ஆபாசப் பயன்பாட்டை ஒழுக்கக்கேடாகப் பார்க்க உதவுகிறதா?

சரி, ஆபாசப் பயன்பாட்டை ஒழுக்கக்கேடானதாகக் காண இது உதவுமா?

வழக்கமாக மறுபடியும் மறுபடியும் ஒரு விரக்தியடைந்த ஆபாச அடிமைப் பெண் சொன்னார்:

நான் போப் ஜான் பால் II ஒரு பெரிய தத்துவ வேலை படித்து படித்து அன்பு மற்றும் பொறுப்பு. நான் எப்போதாவது ஒருவருக்கு ஒரு புத்தகத்தை பரிந்துரைத்தால், அது இந்த புத்தகம். காதல் முன் ஆபாசமும் காமமும் ஏன் ஒழுக்க ரீதியாக தவறு என்று நான் முழுமையாகக் கற்றுக்கொண்டேன்.

ஆபாச மீட்பு என்பது நிலையான ஒழுக்கநெறி பின்வாங்கக்கூடிய ஒரு இடமாகும், மீட்பு குறைகிறது. நீங்கள் ஒரு மூளை வேதியியல் செயல்முறையை கையாள்கிறீர்கள்: டோபமைன் நீக்கம். உங்கள் மூளையை சாதாரண உணர்திறனுக்கு திருப்புவதற்கு நேரமும் நிலைத்தன்மையும் தேவை. இந்த இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையை உங்கள் மூளை உண்மையில் தேடுவதற்காக உருவான வெகுமதிகளுடன் ஆபாசத்தை மாற்றுவதன் மூலமும் பெரிதும் மேம்படுத்தலாம். உடற்பயிற்சி, இயற்கையில் நேரம், நெருக்கமான, நம்பகமான தோழமை, சாத்தியமான தோழர்களுடன் ஊர்சுற்றுவது மற்றும் அமைதியை வளர்ப்பது மற்றும் தெய்வீகத்துடனான தொடர்பு போன்ற விஷயங்கள். வெளிப்படையாக, ஜெபம் பிந்தையதை அடைய ஒரு வழியாகும். எனவே தியானம் செய்யலாம்.

தவறான விஷயத்தில் தங்கியிருத்தல்

என்ன இல்லை ஆபாச பயன்பாடு ஏன் "தார்மீக ரீதியாக தவறானது" என்பதில் தங்கியிருப்பது உதவியாகத் தெரிகிறது. காரணம், “தவறான” காரியங்களைச் செய்வது பெரும்பாலும் உங்கள் மூளையால் உற்சாகமான, தைரியமான மற்றும் ஆபத்தானதாக கருதப்படுகிறது. உங்கள் மூளை ஆபத்தை அனுபவிப்பதற்காக உருவானது. (இது மாமதிகளை வேட்டையாடுவது மிகவும் பலனளித்தது.)

நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்யும்போது, ​​அல்லது அதைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​“ஒழுக்க ரீதியாக தவறான” கோணமும் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும். ஆபாசமானது ஒரு தார்மீக பிரச்சினை என்றால், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் மறுபடியும் மறுபடியும் ஒரு 'ஒழுக்கக்கேடான நபர்' என்று முத்திரை குத்துகிறீர்கள். இன்னும் மோசமானது, உங்கள் மூளையின் ஒரு பழமையான பகுதி (“அறநெறி” என்ற கருத்தை புரிந்து கொள்ள இயலாது) உங்கள் புணர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய அனைத்தையும் கம்பி செய்கிறது, இதனால் அவை எதிர்காலத்தில் “மேலும் தூண்டுகின்றன”.

எனவே, உங்கள் மூளையின் இந்த பகுதி ஆபாசத்திற்கு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் பாலியல் விழிப்புணர்வையும் புணர்ச்சியையும் ஆவேசமாக வயரிங் செய்கிறது. இது 'கவலை' மற்றும் 'ஒழுக்கக்கேடானது' என்று உணரவும் உங்களைத் தூண்டுகிறது. ஆகவே, ஒரு பழமையான மட்டத்தில், “ஒழுக்கக்கேடு, ஆபத்து மற்றும் பதட்டம் = நல்ல செக்ஸ்.” இந்த சமன்பாட்டை நீங்கள் எவ்வளவு வலுப்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவுக்கு உங்கள் வாழ்க்கையில் பிடுங்குவது கடினம். டெட் ஹாகார்ட் ஏன் ஆபத்தான தூண்டுதலை அதிகரித்தார் என்று பாருங்கள்?

டோபமைன் மூலம் இயக்கப்படும் போதை

உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் மிகவும் தார்மீக நபராக இருக்கலாம்… ஆபாசத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் டோபமைனுக்கு அடிமையாகி, அதனுடன் தொடர்புடைய மூளை மாற்றங்கள். காலம். இந்த மாற்றங்கள் மீளக்கூடியவை, அவற்றை மாற்றியமைக்கும் செயல்முறை உங்கள் ஒழுக்கத்திலிருந்து சுயாதீனமாக இயங்குகிறது.

சுருக்கமாக, ஆபாசத்தை ஒரு தார்மீக பிரச்சினையாக மாற்றுவது உண்மையில் உங்கள் பாலுணர்வைத் திருப்பிவிடும். நீங்கள் விட்டுச்செல்ல விரும்பும் நடத்தைக்கு இது உங்கள் மூளைக்கு “வெகுமதி” (அல்லது செயல்படுத்துதல்) செய்வதன் மூலம் இதைச் செய்கிறது. இது உங்கள் வேலையை கடினமாக்கும். நீங்களே நேர்மையாக இருந்தால், நீங்கள் என்பதை நீங்கள் உணரக்கூடும் வேண்டும் ஆபாச பயன்பாடு ஒரு 'பாவமாக' இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அது அதன் பயன்பாட்டை செய்கிறது மேலும் கட்டணம் வசூலிக்கப்படுகிறது. மேலே விளக்கப்பட்ட பிரச்சினையின் சான்று இது. உங்கள் பழமையான மூளை உங்களிடம் விளையாடும் தந்திரங்களைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும். இது வெறும் மூளை-வயரிங் பிரச்சினை என்பதை ஒப்புக்கொள்வதன் மூலம், கவர்ச்சியான 'பாவம்' கோணத்தில் செல்லலாம்.

உங்கள் நேரத்தை வீணடிப்பதை நிறுத்த விரும்பும் கார்ட்டூன்களைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை என்று ஆபாசமாகக் கருதுவதன் மூலம் நீங்கள் அதிக முன்னேற்றம் அடையலாம். காமம் என்பது “டோபமைன் ஸ்பர்ட்-தயாரிக்கும் குறிப்புகள்” மட்டுமே. சாத்தியமான தோழர்களுடன் திறம்பட தொடர்புகொள்வதற்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முயற்சிகளிலிருந்து அவை உங்களை திசை திருப்புகின்றன. வேறொன்றும் இல்லை. சிகரெட்டைப் பருகுவதிலிருந்து வேறுபட்டது அல்ல.

வெளியேறுவதற்கு ஒரு பயனுள்ள அணுகுமுறை

பரிந்துரை: நீங்கள் ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேற விரும்பினால், விளைவுகள் மற்றும் கவனச்சிதறல்கள் உங்களுக்கு பிடிக்காததால் அவ்வாறு செய்யுங்கள். ஆனால் ஆபாசத்தின் ஒழுக்கக்கேடு காரணமாக வெளியேற முயற்சிக்க வேண்டாம். இது உண்மையில் பின்வாங்கக்கூடும்.

நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் மற்றவர்களுடன் இன்னும் இணைக்க? . செயற்கை சிலிர்ப்பு.

"பாதிப்பில்லாத" சைபர் காமம் எல்லா இடங்களிலும் இருந்த ஒரு சகாப்தத்தில் திருமணத்திற்கு பாலினத்தை ஒத்திவைக்க வளர்க்கப்பட்ட தோழர்களிடம் நாங்கள் நிறைய அனுதாபங்களை உணர்கிறோம். ஆபாசத்திற்கு மாறுவதன் மூலம் "உயர் லிபிடோ, ஆனால் முன்கூட்டிய திருமணம் / செக்ஸ் இல்லை" என்ற சிக்கலை நாங்கள் தீர்க்கிறோம் என்று நம்மில் யார் நினைத்திருக்க மாட்டார்கள்? எனினும், இன்றைய ஆபாச வீடியோக்கள்.

உண்மை என்னவென்றால், சாத்தியமான தோழர்களுடன் பாலியல் அல்லாத தொடர்புடன் நீங்கள் மிகவும் சிறப்பாக இருப்பீர்கள் :. நடன வகுப்பை முயற்சி செய்யுங்கள், சமூகமயமாக்குதல், திட்டங்களில் ஒன்றிணைந்து செயற்படுதல் போன்றவை. சைபர் காமவெறியைக் காட்டிலும் ஊர்சுற்றுவது கூட இனிமையானதாக இருக்கும். ஆனால் யாருக்கு தெரியும் ???

பரிந்துரை: உங்களை மன்னித்து, உங்கள் போராட்டத்தை ஒரு தார்மீக போருக்கு பதிலாக சமநிலையற்ற மூளை வேதியியலாக மீண்டும் வடிவமைக்கவும். தெய்வீக உதவியை நாடுவது நல்லது. ஆனால் உங்கள் 'பாவங்களில்' கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக உங்கள் மூளை மீண்டும் சீரானதாக இருக்கச் சொல்லுங்கள். "பாவத்தன்மை" குறித்த நிபுணராக இருப்பதை விட முழு சக்தியுடன் செயல்பட உங்கள் படைப்பாளி உங்களை விரும்பலாம்.

மற்றொரு மீட்கும் அடிமை கூறினார்:

உங்களைப் போலவே, நான் பல ஆண்டுகளாக இந்த போதைக்கு எதிராக அறநெறியைத் தவிர வேறு எதையும் பயன்படுத்தவில்லை, அது செயல்படவில்லை. 'இது தவறு' என்று என்னை நானே சொல்லிக் கொள்ளும் அளவு என்னை நிறுத்தாது. நான் பாவத்தை நிறுத்த முடியாத ஒரு பயங்கரமான நபர் என்று நினைத்தேன்.

இருப்பினும், எனது சிந்தனை முழுமையடையவில்லை. உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, கத்தோலிக்க போதனை ஒரு மரண பாவத்திற்கு மூன்று நிபந்தனைகள் தேவை என்று கூறுகிறது: 1) இது ஒரு தீவிரமான விஷயமாக இருக்க வேண்டும், 2) அது தவறு என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், 3) அதைச் செய்ய நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். எவ்வாறாயினும், போதைப்பொருட்களுடன், வேறு வழியில்லை. எனவே, அது முதலில் பாவமாக இருக்க முடியாது! நீங்கள் PMO செய்யத் தேர்வு செய்யவில்லை, உங்கள் அடிமையாகிய மூளை உங்கள் விருப்பத்திற்கு மாறாக அதைச் செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது.

பாவம் செய்யவில்லை

இது பாவத்திலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டது. அதனால்தான், சுயஇன்பம் பற்றிய பகுதியான 2352 பத்தியில் கேடீசிசம் ஒரு "விதிவிலக்கு பிரிவை" விட்டுச்செல்கிறது: “பாடங்களின் தார்மீக பொறுப்பு குறித்து ஒரு சமமான தீர்ப்பை உருவாக்குவதற்கும், ஆயர் நடவடிக்கைக்கு வழிகாட்டுவதற்கும், ஒருவர் பாதிக்கப்படாத முதிர்ச்சியற்ற தன்மையையும், வாங்கிய சக்தியையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் பழக்கம், பதட்டத்தின் நிலைமைகள் அல்லது பிற உளவியல் அல்லது சமூக காரணிகளைக் குறைக்கும், குறைந்தபட்சம், தார்மீக குற்றவாளியாகக் கூட குறைக்கவில்லை. ”

அதைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது நிச்சயமாக என்னைப் பற்றி எனக்கு நன்றாகத் தெரியும். நான் தற்செயலாக அடிமையாகிவிட்டதால் நான் ஒரு கெட்டவன் அல்ல! ஒரு பாவத்தை விட ஒரு போதை என்று இதை எதிர்த்துப் போராடுவதை நீங்கள் காணத் தொடங்குவீர்கள்.

இது துயரமானது; எங்கள் கத்தோலிக்க பராமரிப்பாளர்கள் அனைவரும் PMO இன் போதை ஆற்றலை அறியாதவர்கள். ஆகவே, அவர்கள் தங்களுக்குத் தெரிந்த ஒரே சொற்களில் - அறநெறி மற்றும் பாவத்தின் அடிப்படையில் அதை எங்களுக்குக் கற்பித்தார்கள். (போதைப்பொருட்களின் தன்மை மற்றும் மூளையில் அவை ஏற்படுத்தும் விளைவுகள் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கும் திறன் ஆகியவற்றைப் பற்றி நாம் இப்போது கற்றுக் கொண்டிருப்பதைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் கேடீசிசத்தின் பின்னர் பதிப்புகள் புதுப்பிக்கப்படும் என்று நான் கணிக்கிறேன்.)

அறநெறி குறித்த இந்த விவாதம் உங்களுக்கு உதவியாக இருந்தால், பார்க்கவும் மத மக்கள் ஒரு பெரிய சவால்