POST INITIAL
Nimepigana na ED kwa miaka 4 iliyopita au zaidi. Nilikuwa na rafiki wa kike wa umbali mrefu kwa wakati huo mwingi, na PMO ilikuwa kubwa sana duka langu kuu la ngono. Katika kipindi hicho, nilikua mfano wa kitabu cha jinsi porn inavyoweza sumu akili na mwili wa mtu mzima mwenye umri wa miaka 20 isiyo ya kawaida mwenye afya.
[MFUTAJI WA MFUMU]
Kabla sijaanza nofap, ningeweza kufungua tabo kumi za video kwa wakati mmoja na kuruka kila moja kupata eneo "bora". Ladha yangu katika ponografia iliendelea kutoka kwa moja kwa moja, kwa kink, kwa ngono ya kijinsia, hata kwa ponografia ya mashoga ambapo yule mtu "aliye sawa" "alitongozwa" - yote kwa jina la kupata ujanja ubongo wangu ulikuwa bado haujapata (ambayo ilizidi kuwa ngumu kupata). Nilihoji ujinsia wangu na nikajizika chini ya mlima wa aibu na kuchanganyikiwa - ili tu kupata suluhisho lifuatalo. Nilisumbuliwa na unyogovu, nikajifunga mbali na watu, na kuanza kuwa mtu ambaye sikuwahi kuwa hapo awali. Kwa kifupi, nilikuwa nikizama ndani yake.
Sijawahi kuweka 2 + 2 pamoja hadi nisome juu ya YBOP na maelezo mengine juu ya r / nofap.
Sina hakika ni nini motisha yako ni kuacha, lakini mimi binafsi alikuwa e-fucking-nough ya aibu, wasiwasi, majuto, na aibu ambayo yalitokana na idadi kubwa ya msukumo wa kijinsia ambao nilikuwa nikichukua. Hakika nimekuwa na msukumo katika siku 48 zilizopita… zile zenye nguvu ambazo zilichukua nguvu nyingi za mapenzi kushinda, lakini kila wakati wazo limepita hata akilini mwangu kurudi tena, nadhani tu juu ya aibu hiyo na imesahihisha mwendo wangu.
Sitaki kuwa mtu huyo tena ambaye huepuka kabisa ngono na msichana amelala karibu nami kwa sababu ninaogopa kutokuwa mgumu - tena. Sitaki kuwa na mazungumzo mengine na msichana aliye uchi kwenye chumba cha giza ambapo lazima nimwambie kuwa akili yangu iko mahali pote kwa sababu ya kazi, maswala ya pesa, et al. Nimekamilisha kulazimika kudanganya dick ya whisky wakati nimepata bia chache tu. Kwa asili, Nina mgonjwa na nimechoka na kile ponografia na punyeto imefanya kwangu.
Kwa hivyo… nachukua hatua kujinasua mwenyewe. Nina siku 48 tu katika safari hii, lakini sijawahi kuwa na hakika zaidi kuwa kile ninachofanya ni sawa kwangu kuliko mimi sasa hivi, licha ya ukweli kwamba ninajamba kidogo kwa sasa. Ujasiri wangu unakua. Nina kurasa 756 za kusoma Vita na Amani. Nimepata sura na kuanza mchakato wa kuanzisha biashara yangu mwenyewe. Ninaenda nje na kukutana na wasichana na hali ya kujiamini ambayo sijawahi kuwa nayo hapo awali. Ninaamini mfumo na inasaidia sana. Sijafanya ngono tangu nilipoanza nofap, lakini najua kwamba wakati utakapofika nitakuwa tayari kutekeleza. Nina hakika juu yake.
Niliandika chapisho hili kwa sehemu kuwajulisha wale ambao wanajitahidi kujua kuwa hamko peke yenu. Kutakuwa na nyakati ngumu mbele, lakini faida katika mwisho itakuwa muhimu sana. Unaweza kurudi kwa jinsi ulivyokuwa, au kuwa kitu kikubwa kuliko vile umewahi kuwa, ngono au vinginevyo. Ninakuhimiza ushikamane nayo na utegemee jamii hii wakati unapata shida. Msaada hapa umekuwa mwamba wangu zaidi ya mara chache, na nina hakika itakuwa tena katika siku zijazo.
Nitakuona Siku ya 90 na baadaye. AMA.
LINK -Siku Yangu 48 Catharsis
FUNGUZA SIKU 90 - Siku 89 au: Jinsi nilivyojifunza kuacha kusumbua na kupenda mipira ya bluu
“Ndio, uh, hisia kubwa ya uchovu… hali ya utupu ilifuatwa. Kwa bahati nzuri mimi… niliweza kutafsiri hisia hizi kwa usahihi. Kupoteza kiini. " - Jenerali Jack D. Ripper ("Dk Strangelove").
Kesho ni siku yangu 90. Tangu Aprili 19 nimetangulia fursa yoyote na zote za kutazama ponografia, kupiga punyeto, au zote mbili. Hiyo ni siku 89. Kesho nitakamilisha mguu wa kwanza wa safari yangu.
Kama ninavyo iliyoshiriki hapa kabla, Nilianza Changamoto ya NoFap kwa sababu nilikuwa mgonjwa na nimechoka kuwa kitu cha 20 na dick dhaifu. Kama mtu mwingine mwenye afya, kijamii alikuwa na hasira kabisa kwamba niliogopa kumleta msichana nyumbani kwa sababu ya kile ninachojua sasa ni ED iliyosababishwa na porn. PMO aliniacha nikijisikia kama Jenerali Ripper… "hisia kubwa ya uchovu", "hisia ya utupu", kila kitu. Ilikuwa ikiniua ndani.
Hiyo imebadilishwa sasa. Siamini kwa dakika moja kwamba nimepona kabisa, na sijapata nguvu kubwa kama watu wengine, lakini kumekuwa na mabadiliko makubwa, yanayoonekana maishani mwangu. Nilikuwa tu na ngono moja wakati wa siku zangu za kwanza za 89 (karibu na njia ya katikati), lakini usiku huo nilikumbushwa jinsi inavyohisi kushangaza kuwa tu wakati huo na mtu na nilijifurahisha sana. Ilikuwa karibu ajabu kuwa na ujasiri mwingi katika uwezo wangu baada ya kujitahidi kwa muda mrefu. Ninafurahi sana wakati ujao.
Kwa hivyo, kuna karibu mambo elfu moja ambayo ningeweza kusema hivi sasa, lakini ninataka tu kuwashukuru kila mtu katika jamii hii ambaye ametoa msaada wao na maneno mazuri. Ninaamini kweli sikuweza kuifanya bila r / nofap. Nyie mnapiga punda na kwa hilo nataka tu kusema ni kwa kiasi gani ninathamini yote.
Sikusudii kusimama kwa sababu tu nilifika 90. Changamoto ya NoFap ikawa mabadiliko katika njia ninayoishi maisha yangu. Kwa mara ya kwanza kwa muda mrefu ninaishi bila aibu, kuchanganyikiwa, unyogovu, nk najisikia vizuri kama ninavyo kwa miaka na siwezi kufikiria mwenyewe nikitoa wakati wowote katika siku za usoni. Sio thamani tu.
Bahati nzuri, Fapstronauts! Nitakuwa hapa ikiwa utanihitaji!
;