Kuanzisha upya Ushauri na Uchunguzi: Kutoka kwa Warejeshi Waliofanikiwa

Kurasa zifuatazo zina rebooting ushauri, maoni na uchunguzi kutoka kwa wale kwenda mchakato wa rebooting.

• Mipango ya juu ya 3 FATAL Rebooters Make
• Mawazo Yangu Juu ya Kuboresha upya [POST EXTREMELY PONG]
• Ndugu waheshimiwa. Sasa tunaanza - Uzi unaoendelea kwenye RebootNation iliyosimamiwa na William
• Porn-Inahitajika ED Reboot ushauri Vlog: Gabe Deem - miezi 9 kufanya ngono, miezi 15 kupata ujenzi kwa kugusa kwangu peke yangu.
• Kutoka kwa timu ya NoFap.com: 10 ya vipande vyetu vya ushauri bora
• (Video) TABIA ZA PORA - Ukweli nyuma ya Dawa na Dysfunctions za Kimapenzi, na Gabe Deem
• YourBrainRebalanced Radio Show - Podcast na wafanyakazi katika YBR
• Watu ambao hawakuweza kutazama ponografia kwa zaidi ya siku 90, sisi sote tuna maswali maalum kwako
• Vidokezo vya 70 + za kufanya Nofap au Porn iwe rahisi na yenye ufanisi zaidi kutoka kwa mtu ambaye amekwenda siku 300+
• NoFap Survival Kit / Mega Motivator
• Bora ya / r / NoFap
• reddit / thread ya ngono: Watu ambao wana 100% waliacha porn: Nini hatimaye kazi kwa ajili yenu?
• [Rasimu] Mwongozo kamili wa Kompyuta kwa NoFap
• Orodha ya hadithi na udhuru unaohusiana na porn
• Safi ya porn kwa karibu miaka 2. Vidokezo na ushauri kutoka kwa mtumwa wa zamani.
• Baadhi ya ushauri wa kinadharia na vitendo baada ya siku 100
• Kujenga Mpya - Mwongozo wangu wa kuboresha.
• Nitawafunulia siri ya # 1 kushinda uraibu wa ponografia.
• Mwaka wa 1 + juu; ncha rahisi ambayo itahakikisha mafanikio.
• Kujiacha sio Upya! Kwa nini watu hawawezi kuponya PIED yao
• Orodha Kubwa ya Vidokezo na Ujanja
• Vidokezo halisi vya kukaa mbali na porn
• Hadithi yangu ya hofu: Umejaribu miaka michache, hapa ni mambo ya kuzingatia

Kufungua upya ushauri - Kupanga

• Mpango wa Reboot ya Hatua ya 6… ambayo ilinisaidia kuacha
• Mitego sita ya kawaida katika kupona madawa ya kulevya
• Vidokezo vya 7 Kuwapiga Hali mbaya zaidi ya Madawa ya Pombe (Jinsi nilivyoshinda)
• Vidokezo vya 10 kwa Reboot au Ufufuo wa Mafanikio!
• Kanuni za 10 za Utoaji
• Uchunguzi wa 15 / tips / vipande vya ushauri kutoka ~ miaka 8 ya safari yangu isiyo na ngono
• Unataka kwenda bure porn? Soma hii.
• Vidokezo vya Juu kumi kutoka kwa Fafstronaut ya siku ya 135 +
• Sheria za Universal za No-Fap
• Njia ya MYLN. Njia tofauti.
• Njia ya Kichina ya NoFap
• Umri 26 - siku 500: Hatimaye niko kwenye uhusiano tofauti na nilivyowahi kuwa
• Faili la Maswali: YourBrainRebalanced.com
• Mpango wa kitendo cha 5.
• Ushauri kutoka kwa uzoefu wangu [ALERT POST ALERT]
• Vidokezo kadhaa nimejifunza kutoka kwa mtaalamu wangu.
• Baadhi ya DO & DON'Ts kwa NoFap
• Nguvu kubwa ni Halisi, na Hapa kuna jinsi ya kuzipata (na Vyanzo na Viungo!)
• Kushughulika na Madawa ya Pombe ya Kisiasa kama Ndoa (Video)
• Hatua sita za kufanikiwa - Ponografia inahusiana na ED na kurudi kwa njia ya usawa ya kujieleza ngono.
• Umri 35 - ED Imeponywa, Maisha Yamefafanuliwa tena. Vidokezo vya Pamoja, Vifaa vya Kusoma, na Uchunguzi
• Malengo mazuri
• Siku 90 katika Miaka 9 - Akili wazi, umakini zaidi, kuongezeka kwa uhusiano wa kijamii, kuongezeka kwa furaha, kujielewa vizuri mimi mwenyewe
• Vidokezo vya 9 kwa 90
• 45 Inaongoza Akili Yako Inatumia Kuweka Udhavi
• Mambo ya 20 ambayo yalinisaidia kupitia siku hizi za 90
• Hii ni chombo rahisi na yenye nguvu ambacho Yale Profesa Judson Brewer anapendekeza kwa ustadi kushughulikia matakwa yetu.
• Umri 26 - siku 90 hardmode: matokeo ya kushangaza
• Nofap Imefanywa Rahisi - Zana ambazo unaweza kutumia kubadilisha maisha yako (na mtoto wa miaka 17)
• Mwanafunzi mpya, wakati wa zamani kurejesha addicted dawa na vidokezo vingine

Kufungua upya ushauri - Orodha ya Kuchochea

• Orodha ya Trigger OFFICIAL
• Jinsi ya kufanikiwa katika NoFap - mwongozo dhahiri kulingana na uzoefu wa miezi 6
• Unajua NOFAP inafanya kazi ikiwa…
• Njia ya STAR ya kulevya kwa PMO
• Sawa vijana wapya, hii ndio inachukua: sikiliza, jisimamishe na uache kujikunja 
• Kweli ni, BATTLE HUWEHUWA KUHUSIWA.
• Hivyo unataka kuacha porn?
• PRO - VIDOKEZO 
• Vidokezo vya kuondokana na madawa ya kulevya
• Makala Nipenda na kwa nini unapaswa kuanza jarida
• Vidokezo kadhaa vya NoFap ambavyo nimejifunza kutoka kwa AA
• Vidokezo vya 10 ambazo zinisaidia
• Vidokezo vya 5 NoFap Ninazoshiriki.
• Siku za 100 + Njia ya kuwa Bane (Chapisho la kwanza na la Mwisho)
• Ningependa kukuambia yote juu ya Kitendawili cha Unger. (Kitu cha kufikiria kwa wale ambao wanajitahidi.)
• Nguvu peke yake haitoshi.
• Ili kufanikiwa, unapaswa kupangilia.
• Reddit "fapstronaut" anaweka yote nje
• Mambo tisa ya kutafakari
• Vidokezo juu ya jinsi ya kuanza vizuri na NoFap
• Dauoni: Kubwa sio adui yako.
• Mambo sita kwa Kuzingatia
• Ushauri kwa vijana wadogo
• Siku 40. Baadhi ya uchunguzi na ushauri, haswa kwa wavulana wapya
• Nilisimama kwa mwaka na nusu kwa hivyo nilifikiri ningeshiriki vidokezo vyangu vichache
• Mahitaji haya ya Kusemwa, Kueleweka, na Kuthibitishwa tena
• Kidokezo cha 1 kutoka kwa Mwanafunzi wa muda mrefu: Eleza Mipango yako ya chini 
• Kidokezo cha 2 kutoka kwa Mwanafunzi wa Muda mrefu: Vichwa vya Juu 
• Ufunguo bora wa kushinda tabia ya PMO, kumbuka tu 'AEEES'
• Kidokezo cha 3 kutoka kwa mwanafunzi wa muda mrefu: Fungua uwanja wa vita
• Mabadiliko Chanya kwa ** athari bora **!
• Vitu VYA KAZI, na Vitu ambavyo havifanyi
• Kawaida uongo wako utakuambia wakati unataka PMO.
• Sawa, hii ndio utafanya

Kuanzisha upya ushauri wa kuondokana na ulevi wa ponografia

• Hatua za 4 'R' za Kushinda Uraibu
• Kanuni za 16 za Utoaji
• Jinsi Na Kwa nini Kuacha Upigaji picha
• Mawazo yamesaidia
• Acha kuzingatia ngono.
• SIRI ni nini? Senti zangu mbili.
• Ripoti ya siku 30. Orodha nzuri ya kile kilichonisaidia na inaweza kukusaidia!
• Symdrome ya Gy Nice. Suala muhimu sana kwa fappers / watumiaji wa porn.
• Mawazo juu ya kujiamini (na kushinda aibu)
• Humor / Ushahidi: Wewe huenda ukawa ni adhabu ya PMO iwapo:
• Msichana wa mtaalamu wa badass (siku 135 !!!), akitaka kushiriki hadithi yangu (yetu) ya mafanikio.
• Ilikuja siku 90 moja kwa moja: Machapisho machache
• Vipimo vya upya upya kwa umri wa miaka 17
• Uwezekano wako Bora katika Msaidizi wa Mkurugenzi Mtumishi
• Jinsi ya kuacha kitu chochote ambacho umepata
• Usichukue NoFap / Porn kwa urahisi, au utairudia tena 
• Kutoka kwa Mke wa PMO: Wewe, shujaa

Kuanzisha upya ushauri wa kukaa uchi bila malipo

• Mwongozo wa kukaa (porn) bila fap 
• 3 Hatua za kushinda pombe za porn na kubadilisha maisha yako: Video
• Kwa hivyo wewe ni mpya? Karibu kwa NoFap. Tunapitisha Zen bure hapa.
• Matumizi ya ponografia na ni uhusiano na teknolojia gani ya media kwa sasa inafanya kwa wanadamu.
• Vidokezo vya kufikia zaidi ya siku 100 + za nofap.
• 3 Hatua za Mafanikio (Kwa nanyi nyote mnaojitahidi)
• Asante Ulimwenguni kwa Madawa Yangu ya Porn
• Nilifanya! Siku 90. Hapa ndio nimejifunza.
• Unataka kufikia godmode? Soma hii!
• Orodha fupi ya mambo muhimu niliyogundua kwenye safari hii 
• Sababu zangu za 40 za kutumia porn
• Tabia za 16 unapaswa kufanya kila siku.
• Tano zinazoonekana kuwa kinyume na intuitive mitazamo ya kuacha
• Uchaguzi wa mawazo yangu baada ya kujaribu nofap kwa miezi 3
• Mambo ambayo yanisaidia (na inaweza kukusaidia)
• Mambo nimejifunza kutoka KWAKO
• Vidokezo kwa wavulana ambao wanajikuta wanaangalia porn
• Jinsi nilivyojifunza kuacha kuhangaika na kupambana na matakwa
• Ninaona hii kama sehemu muhimu ya maisha yangu bora
• Nilifanyaje siku 70 kwenye hardmode, bila kuvunja jasho, baada ya miaka 7 ya kushindwa.
• Ni tofauti gani kati ya kutaka kuacha dhidi ya haja ya kuacha? Mawazo yangu baada ya siku 45.
• Mawazo kuhusu jumuiya hii na ushauri fulani hasa kwa Kompyuta
• Sababu Zangu kumi