Aprili 1, 2013 - siku ya sifuri ya safari yangu, wakati huo, nilikuwa nimekaa hapo kawaida nikipiga ponografia, kama kawaida, pamoja na kuvinjari mtandao bila malengo. Walakini, mtandao ulishika dissonance ambayo itanipata; mazungumzo ya TED fulani ya Gary Wilson, Jaribio Kuu la ponografia. Kwa kuwa nimeunganishwa sana na ponografia, shauku yangu ya asili ilitungwa na wazo la majaribio mengine ya ponografia, licha ya kugundua mara moja kuwa sivyo nilikuwa nikitazamia kuendelea kutazama.
Kwa maoni yangu sikuelewa chochote mtu huyu alikuwa akisema, lakini kwa kushangaza kejeli harakati yangu ya kipofu ya ujinga ilijigeuza yenyewe chini ya udanganyifu wa uzoefu mpya na matokeo ambayo hayaonekani kuwa ya kushangaza - ingiza NoFap.
Sasa katika hatua hii katika maisha yangu nilikuwa katika shithole kabisa ya kuishi, na kwa kifupi tu, nitaielezea, hapa kuna historia ndogo kutoka miaka ya kuongezeka kila siku.
- Iliyotokana na umri mdogo - Hakuna kumbukumbu ya wakati gani
- Kumbukumbu na utambuzi ulikuwa chini ya wastani
- Sikumbuki kabisa miaka yote ya maisha yangu
- Ingawa haijatambuliwa, sasa ninagundua nilikuwa na huzuni sana
- Kutojali
- Alikuwa na kulaumu wasiwasi wa kijamii
- Kwa unyonge nilikula chakula, nilichokula kwa ujumla kilikuwa kitovu
- Imefundishwa kwa Nchi ya Msalaba na Kufuatilia siku sita kwa wiki - haijulikani kabisa
- Sikuwa na nguvu ya kushukuru wakati wote
- Haikuwa ya kawaida na isiyo na hasira
- Testosterone ilikuwa chini / Estrogen ilikuwa ikitambaa juu - sauti ya chini ya misuli, mabadiliko ya neva, nk.
Mapambano yalikuwa wakati mwingine kubwa sana, ningeshindwa, nilijisikia kama machafuko, na hiyo ilikuwa kwamba, hata hivyo licha ya hii sikuweza kutupa hii nje - ilizidi kuwa bora kadri muda ulivyozidi kwenda, tuzo ilikuwa kubwa sana, na hiyo ilikuwa kitu ambacho sikuweza kupuuza.
Mwishowe nilianza kuzingatia uangalifu kwenye lishe yangu, nikichukua mboga mboga na veganism na ongezeko kubwa la nishati, na kwa kuwa nje ya kizuizi cha caloric utambuzi wangu umeimarika kwa Lishe ya bulletproof na baadhi ya nootropics kuiweka juu.
Kwa kifupi nitarudi kwenye matangazo ya ole ili kuondoa mafanikio, maboresho na kadhalika ambayo yametoka kwa mode ya harcore NoFap (Hii ndio inakuja akilini)…
- Kuongezeka kwa nishati
- Saa bora ya tahadhari
- Haina msukumo
- Hakuna ubongo wa ubongo milele
- Yaliyo ya kawaida zaidi na yenye maji na mwingiliano wa kijamii, mkubwa kupunguza katika wasiwasi wa kijamii
- Kumbukumbu iliyoboreshwa sana
- Kushawishi zaidi kihemko (kibinafsi na wengine) na utulivu mkubwa wa kihemko
- Toni nzuri ya misuli
- Furaha zaidi - unyogovu umepona kabisa
- Uaminifu zaidi
- Urafiki mkubwa na mpenzi
- Misuli ya sakafu ya nguvu ya pelvic
- Uamsho wa kundalini nishati
Huu umekuwa uzoefu wa mabadiliko kabisa kwangu, hakuna kitu ambacho lazima nipinge - hakuna wito, sijafikiria hata kaunta yangu au juu ya ponografia hata kwa wiki. Ni ngumu kwangu kuelewa kabisa jinsi nilivyokuwa mbali; kumbukumbu zangu nyingi juu ya nyakati hizo mbaya zimekandamizwa sana kwa sasa wakati ninageuza mwelekeo wangu kuboresha maisha yangu kweli - kwa kuzingatia, kwa kuishi kwa sasa.
Wakati ujao ulio mbele yako ni mkubwa kuliko minyororo inayokufunga, jivunja huru, na utembee paradiso kwa uhuru.
by joxeu
;