Je! Ponografia inapiga programu ya kuunganisha wanadamu?
- Soma taarifa nyingi za kujitegemea kutoka kwa vikao vingine chini ya chapisho hili.
- Kwa wale ambao kama sayansi: Utafiti unaounganisha utumiaji wa ponografia au uasilishaji wa ponografia / ngono na dysfunctions ya kijinsia, uchungu wa chini, na utoshelevu wa kijinsia na uhusiano
kuanzishwa
Vyombo vya habari vya leo vinalinganisha "chanya ya ngono" na bidii ya tama. Kulingana na fomula hii, machafuko zaidi tunayodai, kutoa au kununua, ndivyo tunavyozidi kuwa "chanya ya ngono". Hii inafanya ponografia ya mtandaoni na vitu vya kuchezea vya ngono, na uwezo wao wa kupindua hamu zetu za kawaida za ngono ili tuweze kushika kilele wakati hatuwezi kutokana na shibe, uvumbuzi wa "chanya zaidi" katika historia yote ya wanadamu. Au je!
Ufafanuzi huu wa "chanya ya kijinsia" unategemea kutokuelewana kwa jinsi msisimko mkali unavyoweza piga majibu ya radhi ya ubongo wa binadamu. Pia hupunguza zawadi za kubadilishana flirty, na kugusa kwa binadamu kunachukuliwa na mwenzi aliyeaminika. Kutokana na kuwa kugusa kwa upendo na uhusiano wa kudumu kwa ujumla huhusishwa na ustawi wa kuongezeka, uasi huu ni bahati mbaya.
Kwa sababu za uongo moyo wa mageuzi, akili zetu zinaitikia sana matoleo ya leo ya kuvutia ya chakula na ngono, kama chakula cha junk na mtandao wa mtandao. Ole, zaidi si bora kwa akili fulani; hiyo huwasafisha. Hii ndiyo sababu wengi wetu ni wingi na / au kwa kutolea mboga skrini zetu-lakini hujisikia zaidi wasio na furaha kuliko hapo awali. Kurejesha watumiaji wa porn kuelezea uzoefu wao kwa kukata tamaa:
Fikiria ikiwa ungekuwa kwenye rollercoaster kali kwa miaka 10 moja kwa moja. Kisha utashuka kwenye rollercoaster na lazima ufanye na swings kwenye uwanja wa michezo wa watoto. Baada ya miaka 10 ya kupanda kwa rollercoaster uliokithiri, hautaweza kupata aina yoyote ya buzz kutoka kwa unyenyekevu wa swings. Umesikitishwa. Ponografia iliharibu uthamini wangu na kujibu kwa vitendo vya kawaida vya ngono, na punyeto kwa ponografia iliharibu unyeti wa uume wangu ili mpole mpole wa mpenzi hakuonekana kabisa. Ilikuwa imezoea kupigwa na nyundo ya sledge hivi kwamba ilipokuja kutikiswa na manyoya, hata sikuona. Isipokuwa nilihisi kitu ngumu sana na kizito, haikusajili tu.
Kuhisi nimechoka sana kihemko kwa kila msichana niliyewahi kutamba naye pia kulinisababisha nijiulize. Hii ilinisababisha kushuku kuwa nilikuwa shoga. Mimi si. Mara tu ubongo wangu ulipoanza kupona, nilipendezwa zaidi na wasichana wote.
Biolojia sio maadili
Muda mrefu kabla ya mtandao, baba wa kisasa sexology alionya ya desensitization. Alfred C. Kinsey alimshauri mpiga picha Clarence Tripp kwamba, "Mara tu tutakapokupeleka kupiga picha za ngono kila siku na kuzingatia ngono kulia, kushoto na katikati, hivi karibuni hakuna kitakachokuwasha, hakuna chochote katika eneo hilo, hakuna kitu cha kuona kitakachokuwasha. Kwa sababu utapoteza hisia zote hizo. ”
Kwa sababu hiyo hiyo, Kinsey aliwashauri wafanyikazi wake "Kuwa tahadhari na sadomasochism kwa sababu mwili wa mwanadamu unafanana haraka, na hivyo viwango vya maumivu vinaweza kuongezeka haraka. ” [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] Kwa bahati mbaya, wataalam wengi wa leo wamesahau maonyo ya Kinsey, ambayo yalitegemea uzoefu wake wa kibinafsi. Wanafundisha tu, "Ikiwa inahisi vizuri, fanya zaidi."
Kwa kweli, hata hivyo, kukata tamaa kuna athari kubwa leo. Kadiri watu wengine wanavyotegemea it erotica, ndivyo wanavyoweza kuhisi mara kwa mara "hitaji" la kufikia kilele, na nyenzo zenye kukithiri zaidi zinahitaji kufanya kazi hiyo. Kwa wengi, Erections pia inakuwa dhaifu. Ukuaji wa uchumi na uharibifu wa erectile wa kijana mara nyingi huashiria kwamba mtu anajifurahisha ubongo kwa urahisi.
Nilinunua porn kwenye mtandao kwa zaidi ya miaka 10. Iliharibu uhusiano na kunisababisha barabara nyeusi ya matumizi makubwa. Nilikuwa ni desensitized kabisa. Nakumbuka wakati matendo fulani yalikuwa mwiko au angalau yasiyo ya tawala. Vitendo hivi sasa ni sehemu ya uzalishaji mkubwa.
Kuchochea madhara ni mchakato wa kulevya kuhusiana na kushuka kwa uelewa wa dopamini. Nora Volkow MD, Mkurugenzi wa NIDA, anaelezea hivi:
Mara tu ubongo unapozidi kuwa nyeti kwa dopamine, "huwa dhaifu kwa viboreshaji asili" kama vile "raha ya kuona rafiki, kutazama sinema, au udadisi unaosababisha uchunguzi."
Kwa kusikitisha, raha zisizocherahisha sasa huwa ni pamoja na hisia zawadi ya kugusa na karibu, ushirika wa kuaminika. Hii ni jinsi uchochezi uliokithiri unaweza kuingilia kwa njia moja kwa moja na tabia zetu za kuunganishwa kwa mara mbili-na kusababisha vyama vya wasioaminika.
Kutokuwa na utulivu katika uhusiano wako kwa sababu ya matumizi mengi ya ponografia sio kasoro ya tabia. Inatokea kwa sababu ya kuchochea sana husababisha kimwili mabadiliko katika ubongo wako. Hizi zinaweza kupungua, lakini kwa baadhi, kuanzishwa kwa porn kubwa ni hatua ya kugeuka kwa desensitization kubwa:
Ngono za kasi zilibadilisha kila kitu. Nilianza kupiga punyeto zaidi ya mara moja kwa siku. Ikiwa sikujisikia kama kupiga punyeto, lakini nilitaka kupunguza mafadhaiko au kwenda kulala, ponografia ilinisaidia kuamka. Nilijikuta nikitazama ponografia kabla ya kufanya mapenzi na mke wangu kwa sababu hakuweza kunifanyia tena. Kumwaga kuchelewa lilikuwa shida kubwa: Sikuweza tena mshindo kutoka kwa ngono ya mdomo na wakati mwingine nilikuwa na shida na mshindo kwenye uke. Nilipiga punyeto baada ya kufanya mapenzi na mke wangu kwa sababu sikuweza kutoka kwa njia nyingine yoyote, na wakati mwingine hata kupiga punyeto hakufanya kazi. Mara tu nilipoondoa ponografia kutoka kwa equation (ambayo haikuwa rahisi), masafa yangu ya punyeto yameshuka na maisha yangu ya ngono yameboreshwa.
Habari njema ni kwamba watumiaji wa zamani wanaweza kweli kubadili utoshelezaji huu. Wao huwapa akili zao kupumzika kutoka kwa kuchochea ngono mara kwa mara (fantasy ya ngono, kupiga punyeto, orgasm) na kuacha picha za ngono. Ni ngumu. Uzoefu zaidi wa wiki za wasiwasi, za muda mfupi dalili za uondoaji, kama vile mabadiliko ya kihisia (kutokuwepo, wasiwasi, kukata tamaa, kutojali, kupuuza), kukosa usingizi, uchovu, kukimbia kwa mara kwa mara, tamaa kali au libido ya gorofa, nk Mtu mmoja ilibadilisha ups na upungufu wake.
Kwa furaha, kurejesha watumiaji mara nyingi huwa zaidi ya kujipendeza hata kabla ya dalili za uondoaji na hypersensitivity kwa cues porn kuacha:
Baada ya siku 34 nilijaribu mwenyewe. Ningeweza kupiga punyeto kwa pingu bila kufikiria juu ya kitu chochote kwa mara ya kwanza ya maisha yangu. Na ujenzi ulikuja mara nyingi zaidi na nguvu. Wakati huo huo nilijua kwa hakika kabisa kuwa mchakato haujakamilika bado.
Ni nini kiko upande wa pili wa usumbufu wa kujiondoa? Hapa kuna kile wanaume waliripoti kama akili zao zilirudi kwenye unyeti wa kawaida kwa raha:
[Mtu mmoja asiye na umri wa miaka 30] Mwili wangu unapopona, ngono tayari huwa na hisia nzuri mara mbili ya ilivyokuwa. Inachekesha jinsi kushuka kwa hatua kwa hatua hata sikuona kwamba ngono ilikuwa imepoteza "WTF YOTE ILIYOTOKEA?" kuhisi. Imerudi.
Nilienda kwenye tarehe jana na yule mwanamke ambaye ninachumbiana naye, nilipomuona sikuwa na mawazo mengine isipokuwa ”WOW! Mwanamke huyu ndiye kitu kizuri sana nimewahi kuona ”Nilivutiwa naye kwa dhati, hakuwa amevaa mavazi ya skimpy au kuonyesha ujanja wowote, lakini alikuwa bado mzuri sana.
Haonekani kama wanawake unaowaona kwenye majarida au tovuti za ponografia, miezi 12 iliyopita sidhani ningemkuta anapendeza. Kujizuia na usafi hubadilisha wewe na inakuwezesha pia kuona mvuto wa kweli kwa wanawake wote Alikuwa mzuri
Hii inakwenda kwa nyote fapstronauts katika uhusiano au ndoa. Jambo bora zaidi unaloweza kufanya kumfanya mwanamke wako ahisi kuhitajika na wewe ni kujiepusha na shimo lenye giza la ponografia ya mtandao. Kukaa mbali na kupiga punyeto na kumuona alivyo.
Sio tena anapigania ligi isiyowezekana ya mashindano. Riwaya isiyo na mwisho na kinks zote na inaendelea. Anashindana katika ulimwengu wa kweli tena. Hautaweza tena kutoroka kwenda kwenye ardhi ya kufikiria kusugua nje. Lazima uifanyie kazi. Mwonyeshe ni jinsi gani unamthamini. Mfanye ahisi kupendwa. Na wewe. Kwa sababu ataonekana wa kushangaza kwa kila njia. Msichana wangu ni fucking moto
[Ndoa, umri wa miaka 50] Sikuwahi kufikiria nilikuwa na ED… Niliweza kufanya mapenzi na mke wangu. Kijana, nilikuwa nimekosea! Tangu kupona kwangu, vifungo vyangu ni kubwa zaidi, kamili na ndefu na kichwa kimechomwa. Mke wangu anatoa maoni kila wakati. Mimi pia hubaki nimesimama hata baada ya mshindo, na nadhani naweza kuiweka kwa wakati wa loooong. Miti yangu ya asubuhi pia ni kubwa na imejaa. Ninasumbua tu na kucheka kila asubuhi, kwa kuwa sasa ninagundua nilikuwa na ED na nilikuwa nimeshikwa sana na ulevi wangu kuigundua. Kumbuka mimi nina 50, ingawa nina sura nzuri kwa umri wangu na maisha safi. Ninaamini utapata unyeti wa uume wako unaboresha yote peke yake. Nimetahiriwa (natamani nisingekuwa). Usikivu ni bora zaidi kuliko mimi kukumbuka. Kugusa nyepesi sana na mke wangu huhisi nguvu sana! Sasa, baada ya siku 68 za kutokuwa na punyeto kwa ponografia njia zangu ni kama vijana wangu!
[Ufafanuzi wa mabadiliko ni kawaida pia.] Nilikuwa nikiwa na chakula cha jioni na marafiki zangu na niliona kuwa video ya msichana niliyejua kutoka chuo kikuu miaka michache iliyopita imewekwa kwenye tovuti kubwa ya porn (juu ya 3, lakini hakuna haja ya maalum ). Hatukuwa karibu lakini nilikutana naye mara chache. Alikuwa anafanya mapenzi na mpenzi wake wa zamani ambaye anasisitiza kuwa hakuiweka lakini hakuna njia ya mtu yeyote kujua kweli aliyefanya nani.
Uhai wake umeharibiwa. Kila mtu anajua kuhusu video na ina maoni zaidi ya milioni tayari. Huu ndio nguvu za maeneo haya ya uharibifu wa usiri. Fikiria watu wote wakijifungua kwa video hii ya msichana ambaye anajilia kulala kila usiku kwa sababu ya kuwepo kwake.
Old, kupotoshwa, mimi labda ningependa kuwa na PMO, hata hata kusema uongo. Lakini juu ya hii wiki ya 3 streak, tu mawazo yake kunipenda mimi. Kufikiri hakuna kitu anachoweza kufanya kuhusu hisia iliyovunjwa kabisa na sio tu aliyeiweka, lakini dunia nzima ya fucking.
NoFap ni zaidi ya kujisaidia, nguvu, kuponya madawa ya kulevya, na uamuzi. Jamii haina haja ya kupiga picha. Tunasaidia kuondokana na unyanyasaji na mateso ya watu katika video hizi zenye uchafu wanapaswa kukabiliana na (ikiwa ni kwa hiari au bila kupendeza). Wakati ujao unapofikiria kuhusu kurudia tena, fikiria jinsi msichana huyu anayejishughulikia ili aweze kujiua kwa sababu ya video ambayo unayotumia kwa dakika ya furaha ya 10. Kitu fulani kilichotoka kabisa kilichotokea leo.
[Umri 26] Jana usiku nilifanya mapenzi na mwenzangu mara mbili na kufikia kilele mara zote mbili! Nimekuwa katika mhemko wa kupendeza tangu Siku ya 28 [ya ponografia / ujinsia]. Mara tu tulipoanza kumbusu na kugusana, sikuweza kujizuia kwa hamu yangu ya kumpenya. Ilijisikia asili sana. Usikivu katika uume wangu umerudi, na ninahisi kuna mengi ya kuja.
[Umri wa miaka 21] Ninaweza kusema kwa uaminifu sasa kwamba ponografia ndio shida na uhusiano siku hizi. Ngono na rafiki yangu wa kike ilichukua zaidi ya mwezi, lakini wakati uliruka haraka sana kwa sababu nilikuwa nikifurahiya kuzunguka tu. Kushikilia tu msichana hakuwahi kuvuka mawazo yangu kama ya kupendeza hapo awali. Unapopiga punyeto kila siku, na au bila porn, unaacha kabisa uwezo wako wa kiasili wa kuungana na jinsia tofauti. Nina hakika kwa 100% ya hii sasa. Kabla ya kwenda siku 100 bado nilikuwa na shaka juu ya faida za kuacha ponografia, lakini sasa haivuki akili yangu kama shughuli nzito.
Kwa kadiri ngono inavyokwenda, nilikuwa nauliza ikiwa ni lazima nifanye mapenzi naye au nisubiri kidogo. Ndipo nikagundua kuwa yeye pia alitaka kungojea kwa sababu ananijali. Kwa kawaida niliichukua polepole, na tulikuwa tukishikana kwa muda mrefu kabla ya kuamua kuifanya. Natamani kila mtu hapa aweze kuwa na mafanikio sio tu ya ngono, lakini ubadilishanaji wa mapenzi kati ya watu wawili ambao wanajali kila mmoja. Tuliendelea kubembeleza baada ya kumaliza (mara zote mbili). Kwa kweli sikuweza kuwa na furaha juu ya mara yangu ya kwanza.
[Umri wa miaka 21] Ninaweza kusema kwa uaminifu sasa kwamba ponografia ndio shida na uhusiano siku hizi. Ngono na rafiki yangu wa kike ilichukua zaidi ya mwezi, lakini wakati uliruka haraka sana kwa sababu nilikuwa nikifurahiya kuzunguka tu. Kushikilia tu msichana hakuwahi kuvuka mawazo yangu kama ya kupendeza hapo awali. Unapopiga punyeto kila siku, na au bila porn, unaacha kabisa uwezo wako wa kiasili wa kuungana na jinsia tofauti. Nina hakika kwa 100% ya hii sasa. Kabla ya kwenda siku 100 bado nilikuwa na shaka juu ya faida za kuacha ponografia, lakini sasa haivuki akili yangu kama shughuli nzito.[Ndoa, 52] Nina miongo mingi ya porn chini ya ukanda wangu (kwa kusema). Sijaangalia picha yoyote ya porn au masturbated kwa wiki karibu 4, na yote naweza kusema ni mabadiliko ni makubwa. Asubuhi hii, niliamka na mojawapo ya maadili makali niliyokuwa nayo. Mke wangu aliona, na alikuwa mwenye kutosha kunipa BJ nzuri, yote kabla ya 7 AM! Kabla ya hili, siwezi kukumbuka kuamka milele kama hii, isipokuwa nilipokuwa kijana. Plus, hisia ilikuwa kali sana, bora zaidi kuliko kutolewa kwa porn yoyote ninayakumbuka. Nilipokuwa nikipokea zawadi hii nzuri, sio picha moja ya porn iliyoangaza mbele yangu!
Nilikuwa nikimlenga sana, na ilikuwa moja wapo ya uzoefu wa kufurahisha sana ambao nimekuwa nao kwa muda. Nimesimama! Hii inaimarisha tu imani yangu kuwa siwezi tena kutazama ponografia tena. Hatimaye, shida yangu ya ED itakuwa kumbukumbu. Katika miezi 3 hadi 4 mingine, siwezi hata kufikiria nitakuwa wapi, lakini itakuwa mahali pazuri zaidi kuliko "Pornoland."
Nina umri wa miaka 30 na hii ni mara yangu ya kwanza kupendana. Ninapigana na pmo kwa karibu mwaka michirizi yangu ni nzuri, mwishowe naanza kufanya na maisha yangu. wameanguka kwa upendo kwa mara ya kwanza katika maisha yangu ya watu wazima.
Kwa athari, maoni yangu juu ya wanawake yameboreshwa sana. Kabla siwezi kuangalia / kushirikiana na mwanamke mzuri bila kufikiria juu yake kingono, karibu kila wakati. Mara nyingi naweza baadaye kujipiga punyeto nao akilini, nikiimarisha shida hii ya 'wanawake kama vitu vya ngono'. Sasa ni rahisi sana kufikiria tu kama watu wa kawaida.
Kwa muda mrefu ingawa ningekasirishwa sana na media yoyote na aina yoyote ya utulizaji. Matangazo, pazia za kupendeza kwenye filamu na Runinga, hata michezo ya video na wahusika wa kike waliojamiiana zaidi. Hata wanawake waliovaa kwa uchochezi katika maisha halisi wangeniudhi. Nilichukia kuhisi kama nilikuwa nikidanganywa, nikilazimishwa kuhisi kitu fulani bila udhibiti wangu au ruhusa. Ningelazimika kugeuka au kuifunga ili kuzuia kukasirika sana. Hatua kwa hatua hasira ilipotea, na sasa ninaweza kufurahiya urembo kidogo au upole bila kuangukia kwenye kundi la tama za ngono zilizofadhaika na nifurahie tu kwa ni nini, kitu cha kupendeza kutazama. Link
[Umri 24] Karibu wiki 5 baada ya kuacha ponografia / punyeto, nililala na rafiki wa kike; stendi ya ulevi wa usiku mmoja. Licha ya kupigwa nyundo, nilihisi tofauti kabisa juu ya jinsia. Nilikuwa na shauku zaidi. Ilijisikia vizuri; na nilikuwa nimewashwa zaidi na wasiwasi kidogo juu ya utendaji, ambao kila wakati ulikuwa wasiwasi mkubwa. Nilikuwa nikifurahiya tu. Kawaida, ninapoenda kuvaa kondomu, mimi huanguka na kwenda kulegea, lakini hii haikuwa suala wakati huu.
Kuona Njia ya maisha ya ngono bora.
[Ndoa, 42] Kutoweza kuamini mwili wako mwenyewe kukuunga mkono wakati unataka kujielezea kwa mwenzi wako ni jambo la kiakili. Ili kuhisi tena mwili wako ukijibu bila juhudi huondoa mazungumzo ya kibinafsi na mashaka na kukuweka huru kuzingatia yule umpendaye. Kwangu uhusiano huo wa maana hufanya ngono na mwenzi kuvuka punyeto tu. Ngozi yangu inanilisha pembejeo nyingi kutoka kwa kugusa kwa mke wangu kuliko ilivyo kwa muda mrefu. Orgasms pia ni nguvu zaidi. Wanajisikia vizuri. Ngono ni kupanga upya njia ya raha yenye afya, ya kawaida na ya asili ambayo ilipotea kwangu wakati wa miaka yangu ya ponografia. Kadiri ninavyofanikiwa na kudumisha ujenzi kupitia kumbembeleza na kumshika mke wangu, sauti dhaifu ya sauti juu ya utendaji wa kijinsia hupata, na majibu ya mwili wangu ni ya haraka na ya kuvutia.
[Mume, 37] Thawabu ya miezi 4 ya kutokuwa na ponografia imekuwa maisha bora ya ngono na mke wangu, na baada ya karibu miaka kumi na tano ya kuwa pamoja, hiyo ni tuzo kubwa. Harakisha kwa ngono ya "vanilla". Ninaonekana kujisikia zaidi kuliko nilivyokuwa nikifanya. Ninapata hisia zaidi za mwili kutoka kuwa ndani ya uke wake au kinywa chake. Kabla, nilikuwa nadra kutoka BJ. Kuchelewesha kumwaga sio shida tena. Na kumwaga mapema haijabadilisha, kwa bahati nzuri. Kwa kweli ninajisikia zaidi katika kudhibiti kuamka kwangu na mshindo sasa, kuliko vile nilivyofanya wakati nilipata shida na libido ya chini na shida zingine za ngono. Wasiwasi wa zamani umeanza kutiliwa mkazo na mafanikio ya kufanya mapenzi na mke wangu.
Wakati mimi fap wakati wote ni kutolewa tu kwa sababu orgasms hunyonya. Mishipa niliyokuwa nayo [wakati sio kupiga punyeto na wakati nilikuwa na] ngono halisi ilikuwa ya kushangaza. Nilikuwa nimesahau jinsi ngono halisi inaweza kujisikia.
(Siku ya 125) Mimi ni uhusiano wa muda mrefu, na ninaweza kuthibitisha ukweli kwamba kuacha kunisaidia maisha yetu ya ngono. Mengi. Tulifanya isiyozidi kuwa na ED au PE au aina yoyote ya shida zinazohusiana na ngono kuanza, lakini ikilinganishwa na kile tunacho sasa, maisha yetu ya ngono wakati nilikuwa nikipanda yalikuwa…. wepesi. Sasa ni chochote butu, na mimi na gf yangu tuna libidos kali zaidi kuliko hapo awali. Sina hakika kabisa jinsi - au ikiwa - kuacha kwangu kuliathiri yake libido, lakini yeye uhakika ni zaidi nia ya ngono sasa :).
[Umri wa miaka 50] Kwa miaka mingi, nilipendekeza kwa mke wangu shughuli anuwai kutoka kwa hadithi za ponografia. Alikuwa sawa na wengine wao, lakini hakuridhika hata kidogo. Ingawa tulikuwa na maisha mazuri ya ngono ukilinganisha na watu wengi wa rika letu, kila wakati nilikuwa nikilinganisha visa vya ponografia na maisha yangu halisi na mke wa kweli na kuhisi kutoridhika. Sasa, mambo yanahama. Wakati wa kujamiiana jana usiku, nilihisi ghafla sana, karibu sana, na mawasiliano ya kina ambayo sijawahi kupata hapo awali. Ilisikika kuwa ya kushangaza kwangu. Ilikuwa nzuri kwa njia ambayo siwezi kuelezea, lakini mimi ni katika aina ya hofu juu yake. Inahisi kutisha-ya ajabu.
Wale wasio na washirika wanaona faida pia:
[Umri wa miaka 20-kitu] - mimi ni stakuwa na hisia za kweli za hamu na maslahi kwa wanawake tena. Kwa muda niliuliza ujinsia wangu. Sio kwamba nilikuwa na nia ya wanaume, lakini sikuwa na hamu yoyote kwa wanawake. Ninaona huduma za kuvutia za wanawake zaidi na zaidi. Nimekuwa hata hamu ya kuwabusu. Hiyo ni mpya sana kwangu. Sijaihisi kwa miaka. Nilikuwa nikiongea kwa kifupi na mwanafunzi mwenzangu na nikagundua alikuwa na macho mazuri kabisa. Sijawahi kugundua vitu hivyo wakati ninatumia ponografia. Pia, sifikirii tena juu ya matukio ya ponografia "yenye nyota" wenzi au wanawake ninaowajua. Sijaribu kufikiria, lakini mtu anapoingia, sasa ni mtu wa kwanza, mtu mmoja, na hakuna kitu kinky au isiyo ya kawaida. Inaburudisha.
[Umri wa miaka 19, shoga] Linapokuja suala la mahusiano, "siwapendi" watu mara nyingi, na kuna watu wachache sana ambao wanaweza kudumisha masilahi yangu zaidi ya wiki 3, kiwango cha juu. Hii inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza, lakini hata ingawa nilitazama ponografia… sijawahi kuwa mtu wa kutaka ngono. Kwa hivyo, kuna wavulana wawili ambao wameweza kuchukua shauku yangu na kuitunza. Walakini, nadhani porn / punyeto ilikuwa ikikandamiza hamu yangu ya kuwa na mmoja wao. Jana usiku, ghafla nilikuwa na utambuzi mkali kwamba ninawapenda sana hawa wawili, na niliweza kujiona ninafurahi kabisa katika uhusiano wa kujitolea na ama. Ghafla nilihisi kama… moyo wangu ulikuwa ukiwafikia. Idk, ilikuwa ya kushangaza. Badala ya kuota ndoto za mchana, mwili wangu ulikuwa kama, "Wacha tuende tufanye hivi katika maisha halisi." Sielewi kabisa, lakini nina hakika ni jambo zuri. Ninajua tu kuwa ghafla nilihisi wimbi hili kubwa la nguvu ya aina ya kuvutia ya aina yangu ikiongezeka juu yangu. [Hivi karibuni alianza uhusiano na mmoja wao.]
[Umri wa miaka 20, siku ya 67 hakuna ponografia] Siku zote nimekuwa aina ya dude ambaye alitaka msichana kila wakati lakini hakuwahi kuhitaji kabisa. Lakini kwa sababu yoyote leo ninahisi tofauti. Sina hakika ikiwa ningeweza kabisa kujitolea kwa mwanamke kabisa, lakini siwezi kujizuia kuhisi hitaji la kushikamana na mmoja… Hata ikiwa haimaanishi kuwa na tarehe ya msichana lakini angalau kuwa na uhusiano wa karibu naye … Cheza, busu, cheka utani, tabasamu, angalia ndani ya macho yake, kunong'ona masikioni mwake, cheza na shingo yake, nk ... sio lazima lazima kusababisha f * cking lakini nakosa tu hisia hizo. Sikuwahi kufikiria kuwa ponografia inaweza kunisumbua hadi mahali ambapo sikutamani tena hisia hizo za urafiki mpaka sasa.
(Siku ya 31) Sijawahi kuhisi kuvutiwa zaidi na mke wangu na sio tu kingono lakini kihemko. Siwezi kupata kutosha kuwa karibu naye, ninamkosa wakati hayupo - mabadiliko makubwa kutoka kufurahiya kutokuwepo kwake kwa sababu ilimaanisha ningeweza kwa uhuru PMO - na wakati huo huo sihisi hitaji la idhini yake tena: ni ngumu kuelezea hii lakini kimsingi sijawahi kuhisi kama ninaweza kufanya maamuzi yangu mwenyewe na sikuwahi kuhisi kama ninaweza kujifanyia mambo, ningekuwa nikifikiria kila wakati 'Nitafanya hivi kwa sababu Bi NMRN anataka imefanywa 'au' Sitafanya hivyo kwa sababu atagundua. ' Sasa ninajifanyia vitu. Mimi ni huru zaidi na mwenye uthubutu ambao, ingawa hajataja, naweza kusema anapenda kwa sababu tunakuwa bora zaidi.
(Umri 17) Nilianza kupiga punyeto nilipokuwa na umri wa miaka 13 na sikuwahi kutazama nyuma. Napenda kusema niliongezeka angalau mara moja kwa siku zaidi ya miaka 4 iliyopita. Imeniibia hisia za upendo, uvumilivu, furaha, na hisia nyingi. Ninaweza sasa kuzungumza na wasichana kwa urahisi na ninajali wanawake kwa ujumla. Mwishowe ina maana jinsi uhusiano mzima unavyofanya kazi kuwa kwamba sikuwahi kuwa na hamu ya kuwa na SO.
Ninasema tu, hakuna PMO anayefanya maajabu kwa uhusiano. Nimejifunga kila siku tangu mimi na gf yangu tumekuwa pamoja (karibu miaka 1.5) na tangu nimeanza nofap, unganisho letu la kihemko halijawahi kuwa bora. Ninamwelewa kama vile sikuwahi kuwa nayo hapo awali na nina ujasiri zaidi. Yeye ni zaidi ndani yangu na amekuwa mwenye upendo zaidi katika maisha ya kila siku. Kwa ujumla, nahisi tu kama yeye anavutiwa zaidi na mimi kwa sababu nina kujithamini zaidi, kujitambua na ubwana zaidi. Nofap na mpenzi wa moto (siku 50)
[Umri 30] Reboot imefanya kweli nyumbani kwangu kwamba sisi wanadamu ni viumbe wa kijamii. Porn inaweza kukudanganya wewe kuamini kwamba unaweza kuwa na maudhui katika utulivu wa daima, lakini ni udanganyifu. Wakati porn haipo nje ya picha, hasa ikiwa unakwenda mbali na fantasy, utakuwa unajisikiwa ili kufanya uhusiano na wanawake halisi.
Hadithi Yangu: Upendo wa Porn-Porn, Siri na Hasi
Bado ninataka kufanya ngono na wasichana kama vile kabla ya kuanza nofap - zaidi ya hayo, hata. Lakini wakati huo huo, hamu hii imekuwa sehemu moja ndogo ndogo ya vitu vyote ninavyotaka kutoka kwa uhusiano. Njia ninayoiona sasa, kuwaona wasichana kama vitu vya ngono inamaanisha unataka kidogo sana. Badala ya kuuliza mengi yao kwa kutimiza ndoto zako, unauliza kidogo sana. Maisha ni makubwa sana kuliko ngono, na wasichana wanaweza kukupa mengi zaidi kuliko uke wao. Kutaka ngono tu inaonekana kama unajidanganya kutoka kwa uzoefu mkubwa zaidi ambao maisha inaweza kutoa.
Kwa hivyo jana usiku niliandika chapisho la usiku wa manane juu ya majaribu kuzungumza nami. Kwa vyovyote vile nilienda kulala bila kujitolea. Sio kwenda kwa maelezo mengi, lakini katikati ya usiku mke wangu hutegemea na kuanza kunibusu ... Inasababisha uzoefu wa karibu sana na wa kipekee. Nilihisi kumpenda sana hivi kwamba sijawahi kuhisi hapo awali… sikumpenda yeye sio wazo la jinsi ngono ilivyo, yeye tu. Baada, badala ya kuhisi kuwa mchafu au kama ilibidi nisafishe (tabia ya fap) tuliweka tu hapo na kuzungumza. Imekuwa ngumu kila wakati kwa mke wangu kuzungumza waziwazi baada ya ngono au kweli kabisa. Lakini jana usiku nilimfahamu zaidi kidogo kuliko vile nilivyowahi kujua. Hapana haikuwa nafasi nyingi za kupendeza, masaa marefu F * haikuwa na hatia na inaridhisha! Kwa hivyo kwa nyinyi walioolewa wavulana na wasichana: mambo yatakuwa bora kwa hivyo endelea. Kwa single au uchumba, labda chukua ngono ya msingi na dhamana yake inaweza kupaa katika akili na mwili wako. Mwishowe kwa kila mtu: nguvu ya siri ni siri; mara tu ikifunuliwa haina nguvu zaidi… wafu wake. Inaweza kuumiza, lakini unashughulikia pigo la mauti kwa shambulio la adui yako. Ninyi nyote ni watu wazuri hata kama hamuoni ukweli huo. Bora zaidi ya ndoa yangu
Umri wa miaka 30+ sasa uko kwenye uhusiano…. Zamani, ngono haikuwa ya kihemko, kwa kiwango fulani ilikuwa kama hakuna mtu mwingine hapo kwa sababu ulikuwa kichwani mwako wakati wote kwa sababu moja au nyingine (kufikiria, maswala ya DE, nk…). Wapenzi wa kike wakati wa katikati ya 20 hadi 30 mapema hawakuamsha mahali popote karibu na kile ponografia ya kasi iliyotolewa, bila kujali jinsi walionekana wazuri. Sikuweza kutambua vitu hivi wakati wa kweli, lakini tangu kuanza safari hii shukrani kwa YBOP, katika miezi 4 iliyopita, ninaweza kusema kwa ukweli nimeshtushwa jinsi ngono nzuri inaweza kuwa na rafiki yako wa kike wakati unapoondoa kawaida, muundo thabiti wa PMO. Haikuchukua muda mrefu mara moja nilipoanza kubadilisha muundo wa kila kitu. Siko kichwani mwangu wakati wa kufanya mapenzi, kwa kweli ninaweza kuzingatia rafiki yangu wa kike na kila kitu kinachomfanya apendeze .. na kijana ni tofauti gani! Ninachapisha hii ni kwa vijana wadogo huko nje. .Ikiwa nilikuwa na faida ya kujua hii wakati nilikuwa katika miaka yangu ya 20, ni nani anayejua inaweza kuwa tofauti sasa?
Siku 32 - Huwezi kutazama macho ya mwanamke ikiwa unatumia masaa kila siku kuibua ujinga.
Sina dhamiri ya kutuliza tena. Hakuna chochote ninahitaji kujificha tena na hii inahisi nzuri sana. Ninahisi raha zaidi, ninapotumia wakati na rafiki yangu wa kike. Ninapata boner tena wakati wa kumbusu. Hiyo ni ya kushangaza, kwa sababu hiyo haijatokea tangu tulipokutana miaka miwili iliyopita. Nina hisia, kwamba mwishowe naweza kumpenda jinsi alistahili kupendwa.
(Siku 200) sasa nina gari la kupendeza la ngono. Ninataka mke wangu zaidi ya hapo awali. Ikiwa muda mrefu unapita bila ngono, nahisi kitu hiki kinachoitwa 'mvutano wa kijinsia' ambayo inaonekana ni jambo la kweli!
Katika uzoefu wangu na nofap, mwishowe nimefikia mwezi mmoja (kwa mara ya pili), na nimekuwa nikikabiliwa na changamoto. Nilifanya ngono halisi, na mwanamke halisi (na mzuri sana) wiki hii iliyopita. Hii iliamsha hamu nyingi ya ngono ndani yangu, na nikaanza kutazama tena porn; hakuna kuongezeka, lakini porn. Kile nilichopigwa na mara ya kwanza ilikuwa kukimbilia, hisia ya tamaa kali na hamu ya mwili. Nilikuwa nikigongwa na dawa hiyo tena. Sikuweza fap. Nilifunga kompyuta yangu, na nikaenda kulala. Niliamka asubuhi ya leo, na nikafanya tena. Hapa kuna nini kilitokea: wakati jana usiku, wakati nilihisi kukimbilia, na nilikuwa nimeamka sana kimwili, sikuamka asubuhi ya leo. Na nilipoizima, na kwenda juu ya kawaida yangu ya asubuhi, niliona kitu: nilihisi nimekufa kidogo ndani tena. Kutembea kwa siku yangu, nilikuwa nikivutiwa sana na wanawake karibu nami (imekuwa moto sana hivi karibuni na wasichana wamekuwa wakivaa sketi, mizinga, na nguo), LAKINI nimegundua pia aina ya kushangaza na isiyo ya kawaida ya ubora Halafu ilinigonga, hapa kuna tofauti: wakati nililala na mwanamke halisi, baada ya siku 29 za kutotazama ponografia au kuota, nilikuwa nimeamka kwa dhati, na kwa HER. Sasa, baada ya kukwama kwenye moto wa ponografia, niliamshwa tu, na wanawake hawa walikuwa karibu nami. Iliyoteketezwa kutoka kwa dopamine, hisia za kawaida za unganisho ambazo zingekuja juu wakati nilipomtazama mwanamke macho, wakati alinitazama nyuma zilipotea. Hunch yangu ni kwamba wanawake wanaweza kuhisi hii, na nadhani hii ndio ubora "wa kutisha" ambao wanawake huzungumza wakati mwingine kuhisi kutoka kwa mvulana, hata wale anaonekana kama mtu mzuri kabisa. Kuna kitu kimezimwa, na hawawezi kuweka kidole juu yake (ingawa nina hakika wengine wanaweza) .Na kuna kukatwa. Wakati watu wawili ambao wanahisi hamu au kupendana kawaida hupata risasi sawa ya homoni, inayosababishwa na kutarajia na pia kurusha kwa neva za kioo, sasa usimwashie mtu mmoja. Labda ni dhana ya kipofu, lakini wakati mwingine huwa najiuliza ni mara ngapi ninamtazama mwanamke ambaye anaweza kupata hisia za mvuto kwangu, lakini ambaye anahisi kitu kibaya kinarudi kutoka kwangu, sio tu mbaya, lakini asiye na tabia na anayeweza kuwa mkali . Siwezi kufikiria kitu chochote kitambaacho kuliko hiki. Chapisho la awali
Jana nilienda kwenye tarehe ya kwanza na msichana huyu ambaye nimekuwa nikiongea naye mkondoni. Tulikuwa na mengi sawa, tukacheka tani, tukasimuliana hadithi za kuchekesha, na nikapoteza wimbo wa wakati huo. Tuliishia kupata vinywaji kadhaa na kisha tukaenda kwenye bustani kuangalia machweo kwenye benchi. Bila kusita, nikamzungusha mkono wangu wakati tukiongea na yeye akanijia juu yangu. Dakika chache baadaye nikamtazama machoni mwake, nikatabasamu na nikambusu. Haraka kubwa ya dopamine ilinigonga kwenye utumbo ambao ulihisi kuwa na afya, na rafiki yangu katika suruali yangu pia aliamka kutoka usingizi wake wa siku 23. Baada ya kumshusha niligundua kuwa siwezi kungojea kumwona tena kwa sababu nilikuwa na wakati mwingi wa kufurahi pamoja naye.
Kutembea nyumbani nilitambua kuwa kwa sababu ya NoFap mimi kweli tunataka kumjua vizuri na kumtumia muda tu bila matarajio ya ngono au orgasm mwisho wangu.
Ningependa kufikiri kwamba mwili wangu umekuwa unasumbuliwa kwa dopamine tangu nilipoanza kuingia shule ya kati na ndiyo sababu sijawahi kujisikia kwa njia hii kabla ya mtu. Ni aina ya pigo akili yangu kwamba hii ni hisia ya kawaida ambayo watu wengi wamepata uzoefu kabla, lakini sijawahi kufanya. Sivyo tena! Ufahamu huu juu yangu hufanya nisione kama hii.
(Jaribio la mwaka 1 - Siku 90)
Nimekuwa katika uhusiano thabiti wakati huu wote na nimeona mabadiliko makubwa katika jinsi ninapokaribia wakati wetu wa karibu. Wakati huo, kwa ajili yangu, ulikuwa ni juu ya vitu moja: tu kupata miamba yangu mbali. Bila shaka ilikuwa ya kufurahisha, lakini hapakuwa na tofauti kati ya jinsi ingekuwa imejisikia kama nilikuwa pamoja naye au ikiwa nikifanya mimi mwenyewe. Ilikuwa tu juu ya hisia za kemikali zinazoja na kutolewa. Sasa, kwa sababu yeye ni tukio langu pekee la shughuli za ngono, imebadilika kila kitu. Kuhusika katika uzoefu huo umepata zaidi juu yake na mimi kutumia muda pamoja. Kufanya kitu ambacho yeye na mimi tu tunaweza kufanya. Imekuwa ya kihisia zaidi, makali zaidi, na furaha zaidi.
(Siku 90) Uzuri kwa wanawake - Vitu vya kwanza nilivyogundua wakati nilianza changamoto yangu ya nofap, ilikuwa kwamba tabia yangu mbaya ya kuona uzuri tu kwa wanawake moja kwa moja ilibadilika kukubali sana na kufikiria karibu mwanamke yeyote niliyekutana naye. Hivi sasa ninataka kwenda nje na NIPATE MWENZI WANGU. Tamaa yangu ya ngono haijawahi kuwa ya juu, na nimeanza kuwa mwangalifu zaidi kwa wanawake ambao wanaweza kuwa rafiki wa kike mzuri na mwishowe mama bora. Sio juu ya uzuri wao tena.
Nimekuwa nikimpenda mke wangu lakini nimekuwa na PMO'ed kwa miaka yote ya 8 ya kuwa pamoja. Urafiki wetu ni wenye nguvu sana, wenye nguvu ya kutosha kuishi hii lakini sasa mambo ni ya kushangaza sana kati yetu. Kila kitu kiko kwenye steroids. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/ unajua_whats_nice_about_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b
Kuacha kunakufanya "utambue kuwa sio kila kitu maishani ni rahisi". Kwa kweli, vitu muhimu zaidi maishani ni ngumu sana, lakini ikiwa una nidhamu ya kibinafsi kwa hii, unaweza kuwa na ujasiri kwamba unaweza kushughulikia mambo mengine pia.
Kabla ya kugundua kuwa ponografia ndio shida, nilikuwa nikifikiria ninahitaji kupata mawazo mazuri. Sasa, karibu miezi 8 baada ya kuacha ponografia, naona kwamba mawazo yangu ambayo nilikuwa nayo hayanipendi tena… kabisa. Kwa kweli ninajikuta nikichukizwa na wazo lao. Inageuka, sikuhitaji mawazo mazuri, nilihitaji kuacha porn. Tunaishi katika tamaduni ambayo inatuhimiza tuwe na ndoto, kuzishiriki na SO yetu na hata kuziigiza pamoja. Lakini kile nilichogundua ni kwamba mimi na mke wangu tunafurahiya ngono zaidi wakati hakuna fantasy inayohusika; sisi wawili tu kwa wakati huu. Sasa ninaweza kufanya mapenzi naye bila maswala ya erectile, ana kwa ana na kuwasiliana na macho. Ananiambia kuwa kufurahiya kwake ngono na mimi ni bora zaidi kuliko ilivyokuwa hapo awali; kwa kweli tunajifunza kuwa pamoja katika "Njia ya Karezza", na hiyo inasaidia sana pia. Hili lilikuwa jambo ambalo nilidhani ningeweza kamwe kufanikiwa, lakini nilifanya. Kilichohitajika ni kutoa ubongo wangu kupumzika kutoka kwa msisimko huo wa ziada; kuilinda… kuokoa jibu langu la kuamka tu kwa mke wangu. Inastahili.
Nilienda kwenye tarehe jana na yule mwanamke ambaye ninachumbiana naye, nilipomuona sikuwa na mawazo mengine isipokuwa ”WOW! Mwanamke huyu ndiye kitu kizuri sana nimewahi kuona ”Nilivutiwa naye kwa dhati, hakuwa amevaa mavazi ya skimpy au kuonyesha ujanja wowote, lakini alikuwa bado mzuri sana.
Haonekani kama wanawake unaowaona kwenye majarida au tovuti za ponografia, miezi 12 iliyopita sidhani ningemkuta anapendeza. Kujizuia na usafi hubadilisha wewe na hukuruhusu kuona mvuto wa kweli kwa wanawake wote
Bonasi kando na faida zote unazoona hapa mara kwa mara ni kwamba wasichana unaowaona mara kwa mara wanapendeza sana na ni wazuri. Wakati nilikuwa nikitazama ponografia msichana wastani niliyemwona (pamoja na picha / video / na maisha halisi) alikuwa moto sana kuliko wasichana wengi ambao ningewaona wakati wa mchana. Kwa hivyo ukadiriaji wangu wa kile 1-10 kilikuwa kikali sana ikilinganishwa na ilivyo sasa. Sishikilii wasichana kwa viwango ambavyo hata nyota za ponografia hazijatimiza. Sasa nina viwango vya kweli zaidi. Kupata wasichana wa kawaida kuvutia zaidi kumefanya idadi ya wasichana wazuri ninaowasiliana nao kila siku kuongezeka. Hii imenipa ujasiri zaidi pia.Unaweza pia kukuza maoni mapana na ya kweli ya kile unapata nzuri kwa wasichana. Wakati unatazama ponografia una uwezo wa kupata kile unachotafuta unapoandika kitu kwenye upau wa utaftaji. Lakini hii mara nyingi huwa kitu kimoja tena na tena kwa sababu ndivyo unavyofikiria unapenda. Hii inaimarisha upeo mwembamba wa ladha kwa wanawake. Nimeanza kupata vitu vingi tofauti juu ya wanawake wazuri zaidi ya punda kubwa na titi. Ngozi laini, sura ndogo, vitu vingi. TL; DR: Wanawake halisi huwa wazuri zaidi.
(Siku 30) Kupata wanawake wengi zaidi wanaovutia na kutumia muda mdogo kuzingatia akili kwenye sehemu zao za mwili. Badala yake, najikuta nashangaa hadithi yao ni nini… wanapenda nini / hawapendi nini… na wanataka kuwajua. Sio kuwazuia popo na kuweka ngono kwa mgongo. Hapo zamani ningefikiria wanawake wengi kidogo na kuzingatia mapungufu yao, lakini siku hizi ninagundua kuwa nina kasoro na ndivyo wanavyo na ninaweza kuona kupitia kwao.
Nimefikia siku ya 7 ya nofap, muda mrefu zaidi niliyowahi kufanya, horny kama piss na mmoja wa marafiki wangu wa zamani wa kumalizika amekwisha. Tunaanza kufanya mapenzi na mimi tu. Sikutaka tu. Sijui mimi ni nani kama mtu au ninachotaka, lakini ninajifunza kile sitaki na mimi sio nani. Ni mwanzo.
Mtu aliyeolewa hapa. Imekamilika tu siku 30 - na KUPENDA matokeo…
Kwanza, background fulani. Nimekuwa fapper kwa muda mrefu naweza kukumbuka. Nilipokuwa ndoa miaka minne iliyopita, nilikuwa na matarajio ya kuwa haja yangu ya kupiga picha haitakuwa tena. Lakini sio. Ilikuwa. Nilijiambia kuwa porn hakuwa na kuumiza ndoa yangu. Lakini baada ya muda, niliacha kufanya mafanikio mengi ya kijinsia na mke wangu. Na mara chache ambazo nilifanya, alionekana kuwa hajali. Kwa hiyo, kwa mwaka uliopita, ningesema kwa wastani tulifanya ngono mara moja kila wiki za 2. Na nilikuwa sawa na hilo. Porn ilikuwa imechukua mimi. Baada ya kukumbwa kwenye r / nofap, kutazama video za youtube, na kusoma kura na hadithi nyingi, nimeamua kutoa hii kwenda na kuona kilichotokea.
Sasa jinsi ninavyofikiria juu ya wasichana ni tofauti kabisa. Na kwa kuwa ninafikiria wasichana 180 tofauti na kwa njia nzuri na ya upendo sasa, ponografia ni tofauti tu sasa. Ponografia haifanyi tena kwangu. Porn ni ajabu tu sasa. Kwa sababu sifikirii ngono kwa njia hiyo sasa. Jinsi ninavyofikiria na kufikiria juu ya wasichana sasa ni TANI tofauti kuliko zamani. Na nadhani hii imesaidia sana ulevi wangu wa ponografia. Kuangalia tu ujinsia kwa njia tofauti sana.
Matokeo hadi sasa yamepoteza matarajio yangu yote. Karibu siku 7, niliona mabadiliko makubwa.
- Ngazi zangu zenye nguvu kwa mke wangu zilikwenda kwenye paa.
- Ngozi yangu ikawa wazi zaidi kuliko ilivyokuwahi. Karibu radiant. Hadi ambapo marafiki wanipongeza kwenye ngozi yangu (ambayo ilionekana kuwa ya ajabu kwangu)
- Nilianza kuwa na nishati zaidi na sikihisi kama mvivu wakati wa mchana.
- Niliona ongezeko la uzalishaji katika kazi
- Mazoezi yangu yalijisikia vizuri na nilianza kujisikia kama nilifanya mafanikio makuu kimwili.
Hata kama faida hizi ziliendelea, kati ya siku 20-28, nilianza kujisikia hamu kubwa ya kuangalia porn tena. Nilianza kujisikia kama labda nilikuwa "nimepata juu" hivyo itakuwa sawa kuangalia tena. Uharibifu wa ubongo. Jambo pekee ambalo lilinizuia kuanguka tena lilikuwa ni matumaini ya kufikia Siku 30 na kutuma kuhusu jamii hii. Na mvulana ninafurahi nilifanya.
Hapa ni baadhi ya mambo muhimu ya kufikia Siku 30:
- Jana usiku, nilikuwa na ngono ya STEAMIEST na mke wangu niliwahi kuwa na. Siwezi kumzuia mikono yangu sasa. Nilikuja nyumbani kutoka kazi na nikamchukua na kumtupa kwenye kitanda changu na nilikuwa na mambo ya ngono, ya ngono. Vurugu yangu ya kupatikana ngono mpya inampeleka kama mambo!
- Pia, yeye anaendelea kusema jinsi ajabu na sexy mwili wangu inaonekana sasa. Katika miaka minne ya ndoa, hajawaambia hivi kabla. Ingawa nimekuwa nikifanyia utaratibu huo nilikuwa kabla, tangu nimeanza r / nofap, nimekuwa nikimwaga mafuta na kujenga misuli kama mashine. Hii ndiyo bora mwili wangu umejisikia katika maisha yangu yote.
- Ninafurahia zaidi na mimi mwenyewe na mengi ya wasiwasi wa kijamii niliyokuwa nayo ni yamekwenda. Najisikia kama mimi tu mradi wa aura ya ujasiri na uwazi sasa. Na inahisi vizuri.
Kwa hivyo, kuna hiyo! Najua kuwa si rahisi kuendelea na mstari huu na kwamba jaribio la kurudi tena litakuwapo, lakini hadi sasa nimepigwa pigo na nini athari kubwa ya nofap imefanya katika maisha yangu, na ninafurahi kwa kwamba kuendelea! Shukrani kwa kila mtu katika jamii hii, na natumaini chapisho hili linasaidia kuhamasisha fapstronauts zenye ndoa huko nje !!!
TL / DR: Ndoa lakini bado PMO'ing. Imekamilika siku 30 za nofap. Ngono na mke sasa akili-blowing.
Onyo - Kukata ponografia kunaweza kuwa barabara ya njia moja, kwani mtu huyu alipata alipojaribu tena porn:
Binge haikuwa ya kufurahisha kama nilivyotarajia. Kwa mara ya kwanza, kuwa katika mtazamo wa mtazamaji nilihisi vibaya na aina ya kuniuguza. Ilikuwa ikijisikia kawaida tu kwangu kwani mimi ni mtumiaji wa muda mrefu. Wakati huu, kupiga punyeto bila muktadha wowote / unganisho kulihisi kuwa geni na kupotoshwa. Sasa siwezi kufikiria kufanya hivyo katika maisha halisi, kuwa na mwanamke ameketi hapo bila hisia akifungua mashimo yake mbele yangu. Wakati wa kuanza upya nilihisi kuvutiwa zaidi na wanawake kwa ujumla. Sasa, ninaweza kufikiria mwenyewe nikitazama jicho la mwanamke kwenye mshindo badala ya kuzingatia mashimo yake kwa njia iliyotengwa.
Kurejesha uwiano wa uhusiano
Ninaamini kuwa wakati wa kulevya ya pombe, ni vigumu kabisa kuunganisha kimapenzi. Inakuja tu sehemu hiyo na kuifuta. Mimi
niko kwenye wiki sita ya kuanza tena, na kwa mara ya kwanza katika miaka 5 au 6 najikuta ninahisi kama kuungana na mwanamke wakati ninazungumza naye kibinafsi. Ninaona vitu vyote nilivyokuwa nikitambua nilipokuwa mdogo, na ndani nahisi hamu hii isiyojulikana sasa ya kumkaribia, kutazama ndani ya macho yake, kutabasamu n.k. Sijaweza kumtazama mwanamke machoni kama kwamba kwa muda mrefu, usijali kutabasamu! Ni nzuri.
niko kwenye wiki sita ya kuanza tena, na kwa mara ya kwanza katika miaka 5 au 6 najikuta ninahisi kama kuungana na mwanamke wakati ninazungumza naye kibinafsi. Ninaona vitu vyote nilivyokuwa nikitambua nilipokuwa mdogo, na ndani nahisi hamu hii isiyojulikana sasa ya kumkaribia, kutazama ndani ya macho yake, kutabasamu n.k. Sijaweza kumtazama mwanamke machoni kama kwamba kwa muda mrefu, usijali kutabasamu! Ni nzuri.Jinsi tunavyotumia hamu yetu ya ngono inaonekana kuwa na ushawishi mkubwa juu ya jinsi tunavyosikia kwa sauti kubwa programu zetu za kuunganisha. Tofauti na sisi, baba zetu hawakuendeshwa na vielelezo visivyo na mwisho vya riwaya kufikia kilele zaidi ya shibe ya kawaida. Walikuwa na uwezekano mkubwa wa kuruhusu akili na miili yao kupumzika na kujirekebisha.
Kurudisha ubongo kwa homeostasis kati ya bafa ya shauku inaweza kuwa na afya nzuri kwa wale wanaotaka mahusiano. Kadiri ubongo wa ubongo unavyozidi kupendeza, ndivyo tunavyokuwa na thawabu zaidi tunaona uhusiano wetu wa karibu.
Nilimtazama na macho yetu yamefungwa, halafu akatabasamu kwa uchangamfu, na * BOOM *, kwa kweli nilipata kuongezeka kwa urembo wa kemikali juu ya mgongo wangu na nyuma ya kichwa changu. Nilitabasamu nyuma, kwa kweli. Hisia hiyo ilikuwa ya mwili, ya kupendeza sana, kwamba ilinishangaza sana. Mara moja ilinifanya nijisikie furaha sana na matumaini. Sikumbuki kamwe kuathiriwa sana na tabasamu au mtazamo. Inashangaza tu. Kuenda kutoka kuwa ganzi sana, ambapo picha mbaya tu na za kutisha za ngono zilisababisha majibu ndani yangu, kupata hisia nzuri kutoka kwa tabasamu rahisi na mkutano wa macho ... ndio inafanya mchakato huu wote kustahili. Kuponya ED au shida zingine kama hizi ni ziada tu. Kuhisi UHAI tena ni wapi iko kweli!
Ikiwa mara nyingi pia orgasm hubadilisha uelewa ya ubongo kwa muda mfupi (na inaonekana kufanya hivyo katika akili zingine), basi inaeleweka kabisa kuwa wakati tunapozidi, mwenzi wetu haonekani kuwa moto-mpaka ubongo wetu urudi homeostasis. Shida ni, shukrani kwa hype ya leo kwamba "zaidi ni bora zaidi," mtumiaji wa ponografia mzito asiye na shaka hawezekani kutambua kinachoendelea hadi atakapogonga ukuta. Hii inaweza kusababisha ujinga wa bure katika uhusiano wa karibu.
Kama wanaume walionukuliwa hapo juu waliacha kusisimua kwa ponografia ya mtandao, raha za ukaribu polepole zilikua zinaonekana zaidi na kuridhisha. Kwao, "chanya ya kijinsia" sasa ina maana mpya kabisa, na imesababisha kutafakari kwa ufahamu. Mmoja wao alichapisha kifungu kifuatacho kutoka kwa Viktor Frankl “Man ya Kutafuta Maana"
Mwanamume zaidi anajaribu kuonyesha uwezo wake wa kijinsia au mwanamke uwezo wake wa kupata orgasm, hawawezi kufanikiwa. Furaha ni, na inapaswa kubaki, athari ya upande au kwa-bidhaa, na imeharibiwa na kuharibiwa kwa kiwango ambacho hufanyika lengo peke yake.
Je! Frankl anaweza kuwa sahihi? Je! Matumizi yetu ya kupendeza ya misaada ya ngono yanaweza kuharibu raha yetu? Ikiwa ndivyo, vipi kuhusu kufafanua tena "chanya ya kijinsia" kulingana na radhi na unyeti badala ya wingi tu?
- Tu kidogo porn inaweza kufanya tofauti kubwa. Kusoma Fructose High Syrup, Kwa Athol Kay
- Update: Daktari Oz Show anwani ya ugonjwa wa kutosha wa erectile ya porno Januari 31, 2013
Kupingana:
Mchezo umebadilika, na ni aina ya mchezaji sasa.
na Wisdomguyhobbes
Tahadhari: chapisho hili ni nzuri sana, lakini niko nje. Nina matumaini kutoridhika kwangu na mawazo yangu yataibuka na kuhamasisha mabadiliko kwa kiwango kikubwa.
Nadhani ni mchanganyiko wa vitu, lakini tamaduni yetu imebadilika haswa kuhusu ujinsia, uchumba, na ni nini kinachowezekana kwa kijana kupata. Ikiwa haujagundua, ngono nyingi hufanyika nje ya muktadha wa mahusiano; ni kawaida. Hiyo inamaanisha kuwa wasichana wana wavulana wanaotaka ngono isiyo ya ndoa nao, wakati wote. Ni ngumu sana kumshikilia msichana, na kuifanya, lazima ujitahidi sana kushindana na alphas wengine wanaotaka kuwa. Hata kama wewe ni mtu bora na anayemfanyia mengi, ni rahisi kudanganywa, na unaweza kuhisi kuwa wasichana hawajitolei tu. Njia nyingine ya kuiweka ni kwamba wavulana hawatakiwi tena. Lazima wabadilike kuwa mashine za mashindano za duschy ili kumpendeza msichana kabisa. Wanataka kutapeliwa, na hawapei shiti kukuhusu ikiwa hauko, kwa wakati huu, kutoa hiyo. (tunatumahi tutagundua ni kwanini kwa dakika)
Mimi ni mtu mzuri sana - kiwango cha juu, hata. Ninatamani siku ambazo mvulana mwenye akili na mzuri anaweza kuwa na kazi nzuri, mtandao wa kijamii, na rafiki mzuri wa kike ambapo kuna urafiki na mapenzi. Mchezo wa kuchumbiana na kuwa kweli kijamii imekwisha; kilichopo ni kukimbiza mkia na ufisadi dhidi ya kijamii. Ni kama tunajidhalilisha na ponografia yetu na uasherati wetu kwa kiwango kwamba sisi ni washenzi tu.
Tungekuwa bora zaidi kupitisha maadili ya kitamaduni karibu na yale yaliyopo katika nchi za mapenzi kama Italia, nk Wana ngono moto lakini sio ya wanyama. Ni ya kidunia na ya karibu. Kwa kweli unaweza kuzungumza kwa msichana unataka kufanya ngono na, na yeye anapenda! Ingawa ukweli ni kwamba wanaweza kubadilisha na kuwa Wamarekani zaidi.
Pia ninagundua kuwa watu wengi huanguka nje ya kanuni hizi. Reddit ina wastani wa juu wa idadi isiyo ya duschy-wanna-be-alphas. Lakini reddit pia hunyimwa ngono mara kwa mara (kando na Gone Wild, lakini wasichana hao hawatamtafuta redditor wastani).
Labda ukweli kwamba wasichana wanatafuta kutomba ndio shida kwanza. Ponografia ndiyo iliyomtoa mnyama huyu, ikiwa utaniuliza, na haitakuwa rahisi kuirudisha kwenye begi, ikiwa ipo. Je! Ponografia ilifanyaje hii? Unaona wasichana wanapata heshima kwa ujinsia wao. Wanaume hupata kuthaminiwa na hisia zao za kibinafsi. Tunapata kujiamini kwa njia ya ngono, lakini sio heshima. Tambua kwamba mke wa kike alikuwa daima taasisi ya kibinadamu? Wanaume waliimarisha mkewe kwa sababu walijitenga wenyewe kutosha kwenda fucking kila slut na kutupa maadili ya kweli ya kiume nje, na hivyo nguvu zao na maana ya thamani kama wanaume.
Kwa hiyo tunahitaji kurudi kwa jamii ya kizazi wa kizazi wa kike? Fuck hakuna. Lakini IMO dunia itakuwa bora zaidi kama kila mtu kuacha porn, na kutunza kitu zaidi kuliko fucking. Wale wavulana ndio wanaohitaji kuongoza hii, na wale wao na kitu cha kupata kwa kufanya hivyo.
TL; DR : wasichana wengi kimsingi wanatafuta tu kutapeliwa. Wakati ngono ni ya kufurahisha (kwa hivyo hamu ya ponografia) wavulana hupata heshima yao zaidi ya ngono, na wana kitu cha kupata kutoka kwa kukuza maadili, na hali ya kijamii ya kibinafsi, zaidi ya kufukuza kutomba. Uzinzi hupandisha thamani ya kike, mke mmoja, thamani ya kiume. Je! Umewahi kugundua kuwa wanaume walikuwa walinzi wa taasisi hiyo? Hatuna haja ya kuweka tena ndoa ya mke mmoja, lakini kitu karibu nacho kitakuwa kizuri kwetu wanaume.
- Hotuba ya Septemba 2015 ya TEDx na kijana ambaye anahitaji muda wa ziada na kugundua / kurudia tena kushinda porn-ikiwa ED na anorgasmia - Majadiliano ya TEDX juu ya porn-iliyosababisha ED & kurudisha ujinsia wa mtu: "Jinsi ya Kuwa Mungu wa Jinsia" na Gregor Schmidinger
- Zaidi ya utafiti wa 40 taarifa za matokeo zimezingana na ongezeko la matumizi ya porn (uvumilivu), tabia ya porn, na hata dalili za uondoaji (ishara zote na dalili zinazohusiana na kulevya).
- Matatizo ya ngono na ngono? Orodha hii ina zaidi ya tafiti za 40 zilizounganisha matumizi ya matumizi ya porn / madawa ya kulevya na matatizo ya ngono na kuamka chini kwa uchochezi wa kingono. The Masomo ya kwanza ya 7 katika orodha ya kuonyesha sababu, kama washiriki waliondoa matumizi ya porn na kuponya dysfunctions ya ngono ya muda mrefu.
- Madhara ya picha kwenye mahusiano? Zaidi ya tafiti 75 zinaunganisha matumizi ya ponografia na kutosheleza ngono na uhusiano. Mbali kama tunavyojua zote tafiti zinazohusisha wanaume zimesema matumizi zaidi ya porn ambayo yameunganishwa na maskini ujinsia au uhusiano wa uhusiano.
;
Hapa kuna chapisho la jukwaa ambalo linafaa hapa:
Blogger aliandika hii
Mwingine post ya riba
Uhamisho wa upimaji
iliripotiwa na mtu mwingine:
Mvulana mwingine
Anarudia ngono na mpenzi wake:
Kutoka reddit - NoFap - siku 90
Kutoka reddit - NoFap
Sawa vijana wapya, hii ndio inachukua: sikiliza, jisimamishe na uache kujikunja
Tiba ya wawili dhidi ya NoFap? Hakuna mashindano! Napenda kuelezea.
YRON: Uhusiano wako kwenye NoFap
Maoni kutoka kwa mwanachama wa jukwaa
LINK
Nina umri wa miaka michache & fapped ~ mara moja kwa wiki
Faida nyingine: fantasies safi
Ripoti ya siku ya Reddit 27
Maoni ya Guy kwenye mkutano
[Siku 30 NoFap / Siku 300 NoPorn] - Ripoti ya Maendeleo
Kupungua kwa ukuaji ni pamoja na kutopendezwa na rafiki yangu wa kike…
Madhara juu ya ubongo wa kupuuza (hasa na porn)
Mvulana mmoja alielezea majaribio yake:
Kwa zaidi juu ya faida za kujamiiana juu ya kujamiiana, angalia hili barua ya jarida, ambayo inazungumzia tafiti nyingi.
Mpenzi wangu ni katika Siku 2 ya NO PMO. Hiyo yote ni mpya kwangu, kwetu
Mpenzi wangu ni katika Siku 2 ya NO PMO. Hili ni jipya kwangu kwangu, kwetu na nataka kumsaidia kupata njia hii. Ushauri wowote kwangu?
Maoni ya kikao
Kwa nini ninaacha porn na jinsi inaboresha uhusiano wangu.
Je! Unahisi hisia za "upendo" zaidi kwa SO yako wakati umekuwa
KIUNGO -Je, unahisi hisia zaidi za "upendo" kwa SO yako wakati umekuwa fapstinent kwa muda mwingi?
Siku 90: ripoti
Wanawake halisi wanaangalia Moto
maoni ya kike - ponografia huwa inanisumbua
Nilikuwa ni punda mdogo sana kwa wasichana kabla
Nilikuwa katika upendo kama mnyama wa bubu
Sasa mimi ni mraibu wa uanaume
Siku hizi, nimeamshwa zaidi na maisha halisi kuliko porn
NoFap, wewe ni shujaa wangu.
150 siku
Kutoka kwenye jukwaa jingine
Kutoka kwenye jukwaa jingine
Ripoti ya kijana:
Kutoka kwa jukwaa jingine - Ex-autosexual anaandika:
Ex-autosexual anaandika:
Kutoka kwenye jukwaa jingine
Inaonyesha mabadiliko ya mtazamo kama upungufu wa ubongo:
Mume anaripoti
yake hitimisho katika Siku 91:
Ikiwa mimi fap, hakika ninaweka miongozo kadhaa
Nofap na noporn iliyopita njia niliyofanya ngono.
Siku 78. Imependekezwa na mpenzi wangu.
Kutoka kwenye jukwaa jingine
Mvulana aliandika:
Sehemu Tunayoiisahau
Daima nilifikiri nilikuwa na gari la ngono la chini hadi nimeanza nofap
Siku 40, na kuhesabu ..
kufanya ngono kwa miaka 6, lakini sikujawahi kupenda upendo mpaka sasa.
Kutoka thread nyingine
Moja ya mambo ya kupendeza zaidi niliyojifunza kwa sababu ya nofap ilikuwa kwamba, hadi hivi karibuni, nilikuwa mtu mbaya. Nilihukumu kwa ufanisi gils kulingana na ikiwa nilifikiri kuwa zinavutia au la. Kusema ukweli, nina aibu mwenyewe kwa sababu ya hii. Ilikuwa wakati ambapo kimsingi nilikuwa nikimjali mtu ambaye alijaribu kuwa rafiki mzuri sana kwangu kwa muda mrefu sana kwa sababu sikuwa nikivutiwa naye. Usinikosee, nilikuwa mwenye adabu, lakini sikuwa nikimpa wakati au heshima aliyostahili. Hii imekuwa mabadiliko muhimu sana maishani mwangu. Sasa, ninawachukulia wanawake kama watu badala ya fursa za ngono. Hata kama wewe sio dhahiri, nadhani wanajua hii. Jambo kubwa kwangu.
Naam, ninaweza kusema kwa usalama kwa mwezi huu uliopita umebadilisha mimi
Mafanikio yaliyofunguliwa.
Maagizo Yalipitia Zaidi; Ilifungua Unkown Tenderness
Maagizo Yalipitia Zaidi; Ilifungua Unkown Tenderness
Porn haina kunigeuza tena.
Je! Picha za mke wako zinazingatiwa porn?
Kutoka kwenye jukwaa jingine
Mwaka mmoja wa vituo na kuanza - bado unapata faida nyingi
Nguvu ya kwanza ilifikia
Kutoka kwenye jukwaa jingine
GUY 1) Ni ajabu jinsi porn imetupatia uharibifu. Madawa yangu ya kulevya ya ngono yalianza karibu na 19. Lakini kati ya umri wa 14-19, ninatumia kupata erections karibu na kila aina ya wanawake, skinny, busty, wastani. Heck, mara moja mwalimu wangu shuleni wakati nilikuwa 17 alionyesha ugunduzi fulani na nilikuwa na erection kwa masaa ya 2 na hata wanawake wazee wakati mwingine walinipeleka. Sijawahi msisimko na mwanamke katika maisha halisi tangu 19 na sasa ni 23. Natumaini ninaweza kupata hisia hiyo tena, LINK
GUY 2) Hapa pia. Yake ya hilarious mambo ambayo nilikuwa na kugeuka na. Wastani wa kuangalia wanawake wa umri wa miaka 40 wenye vidonda vinavyoonyesha kupitia shati zao, kwa mfano.
Sasa, ningeweza kuwa na aina ninayopenda ya msichana-uchi wa kitako akinigusa na asiwashwe. Ni ujinga sana unachoweza kufanya ni kucheka.
GUY 3) Hii. Hakuna porn haina kupunguza viwango, lakini njia tofauti. Kuangalia (sana) porn huongeza kiwango chako na kama matokeo ambayo hakuna mwanamke wa kawaida ni mzuri wa kufanya hoja.
GUY 4) Kabla ya kuwasha tena, mwanamke anaweza kuwa moto lakini sifa moja isiyo kamili itatosha kwako kumfukuza kama "sio moto". Wakati wa kuanza upya, ninaona kuwa mwanamke anaweza kuwa na sifa isiyo kamili lakini punda mzuri / mwili / rack / tabasamu / uso / utu / n.k. inatosha kufuta kutokamilika nje.
Kwa kweli ni sehemu ninayopenda zaidi ya kuwasha upya kwenda nje na kuhusu na kugundua kuwa wanawake wanapendeza zaidi kuliko hapo awali. Kuchekesha jinsi kutomaliza mipira yako kunaweka safu ya spishi isiyojulikana ya make up kwenye uso wa wanawake ambayo husababisha mwanga.
GUY 5) Si kuangalia porn hukuletea ukweli. Hakuna hata mmoja wetu aliye mkamilifu na sisi sote tuna makosa ya kimwili. Kwenda bila porn kunatufanya tukubali zaidi kutokufa kwao na maudhui zaidi kama watu badala ya kufuata ukamilifu ambao haupo katika ulimwengu wa kweli.
GUY 6) Kwa hivyo… imekuwa uzoefu wangu kuwa muda mrefu ninapoenda bila ponografia, ndivyo ninavyojikuta nikigundua wanawake ambao nisingeweza hata kufikiria hapo awali.
Kutoka kwenye jukwaa jingine
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/
Kutoka kwenye jukwaa jingine
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141
Mafunzo ya kijeshi = Njia yangu ndefu zaidi ya NoFap… Kwanini?
Wow, faida faida faida
Hakuna fap kwa miezi 6 na ni bomu
Kutoa ushauri kutoka kwa Fapstronauts na waume.
Nimekuwa na matokeo yasiyotarajiwa (mazuri).
Je, wewe ni katika uhusiano na hana NoFap inathiri?
Je! Uko katika uhusiano na NoFap imeathiri? Uchapishaji mkubwa wa kitaifa ungependa kukuhoji kwa hadithi wanayofanya kwenye NoFap. Waliohojiwa wanaweza kuwa wasiojulikana.
kk87
Ucheshi kidogo
Kutambua ghafla wakati wa kuangalia porn (binafsi.NoFap)
Ilikuwa na ngono bora ya maisha yangu kwa NoFap
posts by nofappers wetu wa kiume wamesema wanaona wanawake kama wanadamu
Natabasamu mara nyingi na mimi ni mzuri kuliko kawaida…
kukimbilia niliyopata kutoka kwa porn haipo tena.
Uvunjaji; Arousal na kutambua wanawake.
REPLY
Mvulana mwingine
Siku za 11 katika, ngono nzuri na
wazi zaidi katika kichwa changu na upendo zaidi kuelekea SO yangu.
Asante, NoFap - Dhati, rafiki wa kike aliyeridhika
Porn ni njaa ya ngono
Katika Siku ya 39, kwanza "Super Power"
athari nzuri kupitia upendo wa makali zaidi na mke wangu.
sio kwa sababu wasichana hawatoshi kabisa. Ni suala langu
Nataka mke wangu zaidi kuliko hapo. Sasa ninayo ngono isiyoweza kutokubalika
GUY 2
GUY 3
GUY 4
Ushindi wake mdogo
"Nilikuwa kahaba wa kiume"
Kuona wanawake kama watu binafsi
Wanawake hawako tena vitu vya ngono - ngono zimetulia
Porn itakuibia jinsia yako.
Porn itakuibia jinsia yako.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/
Jitihada zisizo na mwisho kwa Maisha
Kuwatendea wanawake tofauti
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/
Siwezi kupata ya kutosha ya mke wangu
.. hii ndiyo niliyoona hivi sasa:
1) Mke wangu masikini. Siwezi kumtosha! Mke wangu angeanzisha ngono na ningemkataa kwa kutoa udhuru wa kijinga tu ili kuishia baadaye. Tangu NoFap, wazo la kuzunguka kwenye shuka pamoja naye liko tayari kwenda kwa sekunde. Asubuhi hii, alinikataa kwa sababu alikuwa amechoka. Kwa kawaida sio jambo zuri kukataliwa kwa ngono lakini, katika kesi hii, ni jambo la kujivunia.
2) boob ya upande ni boob wa upande tu na ni mzuri sana! Ilikuwa wakati huo wakati nilipogundua kifaranga cha moto barabarani ningemvua nguo mara moja kichwani mwangu na kumweka katika eneo la ponografia bila mpangilio akifanya shiti mbaya. Sasa, mimi hukaa nyuma na kupendeza tu boob ya upande kwa ni nini. Punda mzuri ni punda mzuri tu. Rack kubwa ni rafu kubwa tu ya kufyatua. Wasichana bila mpangilio mitaani sio nyota zangu za kufikiria za pili za 30.
3) Mimi naapa mkali rahisi unanipata ngumu sasa. Nilikuwa nikipitia gigs na gigs ya porn hata ili kuifanya. Sasa, mawazo tu ya boob upande (angalia namba 2) yote inachukua ili kupata askari wangu kusimama kwa tahadhari.
4) Ninatarajia ngono tena. Unakumbuka kuwa na miaka 18 na unatarajia kufika kwenye nyumba ya gf yako kabla ya wazazi wake kufika nyumbani? Bila shaka nilitumia maelfu ya dola kwenye safari za teksi hadi nilipopata gari langu kwa sababu kungojea basi la kufyatua hakutafanya tu. Kweli ni kama hiyo kwangu tena. Siwezi kusubiri kumaliza kazi ili nifike tu nyumbani na kumrarua nguo za mke wangu. Sikuwahi kutumia kasi. Siwezi kukaa chini ya 100Km / H tena, uchumi wangu wa mafuta unashuka sana kwa sababu ninatarajia kupangwa tena!
Shukrani NoFap. Umeniokoa kutokana na maelezo ya Viagra ya baadaye na bila shaka umehifadhi ndoa yangu kwa muda mrefu.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/
Ripoti ya mwezi wa 4
Kesho nitapiga miezi minne. Hapa kuna mabadiliko mapya ambayo nimeona ndani yangu hivi karibuni.
Nofap… inafanya kazi tu. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/
Na alisema kuwa ni ngono bora tuliyokuwa nayo.
NoFap inafanya wanawake kuwa nzuri zaidi!
NoFap inafanya wanawake kuwa nzuri zaidi! Lakini. . .
… Nzuri kwa maana ya ndani zaidi. Ninaona wazi zaidi wanawake ni akina nani. Wao ni wazuri sana ikiwa unafikiria wao zaidi ya kitu tu unachotaka kufanya ngono nacho. Angalia nyuso zao na njia nzuri wanawasiliana nawe kwa njia nyingi zisizo za maneno. Wanawake huangaza hisia zangu zote. Wao ni wataalam katika mawasiliano ambayo nimekosa katika maisha yangu mengi ya aibu na wasiwasi. Porn hupotosha zaidi juu ya jinsi wanawake wa kweli wanavyopendeza na wazuri.
Angalia wanawake wazuri, ongea na ucheke nao, uelewe ni akina nani. Unapojua jinsi zilivyo nzuri, utapata ambayo huwezi kuishi bila. Unapokuwa na yako, mwoe, na usimwachie kamwe. Mwambie jinsi unampenda kila siku.
Nina mmoja wangu, na tumefanya binti watatu, wazuri ambao natumaini kupata wanaume wanaowapenda kwa jinsi walivyo. Wanawake ni wazuri zaidi siku hizi kwangu, lakini mke wangu wanawake wazuri zaidi ambao nimewahi kuwaona. Anaangazia maisha yangu kwa njia nyingi, na siwezi kusubiri kufika nyumbani kumwona. Porn huvunja moyo tu, wakati mke wangu anaendelea kupanua matakwa yangu kwa viwango ambavyo sikujua nilikuwa na mwezi mmoja uliopita. Sio tu ngono, lakini matamanio kwa njia zingine siwezi kuelezea kwa maneno.
Mimi ni MUNGU MWENYEZI wa mume wangu!
Mimi ni MUNGU MWENYEZI wa mume wangu!
na kellzbellz555
siku za chrispy_bacon26
[-] kellzbellz555 [S]
[-] kellzbellz555 [S]
Alifanya mke wangu kulia
Alifanya mke wangu kulia
Porn imeharibu uthamini wangu wa uzuri wa kawaida wa kike - lakini
Viwango vya busara zaidi-
Kwa sababu ya unyenyekevu, nitasema tu kwamba mimi ni mtu anayeonekana juu-wastani. Kabla ya YBOP, viwango vyangu vilikuwa vikali. Napenda kukataa wanawake wa kujitolea wa 2-3 na wa kuvutia kwa wiki kwa sababu hawakulingana na vigezo vyangu vya ponografia. Mwishowe, wanawake pekee ambao nilikuwa nikilala nao walikuwa wachezaji, viboko, na nymphos walio na titi kubwa, punda, na maswala ya baba. Hata wakati huo, ningehitaji vidonge kudumisha ujenzi. Sasa, ninaendeleza uhusiano halisi na wanawake ambao sitakubali kuleta nyumbani kwa mama na baba.
Umri wa 25 - ED umeponywa. Hakuna unyogovu zaidi, wasiwasi, uchovu. Kuzingatia zaidi na kuendesha
Nia yangu sasa ni kwa wanawake REAL na ngono halisi.
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
Ngono halisi vs porn
Kwa hivyo msichana Mfaransa amekuwa akiishi na familia yangu huko Merika, na wakati huu tulifahamiana vizuri. Tumekuwa tukilala pamoja kwa usiku uliopita ambao umenifanya nitambue kitu. Kuna sababu nyingi porn hupotosha ngono kwetu, lakini tofauti kubwa ni urafiki. Hakuna urafiki mwingi kwenye ponografia, lakini kwa ukweli, uaminifu kwa wema wa ngono, kuna mengi zaidi kuliko kuweka uume wako ndani ya uke na kuja kwa msichana. Niligundua hii baada ya kulala kitandani naye usiku kucha, uchi, bila kuongea, lakini tukishikana tu. Hii ndio nilishindwa kuelewa miaka hii yote.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/
NoFap ni kukubaliana na jinsia ya kibinadamu
Uzoefu wa kwanza wa asili ya sumu ya porn
Ngono halisi imefanya 3x bora. Asante shukrani
Maisha ya ngono yameboreshwa sana tangu kuanza nofap. Ninaandika t
Maoni kwenye chapisho la jukwaa
Kuvutia kubadilishana
Sikuwa nimeangalia porn yoyote kwa muda mfupi. Halafu wakati mpenzi wangu alikuwa mbali, nilifanya hivyo. Sipaswi kuwa nayo, lakini nilifanya hivyo. Aliporudi, niliona kupungua kwa hisia zangu kwake. Ilikuwa inasumbua na kutuliza. Ninaona ni ponografia, kama ilivyotokea hapo awali. Vitu vitarudi baada ya siku kadhaa kutoka kwa utumiaji wa ponografia.
Uzuri wa mambo jinsi inavyoathiri mawazo yangu kama hayo.
https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429
__
Jibu la mwanachama mwingine wa jukwaa:
Hisia zako za awali zitarudi. Lakini madhara mabaya yanaweza kudumu muda mwingi. Nadhani hasa kwa sababu husababisha kukumbukwa kwenye ubongo wako na kumbukumbu hizi zimefunikwa kwa kina kama milima ya kina katika njia ambapo kila mtu anatembea katikati na njia hupata kirefu katikati.
Ni vizuri kuona na kuona hii kwa sababu hiyo ni sehemu muhimu - basi unaweza kuizuia.
Hii sio wakati unapoona wasichana wazuri karibu na mji au pwani. Sio sawa hata. Ninaweza kunywa kwa uzuri wa kitu mchanga kwenye bikini na bado ninahisi msisimko mzuri kwa mke wangu.
Ndio sababu nasema ni ponografia au vichocheo vya kupendeza ambavyo ni bora kuepukwa, badala ya kuzuia kutazama wasichana wazuri (halisi).
Ndoa Hakuna Fap, ripoti ya mwaka wa 1
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/
imebadilisha sana maoni yangu juu ya jinsi ninavyowaona wanawake.
Kwa muda mrefu unaenda, zaidi unatambua jinsi ambavyo ni bubu.
Mtazamo wangu mpya juu ya ngono, na wasichana
Siku ya 30 kama mtu asiye na hamu ya kuvutia - hii inafanya tofauti
Kushangaza na uzoefu wa kichawi na mke wangu
Maoni juu ya jukwaa
Kike: Hadithi ya wanaume wawili
Neno la faraja kutoka kwa mwanamke, pamoja na kutafuta ushauri wa uhusiano.
Hi ninyi watu,
Nilitafuta "reddit-do all men watch porn" na nikapata hii ndogo. Ukweli ni kwamba tayari nilikuwa najua jibu la swali hilo lakini nilikuwa nikitarajia kupata mahali kama hii, kwa sababu nahisi kama sina mtu katika maisha yangu ambaye ninaweza kuzungumza naye hivi sasa juu ya hili.
Sababu kwa nini tayari nilijua jibu la swali hilo ni kwa sababu hapo awali nilikuwa na kijana ambaye hakuangalia ponografia. Kweli, alitazama ponografia mara chache, labda mara kadhaa kwa mwaka. (Wakati mimi relay hadithi hii, mara nyingi watu kuniambia kwamba alikuwa amelala.Kut sisi (kwa kawaida) waliishi pamoja, kutumia 98% ya siku na usiku katika moja ya maeneo yetu, kwa miaka 3. Unaweza kufikiri napenda kuona.)
Kabla ya kuchumbiana naye, mimi mwenyewe niliangalia ponografia. Nilikuwa 'horny' mara nyingi. Nilitamani kutolewa. Lakini mtu huyu asiye na ponografia alikuwa na njia hii tofauti kabisa ya kufanya mapenzi… wakati mwingine alikuwa akisimama katikati na kuiita usiku kwa sababu aliweza kusema kichwa changu kilikuwa 'mahali pengine' - na alikuwa sahihi. Lakini nilifikiri kuwa mawazo machafu hayakuwa ya kawaida tu, lakini aina ya njia pekee niliyojua jinsi ya kuingia ndani. Ndio jinsi ubongo wangu ulivyokuwa umefundishwa.
Kabla sijamchumbiana, sikujua kuwa utengenezaji wa mapenzi - na nina maana ya kufanya mapenzi, kutofanya ngono - inaweza kuwa hivyo… ionekane kwa hiyo kuwasilisha. Nina maana kweli.
Tangu wakati huo nilipata ponografia, kawaida tu. Baada ya kuona njia hii nyingine ya kuwa, uhusiano huu wa aina nyingine ningeweza kuwa na libido yangu mwenyewe na mpenzi, mimi tu… nilizimwa. Kwa miaka nitahitaji bado kufikiria juu ya hali zangu mbaya zaidi za 'kushuka', na kuwa mkweli wakati mwingine bado ninafanya. Lakini imepatikana nadra na nadra. Ninatoa mara kadhaa tu kwa mwaka sasa, kama mpenzi wangu wa zamani. Na ninapofanya hivyo, ninahisi tu… jumla. Mimi hata sio mtu wa dini wala chochote. Kujua tu njia nyingine kuamka kunaweza kuwa, nahisi kama ninajidanganya ninaporudi kwenye shimo hilo.
Lakini hapa kuna jambo: mimi ni mwanamke na wengi wenu sio, kwa hivyo nadhani hadithi zetu huenda tofauti. (Ingawa safu hiyo ya kupendeza ya "ubongo kwenye ponografia" kwenye upau wa pembeni hapa inadai kwamba utafiti wa hivi karibuni umekataa kuwa wanaume ni wazinifu kuliko wanawake.) Lakini ukweli wangu ni kwamba, sijaribu kusema, "Hei hii ndio unapaswa kufanya."
Kile ninajaribu kusema ni kwamba, huu ni uzoefu wangu kama mwanamke, na ninaweza kuhisi tofauti kati ya aina hizi mbili za ngono… kwa hivyo kwa wale ambao mnajali kuhusu "utendaji", kuna kwenda. (Ingawa, ninasita kutumia neno hilo kwa sababu nahisi kwamba mtindo huo wa kipekee wa utengenezaji wa mapenzi haufanani kabisa na hali hiyo - ni juu ya kukubaliwa.
Natumahi hadithi hii yenye upepo mrefu ilimhimiza mtu! Bahati nzuri ninyi watu! Ni thamani yake mwishowe.
-
(kikohozi) Sasa, ikiwa mtu anajali kutoa ushauri, sitajali… najua kuna ushauri wa uhusiano lakini ninaamini kundi hili la watu… lakini tafadhali usijisikie ni lazima kusoma ukuta ufuatao wa maandishi, uhakika wa chapisho langu ndio ulikuwa hapo juu.
Sababu kwanini nilitafuta "je! Watu wote hutazama ponografia" ni kwa sababu sasa, kejeli, ninachumbiana na mvulana aliye na ulevi wa wastani wa ponografia. Mimi pia kwa kweli, nampenda. Kama, kwa mara ya kwanza, ninafikiria sana m-neno.
Nimechanwa juu ya huyu jamaa. Katika kila eneo isipokuwa ngono, yeye ndiye mpenzi mzuri wa picha, na pia rafiki yangu mkubwa. Nje ya chumba cha kulala tunashirikiana kwa karibu sana.
Lakini kwenye gunia… kawaida nahisi tu kama anajaribu kushuka. Kawaida mimi huhisi kama yeye, kama ex wangu alivyoelezea, 'mahali pengine.' Yeye pia yuko ndani ya fetasi yake… na nimekuwa nikijaribu kwa miaka 3 lakini siwezi tu kuingia kwenye mavazi na mistari na kuingiliwa kwa Muswada katika muda wa sexy, ambayo sasa ninaishi kama aina ya takatifu.
Kwa hivyo kile kilichotokea kwa muda… kinaonekana kutabirika katika kurudia nyuma ... libido yangu ilipungua. Tamaa ni nadra sana sasa. Ambayo bila shaka aliumiza yake hisia. Na sasa anasema ina kushiriki katika porn ili kuzima kwa sababu hawezi kamwe na mimi.
… Kwa hivyo…. nyinyi watu mnaonaje hali hiyo? Lo, kwa kweli nimezungumza naye juu ya haya yote. Kama nilivyosema, tuko karibu sana. Lakini sina hakika ikiwa inakuwa bora. Labda ni. Jana usiku alijidhuru kutoka kwa wakati wetu wa kupumzika kwenda kutazama ponografia na kuipiga. Lakini alisema kabla, kana kwamba ananipendeza, kwamba hakuwa ameifanya kwa wiki moja. Ambayo nadhani ni jambo kubwa kwake. Ambayo nadhani inamaanisha ananijaribu.
Mimi nadhani.
(Jambo ni… labda sitaki anifanyie. Labda ninatamani tu angeiona kwa njia ile ile ninayoiona mimi, sasa. Kama aina ya jumla. Ikiwa ananiacha, hiyo ni nzuri sana , na ni rafiki mzuri sana, na ninashukuru… nadhani. Lakini haitatui shida yangu ya mizizi.)
Lakini bado, wakati alijifungia bafuni, mimi tu .. sikuweza. Niliangua kilio na kulia. Kama vile mimi nalia sasa, kwa sababu ukweli ni kwamba hata ingawa tuko na shughuli nyingi na tunasisitizwa na kushinikizwa kwa wakati na uchovu, ningemtumia usiku wa jana au usiku mwingine wowote ikiwa angetumia wakati wa kunitongoza njia ya sasa. Inanifanya tu nihisi kama sistahili.
Unafikiri?
(Kanusho la Wajibu: mara nyingi watu hutuma majibu juu ya jinsi 'unahitaji kuongea naye' na umm… Ninajaribu tu kutopoteza wakati wa mtu yeyote ... kwa kweli nazungumza naye juu ya haya yote. Hakuna kitu hapa Najua. Ninatafuta maoni yako juu ya hali hiyo, mgeni wa mtandao, sio ushauri juu ya jinsi mawasiliano ni muhimu kwa uhusiano. 😉)
Ninahisi msisimko na kukimbilia niliyohisi kwa miaka mingi iliyopita
Porn ilifanya mimi kuona wasichana kwa namna niliyofikiria kuwa kamilifu
Kushangaa kwa kile kinachokaa nyuma ya pazia la tamaa
Uhusiano wa uhusiano
Uhusiano wa uhusiano
Mailanka
Niliamka asubuhi hii kupata barua kutoka kwa mke wangu
Mke wangu hajui chochote juu ya ulevi wangu. Hasa kwa sababu ana historia mbaya ya ngono na sitaki kumpa mkazo zaidi juu ya mada hii, lakini kwa kweli sijamwambia kwa sababu nina hatia na nina aibu. Mimi niko siku ya 10 ya dhamira yangu ya kutokomeza PMO. Sijawahi kwenda zaidi ya siku 2 huko nyuma na nimekuwa mraibu mkubwa kwa miaka 12. Katika siku chache zilizopita nimekuwa na machafuko kwa kumbukumbu za PMO, nimekuwa na hamu kubwa sana, na nimekuwa na mawimbi ya unyogovu. Nimetaka kuacha kila hatua.
Niliamka kwenye barua kubwa iliyoandikwa kwa mkono wangu katika kesi yangu ya violin kutoka kwa mke wangu. Ndani yake anasema jinsi alishangaa yeye alikuwa ni kiasi gani nimekuwa nikisaidiana kuzunguka nyumba, lakini muhimu zaidi jinsi kumsaidia kwake nimekuwa wiki hii iliyopita. (Kumbuka yeye hajui ninafanya hivyo) Alianza Jumatatu na aliandika hasa kuhusu kila siku ya mtu binafsi jinsi alivyohisi kupendwa na matendo yangu. Alisisitiza jinsi kwa mara ya kwanza kwa muda mrefu alihisi kujisikia kweli na mtu wake.
Nimekuwa nampenda mke wangu daima na nilitaka kufanya hivyo ili kuhakikisha kwamba kila dakika nitumia pamoja naye ni hai. Ikiwa nimehitaji ushahidi kwamba nofap haikuwa na ufanisi barua hii ilikuwa. Tena yeye hana wazo ninafanya hili. Jumuiya ya nofap ni ya ajabu. Kwa sababu yenu ninasikia kuwa ninabadilisha kuwa bora zaidi ya mimi mwenyewe.
Ikiwa una wasiwasi kuwa madhara haya ni duni basi unisikilize ninaposema kuwa huenda ukawaona lakini wale walio karibu nawe watakuwa.
Ninawapa deni wa bia.
ilitoa masaa ya 15 iliyopita na wildviolinist10 siku
Hata wasichana ambao hawangezingatiwa kama "moto" ninaangalia na kuona b
Jambo la craziest limefanyika katika ndoa yangu
NoFap imekuwa na athari kubwa ya kisaikolojia kwangu
Picha za kupiga picha zinapotosha jinsi unavyoangalia ngono, upendo na wanawake. Pia inakufanya uwe wimp.
MAONI KATIKA POST
-]TMA-3
kujaribu_to_quit
FancyPantsOne
sfumato1002
Donotdoit13
DWinsKuangalia
Picha za kupiga picha zinapotosha jinsi unavyoangalia ngono, upendo na wanawake. Ni
Asubuhi ya leo, mke wangu aliniambia: “kumekuwa na mzuri mmoja
Ninaipenda kwamba nimependa mke wangu, na yeye pia anafanya.
Kuna aina ya 3 ya SEX.
Bahati njema
nadharia ndogo tofauti
Maoni kwenye jukwaa
Msichana wangu na mimi tulikuwa tukisoma pamoja, tukichukua mapumziko kidogo ili tu kubembeleza karibu na kupumzika kila saa au zaidi. Wakati wa moja ya mapumziko hayo, aliuliza jinsi safari yangu ya NoFap ilikuwa inaenda. Ningemwambia juu ya kuifanya siku 90 zilizopita na kisha nikazunguka siku 16 zilizopita, kwa hivyo alikuwa tayari anajua juu ya kile kinachoendelea. Niliishia kumwambia kwamba yote yalikuwa yanaenda sawa na kwamba urefu tu wa muda tangu nikiwa na tabia ya kuzaa ulikuwa umenipa moja ya faida kubwa kuliko zote: sasa ni karibu kwangu kufikiria juu ya ngono au kitu chochote. ya asili hiyo. Aliweka uso wake juu ya kifua changu kwa dakika kadhaa na alipoangalia juu alikuwa na machozi machoni mwake. Nilimuuliza ni nini kilichokuwa kibaya, na akasema tu, "Nina furaha sana kwamba unaweza kupenda tena kabisa."
Jamani, faida ya changamoto hii ni isitoshe. Una uwezo wa kuchukua udhibiti kamili wa maisha yako, na baada ya muda mwili wako hujibu kwa njia ambayo karibu inakutaka. Unapoanza kumaliza vifungo vya mtindo huu wa maisha wa PMO wa kawaida, wa kawaida, unaanza kugundua jinsi ulivyopofushwa. Na, kama unavyoweza kusema kutoka juu, wasichana huwa wanapendelea wavulana ambao wanataka kuwapenda badala ya kutamani biti zao za kike.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/
Kulipuka kunifanya nimeangalia mwanamke kama kipande cha nyama
Jinsi porn imeathiri mimi kama mwanamke mwenye umri wa miaka 19.
Jinsi porn imeathiri mimi kama mwanamke mwenye umri wa miaka 19
Kanusho: Situmii / kutazama ponografia hata. Kamwe usiwe nayo. Hii ni hadithi tofauti.
Kwanza, hii ndogo ni ya ajabu! Ninapenda kusoma hadithi hizi na jinsi wengi wenu wameanza kuona athari za kweli za porn. Inashangaza mimi jinsi wengi wenu uko nje. 🙂
Kwa hivyo, mimi ni wastani wako wa miaka 19, mwaka wa kwanza wa chuo kikuu, napenda mchezo. Mimi ni 5'9 ″ na 140lbs. (muhimu, ahadi!) Sina mafuta / chubby / overweight. Nzuri sana, ningefikiria.
Kweli, nilianza kuchumbiana na mvulana karibu mwaka mmoja uliopita, kumaliza shule ya upili, nilikuwa na mapenzi naye mwaka mzima. Alikuwa kwenye michezo ya kubahatisha, alipenda kusoma, falsafa, mwandishi mzuri… alionekana mkamilifu kabisa.
Shida: Ingawa hakupiga punyeto au hakutumia ponografia kiasi hicho, bado ilikuwa na athari mbaya sana kwa jinsi alivyoniona. Tulipoanza kuchumbiana, mara nyingi alikuwa akiniambia jinsi nilipenda yeye kuliko alivyonipenda, au kunijaza uhusiano wake na wanawake wengine (sikuwahi kuuliza, na mambo haya ni pamoja na jinsi uhusiano wao ulikuwa mkubwa, mara ngapi walikuwa ngono…). Alikuwa akinibana safu nyembamba ya mafuta kwenye tumbo langu na kuniambia "hakupenda hiyo." Angeonyesha jinsi wakati mwingine ngozi iliyo na kamba za sidiria yangu ingetoka nje. Angeniambia ni kiasi gani alitaka nifanye mazoezi na jinsi ningependeza ikiwa ningekuwa mdogo kidogo. Alikuwa na shida kumaliza.
Niliacha kula.
Nilipoteza pauni kumi. Mimi nina "kuvutia" sasa. Lakini kwa kweli, hakuna tofauti yoyote. Nilikuwa mwembamba tayari, na hii haikuathiri mwili wangu hata kidogo.
Kwa ufupi, alipoacha matumizi ya ponografia kabisa, yote haya yalibadilika. (Hata wale ambao hawatumii ponografia "mara nyingi" wako chini ya hii.) Alikuwa "asiye na uraibu," kwa kusema, kwa wageni wageni wa ponografia, na akavutiwa nami. Heshima yake ya jumla kwangu kama mtu imekua. Anaacha kunichukulia kana kwamba mimi ni "mjinga" na ninahitaji mwongozo wake.
Mimi ni mmoja wa wachache ambao wameiweka nje, na ililipa. Ingawa nahisi hitaji la kusema kuwa mabadiliko haya yalitokea kwa kipindi cha mwaka mmoja, haijawahi kuwa ya haraka kwa njia yoyote, na hii inathibitisha kwangu kuwa mabadiliko haya ni mazuri.
Kwa hiyo shukrani, / r / pornfree, kuna matokeo halisi ya kuacha porn (na inaongeza tu kuboresha maisha yako mwenyewe). 🙂
http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/
nilifanya mapenzi na mke wangu - bila kupoteza yoyote kwa kujengwa
Gundua tena NGONO na Nofap (sikuamini nguvu kubwa hadi
Faida yangu kubwa kutoka NoFap: Wasichana ni nzuri zaidi
Umri wa 50 - ED umeponywa: ni kama siku za zamani na mke wangu
Kabla ya nofap nilikuwa na PIED - hiyo ilikuwa sababu kubwa nilianza nofap mnamo Desemba 15 na nimekuwa kwenye hali ngumu tangu wakati huo. Karibu siku 60 mimi na mke wangu tulifanya mapenzi mara chache (Siku ya wapendanao na yote hayo)…
by nofap490
Umri 22 - Ni kama kiwango kipya kabisa cha ngono
… Ninapoangalia nyuma jinsi nilivyokuwa, ni kama kumtazama mtu mwingine tofauti. Nilikuwa na wasiwasi juu ya kufanya mapenzi na mpenzi wangu kwa sababu nilikuwa na tishio la kila wakati la ED linakuja juu yangu. Nilikuwa nikipinga ushawishi wake na kutoa visingizio kwa nini hatukuweza kufanya ngono kwa sababu nilikuwa tayari nimepiga punyeto siku hiyo na sikuwa na mhemko, au kwa sababu niliogopa kutoweza kufanya na kuteseka aibu, aibu, na hadhi ya ED.
Yote ambayo yamebadilika. Ninahisi kama kijana anapaswa tena; Nimepata tena mapenzi yangu ya ngono na wazo la uwezekano wa ED haivuki akili yangu tena. Kabla ya kuacha, ningekuwa na wasiwasi juu ya ED kila wakati tunafanya ngono. Sasa, hakuna kitu. Ni afueni kama hiyo kuwa na uzito huo kutoka kwa akili yangu. Ninahisi kama mtu mpya.
Pia ni kama ghafla kupata kiwango kipya cha ngono. Kama wewe nilikuwa nikitazama ponografia na kujiambia mwenyewe kuwa inanifanya horny na ninataka kufanya mapenzi na mpenzi wangu zaidi. Lakini mara tu ukiacha ponografia kabisa, na uzingatia tu mtu huyo mmoja kwa kuridhika kijinsia unatambua ni kiasi gani unapoteza.
Kwangu mapenzi yalizidi kuwa makali. Sikuwa tu kufanya ngono kwa sababu nilikuwa horny na nilikuwa nikitafuta kumaliza maisha yangu, nilikuwa nikifanya mapenzi kwa sababu ya uhusiano kati yangu na mtu huyu maalum na jinsi walivyoniamsha na jinsi walivyonifanya nijisikie.
Sijui jinsi ya kuelezea. Ni kama ungetazama Mtu dhidi ya Chakula au kipindi cha kupikia kwenye runinga na unaona chakula bora zaidi ambacho haujawahi kuona. Unaumwa juu yake na unaota juu ya kula, na kisha kuishia kula chakula tayari kutoka kwenye friji yako. Ndio, umeshughulikia njaa yako, lakini sio sawa kabisa.
Kuacha ponografia kabisa, ni kama unaandaa chakula chako mwenyewe. Unanunua viungo, unaviandaa, unavigusa na kupata hisia kwao. Ni kazi ngumu zaidi kwa hakika, lakini unapata kuridhika kwa kupika. Unapata kuridhika kwa kunusa viungo hivyo, kutazama vikiungana, na mwishowe una sahani nzuri ambayo umeunda. Sio chakula ambacho umeona mahali pengine na hautakula kihalisi wakati wowote hivi karibuni. Ni sahani yako, jikoni yako, ambayo umetengeneza. Inaridhisha tu….
Umri wa 22 - ED umeponywa: Ninahisi kama kijana anapaswa tena
Mabadiliko katika maisha yangu ya ngono.
Kuanzia Umri 20 - sikuwa
Kutoka Umri 20 - Sikuwa na ujasiri, sikuwa na ujuzi wa kijamii, nilijitambua sana. Yote hayo yamebadilika.
Kwanza, nitajadili kile jaribio hili limefanya kwa unyeti wangu wa uume, gari la ngono, na mifumo ya kuamka.
Ninajulikana kama kijana "asiye na ukweli-wa hali ya juu-juu-vifaranga"
Maoni kutoka kwenye jukwaa jingine
Nini mke wangu na mimi tumegundua mwaka uliopita ni kwamba wakati wa kupenda upendo sisi huhisi kama sisi kuwa kila mmoja ngono god / goddess! Inaonekana kusikilia kuzungumza juu yake, lakini kwa sasa ni kile tunachohisi na tunauliana.
Nilitembea kwenye porn kwa kipindi cha miaka 35 na orgasms zilizojifunza wakati wa kuangalia na fantasizing kuhusu maelfu ya mifano ya wanawake kamilifu. Kwa hakika ilifanya njia niliyoiona uzuri wa mke wangu, kwani ni kawaida kulinganisha. Tangu kugundua dhana ya Karezza, Niligundua kuwa nilipoteza hamu yangu ya ponografia. (Ninasema zaidi kwa sababu sehemu yangu bado ina hamu ya kuijua, lakini haitoshi kuifuatilia). Sasa ninapofanya mapenzi na mke wangu najikuta nikivutiwa na kila inchi ya mraba ya mtoto wake wa miaka 43, mama wa mwili 3! Ya kile kinachoitwa kutokamilika huwa alama za tabia, na kila kasoro na kasoro ni raha, na kukubalika kwa dhati kwa mwili wake kunatia tu nguvu nzuri ambayo tumefunikwa.
Kutoruhusu orgasm ya mara kwa mara kuangamiza kupendeza kwangu na yeye kumeruhusu ubongo wangu kufafanua mwili kamili ni nini. Ufafanuzi wangu wa ukamilifu ni mambo ambayo ni ya kipekee kwake, pamoja na kile kinachoitwa "makosa" yake. Vitu hivyo ndio vitu vizuri! Hapa kuna nukuu kutoka kwa Uwindaji wa mapenzi mema:
Ukweli kwamba mpenzi wako hafaani na fomula ya Hollywood inayopangwa kwa uzuri gani hauna maana wakati uko kwenye Upendo.
Umri wa 22 - ED umeponywa, unahusiana zaidi na mhemko na furaha zaidi
Umri wa 22 - ED umeponywa, unahusiana zaidi na mhemko na furaha zaidi
Siku 180 - ulevi wangu bado unanitesa mimi na maisha yangu ya ngono
Kuondoka huko kuelekea 180, na hata hivyo, dawa yangu ya kulevya bado inanichukiza na maisha yangu ya ngono. Ondoka kutoka kwa marafiki. Upyaji ni barabara ndefu.
"Siogopi hata wazo la kuwa peke yangu na mtu"
Kumwondoa O kabisa (hali ngumu ninaamini) haikuwa chaguo linalofaa, ninakutana na wasichana wengi kupitia kazi yangu na mzunguko wa kijamii, hata hivyo tangu kuacha P, kwa mara ya kwanza kwa miaka kabisa ninaonyesha nia ya wasichana hawa zaidi ya miili yao, kwa kweli hata siogopi wazo la kuwa wa kipekee na mtu. Sitatafuta tena msichana mzuri zaidi kwenye chumba, lakini ya kuvutia zaidi, ya kuvutia zaidi, mimi hutolewa polepole kutoka kwenye ganda langu la kina kirefu.
http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Anaona wasichana tofauti
Hivi majuzi nilipata rafiki wa kike na hapo awali nilikuwa na wasiwasi juu ya nguvu zote, mvua za baridi, kutafakari, "nguvu na wanawake," mazungumzo ya PUA na vitu vingine vya reddit hii ambayo haikuvutia sana kwangu. Nilidhani kwamba kulikuwa na majivuno mengi ya hila yanayoendelea na hakuingia kwenye nofap na suala la rafiki wa kike akilini. Sina hakika ikiwa ningeelezea mabadiliko kama ujasiri ulioongezeka au kitu chochote tofauti lakini maoni yangu yalibadilika kutoka kufanya ngono mahusiano yangu na wanawake kuwaona kama uhusiano halisi (tazama hapo juu). Hiyo inaweza kuonekana kama vilema na Dk Phil-esque lakini ni ya kushangaza unapompenda msichana kwa sababu ya jinsi unavyojisikia ukiwa karibu naye badala ya kile unachofikiria angeonekana bila nguo. Ni mabadiliko ya hila lakini ni bora kuliko "nguvu" yoyote inayokuja na ujasiri ulioongezeka kwa maoni yangu.
...
Sijisikii wasiwasi sana sasa - sehemu yake inaweza kuwa kwa sababu shule imefanywa lakini pia sijisikii mara nyingi kile nilichoelezea hapo juu. Kabla sijahisi upweke na kama nilikuwa nikikosa kitu lakini sasa hali ya kuridhika kwangu imebadilika. PMO daima unakimbiza kukimbilia zaidi - msichana mzuri zaidi, eneo bora, kitu tofauti na kile ulichoona hapo awali. Maisha yangu sio kamili sasa lakini sijisikii kama ninashikilia kitu ambacho siwezi kufikia tena. Ni ngumu kuelezea lakini nahisi kama PMO hana kikomo kwa kile unachofuatilia. Sasa ninahisi kama bado ninafuata malengo yangu, lakini ninafurahi ikiwa ninaweza kufanya bora kabisa kufikia karibu nao kama ninavyoweza. Bado siwezi kuwafikia lakini nahisi kuna kitu cha kufurahisha kwa kweli katika tendo la kufikia ambalo halikuwepo hapo awali.
Siku za 90! Vipengele vingi
Uboreshaji mkubwa katika maisha ya ngono baada ya kuacha porn
[Wataalam wanaodai kuwa ponografia haiwezi kusababisha shida] inasikitisha haswa kwa wale ambao tumekuwa na PIED na tumeigeuza tu kwa kumzuia PMO. Walakini tunapaswa kusubiri utafiti rasmi wa kisayansi kabla ya kuruhusiwa kutumia busara na kutambua kuwa ponografia ilisababisha shida zetu za ujenzi.
Uzoefu wangu pia unathibitisha kuwa kuondoa shida ya ponografia kunaweza kusaidia kabisa ndoa yako. Mke wangu na mimi tuna ngono bora zaidi ambayo tumekuwa nayo tangu nilipomwacha PMO. Ni tofauti kubwa, na sikuhitaji ushauri wa mwanasaikolojia au hata kuzungumza mengi juu ya shida. Nilibidi tu kuacha ulevi wangu wa kijinga wa ponografia.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7
Umri 25 - Hii imeboresha maisha yangu ya ngono zaidi ya vile nilijua ilikuwa uwezekano
http://www.yourbrainonporn.com/age-25-has-improved-my-sex-life-more-i-knew-was-even-possible
Wanawake wanaonekana kuwa wenye kuvutia
Wanawake wanaonekana kuwa wenye kuvutia
Kurejesha upya huongeza tamaa ya dhamana
"Moja ya kemikali hizo nahisi zinafanywa na hii yote sio tu dopamine au serotonini, lakini oxytocin inaonekana kuwa ya kawaida pia .. kwani najikuta nikiungana na watu walio karibu nami, kwa urahisi na wazo la UPENDO linaonekana kuwa sasa kuliko wakati wowote .. au kwa kuwa nilikuwa mdogo sana. ”
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/
Alihitaji kufikiri ya porn ili kuolewa na mke
Nimekuwa nikifanya ngono mara kwa mara kupitia ndoa yangu yote (miaka 6 sasa), lakini nimeona kila wakati isipokuwa jinsia ni nzuri sana ilibidi nifikirie P ili O katika mke wangu, na nikapata kuwa karibu 5% ya wakati huo Sikuweza kumaliza kabisa. Sasa ingawa sidhani juu ya hii kabisa, furahiya wakati pamoja naye. Ni karibu kama kuanza tena na kujifunza ngono tena, inaweza kuwa tofauti na akili safi isiyofunikwa na P.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/
Mimi tena hakutaka f *** yake
Mimi tena hakutaka f *** yake
Ninahisi kuvutiwa zaidi na miili halisi ya wanawake.
Mvuto wa kijinsia unabadilika…
Mwezi mmoja hakuna porn
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/
26days = baadhi ya ngono bora kabisa!
Kupata kuvutia kwa v ** ina kwa mara ya kwanza katika maisha yangu!
Nina miaka 26 na nilikuwa nimezama sana kwenye zile fetusi za ajabu tangu muda mrefu kwamba sikuweza kuona av * gina kama kitu cha kupendeza. Sikuweza kujilazimisha kuwabamba wale waliowahi, hata kugusa, isipokuwa nikiwa nimelewa sana au kitu. Kwa kawaida, sikuwahi kufanya ngono nzuri, au kuwashwa na vitu wazi vya vanilla. Fikiria jinsi mwenzangu angejisikia wakati anapokuwa wa karibu.
Songa mbele sasa. Niliona picha ya v-gina kwa namna fulani, na nikaiona tu kuwa nzuri na ya kupendeza. Sikuweza kujizuia kutazama picha zaidi. Bado siwezi kuamini kwamba hiyo ilitokea, na SO f * cking furaha sasa hivi.
Wow, mambo madogo haya ni mazuri! Nzuri sana! Nilikuwa wapi miaka mingi? machozi ya furaha
http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it
Miezi 4 baada ya kuacha porn
Ngono na mke wangu imekuwa ajabu. mara kwa mara zaidi, na zaidi ya karibu sana kuhusu mimi unataka kuingia badala ya tu kuwa karibu naye.
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=25793.msg430620#msg430620
Unaweza kurudi tena (talaka kutokana na porn)
Maoni yangu kwa wanawake
https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/
Maoni juu ya jukwaa
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/
Sasisho la PIED: HIVYO: "Nadhani mwishowe uliweza kupumzika"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/
Athari ya porn kwenye libido na mwenzi
Chuo cha sophomore
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/
Siku 130 na bado hufanya maendeleo
Siku 130 na bado hufanya maendeleo.
Hatimaye njia ya kurudi kuwa mtu
Ex tranny hupata uhuru kutoka fetusi
Je! Msichana anawezaje kuonyesha ishara za mvuto wa ngono kwa miaka 2
"NoFap sio yangu tu"
"Niliwachukia Wanawake na Kupenda Ponografia"
Alikuwa na ngono mara ya kwanza baada ya kuwa kwenye NoFap na kuzimu ilikuwa ya kushangaza!
Alikuwa na ngono mara ya kwanza baada ya kuwa kwenye NoFap na kuzimu ilikuwa ya kushangaza !!!
Mume aliyepona amesema
Mimi ni mke wa mraibu wa zamani wa ponografia. Alidai ED yake ilikuwa "hali ya matibabu". Hii ni hadithi yangu, AMA
Hey guys, nilifurahia ngono kwa mara ya kwanza jana!
Hey guys, nilifurahia ngono kwa mara ya kwanza jana!
Fantasies kubadilisha tone
Fantasies wamepata zaidi mpole na kimapenzi
Mume anaokoa siku
Wengi wa wasichana wanaonekana kwa namna fulani nzuri
the_goldenpony
Turlast
LellowJack
mawingu
Wengi wa wasichana wanaonekana kwa namna fulani nzuri
Faida mpya mpya!
Vitendo vingi vya porn havipendeki katika maisha halisi.
Vitendo vingi vya ponografia sio vya kupendeza katika maisha halisi. Kujaribu kufuta ushawishi wa porn kwenye ngono halisi.
Je! Mtu yeyote anajua kwamba wasichana wote wanaingia moto
Je, mtu mwingine anaona kwamba wasichana wote wanapiga moto / zaidi ya macho wakati wa NoFap?
Ninaelewa romance sasa.
Ninaelewa romance sasa.
Mimi hatimaye kama ngono halisi zaidi kuliko mimi kama porn ..
Mwanamke mchanga anaelezea athari za matumizi ya ponografia ya mpenzi wake
LINK - Asante!
by Quartzen
MAONI na wajumbe wengine wa jukwaa chini ya chapisho lake:
NoFap iliyopita mtazamo wangu wa wanawake
NoFap iliyopita mtazamo wangu wa wanawake
Hakuna yeyote kati yenu anayefafanua mtazamo wako juu ya ngono ya kawaida
Je, yeyote kati yenu hufafanua mtazamo wako juu ya ngono ya kawaida baada ya kwenda kwa muda mrefu?
blueeyedbandito
jake13122
Mke wangu ni nzuri sana
Mke wangu ni nzuri sana
Mke wangu ni nzuri sana
Nilikuwa nimekaa jana na mke wangu, alikuwa akikausha nywele zake baada ya kuoga na nilikuwa nikimtazama na nilishangaa sana juu ya uzuri wake. Na simaanishi uzuri wake wa mwili, namaanisha mwanga huu wa fadhili, hatia na furaha. Nilimwambia 'babe, wewe ni mrembo sana' na alikuwa kama "subiri sekunde, sioni dhoruba yoyote nje, kwa hivyo inawezekanaje kuwa ulipigwa na radi?" :))
Ninashangaa jinsi ulimwengu ungekuwa bora zaidi, ikiwa ponografia isingekuwepo kabisa. Talaka ngapi zinaweza kuepukwa? Tunafurahi sana, kama jamii ingekuwa.
Hatuwezi kuipata lakini niweza kukuhakikishia, unaweza kupata mwenyewe angalau. Endelea kupigana, ina thamani yake. Mke wangu ni nzuri sana
Baada ya wiki 4 nitaweza kupata kitu kinachovutia kuhusu karibu g yoyote
Baada ya wiki 4 nitaweza kupata kitu kinachovutia karibu na msichana yeyote
Hiyo haiwezi kuwa
Mwisho wa Mwishoni mwa wiki na Mke Wangu: Nyakati tatu katika Masaa ya 24
Leo nilitambua ukweli rahisi kwamba wanawake ni watu
Nilikuwa kwenye mazoezi ya leo na nimeamua kucheza orodha ya kucheza sana ya nyimbo ambazo nilikuwa nazo tangu miaka mingi. Nyimbo zenye nguvu zilizokuja kati ya seti zangu na kama nilikuwa nimesimama huko, nitazama dirisha niliyoanza kujisikia kuwa mzuri. Nilianza kufikiri juu ya rafiki wa karibu ambaye alijifanya maisha yake mapema mwaka huu na msichana wa zamani wa zamani ambaye alinifariji juu yake. Nilianza kulia katikati ya mazoezi ya damn. Silia sio tu kwa rafiki yangu wa mwisho, lakini pia kwa jinsi ya kujali Ex yangu ilikuwa kwa ajili yangu katika wakati wangu wa mahitaji.
Ex sawa na niliyechukia kwa muda mrefu juu ya hali niliyoifanya.
Ex sawa na, wakati mwingine, niliangalia kama kitu cha kufanya ngono na kutimiza matamanio yangu ya wagonjwa, yaliyopotoka.
Ex sawa na mimi niliyechukia kwa kuwaona watu wengine baada ya kumaliza.
Ex sawa nilijaribu kurudi pamoja na wakati nilikuwa nikitafuta sufuria ya pili ya manii.
Leo niligundua ukweli rahisi kwamba wanawake ni watu wenye ndoto sawa, imani, na hisia kama sisi. Wanahisi maumivu. Wanahisi kuvunjika moyo. Wanajuta. Wanabania wanadamu.
Nadhani nimechukua hatua yangu ya kwanza katika kufungua akili yangu ya wagonjwa, iliyopotoka. Maisha haya ya bure ya PMO yananifanya nijisikie kweli. Ninaweza kusema kwa kusadikika kabisa kwamba sitamani chochote ila maisha bora ya baadaye kwa mpenzi wangu wa zamani, bila kujali ikiwa wakati huo ujao unanijumuisha au la. Kuna kitu kilitokea kwenye ukumbi wa mazoezi leo…
Wanawake ni nzuri sana
Wanawake ni nzuri sana
Jinsi ngono ilibadili mtazamo wangu
Jinsi ngono ilibadili mtazamo wangu
Maoni kutoka kwa r / Nofap juu ya maandalizi
Mtu yeyote mwingine anaanza kuona uzuri kwa wasichana bila babies? Ninahisi kama inaleta utu wao wa kweli na kuna ukweli na ukweli kwao, smth kwamba unaanza kutafuta zaidi na zaidi katika safari hii, sio kwa wasichana tu bali katika maisha kwa jumla.
Mtu yeyote mwingine anaanza kuona uzuri kwa wasichana bila babies?
Kuangalia Katika Macho Yake.
Kuangalia Katika Macho Yake.
Ninahisi kuwa kuacha kuongezeka kwa kweli kunaboresha uhusiano wetu
Jinsia bora na gf
Porn haina kunigeuza tena
Porn haina kunigeuza tena
Mabadiliko kutoka kwa miili ya kupenda kwa watu wanaopenda?
Mabadiliko kutoka kwa miili ya kupenda kwa watu wanaopenda?
Orgasm yangu ya kwanza isiyojisi!
Orgasm yangu ya kwanza isiyojisi!
Siku 42 NOFAP
Ninaangalia porn tangu umri wangu wa ujana wakati nilikuwa 17 na sasa nina 26 nimeacha kutazama ponografia na kupiga punyeto, Inahisi kushangaza sana, sijaolewa na napenda hisia za kuni za asubuhi, Ninakusudia kutokua na kutazama ponografia. kwa mwaka mzima nataka kuoa, nadhani ninateseka ED niliuliza daktari na daktari akasema lazima niachane na ponografia na punyeto mpaka nitakaporudi katika hali ya kawaida. FUFCk porn ambayo imeharibu maisha yetu. .. wakati wetu wa thamani kupenda elimu yetu kujiheshimu n.k… niombee kaka .. lazima nizuie kwa miaka 2…
Nilifanya ngono na mke wangu (hadithi ya mafanikio)
Nilifanya ngono na mke wangu (hadithi ya mafanikio)
Mtazamo wa Kike juu ya Ponografia
Mtazamo wa Kike juu ya Ponografia
Nguvu yangu inaona mwanamke kwa nani
Nguvu yangu inaona mwanamke kwa nani
Ninapenda jinsi kujitenga kukuwezesha kufahamu uzuri wa kawaida
Ninapenda jinsi kujitenga kukuwezesha kufahamu uzuri wa kawaida na kutamani watu, si miili. Weird off my kifua hadithi.
Mabadiliko makubwa zaidi niliyoyaona ni mtazamo wangu
Siku 90, wapi kutoka hapa? Jisikie huru kwa AMA
Uhusiano kati ya mke wangu na mimi umeboresha sana.
Thx kwa kufanya hivi wavulana .. <Wasichana 3 dhidi ya porn
Thx kwa kufanya hivi wavulana .. <Wasichana 3 dhidi ya porn
Kutokuwa na uwezo wa kuanguka katika LOVE kwa sababu ya miaka ya PMO! Hope NoFap yeye
Kutokuwa na uwezo wa kuanguka katika LOVE kwa sababu ya miaka ya PMO! Matumaini NoFap husaidia!
GUY 2)
GUY 3)
Sitaki kufikiria wanawake kama vitu tena…
Inatosha kuhusu OP na hadithi zao. Jamii ya NoFap, hadithi yako ni nini?
Nimekuja kukubali kwamba PMO ni Taka kamili.
Unavutiwa na Msichana wangu wa muda mrefu. Hii ni ripoti yangu.
Je, NoFap haina mabadiliko ya maoni yako ya wasichana na mahusiano?
Je, NoFap haina mabadiliko ya maoni yako ya wasichana na mahusiano?
fapfree03
stoenr
LP83
stoenr
-]jasze
Zeta_Metroid
Louis_DM1
nofetebutwhatwemake
NoFap Kubadilisha maisha yangu
Ni ngono gani niliyonifanya kutambua kuhusu porn
Weird jinsi matumizi ya porn huathiri gari lako la ngono.
Kabla ya mtu yeyote kusema, ndio… Ninajua kuwa watu wengine wana asili ya ngono ya hali ya juu na watu wengine wana gari la chini kawaida. Lakini uhusiano wangu na ponografia ulinishawishi kufanya hitimisho juu ya gari langu la ngono.
Aina isiyo na mwisho na kipengee cha riwaya kamili ambayo ponografia ya bure ya mtandao hutoa kutumika kuwa isiyoweza kuzuilika kwangu. Nilitumia punyeto kwa ponografia karibu kila siku moja na wakati mwingine mara nyingi wakati wa siku hiyo hiyo. Kwa kuwa nilikuwa nikifanya kila siku, nilianza kuhalalisha matumizi yangu ya kupuuza kwa kujiambia kuwa labda, nina gari kubwa sana la ngono. Kuhesabiwa haki huku kunaongeza tu mambo kuwa mabaya na kusababisha matumizi zaidi. Timu yangu ya michezo imepotea? - wacha tuangalie ponografia, mitihani yangu ya masomo haikuenda vile vile ningeipenda? - wacha tuangalie ponografia, kuna kitu kilinikasirisha? - wacha tuangalie porn. Kwa hivyo, ingawa uhusiano ulianza kwa sababu ya udadisi wangu juu ya ngono na anuwai inayotolewa na ponografia, haikuishia kuwa kitu isipokuwa njia ya kukabiliana na kufadhaika na kukatishwa tamaa kwangu kwa maisha (ndio sababu nina shida na watu wanaofanana na ponografia. na ujinsia kwa sababu ujinsia unapaswa kuwa juu ya chanya wakati watazamaji wengi wa ponografia wanaitumia kukabiliana na uzembe), lakini sikuitambua wakati huo kwani nilifikiri hii ni kwa sababu ya gari langu la ngono.
Sasa kwa kuwa nimetumia karibu miezi 5 (sijafuatilia idadi kamili ya siku) bila ponografia (nilirudi kwa bidii mara mbili ndani ya wiki 2 kwenye majaribio mawili ya hapo awali ya kutazama ponografia), nimetambua kuwa wazo ambalo nilikuwa nalo juu yangu kuwa na gari kubwa la ngono ilikuwa takataka tu. Hiyo ndivyo matumizi yangu ya ponografia yalinifanya nifikirie. Wiki 2-3 za kwanza ni ngumu, lakini mara tu unapoenda mwezi mmoja au mbili bila porn, wale wanaohangaika wanaanza kusawazisha na kupata kawaida (angalau ndio uzoefu wangu). Sifikirii kila wakati juu ya taswira inayofuata nitakayokuwa nayo au video inayofuata ya ponografia nitaangalia. Hata nikikuta picha mahali pengine au kitu kingine ambacho labda hapo awali kilikuwa kichochezi, haina athari yoyote kwangu tena. Sasa sijakuwa wa kijinsia. Bado mimi hupiga punyeto (bila ya kweli ya ponografia) mara kwa mara (mara moja kwa wiki au mara moja kwa wiki 2) na kama mtu aliye sawa, bado ninaweza kutambua wakati ninajikuta nikivutiwa na mwanamke kingono, lakini sina tena mawazo ambayo nina kuzima mara moja hamu yangu ya kujamiiana wakati wowote ninahisi moja kwa kutumia ponografia kama nilivyokuwa nikifanya kwa kutumia wazo la kuendesha ngono kama kisingizio.
Kwa hiyo pamoja na vikwazo vingi vingi kama PIED, fetishes zinazoharibika, upungufu wa nyota wa wakati wa thamani, kuangalia kwa wanawake kama vitu vya ngono, nk, athari nyingine mbaya ambayo porn inaweza kuwa na wewe ni kukupa mawazo yaliyotokana na gari lako la ngono.
Usiku wa mwisho wa ngono
Alikuwa na Ngono Usiku Usiku - Sehemu ya II
NoFap iliyopita kabisa mawazo yangu
Chapisha - Mume wangu ana addiction ya ngono / ngono na sijui jinsi ya kumsaidia. Ninajisikia kupotea katika hili na kutokuwa na tumaini.
Jibu na Clonethefragile
LINK KUTAA
Kubadili imani yako kuhusu ngono kunaweza kukusaidia kupona.
Nimekuwa mraibu wa ponografia kwa angalau miaka 20. Nimefanya majaribio kadhaa ya kuacha kwa mwaka jana au zaidi. Mstari huu ninao sasa unahisi tofauti, inahisi ni rahisi kidogo, na ninaamini ni kwa sababu nimekuwa na imani potofu juu ya ngono ambayo nimeanza kubadilika. Hapa ni:
Shida na imani hizi ni kwamba zinanisababisha kuinua ngono zaidi ya ilivyo. Wamefanya pia kuacha porn kuwa ngumu pia. Katika siku za nyuma ningeachana na ponografia kwa siku chache, lakini ningependa kufikiria, na mawazo yangu yatakuwa kama picha za ponografia. Ndani yao ninatumia mtu mwingine viungo vya mwili kwa raha yangu mwenyewe. Haikuchukua muda mrefu kabla ya mawazo kuwa ya kuchosha, na ningerejea kutazama ponografia.
Wakati huu, ninafanya kazi kufafanua tena ngono ni nini. Sasa ninafafanua ngono kama sehemu ya uhusiano wa kujitolea. Ngono nje ya uhusiano ni bastardized saa bora na pathological au jinai jioni saa mbaya.
Kwa hivyo sasa ngono ni kitu ninachofanya na mke wangu. Siangalii ponografia, sifikirii juu ya wanawake wengine, sifuati mifano ya Instagram, siruhusu macho yangu yakae juu ya wanawake wenye kupendeza ninaowaona katika maisha halisi, hata sijapiga punyeto . Kwa sababu hakuna moja ya hiyo ni ngono. Ngono inamaanisha kuwa na mke wangu.
Mabadiliko haya ya mawazo yamekuwa ya kweli kusaidia. Mke wangu na mimi tuliacha kufanya ngono, haswa kwa sababu sikuwahi kuianzisha. Tulipofanya hivyo, itakuwa janga. Ningefunga macho yangu na kufikiria alikuwa mtu mwingine na tulikuwa kwenye ponografia. Ningeweza kupata erection, lakini mwishowe ingeenda laini na sitaweza kufanya mshindo. Mke wangu angekasirika na nilijisikia vibaya na aibu.
Tumekuwa na ngono zaidi tayari katika 2019 kisha katika 2018 yote. Siwezi kuweka mikono yangu mbali naye. Anapenda umakini ninaompa, na najua inamfanya ahisi mzuri na anayetamani. Pia wakati tunafanya ngono, sidhani juu ya chochote. Mimi niko katika wakati huu nikifurahiya. Kumaliza hakuna shida tena. Kwa kweli, nimelazimika kupunguza kasi mara kadhaa. Na orgasms zimekuwa kali zaidi kuliko PMO yoyote niliyowahi kuwa nayo. Nahisi pia nimetosheka na nimeridhika sana.
Sina hata mwezi mmoja, kwa hivyo sitajidanganya kufikiria kuwa nimepona, lakini kubadilisha imani yangu juu ya ngono kumefanya mambo iwe rahisi kuliko majaribio ya hapo awali. Ningependa kupendekeza sana kuchunguza imani yako mwenyewe juu ya ngono na uone ikiwa kubadilisha yoyote yao inaweza kusaidia.
tl; dr - Nimekuwa na imani mbaya juu ya ngono ambayo imezuia majaribio ya zamani ya kupona. Kufafanua upya maana ya ngono imenisaidia kujiepusha na ponografia, na imekuwa ikisaidia ndoa yangu.
Monogamy
by polynomials
Siku 50 za kutazama porn na uhusiano umeboreshwa
Uboreshaji wa Upatanisho wa Kimwili na mume wangu aliyepona baada ya wiki moja tu
NoFap kwa kweli inanifanya nitamani ukaribu wa kike