Kwa hivyo hatimaye nimefika kwa 90 kubwa, na hata ingawa sijisikii kama barabara yangu imekuwa ya kushangaza nilifikiri nitaishiriki na ninyi watu, ndugu zangu wa fapstronaut (na dada), kama nilivyo nimeona watu wengine wakiongozwa kuendelea kutoka kwa hadithi za aina hii, na ikiwa ninaweza kuhamasisha hata mmoja wenu ninafurahi!
Kwanza nilianza hii kwa maandamano, na nilikuwa na wasiwasi kama wengine wengi walivyokuwa. Sikuweza kupata kitu kizima cha "ulevi wa ponografia" na nilidhani kuwa haikunihusu, lakini niliamua kutaka kupima utashi wangu na kuona ikiwa kuna ukweli wowote kwa "madaraka makubwa" ambayo wengi walikuwa wameripoti katika hii subreddit. Kwa hivyo nilianza barabara hii inayoteleza tunayotembea wote, na nikapata siku 2 baridi. Wakati nilikuwa najaribu kuwa "kisayansi" juu ya hii nilihakikisha kurudi tena vizuri baada ya homa kutoweka siku 14 hivi.
Kisha nikaanza safari tena, na karibu siku tano nilianza kujiamini kidogo juu yangu (nilianzisha mpango 100 wa kushinikiza kwa wakati mmoja ili iweze kusaidia littlie nadhani), nilianza kushika kichwa changu juu na wakati nikitembea nje niliona jinsi ilivyokuwa ya kusikitisha wakati uliona watu ambao kila mara huepuka macho ya wengine na badala yake hutazama chini. Niligundua ghafla; Mimi sio mmoja wa zaidi! Walakini hii ilimalizika kwa karibu siku 14 kutoka kwa ubongo wangu ikinishawishi kwamba sihitaji hii, mimi sio mraibu.
Wiki chache zilipita kabla ya kujaribu tena, na hiyo hiyo ilitokea mara nyingine, kurudi tena kwa karibu siku 14. Hii ilinifanya nitambue kwamba mimi, kwa kweli, nilikuwa mraibu. Sio mbaya kama wengine wengi hapa, lakini nina hakika kama kuzimu haikuruhusu itoke mikononi. Kwa hivyo niliamua kuwa nitaanza safu nyingine kwa wakati mzuri kabla ya shule. Kwa hivyo karibu na mwisho wa Julai nilikusanya nguvu zangu zote na nikaamua nataka kufanya hii, nitaenda kuifanya, hakuna nafasi ya kufaulu hata milele!
Sasa siku 91 baadaye ninaweza kutazama nyuma azimio hilo na kutabasamu, kwa sababu katika miezi hii mitatu nimeweza kugonga na kucheza kimapenzi na wasichana kadhaa wazuri, nimepata marafiki wengi wapya na nina bidii zaidi kijamii. sasa kuliko nilivyowahi kuwa katika maisha yangu yote na inahisi vizuri. Kwa hivyo jamani, shikeni, inasaidia kweli.
Walakini, hata kama nasema hii inafanya kazi, huwezi kukaa juu ya punda wako ukifikiri kuwa unafanya nofap ili maisha yako yatakuwa bora kiatomati, kwa sababu haifanyi kazi kwa njia hiyo. Njia bora ya kubadilisha maisha yako ni kutoka kwenye punda wako na ufanye kitu juu yake, tumia nofap kama jiwe la kupitia ukuu!
TL; DR ilikamilika siku za 90 bila PMO yoyote (ukiondoa ndoto za 3 mvua), njia bora ya maisha ya kijamii na kujisikitikia vizuri, endelea!
Na mwisho, ikiwa una maswali yoyote uliza tu, nitajaribu kujibu vizuri kadiri niwezavyo
LINK - Siku 90 zimekamilika (kwenye 'hardmode')!
by Akvarium
UPDATE
Kweli, nimerudi, zaidi ya mwaka mmoja na nusu tangu nimalize siku 90 (ilimalizika kwa 105 kwa jumla). Tangu wakati huo imekuwa imezimwa na kuzimwa na nofap, wakati mwingine nimepata hadi siku 30 mfululizo, vipindi vingine nimekuwa nikipiga kama kuzimu (sio kujivunia hiyo).
Miezi ya mwisho ya 9 imekuwa mbaya zaidi, kwani jamaa wa karibu alikufa kutokana na saratani ambayo iliniweka kwenye unyogovu wa jengo la polepole. Shinikizo kutoka shule, shinikizo kutoka nyumbani, na rafiki wa kike (sasa rafiki wa x) ambaye alikuwa akijitenga wakati ulipoanza kunipata kweli ilifanya unyogovu wangu kuwa mbaya kwa muda. Mwishowe nilivunjika na kujaribu kujiua.
Hiyo sasa ni miezi 2-3 iliyopita, na ninajitengeneza polepole njia ya unyogovu huu. Hapo ndipo chapisho hili linapoingia. Nilifikiria ikiwa ningejitokeza kidogo hapa, na nikatoa chapisho nitaweza kweli kujitolea nimeweza kufanya mara moja hapo awali. Kwa hivyo na yote yaliyosemwa na kufanywa, niko hapa kuungana nanyi tena. Nzuri kurudi! Na kwa nyote ambao mlichukua muda kusoma chapisho hili, asante, na bahati nzuri kwako katika safari hii ya kuwa fapstronaut!
TL; DR nimerudi, kutuma ili kujitolea.
;