(L) Kuongezeka kwa Dopamine Mei Kuelezea Ongereating Your Insulin Ili Kuwezesha Ishara za Mshahara Katika Ubongo Wako (2015)

LINK TO ARTICLE

Oct 27, 2015 04: 35 PM By Susan Scutti

Insulin inadhibiti kutolewa kwa dopamine, neurotransmitter katika malipo ya ubongo na vituo vya starehe: utafiti. Thomas Abbs, CC na 2.0

Insulin ni homoni ambayo inadhibiti viwango vya sukari ya damu na husaidia kujisikia kamili baada ya kula. A utafiti mpya wa wanyama inaonyesha jukumu la insulini hapo awali: kudhibiti kutolewa kwa dopamine, neurotransmitter katika malipo ya ubongo na vituo vya starehe.

"Matokeo yetu yanamaanisha kuwa insulini inaweza kutumika kama ishara ya malipo, kwa kuongezea jukumu lake la kuashiria ujanja," walimaliza watafiti wa Kituo cha Matibabu cha NYU Langone.

Wakati kuna insulini zaidi katika ubongo, watafiti wanasema, dopamine zaidi itatolewa, na hivyo kuongeza hisia za raha. Kwa wale wanaopenda kula, utafiti huu unaweza kusaidia kuelezea ubora usiozuilika wa vyakula vyenye carb ya juu. Haitoi tu kukimbilia "sukari", lakini labda ni "malipo" kukimbilia, vile vile.

Dopamine

Dopamine ni neurotransmitter, ambayo ni kemikali muhimu kwa mawasiliano kati ya neurons katika ubongo, a Saikolojia Leo Nakala inaelezea. Kwa neno, dopamine inatufanya unataka. Sasa katika mikoa ya ubongo inayohusika na mhemko, motisha, raha, na harakati, hutuma ishara kupitia mfumo wa ujira wa ubongo wetu kukabiliana na tabia asili inayohusishwa na kuishi, pamoja na ngono na kula. Wakati inajulikana kuwa vyakula kadhaa, kama protini, husababisha kutolewa kwa dopamine wastani, vyakula vingine, kama sukari, vitasababisha neurotransmitter kuteleza.

Utafiti huo, basi, ulianza kutafuta jinsi insulini inavyoweza kushawishi mchakato huu. Na kwa hivyo Dk Margaret Rice na Dk Kenneth Carr, wachunguzi wakuu wa uchunguzi, na timu ya watafiti ilifanya majaribio kadhaa juu ya panya.

Katika jaribio moja, Rice, mtaalam wa akili, na Carr, daktari wa magonjwa ya akili, na wenzake waliandika asilimia 20 hadi asilimia 55 kuongezeka kwa dopamine iliyotolewa katika mkoa wa ubongo wa panya. Kuongezeka huku kulitokea wakati shughuli za insulin za wakati mmoja ziliongezeka. Kwa maana, kutokana na chaguo kati ya kinywaji ambacho kilisababisha ishara za insulini (na kusababisha dopamine zaidi) au ile ambayo haikufanya hivyo, panya mara kwa mara walichagua kinywaji ambacho kilitoa kukimbilia dopamine.

Katika seti nyingine ya majaribio, timu ya utafiti iligundua panya zinazolishwa lishe ya chini ya kalori ilikuwa na usikivu zaidi wa nyakati za 10 mara nyongeza ya viwango vya insulini kwenye akili zao kuliko panya zilizolishwa lishe ya kawaida. Kumi tu, basi, ya viwango vya insulini muhimu kwa panya kula chakula cha kawaida kunaweza kuchochea kutolewa kwa dopamine. Kinyume chake, panya kulisha chakula cha kalori nyingi walikuwa wamepoteza mwitikio wao kwa insulini.

Yote imeambiwa, majaribio hayo yanaonyesha jukumu la hapo awali lisiloonekana kwa insulini kama sehemu ya mfumo wa ujira wa ubongo. Majaribio hayo pia yalionyesha akili za fimbo zilizolishwa vibaya mwishowe zilishindwa kujibu kwa njia ya asili kwa chakula na insulini inasababisha. Inawezekana, baada ya muda viboko hivi havikuhisi tena thawabu.

Kwa kawaida, vivyo hivyo vinaweza kuwa kweli kwa watu. Viwango vya insulini vilivyoinuliwa zaidi na unyeti wa insulin kwenye ubongo vimefungwa sana na fetma, watafiti walisema. Kukimbilia kwa dopamine (au ukosefu wa moja) inaweza kuwa sababu wengi wetu wanazidisha, kimsingi kujaribu bidii yetu kupata tena hali ya juu.

Chanzo: Stouffer MA, Woods CA, Patel JC, et al. Insulin inakuza kutolewa kwa dopamine ya dri kwa kuamsha maingiliano ya cholinergic na hivyo malipo ya ishara. Mawasiliano ya Mazingira. 2015.