நான் உங்களுக்கு ஒரு பயங்கரமான சாத்தியமான பாதையின் சின்னம். ஆபாசத்தைத் தட்டச்சு செய்வது ஒரு பெரிய பிரச்சினை என்பதை நீங்கள் ஏன் அறிந்திருக்க வேண்டும் என்பதற்கு நான் ஒரு எடுத்துக்காட்டு. நான் ஒரு சோதனையாக தன்னை சவால் செய்ய முயற்சிக்கும் ஒரு ஆயிரம் ஆண்டு அல்ல. பல வழிகளில், இது ஒரு வாழ்நாள் பயணம்.
என்னைப் பொறுத்தவரை சிறு வயதிலேயே சுயஇன்பம் ஒரு டீனேஜராக ஆபாச போதைக்கு வழிவகுத்தது, இது இறுதியில் சிறுமிகளுடன் நிறைவேறாத சாதாரண உணர்ச்சி / உடல் ரீதியான உறவுகளுடன் செயல்பட வழிவகுத்தது, இது மிருகத்தனத்திற்கு வழிவகுத்தது, பின்னர் கிரெய்க்ஸ்லிஸ்ட் மற்றும் வயது வந்தோர் தியேட்டர்கள் மற்றும் பெண் விபச்சாரிகளிடமிருந்து அதிக ஆபத்துள்ள பாலியல் பறவைகள், ஸ்ட்ரிப்பர்ஸ், மசாஜ் போன்றவை. ஓரிரு சந்தர்ப்பங்களில் நான் ஒரு பஸ் நிறுத்தத்தில் நடைபயிற்சி அல்லது காத்திருக்கும் சாதாரண பெண் பொதுமக்களை அழைத்துச் செல்ல முயற்சித்தேன். பல ஆண்டுகளாக எனது சுயஇன்பம் அமர்வுகளில் பெண் குடும்ப உறுப்பினர்களிடமிருந்து வீட்டுப் பொருட்கள், உணவு, உடைகள் / காலணிகள், எனது சொந்த சிறுநீர் மற்றும் விந்து போன்றவற்றை உட்கொண்டது. என் கற்பனைகள்- நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். செய்தித்தாள் கட்டுரைகளைப் படித்தல் மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட ஆண்களின் ஸ்டிங் வீடியோக்களைப் பார்ப்பது, அதற்குப் பிறகு இன்னும் மோசமான நிலை இருப்பதாக எனக்குத் தெரியும், நன்றியுடன் நான் அதை ஒருபோதும் செய்யவில்லை.
நான் எவ்வளவு அதிகமாக நிறுத்த முயன்றோமோ அவ்வளவு மோசமானது. இது ஒரு ஸ்கேப்பில் எடுப்பது போன்றது. பல மாதங்களாக நான் சுத்தமாக இருந்த நேரங்களும், தினமும் பல முறை இருந்த நேரங்களும் உள்ளன. எனவே எனது பரிந்துரைகள் இங்கே:
1) உள்நோக்கத்தின் உளவியல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி பிரச்சினையின் வேரைப் பெறுங்கள். உங்களுடனும் நேர்மையுடனும் நேர்மையாக இருங்கள். உங்களை ஒப்புக்கொண்டு மன்னிக்கவும். பெரும்பாலான கெட்ட பழக்கங்கள் குழந்தை பருவத்திலிருந்தோ அல்லது டீனேஜ் ஆண்டுகளிலிருந்தோ தீர்க்கப்படாத உணர்வுகளிலிருந்து உருவாகின்றன, நீங்கள் யாரிடமும் சொல்ல முடியாத விஷயங்கள், உங்களிடம் இருந்த மறைக்கப்பட்ட புகார்கள். இது வழக்கமாக பெற்றோர், குடும்பம், ஆசிரியர்கள், வகுப்பு தோழர்களுடனான உறவுகளை மையமாகக் கொண்டது, பாதிக்கப்பட்டதாக உணர்கிறது அல்லது வாழ்க்கையில் நியாயமற்றது. நீங்கள் குறைபாடுள்ளதைப் போல இது இருக்கிறது, எனவே உங்கள் ஆத்மாவின் துளை நிரப்ப ஃபாப்பிங் / ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் ஆன்லைனில் ஆதாரங்களைப் பெற முடியாவிட்டால், சரியான திசையில் உங்களை வழிநடத்த தொழில்முறை உதவியைப் பெற வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், அவரது உப்பு மதிப்புள்ள எந்த உளவியலாளரும் நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தி, அதைப் பற்றிக் கொண்டிருந்தால் புரிந்துகொள்வார்கள், மேலும் சேதத்தை குறைக்க உங்களுக்கு உதவ முயற்சிப்பார்கள். பிரச்சனை என்னவென்றால், நம் மூளை இன்பத்திற்காக கம்பி செய்யப்படுகிறது, மேலும் மன அழுத்தத்திற்கு விடையிறுப்பாக அதை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல வேண்டும். ஆனால் நாம் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெறலாம்.
2) உங்கள் முறை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை அடையாளம் காணவும். நீங்கள் தந்திரோபாயங்கள் மற்றும் உங்களுடன் ஒப்பந்தங்கள் செய்யும்போது தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சிறிது நேரம் சுத்தமாக இருக்க முடியுமென்றால், தூண்டுதல்கள் குறையும், தூண்டுதல்கள் இயல்பானவை, உங்கள் மூளை மற்றும் உடல் தங்களை குணமாக்கும், உங்கள் பழக்கவழக்கத்தை மீண்டும் எழுதினால், உங்கள் மூளை மீண்டும் புதியதாக மாறும் கட்டளைகளின் தொகுப்பு. கொம்பு உணர்வு என்பது "வெறும்" ஒரு உணர்வு என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் மற்ற எல்லா உணர்வுகளையும் நீங்கள் செயல்படுத்தாதது போலவே, அதைச் செய்ய நீங்கள் நிர்பந்திக்கப்பட வேண்டியதில்லை. வேறு ஏதாவது செய்யுங்கள்.
3) கடந்த கால தவறுகள், பாவங்கள் மற்றும் சாமான்கள் உங்களைத் தடுத்து நிறுத்த வேண்டாம். கடந்த காலத்தைப் பற்றி வருத்தப்படுவதோடு, எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதாலும் மனிதர்கள் சபிக்கப்படுகிறார்கள் / ஆசீர்வதிக்கப்படுகிறார்கள். நித்தியத்தைப் பற்றி இப்போது மறந்து விடுகிறோம். நிகழ்காலத்தில் வாழ எங்களுக்கு சக்தி உள்ளது மற்றும் எதிர்காலத்தில் ஒரு நல்ல மேகம் உள்ளது. இந்த இடுகையின் ஆரம்பத்தில் எனது பாலியல் செயல்கள் அனைத்தையும் நான் ஒப்புக்கொண்டபோது, நான் ஏமாற்றப்பட்டேன், என் வாழ்க்கை முடிந்துவிட்டது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். உண்மையில், நான் முன்னேற முடியும். உங்கள் தீர்ப்புகள் என் வாழ்க்கைக்கு அர்த்தமற்றவை. நீங்கள் என் காலணிகளில் இல்லை. நாம் அனைவரும் வெட்கப்படும் விஷயங்களைச் செய்துள்ளோம். ஆனால் நாம் ஒவ்வொரு நாளும் நம் வாழ்க்கையை ஒரு வாழ்க்கை நரகமாக மாற்ற வேண்டியதில்லை. நம்மை நாமே தண்டிக்கத் தேவையில்லை. ஒவ்வொரு நிமிடமும் நாம் தொடங்க வேண்டும். டேப்பை ரிவைண்ட் செய்து உங்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் மீண்டும் மலையின் அடிப்பகுதியில் விழுவதில்லை. உண்மையில், எந்த மலையும் இல்லை.
4) கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கொம்பு தூண்டுதல் வரும்போது அதை சோதித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் தனியாக இருக்கிறீர்கள். யாரும் உங்களை ஆபாசத்தை அணுகவோ அல்லது விளிம்பைத் தொடங்கவோ கட்டாயப்படுத்தவில்லை. இவை நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட கெட்ட பழக்கங்கள், அவை கற்றுக் கொள்ளப்படாதவை. எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஆனால் கீழ்ப்படியாதீர்கள். புணர்ச்சியை அடைய நீங்கள் தகுதியானவர், உங்கள் தேவைகளை யாரும் கவனித்துக்கொள்வதில்லை, அது ஒன்றும் பெரிய விஷயமல்ல, இது கடைசி நேரமாக இருக்கும், மன அழுத்தத்தை குறைக்க உங்களுக்கு இது தேவை என்று நீங்கள் நம்புவதற்கு எண்ணங்கள் முயற்சிக்கும். இது சாதாரணமானது, மற்றும் பேரம் பேசுவது அல்லது பகுத்தறிவு செய்வது எதுவாக இருந்தாலும். உங்கள் ஸ்கிரிப்டை மீண்டும் எழுதும்போது, நீங்கள் உண்மையில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குவீர்கள்.
5) மீம்ஸை அழித்து உங்களை ஆளுகிறது நினைக்கிறேன் நீங்கள் இங்கேயும் பிற இடங்களிலும் வந்துவிட்டீர்கள். பெரிய படத்தைப் பார்க்காமல் நாட்கள் மற்றும் கோடுகளை எண்ணும்போது நீங்கள் இணந்துவிட்டால், நீங்கள் பழக்கத்தை உதைக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியை அனுபவித்து, சுழற்சியை மீண்டும் செய்து விரக்தியடைவீர்கள். உங்களை மன்னிப்பதை நினைக்கும் மனநிலை உங்களிடம் இருந்தால், அது ஒரு இலவச பாஸ் ஆகும் (கத்தோலிக்கர் ஒரு பாதிரியாரை ஒப்புக்கொண்டு பின்னர் அதே பாவத்தைச் செய்வது போன்றது), நீங்கள் தவறான பாதையில் செல்கிறீர்கள். “நழுவுதல்” என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். ஒரு நாள், நீங்கள் சரியான பாதையில் சென்றவுடன், நீங்கள் விடுவிக்கப்படுவீர்கள், அத்தகைய விதிமுறைகளைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் வாழ்க்கையை வாழ்ந்து வருவீர்கள், இந்த சிந்தனை முறைகளுக்கு அப்பால் இருப்பீர்கள். இது நடந்துகொண்டிருக்கும் செயல் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கொள்கைகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் முழுமையாக மீட்க முடியும்.
6) வாழ்க்கையின் பொருள் என்ன? நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் ஆக்கப்பூர்வமாக இருப்பது, அது எழுதுதல், நிரலாக்க, வரைதல், மோடிங், பாடுதல், நடனம், எதையாவது உருவாக்குதல் ஆகியவை அடங்கும். நல்ல பழக்கங்களில் மற்றவர்களுக்கு உதவுதல், மற்றவர்களுக்கு கற்பித்தல், ஒரு நல்ல முன்மாதிரியாக இருப்பது ஆகியவை அடங்கும். உண்மையான பொழுதுபோக்குகளைப் பெறுங்கள். ஆரோக்கியமான சூழ்நிலையை உருவாக்குங்கள். சில உற்பத்தி தினசரி நடைமுறைகளைப் பெறுங்கள். எல்லா நேரத்திலும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களில் சிலர் உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்கள் என்று நினைக்கிறார்கள். எல்லா அறிவிலும் 1% ஐ அறிய உண்மையில் நாம் அதிர்ஷ்டசாலிகள். தொடர்ந்து புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் விரும்பும் தலைப்புகளில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், புதியவற்றைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கடற்பாசி போல திறந்த மனதை வைத்திருங்கள். உங்கள் சிறப்பு ஆர்வத்தைத் தொடர்ந்து. இப்போது நீங்கள் அதில் செலவழிக்கும் நேரம் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான கவனம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் PMO உங்கள் ஆர்வம். நீங்கள் என் நிலைக்கு விழுந்தால், ஒரு செக்ஸ் செய்பவராக இருப்பது உங்கள் ஆர்வமும் கூட. அங்கே வேறு ஏதோ இருக்கிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்! மாற்றத்திற்கான நேரம்!
7) ஆன்மீகத்தைப் பெறுங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே உணர்திறன் உடையவர். நீங்கள் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மதத்திற்கு எதிராக இருக்கலாம், ஆனால் வாழ்க்கையின் ஆரம்பம், பிரபஞ்சம் மற்றும் நனவு பற்றிய பெரிய கேள்விகளுக்கு விஞ்ஞானத்தால் கூட திருப்திகரமாக பதிலளிக்க முடியாது. ஸ்தாபனம் நீக்கப்பட்டதாகக் கூறப்படும் தலைப்புகளுக்கு கிளைக்கவும், இதனால் உங்களை விட பெரியது இருப்பதை நீங்கள் உணர முடியும். மனிதர்கள் உணவுச் சங்கிலியின் மேல் இருப்பதை நம்புவதை நிறுத்துங்கள், எல்லாவற்றையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். இது சுய வழிபாட்டிற்கும் சுய பரிதாபத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது. இது நீலிசத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, உங்களிடம் ஒழுக்கங்கள் இல்லாதிருந்தால், நீங்கள் நிறைய விஷயங்களைச் செய்யலாம். ஒரு அடிப்படை நம்பிக்கை அமைப்பை உருவாக்குங்கள், இது ஒரு மனிதனாக உங்கள் முழு திறனுக்கும் உங்களை நெருங்குகிறது, மிகக் குறைந்த அடிப்படை சுய திருப்தி அல்ல. உயர்ந்த நோக்கம், குறைவாக இல்லை.
LINK - என் திகில் கதை: ஒரு சில ஆண்டுகளாக முயற்சித்தேன், இங்கே கருத்தில் கொள்ள விஷயங்கள் உள்ளன
;
