Nina miaka 26, kiume na ninaishi ndani ya Uingereza. Siangalii porn au kupiga punyeto tena na sina miezi 9 iliyopita. Faida ni dhahiri. Jinsi gani? Hakukuwa na wakati wa eureka na / au njia maalum.
Ushawishi mkubwa, bila shaka, ni kuwa na mpenzi ambaye nina ngono na karibu kila siku. Ninajitolea kwake na tunatarajia mtoto.
Pili, naamini kuwa kuwa na shughuli nyingi ni shida ya wazi kutoka kwa PMO.
Maoni ya jumla
Niligundua kwamba PMO ilikuwa na kusababisha madhara makubwa ya kimwili na ya akili juu yangu miaka mingi iliyopita, wakati wa miaka hiyo nimejitahidi dhidi ya PMO; kuhesabu streaks, kusoma juu ya uzoefu mwingine mens juu ya subreddit hii, yourbrainonporn na popote mwingine utafiti wangu google alichukua mimi. sumu.
Kama inageuka. Kisheria 'kuacha' tangu Machi imekuwa vigumu. Hakuna mapambano dhidi ya PMO tena. Sidhani juu yake, sikosa na kama ningekuwa nikiangalia picha za ponografia sasa, haikufufua mimi.
Kinga ambayo PMO itasababisha kutoridhika na ni njia ya kutisha, BETA ya kujaribu kupata radhi na kuunganishwa ambayo inaweza kuwa na uzoefu kutokana na kufanya mapenzi na mwanamke mzuri huwekwa ndani ya akili yangu. Hatimaye.
Madhara mabaya ya tabia yangu ya PMO
- Dysfunction Erectile tangu 20
- Gari ya ngono ya chini tangu 20
- Matatizo ya usingizi wa kulala (kuamka wakati wa usiku) tangu 20
- Chanjo ya nguruwe ya chanjo tangu 13
- Wasiwasi na unyogovu tangu 18
Usiwe na shaka mchakato huu
Watu wengi wanaona NoFap kuwa kitu kikubwa na waraka kwa kiasi gani NoFap imebadilisha maisha ya watu kuwa yafuatayo au kwamba 'faida' watu wanadai kuwa uzoefu ni vibaya kuhusishwa na NoFap. Sawa ya kutosha. Lakini kama unajua, unajua. Hakuna kurudi.
Kwa upande wangu, faida nyingi: kutatua shida za kiafya, kuongezeka kwa usiri, ngozi kung'aa, miamba ngumu, hisia za kushangaza kutoka kuwa karibu na wanawake wazuri, kuwa miongoni mwa maumbile, kusikiliza nyimbo unazopenda - nguvu kuu za AKA. NI KWELI.
Ikiwa kinachojulikana vizuri, mtu mwenye busara na mwenye akili alitathmini hadithi yangu. Haiwezekani kuwahakikishia kuwa PMO imesababisha matatizo niliyotajwa hapo juu na kuacha kutatua matatizo hayo na kuboresha maisha yangu kwa njia nyingine.
Oh vizuri. Najua kile ninachokijua na nimechukua mawazo ya ACTION kutoka kando. Kukabiliana au kujaribu kujionyesha kwa wengine wasiostahili ni tendo la bure ambalo ninafurahi kusema kuwa nimeacha pia.
Vidokezo vyenu kwako
Fikiria katika akili yako, toleo kamili la wewe. Jaribu kuwa mtu huyo.
Kuwa wa kiume: chukua hatua, uwajibike, usilalamike au kunung'unika, kuwa na nguvu ya mwili na fiti, jifunze / chambua kila wakati
LINK - Miezi 9 bila PMO - maisha yalibadilika kabisa
By gothroughit
;