Kuna habari nyingi za kutatanisha kwenye wavuti zinazojumuisha uhusiano kati ya testosterone na ngono. Hii inatumika kwa mshindo, punyeto, kujizuia na kutofaulu kwa erectile. Picha ya kweli ya jinsi orgasm inavyoathiri kemikali za neva na homoni ni tu kuanza kufunua, na dhahiri zaidi kuliko testosterone tu.
Testosterone ina jukumu muhimu katika matengenezo na afya ya tishu za erectile, na mishipa ya damu na mishipa husambaza uume. Je! Ni viwango gani vya testosterone vinavyopeana afya? Mifano chache za wanyama zinaonyesha tu 10% ya kawaida itafanya. Wataalamu wengi wa mkojo wanaamini hiyo ni ya chini sana. Kwa njia yoyote, viwango vya testosterone chini ya kutosha kusababisha ED ni nadra sana kwa mtu chini ya umri wa 40. Masomo mengi yanaripoti ngazi sawa za testosterone katika wanaume wenye afya na wanaume wenye afya sugu ED (1, 2, 3, 4). Tazama - Dysfunction ya Testosterone na Erectile.
Tafadhali kumbuka kuwa "Uchovu wa kijinsia" sio shida ya matibabu ya Magharibi, ingawa Dawa ya jadi ya Wachina inatambua ishara na dalili ambazo hujulikana kama 'uchovu wa kijinsia'. (Tazama chapisho hili na kijana ambaye testosterone iliongezeka 700% - Ongezeko la testosterone sio linalokufanya ujiamini kabisa hata.)
Utafiti
Upungufu wa utafiti wa wanadamu na wanyama hauonyeshi kujizuia au kumwagika kuwa na athari yoyote ya muda mrefu kwenye viwango vya testosterone ya damu - isipokuwa spike karibu na siku ya 7 ya kujizuia. Hiyo ilisema, hakukuwa na utafiti wowote unaochunguza athari za ulevi wa ngono kwenye viwango vya homoni. Sio busara kudhani kuwa kuna athari za neuroendocrine zinazohusiana na utumiaji wa ponografia ya mtandao. Ninaonya wasomaji (haswa r / nofap) wasichanganye faili ya athari za kumwagika na madhara ya madawa makubwa ya kulevya.
Nakala mbili zifuatazo zinaangazia maelezo ya kisayansi yanayofaa zaidi, kulingana na fasihi ya sasa. Wanashughulikia faida ambazo kawaida hupatikana na wale walioacha porn za mtandao.
- Kwa sayansi nyuma ya manufaa ya kijana wakati wanaanza upya kuona Ponografia, Punyeto na Mojo: Mtazamo wa Neuroscience - Watumiaji wa ponografia wa kawaida hupata kurudi kwao. Kwa nini?
- Nakala hii inashughulikia mabadiliko ya ubongo yanayosababishwa na kumwaga na kumwaga "uchovu wa kijinsia" Wanamume: Je, Uhamisho wa Mara kwa mara Unasababishwa na Hangover?
Jalada lifuatalo la Maswali hufunika misingi yote:
- Utafiti wa Testosterone dhidi ya Hadithi za Testosterone - Ninazungumzia hadithi kubwa zaidi zinazozunguka viwango vya T, kumwaga, kujizuia na ni nini nyuma ya faida wanazopata wanaume. Inayo masomo na ufafanuzi unaoelezea umuhimu wao.
- Je, unyoovu sana ulipungua ngazi zangu za testosterone? - Haiwezekani, lakini unaweza kutaka kusoma hii hata hivyo.
Wale walio na ED iliyosababishwa na porn kawaida hupata kutokuwepo kwa kuni za asubuhi. Haitoshi inajulikana juu ya upangaji wa saa za usiku au ED iliyosababishwa na ponografia kusema kwanini inaweza kuwa hivyo. Walakini, matokeo ya kupendeza yanaonyesha kwamba testosterone ni muhimu kwa usanikishaji wa usiku, lakini sio sana kwa kuamka - Testosterone ni muhimu kwa ajili ya erections ya usiku, lakini kuongezeka kwa erections hutegemea dopamine.
Mawazo kutoka kwa rebooter
Kabla ya kusoma viungo hivi, hapa kuna maoni kutoka kwa kuokoa mtumiaji (mtaalam wa matibabu) kushauri rebooter ya polepole ambaye alikuwa na wasiwasi kuwa anaweza kuwa na testosterone ya chini:
Nina rafiki ambaye hivi karibuni aligunduliwa ana ugonjwa wa chini wa T. Anajulikana kama tyranosaurus ya kijinsia na wanawake. Nundu ya kawaida ya ngozi. Hakuna ED nashuku. Hakua nywele za usoni, ana wakati mgumu sana kuvaa misuli na yuko nje kabisa. Anafanikiwa sana na wanawake kwa sababu ya utu wake na sura yake ya kike. Yeye ni msanii mzuri tu.
Hata kama ungekuwa na T ya chini na hilo lilikuwa tatizo PEKEE, labda ungekuwa na kuni zaidi za asubuhi. Ungeweza kuamka zaidi kuliko ulivyo sasa. Mimi binafsi nina juu isiyo ya kawaida T. Na nimepitia shida zote ambazo umeelezea na libido yako.
Wacha nikuachie siri kidogo juu ya testosterone. Ikiwa unasumbuliwa na ukweli kwamba hauonekani kutaka ngono, hiyo inamaanisha kweli unataka. Fikiria juu ya hili: Ikiwa haukuwa na njaa, haungekula tu. Haitakusumbua kwamba hukuwa na njaa. Lakini ikiwa ulikuwa na njaa (kulia kwa tumbo, unahisi dhaifu nk) na, unapowasilishwa na chakula halisi, ulishindwa kutokwa na mate na ulikuwa na wakati mgumu kuimeza, itakuwa ya kufadhaisha sana. Shida hii haitahusiana na gari lako la njaa. Itakuwa na ubongo wako na uwezo wako wa kukidhi kiendeshi. Hili ndio shida na ubongo wako kwenye porn.
Zidi kujaribu
Kwa kweli, nadhani unahitaji kuendelea na reboot yako na uacha kuangalia picha yoyote ya ngono. Pata uliokithiri. Hakuna TV, hakuna picha ya tuli, hakuna picha za gazeti. Wanawake wa pekee wa 3D katika ulimwengu wa kweli.
Umefika mbali - wiki 14 - kazi nzuri! Walakini, nasema unahitaji muda zaidi na / au rafiki wa kike wa kweli. Ikiwa sio rafiki wa kike, jaribu kuacha ngono kabisa - hakuna picha, hakuna fantasy, ni wazi hakuna PMO, usijali hata kazi yako ya uume. Ondoa kila kitu kinachohusiana na ngono akilini mwako na uone kinachotokea.
Kabla ya kujua, utaona mwanamke na, nje ya bluu safi, utahisi harakati chini. Itashangaza kuzimu kutoka kwako. Au labda kuni yako ya asubuhi itarudi.
Nimekuwa mbali na ponografia kwa siku 150+ na bado ninaona maboresho wakati unapita. Hili ni jambo zuri, lakini pia inamaanisha kuwa uharibifu bado unafutwa hata sasa. Shikamana nayo na usiwe na shaka kwa kile unachofanya. Wazee wetu wa zamani hawakuwa na jarida la nguo za ndani kutazama. Na ni wazi walikuwa na libido nyingi.
;
