Anza hapa: Mageuzi hayajaandaa ubongo wako kwa ponografia ya leo

Makala hii ni short maelewano ya dhana kadhaa kuu kuhusu ponografia na ubongo wako. Kwa sayansi nyuma yake, tafadhali fuata zote viungo na usoma ukurasa huu. Viungo vingine vinakwenda kwenye makala zetu, ambazo zimeunganishwa na tafiti. Kwa ufahamu wa kina zaidi na ushahidi zaidi unaona Ukurasa wa Utafiti. Kwa maudhui maalum ya kuchunguza Maswali ya Siri.

Ni nini kinachotokea unapoacha panya ya kiume ndani ya ngome na panya ya kike ya kupokea? Kwanza, unaona frenzy ya kupigana. Kisha, hatua kwa hatua, matairi ya kiume ya mwanamke huyo. Hata kama anataka zaidi, amekuwa na kutosha. Hata hivyo, badala ya mwanamke wa mwanamke awe na safi, na mwanamume hufufua mara moja na kujitahidi kwa mbolea yake. Unaweza kurudia mchakato huu na wanawake wapya mpaka atakapopotea kabisa.

Hii inaitwa Coolidge athari- jibu la moja kwa moja kwa washirika wa riwaya. Kushangaza, wanaume Ejaculate manii zaidi ya motile na wanafanya hivyo haraka zaidi wakati wao wanaona nyota ya riwaya ya porn. Jibu hili la moja kwa moja la nguvu kwa uvumbuzi wa kisasa ni nini kilichokuanza barabara ili kupata pembejeo kwenye mtandao wa porn.

Kama vile panya ya maabara, una utaratibu wa mapema katika ubongo wako kukuhimiza mbolea wanawake wawili-dimensional, wanaume (au chochote) kwenye skrini yako. (Kumbuka: athari ya Coolidge pia hutokea kwa wanawake. Uchunguzi unaonyesha kwamba, wakati wa fursa, wawindaji-wawindaji wanawake ni si chini ya uovu kuliko wanaume.)

Mzunguko wa kwanza katika ubongo wako inasimamia hisia, anatoa, impulses, na uamuzi wa kifungu kidogo. Wanafanya kazi zao kwa ufanisi kwamba mageuzi hajaona haja ya kuzibadilisha sana tangu kabla ya watu walikuwa wanadamu.

Dopamine zaidi, tafadhali

Kwa wewe, panya, na wanyama wote, w hamu na motisha Kufuatia ngono hutoka kwa kiasi kikubwa kutoka kwa neurochemical inayoitwa dopamine. Dopamine huongeza mpango wa katikati wa ubongo - mfumo wa thawabu. Ni pale tunapopata matamanio na raha, na mahali tunapolazwa.

Kale mzunguko wa malipo inakuhimiza kufanya mambo ambayo yanaendelea kuishi kwako na kupitisha jeni zako. Juu ya orodha yetu ya malipo ya watu ni chakula, ngono, upendo, urafiki, na riwaya. Hizi huitwa 'nguvu za asili,' kama ilivyo tofauti na kemikali za kulevya.

The kusudi la mabadiliko ya dopamine ni kukuhamasisha kufanya nini hutumikia jeni zako. Squirt kubwa, zaidi unataka kitu. Hakuna dopamine na unapuuza tu. Chokoleti keki na barafu-mlipuko mkubwa. Celery-sio sana. Kuchochea ngono hutoa mlipuko mkubwa wa asili wa dopamine inayopatikana kwa mzunguko wako wa tuzo. Moja ya majina ya utani ya dopamine ni "molekuli ya kulevya”Kwa sababu ina jukumu kuu katika ulevi wote.

Dopamine

Ingawa dopamine mara nyingi hujulikana kama "molekuli ya raha," hii ni si sahihi kitaalam. Dopamine ni zaidi juu kutafuta na kutafuta kwa malipo, ya kutarajia, unataka. Dopamine hutoa motisha na kuendesha kufuata uwezo tuzo au malengo ya muda mrefu. Ingawa utata na mbali na kutulia, "thawabu" ya mwisho au hisia nzuri huibuka sana kutoka opioid (Na cannabinoids). Kuweka kwa urahisi - dopamini inataka, opioids ni kupenda.

Kama mwanasaikolojia Susan Weinschenk alielezea, dopamine ya neurotransmitter haifai watu kupata radhi, lakini husababisha tabia ya kutafuta. "Dopamine inatufanya tupate, tamaa, tutafuta, na tafuta," aliandika. Ni mfumo wa opioid unaosababisha mtu kujisikia radhi. Hata hivyo, "mfumo wa dopamini ni nguvu zaidi kuliko mfumo wa opioid, "Alielezea. "Tunatafuta zaidi kuliko sisi kuridhika." Madawa inaweza kufikiria kama unataka kukimbia amok.

Nzuri, riwaya, zaidi ya uvumbuzi

Dopamine surges kwa uzuri. Gari jipya, filamu iliyotolewa tu, gadget ya hivi karibuni ... sisi sote tunatafuta hits ya dopamine. Kama na kila kitu kipya kinachofafanua mbali kama dumpamine plummets.

Hapa ni jinsi gani Kazi ya Coolidge inafanya kazi: Mzunguko wa malipo ya panya ni squirting chini na chini ya dopamine kwa heshima ya sasa ya kike, lakini hutoa kubwa dopamine kuongezeka kwa mwanamke mpya. Je! Hiyo inajisikia?

Haishangazi, panya na wanadamu sio tofauti linapokuja to kukabiliana na tamaa ya kijinsia ya kijinsia. Kwa mfano, wakati Watafiti wa Australia (graph) ilionyeshwa filamu hiyo ya kupendeza mara kwa mara, majaribio ya masomo ya wanaume na ripoti za kibinafsi zilifunua kupungua kwa kuendelea kwa msisimko wa kijinsia. "umri huo huo wa zamani”Inachosha tu. Uzoefu unaonyesha kupungua kwa dopamine.

Baada ya kutazama kwa 18-kama vile masomo ya mtihani yaliyokuwa yamewashughulikia watafiti-ilianzisha somo la riwaya kwa 19^th na 20^th maoni. Bingo! Masomo na ufumbuzi wao zilikuja kwa makini. (Ndio, wanawake walionyesha athari sawa.)

Kubonyeza kwa riwaya

Internet porn ni hasa kuvutia kwa mzunguko wa malipo kwa sababu riwaya daima ni bonyeza tu mbali. Inaweza kuwa riwaya "mwenzi," onyesho isiyo ya kawaida, tendo la ajabu la ngono, au — unajaza tupu. Ukiwa na tabo nyingi zilizofunguliwa na kubonyeza kwa masaa, unaweza kupata washirika wa ngono wa riwaya kila dakika kumi kuliko mababu zetu wa wawindaji walivyopata katika maisha. Utafiti unathibitisha kwamba kutarajia tuzo na riwaya huongeza kila mmoja ili kuongeza msisimko na rewire ubongo wa limbic. Porn mtandao ni nini wanasayansi wito a stimulus supernormal. Hizi ni msisitizo ambao hupendekezwa (labda synthetic) matoleo ya kawaida, ambayo tunaona kuwa ni muhimu sana.

Stimulus isiyo ya kawaida

Ilikuwa mrithi wa Nobel Nikolaas Tinbergen ambaye miaka iliyopita aliunda neno stimulus supernormal (au rasmi). Aligundua kuwa ndege, vipepeo, na wanyama wengine wanaweza kurudishwa katika kupendelea mayai bandia na mate. Kwa mfano, ndege wa kike, walijitahidi kukaa juu ya maisha marefu ya Tinbergen, waliweka wazi mayai ya plaster wakati mayai yao wenyewe, ya mayai yakipotea bila kutatuliwa.

Wanadamu, kama ndege, hufafanua thamani ya kichocheo kupitia uanzishaji wa mzunguko wa malipo. Hii ndiyo sababu msisimko wa ngono unatoa viwango vya juu vya dopamine na opioid - kuzaa ni Job One kwa jeni zako.

Na ponografia ya mtandao, sio tu ngono isiyokwisha novelty ambayo inatupa mfumo wetu wa malipo. Dopamine huwaka moto hisia nyingine na msukumo pia, ambayo kila mara hujumuisha kwa uwazi wakati unapotumia simu ya mtandao:

Hisia kali - kama vile hatia, chukizo, aibu, wasiwasi & hofu
Kutafuta na kutafuta - mzunguko wa malipo huitwa mara nyingi mzunguko wa kutafuta
Kitu chochote ambayo inakiuka matarajio - mshtuko, mshangao, au zaidi kuliko tulivyofikiria

Riwaya yenye nguvu

Maneno na picha za hisia zimekuwa karibu muda mrefu. Pia ina kukimbilia neurochemical kutoka kwa waandishi wa riwaya. Hata hivyo riwaya la mara moja kwa mwezi Playboy hupuka haraka iwe ugeuka kurasa. Je, mtu yeyote angeita Playboy au video laini "za kutisha" au "zinazozalisha wasiwasi?" Je! Inaweza kukiuka matarajio ya kijana anayejua kusoma na kuandika zaidi ya miaka 12? Hailinganishwi na "kutafuta na kutafuta" kwa tabo nyingi za porn za Google. Kinachofanya ponografia ya wavuti kuwa ya kipekee ni kwamba unaweza kuweka dopamine yako imefungwa kwa kubofya panya au bonyeza kwenye skrini.

Mengi ya haya majimbo ya kihisia (wasiwasi, aibu, mshtuko, mshangao) si tu kuinua dopamine, lakini kila moja pia inaweza kuongeza homoni za mafadhaiko na neurotransmitters (norepinephrine, epinephrine, cortisol). Hizi ni kemikali za neva ongezeko la msisimko wakati kukuza dopamine madhara tayari tayari. Baada ya muda ubongo wa mtumiaji wa porn unaweza kuhisi hisia za wasiwasi au hofu kwa hisia za kuchochea ngono. Hii husaidia kufafanua kwa nini watumiaji wengine wa porn huongezeka kwa kushangaza zaidi au wasiwasi kuvutia porn - kama wanahitaji ile ya ziada ya neurochemical jolt tu ili kuamka ngono, au augasm.

Ni nini kinachofanya mtandao wa porn kuwa kichocheo cha pekee?

Ni dhahiri kuwa ponografia ya leo ni rahisi kupata, inapatikana 24/7, bure na ya faragha. Ni hutoa riwaya isiyo na ukomo. Njia ambayo hutumiwa kawaida huweka dopamine imeinua kwa vipindi virefu isiyo ya kawaida, na kuifanya mtandao wa ponografia iwe ya kulazimisha, na uwezekano wa kuzidisha. Wale ambao wanakubali kwamba madawa ya kulevya yanapatikana mara nyingi hulinganisha ponografia ya mtandao na madawa ya kulevya au michezo ya video. Wakati ulevi wa tabia na dutu unashiriki mabadiliko fulani ya ubongo, analog kama hizo hushindwa kushughulikia tembo kwenye chumba: tunayo nyaya za ubongo kwa ngono, na mizunguko hii ni hasa katika mazingira magumu wakati wa ujana (na kwa kiasi fulani kuna hatari kwa muda mrefu tukiishi).

Kusema kwa njia nyingine, hakuna mizunguko ya asili ya pombe, kokeni, au mpiga risasi mtu wa kwanza. Wakati wote wanaweza kuinua kituo cha malipo cha dopamine (inayohitajika kwa mabadiliko ya ubongo yanayohusiana na ulevi), hakuna aliye na nguvu ya kuunda templeti yetu ya kuamsha ngono. Ponografia ya mtandao inaweza kubadilisha au kuchonga mzunguko wetu wa kina wa ubongo kwa ujinsia na uzazi - haswa wakati wa ujana wakati ubongo unakuwa rahisi na iliyopangwa kujifunza yote kuhusu mazingira yake ya ngono (ili uzalishe mafanikio).

Nguvu ya orgasm

Kwa kuwa mshindo ni nguvu yetu ya asili yenye nguvu zaidi, na kuzaa kazi ya juu ya jeni, ubongo wetu hujaribu kukumbuka kila kitu kinachohusiana na uzoefu huu wenye nguvu. Inafanya hivyo kwa kuunganisha vyama na Tukio Kubwa (kilele). Katika kesi ya matumizi ya ponografia ni pamoja na: voyeurism, kutafuta / kutafuta na riwaya isiyo na mwisho. Inaweza pia kujumuisha watoto wachanga, nyota nyingi za ponografia, tabo nyingi, vitendo vya kushangaza, mshtuko, mshangao, wasiwasi, nk.

(Kumbuka: Hatuzungumzii athari za kisaikolojia kwa vijana ya kuongezeka kwa porn hardcore ya kila aina ya kufikiri na isiyofikiriwa, wakati sana iliamka - kitu ambacho babu zetu hawakuweza kufanya.)

Vile sifa ambazo zinaweka porn kwenye mtandao mbali na vitu vingine vya uwezekano wa kulevya na tabia:

Uchunguzi unaonyesha kuwa video ya video ni mbali kuamsha zaidi kuliko picha za kimapenzi.
Kuongeza ongezeko la kijinsia (na kuongeza kupungua kwa dopamini) mtu anaweza kubadilisha mara moja muziki wakati wa kikao cha kujamiiana. Haikuweza kufanya hivyo kabla ya 2006 na kufika kwake maeneo ya tube ya Streaming.
Tofauti na picha za watu wa uchi, video hubadilisha mawazo yako, na huweza kuunda ladha ya ngono, tabia, au trajectory (hasa hivyo kwa vijana).
Porn huhifadhiwa katika ubongo wako, ambayo inakuwezesha kukumbuka wakati wowote unahitaji "hit."
Kwa chakula na madawa ya kulevya kuna kikomo cha mwili kwa matumizi. Walakini, hakuna mapungufu ya mwili kwa utumiaji wa ponografia ya mtandao. Mifumo ya kiini ya uboreshaji wa ubongo haijaamilishwa, isipokuwa kilele moja. Hata hivyo, mtumiaji anaweza kubonyeza kwa kitu cha kufurahisha zaidi cha kuamsha tena.
Kwa chakula na madawa ya kulevya mtu anaweza kuongezeka tu (alama ya mchakato wa kulevya) kwa kuteketeza zaidi. Kwa porn mtandao unaweza kuongezeka kwa wote na riwaya zaidi "washirika" na kwa kutazama aina mpya na zisizo za kawaida. Ni kawaida sana kwa mtumiaji wa ponografia kuhamia kwenye porn ya milele. Mtumiaji anaweza pia kuongezeka kwa kutazama video za kukusanya au kwa kutumia VR porn.
The watumiaji wa umri huanza kuangalia mambo ya uendeshaji. A ubongo wa kijana iko katika kilele chake cha uzalishaji wa dopamine na neuroplasticity, kuifanya wenye hatari sana ya kulevya na hali ya ngono. Wanyama wa ujana huzaa viwango vya juu vya DeltaFosB kwa kujibu madawa ya kulevya na malipo ya asili.

Kuamka ngono na madawa ya kulevya hushirikisha utaratibu sawa wa ubongo

Kuamka ngono na madawa ya kulevya kuamsha sawa sawa seli za mzunguko wa neva. Kwa upande mwingine, kuna tu asilimia ndogo ya uanzishaji wa ujasiri-kiini huingiliana between madawa ya kulevya na tuzo nyingine za asili kama chakula au maji. Kugeuka kwenye seli sawa za ujasiri ambazo zinafanya kuchochea ngono hivyo husababisha kueleza kwa nini meth, cocaine, na heroin zinaweza kuwa mbaya sana.

Kwa kufurahisha, walevi wa heroin mara nyingi hudai kuwa risasi "huhisi kama mshindo". Kusaidia uzoefu wao, kumwaga huiga athari za ulevi wa heroin kwenye seli sawa za neva za mzunguko. Hasa, kumwagika hupunguza dopamine hiyo inayozalisha seli za ujasiri ambayo hupungua na matumizi sugu ya heroin. Hii haimaanishi ngono ni mbaya. Inatuarifu tu kwamba dawa za kulevya hunyakua njia zile zile ambazo zinatuhimiza kurudi chumbani.

Kituo cha malipo kinabadilika

Tofauti na malipo mengine yasiyo ya madawa ya kulevya (chakula cha mchana au sukari), lakini sawa na madawa ya kulevya, uzoefu wa kijinsia husababisha mabadiliko ya kudumu katika idadi na aina za malipo ya kituo cha glutamate receptors. Glutamate ni neurotransmitter kuu inayopeleka habari kutoka mikoa muhimu ya ubongo kwenye kituo cha malipo. Nauadaptations hizi hufanya kituo cha malipo zaidi nyeti kwa vituko, sauti, mawazo au kumbukumbu zinazohusiana na shughuli za ngono.

Aidha, wote wawili ngono na matumizi ya dawa kusababisha mkusanyiko wa DeltaFosB, protini inayofanya jeni zinazohusika na kulevya. Mabadiliko ya Masikio huzalisha ni karibu kufanana kwa hali ya ngono zote mbili na matumizi ya madawa ya kudumu. Ikiwa ni ngono au dawa za kulevya, viwango vya juu vya DeltaFosB hurekebisha ubongo kutamani "IT", "IT" yoyote. Dawa za kulevya sio tu utekaji nyara seli sahihi za ujasiri ulioamilishwa wakati wa kuamka kwa ngono, wao huchagua njia zinazofanana za kujifunza ambazo zimefanya kutufanya tamaa ya kufanya ngono.

Aidha, kituo cha malipo viwango vya dopamine kwa kuamka ngono mpinzani anayeonekana na dawa za kulevya kama vile morphine, pombe na nikotini (juu sana kuliko tuzo nyingine yoyote ya asili). Viwango vya juu vya dopamine na opioid ni moja wapo ya sababu tunaweza kusema tofauti kati ya kula tufaha na kuwa na mshindo wa kupiga akili.

Je! Internet porn ni addictive?

Hivyo, pointi za kuzungumza za kawaida kama maoni haya halisi huanguka mbali: "Haya, shughuli nyingi zinaongeza dopamine, hivyo porn ya mtandao haipatikani zaidi kuliko kutazama jua au kucheza golf.”Hiyo ni nukuu kutoka kwa mtaalamu wa masuala ya ngono (kwa ufahamu wa kijuujuu tu). Vivyo hivyo, katika jibu la mtaalam wa jinsia Marty Klein alimjibu Nakala ya Zimbardo & Wilson alidai kwamba majibu ya ubongo kwa kuangalia porn si tofauti na kuangalia jua:

"Isitoshe, ubongo wetu huitikia kwa njia ile ile inayoonekana wakati tunakumbatia mjukuu wetu au tunapofurahia machweo."

Madai ya Klein yalijaribiwa na kufutwa kwa muda mrefu, katika utafiti wa XMUMX fMRI: "Tamaa ya kocaini inayotokana na cue: maalum ya neuroanatomical kwa watumiaji wa madawa na madawa ya kulevya. Utafiti huo ulikuwa na madawa ya kulevya na udhibiti wa afya unaona filamu za: 1) watu wanaovuta sigara ya cocaine, 2) ya nje ya asili, na 3) yaliyomo ya ngono. Matokeo: ulaji wa cocaine ulikuwa na mwelekeo wa uendeshaji wa ubongo wakati unaoangalia porn na kuangalia cues kuhusiana na ulevi. (Kwa bahati mbaya, madawa yote ya cocaine na udhibiti wa afya yalikuwa na mwelekeo huo wa uendeshaji wa ubongo kwa ajili ya porn.) Hata hivyo, kwa madawa ya kulevya na udhibiti, mifumo ya uanzishaji wa ubongo wakati kuangalia vitu vya asili vilikuwa tofauti kabisa na mwelekeo wakati wa kutazama porn. Nzuri ya kuzungumzia uhakika!

Dhana muhimu ya kuchukua ni kwamba dawa za kulevya zinaweza kuamsha neuroni za "ngono" na kusababisha gumzo bila ya ngono halisi. Vivyo hivyo na ponografia ya mtandao. Gofu na machweo hayawezi. Kwa jambo hilo, wala mwamba mzuri wa zamani hauwezi.

Dawa ya kulevya haihitajiki kwa mabadiliko ya ubongo ya ubongo au madhara mabaya

Sawa unaipata: Ngono za mtandao ni kichocheo cha kipekee kisicho kawaida na "mashine inayozalisha dopamine." Swali la kawaida ni:

"Ni matokeo gani ya uwezekano wa dopamine hii yote? "

Hata hivyo, swali sahihi zaidi ni:

"Je, ni matokeo gani iwezekanavyo ya dopamine hii yote katika kukabiliana na combo moja ya uchochezi? (katika kesi hii ponografia ya mtandao na skrini ya kompyuta). "

Wakati matokeo ni mengi, ubongo unaofuata hubadilishana jukumu kuu katika dalili nyingi na hali zilizoonekana:

1) Hali ya kimapenzi

Hii inaonyeshwa kwa njia mbili za jumla:

Aina moja ya hali ya ngono inaweza kufupishwa kama - “Hii ni jinsi watu wanavyofanya ngono, na hii ndio jinsi ninavyotakiwa kufanya. "Wengi utafiti & maarufu makala kuzingatia aina hii ya hali ya ngono, hasa kwa vijana. Ingawa ni muhimu sana, YBOP inalenga aina ya pili ya hali ya ngono.
Aina ya pili inaweza kufupishwa kama - “Hii ndiyo inarudi."Njia hii ya kujifunza zaidi na iliyo ndani zaidi inaweza kujumuisha: kutazama ponografia kuwa ya kufurahisha zaidi kuliko ngono ya kweli, au kuhitaji kubonyeza kutoka video hadi video ili kuendelea kukasirika kingono, au orodha isiyo na mwisho wa fetishes za kuchochea ngono ripoti ya watumiaji.

2) Mabadiliko yanayohusiana na adha ya ubongo

Hizi huja katika aina nyingi. Mabadiliko haya magumu ya ubongo iko kwenye wigo na yanaweza kutokea bila kukuza ulevi wa baruti kamili (kama in Utafiti huu juu ya watumiaji wa porn).

Hapa ni dhana muhimu: Hali zote za ngono na kulevya Shiriki sawa mabadiliko muhimu ya ubongo, yanayotokea sawa muundo, ulioanzishwa na sawa ishara ya kibaiolojia.

Mabadiliko ya ubongo huitwa 'uhamasishaji'(lakini madawa ya kulevya yenye uharibifu inahusisha mabadiliko ya ubongo zaidi)
Muundo huu ni kituo cha malipo (nukta kukusanya).
Ishara ya msingi, ni kweli, dopamine.

Uhamasishaji hufanyika wakati ubongo unaunganisha pamoja vituko, sauti, harufu, hisia, mihemko, na kumbukumbu zinazohusiana na tuzo kubwa, kama vile kupiga punyeto kwa ponografia - kutengeneza njia ambayo inaweza kulipua kituo chetu cha malipo baadaye. Inapoamilishwa na vidokezo au vichocheo, njia hii inaunda nguvu, ngumu kupuuza, hamu.

Kujihusisha na madawa ya kulevya au tuzo za asili (porn, chakula cha junk) husababisha viwango vya juu vya dopamini, ambayo ubongo wako wa kale unatafsiri kama: "Shughuli hii ni muhimu sana, na unapaswa kuifanya tena na tena. ” Kwa kweli, hakuna kitu muhimu zaidi kwa ubongo wako wa zamani kuliko kueneza jeni zako - hata ikiwa ubongo wako wa juu unatambua ni skrini tu. Dopamine inatusaidia kukumbuka na kurudia nini (inadhani) inaendeleza uhai wa jeni zetu. Inatimiza hii kupitia kuzunguka tena kwa ubongo.

Utaratibu wako wa kuiba utekaji nyara: Dopamine induces DeltaFosB

A "Utaratibu wa kunywa pombe" ni faida ya mabadiliko katika hali ambapo kuishi kunakuzwa kwa kuongezeka kwa shibe ya kawaida. Fikiria mbwa mwitu, ambayo inahitaji kuachana hadi pauni ishirini za kuua mara moja. Au baba zetu, ambao walihitaji kuhifadhi kalori zenye ubora wa juu kama pauni chache za ziada kwa usafirishaji rahisi kuishi nyakati ngumu. Au msimu wa kupandana, wakati kuna harem wa kutia mimba. Hapo zamani, fursa kama hizo zilikuwa nadra na zilipitishwa haraka. (Sasisha: mzunguko wa kulazimishwa unaopatikana.)

Mazingira yetu yamebadilisha sana. Mtandao hutoa fursa za kupatanisha kutokuwa na mwisho, ambazo ubongo wako wa kwanza huona kuwa ni kweli kwa sababu unawaona wakifufua. Kama mnyama yeyote mzuri, ungejaribu moja kwa moja kueneza jeni zako kwa ujumla, lakini hakuna mwisho yako msimu wa mating.

Bonyeza, bonyeza, bonyeza, punyeto, bonyeza, bonyeza, bonyeza, punyeto, bonyeza, bonyeza, bonyeza. Siku na mchana, kamwe usimpe ubongo wako raha inayostahili. Hii inaweza kupiga utaratibu wako wa kunywa kwa kupita kiasi. Mageuzi haijaandaa ubongo wako wa zamani kwa aina hii ya kusisimua isiyo ya kawaida.

Mageuzi Jackpot

Matumizi ya ziada (chakula au ngono) ni ishara kwa ubongo wako wa kwanza unao hit jackpot ya mabadiliko. Kwa kuendelea matumizi ya kila siku, viwango vya juu vya dopamine trigger uzalishaji wa protini DeltaFosB. Unaendelea matumizi ya tuzo za asili (ngono, sukari, high-mafuta, zoezi la aerobic) au utawala wa muda mrefu wa madawa yoyote ya unyanyasaji husababisha DeltaFosB ili kujilimbikiza polepole katika mzunguko wa malipo. DeltaFosB inachukua jeni fulani ambazo huanzisha mabadiliko kadhaa ya ubongo, ikiwa ni pamoja na uhamasishaji.

Ukosefu wa kawaida → Dopamine → DeltaFosB → Sensitization

Ni muhimu kuelewa kuwa dawa za kulevya husababisha tu uraibu kwa sababu zinakuza au kuzuia mifumo tayari mahali pa malipo ya asili. Moja ya DeltaFosB madhumuni ya mageuzi ni kuwahamasisha sisi "kuipata wakati kupata ni nzuri!" Ni utaratibu wa kunywa pombe kwa chakula na uzazi, ambayo ilifanya kazi vizuri katika nyakati na mazingira mengine. Pamoja na ujio wa matoleo yasiyo ya kawaida ya tuzo za asili, hata hivyo, hufanya uraibu Junk chakula na internet porn rahisi kama 1-2-3.

Sensitization: Kumbukumbu super-Pavlovian huundwa

Kujifunza, kumbukumbu, na tabia zinaweza kufupishwa katika zamani, lakini ni kweli, kusema - “Siri za seli ambazo zina moto pamoja, waya pamoja".

The rewiring nyuma ya kulevya hutokea sehemu kutoka DeltaFosB, ambayo inaimarisha uhusiano kati ya seli za ujasiri, na kuwawezesha kuwasiliana. Wakati DeltaFosB inachukua mzunguko wa malipo, uhusiano wa nguvu wa ujasiri ni nyuma ya kujifunza yote. Utaratibu huu ni inayoitwa neuroplasticity. Kali zaidi ya uzoefu, ya kuunganisha nguvu. Uunganisho wenye nguvu, ni rahisi zaidi kwa msukumo wa umeme kusafiri kwenye njia hii mpya.

Ikiwa mtazamo wa kawaida wa kupiga picha umesababisha mabadiliko ya ubongo unaohusiana na ulevi, umepiga tatizo katika ubongo wako. Kama vile maji inapita kupitia njia ya upinzani mdogo, hivyo fanya mvuto, na hivyo mawazo. Kama ilivyo na ustadi wowote, zaidi ya kufanya hivyo ni rahisi zaidi. Hivi karibuni inakuwa moja kwa moja, bila mawazo yoyote ya fahamu. Umeunda ponografia ya kina kwenye ubongo wako inayoitwa njia ya neural inayohamasishwa.

Hali ya Pavlovia

Njia za kuhamasishwa inaweza kufikiria kama Hali ya Pavlovia juu ya turbos. Inapoamilishwa na mawazo au kuchochea, njia zenye kuhamasishwa hulipuka mzunguko wa malipo, kukata tamaa kwa bidii-kupuuza. Uchunguzi wa ubongo wa hivi karibuni juu ya watumiaji wa porn ulipima uhamasishaji, na wote waliripoti majibu sawa ya ubongo kama yanavyoonekana katika walevi na walevi wa madawa ya kulevya (kuhusu masomo ya 25 wameripoti uhamasishaji katika watumiaji wa porn / watumiaji wa ngono)

DeltaFosB hupungua polepole, na inarudi kwenye viwango vya kawaida karibu miezi 2 baada ya mtu kutumia mwisho. Ingawa DeltaFosB haipo tena, njia za kuhamasishwa zinabaki, labda kwa maisha yote. Kumbuka, madhumuni ya DeltaFosB ni kukuza kuzunguka kwa ubongo, ili uweze kupata mlipuko mkubwa kutoka kwa kila kitu ambacho umekuwa ukizidi. Kumbukumbu hii, au ujifunzaji ulioingia sana, hukaa muda mrefu baada ya tukio hilo. Uraibu sio uharibifu wa kweli - haswa kujifunza patholojia.

Wakati gani mtu huvuka mstari?

Wengi huuliza swali dhahiri: "Ni kiasi gani sana? ” Swali hili linafikiria hilo Madhara ya porn ni ya kawaida. Hiyo ni, wewe huna shida, au wewe ni addict porn. Hata hivyo, mabadiliko ya ubongo ya ubongo hutokea kwenye wigo na hawezi kuhesabiwa kuwa nyeusi na nyeupe, ama / au. Kuuliza ambapo mtu huvuka mstari hupuuza kanuni ya neuroplasticity: ubongo daima hujifunza, kubadilisha na kurekebisha katika kukabiliana na mazingira.

Uchunguzi unaonyesha kuwa hata kiasi kidogo cha kusisimua isiyo ya kawaida kunaweza kubadilisha ubongo na kubadilisha tabia.

Kwa mfano, ilichukua siku 5 tu kuhamasisha uhamasishaji kwa michezo ya video kwa vijana wazima wenye afya. Wacheza hawakupata ulevi, lakini shughuli zilizoinuka za ubongo zilizokaa na hamu ya kucheza. Katika jaribio jingine, karibu panya wote walipewa ufikiaji bila kizuizi kwa "chakula cha mkahawa" kinachonwa kwa unene kupita kiasi. Ilichukua siku chache tu za chakula kisicho na chakula kwa mapokezi ya panya ya dopamine kupungua (kupunguza kuridhika kwao). Kuridhika kidogo kuliwafanya panya wazime zaidi.

Ponografia zaidi ina athari zaidi

Kwa ajili ya porn ya mtandao, hii Utafiti wa Ujerumani juu ya wanaume isiyozidi addicted porn hupata mabadiliko ya ubongo yanayohusiana na madawa ya kulevya na uendeshaji mdogo wa ubongo kwenye porn inayohusiana na matumizi zaidi ya porn. An utafiti Italia aligundua kwamba 16% ya wazee wa shule za sekondari ambao walitumia porn zaidi ya mara moja kwa wiki walipata tamaa isiyo ya kawaida ya ngono. Linganisha hiyo kwa 0% ya watumiaji wasio na porn wanavyotangaza tamaa ya chini ya ngono. Aidha, kila utafiti unahusisha wanaume (juu ya masomo ya 70) imeripoti matumizi zaidi ya porn ambayo yameunganishwa na maskini ujinsia au uhusiano wa uhusiano. Kuchukuliwa ni kwamba madawa ya kulevya hayatakiwi kwa mabadiliko makubwa ya ubongo au madhara hasi.

Weka tu, hali ya ngono, uhamasishaji, au mabadiliko mengine ya ubongo ya ubongo, hutokea kwenye wigo. Pia kutambua kwamba ubongo wetu unaendelea kujifunza na kurekebisha mazingira. Internet porn, kuwa stimulus supernormal kulenga nyaya ya ngono innate, huunda ubongo na kubadilisha mtazamo.

Hii ndiyo sababu kuuliza maswali kama ""Nini maana ya ponografia? ” au "Ni kiasi gani matumizi ya ponografia ni ulevi? ” zinapotosha na hazina umuhimu. Ya zamani ni kama kuuliza ikiwa ni mashine ya yanayopangwa au Blackjack ambayo husababisha uraibu wa kamari. Mwisho ni kama kuuliza mlaji wa chakula ni dakika ngapi anatumia kula.

Kituo cha malipo (kiini accumbens) hajui "porn" ni nini. Inasajili tu viwango vya kusisimua kupitia spikes za dopamini. Hii ni physiolojia, si maadili au siasa za ngono.

Madawa ya madawa ya kulevya sio ulevi tu

Ni ufahamu wa kawaida kuwa vitu vinavyoinua dopamini, kama vile pombe au kokeni, vinaweza kuunda ulevi. Walakini tu juu ya 10-20% ya binadamu or wanyama kutumia madawa ya kulevya (ila nikotini) milele kuwa addicts. Je! Hii inamaanisha sisi sote tume salama na madawa ya kulevya? Labda. Linapokuja suala la matumizi mabaya ya madawa ya kulevya, wawili genetics na matatizo ya utoto kucheza majukumu muhimu.

Hata hivyo linapokuja suala la ufikiaji usio na kizuizi wa matoleo mazuri ya kuchochea ya tuzo za asili, kama vile vyakula vya kupika haraka, au hata video michezo, jibu ni hapana, ingawa sio kila mtumiaji anapata vyema.

Masomo kadhaa ya wanyama wameonyesha kwamba chakula cha junk ni zaidi ya kulevya kuliko cocaine, (panya wanapendelea sukari kwa cocaine) na kwamba kula chakula cha fetma kunaweza kuleta mabadiliko ya ubongo kuhusiana na madawa ya kulevya. Kwa kweli, wakati panya wanapewa idhini isiyo na kikomo ya "chakula cha mkahawa," karibu 100% hujitokeza kwa fetma. Ubongo na tabia za panya wanene huonyesha zile za waraibu wa dawa za kulevya. Panya hizi hazikula kula chow ya panya ya kawaida, kama vile wawindaji hukusanya hawapati mafuta kwenye lishe yao ya asili.

Nguvu ya sukari na mafuta

Hii husaidia kueleza kwa nini 39% ya Wamarekani wazima ni zaidi na 75% au zaidi ni overweight, ingawa hakuna hata mmoja wao anataka kuwa. Pamoja na mzunguko wa malipo ya ubongo wetu, tunaweza kupunguza kalori 1500 kwa burger, fries na milkshakes. Jaribu kupiga chini kalori 1500 za mawindo yaliyokaushwa na mizizi iliyochemshwa katika kikao kimoja (au kwa siku moja).

Leo mafuta ya juu / sukari vyakula na internet porn (unasoma hii) kuwa na uwezo wa kuunganisha watu wengi zaidi kuliko madawa ya kulevya. Hizi matoleo ya kawaida zawadi za asili zinaweza kuharibu yetu utaratibu wa satiation wa ubongo-The "Nimefanya" hisia-kwa sababu kalori zilizojilimbikizia na fursa za mbolea ni jukumu lako la jeni '. Sababu hiyo sana matoleo ya kuchochea ya chakula na ngono inaweza kutuunga-hata ikiwa hatuwezi kukabiliwa na madawa ya kulevya-ni kwamba mzunguko wetu wa malipo ulibadilika tufukuze kuelekea chakula na ngono, si madawa ya kulevya.

Ili kusema njia hii kwa njia nyingine, hakuna nyaya za innate kwa ajili ya kutafuta heroin, pombe, au cocaine. Hata hivyo kuna nyaya mbalimbali za ubongo zinazojitolea kutafuta na kuteketeza chakula na ngono. Na, wakati tunapenda mlo mzuri, kuchochea ngono na orgasm kutolewa viwango vya juu ya thawabu za kemikali za neva (dopamine na opioid). Ndivyo inavyopaswa kuwa: kuzaa ni jeni yetu '# 1 kazi.

Tabia ya madawa ya kulevya na tabia hushiriki njia nyingi za msingi na mabadiliko ya ubongo

Uchunguzi wa hivi karibuni unaonyesha kwamba utata wa tabia (dawa ya kulevya , kamari ya patholojia, michezo ya kubahatisha video, Matumizi ya kulevya na madawa ya kulevya) na kulevya kwa madawa ya kulevya hushirikiana sawa utaratibu wa msingi inayoongoza kwa a ukusanyaji wa mabadiliko ya pamoja katika anatomy ya ubongo na kemia.

Hii haishangazi kwani dawa zinaweza tu kuongeza au kuzuia kazi za kisaikolojia zilizopo. Njia maalum ambayo madawa ya kulevya inabadilisha kazi ya simu ya mkononi inaitwa "utaratibu wa hatua". Dawa zote na tabia ambazo zinaweza kusababisha athari ya ulevi hushiriki utaratibu mmoja muhimu wa hatua: mwinuko wa dopamine kwenye kiini accumbens (pia huitwa kituo cha malipo).

Mabadiliko yanayohusiana na ubongo yanahusiana:

Kwa rahisi, na pana sana, masharti makubwa ya kulevya yanayosababishwa na ubongo ni: 1) Sensitization, 2) Uharibifu, 3) Circuits zisizo na kazi za upendeleo (ujinga), 4) Mzunguko wa dhiki usio na kazi. Yote ya 4 ya mabadiliko haya ya ubongo yamejulikana kati ya zaidi ya masomo kadhaa ya msingi wa neuroscience juu ya watumiaji wa ponografia wa mara kwa mara na waraibu wa ngono:

1. Sensitization (cue-reactivity & tamaa)

Mizunguko ya ubongo inayohusika katika uhamasishaji na utaftaji wa malipo huzingatia hisia za kumbukumbu au cues kuhusiana kwa tabia ya addictive. Hii inakuja kuongezeka "kutaka" au kutamani wakati kupenda au radhi inapungua. Cs, kama vile kuwasha kompyuta, kuona pop-up, au kuwa peke yake, husababisha tamaa kubwa za ponografia. Hizi ni ngumu kupuuza. Wengine wanaelezea majibu ya ponografia yaliyosisitizwa kama 'kuingiza handaki ambayo ina kutoroka moja tu: porn' Labda unahisi haraka, mapigo ya moyo wa haraka, hata kutetemeka. Unachoweza kufikiria ni kuingia kwenye wavuti unayopenda. Masomo ya kuripoti uhamasishaji au mabadiliko ya hadithi kwa watumiaji wa ponografia / ngono: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. Uharibifu (kupungua kwa unyeti wa ujira na uvumilivu)

Hii inajumuisha mabadiliko ya muda mrefu ya kemikali na miundo ambayo huacha mtu chini nyeti kwa furaha. Uharibifu wa moyo mara nyingi huonyesha uvumilivu, ambayo ni hitaji la kipimo cha juu au msisimko mkubwa kufikia jibu sawa. Watumiaji wengine wa ponografia hutumia muda mwingi mkondoni, huongeza vipindi kupitia edging, kutazama wakati sio kupiga punyeto, au kutafuta video kamili kuishia nayo. Kujiondoa pia kunaweza kuchukua fomu ya kuongezeka kwa aina mpya, wakati mwingine ngumu na mgeni, au hata kusumbua. Hii ni kwa sababu mshtuko, mshangao au wasiwasi vinaweza kuinua dopamine na kupungua kwa msisimko wa kijinsia. Masomo mengine hutumia neno "mazoea" - ambayo yanaweza kuhusisha mifumo ya kujifunza au njia za uraibu. Masomo ya kuripoti kutokujali au mazoea ya watumiaji wa ponografia / waraibu wa ngono: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Circuits zisizo na kazi za upendeleo (kudhoofisha nguvu ya + nguvu ya usawa juu ya kumbukumbu)

Dysfunctional preortal cortex inafanya kazi au mabadiliko katika miunganisho kati ya mfumo wa malipo na kortini ya mapema husababisha kupunguzwa kwa udhibiti wa msukumo, bado unatamani zaidi kutumia. Duru hizi za utangulizi wa dysfunctional zinajidhihirisha kama hisia kwamba sehemu mbili za ubongo wako zinajishughulisha na vita vya vita. Njia za adha za kuhisi ni kupiga kelele 'Ndio!' wakati 'akili yako ya juu' inasema, Hapana, sio tena! Wakati sehemu za udhibiti wa mtendaji mkuu wa ubongo wako ziko katika hali dhaifu ya njia za adha kawaida hushinda. Masomo ya kuripoti utendaji wa mtendaji masikini (hypofrontality) au ilibadilika shughuli za utangulizi katika watumizi wa ponografia / madawa ya kulevya: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Mfumo wa shida usiofaa (hamu kubwa na dalili za kujiondoa)

Wataalam wengine wa uraibu huona ulevi shida ya mafadhaiko, kwani matumizi sugu husababisha mabadiliko kadhaa kwenye mfumo wa mafadhaiko ya ubongo, na pia huathiri kuzunguka kwa homoni za mafadhaiko (cortisol na adrenaline). Mfumo mbaya wa mafadhaiko husababisha hata dhiki ndogo inayosababisha hamu na kurudi tena kwa sababu inaamsha njia zenye nguvu za kuhamasisha. Kwa kuongezea, kuacha uraibu huamsha mifumo ya mafadhaiko ya ubongo na kusababisha dalili nyingi za kujiondoa zilizo kawaida kwa ulevi wote, pamoja na wasiwasi, unyogovu, usingizi, kukasirika na mabadiliko ya mhemko. Mwishowe, majibu ya dhiki ya kufanya kazi huzuia gamba la upendeleo na kazi za utendaji, pamoja na kudhibiti msukumo na uwezo wa kuelewa kabisa matokeo ya matendo yetu. Uchunguzi unaoonyesha mfumo wa shida ya shida kwa watumiaji wa ponografia / waraibu wa ngono: 1, 2, 3, 4, 5.

Je! Haya ndiyo mabadiliko ya ubongo tu? Hapana. Kila moja ya viashiria vyake vya shaba huonyesha tofauti ndogo Vipengele vinavyotokana na madawa ya kulevya na mabadiliko ya kemikali- kama vile uchunguzi wa uvimbe wa saratani haungeonyesha mabadiliko ya seli / kemikali zinazohusiana. Mabadiliko mengi ya hila hayawezi kutathminiwa katika mifano ya wanadamu kwa sababu ya uvamizi wa teknolojia zinazohitajika. Walakini, wamegunduliwa katika mifano ya wanyama. Tazama hakiki hii inayoelezea mabadiliko ya ubongo katika dawa za kulevya na tabia: Mishahara ya asili, Neuroplasticity, na Madawa yasiyo ya madawa ya kulevya (2011)

Kutafuta radhi zaidi husababisha radhi kidogo (desensitization)

Kama uhamasishaji na tamaa zinakulazimisha kutumia ponografia, kuongezeka kwa mzunguko wa malipo kunasababisha uasi uliowekwa ndani. Seli za neva zilizopigwa na dopamine zinasema "inatosha." Ikiwa mtu anaendelea kupiga kelele, unafunika masikio yako. Wakati seli za neva zinazotuma dopamine zinaendelea kusukuma dopamine, seli za neva zinazopokea hufunika "masikio" yao kwa kupunguza dopamine (D2) receptors. Kufanya mambo kuwa mabaya zaidi, wapokeaji wa D2 husaidia kuweka breki juu ya matumizi zaidi, hivyo kupoteza kwao kuna maana tamaa ni vigumu kupinga. Kuchochea uharibifu pia kunahusisha kupungua kwa dopamine na opioids. Hatimaye, a Uchunguzi wa ubongo wa 2014 uchunguzi juu ya watumiaji wa porn aligundua kwamba matumizi makubwa ya porn yalihusishwa na desensitization kubwa (kupoteza malipo ya mzunguko wa kijivu jambo, chini ya ngono kuamka).

Mzunguko wa desensitization unasimamishwa vikwazo vingine:

kujinywesha → tamaa → majibu ya raha yenye ganzi → tamaa → kula chakula huongezeka → kupungua zaidi kwa dopamini, opioid na vipokezi vyao → kutosheleza zaidi…

Na hivi karibuni umeshikamana na ponografia, kwa sababu hakuna kitu kingine chochote kilicho karibu na cha kupendeza kwenye ubongo wako. Kwa mtazamo wa jeni lako, ni muundo bora-kukufanya uweke mbolea kwa nguvu-kabla ya "fursa hii ya kupandana" kutoweka.

Unyenyekevu dhidi ya uhamasishaji

Uharibifu wa uharibifu unakusanya kwa raha za kila siku, wakati uhamasishaji hufanya ubongo wako usiwe na athari kwa kitu chochote kinachohusiana na ulevi wako wa ponografia. Baada ya muda, utaratibu huu wa mbili-uliozunguka Inaweza kuwa na malipo ya mzunguko wako unapotafuta wakati wa matumizi ya porn, lakini chini ya kujisikia wakati unawasilishwa na mpango halisi. Kujiondoa sio "uharibifu." Seli zako za neva zinaweza kujenga tena dopamine au vipokezi vya opioid kwa haraka. Badala yake, desensitization inawakilisha a mfumo wa maoni hasi katika overdrive (labda iimarishwe na mabadiliko epigenetic).

Ikiwa mabadiliko haya mawili ya nyurlastiki yanaweza kusema, kutokujali kutakuwa kulalamika, "Siwezi kupata kuridhika”. Yote ni kuhusu ishara ya chini ya dopamine. Wakati huo huo uhamasishaji ungekuwa ukikuteta kwenye mbavu na kusema, "Hey buddy, nimepata kile unachohitaji, ”Ambayo hufanyika kuwa ndicho kitu kilichosababisha kutokujali.

Mwitikio wa furaha (unensitization), pamoja na njia ya ubongo ya kina inayoongoza kwenye tamaa na misaada ya muda mfupi (uhamasishaji), ni nini husababisha ulevi zaidi.

Uongezekaji na rewiring

Zinazoendelea kuvumiliana (majibu ya raha yenye ganzi) inamaanisha mraibu anahitaji zaidi ya "dawa" yake ili kupata athari sawa. Watumiaji wa ponografia nzito wakati mwingine hugundua kuwa kama uvumilivu unavyoongezeka kwa ladha zao za mapema, wanahamia kwa njia mpya katika kutafuta yao kwa kuchochea makali. Wengi hutafuta ni shida gani wao-labda kwa sababu "Haramu" Na "kuogopa, ”Pamoja na msisimko wa kijinsia, toa teke kubwa la ubongo-kemikali… angalau kwa muda.

Kwa hivyo, sio kawaida kuanza kazi yako ya ponografia na picha ya kitako nzuri cha hottie maarufu. Na miezi kadhaa baadaye hupata "umeendelea" kwa wasichana wenye mbuzi au visa vya ubakaji vurugu. Kumbuka kwamba kwamba wakati wa addict huongezeka kwa aina mpya au huchukua masaa zaidi ya matumizi kwa kutafuta kuridhika, anaongozwa na desensitization. Mwelekeo wake wa kimapenzi wa kimapenzi haukubadilika.

Uboreshaji wa ubongo

Mwishowe wanasayansi wameanza kupata uzoefu wa watumiaji wa ponografia wa leo. Hii Utafiti wa Ubelgiji wa 2016 waligundua kuwa nusu ya wanaume waliohojiwa walikuwa wameongezeka kuwa nyenzo ambazo hapo awali walipata "zisizovutia au zenye kuchukiza." Je! Ni mabadiliko gani kwenye ubongo yanayosababisha kuongezeka kwa kasi? Mnamo 2014, a Timu ya Cambridge kutumia scans ya ubongo iliripoti kwamba watumiaji wa ngono wenye matatizo walijitokeza kwenye picha haraka zaidi kuliko udhibiti na walikuwa wakinikiliza kwa uzuri. Kwa kushangaza, hawakuweza kukabiliwa na hisia kuliko udhibiti, unaoonyesha kuwa matumizi yao ya porn inaweza kuwa ni ya msingi ya kutofautiana.

Chini ya chini: ya zaidi makali yaliyohusishwa (orgasm + video), au zaidi ya mara kwa mara, nguvu ya wiring. Kila uzoefu waya waya mpya ndani ya ubongo. Ikiwa ni ngono yako ladha imebadilika hivyo ina ubongo wako. Mpaka leo, juu ya tafiti za 45 zimebainisha matokeo yaliyo sawa na kuongezeka (uvumilivu) au kawaida kwa porn za sasa.

Tathmini ya kulevya

Wengine bado wanaamini kuwa kemikali tu, sio tabia kama vile internet porn matumizi, inaweza kusababisha ulevi. Walakini, wanasayansi wa neva ambao husoma athari za ulevi kwenye ubongo kujua tofauti. Wataalam katika uwanja hufafanua uraibu kwa njia nyingi. Mfano rahisi wa kuelewa uraibu ni kutumia C nne:

Kulazimika kutumia
kuendelea kutumia licha ya matokeo mabaya
Haiwezekani Kudhibiti kutumia
Wanataka - kisaikolojia au mwili

Waandishi wa wizi wa ponografia walitangaza mara nyingi kwamba kukosekana kwa masomo ya ponografia juu ya dalili za kujiondoa na uvumilivu (hitaji la kuchochea zaidi kupata athari sawa) ilimaanisha kuwa "madawa ya kulevya hayapatikani". Kwa kweli, hakuna uvumilivu au dalili za ukatili wa kujiondoa sio sharti la ulevi. Kwa mfano, sigara na madawa ya kulevya ya cocaine yanaweza kuwashwa kabisa. Walakini, uzoefu wao wa kujiondoa ni mpole ikilinganishwa na walevi au walevi wa heroin. (Je! Kile majaribio yote ya tathmini ya ulevi ni, 'kuendelea kutumia licha ya athari mbaya'. Ni ushahidi wa kuaminika wa ulevi.)

Kuondoka dalili

Hata hivyo, katika vikao mimi kufuatilia watumiaji wa zamani wa porn mara kwa mara ripoti ya kushangaza kali dalili za uondoaji, ambazo zinakumbuka uondoaji wa madawa ya kulevya: usingizi, wasiwasi, kukata tamaa, mashaka ya kichwa, maumivu ya kichwa, upungufu, ukosefu wa maskini, uchovu, unyogovu, upungufu wa kijamii na upungufu wa ghafla wa libido ambao wanaitwa 'flatline' . Chukua jaribio hili kuona kama mchakato wa kulevya unashikilia kwenye ubongo wako.

Mwishowe, haikuwa hadi 2017 kwamba timu nne za utafiti ziliuliza watumiaji wa mtandao-wa ngono moja kwa moja juu ya dalili za kujiondoa. Dalili zote zilizoripotiwa za kujiondoa katika "watumiaji wa ponografia": 1, 2, 3. 4.

Pia, vyuo vikuu vya Swansea na Milan vinasema kuwa watumiaji wa internet, ambao wengi wao walikuwa wamepata porn au kamari, walipata aina ya baridi ya baridi wakati waliacha kutumia mtandao, kama watu wanaotoka madawa ya kulevya.

Kuhusu uvumilivu, masomo ya 4 sasa yameuliza moja kwa moja watumiaji wa ponografia haswa kuhusu kuongezeka kwa aina mpya au uvumilivu, ikithibitisha zote mbili (1, 2, 3, 4). Kutumia njia mbalimbali za moja kwa moja, masomo ya ziada ya 45 wameripoti matokeo yanayolingana na mazoea ya "ponografia ya kawaida" au kuongezeka kwa aina mbaya zaidi na isiyo ya kawaida. Ishara zote za uvumilivu.

The American Society of Dawa ya kulevya (ASAM): 'Uraibu wa tabia ya ngono upo!'

Wataalamu halisi wa kulevya, American Society kwa Dawa ya kulevya, kusisitiza dhana hii rahisi kulingana na miongo kadhaa ya utafiti: Kuonyesha ishara, dalili na tabia zinazohusiana na kulevya huonyesha mabadiliko ya ubongo ya msingi yamefanyika.

The American Society of Dawa ya kulevya (ASAM) ilipiga marudio ambayo ilikuwa lazima msumari wa mwisho katika jeneza la mjadala wa kulevya na ngono katika Agosti, 2011, miezi kumi baada ya YBOP kuingia mtandaoni. Wataalam wa juu wa madawa ya kulevya wa Marekani katika ASAM walitoa yao inabadilika ufafanuzi mpya wa kulevya. Ufafanuzi mpya inasisitiza pointi kuu kufanywa kwenye tovuti hii. Kutawala, ulevi wa tabia huathiri ubongo kwa njia zile za msingi kama madawa ya kulevya hufanya. Kwa maneno mengine, ulevi ni ugonjwa mmoja (hali), sio wengi.

Ngono na ponografia

Kwa madhumuni yote ya kiutendaji, ufafanuzi huu mpya unamaliza mjadala juu ya ikiwa ngono na ulevi wa ngono ni "addicted halisi"ASAM inasema wazi kwamba Vikwazo vya tabia za kijinsia zipo na lazima iwe unasababishwa na mabadiliko ya ubongo ya msingi yaliyopatikana katika madawa ya kulevya. Kutoka Maswali ya ASAM:

Swali: Hii ufafanuzi mpya wa kulevya inahusu ulevi unaohusisha kamari, chakula, na tabia za ngono. Je, ASAM inaamini kweli kuwa chakula na ngono ni hatari?

JIBU: Ufafanuzi mpya wa ASAM hufanya kuondoka kwa kulinganisha ulevi na utegemezi wa dutu tu, kwa kuelezea jinsi uraibu unahusiana pia na tabia ambazo zina faida. … Ufafanuzi huu unasema kuwa ulevi ni juu ya utendaji na mzunguko wa ubongo na jinsi muundo na utendaji wa akili za watu walio na ulevi hutofautiana na muundo na utendaji wa akili za watu ambao hawana ulevi. … Chakula na tabia za kijinsia na tabia za kamari zinaweza kuhusishwa na 'harakati za patholojia za malipo' ilivyoelezwa katika ufafanuzi huu mpya wa kulevya.

Lakini 'ulevi wa ponografia' hauko katika DSM5 ya APA, sivyo?

Chama cha Psychiatric ya Marekani (APA) hadi sasa kilichochota miguu yake ikiwa ni pamoja na matumizi ya pombe ya addictive / compulsive katika mwongozo wake wa uchunguzi. Ilipomaliza kurekebisha mwongozo katika 2013 (DSM-5), haikuzingatia rasmi "madawa ya kulevya ya wavuti". Iliamua badala ya kujadili "machafuko ya hypersexual." Sehemu ya mwavuli ya mwisho kwa tabia ya shida ya ngono ilipendekezwa kwa kuingizwa na DSM-5 Kundi la Kazi ya Ngono baada ya miaka ya ukaguzi. Hata hivyo, katika kipindi cha saa kumi na moja "kikao cha nyota" (kulingana na mwanachama wa Kikundi cha Kazi), nyingine DSM-5 maafisa walikataa unalaterally hypersexual, akibainisha sababu ambazo zimeelezewa kuwa hazijisiki.

Ili kufikia nafasi hii, DSM-5 kupuuza ushahidi rasmi, ripoti zilizoenea za ishara, dalili na tabia zinazoendana na kulazimishwa na kulevya kutoka kwa wagonjwa na waganga wao, na mapendekezo rasmi ya maelfu ya wataalam wa matibabu na utafiti katika American Society of Addiction Medicine.

Kwa bahati mbaya, DSM imepata wakosoaji waliojulikana ambao wanakataa njia yake ya kupuuza physiolojia ya msingi na nadharia ya matibabu kwa kuzingatia uchunguzi wake tu katika dalili. Mwisho unaruhusu maamuzi yasiyo ya kawaida, ya kisiasa ambayo yanakataa ukweli. Kwa mfano, DSM mara moja imetangaza ushoga kama ugonjwa wa akili.

Utafiti wa NIMH

Tu kabla ya DSM-5 kuchapishwa katika 2013, Thomas Insel, kisha Mkurugenzi wa Taasisi ya Taifa ya Afya ya Akili, alionya kwamba ilikuwa wakati wa uwanja wa afya ya akili kuacha kutegemea DSM. Yake "udhaifu ni ukosefu wake wa uhalali, ”Alielezea. Insel pia alisema "hatuwezi kufanikiwa ikiwa tutatumia vikundi vya DSM kama "kiwango cha dhahabu."Aliongeza,"Ndiyo maana NIMH itafanya upya utafiti wake mbali na sehemu ya DSMs ”. Kwa maneno mengine, NIMH ingeacha ufadhili wa utafiti kulingana na lebo za DSM (na kutokuwepo kwao).

Kwa kuwa kuchapishwa kwa DSM-5, mamia zaidi ya madawa ya kulevya na masomo ya kulevya ya michezo ya kulevya, na kadhaa ya masomo ya neurological juu ya watumiaji porn wamekwenda. Wao wanaendelea kudhibiti nafasi ya DSM-5. Kwa njia, iliyoundwa hivi karibuni jamii ya madawa ya kulevya inaonekana katika DSM-5 mpya, na "ugonjwa wa michezo ya michezo ya kubahatisha" iliyowekwa kwa kuingizwa.

Kwa bahati mbaya, licha ya uangalifu wa vyombo vya habari juu ya msimamo wa DSM-5, watendaji wanaofanya kazi na wale wenye tabia ya kijinsia wenye shida wameendelea kugundua shida kama hizo. Wanaajiri utambuzi mwingine katika DSM-5. Wengine pia hutumia nyingine kutoka ICD-10 ya sasa. Huu ni mwongozo wa utambuzi wa afya wa Shirika la Ulimwenguni, Ainisho ya Kimataifa ya Magonjwa. Kama ilivyoelezwa hii jarida la gazeti la 2016 na Dr Richard Krueger:

Maambukizi ambayo yanaweza kutaja tabia ya ngono ya kulazimishwa yameingizwa katika DSM na ICD kwa miaka na sasa inaweza kupatikana kwa halali nchini Marekani kwa kutumia DSM-5 na coding ya hivi karibuni iliyoagizwa ICD-10. Ugonjwa wa tabia ya kijinsia unachukuliwa kwa ICD-11.

Krueger ni profesa wa kliniki wa magonjwa ya akili katika chuo kikuu cha Columbia cha waganga na waganga wa upasuaji. Alisaidia kurekebisha sehemu ya shida ya kijinsia ya DSM-5.

WHO

Lakini habari njema ni kwamba katika 2018 Shirika la Afya Duniani liliweka haki ya tahadhari ya APA. Toleo linalofuata la mwongozo wa utambuzi wa matibabu unaotumika sana ulimwenguni, Ainisho ya Kimataifa ya Magonjwa (ICD-11), ina uchunguzi mpya yanafaa kwa madawa ya kulevya: "Mkazo wa Maadili ya Ngono".

Uchunguzi wa neolojia unathibitisha kile tulichojua tayari

Wale ambao hutangaza "sayansi ya uwongo”Wakati wa kutaja utumiaji wa ponografia ya mtandao au shida za ngono zinazosababishwa na ngono ama zina ajenda ya kisiasa au hawajui ya hivi karibuni maendeleo katika neuroscience ya kulevya. Hili hapa ni nakala bora ya jarida lililopitiwa na marika ambapo sayansi ya uraibu inahusiana na uraibu wa ponografia: Madawa ya ponografia - kuchochea supranormal kuchukuliwa katika mazingira ya neuroplasticity (2013). Masomo mengi ya ubongo juu ya watumiaji wa ponografia yamechapishwa tangu nakala hii "anza hapa" ilionekana mara ya kwanza mnamo Januari, 2011. Wanatoa msaada kwa mfano wa ulevi:

Karatasi za 2015

Karatasi za 2016

Karatasi za 2017

Karatasi za 2018

Karatasi za 2019

Karatasi za 2020

Karatasi za 2021

Tatizo nyeupe la muundo wa ujanibishaji wa kijinsia na wa kulazimisha - Utaftaji wa Uchunguzi wa Tensor

Karatasi za 2022

Uhusiano wa Neural na kitabia wa matarajio ya uchochezi wa kijinsia huelekeza kwa mifumo kama ya kulevya katika shida ya tabia ya kijinsia (2022)

Msaada kwa hypotheses ya YBOP

Masomo ya hapo juu hutoa msaada mkubwa sana kwa mawazo yaliyotolewa na YBOP katika 2011. Matokeo yao ni pamoja na:

Mabadiliko makubwa ya ubongo ya 3: uhamasishaji, desensitization, na ujinga.
Matumizi mengine ya porn hutengana na jambo la chini la kijivu katika mzunguko wa malipo (dorsal striatum).
Matumizi makubwa ya ponografia yameunganishwa na uanzishaji mdogo wa mzunguko wakati wa kutazama picha za ngono kwa ufupi.
Matumizi mengine ya porn hutengana na kuchanganyikiwa na uhusiano wa neural kati ya mzunguko wa malipo na kanda ya upendeleo.
Watu waliokuwa na adhabu walikuwa na shughuli kubwa zaidi za kupiga ngono, lakini chini ya shughuli za ubongo kwa msukumo wa kawaida (unaochanganyikiwa na madawa ya kulevya).
Porn kutumia / yatokanayo na porn kuhusiana na discounted kuchelewa zaidi (kutoweza kuchelewesha kuridhika). Hii ni ishara ya utendaji mbaya wa mtendaji.
Asilimia 60 ya masomo ya kulazimishwa kutazama ponografia kwenye utafiti mmoja aliona uzoefu wa ED au libido ya chini na wenzi, lakini sio na porn. Wote walisema kwamba utumiaji wa ponografia ya mtandao ulisababisha ED / libido yao ya chini.
Uboreshaji wa kipaumbele kulinganishwa na watumiaji wa madawa ya kulevya. Inaonyesha uhamasishaji (bidhaa ya DeltaFosb).
Kutaka sana na kutamani porn, lakini sio kupenda zaidi. Hii inalingana na mtindo uliokubaliwa wa ulevi - uhamasishaji wa motisha.
Vidokezo vya Porn huwa na upendeleo mkubwa zaidi kwa uvumbuzi wa kijinsia lakini akili zao zinajitokeza kwa kasi kwa picha za ngono. Sio kabla.
Watumiaji wa mdogo wa porn zaidi ya reactivity cue-ikiwa katika kituo cha malipo.
Kusoma kwa EEG ya juu (P300) wakati watumiaji wa porn wanapatikana kwenye cues za porn (ambazo hutokea katika adhabu nyingine).
Tamaa kidogo ya kufanya ngono na mtu anayehusiana na ufanisi mkubwa wa kukataa kwa picha za porn.
Matumizi ya porn zaidi yanahusiana na amplitude ya chini ya LPP wakati ukiangalia kwa muda mfupi picha za ngono: inaonyesha tabia au desensitization.
Mshipi wa HPA wa dysfunctional na mizunguko ya mkazo ya ubongo iliyobadilika, ambayo hufanyika kwa madawa ya kulevya. Hiyo inatumika kwa kiasi kikubwa cha amygdala, ambacho kinahusishwa na mkazo wa kijamii sugu).
Mabadiliko ya epigenetic juu ya jeni kati ya majibu ya mkazo wa binadamu na kuhusishwa kwa karibu na kulevya.
Viwango vya juu vya Factor ya Tumor Necrosis (TNF) - ambayo pia hutokea katika matumizi mabaya ya madawa ya kulevya na kulevya.
Upungufu katika suala la kijivu cha kijivu cha muda; kuunganishwa masikini kati ya kampuni ya muda na mikoa mingine kadhaa.
Msukumo mkubwa wa serikali.
Iliyopungua cortex ya mapema na mambo ya kijivu ya jadi ya kijivu ikilinganishwa na udhibiti wa afya.
Kupunguzwa kwa suala nyeupe ikilinganishwa na udhibiti mzuri.

Karatasi iliyopitiwa na rika ya 2016 na Gary Wilson: Kuondokana na Nyakati Zenye Nyara za Kujiografia Zisizofaa Zitumie Kufunua Matokeo Yake (2016)

Kuhitimisha hali ya sasa ya neuroscience:

Kwa sababu za kisiasa, uchunguzi wa ubongo kujitenga watangazaji wa ponografia ya wavuti kutoka kwa watangazaji wa zamani wa mtandao imekuwa polepole sana kufika. Kwa kuongeza masomo ya ubongo hapo juu kwa watumiaji wa ponografia, zaidi 380 ubongo masomo juu ya madawa ya kulevya ya mtandao imechapishwa, na zote wameripoti mabadiliko sawa ya msingi wa ubongo kama inavyoonekana katika watumizi wa dawa za kulevya. Masomo hayakutathmini ni asilimia ngapi ya masomo ya utafiti yalileweshwa na ponografia ya mtandao. Walakini, itakuwa haina mantiki kuhitimisha kuwa viwango vya juu vya matumizi ya ponografia ya mtandao haviwezi kubadilisha ubongo, wakati chakula kisicho na chakula, michezo ya video, kamari, na "Utandawazi”Tayari imethibitika kufanya hivyo.

Wakati polepole kufika, kila mmoja utafiti wa msingi wa neuroscience iliyochapishwa (au kwa waandishi wa habari) kwenye watumiaji wa ponografia wa mtandao au "waraibu wa ngono" inasaidia ukweli kwamba matumizi ya ponografia ya mtandao yanaweza kusababisha mabadiliko ya ubongo yanayohusiana na ulevi. Kwa hivyo fanya hakiki za hivi karibuni za msingi wa sayansi ya fasihi:

Ukataji wa ngono kama ugonjwa: Ushahidi wa Tathmini, Utambuzi, na Jibu kwa Wakosoaji (2015)

Hii hutoa chati ambayo inachukua ukosoaji maalum na inatoa nukuu ambazo zinapingana nazo.

Nadharia ya Uvutaji wa Ponografia ya Internet: Mtaalam na Mwisho (2015)

Hii inapeana hakiki kamili ya fasihi ya sayansi ya akili inayohusiana na aina ndogo za ulevi wa mtandao, kwa kuzingatia zaidi ulevi wa ponografia ya mtandao, angalia - Mapitio pia yanakosoa masomo mawili ya hivi karibuni ya kukamata vichwa vya habari vya EEG ambavyo vinamaanisha kuwa na "debunked" ulevi wa ponografia.

Madawa ya Ngono ya Ngono (2015)

Maelezo: Katika makala za hivi karibuni, kulevya kwa ngono ya ngono ni kuchukuliwa kama aina maalum ya madawa ya kulevya. Uchunguzi wa sasa wa uchunguzi umeangalia uwiano kati ya madawa ya kulevya ya ngono na mengine ya kulevya kwa tabia, kama vile Matatizo ya Uchezaji wa Intaneti. Reactivity-reactivity na tamaa huchukuliwa kuwa na jukumu kubwa katika kulevya kwa ngono ya ngono. Uchunguzi wa Neuroimaging unasaidia kudhaniwa kwa kawaida ya kawaida kati ya ngono ya ngono ya ngono na mengine ya kulevya ya tabia pamoja na utegemezi wa dutu.

Neurobiolojia ya tabia ya ngono ya kulazimisha: Sayansi inayoinuka (2016)

Maelezo: "Kutokana na kufanana kwa baadhi ya madawa ya kulevya ya CSB na madawa ya kulevya, hatua zinazofaa kwa madawa ya kulevya zinaweza kushikilia ahadi kwa CSB, na hivyo kutoa ufahamu juu ya maelekezo ya utafiti wa baadaye ili kuchunguza uwezekano huu moja kwa moja".

Je, tabia ya kulazimisha ngono lazima ifikiriwe kuwa Madawa ya kulevya? (2016)

Maelezo: "Vipengele vinavyoingiliana vipo kati ya CSB na shida ya utumiaji wa dutu. Mifumo ya kawaida ya neurotransmitter inaweza kuchangia CSB na shida ya utumiaji wa dutu, na tafiti za hivi karibuni za neuroimaging zinaonyesha kufanana kwa kutamani na upendeleo wa umakini. Matibabu kama hayo ya kifamasia na kisaikolojia yanaweza kutumika kwa CSB na madawa ya kulevya "

Tabia ya ngono ya kulazimisha kama Madawa ya Tabia: Impact ya Internet na Masuala Mengine (2016)

Vidokezo: "msisitizo zaidi unahitajika juu ya sifa za mtandao kama hizi zinaweza kuwezesha tabia ya ngono tatizo."Na"ushahidi wa kliniki kutoka kwa wale ambao husaidia na kutibu watu hao wanapaswa kupewa sifa kubwa kwa jumuiya ya akili".

Msingi wa Neurobiological wa Uzinzi (2016)

Maelezo: "Ikizingatiwa pamoja, ushahidi unaonekana kuashiria kuwa mabadiliko katika lobe ya mbele, amygdala, hippocampus, hypothalamus, septum, na maeneo ya ubongo ambayo mchakato wa malipo huchukua jukumu muhimu katika kuibuka kwa hypersexourse. Masomo ya maumbile na mbinu za matibabu ya neuropharmacological zinaonyesha kuhusika kwa mfumo wa dopaminergic. "

Madawa ya Ngono ya Ngono (2015)

Maelezo: "Katika makala za hivi majuzi, uraibu wa ngono ya kimapenzi unazingatiwa kama aina fulani ya ulevi wa mtandao. Stafiti zingine za sasa zilichunguza kufanana kati ya ulevi wa ngono ya ngono na ulevi mwingine wa kitabia, kama vile Matatizo ya Michezo ya Kubahatisha ya Mtandaoni. Cue-reactivity na tamaa huchukuliwa kuwa na jukumu kubwa katika madawa ya kulevya na ngono. Masomo ya neuroimaging yanaunga mkono dhana ya mambo ya kawaida kati ya ulevi wa ngono ya ngono na ulevi mwingine wa kitabia na pia utegemezi wa dutu. ”

Kutafuta usahihi katika maji ya matope: mazingatio ya baadaye ya kutenganisha tabia ya ngono ya kulazimisha kama kulevya (2016)

Maelezo: We ushahidi uliopangiwa hivi karibuni kwa kutengeneza tabia ya ngono ya kulazimishwa (CSB) kama madawa yasiyo ya kidudu (tabia). Tathmini yetu iligundua kwamba CSB imeshirikiana kliniki, ugonjwa wa neurobiological na phenomenological na matatizo ya matumizi ya madawa ya kulevya. Ingawa Shirika la Psychiatric la Marekani lilikataa shida ya hypersexual kutoka DSM-5, uchunguzi wa CSB (ngono ya ngono nyingi) inaweza kufanywa kwa kutumia ICD-10. CSB pia inazingatiwa na ICD-11.

Je, Pornografia za mtandao husababishwa na matatizo ya ngono? Mapitio na Ripoti za Kliniki (2016)

Uhakiki wa kina wa machapisho yanayohusiana na shida za kingono zilizoletwa na ponografia. Kuhusisha madaktari wa Jeshi la Merika la Merika, hakiki inatoa data mpya inayoonyesha kuongezeka kwa shida za kijinsia kwa vijana. Pia inakagua masomo ya neva yanayohusiana na ulevi wa ponografia na hali ya kijinsia kupitia mtandao wa ponografia. Madaktari hutoa ripoti 3 za kliniki za wanaume ambao waliendeleza dysfunctions ya kingono.

Kuunganisha masuala ya kisaikolojia na neurobiological kuhusiana na maendeleo na matengenezo ya matatizo maalum ya matumizi ya mtandao: Kuingiliana kwa mfano wa Mtu-Athari-Kutambua-Utekelezaji (2016)

Mapitio ya mifumo inayosababisha ukuzaji na matengenezo ya shida maalum za utumiaji wa Mtandao, pamoja na "Mtandao-ponografia-kutazama shida". Waandishi wanapendekeza kuwa uraibu wa ponografia (na uraibu wa ngono ya mtandao) uainishwe kama shida za utumiaji wa mtandao na kuwekwa na tabia zingine za kitabia chini ya shida za utumiaji wa dutu kama tabia za kulevya.

Ukimwi wa kijinsia sura kutoka kwa Neurobiology ya Addiction, Oxford Press (2016)

Maelezo: Tunakagua msingi wa neurobiological wa ulevi, pamoja na ulevi wa asili au mchakato, halafu tunajadili jinsi hii inavyohusiana na uelewa wetu wa sasa wa ujinsia kama tuzo ya asili ambayo inaweza kuwa "isiyozuiliwa" katika maisha ya mtu.

Njia ya Sayansi Inakabiliwa na Uvutaji wa Vidokezo vya Online kwenye Intaneti (2017)

Maelezo: Katika miongo miwili iliyopita, tafiti kadhaa zilizo na njia za kisayansi, haswa utendaji wa mawazo ya nguvu ya fonimu (fMRI), zilifanywa ili kuchunguza uunganisho wa neural wa kutazama ponografia chini ya hali ya majaribio na viunganisho vya neural vya matumizi ya ponografia. Kwa kuzingatia matokeo ya zamani, utumiaji wa ponografia nyingi zinaweza kuunganishwa na mifumo inayojulikana ya neurobiological ambayo inasababisha maendeleo ya ulevi wa madawa ya kulevya.

Je, tabia mbaya ya ngono ni ugonjwa wa addictive? (2017)

Maelezo: Utafiti katika ugonjwa wa neurobiolojia wa ugonjwa wa tabia ya kijinsia umetoa matokeo yanayohusiana na udhaifu wa kipaumbele, dhamana ya ushawishi wa kichocheo, na ufanisi wa ubongo wa msingi wa ubongo ambao unaonyesha ufanisi mkubwa na ulevivu. Tunaamini kuwa utaratibu wa shida ya tabia ya ngono ya kulazimisha kama ugonjwa wa addictive ni sawa na data ya hivi karibuni na inaweza kufaidika na waalimu, watafiti, na watu binafsi wanaosumbuliwa na binafsi walioathirika na ugonjwa huu.

Uthibitisho wa Pudding Ni Katika Tasting: Takwimu Zinahitajika Kupima Mifano na Hifadhi zinazohusiana na Mipango ya Ngono ya Ngono (2018)

Maelezo: Miongoni mwa mada ambayo inaweza kupendekeza kufanana kati ya CSB na matatizo ya addictive ni masomo ya neuroimaging, na tafiti kadhaa za hivi karibuni zilizoachwa na Walton et al. (2017). Masomo ya awali mara nyingi yalichunguza CSB kuhusiana na aina za uraibu (zilizokaguliwa huko Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016b; Kraus, Voon, & Potenza, 2016b).

Kuendeleza mipango ya elimu, uainishaji, matibabu, na sera Maoni juu ya: Ugonjwa wa tabia ya ngono katika ICD-11 (Kraus et al., 2018)

Maelezo: Pendekezo la sasa la kutenganisha ugonjwa wa CSB kama ugonjwa wa udhibiti wa msukumo ni utata kama vielelezo vingine vimependekezwa (Kor, Fogel, Reid, & Potenza, 2013). Kuna data zinaonyesha kuwa CSB inashiriki vipengele vingi na madhara (Kraus et al., 2016), ikiwa ni pamoja na data ya hivi karibuni inayoonyesha kuongezeka kwa reactivity ya mikoa ya ubongo kuhusiana na malipo kwa kukabiliana na cues zinazohusishwa na uchochezi wa uchochezi (Brand, Snagowski, Laier, & Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse, & Stark, 2016; Voon et al., 2014.

Tabia ya kujamiiana kwa watu na mifano ya preclinical (2018)

Maelezo: Tabia ya ngono ya kulazimisha (CSB) inachukuliwa sana kama "dawa ya kulevya," na ni tishio kubwa kwa ubora wa maisha na afya ya kimwili na ya akili. Kwa kumalizia, mapitio haya yalifupisha masomo ya tabia na neuroimaging juu ya CSB ya binadamu na comorbidity na matatizo mengine, ikiwa ni pamoja na matumizi mabaya ya madawa ya kulevya. Kwa pamoja, tafiti hizi zinaonyesha kuwa CSB inahusishwa na mabadiliko ya kazi katika kamba ya anterior cingulate na prefrontal, amygdala, striatum, na thalamus, pamoja na kupungua kwa uingiliano kati ya amygdala na cortex ya prefrontal.

Njia za neurocognitive katika ugonjwa wa kulazimisha ngono (2018)

Maelezo: Hadi leo, utafiti mwingi wenye neema juu ya tabia ya kufanya mapenzi ya kimapenzi umetoa ushahidi wa njia za kupita kiasi za kulazimisha tabia ya ngono na ulevi ambao sio wa kijinsia. Tabia ya ngono inayojumuisha inahusishwa na utendaji uliobadilishwa katika mkoa wa ubongo na mitandao iliyoingizwa kwenye uhamasishaji, makazi, msukumo wa dyscontrol, na usindikaji wa thawabu katika mifumo kama vitu, kamari, na ulevi wa michezo ya kubahatisha. Mikoa muhimu ya ubongo inayounganishwa na huduma za CSB ni pamoja na cortices za mbele na za muda, amygdala, na striatum, pamoja na mkusanyiko wa kiini cha msongo.

Uelewa wa Sasa wa Nadharia ya Maadili ya Matibabu ya Ngono ya Kivumu na Matumizi ya Ponografia ya Tatizo

Maelezo: Uchunguzi wa hivi karibuni wa neurobiological umebaini kuwa tabia za ngono za kulazimishwa zinahusishwa na usindikaji wa mabadiliko ya vifaa vya ngono na tofauti katika muundo wa ubongo na kazi. Ingawa masomo machache ya neurobiological ya CSBD yamefanyika hadi sasa, data zilizopo zinaonyesha kutofautiana kwa nyuziolojia kwa kushirikiana na vitu vingine kama vile matumizi ya madawa ya kulevya na matatizo ya kamari. Kwa hivyo, data zilizopo zinaonyesha kuwa uainishaji wake unaweza kuwa bora zaidi kama addiction ya tabia badala ya ugonjwa wa udhibiti wa msukumo.

Upungufu wa Striatal Striatal katika Behaviors za Ngono za Kivumu (2018)

Maelezo: Miongoni mwa masomo ya sasa inapatikana, tumeweza kupata machapisho tisa (Jedwali 1) ambayo hutumiwa picha ya ufunuo wa magnetic resonance. Ni nne tu ya hizi (36-39) kuchunguza moja kwa moja usindikaji wa cues erotic na / au tuzo na matokeo yaliyohusiana na uendeshaji wa striatum ventral. Uchunguzi wa tatu unaonyesha kuongezeka kwa reactivity ya uzazi wa mimba kwa uchochezi wa kutosha (36-39) au cues kutabiri uchochezi vile (36-39). Matokeo haya yanaendana na Nadharia ya Ushawishi (IST) (28), mojawapo ya mifumo maarufu zaidi kuelezea utendaji wa ubongo katika kulevya.

Madawa ya Pombe ya Intaneti: Tunayojua na kile ambacho hatujui-Uhakiki wa utaratibu (2019)

Maelezo: Kwa kadri tunavyojua, idadi ya tafiti za hivi karibuni zinaunga mkono taasisi hii kama madawa ya kulevya na maonyesho muhimu ya kliniki kama ugonjwa wa kutosha wa kijinsia na kutoridhika na ujinsia. Kazi nyingi zilizopo zinategemea utafiti uliofanywa kwa madawa ya kulevya, kulingana na dhana ya ponografia ya mtandaoni kama 'kichocheo cha supranormal' sawa na dutu halisi ambayo, kupitia matumizi ya kuendelea, inaweza kusababisha ugonjwa wa addictive.

Matukio na uendelezaji wa madawa ya kulevya mtandaoni: sababu za kuambukizwa binafsi, utaratibu wa kuimarisha na utaratibu wa neur (2019)

Maelezo: Uzoefu wa muda mrefu wa ponografia ya mtandaoni imesababisha hisia za watu kama hao kwenye dalili za kuonyeshwa kwa ponografia kwenye mtandao, ambayo imesababisha hali ya kutamani, utumiaji wa ponografia mtandaoni chini ya sababu mbili za majaribu na uharibifu wa utendaji. Maana ya kuridhika kutoka kwayo inazidi kudhoofika, kwa hivyo ponografia zaidi na zaidi za mkondoni zinahitajika kudumisha hali ya kihemko iliyopita na kuwa addiction.

Nadharia, kuzuia, na matibabu ya shida ya utumiaji wa ponografia (2019)

Maelezo: Machafuko ya tabia ya kijinsia ya kulazimisha, pamoja na utumiaji wa ponografia wenye shida, yamejumuishwa katika ICD-11 kama shida ya kudhibiti msukumo. Vigezo vya utambuzi wa shida hii, hata hivyo, ni sawa na vigezo vya shida kwa sababu ya tabia ya tabia mbaya ... Mawazo ya kinadharia na ushuhuda wa nguvu zinaonyesha kuwa mifumo ya kisaikolojia na neurobiological inayohusika katika shida za kulevya pia ni halali kwa shida ya utumiaji wa ponografia.

Dawa ya cybersex: muhtasari wa maendeleo na matibabu ya shida mpya inayoibuka (2020)

Vifupisho: Culevi wa ybersex ni madawa ya kulevya yasiyokuwa ya dutu ambayo yanajumuisha vitendo vya ngono mtandaoni kwenye mtandao. Siku hizi, aina tofauti za vitu vinavyohusiana na ngono au ponografia zinapatikana kwa urahisi kupitia media za mtandao. Huko Indonesia, ngono mara nyingi hufikiriwa kuwa mwiko lakini vijana wengi wameonekana kwenye ponografia. Inaweza kusababisha adha na athari nyingi hasi kwa watumiaji, kama vile uhusiano, pesa, na shida ya akili kama shida kubwa za shida na wasiwasi.

Je! Ni Masharti Gani Yanayopaswa Kuzingatiwa Kama Shida Katika Uainishaji wa Magonjwa wa Kimataifa (ICD-11) Uteuzi wa "Shida zingine Zilizoainishwa Kwa sababu ya Tabia za Kulevya"? (2020)

Maelezo: Takwimu kutoka kwa ripoti ya kujishughulikia mwenyewe, tabia, elektrolojia, na masomo ya neuroimaging yanaonyesha kuhusika kwa michakato ya kisaikolojia na msingi wa kiunganishi wa neural ambao umechunguzwa na kuanzishwa kwa viwango tofauti vya shida za utumiaji wa dutu na shida za kamari / michezo ya michezo (kiashiria 3). Sifa zilizoorodheshwa katika tafiti za awali ni pamoja na kufanya shughuli tena na utashi unaofuatana na shughuli kuongezeka kwa maeneo yanayohusiana na thawabu ya ubongo, upendeleo wa umakini, maamuzi machafu, na (udhibiti maalum wa kuzuia).

Hali ya Kuongeza Matumizi ya Kijinsia ya Kulazimisha na Matumizi ya Tatizo La Ponografia Mtandaoni: Mapitio (2020)

Maelezo: Matokeo yanayopatikana yanaonyesha kuwa kuna huduma kadhaa za CSBD na POPU ambazo zinaambatana na tabia za uraibu, na kwamba hatua zinazosaidia kulenga tabia za ulevi na tabia ya madawa ya kulevya inazingatia kuzingatia marekebisho na matumizi katika kusaidia watu walio na CSBD na POPU…. Neurobiolojia ya POPU na CSBD inajumuisha idadi kadhaa ya viungo vya neuroanatomical vilivyoshirikiwa na shida za utumiaji wa dutu, mifumo sawa ya neuropsychological, pamoja na mabadiliko ya kawaida ya neurophysiological katika mfumo wa malipo ya dopamine.

Tabia zisizofaa za ngono: ufafanuzi, muktadha wa kliniki, wasifu wa neurobiolojia na matibabu (2020)

Maelezo: Uraibu wa ponografia, ingawa ni neurobiologically tofauti na ulevi wa kijinsia, bado ni aina ya uraibu wa tabia .... Kusitishwa ghafla kwa uraibu wa ngono husababisha athari mbaya katika mhemko, msisimko, na kuridhika kimahusiano na kijinsia .. Matumizi makubwa ya ponografia huwezesha kuanza kwa kisaikolojia na kijamii. matatizo na ugumu wa uhusiano…

Ni nini kinachopaswa kujumuishwa katika vigezo vya shida ya tabia ya ngono? (2020)

Maelezo: Uainishaji wa CSBD kama shida ya kudhibiti msukumo pia inahimiza kuzingatia. … Utafiti wa ziada unaweza kusaidia kuboresha uainishaji unaofaa zaidi wa CSBD kama ilivyotokea na shida ya kamari, iliyowekwa tena kutoka kwa kitengo cha shida za kudhibiti msukumo kwa ulevi wa dutu au tabia katika DSM-5 na ICD-11. … Msukumo hauwezi kuchangia kwa nguvu matumizi mabaya ya ponografia kama wengine walivyopendekeza (Bőthe et al., 2019).

Kufanya Uamuzi katika Shida ya Kamari, Matumizi ya Ponografia yenye Matatizo, na Shida ya Kula-Binge: Sawa na Tofauti (2021)

Maelezo: Ufanano kati ya CSBD na ulevi umeelezewa, na udhibiti dhaifu, matumizi endelevu licha ya athari mbaya, na tabia za kushiriki katika maamuzi hatarishi zinaweza kushirikishwa (37••, 40). Watu walio na shida hizi mara nyingi huonyesha kudhoofika kwa utambuzi na uamuzi mbaya12, 15,16,17]. Upungufu katika michakato ya kufanya maamuzi na ujifunzaji ulioelekezwa kwa malengo umepatikana katika shida nyingi.

Michakato ya utambuzi inayohusiana na utumiaji wa ponografia yenye shida (PPU): Mapitio ya kimfumo ya masomo ya majaribio (2021)

Maelezo: Katika jarida la sasa, tunakagua na kukusanya ushahidi uliotokana na tafiti 21 zinazochunguza michakato ya utambuzi ya msingi wa PPU. Kwa kifupi, PPU inahusiana na: (a) upendeleo wa umakini kwa vichocheo vya ngono, (b) upungufu wa udhibiti wa vizuizi (haswa, kwa shida na kizuizi cha majibu ya gari na kugeuza umakini mbali na vichocheo visivyo na maana), (c) utendaji mbaya zaidi katika majukumu kutathmini kumbukumbu ya kazi, na (d) kuharibika kwa maamuzi.

Utafiti unaoongezeka

Masomo ya juu, kitaalam na maoni yanaungwa mkono na maongofu ya utafiti mkubwa wa madawa ya kulevya ambayo imepata:

Kwamba pombe zote na tabia za kemikali huchangia mabadiliko sawa ya ubongo na utaratibu.
Kwamba wakati wanyama na wanadamu wanaonyesha ishara, tabia na dalili ya kulevya, mabadiliko ya ubongo yanayofanana pia yanapo.
Mabadiliko ya ubongo yanayohusiana na adha (tabia na kemikali) husababishwa na mkusanyiko wa DeltaFosB.
Hiyo yote utafiti wa ubongo kufanyika hadi sasa Matumizi ya kulevya (baadhi ya hayo ni pamoja na matumizi ya porn) huonyesha aina sawa za mabadiliko ya ubongo kama inavyoonekana katika madawa ya kulevya.
Madawa ya Intaneti na tafiti za matumizi ya porn zina ilionyesha sababu ya dalili mbalimbali na mabadiliko ya ubongo.
Kuna msaada wa kutosha wa kimapenzi kwa uchunguzi rasmi kama ICD-11 ina uchunguzi mpya yanafaa kwa ajili ya pombe zote mbili za ngono na ngono: "Mkazo wa Maadili ya Ngono".

Hatimaye, juu ya masomo ya 110 wameripoti viungo kati ya matumizi ya ponografia au ulevi wa ponografia na shida za kingono, msisimko wa chini, na kuridhika kimapenzi na uhusiano. Zaidi ya utafiti wa 60 taarifa za matokeo zimezingana na ongezeko la matumizi ya porn (uvumilivu), tabia ya porn, na hata dalili za uondoaji (ishara zote na dalili zinazohusiana na kulevya). Na zaidi ya tafiti 90 zinaunganisha matumizi ya ponografia na afya duni ya kihemko-kihemko na matokeo duni ya utambuzi.

Je! Vipi juu ya tafiti ambazo zinahakiki ulevi wa ponografia? ("vita vya ponografia")

Hakuna, pamoja na hii "barua kwa mhariri”Katika jarida la kitaaluma. Labda umesoma nakala zinazoelezea tafiti ambazo zinadai kudanganya uraibu wa ponografia. Angalia nyuma ya kichwa cha habari na ninahakikishia utapata moja ya karatasi hizi tatu, na PhD mbili zinazoendeshwa na ajenda:

Nicole Prause ni mwandishi anayeongoza kwenye masomo 1 na 2, na ni mwandishi wa pili kwenye karatasi # 3. Kinyume na madai ya waandishi, masomo ya moja na mbili kweli hukopesha mfano wa ulevi. Ukurasa huu ina uchambuzi wa YBOP pamoja na vigezo sita vya upya-upya wa utafiti #1. Ukurasa huu ina uchambuzi wa YBOP pamoja na uchambuzi wa somo la upimaji wa rika saba # 2. Uchanganuzi wote uliyopitiwa na rika unakubaliana na ukosoaji wa YBOP. Katika maonyesho haya ya 2018 Gary Wilson anafichua ukweli nyuma ya masomo 5 ya kuhojiwa na kupotosha. Walijumuisha masomo mawili ya Nicole Prause EEG (Steele et al., 2013 na Prause et al., 2015): Utafiti wa Porn: Kweli au Fiction?

Nicole Prause

Nini kinaendelea hapa? Nicole Prause ni mwanafunzi wa zamani na historia ya muda mrefu waandishi wanaotetesa, watafiti, wataalamu, waandishi wa habari na wengine wanaotaka kutoa ripoti ya madhara kutokana na matumizi ya matumizi ya porn. Anaonekana kuwa cozy kabisa na sekta ya ponografia, kama inaweza kuonekana kutoka kwa hili picha yake (upande wa kulia) kwenye kiti cha nyekundu cha sherehe ya tuzo ya mshauri wa X-Rated (XRCO) Shirikisho. (Kulingana na Wikipedia, "The XRCO tuzo hutolewa na Marekani Wakaguzi wa Msaidizi wa X kila mwaka kwa watu wanaofanya burudani za watu wazima na ni tu tuzo za biashara za watu wazima tu zilizoonyeshwa tu kwa wanachama wa sekta.^[1]").

Inatokea pia kuwa huenda Prause alikuwa nayo walipata wasanii wa porn kama masomo kupitia sekta nyingine ya maslahi ya porn, ya Ushirikiano wa Uhuru wa Hotuba (kwa zaidi kuona: Je, Nicole Prause Imesababishwa na Sekta ya Porn?). Masomo yaliyopatikana FSC yalidaiwa kutumika kwake masomo ya kuajiri-bunduki juu ya kuharibiwa sana na kibiashara sana "Tafakari ya Orgasmic" mpango (sasa kuwa ilichunguzwa na FBI).

Nicole Prause, kwa kujiandikisha kwake mwenyewe, kwa nguvu sana anakataa dhana ya kulevya pombe. Kwa mfano, quote kutoka Makala ya Martin Daubney kuhusu ngono / madawa ya kulevya:

Dr Nicole Prause, mpelelezi mkuu katika Maabara ya Saikolojia ya Kijinsia na Maabara ya Neuroscience (Span) ya Los Angeles, anajiita "mjuzi wa kitaalam”Ya madawa ya kulevya.

Nicole Prause kwenye Twitter

Kwa kuongezea, wa zamani wa Nicole Prause Twitter kauli mbiu inaonyesha kwamba hana uhaba wa utafiti wa kisayansi:

"Kusoma kwanini watu huamua kujiingiza katika tabia za ngono bila kuvuta uhaba wa madawa ya kulevya"

Mnamo Oktoba, 2015 Akaunti ya asili ya Twitter ya Prause imesimamishwa kabisa kwa udhalilishaji. Hiyo haikumpunguza kasi. Katika msaada dhahiri kwa tasnia ya ponografia, Prause kisha akaunda angalau tovuti mbili zilizo na akaunti za twitter: (1) 2016 - Nyimbo za ponografia, " ambayo ilikuwa na akaunti yake ya Twitter (@pornhelps), (2) 2019 - Twitter ya RealYBOP na Tovuti ya RealYBOP.

Ikumbukwe kwamba Nicole Prause alitoa (kwa ada) ushuhuda wa "mtaalam" wake dhidi ya "ulevi wa kijinsia".

Inaonekana kana kwamba Prause amekuwa akiuza huduma zake kupata faida kutoka kwa alidai kupambana na madawa ya kulevya porno hitimisho ya mafunzo yake ya EEG mbili (1, 2), ingawa hoja nyingi za kukaguliwa za rika zinasema tafiti zote mbili zinaunga mkono mtindo wa uleviSteele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause et al., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Nicole Prause na David Ley wanashirikiana

Kama karatasi ya tatu (Ley et al., 2014) sio utafiti. Badala yake, inadai kuwa "hakiki ya fasihi" juu ya ulevi wa ponografia na athari za ponografia. Hakuna kitu kinachoweza kuwa mbali na ukweli. Mwandishi kiongozi, David Ley, ndiye mwandishi wa Hadithi ya Ukatili wa Ngono. Nicole Prause ndiye mwandishi wa pili. Ley & Prause sio tu walijiunga na kuandika karatasi # 3, pia waliungana na kuandika Saikolojia Leo chapisho la blogi kuhusu karatasi # 1. The blog post alionekana miezi 5 kabla ya Karatasi ya Prause ilichapishwa rasmi (kwa hivyo hakuna mtu aliyeweza kuipinga). Labda umeona chapisho la blogi ya Ley na kichwa cha kuvutia sana: "Ubongo wako juu ya Porn - HAKI MALIMI. ” Soma zaidi kuhusu Ley na Prause na ushirikiano wao hapa.

Ifuatayo ni uchambuzi mrefu sana wa karatasi # 3, ambayo huenda kwa mstari na mstari, ikionyesha shenanigans Ley & Prause iliyojumuishwa katika "mapitio" yao: Mfalme hawana nguo: Fairytale iliyovunjwa ikawa kama marekebisho. Inasababisha kabisa hakiki kinachojulikana kama hakiki, na inapeana hati kadhaa za uwasilishaji vibaya wa utafiti walioutaja. Jambo la kushangaza zaidi la mapitio ya Ley ni kwamba iliondoa uchunguzi wowote ambao uliripoti athari hasi zinazohusiana na utumiaji wa ponografia au kupatikana kwa madawa ya kulevya! Ndio, unasoma hivyo.

Wakati wanadai kuandika mapitio ya "lengo", wataalam hawa wa jinsia mbili walihalalisha kuacha mamia ya tafiti. Waliwaacha nje kwa sababu hizi zilikuwa masomo ya uhusiano. Nadhani nini? Karibu masomo yote kwenye ponografia yanahusiana. Kuna, na mengi sana yatakuwa, tu masomo ya uhusiano. Watafiti hawana njia ya kupata "wasichana wa ponografia" au kuweka masomo mbali na ponografia kwa muda mrefu ili kulinganisha athari. Maelfu ya wavulana wanaacha porn hiari kwenye vikao anuwai. Matokeo yao yanaonyesha kuwa kuondoa porn za mtandao ni utaftaji muhimu katika dalili zao na uokoaji.

Migogoro mingi ya riba (pamoja na kushirikiana na xHamster)

David Ley kidini hukataa ulevi wa kingono na ponografia. Ameandika blogi 30 au zaidi za blogi zinazoshambulia vikao vya urejeshwaji wa ponografia, na kufukuza ulevi wa ponografia na ngono ya ngono ya ED. Katika mgongano wa wazi wa kifedha wa riba, David Ley ni kulipwa fidia na tasnia ya ponografia kubwa X-hamster kukuza tovuti zao na kuwashawishi watumiaji kuwa ulevi wa ngono na ulevi wa ngono ni hadithi za uwongo! Hasa, David Ley na wapya walioundwa Jumuiya ya Afya ya Ngono (SHA) wana kushirikiana na tovuti ya X-Hamster (Soga-Ukonga). Tazama "Stripchat align na Alliance ya Afya ya Ngono kwa kugonga ubongo wako wa wasiwasi wa miaka ya 100"

Mshauri wa tasnia ya ponografia anayelipwa

Muungano mpya wa Afya ya Ngono (SHA) bodi ya ushauri ni pamoja na David Ley na wengine wawili "Wataalam" wa RealYourBrainOnPorn.com (Justin Lehmiller & Chris Donahue). RealYBOP ni kikundi cha hadharani pro-porn, "wataalam" wanaojitangaza wanaoongozwa na Nicole Prause. Kikundi hiki kinashiriki kwa sasa ukiukwaji wa biashara haramu na ugawaji iliyoelekezwa kwa YBOP halali. Weka tu, wanaojaribu kumnyamazisha YBOP pia wanalipwa na tasnia ya ponografia kukuza biashara zake, na kuwahakikishia watumiaji kuwa tovuti za ponografia na za cam hazisababishi shida (kumbuka: Nicole Prause ana uhusiano wa karibu na umma kwenye tasnia ya ponografia kama kumbukumbu kabisa kwenye ukurasa huu).

In makala hii, Ley anatengua kukuza kwake fidia kwa tasnia ya ponografia:

Kwa kweli, wataalamu wa afya ya kijinsia wanaoshirikiana moja kwa moja na majukwaa ya ponografia ya kibiashara wanakabiliwa na udhalilishaji unaowezekana, haswa kwa wale ambao wangependa kujionyesha kuwa wasio na ujanja kabisa. "Ninatarajia [watetezi wa ponografia] wote kupiga kelele, 'Ah! Angalia, tazama, David Ley anafanya kazi ya ponografia," anasema Ley, ambaye jina limetajwa mara kwa mara na dharau katika jamii zinazopiga punyeto kama NoFap.

Lakini hata kama kazi yake na Stripchat bila shaka itatoa lishe kwa kila mtu anayetaka kumwandikia kama mpendeleo au mfukoni mwa kushawishi porn, kwa Ley, biashara hiyo inastahili. "Ikiwa tunataka kusaidia [watumiaji wa ponografia wenye wasiwasi], lazima tuende kwao," anasema. "Na hivi ndivyo tunavyofanya hivyo."

Upendeleo? Ley anatukumbusha ya madaktari wa tumbaku maarufu, na Jumuiya ya afya ya kijinsia, Taasisi ya Tumbaku.

Imelipwa kwa madawa ya kulevya ya porn na ya ngono

Kwa kuongeza, David Ley ni kulipwa kwa uchafu wa ponografia na ngono. Mwisho wa hii Saikolojia Leo blog post Ley anasema hivi:

"Kufunua: David Ley ametoa ushahidi katika kesi za kisheria zinazohusisha madai ya ulevi wa kijinsia."

Kwenye wavuti mpya ya 2019 David Ley ilitoa huduma za "kulipwa" vizuri:

David J. Ley, Ph.D., ni mwanasaikolojia wa kliniki na msimamizi aliyethibitishwa wa tiba ya ngono, anayeishi Albuquerque, NM. Ametoa ushuhuda wa mtaalam na ushuhuda wa uchunguzi katika kesi kadhaa karibu na Amerika. Dk Ley anachukuliwa kama mtaalam katika madai ya kukomesha kijinsia. Amethibitishwa kama shahidi mtaalam juu ya mada hii. Ameshuhudia katika korti za serikali na serikali.

Wasiliana naye ili upate ratiba ya ada yake na upange miadi ya kujadili shauku yako.

Pornhub na David Ley

Ley pia anafaidika kutokana na kuuza vitabu viwili ambavyo vinakanusha ulevi wa kingono na ponografia. Wao ni "Hadithi ya Ukatili wa Ngono, "(2012) na"Porn ya Kimaadili kwa Dicks,”(2016). Pornhub, inayomilikiwa na mtu mkuu wa ponografia MindGeek ni moja wapo ya hati tano za nyuma zilizoorodheshwa kwa kitabu cha Ley's 2016:

Kumbuka: PornHub ilikuwa akaunti ya pili ya Twitter kurudisha tweet ya kwanza ya RealYBOP kutangaza wavuti yake ya "mtaalam", kupendekeza juhudi zilizoratibiwa kati ya PornHub na Wataalam wa RealYBOP. Wow!

Mwishowe, David Ley hufanya pesa kupitia Semina za CEU, ambapo anaendeleza itikadi ya watapeli-wachaji iliyowekwa kwenye vitabu vyake viwili (ambavyo kwa bahati mbaya inapuuza mamia ya masomo na umuhimu wa mpya Utambuzi wa Usumbufu wa Tabia ya Kijinsia katika mwongozo wa utambuzi wa Shirika la Afya Duniani). Ley analipwa kwa mazungumzo yake mengi yaliyo na maoni yake ya upendeleo juu ya ponografia. Katika maonyesho haya ya 2019 Ley anaonekana kusaidia na kukuza utumiaji wa ponografia ya vijana: Kuendeleza ujinsia mzuri na Matumizi ya ponografia yenye uwajibikaji katika Vijana.

Hapo juu ni ncha ya Fusi na Ley barafu. Uamuzi wa korti ilifunua kabisa Nicole Prause kama mhalifu, sio mwathirika.

Kwa kukataa haraka video ya uwongo wa wasanifu wa kuangalia's's Gabe Deem: TABIA ZA PORA - Ukweli nyuma ya Dawa na Dysfunctions za Kimapenzi.

Madawa ya kulevya ya Intaneti sio madawa ya ngono

Dawa ya ngono inahitaji watu wa kweli; kulevya ya ponografia inahitaji skrini na unganisho la mtandao. Wadau wengi tunaona walianza kwenye mtandao wa ponografia muda mrefu kabla ya mawasiliano yoyote ya kingono. Ni wavulana wachanga ambao walifanya mapenzi yao ya ujana kwa kubonyeza, kutafuta, voyeurism, tabo nyingi, kutiririka kwa HD kali. Hii ilikuwa ndefu kabla ya busu yao ya kwanza. Je! Hii inasikika kama dawa ya Tiger Woods-esque? Hapana.

Mijadala yoyote juu ya uraibu wa ponografia inapaswa kwa hiyo kutenganisha kutaja zote za uraibu wa ngono. Haipaswi kuwa juu ya jinsi "tabia ya kawaida ya kiume" inavyosababishwa. Ilifanya lini kawaida tabia ya ngono hubadilika na kutazama skrini? Ilikuwa lini kupiga punyeto na mkono wako usiotawala wakati unabofya kwenye eneo baada ya eneo, ukitafuta "yule" kumaliza? Tazama mazungumzo mazuri yaliyotolewa mnamo 2015 Shirika la Kuendeleza Afya ya Ngono (SASH) mkutano wa kila mwaka: Madawa ya Dharura Sio Madawa ya Ngono.

Je, kujamiiana kunaweza kuwa na jukumu la kulevya?

Bila shaka, lakini ujinsia hauhitajiki. Hiyo ilisema, kumwaga mara kwa mara katika wanyama husababisha Mabadiliko kadhaa ya ubongo ambayo inhibit dopamine, na hivyo libido, kwa siku kadhaa. Katika hali ya kawaida, shibe ya kijinsia (iliyoelezewa tofauti kwa kila spishi) husababisha wanaume kuchukua wakati kutoka kwa shughuli za ngono. Watumiaji wa ponografia walioshiba wanaweza kupuuza njia hizi za kuzuia kwa kuongezeka kwa ponografia kali zaidi, au kutumia muda mwingi kutazama. Wote goose dopamine. Kusukuma ishara za "Nimemaliza" kupita kunaweza kusababisha mkusanyiko wa DeltaFosB. Kwa kweli, kula kwa fetma husababisha mkusanyiko wa DeltaFosB. Walakini, bila kushawishi ya ponografia ya mtandao, ni watu wangapi wangeweza kuipumzisha? Zaidi ya yote. Kwa zaidi, angalia Je, kumwaga mara kwa mara Sababu ya Hangover?

Kumbuka: Mijadala mingi juu ya ulevi wa ponografia (uwepo au athari) nimeona ikiingia mjadala kuhusu kupuuza. Hii ni nonsensical na muddies kabisa mjadala. YBOP inahusishwa tu na matumizi ya matumizi ya porn, sio faida, hasara, au mzunguko wa kujamiiana.

Dalili nyingi, sababu moja: Ubongo wa neuroplastic hubadilika

Kama ya 2016, zaidi ya robo ya watumiaji wa uchunguzi wa porn wanaonyeshwa ni kuonyesha dalili za matumizi mabaya ya matumizi ya porn. In utafiti mmoja, (27.6%) ya sampuli kubwa ya lugha ya Kifaransa kujitegemea matumizi yao ya OSA kama shida. Ndani ya Utafiti wa Yale ya wanaume 1298 ambao walikuwa wameangalia ponografia katika miezi 6 iliyopita, 28% walipata au juu ya kukatwa kwa shida ya ujinsia. Kwa hivyo, wazi nyufa zinaonekana kwa watumiaji wa ponografia wa leo. Walakini, watu hufika hapa na dalili nyingi tofauti. Sio kila wakati uhakika dalili ni kwa sababu ya utumiaji wao wa ponografia.

Dalili

Machafuko yanaeleweka kwa sababu dalili za utumiaji wa ponografia zinaonekana tofauti sana.

Dhiki kuhusu ukuaji kwa porn zaidi uliokithiri
Ugumu kushika erection wakati kuweka kondomu
Ejaculation ya kuchelewa
Kupoteza kwa libido
Ushawishi wa upasuaji (inaweza kupata up kwa porn, lakini si washirika)
Masturbation mara kwa mara, kuridhika kidogo
Uncharacteristic, kuongezeka kwa wasiwasi wa kijamii or ukosefu wa ujasiri
Kupanda erectile dysfunction, hata na porn kali.
Porn ya kupiga picha hupenda hazilingani na mwelekeo wa kijinsia (pia husababisha HOCD)
Kutostamili, uliokithiri kutotulia
Unyogovu, wasiwasi, ukungu wa ubongo

Kuna sababu nzuri ya kuamini dalili hizi mara nyingi zinaweza kutokea kutokana na mabadiliko ya ubongo yanayohusiana na ulevi. Mfumo wa malipo una miundo inayoathiri hisia, mhemko, na utendaji wa utambuzi. Pia ina miundo ya kukabiliana na mafadhaiko, mfumo wa neva wa kujiendesha, na mfumo wa endocrine. Kwa mfano, malalamiko mengi hapo juu kama vile wasiwasi wa kijamii, Unyogovu, msukumo mdogo, ED, na matatizo ya ukolezi, kuwa na imeshikamana na wapokeaji wa D2 wa chini wa dopamine na wa chini. Kwa neurobiolojia ya faida nyingi za watumiaji wa porno, ona Porn, Masturbation na Mojo: Mtazamo wa Neuroscience.

"Kuanzisha upya"

Ikiwa matumizi ya porn ya muda mrefu ni ya msingi yako dalili, unahitaji kurejesha usikivu wa mzunguko wa malipo yako. Unahitaji wkuambukizwa njia za adha za kuhisi, na kuimarisha udhibiti wa mtendaji. Wanaume kwenye vikao vya kupona picha za kupiga picha huita mchakato huu "rebooting". Njia bora ya kuanzisha tena ni kutoa ubongo wako mapumziko kutoka kwa makali yote uchochezi wa kijinsia wa bandia- ikiwa ni pamoja na porn, fantasizing kuhusu porn, vyumba vya kuzungumza, hadithi za ushujaa, kutumia picha kwa ajili ya picha-mpaka itakaporudi kawaida ya ujibu.

Wale ambao wamevutiwa na ponografia mara nyingi hupata mchakato wa kuanza upya rahisi na haraka wakati wanapunguza sana au kuondoa punyeto. Kujiepusha na punyeto na tama sio mtindo wa maisha; ni muda njia ya kuimarisha kupona na kupunguza kurudi kwenye porn. Kwa wazi, mchakato huu hapo awali ngumu sana. Ubongo hauwezi kutegemea tena "kurekebisha" kwa nguvu ya dopamine (na kemikali zingine za neva) zinazohusiana na utumiaji mzito wa ponografia.

Mbali na kukata tamaa, matumizi ya matumizi ya ngono yanaimarisha uhusiano wa ujasiri unaohusisha ufumbuzi wa muda mfupi wa porn za mtandao na husababisha yoyote ubongo wako unahusisha na porn (uhamasishaji). Wanaosababishwa kama kuwa nyumbani pekee, picha za sexy, au mkazo na wasiwasi, wanaweza kuamsha ubongo wako wa porn. Njia pekee ya kudhoofisha viungo hivi vya ufahamu ni kuacha kutumia (kuimarisha) kwamba njia ya ubongo, na tafuta dawa yako ya kihisia mahali pengine. Kuondoa picha ya ngono na ponografia husababisha "un-wiring" na hatimaye kudhoofika ya njia na tamaa zinazohamasishwa.

Kuandika upya kwa watu halisi

Nusu nyingine ya mchakato wa rewiring inajumuisha kutumia wakati na wenzi wa kweli. Mawasiliano ya mapenzi ni ya afya kwa wenzi wote na inaweza kukusaidia kusisimua msisimko wako kwa watu halisi. Wakati wa kufanya ngono? Baada ya kumaliza muda (urefu ambao hutofautiana kulingana na hali ya mtu binafsi), wavulana wengine wanaona kuwa kuanza tena ngono na mwenzi wa kweli inasaidia sana, maadamu wao (na wenzi wao) hawajaribu kulazimisha kumwaga mpaka hufanyika kawaida.

Kuondoa utumiaji wa ponografia mara nyingi huimarisha udhibiti wako wa mtendaji, ambao unakaa kwenye kortini yako ya mapema (nyuma ya paji la uso wako). Kupima hatari, kutengeneza mipango ya masafa marefu, na kudhibiti msukumo uko chini ya usimamizi wa gamba la mbele. Muhula ujinga mara nyingi hutumiwa wakati wa kuelezea jinsi gani Madawa hupunguza na kuzuia hizi nyaya za kujidhibiti. Inachukua muda, na thabiti, kurudi mzunguko huu kwa utaratibu kamili wa kufanya kazi.

Kumbuka: Uhuru wako uko katika kusawazisha tena ubongo wako. Basi unaweza kuchagua ikiwa utawasha njia yako ya kuchochea ngono au njia ambayo inatoa matokeo unayopendelea. Bila kusema, kuanzisha upya hakukuhakikishii kuwa unaweza kutumia ponografia ya mtandao kwa usalama siku zijazo. Ubongo wa mwanadamu unabaki katika hatari ya kushuka kutoka kwa kichocheo chochote kikali. Ubongo wako una njia ya porn inayohamasishwa, ambayo inaweza kuamilishwa kila wakati.

Wengi wameacha kutumia porn na ilipona maisha yao. Pia unaweza.

Kwa ufahamu wa kina zaidi wa sayansi inayosababisha ulevi wa ponografia ya mtandao, soma nakala hizi kwa mlolongo:

Vipindi vya Vinywaji: 300 Vaginas = Wengi wa Dopamine: Tukosa kwa urahisi na matoleo ya kawaida ya tuzo za asili
Porn, Alama na Athari ya Coolidge: Bila Athari ya Coolidge hakutakuwa na porn ya mtandao
Porn Sasa na Sasa: Karibu kwenye Mafunzo ya Ubongo: "Je! Sisi ndio kizazi cha kwanza kupiga punyeto mkono wa kushoto?"
Kwa nini hatupaswi kujitenga kwa Johnny Watch Kama Anapenda?: Masuala ya mafunzo ya ujinsia-hasa wakati wa ujana
Kwa nini mimi kupata Porn zaidi ya kusisimua kuliko Mshiriki?: Neuroscience inaonyesha jinsi internet porn inaweza kupiga ngono halisi ya ngono
Je! Tala za Ngono Zinawezekana ?:: Ni wakati wa kutofautisha 'mwelekeo wa kijinsia' kutoka kwa 'ladha za ngono' zinazoweza kubadilishwa
Je, unaweza kumwamini Johnson wako?: Je! Porn ya mtandao hufanya ngono ya kiume zaidi ya plastiki?
Mafunzo ya ubongo ya hivi karibuni ya Internet yanajumuisha Porn: Uchunguzi wa ubongo juu ya vituo vya kulevya kwenye mtandao kwa mwelekeo mmoja tu
Porn, Pseudoscience na DeltaFosB (2013): Je, unaweza kuona hadithi hizi za 5 zinazojulikana juu ya madawa ya kulevya?
Jaribio la Nyengine za Madawa: Je, ni makundi gani yasiyoweza kudhibitiwa ya watumiaji wa zamani wa porn kuonyesha sisi?
Porn, Masturbation na Mojo: Mtazamo wa Neuroscience: Watumiaji wa kawaida wa porn hupata tena kurudi. Kwa nini?
Watumiaji wa Porn Porn wanahitaji muda mrefu ili wapate Mojo wao: Je, porn-high-speed hutumia rewiring ngono ya vijana?
Uraibu wa Ponografia sio Madawa ya Ngono- Na kwanini ni muhimu
Toss Books zako za Vitabu: Docs Redefine Vikwazo vya Tabia za NgonoJumuiya ya Amerika ya Madawa ya Kulevya hutoa kutolewa kwao ufafanuzi mpya wa kulevya na Maswali Yanayoulizwa Sana.