Madaktari wa madaktari / wanafunzi ambao ni upya upya

[youtube] https://youtu.be/IeItlhuZ3ZI [/ youtube]
Ukurasa huu una reboots na madaktari wa matibabu. Unaweza kubofya viungo hivi, au usome chini.

Dysfunction ya Zinc na Erectile  by ghazwan_wsb

Naitwa Ali, mimi ni daktari. Miezi miwili iliyopita, niligundua kuwa nina ED kali. Ilikuwa mara ya kwanza kwangu kuona jinsi porn ilivyoharibu maisha yangu. Nina 28, mtumiaji mzito wa ponografia tangu umri wa miaka 17. Sikuweza kupata mwanamke halisi, na nilikuwa na ED kali hata kwa matumizi ya ponografia.

Nilipata vikao hivi muhimu na nikaanza utafiti wangu kusaidia mwenyewe na kusaidia watu wengine pia. Ninaweka hapa ili kuongeza hatua ya kuagiza ambayo inapaswa kuongezwa kwenye mchakato wa upyaji upya, mojawapo ya ukweli muhimu wa dawa ambayo niliona ni upungufu wa ZINC.

Zinc ni madini muhimu ambayo yanahusika katika athari nyingi na enzyme ya mwili katika mwili, inasaidia katika kazi nyingi katika mwili lakini hasa shughuli zinazohusiana na uzalishaji wa nishati, awali ya DNA, awali ya seli za awali na pia kazi ya kinga. Lakini moja ya mambo mengine muhimu ni kazi ya ngono kwa wanaume

Zinc hupatikana katika mbegu na ina jukumu kubwa katika michakato ya kibaiolojia inayohusika katika uzalishaji wa Testosterone na uwezekano wa manii, kuna utafiti ambao ulionyesha wanaume wenye viwango vya chini vya Zinc walikuwa na viwango vya chini vya Testosterone na mara tu waliibadilisha kipindi cha miezi ya 3 , waliona ongezeko la 92% katika ngazi za testosterone (ambayo ni ya kushangaza).

Hivyo kila ejaculate ingekuwa na 3 hadi 5 mg ya zinc waliopotea, ni kiasi kikubwa cha Zinc, na kuzingatia kwamba adhabu yoyote kwa kawaida ina mlo mbaya na yeye cums mara nyingi wakati wa mchana na zaidi ya kipindi cha miaka, hivyo nadhani nini? Ngazi za zinki katika mwili zitaathirika sana na hivyo upungufu wa Zinc hutokea.

Kwa hiyo ningependa kuongeza suala jipya la kisayansi na la habari, Pata chakula cha afya, badala ya Zinc yako na chakula ambacho kitachukua muda mrefu au na virutubisho vinavyopatikana katika maduka ya dawa yoyote kama OTC, mahitaji yako ya kila siku yaliyotakiwa ni 10 mg lakini ikiwa kuchukua nafasi ya upungufu unaweza kupata dozi iliyoongezeka ya 20 hadi mgonjwa wa 25, hakuna zaidi ya mgongo wa 25 kwa siku kama kipimo cha juu cha kuruhusiwa na sheria za FDA.

Athari zinaweza kuonekana hatua kwa hatua. Bila shaka unashikilia sheria, hakuna porn, ujinsia au orgasm kwa maandalizi ya bandia, pamoja na chakula cha afya, zoezi na rewiring na wengine wako muhimu au mwanamke halisi.

Imekuwa mwezi bila ya PMOing kwa mara ya kwanza tangu miaka ya 10, najisikia vizuri zaidi na Zinc imetengeneza ustawi wangu wote kwa ujumla na vifungo vyangu vinarudi kwa namna ya misitu ya asubuhi, na kugeuka kwa msichana wangu lakini kwa 40% ya nguvu , ninaweza kusema kuwa kuna tofauti na hatua zote ambazo nimechukua ikiwa ni pamoja na kuacha PMOing, kufanya mazoezi, kula chakula bora, badala ya zinki, na kurudia msichana wangu. Nimeanza mchakato wa kurejesha na nadhani itachukua muda mwingi, labda miezi kwa mwaka au hivyo kama vile wavulana wengi waliofanya upya wa mafanikio.

[Zaidi]

Nilianza kutumia porn wakati nilikuwa 17, ninajisumbua kwenye misingi ya kila siku, mara mbili, au wakati mwingine zaidi, inategemea kiwango cha shida, wakati mwingine mimi nikibadilisha Pmo'ing, kwa saa, Edging ni tabia nyingine mbaya, porn ambazo nilizoea kama, ni kuangalia watu halisi wanaoishi ngono na kufurahia kila mmoja, Amateurs, hakuna kali, nimechukia sehemu ya kazi na boobs hizi bandia.

Nilianza kuwa na tabia kama hiyo, kwa hivyo wakati wa kuamka na wakati wa kulala, ilikuwa chanzo kizuri cha misaada (bandia), lakini baadaye nilianza kugundua kuwa siwezi kuinua hata na ponografia, ambayo haikuwa muhimu sana, nilikuwa na orgasms lakini nilikuwa 40% ngumu, nilikuwa na tabia mbaya za kutumia lotion kupiga punyeto, na nina mtego wa kifo.

Nimegundua msichana kwamba nimependa na ninajihusisha kwa mwezi mmoja au hivyo, kulingana na historia ya dini na ya kitamaduni na ambapo mimi hutoka, sikukuwa na ngono yoyote ya kweli ya kijinsia (mimi ni bikira). Kwa ajili yangu ni kutafuta moja unayoenda kuoa na kisha kufanya ngono (ingawa mada hii ni ya utata) lakini ndiyo inaweza kutokea (lol mimi ni mtu mzuri wa kawaida na marafiki wengi na maisha ya furaha, juu ya 10% ya darasa langu , kufurahia maisha, kucheza chombo cha muziki, kukimbia, na kuogelea sana).

Sasa kuwa na msichana ninayempenda, aligundua kuwa sipati maagizo naye wakati wa kubusu, unajua mchezo wa mbele, kisha akauliza !!!! Nilikuwa nikimwambia kuwa ni kawaida tu na alikuwa anajali sana, kisha akajaribu mara nyingi na vitu tofauti na akatoka na kitu kipya akasema haunipendi na hunivutii, na hiyo sio kwenda kufanya kazi, uhusiano wetu hautafanya kazi kwa njia hiyo, alihisi kuwa havutii vya kutosha kwangu.

Kimsingi yeye ni msichana mzuri sana mwenye mwili mzuri na kila kijana angemwota. Ni chungu kwani ninajua kuwa nampenda ndani kabisa lakini siwezi kuonyesha! Najua upendo unamaanisha vitu tofauti lakini wacha tuwe wa kweli, kumgeukia mwanamke wako ni ishara ya zamani ambayo sisi kama wanadamu tunatamani. Ni ishara kwa afya na utayari wa kupandana; ni moja ya wadudu wa asili.

Nilikwenda kutafuta sababu, mimi ni mtu mzuri wa afya, sio sigara, hakuna pombe, hakuna hali ya matibabu, na si suala la kisaikolojia, ni nini? na nimeona tovuti ya ubongo wako kwenye ponografia na majibu ya mnyororo yalifanyika na nimeanza kusoma hadithi hizi zote kama ninyi watu na nilianza kuielezea hadithi yangu.

Sasa ni siku 30 mbali na PMOing, Sio chaguo tena, nimeelezea kila kitu kwa Fiancée yangu na anaunga mkono sana na akaniambia kwamba atakwenda njia yote kunisaidia, nimeahidi kujiokoa, ni aibu ya mdudu kwamba nimepoteza ujasiri wangu na ishara yangu ya msingi ya kibinadamu kama mtu, ni hivyo kusisimua.

Nilibadilika mlo wangu, mimi hufanya mara nyingi mara nyingi, ninafurahia kuunganisha tena watu, mimi ni rewiring na Fiancée yangu, ninapata mapumziko ya asubuhi, sio ngumu sana lakini ni ishara ya kupona, Zinc ni kitu ambacho ninajaribu leo , kusoma hadithi kuhusu ninyi wanaume kunisaidia kukabiliana na kushindwa kwangu, najisikia vizuri zaidi kwenye porn.

KIUNGO - Uzoefu wa kibinafsi wa Daktari wa Nofap  by HAKstar

Mimi ni daktari mdogo katika hospitali kuu ya wilaya yenye shughuli nyingi nchini Uingereza na nilianza nofap wiki 2 zilizopita. Nilikuwa mtu 1 / siku. Nilitaka tu kuonyesha faida kadhaa ambazo nimepata kitaalam kutoka kwa hakuna fap: Bora, michakato ya kufikiria haraka - SASA tu ndio nimeona jinsi "ukungu wa ubongo" ulivyokuwa ukigubika michakato yangu ya kufikiria.

Nina ufahamu wa haraka wa kanuni mimi siwezi kuchanganyikiwa na habari zinazopingana. Hata baada ya mabadiliko ya usiku mrefu ninaweza kufanya vizuri na kusimamia magonjwa magumu zaidi kuliko vile nilivyokuwa hapo awali. Baada yangu, wagonjwa ndio walengwa mkubwa kutoka kwa nofap.

Udhibiti wa kihemko - Baada ya kuhama kwa muda mrefu bila kuvunja kawaida yake kwangu kuwa mwenye kukasirika na nyeti - hata wakati wa nofap hii bado hufanyika. Walakini, mimi ni nyeti zaidi kwa ishara ninazidi kukasirika na najua kuchukua pumziko, kunywa, kunawa uso wangu na maji baridi, tafakari kama dakika moja au mbili kisha urudi kwenye mgongano.

Sauti - Madaktari wamefundishwa kuwa mawasiliano mazuri. Nilikuwa na tabia nzuri na wagonjwa hata kabla ya fap (kulingana na maoni) lakini sasa nadhani sauti yangu ina mamlaka zaidi - wagonjwa wanapendelea kusikiliza ushauri wangu kuliko hapo awali. Diction yangu imeboresha na sauti ya sauti imeongezeka. Pia nina mwelekeo wa kutumia ishara za mikono na lugha yangu ya mwili imefunguliwa hata ikiwa kukutana ni kupingana. Usikivu wangu kwa hisia za wagonjwa umeongezeka na hiyo inaniruhusu nipange njia yangu.

Hisia zilizoinuliwa - Hisia yangu ya harufu ni nyeti zaidi kuliko hapo awali - uzoefu wangu wote wa harufu umejazwa sana. Hisia yangu ya kugusa na kusikia pia ni kali kidogo.

Akili yangu ya sita ya 'doc' pia imeboresha - naweza kusema wakati wagonjwa wanaumwa haraka na kuiweka kidole haraka.

Ujuzi wangu wa uchunguzi wa kliniki ni mbaya kama matokeo. Kwa kifupi baadhi ya manufaa nje ya kazi: Zaidi charismatic na kijamii nguvu, mapenzi zaidi na kujitolea kufanya zoezi, bora kujiamini kujiamini, bora utulivu wa akili, bora kudhibiti sauti wakati kuimba, bora kumbukumbu, bora kuvumilia njaa, bora usingizi.

Kwa madaktari wengine au wataalamu huko nje nadhani nofap ni mtaalam. Mazoezi yangu yameboreshwa ndani ya wiki 2 za changamoto hii - nikitarajia kile wiki chache zijazo kuleta 🙂

REPLY na TCOB21516 siku

Hiyo ni ya kushangaza. Mimi ni mwanafunzi wa matibabu wa mwaka wa 4 huko Merika. Nimekuwa nikisoma kwa uchunguzi mkubwa wa bodi tangu nikiwa kwenye nofap, na sasa ninatazamia itakuwaje nitakaporudi kufanya kazi na wagonjwa. Ninaweza kuelezea kila kitu ulichoelezea, na kama vile ulivyosema na matokeo unayoona, nofap sio akili. Asante kwa kuchapisha, bahati nzuri na mafunzo yako yote.

Daktari wa akili (umri wa miaka 28) - msukumo mpya wa kuanza tena wakati wa kufanya kazi kwenye kliniki ya methadone

Juni 18, 2013 - ishouldreallyknowbetter

Nina 28 na ni mraibu wa ponografia. Nilianza katika ujana wangu, ingawa modem 56k na kuishi na wazazi wangu kulizuia mambo. Kwa kweli nilijua nilikuwa na tabia ya uraibu hata hivyo, kwani mara nyingi nilipiga punyeto kwa picha za dijiti na majarida mara 5-6 kwa siku katika vijana wangu. Kwa hivyo nilichukua tahadhari wakati nilihama. Ninashukuru kwa bei rahisi, kwa hivyo sikuwahi kwenda kwa makahaba / vilabu vya kuvua.

Nilifanya njia yangu kamwe kuwa na kompyuta nyumbani. Kamwe haujawahi kununua moja. Tulipitia faini ya chuo kikuu, M'd mara moja au mbili kwa siku kwa mawazo ya akili tu. Nzuri ni jamaa, kwani nilikuwa na hamu mbaya kila baada ya miezi michache na ningependa kwa bahati mbaya kwenye kompyuta ya mwenzangu wakati hayuko nyumbani na kwenda mkondoni. Lakini mfiduo wa jumla kwa wavuti ulikuwa mdogo sana au ulifuatiliwa, kwa hivyo ulevi haukufikia "uwezo" kamili.

Kisha nikaenda shule ya med, nikakutana na msichana wangu wa kwanza akiwa na miaka 22 na nikapoteza ubikira wangu kwake. Mwaka wa kwanza wa shule ya med ulikuwa na shughuli nyingi hakukuwa na wakati wowote wa kudanganya na PMO nyingi. Mwaka wa pili wa shule ya med na kila kitu baadaye kilitumia muda kidogo. Ningeingia kwenye maabara ya kompyuta, nikapata chumba cha faragha, masaa mengi kwa wakati mmoja na kutoka nje kabisa, mwili na akili. Mara nyingi ningehitaji kuandika ripoti au kuchukua vidokezo, kwa hivyo nilinunua kompyuta ndogo ya zamani ya shule ya zamani yenye umri wa miaka 15 ambayo ilitumia processor ya 33mhz. Mchoro huo ni kwamba haikuweza kuungana na mtandao. Karibu wakati huu, ningepata ED mara moja katika mwezi wa bluu na rafiki yangu wa kike wa sasa na nadhani ilikuwa ukosefu wa usingizi au mafadhaiko au kitu kingine chochote. Lakini vitu kawaida vilikuwa sawa, ningependa kufanya ngono 4-5x kwa siku.

(mungu, ni wakati tu ninaandika hii yote inaonekana kuwa maendeleo sawa au ya kielelezo katika ulevi wangu.)

Nyumba za shule zinaisha baada ya miaka 2 kwa hivyo ilibidi nihamie mahali pangu mbali na chuo kikuu. Ninahitaji kompyuta halisi kufanya kazi na kujibu barua pepe zilizolipuka… Unaweza kukisia ni nini kilitokea. Wayyyy zaidi PMO, njia ya PIED mara kwa mara. Nilianza kupendezwa na vitu ngumu na ngumu. nilishtuka kuona jinsi nilivyogeukia nilikuwa nikipata vitu vikali na vya kudhalilisha kweli. Nilijua ilikuwa mbaya na kwamba nilikuwa nimevaa grooves ya kina kirefu kwenye ubongo wangu. Nilijaribu kusimama, wiki hapa na pale, lakini hakuna kitu kilichoendelea. Ninaweka vichungi kwenye kila kitu lakini bado ningepata njia ya kutoka, nikibofya nenosiri lililosahau au kubadilisha faili ya kompyuta. Hata nilichomoa kadi isiyo na waya kwenye kompyuta mpya mara moja, tu kupata adapta ya wifi ya usb baadaye. ilikuwa MBAYA. Nilihisi sana kama watu wawili. Moja ya kusikitisha na nyingine ya kusikitisha zaidi.

Kwa sababu ya masuala ya fedha katika familia yangu, watu wangu wamehamia na mimi miaka 2 nyuma. Nilidhani: nzuri, hii itasaidia. Ninaweka kompyuta kwenye chumba cha kulala. Kutarajia uovu wa kila kitu kuniponya.

Sio sahihi. Nilinyata pale usiku. PMO ndani ya masaa mapema, kisha akachukua vidonge vya kafeini ili kukaa macho wakati wa mchana. PIED na rafiki wa kike inazidi kuwa mbaya, ninafadhaika zaidi na kutokuwa na usalama na kutafuta PMO zaidi. Wakati huu wote ninafanya kazi kama mtaalamu wa magonjwa ya akili na kusikia juu ya watu wanaopambana na ulevi wa meth na pombe kila siku, wakati wote nikisikia ujinga na dhaifu na ulevi wangu mdogo kulinganisha ambao bado sijaweza kutetemeka baada ya miaka 10.

Sehemu ya mpango wa makazi niliyonayo hunifanya nifanye kazi katika mpango wa methadone kwa mwezi. Nilianza wiki chache zilizopita. Hapo awali sikutaka kwa sababu nilihisi kama ilikuwa tu kuwezesha uraibu wao katika fomu tofauti. Bado ninajisikia kama hivyo, lakini kwa kuona wanaume wengi wenye umri wa miaka 50, 60, 70 ambao sasa walikuwa wakijenga upya maisha yao baada ya kupoteza miongo kadhaa na heroine, huzuni inayopatikana katika hiyo ilinisaidia kupata kizingiti maalum cha akili na ulevi wangu wa ponografia. .

Nilijaribu kuacha kabla lakini siku zote nilijisikia hasira na dhaifu wakati wa kujizuia. Lakini sio tena. Mimi ni mgonjwa sana kwa wakati wote uliopotea nikipiga mbele ya skrini ndogo inayong'aa. Ninaugua kulala karibu na mpenzi wangu kitandani baada ya kwenda laini. Nimechoka kuachana na ubongo wangu na kuendelea kurudia hali mchafu kichwani mwangu popote nilipo, yeyote niliye naye.

Chapisho hili linaweza kutaja kliniki ninayofanya kazi, lakini ni kweli YBR na YBOP na kusoma machapisho yako yote ambayo yalinipa msukumo wa ziada wa kuacha na kuhisi nguvu kufanya hivyo. Asante kwa kila mtu aliyewahi kuchapishwa hapa. Ninashukuru sana wakati wako na uwazi na ninatumahi kuwa naweza kuwa msaada kwa wagonjwa wangu kama vile nyote mmekuwa kwangu.

Iliyotumwa kwenye MedHelp - na med_man

Oktoba 23, 2011

Hello guys! Nina miaka 27, mimi ni daktari na nimekuwa nikipata shida sawa na nyinyi nyote.

Nimekuwa nikitazama ponografia wakati wa maisha yangu yote ya ngono. Orgasm yangu ya kwanza ilikuwa wakati nilikuwa 14 na nilikuwa nikitazama ponografia wakati hiyo ilifanyika. Msichana wa kwanza niliombusu wakati nilikuwa 13 na uhusiano wangu wa kwanza wa kijinsia ulitokea wakati nilikuwa 16 na mwanamke mgeni na, wakati huo, sikupata boner. Mwanzoni, wakati mtandao haukupatikana, nilikuwa nikinunua mkanda, DVD za mwisho lakini aina hizi za ponografia huwa hazipatii uzoefu mkali kama mtandao. Kwa mfano: ikiwa watoto wako wachanga wanakufa juu ya uso wa mwanamke, ikiwa uko kwenye mtandao, unaweza kwenda moja kwa moja kwenye eneo la tukio, na kwa hivyo unapata mshindo mkali zaidi.

Naam, kuendelea na hadithi yangu, wakati wa ujana wangu, kila wakati nikambusu msichana nilikuwa nimepata bonner. Baada ya uzoefu wangu wa kwanza wa kujamiiana (na msichana haijulikani) katika 16 zangu, nilipata msichana wakati nilikuwa 18. Uzoefu wangu wa kwanza wa kijinsia pamoja naye pia ulikuwa kushindwa, lakini wale waliofuata (zaidi ya miezi yote ya 7 tuliyoandika) ilikuwa nzuri. Maelezo muhimu ni kwamba mimi mara chache cummed wakati kupenya, mara nyingi alikuwa na kuacha na kumaliza kazi kwa mkono wangu.

Baada ya hapo, nilipata wakati mgumu kwenye shule ya med kwa sababu nililazimika kusoma sana na karibu sikuwa na wakati na wasichana. Uzoefu machache niliyokuwa nayo, niliweza kupata zawadi lakini mara chache nilifika kwenye kilele kinachopenya (mara 1 au 2). Baada ya nilikuwa 22, kulikuwa na boom ya xvideos za bure kwenye wavu na, kwa kuwa nilikuwa mraibu wa ponografia, nilipitia njia hii, na hali za ngono zilizidi kutazamwa. Kama unaweza kufikiria, nilianza kupata uzoefu zaidi wa kiwewe.

Nilianza kutokuwa na zawadi hata wakati nilikuwa nikibusu wasichana. Wakati mambo yalizidi kuwa mabaya, 100% ya punyeto yangu ilitokea kutazama ponografia na nilianza kuzuia hali na wanawake kwa sababu nilikuwa na ED. Ilikuwa hadi mwishoni mwa miaka ya 26 ndipo nilianza kushuku juu ya ponografia kama sababu ya kutofaulu kwangu kwa erectile. Nilishuku kwa sababu wakati nilipiga punyeto bafuni, sikuweza kupata ngumu na wakati niliweza kuifanya, ilibidi nifikirie picha za ponografia kufanya hivyo.

Nilijaribu hata kuchukua ngono kufanya ngono na msichana lakini haikufanya kazi (hii ni kawaida ya dysfunction ya erectile inayohusiana na porn (PRED) Karibu miezi 5 iliyopita niliamua kuacha kutazama ponografia na narudia tena mara kadhaa. Ingawa nina imani na hali yangu, mhemko wangu wa kijinsia umeshikamana sana na ponografia hivi kwamba ninapata wakati mgumu kuiacha.Lakini ninaanza kuwa na hali nzuri zinazotokea katika maisha yangu.

Siku 2 zilizopita, nilileta msichana mahali pangu, na licha ya ukweli kwamba sikuwa na hiyo "ngumu ngumu" niliweza kupenya mara ya kwanza. Nilihitaji pia mikono yangu kumaliza kazi. Msichana alitaka zaidi, lakini sikuweza kuipata tena. Kile ninachoweza kukuambia juu ya jinsi ya kujikwamua PRED ni:

  1. Thibitisha hali yako
  2. Ondoka kwa PORN. Ikiwa huwezi kuifanya, tafuta msaada wa kisaikolojia
  3. Jaribu *** tu na mwanamke aliye pamoja nawe
  4. Ikiwa una wakati mgumu kupata na mwanamke, unapaswa kulipa. Mwambie kuhusu hali yako na uombe msaada. Ikiwa yeye ni mtaalamu, ataelewa
  5. Fanya ubongo wako utambue mwelekeo mpya. Kwa mfano, ikiwa huwezi *** kupenya, sio tu ***. Kwa wakati, ubongo wako utatambua kupenya kama njia ambayo inapaswa kupata raha.
  6. Ikiwa huwezi kuishi bila kupiga punyeto, kwa sababu ya ustadi wako wa kihemko, fanya, lakini USIFIKIRIE VITENDO VYA PINA wakati wa kupiga punyeto.
  7. Usifanye punyeto haraka sana: jaribu kuufanya ubongo wako utambue kasi polepole (kama vile kupenya) kama mfano wa kasi ambayo inatakiwa kuwa ***. Ikiwa huwezi *** na kasi ndogo, usifanye ***.

Ikiwa unaweza kufuata maagizo haya ninahakikishia kuwa katika mwezi wa 3, utapata mtindo wa kawaida wa maisha ya ngono. Kwa kweli, karibu haiwezekani kufuata haya, kwa sababu una vizuizi vya kihemko ambavyo mwishowe vitavunja maagizo yako ya busara. Nina wakati mgumu kufanya hivyo, lakini ninapoendelea kujaribu, bila shaka inaboresha utendaji wangu.

Natumai kuwa uzoefu wangu na hiyo utasaidia baadhi yenu. Ninazingatia kesi yangu kuwa ngumu zaidi (ngono yangu ya kwanza ya ngono ilikuwa kutazama ponografia - hii ni uchapishaji mzito wa kihemko) lakini kwa matumaini nitakuwa na siku ya kawaida maisha ya ngono. Kuwajua wengine juu ya hatari ya ponografia.

Mwanafunzi wa hapa hapa - kiungo cha kudumu

Nimefurahi sana ulimwengu unapata [jinsi porn inaweza kusababisha ED]. Ni bizzare sana jinsi porn ni kawaida siku hizi. Niliteseka kutoka PIED hadi 2015 (miaka 2 baada ya kujua kuhusu hakuna fap). Nilikwenda kwa daktari wa mkojo nyuma mnamo 2013 kwani ilikuwa suluhisho langu la mwisho na akaniambia yote ilikuwa ya kisaikolojia na kwamba amekuwa akiwaona vijana kama mimi wakipitia jambo lile lile. Alinipa pakiti za sampuli za viagara na cialis. Hawakufanya kazi kwa PIED yangu. Ni bizzare yake jinsi hawawezi kuunganisha fumbo pamoja (kama madaktari wa mkojo), lakini tena, kama mtumiaji sikuweza kuchanganua fumbo pamoja. Nimefurahi sana kupata kuhusu yourbrainonporn.com na nofap. Maisha ni mazuri!

Kufuatiwa baada ya miaka isiyo ya ngono ya uhalali na miaka ya PMO

Juni 16th, 2013

Nilikuwa na uchungu unaosababishwa na erectile dysfunction tangu labda miaka 5 na mimi ni 28 sasa. Nilikuwa na rafiki wa kike sawa wakati wote. Baada ya kufanya ngono naye kwa mwaka mmoja niliacha tu. Katika miaka ya mwisho ya 4 tulipata ngono mara kwa mara 10 - kwa msaada wa Viagra wakati mwingi. Unaweza kufikiria hii inamaanisha nini kwa mwanamke… mimi mwenyewe nilikuwa nimedharau hali hii.

Nilidhani mimi kila kitu ni kufanya kazi nzuri huko chini tangu ningeweza kupiga pumzi kwa porn. Nilifanya mara 1-3 kwa siku kuanzia na 19 nadhani. Nadhani nilitumia aina fulani ya mtego wa kifo. Dick yangu ilikwenda kwa sekunde zilizopungua wakati niliacha kuigusa. Sikujawa na ndoto za ngono au kuni za asubuhi. Na nadhani huwezi kuamini mimi kwa muda mrefu kama wewe si uzoefu mwenyewe: mimi tu hakuwa na kujali !!! Nilikuwa katika ukungu mkubwa wa ubongo.

Mnamo Februari 2013 mambo mawili yaliyotokea:

  1. Nilikutana na mwanamke mpya - msichana wangu wa sasa na kuacha uhusiano wangu.
  2. Niligundua yourbrainonporn.com kwa nafasi tu wakati unapitia kupitia YouTube.

Nilifanya ngono na msichana wangu mpya labda 10 mara kwa mara kulingana na Viagra au vitu vingine. Siku moja Aprili nilianza reboot yangu - hakuna porn na hakuna masturbation tena. Sikumwambia msichana wangu mpya wa matatizo yangu tangu sikutaka kumuogopa. Nilikuwa na hofu sana kwamba siwezi kuwa na maisha ya kawaida ya ngono pamoja naye. Mpenzi wake wa Ex Ex alikuwa katika ngono ya tantra na yeye ni mtu wa kijinsia sana.

Mei 17th ilitokea (DAY ZERO): Tayari nilikuwa na shida kubwa sio kupata tu ujenzi lakini kumwaga manii kwani ngono haikunipata. Sikuipenda tu na nilihisi mgeni kwangu. Sasa sikuweza tu kufikia kilele tena lakini pia nilipata kilema ndani ya mpenzi wangu JAPO nilikuwa nimechukua 20 mg ya cialis. Siku iliyofuata hiyo hiyo ilitokea tena. Sasa nilihisi kupendeza sana: Je! Uhusiano huu unapaswa kufanyaje ikiwa nina shida katika kiwango hiki kikubwa? Nilipokuwa nikienda nyumbani nilijiwazia kuwa nahisi kuchukizwa (!) Ikiwa mpenzi wangu wa kike (!) Ananigusa.

Hii inaonyesha siku moja ya upyaji wangu wa kweli tangu nilivyojiambia:   

  • Hakuna porn milele! (KUSAJA JUMA!)
  • Hakuna masturbation angalau kama mimi nina mpenzi ninaweza kufanya ngono na.
  • Hakuna Viagra no cialis nk tena

Mwishoni mwa wiki: (siku 6) Tuna uhusiano wa umbali mrefu na tuliondoka asubuhi iliyokuwa na hofu wiki nzima ijayo. Mwishoni mwa wiki ijayo mimi alimfukuza kwake na aliiambia mwenyewe kwamba mimi dhahiri kumwambia kitu fulani. Niliogopa kufanya hivyo jioni ya kwanza lakini nikamwambia asubuhi.

Nilifanya nini: Jambo la kwanza niliambiwa Mpenzi wangu wa kike kuwa nilikuwa na shida za aina hii hapo awali na kwamba sio kosa lake. Nilimwambia kwamba ninajisikia mfadhaiko kwa sababu ilitokea tena na kwamba labda inachukua mwezi mmoja hadi miwili hadi itafanya kazi tena. Nilimwambia ni wasiwasi wa utendaji na ikiwa kitu kama kupata kilema kwa mwanamke kinatokea kwa mwanamume anashuka moyo sana na haifanyi kazi kwa muda mrefu. Nilikuwa na faida kwamba ningeweza kufanya "nzuri" wakati nikitumia Viagra - ambayo sikuwahi kumwambia. Nadhani hakuwa na wasiwasi kwa sababu hiyo. Kwa kweli nilisoma hadithi zote za kutia moyo juu ya jinsi wavulana walianza upya lakini hii ni wewe mwenyewe na wakati huo sikuwa na hakika sana ikiwa itafanya kazi au itachukua muda gani.

Tulikuwa na mazungumzo marefu. Alikuwa mwenye moyo sana. Ananipenda sana na yeye alisema sisi wote tutapata juu yake kwa muda mrefu kama inaweza kuchukua.

Amini au la: Tulitembea baadaye na uume wangu - kwa mara ya kwanza katika miaka - ikawa ngumu yenyewe. Nilisahau tu kwamba nilikuwa na wasiwasi wa PIED au utendaji na tulifanya ngono. Siwezi kuamini ikiwa si mimi. Baada ya miaka mitano mara ya kwanza kulala ngono bila msaada wa Viagra. Bila shaka nilisikia vizuri. Sijui muda gani reboot yangu halisi ilikuwa wakati huo lakini nadhani wakati huo Mkurugenzi wangu wa mwisho alikuwa wiki tatu zilizopita. Sikuweza kumaliza kwa sababu sikuchagua. Nilisikia kwamba orgasm inaweza kukupeleka kwenye reboot yako ili nimesimama kabla ya kuanza.

Siku iliyofuata tena haijafanya kazi ambayo sikujali sana kwa sababu nilikuwa na mafanikio yangu ya kwanza!

Wiki ijayo Mimi kwa mara ya kwanza tangu miaka nilikuwa na kuni ya asubuhi. Ilijisikia vizuri. Mimi kwa jumla nilijisikia vizuri juu yangu mwenyewe na nilihisi kama mungu wa ngono wachanga ;-). Mwishoni mwa wiki ijayo rafiki yangu wa kike alikuja kwangu na tulifanya tena ngono Ijumaa jioni tena sio mkali. Asubuhi ijayo nadhani flatline ilianza. Ngono haijafanya kazi. Sikuweza kupata erection na nilipata upole huzuni. Ndiyo sababu nilifikiri kuhusu kuchukua vurugu na kuuliza juu yake hapa: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10101.0

Asante mungu nilijisikia vizuri na ingawa sikukuwa tena na ndoto ya asubuhi au ngono - nadhani nilikuwa katika gorofa - nilitaka kujaribu upya tangu nisoma kwamba pia husaidia kwa shida ya unyogovu. Unyogovu wa gorofa unaondoka wakati upovu huenda.

Wiki ijayo Nilikutana na mpenzi wangu wa zamani. Nilimwambia kila kitu kuhusu hali yangu tangu nilihisi ni lazima kufanya hivyo. Alipata mateso mengi katika miaka iliyopita. Niliandika juu yake hapa: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10231.0

Mwishoni mwa wiki iliyopita (siku 28) rafiki yangu wa kike alikuja kwangu. Nilikuwa bado niko wazi lakini nilifikiri tunaweza kufanya ngono labda mara moja kwani ilifanya kazi vizuri mwishoni mwa wiki iliyopita. Lakini HAKUNA jambo lililotokea. Hapo awali Dick wangu alikuwa mgumu kwa kunusa tu mpenzi wangu wa kimapenzi na mwenye jasho. Tulipokwenda kulala na mambo yakaanza kuwa mazito tena hayakufanya kazi. Sikuwa najisikia kushuka moyo kwani nilijifikiria kuwa niko laini na kwa kuwa nilikuwa na mafanikio ya kwanza itakuwa bora. Bado niliongea tena na rafiki yangu wa kike na nikamwambia juu ya jinsi inavyohisi kwa mwanamume kutopata erection. Labda tuliongea kwa saa moja kisha uchawi ukatokea: Tena, uume wangu ukawa mgumu na tukafanya ngono.

Wakati huu sio mara moja tu lakini mara mbili jioni hii na ubora wangu wa ujenzi ulikuwa mzuri. Ningeweza kuamka kwa urahisi na kufunga dirisha, kurudi kwake na kuendelea kufanya mapenzi. Siku iliyofuata tulifanya mapenzi mara tatu. Jambo bora ni: Jana pia alinipiga na nikafikia kilele. Asubuhi iliyofuata nilihisi kama nguvu yangu yote imeisha. Nilijisikia sana kukusanya nishati hii yote ya kijinsia kwa siku 28 wakati sio kilele na sasa yote yamepita. Lakini asante mungu: Niliweza tena kufanya mapenzi na mpenzi wangu! Tulikwenda msituni alasiri na pengine unaweza kudhani ni nini kilitokea hapo….

Leo hii: Sijisikia kwamba nimepona kabisa. Nadhani nilifanya maendeleo makubwa lakini bado ninahisi kuwa sio nyuma ya kawaida. Napenda hit hitline tena lakini sasa nina hakika kwamba hii yote ni curable 110% !!!!!

Vitu vingine vyema:

  1. Ngozi yangu ikawa bora.
  2. Mood yangu ikawa bora. Ninavutiwa zaidi na ustawi wa wengine na chini ya egoistic.
  3. Ninaamka mapema na rafiki yangu wa kike na rafiki yangu wa karibu waliniuliza: "ho kuja kuwa haujawahi kuchoka?" Hii ilinifungua macho: nina nguvu nyingi zaidi. Nimeshiba !!! ya nguvu 😉

Nini kilifanya kazi kwangu?

  1. Hakuna Porn!
  2. Hakuna Masturbation!
  3. Hakuna mshindo! Nilimwambia Mpenzi wangu wa kike kuwa ninajisikia vizuri zaidi nisipofanya mshindo na kwamba sitafika kileleni wiki zijazo.
  4. Michezo na chakula cha afya kwa sababu hii inakusaidia kwa ustawi wako wote. 
  5. kuomba. Ninaamini mungu na alinisaidia sana. Pia walevi wasiojulikana wanaamini kuwa nguvu ya juu itawasaidia kwa kulevya.
  6. Ikiwa una Mshirika amwambie kitu kingine! Inachukua shinikizo la wewe na anahisi vizuri.
  7. Pia waambie washirika wako wa zamani ikiwa aliteseka, kama GF yangu ya zamani. (Nilikuwa na hisia kubwa za hatia).
  8. Niliwaambia pia mama yangu na dada yangu. Baada ya kuanza tena kwa wiki tatu sikujali sana nadhani. Hii ilinisaidia kukubali hali yangu.
  9. Kaa kwenye jukwaa hili. Uliza maswali na usaidie wengine!

Hiyo ndio! Nitaendelea na safari yangu na nitaendelea kuwajuza. Kwa nyote ambao ni wapi nilianza (sikuwa na nguvu kabisa !!): Kufungua upya inafanya kazi 110%. Jipe muda kidogo. Wengine huchukua muda mrefu lakini UTAPONA !! Sikuamini mwenyewe kwa muda mrefu.

POST hapo awali- Daktari wako na Porn walifanya dysfunction ya erectile - PIED

Mimi ni daktari mwenyewe (ingawa ni mdogo). Nimekuja kutoka kwa familia ya madaktari na bila shaka najua madaktari wengine wengi kutokana na kazi yangu. Sijui wagonjwa wa urolojia na wa magonjwa ya akili lakini kwa waganga wengine wote wasiokuwa na ujinsia wa elimu ya ngono ninaweza kuwahakikishia: Angalau katika nchi ambayo mimi niko kutoka (Ulaya ya Magharibi) hatuna kidokezo juu ya hii PIED:

Hatujui KUHUSU Tatizo hili na hatujui JINSI ya kurekebisha (Tiba ni kuwasha upya!). Hali hii kali ya kiafya inaonekana kuruka chini ya rada ya madaktari "wa kawaida". Mimi mwenyewe nimeweka PIED tangu miaka 7! (nitaandika hadithi yangu hivi karibuni). Nilijua juu ya shida hii kwa kutazama video ya YouTube kisha nikakumbwa na yourbrainonporn.com ambayo kwa kweli ilifungua macho yangu.

Siwezi kumshukuru Gary vya kutosha kwa ukurasa huu! Kwanini nakuambia hivi?

1. Usijihukumu mwenyewe kwa hali yako. Wakati hata madaktari hawajui kuhusu tatizo hili unapaswaje?

2. Lazima ujitambue. Soma dalili ikiwa zinalingana: anza kuwasha upya. https://www.yourbrainonporn.com/how-do-i-know-if-my-ed-porn-related-test

3. Ikiwezekana kueneza neno!

Ungependa kujua nini?

Julai 11, 2013, by RebootMD

Halo kila mtu, nimekuwa nikisoma mabaraza haya kwa muda sasa, na ushauri huo umesaidia sana. Ilinichukua kuchimba sana na kutafuta mwishowe kuhitimisha kuwa nilikuwa na PIED, na hata wakati zaidi wa kupata YBOP na wavuti hii. Ingawa kuna washiriki wengi kwenye mkutano huu, ninaweza kufikiria ni watu wangapi wanateseka na hawaelewi ni kwanini. Kwa kuongezea, kwa utumiaji mkubwa wa mtandao, suala hili linaweza kupanuka kati ya vizazi vijana. Mimi ni mwanafunzi wa matibabu anayefuata urolojia na ninaanzisha miradi michache ya utafiti juu ya somo la PIED. Matumaini yangu ni kwamba na utafiti uliochapishwa wa matibabu ukitengeneza njia, PIED inaweza kuwa majadiliano ya kawaida, na kusaidia watoto leo ambao wanaanza tu mteremko utelezi.  

Swali langu kwa nyinyi nyote ni: Je! Ningependa kujua nini juu ya PIED? Ni mada ya kushangaza kwa utafiti, kwani inajumuisha urolojia, saikolojia, na neurolojia yote mara moja.

Mawazo yangu mengi hadi sasa yanatoka kwenye hadithi kwenye jukwaa hili. Wachache ni:

  • Shirika kati ya matumizi ya P na ED katika vikundi vya umri tofauti
  • Uwiano kati ya umri wa P ya kwanza kutumia, frequency ya PMO, ukali wa ED, na urefu wa upya
  • MRI ya utendaji wa ujuzi wa ramani ya ubongo wa wasiwasi wa PIED dhidi ya kikundi cha kudhibiti
  • Uchunguzi wa tabia / kihisia wa wagonjwa wa PIED kabla, wakati, na baada ya kuanza upya

Napenda kujua nini unafikiri!

Nilipoteza rafiki yangu wa kike lakini nikapata jamii hii… Halo kutoka kwa mwanachama mpya na MD ambaye alijionea mwenyewe kile jamii ya matibabu haikufundishii juu ya hatari za ponografia

by sikuoneforthis33yrold

Sawa yangu ya dhati kwa wavulana wote hapa! Ninageukia jamii hii kwa msaada, na nilitaka kujitambulisha na hali yangu. Nina 33, mwenye afya, daktari ambaye amemaliza mafunzo yangu… na kwa miezi 6 iliyopita wamejitahidi na ED na DE ambayo mwishowe iliniongoza kugundua kuwa ponografia na ulevi wa kuamka umeharibu uhusiano wangu wa hivi karibuni. Kupoteza kwa rafiki yangu wa kike mwezi uliopita juu ya ukosefu wa "kemia ya mwili" kama alivyosema…. uwezo wangu wa kumpendeza, kama ninavyosema… ulirarua moyo wangu katikati na kunifanya nijisikie kama sehemu ya mwanamume, lakini katika mchakato huo ilinilazimisha kujiangalia kwa muda mrefu na kugundua kuwa tabia na utaratibu wangu wa kukabiliana miaka 15-20 iliyopita ya maisha yangu imenipata ... na nitalazimika kupigana kwa bidii ikiwa nitajichimbia kutoka kwenye dimbwi hili la kihemko na biochemical ili nipate kawaida, afya, na kufurahisha maisha ya ngono na uhusiano mzuri katika siku zijazo.

Ingawa madaktari wanajua mengi juu ya mwili wa mwanadamu, kuna matukio fulani ambayo hayajawapo katika mfuko wa ujuzi wa kawaida. Hatari za PMO na madawa ya kulevya hazijaanza. Ingawa mimi ni daktari, sijawahi kusikia juu yao au kutambua kwamba walikuwa vizuri ilivyoelezwa kama wao ni kwenye mtandao na mapainia kama yourbrainonporn.com na jamii nofap. (Msichana wangu wa zamani, pia MD, hakuwa na maoni pia.) Nilijua ni kwamba sikuwa na furaha, na kwa hakika hakuwahi kamwe wakati wa uhusiano wa ngono na urafiki na wanawake.

Bila kujali kulala na zaidi ya wanawake kumi na wawili, ambao baadhi yao walikuwa wenye kuvutia sana, nimekuwa nikitumia porn tangu nilipotambua VHS porn nyuma wakati nilikuwa 12-13. Bila shaka 3-4 mara kwa wiki tangu shule ya sekondari, nimetumia MO kujisikia vizuri, na mara nyingi PMO. Kama teknolojia ilibadilishwa na kama mafunzo ya ustadi wangu yalikuwa na makali zaidi na yanahitajika miji ya kusonga na mengi ya njia ya kuwa na mahusiano, matumizi yangu ya porn huongezeka. Wakati wa mahusiano ya ngono porn yaliingilia kati ya urafiki (kwa kiasi kikubwa kupunguza kemia ya mahusiano mara ya kwanza, na baada ya muda kuwapiga kabisa kama uhusiano wangu wa hivi karibuni ulioshindwa wiki za 3 zilizopita) Kati ya marafiki zangu mara nyingi nilikuwa na tabia yangu kunifanya kujisikia vizuri, hata ingawa ukosefu wa uhusiano wa karibu sana na mwanamke mara nyingi ulipotea moyoni mwangu na kunifanya kujisikia chini ya ujasiri na chini ya mtu. Wakati nyakati zilikuwa ngumu au nilikuwa na mapungufu ya muda mrefu kati ya rafiki wa kike, nilitumia porn zaidi. Na kwa kuboresha teknolojia zaidi ya miaka ya 20 iliyopita, kiwango cha tatizo kilikua na kukua. Miaka ya 15 iliyopita internet ilifanya urahisi kupakua video, na nikaanza kuhifadhi picha kama vile ilikuwa chakula na vita vya nyuklia ilikuwa karibu kuanza. Miaka ya 10 iliyopita craze ya DVD ilikuwa ikikua kubwa, na nilianza kuhifadhi DVD. Kisha wakati porn mtandao wa miaka michache iliyopita imefanya maktaba digital wingu iwezekanavyo na ushahidi wa anatoa ngumu na disks kizamani, mimi alikwisha mbali kila kitu na tu kujiunga na tovuti ambayo alinipa kila kitu nilitaka, wakati wowote, katika HD.

Ndio, kutofaulu kwangu kuliongezeka kwa muda. Kumwaga kuchelewa ilikuwa ishara pekee kwa muongo wa kwanza, lakini katika miaka 5 iliyopita niliona uwezo wangu wa kuchukua wasichana ulipungua na kupoteza ujasiri ambao nilionekana kuwa nao. Na kisha tabia zangu zilianza kunipata haswa katika miezi 18 iliyopita ... kifo cha mwanafamilia na kuvunjika vibaya kulitokea kabla ya msimu uliopita wa joto, na nilitegemea PMO kunifanya nijisikie vizuri kwa miezi 4-5. Hii iliongezeka hadi vikao vya muda mrefu, na mara kadhaa kwa siku, na tovuti nyingi za malipo na ubora wa HD ambao ningeweza kugeuza na kubonyeza na FF na kurudisha nyuma na kubadilishana wasichana kwa muda mfupi, na nikapotea katika ulimwengu wa kusikitisha na upweke wa PMO … Nilinyonya maji machafu na sikujua hata ilikuwa ikitokea.

Na kisha wakati mkali maishani mwangu ulitokea. Nilikutana na msichana kazini. Alikuwa daktari pia. Alikuwa mrembo na mcheshi na mcheshi na tulibofya papo hapo na kucheka, tulitumia kila dakika pamoja kama marafiki na mwishowe nikamwambia nilikuwa mwendawazimu juu yake na tukaanza kuchumbiana miezi 6 iliyopita. Ilikuwa unganisho la kushangaza, msichana wa kwanza katika maisha yangu nilihisi ninaweza kuwa na siku zijazo na. Na ilikuwa ya kushangaza, hadi tulijaribu kufanya ngono. Jinsia ilinyonya !!! Dick wangu alilegea, wakati wa ngono, au ningechelewesha kumwaga (kufikiri kwa ujinga ningeweza kudumu zaidi, ambayo inapaswa kuwa bonasi… lakini GF yangu alichukia kwamba sikuweza kufanya mapenzi naye). Hata ingawa alikuwa pia MD, na hakujua ni nini ilikuwa mbaya kwangu kwa sababu alijua nilikuwa mchanga sana kwa shida za mtiririko wa damu kwa uume wangu (sababu ya kawaida ya ED kwa wanaume wazee). Mwanzoni nilifikiri ni wasiwasi kutoka kwa uhusiano mpya, basi nilidhani ni mkazo kutoka kwa mtihani ujao. Nami nikamhakikishia kuwa itakuwa bora na alikuwa akificha kuwa alikuwa mnyonge kulinda hisia zangu wakati nilikuwa nasomea mtihani mkubwa.

Wakati wangu wa Eureka alipokuja kunitembelea baada ya mtihani baada ya wiki 2 mbali naye, na nikapata kilema wakati wa ngono! Ilimuumiza sana, na akaruka kutoka kitandani na akasema kwamba hakuweza kuifanya tena asubuhi na kwenda kuoga. Kuumizwa na kukataliwa, kama mtoto anayeshikilia blanketi, nilichukua simu yangu, nikaingia kwenye wavuti, nikatiririka porn za HD na nikapata ujazo mgumu wa 100% mara moja na nikaja kwa sekunde 30. Na endorphini zilipofifia, nilimsikia akioga nyuma ya ukuta, na moyo wangu ulizama kwa sababu sikuweza kuwa na uhusiano wa karibu naye… na nilijua kuwa kuna jambo lilikuwa mbaya sana. Tulikuwa tena na kuzima tena kwa wiki chache, na baada ya kunirudisha ilitokea tena wiki 3 zilizopita (nilikuwa bado nikitumia ponografia, bila kujua ni kwanini ilikuwa ikitokea) na aliniacha kabisa. Niliumia sana. Nilikaa kwenye kochi kwa siku mbili na nikatafiti kila kitu ninachoweza kwenye mada hii, ambayo iliniongoza kwa watu wote mzuri na kikundi hiki cha msaada, na vile vile mkufunzi wa maisha aliyejitolea kwa shida hii, na wakati nikisoma habari zote nuru balbu ilienda kichwani mwangu. Nilijaribu kuelezea mpenzi wangu kile kinachotokea, lakini akasema nilikuwa mwendawazimu, sikumwona anavutia, anaweza kuwa shoga, na hakuweza kuwa katika uhusiano nami tena nje ya urafiki. Kwa hivyo nikamkatisha. Na sasa niko peke yangu, na nina nyinyi nyote, na ninahitaji kujithibitishia kuwa naweza kufanya siku 90.

Samahani kwa chapisho la muda mrefu. Nitajaribu kuchapisha kitu kifupi kila siku kwa siku za pili za 90.

Ndugu yako, dayoneforthis33yrold

Kiungo cha kutoa maoni - Somo la Kuvutia na Uzoefu wa Kibinafsi

Nitasema hivi… kutokana na uzoefu wa kibinafsi Porn ni addicting; Nilipata afueni katika kutafuta na kukusanya mengi kama vile ningeweza - hata kama singeweza kurudi kwa chochote nilichopakua kwa sababu nilikuwa nikitafuta vitu zaidi, vinavyohitajika ambavyo vilianza kuingia kwenye pindo. Kisha nikatoka kwenye ponografia ya moja kwa moja na nikavuka hadi ngono ya ngono ya jinsia mbili - tu kupata jambo bora zaidi la kwenda. Mara kwa mara ningempuuza mke wangu, mahitaji yake, maendeleo yake. Sikuweza kungojea kushuka tena - na sikuweza kuifanya bila msisimko wa kuona kutoka kwa ponografia. Kipindi cha kukataa au la, ningefanya kila kitu ambacho ningeweza kufanya kufikia kilele tena - nimesoma sana nakala nyingi za neuroscience juu ya hii kwani nina elimu na daktari. Nitasema ningeweza kuhisi kukimbilia halisi kwa dopamine kwenye ubongo wangu wakati wa mshindo; Ningeweza kuhisi hii katika ubongo wangu ikiwa ningekuwa na mshindo bila kujengwa na bila uzalishaji wowote wa shahawa.

Ikiwa hii sio ulevi - sijui ni nini. Ilikuja kwa mke wangu kunishika, na kuzungumza na wataalamu wengine ili niamini hii. Kwa sababu ningeweza kutaja BS nyingi juu ya kutokuwa na uraibu wa ponografia pamoja na punyeto.

Miezi tisa katika "kupona" - mimi sio porn bure, na ni mapambano ambayo ninahisi haswa ninapokuwa na mkazo. Mimi na mke wangu tunazungumza zaidi; Nina uwezo wa kuwa na erection na mke wangu tena, ninaweza kuwa na mshindo na mke wangu tena (kwa hivyo ikitoa oktocin / dopamine kukimbilia na kuwasha tena dhamana ya mwili yaani utaratibu wa malipo / kutolewa kati yetu.

Porn yangu ilianza akiwa na umri mdogo na mjomba ambaye alikuwa na umri wa miaka 2.5 - 3 tu kuliko mimi, na stash ya nyumba ya baba yangu. Nina watoto wanne, na ninafanya kazi kwa bidii, haswa na wavulana wangu, kutoka kutazama ponografia. Ni rahisi sana. Labda maumbile yananifanya nitengenezewe na ulevi - sijui. Nimewaonya watoto wangu wote juu ya mzunguko huu ambao hauchukui uhusiano wa kibinadamu - na katika uhusiano inaweza kuwa ya ubinafsi sana.

Punyeto ni asili; linatokana na uchunguzi wa asili… labda zaidi na wavulana kwa sababu ya usumbufu wa asubuhi na mapema na uzalishaji wa usiku. Punyeto sio mbaya - kwa muktadha. Ponografia sio zana nzuri ya ngono; sio dhihirisho la jinsi ngono halisi ilivyo hata. Inaweza kuwa nzuri kwa maoni kunasa maisha ya ngono - lakini sio mwanzoni.

SIYO mtaalam wa neva, na siorodheshe marejeo yoyote lakini kuonyesha tu uzoefu wangu mwenyewe kama daktari. Sizungumzii majina yoyote ya marafiki hapa. Ninatoa nukta moja ya data kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi ambao ulikuwa na bado ni ngumu kushinda. Fortuna anaorodhesha uthibitisho halali na wa kitakwimu, ushahidi wa kisheria juu ya uhusiano wa FosB - Ninakubali. Mabadiliko ya kemikali hufanyika kwenye ubongo.

Kwangu - Hakuna shaka yoyote juu ya ulevi wa ponografia / ujinsia, na inaimarishwa tu na utamaduni ambao unatoka mbali na mwingiliano wa kibinadamu.

Unajiamua mwenyewe.

"Hiyo ni juu ya yote ninayo kusema juu ya hilo…”- Msitu Gump

Iliyotolewa na Mtu asiyejulikana Desemba 12, 2013

Umri wa 27 - Sina shida na ED au kumwaga mapema mapema. Sasa nachumbiana na msichana wa ndoto zangu

Nina kitu kwako hapa, na nadhani unaweza kukipenda. Ni msukumo. Kwanza kabisa, wacha nijitambulishe ili uweze kupata msingi unaohitajika kufuata maandishi haya: mimi ni mvulana wa miaka 27 ambaye hivi karibuni alitambua alikuwa mraibu wa ponografia na punyeto, na alipigana na akashinda vita ya kuongeza maisha yake uzoefu kwa kuondoa tabia mbaya hizo. Maisha yangu yalibadilika, na ninaamini kwa uaminifu kwamba kuacha PMO ni msingi wa mabadiliko hayo. Ilichukua muda wangu kuchapisha hapa, kwa sababu nilitaka kuwa na uhakika juu ya mabadiliko hayo (haswa juu ya utulivu).

Lakini mwishowe nilihisi kama nina deni kwa jamii hii, kwani ilinisaidia sana katika mchakato wote. Kuna hadithi yangu… (samahani kwa makosa yoyote ya Kiingereza, sio lugha yangu ya asili).

Si rahisi kuhesabu kile kibaya na maisha yako wakati hujisikii sawa. Ninaona sasa kile nilikuwa nikifanya vibaya, lakini wakati wa mateso yangu sikuwa na uwazi huu. Unaona, tangu ujana ulipoanza sikuridhika na maisha yangu. Sikuwa na aibu kama wengi wenu labda, kutokana na machapisho niliyosoma hapa, lakini sikufurahi. Nilikuwa nikicheza na wavulana na wasichana maarufu wa shule yangu / chuo kikuu, lakini haswa kama "mtu mzuri wa setilaiti" aina ya mvulana. Na sikuipenda. Ingawa nje niliifanya ionekane kama nilikuwa nikifanya vizuri, lakini ndani nilihisi kutokuwa salama, kuogopa, kuchoka, kusikitisha, kila wakati nikipungukiwa na kile nilidhani ilikuwa bora. Na ingawa mimi ni mtu aliyeelimika sana (mimi ni daktari) sikuweza kujua kwanini nilihisi kuwa shit siku nyingi, na muhimu zaidi, jinsi ya kujiponya. Nilikuwa na nyakati zangu na wanawake, lakini lazima niseme nilikuwa na shida ya kutofautisha na kumwaga mapema (mara nyingi ngono zangu zilikuwa haziniridhishi kwa sababu hiyo).

Ninaamini mara ya kwanza maishani mwangu niligundua nguvu ya NoFap (haswa, nguvu inayomaliza nguvu ya kupiga picha za ngono, lakini tutafika baadaye) ilikuwa wakati wa nasibu wakati nilikuwa na 20 y / o, wakati na mlolongo wa hafla ambazo sikupata kwa siku 15. Sikuona wakati huo, lakini sasa ninaelewa ni kwanini nilihisi kama mtu mashuhuri wakati wa siku 5 za mwisho za safu hiyo. Nilihisi ujasiri, chanya, kihemko bila kushikamana na matokeo (matokeo ambayo yanaonekana kichawi wakati unawaacha), na "nguvu zingine" zote zinazokuja na mchawi wa NoFap nina hakika umesoma tayari.

Kisha nikarudi kwa PMO, na maisha yangu ilirudi kwa machafuko.

Kisha nikapata kuhusu "Ubongo wako kwenye Ponografia" wakati wa kutumia 9gag, na baada ya kuiangalia niliamua kujaribu. Sikuwa na shauku sana wakati huo, kwa sababu nilikuwa nimejaribu vitu vingi kuboresha maisha yangu, na sikuweza kuifanya sawa, lakini nilipiga risasi hata hivyo. Kwa kweli unajua, mwishoni mwa siku 15/20 za NoFap nilikuwa Mungu mwenyewe tena. Kwa hivyo, kuwa na maarifa ya nadharia sasa kuelewa ni kwanini, niliona kile kilichokuwa kimetokea hapo awali.

Chapisho hili halihusu kufundisha jinsi ya kuifanya, kwa sababu itafanya maandishi makubwa sana, ni juu ya kukuonyesha kuwa PMO ni shughuli ya kunyonya maisha, kama vile pombe au dawa za kulevya. Sidhani kuacha PMO inakuwa superman, naona kama kuondoa kryptonite (nikaona kuwa katika chapisho lingine, sifa kwa yeyote aliyeiandika).

Sijui ni kwa muda gani sijawahi kutazama / kutazama ponografia sasa, lakini hakika kwa zaidi ya siku 90 za kawaida. Kusema kweli labda imekuwa zaidi ya miezi 6. Kwa wakati huu, nilianza kufanya mazoezi (kwa hivyo sasa sio mwili wangu tu unaonekana bora, lakini unajisikia vizuri), nimekuwa nikisoma zaidi, nikifanya kazi kwa ufanisi zaidi (kwani naweza kuzingatia na sio lundo kubwa la nyama iliyochoka na mifupa), na ninajisikia vizuri kama sikuwahi kufikiria ningefanya.

Jambo moja zaidi ambalo linastahili kuzingatiwa maalum. Sasa nachumbiana na msichana wa ndoto zangu. Sitilii chumvi, yeye ni msichana mzuri niliyemponda sana kwa miaka miwili iliyopita au zaidi, na sasa ni msichana wangu, na ninaweza kuona machoni pake na kwa vitu anavyofanya kuwa yuko katika mapenzi na mimi kama nilivyo naye, na wavulana, wacha niseme: hii ni hisia isiyo na kifani. Nilirudi kwenye wimbo juu ya maisha yangu ya ngono, ikimaanisha kuwa sioni shida tena na ED au PE, na kwa hivyo siogopi wasichana / ngono tena. Ninafurahiya uhusiano huo kwa ukamilifu na nadhani hiyo inafaa kuzimu unayopitia unapoanza NoFap.

Nadhani PMO inakupunguzia uwezo wako kamili. Sidhani kama suluhisho la miujiza kwa shida zako zote, lakini naona kama mlolongo. Una shida nyingi, na zinaunda mlolongo. Mara tu ukikata pete moja ni rahisi kukata zingine. Kwa mfano, sikuwa na nguvu ya kufanya kazi, na, kwa sababu nilikata PMO, nilihisi nguvu hiyo ikirudi na kuanza kuifanya. Baada ya miezi michache kuifanya, nilionekana bora na nilijisikia vizuri juu yangu, ambayo ilinipa ujasiri wa kukaribia kingono msichana niliyemtaka kwa njia sahihi. Je! NoFap ilitatua shida zangu za uhusiano? Hapana! Lakini iliongoza kwa moja kwa moja. Ninaamini kuwa ikiwa utakata pete yoyote ya "mnyororo wa hisia mbaya" itakusaidia kuboresha wengine, lakini PMO ni kubwa. (Nina hakika sikuwa wazi kuielezea, lakini jamani, ni kila kitu wazi sana kichwani mwangu, na bado ni kweli, ni ngumu sana kuiweka kwa maneno).

Kwa hivyo, tayari ni uzi mkubwa, na nikagundua hapa kuwa ni ngumu kuliko vile nilifikiri kuiweka kwa maandishi, lakini nadhani inaweza kusaidia baadhi yenu angalau kidogo.

Tena, samahani ikiwa Kiingereza sio kamili. Ikiwa mtu yeyote angependa kuuliza kitu maalum zaidi juu ya safari yangu ningefurahi zaidi kuifafanua kidogo.

Endelea kusukuma.

Upendo mkubwa,

Mvulana.

by Mvulana mwingine

Umri wa 29 - Daktari wa Matibabu: ED inaonekana kutibiwa. Maadili ya hadithi ni kazi za nofap.

Hey kila mtu. Baada ya hadithi zote za motisha nilizoziona, ninahisi kama nina wajibu wa kushiriki yangu mwenyewe. Tangu Mei 2017 nimekuwa na nia ya kuandika hii. Sasa niko, na inahisi vizuri. Nina matumaini kwamba kama mimi mwenyewe, wengine wataona hii ili kujijulisha wenyewe na ukweli kwamba vitu vinapata bora. Utapata kupitia hii. Utafufua potency yako ya ngono. Unahitaji kuamini katika mwili wako. Nina historia ya matibabu (daktari), na hivyo naja hapa kutoka kwa pembe tofauti. Vinginevyo, hapa ni hadithi yangu.

Nimekuwa nikipiga punyeto tangu nilikuwa 14. Ilianza mara moja kwa siku kisha ikawa kama 4-5x kwa siku. Nilikuwa na aibu sana kukua, wazazi wangu walikuwa wakali (sio kali sana lakini wakati mwingine ilinifanya nijisikie sawa nitatoka kwenda lol lol). Nilianza kutazama sinema za Maisha, kisha nikaanza kuhitimu ikiwa utataka. Mara tu wakati wa maisha ya kubusu / ngono za ngono zilikuwa mbaya sana, nilianza kutazama sinema zilizokadiriwa R, iFC, filamu za Sundance, uchi. Basi hiyo ilikuwa ya kuchosha. Kisha ikaja HBO. Basi hiyo ilikuwa ya kuchosha. Kisha zikaja sinema laini za HBO. Basi hiyo ilikuwa ya kuchosha. Nilianza kutazama mkondoni, nikitazama ponografia ya dakika 5 laini. Halafu kama miaka 6 iliyopita nilitazama mchanganyiko wa sinema laini ngumu na choreographed iliyo na picha za ngono ndefu za 25-30 min. Wala sikweli kusema uwongo… nilihisi KUBWA. Lazima nilipiga punyeto mara bilioni tangu umri wa miaka 14. Halisi mara bilioni. Sikujali kupata rafiki wa kike kwa sababu nilikuwa na wasichana wenye moto sana kwenye vidole vyangu. Hakika nilikuwa na tarehe, ngono, hapa na pale kwa miaka 4-5 iliyopita, lakini nilipenda ponografia yangu. Nilidhani ningeweza kufanya hivi milele. Na haikuwa tu kwa wasichana moto ... ilinisaidia kuzingatia. Shule ya matibabu ni ngumu kuingia, na kupiga punyeto kwa ponografia ilikuwa msaada mzuri wa kulala lol. Wakati wa shule ya med yenyewe ningeweza kuzingatia sana kwa sababu nisingepata horny wakati wa kusoma ikiwa nilipiga punyeto mara nyingi. Nimekuwa nikitaka kuacha kupiga punyeto kwa sababu najua kuwa kitu kizuri sana ni mbaya. Lakini sikuweza !!! Ilikuwa nzuri sana. Pamoja na fasihi zote nilizoziona wakati huo zilisema kuwa kupiga punyeto ni nzuri. Inazuia mwanzo wa saratani ya tezi dume walisema. Ingawa hiyo inaweza kuwa kweli, kukata tamaa kunaweza kutokea. Yote ilikuwa nzuri hadi BOOM. Mei 2017. Sitasahau kamwe.

Baada ya kikao cha punyeto Mei 2017, sikupona tu. Kawaida huchukua siku kadhaa kabla sijarudi tena kama kuzimu. Lakini hata siku 1 bila kupiga punyeto inanifanya horny kutosha kupiga punyeto mzigo mzuri tena. Lakini Mei 2017 ilikuwa ya kushangaza. Ilikuwa tofauti. Siku moja. siku 2. Wiki. Wiki 2. HAKUNA KITU. Sikuwa horny. Hakuna libido. Hakuna kuni ya asubuhi. Niliingiwa na hofu. Niliogopa sana hivi kwamba ningepiga punyeto kila baada ya siku 3 au hivyo, labda naweza kupiga punyeto uume wangu kuwa marekebisho. Hapana. Hakuna kitu. Inafurahisha kwa sababu nilivunja w / gf yangu miezi 5 kabla ya hii, na nilikuwa nikizungumza na msichana mwingine. Mnamo Juni, nilikutana na kifaranga nilikuwa nikiongea naye, mzuri sana. Omw kwa hoteli yake nilikuwa omg nini ikiwa… ?? Lakini sikuwa kama njia, mimi ni mzuri. Tulipata mwili. Hakuna kitu. Kijana wangu mdogo alikuwa amekufa. Hii haijawahi kunitokea hapo awali. Kwa kweli mdomo unaweza kuinuka, lakini kwa sekunde 5. Lakini sikuweza kupenya. Sufuri. Nilihisi sooooo mbaya. Alikuwa mzuri kutosha kusema kwamba alitaka tuendelee kuzungumza. Wakati huo, nilijua lazima nibadilike. Nilipoteza lbs 15, nikachukua TANI za virutubisho, mvua baridi, kutafakari, nk nk nk uume wangu ulikuwa kwenye akili yangu siku zote kila siku. Mimi, kati ya watu wote, nilikuwa na ED. Haiaminiki. Nakumbuka vifaranga wote wa awali nilikuwa na kusema jinsi nilikuwa mzuri. Ilinigonga kama kifo. Nilikuwa na huzuni. Nililia mara nyingi (na silia kamwe), na sikuwa mimi mwenyewe. Nilimwona mtaalamu. Appt yangu kwa daktari wangu wa mkojo ilikuwa miezi 3 baadaye ambayo ilikuwa asinine lakini mimi nilipiga kelele.

Kufanya haraka kwa mwezi uliopita. Nilikuwa nikitumia mikakati ya nofap. Na ilikuwa ikifanya kazi lakini kisha nitaweza kurudia kila wiki 2-3. Uume wangu ulikufa siku nyingi. Muda mrefu. Niliamua tadalafil kufanya ngono. Tadalafil ilifanya kazi kama 50% ya muda, na wakati ilitenda ingekuwa tu kama 5 min na chick nilikuwa nikiona. Katika mawazo yangu nina kama nitakahitaji kuingiza penile? Mambo mengi yalikuwa yanaingia kichwa changu. Ndugu na mimi tulipigana mara kwa mara na mara nyingi, na nilitambua kuwa hakutaka kuwa mbaya na mimi (aka kuwa katika uhusiano). Kuna vitu vingi ambavyo hatukuona jicho, kwa hiyo tumekaa katika eneo la rafiki. Vyovyote. Wakati huu, zamani wangu wa 1.5 na nilikuwa nikinongea. Kwa hiyo tumeamua kurudi pamoja kuhusu wiki 3 zilizopita. Nilikuwa na ngono kubwa zaidi lol. Iliyotumiwa minada ya 40! Ilikuwa kama hakuna kitu kilichotokea. Kama ilivyokuwa hakuna miezi 7 ya ED. Kushangaza kushangaza kushangaza.

Maadili ya hadithi ni kazi za nofap. ACHA kupiga punyeto, Acha kutumia porn. Uume wako UTAPONA. Jaribu kutorudia tena ... itachelewesha kupona kwako. Pia elewa kuwa mengi ya ED inaweza kuwa AKILI (daktari wangu wa mkojo aliniambia hivi. Doc, ulikuwa sahihi). Ninaelewa sasa kuwa sio kivutio cha mwili tu ambacho ni muhimu kwa kila mtu. Wote wa zamani (sasa gf wa sasa) na kifaranga ni moto. Lakini niliweza kuungana na gf yangu kwa kiwango cha kihemko ambacho sikuweza tu na kifaranga. Je! Hiyo inaweza kuathiri utendaji? Kabisa. Angalia tabia zake. Jinsi anavyokutendea. Jinsi anavyokupenda. Hiyo ndio muhimu.

Baada ya mkutano wangu (lol) w / gf yangu nimekuwa na kuni za asubuhi kila siku, libido imerudi, unyeti wa uume ulirudi. Mimi ni mzuri kama nilivyokuwa hapo awali. Ilinichukua miezi 7 (na kurudi tena), lakini inatofautiana. Kaa na nguvu. Nilikuwa kama wewe unayesoma hii sasa - angalia hawa jamaa wote wakizungumza juu ya hadithi za mafanikio je! Hii inaweza kunitokea? Jibu ni ndiyo. Ubongo wetu hubadilika kila wakati. Mishipa huchukua muda kupona, lakini inafanya. Weka akili yako mbali na uume wako. Uume wako hauhitaji ufikirie juu yake… umekua vizuri bila msaada wako wakati huu wote. Wasichana hawajali saizi yako. Hiyo ilikuwa dhana ya kijinga iliyoundwa na wanadamu ambayo imeingiza akili zetu. Iweni watu wazuri, na muwe bora. Utapona, kama vile nilivyofanya. Mungu awabariki na Kuwa na Mwaka Mpya.

Umri wa 25 - Daktari wa Matibabu: PIED ametibiwa. Sikuenda kutoka kwa uchaguzi wowote, niliogopa ngono, niliogopa marafiki wangu wa kike kuwa na wakati mzuri na kufurahiya maisha mazuri ya ngono.

Wengine wanaweza kunijua, wamesoma machapisho yangu hapa na pale, lakini wengi wenu hamnifahamu. Nilikuwa mwindaji sana kwenye mkutano huu, nilisoma hadithi zingine, nilijaribu kuzihusisha na yangu, nilijaribu kupata vidokezo muhimu, nilijaribu kupata tumaini dogo mahali pengine. Sasa nina umri wa miaka 25. Karibu miaka miwili baada ya safari yangu ya PMO kuanza (6 Machi 2016, nilikuwa 23), ninaweza kutangaza salama kuwa karibu sina ponografia, punyeto, laini, na-juu ya kila kitu- PIED.

Siku hizi ninaweza kufanya ngono na kondomu mbili, bila erection kuongeza dawa, wakati mwingine mara nyingi kwa siku. Nilikwenda kutoka bila kuwa na erections kabisa, hofu ya ngono, hofu ya marafiki zangu kuwa na wakati wa ajabu na kufurahia maisha kubwa ya ngono. Na mambo yanaendelea kuboresha, natarajia maboresho zaidi ya kushiriki wakati wa miaka ijayo. Rebooting na rewiring ni marathon, si mbio ya mita 100, kuwa na subira, kuacha na REWIRE, REWIRE, REWIRE.

Mwanzoni mwa kuwasha upya wangu ningeanguka chini sana baada ya O. Sasa siko. Bado napata athari mbaya baada ya O wakati mwingine. Uso wangu hukasirika, wakati mwingine macho huwa na macho (wakati mwingine lazima nitumie matone ya macho), wakati mwingine huwa nalala. Yote haya yanaweza kuwa bora, lakini naweza pia kuteseka na aina nyepesi ya SUMI, ambaye anajua, wakati utasema. Dawa za ED, haswa kamagra inapofaa. Walinisaidia kupoteza ubikira wangu na kushinda wasiwasi wangu. Ninaweza kufanya mapenzi bila wao sasa, lakini mara kwa mara sio wazo mbaya kuzitumia.

Mabadiliko makubwa yalishiriki katika maisha yangu wakati wa miaka miwili iliyopita:
1. Alipata msichana mzuri ambaye alisimama karibu nami katika matatizo yote.
2. Alihitimu kutoka shule ya sekondari, na sasa ninafanya kazi kama daktari, ninapata pesa yangu mwenyewe, ninawasaidia watu, na nina mpango wa kuhamia Uingereza kwa mafunzo ya juu.
3. Nilipata leseni yangu ya kuendesha gari na kununulia gari jipya kwa fedha zangu.
4. Nilihudumu katika jeshi la nchi yangu mwaka jana kama daktari, ambayo ilikuwa uzoefu mkubwa na inanipa kiburi kikubwa.
5. Nilijifunza tani za vitu vipya na kupata ujuzi mpya, nimefanya marafiki wapya, nilitembelea nchi za Ulaya za 5 kabisa.
6. Nilishinda aibu yangu, acne yangu, ikawa na hairy zaidi na sauti ya kina, zaidi ya kiume.

Nitaandika zaidi juu ya uzoefu wangu na nitajibu maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo wakati nitapata wakati. Siingii mara nyingi kwenye yourbrainrebalanced wakati wa miezi iliyopita, nahisi kama siitaji tena.

Shukrani za pekee kwa watu wengi, ambao machapisho yao yalinisaidia sana na yalinipa nguvu. Gabe Deem, The underdog, Charlie Marcotte, 40New30, dualwield, Kupona, Mtu Mpya, Kuzaliwa Tena, watu wengi kutoka RebootNation, watu wengine wengi ambao majina yao siwakumbuki, tafadhali samahani, mashujaa wasiojulikana dhidi ya janga la ponografia na punyeto. Labda haunijui, lakini nina deni kwako zaidi ya unavyojua.

Nina hakika mambo yatapata vizuri zaidi. Maisha bila PMO yanaweza kuwa bora tu. Nitajaribu kurekebisha mara nyingi. Haya!

LINK - Nadhani ni wakati muafaka niliandika katika sehemu hii…

by wecandothis

Umri 31 - Hadithi ya kupona ya ED inayosababishwa na porn na Urologist aliyeidhinishwa na Bodi

Nimekuwa nikisoma vikao kwa karibu miezi 7 sasa. Nina umri wa miaka 31, Urolojia aliyethibitishwa na Bodi.

Ilianza kutazama P katika umri wa 14 kwenye kanda za VHS. Kisha kompyuta ikawa hai, ikawa sehemu ya utaratibu wangu wa kila siku. Tabo nyingi, zaidi ya mara moja kwa siku.

Nimekuwa nikishughulika na ED kali kwa miaka michache sasa. Niliweza kudumisha ujenzi wangu mara kadhaa miaka ya nyuma. Lakini uzoefu wangu mwingi unapoteza ujenzi wangu wakati fulani au hauna kabisa.

Nilijaribu mambo mengi bila kufanikiwa. Nimepoteza 40KG (88lbs) kwa chakula cha kutosha na zoezi zaidi ya miaka 2. Umeinua uzito kwa miaka michache sasa. Hakuna historia ya ugonjwa. Lakini bado hakuna uboreshaji katika ED.

Kuwa Urolojia na kushughulika na wagonjwa wengi wa ED, hasa wakubwa na sababu za kikaboni, ilikuwa ni jambo la kusisimama kwa mimi (Ndio najua ni jambo la kushangaza). Nilipima kipimo cha homoni (kawaida). Ultrasound yangu ilikuwa ya kawaida, na vipimo vingine na mitihani zilikuwa za kawaida

Nimekuwa na kukata tamaa. Nilijaribu vitamini, virutubisho na kile kinachoitwa ED chakula (samaki, shrimp nk) hakuna bahati. Hata Tadalafil 20mg hakuna dalili za uzima katika uume huku na wanawake. Mimi mara chache nilikuwa na tatizo wakati wa PMO hivyo nilijua hakuna kitu kibaya.

Kabla ya kupata tovuti hii nilikutana na msichana mpya. Alikwenda mara kadhaa na nikamwalika. Tulipotosha kwa saa moja au zaidi (wakati kwenye Tadalafil 20mg) bado haijalishi kamwe.

Nilianza kuchunguza makala za matibabu na nilitafuta ED-induced ED, mimi kuchunguza ni sana. Hata kujadiliwa na Waprofesa wangu wakubwa katika hospitali tangu tunaona idadi kubwa ya wagonjwa wazima wadogo wenye shida sawa katika kliniki yetu. Hawakuwa na hakika na kufukuzwa kuwa ni ubinafsi na BS. Lakini nilikuwa na hamu kubwa na nimeamua kutoa jaribio kubwa tangu sayansi nyuma yake ilikuwa na maana kwangu. Nilisoma machapisho mengi ya jukwaa na nimeangalia video nyingi kwenye YouTube.

Nilifutwa ukusanyaji wangu wote wa porn na baridi kabisa ya Uturuki. Mpango wangu wa awali ulikuwa ni hali ngumu ya siku 90. Tamaa ilikuwa kali kwa siku chache za kwanza kwa MO lakini sijawahi kupoteza kabisa Porn. Kuwa waaminifu nilivyotarajia kuwa vigumu lakini baada ya wiki ya kwanza ilikuwa ni joto wakati niliendelea kukumbuka manufaa yaliyotarajiwa. Nilikuwa na siku ya kuhesabu programu ambayo imenipa motisha nyingi za kukaa kwenye changamoto.

Baada ya siku 54, wakati sikupata kuvuja au msongamano, nilifadhaika kwamba sikupata ndoto zozote zenye unyevu. Kwa hivyo niliamua kujaribu ikiwa ningeweza kuwa na muundo na mawazo (sio kwa P). Matokeo yalikuwa ya kushangaza sikuwahi kufikiria kuwa ningeweza kupata ujengaji na mawazo tu. Niliishia MO kwa bahati mbaya (kwa kutazama napenda nisingefanya hivyo).

Sikupata athari ya kukimbiza na nilimaliza siku 120 za hakuna Porn, ingawa nina MO mara chache kwa mawazo (tena si P). Nilisoma pia nakala juu ya faida za (Pine Bark dondoo na 1.8grams L arginine) katika matumizi ya kila siku pamoja na niliamua kuongeza Zinc Orotate. (Ikiwa haikusaidia, haingeumiza sawa?)

Siku chache baadaye niliendelea tarehe na msichana mmoja niliyeandika miezi 4 iliyopita. Bado nilichukua Tadalafil 20mg kama sera ya bima (nilifikiri inaweza kusaidia kwa mchakato wa re-waya). Na matokeo hayakuwa ya kutarajiwa. Wakati tuliofanyika mikono nilianza kuwa na erection. Nilifurahi sana. Ilikuwa na uwezo wa orgasm mara 3 katika saa 2-3. Na erection bora.

Tulikwenda mara kadhaa kwa tarehe chache zaidi na pia na wasichana wengine. (kupunguza Tadalafil kwa 10mg). Siku zote nilikuwa na uwezo wa orgasm mara 2-3 kwa usiku.
Ingawa mimi kupoteza erection yangu wakati mwingine wakati kupata BJ lakini mimi daima kupata katika kitanda.

Imekuwa siku 200 sasa na mambo yanaonekana vizuri. Sikuwa na tamaa yoyote tangu wakati huo. Sitarudia tena kwenye ponografia na haipaswi mtu yeyote. Sio thamani yake.

Sina hakika ikiwa nimeponywa bado. Nitajaribu kupunguza ulaji wangu wa Tadalafil hadi sifuri pole pole. Na labda acha virutubisho vingine baada ya muda wakati nina imani kuwa nimerejeshwa tena. Sikupata nguvu kubwa, mabadiliko ya sanamu za kiakili au ngozi safi nk.

Haikuwa kamwe nia yangu ya kuchapisha kitu chochote kwenye jukwaa. THANKE, kila mtu aliyeweka uzoefu wake. Imenisaidia kupata wakati wa giza
NoFap WORKS! Na natumaini chapisho hili litasaidia mtu aliyepotea na anaangalia mwongozo kama nilikuwa ni miezi michache nyuma.

Amani.

KIUNGO KUTUMIA - Urolojia huchukua NoFap: Siku 200 Safari ya mafanikio

by Joey7