ED மீட்பு கதைகள் 8

ED மீட்பு கதைகள் 8 என்பது குறுகிய பக்கங்களைக் கொண்ட 8 பக்கத் தொடரின் ஒரு பகுதியாகும்.

நீண்ட, விரிவான ED கணக்குகள் பார்க்க கணக்குகளை மீண்டும் துவக்குதல் மற்றும் வெளிப்புற மறுதொடக்கம் வலைப்பதிவுகள் மற்றும் நூல்கள்

———————————————————————————————————————–

சுமார் 8 மாதங்களாக எனது நிலைமையை நான் அறிந்திருக்கிறேன். PIED காரணமாக நான் நோஃபாப்பைத் தொடங்கினேன், அதை அகற்ற முயற்சிக்கிறேன். வேடிக்கையாக என் இரட்டை சகோதரருக்கு PIED இருந்தது, நாங்கள் உண்மையில் பேசவில்லை. நாங்கள் அதை ஒருவருக்கொருவர் குறிப்பிட்டிருந்தால், இதை விரைவில் ஆரம்பித்திருக்கலாம் என்று நாங்கள் சிரித்தோம். 8 மாதங்களுக்குப் பிறகு அவர் மிகவும் செயலூக்கமான அணுகுமுறையை எடுத்துக் கொண்டார், இப்போது குணமாகிவிட்டார், இப்போது அவர் வாரத்திற்கு 4 முறை போன்ற உடலுறவு கொள்கிறார்.

நானே பல மறுபிறப்புகளைத் தாங்கினேன், இன்னும் தொடர்ந்து செல்கிறேன். எனது கவுண்டர் அதைச் சொல்லவில்லை என்றாலும் நான் 30 நாட்களில் அதிகாரப்பூர்வமாக இருக்கிறேன். எனக்கு ஈரமான கனவுகள் இல்லை அல்லது அப்படி எதுவும் இல்லை என்பதால் முப்பது நாட்கள் ஓரளவு சவாலானவை. எனது நம்பிக்கை மேம்பட்டுள்ளது என்று கூறுவேன். நேற்று நான் ட்விட்டரில் ஒரு பெண்ணை தோராயமாக ஒரு கான்வோவை வைத்திருந்தேன், சிறிது ஒளி வீசினேன், பின்னர் நான் அவளுடைய எண்ணைப் பெற்றேன், இந்த வார இறுதியில் அவளை சந்திப்பேன்.

நான் செக்ஸ் முயற்சி மற்றும் என்ன நடக்கிறது பார்க்க. நான் இறந்த டிக் வந்தால், நான் நீண்ட நேரம் செல்ல வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். எந்த வகையிலும் நான் என் சகோதரனை ஆதாரமாக வைத்திருக்கிறேன். இந்த நேரத்தில் நான் தோல்வியடைய மாட்டேன். LINK

நான் இறுதியாக செக்ஸ் போது Orgasmed

நான் இறுதியாக செய்தேன்.

எங்கள் முழு உறவுக்காகவும் (5 ஆண்டுகள்), நான் என் காதலி உள்ளே orgasmed இல்லை. நோஃபப் என் 7 நாள், நான் நடந்தது என்று மிகவும் உணர்திறன் மற்றும் கொம்பு இருந்தது.

நீங்கள் விரும்பினால், அதை நீங்கள் ஒட்டிக்கொள்கிறீர்கள். அது நடக்கும்.

நான் நொபபின் மீதமிருந்ததை என்னிடம் சேமித்து வைத்திருப்பதைக் காண காத்திருக்க முடியவில்லை me எனக்கு ஒருவரையொருவர் ஆதரவளிப்பதற்காக அனைவருக்கும் நன்றி. நாம் ஒன்றாக இதை செய்கிறோம்.

நான் எந்தவொரு ஆபாசமும் இல்லாமல் எக்ஸ்எம்எல் நாட்களில் எச் ஐ என் குணப்படுத்தினேன்

என் ஆங்கிலத்திற்காக வருந்திகிறேன். நான் முதல் முறையாக ஒரு பெண்ணுடன் செக்ஸ் மற்றும் இன்று நான், கடந்த ஆண்டு நான் எப்போதும் மீண்டும் ஏதாவது முயற்சி பயமாக இருந்தது பின்னர், செக்ஸ் என் முதல் முறையாக என்ன என்று தோல்வியடைந்தது, ஆனால் இன்று ஆபாச பார்க்காமல் நாட்கள் கழித்து (மற்றும் 9 முறை masturbated) எல்லாம் இயற்கை உணர்ந்தேன் மற்றும் நான் இறுதியாக செய்தேன். அது ஆச்சரியமாக இருந்தது, அது நீடித்தது, நீண்டது, 18 / X நிமிடங்கள் ஆனால் நான் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன் மற்றும் நான் ஆபாச இளம் வயதில் மிகவும் ஆபத்தான இருக்க முடியும் என்று.

Thx தோழர்களே

இது அதிகம் போல் தெரியவில்லை, ஆனால் இது எனக்கு மிகப்பெரியது, ஆபாசமின்றி நான் சரியாக கடினமாக வரமுடியாது. சிறிய படிகள்

நான் ஆபாசமில்லாமல் முதல் முறையாக க்ளைமாக்ஸ் செய்தேன்

60 நாட்கள் மற்றும் நான் இறுதியாக காலை மரத்தைப் பார்க்கிறேன்

SEVERE PIED உள்ள ஒருவர் இது மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது. காலையில் எந்தவொரு ஆண்குறி செயல்பாட்டையும் நான் பார்த்த ஒரே நேரங்கள், நான் முந்தைய இரவில் PMO'ed செய்தபோது அல்லது நீண்ட காலமாக NoFap கோடுகளில் இருந்தபோதுதான். எனது PIED குணமடைய இன்னும் 120 நாட்கள் இருக்கலாம்?

27 வயது - 45 நாட்கள் - கூரை வழியாக லிபிடோ - மேம்பாடுகள் மற்றும் வருத்தங்கள்

வணக்கம். சரியான பிரிவில் இடுகையிடுகிறீர்களோ இல்லையோ, ஒரு பெண்ணுடன் பாலியல் உறவு வைத்திருக்கும்போது உண்மையான வெற்றிக் கதையை நான் கருதுகிறேன் என்பதால், மீண்டும் முயற்சி செய்ய தைரியத்தை இன்னமும் எடுக்கிறேன். எப்படியும், நான் திறந்த வெளியில் என் கதையைப் பெற வேண்டும் என்று நினைத்தேன், மேலும் PMO இன் எனது 45 நாட்களில் பேசவும் வேண்டும் என்று நினைத்தேன். கருத்துகள், கருத்துகள், உடன்பாடுகள் மற்றும் கருத்து வேறுபாடுகள் ஆகியவை உண்மையில் வரவேற்பு மற்றும் பாராட்டப்படுகின்றன.

இந்த சமூகம் மற்றும் இந்த வலைத்தளத்திற்கு நான் எவ்வளவு நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன் என்பதைத் தொடங்குகிறேன். நான் இழந்துவிட்டேன் என்று நினைத்தேன் மற்றும் என் பிரச்சனை எப்போதும் என்னுடன் இருக்கும் என்று. எனினும், தளம் எனக்கு முக்கிய தகவல் மற்றும் விளக்கங்கள் வழங்கியுள்ளது, மற்றும் வெற்றி கதைகள் படித்து என்னை இந்த நோய் பெற முடிவு இல்லை உந்துதல்.

எனக்கு வயது 27. PIED நான்கு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தந்திரமாக என் வாழ்க்கையில் பதுங்கியது (சுமார் இரண்டு வருட அதிவேக இணையத்திற்குப் பிறகு). நான் அதிக குடிகாரனாக இருந்தேன், நான்கு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு சில கடினமான நேரங்களையும் சந்தித்தேன், எனவே மூன்று அல்லது நான்கு தடவைகள் அந்த விஷயங்களைச் செய்யத் தவறியதை நான் பரிந்துரைத்தேன், ஏனெனில் எனக்கு ஒருபோதும் செயல்திறன் கவலை இல்லை. நான் ஒரு சில முறை வெற்றிகரமான உடலுறவு கொண்டேன் (பெரும்பாலும் மாத்திரைகளுடன்), ஆனால் என் ஆண்மை குறைவாக இருப்பதால் ஒரு சிக்கல் இருப்பதாக நான் உணர்ந்தேன், மேலும் இணையத்தில் புதிய நோய்வாய்ப்பட்ட விஷயங்களைப் பார்க்கும்போது மட்டுமே அது உண்மையிலேயே எழுந்திருக்கும் என்பதால் அது செயற்கையாக உணர்ந்தது.

ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு நான் செயல்பட முடிந்தபோது விஷயங்கள் மேம்பட்டு வருவதாக நான் நினைத்தேன், சில வாரங்களுக்கு என் விறைப்புத்தன்மை பற்றி நன்றாக உணர்ந்தேன். இருப்பினும், கடந்த ஆண்டு நவம்பர் இறுதியில், நான் ஏதோ ஒரு பெண்ணின் இடத்தில் முடித்தேன், மீண்டும் தோல்வியடைந்தேன். இப்போது, ​​நான் சுமார் 0.4 லிட்டர் ஓட்காவை குடித்தேன், சில களைகளை புகைத்தேன், அவர்கள் மீது பழி போடலாம், அந்தப் பெண் எல்லா நேரமும் என்னுடன் இருந்ததால், என் உட்கொள்ளல்களைத் தானே பார்த்தேன், ஆனால் ஆழமாக உள்ளே நுழைந்தேன், பிரச்சினை இருக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும் அது உண்மையானது. எனவே, இந்த வலைத்தளத்தைக் கண்டறிந்தவுடன், எனக்கு உடனடியாகத் தெரியும்: அவ்வளவுதான், இதுதான் பிரச்சினை.

சிறுமிகளைப் பெறுவது எனக்கு எப்போதுமே எளிதானது. இது பெருமை பேசுவதல்ல, ஆனால் உங்களுக்கு ஒரு சவாரி வீட்டிற்கு வழங்குவதற்கும், வந்து 'உங்களுக்காக சமைக்கவும்' அல்லது 'அவர்களின் புதிய உள்ளாடைகளை உங்களுக்குக் காண்பிக்கவும்' அவர்கள் முன்வருவது எவ்வளவு உற்சாகமானது என்பதை வலியுறுத்துவதோடு, நீங்கள் அவற்றை மறுக்க வேண்டும் அல்லது சிலவற்றை உருவாக்க வேண்டும் விஷயங்களை நீங்கள் செய்ய முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன், இது ஒரு முழுமையான கனவு. வாழ்க்கையில் நாம் சாதிக்கும் அனைத்திற்கும், காதல் மற்றும் பாலியல் விளையாட்டில் நாம் உறிஞ்சினால், நாங்கள் ஆண்களாக ஒன்றும் இல்லை (நீங்கள் ஐன்ஸ்டீன், ஹாக்கிங் அல்லது காந்தி போன்றவர்கள் இல்லையென்றால்). எப்படியிருந்தாலும், இந்த சாலையில் இறங்க முடிவு செய்தேன், சிறந்ததை நம்புகிறேன்.

அது எப்படி நடந்தது என்பது இங்குதான்.

நாட்கள் முதல் 9 வரை: நான் உணர்கிறேன் உணர்ந்தேன், ஆனால் எளிதாக எதிர்த்தது. நான் முன்கூட்டியே கைவிட்டால் ஒரு தோல்வியை நான் உணருவேன் என்று எனக்கு தெரியும். ஒரு சில காலை விறைப்பு. நாள் ஒன்றும் இல்லை.

நாட்கள் 7-28: பிளாட்லைன். இந்த பிளாட்லைனைப் பற்றிய வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால்: நான் நான்கு ஆண்டுகளாக பிளாட்லைனில் இருப்பதை உணர்ந்தேன். இது கிட்டத்தட்ட 100% ஒரே மாதிரியாக உணர்ந்தது. கடந்த காலத்தில் நான் ஒரே நேரத்தில் 10 ஆபாசங்களைப் பார்த்து யோசிப்பேன்: ஆஹா, நான் மிகவும் கொம்பு! நான் ராக்! எனக்கு ஒரு ஈரமான கனவு இருந்தது (நாள் 25)

நாட்கள் 28-45: லிபிடோ முன்பை விட வலுவாக வந்தது. உண்மையான ஆரோக்கியமான மேன்லி லிபிடோ, ஒரு பெண்ணுக்குள் ஊடுருவி வருவதற்கு ஏறக்குறைய வரலாற்றுக்கு முந்தைய உள்ளார்ந்த வேண்டுகோள். மனித தொடர்புக்கு மட்டுமே இயக்கப்பட்ட ஒரே இயற்கை லிபிடோ. மீண்டும் திரும்பி வருவது எவ்வளவு நல்லது என்று என்னால் விவரிக்க ஆரம்பிக்க முடியாது. நான் எவ்வளவு நிம்மதி மற்றும் சக்திவாய்ந்தவனாக உணர்கிறேன் என்பதை நான் அதிகம் விவரிக்கப் போவதில்லை, ஏனென்றால் இது ஒரு வாழ்நாள் விஷயம் என்று எனக்குத் தெரியும், நான் 45 வது நாளில் மட்டுமே இருக்கிறேன், இதை நான் இன்னும் ஒரு பெண்ணுடன் நடைமுறைக்குக் கொண்டுவரவில்லை. ஈரமான கனவு - நாள் 40.

வருத்தம்: இந்த வகையான லிபிடோ சில நேரங்களில் ஒரு போராட்டமாக இருக்கலாம். என்னை கொஞ்சம் தொட்ட பிறகு (விளிம்பில் இல்லை அல்லது எம் அல்ல, ஒரு நேரத்தில் சில விநாடிகள் என்னைத் தொட்டுப் பார்த்தால்), என்னால் இதைத் தாங்க முடியவில்லை, 37 மற்றும் 44 நாட்களில் நான் MO செய்தேன். முதல் முறையாக நான் எனது வலது கையைப் பயன்படுத்தவில்லை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பி.எம்.ஓ எங்கள் பிரச்சினைகளுக்கு உண்மையான குற்றவாளி என்றாலும், உங்கள் கைக்கு மட்டுமே உங்களை உணர்த்துவது ஒரு பிரச்சினை. இரண்டாவது முறையாக நான் என் வலது கையைப் பயன்படுத்தினேன், அதைப் பற்றி நான் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருக்கிறேன். ஆனால், காலை விறைப்புத்தன்மை இருக்கிறது, நான் நன்றாகவும், திறமையாகவும், கட்டுப்பாட்டிலும் உணர்கிறேன், சில சிறுமிகளுடன் ஓரிரு வாரங்களில் என்னை சோதித்துப் பார்ப்பேன் என்று நினைக்கிறேன்.

எப்படியும், அதைச் சுருக்கவும்:

நல்லது:

என்னுமிடத்தில் நான் இல்லை. ஒரு நாள் என்னிடம் பேசினேன்.

வழக்கமான காலை விறைப்பு (சில நேரங்களில் கிட்டத்தட்ட மாறாமல் திடீரென சுமார் நிமிடங்கள் வரை நீடித்தது)

அதிகரித்து தொடு உணர்ச்சியடைந்த ஆண்மையை (நான் சிறுநீர் கழித்த நேரத்தில் இது நடந்தது என்பதால் நான் இதில் சேர்க்க என் பதவியை மாற்றியமைத்தேன், அது முன்னேற்றம் ஒரு வலுவான அறிகுறி என்று நான் நம்புகிறேன்)

கூரை மூலம் லிபிடோ

வழக்கமான பெண்கள் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் கற்பனை

லிபிடோ-அதிகரிக்கும் உணவு: ஒவ்வொரு நாளும்: ஆலிவ் எண்ணெய். மீன் எண்ணெய். கொட்டைகள், வேர்க்கடலை மற்றும் பாதாம் 10 துண்டுகள். இயற்கை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி சார்ந்த புழக்கத்தை அதிகரிக்கும். எல்-அர்ஜினைன் (சிலர் இது ஒன்றும் செய்யாது என்று கூறுகிறார்கள், ஆனால் மருந்துப்போலி விளைவு இருந்தாலும், இந்த கட்டத்தில் எனக்கு இது போதுமானது). ZMA (சிலர் இது ஒன்றும் செய்யாது என்று கூறுகிறார்கள், ஆனால் மருந்துப்போலி விளைவு இருந்தாலும், இந்த கட்டத்தில் எனக்கு இது போதுமானது). அவற்றின் சாத்தியமான விளைவுக்கு ஒரு எதிர்ப்பை உருவாக்கக்கூடாது என்பதற்காக கடைசி இரண்டையும் சுழற்சி செய்கிறேன். உங்கள் உணவில் லிபிடோ-பூஸ்டர்களைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். ஒரு மன மட்டத்தில், நீங்கள் அதிக கட்டுப்பாட்டை உணருவீர்கள், மேலும் பகலில் நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ள விஷயங்களைத் துடைக்கிறீர்கள் போல. ஒரு உடல் மட்டத்தில்… நன்றாக, அவை உங்கள் ஆண்மை அதிகரிக்கும் மற்றும் PMO இல்லாமல் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.

பேட்:

XMX MOs
ஒரு சில நாட்களுக்கு எஸ்கார்ட் மதிப்புரைகளைப் படிக்கவும் (இது இப்போது K9 பிளாக்கருக்கு நன்றி செலுத்துகிறது)

(என்னால் முடிந்த அளவுக்கு என்னால் சொல்லமுடியாதது போல, உண்மையில், என் போராட்டங்களைப் பற்றிய பல விவரங்கள் உள்ளன, ஆனால் வேறு சில நேரங்களில் இவை அனைத்தும் உறுதியாக இருக்கும்போது). நான் சொன்னது போல, கருத்துக்கள், கருத்துக்கள் மற்றும் அறிவுரைகளை நான் பாராட்டுகிறேன், மேலும் இரண்டு எம்.எஸ் மற்றும் எஸ்கார்ட் மதிப்பாய்வுகளைப் படித்து முடித்து மொத்தம் ஒரு மணிநேரம் கழித்து, எனது சாலையில் மீட்டெடுக்க முடிவெடுத்தால், யாராவது என்னிடம் சொல்ல முடியுமா என எனக்குத் தெரிவிக்கிறேன்.

வாழ்த்துகள். வலுவாக இரு, இந்த விஷயம் வேலை!

நான் PIED ஐ குணப்படுத்தினேன், ஆனால் எனக்கு இன்னும் DE உள்ளது. கடந்த வாரம் ஆபாசமில்லாத மற்றும் நோஃபாப் தொடங்கும் ஒரு வருடம். எந்த ஆபாசமும் நிச்சயமாக வேலை செய்யாது, நோஃபாப் எனக்கு கடைசி சிறிது செய்வார் மற்றும் உடலுறவில் இருந்து புணர்ச்சியைப் பெற அனுமதிக்கும் என்று நம்புகிறேன். எந்த வகையிலும் செக்ஸ் மீண்டும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருக்கிறது, நான் அடைந்ததைப் பற்றி நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நான் எனது 20 களின் முற்பகுதியில் இருக்கிறேன்.  LINK

ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறியதிலிருந்து என்ன நன்மைகளை நீங்கள் கவனித்தீர்கள்?

எனக்கு PIED இருந்தது, அது இனி ஒரு பிரச்சனையல்ல. மேலும், என் வாழ்க்கையில் நான் ஒரு பெரிய நேரத்தைப் பெற்றேன், இல்லையெனில் ஆபாசத்திற்காக வீணடிக்கப்படுவேன் என்று நினைக்கிறேன். ஆபாசமில்லாத எனது வாழ்க்கை முறையை நான் மிகவும் விரும்புகிறேன், நான் பெருமைப்படும் ஒரு நபராக மாறுவதற்கு இது ஒரு படி மேலே இருந்தது.

நான் ஆபாசமில்லாமல் வந்து அழுதேன்

இது மற்றவர்களுக்கு நம்பிக்கையின் செய்தியாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன். எனக்கு ஒரு ஆபாச போதை இருப்பதை நான் கண்டுபிடித்தேன், அது இல்லாமல் என்னால் இருக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்தேன், அது ஒவ்வொரு இரவிலும் ஒரு உணர்வுக்கு பழக்கமாகிவிட்டது. அப்போதிருந்து போதை பழக்கத்தை உடைப்பதே எனது குறிக்கோளாக இருந்தது.

அதனால் ஆமாம். நான் ஆபாசமின்றி வந்து அழுதேன். நான் உணர்ச்சிவசப்படுகிறேன் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் நான் என்னைப் பற்றி நேர்மையாக பெருமைப்படுகிறேன். நான் உண்மையில் என் கற்பனையைப் பயன்படுத்த முடியும், மேலும் நான் பல ஆண்டுகளாக என்னை படம்பிடிக்க முயற்சிக்கவில்லை. நான் தூங்குவதற்கு முன்பு ஒரு புணர்ச்சியின் உணர்வை விரும்பும் போது மட்டுமல்ல, நான் கொம்பாக உணரும்போது உண்மையில் செயல்படுகிறேன்.

தயவுசெய்து விட்டுவிடாதீர்கள். நான் அதைப் பார்க்க விரும்பும் தருணங்கள் கூட நிச்சயமாக உள்ளன. மீண்டும் ஒரு முறை. ஆனால் இதுதான் இது போன்ற ஒரு தருணத்தை அழிக்கிறது. இங்கே இருப்பதற்கு உங்கள் அனைவருக்கும் நான் பெருமைப்படுகிறேன் !!!

நான் பிரதமர் இல்லாத 141 வது நாளில் இருக்கிறேன்.

கடந்த வார இறுதியில் நான் வெற்றிகரமாக உடலுறவு கொண்டேன், அது ஒரு நேர்மறையான அனுபவம். எனக்கு ஒருபோதும் ED பிரச்சினைகள் இல்லை, ஆனால் நான் விந்துதள்ளல் பிரச்சினைகள், பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை மற்றும் குறைந்த நம்பிக்கை / கவனம் செலுத்தும் விஷயங்கள் இல்லாதிருந்தேன். நான் இன்னும் மாற்றியமைக்க வேண்டும் என நினைக்கிறேன் (நான் ஒரு நிலையான பங்குதாரர் தேவைப்படுவேன் என்று நினைக்கிறேன்) ஆனால் நான் பெரும்பாலும் குணமாகிவிட்டேன். இரவில் மிகவும் தாமதமாக செக்ஸ் வந்தது, நீண்ட நாள் குடித்துவிட்டு, என் விறைப்புத்தன்மை நான் விரும்பும் அளவுக்கு கடினமாக இல்லை என்பதை கவனித்தேன். அது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, நான் இன்னும் மிகவும் உணர்திறன் உடையவனாக இருந்தேன், எனது மீட்பு நேரம் நன்றாக இருந்தது, இது இரு தரப்பினருக்கும் ஒரு நல்ல அனுபவமாக இருந்தது. இப்போது, ​​85 மாதங்களுக்கு அருகில் இருந்தபோதும் 90-5% உணர்கிறேன்.

நான் கூட ஆபாச செக்ஸ், உண்மையான செக்ஸ் உள்ள 30 வினாடிகளில் orgasming வேண்டும் ஒரு விறைப்பை அடைய முடியவில்லை இருந்து சென்றார். LINK

மனிதனை நம்புங்கள். நான் சொல்வதைக் கேளுங்கள், நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதற்கு தீவிரமாக கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

நான் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக ஆபாசத்தைப் பார்த்திருக்கிறேன். நான் அதை வைத்திருப்பதில் சிக்கல் ஏற்பட ஆரம்பித்தேன், என் காலை விறைப்பை இழந்தேன், என் டிக் மென்மையாகவும் "இறந்ததாகவும்" உணர்ந்தேன். உடலுறவின் போது என்னால் அதை சிறிது நேரம் மட்டுமே வைத்திருக்க முடியும், பின்னர் அது மென்மையாக இருக்கும். சுயஇன்பம் செய்தாலும், என்னால் இனி முழுமையாக கடினமாக இருக்க முடியாது.

நான் ஆபாசத்தை விட்டுக்கொடுத்தேன், என் மூளையைப் பற்றிக் கொண்டதால் கொஞ்சம் மோசமாகிவிட்டது, நான் மலம் போல் உணர்ந்தேன், ஆபாசத்தை ஒன்றும் செய்யாதிருந்தாலும், அது மோசமாகிவிட்டது (பிளாட்லைன்).

இப்போது, ​​இறுதியாக, சுமார் 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு, விறைப்புத்தன்மை மீண்டும் வருகிறது. மேலும் மேலும், நான் 18 வயதில் இருந்ததைப் போலவே உணர்கிறேன். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் ஆபாசமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் மனம் அதில் இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் ஃபேஸ்புக்கிலிருந்து இறங்க வேண்டும், இன்ஸ்டாகிராமிலிருந்து இறங்க வேண்டும், மேலும் உற்பத்தி விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும்.

நான் உங்கள் விறைப்புகளை கண்டறிந்து ஆபாச வீடியோக்களை பார்க்காத நாட்களுக்கு பிறகு முழு விளைவை திரும்பப் பெறுவேன். நன்றாக, ஒருவேளை அது உண்மையில் மோசமான என்றால் நாட்கள். ஆனால் என் PIED சுமார் ஒரு ஆண்டு நீடித்தது மற்றும் நான் இறுதியாக ஆபாச இல்லை என்று வரை மட்டுமே மோசமாக இருந்தது.

நான் இப்போது சுமார் 5 வாரங்களில் உட்கார்ந்திருக்கிறேன், என் காதலியுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது இவை அனைத்தையும் சாதித்தேன். நான் ஃபேப் செய்ய வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறேன், ஆனால் அது ஆபாசமில்லாதது என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும், அது வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் இல்லை.

திருத்த: செக்ஸ் முதல் இரண்டு வாரங்கள் நிர்வகிக்க கடினமாக இருந்தது, நான் லிபிடோ இழப்பு இருந்தது, மற்றும் இன்னும் விறைப்புடன் சிக்கல். முதல் இரண்டு வாரங்கள் நான் அந்த PMNUM வாரங்களில் எந்த ஒரு PMO மற்றும் செக்ஸ் ஒருவேளை ஒரு முறை சென்றார். LINK

இது வேலை செய்கிறது

ஏய் தோழர்களே. ஆபாசத்துடன் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு சுமார் ஒரு வருடம் ஆபாசத்திலிருந்து எட். நான் உண்மையில் ஒரு பெண்ணை ஒரு படுக்கையில் வைத்திருக்க முடியும், செல்ல தயாராக இருக்கிறேன், என்னால் அதை எழுப்ப முடியவில்லை. வயக்ரா சரியாக வேலை செய்தது, ஆனால் நான் அதைப் பயன்படுத்துவதை வெறுத்தேன். Ybop கிடைத்தது, மற்றும் ஆபாச நிறுத்தப்பட்டது. ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு. 3 மற்றும் 4 வாரங்களுக்கு இடையில், என் லிபிடோ திரும்பத் தொடங்கியது, காலையில் கடினமான ஆன்களுடன், உண்மையான பெண்களுடன். அவர்கள் இன்னும் 100% இல்லை, ஆனால் அவர்கள் செல்லும் வழியில்.

இந்த தளம் எனக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சி அளித்தது

இணைப்பு

நான் உங்களுடன் வெளிப்படையாக இருப்பேன்; சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நான் சிறிது நேரம் மறுதொடக்கம் செய்த பிறகு, அத்தகைய பகுத்தறிவு காரணமாக நான் ஒரு செக்ஸ் பொம்மை வாங்கினேன். நான் அதற்கு அடிமையாகி வருகிறேன் என்பதையும், இதற்கு முன்பு நான் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தியதைப் போலவே பயன்படுத்துகிறேன் என்பதும் விரைவில் தெரியவந்தது. அதனால்தான் நான் விரும்பிய ஒரு பெண்ணை சந்தித்தபோது அதை அழித்து எறிந்தேன்.

மேலும், இறுதியாக நான் உடலுறவு கொள்ளும் வாய்ப்பைப் பெற்றபோது, ​​உண்மையான பெண்ணின் யோனி இன்னும் அழகாக உணர்ந்தது, நான் உண்மையான உடலுறவை முயற்சிப்பதற்கு முன்பு சிறிது நேரம் பொம்மையைப் பயன்படுத்தினேன். இது சிறிதும் உதவாது என்று என்னால் கூற முடியாது (நான் அதைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் இன்னும் மோசமாகச் செய்வேன்), ஆனால் அது உதவி செய்தால் முடிவுகள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை அல்ல, மேலும் இது மிகவும் வழுக்கும் சாய்வு - உடன் இதேபோன்ற மறுசீரமைப்பு நிகழ்ச்சி நிரலின் காரணமாக இந்த வகையான மனநிலையை நீங்கள் விபச்சாரிகளுக்கு செல்வதை பகுத்தறிவு செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்.

நான் பாலியல் பொம்மைகளுக்கும் விபச்சாரிகளுக்கும் எதிராக வாதிடுகிறேன் என்பதை நீங்கள் உணரலாம், ஆனால் மன உறுதியால் அல்ல, மாறாக இந்த விஷயங்கள் ஆபாசத்தைப் போன்றவை என்பதால் அவை உண்மையான விஷயத்தின் சூப்பர் தூண்டுதல்கள் (அதாவது பாலியல் பொம்மைகள் வழக்கமாக உண்மையான பாலினத்தை விட அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொண்ட வலுவான உணர்வைத் தருகின்றன, மேலும் விபச்சாரிகள் எளிதில் அணுகக்கூடிய உயர் புதுமைகளை வழங்குகிறார்கள்) மேலும் இது ஆபாசத்தைப் போலவே மிகவும் அடிமையாகவும் இருக்கும்.

உங்களிடம் PIED இருப்பதால் நீங்கள் ஆபாசமில்லாமல் போகிறீர்கள் எனில், கேரி வில்சன் கூட சுயஇன்பத்தை ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு கடுமையாக கட்டுப்படுத்துவது (அல்லது தவிர்ப்பது) சிறந்தது என்று கூறுகிறார். சில மாதங்களுக்கு ஆபாசத்திலிருந்து விலகி இருக்கும்போது இதைச் செய்தால், ஒரு விறைப்புத்தன்மை உண்மையில் ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் PE அநேகமாக இருக்கும்.

நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்ட முதல் இரண்டு முறைக்குப் பிறகு PE விலகிச் செல்கிறது, அந்த நேரத்தில் உங்கள் மூளை ஒரு உண்மையான பெண்ணின் யோனி எப்படி உணரப்பட வேண்டும் என்பதற்கான நல்ல முத்திரையைக் கொண்டுள்ளது. அந்த நேரத்தில் உங்கள் தங்கம், மற்றும் செக்ஸ் நன்றாக இருக்கிறது.

இதை நான் நேர்மையாக இதுவரை செய்துள்ளேன் என்று கூறி அதிர்ச்சியடைகிறேன். 40 நாட்கள் கழித்து நான் நிச்சயமாக ஒரு புதிய மனிதனைப் போல உணர்கிறேன், என் வாழ்க்கை கணிசமாக சரிசெய்யப்பட்டுள்ளது. நான் சிறிது காலமாக பிளாட்லைனில் இருந்தேன், நான் முதல் முறையாக என் ஜி.எஃப் இன் புண்டையைத் தொட்டு வகுப்பில் ஒரு போனரைப் பெற்றேன். PIED க்குப் பிறகு என்னால் முற்றிலும் நிர்வாணமான பெண்ணுடன் நடிக்க முடியவில்லை. ஒழுக்கம் மோசமான சித்திரவதை. என்னால் இதை இதுவரை செய்ய முடிந்தால் உங்களால் முடியும். ஆரோக்கியமான மற்றும் முழு வாழ்க்கைக்கான பாதை கிட்டத்தட்ட ஆயுதங்களை எட்டியுள்ளது. படை என் சக ஃபாப்ஸ்ட்ரோநாட்களுடன் இருக்கட்டும். நாள் 40! :) LINK

ED குணப்படுத்தலாமா?

நான் என் ரன் பிறகு ஒரு குளிர் மழை எடுத்து பெரிய உணர்ந்தேன். நான் மழை வெளியே வந்த பிறகு நான் ஒரு நொறுக்கு மற்றும் ஒரு உடனடியாக ஒரு விறைப்பு ஒரு பெண் பற்றி நினைத்தேன். நான் குணப்படுத்தலாம் என்று நினைக்கிறேன். கடின உழைப்பு 78 நாட்கள்?

நான் ஒரு டீனேஜராக இருந்தேன். கம்ப்யூட்டர் கம்ப்யூட்டர் கம்ப்யூட்டரைப் பயன்படுத்துவது, இறுதியில் ஆபாசமாக முழுமையாக இலவசமாக இருந்த சுமார் எட்டு ஆண்டுகள் கழித்து நான் ஒரு புதிய பங்குதாரர் முயற்சி செய்ய முடிந்தது, அது வேலை செய்தது.

கருத்துடைய இணைப்பு.

இது வேலை செய்கிறது! நான் உங்களுக்கு சொல்ல முடியும், நான் பல முறை மறுபரிசீலனை செய்தேன், ஒரு மாதமும் நீடிக்க முடியவில்லை. நான் இருக்க வேண்டிய இடத்தில் நான் இன்னும் இல்லை, ஆனால் நான் நிச்சயமாக ஒரு பெரிய மாற்றத்தை உணர்கிறேன். நான் ஆரம்பித்தபோது, ​​என்னால் ஆபாசத்தை கூட கடினமாக்க முடியவில்லை. அப்படித்தான் நான் ஆபாசத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டேன், சுயஇன்பம் மற்றும் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது எனக்கு ஒரு அன்றாட பழக்கமாகிவிட்டது, நான் கொம்பாக இருந்ததால் நான் செய்த காரியமல்ல.

நான் பொதுவாக அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர்கிறேன். நான் பெண்களுடன் ஊர்சுற்ற விரும்புகிறேன். நான் இன்னும் கவர்ச்சியாக இருக்க விரும்புகிறேன். நான் ஒரு சிறந்த கூடைப்பந்து வீரராக இருக்க விரும்புகிறேன். நான் வெளியே சென்று வேடிக்கையாகவும் விருந்துடனும் இருக்க விரும்புகிறேன். இது உண்மையில் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் ஒன்று. நம்பிக்கையுடன் இருங்கள், பொறுமையாக இருங்கள், நீங்கள் ஒரு அடிமையாக இருக்கிறீர்கள், இதை நீங்கள் செய்யாவிட்டால் சாதாரண பாலியல் வாழ்க்கை இருக்காது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், ஆனால் நீங்கள் வீசும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு சிறந்த நபராக இருப்பீர்கள்.

கொஞ்சம் பரிசோதனை செய்ய, நான் நேற்று என்னைத் தொட முயற்சித்தேன், எனக்கு ஒரு விறைப்புத்தன்மை கிடைத்தது, எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, அது 100% இல் இல்லை, ஆனால் அது 90% ஆக இருந்தது. நான் சுயஇன்பம் செய்ய முடிவு செய்தேன். ஆபாசமில்லை, கற்பனையும் இல்லை, ஒன்றும் இல்லை. அது நன்றாக இருந்தது. கடைசியாக நான் சுயஇன்பம் மற்றும் உச்சியை அனுபவித்த நேரம் எனக்கு நினைவில் இல்லை. இன்று எனக்கு எந்தவிதமான சேஸர் விளைவும் இல்லை, நான் வெளியே செல்ல வேண்டிய பெண்ணுடன் ஊர்சுற்றும்போது நான் தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன். நான் அவளை நினைத்துக்கொண்டிருக்கிறேன் என்று சுயஇன்பம் செய்தபின் நேற்று அவளிடம் சொன்னேன், அவள் என்னிடம் சொன்னாள்.

அந்த தருணத்தில் எனக்கு உடனடியாக கடினமாகிவிட்டது. நீண்ட காலமாக எனக்கு நடக்காத ஒன்று. நான் மகிழ்ச்சியாகவும், நம்பிக்கையுடனும் உணர்கிறேன், எனது எந்த PMO பயணமும் இறுதியாக முடிவுக்கு வரவில்லை என்று நினைக்கிறேன். நான் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், இது என் வாழ்க்கையில் நான் செய்த கடினமான காரியங்களில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக இந்த மன்றம் இந்த 6 மாதங்கள் முழுவதும் நான் தவிர்த்தல், மறுபரிசீலனை செய்தல், விலகியிருத்தல், மறுபரிசீலனை செய்தல் மற்றும் பலவற்றில் எனக்கு இருந்த ஒரே ஆதரவாக இருந்தது. எனது கதை ஒரு உதாரணமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன் - நீங்கள் மறுபடியும் மறுபடியும் பரவாயில்லை, முக்கியமானது, தொடர்ந்து சென்று விடாமுயற்சியுடன் இருப்பதுதான்.

இந்த விஷயம் குணப்படுத்த முடியும். நான் தொடங்கிய போது நான் நம்பிக்கையற்றவனாக இருந்தேன், ED சிக்கல்களால் அடிமையாகி அடிமையாக இருந்தேன். இப்போது எல்லாம் மாறிவிட்டது. இந்த சோதனையின் பின்னர் நான் ஒரு நல்ல மனிதனாக உணர்கிறேன்.

வெற்றி !!!!!

இன்று முதல் முறையாக வெற்றிகரமான உடலுறவு கொண்டார். எனது கன்னித்தன்மையை இழக்க முயற்சித்து தோல்வியுற்ற பிறகு மே 12 ஆம் தேதி முதல் மட்டுமே மறுதொடக்கம் செய்கிறேன். சரி இன்று நான் கன்னியாக இல்லை! இன்னும் கடினமாக இல்லாமல் ஒரு சிறிய சிக்கல் இருந்தது, ஆனால் அதிக நேரம் அது நன்றாக இருக்க வேண்டும். என் தோள்களில் இருந்து தூக்கி எறியப்பட்ட எடை உங்களுக்கு தெரியாது.

எனது உடல் பரிசோதனையின் போது விறைப்பு…

கிட்டத்தட்ட 33 மாதங்களாக நோஃபாப்பில் உறுப்பினராக இருந்த PIED உடன் எனக்கு 2 வயது. எனது முதல் முயற்சியில் 25 நாட்கள் கடின முனையுடன் போட்டியிட முடிந்தது. நாள் 26 நான் ஒரு தனியாவைப் பெற்றேன், மேலும் 24 மணிநேர பி.எம்.ஓ பிங்கைக் கொண்டு மீண்டும் முடிந்தது. நான் இப்போது இரண்டாவது முயற்சியின் 6 வது நாளில் இருக்கிறேன்.

எனது வருடாந்திர உடல்நிலைக்கு இன்று காலை எனக்கு மருத்துவர்கள் நியமனம் கிடைத்தது. நான் அறையில் உட்கார்ந்திருந்தேன், எனது குத்துச்சண்டை சுருக்கங்களை நீக்கிவிட்டு மருத்துவர் வரும் வரை காத்திருக்குமாறு அறிவுறுத்தினேன். டாக்டர் நுழைகிறார், சில கேள்விகளைக் கேட்கிறார், பின்னர் அவர் தேர்வைத் தொடங்குகிறார். காதுகள், தொண்டை, மார்பு, பின்னர் கடைசியாக, பயந்த பந்துகள் சரிபார்க்கின்றன. சுருக்கங்களை கைவிடுமாறு என்னிடம் கூறப்பட்டது, அவர் வேலைக்குச் சென்றார். என் பந்துகளை சரிபார்த்து, என் தலையையும் இருமலையும் திருப்புகிறேன். பின்னர் கட்டுப்பாடில்லாமல் நான் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைத் தொடங்கினேன். இது சங்கடமாக இருந்தது, இது நோஃபாப் உண்மையில் எனக்கு வேலை செய்கிறது என்பதற்கான ஆதாரத்தையும் கொடுத்தது! என் ஆண்குறி இப்போது சூப்பர் உணர்திறன்! (ஒரு நல்ல வழியில்!)

இல்லை fapping / இல்லை Porn

நானும் ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு இந்த தளத்தை கண்டுபிடித்தேன். ஒரு மாதத்திற்கு எந்த ஆபாசமும் இல்லாததால், படுக்கையில் மிகச் சிறந்த விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்க முடிந்தது, நான் உடலுறவை மிகவும் ரசித்தேன். நான் ஃபாப்பிங்கை விட்டு வெளியேற முடியாது, ஆனால் இப்போது ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே இதைச் செய்ய முனைகிறேன், 5 நாள் கட்டியெழுப்பப்பட்ட பிறகு அல்லது நான் ஒரு பாலியல் வேட்டையாடுபவனைப் போல உணர்கிறேன். துரதிர்ஷ்டவசமாக நான் கடந்த வாரத்தில் சமீபத்தில் மீண்டும் ஆபாசமாக மாறிவிட்டேன், எனவே இப்போது முதல் நாள் 1 க்கு.

நான் உண்மையில் என் கல்லூரி உடல்நலம் வர்க்கத்தில் இந்த விவாதம் கொண்ட ஞாபகம் 10 yrs ago, மற்றும் வாஷிங்டன் ஆபாச நெருக்கமான போது நீங்கள் சாந்தமான முடியும் என்று வாதம் ஒப்புக்கொள்கிறேன். ஆனால் நான் அந்த நேரத்தில் என்னுடன் இருந்தேன், காற்று திணறினால் என் டிக் கடினமாகிவிடும். அதனால் இயல்பாகவே நான் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை என்று நான் நினைத்தேன். நான் வயது வந்த போது நான் ஆபாச பார்த்தேன் தொடங்கியது. என் அப்பா எப்போதும் வீட்டை சுற்றி நாடாக்கள் மற்றும் என் சிறந்த நண்பர்கள் அப்பா நடைமுறையில் ஆபாச நூலகம் இருந்தது. இது மிகவும் அணுகத்தக்கது. பின்னர் இணையம் வந்துசேர்ந்து அந்த அணுகலை அதிகப்படுத்தியது.

இப்போது எனக்கு 28 வயதாகிறது, கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு காலையிலும் அதைப் பார்க்கிறேன். இது நடைமுறையில் என் காலை சடங்கு. 1 பையன் தனது கருத்துக்களில் சொன்னது போலவே, நான் ஆபாசத்தைத் துடைப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. நான் இளமையாக இருந்தபோது என் கற்பனையை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் அது இனி எனக்கு எதுவும் செய்யாது. கடந்த 2 ஆண்டுகளாக, நெருக்கமான காலத்தில் நான் தொடர்ந்து நிலைகளை மாற்றவில்லை, அல்லது நாங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தேன் என்பதை விட வித்தியாசமான ஒன்றில் ஈடுபடாவிட்டால் என் கடினத்தை இழக்கும் போக்கு இருப்பதை நான் கவனித்தேன். முதலில் நான் ஆணுறை இருக்க வேண்டும் என்று நினைத்தேன், அதனால் நான் சரியான ஆணுறை கண்டுபிடிக்க ஒரு தேடலில் சென்றேன்.

ஹே கும்பல், பெயர்கள் நிக்.

நான் இந்த மன்றத்திற்கு புதியவன் என்பதால் என்னை அறிமுகப்படுத்துகிறேன். நான் ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு ybop ஐ கண்டுபிடித்தேன், அதனால் நிம்மதி அடைந்தேன்! என்னுடன் ஏதேனும் மோசமான தவறு இருப்பதாக நான் நினைத்தேன், என்னைப் போன்ற மற்றவர்களும் அங்கே இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பது என்னை நன்றாக உணர்கிறது. நான் 23 வயதாக இருக்கிறேன், சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு எனது முதல் விறைப்புத்தன்மை இருந்தது, பின்னர் நம்பிக்கையை சிதைத்துவிட்டது! நான் சிறுநீரக மருத்துவர்களுடன் சந்திப்புகளைச் செய்யப் போகிறேன், எனக்கு என்ன செய்வது என்று கூட தெரியவில்லை என்று பயந்தேன். ஏனென்றால் என் டிக் இல்லாமல், நான் வாழ விரும்பவில்லை !!! நீண்ட காலமாக பிரிந்ததிலிருந்து என் பதிப்பு தொடங்குவதற்கு முன்பு நான் ஒரு மன அழுத்தத்தில் விழுந்தேன்.

நான் ஒவ்வொரு இரவும் ஆபாசத்தைப் பார்க்க ஆரம்பித்தேன். நான் ஒரு ஸ்மோக்கின் ஹாட் குஞ்சுடன் இருந்தபோதும், என்னால் கடினமாக இருக்க முடியவில்லை. இது சமீபத்தில் மோசமாகிவிட்டது, ஆனால் குறைந்தது 8 ஆண்டுகளாக pmo'ing செய்து வருகிறது. கடவுளுக்கு நன்றி, நான் தகவல் பெற்றதால் ybop ஐக் கண்டேன். இளைஞர்களிடையே இந்த விஷயங்கள் குறித்து சில தீவிர விழிப்புணர்வு இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நான் ஏற்கனவே அங்கே நன்றாக உணர்கிறேன், மற்ற நாள் ஒரு வீரனைப் போல உண்மையில் சிக்கிக்கொண்டேன்! Lol மீண்டும் தோழர்களே, உங்களைச் சுற்றி பார்க்கவும்.

(வயது 50) நான் பெரும்பாலும் ஒரு சிற்றின்ப கதை ஆபாச பயனராக இருந்தேன். நான் மூன்று மாதங்களுக்கு முன்பு நிறுத்தினேன், குளிர்-வான்கோழி. இந்த நாட்களில் எனது உண்மையான இயந்திரங்கள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. பழைய ஆபாச நாட்களுடன் ஒப்பிடும்போது விறைப்புத்தன்மை விரைவாக நடக்கிறது மற்றும் நீண்ட நேரம் நீடிக்கும். நான் எப்போதும் தயாராக இருக்கிறேன்.

நான் பிரதமர் இல்லாத 141 வது நாளில் இருக்கிறேன். கடந்த வார இறுதியில் நான் வெற்றிகரமாக உடலுறவு கொண்டேன், அது ஒரு நேர்மறையான அனுபவம். எனக்கு ஒருபோதும் ED பிரச்சினைகள் இல்லை, ஆனால் நான் விந்துதள்ளல் பிரச்சினைகள், பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை மற்றும் குறைந்த நம்பிக்கை / கவனம் செலுத்தும் விஷயங்கள் இல்லாதிருந்தேன். நான் இன்னும் மாற்றியமைக்க வேண்டும் என நினைக்கிறேன் (நான் ஒரு நிலையான பங்குதாரர் தேவைப்படுவேன் என்று நினைக்கிறேன்) ஆனால் நான் பெரும்பாலும் குணமாகிவிட்டேன். இரவில் மிகவும் தாமதமாக செக்ஸ் வந்தது, நீண்ட நாள் குடித்துவிட்டு, என் விறைப்புத்தன்மை நான் விரும்பும் அளவுக்கு கடினமாக இல்லை என்பதை கவனித்தேன். அது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது, நான் இன்னும் மிகவும் உணர்திறன் உடையவனாக இருந்தேன், எனது மீட்பு நேரம் நன்றாக இருந்தது, இது இரு தரப்பினருக்கும் ஒரு நல்ல அனுபவமாக இருந்தது. இப்போது, ​​85 மாதங்களுக்கு அருகில் இருந்தபோதும் 90-5% உணர்கிறேன்.

மறுதொடக்கம் செயல்முறை என் முன்னேற்றம் வேகமாக முன்னேறி வருகிறது.

நான் இதை சிறப்பாக விளக்க விரும்புகிறேன். ஜனவரி தொடங்கி 1 மாதத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் தொடங்கியது (பி.எம்.ஓ உடன் மறுபிறப்பை பரிசோதித்தது) மற்றும் முடிவு தெளிவாக இருந்தது, அது என்னைத் திரும்ப அமைத்தது. கூடுதல் 1 மாதங்களுக்குப் பிறகு MO க்கு மறுபடியும் மறுபடியும் பி.எம்.ஓ செய்ததைப் போல அது என்னைத் திரும்ப அமைக்கவில்லை. இப்போது 1 மாதம் மற்றும் சில நாட்கள் கூடுதல் (மொத்தம் 3 மாதங்கள் கூடுதலாக) நான் தன்னிச்சையாக விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன், குறைந்தது 90% கடந்த வாரம் 80% ஆக இருக்கவில்லை. ஒரு திரைப்பட காட்சியில் உடனடி விறைப்புத்தன்மையில் நான் லேசான காதல் அல்லது முத்தத்தைப் பார்க்கும்போது (வழக்கமான ஆபாசத்துடன் கூட இது பி 4 சாத்தியமில்லை; அப்போது நான் உற்சாகமடைய ஹார்ட்கோர் இருக்க வேண்டும்.

இப்போது நான் குணமாகிவிட்டேன் என்று நம்பினேன், ஆனால் நான் சந்தேகிக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் ஒவ்வொரு வாரமும் மேம்படுகிறேன். எப்படியும் 6 மாதங்களைத் தாக்குவதே எனது குறிக்கோள். நான் 100% விலக திட்டமிட்டுள்ளேன். மறுபயன்பாட்டைத் தவிர்ப்பதற்காக நான் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்கியுள்ளேன், அது தடுப்பு மூலம். மின்னஞ்சல்களைச் சரிபார்க்க என் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தவும், கண்டிப்பாக வீட்டு வேலைகள் மற்றும் எஸ்பிஎன் 3 ஐப் பார்க்கவும்.

நான் ஒரு சிறந்த உணவுத் திட்டத்தில் இருக்கிறேன், அதனால் அதுவும் உதவுகிறது. நான் ஏறக்குறைய கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டேன், ஆனால் எனது முன்னேற்றம் அப்படியே இருப்பதை உறுதி செய்வதற்காக ஒரு வாரம் அல்லது அதற்குப் பிறகு நான் வெளியேறினேன். காலை மரம் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. இந்த விஷயம் என்னைப் பொருத்தவரை செயல்படுகிறது. கவலை கொண்ட சிலருக்கு நீங்கள் முற்றிலும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் - பி 4 உடலுறவுக்கு அதிக மன அழுத்தத்தை கொடுக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் குஞ்சு அல்லது எதையாவது மகிழ்விக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்று பாசாங்கு செய்யுங்கள், இது கவலைப்படாமல் இருக்க உதவும். இது கடினமானது என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் எனது முந்தைய பிரச்சினை உடலுறவின் போது அரை விறைப்புத்தன்மை அல்லது பி 4 கூட இருந்தது, ஏனெனில் இப்போது எனது நிலை 50% சிறந்தது. எனவே பதட்டம் ஒரு பிரச்சினை அல்ல, அது என்னை ஒரு சிக்கலாக மாற்ற அனுமதிக்காது. சிலர் ஒரு குஞ்சு கர்ப்பமாக இருப்பதைப் பற்றி பயப்படுகிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் பயத்தை செய்ய விரும்பினால் நிச்சயமாக அவர்களைப் பிடிப்பார்கள். யு நேர்மறையாக சிந்திக்க வேண்டும். அடுத்த வாரம் புதுப்பிப்பேன்.

Nofap வேலை!

வெளிப்படையாக வீசுதல், என் வெற்றியை நோஃபாவுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய அவசியத்தை உணர்ந்தேன். நான் PIED இலிருந்து மீண்டு வருகிறேன், சமீபத்தில் வரை ஒரு பெண்ணுடன் சுமார் 6 ஆண்டுகளாக புணர்ச்சி பெறவில்லை. நீங்கள் PMO உடன் ஒரு துளைக்குள் உங்களைத் தோண்டிக் கொள்ளுங்கள். சரி, நான் ஒரு புதிய நகரத்திற்குச் சென்றேன், இந்த வேலைநிறுத்தத்தை மாற்ற முடிவு செய்தேன். சில டிண்டர்களை ஸ்வைப் செய்த பிறகு நான் சில சிறுமிகளைச் சந்தித்து உடலுறவு கொள்ள ஆரம்பித்தேன், ஆனால் பி.எம்.ஓ இல்லாத ஒரு மாதமும் ஒரு வாரமும் வரை அதைப் போலியாகப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தது, என்னால் புணர்ச்சியைப் பெற முடிந்தது (30 நிமிடங்கள் உடலுறவுக்குப் பிறகு). எனது மீட்பு தொடர்கிறது, மேலும் முன்னேற்றத்தைக் காண்கிறேன். உங்கள் அனைவரையும் ஊக்குவிக்க உதவும் வகையில் எனது வெற்றியைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன். நீங்கள் என் நிலையில் இருந்தால் அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்க!

90 நாட்கள் புதுப்பிப்பு

அனைவருக்கும் வணக்கம், இதுவரை நான் மேற்கொண்ட பயணத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு புதுப்பிப்பை வழங்க விரும்புகிறேன். எந்தவொரு ஆபாசமும், சுயஇன்பமும், உடலுறவில் இருந்து ஒரு சில புணர்ச்சியும் இல்லாமல் இப்போது மறுதொடக்கம் செய்யும் பணியில் நான் 90 நாட்கள் இருக்கிறேன்.

இப்போது எல்லாம் நன்றாக வருகிறது. முதல் நாட்களில் நான் ஒரு விறைப்புத்தன்மை இல்லாமல் தீவிர கொம்பாக இருந்தேன், ஆனால் பின்னர் இவை அனைத்தும் மறைந்து நான் பிளாட்லைனில் நழுவினேன்.

பின்னர் இரவுநேர விறைப்பு படிப்படியாக திரும்பி வந்து நான் ஒரு ஈரமான கனவை உணர்ந்தேன்.

இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு நான் எந்தவிதமான அழுத்தமும் இல்லாமல் அற்புதமான உடலுறவில் ஈடுபட்டேன், நான் லெவிட்ராவைப் பயன்படுத்தினேன் என்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் எனக்கு அது தேவையில்லை என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். ஆனால் இந்த நேரத்தில் எனக்குத் தேவைப்படும் சில நம்பிக்கையை இது தருகிறது.

ஃபோர்ப்ளே வைத்திருக்கும்போது எனக்கு முழு போனர் இல்லை, ஆனால் ஒரு சிறிய உதவி மற்றும் லூப் மூலம் ஒன்றைப் பெறுவது எளிதானது, பின்னர் அது மிகவும் கடினமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் இருந்தது, மேலும் எனக்கு நல்ல உணர்வுகள் இருந்தன, முற்றிலும் அழுத்தம் இல்லை. இதற்கு முன் நான் இரண்டு வாரங்கள் உடலுறவு கொள்ளவில்லை, இதன் காரணமாக என்னால் நீண்ட காலம் நீடிக்க முடியாது என்று நினைத்தேன், ஆனால் நான் நீண்ட காலம் நீடித்தேன், அது எங்கள் இருவருக்கும் மிகவும் திருப்தி அளித்தது.

உண்மையான மறுதொடக்கம் பின்னர் தொடங்கியது என்று நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் எனக்கு ஆபாசத்தைப் பற்றிய எண்ணங்கள் இருந்தன, அவை சண்டையிட கடினமாக இருந்தன, இப்போது எனக்கு இந்த எண்ணங்கள் அல்லது கற்பனைகள் இல்லை.

இரவுநேர விறைப்புத்தன்மை இப்போது சற்று பலவீனமாக உள்ளது, ஒவ்வொரு இரவும் தோன்றாது, ஆனால் மூன்று வாரங்களிலிருந்து நான் மீண்டும் நிறைய சிகரெட்டுகளை புகைப்பதால் தான் இது என்று நினைக்கிறேன் - இந்த வார இறுதியில் நான் நிறுத்துவேன்.

நான் இந்த மறுபரிசீலனை பயணம் அந்த ஆர்வம் நம்பிக்கை கொடுக்க போகிறேன் எழுத. இது சாத்தியம் என்று நம்புகிறேன், நிறைய விஷயங்கள் ஏற்கனவே சிறப்பாக இருக்கின்றன.

ரெடிட் நோஃபாப் - ஆபாசத்தை பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன் முதல் ஒரு மாதம் வரை சுமார் ஒரு மாதம்

நான் சரிபார்க்க இந்த உபதேசத்திற்கு வந்தேன். பெருமளவிலான fapstronauts ஐப் பார்ப்பதற்கு மகிழ்ச்சியாக உள்ளது, மேலும் பார்க்க மிகவும் மகிழ்ச்சியானது TED பேச்சு என்பது பெரும் PMO துஷ்பிரயோகத்தின் விளைவுகளை விவாதிக்கிறது.

TED பேச்சில், இளைய தோழர்களுக்காக அவர்கள் முழுமையாக மறுதொடக்கம் செய்ய 5 மாதங்கள் ஆகலாம் என்று குறிப்பிடுகிறார்கள், பழைய தலைமுறையினர் தங்கள் மூளையின் உருவாக்கும் ஆண்டுகளில் இணைய ஆபாசத்தைத் தொடங்கவில்லை.

நான் ஏமாற்றமடைந்தேன், ஆனால் பின்னர் உள்நுழைந்து எனது கவுண்டரை சரிபார்த்தேன். நான் 5 மாதங்களுக்கு மேல் இருக்கிறேன். இது எனக்கு ஒரு பெரிய நம்பிக்கையை அளித்தது. நான் விரும்பும் சிறுமிகளுடன் பேசுவதை நான் தவிர்த்து வருகிறேன், ஏனென்றால் நேரம் வரும்போது அவர்களைப் பிரியப்படுத்த முடியாது என்று நான் அஞ்சினேன். எனது 90 நாட்களுக்குப் பிறகு, நான் இப்போதெல்லாம் எம் க்குத் தொடங்கினேன், ஆனால் முதல் நாள் முதல் இணைய ஆபாசத்தின் ஒரு வீடியோவையும் நான் பார்த்ததில்லை.

நான் தவறான பயத்திலிருந்தே விரும்பும் பெண்களை நான் அணுகுவதில் பயமில்லை. இது எனக்கு ஒரு மிகப்பெரிய படி, அது இங்கே வந்து என்னை சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொண்டது.

நான் உங்களுக்கு ஆரம்ப மற்றும் அதிர்ஷ்டவசமாக நடுத்தர மறுபிரதிகள் விரும்புகிறேன். புல் உண்மையிலேயே பழக்கத்தின் இந்த பக்கத்தில் பசுமையானது, கடந்த பத்து ஆண்டுகளில் நான் இருந்ததைவிட இப்போது என்னைப் பற்றி நன்றாக உணர்கிறேன்.

ரெடிட் நோஃபாப் -நான் வயக்ராவை எடுத்தீர்களா என்று காதலி என்னிடம் கேட்டார் - போஸ்ட் ஆபாச ED

by rebirth232

பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன், ஏனெனில் இது எனக்கு மிகவும் அருமையாக இருந்தது, மற்றவர்களுக்கு சில உத்வேகத்தை அளிக்கும். கடந்த 7+ ஆண்டுகளில் உடலுறவு கொள்ள பெரும்பாலான முயற்சிகளைச் செலவழித்த பிறகு, ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED காரணமாக அதை எழுப்ப முடியவில்லை. நான் இறுதியாக சாதாரணமாக உணர்கிறேன்.

நான் 21 வயதில் எனது புதிய (மற்றும் முதல் தீவிரமான) காதலியுடன் நல்ல உடலுறவு கொள்வதை அனுபவித்து வருகிறேன். இப்போது அவளுடன் சில முறை உடலுறவு கொண்டுள்ளேன், சமீபத்தில் நான் உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தேன், மேலும் நான் குணமடையவில்லை. நான் செல்லவிருக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் நான் நிலைகளை மாற்றுவேன் அல்லது மெதுவாக்குவேன், ஆனால் படகோட்டி செய்வதில் கவனம் செலுத்துகிறேன். நான் 40+ நிமிடங்களுக்குச் சென்றது போல் உணர்கிறேன், இன்னும் அதிகமாக, அவளால் அதை இனி எடுக்க முடியாத வரை அவளுக்கு பல புணர்ச்சிகளைக் கொடுத்தேன் (ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், அதை என்னுள் வைத்திருப்பது கடினம்).

நாங்கள் முடிந்ததும் அவள் என்னிடம் கேட்டார், நான் வயக்ரா அல்லது அப்படி ஏதாவது எடுத்திருக்கிறேனா, இது என் வாழ்நாள் முழுவதும் ED உடன் போராடிய பிறகு கேட்க மிகவும் அருமையான விஷயம். நான் அவளிடம் சொன்னேன், அது ஏற்படுத்தும் வடிகால் விளைவின் காரணமாக நான் படகோட்டி வைக்க முயற்சிக்கிறேன், முடிந்தவரை வரக்கூடாது என்று முயற்சி செய்கிறேன், இது என்னை கூடுதல் கொம்பாகவும், அவளுக்காக செல்லவும் தயாராக உள்ளது.

முடிவில், நாங்கள் காலையில் உடலுறவில் ஈடுபட்டதால் அது நீண்ட நேரம் நீடிக்கவில்லை, நான் வந்தேன், ஆனாலும், நான் இப்போது எங்கே இருக்கிறேன் என்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், என் காரணங்களுக்காக அவள் முயற்சிக்கவில்லை.

முடிவில், ஆபாசத்துடன் போராடும் எவரும் அதைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்படி தூண்டுவதாக நான் கூற விரும்புகிறேன். சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் ஒரு ஒளி உள்ளது. மேலும், நீங்கள் இங்கே அல்லது அங்கே மீட்டமைத்தால் உங்களை நீங்களே அடித்துக் கொள்ளாதீர்கள், அதை ஏற்றுக்கொண்டு, நீங்கள் இருக்க விரும்பும் நபராக இருப்பதற்கான பாதையில் திரும்பிச் செல்லுங்கள்.

SimpleRy

எனக்கு இதே போன்ற அனுபவம் இருந்தது. நோஃபாப்பைத் தொடங்கிய பிறகு, என் டிக் எவ்வளவு கடினமாகிவிட்டது என்று என் பெண் கருத்து தெரிவித்தார், இந்த நேரத்தில் என்னால் ஒரு இரவில் பல முறை படம்பிடிக்க முடிகிறது, இது எனக்கு முன்பு ஒருபோதும் முடியவில்லை. நான் முதன்முதலில் ஒரு பி.ஜே.விலிருந்து வந்தேன் என்று குறிப்பிட தேவையில்லை, இது ஒரு பெரிய நேர்மறையானது மற்றும் அவளுக்கு நன்றாக இருந்தது.

SimpleRy

நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன். விஷயம் என்னவென்றால், உடலுறவின் போது புணர்ச்சி சாதாரணமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கிறது, அதனால்தான் நீங்கள் வடிகட்டியதாகவோ அல்லது மனச்சோர்வடைவதாகவோ உணரவில்லை. ஃபாப்பிங் என்பது தனிமையானது, உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பானது அல்ல, வழக்கமாக உண்மையான விஷயங்களுக்கு உங்களை ஏங்க வைக்கிறது, இதனால் நீங்கள் போதுமானதாக இல்லை மற்றும் திருப்தியடையவில்லை.

எனது மறுதொடக்கத்தின் 4 வது வாரத்தில் இருக்கிறேன். 60 வயதில், நான் நீண்ட காலமாக ஆபாச பயனராக இருந்தேன், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. என் மனைவி பாதுகாப்பற்றதாக உணர்ந்தாள், நான் சுய வெறுப்பை உணர்ந்தேன். என் போதைக்கு என் மனைவி உதவுகிறாள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான நம்பிக்கையின் பயணமாக நான் இருந்தேன். கடந்த வாரம் நான் திடமான வூடிக்கு முன்னறிவிப்புடன் தன்னிச்சையாகத் தூண்டப்பட்டேன், அது எங்களுக்கு வழங்கிய சக்திவாய்ந்த நேரத்தையும் எதிர்கால அதிசயங்களின் அறிவையும் நான் இருவரும் அனுபவித்தோம்.

 எந்த ஒரு ED உடன் முதல் இரவு இரவு

முதலில் நான் ஏற்கனவே 90 நாட்கள் செய்துள்ளேன் என்று சொல்ல வேண்டும். நான் ஒரு 23 வயது ஆண், கடந்த காலங்களில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான பெண்களுடன் உடலுறவு கொள்ள பல வாய்ப்புகள் இருந்தன, எப்போதும் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறத் தவறிவிட்டன. விஷயங்கள் மாறிவிட்டதாகத் தெரிகிறது. எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் வெற்றிகரமாக உடலுறவு கொண்டதோடு மட்டுமல்லாமல், நான் முற்றிலும் குடிபோதையில் இருந்தேன். SO உடன் கூட, குடிபோதையில் கடினமாக இருப்பதில் எனக்கு எப்போதும் சிக்கல்கள் உள்ளன.

இணைப்பு

எனது முதல் 3/4 உறவுகளில் எனக்கு ED இருந்தது, இது எனது நம்பிக்கையை உண்மையில் குறைத்தது. நான் 12 வயதிலிருந்தே ஆபாசமாகவும் இல்லாமலும் இருந்தேன், 19 வயதில் எனது முதல் பாலியல் சந்திப்பின் போது என்னால் முடிக்க முடியவில்லை. 25 க்கு வேகமாக முன்னோக்கி செல்லுங்கள், எனக்கு இன்னும் அதே பிரச்சினைகள் இருந்தன, ஆனால் ஏன் என்று எனக்கு புரியவில்லை. எப்படியிருந்தாலும் நான் 2 ஆண்டுகளாக நோஃபாப் அல்ல, போர்ன்ஃப்ரீ செய்தேன், எனது மிக நீண்ட ஸ்ட்ரீக் 150ish நாட்கள் மற்றும் அந்த ஸ்ட்ரீக்கின் போது ஒரு காதலியைப் பெற்றேன், அது வேலை செய்தது!

 சமூக கவலை மற்றும் பிஎஸ் எதிர்மறை சிந்தனை —-> குப்பைத்தொட்டியுடன். நீங்கள் எப்படி அதிக உணர்ச்சிவசப்பட கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், lol ??

உணர்திறன் மற்றும் உந்துதல் சந்திரனைப் போல விழாமல் சூரியனைப் போல உயர்கிறது. சிறுமிகளுடன் விறைப்புத்தன்மை….-பாரிய- குளிர்கால ஆடைகளில் பெண்களைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது கூட சுயமாகத் தூண்ட முடியும். வேலை செய்வதற்கான உந்துதல், வெளியே செல்வது, தங்குமிடம் சுத்தம் செய்வதை கவனிக்கும் திறன், சிரிப்பு, புன்னகை, நேர்மறை தன்மை தவிர்த்து பயிற்சியின் விளைவாக, இல்லை. ஒரு குழந்தையைப் போல தூங்குவதற்கான திறன் மற்றும் காஃபின் தூண்டுதல் இல்லாமல் எச்சரிக்கையை எழுப்புதல் (நன்மை பயக்கும் சுவை காரணமாக நான் காபியில் ஈடுபடுகிறேன்).

இந்த இணக்கமான நன்மைகள் மற்றும் கடுமையான பிரதம மந்திரியுடனான தொடர்பு ஆகியவற்றிற்கும் இடையிலான தொடர்பை அலட்சியம் செய்வது கடினமாகும்.

36 வயது ஆண் சமீபத்தில் விவாகரத்து செய்தார். என் மனைவி என்னை விட்டு வெளியேறியபோது, ​​நான் அதற்கு தயாராக இல்லை, நான் அவளை மிகவும் தவறவிட்டேன். அவளுடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவது போல, நான் போக வேண்டும் என்று நான் வலியுறுத்தினேன். எனவே நான் பி.எம்.ஓ. சரி, நான் மறதிக்குள் நுழைந்தேன். எல்லா அறிகுறிகளிலிருந்தும் அவதிப்பட்டார். ED மாத்திரைகள் கூட வேலை செய்வதை நிறுத்திவிட்டன. என் வாழ்க்கை உறிஞ்சியது. நான் மனச்சோர்வடைந்தேன், ஆனால் என்னால் ஒருபோதும் பிரச்சினையில் விரல் வைக்க முடியவில்லை. மனநல மருத்துவர்கள் மற்றும் சிறுநீரக மருத்துவர்கள் பார்வையிட்டனர். யாரிடமும் பதில் இல்லை. ஆகவே, என்னைப் போன்ற அதே படகில் மற்றவர்களைப் பார்த்தபோது, ​​அது ஒரு டன் செங்கற்களைப் போல என்னைத் தாக்கியது. நான் ஒரு அடிமையாக இருப்பதை இப்போதே அறிந்தேன்.

இன்று வேகமாக முன்னோக்கி. இன்று PMO இல்லாத 38 வது நாள். என் நண்பர்களே, இந்த செயல்முறை உண்மை. என் வாழ்க்கை கற்பனைக்குரிய ஒவ்வொரு வகையிலும் மாறிவிட்டது. மூடுபனி தூக்கியுள்ளது, நான் அதன் அபத்தமானது. அதிக மனச்சோர்வு இல்லை, கவலை இல்லை, இசை நன்றாக இருக்கிறது, நான் ஜிம்மில் இன்னும் வலுவாக இருக்கிறேன். இதையெல்லாம் உங்களுக்குச் சொல்ல நான் விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் இது எளிதான சாலை அல்ல, ஆனால் இறுதி முடிவு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இது இன்னும் 60 நாட்கள் கூட ஆகவில்லை, இது எனது குறிக்கோள். வலுவாக இருங்கள். ஒரு நல்ல வாழ்க்கையை பெறுவதற்கான உந்துதல் என்னை மறுபரிசீலனை செய்வதிலிருந்து தடுக்கிறது. மதிப்புக்குரிய எதுவும் எளிதானது அல்ல, இது விதிவிலக்கல்ல. செயல்பாட்டை நம்புங்கள், நீங்கள் செய்ததில் நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள். நான் சத்தியம் செய்கிறேன்.

(கருத்துரைகள் - இயல்பை விட வேகமாக மீண்ட நிறைய பாலியல் அனுபவமுள்ள வயதான பையன்)

LINK - ஹார்ட் மறுதொடக்கம், பெரும்பாலான முனைகளில் வெற்றிகரமாக XXX வாரங்கள்

அனைவருக்கும் வணக்கம்,

இங்கே 30 வயது, நான் ஒரு வெற்றிக் கதையுடன் எழுதுகிறேன், மற்றவர்களுக்கு ஊக்கமளிக்க முடியும் என்று நம்புகிறேன். எனது வரலாற்றில் நான் உங்களைத் தாங்க மாட்டேன், ஏனென்றால் நாம் அனைவரும் ஒரே பாதையைத்தான் பின்பற்றுகிறோம். டெய்லி எம், மற்றும் பி பார்ப்பது, படுக்கையில் உள்ள சிக்கல்கள், கடினமாக இருப்பது முதல் தாமதமான ஓஸ் வரை எழுந்திருப்பது வரை. என் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதிக்கு இந்த சிக்கல்களை நான் சந்தித்தேன், நான் ஒரு நிலையான காதலியைக் கொண்டிருந்த நேரங்களைத் தவிர, பி.

தற்போது நான் இரண்டு சிறுமிகளுடன் டேட்டிங் செய்கிறேன், எனவே இது கூட்டாளர்களுடன் மீண்டும் துவங்குகிறது. ஒவ்வொரு பெண்ணுடனும் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை செக்ஸ் இருந்தது, எனவே நிச்சயமாக நான் தினமும் பி.எம்.ஓ. 3 வாரங்களுக்கு முன்பு நான் மிகவும் சிரமப்பட்டேன், நான் சிக்கலில் இருப்பதை அறிந்தேன். அது இறுதியாக என்னைத் தாக்கியது. YBOP வலைத்தளத்தை வருடி, உடனடியாக விலக முடிவு செய்தார்.

முதல் வாரம் நன்றாக இருந்தது, அவ்வப்போது கற்பனை செய்வதைத் தவிர, இது உண்மையில் பி. ஐப் பார்ப்பது போலவே ஆபத்தானது. ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, எனது கூட்டாளர்களில் ஒருவருடன் நான் உடலுறவு கொண்டேன், எனது நோக்கம் ஓ இல்லை என்பதே. சரி, நான் மிகவும் கடினமாக இருந்தேன், கிட்டத்தட்ட யோனி வெளியேற்றப்பட்டது, இது ஆண்டுகளில் எனக்கு நடக்கவில்லை, நான் இறுதியாக ஓட். ஒரே ஒரு முறை மட்டும்.

ஒரு சில நாட்கள் கழித்து நான் என் மற்ற பங்குதாரர் மற்றும் அதே பிரச்சினைகள் மீண்டும் வந்தது. நான் முடிந்த வரை நான் விலகி இருக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். இரண்டாவது வாரம் முடிவில், M உடன் மீண்டும், ஆனால் பி அல்லது கற்பனை இல்லை என்று நான் நினைக்கிறேன். நான் உண்மையில் உண்மையான செக்ஸ் மற்றும் உண்மையான பெண்கள் மூலம் திரும்பி மற்றும் ஒரு பெண் பல முறை முடிக்க நீண்ட நேரம் கடினமாக இருக்க முடியும் (3- நிமிடம் நீண்டுகள் நினைக்கிறேன்). நான் ஒட்டுமொத்தமாக உணர்கிறேன்.

சில விஷயங்கள் அல்லது உதவியிருக்கலாம். ஜின்ஸெங், பல வைட்டமின்கள், மீன் எண்ணெய் மற்றும் புரோட்டீன் ஆகியவற்றை அமினோ அமிலங்களுடன் கலக்கிறது. அவை முக்கியமான அமினோ அமிலங்களை மீண்டும் உருவாக்க உதவும் என்று நான் வாசிக்கிறேன். நான் தோலை மென்மையாக்க மற்றும் மீண்டும் உணர்திறன் கொண்டு தலை மற்றும் தண்டு மீது மாய்ஸ்சரைசர் மீது அறைந்துவிடும். இது எல்லாவற்றையும் வேகமாக மீட்க எனக்கு உதவியது என்று நினைக்கிறேன். என் டிக் மீண்டும் வந்தது என்று குறிப்பாக உணர்திறன் ஆச்சரியமாக உள்ளது. புணர்புழைப் பருவத்திலிருந்தே நான் உண்மையில் விறைக்க முடியும், மாறாக ஊடுருவலுக்குப் பிறகு உடல் ரீதியாகப் பிடிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், எனக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், நான் முடிந்த அளவுக்கு முயற்சி செய்து உதவி செய்வேன்.

LINK - thomaslewis மே 10, 2011

ஏய் இது எளிதானது. இவ்வளவு அடிப்பதை நிறுத்துங்கள், உங்கள் **** சாதாரண நண்பருக்குத் திரும்புவார்.

இதற்கு உயிருள்ள சுவாச உதாரணத்துடன் பேசுகிறீர்கள். கால் காரணமின்றி ஆபாசத்திற்கு அடிமையாகப் பயன்படுகிறது மற்றும் உண்மையான பாலினத்திற்காக அதை எழுப்ப முடியவில்லை. அது எவ்வளவு சங்கடமாக இருக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. பின்னர் ஒன்றரை மாதங்களாக நான் ஆபாசத்தைப் பார்க்க முடியாத ஒரு சூழ்நிலையில் சிக்கினேன், இரண்டையும் வெல்ல முடியவில்லை. நான் அதை ஒரு வாய்ப்பாக எடுத்துக் கொண்டேன், அரிதாக பேட் செய்தேன். நான் அதை ஒன்றரை மாதத்தில் 3 முறை செய்தேன் என்று நினைக்கிறேன். ஹோலி ஷூட், பாறை திட விறைப்புத்தன்மையை எழுப்பிக் கொண்டிருந்தார். மீண்டும் பழைய நாட்கள் போல இருந்தது !! எனது ஆற்றல் முழுவதையும் நான் பின்வாங்கச் செய்வதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் அது வலிக்கும் !! ஆண்!! நான் என் வாழ்க்கையை மீறி இருந்தேன் !!! பின்னர் நான் அடிப்பதை நிறுத்தி இணைய ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதை நிறுத்தினேன்

சுயஇன்பம் பரவாயில்லை என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், மருத்துவர்கள் கூட அதை ஊக்குவிக்கிறார்கள். உண்மை என்னவென்றால், சுயஇன்பம் செய்வது சரியில்லை. இது கடைசி ரிசார்ட் விருப்பமாக கருதப்பட வேண்டும். நீங்கள் வெல்லும்போது, ​​உங்கள் பாலியல் ஆற்றலைக் குறைக்கிறீர்கள், இது உங்கள் வாழ்க்கையின் பல அம்சங்களில் சிக்கித் தவிக்கிறது. நண்பரின் அப்பா அமெரிக்கன் பைவில் சொல்வது போல்: “இது ஒரு விளையாட்டு அல்ல”

ஒரு மன்றத்திலிருந்து:

எனக்கு 45 வயது. நான் கடந்த ஆண்டு டிசம்பரில் பி.எம்.ஓ குளிர் வான்கோழியை உதைத்தேன்.

நீங்கள் சொன்னீர்கள், “எனது பாலியல் வாழ்க்கையில் உள்ள வித்தியாசம் வியத்தகு மற்றும் 12 ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக அல்லது நான் தொடாமல் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன். நான் மீண்டும் 16 போல் உணர்கிறேன்! ”

நான் 16 அல்ல அதே வழியில் உணர்கிறேன், ஆனால் 21 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருக்கலாம். நான் மறுபரிசீலனை செய்யவில்லை, ஆனால் எனது விருப்பத்தின் சில தீவிரமான சோதனைகளை நான் பெற்றுள்ளேன் என்பதை ஒப்புக்கொள்வேன். நான் பிளாட்லைன் இருக்கும் காலங்களை நான் இன்னும் அனுபவிக்கிறேன். என் 20 வயதில் நான் உணர்ந்ததைப் போல மற்ற நேரங்களில் நான் உணர்கிறேன், அதைப் பற்றி என் சுயத்தை ஒரு சிக்கலைக் கொடுக்காதபடி நான் அதில் குடியிருக்க முயற்சிக்கிறேன்.

நான் அதை பெண்களுக்காக சேமிப்பேன் என்று நானே உறுதியளித்தேன். அந்த நேரத்தில் என்னிடம் நிலையான ஜி.எஃப் இல்லை, எனவே அது உண்மையில் வெற்றி மற்றும் மிஸ் ஆகும். ஆனால் நான் சில செயல்களில் தடுமாறும் போது, ​​நான் கொடியை உயர்த்த முடியுமா என்று கவலைப்படுவதில்லை. தனியாக என்னை சரியான பாதையில் வைத்திருக்கிறது.

எனது மறுதொடக்க செயல்முறையைத் தொடங்கியதிலிருந்து நான் சுயஇன்பம் செய்யவில்லை அல்லது ஆபாசத்தைப் பார்க்கவில்லை. புதிய என்னைப் பற்றி நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.

அதன் எட்டு மாதங்கள்

இந்த நோஃபாப் அனைத்தும் புல்ஷிட் என்று நான் நினைத்தேன், நான் 3 மாதங்களுக்கு முன்பு தொடங்கினேன், ஏனென்றால் நான் எளிதாக கடினமாகப் பெறாத நேரங்களைக் கொண்டிருக்கிறேன். நான் அனுபவித்த கடினமான விறைப்புத்தன்மையை இப்போது பெறுகிறேன். என் டிக் மிகப்பெரியதாக உணர்கிறது மற்றும் என் ஆபாச போதை பழக்கத்தை நிறுத்துவதை நன்றாக உணர்கிறேன். இன்னும் வலுவாக செல்கிறது, இது ஒரு ஆரம்பம்!

நாள் XNUM ED அறிக்கை

சரி, இதுதான் நான் இதுவரை செய்திருக்கிறேன். கடந்த மாதத்தில் நான் புகைபிடிக்கும் புதிய புதிய காதலியைப் பார்க்க ஆரம்பித்தேன். நோஃபாப்புக்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஆனால் எனது ED உடன் மேம்பாடுகளைக் கண்டேன்.

அது எவ்வாறு நடக்கிறது என்பதில் நான் முழுமையாக மகிழ்ச்சியடையவில்லை, ஆனால் நான் இங்கே யதார்த்தமாக இருக்க வேண்டும். கடந்த காலங்களில் சிறுமிகளுக்கு கடினமாக இருக்க முடியாமல் நான் கையாண்டேன். இப்போது நான் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது கடினமாக இருக்க முடிகிறது, அது எனக்கு ஒரு பெரிய நிவாரணம்.

நான் எப்போதுமே சீரற்ற கடினத்தன்மையைப் பெறுகிறேன், ஆனால் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது நான் கவலைப்படுகிறேன்.

நான் PE உடன் கொஞ்சம் கையாள்கிறேன், ஏனென்றால் நான் ஃபாப்பிங் செய்யவில்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் உடலுறவு கொள்ளவில்லை. இன்று காலை நான் உடலுறவில் ஈடுபட்டேன், PE மிகவும் மோசமாக இருந்தது. நான் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடித்தேன். செக்ஸ் நம்பமுடியாத என்றாலும் உணர்கிறது. எல்லா நேரங்களிலும் ஃபேப்பிங் செய்யும்போது நான் பழகிய பல உணர்வுகள். நான் அபத்தமான பெரிய சுமைகளைக் கொண்டிருக்கிறேன் என்பதையும் கவனித்தேன்!

எனக்கு மிகப்பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், நான் அவளுக்காக கடினமாக பெற முடிகிறது. நான் அதைப் பற்றி மிகவும் கவலைப்பட்டேன். நான் அதை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொள்ளப் போகிறேன், நான் சில நேரங்களில் அனுபவிக்கும் PE இல் கவனம் செலுத்துகிறேன், ஆனால் நான் நிறுத்தி நினைவூட்ட வேண்டும், நான் நோஃபாப்பைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நான் பெரும்பாலும் உடலுறவுக்கு கடினமாகப் போவதில்லை.

இது நிச்சயமாக நான் ஊக்கமளிக்க வேண்டும், இது எங்கு செல்கிறது என்பதைப் பார்க்க வேண்டும். வட்டம் அது தொடர்ந்து மேம்பட்டு வருகிறது, என் பாலியல் வாழ்க்கையை அழிப்பதை நான் மீண்டும் சமாளிக்க வேண்டியதில்லை

இல்லை ஆபாச மற்றும் அவ்வப்போது FAP

வணக்கம் தோழர்களே, பலர் செய்யாத விஷயங்களுடன் பாப் செய்து எனது அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன். முதலில் சில பின்னணி: எனக்கு 27 வயது, எனக்கு ஒரே ஒரு ஜி.எஃப் மட்டுமே இருந்தது, ஆனால் ஏராளமான சாதாரண பாலியல் பங்காளிகள், நான் அர்ப்பணிப்புப் பகுதியில் பெரியவனல்ல. நான் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ED வைத்திருந்தேன், ஆனால் அதை எப்படியாவது அசைக்க முடிந்தது. உடலுறவில் எனது பிரச்சினை எப்போதுமே என் துணையுடன் புணர்ச்சி பெற முடியாமல் போகிறது…. ஒரு பெண்ணுக்குள் சில முறை மட்டுமே வந்தது (மற்றும் ஒருபோதும் ஆணுறை இல்லை, இது சாத்தியமற்றது என்று நான் கருதினேன்), மீதமுள்ளவை “கையேடு”. அந்த நேரத்தில் எனக்குத் தெரியாத மற்றொரு சிக்கல் என்னவென்றால், நான் செக்ஸ் முழுவதும் 100% கடினமாக இருக்கவில்லை, ஆனால் அந்த நேரத்தில் அது சாதாரணமானது என்று நினைத்தேன்.

ஒரு வழக்கமான செக்ஸ் கூட்டாளரை (அக்கா காதலி) கண்டுபிடிப்பதில் தீர்வு இருப்பதாக நான் நினைத்தேன், பின்னர் ஒரு நல்ல நண்பர் சுமார் 2 மாதங்களுக்கு முன்பு எனக்கு / நோஃபாப்பைக் காட்டினார். நான் ஒருபோதும் ஒரு பெரிய ஆபாச பையனாக இருந்ததில்லை, எனவே அதை விட்டுவிடுவது எனக்கு எளிதானது, இப்போது 2 மாதங்கள் சுத்தமாக இருக்கிறது 🙂 இருப்பினும், நான் நோஃபாப் சாலையை முயற்சித்தேன், ஆனால் 7-10 நாட்களுக்கு மேலாக அதை கையாள முடியவில்லை. அந்த நேரத்தில் நான் பெறும் மூளை மூடுபனி, நான் நடந்து செல்லும் எந்தவொரு பெண்ணுடனும் ஒட்டிக்கொள்ள விரும்புகிறேன், அது வேலை செய்யும் என் திறனை பாதிக்கிறது. நான் வழக்கமான உடலுறவில் ஈடுபட்டால் அது எளிதாக இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன், ஆனால் அது அப்படி இல்லை என்பதால் நான் ஒன்று, வாரத்திற்கு அதிகபட்சம் இரண்டு ஃபாப்ஸ், மற்றும் ஒருபோதும் ஆபாசமாக இருக்கவில்லை.

அதனால் நான் என் பெண்கள் ஒன்று (நான் இந்த தொடங்கியது முதல் முதல் பாலியல்) ஒரு நாள் ஒரு நாள் ஃபார்முலா மைக்ரோன் ஆஃப் முடிவு மற்றும் முடிவுகள் உள்ளன:

XX) நான் கடினமாக உழைக்கிறேன் மற்றும் நிறைவேற்றப்படும் வரை முழுமையாக கடினமாக இருக்கிறேன். நான் என்ன இழந்தேன் என்று எனக்கு தெரியாது அல்லது எவ்வளவு கடினமாக நான் பெற முடியும்!

2) நான் இப்போது என் கூட்டாளியுடன், எந்த நிலையிலும், ஒன்றாக புணர்ச்சி பெற முடிகிறது… ஆம், ஆணுறை கூட.

3) உடலுறவுக்குப் பிறகு நான் விரைவாக குணமடைகிறேன், மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் மீண்டும் செல்ல நான் தயாராக இருக்கிறேன். என் தலையில் விஷயங்கள் இயல்பு நிலைக்குச் செல்லும் வரை நான் உடலுறவு கொண்ட நபரை உண்மையில் வெறுக்கும் ஒரு குறுகிய காலம் எனக்கு இருந்தது. மிகவும் வித்தியாசமானது, ஆனால் மகிழ்ச்சி என்னிடம் இனி இது இல்லை.

எனவே நீங்கள் அங்கு செல்லுங்கள். முடிவுகளை எடுக்க நான் இங்கு வரவில்லை, ஆனால் எனது அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நினைத்தேன், மேலும் என்னிடம் உள்ள அதே இலக்குகளை அடைய யாராவது உதவுவார்கள்.

என்னை பொறுத்தவரை, அடுத்த குறிக்கோள், வழக்கமான பாலினத்தை அனுபவித்து ஒரு நல்ல பெண்ணைக் கண்டுபிடித்து, அவற்றின் மீது குறைபாடுகளை குறைக்க வேண்டும்.

ஆமாம் நான் என் ED ஐ குணப்படுத்த நினைக்கிறேன்

NoFap வழி. நான் கடின பயன்முறையில் நோஃபாப்பைச் செய்து வருகிறேன், முக்கிய காரணம் ED- சிக்கல்கள் (ஆபாசமானது என் வாழ்க்கையை எப்படிப் பிடித்தது என்பதை இப்போது நான் காண்கிறேன்). கடந்த ஒன்றரை ஆண்டுகளாக நான் மூன்று முறை உடலுறவு கொள்ள முயற்சித்தேன், ஒரே ஒரு மிதமான வெற்றிகரமான கடினத்தோடு.

நேற்று நான் ஒரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொண்டேன், அதை எழுப்புவதில் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை, நான் வரும்போது ஆணுறை வெடிக்கும் என்று நான் கொஞ்சம் கவலைப்பட்டேன், ஆனால் அது அதிர்ஷ்டவசமாக நடக்கவில்லை :) இரண்டாவது ஓட்டத்தில் எனக்கு சில DE பிரச்சினைகள் இருந்தன, ஆனால் அது சரி என்று நினைக்கிறேன்.

என் சிறிய வெற்றிக் கதையை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன். வலுவான மற்றும் கொம்பு கொண்டிருங்கள்

சரி, அது நிறைய நடந்தது. என் கடைசி வலைப்பதிவு இடுகை முதல் கிட்டத்தட்ட மூன்று மாதங்கள் ஆகும்.

முதலில் நான் மர்னியாவைப் பற்றியும் மற்ற அனைத்து உறுப்பினர்களிடமும் சொல்ல வேண்டும்: தாங்க்ஸ், உங்கள் ஆதரவு எனக்கு ரொம்பப் பொருள், இரண்டாவது: மறுபார்வை வழிகாட்டிகள்!

உங்களுக்கு தேவையானது அன்பான பங்குதாரர், நம்பிக்கை மற்றும் பொறுமை. நானும் என் ஜி.எஃப். பி.எம்.ஓ போதை பழக்கத்தை ஒன்றாக நிறுத்தி, தொலைபேசி உடலுறவை விட்டுவிட்டு, நல்ல மற்றும் உணர்ச்சிவசப்பட்ட உடலுறவைத் தொடங்கினோம். முடிவு? குழந்தை அதன் வழியில் உள்ளது, நாங்கள் இரண்டு மாதங்களில் திருமணம் செய்து கொள்கிறோம்.

சிக்கலா? சரி, தோழர்களே மறுதொடக்கம் நடந்து கொண்டிருக்கிறது, மேலும் நம்பிக்கையைப் பெற நேரம் எடுக்கும். ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு நான் ஆபாச தளத்தில் சென்றேன், நான் யோசிக்க ஆரம்பித்தேன்: "இது என்ன தனம், இது ஒரு உண்மையான செக்ஸ் அல்ல, எப்படியிருந்தாலும் எனக்கு இது என்ன தேவை?" நான் தளத்திற்குச் சென்று, ஆபாச தடுப்பானை (மெட்டாசெர்ட்) நிறுவினேன், ஏனென்றால் மனிதன் பலவீனமாக இருப்பதால், ஒரு போதை வெல்ல, “ஒரே ஒரு பார்வை” சூழ்நிலையைத் தவிர்க்க உதவி தேவை. நான் ஒரு நாள், ஒரு முழு நாள் செக்ஸ் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், நான் 13 முறை புணர்ச்சியைப் பெற்றேன் என்று நினைக்கிறேன். சில நேரங்களில், இதுபோன்ற எண்ணங்கள்: “அது எழுந்திருக்குமா?” மேற்பரப்பு வெளிப்படுகிறது, ஆனால் அவை உணர்ச்சிவசப்பட்ட உடலுறவில் ஆவியாகின்றன.

சில நாட்களுக்கு முன்பு, நான் காலையில் அற்புதமான செக்ஸ் இருந்தது மற்றும் இரவு நான் அதை பெற முடியவில்லை. ஒருவேளை நான் ஒவ்வொரு நாளும் பல செக்ஸ் இருந்து தீர்ந்துவிட்டது, ஒருவேளை என் தலையில் திருமண ஏற்பாடுகள் அழுத்தம் முழு உள்ளது, ஒருவேளை நான் செக்ஸ் செய்ய வேண்டும் என்று நான் உணர்ந்தேன், நான் செய்ய வேண்டும் என்று ஒரு பணி, இது இல்லை என்று.

செக்ஸ் என்பது தளர்வு மற்றும் இன்பம் பற்றியது, ஒரு பணி மற்றும் மறுதொடக்கம் என்பது நேரம் எடுக்கும் ஒரு செயல்முறையாகும், மேலும் அது ஏற்ற தாழ்வுகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் முக்கிய விஷயம்: மறுதொடக்கம் வேலைகள்.

NOFAP 27 நாட்கள் உள்ளே

ஹே தோழர்களே, NOFAP இன் வளர்ந்து வரும் அறிவியல் ஆராய்ச்சி சமூகத்திற்கு நான் பங்களிப்பேன் என்று நினைத்தேன், lol. நான் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது சிறுமிகளுடன் ED ஐ அனுபவித்து வருகிறேன், மேலும் கடுமையான தாமதமான விந்துதள்ளல் காரணமாக நான் இதில் இறங்கினேன். நான் ஒரு வலுவான மரண பிடியுடன் துண்டிக்கப்பட்டால் மட்டுமே நான் மிகவும் அதிகமாக இருக்க முடியும்; ஒரு பெண்ணுக்குள் இறங்குவது எனக்கு கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

இந்த அழகான ஜப்பானிய பெண்ணுடன் நான் இருந்தபோது இது ஒரு கைப்பிடியைப் பெறுவதற்கான எனது முக்கிய அம்சமாகும்; நான் இதற்கு முன்பு ஒருபோதும் இருந்ததில்லை, அதனால் நான் அவளைப் பிடிக்க உற்சாகமாக இருந்தேன், ஆனால் என்னால் கடினமாக முடியவில்லை. நான் ஆபாசத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியிருந்தது, அவள் என்னை சவாரி செய்தபோதும், நான் மென்மையாக உணர்ந்தேன். நான் என் ஆண்குறியை என் மனதிற்குள் கத்துவது போல் இருந்தது - wtf நடக்கிறது ??? ஆனால் ஆமாம், சொல்லத் தேவையில்லை - அவள் மிகவும் ஏமாற்றமடைந்தாள், மேலும் உடலுறவுக்கான எதிர்கால முன்னேற்றங்களை மீண்டும் மிகவும் எதிர்த்தாள் (நாங்கள் இன்னும் ஒரு முறை ஹேங்கவுட் செய்திருந்தாலும்).

அதன்பிறகு, என்னைப் போலவே வேறு யாருக்கும் பிரச்சினைகள் இருக்கிறதா, YBOP ஐக் கண்டுபிடித்து பின்னர் இந்த சமூகத்தைப் பார்க்க நான் படிக்க ஆரம்பித்தேன். நான் இயக்கத்தில் சேர முடிவு செய்தேன், இதுவரை 27 நாட்கள் ஆகின்றன. நான் எனது ஆபாசத் தொகுப்பை நீக்கிவிட்டு, என் பொம்மைகளை எல்லாம் தூக்கி எறிந்தேன், நான் ஜிம்மில் பிஸியாக இருக்கிறேன், என் மனதை உடலுறவில் இருந்து விலக்கிக் கொள்கிறேன்.

கடந்த சில வாரங்களில் நான் பார்த்த சில விஷயங்கள் சில:

வாரம் 1: - முதல் சில நாட்களில், நீங்கள் அதைப் பற்றி அதிகம் நினைக்கவில்லை - 4-5 வது நாள் - நீங்கள் ஆபாசத்தை விரும்புகிறீர்கள் - ஆனால் இது மிகவும் லேசானது, எனவே நீங்கள் அதை எதிர்த்துப் போராடலாம்

வாரம் 2: - மனச்சோர்வு ஏற்படத் தொடங்குகிறது - நீங்கள் எப்படி தனியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் நினைப்பது போலவும், நீங்கள் இன்னும் வாழ்க்கையில் இருக்க விரும்பும் இடமாக நீங்கள் இல்லை - உங்கள் ஆபாசத்தைப் பார்க்க விரும்புவதைத் தொடங்குகிறீர்கள் - என் பாதி நாட்கள் என்னுடன் நுகரப்பட்டதைப் போல PMO ஐ விரும்புகிறேன், ஆனால் NOFAP ஐ ஊக்கப்படுத்தவும் எதிர்க்கவும் என்னை எதிர்த்துப் போராடுகிறேன். உங்களுடைய நிறைய கதைகளை நான் படித்தேன் - அவை என்னுடையதைப் போலவே இருந்தன, அதனால் நான் விலகி இருக்க ஊக்கமளித்தேன் - எனது ஆபாசத்தை நீக்குவதன் மூலம் எல்லாவற்றையும் உறுதிப்படுத்தினேன், நாள் 12 அல்லது அதற்குள் (அது ஒரு பெரிய படி - ஆனால் அது போய்விட்டால், அது போய்விட்டது - நீங்கள் திரும்பிச் செல்ல முடியாது) - எனது மனச்சோர்வைத் தவிர்ப்பதற்காக, நான் எனக்காக இலக்குகளை உருவாக்கி, எனது அட்டவணையை மறுசீரமைத்தேன், அதனால் நான் அவற்றை சிறப்பாக அடைய முடியும்

வாரம் 3: - நான் தொடர்ந்து மனச்சோர்வடைந்தேன், ஆனால் நான் ஜிம்மிற்குச் செல்வதிலும், வேலையில் கவனம் செலுத்துவதிலும் மும்முரமாக இருந்தேன் (உண்மையில் விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது, நேரத்தை வீணடிப்பதற்குப் பதிலாக என் வேலையைச் செய்வது போன்றவை - ஒரு சிறந்த சாதனையாளராக முயற்சிக்கிறேன்). - மீட்அப்.காமைப் பயன்படுத்தி, புதிய நபர்களைச் சந்திக்க, பேஸ்புக்கில் கட்சிகளைக் கண்டுபிடித்துள்ளேன். - நான் ஸ்டார்பக்ஸ் நிறுவனத்திலும் அதிகமாக வேலை செய்தேன் (வீட்டிற்கு பதிலாக, நான் ஃப்ரீலான்ஸ்) அதனால் நான் மக்களைச் சுற்றி இருக்க முடியும், தனிமையாக / தனிமைப்படுத்தப்படாமல் இருக்க முடியும் - நான் ஆன்லைனில் பெண்களை மிகவும் தீவிரமாகத் தாக்கத் தொடங்கினேன் (முதல் சில நிராகரிப்புகளை நான் விட்டுவிடுவதற்கு முன்பு) - எனது விளையாட்டு சிறப்பாக இருந்தது போல, நான் நிறைய வீசிக் கொண்டிருந்தாலும், நிராகரிப்புகள் என்னை கட்டம் கட்ட அனுமதிக்கவில்லை, இறுதியில் அரை அழகான பெண்களிடமிருந்து 2-3 எண்களைப் பெற்றேன்.

வாரம் 4: - நான் தினசரி பாரிய கடின உழைப்புகளுடன் எழுந்திருக்கிறேன். நான் MO க்கு ஆசைப்பட்டதாக உணர்கிறேன், ஆனால் நான் செய்யவில்லை (இருப்பினும் தொடுவதை எதிர்ப்பது மிகவும் கடினம் - ஆனால் நான் அதை முழுமையாய் மாற்றுவதைத் தடுக்கிறேன். ஏதாவது இருந்தால், அது எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறது என்பதைப் பாராட்டுகிறேன், lol) - வார இறுதியில் நான் பல தேதிகள் வரிசையாக வைத்திருக்கிறேன் - ஆனால் நான் ஃபக் ஆகத் தேவைப்படுகிறேன், மேலும் என் பெண்களை உடலுறவுக்கு மிகவும் தேவைப்படுவதால் பயமுறுத்தலாம் என்று நினைக்கிறேன் - நான் உண்மையில், உண்மையில் செக்ஸ் விரும்புகிறேன் - இது வித்தியாசமானது, ஏனென்றால் ஆபாசத்துடன் , நான் தீட்டப்பட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும் நான் கவலைப்பட மாட்டேன்.

இப்போது இது ஒரு தீவிரமான DAMN BRO போன்றது, நான் தனியாக இருக்கும்போதோ அல்லது சில வேலைகள் செய்யாமலோ என்னைத் தொந்தரவு செய்யும் விஷயத்தை நீங்கள் எப்போது பெறுவீர்கள். HARD MODE பற்றி பேசுங்கள். - இதன் விளைவாக, ஆன்லைன் டேட்டிங் தளங்களில் நான் தொடர்ந்து விடாமுயற்சியுடன் இருக்கிறேன், உண்மையில் அதிக தேதிகளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்கிறேன் - குறைந்தது ஒரு இரவு. இதுவரை எனக்கு ஒரே ஒரு தேதி மட்டுமே இருந்தது, ஆனால் அந்த பெண் ஆர்.எல் இல் அவ்வளவு கவர்ச்சியாக இல்லை, மேலும் தளவாடங்கள் உறிஞ்சப்பட்டன. அடுத்த முறை இன்னும் சிறப்பாய் அமைய என்னுடை வாழ்த்துகள்? lol .. - நானும் பகலில் பெண்களை அதிகம் அணுகுகிறேன் - நான் ஸ்டார்பக்ஸ், பின்னர் ஒரு மாலில் பெண்களைத் திறந்தேன் - இதுவரை இந்த எச்.பி. ஜேர்மனியுடன் ஒரு எண்ணைப் பெற்றேன், ஆனால் அவள் பின்னர் சுடப்பட்டாள், அதனால் நான் இன்னும் வேலை செய்ய முயற்சிக்கிறேன்…

இதைச் செய்வதற்கான நன்மை: - நான் இன்னும் விடாப்பிடியாக இருக்கிறேன். இது ஒரு நல்ல விஷயம் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் வழக்கமாக இதற்கு முன்பு கவலைப்படவில்லை அல்லது வாழ்க்கையில் அழகாக மாற்றப்படவில்லை. - பெண்கள் எனக்கு நிறைய புல்ஷிட் கொடுத்தாலும், வேகமாக உறிஞ்சி என் நேரத்தை வீணாக்காதவர்களை நான் களையெடுக்க முடியும் என்று நினைக்கிறேன் - இது உண்மையில் ஒரு நல்ல விஷயம், ஏனென்றால் நான் மிக விரைவாக குளிர்ச்சியாக இருப்பவர்களைக் கண்டுபிடிப்பேன்.

- இது அந்த இழிந்த மிசோஜினிஸ்ட் வகைகளில் ஒன்றாக மாறுவதைத் தடுக்கிறது - இணையத்தில் பெண்கள் மற்றும் எல்லாவற்றையும் வெறுப்பதை நாள் முழுவதும் செலவிடுவோர் உங்களுக்குத் தெரியுமா?

- நான் உண்மையில் ஒரு முறை இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றைச் சந்திப்பதைப் போல உணர்கிறேன்.

இதைச் செய்வதற்கு பாதகம்: - நீங்கள் ஃபக் போல தேவையுள்ளவர்களாகி விடுகிறீர்கள் - இது பெண்களை பயமுறுத்துகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் இதை முறியடித்து உங்கள் விளையாட்டை முன்பை விட சிறப்பாக செய்யலாம். (உங்கள் நோக்கங்களுடனும் நீங்கள் மிகவும் நேர்மையானவராய் இருப்பீர்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன் - உங்கள் நோக்கம் தொடக்கத்திலிருந்தே தெளிவாக இருப்பதால், அவளும் அதை உணர்கிறாள்) - நீங்கள் உண்மையில் ஒரு நாள் முழுவதையும் மனச்சோர்வோடு செலவிடலாம் - நிறைய நாட்களை 'தூக்கி எறிய' தயாராக இருங்கள் - வேலை அல்லது பள்ளியில் ஒரு தீவிர திட்டத்தின் நடுவில் இருக்கும் எவருக்கும் நான் NOFAP ஐ பரிந்துரைக்க மாட்டேன்; மன அழுத்தம் உங்கள் தரங்களை அல்லது தொழில் வாழ்க்கையை அழிக்கும். இதற்கு அர்ப்பணிக்கவும், முழு உணர்ச்சியையும் கடந்து செல்ல உங்களுக்கு நிறைய நேரம் தேவை.

- எனது முழு அட்டவணையையும் அழிக்க முடியும், மேலும் எனது வாழ்க்கையில் 3 விஷயங்களில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த முடிகிறது: 1) ஃப்ரீலான்ஸ் வேலை 2) ஜிம் & 3) பெண்கள். நீங்கள் அதை விட அதிகமாக இருந்தால் - அது கடினமாக இருக்கலாம்.

TL: DR - NOFAP என்பது HARD. நீங்கள் நிறைய அழுவீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கையை தீவிரமாக கேள்வி கேட்பீர்கள். ஆனால் இறுதியில், நீங்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றிபெற விரும்பும் ஒருவராக இருந்தால் - நீங்கள் உயிர்வாழ ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்து வலுவாக வெளியே வருவீர்கள்.

கிட்டத்தட்ட ஒரு மாதம், என் காதலி சூப்பர் நோயாளி மற்றும் நான் ஒரு டன் உதவியது பற்றி அறிந்திருந்தேன், நாம் அதிக செக்ஸ் போது நான் இப்போது மென்மையான செல்ல மட்டுமே நேரம். நான் கூட என் வாழ்க்கை 10 ஆண்டுகள் மீது ஹார்ன் நாய் masturbating ஒரு தீவிர செக்ஸ் இருந்தது.

nopornnomo

நான் சுமார் ஆறு மாதங்களுக்கு PIED செய்தேன். அதை முழுமையாகப் பெற 5-6 மாதங்கள் ஆனது, ஆனால் சுமார் 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு, கடினமாகப் போகாதது பற்றிய கவலைப் பிரச்சினையாக இது மாறியது, ஏனென்றால் மற்ற நேரங்களில் எனக்கு கடினமான விறைப்புத்தன்மை இருக்கும். எனக்கு நல்ல நாட்கள் இருக்கும், ஆனால் நல்ல நாட்கள் இல்லை. என்னை திசைதிருப்பும் உடலுறவின் போது ஏதேனும் நடந்தால் அல்லது நான் அதை இழக்க ஆரம்பித்தால், நான் கவலைப்பட ஆரம்பிப்பேன். ஆனால் இப்போது அது போய்விட்டது. இது PMO இலிருந்து சிறிது நேரம் எடுக்கும், நீங்கள் இயல்பு நிலைக்கு வருவீர்கள்.

ஏய். நீங்கள் எப்போதாவது PIED வைத்திருக்கிறீர்களா? நான் 20 வயதில் ED ஐப் பெற முயற்சிக்கிறேன். : /

இணைப்பு - எனக்கு ED இருந்தது, என் முதல் முறையாக அதை எழுப்ப முடியவில்லை. இந்த ஸ்ட்ரீக்கில் நான் ஒரு முறை உடலுறவு கொண்டேன், அதை எழுப்புவதில் எனக்கு எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. ஆனால் நான் உடலுறவு கொண்ட பெண்ணுடன் நானும் மிகவும் நெருக்கமாக இருந்தேன்.

பை பை பாய்

என் பைட் மற்றும் டி.இ. யின் காரணமாக நான் ஃபாப் தொடங்கினேன். என் வயது முதிர்ந்த வயதில் வயது 83 வயதுடைய பழைய பி மற்றும் எம் கண்டுபிடித்தார். கடந்த 20 நிமிடங்களுக்காவது அல்லது குறைந்தபட்சம் PMOing ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை.

நான் அதிர்ஷ்டசாலி அல்லது என்னவென்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் விவரிக்கப்பட்ட பல விஷயங்கள் என்னிடம் இல்லை. உள்முக சிந்தனை அல்லது மனச்சோர்வு போன்றவை. நான் நிறைய பெண்களுடன் இருந்தேன், எப்போதும் மக்களை கண்களில் பார்க்கிறேன், வெற்றிகரமாக, யாருடனும் பேச முடிகிறது. எனக்கு எப்போதுமே 50-50 வாய்ப்பு 80- ஒரு விறைப்புத்தன்மை பெற 20 வாய்ப்பு. நான் பெண்கள் "நீங்கள் என்ன ஓரின சேர்க்கையாளர்?" அது போன்ற விஷயங்கள்.

எனவே இன்று தொழில்நுட்ப ரீதியாக 21 வது நாள் ஆனால் எனக்கு செய்தி உள்ளது. 19 ஆம் நாள் நான் ஒரு ஹெச்.ஜே.யைப் பெற்று 5 நிமிடங்கள் போல முடிக்கப் போகிறேன். உணர்திறன் வழி. சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு நான் உடலுறவில் ஈடுபட்டேன், முழு நேரமும் ஒரு விறைப்புத்தன்மையை நடத்தவிருந்தேன். நான் முடிக்கவில்லை. இப்போது அது 100% இல்லை, ஆனால் இது ஒரு நல்ல 85% என்று நான் கூறுவேன். 19 ஆம் நாள் நான் 70% என்று கூறுவேன்.

இப்போது நான் இன்னும் குறைந்தது 90 நாள் தேடலில் தொடரப் போகிறேன், ஆனால் இந்த 21 நாட்களில் நான் பி அல்லது எம் பயன்படுத்தவில்லை. அதைச் செய்ய எனக்கு எந்த வெறியும் இல்லை. பி மற்றும் எம் ஐப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் இணக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் மிகவும் வலுவான வேண்டுகோளுடன் எழுந்திருக்கிறேன்.

எந்த வகையிலும் இந்த புத்தகத்தை என் புத்தகத்திலேயே பெரிய வெற்றியாக வைப்பேன். ஒரு விறைப்பைப் பெற முடிந்தால், அதை வைத்திருங்கள், நான் ஒரு ஆணுறை பெற வேண்டியிருந்தாலும், முழு நேரமும் அருமை.

என்ன நடக்கிறது என்பதை அவர்களுக்கு விளக்குவதன் மூலம் இது உதவுகிறது என்று நான் நினைக்கிறேன், அதனால் அது நிகழவில்லை என்றால் அவற்றை நிகழ்த்தவும் ஏமாற்றவும் நான் என் மீது அதிக அழுத்தம் கொடுக்கவில்லை.

கணவனை இழந்த நாளன்று,

நான் ஒரு தனிப்பட்ட பதிவு இது இல்லாமல் செக்ஸ் இல்லாமல் 63 நாட்கள் செல்ல நிர்வகிக்கப்படும், முன்பு நான் சென்றது நீண்ட காலம் பற்றி இருந்தது 14 நாட்கள். நான் அக்டோபர் மாதம் XXX இன் இறுதி நிமிடங்களில் உடலுறவு மற்றும் நவம்பர் மற்றும் டிசம்பர் அனைத்து அனைத்து நிர்வகிக்கப்படும் என்னை முகத்தில் வெளியே படுக்கையில் பொய் கண்டுபிடித்து, இரண்டு வீடியோக்களை பார்த்து பின்னர் மெத்தை அரைக்கும். என் தொடர் நவம்பர் மாதம் தொடங்கியது, 29 மற்றும் ஜனவரி மாதம் முடிவடைந்தது 29, ஜனவரி.

நான் சமீபத்தில் சற்று அழுத்தமாக இருந்தேன், நேர்மையாக இது நன்றாக இருந்தது, அது விளிம்பைக் கழற்றிவிட்டது, ஆனால் நான் இங்கே உட்கார்ந்திருக்கும்போது புணர்ச்சியில் இருந்து கீழே வருகிறேன், எனக்கு அதிக அளவு தெளிவு இருக்கிறது (அத்துடன் துடிக்கும் தலைவலி)…. முதலில், நான் சுயஇன்பம் செய்யாமல் சென்ற 63 நாட்கள் ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறுவதற்கு பதிலாக சகிப்புத்தன்மையைப் பற்றியது, அந்த 63 நாட்களில் நான் இன்னும் நிர்வாணப் பெண்களின் படங்களைப் பார்த்தேன், சுயஇன்பம் செய்யாவிட்டாலும் தினமும் வீடியோக்களைப் பார்த்தேன், அதனால் நான் ஒரு கட்டத்தில் தோல்வியடைந்தேன் … .நான் ஒரு பெரிய சகிப்புத்தன்மையைக் காட்டினேன், ஆனால் உண்மையான முன்னேற்றம் ஏற்படவில்லை.

நேர்மறை பக்கத்தில், நான் பெரிதும் குறைக்கப்பட்ட மூளை மூடுபனி, வலுவான விறைப்பு விளைவுகள் மற்றும் ஆபாச கற்பனை தொடர்பான எதையும் பதிலாக, சாதாரண, யதார்த்தமான விஷயங்கள் மற்றும் சாதாரண யதார்த்தமான பெண்கள் இருந்து கடினமாக பெற முடியும் கவனத்தை செய்தார். நான் ஒரு நல்ல விஷயம் என்று நினைக்கிறேன்.

இருப்பினும், எனது 63 நாட்களைப் பற்றி நான் பெருமைப்படுகிறேன், இது ஆபாசத்திலிருந்து விலகிச் செல்வதை விட சகிப்புத்தன்மையுடன் இருந்தபோதிலும், அடுத்த கட்டத்தை எடுக்க விரும்புகிறேன், மேலும் ஆபாசத்தை வெட்ட விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் அங்கே இருந்தால் ஆபாசமில்லை. நான் இப்போது 64 வது நாளை நோக்கிச் செல்வேன்.

எனவே நான் இன்னொரு ஸ்ட்ரீக்கைத் தொடங்கப் போகிறேன், இந்த நேரத்தில் என் கைகளை அவற்றின் இடத்திலும் என் உலாவியில் ஏதேனும் பி.ஜி.யில் வைக்க முயற்சி செய்கிறேன்.

இதை படிக்கவும்!! என் ஜர்னி (சூப்பர் வெற்றிகரமான)

வாழ்த்துக்கள் ஃபாப்ஸ்ட்ரோநாட்ஸ், நான் சமீபத்தில் இந்த துணைக்குச் சேர்ந்தேன், மார்ச் 14 முதல் நான் பி.எம்.ஓ குளிர் வான்கோழியிலிருந்து விலகினேன், எனவே இது ஒரு மாத எண்ணிக்கையிலான வாரியாக 36 ஈஷ் நாட்களாக இருக்கலாம், இதுவரை எனது கதையின் சுருக்கமான விளக்கத்தை கொடுக்கப் போகிறேன். எனது பயணத்தை இன்னும் விரிவாகப் பின்தொடர நீங்கள் எனது முந்தைய இடுகைகள் வழியாக செல்லலாம், எனது கவலைகள் மற்றும் கேள்வி முதல் நாள் முதல்.

ஆகவே, இந்த இடைவெளியில் எனக்கு PIED மற்றும் ஒரு சிறிய போதை இருந்ததா என்று சந்தேகிக்கிறேன், ஏனென்றால் ஆபாசமானது எனக்கு ஒரு வழக்கமான விஷயம், நான் நேர்மையாகப் பார்ப்பேன் b / c என்னால் இதைவிடச் சிறந்ததை நினைத்துப் பார்க்க முடியவில்லை. பெரிய தவறு. நான் அணிவகுப்பில் பார்ப்பதை நிறுத்தினேன் 14 பி / சி நான் ஆபாசத்தைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன், ஒரு பாறை விறைப்பு இருந்தது, ஆனால் விந்து வெளியேறவில்லை; சில நிமிடங்கள் கழித்து எனக்கு ஒரு முன்னாள் fwb இலிருந்து அழைப்பு வந்தது, அதை செய்ய முடியவில்லை. நான் ஏமாற்றமடைந்தேன், அவள் எனக்கு மேல் பயங்கரமாக உணர்ந்தாள். எனவே அந்த சம்பவத்திலிருந்து நான் PMO இல் சத்தியம் செய்தேன்.

இருப்பினும் ஆரம்பத்தில் நான் பிஐ பார்ப்பதை நிறுத்தியிருந்தாலும், ஐ.ஜி மற்றும் டபிள்யூ.எஸ்.எச்.எச் போன்ற வலைத்தளங்களில் உள்ளடக்கத்தைத் தூண்டுவதைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன். நான் ஆபாசத்தைப் பார்க்கவில்லை என்றாலும், நான் பி ஐப் பார்க்கும் போது அதே உணர்வைப் பெற்றேன், அது மிகவும் வலுவானதல்ல, மேலும் இது xxx உள்ளடக்கம் இல்லையென்றாலும் இது உதவாது என்பதை உணர்ந்தேன், அது இன்னும் மிகவும் நெருக்கமாக இருந்தது மற்றும் பிரதிபலிக்கிறது .

நான் மாறிவிட்டேன் என்று தெரிந்த விஷயங்கள், என் பிளாட்லைன் அடுத்த நாள் நான் நிறுத்த முடிவு செய்தேன், அது 2.5 வாரங்களுக்கு சென்றது போல உணர்கிறேன். இந்த காலகட்டம் வெறுப்பாக இருந்தது, ஏனென்றால் உங்களுக்குப் புரியாத பாலுணர்வு இல்லை அல்லது ஏதேனும் செய்ய விருப்பம் இல்லை. இந்த நேரத்தில் நான் என் அறையிலிருந்து வெளியேறவும், வெளியில் தொடர்பு கொள்ளவும், சூரியன் அனுபவித்து மகிழ்வேன். நல்ல வானிலை இருக்கும் போது நான் அதிர்ஷ்டசாலி. இது உண்மையில் ஒரு பெரிய வித்தியாசம். நான் கூட kegel excercises மற்றும் வழக்கமான excercises தினமும் இல்லை ஆனால் வாரம் வெளியே குறைந்தது 3 முறை. நான் என் சிந்தனை செயல்முறை மற்றும் மனதில் தெளிவாக இருந்தது போல் உணர்கிறேன்.

நான் உணர்ந்த முதல் விஷயம் வித்தியாசமானது மற்றும் மிகவும் ஆச்சரியமாக இருந்தது, சில நேரங்களில் ஈரமான கனவுகளாக இருக்கும் தெளிவான கனவுகளை நான் காண ஆரம்பித்தேன்! எனது பி.எம்.ஓ பழக்கத்துடன் நான் தூக்கத்தை இழக்கிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன், தூக்கம் மற்றும் அத்தியாவசிய செயல்முறை குறைந்தபட்சம் இரவு 7 மணிநேரத்திற்கு நோக்கம். இவை எல்லா நேரங்களிலும் இங்கே இருக்கும் விஷயங்கள் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என் விஷயத்தில் இந்த நன்மைகளை ஒரு முன்னேற்றத்தில் நான் கண்டேன், நான் இன்னும் மறுபரிசீலனை செய்யவில்லை, ஆனால் ஒரு நெருக்கமான அழைப்பு இருந்தது.

எனவே நேற்று எனது 21 வது பிறந்த நாள், உங்கள் 21 ஆம் தேதி நீங்கள் குடிப்பதன் மூலம் கொண்டாட வேண்டும். ஆனால் நான் இப்போது பேசிக் கொண்டிருக்கும் பெண் வந்துவிட்டாள், சமீபத்தில் நாங்கள் பல சந்தர்ப்பங்களில் போராடினாலும் நாங்கள் ஆச்சரியமாக உடலுறவு கொண்டோம், ஏனென்றால் நான் PIED, செயல்திறன் கவலை, அல்லது கல்லூரியில் இருந்து நரகமாக வலியுறுத்தப்பட்டேன்; இது மூன்றின் கலவையாக இருக்கலாம். என் பங்கில் உடலுறவில் சில தோல்வியுற்ற முயற்சிகளுக்குப் பிறகு, நான் நிமிர்ந்து நிற்கவில்லை என்பதற்கு பி ஒரு காரணமாக இருக்கக்கூடும் என்று அவளிடம் சொன்னேன், அவள் உண்மையான வருத்தப்பட்டாள், ஆனால் வியக்கத்தக்க புரிதல். எனவே உங்களுக்கு ஒரு பெண் இருந்தால் ஆமாம் அது சங்கடமாக இருக்கிறது, ஆனால் அதை உங்கள் மார்பிலிருந்து கழற்றிவிட்டால் அது மிகவும் நல்லது, இப்போது நீங்கள் உங்களுக்காகவும் அவளுக்காகவும் பயணத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

ஆல்கஹால் தான் முழு காரணம் என்று நான் நம்பவில்லை, அவள் என்னை அரைத்துக்கொண்டிருக்கும்போது எனக்கு ஒரு முழு விறைப்பு கிடைத்தது, நான் ஆணுறை பிடித்து அதை போடச் சென்றபோது உறுதியாக இருந்ததால் அது இறந்துவிடவில்லை. நாங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டோம், நான் வந்தேன், அவள் என்னை மீண்டும் ஒரு கவர்ச்சியான நிலையில் கிண்டல் செய்ய ஆரம்பித்தபோது நாங்கள் கீழே படுத்திருந்தோம், ஆனால் அவள் என்னைத் தொட வேண்டியதில்லை, அவள் என் தூய கற்பனை மற்றும் உற்சாகத்திலிருந்து ஆடை அணிந்தாள், நான் மீண்டும் நிமிர்ந்து தயாராக இருந்தேன் 10 நிமிடங்களில் அல்லது அதற்கும் குறைவாக செல்லுங்கள்! அது எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான குறைந்தபட்ச உடல் தூண்டுதலுடன் இயற்கையாக நிமிர்ந்து நிற்க முடியும் என்பதே எனக்கு முழு குறிக்கோளாக இருந்தது.

நான் சிந்திப்பதன் மூலம் மேலும் தூண்டப்படுகிறேன், இது மிகப்பெரிய உணர்வு ஃபக் ஆபாசமானது! ஆஹா அவள் அழகாக இருக்கிறாள் என்று நினைப்பது போல் இது திருப்திகரமாக இல்லை, உங்கள் டிக் உண்மையில் ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு திரையில் இல்லை என்று பதிலளிக்கிறது. ஆனால் அது எனது அனுபவம் மற்றும் நான் இங்கிருந்து மட்டுமே முன்னேற திட்டமிட்டுள்ளேன், நான் ஒரு வழக்கமான PMO'er ஆக இருந்தேன்.

மன்னிக்கவும், இந்த இடுகை மிக நீளமாக இருந்தது, ஆனால் நான் ஒருவரை ஊக்கப்படுத்த விரும்புகிறேன் b / c நான் மறுபிறப்புகளைப் பற்றிய இந்தக் கதைகளைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறேன், அது கடினம் என்று நான் புரிந்துகொள்கிறேன், ஆனால் நீங்கள் PMO ஐ மூர்க்கமாகத் தவிர்க்க அந்த நடவடிக்கையை எடுக்க வேண்டும். இது எனது அனுபவத்தில் உள்ளது, அங்கு நீங்கள் ஒரு முழு புதிய நபராக உணர்கிறீர்கள், ஆனால் நிழல் அல்லது ஷெல் அல்ல. இது எனது முதல் முயற்சியாகும், எனவே உங்கள் சொந்த மனம், டிக் மற்றும் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் எடுத்துக்கொள்வது மதிப்புக்குரியது அல்ல. நல்ல லக் ஃபெல்லாஸ்!

நாள் XX மற்றும் என் வாழ்க்கை முற்றிலும் மாறிவிட்டது.

Hi, முஸ்லீம் பெரும்பான்மை நாடுகளில் இருந்து நான் பாலியல் பெறுவது மிகவும் கடினமாக உள்ளது. எந்தவொரு தலைப்பினாலும் திரும்பி வரும்போதும், விஷயங்களை குறுகியதாக்கும். நான் கடந்த 10 ஆண்டுகள் இருந்து masturbating. நான் இப்போது தான் 9. ஆபாசப் படங்கள் எவருக்கும் கொடுக்கக்கூடிய அனைத்து கனவுகளையும் நான் சந்தித்திருக்கிறேன். இல்லை ஈரமான கனவுகள், காலை மரம், இல்லை நண்பர்கள் (கூட ஆண்கள்), எந்த பெண் கூட கூட பேச fb. நான் கடுமையான ED இல் இருந்தேன். கடந்த காலத்தில் இரண்டு விபச்சாரிகளோடு செக்ஸ் வைத்துக் கொள்ள முயன்றேன், படுக்கையில் எந்த விறைப்பும் இல்லை, மேலும் உலகில் நான் ஒரு மனிதனாக இல்லை என்ற உண்மையை நம்புகிறேன்.

நான் என் முழு அர்ப்பணிப்பு உடன் NoFap 38 நாட்கள் தொடங்கியது மற்றும் நான் என்ன சொல்ல போகிறேன் நான் உண்மையிலேயே போகிறேன் என்று நம்புகிறேன்.

எனக்கு சில அருமையான நண்பர்கள் கிடைத்துள்ளனர், எனக்காக இறந்துவிடுவார்கள். எனக்கு 3 அதிகாரப்பூர்வ ஜி.எஃப். ஒன்று எனக்கு fb இலிருந்து கிடைத்தது, ஒருவர் எனது நண்பரின் நண்பர், ஒருவர் சீரற்ற கூட்டத்திலிருந்து வந்தவர். ஒரு பெரிய நேரத்திற்குப் பிறகு இந்த காலகட்டத்தில் எனது தேதி இருந்தது. நான் கவலைப்படுகிறேன் கூட என் முத்தங்கள் மற்றும் அணைப்புகள் கிடைத்தன. அதே பெண்ணுடனான மற்றொரு சந்திப்பு மற்றும் எனக்கு திட விறைப்பு இருந்தது, அவள் என்னை சுயஇன்பம் செய்தாள். நாங்கள் படுக்கையில் மூன்றாவது முறையாக சந்தித்தோம்; நாங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக முத்தமிட்டோம், கட்டிப்பிடித்தோம், அவள் எனக்கு தனியா கொடுத்து என்னை சுயஇன்பம் செய்தாள், ஆனால் அவளால் மா விடுதலை கொடுக்க முடியவில்லை, நான் முழு நேரமும் கடினமாக இருந்தேன், நீங்கள் ஏதாவது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டீர்களா? நான் சொன்னேன்… அவள் காலங்களில் இருந்ததால் நான் அவளைப் பிடிக்கவில்லை.

மற்றொரு நன்மை இப்போது நான் என் சுய நேசிக்கிறேன் என்று, நான் உடற்பயிற்சி தொடங்கியது மற்றும் சுத்தமான உணவு (பெரும்பாலும் காய்கறிகள், இல்லை சர்க்கரை மற்றும் எண்ணெய்). நான் இப்போது அழகாக பார்க்கிறேன், மற்றும் அசிங்கமான பயனற்ற பழமொழி இல்லை. என் வாழ்க்கை முற்றிலும் மாறுபட்டது.

என் விறைப்பு வலுவானதல்ல, உற்சாகத்தைத் தாங்க முடியாமல் போகலாம், ஒருவேளை நான் இன்னும் பிளாட் வரிசையில் இருக்கிறேன். ஆனால் இன்று என் வாழ்க்கையில் என் முதல் ஈரமான கனவு என்னவென்று யூகிக்கிறேன். நான் அடுத்த 5 ஆண்டுகள் திருமணம் செய்து கொள்வது பற்றி மிகவும் மகிழ்ச்சியாக சிந்திக்கிறேன்.

நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், இங்கே எல்லோரும் என்னை ஆதரித்தார்கள்.

24M, XII + ஆண்டுகள் கடுமையான பைட். நேற்று இரவு என் கன்னித்தன்மையை இழந்தேன். பெரும் நம்பிக்கை அதிகரிப்பு. நான் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன், AMA ஐ விடுங்க.

உடலுறவில் பல தோல்வியுற்ற முயற்சிகளுக்குப் பிறகு நான் 3 ஆண்டுகளாக இந்த நோஃபாப் விஷயத்தில் இருக்கிறேன். நான் ஒருபோதும் ஒரு பெரிய ஸ்ட்ரீக்கைக் குவித்திருக்க மாட்டேன், (87 நாட்கள் என் அதிகபட்சம் என்று நான் நினைக்கிறேன்) மேலும் எனக்கு இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியிருக்கிறது, ஆனால் இந்த நோயை குணப்படுத்த முடியும். நீங்கள் ஏன் தொடங்கினீர்கள் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

நாள் 9 PIED இருந்து மீட்டெடு recap

நான் என் பாலுணர்வு நிறைந்த தேவைகளை பூர்த்தி செய்வதற்காக ஆபாசத்தை சார்ந்து வருகிறேன். என் காதலியுடன் செக்ஸ் வைத்துக் கொண்டபோது, ​​நான் திரும்பிப் பார்க்கவில்லை, ஆபாசத்துடன் தூண்டிவிட்டதைப் போல எனக்கு தூண்டவில்லை, என்ன தவறு என்று கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை.

இப்போது நான் திரும்பிப் பார்க்கிறேன், சில மிக ஆபாசமான ஆபாசப் படங்களை பார்த்து, டோபமைன் ரஷ் பெற.

நான் இந்த வீடியோவை பார்த்தேன் மற்றும் ஊக்கம் பெற்றேன். https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

நாட்கள் -மேல் நான் முழுமையான தலையணியில் இருந்தேன். என் ஆண்குறி முழுமையாக இறந்துவிட்டதாக உணர்ந்தேன். ஆபாசத்தை பார்க்க வேண்டிய அவசியத்தை உணர்ந்தபோது, ​​நான் ஒரு விறைப்பை அடைந்தேன் என்று எனக்குத் தெரியும்.

நாள் என் காதலி என்னுடன் செக்ஸ் வைத்து முயற்சி, நான் ஒரு தட்டையான மிகவும் கீழே இருந்தது மற்றும் மன அழுத்தம், நான் பாலியல் எதையும் உணர முடியவில்லை.

நாள் 12 ஒரு ஈரமான கனவு அனுபவம். நான் கனவை ஞாபகத்தில் வைத்திருக்க முடியாது ஆனால் அது ஒரு பெண்ணுடன் பாலியல் உறவு கொண்டது, அவளுடன் பாலியல் உறவு வைத்துக்கொண்டேன்.

நாள் நான் பலவீனமான காலை விறைப்புகளை கொண்டது தொடங்கி, ஒருவேளை நான் ஒரு தாமதமாக மற்றும் மன அழுத்தம் உணர்கிறேன், மற்றும் நான் உணர்கிறேன், ஆனால் நான் சுரங்கப்பாதை இறுதியில் ஒளி பார்க்க முடிந்தது என்று உணர தொடங்கியது.

தினமும் ஒரு காலை 9 முதல் 9 மணி நேரம் வேலை தொடங்கியது, பின்னர் அந்த நாள் காதலி முத்தமிட்டது மற்றும் அவளை முத்தம் போது என் விறைப்பு வாழ்க்கை வரும் உணர்ந்தேன். பாலியல் இல்லை.

நாள் XMX PMO (ஆபாச masturbating உச்சியை) செய்ய ஊக்கம் பெற தொடங்கியது, உடற்பயிற்சி அந்த ஆற்றல் பயன்படுத்தப்படும்.

தினம் என் காலை உண்பது எங்கே? நாள் முதல் இன்று வரை கணிசமான முன்னேற்றம் கவனித்தனர்.

நான் ஒரு பிளாட்லைன் விழுந்து மீண்டும் ஒரு பிட் மன அழுத்தம் மற்றும் கீழே உணர்ந்தேன் போல் நாள் நான் உணர்ந்தேன்.

நாள் 24- தினம் என் விறைப்பு ஆபாச பார்க்காமல் தேவை இல்லாமல் கடினமாக மற்றும் கடினமாக கிடைக்கும் உணர்கிறேன். நண்பர்களுடனான பிஸியாக இருப்பது மற்றும் வாழ்க்கையில் சிறிய விஷயங்களை அனுபவிப்பது, ஒரு டிராகன் பறந்து ஒவ்வொரு நாளும் காலை என் ஜன்னல் வழியாக பறக்கும். கடந்த சில நாட்களில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தை நான் கவனித்திருக்கிறேன், என்னைப் பற்றி நன்றாகவே உணர்கிறேன், நம்பிக்கையை மீண்டும் பெற ஆரம்பிக்கிறேன்.

நான் தொடர்ந்து முன்னேற போகிறேன், நோஃபாப் உண்மையில் எனக்கு உதவியது மற்றும் நான் இல்லை ஃபாப் இல்லாமல் ஒரு தீர்வு கிடைத்தது என்று நான் நினைக்கவில்லை.