- Dr Harry Fisch ni mtaalam wa tabia ya ngono na daktari wa televisheni
- Kitabu chake, The New Naked, kinaonyesha kwa nini maisha ya ngono yanateseka
- Sababu kuu ni kutumia muda mwingi kuangalia porn
- Anasema kuwa madawa ya kulevya huwa shida ya kawaida
Sasa porn ni katika mstari wa kupiga marufuku mtaalamu wa afya ya kijinsia na utu wa televisheni Dr Harry Fisch, ambaye katika kitabu chake cha karibuni, The New Naked, anadai kuwa kuangalia sana kunafanya maisha ya ngono yateseka.
Katika dondoo hili la kipekee, anafunua kwa nini porn ni sawa na ngono ya chakula cha haraka na anaelezea nini cha kufanya ikiwa mpenzi wako anapenda kidogo sana.
Kuangalia ponografia na kupiga punyeto ni sawa na ngono ya chakula cha haraka. Ni raha ya papo hapo, na ni sawa mara kwa wakati wakati unatamani kukaanga au vinyago kadhaa vya Kifaransa vilivyopigwa kwenye kijiko bandia cha jibini la machungwa, lakini kwa lishe? Kusahau kuhusu hilo.
Kama vitu vingine vingi vibaya kwa ajili yetu bado tunaweza kuhisi ladha nzuri kwa sasa, picha za ngono zinaweza kuanza kama hasira, mara moja kwa wakati.
Lakini kwa watu wengi, inaweza kuwa ya kushangaza rahisi kupata sucked ndani ya vortex ya kulevya kweli ya porn ambayo itakuwa hatari kwa afya yake, wote kimwili na kihisia, bila hata kujua.
Ndiyo maana kulevya kwa pombe ni namba moja ambayo wataalamu wa ngono wanashughulikia.
Wataalamu wengi hawajajadili kiasi cha kutisha cha porn kinachotumiwa nchini humo lakini hapa ni kitu ambacho sijawahi kusikia yeyote kati yao akizungumzia: Kwa idadi kubwa ya wanaume ambao huangalia pesa nyingi, hujenga matatizo ya kipekee ya utendaji wa ngono.
Ndio, jambo ambalo linatakiwa kuchochea na kuamsha wanaume (au wanawake) ngono unaweza kweli kuharibu libido yao na utendaji.
Kwa hivyo kwa nini hakuna mtu anayezungumza juu ya Athari ya Utendaji wa Kijinsia-ESP-kipengele cha ponografia? Wanajadili kwa nini mvulana anaiangalia - na sio kile kinachotokea kwa uume wake wakati anaangalia.
Ninaweza kusema ni kiasi gani cha mtu anayeangalia porn mara tu anapoanza kuzungumza nami kwa bidii kuhusu dysfunction yoyote ya ngono anayo nayo.
Wakati mtu anayeangalia porn na kuacha, au anaangalia porn kwa mikono yake mwenyewe ili apate kupuuza kwa wakati mmoja (ambayo ni kawaida hutokea), msisimko wa hisia anayopata kutoka kwa ulimwengu wa kawaida hufanya iwe vigumu sana kwa ajili ya kuamka, kubaki kufufuka, na kuwa na furaha kufufuka na mwanamke halisi, hai katika maisha yake.
Sio nzuri: Porn nyingi pia zinaweza kuwa na athari mbaya kwa kuamka kwa kiume kulingana na Dr Fisch
Je, wewe ni ndoa ya adventure? TAFUTA KAZI NA FINDA:
Kila adhabu ni tofauti lakini kuna tabia fulani ambazo zinaweza kupendekeza madawa ya kulevya. Ikiwa unajibu ndiyo ndiyo yoyote ya hayo, inaweza kuwa wakati wa moyo kwa moyo.
- Je, anaomba ngono nyekundu au nafasi isiyo ya kawaida zaidi?
- Je, yeye ana shida kutokana na matatizo yoyote ya kumwagilia?
- Je, yeye ana kuwa muhimu zaidi juu ya mwili wako, hasa ukubwa wako wa matiti?
- Je! Anakuomba kufanya mabadiliko yoyote kwa mwili wako, kama vile kupata wax ya Brazil, ambayo haujali na?
- Je, ana vitu maalum ambavyo anapenda kutazama mara kwa mara?
- Je! Hupata hasira ikiwa hutaki kuangalia pamoja naye?
- Je! Anaacha ngono ikiwa unamwambia hutaki kuangalia?
- Je! Anataka kufanya matukio tofauti ambayo angeweza kuiona, hata kama unafanya wazi hutaki?
- Je! Ana maeneo ya siri au ya siri yaliyohifadhiwa mtandaoni?
- Je, amewahi kuona porn katika eneo la umma lisilofaa (kama vile kwenye ndege)?
- Je! Ana akaunti nyingine ya simu ya mkononi au kadi ya mkopo?
- Je! Ataondoa ushirikiano wa kijamii kwa sababu angependa kuangalia porn?
- Je, marafiki zake wanakupa maoni juu ya porn ambazo huwaangalia?
- Je, yeye ni evasive au anajitetea unapomwomba kuhusu porn?
- Je! Yeye huchagua porn badala ya kutaka kufanya ngono na wewe?
Kwa maneno mengine, ngono yake ya mara kwa mara-inayotokana na ujinsia inaongoza kwa kuharibika ngono na mpenzi. Ikiwa anaweza tu kuwa na orgasm wakati wa kuangalia porn, na kama anazoea kuwa na orgasms tu kwa njia fulani au wakati akiangalia jambo fulani, ana shida na hivyo ndivyo.
Pia kuna flip upande: Baadhi ya walezi porn wanataka ngono kwa masharti yao, ili kutimiza fantasies yoyote "wameongoza" na nini wamekuwa kuangalia.
Porn na ujinsia wake wana athari tofauti juu ya utendaji wake wakati wa kufanya ngono - inaitwa kumwagika kwa muda mrefu.
Kudumu kwake 'ndefu sana' ni kinyume na kile wanaume wengi wanapata wanapotazama ponografia nyingi — haziwezi kudumu.
Ingawa inaonekana kama inaweza kuwa kitu kizuri, kudumu kwa muda mrefu inaweza kuwa kama ngumu kwa uhusiano kama wakati amemaliza haraka sana: kusikia sana, kuchoka, au kulishwa, akijiuliza wakati atakapopata kazi. Bila kutaja kwamba msuguano wa mara kwa mara unaweza kweli kuwa chungu baada ya muda.
Kinachosababisha mimi ni kwamba watu wengi ambao ninazungumza bado hawana kutambua kuwa kuna shida kama hiyo ya kuangalia picha za ponografia.
Kutokujaza: Kutumia muda mwingi na kompyuta inaweza kusababisha maisha ya ngono nyepesi pande zote mbili za wanandoa
Sio kwanza. Mimi ni mtu wa kwanza kukuambia kuwa porn ndogo inaweza kuwa ya kujifurahisha sana-na kwamba mtu ambaye anapenda kuangalia mara moja kwa wakati sio lazima akiona juu ya madawa ya kulevya.
Lakini watu wanaweza kuendeleza kulevya kwa urahisi bila hata kutambua kwa sababu ni tabia rahisi ya kujiingiza.
Mwanamume anaweza kujiambia kuwa haumdhuru mtu yeyote au 'kudanganya'. Anaweza kuanza kutazama kama njia ya kunasa maisha yake ya ngono au kwa sababu ilikuwa ya kufurahisha — lakini tabia za kutazama zinaweza kuongezeka haraka, kwa sababu kwa sababu ni rahisi kutiririsha ponografia 24/7.
Yeye anaweza daima kupata kitu cha kutazama wakati akiwa na hisia, bila kujali wapi au wakati gani, ama.
Mtu anawezaje kupata dawa za kulevya? Si rahisi lakini ni ya kutendeka. Je, mpenzi wako jaribu hatua hizi kwanza:
Uboreshaji: Kwa mujibu wa Dr Fisch, madawa ya kulevya yanaweza kushinda na maisha ya ngono yanarudi kwenye ufuatiliaji
Nje ya sasa: Uliopita Mpya: Elimu ya Juu ya Ngono ya Kuzaa inapatikana kutoka Amazon
• Chukua mapumziko ya haraka-kutoka kwa ngono zote na ujinsia, sio tu porn. Wakati mtu asijitenga kwa siku kadhaa, atakuwa na hisia nyingi zaidi (na mengi ya kutisha!), Na atakuwa na uwezekano mkubwa wa kufikia kilele ndani ya muda wa kawaida.
• Jaribu ratiba kitu kinachojisikia wakati wa kawaida hutumia kutazama picha. Ikiwa unaweza kuchukua safari fupi, mzuri (si tu kurejea kwenye TV, kama kuna kawaida porn inapatikana katika vyumba vya hoteli kama ndio unakaa). Au awe naye afanye kazi za ziada karibu na nyumba (kama karakana ya muda mrefu ya kusafisha, uchoraji, au bustani, kwa mfano-kitu ambacho ni kimwili na hufanya iwezekani kufanya wakati vifaa vya umeme vinavyozunguka).
• Jaribu kufanya foreplay yako katika kucheza zaidi. Mwambie kile anachopenda kufanya wakati anaangalia porn, na kuchukua nafasi ya mikono yake na yako. Unapomgusa ambako anapenda kujishughulisha mwenyewe, ataelezea jinsi ya kupata hisia hiyo wakati akiwa peke yake na wewe. Fanya hili kwa pamoja-usijidanganyee na kurudi kwenye porn! -Na ninaahidi kwamba hutahitaji dakika thelathini kwa orgasm tena.
• Ni muhimu wewe wote kuzungumza juu ya kiasi gani unapendana, na ni kiasi gani unathamini masuala ya kihisia ya uhusiano wako wa kijinsia ili uweze kujiweka kwenye sifa za mpenzi wako uliyovutiwa kwanza. Fanya njia uliyofanya wakati ulipokuwa ukipiga majadiliano ya kwanza - nitakuwa pete ya porn hakuwa sehemu ya equation basi. Njia hii, tamaa yako itajenga kwa kawaida ili wote waweza kufurahia radhi ya ngono halisi, na kuacha ngono ya kawaida kwa robots.
• Ikiwa hii haifanyi kazi kwa sababu mpenzi wako ni mzee na / au hataki kujadili jambo hilo na wewe, unapaswa kushauriana na msaada wa kitaaluma. Angalia mtaalamu wa kijinsia aliyepata uzoefu wa kulevya na unyanyasaji wa kijinsia. Kuwa tayari kwa addict kuwa na wakati mgumu. Kama kulevya kwa urahisi kulipiga, hakutakuwa na madawa yoyote.
Kama vile watu wanaovuta sigara wanahitaji kupata kitu cha kufanya na mikono yao wakati waacha-kunywa kahawa, kutafuna gamu, au kula (ndiyo sababu wasichana wanaovuta mara nyingi hupata uzito), hivyo unahitaji kupata nafasi nzuri zaidi. Kwa bahati, tayari una moja karibu nawe kila usiku.
New Naked: Elimu ya Juu ya Ufugaji wa Ngono, £ 9.05 (Sourcebooks) iko sasa na inapatikana kutoka Amazon. Angalia harryfisch.com kwa habari zaidi
Soma zaidi: http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2605079/Sexpert-Dr-Harry-Fisch-reveals-porn-makes-things-bad-bedroom.html#ixzz349cHBFr0 Kufuata yetu: @MailOnline kwenye Twitter | DailyMail kwenye Facebook
;
