KIUNGO KUTUMIA - Je, inachukua muda gani kupona kutoka kwa ED-Iliyotokana na ED?
Hello tena watu,
Leo nitaandika juu ya swali la kawaida kwenye sanduku langu la barua. Kutoka kwa uzoefu wangu mwenyewe nadhani ni swali muhimu zaidi wakati unapoanza kuanza upya kwa ubongo.
Kwa hivyo inachukua muda gani kupona kutoka kwa ED inayosababishwa na Porn? Jibu la kawaida ni siku 90. Ndio, siku 90 zinaweza kusaidia, lakini sio katika hali zote. Niliona reboots ambayo ilichukua siku 180, 360, 420 .. na hiyo haikuwa reboot ndefu zaidi. Nadhani mimi ndiye bingwa mrefu zaidi wa kuwasha upya .. miaka 2 na nusu .. wengine kati yenu wangeweza kusema "WOW!, Wapi utapata nguvu ya kuendelea?", Lakini nakala hii sio juu ya hilo. Nina wivu kwa watu ambao WALIWAKUA upya katika siku 90.
Lakini sio juu ya nambari. Mwisho wa siku haijalishi ilikuchukua muda gani kuanza upya, ni juu ya maisha mapya ambayo umechunguza. Maisha uliyokuwa ukikimbia na tabia ya PMO. Kwa muda mrefu unapoona maboresho katika njia yako ya kupona ni nzuri. Kwa sababu inamaanisha INAPATA BORA na hivi karibuni utakuwa sawa. Kila mtu anataka kuwasha upya haraka iwezekanavyo, lakini kufikiria juu ya "nitakapokuwa sawa" kutwa nzima kutafanya reboot yako iwe polepole. Usizingatie wakati, fikiria ni malengo yapi utafikia leo na ni mambo gani mapya utakayochunguza.
Ulimwengu ni wako,
Michael Bordello, mwandishi wa kitabu cha Ufufuo
;