Usikivu katika uume wangu unaboreka

Siku ya 37 - Usikivu katika uume wangu unaimarika.

Hamu yangu ya kutazama ponografia imetoweka baada ya kujifunza jinsi inavyoharibu sana akili yako, imani yako ya kibinafsi, thamani ya kibinafsi, uaminifu ndani ya uhusiano. Wakati wowote ninapokuwa na mawazo kidogo ya ponografia, nimeweza kuyabatilisha kwa kufikiria jinsi ponografia hainifanyii faida hata kidogo, na jinsi inavyo sumu sana kwako.

Hakuna tena tatizo la kukosa nguvu za kiume linalosababishwa na ponografia

Ninahisi usikivu katika uume wangu unaboreka, na PIED si suala mara kadhaa zilizopita wakati wa ngono. Wazo la kutazama ponografia tena linanichukiza, kwani lingeweza kutengua mazuri yote ambayo nimepata kufikia sasa.

Ninatumia muda wangu wote wa ziada kuongeza ujuzi wangu juu ya mbinu za kuwa bora, sayansi ya jinsi nilivyoanguka kwenye mtego huu, na jinsi ya kushinda uraibu huu milele.

Nimeona kuwa muwazi kabisa na SO yangu, kuwasiliana na marafiki na familia na kuamini wale ninaoweza kuwaamini, kupata usaidizi wa kisaikolojia wa kimatibabu, kushiriki katika mabaraza kama vile mojo na nofap, kuzingatia, kuwa na mvua baridi tu, kusakinisha simu inayoingilia sana. vizuizi, vyote vinasaidia sana kushughulikia suala hili kutoka kila pembe inayowezekana.

Hakuna kuangalia nyuma

Ninahisi niko njiani kwenda juu, bila hamu ya kurudi nyuma. Ninajua siko karibu kutibiwa kwa suala hili, na nimejifunza juu ya mitego mingi ambayo mtu katika nafasi yangu anaweza kuangukia ili kurudi kwenye mraba wa kwanza.

Mambo hayajawa mazuri kila wakati kwenye njia hii, na mawazo ya kujiua, huzuni, kujichukia, wasiwasi daima huingia katika maisha yangu nyakati zinapokuwa ngumu sana.

Ninaamini katika njia yangu, na ninaamini katika zana nilizo nazo, hatua ninazoweza kuchukua ikiwa misukumo itarudi, na kuwaamini wapendwa wangu kwa usaidizi.

Changamoto yangu kubwa ni kujenga imani upya na mke wangu, kwani haoni manufaa yoyote kwake. Mimi bado ni yule yule mzee kwake, ambaye ameishi miaka mingi ya ujanja nami kwani nimeharibu kumbukumbu nyingi na miaka mizuri ya maisha yetu pamoja. Mambo kati yetu bado yapo hewani, na bado mara nyingi anazungumza juu ya kuniacha.

Ninafanya hivi kwa ukweli najua ninaweza kupata bora. Najua inawezekana.

LINK - Usikivu katika uume wangu unaboreka

Na - Kiaka-Newme