UPDATE: Ikiwa mtoa huduma wako wa afya anataka kuendelea na mikopo ambayo inashughulikia shida za kingono zinazosababishwa na ngono, wanaweza kutaka kuangalia kozi hii (haihusiani na tovuti hii). Nchini Uingereza, fikiria kozi hii.
~~~
Kwanza, habari njema
Je! Wataalam huwaambia nini? Hatua kwa hatua neno linatoka kuwa porn nyingi zinaweza kusababisha matatizo ya utendaji wa ngono na kupoteza mvuto kwa washirika halisi. Katika 2016, hatimaye urolojia alitoa mada juu ya madhara ya kujamiiana ya ngono katika mikutano ya kitaifa ya urology. Tazama hapa. Pia angalia - Porn-Inahitajika ED katika Vyombo vya Habari: Hasa Wataalamu
Mnamo mwaka wa 2019, wataalam wa ulimwengu walitoa mafunzo ya kwanza kwa madaktari na wanasaikolojia yenye kichwa, "Wakati ponografia inakuwa shida: Maarifa ya kliniki. ” Inayo vignette ya kesi ambayo mgonjwa alipata shida ya ujinsia na kuongezeka ... na alikuwa amegundulika vibaya na waganga ambao hawakugundua matumizi yake ya ponografia kama shida.
Utafiti wa kisayansi ni polepole kuanza kupata ukweli wa leo wa viwango vya kawaida vya dysfunction za kijinsia kwa wanaume chini ya 40. Angalia Masomo ya 90 yanayounganisha matumizi ya porn au unyanyasaji wa ngono / ngono kwenye dysfunctions za ngono, uboreshaji wa ubongo wa chini kwenye unyanyasaji wa kijinsia, na kukataa kuridhika kwa ngono
Tunaona zaidi maoni kama hii (lakini bado ni wachache sana):
Nina umri wa miaka 25 hivi sasa ninakabiliwa na shida ya ED (kutofaulu kwa erectile) ambayo daktari wangu aliniandikia kupitia kwa Februari 9th. Hiyo ndiyo iliyosababisha mimi kutafuta shida zangu za kina na siku baada ya daktari wangu wa saikolojia (ambayo ilinisaidia kupitia unyogovu katika chuo kikuu) kweli aliniambia juu ya hii subreddit na akaniambia kwamba napaswa kujaribu kuanza upya.
Mchungaji wa ngono aliandika hii:
Ninaiona mara kwa mara na wateja wangu. Wanaume huja kwa mashauriano na malalamiko ya kupungua kwa libido, kucheleweshwa au kutokuwepo kwa kumwagika, na shida na ujenzi wao kutokuwa thabiti na kamili kama ilivyokuwa, au hata kuwa na minyororo kabisa. Jambo la kwanza ninawauliza ni ikiwa wanaangalia ponografia mara kwa mara au la na majibu ni kila wakati ndiyo. … Hata kama una kiwango cha "kawaida" cha matumizi ya ponografia ambayo [hayafikii kiwango cha ulevi], tabia yako ya ponografia bado inaweza kuwa na athari mbaya kwenye ujinsia wako. Kwa maoni yangu "Je! Una Tatizo La Ponografia?" dodoso la uchunguzi linapaswa kuonekana kama ifuatavyo:
- Je! Unakuhitaji unapaswa kupiga pumzi na kupindua mara nyingi zaidi kuliko kabla?
- Je, maagizo yako yamepatikana chini na imara?
- Je! Una mara ambazo huwezi kupata erection?
- Je! Unaiona inachukua muda mrefu hadi mwisho kuliko ilivyokuwa?
- Je! Kuna nyakati ambapo huwezi kuwa na orgasm wakati wote?
- Je! Unapata inachukua kusisimua zaidi kwa kilele kuliko ilivyokuwa?
- Je! Unaona vigumu kukomesha kutoka ngono?
- Je, unapata vigumu kupungua kwa ngono ya mdomo?
- Je! Unaona kuwa picha za ngono hazifufui kabisa?
- Je! Unapenda picha za ngono kwenye kichwa chako wakati wa ngono ili kukusaidia kilele?
- Je, ngono na mpenzi sio ya kuridhisha kama kujishusha porn?
Ikiwa umejibu ndiyo kwa maswali machache hapo juu, basi inawezekana kuwa kuangalia yako ya ngono imeanza kuwa na athari kwenye ujinsia wako.
2014 Mambo ni dhahiri kubadilisha. Tazama chapisho:
Mtaalam wangu, na daktari wa mkojo walisema kinyume kabisa. Walisema MO / PMO hakika husababisha porn au fantasy iliyosababisha ED. Nilifanya njia sawa na wewe. Hakuna chochote kibaya na mimi. Daktari wangu mkuu, ambaye ni rafiki yangu mzuri (tulienda pia Rutgers na Cornell Univ. Pamoja) na ambaye ni mtaalam anayeongoza katika pwani ya mashariki katika ED na uingizwaji wa homoni alisema kuwa MO'ing kwa kweli husababisha ED.
Nilipoingia kumwona kwa matokeo yangu naenda "Hei, je! Ponografia nyingi na MO'ing husababisha ED au kupoteza hamu na mke wako / mtu mwingine muhimu?" Alitingisha kichwa na kutabasamu na kwenda "unajua ni watu wangapi ninaingia hapa siku kutoka miaka 20 hadi 60 na ED .. inashangaza .. na 90% yao ni watumiaji wa ponografia au MO wametumwa". Kwa hivyo, ikiwa mtu yeyote ana mashaka yoyote, huu ndio uthibitisho. Mganga huyu rafiki yangu pia alisema "ikiwa kila mtu angeacha kutazama ponografia, anapaswa kula vizuri na akaacha kufifia..ningekuwa nje ya biashara".
Mvulana mwingine nchini Ujerumani:
Haya hapo, kijana wa miaka 17 kutoka Ujerumani hapa. Kwa hivyo nimekuwa na unyogovu wa kliniki kwa karibu miaka 2 sasa. Ilikanyagwa na aina tofauti za matibabu na dawa za baadaye. Hakuna hata moja ambayo ilionekana kusaidia au ilisaidia tu kwa muda mfupi. Niliamua kwenda kwa mtaalamu mwingine kwani wa kwanza hakunisaidia hata kidogo.
Jana nilikuwa na kikao changu cha kwanza naye na nikamsimulia hadithi yangu na jinsi ninavyohisi. Nilishangaa aliponiuliza ikiwa mimi hupiga punyeto mara kwa mara. Kwa kweli sikuwahi kumwambia mtu yeyote kuwa mimi hufanya shit angalau mara 2 kwa siku tangu nilipokuwa na umri wa miaka 12. Alifahamu sana juu ya ulevi wa ponografia na unyogovu unaoweza kusababisha. Mimi ni "msafi" kwa karibu masaa 24 sasa na sio rahisi… hakika nitashika tu ili nibaki na ari. Miezi 2 hadi shule ianze tena. Lengo langu la kwanza ni [kuacha] hadi hapo na uone jinsi ninavyohisi. Kutoka kwa kile nilichosoma hadi sasa nina maoni mazuri.
Na hapa kuna hadithi juu ya kutembelea daktari wa mkojo mwenye busara:
[Umri wa miaka 21] Sikuweza kudumisha muundo mrefu wa kutosha kumaliza. Nilianza kuona upotezaji wa misaada ya asubuhi pamoja na gari ndogo ya ngono kwa ujumla. Ilifikia mahali ambapo ningeweza kupata kuni ikiwa nilikuwa nikiangalia ponografia ngumu. Sikuwa na unyogovu kabisa, lakini nilijua nilikuwa na shida. Kwa hivyo nilikwenda kwa daktari. Aliniuliza maswali machache na nilijibu kwa uaminifu.
Aliniambia kuwa aina ya kisasa ya ED ni kwa sababu ya kutazama ponografia nyingi. Akili zetu hutumika kwa kiwango hicho cha ushiriki, na chochote kifupi hakijiandikishi kwa mwendo wetu wa ngono. Niliambiwa nianze kufanya mazoezi, acha kutazama ponografia kwa miezi 3, na epuka mawasiliano ya kingono kwa wiki 6 hivi. Hakuna ngono, hakuna punyeto, nk.
Ilikuwa ngumu. Lakini wiki 4 ndani, nilianza kupata kuni za asubuhi tena. Kati ya 5 na 6, nilikuwa na ndoto ya mvua. Badala ya kutumia mtego wangu wa kung-fu, nilianza kutumia [Mwangaza wa Mwanga]. Imekuwa miezi 2 na nusu na sijaangalia porn bado. Nimejaribu kupata kuweka, na nilipata bahati wiki iliyopita. Utendaji wangu bado haukuwa karibu na hapo zamani, lakini ni bora zaidi.
Na mwingine urolojia (Septemba, 2012)
Ndio nimekuwa na mazungumzo na daktari wangu wa mkojo juu ya hii bc nilikuwa nikipimwa testosterone ya chini. Alitaja kuwa vijana zaidi na zaidi walikuwa wakija kuzungumza juu ya kuwa na ED na kwamba alikadiria kuwa kwa mwaka uliopita kuhusu 50% ya wagonjwa wake kwa ED labda walikuwa chini ya 35. Kwa hivyo ama tunakuwa na athari kubwa tu kutokana na kuongeza sumu ambayo ziko katika ulimwengu wetu ambao huathiri wanaume (ambayo inaweza kuchukua sehemu na inawezekana) au (uwezekano mkubwa) vitu hivi vya porn ni kweli kutuangusha. Alisema pia kuwa ingawa wagonjwa hawa wengi wana kiwango cha chini kuliko viwango vya kawaida vya T, sio chini ya kutosha kwamba wanapaswa kulalamika sana juu ya ED.
Na mwingine urolojia (Desemba, 2012)
Nimeona daktari wa mkojo leo. Kwa kufurahisha, alisema kuwa anavutiwa sana na fikira hii mpya juu ya jinsi matumizi ya ponografia yanayoweza kusababisha ED. Kwa kweli alinihimiza kujaribu kutotumia ponografia kwa miezi miwili… ingawa nilipomuuliza juu ya kupiga punyeto, alisisitiza kwamba niendelee kupiga punyeto mara nyingi kama vile ninataka, na angalau mara 3 kwa wiki. Ingawa pia alipendekeza kutumia lubricant kwa sababu kuifanya sana bila mtu kunaweza kuharibu mishipa. Walijaribu mishipa yangu ya penile na wote wako sawa, lakini alipendekeza kutumia lubricant kwenda mbele.
Nilidhani ilikuwa ya kufurahisha sana kwamba "ubongo wako kwenye ponografia" kwa kweli unapata sarafu kadhaa kati ya madaktari wa mkojo waliowekwa.
Bado mwingine urolojia (Oktoba 2013)
Kwa hiyo hivi karibuni nimeona daktari ili kuondoa sababu yoyote ya kimwili ya ED yangu. Tofauti na doc yangu ya awali ambaye aliagiza vibaya na kunituma njiani, huyu huyu alizungumza nami kuhusu suala langu! Aliuliza juu ya tabia zangu na akaniambia dawa ya kulevya ya porn ni jambo halisi na ninahitaji kuacha! Hata hivyo kusikia hayo kutoka kwa mtaalamu wa matibabu ilisaidia sana kutatua kwangu na nilidhani nitashiriki.
Mwingine wa urolojia (Oktoba 2015)
Nilikwenda kwa madaktari kadhaa na kufanya kila aina ya vipimo na hadi sasa kila kitu ni sawa. Jaribio pekee ambalo hatujafanya ni ultrasound ambayo tunaweza hatimaye kufanya lakini madaktari wangu wote wanakubali kwamba mimi ni mzima wa kiume mwenye umri wa miaka 24 na ninaweza kukimbia maili 13 bila kuacha shida kwa hivyo ugonjwa wa moyo hauwezekani. Kwa bahati mbaya urolojia wangu anajua PIED na anashiriki maoni yangu kuwa porn ni tatizo. Alipendekeza Med med kudumisha penile tishu afya na ngono na rewire na mpenzi wangu na kujiepusha na PMO na MO. Hasa wazo ni kuendelea kuwa na damu kati ya uume.
Ni sehemu ya itifaki sawa wanayowapa wagonjwa ambao wamepata prostectomy. Hii pia inaweza kupatikana kwa matumizi ya kifaa cha ujenzi wa utupu na labda kupitia kegels na kegels za nyuma pia. Sijui jinsi hii ni muhimu kwa mtu aliye na PIED vs aina za mishipa ya ED lakini ndio daktari wangu alipendekeza na inaonekana kusaidia. Kuchukua kwa kiwango kidogo chini ya muda pia husaidia kuanzisha kiwango cha msingi cha oksidi ya nitriki ili kusaidia kutengeneza nguvu zaidi lakini hiyo inaweza pia kupatikana kupitia lishe na mazoezi ambayo ninapendekeza sana.
Daktari huu, mwenyewe, alikuwa na porn-alifanya ED na kulipwa: Umri wa 28 - Daktari wa Matibabu: ED aliponywa baada ya miaka ya ngono halali na miaka ya PMO. Hivyo alifanya hivyo: Umri wa 27 - Daktari wa Matibabu (ED)
Na hii moja ambaye pia alielezea itifaki ya kawaida anayofuata na wagonjwa:
Utaratibu wetu "wa kawaida" ni kama ifuatavyo:
- kufanya tathmini sahihi ya kimwili: Je, mgonjwa ana frenulus mfupi au phimosis? ikiwa huonyesha tathmini ya upasuaji na upya upya ikiwa dalili zinaendelea.
- kuchunguza dalili zingine zinazoonyesha uchochezi tofauti. Hyperthyroidism mara nyingi huhusishwa na PE.
- kuuliza swali kuhusu dysfunction erectile. Wagonjwa wengine huendeleza PE kama suluhisho la dysfunction ya erectile.
- zinaonyesha tathmini ya kisaikolojia (ya wanandoa, ikiwa inahitajika). Je! tatizo linaonekana tu wakati wa kufanya ngono zisizokujikinga? Je! hii ni suala jipya au kitu ambacho mgonjwa huyo amejulikana kila wakati?
Ikiwa hakuna mojawapo ya haya kutatua tatizo, tunapendekeza matibabu na madawa maalum. [Kwa maneno mengine… madaktari nchini Italia kufanya kuuliza kuhusu matumizi ya matumizi ya porn.]
Ushauri mbaya bado unaongezeka kutoka kwa wanajinsia, lakini baadhi ya madaktari wa matibabu wanakamata:
Ninatoka Bulgaria na hapa kutazama ponografia na kupiga punyeto wakati wote haichukuliwi kama shida. Hata wataalamu wa ngono maarufu wa Kibulgaria hawajawahi kusikia juu ya PIED….
Mnamo 2009… maisha yangu ya ngono basi yalikuwa mabaya sana. ED tu, PE na wakati mwingine wote wawili. Ndio maana mwishoni mwa 2009 niliamua kuacha ngono na kujitolea kwa ponografia tu. … Sikufanya uhusiano wowote kati ya matumizi mabaya ya ngono na ngono. … Mwanzoni mwa msimu wa joto wa 2015 nilikutana na msichana mzuri. Tulijaribu kufanya ngono, lakini hakuna kilichotokea. Uume wangu haukusonga. Walakini nikitazama picha zake kwa swimsuit naweza kupata ujenzi kwa dakika moja au mbili. …
Nilikwenda kwa daktari, Endocrinologist. [Alinipa] vipimo vya damu na picha ya eksirei ya uume wangu. Baada ya kuona matokeo, aliniambia: “Jamaa unatakiwa kuwa mashine ya ngono. Tupa kompyuta yako kutoka dirishani, sahau kuhusu ponografia na nenda ngono na wanawake halisi. Hata makahaba ni chaguo bora kuliko ponografia ya kutazama. ”
… Baada ya hapo nilisoma makala nyingi, machapisho ya baraza na nikapakua video zote kutoka kwa YouTube kuhusu PIED. Nilimtembelea mtaalam mkuu wa ngono wa Kibulgaria. Stanka Markova. Anajua sana PIED. Kulingana naye na kwa vyanzo vingine jambo la kwanza mtu aliye na PIED anapaswa kufanya ni kukaa sawa kutoka kwa ponografia na kupiga punyeto kwa miezi 3 au 4. Baada ya hapo ni wakati wa awamu ya pili. Tafuta msichana mzuri au nenda kahaba. Lazimisha ubongo na mwili kumkubali mwanamke kama kitu cha kuamsha, lakini sio mkono. Ubongo unapaswa kuwekwa upya na kusanidiwa upya. Inahitaji muda fulani kwa mabadiliko. Haupaswi kukata tamaa ikiwa utashindwa mwanzoni. Hadithi yangu ya PIED. Ninahitaji ushauri na maoni yako
Mhariri mkuu alimwambia mtaalamu wake wa akili:
Ziara yangu kwa daktari wangu wa akili ilikuwa kidogo ya jicho kopo leo. Nilikiri kila kitu juu ya matatizo yangu ya ngono / porn / fap, na alitambua kuwa hakika mimi ni mzee katika hatua hii. Nilimwambia kuhusu nofap na pornfree na siku ya 90 ya kuanza upya na alisema hivi:
"Siku 90 ni mwanzo mzuri, lakini siku 90 ndio wakati kurudi tena kawaida kunajitokeza kwenye jaribio kubwa la kuacha. Kisaikolojia, haupaswi kuzingatiwa kuponywa kwa uraibu wako mpaka usijishughulishe nayo kwa mwaka mmoja au zaidi. Ni sawa kwa ulevi wote. ”
Kwa hivyo, hii ndio shabaha yangu mpya. Ni lengo la muda mrefu kwa jaribio la kwanza, lakini kuna hatari kubwa sana: Mke wangu, binti yangu, kazi yangu, na mwishowe maisha yangu ikiwa mambo yatazidi zaidi.
Mvulana mwingine:
Kwa hivyo hii ndio hali, PMO kwa zaidi ya muongo mmoja, ED kwa muda mrefu pia. Sikufikiria kuwa ponografia ndio shida, imepungua, wote walikuwa wakiniambia porn ni "afya". Kwa hivyo, nilienda kwa moja zaidi, nikaniweka www.yourbrainonporn.com Kuangalia video hizo nilihisi kama nilipigwa makofi usoni na ukweli. Yote yalikuwa na maana. Nadharia, hoja nyuma yake. Kila kitu. Kama unavyoona mimi niko kwenye safu ya siku 41. Kipindi kirefu zaidi tangu naweza kukumbuka. Hapana P. Hapana M. Hapana O.
Kwa hivyo blonde moto amekuwa akicheza nami hadi kifo. Nimekuwa nikijaribu kumzuia, lakini anaendelea kama kuzimu. Kuna mara nyingi tu mvulana anaweza kusema hapana kwa mwanamke moto. Kuhisi wote wamevutiwa na kufurahi kwa wakati mmoja. Mawazo ya shaka, wasiwasi nk nk Lakini ni kosa langu. Nilijifanyia hivi. Sikuwa na mtu mwingine wa kulaumu. Kabili hofu yako kichwa juu. Niliandaa vidonge vyangu vya dick tayari, kwani bado ninapendeza zingine. Nitakieni bahati watu ……
Mvulana mwingine:
Niliamua kutosha ilikuwa ya kutosha na kutafuta msaada. Nilimwomba mzazi wangu anipate nipate kumwona daktari tena na alinipeleka kwa mwanasaikolojia na mtaalamu wa akili, na wote wawili waligundua mimi na porn ilifanya ED. Nilipaswa kuacha mara moja kuangalia picha za ponografia na kwenda kwenye hali ngumu ya kuanza upya.
Nilipofika kwa daktari wangu mwanzoni kuhusu ED yangu isiyoelezeka, wasiwasi mkubwa wa kijinsia, na ukosefu kamili wa libido, aliamuru kwanza mtihani wa testosterone. Wakati hii ilirudi kawaida, aliniweka kwenye dawa ya kupunguza wasiwasi. "Yote yako kichwani mwako, inabidi ujikumbushe hiyo, na hii inapaswa kusaidia." Ingawa kwa kweli ilikuwa yote kichwani mwangu, na vidonge VILITENDA kwa kweli husaidia kidogo, haikuwahi kufikia mzizi wa suala hilo. Kwa miezi iliendelea na ED iliyoendelea na majaribio ya ngono yaliyoshindwa, na hiyo yote iliongeza kwa maoni mabaya zaidi.
Kwa vyovyote vile, NoFap imekuwa ikisaidia hadi sasa, na kutoka kwa hadithi za mafanikio nilizozisoma (na wingi wao), nina matumaini itaendelea kuwa bora na kweli kurekebisha hii. Kwa hivyo, nilipokuwa nikifanya mazoezi ya mwili jana, nilimpa daktari wangu kiunga cha mazungumzo ya TEDx na kuzungumza naye kidogo juu ya wazo hilo. Alionekana kupendezwa sana, na nadhani ataipa saa. Tunatumahi ikiwa atafanya hivyo, anaweza kuonyesha dude lingine linalojitahidi katika mwelekeo sahihi.
TL; DR- Aliniambia hati yangu juu ya mazungumzo ya TEDx akitumaini atawaambia wagonjwa wengine walio na shida sawa na yangu badala ya kutibu dalili zao tofauti na suala la mizizi. UNATAKIWA PIA!
Nilimwambia daktari wangu kuhusu PIED
Nilikuwa nikijaza maagizo yangu ya cialas na daktari wangu (ambaye ni mtu mzuri sana) alisema "Je! Unafikiria ni kiasi gani cha ED yako ni kisaikolojia?". Tulizungumza juu ya wasiwasi wa utendaji kidogo kisha nikamwambia kuhusu PIED na nadharia kwenye YBOP. Alitafakari kutoka kwa muda mfupi akasema "Nadhani hiyo ni nadharia inayofaa kabisa". Kwa nini hawafanyi watendaji zaidi wawe na nia hii wazi? kwa hivyo endelea kuwa na matumaini, sio kila daktari ni punda.
Daktari wa mtu huyu pia aligundua matumizi ya ponografia kama sababu ya unyogovu:
Siku zote nilikuwa nikipiga punyeto tu kwa kutumia mawazo yangu au "benki ya wank". Lakini mwaka na nusu iliyopita nilianzisha ponografia na nilianza kuiangalia. Maisha yangu yalianza kushuka chini kwani ningeangalia kwa masaa 2-3 kwa siku, nilichoka zaidi na zaidi, na sikutaka kufanya chochote. Menyuko yangu ilidhoofika na kudhoofika, akili yangu ikazidi kuwa dhaifu, hadi mama yangu akanipeleka kwa daktari na nikaelezea hali yangu.
Niligunduliwa na unyogovu mkubwa, wasiwasi, na ulevi wa kijinsia. Nilianza kutumia dawa (Effexor XR), na kwa miezi miwili iliyopita, nimepata nguvu zangu zote, nikaanza kutoka na kuwa hai tena, na darasa langu liliboreshwa. Mwishowe nilihisi kama nilikuwa nikitimiza uwezo wangu.
Hapo awali watu ambao nilizungumza nao juu ya porn walisema porn sio shida. Ndio sababu sikuweza kutibiwa mapema. Kuna maoni potofu katika jamii kwamba ponografia ni ya asili na yenye afya kwa wavulana ili kuondoa shida zao za kijinsia. Watu hawajui kuwa mengi sana hubadilisha wewe kuwa zombie.
Mvulana mwingine:
Baada ya kwenda kwa madaktari mbalimbali wa 3-4 zaidi ya miaka 4, baada ya majaribio mengi ya kushindwa kwenye ngono na wasichana wengi tofauti, daktari wa nne alinipendekeza kwenye tovuti hii.
Nimekuwa nikirudia mara kwa mara kwa miezi 9 lakini hatimaye imesimama. Sio upepesi kama ninaweza kufanya ngono (mimi bado nina PE lakini natumaini itakwenda kwa wakati na mazoezi. Nimeona mtaalamu wa ngono kuhusu hilo mara mbili na mimi sana kupendekeza kufanya hivyo ikiwa una PE au ED. imenisaidia kutambua jinsi vibaya [matumizi ya porn] ilikuwa, kuzungumza juu yake na mgeni katika ulimwengu wa kweli.Alisema kuwa karibu masuala ya kijinsia kati ya vijana (chini ya 45) ni kuhusiana na unyanyasaji wa ngono au ngono.
Mvulana mwingine:
Nilikuwa shida. Hii ilikuwa na wasiwasi sana nilikwenda kwa madaktari, kitu ambacho ninajaribu kuepuka kwa gharama zote kuwa kiume wa kawaida. Daktari haraka alielewa dalili zangu na hata akaelezea wachache kuwa nilikuwa na, lakini hakuwa na uhusiano na tatizo langu. Aliweza kueleza azimio la suala hilo na hata alikuwa na uwezo wa kutoa muda kabla ya mambo kurudi kwa kawaida, hivyo ilikuwa ni nini?
Hiyo ni kweli, kutofaulu kwa erectile kunasababishwa na matumizi ya ponografia. Mimi sio biolojia lakini kutoka kwa majadiliano yake nilichookota ni kwamba ponografia husababisha ubongo wetu kuguswa tofauti wakati wa kupata 'ngono ya asili', ikitoa kiwango cha juu cha dopamini, na kusababisha athari yako ya ngono kuwa mraibu na kufanya ni ngumu na ngumu kwako kupata ngumu (pun iliyopangwa) katika hali ya kawaida.
Mvulana mwingine:
Wiki moja iliyopita nilianza kutilia shaka kuwa shida yangu inaweza kuwa kutoka kwa Porn. Nilijisemea kwa kufikiria nilikuwa na upungufu wa magnesiamu au zinki. Baada ya kufanya miadi na daktari wangu niliamua nipate kujaribu PMO mara moja au mbili kwa hivyo ikiwa nina upungufu atachukua kitu katika kipimo cha damu. Vile vile inageuka afya yangu ni sawa, na alikubali kuwa nina Porn ED na ninahitaji kuruhusu ubongo wangu kupumzika kutoka kwa kitu chochote cha ngono.
Mvulana mwingine:
Alianza kuona mtaalamu wa ngono
Anajua NoFap na anakubaliana kabisa kuhusu njia ya NoFap ya kupiga PIED, et al. Kwangu mimi, inaongeza uaminifu mwingi kwenye wavuti hii kwamba wataalamu wanakubali hatua kwa hatua na kile tunachofanya. Anakubali, kwa upande wangu, na njia ngumu lakini anasema mtu anapaswa kufanya kile kinachokuja kawaida. Pia hakufikiria lengo langu la mwaka 1 lilikuwa la lazima - anafikiria kutakuwa na ahueni mapema. Bado mimi (baada ya siku 22) siwezi kufikiria ni nini ustawi unaweza kuwa kama. Sina hakika ninachotakiwa kuhisi juu ya wanawake kwa ujumla na au mke wangu haswa. Nadhani shida zangu ni kubwa zaidi kuliko ulevi wa ponografia, lakini hiyo ni shida yangu na nitaweka mashaka yangu na kutoa hii (na tiba) kwenda kwa uzito.
[Si kuhusu ED, lakini kuvutia]
Mimi ni daktari anayefanya mazoezi na, kweli, [wavuti hii] ni ulimwengu mpya wa uwezekano, uwazi na maelezo kwa mimi kuwa mraibu ... haswa wakati wa shule ya med, miaka iliyopita, mfanyikazi wa kituo cha madawa ya kulevya ambaye alitufundisha, aliandika kwamba wakati huo ulevi ulikuwa kama kupendana ... 'alishuku njia hizo hizo zilihusika'… sasa tunaona alikuwa sawa… nawapongeza waungwana hawa wote wanaofanya kazi kuelekea afya zao wenyewe ... niligundua kuwa na shida ya 'kivuli'. Kwa kuongezea, inaonekana kwangu lazima nitafute uchunguzi huu kabla ya kufanya nyingine yoyote na sio njia nyingine. Hivi majuzi nilianza tiba na 'narcissist' lakini inaonekana kwangu tabia hii inaweza kufutwa kabisa ikiwa uraibu huu utashughulikiwa kwanza. Nawashukuru nyote….Asante
Daktari mwingine anatoa ushauri kwa mwanachama wa kikundi:
Ongea na Daktari wako kuhusu NoFap… nilifanya hivyo!
Kama sehemu ya ukaguzi wangu wa kila mwaka wa mwili, nilizungumza na daktari wangu wa msingi leo juu ya athari za punyeto kwa afya yangu. Nina daktari mzuri ambaye amekuwa akifuatilia ustawi wa mwili wangu kwa maisha yangu yote, pamoja na vipindi vyangu vya unyogovu, kwa hivyo alikuwa na sifa nzuri ya kuzingatia historia yangu ya matibabu katika majibu yake. Ngumi ya yote, daktari wangu alithibitisha kuwa hakuna hatari maalum za kiafya zilizoamuliwa ikiwa unapiga punyeto au la. Akidharau madai ambayo watu wengine hufanya [kwamba] kupiga punyeto husaidia kuzuia shida za kibofu, daktari wangu alisema, "Natamani ningeweza kusema,
'Unapaswa kutoa manii mara nyingi kusaidia kuzuia saratani ya tezi dume,' lakini siwezi. Hiyo sio kweli. ” -Dkt. Grayson, DO, 1/8/13
Kwa kuongezea, daktari wangu alikubali kwamba sio kupiga punyeto kunaweza kusaidia kuboresha sehemu zingine za maisha yako kwani, "unaweza kutumia nguvu hiyo kuunda tabia zingine." Daktari wangu amekuwa akifuatilia viwango vyangu vya testosterone na vipimo vya damu kila mara kwa kuwa imejaribiwa chini hapo zamani. Ingawa itakuwa ya kupendeza kuona ikiwa mabadiliko yanahusiana na mimi kuifanya nusu ya siku ya 90-siku NoFap (woot!), Alikuwa na nguvu kwa maoni yake kuwa matumizi ya punyeto hayana athari yoyote kwa viwango vya testosterone.
Mwishowe, nikamwambia daktari wangu kwamba ninajisikia kupiga picha na ujinsia umeimarisha afya yangu, alifunga kwa makubaliano, akisema,
"Wagonjwa wangu wananiambia kuwa [kuepuka ponografia na kupiga punyeto kunawasaidia], na ninawaamini." - Dk. Grayson, DO, 1/8/13
Nilishangaa na kuhimizwa kugundua kuwa sio mimi tu ambaye nimezungumza na daktari wangu juu ya suala hili, na kwamba wengine ambao wamemwona wanapata matokeo sawa! Jitieni moyo, marafiki zangu; sayansi ngumu bado inaweza kuwa nje juu ya suala hili, lakini madaktari wanasikiliza wagonjwa wao na wanafikia hitimisho sawa na sisi!
Baadhi ya historia; Nilikuwa sugu ya muda mrefu, mara 3-4 kila aina ya vitu visivyofaa ambavyo unaweza kufikiria. Niliona kuwa nina wasiwasi wa kijamii wa kutisha na kwa hofu ya kuongea na watu, sijui nini cha kusema. Kutolewa bila kujiamini, lonely kama fark, huzuni, hisia giza wakati wote.
Alijaribu kurekebisha kwa kutafakari na tiba, lakini kila kitu chochote kilichofanya kazi .. kilianza kupata OCD na paranoia kidogo pia ambayo inachukua.
Karibu mbele hadi sasa, niliacha kupanda siku 26 zilizopita; hii ndio ndefu zaidi niliyowahi kuishi bila kuzaa maishani mwangu tangu umri wa miaka 12 (mimi ni 21 sasa) na nahisi kama mtu huyo. Hofu yangu juu ya kila kitu imepunguzwa sana (haijapita kwa bahati mbaya), mimi ni mzuri zaidi juu ya kila kitu na napata vitu kufurahisha zaidi sasa wakati kabla ya kufikiria; "Kuna nini?". Kijamii mimi siogopi tena bila woga na ninaweza kuangalia watu machoni na hata nina mazungumzo ya ujinga (bado ninaugua wasiwasi lakini ningesema hakika inasaidia).
Sikuwahi kufikiria PMO inaweza kuwa na athari kubwa sana kwa maisha yangu, lakini ndio unaenda. ni karibu kama ubongo wangu unaweza kupumua sasa na unaruhusiwa kupona (sauti ya kushangaza: P)
Akaunti ndefu:
- Kile daktari alisema… [juu ya ladha yangu ya ponografia ya kitoto na kutoweza kupata raha ya ngono inayoshirikiana] (2018)
- Sura ya ushauri na daktari wa watoto kupendekeza YBOP
Kile wataalam huwaambia watu: Sasa habari mbaya
Kwanza, hadithi ya hofu ya kweli. Mtu huyu alipata upasuaji kwa ajili ya revascularization, wakati shida ilikuwa uwezekano mkubwa wa matumizi ya kupambana na porn: Umri wa 33 - Ilifanywa upya wa penile, lakini inaonekana kuwa ED
Jamaa huyu alipata pampu ya uume… lakini aliihitaji kweli? Yeye, "alikuwa akiangalia ponografia ya bidii wakati alikuwa mchanga - wakati mwingine mara kadhaa kwa siku - ambayo ilifanya iwe ngumu kwake kuwashwa na hali halisi ya maisha. … Alikwenda kuonana na daktari mwenye umri wa miaka 21, lakini aliambiwa alikuwa akipiga punyeto kupita kiasi - ikimwacha akiwa na wasiwasi zaidi na wasiwasi. ” Inaonekana kama anaweza kuhitaji msaada wa kuacha. Badala yake, alipata pampu. Hmmm...
Kwa kawaida, urologists walidhani kwamba kama mtu mwenye ED angeweza kufikia erection na kujishusha wakati wa kupasua, shida yake ilikuwa na wasiwasi juu ya utendaji wa ngono na mtu halisi. Hata hivyo, mtihani huu unaweza kuzalisha matokeo ya kupotosha kwa vijana ambao wamekuwa wanajisikia tu pekee ya kuchochea porn ya mtandao. Hata kama hawana wasiwasi wao wanaweza kuwa na hali ya kuamka ngono yao kwa skrini na uhalisi usioendelea, kama vile ngono ya ushirikiano haifanyi majibu yaliyotarajiwa.
Kama matokeo ya itifaki hii ya zamani, ushauri mwingi wa kitaalam hukosa alama na huonyesha ushauri wa bure tu, kama vile, "Hapa kuna kifurushi cha majaribio cha Viagra na kupelekwa kwa mshauri kujadili wasiwasi wa utendaji," bila swali moja kuulizwa juu ya uwezekano wa matumizi mabaya ya matumizi ya porn. Fikiria ripoti za wanaume hawa:
Nimerudi kutoka kwa daktari wa mkojo…Kushikana mikono na tabasamu na kupiga kofi mikononi mwangu na kuniambia nimpigie ikiwa ninataka dawa. Alikuwa hajawahi kusikia juu ya kujiepusha na pmo kuhusiana na kurekebisha ed. Hakuna ufafanuzi wa kwanini ed, tu njia ya kawaida ya misaada ya bendi. Inaonekana niko peke yangu kurekebisha hii. Niambie nofap itafanya kazi jamani…. Ninahitaji kuisikia sasa hivi. Kuhisi kama shit baada ya uzoefu huo. (Julai, 2014)
NA
Nilikwenda kwa daktari wangu wa karibu, na akanipeleka kwa mtaalamu. Mtaalam huyu hakuelewa kilichokuwa kibaya na mimi, kwa hivyo alinielekeza kwa mtaalam mwingine. Baada ya kuelekezwa mara kadhaa, mwishowe nilielekezwa kwa Dk Wu. Dk Wu alinifanyia majaribio, na akaamua lazima achochee ujenzi ndani yangu kuelewa mtiririko wa damu. Kwa hivyo, Dk Wu alichukua sindano ya inchi 6 na kudungwa kwenye upande wa uume wangu ulio wazi. Wakati ninaandika haya, bado ninashinda maumivu makali, kuwa na sindano ya inchi 6 kwenye dick yako inahisi kama. Hadithi ndefu, Dk Wu alisema hakuna chochote kibaya kimwili na mimi na kwamba shida zangu za ED lazima ziwe mishipa. Kwa hivyo akapiga dawa ya viagra mkononi mwangu na kunipeleka njiani.
Kwa hivyo sikujua ni nini kilitokea. Vidonge vilifanya kazi wakati nilihitaji - wakati mwingine. Lakini bado ilinifanya nisiweze kumaliza isipokuwa ni mimi ninayemaliza. Ikiwa unajua ninachomaanisha.
Mimi ni mwanafunzi wa chuo kikuu katika moja ya vyuo vikuu vya juu nchini na nikagundua nilitumia ponografia kukabiliana na mafadhaiko ya maisha. Kwa mfano: Siku ngumu? Ponografia. Pambana na wazazi? Ponografia. Mtihani unakuja? Ponografia. Ilikuwa mbaya sana… nilikuwa nikitumia kila siku ... kwa miaka… na nilikuwa nikitumia ponografia ngumu zaidi. Wacha tu tuseme, nilikuwa mahali pazuri sana.
Kwa neema ya Mungu, nilipata hii subreddit. Nilipata video ya YourbrainOnPorn ya jinsi mtu huyo alivyosimamisha PIED yake. Kwenye yourbrainonporn, kuna mtihani wa kuelewa ikiwa una PIED au ED tu. Ninapendekeza kufanya mtihani huu. Kimsingi, ikiwa una wasiwasi juu ya haya yote, jaribu Fap bila porn na uone kinachotokea.
Ikiwa huwezi kuipata au ni ngumu - fap na porn. Ikiwa unaona kuwa unaweza kuipata kwa urahisi na ponografia, lakini ni ngumu sana kuinua na kumaliza bila video ya porn kwenda - umepiga PIED. Angalau kesi nyepesi yake. Wakati nilifanya mtihani huu na kugundua kuwa sikuwa tena na uwezo wa kuinua bila porn - nilijiondoa. Nilienda haraka kwenye YourBrainOnPorn na kuanza kusoma. Nilisoma juu ya PIED na ninafaa kila dalili. Nilipata NoFap na nilijua lazima nibadilishe…. [Sasa]
- Ninapata erections kali wakati wa karibu na wanawake
- Ngono ni bora
- Wasichana wamejitupa kwangu mara kadhaa wakati wa changamoto hii - nilifanya ngono / ngono karibu mara 5 au hivyo wakati wa changamoto hii. Siku za 65 + NoFap - hautajuta kusoma kile ninachosema. (Septemba, 2015)
Daktari wa mkojo wa mtu huyu alipendekeza upandikizaji wa penile.
Kiingereza sio lugha yangu ya kwanza. Nilipata gf mpya baada ya kuwa single kwa karibu miaka 3, wakati ambao mimi PMO'd angalau mara moja kwa siku (mara nyingi zaidi ya hapo). Tayari nilikuwa nikipambana na gf yangu ya zamani (nilikuwa na PMO wakati huo, ingawa sio vile nilivyofanya baada ya kutengana), sasa na gf yangu mpya PIED yangu ilikuwa mbaya sana nilienda kumuona urolojia - kweli, moja ya maarufu zaidi (na wa gharama kubwa) katika nchi yangu.
Aliuliza maswali machache, kisha akanijaribu: aliingiza dutu inayofanana na njia ya kupitia kwenye uume wangu (na, ndio, inaumiza sana…), kisha akacheza DVD ya ponografia na akaniambia nitazame na kupiga punyeto ili kuwa ngumu, kwa hivyo kwamba angeweza kuangalia uume wangu uliosimama na aina fulani ya skana. Sikuweza kuwa mgumu hata kidogo, nadhani kwa sehemu kwa sababu ponografia ilikuwa nyepesi sana ukilinganisha na kile nilichozoea, na kwa sababu kwa sababu hali yote (yaani kupiga punyeto wakati mvulana aliye kwenye labcoat anakuangalia, mara tu baada ya kupata sindano katika dick yako…) haikusaidia sana kuweka hali.
Kwa hivyo daktari wa mkojo aliniambia kuwa kimsingi nilikuwa nimepunguzwa. Alinikemea kwa kutokabiliana na suala hilo hapo awali, kisha akaniambia kihalisi “ikiwa ungekuwa mkubwa [nina umri wa miaka thelathini] ningekuandikia mara moja upasuaji. Kwa sababu wewe ni mchanga, wacha kwanza tufanye jaribio la kukata tamaa na kipimo kizito cha kemikali ”.
Sasa, dawa hizo zilifanya kidogo sana (na gharama nyingi). Bila kusema kuwa nilikuwa na huzuni sana, nilikabiliwa na uchaguzi wa kuwa na pampu ya upasuaji iliyoingizwa katika uume wangu, au kuacha ngono milele. Kisha nikamta Nofap. Nilijaribu kwa sababu mengi ya yale niliyosoma yalionekana kwangu, pamoja na sikuwa na kitu cha kupoteza wakati huo.
Kwa hivyo niko hapa, siku 90 baadaye, na ninafurahi kusema PIED yangu imekwenda! Ninaweza kufanya mapenzi na gf yangu mara kwa mara; mwanzoni, ilitokea kwamba wakati mwingine ningepata laini wakati wa tendo la ndoa, lakini sasa mimi kawaida hukaa ngumu hadi mwisho. Nadhani bado kuna nafasi ya kuboreshwa, na nina mashaka juu ya jinsi nitafanya na kondomu (ambayo haijalishi sana kwa sasa kwani gf yangu iko kwenye kidonge), lakini hata kama hii ilikuwa kiwango kamili cha ahueni yangu, ni nzuri tu!
Sasa najiuliza ikiwa ni lazima nirudi kwa daktari wa mkojo kuzungumza juu ya jinsi alivyonipata karibu kujiua, na ikiwa anajua nofap. Labda inaweza kusaidia wengine, sijui…
TL, DR: Alikuwa na PIED. Urolojia alipendekeza upasuaji wa upasuaji wa penile. Aliponya PIED na nofap badala yake.
Nina miaka 25. Wakati nilikuwa na ex wangu, maisha yetu ya ngono yalipungua sana. Ilifika mahali ambapo ngono haiwezekani na hisia za kujistahi zilipungua.
Alijaribu kila aina ya meds ili kupata potency yangu nyuma, mpaka nilikuwa. Hata kupata cuzz hospitali i kinda OD'd kwa moja. Mpaka siku moja niliona kitu kwenye televisheni kuhusu uovu wa ngono. Ni kweli kunilinda kutoka shimo la giza.
Sasa umeondoka kwenye 0 ya kijinsia kuwa na marafiki wengine wa kike mimi huangalia juu wakati ninapokuwa na hisia. Kila kitu ni cha kucheza na kinachofurahi wakati ngono ilikuwa ni uzoefu wa maumivu.
Sio 100% ambapo ninataka kuwa. Lakini ninafurahi sana kuona jinsi gani kunaweza kupata zaidi. Nyakati za kusisimua, ninahisi kama kijana tena
[Alipoulizwa kuhusu safari ya ER kutoka "overdose"]
Ukosefu wa ujuzi ni sehemu ya kutisha sana. Nimezungumza na madaktari wengi katika vita yangu dhidi ya ED na hakuna kama wao walidhani kuniuliza ikiwa nikiangalia porn.
Ilipokuja med med ED nilijaribu viagra / cialis / levitra lakini zote zilishindwa. Daktari alipendekeza njia ya mwisho kali zaidi. Dawa ya sindano inayoitwa "androskat" unaingiza hii ndani ya uume… ..ndio sikufurahi.
Uhusiano wangu wa miaka 7 hata hivyo ulikuwa chini ya shida nyingi kutokana na kukosa uwezo wa kufanya ngono. Niliogopa ingekuwa mwisho na sikutaka kwenda chini bila kupigana.
Kwa hivyo nilijifunza jinsi ya kutayarisha sindano na kujaribu kuifanya. Mara za kwanza nimekaa tu nimeganda kitandani mwangu na sindano iliyosafirishwa… .kuogopa tu kuifanya… jengo la jogoo akilini mwangu.
Baada ya wiki 2 mwishowe nilifanya ujasiri, na mpenzi wangu wa pili karibu yangu (kimapenzi halisi) niliibana sindano hiyo .. .Iliumiza ... .nilazimika kuirudia mara kadhaa na mungu… hisia mbaya kabisa.
Baada ya hapo ikawa ngumu ngumu sana na tukafanya ngono. Albeit sana bandia na si kufurahisha sana kama nilikuwa kuja kutoka wazo la kuwa tu kukwama sindano katika dick yangu.
Shida ilikuwa, haikupungua…. Kwa hivyo ilibidi nifike kwa ER. Panda metro na boner kubwa inayoweza kufikirika…. Muuguzi anafungua suruali yangu ili kuona "hali" tu karibu kupigwa kofi usoni na bwana enthousiasm.
Katika chumba cha ER waliita mtaalamu na baada ya kulala hapo kwa saa moja na mfuko wa barafu walianza kutoa damu kwa mikono… na sindano zaidi.
Sijawahi kusikia aibu na kuumiza kiakili katika maisha yangu.
Hata hivyo, angalia nyuma kwa mchanganyiko wa hilarity na uhakika kwamba mimi kamwe kwenda chini ya barabara tena.
Yake mambo ambapo matamshi ya matumizi yanaweza kukuleta Umri wa 25 - PIED, Hati ziliagiza sindano kwenye uume wangu ... lakini ponografia ilikuwa shida
Unakuja kugundua kuwa PMO ina upande mweusi zaidi na sio tu kwamba imebadilisha mtazamo wako pia inaweza kuwa ngumu hata kuwa ngumu kwa wasichana kwanza yaani kupitia PIED, naamini hii ina uwezekano mkubwa ikiwa haujapata uzoefu mkubwa na wasichana katika maisha halisi - pamoja na PMO. Hii ni ya kutisha kwa kijana ambaye ninaweza kukuhakikishia ikiwa haujapata uzoefu, unasikia juu yake ikiathiri watu wakubwa, lakini ikitokea kwa mtu wa miaka 20? Je! Ni nini kutomba?
Nilikwenda kwa daktari wangu ambaye alisema kuwa ilikuwa na uwezekano mkubwa wa kuwa na wasiwasi wa utendaji na aliniandikia Viagra, nilikuwa na wasiwasi kwamba hii hata ingefanya kazi, inatia moyo sana wakati haujui kwanini huwezi kuwa mgumu kwa wasichana wewe ni kweli, unaanza kuhoji hata mambo ya kimsingi uliyofikiria una hakika kama vile afya yako na ujinsia wako, inasikitisha kweli.
Nilitafuta mtandao kwa miezi kadhaa wakati huu nilikuwa nimepiga PIED bila kujua shida ni nini, nilifikiri kuna nafasi nzuri inaweza kuwa inayohusiana na afya, sikuwa nimetumia njia hiyo lakini kama pakiti na habari juu yake inasema: ikiwa ubongo wako hautumii ishara kwa uume wako kuongeza mtiririko wa damu n.k viagra haitakufanya uwe mgumu kichawi. Kwa hivyo nilijua haikuwa suluhisho. Mwishowe napata yourbrainonporn.com na akaunti zote kutoka kwa vijana ambao dalili zao ni sawa kabisa na yangu, asante kutomba! Nakumbuka jinsi nilivyohisi furaha, mwishowe sikuwa kituko cha maumbile baada ya yote na kulikuwa na watu wengine kama mimi, kulikuwa na hadithi sawa sawa na yangu. Nilifarijika kujua kwamba nilikuwa nikiteswa na kitu sawa na chochote walichokuwa nacho hawa watu.
Ilikuwa ya kushangaza, hata sikujua ikiwa ningeweza kutibiwa au ikiwa ningeweza kubadilisha maisha yangu, lakini bado nilikuwa na wakati huo wa eureka kwa sababu mwishowe niliweza kugundua shida iliyokuwa ikinitesa kwa muda mrefu. Kutoka kusoma hadithi huko nilikuja haraka kuona kile nilichokuwa nacho ni PIED wakati wote na kupitia YBOP nilipata nofap na ilikuwa msaada kusikia hadithi zingine na vidokezo vidogo ambavyo vilikusaidia kufanikisha maisha bila PMO. Umri 22 - PIED imetatuliwa: Motivation ni up, Focus ni bora, Usingizi umeongezeka
Wasichana 5 baadaye na bado sijapata. Wasichana kila wakati wanaonekana kuwa na aibu sana na wananiuliza maswali sawa. “Je! Kila kitu kiko sawa? Nini tatizo? Hupendi HII? ” kitu kibaya sana na mimi. Nimechoka na kukasirika kwa Dick wangu kwa kutofanya kazi, mimi huenda kwa Daktari na kumwuliza anifanyie vipimo vya testosterone. Wiki moja baadaye matokeo yalikuwa na kila kitu kilionekana sawa. Ninafikiria, ya kushangaza. Wacha tujaribu hii tena.
Msichana namba 6 ndiye alikuwa aibu zaidi kati yao wote. Alikuwa mzuri sana na nilipenda sana. Nilijua wakati anaondoka chumbani kwangu kwamba sitamwona tena. Sasa mimi nina Fucking hasira. Ninakwenda kwa Daktari tofauti, Ananiambia vipimo vya testosterone vilirudi vizuri, Kisha nenda kwa Daktari wa tatu ambaye atakuwa akiangalia mzunguko wangu wa damu, Ananiambia kila kitu kiko sawa, na kufikia Daktari wangu wa 5, niliamua kuwa hakuna hawa watu wangeweza kunisaidia. Je! Ni shida gani kwangu?
Kisha nikageukia Google na kuanza kusoma juu ya hadithi zote za mafanikio ya ED, takwimu zote za wanaume kote ulimwenguni chini ya 40, na chini ya 25 wanaopata ED. Wanaume wengi katika 50 yao wanaanza kupata ED kwa sababu ya shida za testosterone, lakini kwa nini hawa vijana walikuwa wakipata dalili kama hizo? Ngono za mtandao. Wanaume hawa wenye umri wa miaka 50 hawakuwa na porn wakikua, walitegemea majarida na mawazo yao, haha.
Wakati wowote niligundua shida. Niliacha kutazama ponografia na niliacha kujiondoa. Leo inaashiria siku 30 tangu nimeacha kuipuuza, na nimeongeza wasichana wengine 2 kwa hesabu ya mwili wangu ambao sijapata shida yoyote kwenye gunia. Kweli, Tangu nilipoacha kuipiga, nimeweza kufanya ROCK HARD.
Shit hii ni bomu! Wasichana 7 waliaibika kwa sababu sikuweza kuinua… ED CURED!
Kwa kweli nilikaguliwa na idadi ya madaktari wa mkojo, wataalam wa magonjwa ya moyo, na zingine nyingi, na vipimo vyote vilikuja vizuri, damu, testosterone, kila kitu ambacho kingeweza kuchunguzwa kilikaguliwa na matokeo yalikuwa mazuri sana. Wote walinipendekeza niende kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili wakisema ni kwa sababu ya wasiwasi wa utendaji, lakini hakuna njia nilienda kupungua.
Madaktari hawana WAZO jambo hili lipo kweli na linanikera. Kwa nini tunakwenda kwa daktari?
[Mtu mwingine kwenye uzi uleule] Ulikuwa hapo. Vipimo vyote vya mwili vilitoka vizuri. Alinielekeza kwa kupungua, ambaye hangeacha kuzungumza nami juu ya wasiwasi na kunichukulia kama mtu aliyepotea sana. Kwa kweli ningependekeza kila mtu afanye vivyo hivyo kuhakikisha kuwa hakuna kitu kingine kinachocheza, lakini kwa uzito, futa shit hiyo. Kwa nini tunakwenda kwa daktari?
Daktari wa mtu huyu alimjaribu na akaamuru sindano kadhaa za penile kulazimisha misaada… bila kuuliza juu ya matumizi yake ya ponografia au kuzingatia athari zinazoweza kutokea za ulevi. Kubwa ED iliyoambukizwa na daktari
Mvulana mwingine: Kuamka kila wakati ilikuwa shida nilihitaji kichwa ili kupata bidii ya kutosha kwa ngono. Nilijaribu kila kitu kutoka kwa virutubisho hadi vinywaji, divai, pete za uume, nk na hakuna kitu kilichofanya kazi. Hata upimaji umefanywa kila kitu kilikuwa kawaida. Daktari alipendekeza Viagra. Nilikuwa kama, "Fuck hiyo, maisha yangu ya ngono yatakuwaje miaka 30 tangu sasa nikiwa bado kwenye hii shit?" Vidonge vyote na mimea husaidia tu kuamka na kuwa horny lakini ni wazi hazikuhifadhii vya kutosha. Kwa hivyo mwanzoni nilifikiri ilikuwa njia yangu ya kushika punyeto. Napenda kinda nadhani kuwa na mtego wa kifo wakati nilifanya. Kwa hivyo nilibadilisha tabia yangu lakini bado niliona maboresho kidogo tu.
Mtaalam wa Jinsia juu ya Medhelp kushauriana mpenzi wa adhabu porn:
Daima unaweza kupata watu wenye nia njema ambao watakuambia kuwa kitu kinahusiana na kitu kingine; Walakini, wanasayansi watakuambia kuwa uwiano hauna sababu sawa. Kwa mfano, kila wakati mwezi umejaa, mbwa wengine hubweka. Je! Tunaweza basi kuhitimisha kuwa mbwa wakibweka husababisha mwezi kujaa?
Bila shaka hapana. Wacha tuangalie ukweli unaofaa: Unasema bf yako ni mkamilifu, isipokuwa hana kazi, hatapata kazi, na anakudanganya. Suala lako la kweli ni mzozo juu ya ngono, sio porn. Kwa nini haujazungumza kwa uzito juu ya ngono? Kwa nini hakukwambia alikuwa anatumia Viagra? Kwa nini angekuambia angeacha kutumia erotica na kisha kuendelea kufanya hivyo? Je! Maisha yako ya ngono yako pamoja? Ninauliza maswali haya kwa sababu katika mazoezi yangu ya faragha, naona watu zaidi na zaidi ambao wanataka kuzungumza juu ya hofu karibu na erotica, badala ya suala halisi kwao, ambayo ni kutoridhika kijinsia.
Wakati mwingine hatujui kuwa haturidhiki kwa sababu ni rahisi kulaumu kitu kingine. Kama nilivyosema, ni wakati wa kuwa na mazungumzo marefu na mwenzako na kuamua ni nini unataka kufanya - pamoja - kuboresha uhusiano wako wa kingono. Na ni wakati wa bf yako aangalie kwanini anaepuka kupata kazi. Hii ni dalili tu ya jambo muhimu zaidi (kwa mfano, labda ana unyogovu wa kiafya au ana maswala mengine ya afya ya akili).
Bora ya bahati kwako. Dkt. J
Huyu hapa mtaalam wa ngono wa 2014 ambaye hajui tu: "Siwezi mshindo wakati wa ngono, ni punyeto tu"
Mvulana mdogo wa MD aliye na porn-induced ED
Sawa yangu ya dhati kwa wavulana wote hapa! Ninageukia jamii hii kwa msaada, na nilitaka kujitambulisha na hali yangu. Nina 33, mwenye afya, daktari ambaye amemaliza mafunzo yangu… na kwa miezi 6 iliyopita wamejitahidi na ED na DE ambayo mwishowe iliniongoza kugundua kuwa ulevi wa ponografia na msisimko umeharibu uhusiano wangu wa hivi karibuni.
Kupoteza kwa rafiki yangu wa kike mwezi uliopita juu ya ukosefu wa "kemia ya mwili" kama alivyosema…. uwezo wangu wa kumpendeza, kama ninavyosema… ilirarua moyo wangu katikati na kunifanya nijisikie kama sehemu ya mwanamume, lakini katika mchakato huo ilinilazimisha kujiangalia kwa muda mrefu na kugundua kuwa tabia na utaratibu wangu wa kukabiliana miaka 15-20 iliyopita ya maisha yangu imenipata ... na nitalazimika kupigana kwa bidii ikiwa nitajichimbia kutoka kwenye dimbwi hili la kihemko na biochemical ili nipate kawaida, afya, na kufurahisha maisha ya ngono na uhusiano mzuri katika siku zijazo.
Ingawa madaktari wanajua mengi juu ya mwili wa mwanadamu, kuna matukio fulani ambayo hayajawapo katika mfuko wa ujuzi wa kawaida. Hatari za PMO na madawa ya kulevya hazijaanza. Ingawa mimi ni daktari, sijawahi kusikia juu yao au kutambua kwamba walikuwa vizuri ilivyoelezwa kama wao ni kwenye mtandao na mapainia kama yourbrainonporn.com na jamii nofap. (Msichana wangu wa zamani, pia MD, hakuwa na maoni pia.) Nilijua ni kwamba sikuwa na furaha, na kwa hakika hakuwahi kamwe wakati wa uhusiano wa ngono na urafiki na wanawake.
Hapa ni ripoti kutoka kwa wagonjwa mbalimbali kuhusu ushauri waliopokea:
Kutoka thread hii - Ilituchukua muda gani kufanya unganisho kuwa ponografia ilikuwa shida?
Tatizo kubwa ni kwamba taaluma ya matibabu ni mbali nyuma ya nyakati.
Suala langu la kibinafsi ni kazi ya kimapenzi, sio ukungu wa ubongo / wasiwasi wa kijamii / nk. Niliendelea kuzunguka sana juu ya ED miaka michache iliyopita na sikupata karibu chochote kilichozungumza juu ya kiunga kati ya ponografia na ED. Wavuti yote "yenye heshima" haikuiorodhesha hata kama sababu inayowezekana ya ED. Kwa kweli, tovuti nyingi zinasema kitu kama, "ikiwa unaweza kupata picha ya ngono, basi huna shida za mwili… yote iko kichwani mwako."
Kwa hivyo nilianza kuonana na madaktari na nikatumia pesa nyingi. Vivyo hivyo hapo: "Kujiunga na ponografia inamaanisha iko kichwani mwako ... chukua Viagra."
Mwishowe, nilifanya utafiti mwingi juu ya ED na nikatumia pesa kidogo sana kwa madaktari, vipimo, dawa, n.k. Hakuna hata wakati mmoja mtaalamu yeyote wa huduma ya afya aliniambia, "Hei, unajua, kutazama ponografia kupita kiasi kunaweza kusababisha ngono. kutofanya kazi. ” Badala yake, walitoa vitu vingine ambavyo hata havijathibitishwa kuwa vimeunganishwa na ED na kwa kawaida haikunihusu hata hivyo (km wasiwasi ..… ingawa umekuwa na mwenzi wako milele na hauonyeshi dalili za wasiwasi; mafadhaiko… hauonyeshi dalili yoyote ya kusisitizwa; lishe ... ingawa uzito wako ni wa kawaida na unakula lishe bora; testosterone ya chini… ingawa chini T haijaunganishwa na ED (isipokuwa katika hali mbaya… na hata hiyo ni dhaifu) na T yako sio chini sana).
Halafu kuna reddit.com/r/sex… na ushauri wa kutisha kabisa kutoka kwa "wataalamu wa jinsia" ambao hutembelea wavuti mara kwa mara. Kwa hivyo wamekusudia kuwa "chanya ya ngono," sio tu wanakataa athari mbaya za utumiaji wa ponografia, wanadhihaki wazo la ED.
Kwa hivyo, ingawa ninajiona mjinga kwa kutofanya uhusiano kati ya ponografia na ED mwenyewe, ukweli ni kwamba nilitafuta utafiti na ushauri kutoka kwa wataalamu na ponografia haukuwahi kuletwa isipokuwa kwa nuru nzuri. Sikufikiria kusema, "Haya, mimi hupenda ponografia" kwa sababu, wakati huo, ilikuwa sawa kwangu kama kuenea kwa ujumla… kila mtu anafanya hivyo, ni kawaida… kwa kweli, ni afya.
Nilianza mchakato wa kutathmini uwezekano wa uingiliaji wa upasuaji. Ingekuwa kati ya $ 25k na $ 30k kutoka mfukoni na matokeo hayakutia moyo (penile revascularization). Siku baada ya uteuzi huo nilijikwaa kwenye YBOP. Ee mungu wangu ... ni ufunuo gani na unafuu gani.
Na inafanya kazi… mimi sio 100%, lakini nimeboresha sana na mambo yanaendelea kuwa bora. PIED yangu ilianza kama miaka 10 iliyopita. Nimetumia maelfu ya dola kwa madaktari, pamoja na daktari wa mkojo anayejulikana aliyebobea katika ED (ilibidi asafiri maili mia kadhaa kwa huyo); maelfu juu ya vipimo; maelfu kwenye vidonge.
Na inageuka yote niliyopaswa kufanya ni kuacha kupiga picha za ngono. Isiyo ya kweli. Kusema kweli, nina hasira kidogo kwa sababu nilitafuta suluhisho kutoka kwa wataalamu, pamoja na wataalam, ambao kwa fadhili walikubali pesa yangu ngumu lakini walinipa ushauri mbaya.
Asante, Gary. Ulibaini hii wakati kila mtu mwingine alikuwa akisema, "hapana!"
Kama watu binafsi, moja ya mambo bora tunaweza kufanya ni kuwapa madaktari wako maoni juu ya suala hili. Wajulishe uzoefu wako. Hifadhi muundo ... waelekeze kwa YBOP.
Siku 91 - ED kubwa imeponywa !!! - wasiwasi dhaifu na unyogovu mdogo uliponywa !!!
Sasa nina umri wa miaka 32. Nilianza NoFap kujibu kutoka ED na PE, kuacha kupoteza muda wangu juu ya PMO na kutibu shida kali na unyogovu.
Hii ndiko nilipoanza: Nimesumbuliwa na ED na PE kwa miaka 14. ED yangu imekuwa mbaya sana. Hakuna Madawa yaliyofanya kazi kwangu. Si Viagra, sio sindano ya mwili-auto-injini. Uchunguzi rasmi: uvujaji wa venous. Hakuna matumaini ya uponyaji. Daktari aliniambia kuhusu Penis-Prothesis.
Lakini sijawahi kuacha tumaini. Tumaini langu lolote linalotokana na ukweli, kwamba mchanganyiko wa viagra na Ixense (kulingana na dopamine (!!!) - apomorphine ya wapinzani) unasababishwa angalau kwa kiwango fulani kuwa erection kwa muda mfupi.
Niliposoma YBOP, hasa sehemu kuhusu dopamini, nilijua kwamba nimepata tiba yangu!
Kisha katika chuo kikuu wakati nilianza kujikuta kitandani na wasichana, kwa mshtuko wangu sikuweza kuwa ngumu. Mwanzoni nilifikiri wasichana hawakuwa wa kupendeza vya kutosha, lakini wakati nilishindwa hata kuwa ngumu kwa wasichana nilifikiri walikuwa wazuri kama kuzimu, nilijua kuna kitu kibaya. Nilishuka moyo. Sikujua ni wapi nielekee kwa hivyo nilitembelea daktari wa mkojo. Nilisisitiza kuwa kuna kitu kibaya na uume wangu lakini vipimo na kazi ya damu ilithibitisha uume wangu ukifanya kazi kikamilifu.
Wakati mmoja nilivunjika moyo na kulia pale kwenye ofisi ya daktari kwa sababu sikuweza kugundua ni nini kilikuwa na shida yangu. Daktari wangu aligundua kuwa shida hiyo ilikuwa katika ubongo wangu na akanipeleka kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili. Daktari wa akili alisema nilikuwa na dalili za wasiwasi na kupindukia. Aliagiza Xanax yangu kwa sababu aliamini nilikuwa na wasiwasi wa Utendaji. Kwa kweli nadhani sehemu ya shida yangu ilikuwa wasiwasi lakini kasoro kubwa ya Xanax ni kwamba hupunguza libido yangu kuwa kitu chochote. Baada ya majaribio kadhaa yaliyoshindwa na Xanax niliamua kuchukua mambo mikononi mwangu. Nilianza kutafiti mkondoni jinsi ya kujiponya. Hatimaye nikagundua nilikuwa na PIED.
Damu iliyosababishwa na Porn na fetusi isiyo ya ajabu: barabara ndefu, lakini imeponywa kabisa
Nilijaribu kuzungumza na mtaalamu kwa mwezi wa kwanza kwa matumaini ya msaada wa kupata bora, lakini nahisi ilikuwa taka ya kuteka. Aliniambia PIED haikuwepo na shida zangu zilitoka kwa wasiwasi. Sipati wasiwasi na yule aliyepitwa na wakati hakujua anazungumza nini. Hali yangu ya akili na raha na rafiki yangu wa kike haikuwa imebadilika tangu siku ya 1 na sijawahi kuwa na unyogovu. PIED ni ya kweli kama inavyopata na usiruhusu mtu yeyote akuambie tofauti.
Nilikuwa nikitazama ponografia kwa karibu miaka 10 na sasa nimepata kujizuia kwa miezi 3. Ninahisi uboreshaji mkubwa na mkubwa ndani ya maisha yangu ya ngono (Maelezo ya kupendeza ya kila mtu ambaye bado anauliza nguvu ya uharibifu ya ponografia: Nilijaribu vitu vingine vingi kama usawa wa mwili, chakula kizuri, nilitembelea daktari wa mkojo, nilijaribu aphrodisiacs asili… hakuna kitu kilichofanya kazi …). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2o22/questionadvancing_the_reboot_of_the_brain/
Kwa hivyo mwaka jana kabla sijajifunza juu ya PIED, nilimwona daktari wangu mara kadhaa, lakini aliendelea kuniambia kuwa yote ni kichwani mwangu na kwamba ninahitaji tu kupata ujasiri kwa msaada wa vidonge vya hudhurungi.
Kwa bahati nzuri nimepata YBOP, NoFap na YBR mnamo Desemba 2014 na mara moja nilianza kuwasha tena! Sasa katika siku ya 58 najisikia vizuri sana !!! Nimekuwa na misaada ya asubuhi kwa wiki mbili zilizopita na pia ninapata faida zingine kama vile umakini ulioboreshwa na sauti ya kina. Lakini mimi siko mbali na kuponywa, bado sina libido na hakuna misaada ya hiari.
Kwa vyovyote vile nilienda kumuona GP wangu leo kuhusu hali yangu ya upimaji wa microlithiasis. Kisha tukazungumza juu ya ED wangu. Nilimwambia kwamba kuna hali inayoitwa Porn Indedu Erectile Dysfunction, nikamwambia pia juu ya kuanza upya, nofap, YBOP, YBR. Lakini kwa wazi hakuamini, alisisitiza kwamba kuna aina mbili tu za ED, zinaweza kuwa za mwili au za kisaikolojia, na kwamba hakuna kitu kama PIED.
Nilimwambia kwamba Viagra na Cialis hawakufanya kazi kwangu, lakini kujiepusha na PMO kwa siku 58 kumepata kuni yangu ya asubuhi angalau. Nilisisitiza kwamba angalia tovuti ya YBOP kwa hivyo alibaini URL. Natumai ataangalia, atajifunza kutoka kwa wavuti, abadilishe maoni yake na kisha awasaidie watu wengine ambao wanapambana na PIED.
Nitakuwa nikiona urolojia katika siku chache. Nitaendelea kueneza neno ikiwa hajui ya PIED bado. Tunapaswa kufanya sawa, ili kuwapa madaktari habari, ili waweze kuwasaidia watu zaidi na kwa hakika hutoa kesi muhimu kwa watafiti wa utafiti wa PIED kuhusiana!
Umri wa miaka 22, nimekuwa nikitazama ponografia tangu umri mdogo. Sikujua nilikuwa na shida hadi mwanzoni mwa mwaka huu. Mwanzoni sikujua kuwa ilikuwa na uhusiano wa ponografia kwa hivyo daktari alinipa njia. … Niliondolewa kabisa ponografia mara tu nilipojifunza kile ilikuwa ikinifanya. … Siku ya 84 nilifanikiwa kufanya mapenzi na gf yangu! Siku njema kabisa!
Baada ya kukabiliana na PEID kwa miaka 3 (17-20) Mimi hatimaye nilikuwa na kutosha. Nilivunja na kumkiri kwa baba yangu kwamba sikuweza kupata msichana na msichana. (Sikujawahi kuongea na baba yangu kuhusu mahusiano yangu ya ngono na rafiki zangu yeyote kabla ya hivyo hii ilikuwa moja ya mambo magumu zaidi ambayo nimewahi kufanya).
Kwa bahati nzuri, alikuwa akiniunga mkono sana hakuacha kujaribu kunisaidia kushinda shida yangu hadi itakapotengenezwa. Yeye ni daktari wa meno na ana marafiki kadhaa katika uwanja wa matibabu kwa hivyo aliniingiza na daktari wa mkojo jioni hiyo.
Nilimwambia hali yangu na alinipa tu kipimo kidogo cha Vallium na Cialis na kunigundua na "wasiwasi wa utendaji wa kijinsia". Alinipendekeza niende kumuona mwanasaikolojia na kujadili maswala yangu ya wasiwasi. Aliniuliza ikiwa labda siwezi kuwa katika wanawake na akanidokeza kuwa naweza kuwa shoga. Nilitoka katikati ya kikao. Miezi baadaye ni wakati niligundua NoFap na yourbrainonporn.com. ASANTE MUNGU kwa jamii hii inayoangazia janga hili jipya. Umri 21 - Wingu nyeusi la PIED limeondolewa
Kwa bahati nzuri, alikuwa akiniunga mkono sana hakuacha kujaribu kunisaidia kushinda shida yangu hadi itakapotengenezwa. Yeye ni daktari wa meno na ana marafiki kadhaa katika uwanja wa matibabu kwa hivyo aliniingiza na daktari wa mkojo jioni hiyo.Mimi ni mvulana wa miaka 16 ambaye mara moja alifikiri kuwa hawezi kushindwa. Katika umri wa miaka 15 niligundua kuwa sivyo ilivyo. Mnamo Mei mwaka huu, kama miezi 7 iliyopita, nilipata PIED. Ilikuwa ya kufedhehesha kabisa wakati sikuwa na uwezo wa kucheza na msichana mwenye kupendeza… Bila kusahau ukweli kwamba alizunguka akiwaambia watu juu ya shida yangu. Kwa bahati mbaya ilinichukua mpaka zaidi ya miezi 5 baadaye kufanya unganisho na shida ya ponografia / ujinsia. Kabla sijapata Mazungumzo ya TED ya Gary, na YBOP.com, nilitembelea madaktari wa mkojo kadhaa, ili tu kuambiwa nilikuwa mzima kiafya. Kuwa na shida ambayo nilidhani tu ni wenye umri wa miaka 50 tu, nilijiingiza katika unyogovu.
Novemba 2, 2014 nilianza safari yangu ya PMO. Vifaa vyangu vilififia siku 30 za kwanza ambazo zilitisha. Wakati hii inatokea ni kujaribu kujaribu mambo, unajua, kuona ikiwa kila kitu hakijavunjwa. DONT FANYA HAYA. Siku ya 30 nilikuwa na kuni yangu ya asubuhi ya kwanza katika miezi 6! Hii ilikuwa sababu nzuri kwangu kuendelea kufanya hakuna PMO. http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=2808.msg27409#msg27409
(Sio ED, lakini alimhakikishia mgonjwa kwamba madawa ya kulevya haipo, na madawa ya kulevya yenye nguvu yalikuwa suluhisho)
Hiyo ni kutoka kwa hadithi yangu: "Mnamo 2012, nilijaribu kupata msaada kutoka kwa mtaalamu wa saikolojia / mtaalam wa jinsia (katika huduma ya afya ya umma), ambapo hapo awali nilitaka kupata msaada wa unyogovu na shida ya wasiwasi wa kijamii. Nilijipa ujasiri wa kumwambia mtaalamu kwamba pia nilikuwa na shida kubwa na PMO wa kulazimisha na ambayo tayari imeharibu miaka 20 ya maisha yangu. Nilipiga ukuta wa kutokueleweka. Inaonekana madaktari wengi na wanasaikolojia hawaelewi bado shida hii na hata hawafikiria PMO wa kulazimisha kama ulevi wa tabia.
Daktari wa kisaikolojia alijaribu kunishawishi kuwa ilikuwa hamu kubwa ya ngono (ugonjwa wa hypersexual) na paraphilias isiyoweza kurekebishwa (kama nilivyosema niliamshwa zaidi na ngono ya ngono na picha mbaya za ponografia). Mtaalam alisema hii haiwezi kuwa ulevi wa ponografia, kwa sababu ulevi wa ngono haupo. Daktari wa jinsia alitaka kuniandikia dawa kali ya kupambana na androgen kupunguza gari la ngono. Sikukubali kujua athari zake, kama gynecomastia. Nilitaka kupata msaada na ulevi wa PMO lakini ilibidi nikubali hakuna mtu atakayenisaidia hapo. Niliamua kuzingatia rasilimali zako na kujaribu kupunguza / kuacha PMO peke yangu na baadaye kwa msaada wa YBR. "
Mimi ni wazimu sana kwa wanasaikolojia na wataalamu wa akili
watu hawa wana elimu ya chuo kikuu inaonekana bado hawangeweza kuniambia kuwa wasiwasi wangu unasababishwa na ulevi wa ponografia? Siwezi kukuambia ni madaktari wangapi tofauti nilikwenda nao wote walijaribu kunifanya niende kwenye ushauri, nipe vidonge, lakini nadhani ni nini? Mwishowe nimeweza kuungana na watu na kugundua kuwa wakati nilikwenda siku 40 bila pmo, hakuna mo, nina wasiwasi mdogo basi naweza kukumbuka. wtf ni makosa na madaktari leo?
Kiambatisho - kwa wale wanaouliza ikiwa nilikuwa nimewaambia ponografia. ndio mara nyingi. hata niliwaambia jinsi mimi ni mraibu na hawakunichukulia kwa uzito. mmoja hata alisema ilikuwa kawaida kutazama ponografia jaribu tu kuifanya iwe rahisi. ndio hiyo ni rahisi sana kwa mraibu. ni utapeli na wasanii matapeli
Mwaka kabla ya kuanza kuacha PMO, nilikwenda hata kuona wataalamu wa akili na wanasaikolojia ambao waligundua ugonjwa mkubwa wa wasiwasi wa kijamii na unyogovu, na walitaka kuniweka juu ya magonjwa ya kulevya ambayo sijawahi kukukubali. Nilipogundua kwamba shida kuu ya maisha yangu (ED, kukosa ujibu kwa wanawake halisi) ambayo ilikuwa katika mawazo yangu 24 / 7 inaweza kugeuzwa, mwamba mkubwa kabisa uliondolewa kutoka moyoni mwangu.
Wakati nilikwenda kwenye safu yangu ya kwanza ya NoFap (siku 80 za cca) nilianza kugundua nguvu kama hizo kuu kama ilivyoripotiwa na wengine. Je! Hiyo ni ajabu sana? Jambo kuu la kuharibu ujasiri wangu na kunifanya nijisikie peke yangu kwenye sayari ya bilioni 7, lilikuwa likigeuzwa na ikawa kawaida sana. Leo, siku yangu ya 109 ya NoFap, ninajisikia mwenye furaha, ujasiri, kijamii, nadhifu, mwenye uwezo wa kukabiliana na changamoto yoyote, nk, nk, ...
Safari yangu ya ukombozi OUT ya PIED (dalili ya erectile iliyosababishwa na porn)
Imekuwa matumbo ya kusikitisha na ya kufedhehesha kugundua kuwa uzoefu wangu wote wa ED wakati sijaolewa na wasichana wenye moto ambao walikuwa tayari kwa hiyo ilisababishwa moja kwa moja na PMO na HAKUNA kitu kingine chochote .. .Nilienda kwa madaktari, nikichukua virutubisho vya testosterone nk. pia nimekuwa nikipunguza sana na kuwawezesha kutambua bado ninafanya kazi nzuri huko chini kwa muda mrefu kama ninavunja kushikilia hii mbaya kwamba cybersex ilikuwa juu ya ubongo wangu.
Jambo baya zaidi ni kwamba nilitumia pesa nyingi kwa madaktari na madaktari wa mkojo, maagizo ya kupitisha nk na kwa wakati mmoja mmoja wao hakutaja upigaji punyeto kupita kiasi. Hata wakati nilimwambia daktari wa mkojo nilipiga punyeto kawaida angalau mara moja kwa siku na nimekuwa nikiangalia kwa bidii na ngumu P (nilikuwa mwangalifu kutaja "hakuna haramu" vile vile, sikuwa nikitazama kitu chochote haramu na sikumtaka kufikiria vinginevyo!), lakini hakukutaja wakati wowote. Alinipendekeza kujaribu vitabu kadhaa vya afya ya ngono na Masters na Johnson (lakini hata hakuzuia kuchekesha wakati nilitaja nitajaribu "kumiliki johnson wangu na Masters na Johnson], akanipakia na sampuli za bure za kupitia na akanitumia njia yangu…
Hii ndio aliandika katika mwanzo wa Nofap kwangu:
"Katika Umri wa miaka 20 nilikwenda kwa daktari ambaye alinipa Viagra na ED-Meds zingine ambazo hazikunifanyia kazi. Daktari mwingine alinipa viagra ya unga na ixense (kulingana na apomorphine inayopingana na dopamine) ambayo husababisha angalau kwa kiwango fulani cha ujenzi. Lakini jaribio lingine, tiba ya sindano ya mwili ya cavernous, iligunduliwa Utambuzi: kuvuja kwa vena. Daktari aliniambia kuhusu Protisheni ya Uume ……. Baada ya utambuzi huu nilisumbuliwa na hisia mbaya sana, kujistahi hakukuwepo tena, leo nadhani, ilikuwa mara ya kwanza, unyogovu ulinipata. ”
Tangu siku ya 24 niliamka kwa Siku 3 na kuni nzuri ya asubuhi! Sikuweza kupata hii kwa miaka mingi! Shit Takatifu… Nofap inafanya kazi !!!
Jana nilikuwa nikilamba mpenzi wangu na wakati wa mchakato huu nilikuja bila msisimko… Ninajisikia kama 13 na sio kama 31 !!!
Nilitaka kushiriki hii na wewe. Endelea kuwa na nguvu kila mtu, usiruhusu PMO kuharibu maisha yako! Sitakuwa tena fap tena! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/
Kwa miaka mitatu, nililazimika kushughulika na ED. Ongea juu ya pigo kamili kwa kujithamini kwao. Sehemu ya kusikitisha ni kwamba daktari wangu alifanya kazi ya damu na hakupata chochote kibaya na mimi. Shinikizo langu la damu lilikuwa kamili. Viwango vyangu vya testosterone vilikuwa vya kawaida. Nilikuwa na umbo zuri. Aliagiza Lavitra na akaniambia nisiwe na woga tu. Kwa miaka mitatu, ilibidi nishughulike na kupanga mapenzi na kidonge au kutoweza kuinua. Hii ilikuwa hatua ya chini katika maisha yangu ya ngono.
Mnamo 2013, mwishowe nilifanya uamuzi kwamba sitaenda kufanya ngono tena. Kwa wazi, nilikuwa na maswala na sikutaka kushughulika nayo tena - hadi nilipoanza kuchumbiana na mtu. Kwa kweli, bila kidonge, nilikuwa na shida. Nilimwona daktari tena na akanipa ushauri sawa na wakati nilipomuona mnamo 2009. blah. Umri wa miaka 38 na ED? Kwangu, ilibidi kuwe na shida zaidi. Hii haiwezi kuwa kawaida.
Kisha nikapata tovuti hii. Nilianza PMO kamili mnamo Februari 15th ya mwaka huu. Nilifanya PMO kamili kwa wiki 4 na nimeepuka ponografia na punyeto tangu wakati huo. Mwishowe nilikuwa na nafasi ya kufanya ngono kwa mara ya kwanza mnamo Aprili, wiki chache zilizopita (mara kadhaa tangu). Bila kusema, Nimepona kabisa! Kwa kweli, ninaona kuwa vigumu kushika flaccid, lol.
Wa kwanza alikuwa daktari wa mkojo ambaye alifanya mtihani wa damu kuangalia viwango vyangu vya testosterone na pia kukagua tezi dume (uzoefu mbaya wa kwanza wa hiyo, urgh). Mwishowe hakuweza kutambua chochote kibaya kimwili na mimi, na kifupi cha "kujaribu" na msichana halisi, hakukuwa na kitu chochote angeweza kufanya zaidi. Yeye hata alinitia moyo kupiga punyeto kwa ponografia zaidi, ushauri ambao mimi niliufuata vibaya 🙂
Nilimwambia daktari nilikuwa na PIED na alicheka na akauliza kama ilikuwa kitu halisi.
Nilielezea kwa ufupi kile nilichojifunza kutoka kwenye yourbrainonporn na nikamwambia daktari kuchunguza PIED baadaye.
Alinipa levitra na baadhi ya laxapro kwa unyogovu. Natumaini kila mtu anapata siku njema. Nataka tu libido yangu nyuma.
Nimekuwa kwa mwaka thabiti. Kweli, sio ngumu. Nimerudi kidogo. Labda nimeenda mwezi kwa kunyoosha. Lakini mara nyingi nilikuwa nikirudia ngono halisi. Kwa vyovyote, hali hii ni ya kweli. Nilifanya mapenzi mara moja jana usiku, na tena asubuhi ya leo. Mimi bado si 100% lakini miaka 10 ya uharibifu itachukua muda. Nilifanya mapenzi mara kwa mara mwezi uliopita pia na kila kitu kilikuwa sawa.
Hatua yangu ya mwisho ni kumjulisha Dk yangu ambaye alinipeleka kwa urologists wawili kunisaidia. Ninaomba tunaweza kuwajulisha jamii ya matibabu ili vijana wengine waweze kupata msaada.
Ya pili ilikuwa aina nyingine ya daktari kwamba mimi alitembelea ugonjwa mwingine lakini kumwambia juu ya tatizo langu hata hivyo. Baada ya kugundua chochote kimwili tena, alinitaja kwa daktari wa neva. Matibabu huu wa neva alifanya MRI ya kuvutia juu yangu ili kuona kama ubongo wangu ulikuwa na shida, na kwa mara ya mwisho, sikiona chochote kibaya, kinda alinipa ushauri wa kidini-kama vile kuwa na hatia juu ya kujifanya masturbating kama Mkristo. Inastahili kusema, nilihisi kama madaktari wote hawa walifanya kitu cha kunipa majibu niliyohitaji sana.
Mimi ni umri wa miaka 15 ambaye hakuweza kupata erection kamili zaidi ya mwaka na kitu chochote. Ninapopata kuni za asubuhi, bado sio ngumu kikamilifu. Nilikwenda kwa madaktari wa kawaida ambao hutazama-ups. 1 wakati, daktari alisema ilikuwa shida na itaondoka. Wakati wa 2, daktari aliniambia nipendekeze uume wangu kwa moto wa moto (sio kupika) kabla ya kuenea. Wakati wa 3, daktari napenda kupata viwango vya damu yangu kupimwa, lakini alisema walirudi kawaida.
[Umri wa miaka 51] Nina siku 65 za ngono bure sasa na naona matokeo. Nimekuwa na ED tangu 2007. Ilikuwa imezidi kuwa mbaya hadi kwamba hata Viagra haikusaidia. Nilikuwa nikishuka moyo na kukata tamaa. Nimekuwa nikitafuta tiba za ED kwa miezi. Nimejaribu kila kitu, kuacha kafeini, DHEA, vitamini na madini, kupoteza uzito, kuongeza misuli, kuongeza cholesterol yangu, mimea. Nilikuwa nikianza kufikiria ni kitu ambacho nitalazimika kuishi nacho, kwamba ilikuwa tu sehemu ya kuzeeka.
Niliacha Uturuki baridi kwenye ponografia na sijakosa kidogo. Ikiwa porn inaniibia ngono halisi basi haifai. Kupona kwangu kumekuwa juu na chini. Lakini usumbufu wangu wa asubuhi umekuwa thabiti sana kwa wiki kadhaa zilizopita na mara mbili za mwisho nimefanya ngono nilipata miamba ngumu ya mwamba ambayo sikuwa nayo kwa miaka na niliihifadhi wakati wote. Na kumwaga huja kwa urahisi zaidi na kuhisi bora zaidi. Hisia za ngono zinarudi pia. Kabla ya wakati niliweza kupata erection ngumu ya kutosha kwa ngono nilihisi kama uume wangu ulikuwa karibu kufa ganzi. Sasa naweza kuhisi uke ukiteleza juu ya uume wangu na inahisi ni YA AJABU.
Nilimwambia mtaalamu wangu juu ya ulevi wangu wa ponografia / ujinsia wakati nilishindwa kushughulikia mwenyewe. Alikataa kwamba kitu kama hicho kinaweza kuwapo na alipendekeza niangalie tu porn na kupiga punyeto mara moja kila siku. Habari gani mbaya. Karibu nilimtupa mtaalamu kwa sababu ya hiyo peke yake. Hangeweza kunisikiza hata nilipojaribu kumwelezea shida hasi ambazo zilitoka kwa punyeto sugu kwenye ponografia ya mtandao (ED ya kupindukia, ukungu wa ubongo, unyogovu, n.k ..) madaktari wanahitaji kuelimishwa juu ya nyenzo hii.
[Hakuna dalili ya ED, lakini inaonyesha majibu ya mtaalamu]
[90 siku] Kwa kweli nilikuwa na dalili za kujitoa. Nyakati nyingine nilihisi kwamba maisha yangu hayakuwa na maana tena. Nilihisi kama jambo hili kuu ambalo lilinifurahisha sana liliondolewa maishani mwangu. Nilihisi nimeshuka moyo na kukasirika. Lakini nilijua nilitaka kushinikiza na kupitisha hisia hizi ili nisilazimike "kuondoa sumu" tena.
Polepole, sikuwa na budi kufikiria juu yake na polisi mwenyewe kama mkali tena. Kuishi bila ponografia ilianza kuwa moja kwa moja, sio kitu ambacho nililazimika kujaribu ngumu sana kufanya siku nzima. Ningeweza kupumzika zaidi.
Niliishia kwenda kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili na akaniweka kwenye wellbutrin, ambayo inastahili kusaidia na tabia za kulevya na unyogovu. Ilinisaidia kwa hivyo sikuhisi ajali kubwa kama hiyo mchana wakati uzalishaji wangu ulipungua hadi sifuri. Vitu viliwekwa sawa, mhemko wangu uliboresha, na nimeendelea kujizuia.
Nimeenda pia kwenye mikutano kadhaa ya SA na walikuwa wazuri, lakini pia nilihisi kama "mzito" kuwa karibu na watu ambao wameenda gerezani kwa makosa ya ngono. Ilinibidi nijiambie kuwa kila mmoja anapitia ahueni yake mwenyewe na sio kujilinganisha nao.
Nilienda kwa daktari aliye na ED na aliuliza, "Je! Unapata misaada ya asubuhi?" Nikasema, "Ndio lakini ni dhaifu." Kwa hivyo alinipeleka kwa mtihani wa testosterone. Ilirudi kawaida na ndivyo ilivyokuwa. Alinituma kwa njia yangu ya kufurahi.
Mimi ni mtu mzuri mzuri, kwa hivyo fursa za kufanya ngono (haswa katika shule ya upili), zilikuwa za kawaida sana, ikimaanisha kuwa nilifeli kwenye ngono MARA NYINGI !! BATA !! Wakati huu niliendelea kutazama ponografia na kujitupa, bila kushuku kuwa kulikuwa na kiunga chochote. Nilikwenda kwa daktari aliyejaribu testosterone yangu, akaniandikia cialis yangu na akanipeleka kwa mwanasaikolojia. Testosterone ilikuwa nzuri, cialis ilifanya kazi kidogo, na mwanasaikolojia aliiweka chini kwa mishipa na akaniambia nitulie. Nilikuwa na rafiki wa kike wakati huo niliepuka ngono na, salama kusema hii haikudumu kwa muda mrefu.
Kushindwa huko, pamoja na wengine wote wa kawaida, na ukweli kwamba madaktari, madaktari, na wataalam hawakusaidia ilimaanisha kwamba nilijiondoa kijamii, nilijichukia, niliogopa kwamba sitaweza kuishi maisha ya kawaida, na nikakubali ukweli kwamba labda ningeishia kujiua. Sizingatii hilo.
Kujiua kukawa wazo maarufu sana kichwani mwangu kwa miaka mingi, na mara nyingi ilikuwa suluhisho la kwanza ambalo ubongo wangu ulinipa wakati nilipokutana na shida, au wakati nilifikiria ngono. Ningekuwa na maono ya risasi ya kujidunga mwenyewe au kujipiga risasi au kuruka mbele ya gari. Sikuwahi kuipanga au kufika mahali ambapo niliijaribu kwa umakini, lakini isingechukua mengi kwangu kufika huko. Wakati mmoja wa kusumbua sana nilifunga kitanzi shingoni mwangu na nikasimama nikivuta kamba bila kujali - lakini nikapata DM kwenye instagram, na huwezi kujiua bila kuangalia DM zako.
Rebooting ya awali na Viagra
Karibu miaka minne iliyopita niliamua kuwa ponografia inaweza kuwa sababu inayochangia, nilikuwa nimesoma bodi ya ujumbe ambapo mtu alikuwa ameitaja na nilidhani inafaa kupigwa risasi. Kwa hivyo kwa miezi mitatu sikuangalia ponografia, lakini niliendelea kuteleza hapa na pale. Baada ya kutoona matokeo yoyote na bila kujua juu ya rasilimali zote huko nje nilianza PMOing tena. Lakini ilikuwa karibu wakati huu ambapo nilipata mikono yangu juu ya njia nyingine. Nilikuwa nikifanya ngono mara chache tu katika miaka michache (na mafanikio tofauti na chlamydia), lakini mwili wangu uliitikia Viagra kwa kasi sana. Dick wangu alikuwa mgumu na alikaa ngumu kwa sehemu kubwa. Kwa hivyo nilikwenda kwa daktari na kupata dawa na rundo la kurudia, na kuanza kuwa na ngono nyingi za kulewa.
Ujumbe wa kando: Sijatafiti jinsi njia mbaya ni kwako kwa muda mrefu, lakini siwezi kufikiria ni multivitamin haswa. Nimekuwa pia na shinikizo la damu kwa muda sasa, ambayo inaweza kuwekwa chini ya mafadhaiko na lishe, lakini inaweza kuwa na uhusiano wowote na idadi kubwa ya njia ya kawaida ambayo mimi huweka kwenye mfumo wangu kwa muda mrefu. Kwa hivyo fanya utafiti.
Hii iliongeza ujasiri wangu na kunileta tena kwenye ngono nikiwa na miaka 21. Nilikuwa na mara kadhaa hapa na pale lakini sikuwa na kihemko sana na mwanamke yeyote ambaye nilikuwa nikilala naye. Ilikuwa tu juu ya tits na punda na pussy na fucking, ambayo ilikuwa ya kufurahisha, lakini pia ni jambo lisilo la kawaida kwa ngono, ambayo wakati asili kwa kiwango fulani imekuwa mbaya zaidi na unyanyasaji wa jamii yetu. Hii iliendelea kwa karibu mwaka mmoja na nusu hadi wasiwasi wangu na unyogovu ulirudi kwa nguvu zote. Dick yangu hakuweza kupata bidii bila kidonge ambacho labda kilikuwa kibaya sana kwangu, na ubongo wangu ulikuwa ukinipigia kelele kuwa bado nitakuwa mpotevu mdogo asiye na maana kwa maisha yangu yote. Hii iliniweka karibu zaidi na kujiua nimekuwa tangu hapo.
Kuchunguza PIED na Upya
Na kisha, kama nilivyoingia bure ya afya ya akili niliposikia maoni katika kupitisha podcast iliyobadilisha maisha yangu. Mchezaji alikuwa na mazungumzo na akasema kitu kama
"… Au vijana ambao wanapiga punyeto kwa ponografia halafu hawawezi kupata bidii kwa ukweli." Niliwahi kuona vitu katika kupitisha mabaraza yanayotaja aina hii ya kitu hapo awali, lakini sikuwahi kuyatilia maanani sana kwa sababu ya habari potofu na ukosefu wa habari nyingi au rasilimali, lakini niliposikia hii ilibonyeza. Baada ya kazi nilienda nyumbani na nikapiga shoti nje ya PIED. Nimepata Yourbrainonporn, na mazungumzo ya tama ya Gary Wilson, nilimkuta Gabe Deem akizungumzia juu yake (piga kelele kwa Gabe kwa kuwa wazi na asiye na haya juu ya suala hilo, kwa kuieneza kwa umma, na kwa kuunda jukwaa na kituo cha rasilimali kwa watu wanaougua PIED).Kuanzia siku hiyo niliacha kujiondoa au kutazama ponografia. Ambayo kwa uaminifu haikuwa ngumu kwangu, kwa sababu baada ya miaka mingi ya kutazama ponografia, dick yangu alikuwa laini laini wakati nilikuwa nikiangalia ponografia, na gari langu la asili la ngono lilikuwa kwenye 0 kwa muda mrefu sana. Niligundua hamu ya kwanza ya kupiga punyeto na kujishughulisha na picha za ngono (zilizobaki kutoka kwa tabia ya kawaida ya ponografia), lakini kisha nikaingia gorofa. Baada ya mwezi wa hii niliingia kwenye uhusiano wa kawaida na kuendelea kufanya mapenzi na viagra kwa miezi 5 au zaidi. Baada ya hapo sikufanya mapenzi au kupiga punyeto kwa zaidi ya miezi mitatu.
Bila kichocheo cha kijinsia au kusumbua nilianza kuwa na ndoto za mvua. Nilianza kutatanisha nikiwa na umri wa miaka 9, kwa hivyo sikuwajawahi kupata pesa nyingi za kutosha kurudisha ndoto ya mvua. Kelele nje ya ndoto mvua wao fucking sheria lakini pia inaweza kuwa super weird na jumla. Nakumbuka nikiwa na moja ambapo nilikuwa nikifungua ufunguzi wa kuchangaza katika nguzo iliyotengenezwa na mwili wa kigeni. Sio kitu ambacho ningekimbilia lakini labda tayari ni aina ya ponografia.
Baada ya kipindi hicho cha miezi 3 nilipata msichana mwingine na nimekuwa nikichumbiana naye tangu. Kimuujiza niliweza kumficha kitambi hiki cha aibu kutoka kwake. Nilitumia viagra naye kwa karibu miezi 9. Kuelekea mwanzoni mwa mwaka nilianza kuogopa kwamba nisingeweza kupata bidii bila hiyo na nilikuwa na mapungufu kadhaa. Lakini alikuwa akielewa sana juu yake na hakuonekana kujali. Niliacha kujipa shinikizo sana kuweza kufanya. Tunafanya ngono mara 2-3 kwa wiki sasa, na nimeacha kutumia njia kamili. Sina shida kupata ngumu na tuna maisha mazuri ya ngono.
Wakati mwingine kukaa ngumu na kondomu inaweza kuwa suala. Wakati hiyo itatokea mimi humshukia na kawaida kumaliza tu bila kondomu (hatari, lakini yuko kwenye kidonge, na hatufanyi mapenzi bila moja ikiwa nimekwisha cum). Kama nilivyosema mwanzoni mwa chapisho hili refu la punda, gari langu la ngono bado sio mahali nadhani inapaswa kuwa, lakini nina uhusiano wa upendo uliojengwa juu ya uaminifu na kukubalika kwa hivyo sitaanza kupiga. Mapambano ya miaka 2 - Kujisikia kujiua kwa sababu ya porn-iliyosababishwa na ED: Sasa sina shida kuwa ngumu, GF yangu & mimi tuna maisha mazuri ya ngono
Porn inaweza kubadilisha ladha ya mtu ya kijinsia. Hii ilitokea kwa haraka kesi yangu ya umeme. Ponografia iliniondoa kutoka kwa kanuni za ngono. Na hivi sasa niko katika hatua mbaya ya kupona kwangu bila wataalamu katika eneo langu wenye ujuzi wa kutosha kunifariji katika taabu yangu ya kuchukia. Nilikuwa nimewauliza wataalamu wachache njiani, "Je! Porn ni salama?", Na "Je! Ponografia inaweza kubadilisha ladha yako"? Na tu tu got "nah, wewe ni kinky tu rafiki yangu. Hiyo ni kawaida. Ni nzuri kwako! ”
Kurudi Desemba, tu kabla ya kukataa pesa kwa ajili ya mema, nilipokea matibabu katika kituo cha matibabu cha VA kwa dysfunction yangu ya erectile. Nakumbuka hata basi daktari alinihakikishia kuwa hakuna kitu kimwili kibaya na uume wangu. Hakika kutosha, tangu reboot yangu Ninafanya mapenzi sana sasa, bila maswala kabisa.
Vizuri leo mama yangu alikuwa akipitia barua ya zamani na ilikuwa na matokeo ya uchunguzi wangu juu yake. Ilisomeka. "VA yako ya mwili haionyeshi kuharibika kwa kutokuwa na usawa wa erectile au kuharibika kwa utendaji. Katika mtihani wa matibabu wa VA unaripoti mwanzo wa kutofaulu kwa erectile mnamo Agosti 2011. Pia unaripoti kuwa na uwezo wa kufikia ujenzi lakini sio kudumisha ujenzi. Huonyeshi kupokea matibabu yoyote ya mapema kwa kutofaulu kwa erectile. Wakati wa uchunguzi wa mwili uume ni kawaida bila ushahidi wa ulemavu, umati, au upole. Hakuna fistula ya urethral. Mtihani huu wa VA hugundua kutofaulu kwa erectile, na etiolojia inatambuliwa kama asili ya kisaikolojia. "
Mara ya pili nilikwenda kwa daktari yule yule hakujua ni nini cha kufanya. Aliniambia tu kwamba alikuwa ameona wavulana wengi na shida yangu na kitu pekee ambacho angeweza kufanya ni kunipa Viagra. Nilijaribu kuelezea kuwa labda ilikuwa suala la ponografia na alijibu akisema kuwa hajui shida hizo, kwa hivyo msaada wa sifuri kutoka kwa madaktari.
Kusoma kupitia ukurasa huu mapema katika wiki ilileta kumbukumbu ya safari ya daktari kuhusu miaka 5 iliyopita. Nilijadiliana na yeye ukweli kwamba sikuwa na upungufu sahihi na akaiweka chini ya ukweli kwamba nilikuwa bado ni bikira na kwamba mara moja nilikuwa na mwanamke na nilikuwa na kuchochea kimwili kwa mwanamke, mambo yangekuwa nzuri.
Sasa ninatambua kuwa hakuwa na wazo alilokuwa akizungumzia. Alikuwa akijitokeza kwenye majani na mara tu niliposema kwamba nilikuwa ni bikira, alisisitiza juu ya hayo, akasema yale aliyosema na kuniambia kuwa hakuna kitu cha wasiwasi kuhusu. Aliona kuwa kama njia ya kumfukuza haraka na kunipatia nje ya nywele zake. Kwa hiyo, wakati huo pia nilianza kuwa na vipimo vya damu kila miezi ya 6 kuangalia kwenye tezi yangu nk. Taaluma ya matibabu haina wazo lolote kuhusu ED kuhusiana na porn au jinsi ya kutibu.
Inasikitisha kabisa. Bila ufahamu hauwezi hata kuanza pambano. Unaendelea tu kuamini kwamba kile unachopitia ni jinsi tu mambo yalivyo na kwamba kuna kitu duni juu yako au kitu kibaya kiafya na wewe.
Matibabu Nimejaribu: nimekuwa kwa daktari wa mkojo. Tulifanya mitihani yote inayowezekana na kila kitu kilikuwa sawa. Kisha nilianza kutumia dawa za ED. Nimewajaribu wote na mwishowe nilianza kuwatumia na porn! Nilijifikiria mwenyewe kuwa porn ndio tiba badala ya shida, kwa sababu kuwa na muundo mzuri kunanifanya nipate hisia nzuri na ujasiri juu ya afya yangu ya kingono, kikaboni.
Shida: wakati zaidi uliendelea, haswa baada ya kutumia dawa za ED na ponografia na hata kuwa na msichana wa kusindikiza, mwishowe niligundua kuwa sikuwa na hamu yoyote ya ngono kwa wasichana wa kweli, ni shauku tu ya kihemko ya kuanzisha uhusiano wa kimapenzi. Shida, kwa kweli, ni kwamba wanawake kawaida tunatarajia tufanye kama uthibitisho wa mvuto na uzuri wake. Kwa hivyo ni ngumu sana. Na wacha tukabiliane nayo: ni ngumu sana ikiwa haiwezekani kwa mwanamke wa kawaida, wa 3-D kushindana na ponografia ngumu. Nimeanza mchakato wa kuanza upya na lengo la kwanza la wiki 12 au siku 84, ili kufuatilia maendeleo yangu na mabadiliko ya mhemko, libido, dalili zinazowezekana za kujiondoa, nk njiani.
Nipo kwenye siku 14 tayari na tayari ninahisi nia mpya ya kuwasiliana na wasichana na kuwa na kitu halisi. Pia ninahisi kupendezwa zaidi na maisha kwa sababu ya kuzungusha wasiwasi juu ya kuzaliwa au umbo. Hii ilisisitiza maendeleo yangu kwa miaka kadhaa iliyopita kwa sababu sikuweza kukabiliana na dalili za gorofa na nilijidanganya kuwa nadhani kuwa ponografia inaweza kunisaidia kuendelea kujiamini. Nadhani hii sio hivyo, kwa sababu nilikuwa nikifika hadi nilipopata madawa ya kulevya, nikipiga punyeto kwa uchovu wakati mwingine, hata nilikuwa tayari nikijaribu kujiondoa kwenye matumizi ya ponografia.
(Umri wa miaka 38) Inabaki kwangu sasa kukushukuru kwa HAKIKA kwa kazi hii yote uliyoifanya na kwa kueneza neno badala ya kujaribu kupata faida kutoka kwayo. Msichana wangu mpya aliniuliza nikushukuru pia! Siwezi kuvumilia kufikiria jinsi maisha yangu yote yangejitokeza ikiwa ningeendelea na shida hizi. Nilikuwa nikikaribia mahali ambapo nilidhani haitapunguza mkazo na kufadhaisha ikiwa ningesahau tu juu ya matarajio ya kujenga uhusiano mzuri wa kutimiza, na kimsingi kuweka mstari kupitia ujinsia wangu ili kuwa (kwa kiasi) na amani na ni.
Kwa zaidi ya miaka kumi iliyopita nimekuwa na skana anuwai (kama MRI), uchambuzi wa giligili ya uti wa mgongo, uchambuzi wa endocrine, masomo ya upitishaji wa neva (electromyograms), niliwasiliana na daktari wa mkojo, mtaalam wa jinsia na mwanasaikolojia. Hakuna hata mmoja aliyeniuliza juu ya utumiaji wa ponografia. Nadhani kuna shida ya kweli hapa. Kwa kile kinachofaa, ninafanya kile ninaweza kwa njia yangu mwenyewe kueneza neno pia.
Waliona madaktari wachache, hakuna chochote kibaya kimwili, kiligunduliwa kila wakati - hawaulizi kamwe kuhusu ponografia. Nilidhani kulikuwa na kiunga cha tabia yangu ya PMO lakini sikuweza kuwa na hakika, kwa hivyo niliendelea. Mwezi mmoja uliopita gf yangu iliondoka, na niliamua kutatua shida mara moja na kwa wote, vinginevyo sina ujasiri wa kutosha wa kukaribia wanawake wapya. Kupatikana kundi hili na video ya Tedx, ilienda Uturuki baridi karibu wiki moja iliyopita, ikihisi kuwa bora zaidi tayari (mhemko mzuri, kuongezeka kwa nguvu).
Nina rafiki ambaye ni mtaalamu wa magonjwa ya akili anayeweza sana, na nimekuwa nikibishana naye kwa miaka mingi juu ya sababu ya ED huyu mwendawazimu. Sikujua ni nini, lakini pia nilijua kuwa kutupa Viagra, nk kwenye shida haikuwa suluhisho, ambayo hakukubaliana nayo. Kweli, niliongea naye hivi karibuni baada ya kuanza upya na kupona utendaji wangu wa ngono, na kumpeleka kwa YBOP. Hivi karibuni baadaye alikubali kushindwa katika mjadala wetu mdogo. Na, anatarajia sana mahali ambapo hali ya kazi hii mpya itakuwa katika miaka ijayo.
Siku ya Jumatatu rafiki yangu wa kike alinipigia simu, alitaka kumaliza uhusiano huo. Ili kuipunguza, moja ya sababu ilikuwa suala langu la ngono. Shida yangu ni kwamba siwezi kufikia mshindo na mwanamke wakati wa kufanya tendo la ndoa. Ninaweza hata hivyo orgasm kutoka kwa kazi ya mkono kutoka kwa rafiki yangu wa kike. Ninaamini mwili wangu umeweka hali ya kibinafsi kufikia kilele kupitia kuchochea kwa uume kwa mkono. Mkono unaweza wazi kuunda mtego mkali kuliko uke wa mwanamke.
Kwa ziara ya daktari. Kimsingi nilimweleza shida yangu na kile nilichofikiria ni sababu iliyosababisha. Nilitaka kuondoa shida yoyote ya mwili - alikubali labda sikuwa na shida yoyote ya mwili kwani ningeweza kupata erection. Aliendelea kupendekeza labda kuleta porn kwenye chumba cha kulala na vitu vya kuchezea vya ngono. Alisema pia angeweza kuagiza Viagra, lakini labda itanigharimu kwani sina shida ya mwili. Yeye (daktari) hata alitaja 'usitazame moto unapoiunguza; angalia mfuatiliaji au Runinga wakati wa ngono '. Nilimwambia huyu ex wangu, na hakuonekana kuwa mzuri, na ninakubali sio sawa.
Mtumiaji wa ponografia mzito mwenye umri wa miaka 39 hapa. Najua kuna idadi kubwa ya wanaume, hata katika miaka yao ya 20, wanapata shida hizi. Nimepoteza libido yote kwa miaka kadhaa, na nina ED wastani. Dawa, magonjwa ya akili na saikolojia wamechunguza kesi yangu kutoka kila pembe inayowezekana. Nimepatikana kuwa na ADHD, GAD na dysthymia. Nimefanywa doppler ya penile, na mtiririko wa damu umeonekana kuwa wa kushangaza. Homoni zote zimeangaliwa mara kadhaa. Mimi mwenyewe ni mfanyakazi wa huduma ya afya, ili tu ujue. Ni kawaida pia kwa wale walio na ADHD kuwa na maswala ya kulevya. Kile ninachotaka kujua ni kwamba wale kama mimi ambao wamekuwa wakipiga punyeto kwa miaka mingi pia wamepoteza jumla au karibu na upotezaji wa libido kama hii?
Nimepata shida ya Jamii tangu nilikuwa 13 na polepole inazidi kuwa mbaya (sasa ni miaka 26). Baada ya kujikwaa kwenye nakala yako niliamua kuipiga risasi. Uligonga msumari wa kichwa na nilitaka kukushukuru tu kwa kuleta mabadiliko makubwa maishani mwangu! Niliambia kikundi changu cha msaada katika http://www.socialanxietysupport.com/forum kuhusu nyenzo zako pia. Nyuma ya akili yangu siku zote nilijisikia kama ujinsia sana na ponografia ilikuwa ikisababisha shida hizi (wasiwasi wa kijamii na maswala ya ujenzi). Niliuliza hata madaktari kwenye medhelp.com. Wote walinicheka na kusisitiza kupiga punyeto ni afya na kwamba huwezi kupiga punyeto sana.
Nilimchukua Viagra na Cialis kwa miaka kwa sababu ya porn yangu ilifanya ED. Kusema kwamba baada ya muda, wao walifanya mambo mabaya zaidi ni kupunguzwa. Kuepuka na dawa kama unataka uponyaji wa kweli.
Miezi michache nyuma nilikuwa katika hatua ya kuhitaji kupata suluhisho kwa ED. Madaktari wa mkojo kadhaa walikuwa wamesema shida yangu ilikuwa ya kisaikolojia, lakini hawakupendekeza jinsi ya kusuluhisha kupitia njia zingine ambazo zinafaa. Siku zote nilichukia Viagra kwa sababu ya uso wa uso uliofifia. Cialis ilikuwa nzuri wakati ilifanya kazi, lakini baada ya muda ilishindwa na haikuaminika. Tangu 16, nimelala na karibu na wanawake 100, kwa hivyo sikuwahi kupata shida, hadi sasa kwa sababu ninajikuta nikiharibu mwingiliano unaowezekana ili kuepuka moto mbaya. Inakuwa ni buruta kubwa kutokuwa na uwezo wa kukaa ngumu kwa muda mrefu, kondomu inafanya iwe vigumu.
SITAKUSAHAU kamwe kuwa na mpenzi mzuri, makini, na aliye tayari kuniambia "Hautaki [ngono] hii." Kuzimu sikuwa nayo. Nimekuwa nikifuatilia uzoefu huo kwa MIAKA MIWILI, halafu Big Jim na Mapacha waliamua kutokuja kufanya kazi.
Nilikwenda kwa daktari muda mfupi baada ya hapo, lakini alitangaza kuwa sikuwa na shida, kwa sababu ningeweza fap. Ikiwa kila kitu kinafanya kazi vizuri ukiwa peke yako, huna shida ya bomba. Shida iko kati ya masikio yako. Alinipa viagra. lakini haikusaidia. Inasema kulia kwenye sanduku: HAIZAZI boner moja kwa moja. Msisimko wa kijinsia lazima uwepo tayari. (Nilielezea.) Ilikuwa Ubongo Wako Kwenye Ponografia, ambayo nilipata, kwa kushangaza, wakati nikitafuta porn zaidi, ambayo iliniweka kwenye wimbo huu. Nilikwenda bure kama majaribio siku 31 zilizopita. Sitasema ED yangu imekwenda, lakini imeboreshwa sana. Katika wiki mbili zilizopita, na washirika wawili tofauti niliweza kufikia na kudumisha ujenzi wa kazi.
Nilifanya ngono na wavulana na wasichana wote, lakini kwa bahati mbaya hakuna hata mmoja aliyefanikiwa, sikuweza kupata erection sahihi kwa ajili ya kupenya, sikuweza kuimarisha wakati wa kupata ngono ya mdomo. Mwishowe nikaacha na kupoteza maslahi katika ngono halisi.
Nimeona madaktari wachache sana zaidi ya miaka lakini hakuna hata mmoja wao aliyetatua matatizo yangu. Nimeona zaidi ya madaktari wa 10 mwaka huu pekee na kupoteza maelfu ya dola! Nilijaribu Viagra, Cialis, Ujumbe, Madawa ya jadi ya Kichina, Acupuncture karibu kila kitu nilichoweza kujaribu, lakini hapana, hakuna mmoja aliyefanya kazi! Niliwauliza madaktari wote swali lile lile kama ED yangu imesababishwa na masturbation nyingi, kwa kushangaza karibu madaktari wote walinihakikishia kwamba ujinsia hauwezi kusababisha ED! Na kwamba ED yangu ni kisaikolojia si kikaboni.
Nilitamani sana majibu, kwa hiyo nimegeuka kwa Google ili kuona ikiwa kuna uhusiano kati ya ujinga na ED, na hivyo nimeona tovuti ya Gary Wilson YourBrainOnPorn.com, OMG Ninahisi nikiwa na furaha kwa kujua kwamba siko peke yangu na kwamba kuna njia ya kutibu mwenyewe. Ghafla nimepata majibu ya matatizo yangu yote!
Kwa hiyo nilianza changamoto yangu ya Nofap mnamo Desemba 1, sasa katika siku za 30, ninahisi vizuri sana! Kuanzia juma 3 nilianza kuwa na erections ya asubuhi, ambayo yalikuwa na nguvu ya kutosha kuinua. Sasa naweza pia kupata erection imara kwa kuchochea uume wangu, ingawa itakuwa mwisho sekunde chache isipokuwa mimi kuendelea kusisimua. Nilikuwa karibu na ndoto ya mvua asubuhi hii, lakini nilizuia tamaa ya kuimarisha wakati nilipoamka kutoka kwenye ndoto. Kwa ujumla ninajisikia kujiamini zaidi, nguvu nyingi na kijamii zaidi! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qwxqr/30_days_nofap_severe_ed_since_17_and_confused/
Mimi ni mwanzoni mwa barabara ndefu ya kupata ED kutoka kwa maisha yangu. Ni nzuri kuona maendeleo, lakini nitashika hii. Hakuna P ni mabadiliko ya kudumu. Hakuna fap kwa muda mrefu kama inachukua ... na fap kidogo sana baada ya hapo. Kama mtu mwingine alichapisha, fanya kibali kwa mtu mwingine na mwambie daktari wako YBOP na tovuti hii. Nimeona madaktari wengi na nimepoteza maelfu kwa ziara za ofisi, dawa za kulevya na vipimo. Elimu inaweza kuanza na wewe.TLDR: mafanikio ya kwanza PIV w / o meds katika miaka 7… baada ya siku 17 tu. Shikilia mpango wako… hii inafanya kazi.
Katika 51, nilikwenda kwa daktari kutafuta majibu kwa ED yangu. Aliniambia kitu kimoja, "Yote yako kichwani mwako", baada ya kuniuliza maswali kadhaa juu ya maisha yangu ya ngono (hakuna chochote juu ya utumiaji wa ponografia, ingawa). O, nilikuwa na kazi ya damu iliyofanywa miezi michache kabla ya hapo na testosterone yangu na homoni zingine zote zilikuwa katika kiwango cha kawaida.
Nilifanikiwa kufanya ngono katika 20s yangu lakini ilikuwa mbaya sana. Mara tu ningevaa kondomu nitaenda laini. Nilifanikiwa kukutana mara moja na kondomu lakini nadhani hiyo ni kwa sababu nilikuwa nimetumia wikendi hii yote na kifaranga huyu na sikuacha wiki moja kabla ya kuja kunitembelea. Lakini jambo la msingi ni kwamba sikuwa tu nikifanya kazi kama inavyostahili. Mwishowe, nikiwa na umri wa miaka 28, nilienda kwenda kuonana na daktari wa mkojo. Aliamua kuwa hakuna kibaya kimwili na mimi (angalau chini ya ukanda) alinipa hati ya Cialis na akanipeleka njiani. Karibu wakati huo huo niligundua YBOP na ghafla kila kitu kilikuwa na maana. Niliona kawaida nyingi kati ya hadithi yangu mwenyewe na kile watu wengine walikuwa wameshiriki. Ilikuwa ugunduzi mkubwa kwangu.
Kwa hivyo, takriban wiki 8 zilizopita nilianza kuwasha tena. Hakuna porn. Hakuna punyeto. Hakuna mshindo. Lengo langu lilikuwa kufanya ngono na kondomu hadi kwenye orgasm. Nilielekeza nguvu zangu mahali pengine. Nilianza kufanya kazi zaidi, nikaanza kusoma tena, na kujaribu kukaa mbali na mtandao (isipokuwa ikiwa inahusiana na kazi).
Nilifanikisha lengo langu! Ijumaa iliyopita nilifanya mapenzi hadi njia ya kupendeza. Nilitumia kondomu bila maswala yoyote. Wakati wa utangulizi sikuweza kuwa ngumu mara moja lakini baada ya kidogo ilirudi! Hisia kama hiyo ya surreal. Kuweka kondomu haikuwa suala. Nilichukua polepole tu bila shinikizo. Na kuwa waaminifu, kuondoka baada ya kutokuifanya kwa wiki 8+ nilihisi kushangaza. Alifurahiya vile vile kulingana na athari zake 😉 sikuwahi kuwa na ndoto nyepesi na sina hakika kama nilipata "laini". Libido yangu ilifanya nta na kupungua lakini sikuona mfano halisi kwake.
Jambo kubwa zaidi ambalo ninaweza kukuambia ni kukaa mbali na ponografia na picha zote za mtandao, usichukue mbali, na uwe mvumilivu! Siwezi kukuambia ni mara ngapi mbaya nimekutana nayo, ni kondomu ngapi zilizoharibiwa ambazo nimepitia kwa sababu sikuweza kukaa ngumu kuziweka. Hii ni hatua kubwa kwangu, kama kupanda Mlima Everest au kuvunja maili ya dakika nne au kitu chochote. Kwa hivyo kaa hapo wavulana. Unaweza kurekebisha hii.
Nimekuwa na matatizo ya ED na ngono ya kawaida wakati huu wote, na tu imeweza kuja wakati ananipa kazi za mkono na sikumwambia kuwa mpole kuhusu hilo. Baada ya muda wa jambo hili nilishangaa na nenda kwa daktari wa familia yangu wa zamani wa 60 na nikamwambia kuwa nilikuwa na ED wakati wa 21.
Aliniuliza kuhusu kiasi gani nilikuwa nimekwisha kunywa wakati mimi siwezi kupata imara na yote hayo. Kisha alinipa tu dawa za 2 za Viagra na dawa ya sanduku la 4 zaidi.Nilifurahi sana wakati mpenzi wangu ameshuka ili kuniona ijayo.
Nilimwambia kile daktari alichoamuru na baada ya vin kadhaa tulistaafu kwenda chumbani. Ni salama kusema kwamba sikuenda kwa urahisi. Ilifanya wakati nililazimika kuacha kupumua kwa muda wa dakika 5, lakini ilikuwa sawa tena wakati tulirudi ndani. Ilikuwa ya kushangaza! Kwa mara nyingine, sikuweza kuja. Hata kwa kazi ndefu ya mkono wenye nguvu, hakuna kilichotokea. Isipokuwa, uume wangu ulikuwa mzuri asubuhi. Hakuna hata moja iliyoonekana kuwa sawa.
Baada ya kurudi nyumbani nimejitokeza katika shida ya unyogovu, kama nilivyokuwa na mara nyingi kabla na nikashangaa nini jehanamu ilikuwa na makosa na mimi. Je, mimi ni mashoga? Je, nilivunjwa na wasiwasi? Je, ulikuwa pia unatokana na uzoefu wangu wa kijinsia uliopita? Orodha wakati nilipokuwa na nilishuhudia juu yake hata mwisho. Nilikuwa kama hii kwa muda na tu nilihisi shit, basi huzuni, kisha uchungu, kisha ukawa. Nilifanya mawazo yangu kuwa nitarudi kwa daktari na kupata dawa zaidi.
Ilionekana kuwa ya akili; kwani sikukuwa na ngono kila siku (nilikuwa na masturbating badala) hivyo kwa nini si tu kulipa muswada na kuwa na furaha? Nikachukua mimi kuchukua simu yangu na kuangalia juu ya namba ya daktari wangu kabla ya kujibu swali langu mwenyewe. "Kwa sababu nataka kuwa kawaida" "Kwa sababu sitaki kitu cha kawaida kuwa tatizo kama hilo." Nililala kitandani usiku na karatasi yangu ya choo karibu nami, skrini mbele na mkono wangu juu ya kikamilifu ngumu ngumu na uangalie na kufikiria "Sasa, kwa nini jehanamu haifai hivyo kwa ajili yangu wakati mimi kweli na msichana halisi?"
Wiki kadhaa zilizopita nilitumia "uharibifu wa erectile desensitised" na nenda kwenye tovuti ya kwanza kwenye orodha na kusoma kuhusu ED inayotokana na porn. Iligeuka kwenye mwanga kidogo nyuma ya kichwa changu.
Siku 120 zilizopita nilikuwa na ED kabisa na sikuweza kupata ujenzi bila kujali alifanya nini. Sisi sote tuna umri wa miaka 50-60. Ndipo siku moja nikateleza kwenye wavuti kupata maelezo; Kwanza nilipata "kurasa za waganga" nyingi na maelezo kama wasiwasi, unyogovu ………. . . . . Hizi zote hazikulingana nami wakati nina afya njema kimwili na kiakili.
Halafu baada ya masaa kadhaa kusoma nikapata wavuti ya Gary Wilson www.yourbrainonporn.com. Kuelewa kuwa nilikuwa ndani ya ndani ya utumiaji wa mtandao wa machafuko na miaka ya 1-3 PMO kila siku. Ilianza mara moja kwenye safari yangu ya nofap / noporn / noedge. Alijaribu kufanya ngono mara moja kila mwezi. Ulikuwa bora na bora. Sasa baada ya siku 120 niliweza kufanya ngono na erection kamili, kwa muda mrefu na kudhibiti na kuruhusu orgasm yangu kuja wakati mimi alitaka. Asante kwa ninyi nyote kwenye tovuti hii. Umenipa msaada kila siku. Na shukrani kwa G.Wilson na mkewe.
Matakwa yangu kwa siku zijazo ni kwamba watu wenye ujuzi wa kitaaluma kati yetu fapstronauts watafanya mapinduzi katika kila aina ya ensaiklopidia kumjulisha kila mtu juu ya MO - kwamba inaongoza kwa PMO ambayo inaongoza kwa ED.
Hakuna PMO kwa siku 10. Sijui bila kujua kuhusu uraibu wangu wa ponografia wa miaka 15 hadi wikendi iliyopita ilibofya, na kwa uaminifu niliruka kitandani kwangu nikisema "OMG… OMG…" Sikutani! Nina miaka 27 kwa sasa. Wakati nilikuwa kijana sikujua kamwe juu ya ngono, sehemu za siri za kike au ulimwengu wa ponografia. Sikuwahi kukua na wanaume katika maisha yangu kwa hivyo ponografia haikuweza kupatikana wakati wa ujana wangu.
Nakumbuka wakati vyote vilikwenda vibaya (vibaya kwa maana mimi nilianzishwa kwa Miss 2-D Vagina). Nilitazama kituo cha televisheni cha Ujerumani wakati mama yangu alifanya kazi mwishoni mwa usiku huo. Sikujawahi kuona kitu ambacho ni kuchochea katika maisha yangu. Ninaweza bado kukumbuka adrenaline akimzunguka mwili wangu usiku huo. The show I was watching ilikuwa kuelezea mwanamke jinsi ya kuwa na orgasms na vibrators. Wakati wa 14 ambayo ilikuwa Hardcore Porn. Tangu wakati huo umenipendeza (ni lazima nisikie kama huenda). Kwa umri wa 15 nilikuwa na magazeti ya porno na kanda za VCR, sijawahi nadhani nilikuwa nikifanya kitu chochote kibaya kwa kutazama nyenzo hii. Lakini kuangalia nyuma ilibadili mtazamo wangu wa wanawake kama kama walikuwa kwa kuchukua wakati nilihisi kama hayo. Sikujawahi kufanya ngono mpaka nilikuwa 16.
Hata wakati huo, haikuwa maalum kwa sababu nilikuwa nikitafuta tu kufanya ngono na kitu chochote kweli. Kwa bahati nzuri ilikuwa na rafiki yangu wa kike, lakini muda mfupi baadaye nilimaliza naye na kwenda na msichana mwingine. (Kwa kweli nilivunja moyo wa msichana huyo; ilikuwa mara yake ya kwanza pia.) Kupitia miaka hiyo nilikuwa maniac kabisa wa ngono, ningeweza kufanya mapenzi kila usiku bila vichaka. Siku zote nimekuwa mwepesi wa hasira aina ya mtu. Kila kitu kutoka kwa udhibiti wangu kilinikasirisha haswa ikiwa msichana ananikataa kufanya ngono, ingawa nitafanya ngono siku nyingi.
Na ulevi wa ngono na ngono pia nilikuwa na dawa ya kulevya kwa dawa nyingi zinazopatikana mitaani. Sasa kwa kuwa nimejifunza juu ya Mfumo wa Limbic, Dopamine na Receptors sasa naweza kuelewa ni kwanini ilibidi niwe na "Hit" hiyo kila wakati, nikapata hit kutoka kwa ngono, ngono hatari, dawa za kulevya na kinywaji. Kimsingi ubongo wangu ulikuwa ukitamani shots ya dopamine kila wakati, lakini sikujua hali hii.
Miaka ya mwisho ya 8 yamekuwa mabaya zaidi: nilikuwa na huzuni, na wasiwasi, na hasira, kuchanganyikiwa na sijui kilichokuwa kinaendelea nami. Nilikuwa nikichukua kupambana na depressants, ambayo haijawahi kusaidiwa. Kisha kuchukua dawa za wasiwasi ambazo hazikusaidia. Kisha nikakwenda kwa hasira usimamizi ambao kamwe kusaidiwa. Kisha nikakwenda kwa ushauri wa kulevya kwa tabia yangu ya kunywa, ambayo haikusaidia kamwe. Kisha nikamwendea mwanasaikolojia ambaye hakuweza kutambua mimi.
Unaona, nilikuwa nikiacha mwenyewe. Kitu pekee kilichofanya nipendekeze ni kufanya ngono au kuangalia porn kuwa na hit hiyo ya dopamine.Katika mwaka uliopita, nimeona kuwa erections yangu imekuwa dhaifu sana. Nimekuwa na kumwagilia mapema pia, na hivyo kunisumbua sana. Ninahisi kama nusu mtu ninayepaswa kuwa. Kwa hiyo, baada ya utafiti mdogo nilipata makala kuhusu hatari za ponografia, na kila click imenipata kwenye tovuti hii na siwezi kuacha kusoma machapisho ya kila mtu. Tovuti hii ni ya kushangaza. Ni mwanga kutoka mbinguni unaangaza chini kunisaidia LOL.
Hadi sasa sijapiga punyeto, nilitazama ponografia au nilipendeza. Kusema kweli, nimeangalia sana ponografia nimejifanya mgonjwa nayo… kila wakati natafuta yaliyomo mpya wakati nilikuwa nikikiangalia. Nina dalili za kujiondoa tangu nilipomwacha PMO, ambayo ningependa kushiriki na kila mtu:
• Kuumwa na kichwa
• Kuhisi mgonjwa asubuhi
• Kutapika
• Daima kusonga miguu yangu kwenye kitanda
• Kusahau
• Foggy kufikiri
• Kuamka wakati wa usiku
• Kulala wakati wa mchana
• Moods mabadiliko kila siku au baada ya nap
Lakini kwa upande mzuri, najua ninaweza kupiga maradhi haya. Nimekwisha kulaumu addiction; Sitaki kurudi kwenye hilo. Yote ninayotaka sasa ni ubongo wangu wa kemia ili kurejea tena kwa usawa wa afya na kisha nitajaribu tena katika uhusiano na upendo badala ya tamaa juu ya mwili wake. Nilijikuta katika mahusiano na wasichana ambao hawakuwa wakivutia kama mimi tu kufanya ngono nao. Nilijikuta kufanya ngono na wasichana niliyopaswa kujua, na kisha kamwe sikuwahi kuzungumza nao tena kwa sababu nilikuwa na aibu. Ilikuwa mbaya, mahali mbaya kuwa ulimwenguni, lakini sasa ninajua kilichokosea katika maisha yangu.
(Ishirini na kitu) Nimekuwa kwa daktari juu ya hii na kila kitu ni kawaida kwa viwango vya homoni, moyo na hundi zingine zote wanazofanya. Hawakuweza kunisaidia. Mwishowe walinipa tu Viagra na kunipeleka njiani. Hiyo haikuwa na faida kwangu hata hivyo, kwani bila libido hakuna maana sana katika kupata ujenzi.
Hali yangu katika miaka 15 iliyopita: ponografia nyingi, punyeto mara mbili kwa siku, mara nyingi huchukua ponografia / ponografia kali. Nilianza kutazama ponografia wakati nilikuwa 18 na sikuwa na uhusiano wowote wa kimapenzi na wanawake hadi nilikuwa 21 (kipindi kifupi tu) na kisha 25. Kujengwa mara nyingi ilikuwa mbaya au hakuna kabisa. Sikujua ni nini nilikuwa nikifanya vibaya kwa sababu wakati wa kupiga punyeto ujenzi ulikuwa mzuri sana (ingawa haukuwa kamili!).
Nilijaribiwa kwa madaktari wengi na wote waligundua kuwa nilikuwa mzima kabisa na ubaguzi mmoja - kiwango cha chini cha testosterone. Nilifurahi kuwa nimepata suluhisho lakini nilikuwa nimekosea sana. Nilipata tiba ya testosterone, kiwango cha damu yangu kiliongezeka kwa kiwango kizuri sana lakini hata baada ya miezi kadhaa sikuhisi maboresho yoyote. Kwa kweli, kila msichana anataka ngono kwa hivyo nilipoteza uhusiano wangu wote. Daktari wangu wa mwisho aliniambia shida ilikuwa imefichwa mahali pengine kwenye ubongo wangu lakini hiyo haiwezekani kupigana.
sitapoteza tena muda wangu na uvumilivu kwa daktari wa mkojo tena. Wao ni watu wasio na maana zaidi katika uwanja wa matibabu linapokuja suala la misaada, wakitoa utambuzi wa uwongo na kukuambia yote katika akili yako una wasiwasi tu. Mtu yeyote aliye juu katika uwanja wa matibabu anapaswa kuarifiwa juu ya jinsi madaktari wa mkojo wanajua kwa kweli kwa sababu lazima iwe kazi rahisi zaidi ya kuogopa katika taaluma ya matibabu. Kwa kweli hunikasirisha jinsi walivyo ujinga. Ningependa nadhani kwamba kweli wanasaidia 1 kati ya kila wagonjwa 10 wanaowaona.
nitakupa mfano, kwa watumiaji wengine wa ponografia kama mimi, kadiri ninavyopiga punyeto kwa ponografia, njia zaidi ya kuanza kuanza kupoteza ufanisi na kumwaga mapema mapema,
sasa ikiwa ningeenda kwa daktari wa mkojo na akaniingiza uume wangu ili nipate erection ili aweze kuchukua skanning ya mishipa yangu na mishipa ya damu, wakati haifanyi kazi vizuri, atasema ni shida ya mshipa au mishipa ya damu, wakati kwa kweli ni ubongo wangu hauwasiliani na uume wangu vizuri, je! hiyo ina maana?
kwa kuwa nilianza kuwasha tena Ive nilitumia Viagra mara moja tu kuona ikiwa inafanya kazi tena vizuri na wakati haifanyi kazi kwa asilimia 100 ilikuwa ikifanya kazi vizuri zaidi kuliko hapo awali nilipokuwa nimesema kuwasha tena.
Sababu ya mimi kupata yourbrainonporn ni moja kwa moja kwa sababu ya ED. Kila uhusiano niliowahi kuwa nao nilipata shida za ED. Kutoka kutokuwa na uwezo wa kupenya hata kuwa na uwezo wa kupenya na kukaa sawa kwa dakika kadhaa bora. Usizungumze hata mdomo, kuwa chini kwa ngono au nk, hakuna jibu kabisa, haikuwa msukumo wa kutosha. Nilikuwa nikifikiria picha za ponografia wakati nilikuwa nikifanya ngono ili kujaribu kudumisha erection dhaifu. Nilipoteza ndoa juu ya hii pia. Sasa nimeoa tena na mke mzuri anayeunga mkono.
Nilijaribu dawa zote za ED. Nilikwenda kwa daktari wa mkojo mara 5-6 na wote hawakusema chochote kibaya kimwili. Je! Hii inaonekana kuwa ya kawaida? Nilijaribu wataalam wa ngono, walisema ni wasiwasi wa kijinsia. Ndio, hakufanya mazoezi vizuri hapo pia. Inageuka ukweli kama tunavyojua sasa ilikuwa jibu la raha lililopitiliza likiongeza kutokuwa na nguvu inayoongeza wasiwasi kupitia hali ya kufanya kazi (njia nzuri ya kusema umejifunza kuogopa kwamba hauwezi kuwa na ujengaji na uwezekano wa kujidhalilisha wewe na mwenzi wako).
Mimi ni mume wa umri wa miaka 27 ambaye amekuwa akitumia picha za ponografia kila siku kwa wastani wa muda 1-3 / siku kwa muda wa karibu miaka 14. Nilipiga ujana karibu wakati huo huo wavuti ilianza kuacha kuzingatia ufikiaji usio na mwisho usio na upatikanaji wa ponografia.
Nimejitahidi na ED katika kila uhusiano mmoja ambao nimewahi kuwa nao na kwa MIAKA sikuwa na wazo kwa nini. Nilidhani kuna kitu kibaya kimwili kwangu mwanzoni.
Nilikwenda kwa daktari wa mkojo labda mara 4-5 kupata betri ya mitihani ya matibabu kufanywa tu ili nisipate chochote kibaya kimwili na mimi. Daima nilikuwa nikipendekezwa dawa za kulevya na nikachukua moja tu kuzuka kwenye mizinga na athari ya mzio. Kisha nikageukia tiba ya ngono nikifikiri lazima iwe ya kisaikolojia kwani ninapata misaada ya usiku.Piga tena (kwa kweli nilihimizwa kutumia ponografia na kupiga punyeto). Ni jambo gani la kuchekesha sasa ni kwamba nilitumia ponografia uwezekano wa mara 2-3 kwa siku na nikapiga punyeto kwa mshindo wakati wote hii ilikuwa ikiendelea na "sikuweza kuielewa".
Ningekaa kwa HOURS nikitazama ponografia na kupiga punyeto, nikikosa usingizi unaohitajika. Wakati wa ponografia ulipokuja sio kama kitu kingine chochote ulimwenguni. Mimi ni mwanariadha mwenye umbo kubwa la mwili nikiwa na afya njema na shida hii moja ya kudhalilisha.
(Katikati ya 30s) Hadi miaka michache iliyopita, kwa hivyo nilihisi kama kutofaulu kubwa kwani hakukuwa na kitu kibaya kimatibabu lakini hakuna kitu kitakachofanya kazi. Kwa miaka mingi nilifikiri tu nilikuwa nimevunjika kwani hakukuwa na tiba. Daktari wa mkojo aliniandikia Viagra mwanzoni kwani alisema kuwa katika hali nyingi ilisaidia kurudisha vitu katika hali ya kawaida, hata watu walio na ED ya kisaikolojia. Tangu wakati huo nimeijaribu kama mkono wa kusaidia, lakini hivi karibuni niligundua njia bora itakuwa kuruhusu tu kipindi cha kuanza upya kifanyike, ingawa bado ninajiuliza hali ya hewa baada yake lazima nichukue kusaidia mara chache za kwanza pata ujasiri wangu, lakini basi sitaki kuitegemea ... maamuzi ya maamuzi.
Nilikuja alikuwa na testosterone yangu akaangalia na nilikuwa mzuri. Kwa hiyo nilitumia dalili zangu na BAM !!, hapa mimi niko. Mimi hivi karibuni nilifanya miadi na mtaalamu wangu wa akili ili kumwambia nilitambua yote na kwamba alifukuzwa. Lol. Sehemu ya kusikitisha ni kwamba yeye hakuwa na ufahamu wa kulevya na mimi kweli kumfundisha kitu fulani. Ninahisi fantastic sasa.
Nina 26, na nimekuwa na suala hili tangu nilipokuwa na umri wa miaka 19 (mwishowe niliunganisha matumizi yangu ya ponografia ya kupindukia ya kila siku hadi nilipopata shule yangu ya mbali katika chuo kikuu). Mara ya kwanza nilipata ED wakati nilikuwa na gf yangu kubwa ya kwanza. Nilikwenda kwa daktari wangu wa huduma ya msingi ili kuona kile kilichokuwa kiko juu, na alinipa Viagra ili nipate "nundu yangu ya akili" kama nilivyoiita.
Hadi karibu mwaka mmoja uliopita, njia hii ilifanya kazi vizuri, ndipo nikaona hata sipati kuni za asubuhi tena Inasikitisha. Kwa kweli inahisi kama kipande cha nyama kisicho na uhai kati ya miguu yangu. Hata wakati wa kuoga, naweza kukumbuka nilipokuwa mdogo ningekuwa nikiosha mwenyewe pale (bila kukusudia nikipiga) na ningepata hasira kali kutoka kwa hii. Sivyo tena. Hata rafiki yangu wa kike wa hivi karibuni nitaweza kufanya ngono na kushiriki tendo la ndoa bila msaada wa vidonge, lakini vizuizi vyangu vingepotea kwa urahisi bila kichocheo cha mwongozo na kila wakati wangeweza kushuka chini. Karibu kama utaratibu wa kufunga ambao ungesimamisha uume wako haukufanya kazi tena.
Bila kusema kuwa nimekuwa na unyogovu kupita kiasi juu ya mambo matatu: 1) ukweli kwamba dick yangu hasimami kwa kiwango cha digrii 90 kama inavyopaswa wakati imesimama, 2) kwamba yangu inachukua juhudi za kipekee ili kufanikiwa na mwishowe lakini dhahiri sio uchache, 3) ukweli kwamba ninahitaji kutegemea vidonge kuwa na ujengaji katika umri wa miaka 26 tu. Kumbuka, nimekuwa kwa madaktari wa mkojo 4, madaktari 2 wa utunzaji wa msingi, wanasaikolojia 2 wa ngono na mtaalam wa magonjwa ya akili. Mimi ni mwanariadha, fanya mazoezi mara mbili kwa siku na makubaliano ni kwamba nina afya nzuri. Sikuweza kuwa na afya njema.
Badilisha katika jukwaa jingine:
Mvulana # 1
Nimekuwa nikiona mtaalamu kwa miaka 3 na tumegundua kuwa wasiwasi wangu huwa mzuri sana. Ningeweza kuacha kupiga punyeto na kutazama ponografia kwa mwaka na haitabadilisha chochote. Kwangu, matumizi ya ponografia na punyeto ni njia ya kukidhi matakwa yangu ya ngono kwa sababu nina ugumu kama huo kuwaridhisha na ngono halisi. Kwa maneno mengine, ninatumia ponografia na kupiga punyeto kwa sababu ya utendaji wangu mbaya wa kijinsia, kinyume na kuwa na utendaji mbaya kwa sababu ya ponografia na ujinsia
Mvulana # 2
Ikiwa haujajaribu hata kujizuia na ponografia na punyeto haupaswi kutuma hapa. Hatuko hapa kutumia ponografia na punyeto kukidhi matakwa yetu. Kama unavyoona kutoka kwa machapisho ya wengine, watu wengi hapa wanaona maboresho makubwa kutoka kwa kuacha. Marafiki wangu wengi hutazama ponografia na kupiga punyeto mara kwa mara, na hawana shida yoyote, lakini tena sio sisi sote tuna akili iliyoundwa kushughulikia uchochezi wote huo.
Mvulana # 3
Wengi wetu tulikuwa na afya ya 100% kabla ya kuwa na shida ya ED wakati fulani. Hatutumii p & m kwa sababu ya maswala ya utendaji. Tuna maswala kwa sababu yake.
Mvulana # 4
Kwa umakini mtu, unapeana senti zako 2 kwenye mkutano mbaya. Inaonekana kama una maswala ya kina ya kisaikolojia, lakini sio hivyo tunazungumza hapa. Ikiwa uko mwishoni mwa miaka ya 50, basi ni wazi porn za mtandao hazikuwa karibu wakati shida zako zilianza.
Ninaweza kusema kwa uhakika wa 100% kwamba nilikuwa na shida ya Zero erectile na ngono halisi kabla ya kuanza kujitolea kwenye ponografia kila siku. Kiakili sikuwa na shida hata kidogo na utendaji duni haukuanza kutokea mpaka nilipoanza kutaka porn juu ya kitu halisi. Hata mimi haijawahi "kuthibitika kisayansi" bado, nina hakika kuna tafiti zinafanywa na vitabu vimeandikwa tunavyozungumza.
Mvulana # 5
Kwa sababu tu haijathibitishwa kisayansi haimaanishi chochote. Najua kwamba hadithi zote hapa na ukweli kwamba hakuna kitu kilichokuwa kinasaidia na dalili zangu za ED hadi nilipoanza kujiepusha na punyeto kunionesha kuwa kuna jambo hili.
Kila mahali lakini wachache kwenye wavuti wanaendelea kusema ujinga huo huo, "Punyeto ni afya na haina athari mbaya kwa mwili wako! Kwa kweli ni faida kupiga punyeto na kufanya ngono; bora zaidi! Shida yako iko kichwani mwako, una maswala zaidi kuliko punyeto tu. ” Ambayo najua sio kweli. Namaanisha baada ya kuacha ponografia na punyeto, niliona tofauti ya ulimwengu! Kadiri ninavyokwenda ndivyo matokeo yanavyokuwa bora, na ninahisi vizuri zaidi.
Huwezi kuniambia kuwa kupiga punyeto mara mbili au tatu kila siku ni nzuri kwa mwili. Sikujua kwamba dopamine inaweza kunifanya nihisi hivi. Sikujua kuwa mengi yanaweza kuwa na athari ikiwa ni pamoja na kukata nywele, maumivu ya chini ya mgongo, maumivu kwenye kinena chako, nk. Kwanini watu wengi watashughulika na hii na kutafuta njia yao hapa na mada zinazofanana na hii? Kwa nini watu wengi wangekuwa wakiona matokeo mazuri na kupunguza ponografia na punyeto?
Mvulana # 2
Una umri wa miaka 50. Siwezi kufikiria ni nini umepitia maishani mwako. Nadhani umekuwa ukipiga punyeto kwenye mikanda na majarida ya VHS tangu ulikuwa na miaka 11. Pata Viagra na utunze familia yako. Usiingie kwenye uzi huu ambapo watu wanahitaji msaada na jaribu kuwazuia kutoka kwa kile wanachohitaji kwa sababu "hauwezi kuifanya".
Ninaweza kukuambia kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi kwamba hii inafanya kazi, usiingie tu. NI RAHISI SANA. Nitakuwa nikituma sasisho kila wiki kwa sababu wiki hii pekee imekuwa uboreshaji mkubwa katika maisha yangu. Wasiwasi wangu umeanza kupungua na viwango vyangu kwa wanawake vimepungua sana hivi kwamba ninapoona msichana wa kawaida barabarani nahisi ujenzi unakuja.
Hii haijawahi kutokea ******* hapo awali. Kila mtu kwenye uzi huu tafadhali fuata ushauri wangu, na najua unaweza kuifanya. Inafanya KAZI. Kipindi. Ni regimen kila mtu aliye na ED ambaye amekuwa akitumia porn anapaswa kupiga risasi.
Ninataka kukushukuru sana kwa kunisaidia kutambua sababu ya dysfunction yangu ya ngono katika porn mtandao. Nimejitahidi na kumwagika kwa kuchelewa na ED kwa miaka kadhaa sasa, na hakuna madaktari na wasaalamu ambao niliwahi kusema hata milele hata aligusia kuwa porn inaweza kuwa sababu. Hawakutaka hata kuuliza ikiwa nilipata pigo kwa porn, na sijawahi kufikiria kutoa kama sababu inayowezekana. Kazi yako imekuwa mhifadhi wa maisha kwangu.
Nilianza kutazama video ngumu karibu miaka 8 iliyopita na PMO'd kila siku na binges mara 4-6 kwa mwezi. Nimekuwa nikipata dalili mbaya za ED kwa miezi kadhaa. Sikuwahi kufikiria kuwa inaweza kuwa na uhusiano wa ponografia hadi nilipokwenda kwa daktari wa mkojo na alipendekeza kuwa ilikuwa ya kisaikolojia kwani viwango vyangu vya testosterone vilikuwa vizuri na mimi ni kiume mwenye umri wa miaka 26 mwenye afya.
Na dalili za uraibu wa ponografia niliyoteseka kwa miaka mingi, nilimwona daktari, Wataalam, Wataalam wa magonjwa ya akili na Mtaalam wa Saikolojia. Dalili kuwa unyogovu, wasiwasi, uchovu, kutengwa kwa jamii haswa. Hakuna hata mmoja wa hawa 'wataalamu' aliyefanya uhusiano kati ya dalili nilizokuwa nazo na ulevi wa ponografia.
Walinipeleka kwa ajili ya majaribio ya damu na / au kunipa kupambana na depressants na dawa za kupambana na wasiwasi. Je dawa hizi zinafanya nini kwako? Moja ya madhara makubwa ya upande ni ED. Ili kukabiliana na kwamba wanakupa kibao ili kusaidia, kama Cialis. Mzunguko mkali halisi ambao hupuuza sababu halisi wakati wa kujenga kundi zima la matatizo mapya kwa wakati mmoja na kufanya hali yako iliyopo iko mbaya zaidi. Na kwa gharama kubwa.
Nini nataka kujua ni kwa nini ilichukua uchunguzi wa internet ili kupata majibu wakati hakuna wataalam wa matibabu niliyoona ilikaribia kutambua shida halisi? Je! Udugu wa matibabu unafikiria kuwa dawa ya kulevya ni mzigo wa ngozi, je, hawajatambui kutambua kuwa ni shida kubwa inayoathiri kizazi kizima au wanapuuza tu?
(Mashoga) Miaka miwili iliyopita kuni yangu ilianza kuzidi kuwa mbaya, hadi mwishowe RIP: (, hakuna kuni, hakuna libido, hakuna unyeti katika uume wangu. .. Nilidhani 'hii ni ya muda mfupi.' ponografia. Hali hiyo ilinifadhaisha sana. nilikuwa na wasiwasi baada ya mwezi mmoja wa hiyo.
Kwanza nilijaribu cialis na viagra, na matokeo ya kati, erections dhaifu lakini bila uelewa. Ijayo, nilijaribu kwenda kwa urolojia. Aliamuru vipimo vingine na kila kilikuwa sawa.
Alinipeleka kwa mtaalam wa magonjwa ya akili. Kulikuwa na mwaka mzima wa majaribio (na kuchanganyikiwa) na mtaalam wa endocrinologist… kuniambia tu kuwa usawa wangu wa homoni ni sawa. Katika mwaka huo nilijaribu kila aina ya virutubisho vya mitishamba.
Hatimaye, mtaalamu wa mwisho wa mwisho alinipeleka kwa mtaalamu wa akili kwa matatizo ya kujiamini kama kijana. (Mimi ni umri wa miaka 32) uhmmm. Daktari wa akili aliniambia kuwa pia nilikuwa mzuri kihisia, mbali na kuchanganyikiwa kwangu.
Ilikuwa ngumu. Maisha yangu ya ngono yalikuwa maafa. Katika mwaka huo, wavulana wawili waliniacha kwa sababu ya shida yangu. Niliona haya kuwa na mtu. Mimi ni "mzima na mzima wa afya," lakini…. Kwa hivyo, sijui jinsi nilivyopata wazo kwamba suala hilo linaweza kuwa la kupindukia kwa porn. (Nilikuwa nimeanguka kwenye ponografia ngumu ya kila siku, kurasa na kurasa za mia ya wavulana.)
Kuandika "dysfunction erectile ya porn" nilikuwa na jibu la shida yangu. Sababu ni rahisi: Unapokuwa na tasnifu nyingi za kila siku kuona ponografia ya Mtandaoni kwa miaka unazidisha mzunguko wa malipo kwenye ubongo wako. Shida hii inaathiri wanawake, hetero, mashoga, KILA MTU. Inaonekana kuna janga la ulimwengu la ED linalosababishwa na ponografia ya mtandao.
Inaathiri hata wavulana walio chini ya miaka 18 ambao walianza kuona ponografia katika 11-13 (au umri wa chini) na wavulana katika miaka yao ya 60. Ninaweza kusema kuwa sasa nimepona. Suluhisho ni rahisi: hakuna ponografia, maisha ya chini ya ngono (rahisi katika hali hiyo), kwa miezi michache. Ninaweza kusema kuwa matumizi mabaya ya ponografia ya mtandao ndio sababu ya kweli kwangu. Ni miezi miwili tangu nianze na GUAOOOOOOOOOOO naona uboreshaji wa kweli!
Nilikuwa nimehamia kutazama ponografia ngumu sana. Wakati mwingine sikuweza kupata ujenzi na kutazama kwa kugusa hata hiyo. Hata hivyo, ningekuwa nikipiga wanking angalau mara moja kwa siku, na kila wakati kwa vitu hivi. Nilitumia muda mwingi kutazama na kupakua, kutazama na kupakua. Nilikuwa mpweke, lakini niliendelea kwenda na vitu hivi nikifikiria kuwa hii ilikuwa matokeo ya safu mbaya ya maendeleo ambayo yaliniacha na ED, badala ya kuwa sababu yake. Sikuwahi kupata erections bila mpangilio wakati wa mchana, wala sikuwahi kupata kuni za asubuhi.
Sasa, nilikuwa na matatizo hata wakati nikiangalia porn. Nilijaribu kumwona daktari wangu, lakini yeye alitupa tu kimya kimya Cialis, ambayo, kama nilijitokeza ili kupata erection ilifanya kuwa vigumu, lakini hakuwa na kitu cha kufanya iwe rahisi kupata moja kwa mara ya kwanza.
UMRI 22 - Mimi pia nilikuwa na bahati mbaya nje ya mahali pa ED katika umri mdogo sana. Umekuwa ukitumia Tadalafil (cialis) kwa miaka kadhaa. Nimekuwa kwa madaktari 3, wataalamu 2; hakuna aliyeweza kuja na jibu kwa nini mtu mchanga alikuwa nayo. Hakuna wasiwasi wa utendaji pia. Ninafanya vizuri sana kwenye chumba cha kulala, na bado nilikuwa na maswala na rafiki yangu wa kike niliyokuwa naye kwa zaidi ya mwaka mmoja. Na ndio, waliniagiza cialis mara moja.
Nilijitenga mwenyewe katika shida. Kuteswa na dalili zote. Vidonge vya ED hata kusimamishwa kufanya kazi. Maisha yangu yametiwa. Nilikuwa na huzuni lakini siwezi kuweka kidole changu juu ya tatizo. Walitembelea wataalam wa akili na urolojia. Hakuna mtu aliyekuwa na jibu. Kwa hiyo nilipoona wengine katika mashua moja kama mimi, inanipiga kama tani ya matofali. Nilijua mara moja nilikuwa addict.
Songa mbele hadi leo. Leo ni siku ya 38 ya hakuna PMO. Maisha yangu yamebadilika kwa kila njia ya kufikiria. Ukungu umeinuka na nimezingatia sana ni ujinga. Hakuna unyogovu tena, wasiwasi zaidi, muziki unasikika vizuri, nina nguvu zaidi kwenye mazoezi. Ninahisi kupenda kukuambia haya yote kwa sababu sio barabara rahisi lakini matokeo ya mwisho ni ya kushangaza. Haijawahi hata siku 60 bado, ambayo ni lengo langu.
Nimefanya kazi ya damu, kila kitu kilirudi kawaida. Nilienda kwa daktari mwingine ambaye aliniandikia Viagra. (Sikuweza kuimudu kwa $ 500 / vidonge 20.)
Umri 30 - (Haikuweza kumwaga wakati wa ngono) Mtaalam huyu anapata alama za juu za kutambua shida kwa usahihi. Mwishowe, nikiwa na miaka 28, nilikwenda kwa daktari ambaye alinipeleka kwa mtaalam wa afya ya ngono, ambaye naye alinipeleka kwa mtaalamu wa ujinsia. Hili lilikuwa jambo bora zaidi kuwahi kutokea kwangu. Alikuwa na rasilimali juu ya kupiga punyeto, na alinishauri nipate tena uume wangu ili kupata msisimko kutoka kwa mtego wa kupumzika zaidi. Mwishowe alinipa mwisho kwamba kweli ili kutatua suala langu nilihitaji kujiepusha na kupiga punyeto kwa ponografia kabisa na kutumia mawazo yangu tu. Walakini, motisha haikuwa hoja yangu kali.
Madaktari wa mkojo na MD ambao nimekuwa wote waliniambia sawa: maswala ya kibaolojia husababisha ED. Lazima wawe sahihi. Wanahusika na maswala mengi wakiona ni moja wapo ya maswala ya matibabu yanayolipa zaidi. Daktari wako wa mkojo alisema ponografia na punyeto haziathiri athari. Ikiwa kuna chochote wangeongeza nguvu kwa sababu ya uanzishaji wa neva na kusisimua. ED inaweza kutokea kwa sababu ya shida ya mishipa na kiwewe kwa uume wako ambayo inaweza kujumuisha lakini sio mdogo kwa joto kali kama vile maji baridi sana au maji moto sana. Kwa hivyo ikiwa ulipata bafu kadhaa nyingi za moto unaweza kukuza ED. Pia ikiwa umewahi kupigwa huko kunaweza kusababisha. Nimekuwa kwenye lishe sahihi na kufanya mazoezi mara kwa mara na kwa miaka mingi, kwa hivyo hiyo sio sababu.
Nilibidi kufikia mwisho ambapo nilikuwa na mwanamke mzuri, nilikuwa na ngono ambayo haikuwa na furaha kwa mimi (na labda kwa ajili yake), na nilihisi hamu kubwa ya kuangalia porn muda mfupi baadaye. Nilijua kitu fulani kilikuwa kibaya hivyo nikaamua kuangalie porn yoyote mpaka nikimwona tena.
Hapo ndipo dalili za kujitoa zilipoanza. Nimesikia akaunti nyingi tofauti za dalili za kujitoa; ngoja nikwambie..migodi ILIYONYWA !!! Ili kusisitiza zaidi nguvu ya ulevi huu, sikuwa na ufahamu kwamba maumivu, wasiwasi, unyogovu, kukosa usingizi iliongeza hitaji la kupiga punyeto na kupungua kwa uwezo wa kujisikia raha yoyote, zote zilihusiana na stint yangu kutoka kwa ponografia. Nilihusisha dalili hizo na mambo mengine ambayo yalikuwa yakiendelea maishani mwangu, na kulikuwa na mambo kadhaa ya kufadhaisha yanayoendelea. Bila kusema, nilipoenda mwendawazimu vizuri, uhusiano huo haukufaulu.
Nilikwenda kwa madaktari na kushuka na yote niliyokuwa ni kundi la dawa kwa dalili zangu ambazo baadaye niliziacha. Nilijua kwamba kutibu dalili haikuweza kutibu tatizo la msingi. Nilikuwa nikiangalia porn wakati mfupi, lakini uzoefu ulikuwa tofauti. Sasa nilikuwa na ufahamu kabisa wa mchakato na kwamba mazoezi yangu mara nyingi maskini wakati wa kutazama porn. Nilijua ya ejaculations yangu mapema na pia kuchelewa ejaculations (wale ambao ni vigumu kufikia licha ya video ya riwaya baada ya video ya riwaya).
Kuacha ilikuwa jambo la kutisha kwangu kufanya kwa sababu nadhani kuwa sijawahi kwenda kwa zaidi ya siku chache bila kumwaga tangu umri wa 15 au 16 (mimi nina 30). Nimekuwa 1 hadi 3 mara kwa siku tangu 18 kwa kweli. Kwa hivyo, baada ya wiki mbili bila porn, tayari nimeanza kuhisi kama mtu mpya. Inahisi kama unaingia kwenye ulimwengu mpya, na hiyo porn ni uzito ambao umeondolewa mabegani mwako!
Nina umri wa miaka 30, nimetumia ponografia sana tangu ujana wangu, na nimekuwa na shida za ED kwa muda mrefu - angalau tangu nilipata miaka ya 20, ingawa hivi majuzi tu imekuwa karibu jumla ya ukombozi wa ED. Nimeilaumu kwa wenzi ("Sivutiwi na wewe" / "Natamani ungekuwa msikivu zaidi"), mpya ya washirika ("Ninahitaji kuupa mwili wangu wakati wa kufikia ubongo wangu") , viwango vya usawa wa mwili, lishe, umri, mafadhaiko, wasiwasi wa utendaji ... Na kwa kweli, yote hayo, isipokuwa sababu ya "Siko ndani yako", labda uwe na sehemu ya kucheza.
Kama wanaume wengi, nadhani, nilikwenda kwa daktari, nikapata mwili ambao uliondoa hali yoyote mbaya ya matibabu, na nikapata dawa ya Viagra. Lakini wakati niligundua kuwa sikuweza tena kupiga punyeto kwa pingu bila ponografia - kitu kilibonyeza. Inaonekana wazi wazi sasa, kwa kweli.
Nakubaliana na Shaman. Nadhani urolojia hufanya kazi vizuri kwa wanaume wazee ambao wana ED, lakini wakati kijana anakuja na ED, wanamchukulia kama yeye ni mmoja wa wagonjwa wake wa zamani. Nimekuwa kwa madaktari wa mkojo wawili katika kipindi cha miaka miwili iliyopita na hakuna msaada mwingi. Walinipa mtihani wa mwili, Cialis, kisha risasi ya testosterone. Hakuna hata mmoja wao alifanya kazi. Halafu wote wawili waliniambia kuwa hakuna chochote kibaya na mimi na wakaniacha niende. Hawakuwa na mwelekeo wa kuchunguza sababu zingine zinazowezekana za shida yangu. Ni kama walifuata tu kitabu na ilikuwa hivyo.
Nimekuwa nikimwona mwanasaikolojia wangu na kujadili mada ya ngono / punyeto -> wasiwasi naye kwa zaidi ya miezi 6 sasa. Ana imani hii kuwa punyeto ni kawaida na inapaswa kufanywa sio kama ulevi lakini kawaida kwa maisha yenye afya. Nilimwambia kuwa mimi huenda kwa muda mrefu bila PMO yeyote na alinikasirikia .. Alisema, "Kwa nini unafanya hivi kwako?" Alisema, "Ukweli tu kwamba ukienda siku 35 bila PMO utasababisha mwili wako kwenda kwa kupita kiasi (binge) ikiwa utateleza. Kwa nini usipige punyeto (bila kubingiza) na bila kupiga ponografia na uone jinsi inavyokwenda? ”
[Ushauri mzuri, isipokuwa kwamba mraibu hawezi kufuata.] Haamini katika kujizuia kabisa kutoka ngono. Nilimwambia juu ya mbinu ya kuanza upya na labda hakuelewa maana yake, au hakutaka kujali nini / kwanini watu wanafanya hivyo. Nimechanganyikiwa tu ingawa. Ninapiga punyeto na huwa na wasiwasi baada ya kutolewa. Sina punyeto na dalili za kujiondoa (wasiwasi) huja. Ninahitaji sana kugundua mwili wangu na kuona ni nini inataka / nini haitaki na lini…
[Kutoka kwa Medhelp] Mimi ni mvulana 19 / na nimekuwa nikitazama ponografia kwa muda sasa na hivi majuzi nina shida kuwa ngumu. Video au picha ambazo zilinipata kuwa ngumu huwa hazifanyi tena. Ninaweza kutazama video nzima bila kupata ngumu isipokuwa nikipiga punyeto kutoka kwa hali mbaya ili nipate ngumu na hata wakati huo ninaonekana kuipoteza wakati wa pili nikiondoa akili yangu kwenye ponografia. Ninajiuliza ikiwa ni lazima niache kutazama ponografia na kupiga punyeto pamoja kwa muda mfupi ili kuona ikiwa inabadilisha chochote?
[Daktari] “Ikiwa ungekuwa ukijengwa mara kwa mara mapema, kile unachokabili sasa ni ngono kuhusiana na wasiwasi. Hii kawaida hutokea katika hatua za awali na tatizo litatoweka kwa wakati. Hii inaonekana kuwa ya asili kabisa. Ikiwa migao yako ya asubuhi ni nzuri basi sababu ni kisaikolojia. Namaanisha wakati unapaswa kuchukua chakula cha protini, zoezi la kawaida, kubaki shida huru, na uondoe ngono wasiwasi unaohusiana. Acha kutazama ponografia na usiingie kwenye punyeto kupita kiasi. ”
[Swali kwa daktari: Ikiwa shida ni kihisia kisaikolojia, kwa nini kuacha porn na kupunguza masturbation msaada?]
Nilihisi tu kujitenga na kila mtu, na kama matokeo ningekunywa kupita kiasi kwa matumaini ya kuonekana nina ujasiri zaidi… Sikufanya kazi LOL. Jambo ni kwamba, nilikuwa ninajiamini sana na maarufu. Nilikuwa na ushauri nasaha kushughulikia ED yangu, ukosefu wa kujiamini na wasiwasi wa kijamii nk… lakini swali kamwe halikuulizwa juu ya matumizi ya ponografia. Ikiwa ingeulizwa, ningeweza kuipanga hii wakati uliopita.
Ingawa kwa kuona nyuma ni dhahiri wazi kuwa ilikuwa matumizi ya ponografia ambayo ndiyo sababu. Lakini ikiwa mtaalamu hataunga mkono uwindaji wako, na kizazi chetu kinaletwa kuamini P na M ni kawaida na ni lazima, ningejuaje? Doh!
Nilikwenda kwa daktari wa mkojo, nilifanya mazoezi zaidi na nikafunga, nikanywa maji zaidi, nikatafuta fasihi ya kisaikolojia, nikachukua virutubisho vya DHEA, nikala vyakula vya testosterone zaidi, bila mafanikio. Nilikuwa na huzuni na mnyonge na nilifikiri uwezekano wa maisha ya kupendeza bila ngono. Kwa bahati nzuri sikuacha kwa urahisi, kwa hivyo niliendelea nayo, nikitafuta kadiri nilivyoweza kuigundua. Hivi karibuni nilianza kwenda kwa mtaalamu, na alinipa ufahamu juu ya uraibu wa ngono baada ya kuzungumza naye mara kadhaa juu ya hisia zangu. Hii ilianza shauku kali kwangu ya kufanya utafiti kadiri nilivyoweza juu yake.
Umri 19 - ED, unyogovu, anti-kijamii, darasa mbaya, nilihisi kufurahi
Mikutano yangu ya kwanza ya ngono haikutokea hadi katikati ya 20 na kwa sababu ya matumizi yangu ya ponografia sikuweza kukaa ngumu. Ilikuwa ni jambo la aibu zaidi maishani mwangu kuwa na msichana uchi mbele yangu akitaka kufanya mapenzi na nimekaa hapo na dick dhaifu kabisa nikiwa na umri wa miaka 23. Nilikwenda kwa madaktari kadhaa ambao waliniambia nilikuwa sawa na nikatoa mimi dawa za ED kujaribu. Walifanya kazi, lakini nilichukia kuzitumia kwa sababu ilibidi nipange ngono. Baada ya kuhisi huzuni zaidi na zaidi juu ya hali yangu nilianza kutafuta wavuti kutafuta majibu na nikapata YBOP.
Baada ya kusoma kila kitu niligundua kulikuwa na nafasi nzuri shida zangu zilihusiana na ponografia na nikaamua kupitia reboot. Baada ya karibu mwezi mmoja kupita siku yangu ya kwanza ya 90 kuanza upya ninajivunia kusema kuwa nimekuwa na maisha ya ngono yenye afya na ninaweza kupata misaada ya 100% na kudumisha kupitia ngono. Kuzingatia Siku ya 1 sikuweza kuwa mgumu hata, peke yangu au na msichana, ninafurahi sana kwamba mchakato wa kuanza upya umenisaidia kujipatia tena. Ninahisi ni lazima na ninajisikia kama mtu tena. Maisha yangu yamebadilika kabisa kuwa bora na sikuwa na furaha hii kwa muda mrefu, muda mrefu.
Shida yangu kuu kwa karibu miaka 3 sasa (mimi ni kiume wa miaka 20) imekuwa uchovu sugu na ukungu wa ubongo. Kwa kweli hakuna siku hata moja katika miaka 3 iliyopita ambapo sikuwa nimechoka sana hadi nilipata kulala. Kwa kweli, nahisi kama ningeweza kulala wakati wowote wakati huo isipokuwa kwa ~ 2 au masaa kadhaa baada ya kuamka kutoka usingizini. Sababu ya kumaliza uchovu / ukosefu wa mkusanyiko ni kipaumbele changu kuu (tofauti na ED) ni kwa sababu ya zamani zangu. Ninachukia sauti ya kupendeza, lakini nilikuwa mtoto mwenye akili kweli katika shule ya upili (nimemaliza mwaka wangu wa 3 wa chuo kikuu). Nilielewa tu mambo. Nilikuwa mtatuzi mzuri wa shida, na kumbukumbu yangu ilikuwa bora.
Jambo kuu maishani mwangu ni wakati nilimaliza shule ya upili. Nilikuwa mrefu, mwenye umbo zuri, nilihitimu juu ya darasa langu, safari kamili kwenda chuo kikuu cha mahali ambapo ningekuwa kitu chochote nilichotaka, nilikuwa na msaada wa marafiki wenye upendo na familia, nk Mambo yalikuwa sawa. Lakini basi, karibu kama laana, Punde tu nilipoanza chuo kikuu shida zilianza kujitokeza. Sijui ni kiasi gani nilikuwa nikipiga punyeto lakini ilikuwa nyingi sana na ilianza kunipata.
… Madaktari wengi f ****** hunyonya. Hawasikilizi shida zako hata kidogo, na ni wepesi sana kuagiza dawa ya kijinga ya kupambana na unyogovu. Ilinifanya nijisikie kama nilikuwa kitu kingine cha kukagua orodha yao ya shughuli za kila siku. Sina unyogovu; angalau unyogovu sio mzizi wa maswala yangu ya uchovu / ya akili. Ikiwa kuna chochote, ninaweza kujisikia unyogovu mara kwa mara KWA sababu ya shida zangu za msingi, uchovu na umakini.
Niliapa ikiwa ningewahi kuwa daktari kuwa nitakuwa bora kuliko wale ambao nimepata uzoefu. Kwamba ningemsikiliza na kumjali kila mtu. Kwa hivyo, mimi hupunguka. Amini usiamini, nilijitambua siku moja baada ya kuweka mchanganyiko wa dalili zangu katika utaftaji wa Google. Nilishtuka sana nilipopata ukurasa ulioitwa "Dalili za Uchovu wa Adrenal" ambao uliorodhesha kila kitu nilichotafuta na dalili zingine ambazo nilikuwa pia nikipata.
Nilifanya utafiti zaidi na kugundua kuwa sababu kuu ya hali hii ni mafadhaiko mengi juu ya adrenali. Nilikuwa kama ??? huh ??? Nilikuwa kinyume kabisa cha "kusisitiza sana" wakati shida zilianza kutokea. Punda wangu mjinga hapo awali hakuunganisha kwamba punyeto yangu yote ilikuwa ikisisitiza mwili wangu nje. Ilikuwa ya uchungu kujua shida yangu kweli ilikuwa nini.
Kabla ya kuja hapa nilifanya mengi ya majaribio ya gluten, uchovu sugu, hypothyroid, b12, vitamini d, nk. Baadhi ya hayo ilisaidia kidogo lakini si kwa uhakika ambapo ungehisi kama sababu ya mizizi itatoweka.
Nilikuwa bikira mpaka 21 (bloom marehemu) nilikuwa nikipiga punyeto mwishoni mwa wiki mbali na jeshi kama mwendawazimu (mara 5 kwa siku) kwenye tovuti hizo za mirija ya ngono. Nilianza nikiwa na umri wa miaka 12… Mwaka mmoja uliopita nilipata rafiki wa kike mkali sana lakini kwa mshangao wangu hakuna kilichotokea huko chini. Nilikuwa kifo nikiguna kama kuzimu, nikisimama tu wakati niketi chini na nikihitaji kufikiria au kutazama ponografia ili kubaki sawa. Hata nilitumia ponografia mwishowe ...
Nilienda kwa daktari, ambaye alinipa vidonge ambavyo havikusaidia kabisa, aliniambia ni sawa kutazama ponografia wakati ninahisi kama hiyo (ushauri mzuri wa kumpa mraibu…)
Nilikumbwa kabisa, na sikuweza kujua sababu yake. Sio zamani sana, nilitembelea daktari na alinishauri juu ya hesabu ya chini ya Vitamini B. Nilimaliza kozi ya sindano 5 ya vitamini "B" lakini haikusaidia.
Hapa kuna hadithi yangu: 23 y / o kiume, imekuwa ikiongezeka tangu kwa muda mrefu kama naweza kukumbuka, mara kadhaa kila siku. Tumekuwa na uhusiano thabiti hapo zamani, kamwe hakuweza O kutoka BJs. Katika uhusiano mzuri karibu miaka 5 sasa na nimeamua kuanza NoFap baada ya kukabiliana na wagonjwa wengi wachanga walio na maswala ya ED katika maduka ya dawa ninayofanya kazi.
Sikuweza kuelewa jinsi watu wengi katika umri mdogo vile wana masuala ya ED, na video ya TED imenifanya kutambua hili kuhusu mimi pia, hata iliogopa kidogo. Katika safari hii physique yangu yote imeongezeka sana, imekuwa mara kwa mara katika mazoezi mapya niliyojiunga, kununuliwa baiskeli ili wapanda kila mahali sasa, na kumaliza shule kwa maduka ya dawa. SO yangu inapenda kuwa nimeanza hii na nimeona nguvu yangu ya utendaji katika kitanda. Ninaweza O kutoka BJs sasa! Fetishes zangu zisizofichwa zimeficha, ambazo zilipata kwangu.
(Umri 37) Sikuwahi kugundua nilikuwa na shida hadi sasa. Kupata dalili zote za kawaida: ED, desensitization, kinkier ladha, viboreshaji laini (hii ni oxymoron?), Kupungua kwa libido, n.k. Nimekuwa nikifukuza goose mwitu kusuluhisha maswala ya ngono kwa miaka nikijaribu kila aina ya dawa, tiba , kujisaidia, kutema mikono, nk lakini hakuihusisha na ponografia. Maswala ya akili: HOCD (ilianza na shemales), ulevi, unyogovu, kuchanganyikiwa, hatia, sio kujumuika, maisha maradufu, kupenda picha, kuigiza katika maisha halisi (jambo baya zaidi ambalo nimewahi kufanya).
Kumbuka, mimi ni "nguzo ya jamii", mfanyabiashara aliyefanikiwa, na ninashughulikia familia yangu na marafiki. Mimi ni mtu anayeitwa mgongo wa maadili katika jamii yangu ingawa nina ulevi wa siri ambao umekuwa ukijaribu kuteka nyara maisha yangu (lakini kwa sababu ya wavuti yako na viungo vya nje, sitairuhusu). Sio daktari mmoja, mtaalamu, saikolojia, au mtaalamu wa akili ambaye nimeona amewahi kuhusisha maswala yangu yoyote juu ya kupiga punyeto / kuwa mraibu wa ponografia. Kwa kweli, hawajauliza hata juu yake. Niliileta, na walisema ilikuwa "kawaida".
[Kutoka kwa mwenye umri wa miaka 18] Tovuti nyingi, walevi, madaktari, wataalamu na watu kwa ujumla wanasema kwamba hakuna njia ambayo PMO husababisha ED. Kwa kusoma akaunti hapa ningesema watu hawa wote wamedanganywa. Sijui kwa nini wanasema na kukuza vitu kama bila kuwa na maarifa juu ya suala hilo. Nina hakika watu wengi hawangekuwa katika shida yao ya sasa ikiwa mtu mmoja hakuwa amewadanganya hapo awali juu ya kutokuwa na hatia kwa PMO.
Kwenye kuhusu 26, baada ya suala la afya muhimu, nilifanya uso juu na nimeamua kuacha uzito huo, kwenda kwenye mazoezi, kuanza mbio, kula bora na kuwa na afya njema. Kwa hiyo, PMO yangu ameshuka kidogo kwa sababu nilikuwa na muda mdogo mikononi mwangu, lakini bado nilikuwa pale pale kwenye dawati la kompyuta angalau mara moja kila siku au siku chache. Mimi hata niliona kwa ufupi baadhi ya maboresho ya ED, lakini hata wakati nilipokuwa nikirudi ambapo nilitaka kuwa na busara ya mwili nilikuwa bado na matatizo na nilianza kufikiri nilikuwa na suala la kikaboni zaidi na vifaa vyangu vya chini.
Nilizungumza na daktari wangu baada ya kuzungumza sana juu yangu na kumeza kiburi changu. Nilijaribu Viagra na ilisaidia kidogo tu, na kwa kawaida tu baada ya kupungua kwa ubongo wangu na kuingia karibu na usingizi, basi ningependa kuwa tayari mwamba, kama ilivyokuwa. Tu ya heshima SO ngono nilikuwa alikuwa na asubuhi kuni na hata kwamba ilikuwa imeanza kuzorota na kuwa pretty infrequent. Ilikuwa nzuri wakati ilitumika, lakini mara 19 nje ya 20, si mengi yaliyotokea chini. Ningependa kupata baadhi ya kuamka, lakini ningependa kushikilia chini chini ili kupenya. Kinywa ni kupoteza muda.
Sikuweza kufikiria nini kilichokuwa kibaya na mimi na kunipiga ndani na mwaka jana nilijisikia kuwa na shida zaidi juu ya hilo. Ningependa kuwa na msichana wa mara kwa mara akitupa kwangu na ningependa kuepuka hivyo kwa sababu nilijua nitakuwa tamaa katika kitanda. Nilikuwa fujo.
Karibu mwaka mmoja uliopita, uhusiano wa muda mrefu ulimalizika (pamoja na msichana nilidhani ningeoa) kutokana na matatizo ya erection. Wakati wa uhusiano, nilifikiri ni kutokana na matatizo ya kazi / maisha na shida ingekuwa sahihi tu baada ya muda. Nilijaribu kwenda kwa daktari / mtaalamu, kutumia viagra / cialis, pete, kegels, virutubisho vidonge, nk lakini hakuna kazi.
Nilienda hata kwa daktari wa mkojo aliyebobea katika ED na alifanya vipimo kadhaa kwa sindano na kupima mtiririko wa damu. Vipimo vyote vinaonyesha kuwa mimi ni sawa kimwili. Ili kutoa historia, sikuanza hata kupiga punyeto hadi 18 (katika miaka yangu ya 20 hivi sasa), na sikuanza kutazama ponografia hadi nilipokuwa na umri wa miaka 22. Kabla ya miaka 22, mijadala yangu ilikuwa na nguvu kila wakati na sikuwahi kupata shida yoyote. na marafiki wangu wa kike. Kuanzia 22 na kuendelea, nilipiga punyeto kwa ponografia (mara 3-5 kwa wiki) na sikufanya mapenzi kwa miaka 2 kwa sababu ya kulenga kazi. Nilipoanza kuchumbiana tena, karibu na 24, niligundua miinuko yangu ilikuwa dhaifu na kwa 25, kimsingi nilikuwa nimepigwa na ED kamili.
Mwishowe niliona daktari wa mkojo kwa ED yangu wiki hii na nadhani nini? Sehemu zangu za siri ziko sawa kabisa. Alinishauri kuchukua viagra au cialis wakati mwingine. Kubwa, ndivyo ninataka kufanya - kuwa na umri wa miaka 28 na afya nzuri kadri inavyoweza kuwa…. Alisema pia kwamba napaswa kuona mtaalamu wa kijinsia lakini akaniambia katika sentensi ile ile kwamba hakuna mtu katika mji wangu tena.
Nina 25 na nimekuwa na shida za kutofaulu kwa erectile tangu nilikuwa 18. Niliandikiwa cialis na viagra kwa muda nilipoenda kwa daktari nikiwa na umri wa miaka 19 baada ya kutofautishwa na wasichana mara tano tofauti (nilikuwa mkakamavu lakini wasichana hawakuwa tayari kuwa wavumilivu vya kutosha).
Hata hivyo, nimepoteza libido yangu na ujasiri wangu na wanawake na kimsingi nikataa licha ya kuwa na dawa. Nilisubiri miaka miwili kabla ya kupoteza ubikira wangu kwa msaada wa kidonge cha bluu.
Shida ya 1: kupata ujenzi, kutatuliwa na dawa Tatizo la 2: Haikuweza kutoa manii licha ya kuamshwa.
Kwa hivyo niliingia kwenye unyogovu mwingine kwani sikuweza mshindo na mpenzi wangu. Ilikuwa mbaya sana. Baada ya kujaribu kwa wiki nyingi ilikuwa wazi kuwa njia pekee ambayo ningeweza kuja ni mimi au yeye kunipiga punyeto. Bila kusema, uhusiano huo haukufanikiwa.
SO. . . si tamaa kabisa, nilitaka kutafuta majibu. Nilikutazama hakuna kupoteza (sorry, hakuna pun iliyopangwa) na ilikuwa ni kama mwanga unaoingia katika ubongo wangu. Ilionekana wazi sana.
Nilirudi baada ya wiki 3ish mara ya kwanza na nikarudi miezi michache baadaye nikiwa na uamuzi. Sasa nina siku 85.
Nilikutana na msichana wiki sita zilizopita na tulifanya ngono wiki mbili zilizopita. Kimsingi, niliweza kuamka bila dawa na nikakaa njia hiyo mpaka nilipokwisha baada ya kuchochewa na uke wake baada ya dakika tano za ngono na mengi ya mbele. Ilikuwa hisia bora niliyokuwa nayo. Tumeanza kufanya ngono mara kwa mara na hakuna matatizo yangu ya awali ambayo bado yarudi.
Ninaona sasa kuwa kupiga punyeto kila siku tangu nilikuwa 12 haikuwa nzuri kabisa kwangu kibinafsi, na bila kupiga punyeto nimeona maboresho ya mwili, kiakili na kwa kweli: ngono.
[Umri wa 25] ED tena, lakini wakati huu iliumiza, kwa sababu nilikuwa nikimpenda sana mwanamke huyu. Nilijaribu kufanya kila kitu ninachoweza… Niliona daktari, nilijaribu kupitia, bila mafanikio. Tatizo liliendelea.
Na ndio, nimekaguliwa. Nilimwona daktari wa mkojo miaka michache iliyopita na hakuwa na hakika kwanini ningekuwa na ED kwani kila kitu ambacho kawaida huonyesha shida na Dick wako aligundua sawa. Alimalizia kuniagiza Levitra na kubahatisha kuwa nilikuwa na uvujaji wa venous kwenye uume wangu kwani hakukuwa na kiashiria kingine cha kikaboni ambacho nilipaswa kuwa na ED.
Nilifurahi kupata dawa hizo - na walifanya kazi ya kuweka ngumu yangu kwa bidii - lakini bado ningekuwa tu orgasm 50% ya wakati wakati mwingi. Nilijua ilikuwa bandaid tu kwa sababu ningeweza kudumisha ujenzi thabiti kwa saa na mshindo mara nyingi kwa siku ikiwa nilikuwa nikiangalia ponografia.
Mke wangu alifadhaika sana hivi kwamba aliniacha nitazame ponografia wakati tunafanya mapenzi mara kadhaa, lakini bado sikuweza mshindo
Wakati wa 24 nilikutana na msichana na tuliondoka kweli, tulikuwa tunaingiliana sana. Niliamua kumwambia juu ya maswala yangu ya picha ya mwili na wasiwasi. Hii ilikuwa ngumu sana, kwa sababu sikuwahi kumwambia mtu yeyote. Kwa bahati nzuri alikuwa akiniunga mkono na alinishikilia. Tulijaribu ngono, lakini bado sikuweza kupata ujenzi.
Bado niliweka hii chini ya wasiwasi na majaribio yangu ya zamani yalishindwa kufanya ngono, kwa hivyo nilipata ushauri nasaha wa kijinsia kunisaidia kuijaza. Kwa uaminifu wote, haikusaidia kabisa. Ngono kwa mwaka wa kwanza wa uhusiano wetu ilikuwa ya kutisha, sio mara moja nilihisi kama nilikuwa na ngono halisi, au hata nikawasha (ambayo sikuweza kupata kichwa changu, kwa sababu mpenzi wangu ananivutia sana). Nilijisikia vibaya sana kwa rafiki yangu wa kike kwa kuivumilia. Nilijaribu Viagra na Cialis pia, bado hakuna ujenzi.
Kilichoonekana dhahiri baada ya mwaka wa uhusiano, ni kwamba nilikuwa na raha na mwili wangu (mzuri sana) karibu naye, na nikagundua kuwa sikuhisi wasiwasi huo nilipokuwa kitandani naye. Nilijua sana kuwa sikuweza kuwashwa na yeye. Niligundua pia kuwa kwa miaka michache iliyopita, sikupata mwanamke yeyote anayevutia ngono, isipokuwa walikuwa kwenye filamu ya ponografia. Nilikuwa na hisia za ponografia zinaweza kuwa na uhusiano wowote na hiyo, na kusoma hadithi chache kwenye ponografia ilisababisha kutokuwa na nguvu, lakini sikuamini kabisa kuwa inawezekana.
Nilikuwa nikitazama ponografia nyingi wakati huu, nyuma ya marafiki wangu wa kike nyuma. Matukio mengi mara moja kwa masaa kwa wakati, lakini sikuwahi kujisikia ngumu kabisa. Kwa wazi, nilikuwa na wasiwasi sana na kama matokeo nilitazama ponografia zaidi na zaidi kujaribu kupata ngumu kwa 100%. Niligundua pia kuwa uume wangu haukuhisi kama nyeti kama ilivyokuwa, na sikuwahi kujisikia kuridhika.
Hivi karibuni, nilifanya utafiti zaidi juu ya porn iliyosababisha ED na wakati huu ilichukua kwa uzito. Viagra na Cialis hawakunifanyia kazi, ushauri haukufanya hivyo, kwa hivyo ilibidi nijaribu. [Wiki 9 za kutokuwa na ponografia] Nadhani bado nina muda wa kwenda bado, lakini ujasiri wangu ni mkubwa zaidi sasa na wasiwasi wangu umepungua. Ninajisikia kama mimi tena na nahisi kama sio lazima kujifanya mimi sio mtu. Kuzungumza na wasichana ni rahisi sana sasa na kujumuika kwa ujumla ninaona shida sana.
Kwa ujumla, ninajisikia vizuri. Kwa mara ya kwanza milele, nimekuwa nikihisi kuwashwa na kwa kawaida ninahisi katika ukanda, horny na kupumzika. Sijawahi kuhisi kuwashwa kabla ya asili, inahisi vizuri. Mara kwa mara, tunajaribu kujamiiana, na hivi karibuni imefanikiwa sana (ingawa haraka sana haha). Nimehisi kuwashwa na ngumu sana kuliko vile nimekuwa naye. Ninahisi unyeti mkubwa katika uume wangu, na inahisi jinsi nilivyotarajia sikuzote ingejisikia. Kwa mara ya kwanza maishani mwangu, nahisi kana kwamba ninafanya mapenzi ya kweli.
Swali la MEDHELP:
Hi ni mume wa miaka 27 aliyeishi nchini Uingereza. Nina matatizo kutokana na matatizo ya erection. Nimekuwa masturbating 3 kwa mara 5 kwa siku tangu nilikuwa na umri wa miaka 11 na sijaweza kupata erection kamili kwa kipindi cha miaka 5 au zaidi. Nina msichana ambaye nimekuwa na miaka ya mwisho ya 9 lakini tunapofanya ngono siwezi kupata uume wangu imara. Zaidi ya mwaka uliopita au hivyo mazoezi yangu yamekuwa dhaifu lakini bado ninajishusha 3 kwa mara 5 kwa siku. Wakati ninapiga pumzi uume wangu haujakamilika lakini bado ninaweza kufikia orgasm.
Swali langu ni je! Shida zangu za kujengwa kwa sababu ya kiwango hiki cha punyeto na nikiacha kupiga punyeto je! Pia sijawahi kujengwa asubuhi baada ya kuamka tangu nilipokuwa kijana. Situmii dawa yoyote.
Jibu kutoka kwa SEXOLOGIST kwenye MEDHELP:
Unaweza kuwa na orgasms na kufurahiya, lakini kitu kinazuia hamu yako ya kufanya ngono. Hili labda ni suala ambalo limekuathiri tangu kubalehe. Kwa ujumla, hamu huathiriwa na mitazamo. Kwa hivyo maoni yako ni yapi juu ya ngono? Wanatoka wapi? Je! Maoni yako ni yapi kuhusu uhusiano, na yanatoka wapi?
Kitu kinachosababisha mgongano, na unahitaji kufahamu ni nini.Hakunaweza kununua kwenye mtandao utaathiri erections zako. Hakuna mojawapo ya vitu hivi vilivyotumia mtihani wowote wa kisayansi.Na hakuna mtu anayeweza kutabiri ikiwa kitu chochote ni cha kudumu. Kuna sababu nyingi ambazo zinaweza kuathiri tamaa / matakwa yako.
Kama nilivyosema, jaribu kujenga mvutano wa kijinsia; inaweza kushinda ukosefu wako wa hamu. Ikiwa sivyo, hatua ya kwanza ni kuwa mtaalamu wako wa ngono na uangalie maswala ambayo nimekuza. Ikiwa huwezi kufikia hitimisho lolote, andika tena, na tutaanza tena. Pia: ikiwa tu, hapa kuna maswala ya kisaikolojia ambayo yanaweza kuchangia ujenzi wa sehemu. Unaweza kutaka kuona daktari wa mkojo atawale.
Ilizuiwa mtiririko wa damu kwa uume unaoathiriwa na: • Kisukari • Uharibifu wa vidonda • Chini ya shinikizo la damu • Hali ya moyo
JPATIENT TENA: Tayari nimejaribiwa vitu hivyo vyote pamoja na viwango vya testosterone, shinikizo la damu, cholesterol na hata uchunguzi wa siku 7 wa ECG na daktari wangu na kila kitu kimerudi "kawaida."
(Umri 22) Kwa muda mrefu kama ninavyoweza kukumbuka nilipiga punyeto hadi mara 3 kwa siku - hata wakati hakuna kitu kitatoka wakati wa kutoa manii !! Nilikuwa na msichana zaidi, na nikapoteza ujenzi wangu. Kwa kweli imekuwa majani ya mwisho. Imeniacha nikisumbuka kiakili. Mwezi uliopita ulikuwa wa kutisha - hadi mahali ambapo daktari aliniamuru Sertraline. Athari moja ni kwamba inaweza kusababisha ED! Sio kile ninahitaji sasa hivi…
G / f yangu ya mwisho alivunja na mimi kwa sababu ya ED inayohusiana na porn. Wakati huo sikujua ilikuwa na uhusiano wa ponografia. Nilipitia mambo mengi. Nilikwenda kwa tiba, nikamwona daktari, hata nilijaribu tiba za mitishamba. Kwa muda ED ilipungua - kwa sababu nilikuwa naenda bila porn kwa muda bila hata kutambua. Kwa hivyo mimi na g / f yangu kwa muda tuliweza kufanya ngono mara kwa mara tena. Ilikuwa hapo ndipo nilipokuwa jasiri na kutazama ponografia tena - na shida ilirudi mara moja.
Usinianzishe hata kuhusu madaktari. Ninaishi katika moja ya miji mikubwa ya Merika na nilienda kuona mbili (kwa sababu nilitaka maoni mawili) ya madaktari wa mkojo wa juu katika jiji hilo. Wote wawili waliingia, wakafanya mtihani wa dakika 10, kisha wakaamuru Cialis. Walidokeza kuwa inaweza kuwa inahusiana na umri (niko mapema miaka ya 40 na nina afya bora kwa hivyo hiyo haikuwa na maana kwangu. Haswa kwa kuwa nimesoma unaweza kuwa na vizuizi vya kawaida katika miaka ya 70) au tu wasiwasi wa utendaji.
Hawakuwahi kuniuliza maswali yoyote juu ya asili au dalili za ED yangu. Ungedhani wangeuliza maswali juu ya usumbufu wa asubuhi, ngono na wanawake, ponografia, nk nk Hakuna chochote. Tu alitoa Cialis. Ungefikiria pia kuwa wangeangalia kila kesi kila mtu na kufikiria, hmmm .. mtu mwenye afya, hakuna historia ya kuumia au kuwa na shida yoyote ya kisaikolojia, ni nini kinachoweza kusababisha hii? Hawatafuti sababu, tu marekebisho ya haraka ya misaada.
Hajajulikana kabisa ni kiasi gani ningependa PMO, lakini alijua ilitokea. Wakati wa hatua za mwanzo za uhusiano wetu nilienda kuonana na daktari wangu wa jumla, daktari wa mkojo, na mtaalamu. Nilifuata ushauri wao wote, nikanywa vidonge, nilifanya mazoezi ya kupumua, lakini bado kila wakati nilikuwa na matokeo sawa. Kawaida ningepata nusu ngumu, kisha nikipoteze haraka. Ninatumai tu ningeweza kuipata haraka haraka kwa yeyote kati yetu kuhisi kitu.
Nilikwenda kwa daktari wa mkojo. Vipimo vyangu vyote vilitoka vizuri hata mtihani wa usiku niliofanya. Sikupata mtihani wa kuvuja kwa venous kwa sababu sidhani daktari aliona hitaji kwa sababu vipimo vya usiku vilikuwa sawa. Alinipa sampuli za Viagra ambazo zilifanya kazi vizuri kwa muda kisha zile mwishowe ziliacha kufanya kazi. Ninaamini hii inaweza kuwa kutoka kwa PMO wakati huo. Sitaki kutegemea kidonge.
Sikuwa na libido kwa karibu miaka 2 na mimi nina 17, kwa hivyo hii imeharibu kabisa maisha yangu. Kwa wakati huu [siku 36 hakuna PMO] sijarudi libido yangu, na sana, mara chache huwa na kuni za asubuhi. Nilikwenda kwa daktari kuhusu viwango vyangu vya testosterone na akasema usiwe na wasiwasi.
Gf yangu ni msaada mkubwa wa maisha yangu lakini siwezi kutarajia uelewa wake, ameumia sana. Wazazi wangu hawaelewi kwa nini nilifanya hivi wakati nina mwanamke. Daktari wangu wa magonjwa ya akili hakusaidia sana, hakutaka hata kujua juu ya paraphilia yangu [HOCD], alilaumu tu Asperger kwa wote. Daktari wa kwanza wa ngono niliyeenda tu alituambia tufanye chochote kinachofanya kazi, na kama unavyojua, hiyo haifanyi kazi vizuri…
Hii ilikuja kichwa (samahani kwa pun) wakati nilikutana na mtu juu ya msimu wa joto. Walakini sikuweza kufanikiwa na kutosha kwa kupenya naye na ambayo ingekuwa safu ya uzoefu mzuri wa kijinsia, ikaniacha nikidhalilika. Nilikwenda kwa daktari; afya yangu iko sawa ingawa nimepunguza pombe kwa sababu za wazi. Yeye alisema sana ilikuwa katika kichwa changu.
Nilijua kuwa chini ya ponografia ndiyo sababu lakini nilikuwa na hamu ya kurekebisha haraka. Nilijaribu Viagra, hii ilinipa ujenzi lakini uume wangu ulihisi 'umetengwa' kutoka kwa mwili wangu. Haikuwa ujenzi wa kweli na nilihisi kidogo kutoka kwake. Kwa kuongezea nilifikiri ilikuwa ujinga kwamba ilibidi nichukue dawa za kulevya kwa kitu ambacho kinapaswa kuwa cha asili, kwa hivyo niliacha kuzitumia (pamoja na ni ghali sana - mimi ni mwanafunzi wa wakati wote na siwezi kumudu gharama). http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmj1a/thank_god_i_found_this_forum/
Nina miaka 43. nina afya bora. Hakuna shida za kiafya. Wakati mimi mara ya kwanza nilikuwa na shida zangu za vipindi vya ED niliona wawili wa urolojia wa juu katika jiji langu. Wote wawili walichunguza uume wangu kwa dakika 2 na waliagiza tu cialis. Mmoja alitaja kuwa inaweza kuwa na wasiwasi wa utendaji, mwingine alisema kuwa inahusiana na umri.
Hakuna maswali juu ya chochote. Nadhani uchunguzi wa uume ulikuwa sawa. Hawakusema kulikuwa na shida yoyote. Kwa hivyo nadhani uume wangu ni mzima pia. Sikuwahi kuchukua cialis kwa sababu nilikuwa na hisia hii ya angavu kunaweza kuwa na sababu nyingine kwa ED yangu.
Nimekuwa nikipiga punyeto kwa ponografia kwa miaka 20 na mara moja kwa siku kwa miaka 5 iliyopita. Kwa kweli, nilifanya jambo lile lile ambalo wavulana wengi walifanya ambalo lilikuwa jambo baya zaidi unaloweza kufanya. Ikiwa nilikuwa na mwanamke na nilikuwa na ED, ningeenda nyumbani punyeto ZAIDI ili kuhakikisha kila kitu kinafanya kazi vizuri. Nilianza kuwa na ED na punyeto na ponografia.
Daktari wangu wa akili alisema kuwa matumizi yangu ya ponografia ni kwa sababu yangu mimi ni Aspergers, ikimaanisha 'tabia yangu ya kupotosha' ni kwamba ninafanya punyeto na ponografia. Anasema kuwa hata nikiiacha kwa muda, nitairudia kwa sababu Asperger ('m' na 'p' wangu wanaweza kuwa 'maslahi yangu maalum' kama ilivyoandikwa na T. Attwood katika vitabu vyake kuhusu Aspergers. jinsi ninavyotafsiri kile daktari wangu wa akili alisema).
Nimekuwa kwa daktari na kuelezea ukosefu wangu wa erection, na ameagiza Viagra. Sijajaribu hili bado, lakini kwa shukrani nilipata habari hii kabla sijafanya, kwa sababu inawezekana sana ingekuwa haijafanya kazi. Ili kuhitimisha, sijaangalia picha au video yoyote ya porn tangu mkutano wa mwanamke huyu. Nimesumbuliwa na usingizi usio na utulivu tangu hapo. Napenda hapo awali nimependa baada ya wanawake mitaani, lakini tamaa hii ilipoteza wakati matumizi ya matumizi ya porn yaliacha, lakini inarudi hatua kwa hatua. Uelewa ni kurudi polepole kwa uume wangu, na ninapata kuni ya asubuhi tena. Sitakuangalia tena kwenye video ya wavuti.
(Jibu kutoka kwa mtu mwingine) Nilipitia tiba nyingi (ghali!) Miaka kadhaa iliyopita kwa ombi la gf yangu ya wakati huo. Ingawa ilisaidia kwa njia kadhaa, pamoja na ujifunzaji wa mbinu za kutafakari, mara zote haikuwa ikiridhisha katika ufafanuzi na malengo yake. Kwa hivyo, ninakubali 100% kuwa kuna pengo la habari za sayansi.
Sehemu ya mkanganyiko hutokana na ukweli kwamba misukumo ya kijinsia ni harakati ya asili ya binadamu, tofauti na kamari, dawa za kulevya, uvutaji sigara au ulevi mwingine. Ipasavyo, kuna maoni yaliyoenea kuwa MO ni asili kabisa kwa njia ambayo kuchukua dawa wazi sio, na kwa hivyo haiwezi kuwa 'ulevi'.
Huu ndio mkanganyiko ambao haukuwa wazi akilini mwangu hadi nilipokuja kwenye wavuti hii, ambayo kwangu ilikuwa kama wakati wa "taa ya taa" - sio P tu, bali pia MO ambayo inapaswa kushughulikiwa kwa 're-waya'. Inaonekana taaluma ya matibabu / kisaikolojia iko nyuma ya mambo haya, kwa hivyo singeweza kununua maoni kwamba PMO kwa namna fulani haiwezi kupona au mzunguko wa maisha usioweza kuepukika.
Moja ya mambo machache ya kwanza ambayo nilifanya wakati nilikuwa na maswala ya ED ni kumtembelea daktari kwa sababu ya msisitizo wa msichana niliyemwona. Nilichukua vipimo vingi vya damu na testosterone yangu, DHEA, Prolactin, nk zote zilikuwa katika viwango vya afya. Daktari wa mkojo aliniambia wazi, "Huna maswala ya kisaikolojia ambayo yanaweza kusababisha ED."
Kuna kitu kilitokea mwaka wangu mdogo wa chuo kikuu ambacho karibu kilitoa mwanga juu ya shida yangu. Nilikuwa nimeamua kuacha kutazama ponografia. Nilidumu kwa wiki 3 - na wakati huu nilihisi kushangaza - niliweza kuzingatia darasani, sikuwa na unyogovu, nilikuwa nikifikiriwa na wasichana katika madarasa yangu (ambayo nilikuwa na wasiwasi sana kuchukua faida). Nilikuwa na motisha wa kupindukia, nilifunga juu kwenye midlami yangu yote, na hata nilishangaza TAs chache kwa uwezo wangu wa kukumbuka. Muda mfupi baada ya hii hata hivyo, nilianza kupoteza hamu ya wasichana (nilikuwa nikipapasa, lakini sikuwa na habari kuwa hii ndio). Nilianza kuhofu kwamba nilikuwa shoga. Na kwa hivyo, kila mkutano na mvulana ambaye alikuwa anavutia uliepukwa. Sikujua hadi miaka baadaye kwamba hii bila shaka ilikuwa HOCD.
Nilienda hata kwa mtaalamu kuzungumza juu ya hii. Sikuweza kuelezea kwa nini sikuwa na hamu ya wasichana. Kama matokeo, niliogopa, nikarudi kwenye ponografia. Madaraja yangu yalishuka kidogo, na nilihisi sina thamani kabisa. Kile ambacho sikuweza kuelewa ni kwamba nilihisi kama nilikuwa "nikiwa wepesi" - kama vile ilikuwa ngumu kuhifadhi habari. Darasani, ninachoweza kufikiria ni wasichana na ukosefu wangu wao. Nilianzisha pia mtazamo mbaya kwa wasichana - kana kwamba walikuwa nje ya kuniumiza.
Sikujua ni mimi ambaye nilikuwa nikikataa mwenyewe - sio wao. Kwa kweli, jambo la kuchekesha ni kwamba, NILIKUWA na wasichana karibu nami - nikisoma na mimi, tukitoka nje na kucheza na mimi, tukipendekeza kwa hila kwamba tunapaswa "kubarizi" zaidi (mvulana aliye na huzuni na kujistahi sana hawezi kushika hila vidokezo - ni kama mtu ambaye huchukia jinsi wanavyoonekana kwenye picha, lakini kwa kweli inaonekana mzuri).
Mara tu nilipogundua shida yangu, niliacha PMO mara moja. Kwa bahati nzuri wakati huo, sikuwa na ufikiaji wa mtandao nyumbani (nisingeweza kumtoa P vinginevyo). Ilikuwa ngumu sana. Uondoaji huo ulikuwa mgumu sana kwa wiki chache za kwanza. Sikuweza kushikilia. Nilisababisha kutazama ponografia "laini" kazini - kutazama tu, hata kwa Orgasm. Mwishowe niliacha tabia hii. Nilijifunza kuwa hii ilifanya hamu kuwa ngumu zaidi. Mwishowe niliacha kutazama Runinga pia - matukio "ya moto" yalifanya iwe ngumu kulala usiku. Nilijiepusha na Porn kwa zaidi ya miezi mitatu, lakini sio kutoka kwa Orgasm. Kutoka kwa Orgasm, labda nilidumu kama wiki 3. Nimekuwa nikijiambia kuwa O ni bora kuliko kwenda kwa P. Kwa njia, ilikuwa ni jinsi nilivyosimama juu ya ndege.
Walakini, ingawa nilijisikia vizuri zaidi, kila wakati nilipopiga alama ya wiki 2 nilianza kujisikia mzuri, kama kitu kilikuwa kinatokea ndani yangu - maisha yalihisi vizuri, na kwa wanawake, sikuwa na tamaa sana na nilikuwa na hamu ya kuishi maisha njia nilitaka. Nilikuwa mbunifu zaidi, mara nyingi niliandika hadithi kwa masaa. Nilikuwa mkali - na niliweza hata kuzungumza lugha ya pili kwa ufasaha zaidi. Nilijisikia ujasiri - kutilia shaka nia yangu au ikiwa "nitaifanya". Yasiyo ya ponografia ni tofauti kabisa na porn-mimi. Ni kama usiku na mchana.
Karibu 2000 nilianguka kwenye mzunguko mbaya wa ponografia na punyeto. Ilianza polepole lakini kabla ya muda mfupi nilianza kuwa na maswala ya ED. Mwanzoni sikujua kwamba porn ndio mzizi wa shida. Nilikwenda kwa daktari wangu na akanipa dawa ya vidonge vya ED. Vidonge vilisaidia lakini sikuwa na hamu na kuendesha ngono ambayo nilifanya miaka iliyopita na kupata na kudumisha ujenzi ilikuwa ngumu sana. Kwa namna fulani niliweza kudumisha uhusiano nilifanya kazi sana kwa hivyo ningemlaumu ED yangu juu ya uchovu, mafadhaiko na vitu vizito kwenye akili yangu.
Nina 27 na nimekuwa nikiteswa na ED kwa miaka michache sasa. Ingawa mwanzoni nilifanya kile kila mtu hufanya na wazi tu nilijaribu kuipuuza. Mwishowe nilienda kuonana na daktari juu yake. Majibu aliyonipa hayakuwahi kuridhisha kabisa. Wakati nilitembelea mwanzoni, alikimbia kupima viwango vya ugonjwa wa sukari na testosterone na akasema hakuna chochote kibaya kisaikolojia na mimi, na kwa hivyo ilifikia hitimisho kwamba lazima iwe na wasiwasi.
Hili halikuwa jibu zuri kwangu kwa sababu, bila sauti ya kujivuna, mimi sio mtu mwenye wasiwasi. Sijawahi kuwa na maswala yoyote makubwa ya kujiamini, na wakati sikuweza kufikia kitanda kwa rafiki yangu wa kike hisia za kimsingi nilizohisi ni machafuko safi ya kuchanganyikiwa (muda mfupi ulijiunga na kuchanganyikiwa). Wakati fulani nilihisi kupendeza, lakini wakati mwingi nilijikuta nikifikiria kwamba nilikuwa nikijaribu tu kujiridhisha ilikuwa ya kupendeza. Hii haikuwa nzuri.
Suala hili limesababisha mimi na mpenzi wangu mkazo mwingi. Sisi ni marafiki wa utotoni (na labda tunaweza kuwa washirika wa roho ikiwa mtu anaweza kuthibitisha kisayansi kuwa wapo kwangu) na kwa upendo kabisa na kabisa. Walakini, kuwa mseja kwa miaka mitano iliyopita kuliniongoza kwa kile ninachotambua kuwa utegemezi mbaya juu ya ponografia ya mtandao. Moja ambayo iliendelea mara tu tulipoanza kuchumbiana kutokana na kazi zetu zinazohusika kutuweka mbali kwa kila mmoja kwa muda mrefu. Mara tu tulipoanza kushindwa kulala pamoja, nilianza kuchukua Cialis kutoka kwa daktari wangu kama jaribio la kwanza na sikufika popote nayo isipokuwa maumivu ya kichwa ya buzzing. Niliiacha haraka (vitu hivyo ni ghali) na nikajaribu kutafuta njia bora zaidi.
Sikuanza kuchukua dawa za mitishamba kama ilivyopendekezwa na wavuti (isipokuwa zinc wakati mmoja). Kuambiwa na daktari kuwa kuna uwezekano mkubwa wasiwasi wa utendaji ulisababisha mimi kujaribu kujaribu kisaikolojia mwenyewe kwa matumaini ya kupata hisia au kumbukumbu iliyofichwa iliyofichwa ambayo inaweza kuelezea ni nini cha kulaumiwa. Shida ilikuwa, badala ya tabia yangu ya kujamiiana ya kuridhisha, sikuwa na maswala yoyote ya kweli. Sivuti sigara, situmii dawa za kulevya au kunywa. Nafanya mazoezi mara kwa mara, nina kazi nzuri, ninaendesha darasa la karate kando na nina kila aina ya burudani nzuri. Nina marafiki wazuri ambao wananiangalia na kinyume chake na kwa jumla wana maisha ambayo sikuweza kulalamika juu yake.
Utu wenye busara, mimi ni mtulivu, nafanya kazi kwa bidii, kama kufikiria nje ya sanduku juu ya mambo ambayo kwa kawaida huonekana kuwa ya ajabu na watu wengi ninaokutana nao. Kwa ujumla nilifikiri kuwa singeweza kusumbuliwa kiakili ikilinganishwa na watu huko nje na maswala halisi ya afya ya akili, kwa hivyo haikuonekana kuwa ya busara kwamba nilikuwa na wasiwasi uliodhibitiwa.
Na kwa kawaida kama mjinga nilikuwa nimepuuza ponografia kama sababu inayowezekana ya maswala yangu, haswa kwa sababu sikuweza kupata habari yoyote inayosema kama mkondoni au majarida ya saikolojia. Kitu pekee kilichoendelea kuongezeka ni jinsi ujinsia unavyoweza kuzuia saratani ya Prostate na nakala kadhaa hata zikisema kwamba porn haina athari mbaya kwa utendaji.
Wakati mwingine nilijaribu kuacha tu. Muda mrefu zaidi niliodumu kukata ponografia na punyeto ilikuwa siku kumi na tano, lakini nilianza tena baada ya kuwa haikufanya kazi kuboresha utendaji kwenye chumba cha kulala. Pia iliniacha nikikasirika sana na hata kufadhaika zaidi. (Kwa kurudia wakati ninapoandika hii sasa niligundua kuwa nilikuwa hata nikihesabu siku -ningewezaje kugundua kuwa hii ni ulevi?)
Nimejaribu Viagra, Cialis na Levitra kutibu ED na kwa kweli nina vidonge kadhaa vilivyoachwa ambavyo hata sitaki kutumia tena. Uzoefu wangu umekuwa kwamba pia ni hatari kwa afya ya kijinsia. Ili kuongeza shida, nimetumia dawa ya ED na ponografia ngumu. Ni njia ya haraka zaidi ya kupoteza hamu ya ngono na kuongeza shida ya ED. Jambo la msingi ni kwamba dawa za ED zinaweza kufanya uume usimame na kusisimua kidogo, lakini inahisi kama erection bandia. Hii ilinifanya nitambue kuwa baada ya yote, ujenzi unapaswa kuwa uzoefu wa uhusiano wa kihemko na kiroho kati ya wenzi, na pia sio lengo lenyewe.
Dalili zinazoendelea kwa miezi michache ijayo zinaniongoza kuona Daktari wa Huduma ya Msingi akiongoza kwa rufaa kwa Urologist. Viwango vyangu vya testosterone vilikuwa vya kawaida, aliangalia maambukizo / kuvimba kwa kibofu na kupata kila kitu kuwa sawa. Hii inasababisha utambuzi kamili wa "Wasiwasi wa Utendaji" na mfano wa Levitra kunirudisha kwenye wimbo. Sikukubaliana na utambuzi kwani kila wakati nilikuwa najiamini sana katika uwezo wangu kabla ya dalili zangu za kwanza kuonekana, kwa nini kwa ghafla ningekuwa na wasiwasi juu yake? Levitra alinipa ujenzi, lakini haikuwa jibu. Kama kijana wa miaka 24 vinginevyo mwenye afya, sikuwa tayari kutegemea kidonge kufanya ngono na msichana niliyevutiwa sana.
Nimekuwa nikipiga punyeto kwa ponografia kwa miaka. Nimepoteza libido yote kwa miaka kadhaa na nina ED wastani. Dawa, magonjwa ya akili na saikolojia wamechunguza kesi yangu kutoka kila pembe inayowezekana. Nimeonekana kuwa na ADHD, GAD na dysthymia. Nimefanywa doppler ya penile na mtiririko wa damu umeonekana kuwa wa kushangaza. Homoni zote zimeangaliwa mara kadhaa. Mimi mwenyewe ni mfanyakazi wa huduma ya afya, ili tu ujue. Ni kawaida pia kwa wale walio na ADHD kuwa na maswala kama haya ya ulevi.
nilikwenda kwa mtaalamu wa magonjwa ya akili na kumwambia kila kitu pamoja na ulevi wa ponografia. Hakuamini kuwa ponografia itasababisha ED na alinielezea 40mg (kipimo cha juu) cha Citalopram kwa "motavation". Nilichukua kwa sababu nilidhani itanisaidia na ulevi wangu wa ponografia pia.
Vilivyosaidiwa kwa muda fulani na nilikuwa na furaha na gf yangu lakini hivi karibuni nilipata maumivu ya kichwa na niliona kuwa citalopram cu ED pia (GJ Daktari). Wakati huu ulirudiwa mara kwa mara lakini ilikuwa kinda alright. Kwa hivyo nilikwenda kwa daktari wangu wa kawaida na aliniagiza mtu mwingine wa kudumu ambao hupunguza na ana madhara ya ngono sawa na citalopram (tena wtf). Kwa hivyo nimechagua kuichukua.
Lakini sikujua kwamba ikiwa utaacha dawamfadhaiko ghafla, unapata unyogovu mbaya zaidi. Nilikuwa mwenye uchungu sana na nilikuwa na huzuni wakati huo, pamoja na mabadiliko ya mhemko kutoka kwa kujiondoa kwa ponografia, niliishia kuachana na rafiki yangu wa kiume kwa sababu nilifikiri uraibu wangu wa ponografia hautakuwa bora na nilichukia kuwa karibu naye kwa sababu ya unyogovu adn Mhemko WA hisia. Baada ya wakati huo nilifanya kazi katika kazi ya chini ya mshahara nikiishi nyumbani na kuchukua dawa kadhaa kujielewa na kujiponya kichawi mwenyewe (nimepungukiwa najua).
Hadithi yangu kuhusu kutafuta njia rahisi (ushauri unaohitajika)
Kisha nikaanza kuwa na matatizo (katika chuo kikuu). Napenda kupoteza erection yangu kujaribu kuweka kondomu. Hey, lazima iwe mishipa haki? Ukosefu wa usingizi? Kondomu imara sana? Porn iliendelea. Iliendelea kutokea. Wakati mwingine niliweza kusimamia kupata ngumu kutosha kupata na hata kufanya ngono lakini hakika haikufanya kazi kwa usahihi.
Ponografia na ED ziliendelea hata baada ya kuhitimu. Nilidhani tu nilikuwa na libido kali na kuwa sawa labda nilifanya. Lakini punyeto, ponografia, na mshindo ulianza kukwama wakati nilikuwa na mkazo na dawa wakati nilitaka kutoroka kwa muda. Nilifanya kila siku. Kwa kweli, ED iliendelea kutokea. Ningekuwa na mwanamke mzuri akiwa uchi akitaka kufanya mapenzi na mimi na haingekuwa ngumu kuokoa maisha yangu. Ni zaidi ya kufadhaisha. Nimekosa fursa nyingi sana.
Nilikwenda kwa daktari wa mkojo ambaye alifanya kiwango mara moja zaidi, akapima viwango vyangu vya testosterone, akanitangaza kawaida, na akanipa cialis. Nilikuwa na umri wa miaka 28, nilikuwa fiti, na nilikuwa nikitumia Cialis. Nyuma ya akili yangu nilijua hii haiwezi kuwa jibu.
Nimewahi kwenda kwa mtaalamu wa saikolojia ya kuongeza ngono… nilikwenda kwa vikao vichache mapema mwaka huu (kabla ya kusaini hapa,) na kisha nikaamua sio yangu. Kwanza, ilikuwa ghali, $ 100 kwa kikao. Halafu alinitaka nichukue dodoso kubwa kwa $ 179 nyingine, ambayo iliniambia kwamba nilikuwa nimekasirika sana (kama vile sikuwa najua hii tayari) na akasema nilikuwa mpakani nikihitaji utunzaji wa mgonjwa kwa sababu ulevi wangu ulikuwa na mizizi sana .
Halafu alinitaka ninunue vifaa vya kuanzisha na vitabu na cd kwa $ 395 nyingine, pamoja na kushiriki katika kikundi kingine cha msaada ambacho kinagharimu $ 400. Kisha akazungumza juu ya kuhusika na familia yangu, na akasema ahueni kamili kawaida huchukua angalau miaka 3. Alisema kiwango cha mafanikio ni cha juu sana, na kiliitwa kitu kama mfumo wa "njia laini". Mawazo yangu ni kwamba, mpango huu wa "njia mpole" labda ni kama njia ndefu ya kupona.
Hakika inaweza kufanya kazi, lakini basi umeitwa kama "mraibu" au "kupona tena" kwa miaka, na familia yako, marafiki, na mtu mwingine yeyote atajua juu yake. Nilimwambia asante, lakini hakuna shukrani… Hii sio yangu. Ningependa kujaribu siku 90, nikiondoa misaada ya bendi, uanze tena.
(Umri wa 20, Siku ya 61) Aliona mtaalam wa endocrinologist ambaye alithibitisha kuwa hakuna kitu kibaya kwangu ambacho kitasababisha ED. Nimekuwa nikipata misaada zaidi ya asubuhi, na nimekuwa na visa kadhaa wakati nilipowapata hadharani kwa kuona msichana mzuri. Nilizungumza na daktari wangu juu ya ukweli kwamba nitakuwa nikiona msichana wangu wa zamani wikendi ijayo, na kweli alipendekeza kuchukua Viagra kama njia ya kumaliza wasiwasi wa utendaji. Aliniita kwa hati yangu.
(Umri 50) Ghafla karibu miaka 7 iliyopita alipata wakati mzuri wa ED. Ilikuwa kama kuzima. Isingefanya kazi hata kwa P yangu P! Alikwenda kwa doc na GF wakati huo katika tow ambaye hakujua chochote juu ya PMO na vipimo vyote vilikuwa sawa. Chini kidogo T lakini hiyo haiwezi kusababisha ukosefu kamili wa maisha huko chini. Nilipata Cialis na nilirejea katika biashara na GFs na PMOing kila siku kwa miaka mingine 7!
Zaidi ya mwezi mmoja uliopita Cialis wakati mwingine haingefanya kazi tena na GF na hapo ndipo nilipofanya utaftaji wa mtandao kwenye "Porn ED". Utapeli mtakatifu nilishangaa kwa kile nilichokuwa nikisoma.
Nilifikiria nini naweza kupoteza na mara moja nimesimama PMO na M moja tu katika kuoga bila erection wiki ya kwanza na moja wiki ya pili lakini bado bila erection hata. Baada ya hapo ilikuwa imekufa chini kwa siku zote za 30. Flatline nadhani. Mimi tu kutokea kuwa kati ya GFs hivyo ni kamili wakati.
Nilining'inia hapo kwa siku zingine 30 au zaidi na ikatokea nikawa na ndoto yangu ya kwanza mvua! Miti ya asubuhi mara moja tu au mara mbili sasa. Freakin hii inafanya kazi! Siwezi kusubiri hadi nitakapopata GF yangu ijayo! Kwa hivyo kwa kifupi juu ya mwezi na karibu hakuna PMO na ninaona maendeleo makubwa.
Nilikwenda kwa urolojia, endocrinolojia, saikolojia na mwishowe akili. Hakuna mtu aliyetoa sababu nzuri na hakukuwa na suluhisho. Daktari wa Endocrinologist (baada ya kila aina ya uchambuzi) kimsingi aliniambia niende kwa magonjwa ya akili, lakini wakati huo huo "uchukue njia fulani na ujiunge na 'em, kwa sababu kile usichotumia atrophies mwishowe" (yote kwa tabasamu la sardonic). Kimsingi "itumie au ipoteze".
Nilikata tamaa, kwa sababu pia nilipoteza unyeti wangu. Nilikuwa nikifikiria kuzungumza na daktari wa neva kwa sababu ni kama nimepoteza unganisho kwa uume wangu. Nilijua ni ubongo wangu, au kitu cha neva. Nilidhani hata sababu inaweza kuwa ponografia. Hakuna mtaalam wa F ****** aliyenipa sababu, na viagra na cialis zilinifanya nijisikie vibaya kuliko hapo awali. Fu **! Niliijua, niliijua.
Wakati mwingine ningeangalia ponografia na kupiga punyeto mara 4 kwa siku! Wakati mwingine nilipiga punyeto mara 2 au mara 3 kwa siku. Nilikuwa na rafiki wa kike wakati wote wa shule ya upili na hatukuwahi kuwa na shida ya kijinsia isipokuwa wakati mwingine sikuweza kutoka kwa mdomo. Sikuwahi kuwa na wasiwasi sana juu ya hilo ingawa.
Nilipoanza chuo kikuu, nilikuwa katika uhusiano mpya na mwanzoni tulikuwa na maisha mazuri ya ngono. Kisha siku moja, ghafla, nilipoteza erection yangu wakati wa kufanya ngono. Nilikuwa 22 tu (24 sasa) na sikuweza kuielezea. Sikujawahi kuwa na matatizo yoyote ya kimwili au matatizo ya wasiwasi wakati wa kujamiiana. Kwa hiyo nilijaribu kila kitu. Pills, kegels, hata kwenda kwa daktari wangu. Hakuna kazi.
Na wakati niliendelea kutopata erections kali, na kuanza kutoa manii kabla ya kukomaa, nilianza kuwa na wasiwasi sana, ambayo kwa kweli haikusaidia. Sasa inabidi rafiki yangu wa kike anipe mdomo ili kupata erection ya kutosha. Tunapobusu ninaweza kupata ujenzi, lakini ninapoenda kupenya mara nyingi hupotea na lazima anipe mdomo. Na ninapoingia, ninaingia kama dakika 2. Inasikitisha sana na inakera.
Kwa bahati nzuri nina msichana anayejali na anayependa sana :). Niligundua kuwa kuna kitu kibaya wakati sikupata kuni za asubuhi au vinjari vya hiari, na ponografia ya kawaida haikuniamsha (wakati mwingine kujengwa kwangu kungeshuka wakati nikiitazama na kuipiga punyeto), na sikuwashwa na mpenzi wangu kwa urahisi. Pia nilipoteza msukumo mwingi na nikawa mvivu, ambayo haikuwa mimi hata kidogo.
Nilipata Viagra na hiyo ilisaidia WAKATI MWINGINE. Nilikuwa na kundi la wenzi wa ngono kwa miaka kadhaa. Matukio machache ya kutisha (udhuru lugha yangu). Niligundua kuwa hii imevurugika. Ninapaswa kupata mwamba ngumu katika sekunde chache bila kujali. Lakini mvuto kwa wasichana wa kawaida haukuwepo. Nilijua walikuwa moto kama kuzimu, lakini Dick wangu hakutaka kukubaliana nami. Ili kufanya mambo yanichanganye mimi pia, bado hadi leo napata kuni za asubuhi zenye nguvu sana.
Nilimwona daktari wangu, alilaumu kila kitu juu ya wasiwasi wa utendaji, ambayo ilikuwa ya maana kwa sababu ya uzoefu wote mzuri. Labda kichwa changu haikuwa ndani. Lakini kama mtu wa kawaida wa PMO, sikuweza kugundua kuwa dick yangu inapaswa kuwa ngumu kama kuzimu rahisi sana na bidii kidogo, na napaswa kuwa na unyeti mkubwa huko pia. Kwa hivyo nikamsikiliza yule kijana na nikachukua dawa hizo.
Siku zote nimejisikia kama horny kama milele. Labda ina kitu cha kufanya na kuwa katika kazi siku nzima iliyozungukwa na malaika. Kwa kiasi kijana, mimi ni 30 na, mpaka niligundua dawa ya kulevya ya PMO na tovuti hii, niliamini kuwa kiwango hiki cha uangalifu kilikuwa kikiwa na umri.
Nilikuwa nikinunua kwa propaganda zote za ushirika wa dawa za magharibi na matangazo ya Viagra yaliyoangazia wavulana katika 30 yao. Je! Nyinyi nyote mmegundua hilo? Inaonekana kwamba hivi karibuni Viagra na cialis wamekuwa wakilenga vijana na vijana. Kwa hivyo, yote ni BullSHIT!
Ingawa libido kubwa pendulum katika ubongo wangu haiwezekani kufanyika na yote ya bouncing kuzunguka, ninaona kuboresha makubwa. Leo ilikuwa tu ya ajabu [erections nyingi za hiari]. Siku 48 na kuendelea. Ninapanga kwenda siku za 90 au hata nisihisi kama maboresho yamefikia sahani ya jumla.
Kulikuwa, na bado ni, karibu na mwongozo wowote wa kazi juu ya suala hili. Hiyo ni, hakuna maeneo ya afya ambayo yana PMO nzito kwenye orodha yao ya sababu za ED.
[Umri 26] Sehemu ya mwisho ya hadithi nadhani ni juu yangu kujaribu kupata tiba ya upungufu wangu wa nguvu, na, kadiri muda ulivyoendelea, ED yangu inayozidi kuwa mbaya. Nilitafuta muda mwingi kupata chochote kinachofaa na mwanzoni yote niliyoyapata ni nakala zinazoniambia nifanye kazi zaidi (ambayo haikuwa na matumizi - tayari nilifanya kazi zaidi ya wakati wangu), kula kiafya (wasiwasi wa kula kwa afya ulikuwa tayari kuanza kuchukua maisha yangu), na kupiga punyeto ZAIDI!
Siku zote nilikuwa nikiunganisha punyeto na ponografia, na kwa hivyo nilianza PMO kila siku. Hii ilisaidia kuondoa kufadhaika kwangu kwa kijinsia kutoka kufanya kazi, lakini vikao vyangu vya PMO vilikuwa popote kutoka 45min hadi masaa 3. Nilianza kugundua kuwa wakati mwingine nilikuwa na shida kupata zaidi ya 10-20% hata na ponografia. Nilibadilisha kutoka kutafuta msichana kamili (mirefu mirefu blonde) kwenda kutafuta hafla nzuri za kupendeza. Hakika hakukuwa na ubaya wowote katika hilo.
Lakini ukungu wangu wa ubongo ulikuwa unazidi kuwa mbaya. Kumbukumbu yangu ya zamani ya kuaminika ya upigaji picha ambayo, ingawa haikuwa ya kuvutia, mara nyingi ilinisaidia kukumbuka kwa kina dakika vitu nilivyohitaji kwa madhumuni ya kielimu, ilishindwa kabisa. Kweli, baada ya wiki 3 tu PMO kutolewa kumbukumbu yangu ilianza kuboresha pole pole, nilianza kupata ni rahisi sana kuzingatia kile watu wananiambia. Kwa mara ya kwanza maishani mwangu nilianza kuwa na tamaa ya kweli, lakini ni jambo ambalo lazima nifanye kazi kwa bidii. Faida moja ya kupendeza ni kwamba mwandiko wangu umesomeka tena! Kwa kweli ni afueni kubwa kuweza kupata mwamba mgumu tena, ingawa nikipata ujengaji wa hiari ni mahali popote kati ya 40% hadi 95%. Lakini bora bado, ninaweza tena kujisikia raha tu kutoka kwa kusimama. Sijaona hii tangu nilikuwa karibu 15.
Ninaweza kufikiria kuwa ngono na misaada kama hii lazima iwe (samahani lugha yangu tena, lakini ninaogopa hakuna neno lingine litakalofanya) kushangaza kushangaza. Hapa kuna moja ya madaktari wa mkojo. Hakuna kuvuja! Je! Ni wavumbuzi wangapi wanaotambua kuwa hawana uvujaji wa mkojo baada ya kukojoa? Hakuna mtu aliyewahi kunielezea uvujaji huu, isipokuwa kwa kusema ni sura ya urethra, na kwamba inaweza "kukanywa" baada ya kukojoa kuizuia, au misuli ya PC inaweza kuimarishwa kusaidia. Haijalishi ni nini nilijaribu sikuweza Kuzuia kiwango cha haki cha kuvuja kwa kuwa nilikuwa karibu miaka 15. Sasa nimeponywa sana shida hii.
Itafurahisha ikiwa mtu mwingine yeyote ambaye sio PMOers anaweza kudhibitisha hii ni kweli kwao pia. Nadhani ni spunk iliyokolea inayozuia mtiririko wa mkojo! Je! Inaweza kuwa rahisi sana? Ikiwa ndio hivyo kwa nini hakuna mtu aliyefikiria kuisema? (Miezi 2 bila porn na punyeto kidogo sana) Asubuhi iliyofuata nadhani niliweza 80-85%, na niliweza O baada ya dakika 5 au hivyo. Msaada mkubwa tu unaofuatwa na hisia ya kuwa na umri wa miaka 20 ungeelezea. Halafu baada ya masaa 4 au 5 tulifanya mapenzi tena. Ninaweza kuapa tulikuwa kwa muda wa dakika 15-20 au zaidi. Alinisimamisha baada ya labda dakika 5 akifanya iwe wazi kuwa hataki O haraka sana, kwa hivyo tulichukua polepole kadiri tulivyoweza hadi alipofika hapo tena. Wakati wote nadhani nilikuwa 90% au hivyo.
Ninaweza kusema tu kwamba katika eneo hili kile kinachoonekana kuwa kimefanya kazi kwangu ni kulenga mtu mmoja. Pamoja na wanawake wote huko nje inaweza kuwa rahisi kupoteza mwelekeo wako, lakini tunapaswa kuzingatia, na tunatumai kuwa mwelekeo huo sio wa muda mfupi sana.
Nimepata habari kwako. WAZI wote wa urologists watawaambia sawa sawa. Urolojia ni mafunzo ya kukupa tu sababu za tatizo ambalo limeathibitishwa kuwa ni shida. HAKUWA urologists watawaambia porn au kujisumbua ni tatizo kwa sababu madaktari na sheria hawawezi kukupa sababu za kufikiri.
Nimeona madaktari wa mkojo kadhaa wakati wangu na wote waliniambia iko kichwani mwangu.
Vidokezo vinavyotokana na ngono si kitu daktari au urologists anaweza kutatua. Umepata jibu hapa hapa kwenye jukwaa hili. Ni kwa wewe kuchukua jukwaa hili kwa uzito au la.
Katika 51, nilikwenda kwa daktari kutafuta majibu kwa ED yangu. Aliniambia kitu kimoja, "Yote yako kichwani mwako", baada ya kuniuliza maswali kadhaa juu ya maisha yangu ya ngono (hakuna chochote juu ya utumiaji wa ponografia, ingawa). O, nilikuwa na kazi ya damu iliyofanywa miezi michache kabla ya hapo na testosterone yangu na homoni zingine zote zilikuwa katika kiwango cha kawaida.
Alinipa sampuli kadhaa za Viagra "kurudisha ujasiri wangu." Lakini alisema hakuhisi ninahitaji kuwa juu yake kama dawa ya kawaida. Hiyo ilikuwa miezi sita iliyopita na ugunduzi wangu umekuwa kwamba sio tu kisaikolojia. Kile nilichojifunza kutoka kwa wengine kwenye mkutano huu, pamoja na nakala zingine kwenye ponografia zilisababisha pete za ED kuwa za kweli. Nina siku chache mbali na alama ya siku ya 90 (kujiepusha na porn) na ninaona maendeleo mazuri. Kucheza polepole tu na mwenzi wangu kunanipa moto na kunisumbua sasa. Na askari wangu anasalimu!
Nilipopata pigo la porn angalau mara mbili kwa siku, nilianza kupata maumivu ya chini ya nyuma, misuli ya misuli, kupoteza misuli ya mishipa, uchovu, kukata tamaa, juu ya mfumo wa neva wenye kuchochea (umechoka), kukosa uwezo wa kuratibu, kukariri vizuri, kujifunza, nk .
Daktari wangu aliniambia matatizo yangu yalikuwa ya kisaikolojia. GUESS NINI ALIMUFUNA KUFANYA KUFANYA !!! MASTURBATE ZAIDI NA VIAGRA !! 2 TIMES DAILY !!!! Wen alisema hivyo, nikamtazama jicho na kumpa kuangalia mbaya kwa reaalllllyyy. Alibadilisha haraka hivi kwa mara 3 kwa wiki. Aliniagiza mimi ni lazima ilichukuliwe kila siku kabla ya kila kikao cha masturbation (nusu kibao, mara mbili kwa siku kwa vikao vya 2).
[Guy akimshauri mwanachama mwingine wa kongamano] Kumbuka tu washauri wachache (karibu na hakuna) ambao wamefundishwa ndani ya mada hii. Nilienda kwa moja. Hakuonekana kufahamu dhana hii. Au kwa uchache hakuchukua kwa uzito na aliendelea kurudi kwenye tabia yangu ya kuvuta magugu (kwa kuchekesha jinsi ningeweza kuacha hiyo wakati wowote nilipotaka, lakini sikuweza kuacha ponografia). Nadhani nimeileta kama mara tatu na tulitumia dakika 1 juu yake. Alielekeza tu mazungumzo kwa maswala mengine, ambayo labda alidhani yalikuwa muhimu zaidi. Hata wataalamu wengine wa jinsia hawana ujuzi sahihi juu ya hili, ingawa wengine wanayo.
[Katika jukwaa la Medhelp] Hello guys! Nina miaka 27, mimi ni daktari na nimekuwa nikipata shida sawa na wewel. Nimekuwa nikitazama ponografia wakati wa maisha yangu yote ya ngono. Orgasm yangu ya kwanza ilikuwa wakati nilikuwa 14 na nilikuwa nikitazama ponografia wakati hiyo ilifanyika. Msichana wa kwanza niliombusu wakati nilikuwa 13 na uhusiano wangu wa kwanza wa kijinsia ulitokea wakati nilikuwa 16 na mwanamke mgeni na, wakati huo, sikupata boner.
Mwanzoni, wakati mtandao haukupatikana, nilikuwa nikinunua mkanda, DVD za mwisho lakini aina hizi za ponografia kawaida hazipatii uzoefu mkali kama mtandao. Kwa mfano: ikiwa fetish yako iko kwenye uso wa mwanamke, ikiwa uko kwenye mtandao, unaweza kwenda moja kwa moja kwenye eneo la tukio, na kwa hivyo unapata mshindo mkali zaidi.
Kwa kweli, kuendelea na hadithi yangu, wakati wa ujana wangu, kila wakati nikimbusu msichana nilikuwa nikipata boner. Baada ya uzoefu wangu wa kwanza wa kiwewe wa kimapenzi (na msichana ambaye hajui) katika miaka yangu ya 16, ndipo nilipata rafiki wa kike nilipokuwa na umri wa miaka 18. Uzoea wangu wa kwanza wa kimapenzi pia haukufanikiwa, lakini wale waliofuata (zaidi ya miezi 7 tuliyooa ) ilikuwa sawa. Habari muhimu ni kwamba mara chache haikuja wakati wa kupenya, kawaida ilibidi nimalize na kumaliza kazi kwa mkono wangu.
Baada ya hapo, nilipata wakati mgumu kwenye shule ya med kwa sababu nililazimika kusoma sana na karibu sikuwa na wakati na wasichana. Uzoefu mdogo niliokuwa nao, niliweza kupata boners lakini nadra kufika kwenye kilele kinachopenya (mara 1 au 2). Baada ya nilikuwa 22, kulikuwa na boom ya xvideos za bure kwenye wavu na, kwa kuwa nilikuwa mraibu wa ponografia, nilipitia njia hii, na hali za ngono zilizidi kutazamwa. Kama unaweza kufikiria, nilianza kupata uzoefu zaidi wa kiwewe. Nilianza kutokuwa na boners hata wakati nilikuwa nikibusu wasichana. Wakati mambo yalizidi kuwa mabaya, 100% ya punyeto yangu ilitokea kutazama ponografia na nilianza kuzuia hali na wanawake kwa sababu nilikuwa na ED.
Ilikuwa hadi mwishoni mwa miaka ya 26 ndipo nilianza kushuku juu ya ponografia kama sababu ya kutofaulu kwangu kwa erectile. Nilishuku kwa sababu wakati nilipiga punyeto bafuni, sikuweza kupata ngumu na wakati niliweza kuifanya, ilibidi nifikirie picha za ponografia kufanya hivyo. Nilijaribu hata kuchukua Viagra kufanya ngono na msichana lakini haikufanya kazi (hii ni kawaida ya porn kuhusiana na dysfunction erectile (PRED)
Karibu miezi 5 iliyopita niliamua kuacha kutazama ponografia na narudia mara kadhaa kutokea mara kwa mara. Ingawa nina imani na hali yangu, mhemko wangu wa kijinsia umeunganishwa sana na ponografia kwamba ninapata wakati mgumu kuiacha. Lakini ninaanza kuwa na hali bora zinazotokea katika maisha yangu. Siku 2 zilizopita, nilileta msichana mahali pangu, na licha ya ukweli kwamba sikuwa na boner hiyo "ngumu sana" niliweza kupenya mara ya kwanza. Nilihitaji pia mikono yangu kumaliza kazi. Msichana alitaka zaidi, lakini sikuweza kuipata tena.
Nini naweza kukuambia juu ya jinsi ya kujikwamua PRED ni:
1- Thibitisha hali yako
2- Ondoka kwa PORN. Ikiwa huwezi kuifanya, tafuta msaada wa kisaikolojia
3- Jaribu *** tu na mwanamke aliye pamoja nawe
4- Ikiwa una wakati mgumu kupata na mwanamke, unapaswa kulipa. Mwambie kuhusu hali yako na uombe msaada. Ikiwa yeye ni mtaalamu, ataelewa
5- Fanya ubongo wako utambue mwelekeo mpya. Kwa mfano, ikiwa huwezi *** kupenya, sio tu ***. Kwa wakati, ubongo wako utatambua kupenya kama njia ambayo inapaswa kupata raha.
6- Ikiwa huwezi kuishi bila kupiga punyeto, kwa sababu ya bidii yako ya kihemko, fanya, lakini USifikirie VITENDO VYA NGONO wakati wa kupiga punyeto.
7- Usipiga punyeto haraka sana: jaribu kuifanya ubongo wako utambue kasi polepole (kama vile kupenya) kama mfano wa kasi ambayo inatakiwa kuwa ***. Ikiwa huwezi *** na kasi ndogo, usifanye ***.
Ikiwa unaweza kufuata maagizo haya ninahakikishia kuwa katika mwezi wa 3, utapata mtindo wa kawaida wa maisha ya ngono. Kwa kweli, karibu haiwezekani kufuata haya, kwa sababu una vizuizi vya kihemko ambavyo mwishowe vitavunja maagizo yako ya busara. Nina wakati mgumu kufanya hivyo, lakini ninapoendelea kujaribu, bila shaka inaboresha utendaji wangu.
Natumai kuwa uzoefu wangu na hiyo utasaidia baadhi yenu. Ninazingatia kesi yangu kuwa ngumu zaidi (ngono yangu ya kwanza ya ngono ilikuwa kutazama ponografia - hii ni uchapishaji mzito wa kihemko) lakini kwa matumaini nitakuwa na siku ya kawaida maisha ya ngono. Kuwajua wengine juu ya hatari ya ponografia.
Wakati wa 26 niliingia kwenye uhusiano mpya (ambao haukudumu kwa muda mrefu sana. Ilipofikia hatua ya kufanya mapenzi na msichana sikuweza kujifanya kuwa mgumu. Nilifurahi na kila kitu. Na ilikuwa ngumu sana wakati tuligusa lakini kwa namna fulani ilikuwa laini wakati wa kupenya. Ingawa mwanamke huyo aliniambia ilikuwa sawa na haipaswi kuwa na wasiwasi nilikuwa na unyogovu wa kweli.
Nilidhani kuwa kwa sababu sikuwa nimefanya ngono kwa miaka 2 nilikuwa nimeanzisha aina fulani ya ED. Shida hii ilikuwa inaniumiza sana na niliamua kufanya lengo langu la kuirekebisha.
Nilikwenda kwa daktari na uchambuzi wote ulitoka hasi. Kinga yangu ya prostate ilikuwa ya kawaida. Moyo wangu ulikuwa sawa. Kwa ufupi kila kitu kilikuwa kizuri kimwili. Kwa hiyo hatimaye aliona kuwa tatizo lilikuwa kisaikolojia. Sasa, ninaweza kuweka wazi pointi kuu ya tatizo langu.
1) Kuangalia porn hubadilisha matarajio yako ya ngono. Hiyo ni, ikiwa unatazama porn sana unapaswa kufundisha ubongo wako kupata msisimko kutoka kwa picha za kuona za mtu mwingine kufanya ngono. Na wakati unapofanya ngono na mtu aliyeishi mwili wako na ubongo wako haujatumiwi na aina hii mpya ya kitendo cha ngono. Kuna mifumo ya hatua dhaifu sana katika ubongo wako, ambayo inakuwezesha kuzingatia na kuzingatia kile unachofanya na kupoteza msukumo wa pekee. Ubongo wako uliunganisha kati ya kuangalia sinema ya porn na radhi lakini uhusiano kati ya ngono na mtu aliyeishi na radhi ni dhaifu.
2) Wakati wa kuangalia porn mtazamaji ni kawaida passive. Mara nyingi huangalia porn wakati uketi (wakati mwingine uongo au chochote). Kuna harakati kidogo za mwili wakati wa kujamiiana. Tena, mwili wako na ubongo hurekodi tabia hii. Kwa hiyo baada ya muda mwili wako hujifunza kwamba kitendo cha ngono kinahusishwa na matatizo ya misuli ya chini. Mzunguko mdogo wa damu unahitajika. Lakini ngono mara nyingi ni Workout kabisa na inahitaji harakati nyingi na matokeo yake ni shinikizo la damu. Una kuvaa kondomu, ambayo ni muuaji kwa watu wengi. Tena, hii inakufanya uzingatia sana na unaweza kupoteza kuni zako.
3) Porn inaweza kuongeza kwenye wasiwasi wa utendaji. Unaanza kuwa na hofu kwamba huwezi kufikia sifa za watu wengine. Sasa, kufikiri nyuma juu ya hili kunifanya tabasamu.
ow kutatua shida hii? Unahitaji kuvunja uhusiano wa neva kati ya ponografia na raha na uunda mpya kati ya ngono na mtu anayeishi na raha. Njia pekee ya kufanya ni kuacha kutazama ponografia na kufanya ngono mara kwa mara. Kwa kuwa una afya kwa ujumla, baada ya muda mwili wako utaunda mtandao mpya wa neva. Katika kesi yangu nilikwenda hadi kuchumbiana na wasichana wapya mara kwa mara ili tu kufanya mapenzi nao (sio kukuomba ufanye vivyo hivyo, lakini kuna mitandao mingi ya kijamii mkondoni ambapo unaweza kukutana na watu wanaovutiwa. Tani za wanawake wazuri wenye horny hapo na mara nyingi hakuna masharti).
Mwanzoni nilikuwa nikitumia gel kamagra (generic ya viagra ambayo ni ya bei rahisi na inapatikana kwa urahisi mkondoni). Baada ya mwezi kadhaa sikuihitaji. Mwili wangu uliunda mifumo mpya ya neva. Mara tu nilipomwona msichana huyo akichukua kipande chochote cha nguo zake nilikuwa nikisisimka mara moja. Sasa, mara tu ninapovaa kondomu nakuwa ngumu sana kwa sababu ubongo wangu unahusisha kupenya na raha. Nimepoteza hali yoyote ya wasiwasi ni nini. Ninaona msichana ninayependa uchi na ninataka kumchochea bila kujali. Kila kitu kingine kinaweza kwenda kuzimu. Na hii ndio njia inapaswa kuwa.
Kwa hivyo kuijumlisha wavulana. Hakuna sababu kabisa za kuamini una shida za ED isipokuwa una shida kubwa za kiafya au una zaidi ya miaka 50. Yote ni suala la wiring. Na usichukue mapungufu yoyote moyoni. Ni barabara ya kujiangamiza. Mwili wako hauwezi kutumiwa kufanya ngono na msichana kwa sababu kwa miaka mingi uliifundisha kutazama ponografia na kujiondoa. Wasichana wengi wanaelewa (ikiwa hayupo kuna sababu zaidi za kumuaga). Fanya kazi tu kubadilisha muundo huu na yote polepole yatakuja kawaida.
[Mwanachama wa Jukwaa] Sote tunajua jinsi "madaktari" wana ajenda zao na kuwatumikia wale wanaotoa pesa. Kwa hivyo, ikiwa mvulana huenda kwa upofu kwa "wataalamu" hawa wa ASSECT, labda atashauriwa kupiga punyeto kadiri moyo wake unavyotaka na kisha, ikiwa shida inazuka, sawa ... bwana .. tuna Viagra na Cialis na Levitra na Mungu anajua nini kingine… "TUNA SULUHISHO KWA YOYOTE YA MATATIZO YAKO."
Kitu pekee wanachosahau ni kwamba kile kinachoitwa "suluhisho" hazifanyi kazi. Ninasema hivi kwa sababu nimekuwa mara kadhaa kwa mtaalam wa ngono ("mzuri", kama watu walivyompendekeza), na kumwambia shida zangu zote za ED wakati nilikuwa na umri wa miaka 25. Baada ya masaa machache ya "ushauri", ambayo nilitumia pesa nyingi, mwishowe alinipa Viagra.
Kwa kweli, kama watu wote hapa walio na porn-ikiwa ED, JUA kuwa hii haifanyi kazi (na haiwezi) kufanya kazi kwa muda mrefu. Kwa hivyo… (kwa kweli, ninadhihaki hapa.)… Mwamini "daktari" wako na uondoe USHAHIDI wowote "wa hadithi" kwenye wavuti hii, au reddit / nofap au rsdnation. Badala ya kufanya reboot mbaya, endelea… lipa pesa na upoteze LOT ya wakati wako wa thamani kwenye PhD za ASSECT!
Jambo baya zaidi ni kwamba nimetumia pesa nyingi kwa madaktari na madaktari wa mkojo, maagizo ya njia nk na kwa wakati mmoja mmoja wao hakutaja upigaji punyeto kupita kiasi. Hata wakati nilimwambia daktari wa mkojo nilipiga punyeto kawaida angalau mara moja kwa siku na nimekuwa nikiangalia kwa bidii na ngumu P (nilikuwa mwangalifu kutaja "hakuna haramu" vile vile, sikuwa nikitazama kitu chochote haramu na sikumtaka kufikiria vinginevyo!), lakini hakukutaja wakati wowote.
Alinipendekeza kujaribu vitabu kadhaa vya afya ya ngono na Masters na Johnson (lakini hata hakuzuia kuchekesha wakati nilitaja nitajaribu "kumiliki johnson wangu na Masters na Johnson], akanipakia na sampuli za bure za kupitia na akanitumia njia yangu… (kiungo)
Iliamua kufanya kazi ya damu kufanywa na vitu vyote vizuri na kukutana na daktari wa mkojo. Aliongea naye kwa abit na alinipa sampuli za vidonge vya ED (tayari imejaribu kufanya kazi). Nilileta pia jambo kuhusu ponografia na muuguzi wake kinda alicheka na aliniangalia sorda kama nilikuwa mjinga. Pia alipendekeza kitu juu ya sindano za uume (ouch?) Ikiwa dawa za ed hazifanyi kazi. Kwa wakati huu naomba tu kuna kitu kibaya na damu yangu ili nipate kurekebisha haraka.
Halo - nilitaka tu kusema kuwa Hakuna Fap anafanya kazi sikuweza kuwa na mshindo na PIV. Kwa hivyo kukabiliana nayo nilikuwa najaribu kila kitu. Kama wasichana tofauti na pia aina tofauti za kondomu na nilikwenda kwa mtaalamu wa ngono. Kitu pekee ambacho kimefanya kazi kwangu ni No Fap inaponya kutokwa kwa kucheleweshwa.
Baada ya miezi kujaribu, nilikwenda kwa urolojia. Alisema nilikuwa na hofu na sikuwa na shida na mwili wangu. Iliniandika baadhi ya viagra. Nilikwenda nyumbani kwake leo, nimechukua kidonge na kujaribu. Una erection dhaifu na hakuna uelewa. Sijisikia kitu kinachoendelea huko.
Mbele mbele, tuligombana (baada ya jaribio lingine) na tukaachana. Nilianguka ndani ya shimo, nikifikiri nilikuwa nimevunjika. Nilikwenda kwa saikolojia kwa muda, lakini haikusaidia. Hakuna kilichoonekana kusaidia. Nilianza kuwazuia wasichana na mawasiliano ya kingono. Ilianza kutazama porn zaidi na zaidi. Kwa wakati huu, kujengwa kwangu, hata na ponografia, ilikuwa 7/10.
Nimewabusu wasichana wengine baada ya hapo, lakini kwa majibu kidogo huko chini (tu mipira mingi ya mapema na ya samawati, hakuna njia yoyote). Niliogopa kujaribu kufanya ngono tena. Baada ya kuwa na msichana mzuri sana, katika miaka yangu ya 19, niliamua kujaribu kutafuta mzizi wa shida yangu tena. Alikwenda kwa daktari wa jinsia na daktari mwingine wa mkojo Nilikuwa nikilipa mashauriano ya gharama kubwa sana. Nilichunguzwa damu yangu kwa kila kitu, na ilikuwa sawa. Kisha, niliacha kumuona, sikuwa na kuanzisha. Niliogopa na kukosa tumaini.
Mwaka mmoja uliopita, nilitoka na msichana nitachukua hatari tena. Tulianza kuzungumza kila siku. Nilikuwa raha pamoja naye. Nilikuwa mgonjwa wa jambo hili. Nilimwambia nilikuwa bikira, kwa sababu sikuweza kupumzika kitandani. Tuliendelea kuonana. Ndipo ikatokea. Nilikuwa peke yangu nyumbani. Alienda na tukaanza kufanya mazungumzo. Tena, Arnold mdogo hakujibu. Alinipa mkono, kichwa, hakuna kitu. Tulijaribu kwa karibu mwezi.
Siku moja nilikuwa nikisoma vitu visivyo na mpangilio na nikaenda kwenye mada juu ya wasiwasi na ucheleweshaji. Mtu fulani alichapisha TEDx Jaribio Kubwa la Ponografia. Siwezi kuelezea kile nilichohisi wakati wa video. Kila kitu, kila dalili inalingana. Nilikuwa kama "EUREKA!".
Wiki moja baadaye, niliianzisha. NoFap ilikuwa tumaini langu pekee. Niliendelea kumuona msichana huyo pia. Karibu wiki 2, ningekuwa na miundo isiyo ya kawaida tena. Karibu miezi 2, nilikuja mara ya kwanza (na msichana), lakini sikuweza kupenya. Lakini ilikuwa inafanya kazi!
Kuliko, FLATLINE! Erections yangu ilipiga wakati wowote nilikuwa pamoja naye. Wakati mwingi ulipita. Nilikuwa nikianza kupoteza tumaini langu tena, lakini ninaendelea, kusoma machapisho hapa, kwenye YBOP na maeneo mengine pia. Nilipomaliza mwezi wa 6th bila ya kupiga picha, msukumo wangu ulianza kufuta. Lakini sikuwa na kitu cha kupoteza, hivyo niliendelea kwenda. Ilikuwa na rejapses (bila ya porn, M tu).
PLOT - Wiki hii nilikamilisha miezi 10 bila porn. Niliamua kuchukua cialis kufanya kitu tofauti na tu ngono ya mdomo na rafiki yangu wa kike (ndio, sijui ni lini haswa, lakini tulihusika tu kwenye uhusiano mzito). Nilipata ujenzi wa 10/10 ambao hautapotea bure. Tulifanya mapenzi ya PIV! Ilikuwa ya kushangaza!
Siku mbili baadaye, jana, tulipata ngono tena. Wakati huu bila kuchukua kidonge yoyote! Btw, ilikuwa bithday yangu. Ilikuwa ni zawadi bora zaidi milele. Sasa naweza kusema kwamba kilichotokea. Nina furaha kama kuzimu.
HATIMAYE! Hadithi yangu ya mafanikio nimeisubiri kwa muda mrefu
Nataka tu kusema kwamba uume wangu na ninakukosa zaidi ya kitu chochote ulimwenguni. Tumekuwa na nyakati nzuri sana pamoja na nilifikiri kamwe hatutatengana. Sikujua kwamba sikukutendea haki, na kwamba nilikuwa nikikudhuru, na mwishowe nikakuua. Siwezi kuacha kufikiria juu ya raha yote ambayo tumekuwa nayo na wasichana, sio wale tu tuliokuwa na mwili lakini pia jinsi ulivyomfanya Dick wangu azunguke kwenye suruali yangu wakati msichana moto alipopita. Tangu ulipoondoka imejisikia kama sehemu yangu imekufa na kwamba ninatembea bila kujali kuwa kiumbe wa kawaida bila hamu ya kufanya ngono, au hata fap, na dickie mdogo hataamka tena.
Kwa sababu ya kuondoka kwako, nimekuwa kwa daktari na nilipimwa damu na nikapata Cialis, na akanipeleka kusinyaa kushughulikia shida za kijinsia. Hakuna hata moja ya milingoti hiyo inayoweza kupata sababu ya wewe kuondoka na kusema nilikuwa mzima na mzima, na labda ilikuwa ni kitu akilini mwangu. Nimekuwa nikikukosa kwa karibu miaka mitatu na mwanzoni sikujua hata kuwa umeondoka. Nilidhani tu kuwa kuna kitu kibaya na Dick wangu lakini ikawa kwamba yeye, pamoja na mimi, tulikuwa tukikosa rafiki yetu mzuri - wewe!
Kwa sababu umeondoka, mpenzi wangu alitoka pia. Kwa hiyo sasa mimi peke yangu baada ya kutambua kwamba wewe na wake wa kushoto kwa sababu ya porn. Ninakutaka zaidi kuliko kitu chochote na natumaini kuwa unasoma barua hii na uamua kwamba utarudi. Nimetambua kwamba wewe ni muhimu zaidi kwangu na dickie kuliko kitu kingine chochote. Tunatarajia, utarudi hivi karibuni sasa kwamba nimepoteza nje ya bitch ambayo ni porn na wewe na ninaweza kuwa pamoja tena kwenye adventures nyingi mpya.
Mbali na kuandikia barua hii na kutumaini kwamba utarudi naweza pia kusoma tena hii ikiwa unarudi na kukumbuka kile maisha ipo bila wewe. Rudi REAL hivi karibuni! Upendo Penis na I.
Hahaha! Nilipomwambia daktari wangu wa mkojo sikuweza kupata bidii na sikuwa na hamu tena ya ngono, alisema "vizuri, usifanye mapenzi basi". Ambayo ni badala thabiti kweli.
Inawezekana kwamba wataalamu wengine wanapambana na ulevi wa ponografia wenyewe. Mwanachama wa mkutano aliandika hivi:
Ninafanya kazi kwa kusaidia mifumo ya kompyuta ya mazoea mengi ya matibabu. Mara kwa mara tumekutana na ponografia kwenye kompyuta za madaktari - ni dhahiri dhahiri kwamba wengine wao hupata suluhisho la ponografia kati ya wagonjwa. Hiyo inasikitisha kidogo - haswa ikiwa daktari wako yuko kwenye kukimbilia kwa ngono ya dopamine kabla tu ya kumchukua binti yako kwenda kumwona ili kuangalia!
[Kwa heshima ya prostati] Ushauri wao ni kumwagika kila siku ili kusafisha kibofu. Haikunisaidia kamwe na nilikuwa na maumivu kwa miaka (maumivu makali ambapo huuma juu ya kuni ili kukabiliana nayo). Wataalam wa Asia wanapendekeza kinyume - usisisitize prostate na sio kumwaga manii. Kwa mtazamo wa nyuma, naamini ni sahihi. Hadi sasa hakuna maumivu na mimi huhisi vizuri kiakili, katika kudhibiti na kumtoa tumbili mgongoni mwangu.
;
