Ilikuwa Desemba, 2013. Nilishangaa. Nilikuwa ni vigumu kuzingatia na kuzingatia. Nilijua kuwa kuna Mwaka Mpya ujao na nilitaka kupoteza shida hii katika bud mara moja na kwa wote. Nilipenda kitu kama: "jinsi ya kupata upya"
Na kushindwa juu ya YBOP na hatimaye / r / NoFap, na kuanza kusoma. Nilipigwa pigo na dhana kama vile upyaji upya, PMO, edging, na PIED, na kufuta kugundua kuwa kulikuwa na watu wengine nje huko katika jamii waliokuwa wakifanya kazi pamoja juu ya kupigana na pesa na madhara yake ya kuharibu.
Na sasa nina hapa kuhusu siku za 1,000 baadaye, na nadhani nitashiriki hadithi yangu.
-
Nina 32, na nimepata ponografia mara moja (au mara mbili) kwa siku kwa angalau miaka 12. Labda nilikuwa mwepesi wakati nilianza, nilikuwa na rafiki wa kike mzito karibu na 18-20 ambapo sikuwa na mengi, na kisha nikaanguka katika ond kutoka 21 na kuendelea. Wakati nilikuwa na miaka 29, nilikuwa na mtego wa kifo, nilikuwa nikifuatilia eneo hilo kamili katika kila kikao, na kwa kutisha - sikuwa na uhusiano wa kweli wa kimapenzi na mwenzi wakati wote huo. Mbaya zaidi, wakati kulikuwa na nafasi ya mapenzi - sikuweza kufanya ngono na nilikuwa na ufafanuzi wa sifuri juu yake. Ilikuwa ni ya kuniumiza akili kwamba ningeweza kuipata peke yangu kwenye chumba changu cha kulala, lakini sio kwa mwenzi wa ngono wakati nilitaka.
Kuifanya ngumu hata zaidi, je! Jinsia yangu mbili - je! Ninawapenda wasichana? Je! Ninawapenda wavulana? Je! Kuzimu ni nini kwangu, siwezi kuinua kwa ama!
Na kisha nikaanza kusoma juu ya madawa ya kulevya na vitu na hatimaye ilianza kuwa na maana. Kimsingi ilionekana, ubongo wako unashirikiana na picha, badala ya kitu halisi, na katika kesi kama mgodi inaweza kuwa na uharibifu halisi. Kubwa, Nilifikiri. Suluhisho ni nini?
Mchakato wa "reboot" ni muda mrefu, lakini hatimaye njia yenye malipo. Nakumbuka kuwa nikiwa na mawazo ya siku za 30 za kujiacha, na siku za 90 zilionekana kama ndoto ya bomba. Lakini nilibidi kufanya hivyo, na kuzingatia nafsi yangu niliyofanya.
Kulikuwa na kuanza kwa uongo nyingi. Ningependa kwa ujumla kufanyia hatua kubwa ya kujizuia, kupoteza, kujitetea na kujifungia, na kisha kuanza tena. Lakini polepole, baada ya muda, nilikuwa niko bora kutambua kile kilichofanya kazi na kile ambacho hakuwa na, nilifanya chini ya kile ambacho hakuwa na, na zaidi ya kile kilichofanya. Kujitunza kwa wema, niliweza kuendelea. Nilipiga hatua kubwa ya mwaka na nimeandika.
Kufanya haraka hadi leo, ninaendesha, nia ya fiancée yangu, nina kazi imara na maisha, na porn ni kumbukumbu mbali. Nimechukuliwa kwa maendeleo ya kibinafsi na ninajaribu kuwa mtu bora katika kila aina ya njia tofauti.
Haitakuondoka kabisa, lakini utakuwa na uwiano, vifaa, na udhibiti wa maisha yako ili kuacha madai hayo.
Nawatakia kila la heri - inakuwa bora zaidi!
LINK - Kile nimejifunza baada ya siku 1,000.
by marshwah
;