Faili ya NoFap na majibu ya ziada kutoka kwa bango la asili.
KIUNGO - miezi 15 bila matokeo ya p0rn
by gemiman
Rafiki wapenzi NoFappers. Nilishuka kwenye tovuti ya YBOP.com Machi ya 2011 na uacha kutazama porn siku ile ile. Nilianza kuangalia wakati nilikuwa kuhusu 14 na hatimaye nilipoteza tamaa yangu ya kuwa na uhusiano mzuri na nilikuwa na matatizo mengine ya ED kwa umri wa 26.
Sikufanya reboot sahihi. Niliacha tu porn lakini bado nilifanya ngono na kujipiga punyeto wakati mwingine. Walakini, mnamo Januari mwaka huu nilikwenda siku 90 bila kuanza tena punyeto na nikafanya ngono mara chache tu.
Bila kusema kuwa nina uzoefu wa kushangaza, unaweza kufanya ngono 3-4 mara moja katika kikao kimoja, daima horny na kuwa na libido ya juu, na wasichana wengi wanatazama sana sana.
Zana nilizokuwa zinisaidia:
adblock (https://chrome.google.com/webstore/detail/gighmmpiobklfepjocnamgkkbiglidom or https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/adblock-plus/
salama kwenye utafutaji wa google ( https://www.google.com/preferences?hl=en ).
Pia niliweka saha ya xl ya nyakati ambazo ningeweza kupiga marusi na nini kilichochochea tabia. Vifaa viwili vya bure hufanya kazi vizuri.
Hapa ni maeneo ya ziada ili kuzuia
- bing.com
- imgur.com
- modemayhem.com
- myspace.com
- pinterest.com
- tumblr.com
- video.search.yahoo.com
- vimeo.com
- vk.com
- 9gag.com
Bahati nzuri kila mtu. Natumaini kwamba baada ya siku za 90 bado hutazama na kupasua pesa. Vinginevyo ilikuwa ni nini cha kazi hiyo ngumu? Ingekuwa mviringo mzunguko. Usione Mpira!
PS: mara tu niliacha porn Nilianza kufanya maamuzi mazuri kama kubadili mlo wa paleo, kufanya kazi ngumu na kisha crossfit, hivyo katika mwaka wa 1 au chini nilipata pounds za 20 za misuli. Tumaini kiungo hiki kitatumika http://tinypic.com/r/25oyty9/6
Swali kutoka kwa mwanachama mwingine wa jukwaa:
Unapofanya upya upya, je! Ulipiga au kukataa masturbate w / o orgasm au umeepuka kujihusisha mwenyewe? Je! Faida zako nyingi (kwa mfano, erections ya ajabu, ngono za 3-4) zinakuja baada ya kuanza upya?
Jibu:
Ndio wakati wa kuanza upya sikujigusa mwenyewe au kuwa na O. Ndoto tu ya mvua mara chache lakini sikuhisi O. Lakini tena, hiyo ilikuwa karibu mwaka mmoja, kwa hivyo sikuhitaji kamili reboot. Nilitaka tu kuacha kujitenga na mimi mwenyewe wakati huo sikuwa na gf. Hakika, baada ya kuanza tena nilikutana naye. 🙂
Kweli nijisikia kama nilipona bila ya kuanza upya baada ya miezi 6 tu ya si kuangalia porn (baada ya miaka 10 ya matumizi). Kila kitu kilirudi kwa kawaida baada ya miezi 6.
Baada ya kuanza tena kamili mnamo Januari ya 2012 ingawa mambo yalibadilika zaidi hadi pale misaada na hisia zinapoenda. Walakini mara tu mwaka 1 ulipopita nilianza kufikiria juu ya porn kama kama tuzo unayojua. Kwa hivyo ndio wakati ilibidi niongezee kuzuia mchezo wa wavuti, ambayo ni sawa. Ninahitaji msaada wote ninaoweza kupata. Ubongo wetu umekuwa na waya kwa kutazama ponografia kwa muda mrefu sana
Lakini jambo zuri ni kwamba plastiki ya ubongo na sasa sina hamu ya ponografia hata. Nataka tu kufanya ngono na gf yangu kila wakati. (Nina libido nyingi sana, na misaada wakati wa mchana. Unajua, jinsi inavyopaswa kuwa!)
Ninyi watu wote watakuwa huko katika miezi michache. Usirudi tena na kamwe uangalie shit hiyo.
Swali kutoka kwa mwanachama mwingine wa jukwaa:
Jipya hapa .. Je, una haja ya Fap au kuwa na ngono?
Jibu:
Gf yangu anaishi saa 1 mbali ili tufanye ngono wikendi. Wakati mwingine tunafanya ngono na mimi huzuia mshindo (ya hali ya juu sana). Kwa hivyo mimi bado sipiga punyeto wakati wa wiki. Ikiwa nitaruka taswira siku ya kwanza tuko pamoja namtaka wakati wote wakati wa wikendi, hata hivyo.
Ndio, wakati mwingine ninapotaka kufanya ngono vibaya sana wakati wa siku za wiki naweza kujigusa kidogo. Lakini mimi huacha haraka iwezekanavyo. Kile ninajaribu kufikisha hapa (kulingana na uzoefu) ni kwamba shida iko katika mwendo wa kasi, ngumu-msingi, dopamine nyingi, mtandao p0rn, na kuongezeka kama mama-fapa kwake - na kwa hivyo kupoteza unyeti, dopamine vipokezi na kujengwa linapokuja jambo halisi. Kaa nje !!!
;