ஆபாச தொடர்பான தொன்மங்கள் மற்றும் சாக்குகளின் பட்டியல் (சிவப்பு / ஆபாச வீடியோவிலிருந்து)

எங்கள் மூளை / மனம் மற்றும் கலாச்சாரம் நன்மைக்காக ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறுவது எங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும் பல வழிகளை உங்களில் பலர் அறிந்திருக்கிறார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன். நம்மில் உண்மையில் ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேற விரும்புவோர் இந்த விஷயங்களை அறிந்திருப்பது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனெனில் அவை பற்றிய விழிப்புணர்வும் அவற்றின் பொய்யும் மக்கள் அவற்றினூடாக பார்க்கவும் இந்த பயங்கரமான போதை பழக்கத்தை சமாளிக்கவும் உதவும். இந்த மதச்சார்பற்ற தன்மையை நான் வைத்திருப்பேன்; இந்த போதை பழக்கத்தை வெல்வதற்கு சிலர் தங்கள் நம்பிக்கையைப் பயன்படுத்தியிருக்கிறார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன், அது நல்லது, ஆனால் அதிகமானவர்களுக்கு உதவுவதற்காக நான் எனது இடுகையை மதச்சார்பற்றதாக வைத்திருப்பேன்.

இது உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். பல ஆண்டுகளாக எனது போதை பழக்கத்தை செயல்படுத்த உதவிய சிந்தனை முறைகள் மற்றும் சாக்குகளைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைப் பெற முயற்சிக்கிறேன்.

"மீ வெர்சஸ் நித்தியம்" - நீங்கள் நினைக்கலாம், “சரி, இதை நான் என்றென்றும் வெளியேற முடியும் என்பதற்கு எந்த வழியும் இல்லை, எனவே நான் இறுதியில் மறுபடியும் மறுபடியும் போகப்போகிறேன் என்பதை நான் ஏற்றுக் கொள்ளலாம். எனவே நான் ஃபாப் செய்யலாம். " இது உண்மையல்ல. உங்கள் குறிக்கோள் எப்போதும் வெளியேற வேண்டும். நீங்கள் மீண்டும் சுயஇன்பம் செய்யக்கூடாது என்று சொல்ல முடியாது - ஒருவேளை நீங்கள் இறுதியில் வேண்டும். ஒரு கட்டத்தில் ஆன்லைனில் சில ஆத்திரமூட்டும் பொருள்களையாவது இயக்குவது சாத்தியமில்லை என்றாலும், அந்த உள்ளடக்கத்திற்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள் என்று வரும்போது உங்களுக்கு ஒரு தேர்வு இருக்கிறது. மேலும் நீங்கள் இன்னும் ஆபாசமின்றி உங்களால் முடிந்தவரை செல்ல முயற்சிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் இது உங்கள் போதைக்கு அடித்தளமாக இருக்கும் நரம்பியல் பாதைகளை பலவீனப்படுத்த சிறந்த வழியாகும்.

"இன்செல்ஸுக்கு ஆரோக்கியமான வெளியீடு" - தூண்டுதலாக இருக்கும் தோழர்களே எப்படியாவது ஒரு வெளியீட்டைப் பெற வேண்டும் என்பதையும், அந்த ஆபாசமானது ஒருவிதத்தில் அவர்களின் பாலுணர்விற்கான சிறந்த கடையாகும் என்பதையும் நான் நிறையப் பார்த்திருக்கிறேன். நான் ஏற்கவில்லை. முதலாவதாக, பலர் இந்த லேபிளை ஊன்றுகோலாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மேலும் இந்த “இன்செல்ஸ்” ஆபாசத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டால், அவை அவற்றின் சிறந்த குண்டுகளாக இருக்கலாம். எனவே அவர்கள் ஆபாசத்தை விட்டால் அவர்கள் தோழிகளைப் பெறுவார்கள். இரண்டாவதாக, சில தோழர்கள் தனியாக இருப்பதைக் கண்டாலும், அதை சமாளிக்க மிகச் சிறந்த வழிகள் உள்ளன, எல்லா நேரத்திலும் ஒரு டன் ஆபாசத்தைப் பார்த்து சுயஇன்பம் செய்வதை விட. உங்கள் சுயமரியாதையை இன்னும் குறைத்துவிடுவதைத் தவிர நீங்கள் எதுவும் செய்யவில்லை. அதிலிருந்து வரும் அவமானம் மற்றும் பொறாமை மற்றும் உரிமை ஆகியவை எந்தவொரு விஷயத்திற்கும் உதவாது.

“நான் சரிசெய்யும் வரை (தனிப்பட்ட பாதுகாப்பின்மையைச் செருகவும்), நான் எப்படியும் பணிநீக்கம் செய்யப்பட மாட்டேன். எனவே நான் ஆபாசத்தையும் பார்க்கலாம். " - நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பார்த்தால், உங்களை மேம்படுத்துவது கடினமாகிவிடும். எனவே நீங்கள் விரும்பத்தக்க, உண்மையான உறவுகளிலிருந்து உங்களை மேலும் தூர விலக்குவீர்கள். மேலும் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது உங்களை மேலும் பாதுகாப்பற்றதாக ஆக்கும்.

“இது சாதாரணமானது - எல்லோரும் இதைச் செய்கிறார்கள்” - உயர்தர, முழு நீள ஆபாச வீடியோக்களின் வரம்பற்ற சப்ளைகளுடன் பல குழாய் தளங்கள் கிடைப்பது கூடாது எப்போதும் "சாதாரண" என்று கருதப்படும். எந்த கண்ணோட்டத்தில் இயல்பானது? மக்கள் அதைக் கேட்க நிறுத்த வேண்டும். நிறைய பேர் இதைச் செய்தால் ஏதாவது சாதாரணமா? கலாச்சார ரீதியாக இருக்கலாம். ஆனால் உடலியல் ரீதியாக? கேரி வில்சன் சுட்டிக்காட்டியுள்ளபடி, இணைய ஆபாசங்களைக் கையாள எங்கள் மூளை உருவாகவில்லை. நம் முன்னோர்கள் இதுவரை கனவு கண்டதை விட நிர்வாணமாக உடலுறவு கொள்வதை நம்மில் பெரும்பாலோர் பார்த்திருக்கிறோம். உண்மையான பாலினத்தை விட பிக்சல்களால் இயக்க எங்கள் மூளைகளை கம்பி செய்துள்ளோம். ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான 1980 களின் பதிப்பில் சில இயல்பு இருக்கலாம், ஆனால் ஆபாச பயனராக இருப்பதற்கான இன்றைய பதிப்பு மிகவும் ஆரோக்கியமானதல்ல.

"எனது நண்பர்கள் / குடும்பத்தினர் இதைச் செய்கிறார்கள் அல்லது அது சாதாரணமானது என்று கூறுகிறார்கள்" - உங்கள் புள்ளி என்ன? இது நல்லது? ஆபாசத்தைப் பார்த்தாலும் அவர்களின் வாழ்க்கை நன்றாக இருந்தால், அவர்கள் வெளிநாட்டவர்களாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான மக்களுக்கு இது ஒரு அழிவுகரமான பழக்கம். என் யூகம் என்னவென்றால், இன்றைய ஆபாச பதிப்பிற்கு அடிமையாக இருப்பது எவ்வளவு மோசமானது என்பதை பல வயதானவர்கள் உண்மையில் உணரவில்லை. தொடர்ந்து ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான நவீன பதிப்பு 1990 பதிப்பை விட மிகவும் வித்தியாசமானது.

“சமூகம் இப்போது மிகவும் பாலியல் ரீதியானது, சமூக ஊடகங்களுக்கும் பெண்கள் உடை அணியும் விதத்திற்கும் இடையில்; ஆபாச / மறுபயன்பாடு இல்லாமல் அதை உருவாக்க முடியாது; அதிகப்படியான சோதனையும் இருக்கிறது ” - நீங்கள் ஒரு ஆபாச அடிமையின் மூளையுடன் இதை நீங்களே நினைத்துக்கொண்டிருக்கலாம். 90-120 நாட்கள் ஆபாசமில்லாமல் இருங்கள், நீங்கள் அதை அப்படியே பார்க்கிறீர்களா என்று பாருங்கள். மேலும், உங்களை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் தூண்டக்கூடிய தூண்டுதல்களை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அகற்றவும் (ஸ்னாப்சாட், இன்ஸ்டாகிராம், பேஸ்புக் மற்றும் பல). உங்கள் எண்ணங்களை உங்களால் முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், அல்லது தோல்வியுற்ற எண்ணங்கள் எழும்போது அவற்றை சவால் செய்யுங்கள்.

“ஆபாச போதை என்பது ஒரு விஷயம் கூட அல்ல. இது நல்லது. கேரி வில்சன் ஒரு சார்புடையவர், இந்த கட்டத்தில் ஆராய்ச்சி உண்மையில் கட்டாயமில்லை. மத நோக்கம் கொண்டவர்கள் மட்டுமே ஆபாசத்திற்கு எதிராக இருப்பார்கள். முதலியன. ” - அது ஏன் உண்மையானது அல்ல? வெளியேற முடிந்த மக்களிடமிருந்து ஆயிரக்கணக்கான சான்றுகளை நீங்கள் நிராகரிக்கப் போகிறீர்களா? அல்லது தரம், சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சி இந்த விஷயத்தில் பெருகிய முறையில் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை உலகின் சில சிறந்த பல்கலைக்கழகங்களில் நடைபெறுகின்றனவா? நீங்கள் அதை ஒரு பிரச்சனையாக நிராகரிப்பதற்கு முன்பு ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது?

“ஆபாச வீடியோக்களில் உள்ளவர்கள் சுரண்டப்படுவதில்லை. அவர்கள் என்ன செய்ய பதிவுசெய்தார்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும், அதற்காக பணம் பெறுகிறார்கள். அதைப் பார்ப்பதற்கு நான் ஒரு கெட்டவன் அல்ல. ” - அது ஓரளவு உண்மைதான், ஆனால் அவர்களுக்கு வேறு ஒன்றும் இல்லை, அல்லது அவர்கள் அதில் மோசடி செய்திருக்கலாம் / அவர்களுக்கு வேடங்களை வழங்கிய தொழில்துறையினரால் சாதகமாக பயன்படுத்தப்படலாம். மேலும், அவர்கள் இப்போது வேறு என்ன செய்ய முடியும்? மக்கள் தங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றி கண்டுபிடித்தால், அவர்கள் அதை மற்ற வேலைகளில் செய்ய முடியாது.

"நான் ஒரு மோசமான நாள். இது ஒரு முறை மிகவும் மோசமாக இருக்காது. நான் இதை இதுவரை செய்துள்ளேன், எனவே நான் மறுபரிசீலனை செய்தால், இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய முடியும் என்பதை நான் அறிவேன். ” - இது உண்மையில் நீங்கள் விரும்புகிறதா? உங்கள் கடின உழைப்பு மற்றும் வெளியேறுவதற்கான அர்ப்பணிப்பு அனைத்தையும் கைவிட? நீங்கள் கடினமாக முடிகிறது மற்றும் நீங்கள் செய்த முன்னேற்றத்தை அழிக்கலாம். நீங்கள் தொடங்குவதை நிறுத்த விரும்பினால், வெளியேறுவதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு மோசமான நாளைக் கொண்டிருந்தால், அந்த சில விநாடிகள் இன்பம் போனவுடன் ஒரு மறுபிறப்பு மோசமாகிவிடும்.

"ஒரு சில படங்கள் காயப்படுத்தாது. ஆ, ஒரு வீடியோ அல்லது இரண்டு புண்படுத்தும் உச்சம் என்ன? எப்படியும் சிறிது நேரம் ஆகிவிட்டது. ” - ஏன் இந்த விளையாட்டுகளை விளையாட வேண்டும்? ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறுவதில் நீங்கள் உண்மையில் தீவிரமாக இருக்கிறீர்களா? இது நீங்களே நேர்மையாக இருப்பது அல்ல என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்; நீங்கள் மறுபிறப்பை பகுத்தறிவு செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள். இந்த பாதுகாப்பு பொறிமுறையும் உள்ளது, அங்கு மக்கள் மறுபிறப்பு தற்செயலானது போல் தோன்ற முயற்சிக்கிறார்கள் - ஒருவேளை அவர்கள் இன்ஸ்டாகிராம் அல்லது ஏதேனும் ஒன்றை உலவலாம் மற்றும் சில படங்கள் அல்லது வீடியோக்களில் ஓடுவார்கள், “அவர்கள் அங்கு ஓடுவார்கள் என்று எதிர்பார்த்ததை விட மோசமானது”, எனவே அவர்கள் காரணம் கூறலாம் அவை வெளிப்புற மூலத்திற்கு மறுபிறப்பு.

"என் வாழ்க்கையில் எக்ஸ் பெரிய நிகழ்வு எப்படியும் ஒரு வழி. அது நெருங்கும்போது நான் வெளியேறுவேன், இன்னும் ஆபாசமில்லாமல் இருப்பதன் பலனை அறுவடை செய்கிறேன். அல்லது ஒய் நிகழ்வு விரைவில் முடிவடையும்; Y இன் மன அழுத்தம் நீங்கும்போது நான் வெளியேற முடியும். ” - வெளியேறுவதைத் தாமதப்படுத்துங்கள், அது உங்களுக்கு எவ்வளவு தூரம் கிடைக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே வெளியேற விரும்பினால், ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? இது ஒரு பிரச்சினை என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அடையாளம் கண்டுள்ளீர்கள்.

"நான் நன்றாகப் பார்த்து, அதை ஆபாசமாகக் குலுக்கினேன்; என் வாழ்க்கையில் எனக்கு எக்ஸ், ஒய் மற்றும் இசட் கிடைத்துள்ளன. இது ஏன் இவ்வளவு பெரிய பிரச்சினை? ” - ஆபாசத்திற்கு அடிமையாக இருக்கும்போது நீங்கள் சரியாகச் செய்ய முடிந்ததால், அது ஒரு பிரச்சினை அல்ல என்று அர்த்தமல்ல. ஆபாச போதை பழக்கமில்லாத ஒருவராக நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று யாருக்குத் தெரியும்? நீங்கள் இன்னும் நிறைய வேலைகளைச் செய்யலாம் - அல்லது உங்கள் இலக்குகளை நோக்கிப் பணியாற்றுவதில் சிரமப்பட வேண்டாம். எந்த வழியில், இது ஒரு ஷாட் மதிப்பு.

“நான் மதவாதி அல்ல, எனவே திருமணத்திற்கு முந்தைய உடலுறவு அல்லது காம எண்ணங்களுக்கு எதிராக இருக்க எனக்கு உண்மையான காரணம் இல்லை. நானும் அதைச் செய்யலாம். " - நீங்கள் மதமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பது நீங்கள் தொடர்ந்து ஆபாசத்தைப் பார்க்கிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்கும். நீங்கள் வாழ்க்கையில் இருக்கக்கூடிய சிறந்த நபராக இருக்க விரும்புவது போதுமான காரணியாக இருக்க வேண்டும்.

இது ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல, ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக நான் இவற்றில் பலவற்றோடு போராடினேன், மேலும் இந்த சாக்குகள் மற்றும் கட்டுக்கதைகளைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள முயற்சிக்கிறேன். இது உங்கள் பயணங்களுக்கு உங்களில் சிலருக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன்.

இடுகைக்கு இணைக்கவும் - ஆபாச தொடர்பான தொன்மங்கள் மற்றும் சாக்குகளின் பட்டியல்

by b8n2