Ijumaa, Februari 15, 2019 - 12: 00 asubuhi
Kupiga picha kwa ngono kunasababisha shida za erectile kwa vijana ambao wanaamini wanapaswa kupima kwa watendaji wa kiume wanaoona mtandaoni, anaandika Quilín Quinlan.
Dharura ya erectile, au impotence, sio tu inathiri uwezo wa mtu wa ngono, inaweza kuharibu kujiamini kwake, uhusiano wake, na kumkandamiza mpenzi wake - na inaonekana, tatizo linaongezeka.
Utafiti unaonyesha kwamba dysfunction erectile au impotence - ambayo ni kukosa uwezo wa kupata na kushika imara imara kwa ajili ya ngono - ni shida inayoonekana kuwa juu ya kuongezeka kwa wanaume katika 20 yao na 30s.
Hali za kimatibabu kama ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa moyo, fetma, shinikizo la damu au cholesterol ya juu, ambayo huingilia kati mawasiliano haya na mchakato wa mtiririko wa damu mara nyingi huhusishwa na ED.
Hata hivyo, inaaminika kuwa sababu za kisaikolojia kama vile dhiki na wasiwasi pia zimeunganishwa na tatizo.
Utafiti uliofanyika Juni jana wa wanaume wa 2,000 kwa Pharmacy ya Coop nchini Uingereza uligundua kuwa karibu 50% ya wale walio katika 30s waliripoti shida katika kupata na kudumisha ufuatiliaji.
Kati ya wale, karibu na nusu ya dhiki iliyosababishwa, kuhusu 25% imesababishwa tatizo la kunywa nzito na 36% imechochewa uchovu ikifuatiwa na wasiwasi katika 29%.
Ni nini kinachoweza kulala mara nyingi kwenye mzizi wa matukio mengi ya ugumu wa erectile ni wasiwasi wa utendaji.
Mchungaji wa kimapenzi Emily Power Smith ni kushughulika na mengi ya vijana wanaogopa kuhusu ukosefu wao wa kudumisha erection.
Anasema kuwa matatizo ya erectile na kumwagika mapema ni matatizo ya kawaida yanayoathiri wanaume.
Utafiti wa kimataifa unatuambia kwamba inaonekana kama ED inaongezeka kwa vijana katika vijana wao wa marehemu na 20 mapema.
Hata hivyo, vijana wengi mara nyingi hutambua dysfunction erectile.
Wengi wa wanaume Power Smith huona hawana ED, ambayo hutokea wakati mtu anajisikia, kwa muda kati ya miezi mitatu na miezi sita, kupunguzwa mara kwa mara ya kutolewa ambayo haitoshi kwa kupenya kwa kutokea. Badala yake, anasema, mara nyingi wana shida ya erectile.
Wafanyakazi wa kiume ambao wanawasiliana na GP yao kuhusu tatizo wanaweza mara nyingi tu kupewa dawa kwa Viagra, anasema.
Hata hivyo, ni muhimu kuangalia kwa sababu ya shida ya ugumu, ambayo, amegundua, mara nyingi huhusishwa kuona picha.
"Tunaangalia sababu na kuna uwiano wa uhakika na kuanzishwa kwa broadband kasi ya juu, kwa sababu hali ya jinsi vijana wanavyoangalia porn imebadilika kama matokeo ya mkanda wa kasi wa kasi."
Kasi kasi ya bendi ya bendi huleta upatikanaji wa papo hapo wa aina nyingi za ponografia na inaruhusu mtazamaji kuendelea 'kubadili' mbele na nyuma kati ya matukio yenye kuchochea, hivyo daima kuendelea kuchochea wenyewe.
"Vijana wanazingatia pesa kujifunza nini cha kufanya," anaelezea Power Smith.
Kikwazo cha hii ni kwamba ushawishi mkubwa wa kijinsia wa nyota za wanaume mara nyingi huwapa wanaume vijana kuwa mtazamo usiofaa kuhusu kile kinachotarajiwa.
Utafiti unaonyesha, anasema, kwamba vijana ambao wanaangalia porn ngumu huelekea hasa kuzingatia uume; ukubwa wake, jinsi inavyoendelea na kwa muda gani hukaa ngumu.
Hata hivyo, kama Power Smith pia anavyoelezea, nyota za wanaume wa ngono hutumia Viagra kubaki imara mbele ya kamera.
"Vijana huingia katika maisha halisi baada ya kuona picha, na wanaweza kuishia kulinganisha wenyewe - penises yao - na wale wa watendaji wa porn," anasema.
Mvulana anayeingia katika ngono ya kukutana na mawazo haya anaweza kuishia kusikia kutosha, anasema: "Anaweza kuhisi kwamba hawana kipimo kwa watendaji wa ngono kwa sababu ya uume wake usio mkubwa."
Kisaikolojia na mwanasaikolojia Sharon Travers pia "wanaona vijana zaidi na zaidi na shida za erectile."
Porn mara nyingi huwa ndani ya matatizo yao.
Ikiwa vijana wanaangalia porn nyingi, anasema, inaweza kusababisha hisia za kutostahili kulingana na hali yao wenyewe - na pia inaweza kusababisha matatizo ya urafiki na mpenzi.
Ikiwa kijana ana matatizo ya erectile, anaonya, inaweza kuathiri ujasiri wake juu ya ngono na utendaji wake wa ngono unaweza kuathirika.
"Ngono ni sehemu kubwa ya utambulisho wa mwanadamu na inaweza kusababisha matatizo kwa suala la psyche yake ya ndani, hasa kwa vijana," anasema, akiongeza kuwa wakati wazee wanaweza kukubali shida za erectile au uharibifu wa erectile kama sehemu ya maisha na kuzeeka, inaweza kuwa tatizo kubwa kwa wanaume wadogo.
Power Smith anaamini kwamba vijana wengi wanadhani wana ED wakati nini kinachotokea ni kwamba, chini ya shinikizo la porn kuwa waigizaji bora wa ngono, huenda wamewa na wasiwasi juu ya uwezo wao wa ngono.
Hii inaweza kuathiri uwezo wao wa kuwa na erection na wanaweza kuishia kwa uangalifu kujitambua kwa ED.
Kuongeza kwa hili, anasema Travers, kama kijana ana shida katika kudumisha mkazo anaweza kuepuka ngono ambayo inaweza kusababisha matatizo ya urafiki na mpenzi wake, ambaye anaweza kuhisi kuwa hakumvutia kwake, au kwamba uhusiano wao ni si sauti.
Ukweli kwamba mara nyingi picha za ngono zinazuia wanawake pia zinaweza kuwa na matokeo mabaya kwa uhusiano.
Ikiwa kijana ana matatizo, anasema, ni muhimu kwamba anaona GP ili kuondokana na sababu yoyote ya kimwili, na ikiwa kuna sababu za kisaikolojia, hatua inayofuata ni kuwasiliana na mtaalamu wa kisaikolojia kuchunguza matatizo yake.
Hata hivyo, wachache wa vijana ambao wanaangalia kiasi kikubwa cha porn kupitia broadband kasi ya juu wanaweza uzoefu wa masuala muhimu, kulingana na Power Smith, ambaye anasema mazungumzo ya TEDx sana, The Great Porn Experiment, na Gary Wilson.
Anwani hii ya kusisimua, na yenye kupendeza, inaonyesha jinsi matumizi mabaya ya mtandao wa internet na uhusiano wa kasi wa intaneti inaweza kusababisha kuchochea zaidi kwa kiwango ambacho kinaweza kusababisha dysfunction erectile.
Wengi vijana, Wilson anaelezea katika majadiliano, tumia kasi ya juu ya bendera ili kuangalia kiasi kikubwa sana cha porn.
Wanaweza kuwa na madirisha kadhaa kufungua kifaa wakati huo huo, akicheza kupitia matukio ya ponografia kwa mkono mmoja wakati wa kupiga masturbating na nyingine.
Kila mara wanapofya, anaeleza, wanapata hit ya dopamini.
Kwa kweli, kinachotokea ni kwamba wanafundisha uume wao kukaa tumescent na kupigwa mara kwa mara ndogo ya dopamine.
Hata hivyo, anasema Power Smith, wakati kijana anapojamiiana na mwanamke, anapata moja tu ya dopamine hit, hivyo kama ametumia kiasi kikubwa cha porn 'kumfundisha' uume wake kutarajia mfululizo wa dopamine hits , inaweza kuathiri uwezo wake wa kudumisha mapenzi ya ngono halisi.
Ingawa hii kwa ujumla itaathiri tu vijana ambao wanaangalia kiasi kikubwa sana cha porn, tabia hiyo inaweza kusababisha matokeo ya ugonjwa wa ugonjwa wa erectile.
Habari njema, anasema Power Smith, ni kwamba ahueni huwezekana kwa kupunguza upungufu wa kufichua porn, na hatimaye kuiacha kabisa.
Anasema:
Matumizi mabaya ya matumizi ya porn yanaweza kuwa na madhara haya juu ya athari za kukutana na maisha halisi.
Hata hivyo, wasiwasi wa utendaji unaweza pia kusababisha hofu ya kijana kwamba atafadhaishwa na mwanamke anayelala naye.
"Kwa wanaume wadogo, kuna hofu ya kweli kwamba wanawake wanaolala nao watazungumzia juu yao, kuwaambia marafiki wao na kucheka kuhusu jinsi uume wa mdogo anavyo, ni mbaya jinsi alivyokuwa katika kitanda, au kwamba alipata shida za erection, " anasema.
"Wanaogopa kwamba kuamishwa kwao haitafanya kazi vizuri na neno hilo linaweza kuzunguka.
"Vijana wanasema (hofu) hutokea kutokana na uzoefu wao wa kusikia wanawake wachanga wanawajerudia wanaume wengine.
"Kwa wote, kuhusu 70% ya wanaume ninaowaona hawana dysfunction erectile.
"Wana matatizo ya erectile ambayo yanaweza kuwa kutokana na shida, wasiwasi, ukosefu wa ujasiri, ujuzi wa kijinsia, au aibu ya ngono."
Vijana wengi wanaweza kupata vigumu kuzungumza juu ya ED na wanaweza kujisikia pekee kama matokeo - wakati wao mara nyingi wanafanya kazi vizuri katika 'pakiti', wanaume sio wakati wote wanaoweza kusaidia wakati wa matatizo ya karibu.
Suala jingine ambalo linaweza kuathiri uwezo wa mwanadamu kuwa au kuendeleza erection ni style yake mwenyewe masturbatory, anasema Power Smith.
"Wanaume wengine wanaweza kuwa na nguvu sana kwenye uume wao na kushikilia na kujihusisha na kiwango cha juu cha shinikizo na kasi ili kuenea," anasema.
Ikiwa mpenzi wa mtu huyo, hajui mtindo wake wenye nguvu wa masturbatory anaweza kugusa uume wa mtu huyo kwa upole, na kumfanya apoteke.
Kwa sababu ya kuongezeka kwa ufahamu wa tatizo hilo, na ukweli kwamba ni kukubalika zaidi kuzungumza juu yake, zaidi ya kipindi cha miaka 10, daktari wa familia Ivan Martin anaona kuwa watu wengi wanasema matatizo kwa dysfunction erectile.
ED inaweza kusababisha sababu kadhaa, kimwili na kisaikolojia, inaona Martin, GP katika kijiji cha West Cork cha Rosscarbery, ambaye ana maslahi maalum katika afya ya wanaume.
Anaona, hata hivyo, kwamba sababu za kisaikolojia ni za kawaida zaidi kwa vijana, hususan kuhusiana na utendaji wa wasiwasi. Yeye pia anaamini kwamba kutazama porn nyingi za mtandao zinaweza kusababisha vijana wanaotarajia matarajio yasiyo ya kweli ya kile utendaji wao wa ngono unapaswa kuwa.
"Tunawahimiza watu kuja na kuzungumza juu yake. Ni juu ya kufikia sababu ya mizizi, kama sababu ni kisaikolojia au matibabu.
"Kwa vijana wengi, kwa ujumla hakuna sababu ya kimwili.
"Inakuja na wasiwasi juu ya utendaji au matarajio mabaya kufuatia hali ambapo mambo hayakufanya kazi mara moja au mara mbili.
"Hii inaweza kusababisha kuimarisha hasi juu ya suala hilo.
"Wakati mwingine kunaweza kuwa na shinikizo kutoka kwa mpenzi ambaye anaweza kusababisha ugumu zaidi - mpenzi anayeelewa hufanya mambo iwe rahisi zaidi," anasema, akiongeza kuwa unyanyasaji wa pombe pia unaweza kuwa na athari za uwezo wa mtu wa kuwa na uwezo wa kuimarisha, kama vile anavyoweza kuishi maisha kama vile kama mkazo, wasiwasi, na unyogovu, wakati dawa fulani zinaweza pia kuwa na jukumu.
Angalia GP yako, anashauri. "Katika vijana, sababu hiyo ni kawaida ya kisaikolojia. Labda haikufanya kazi na kisha haijafanya kazi tena. Kichwa kinaendelea juu yake na hupoteza ujasiri, kwa hiyo ni uwezekano mdogo wa kufanya kazi wakati ujao. Inaweza kugeuka kuwa mbaya. "
Daktari anaweza kuangalia masuala ya msingi, huchukua vipimo vya damu, na mara nyingi anaweza kuondokana na sababu za kimwili, anasema, akiongeza kuwa uamuzi wa sababu za matibabu unaweza kuwa faraja kwa vijana wengi.
"Kuna msaada wa kisaikolojia ili kusaidia na tatizo. Hata hivyo, mengi ni kuhusu kuona GP na kuiondoa kifua chako na kutawala chochote kikubwa. Uhakikisho mkubwa wa kujua chochote ni kibaya kimwili inaweza kuwa msaada mkubwa. "
Mambo ya Maisha
"Pamoja na vijana wenye umri wa miaka 20 au 30, kutofaulu kwa erectile mara nyingi huwa chini ya mafadhaiko mabaya au wasiwasi wa utendaji," anasema Dr Mark Rowe, GP, mwandishi na mtaalam wa dawa ya maisha.
"Hali ya kawaida ni kijana ambaye huenda kunywa pombe na kupata kile walichokuwa wakitaja 'Brewer's Droop'," anasema.
"Anajishughulisha na hilo, na wasiwasi wanaweza kuingia na kuathiri uwezo wake wa kuwa na mkazo na unaoingia katika shida ya wasiwasi."
Ni muhimu kuchukua njia kamili. "Angalia kuona kama masuala yoyote ya maisha yanaweza kuwa katika kucheza," anasema.
Na fikiria ukubwa wako na ukubwa wa tumbo. "Ikiwa una kiuno cha 42in kando ya tumbo lako, uwezekano wa 50% kuwa na dysfunction ya erectile kwamba ikiwa una kiuno cha 32in.
Unapokuwa ukibeba mafuta mengi huathiri mfumo wa homoni ya mwili, ambayo inaweza kuathiri uwezo wako wa kuwa na erection. "
;
