Umri 30 - siku 468 bila PMO: Mambo mengi yalibadilishwa katika kipindi hiki. Lakini zaidi ubongo wangu ulibadilika.

Leo kwa bahati mbaya ninavunja mgomo wangu. Nilisoma juu ya ponografia ya kike na nilitaka kuiona (pia kwa sababu wakati huu nilisoma mengi juu ya mtazamo wa ujinsia, maoni mengi ya kiume katika kuunda yaliyomo kwenye mtandao, kujaribu kupanua maoni yangu juu ya tabia nzuri za ngono ). Nilikuwa nikifikiri itakuwa kama mimi kila wakati wakati wakati ponografia ya ponografia huibuka wakati unatafuta kitu kwenye mtandao. Kawaida ilikuwa "jumla ..." au "mehhh, kweli…" au mimi hufunga haraka tu. Nadhani tangu nilipofikia 365+ sikuwa kabisa kwenye ponografia, kwangu imekuwa bandia, isiyo ya kweli bila unganisho la kihemko kitendo cha unyama. Kwa bahati mbaya yangu (au la) nilishtuka jinsi hii ilikuwa kali sana kwa njia ya kihemko na ya kingono, na hiyo ilitokea tu, kama vile nilijitolea bila kujigusa.

Nilikwenda na siku 468 bila mzunguko wa PMO. Ndoto nyingi za mvua. Maombi mengi. Karibu kila siku kuoga baridi. Mazoezi mengi. Na unajua ni nini ninafurahi kuweka upya saa yangu. Sijisikii kuchukia mwenyewe au mbaya juu ya hilo. Labda nimevunjika moyo kidogo kwamba sikufikia 500+.

Mambo mengi yalikuwa na mabadiliko katika kipindi hiki. Lakini zaidi ubongo wangu ulibadilika. Njia yangu ya kufikiria na kutafuta mwanadamu mwingine. Na kwa hayo alikuja faida tu. Nilipoanza changamoto hii nilikuwa nikilenga tu kuacha kuwa mnyonge. Leo nina ujasiri, afya, motisha, kufikia malengo, mafanikio mema katika maisha ya kibinafsi na ya kazi, kujitosheleza. Mwishowe ninavutiwa na ulimwengu na ninajali vitu vya watu, nachukua jukumu la matendo yangu. Nataka kuhisi na kupata hisia mpya za kitu.

Sasa hata tafakari, 4times kwa wiki biashara ya sanduku, baiskeli, kukimbia, calisthenics haiwezi kuondoa matakwa. Na si. Nimesukumwa na testosterone, na endorphins, kumaliza hisia chanya.

Sasa, katika 2019 fikiria nitajaribu kujiuzulu kutoka kwa kutazama tu porn. Sipigiwi punyeto kwa vyovyote vile lakini nadhani ninaweza kukubali tofauti kwa sababu baada ya kipindi hiki nadhani ujinsia ni afya ikiwa haufanyi kwa njia ya kulazimisha. Baadhi yenu labda hawatakubaliana nami, lakini katika kipindi hiki nilikuwa nikifikiria sana juu ya hii. Nilikuwa nikiruka kitanzi cha PMO wakati nilikuwa na mkazo au huzuni, upweke. Sasa najua kuwa ninauwezo wa kutengana kwa muda mrefu na kujidhibiti. Ilikuwa ni mgomo wangu wa pili, sio mbaya mwishowe (wa kwanza alikuwa 77). Ninajijengea furaha ya kibinafsi na ufahamu wa mahitaji yangu. Sasa wakati ninaonekana mzuri na ujasiri na mimi mwenyewe na umakini mwingi wa wanawake mimi hutafuta hata ngono ya haraka (kwa urahisi mimi wingu) kupoteza hamu. Kwa sababu ninajua kuwa kuonekana mzuri ni kwa muda mfupi lakini tabia yako, haiba, akili sio. Nashukuru unganisho na hisia.

Nitafurahi kujibu maswali yako ikiwa una.

Rejea
kofia

LINK - +468 - Ninavunja mgomo wangu

by kofia