நீங்கள் ஆபாச மீது ஹக் ASAM ஐ (2011) கேளுங்கள்

அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் அடிடிக் மருந்து லோகோ

ஆபாச பயனர்கள் அதைப் பிடித்துக் கொண்டிருப்பதைப் பற்றி விவரிக்கிறார்கள்

கடந்த மாதம், அடிமையாதல் மருத்துவம் அமெரிக்க சொசைட்டி மருத்துவர்கள் கொண்டு கொண்டு ஒரு பொது அறிக்கை வெளியிடப்பட்டது அடிமைத்தனம் வரையறை பல தசாப்தங்களாக அடிமையாதல் ஆராய்ச்சிக்கு ஏற்ப. “[போதை] மூளை பற்றியது…. இது அடிப்படை நரம்பியல் பற்றியது, வெளிப்புற செயல்கள் அல்ல ”என்று ஆசாமின் விளக்குகிறது டாக்டர் மைக்கேல் மில்லர்.

ஆசாமின் வரையறை, அடிமையின் முக்கிய கூறுகளை நிடா தலைவர் நோரா வோல்கோவ், எம்.டி மற்றும் அவரது குழுவினர் மதிப்பாய்வில் விவரிக்கிறது போதை: குறைவான வெகுமதி உணர்திறன் மற்றும் அதிகரித்த எதிர்பார்ப்பு உணர்திறன் மூளையின் கட்டுப்பாட்டு சுற்றுக்கு மேலதிகமாக சதி செய்ய அடிமையாதல் நடத்தைகள் அளவிடக்கூடிய மூளை மாற்றங்கள் மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றின் விளைவுகள் ஆகும் மாற்றுகிறார் இந்த மாற்றங்கள். தி சொல்லும் மாற்றங்கள் மூளையின் வெகுமதி சுற்றுப்பகுதியை சுற்றி மையம்: ஒரு நொண்டி மகிழ்ச்சி பதில், அடிமையாதல் தொடர்பான சாயல்களை தீவிர உணர்திறன், மற்றும் முன்னணி-புறணி செயல்பாடு குறைகிறது.

ASAM மேலும் உறுதிப்படுத்துகிறது பாலியல் நடத்தைகள் போதை இருக்க முடியும்:

நாம் எல்லோருக்கும் உணவு மற்றும் பாலின வெகுமதிகளை வழங்கும் மூளை வெகுமதி சுற்றுச்சூழல் உள்ளது. உண்மையில், இது ஒரு உயிர்வாழ்வின் வழிமுறையாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான மூளையில், இந்த வெகுமதிகளை சத்தியம் அல்லது 'போதும்' என்ற கருத்துமுறை வழிமுறைகள் உள்ளன. அடிமையாதல் கொண்ட ஒருவருக்கு, தனிநபருக்கு செய்தியை 'அதிக' என்று மாற்றிவிடுகிறது, இது பொருட்கள் மற்றும் நடத்தைகளின் பயன்பாடு மூலம் வெகுமதிகளை மற்றும் / அல்லது நிவாரண நோய்களுக்கான நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.

நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பார்த்தால், நீங்கள் ஒரு அடிமை அல்லது ஒரு பயனரா?

இந்த கேள்வி மிகவும் ஆபாச பயனர்களுக்கு ஒரு வேடிக்கையான ஒரு பயன்படுத்தப்படும். இண்டர்நெட் முன், ஆபாச பயன்பாடு (ஏதாவது இருந்தால்) உண்மையான லிபிடோ சில உறவு தாங்க. போதுமானதாக இருந்திருந்தால், அந்த பத்திரிகை மீண்டும் மெத்தையின் கீழ் சென்றது. இண்டர்நெட் ஆபாச, எனினும், சக்தி உள்ளது இயற்கையான நிரந்தர வழிமுறைகள் மீறல் பல மூளையில். இது ASAM உரையாற்றிய பழக்கம் தொடர்பான மூளை மாற்றங்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

ஆபாசத்தைப் பொறுத்தவரை, அது தான் நேரம் செலவிடவில்லை பார்க்கும் அல்லது என்ன உங்கள் மூளை மாறிவிட்டதா என்பதை இது தீர்மானிக்கிறது. அதற்கு பதிலாக, இந்த அறிகுறிகளைப் பாருங்கள்: ஆபாச திரைப்பட பிரபலங்கள்

  • கைவிட இயலாமை;
  • குறைவான தூண்டுதல் கட்டுப்பாடு;
  • பசி;
  • ஒருவரின் பிரச்சினைகளின் பிடியைக் குறைத்தல்; மற்றும்
  • சிக்கலான உணர்ச்சி பதில்கள். (விரிவான ASAM பட்டியல்)

இன்றைய ஆபாச பயனர்களில் இந்த சொல் அறிகுறிகள் எவ்வாறு தோன்றக்கூடும் என்ற ஆர்வம் உள்ளதா? சுய அடையாளம் காணப்பட்ட ஆபாச போதைப்பொருட்களின் உண்மையான அறிக்கைகளிலிருந்து பின்வரும் கேள்விகளை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம். பல பயனர்கள் பல வாரங்களாக ஆபாசத்தைத் தவிர்ப்பது வரை அவர்களின் அறிகுறிகளுக்கும் அவற்றின் ஆபாச பயன்பாட்டிற்கும் இடையேயான தொடர்பை ஏற்படுத்த மாட்டார்கள், ஆனால் இந்த கேள்விகளும் அவற்றுக்குக் கீழேயுள்ள கருத்துக்களும் தேவையற்ற மாற்றங்களைத் திருப்பி உங்கள் மூளையை மீட்டெடுக்க நீங்கள் உதவியை நாட வேண்டுமா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும் சமப்படுத்த.

  • நீங்கள் இருக்கிறீர்களா? நிறுத்த முயற்சித்தேன் ஆபாசத்தை பயன்படுத்தி மற்றும் தோல்வி? நீ கவனித்தாயா மீளப்பெறும் அறிகுறிகள்?
  • நீங்கள் பல நாட்களுக்கு ஆபாசத்தை அணுகாத போது நீங்கள் கடுமையான பசி ஏற்படுமா?
  • நீங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தும் போது அதிக தீவிரமான பொருட்களுக்கு விரைவான அதிகரிப்பு உண்டா?
  • உங்கள் பாலியல் சுவைகளில் மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா?
    • முந்தைய நிலை உற்சாகத்தை அடைவதற்கு புதிய வகை ஆபாசங்களை நீங்கள் கண்டீர்களா?
    • நீங்கள் ஒருபோதும் மாறாத விஷயங்களைப் பார்க்கிறீர்களா?
    • நீங்கள் பாலியல் பயன்படுத்தி உங்கள் பாலியல் நோக்குடன் பொருந்தவில்லை?
  • உங்கள் வாழ்க்கையில் மிகவும் அற்புதமான விஷயம் பார்ப்பது ஆபாசமா? இல்லையெனில் வாழ்க்கை மந்தமானதாக தோன்றுகிறதா?
  • ஆபாசப் பயன்பாட்டோடு நீங்கள் இணைந்திருக்கும் சிலவற்றைப் பார்க்கிறீர்கள் அல்லது அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்க நீங்கள் உணரவில்லையா?
    • வீட்டில் தனியாக இருப்பது,
    • உங்களுக்குப் பிடித்த கதாபாத்திரத்தில் ஒரு தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியைக் காண்பிப்பது அல்லது சித்தரிக்கப்படுவது,
    • ஒரு பிடித்த ஆபாச நட்சத்திரம் பற்றி செய்தி பார்த்து?
  • மக்களைக் காட்டிலும் உடல் பாகங்கள் என வேறுபட்ட தோற்றங்களை நீங்கள் பார்க்கிறீர்களா?
  • இண்டர்நெட் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், மற்றவர்களிடம்-குறிப்பாக திறமையுள்ள நண்பர்களைச் சுற்றி, நாக்கு-தட்டையான, பாதுகாப்பற்ற, மோசமான அல்லது ஆர்வத்துடன் உள்ளீர்களா?
  • மற்றவர்களுடன் இணைவது கடினமா? நீங்கள் தனியாக உணர்கிறீர்களா? உங்களைப் பற்றி மற்றவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் கவலைப்படுகிறீர்களா?
  • நீங்கள் (அல்லது உங்களை கவனிப்பவர்கள்) உங்களை கவனித்திருக்கிறார்களா?
    • பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு விட அதிகமாக ஒத்திவைக்கவும், குறைந்த உந்துதல் (கவலைப்பட வேண்டாம்), நாள்பட்ட சோர்வு, மூளை-மூடுபனி அல்லது விஷயங்களை குவிப்பதில் அல்லது நினைவில் கொள்வதில் சிரமம் உள்ளதா?
    • மிகவும் ஆர்வத்துடன், அமைதியற்ற, உற்சாகமான, வலியுறுத்தப்பட்ட, எரிச்சலூட்டும், மகிழ்ச்சியற்ற, நம்பிக்கையற்ற, உணர்ச்சி ரீதியற்ற உணர்ச்சியற்ற, அல்லது மனச்சோர்வடைந்துவிட்டதா?
    • இன்னும் இரகசியமாக, அல்லது தனிமைப்படுத்திவிட்டதா?
  • பாலியல் போது உங்கள் பாலியல் செயல்பாடு குறைந்து காணப்பட்டது: அதிக விரைவான விந்துதள்ளல் (PE), சுய தூண்டுதல், ஆபாச அல்லது ஆபாச கற்பனை (நீங்கள் ஆபாச ராக் கடினமாக பெற முடியும் கூட) இல்லாமல் ஒரு விறைப்பு பராமரிக்க இயலாமை, தாமதமாக விந்துதள்ளல் (அல்லது இயலாமை உற்சாகம்), குறைவான திருப்திகரமான உச்சரிப்பு, கவர்ச்சிகரமான பங்குதாரர், பாலியல் விருப்பம் ஆகியவற்றால் தூண்டப்படாமல் செக்ஸ் தூண்டப்படும்போது விளக்குகள் தேவைப்படுகிறதா?
  • சுயஇன்பத்தின் போது உங்கள் பாலியல் செயல்பாடு குறைந்து வருவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா: ஆபாச அல்லது ஆபாச கற்பனை இல்லாமல் சுயஇன்பம் செய்ய இயலாது, அதிக தீவிரமான சுயஇன்பம் தேவை (“மரண பிடியில்,” வேகமான பக்கவாதம்), பலவீனமான (அல்லது வேகமாக மறைந்துபோகும்) விறைப்புத்தன்மை, அரை விறைப்புத்தன்மையுடன் உச்சம் பெறுதல், அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதா?
  • இன்டர்நெட் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதால், உங்கள் “மோஜோ” அல்லது பாலியல் முறையீட்டை இழந்ததைப் போல உணர்கிறீர்களா? உங்கள் கவர்ச்சியை நீங்கள் சந்தேகிக்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் பிறப்புறுப்புகளின் பரிமாணங்கள் / தோற்றம் குறித்து அதிக அக்கறை கொண்டிருக்கிறீர்களா?
  • உங்கள் குரல் அதிக நரம்பு, மேலோட்டமான, இறுக்கமான அல்லது அசாதாரணமானதாக இருக்கிறதா? மூச்சு மூச்சு?
  • நீங்கள் சிராய்ப்புகள் அல்லது பிற உடல்ரீதியான சேதங்களுக்கு இடமிருந்தால்?
  • நீங்கள் ஆபாசப் பயன்பாடு இல்லாமல் தூங்க முடியுமா? இரவில் நீங்கள் இன்னும் தூக்கத்தில் தூங்கிக்கொண்டிருக்கிறீர்களா?
  • அழுத்தத்தின் கீழ் நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தும்போது?
  • நீங்கள் ஊடுருவும் ஆபாச ஃப்ளாஷ் கொண்டிருக்கிறீர்களா?
  • நீங்கள் ஆபாசத்தை பார்க்க உங்கள் வேலை, கல்வி அல்லது உறவைப் பணயம் வைக்கிறீர்களா அல்லது அதிக பணம் செலவழிக்கிறீர்களா?
  • உங்கள் ஆபாசப் பயன்பாடு (அல்லது அதைப் பற்றிய அறிகுறிகள்) காரணமாக நீங்கள் ஒரு உறவு அல்லது வேலையை இழந்திருக்கிறீர்களா அல்லது பள்ளியிலிருந்து வெளியேறினீர்களா?
  • க்ளைமாக்ஸிங் பிறகு, நீங்கள் இன்னும் தீவிர மனநிலை ஊசலாடும் (எரிச்சல், மன அழுத்தம், பதட்டம்) கவனிக்கிறீர்களா?

மூளை மாற்றங்களைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை இந்த பயனர்கள் கவனித்தனர்:

ஆபாச பார்வையாளர்களின் சன்கிளாஸில் பிரதிபலிப்புஜுவான்: எனக்கு வயது 23. நான் 18 வயதில் (அன்பான முறையில்) ஒப்பிடும்போது என் குடும்பத்தினர் பல சந்தர்ப்பங்களில் என்னிடம் சொன்னார்கள். என் நண்பர்கள் என்னுடன் நேரடியாக இல்லை, ஆனால் அது தெளிவாக இருந்தது. நான் அதே நபருடன் நெருக்கமாக இல்லை. கடுமையான ஆபாச பயன்பாட்டின் சில ஆண்டுகளில், நான் பலவீனப்படுத்தும் சமூக கவலை, மனச்சோர்வு, இயக்கி இல்லாமை, உடல் சோர்வு, மன சோர்வு, ஒரு வேலையை நடத்த முடியவில்லை, பல்கலைக்கழக அரங்குகளில் கூட நடக்க முடியாமல் பயந்தேன். மக்கள், இளம் வயதிலிருந்து முதியவர்கள் வரை பெண்களைச் சுற்றி தவழும்.

கிரெக்: திருநங்கைகளின் ஒவ்வொரு மறுபிறப்பும் எனது கடைசி ஒன்றாகும். (நான் நேராக இருக்கிறேன்.) இவ்வளவு குறுகிய காலத்தில் இந்த பொருள் ஏன் திடீரென்று மிகவும் கவர்ந்தது? இதற்கு முன்பு என்னை வெறுக்கும் பொருளுக்கு நான் சுயஇன்பம் செய்து கொண்டிருந்தேன், நான் புணர்ச்சியடைந்த பிறகும் என்னை வெறுக்கிறேன்.

ரையன்: நான் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தினால் பிங்கிலிக்கு பயப்படுகிறேன். என் சமீபத்திய அனுபவத்திலிருந்து எனக்கு தெரியும், ஆபாசத்தைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கும் போது, ​​நான் தினமும் அதை தொடர்ந்து செய்கிறேன்.

டேவி: நான் ஆபாசப் பின்னணியில் இருந்து வருகிறேன் என்று எனக்கு எந்த கருத்தும் இல்லை. நான் வெறுமனே ஆபாசத்தை விட்டுவிட்டேன், ஒரு புதிய பெண் டேட்டிங் போது என் விருப்பப்படி இருந்தது. வெளிப்படையாக, நான் முன்பு போதை இந்த நிலை அடைந்தது. இந்த அறிகுறிகளில் 90% நான் என் வாழ்வில் எப்போதும் அனுபவித்ததில்லை. இவையெல்லாவற்றிலும் இந்த முடிவுக்கு (90 நாட்கள் எந்த ஆபாச / சுயஇன்பம் / உச்சநிலை) இல்லை, அல்லது கணிசமாக மேம்பட்டிருக்கின்றன.

  • கவலை, மார்பு இறுக்கம், பீதி தாக்குதல்கள், உயர் இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம்
  • வரவிருக்கும் அழிவின் உணர்வுகள். தற்கொலை எண்ணங்கள் பற்றிய புள்ளிவிவரம்
  • நாள்பட்ட களைப்பு அறிகுறிகள்
  • எதையாவது மகிழ்ச்சியடையச் செய்ய இயலாது: சாப்பிடுவது, வாசிப்பது, ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்ப்பது, இசை விளையாடுதல் அல்லது கலைப்படைப்பை உருவாக்குவது (நான் ஒரு இசைக்கலைஞன் மற்றும் ஒரு கலைஞன்.)
  • உடல் வலியின் விசித்திரமான அனுபவம்
  • கடுமையான இன்சோம்னியா: மூன்று வார காலத்தின் போது மொத்தம் சுமார் 9 மணி நேர தூக்கம்
  • அதிகபட்சமாக, ஒரு நாளைக்கு எட்டு மணிநேரம் வரை ஆணவம் அதிகரிக்கும்
  • பாலியல் சோர்வு, லிபிடோ இழப்பு, வாழ்க்கை வட்டி இழப்பு, சோதனை மற்றும் இடுப்பு வலி, ஆனால் இன்னும் ஒரு வலுவான ஊக்கம் ஹேண்ட் (அந்த ஒரு படம்)
  • கூட்டு
  • இழிவான பேச்சு
  • செரிமான பிரச்சினைகள்
  • தலைவலி

அட்ரியன்: நான் வெளியேற முயற்சித்த வரை நான் அடிமையாய் இருந்தேன். நான் ஆபாசத்தை மட்டுமே தூண்ட முடியும் என்பதை உணர்கிறேன்.

டிரோன்: பல ஆண்டுகளாக நான் உணர்ச்சிவசப்பட்டு உணர்ச்சியற்றவனாக உணர்ந்தேன், நான் யார் என்பதை இழந்துவிட்டேன் என்று உணர்கிறேன். விஷயங்களைப் பற்றி நான் என்ன நினைக்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. எதுவும் எனக்கு மகிழ்ச்சி / சோகம் இல்லை.

பென்: நான் அடிமையாகிவிட்டேன் என்று தெரியவில்லை, இது வீடியோவுக்குப் பிறகு பெருகிய முறையில் புதுமையான வீடியோவைப் பார்ப்பதற்கு ஒரு நாளைக்கு மணிநேரத்தை கணினிக்கு முன்னால் செலவிடுவேன் என்று கருதுவது வேடிக்கையானது. எனது இணையம் மெதுவாக இயங்கினால், என்னால் பார்க்க முடியவில்லை என்றால், நான் ஆத்திரமடைந்து பொருந்துவேன். என்னால் வேறு எதுவும் செய்ய முடியவில்லை, ஆனால் வீடியோ மீண்டும் தொடங்கும் வரை காத்திருக்கவும்.

டிம்: ஆபாசத்தை கைவிட்ட சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு, சுயஇன்பம் செய்ய எனக்கு கடினமாக முடியவில்லை, நான் அதை "கட்டாயப்படுத்தியபோது" என் புணர்ச்சி மிகவும் திருப்தியற்றது.

இதைச் செய்யும்: நான் தீர்ந்துபோகும் வரை இரவு முழுவதும் செல்கிறேன், பின்னர் இன்னும் சிலவற்றைச் செல்கிறேன். நம்பமுடியாத மறுநாள் நான் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன். உடல் வலிகள், தொண்டை புண், சிவந்த கண்கள் போன்றவற்றால் நான் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறேன். வேலையில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் கடினம். நான் கணினித் திரையை முறைத்துப் பார்க்கிறேன், நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதை மறந்துவிடுகிறேன். மறுபிறவிக்குப் பிறகு சமூக கவலை அதிகம். நான் யாரையும் சுற்றி இருக்க விரும்பவில்லை, மிக எளிதாக எரிச்சலடைகிறேன். அதிக நேரம் கழித்து என் உடல் மிகவும் தீர்ந்துவிட்டது, ஆனால் தூங்குவது கடினம், ஏனென்றால் என் மனம் பதட்டத்துடன் செயல்படுகிறது. நான் அங்கே பாதி மட்டுமே இருக்கிறேன், நான் இருக்கக்கூடிய மனிதனின் ஷெல் தான். என் குரல் உயர்ந்தது, ஓரளவு பலவீனமாக இருக்கிறது. கண்ணாடியில் பார்ப்பது கூட எனக்குப் பிடிக்கவில்லை. கடைசியாக, என்னுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய இரண்டு பெண்கள் ஆர்வமாக இருந்தனர், ஆனால் அவர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் நான் கடுமையாக வலியுறுத்தினேன். எனது சுயஇன்பம் மராத்தானுக்குப் பிறகு எனக்கு பூஜ்ய லிபிடோ உள்ளது, உண்மையான பெண்களைச் சுற்றி இருக்க விருப்பமில்லை. நான் நினைப்பது கவலைதான்.

கைல்: நான் எல்லோரிடமிருந்தும் தனித்தனியாக உணர்ந்தேன், இதன் விளைவாக அதிக நம்பிக்கையுடன் தோன்றும் என்ற நம்பிக்கையில் அதிகப்படியான குடிப்பேன்… LOL வேலை செய்யவில்லை. விஷயம் என்னவென்றால், நான் மிகவும் நம்பிக்கையுடனும் பிரபலமாகவும் இருந்தேன். எனது ED, நம்பிக்கையின்மை மற்றும் சமூக கவலை போன்றவற்றைப் பற்றி நான் ஒரு ஆலோசகரைப் பார்த்தேன், ஆனால் ஒருபோதும் ஆபாசப் பயன்பாடு பற்றி நான் கேட்கப்படவில்லை.

ஆண்ட்ரூ: சிறிது நேரம், நான் எப்போதுமே இறங்குவதற்காக "அடக்கமான" விஷயங்களுக்குத் திரும்பிச் சென்றேன். ஒரு கார் விபத்து ரப்பர்-கழுத்து, மோசமான ஆர்வத்திலிருந்து மட்டுமே நான் பார்த்துக்கொண்டிருந்த ஏதோவொன்றைப் பெறுவது பற்றி எனக்கு அசாதாரணமான ஒன்று தோன்றியது. ஆனால் ஒரு நாள், நான் உண்மையில் இந்த வகையான வீடியோக்களுக்கு சுயஇன்பம் செய்ய ஆரம்பித்தேன். அப்போதுதான் நான் எல்லை மீறுவேன் என்று எனக்குத் தெரியும். வழக்கமான பொருளில் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்படுவதில்லை, நான் விரட்டியடிப்பதைக் கண்டேன். சுயஇன்பம் மூலம் நான் எளிதில் தூண்டப்பட்டு புணர்ச்சியைப் பெற முடியும், ஆனால் என் மனைவியுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது அல்ல. உண்மையான கூட்டாளர்களுடன் தூண்டப்படுவது அல்லது விந்து வெளியேறுவது உங்களுக்கு சிரமமாக இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு ஒரு போதை வந்துவிட்டது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் மனைவியிடம் ஒரு நேரடி ஈலை வைக்கும்படி நீங்கள் கேட்கும்போது, ​​நீங்கள் அவளுக்கு ஒரு–, அவள் “இல்லை” என்று கூறுகிறாள், “நீங்கள் என்னை நேசித்தால் நீங்கள் அதைச் செய்வீர்கள். இது எனது கற்பனை. ” நீங்கள் அடிமையாக இருப்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

மூளை பிளாஸ்டிக். அதுவே அவர்களை போதைக்கு ஆளாக்குகிறது, ஆனால் இது மீட்பை சாத்தியமாக்குகிறது. நீங்கள் ஒரு மாற்றத்தை செய்ய விரும்பினால், ஆதரவைப் பெறுங்கள். மாற்றம் முற்றிலும் சாத்தியமாகும். கூடுதல் பார்க்கவும் அறிகுறிகளின் சுய அறிக்கைகள், விரிவாக்கத்திற்கு மற்றும் திரும்ப இடர்பாடு. மேலும் சுய அறிக்கைகள் பார்க்கவும் விளைவுகளை மாற்றியமைத்தல் தங்களை நிறுத்திவிட்டார்கள்.

மேலும் காண்க - …………… என்றால் நீங்கள் ஒரு PMO அடிமையாக இருக்கலாம்.


மேம்படுத்தல்கள்:

  1. செக்ஸ் / செக்ஸ் அடிமைபடுத்துதல் இந்த பக்கம் பட்டியலிடுகிறது நரம்பியல் சார்ந்த ஆய்வுகள் (MRI, fMRI, EEG, நரம்பியல், ஹார்மோன்). அடிமையாக்குதல் மாதிரியின் வலுவான ஆதரவை அவர்கள் அளித்துள்ளனர், அவை அடிமைத்தன அடிமை ஆய்வுகள் பற்றிய நரம்பியல் கண்டுபிடிப்புகள் பிரதிபலிக்கின்றன.
  2. ஆபாச / பாலியல் அடிமைத்தனம் உண்மையான நிபுணர்கள் 'கருத்துக்களை? இந்த பட்டியலில் உள்ளது 25 சமீபத்திய இலக்கிய மதிப்புரைகள் மற்றும் வர்ணனைகள் உலகின் முதல் நரம்பியல் விஞ்ஞானிகள் சிலரால். அனைத்து அடிமை மாதிரி ஆதரவு.
  3. மேலும் தீவிரமான பொருட்களுக்கு அடிமை மற்றும் அதிகரிப்பு அறிகுறிகள்? ஆபாசப் பயன்பாடு அதிகரிக்கும் (சகிப்புத்தன்மை), ஆபாசப் பழக்க வழக்கங்கள், மற்றும் திரும்பப் பெறும் அறிகுறிகள் (போதைப்பொருள் தொடர்புடைய அனைத்து அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும்).
  4. ஒரு உத்தியோகபூர்வ நோயறிதல்? உலகின் மிக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ நோயறிதல் கையேடு, நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாடு (ஐசிடி 11), ஒரு புதிய நோயறிதலைக் கொண்டிருக்கிறது ஆபாச அடிமையாதல் பொருத்தமான: "கட்டாய பாலியல் நடத்தை சீர்குலைவு