Jinsi ya Kupunguza Vikwazo vya Ponografia, katika Hatua za Rahisi za 4 (na Jacob Hess, Ph.D.)

3-23-nne-hatua.jpg

Je! Wewe - au mtu unayempenda - kupata uchovu ya mazungumzo haya yote kuhusu kuwa porn so ni hatari?

Badala ya kuwa na wasiwasi kuhusu kufanya mabadiliko makubwa ya kibinafsi au ya umma, je, si vizuri kuacha kuhangaika juu ya jambo hili kwa pamoja?

Kwa kushangaza, wachache wachache wa waandishi wamekuwa wakija na maadili ya kulazimisha kufanya hicho tu. Ikiwa unamjua mtu tayari kuamini kwamba porn sio (kweli) kwamba kubwa ya mpango, hapa ni fomu ya 4 hatua ambayo imeonyesha kazi:

1. Waonyeshe wale walio na wasiwasi mkubwa juu ya ponografia kama hatari na obsessive.

Moja ya majukumu yako ya kwanza muhimu ni kuimarisha wale wasiwasi kuhusu porn kwa njia inayowafanya kuwa waonekana kuwa wa kutisha au mdogo. Kuna njia nyingi za kufanya hivyo, kutokana na mashtaka ya zealotry ya kidini kwa viwango vya pathological ya hofu. Katika historia ya hivi karibuni ya uandishi wa habari, kwa mfano, mwandishi mmoja anaonyesha picha ya watu wasiojali ambao wanaona ponografia kama "asili ya hatari na afya na furaha" na sekta hiyo nyuma yake kama "nguvu zote zilizo hapa ili kuangamiza kuharibu maisha yetu ya ngono. "(1)

Imefanywa! Wakati wowote unaweza kufanya kazi katika maneno kama "wreak havoc" (au "kupambana na screed porn"), unajua wewe uko kwenye njia sahihi.

2. Thibitisha kwa uaminifu kwamba uchunguzi mkali haujasisitiza kabisa wazo la kulevya ya ponografia.

Huu ni wajanja, tunajua - tangu idadi kubwa ya masomo ya ubongo yaliyotolewa kwa watumiaji wa ponografia onyesha wazi, alama za kawaida za kulevya. Fanya uwezo wako wa kufuta wazi wale walio na nguvu Ukaguzi wa 12 wa maandiko pia, yote ambayo yanathibitisha uwezekano wa kuleta ponografia.

Usijali. Huna haja hata kuleta haya. Kwa muda mrefu kama una uhakika wa kutosha katika kudai kuwakilisha "utafiti bora wa kisayansi," watu wengi ambao wanaisoma makala yako hawajui tofauti.

Kumbuka tu kuwa hauna uhakika katika kusisitiza kwamba "sayansi tu haipo" na kabisa kukataa kuwa kila ushahidi mzuri ulipo. Bonus pointi kama unaweza kuunganisha ushahidi kwamba anafanya huwa nyuma kwa wale watu wazimu, kwa kuonyesha data yoyote yenye kusikitisha kama upendeleo, kwa sababu ya kidini au tu "kwa misingi ya sayansi ya uchafu." (2)

Hiyo ni mengi sana unahitaji kusema. Kwa kuwa watu wengi wanakubali kutaja kwa sayansi (hasa hitimisho wanakubaliana nayo) kama mamlaka, hakuna kazi zaidi inahitajika kwa hatua hii.

Tangu kwenye ijayo!

3. Sema kitu kwa kudumu kwamba wewe si, bila shaka, kusema zote porn ni jambo jema.

Muhimu wa mtu huyu, kwa sababu unataka kuepuka kulia kidogo! Kuimarisha mtazamo wako kama uwiano hasa, hakikisha kukiri wakati fulani kwamba kuna uwezekano wa baadhi matatizo na baadhi aina ya ponografia.

Ni juu yako unayotaka kukiri hapa. Labda uingizaji rahisi wa kufanya ni njia ya wasichana wa jinsia kuishia kuwa na matatizo zaidi ya kiakili na ya kimwili au yanayokasirika kiungo thabiti kati ya matumizi ya ngono na kuridhika ya chini ya ngono. Ikiwa unataka kuwa na ujasiri, unaweza pia kuwashughulikia Masomo ya ukaguzi wa rika ya 50 kuunganisha moja kwa moja porn kutumia kwa unyanyasaji wa kijinsia.

Lakini kuwa waangalifu, pengine ni hekima tu kukaa super jumla hapa. Kwa mfano, baada ya kujaribu kuimarisha wasiwasi wengi wa kawaida juu ya ponografia, mwandishi wa op-Lux Lux Alptraum alienda kuhitimu: "Hakuna hata mmoja kati ya kusema kuwa porn ni kikamilifu, au kwamba matokeo yake katika maisha yetu ya ngono ni tu chanya"(Msisitizo wetu). Kisha akaendelea kukubali, "Kuna ukweli juu ya madai ya kupinga porn ambayo inathiri vibaya mawazo ya ngono na ufahamu wa vijana." (3)

Je! Umegundua jinsi mwandishi huyu aliwakumbusha wasikilizaji kuwa sehemu hii inayowezekana ya ardhi ya kawaida bado ni "madai ya kupambana na porn" - badala ya aina fulani ya wasiwasi halali kwa ustawi wa kijinsia wa watu?

Sasa kwa hatua ya mwisho:

4. Kuelekeza tahadhari kwa kitu kingine ambacho watu wanaweza kukumbatia kama "tatizo halisi."

Ikiwa unakwenda kuimarisha mpango huo unawashawishi watu kuwa wasiwasi wa porn unaharibika, ni muhimu kwamba ufikie wasiwasi wengine ambayo inaweza kuchukua nafasi yake.

Tumeona kuwa ni muhimu sana kusema kitu kuhusu watu katika utamaduni wetu leo ​​sio kuzungumza kutosha kuhusu ngono na si wazi kwa kutosha (na imezidi aibu wakati wanafanya).

Nini kipaji juu ya wasiwasi huu ni jinsi, kwa default, inafafanua wakosoaji wa ponografia kwa namna fulani hofu na kufungwa kwa ngono.

Usijali viwango vya kupiga picha za ngono katika jamii ya ngono - au ukosafu wa jamaa ambao mara nyingi hutendewa kwa ngono, tumaini: ikiwa unasema wasiwasi mkubwa juu ya utamaduni "ambapo majadiliano ya wazi ya ngono ni taboo" baadhi ya moyo.

Alptraum inaendelea kusisitiza kwamba "asili ya ponografia" sio tatizo kama vile utamaduni wa naïve kuzunguka.

Piga! Na huko una hiyo.

Porn si tatizo. Ukosefu wa majadiliano ya wazi ya ngono ni!

Mapishi ya 4-hatua ya kupunguza madhara ya ponografia ya leo. Tu kuongeza maji.

Nani anahitaji kuwa na wasiwasi juu ya ponografia tunapoweza tu kuacha kujifanya kuwa ni tatizo badala yake?


(1) Lux Alptraum, Wamarekani Walipata Nini Kuhusu Porn, Mwandishi wa New York Times, Juni 23, 2017

(2) Martha Kempner, Pornography Sio 'Mgogoro wa Afya ya Umma,' Haijalishi Waamuzi wa Utah Fikiria, Rewire, Feb 12, 2016

(3) Lux Alptraum, Wamarekani Walipata Nini Kuhusu Porn, Mwandishi wa New York Times, Juni 23, 2017


Jacob Hess ni mwandishi wa makala za kutafakari kwa rika la 14 kuchunguza hadithi tofauti za afya ya akili na masuala ya kijamii. Yakobo anafundisha Kupunguza Mkazo wa Kisaikolojia na kuanzisha ushirikiano wa mashirika yasiyo ya faida Maisha Yote, ambayo iliunda kozi online, inayozingatia akili Mindweather 101 kwa wale wanaokabiliwa na changamoto kubwa za akili au kihisia na wapendwa wao. Jacob pia (co) aliandika vitabu vitatu: Wewe sio Mchafu kama niliyofikiri, Lakini bado ukosefu, Mara baada ya Wakati ... Yeye hakuwa na hisia tena na Nafasi ya Tatu: Kupendekeza Njia Nyingine ya Kusonga mbele katika LGBT / Dhana ya Kihafidhina ya Kidini (Mazoezi ya Kutokubaliana, Urafiki Usaliti na Ushindani wa Kuaminika Mbele ya Tofauti Isiyopatana.). Mazungumzo yake ya kihafidhina-kihafidhina yanayofanya kazi na Phil Neisser katika Chuo Kikuu cha Jimbo cha New York imekuwa imewekwa Hii Maisha ya Kaskazini na alikuwa kuheshimiwa na Mradi wa Majadiliano ya Umma. Jacob ni mpenzi wa Mazungumzo ya Chumba cha Kuishi, Square Square na kwenye bodi ya Muungano wa Kitaifa wa Mazungumzo na Ukombozi.