Nilitaka tu kushiriki faida ambazo mimi binafsi nilipata na hii.
1) mwaka 1 miezi 2 iliyopita - aliacha kutazama ponografia. Kwa sasa nina karibu sifuri ya kutazama ponografia, sasa kwa kweli nataka kuona wanawake uchi lakini nina hamu ya kupiga punyeto kujificha bafuni kwa mtu anayelazwa. Ulinganisho bora zaidi niliouona ilikuwa ni kufikiria tu ikiwa haikuwa simu na mtu anakuacha uwatazame wakifanya mapenzi wakati unajificha kwenye kona - huzuni. Nimesikia pia ponografia inakupa fetusi zenye kuchukiza, kwa bahati nzuri sikuwahi kufika kwenye msimamo kama huo lakini hata zile ndogo ambazo nilikuwa nazo zimekwenda kabisa sasa.
2) Miezi 3 iliyopita aliacha kutuma / kupokea nude. Hii ilikuwa kubwa kwangu kwa sababu nilihisi "nina ujasiri" kwa sababu nilikuwa na msichana wa kunitumia nume wake, nilifurahisha zaidi kuliko ponografia kwa sababu ilikuwa ya kibinafsi kwangu lakini kwa ukweli nilijichukia kwa kupoteza masaa kila siku kuzungumza na wasichana kadhaa mara moja kujaribu kufanya mazungumzo kuwa chafu na ingawa ilifanya kazi sana ilikuwa ujinga kamili. Ukweli wa yake ni kwamba nilikuwa na HAKUNA juu ya jinsi watanitambua kibinafsi ambayo nilihisi salama nyuma ya skrini yangu ya simu kwa sababu wanaweza kuona tu kile nilichowaruhusu, ningeenda hata kama nasema kuwa nimemtapeli zaidi. kupata picha kuliko nilivyokuwa nikifanya piga punyeto (ingawa ni wazi nilifanya hivyo kila wakati nilipopata)
3) miezi 2 iliyopita - aliacha kupiga punyeto. Wakati mwishowe nilifanya uamuzi wa kufahamu kuachana na hiyo ilikuwa mojawapo ya maamuzi bora zaidi maishani mwangu, muda ninaopaswa kufanya mambo ambayo ninataka kufanya ni ya kushangaza, wakati nilipoanza na kuacha porn nilitumia wakati huo jifunze piano badala yake na sasa nimechukua tu mitihani yangu ya darasa la 4 la ABRSM na 130/150! (Nilikuwa nimefanya mazoezi mengi). Ninaenda kwenye ukumbi wa mazoezi siku 5-6 kwa wiki sasa na pia ninajifunza sana kwenye sayansi ya kompyuta na vile vile uhandisi wa umeme, na kuanza kufanya kazi katika kampuni ya mali isiyohamishika na ninasonga mbele kwa kasi kwenye biashara. Ukweli ni kwamba niliamua kutumia wakati wangu kwa ufanisi na kufanya kile ninachotaka na kuwa na bidii juu yake na nitaweza kutimiza mambo haya.
4) Sasa ningeweza kuorodhesha faida zingine zote za nofap kama vile dopamine ya juu nk lakini nilitaka tu kusema kwamba kuwa wazalishaji na kuacha kujiridhisha papo hapo ni moja wapo ya njia nzuri ya kuzaa matunda na kufurahiya maishani.
5) Bonasi: Ndio navuta wasichana sasa, nina imani ya kweli na sina shida inakaribia wasichana na nina usawa kama hakuna shida ya kukataliwa (na jambo la kutamani ni kwamba haifanyi HAKI karibu na vile unavyofikiria. ). Ingawa nadhani nitajaribu kwenda kwa uhusiano wa kweli kwa sababu nadhani itakuwa na maana zaidi kwangu.
Asante kwa kusoma :)
LINK - Safari yangu ya NoFap
;