ED மீட்பு கதைகள் 2

ED மீட்பு கதைகள் 2

ED மீட்பு கதைகள் 2 குறுகிய கணக்குகளைக் கொண்ட 8 பக்கத் தொடரின் ஒரு பகுதியாகும்.

நீண்ட, விரிவான ED கணக்குகள் பார்க்க கணக்குகளை மீண்டும் துவக்குதல் மற்றும் வெளிப்புற மறுதொடக்கம் வலைப்பதிவுகள் மற்றும் நூல்கள்

-------------------------

செய். என் பேண்ட்டில் உள்ள விஷயம் என் காதலியுடன் கைகளைப் பிடிப்பதில் இருந்து கீழே போகாது. அவரது வலைப்பதிவுக்கு இணைப்பு

~~~

ஆபாசத்திற்கும் ED க்கும் இடையிலான தொடர்பு எனக்கு தெளிவாக இருக்க முடியவில்லை. நான் இந்த சுழற்சியைப் பின்பற்றுவேன்: உடலுறவை அனுபவிப்பதை நிறுத்துங்கள், ஆபாசத்திற்கு சுயஇன்பம் செய்வதையும் நிறுத்துங்கள் (ஆனால் எப்படியும் செய்யுங்கள்) -> ஆபாசத்தை கைவிடுங்கள் -> சுயநினைவு மற்றும் உடலுறவில் இருந்து சிறந்த விறைப்புத்தன்மை மற்றும் அதிக மகிழ்ச்சியைப் பெறுங்கள் -> நான் குணமாகிவிட்டேன் என்று நினைக்கிறேன் -> திரும்பிச் செல்லுங்கள் to porn -> படி 1 க்குச் செல்லுங்கள் மோசமான நேரங்களை, ஒரு உண்மையான பெண்ணுக்கு நான் எழுப்ப முடிந்தாலும் கூட, அந்த உணர்வு இல்லை. நான் அதை ரசிக்கவில்லை, அதைச் செய்கிறேன், ஏனென்றால் அது என்னை மீண்டும் பாதையில் கொண்டு செல்ல உதவும். இதற்கு நேர்மாறானது தேவை என்பதை இப்போது என்னால் காண முடிகிறது: எல்லா புணர்ச்சியையும் சிறிது நேரம் விட்டுவிட்டு, மீண்டும் சமநிலைப்படுத்தி, உளவியல் அழுத்தத்தை நானே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.


Re: PIED இன் மற்றவர்களின் அனுபவங்களின் தீவிரத்தை பற்றி ஆச்சரியப்படுகிறேன்

அது அவ்வளவு தீவிரமானதல்ல என்று நினைக்கிறேன். கடின பயன்முறையை மறுதொடக்கம் செய்ய நான் பரிந்துரைக்கிறேன், ஆனால் அது உங்களுடையது. நான் தொடங்குவதற்கு முன்பு நிஜ வாழ்க்கை விஷயங்களை கடினமாக்க முடியவில்லை, ஆனால் இப்போது நான் இரண்டு மாதங்கள் ஆகிவிட்டேன், நான் மிகவும் கடினமாக இருக்கிறேன்.

நல்ல அதிர்ஷ்டம்!


நாள் 9: PIED குணப்படுத்த

மற்ற மனிதர்களுடன் உடலுறவு கொள்ள முடிந்த ஒரு முழுமையான மனிதனாக நான் இருக்கிறேன்.

நன்றி, இல்லை.


எனது விறைப்புத்தன்மைக்கு நான் நன்றி கூறுகிறேன்

இப்போது நான் அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மையைப் பெற்றதற்கு நன்றி. ஒரு வருடம் முன்பு நான் ஒவ்வொரு நாளும் சுயஇன்பம் செய்தபோது, ​​எனக்கு ஒருபோதும் காலை மரம் இருக்காது, பல நாட்களில் ஒரு சூடான பெண்ணைப் பார்த்தபோதும் விறைப்புத்தன்மை பெறுவது கடினம்.

இப்போதெல்லாம், நான் ஒவ்வொரு நாளும் காலை மரத்தை அடைகிறேன். ஒரு சூடான பெண்ணைப் பார்க்கும்போது எனக்கு விறைப்புத்தன்மை கிடைக்கிறது. இது விறைப்புத்தன்மை அல்ல. இது உங்கள் மனதில் வரும் எண்ணங்கள். எண்ணங்களே உங்களை தவறான பாதையில் இட்டுச் செல்கின்றன.


எனது மூளையை “உண்மையான பெண்” சூழ்நிலைகளுக்கு “மாற்றியமைத்தல்” போன்ற சிக்கல்களை நான் தனிப்பட்ட முறையில் கொண்டிருக்கிறேன். நான் என் மூளையைத் தூண்டுவதாக அறிந்திருந்தால், இந்த ஆபாச / சுயஇன்ப நடத்தை நான் தொடங்கியிருக்க மாட்டேன். நான் ஒரு உண்மையான பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்ள முயற்சித்தபோது, ​​எனக்கு ED இருந்தது. பதில் இல்லை, வெறுப்பு. மிகவும் சங்கடமான விஷயம் என்னவென்றால், அவள் ஆக்ரோஷமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருந்தாள், நான் ஆபாச படங்களில் தேடுகிறேன். நான் "மறுதொடக்கம்" செயல்முறையை வெற்றிகரமாக தொடங்கினேன். முதலில், டிவியில் ஆபாசமான சூழ்நிலை பாலியல் நிகழ்ச்சிகளை நிறுத்துங்கள். அடுத்து, உங்கள் கணினி முழுவதும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டியிருந்தால், ஒரு உண்மையான பெண்ணைப் பயன்படுத்தி உங்களைத் தூண்டிவிடுங்கள், ஆபாசமாக அல்ல. மெதுவாக, விறைப்புத்தன்மை மீண்டும் வரும். இது என்னுடன் வேலை செய்து வருகிறது.


புதிய காதலுடன் வெற்றிகரமான உடலுறவு

சரி, இது அருமை. என் காதலி தூங்கினாள்… எங்களுக்கு வெற்றிகரமான உடலுறவு இருந்தது. என் விறைப்புத்தன்மை இருக்க வேண்டும் / இருக்கக்கூடிய அளவுக்கு திடமாக இல்லை என்றாலும், அது சுவாரஸ்யமாக இருந்தது. வித்தியாசமாக நான் நீண்ட காலம் நீடிக்கவில்லை, ஆனால் இரண்டாவது முறையாக நிர்வகித்தேன். அவளும் அதை ரசித்தாள், இருப்பினும் என்னால் இன்னும் சிறப்பாக செய்ய முடியும்.

நிவாரண உணர்வு மகத்தானது. கடந்த ஆண்டு நான் பல கடினமான தருணங்களையும் மனச்சோர்வையும் அனுபவித்தேன். ஆனால் நான் இங்கு இவ்வளவு ஊக்கத்தைக் கண்டேன். ஒருமுறை நான் பழக்கத்தை மேம்படுத்தவும் உதைக்கவும் ஆரம்பித்தபோது, ​​நான் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் உணர்ந்தேன். எனவே இது தான். நான் போராடி வரும் அனைத்தும். PMO'ing இன் எண்ணம் இப்போது ஒரு பெரிய நகைச்சுவையாகத் தெரிகிறது. எந்தவொரு பி யையும் பார்ப்பது, நீண்ட காலத்திற்கு, எனது பாலியல் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பார்க்க ஆர்வமாக உள்ளேன்.


நீங்கள் ED இல் வேகமாக மேம்பாடுகள் பார்க்க முடியும் ஆனால் DE ஒலித்துக்கொண்டே இருக்கலாம்

வணக்கம் தோழர்களே,

இதுவரை நான் மேற்கொண்ட பயணத்தைப் பற்றி நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறியதிலிருந்து அதை எழுப்புவதற்கும் அதை வைத்திருப்பதற்கும் என் திறனில் இப்போது உண்மையான முன்னேற்றம் கண்டேன்.

"தவறான" உடலுறவை (ஆபாச) கைவிடுவது மிகவும் மதிப்புக்குரியது என்பதை நான் உணர்ந்தேன். தோழர்களே, நீங்கள் சோதிக்கப்படும்போது அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இருப்பினும், டி.இ. போகவில்லை, என்னை புணர்ச்சியில் ஈடுபடுத்தாததால் அவளது பாதுகாப்பற்ற தன்மையை அவள் உணர்கிறாள் என்று எனக்குத் தெரியும். அவள் அதைப் பாதுகாப்பற்றதாக / மோசமாக உணர்கிறாள் என்று நான் நினைக்கிறேன். எனவே அது அவளல்ல என்று நான் அவளுக்கு உறுதியளித்தேன், அதைப் பற்றி நான் பாதுகாப்பற்றவனாக உணர்கிறேன் என்றும் "நாங்கள் அங்கு வருவோம்" என்றும் சொன்னேன். கடுமையான அழைப்பு….


மக்கள் நினைப்பதை விட இது மிகப் பெரிய பிரச்சினை என்று நான் நினைக்கிறேன். ED பற்றி மேலும் அதிகமான இளைஞர்கள் தங்கள் மருத்துவர்களிடம் செல்கிறார்கள், நான் கிட்டத்தட்ட நேர்மறையான ஆபாச போதைதான் காரணம். நான் இப்போது பார்ப்பது போல் ஆண் மேம்பாட்டு தயாரிப்புகளுக்கான பலவிதமான விளம்பரங்களையும் விளம்பரங்களையும் நான் பார்த்ததில்லை, எனவே வெளிப்படையாக ஏதோ நடக்கிறது, யாரும் இதைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை, ஏனெனில் இது ஒரு சங்கடமான பிரச்சினை, குறிப்பாக இளைஞர்களுக்கு. இதை நிச்சயமாக அறிவியலால் அதிகம் படிக்க வேண்டும். நான் ஆபாசத்தை வெறுக்கிறேன், அது எனக்கு என்ன செய்தது!


கடவுளுக்கு நன்றி நான் எனது 30 களின் முற்பகுதியில் இருக்கிறேன், எனக்கு ஆபாசமானது மிகவும் சமீபத்திய விஷயம். 90 களின் முற்பகுதியில் உயர்நிலைப் பள்ளியில் வளர்ந்து வரும் போதைப்பொருள் பிரச்சினை எனக்கு இல்லை, ஏனென்றால் எனக்கு இணையத்திற்கு வழக்கமான அணுகல் இல்லை.

இன்றைய குழந்தைகள் எவ்வாறு சமாளிக்க முடியும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. அவர்கள் இவ்வளவு சீக்கிரம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். ஏழை மிகைப்படுத்தப்பட்ட இளைஞர்கள்! எனது சிறிய பிரச்சினை ஒன்றரை வயது இருக்கலாம் என்று நான் கூறுவேன். அதற்கு முன்னர் அவ்வப்போது ஆபாசப் பார்வை மட்டுமே உண்மையான பாலினத்துடன் கலந்திருந்தது. ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதில் நான் ஒருபோதும் தீவிரமடையவில்லை-சாதாரண கடினமான முக்கிய விஷயங்கள் ஆனால் ஒருபோதும் வித்தியாசமான தந்திரம். இது ஒரு முன்னாள் கிராம் / எஃப் உடன் கடினமான இடைவெளிக்குப் பிறகு செய்ய வேண்டிய ஒரு பழக்கம் / ஏதாவது. இதுபோன்ற ஆபாசப் பார்வையின் விளைவுகளை (ED) நான் அறிந்திருந்தால், நான் அதை ஒருபோதும் செய்திருக்க மாட்டேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஒரு மனிதனுக்கு அவனது ஈகோ / ஆண்மையை விட முக்கியமானது என்ன? அதை ஆபத்தில் வைக்க நான் எதையும் அனுமதிக்க மாட்டேன். இப்போது அதன் விளைவுகள் எனக்குத் தெரியும், நான் திரும்பிச் செல்ல தயங்காமல் முற்றிலும் நிறுத்திவிட்டேன்.


இரும்பு-பிடியில் நோய்க்குறிக்கு நான் நோஃபாப்பைத் தொடங்கினேன். 75 நாட்களுக்குப் பிறகு, அது செலுத்தியது. நான் கிட்டத்தட்ட 90 ஆக இருக்கிறேன், ஆனால் நான் ஒரு வருடம் செல்ல திட்டமிட்டுள்ளேன். உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் என்னிடம் கேளுங்கள்

எனக்கும் 5 வருடங்களுக்கும் மேலாக என் காதலிக்கும் எனக்கும் இடையிலான பரபரப்பில் சிக்கல் ஏற்பட்டுள்ளது. ஃபேப்பிங் செய்யும்போது, ​​நான் க்ளைமாக்ஸ் செய்வேன், இன்னும் விரைவாக (5-20) நிமிடங்கள் வரை நோஃபாப் வரை செய்தேன். நான் வெள்ளை நிறத்தில் இருந்தேன். இது ஒரு கைபேசி, தனியா, அல்லது கவர்ச்சியான நேரத்தில் அவள் இயக்கங்களைச் செய்வதிலிருந்து ஒருபோதும் க்ளைமாக்ஸ் செய்ய வழிவகுத்தது. நான் என்ன செய்தாலும், என்னால் அதை செய்ய முடியவில்லை. செயல்திறன் கவலை காரணமாக நேரம் செல்லும்போது அது என்னிடமிருந்து வெகுதூரம் நழுவுவது போல் தோன்றியது. இருப்பினும், 75 நாட்கள் நோஃபாப்பில், ஆபாசத்திலிருந்து விலகி இருப்பது என் காதலியை அதிகம் பாராட்ட அனுமதித்தது. என்னைத் தூண்டுவதற்கு இந்த மோசமான காட்சிகளை நான் பார்க்கத் தேவையில்லை. என் தோழி எனக்கு அருகில் இருக்க வேண்டும்.

அதைச் சொல்வதற்கு நான் வெட்கப்படுகிறேன், ஆனால் அது ஆபாசமானது என் காதலிக்கு உடல் ரீதியாக ஈர்க்கப்படுவதைப் போன்றது. என் காதலி மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவள், ஆனால் நான் ஃபேப்பிங் செய்யும் போது, ​​இந்த பெண்களும் ஆண்களும் ஒன்றாக தொடர்பு கொண்டிருந்தனர். இது நீங்களும் உங்கள் காதலியும் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு விஷயத்தைச் சொல்லாவிட்டால் நீங்கள் அதிகம் பார்க்க முடியாது. நோஃபாப் மற்றும் நோபார்னுக்குப் பிறகு, அவள் என்னுடன் இருப்பதன் மூலம் நான் இயக்கப்படுகிறேன். க்ளைமாக்ஸ் செய்யும் போது, ​​என் உணர்ச்சியை இழக்க வழிவகுத்ததாக நான் உணரும் மற்றொரு விஷயம், நான் என் ஆண்குறியை மிகவும் இறுக்கமாகப் பிடிப்பேன். விந்து வெளியேறுவது என் சிறுநீர்க்குழாயில் இருக்கும். இதைச் செய்வதிலிருந்து உடல்நலக் கவலைகள் குறித்து நான் சில சமயங்களில் ஆச்சரியப்பட்டேன், ஆனால் 10 வருடங்களுக்கு மேலாக இதைச் செய்தபின் யூகிக்கிறேன், இப்போது நான் சில விஷயங்களைப் பார்த்திருப்பேன் என்று நினைக்கிறேன் (முட்டாள், எனக்குத் தெரியும்.)

எப்படியும் 75 நாட்களுக்குப் பிறகு, காதலியின் விருப்பப்படி என்னால் க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடிந்தது. இது அவளுக்கும் எனக்கும் ஒரு பெரிய ஈகோ-பூஸ்ட். சியர்ஸ் மற்றும் நன்றி!

டிஎல்; DR எனது GF இலிருந்து வாய்வழி அல்லது கையேடு தூண்டுதலில் இருந்து க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடியவில்லை. அவளைப் பாராட்டவும், எனது இலக்கை அடையவும் நோஃபாப் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தது.


தற்காலிக ED உங்களை எங்கும் இல்லாதவரை தாக்கும் வரை இது ஒரு பிரச்சினை என்பதை நீங்கள் உணரவில்லை. அதனால்தான் இந்த வார்த்தை வெளியேற வேண்டும். நான் இப்போது மீட்கும் பாதையில் இருக்கிறேன்-ஏற்கனவே சில குறுகிய வாரங்களுக்குப் பிறகு நன்றாக உணர்கிறேன். மிக விரைவில் எனது அருமையான வழிகளுக்குத் திரும்ப திட்டமிட்டுள்ளேன். உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் சக்தி நாள் வெல்லும்.


முழு அதிகாரத்திற்கு திரும்புவதற்கு எனக்கு 3 வாரங்கள் பிடித்தன. என்ன ஒரு நிவாரணம்! உண்மையில் நான் முன்பு இருந்ததை விட இப்போது நன்றாக இருக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன். நான் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் ஃபோர்ப்ளே மற்றும் பிற விஷயங்களில் அதிக ஆர்வம் காட்டுகிறேன். ஒருவேளை அது தெரிந்த வயதினருடன் வரும். நான் என்னை அதிர்ஷ்டசாலி என்று கருதுகிறேன். எவ்வாறாயினும், என்னைப் போன்ற 30 களின் முற்பகுதியில் யாரோ ஒருவருக்கு வித்தியாசம் இருக்கிறதா என்று பார்க்க ஆர்வமாக உள்ளேன், அவர் ஒரு வருடத்திற்கு மட்டுமே ஆபாசத்தை அதிகமாகப் பார்த்தார் அல்லது மிகவும் இளமையாகத் தொடங்கிய ஒருவருக்கு எதிராக.


நாள் 68- விறைப்புத்தன்மை மேம்படுகிறது

அனைத்து Hi,

68 வது நாள் மற்றும் இதுவரை நான் கண்ட முன்னேற்றங்கள்:

  • ஒரு பெண்ணுடன் பேசும்போது மற்றும் தொடும்போது விறைப்பு
  • காலை மரம் பெரும்பாலான காலை
  • எந்த ஃபேப்பும் வேலை செய்யவில்லை என்ற நம்பிக்கை
  • எனது ஆண்குறிக்கு ஆரோக்கியமான இரத்த ஓட்டம் உள்ளது

இதன் அடுத்த கட்டத்தை எதிர்நோக்குகிறோம். நான் என் வாழ்க்கையில் எடுத்த மிகச் சிறந்த முடிவுகளில் ஒன்று. எதிர்காலத்தை எதிர்நோக்குகிறோம்! 90 நாட்கள் என்பது ஒரு வாழ்நாள் பயணத்தின் ஆரம்பம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!


நான் தொடங்குவதற்கு இது ஒரு முக்கிய காரணம். நான் சென்று கொண்டிருக்கும்போது, ​​மன மற்றும் உணர்ச்சி அம்சங்களும் முக்கியமானவை என்று நான் கண்டேன்.

மேலும், இது இருபது நாட்கள் மட்டுமே ஆனாலும், நான் இதுவரை செய்த ED மீட்பு குறித்து நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். இந்த இடத்தில் எனது விறைப்புத்தன்மை கணிசமாக வலுவானது. மிகவும் 'முழுமையாக குணமாகவில்லை', ஆனால் மிகவும் சிறந்தது. இணைப்பு


சமீபத்தில் ஒரு மன்ற நூலை (உண்மையில் சில) படித்ததில் எனக்கு சற்று ஆச்சரியமாக இருந்தது, அங்கு தோழர்களே தங்கள் போராட்டங்களை (ஆபாச / ED) விவாதிக்கிறார்கள், வெறுமனே ஒரு நடைமுறை கண்ணோட்டத்தில். பெரும்பாலும் இளைஞர்கள், 20 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள், ஒரு உண்மையான பெண்ணுடன் இதை இனி எழுப்ப முடியாது, அவர்கள் அனைவரும் தீவிரமான ஆபாச / சுயஇன்பம் பழக்கத்தைக் கொண்டுள்ளனர். நண்பர்களே, சக ஊழியர்களுடன், நகரத்திலிருந்து சிரிப்பார்கள் என்ற பயத்தில் நண்பர்களே இதை ஒருபோதும் வெளிப்படையாக விவாதிக்க மாட்டார்கள். ஆனால் யாராவது ஒரு சுகாதார மன்றத்தில் தங்கள் கதையைச் சொல்லும்போது, ​​அதே விஷயத்தில் போராடும் பிற தோழர்களிடமிருந்து 50, 100 பதில்கள் உள்ளன… .இது உண்மையானது.


 மற்ற இரவு நான் விபச்சாரிகளைப் பற்றிய ஒரு நிகழ்ச்சியைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன்; ஆபாச திரைப்படங்களிலிருந்து சில சிறுமிகளை நான் அங்கீகரித்தேன். ஆனால் எப்படியிருந்தாலும், அவர்கள் ஒரு கட்டத்தில் நாள்பட்ட ஆபாச சுயஇன்பம் செய்பவர்கள் யார் என்று சொல்ல முடியும் என்று பேசிக் கொண்டிருந்தார்கள், ஏனென்றால் அவர்களால் எதுவும் செய்யமுடியாது, அதை எழுப்ப மனிதனை "ஊக்கப்படுத்த" முடியாது. இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், ஆண் பாலியல் கற்பனையை நிறைவேற்றுவதில் தொழில் ரீதியாக பயிற்சி பெற்ற பெண்கள் கூட ஆபாசத்தின் தூண்டுதலுடன் பொருந்தவில்லை, உண்மையில் ஆபாசத்தில் இருக்கும் சில பெண்கள் உட்பட. எங்கள் பாசத்தை விரும்பும் "சாதாரண" பெண்கள் ஒரு வாய்ப்பாக நிற்கவில்லை.


எனது விரக்தியின் போது நான் இங்கு எழுதுவதைப் போல நான் உண்மையில் எழுதவில்லை. நான் ஒரு சுருக்கமான புதுப்பிப்பைக் கொடுக்கவும், மக்களை உற்சாகப்படுத்தவும், இந்த சூடான சமூகத்தைப் பற்றி நான் உண்மையில் மறக்கவில்லை என்று சொல்லவும் எழுதுகிறேன். விஷயங்கள் மிகச் சிறந்தவை, என் பெண்ணும் நானும் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறோம். செக்ஸ் வழக்கமான, நல்ல மற்றும் நிறைய இருந்தது, அதனால் நான் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறேன். நான் மிகவும் பாலியல், அதனால் தான் இந்த சிக்கலைக் கையாள்வது எனக்கு மிகவும் முக்கியமானது. இங்குள்ள அனைவரும் [மறுதொடக்கம்] திட்டத்துடன் இணைந்திருக்க வேண்டும் என்று நான் சொல்ல விரும்பினேன், ஏனெனில் அது முற்றிலும் மதிப்புக்குரியது, மேலும் அதை மீட்டெடுப்பது முற்றிலும் சாத்தியமாகும்.

செக்ஸ் நம் மரபணுக்களில் உள்ளது, நாம் நம்மை நன்கு கவனித்துக் கொண்டால், அது நன்றாக வேலை செய்ய வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன். நம்மைக் கவனித்துக் கொள்வது ஆபாசத்தைத் தவிர்ப்பது, சுயஇன்பத்தைக் குறைப்பது மற்றும் வாழ்க்கையில் அர்த்தமுள்ள விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவது போன்றவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது - மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது போன்றது. நன்றாக சாப்பிடுவது, உடற்பயிற்சி செய்வது, நாம் தகுதியானதாகக் கருதும் விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துதல், பொதுவாக நம் வாழ்க்கையைப் பற்றி மிகவும் நேர்மறையாக இருப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

சில காலத்திற்கு முன்பு, சில காரணங்களால் உடலுறவு என்னிடமிருந்து பறிக்கப்பட்ட ஒரு விஷயம் என்று நான் நினைக்க ஆரம்பித்தேன் - அதுதான் நான் மிகவும் ஆற்றொணா உணர்ந்தேன். இன்று இது மிகவும் இயல்பானதாகவும் இயல்பானதாகவும் தோன்றுகிறது. இங்குள்ள அனைவருக்கும் விறைப்புத்தன்மை கொண்ட திறனில் எந்த சந்தேகமும் இருக்கக்கூடாது. உண்மையான கவனம் ஒருவரை மகிழ்விக்க எங்களால் முடிந்ததை வழங்குவதில் இருக்க வேண்டும்; விறைப்புத்தன்மை வரும்.

நான் இப்போது 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக எந்த ஆபாசத்தையும் பார்த்ததில்லை, அதைப் பார்க்க எனக்கு எந்த விருப்பமும் இல்லை. இந்த கட்டத்தில், என் ஆண்குறியைத் தாக்கும்போது மற்றவர்கள் ஒரு திரையில் சமாளிப்பதைப் பார்க்கும் எண்ணம் சிரிப்பதாகத் தெரிகிறது. எனக்காக ஒரு உண்மையான பெண் இருக்கிறார் - அனைவருக்கும் ஒரு பங்குதாரர் இருப்பதை நான் உறுதியாக நம்புகிறேன் - கவனத்தை விரும்புகிறேன். ஆபாசத்தைப் பார்க்க வேண்டாம், ஆனால் உன்னை நேசிக்க விரும்பும் ஒருவருக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பார்க்காதபோது, ​​ஆண்குறி மிகவும் உயிருள்ளதாகவும், இயற்கையாகவும், உற்சாகமாகவும் இருக்கும் - எனவே நீங்கள் அந்த கவனத்தை கொடுக்க முடியும்.

அங்குள்ள பலர் தங்கள் ஆண்குறி வேலை செய்கிறார்களா என்று கவலைப்படுகிறார்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும். குறைந்தபட்சம் எனக்கு ஆண்குறியிலிருந்து விஷயங்கள் தொடங்கவில்லை. தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மை ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை உண்மையான அடையாளமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. விஷயங்கள் செயல்படும் என்பதை உணர நீங்கள் ஒரு போனருடன் சுற்றி நடக்க வேண்டியதில்லை. உதாரணமாக, கடந்த வாரம், நான் என் காதலியை இரண்டு நாட்கள் பார்க்கவில்லை. அந்த நேரத்தில் எனக்கு தன்னிச்சையான விறைப்பு இல்லை. என் பழைய தொல்லைகளைப் பொறுத்தவரை, நான் கொஞ்சம் கூட கவலைப்பட்டேன்… நான் அதை மீண்டும் இழந்துவிட்டேனா? ஆனால் நான் அவளைப் பார்த்தபோது எல்லாம் சரியாக இருந்தது.

அவளுடைய தொடுதல் மற்றும் வாசனை என்னை முழுவதுமாக இயக்கியது மற்றும் ஆண்குறி வேலை செய்தது. ஆகவே, சரியான நேரம் வரும்போது, ​​உங்களிடம் நிலையான போனர் (தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மை) இல்லையென்றாலும் விஷயங்கள் செயல்படும். ஆனால் விஷயங்கள் செயல்பட, மனம் தெளிவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மூளை வேதியியல் சீரானதாக இருக்க வேண்டும். அதனால்தான் ஆபாசத்தையும் சுய தூண்டுதலையும் நிறுத்துவதே முக்கியம், நான் நம்புகிறேன். அனைவருக்கும் நல்ல அதிர்ஷ்டம், வலுவாக இருங்கள்! இந்த இடுகையை முன்னெடுக்க, நீண்ட கணக்கை மீண்டும் தொடங்கவும்


[ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறிய பின்னர்]] நான் foreplay போது கடுமையாக கிடைத்தது, வெறும் கட்டி பிடித்து முத்தம், இது மிகவும் இயற்கை உணர்ந்தேன். ஆபாசத்தை பார்க்கும் முன் இது ஒருபோதும் நடக்காது. மதிப்பெண். நான் பாலியல் வெட்டி முன் இந்த பங்குதாரர் ஒரு பிரச்சனை இது வாய்வழி செக்ஸ் போது ஒரு விறைப்பு பராமரிக்க எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. சுருக்கமாக, பேசுவதற்கான விவாத பிரச்சனைகள் இல்லை. சில நேரங்களில் நான் மென்மையான மென்மையாய்க் கிடைத்தேன், ஆனால் அதை மீண்டும் மீண்டும் பெற மிகவும் எளிது.


25 நாட்கள் - எனது ED ஆபாசத்திலிருந்து மிகவும் மோசமாகிவிட்டது, நான் பெண்களுடன் இருந்தபோது, ​​அதை எழுப்ப ஒரே வழி ஆபாச திரைப்படங்களைப் பற்றி சிந்திப்பதே. இப்போது, ​​என் காலை மரம் நீண்ட காலமாக மிகவும் கடினமாக இருப்பதை நான் கவனித்தேன், இது நன்றாக இருக்கிறது, மேலும் என் ஆண்மை அதிகரிக்கும் நேரங்களும் உள்ளன. நான் மீண்டும் ஒருபோதும் ஆபாசத்தைப் பார்க்கத் திட்டமிட்டுள்ளேன்.


32 நாட்கள் - வயது 22. தற்போது எனக்கு கிடைத்த மிகச் சிறந்த இரவு நேர விறைப்புத்தன்மை உள்ளது, நான் எழுந்து குளியலறையில் செல்ல வேண்டியிருந்தால், அது கீழே போகும் வரை 15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கிறேன். எனது கதை அங்குள்ள மற்றவர்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன்.


வாரம் 12 - நான் எவ்வளவு பெரிய அளவில் பெறுகிறேன் என்பதை நான் முற்றிலும் கவர்ந்தேன். புறக்கணிப்பது மிகவும் கடினம். அதாவது, எனது விறைப்புத்தன்மை ROCK HARD மற்றும் ENORMOUS ஆகும். எனக்கு முன்னால் சென்ற மற்ற தோழர்களிடம் அவர்கள் முழு விறைப்புத்தன்மை திரும்புவதைக் கவனித்தபோது நான் கேட்டது எனக்கு நினைவிருக்கிறது - சரி, நான் என்னுடையதை திரும்பப் பெற்றேன் என்று நினைக்கிறேன்.


6-7 வாரங்களுக்கு முன்பு YourBrainonPorn ஐக் கண்டறிந்தபோது விஷயங்கள் தொடங்கியது. பழக்கமானதாகத் தெரிந்த பல விஷயங்களைப் படித்தேன், இறுதியாக எனக்கு ஒரு சிக்கல் இருக்கிறது என்ற முடிவுக்கு வந்தேன். நான் 11 வயதில் இருந்தபோது ஆபாசத்தைப் பார்க்க ஆரம்பித்தேன். எனக்கு இப்போது 26 வயது. இது அப்பாவித்தனமாகத் தொடங்கியது, ஆனால் நான் இணந்துவிட்டேன் மற்றும் தீவிர காரணங்களுக்காக முன்னேறினேன் (டிரான்ஸ் ஆபாசமானது நான் நேராக அடையாளம் காணப்பட்டதிலிருந்து எனக்கு மிகவும் துன்பத்தை ஏற்படுத்தியது). ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக, ஆபாசமானது பாலியல் திருப்திக்கான எனது ஒரே ஆதாரமாக இருந்தது. பெண்களைச் சந்திக்கவோ, உண்மையான உடலுறவு கொள்ளவோ ​​எனக்கு விருப்பமில்லை.

என் 20 களின் முற்பகுதியில் நான் உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்கியபோது, ​​எதையும் விட சுய சங்கடத்திலிருந்து அவ்வாறு செய்ய உந்தப்பட்டபோது, ​​அது ஏமாற்றமளித்தது. நான் தூண்டுவதற்கு ஆபாசத்தைப் பற்றி கற்பனை செய்ய வேண்டியிருந்தது. உண்மையில் நான் ஒரு கடினமான பிடியுடன் சுயஇன்பம் செய்ய மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டேன், என் ஆண்குறி ஒரு யோனியின் உணர்வுக்கு உணர்ச்சியற்றது. என்னால் புணர்ச்சியை அடைய முடியவில்லை, என் விறைப்புத்தன்மையை எளிதில் இழந்தேன். அடுத்த சில ஆண்டுகளில், நான் உடலுறவை அனுபவிக்க விரும்பினால் சுயஇன்பம் மற்றும் ஆபாசத்தை குறைக்க வேண்டியிருக்கும் என்பதை நான் உணர ஆரம்பித்தேன், ஆனால் இது ஒரு பிரச்சனையா இல்லையா என்பதில் எனக்கு இன்னும் சந்தேகம் இருந்தது, ஒருபோதும் அதிலிருந்து விலகி இருக்கவில்லை.

நான் உங்கள் பார்டன் பார்த்த போது, ​​நான் ஆபாச பார்க்கும் நிறுத்த முடிவு. சுயஇன்பம் போது என் தலையில் இருந்து ஆபாச செக்ஸ் கற்பனை வைத்து கொள்ள முடியவில்லை என்று உணர்ந்து வரை நான் தொடர்ந்து வரை தொடர்கிறேன். நான் இந்த மீட்பு மீட்க என்று உணர்ந்தேன், அதனால் நான் எந்த ஆபாச கிட்டத்தட்ட 3 வாரங்கள் பிறகு அதே masturbating நிறுத்தி. ஒரு வாரம் கழித்து, நான் ஒரு பெண்ணுடன் செக்ஸ் வைத்து, முன்பை விட அதிகமாக உணர்ச்சிவசப்பட்டேன். என் விறைப்பு மிகவும் உறுதியானது, நான் மிக விரைவாக வந்தேன். நான் நன்றாக உணர்ந்தேன்.

எனது பாதுகாப்பைக் கீழே இறக்கி, கற்பனைகள் இல்லாமல் சுயஇன்பம் செய்வது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கக்கூடாது என்று நான் கண்டுபிடிக்கும் வரை நான் இன்னும் 5 நாட்கள் நீடித்தேன். எனவே நான் அதைக் கடந்து சென்றேன், மிகவும் குற்ற உணர்ச்சியை உணரவில்லை. அடுத்த நாள், உள்ளாடையுடன் பெண்களின் சில படங்களில் தடுமாறினேன். நான் மேலும் தேடினேன், 5 நாள் ஆபாசத்தில் விழுந்தேன். அந்த 5 நாட்களில் நான் 40 மணிநேரம் ஆபாசத்தைப் பார்த்தேன். நான் முழுவதும் பயங்கரமாக உணர்ந்தேன், ஆனால் என்னால் தடுக்க முடியவில்லை. நான் கூட மோடம் வெளியே வைக்க முயற்சித்தேன். ஆனால் நான் அதை மீட்டெடுப்பதை முடித்தேன், மேலும் ஆபாசத்தைப் பார்க்க அதை மீண்டும் இணைக்கிறேன். நான் முற்றிலும் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

மறுபிறவிக்கு முன்பு, நான் ஆபாசத்துடன் செய்யப்பட்டேன் என்று உண்மையிலேயே நினைத்தேன். இது மிகவும் எளிதானது என்று தோன்றியது. எனக்கு எந்தவிதமான போதை இருக்கிறதா என்று கூட சந்தேகித்தேன். இறுதியில், நான் இந்த அளவுக்கு அதிகமாக வெளியேறினேன். 1 வது நாள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமாக இருந்தது, ஆனால் அது மீண்டும் எளிதாகவும் எளிதாகவும் மாறிவிட்டது. நான் இன்று இரண்டு வாரங்களில் இருக்கிறேன். நான் இதற்கு முன்பு ஒருபோதும் உடலுறவு கொள்ளாத ஒரு பெண்ணுடன் சில நாட்களுக்கு முன்பு உடலுறவு கொண்டேன். முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதைப் பற்றி நான் சித்தமாக இருந்ததால் நான் முன்பே சுயஇன்பம் செய்தேன். பின்னர் நான் அவளுடன் மணிநேரம் உடலுறவு கொண்டேன், இன்னும் 5-6 நிமிடங்களுக்குள் புணர்ச்சியை அடைந்தேன்.

நான் நீண்ட காலம் நீடிக்க விரும்புகிறேன், தூண்டுதல், நிமிர்ந்து, படுக்கையறையில் சாதாரணமாக நிகழ்த்துவது இன்னும் நன்றாக இருக்கிறது. மேலும், எனது பயனற்ற காலம் நான் நினைவில் வைத்திருப்பதை விடக் குறைவாக இருப்பதையும் கவனித்தேன். நான் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை ஆபாசத்திற்கு சுயஇன்பம் செய்தபோது மணிநேரங்களுடன் ஒப்பிடும்போது 10 நிமிடங்களுக்குள் மீண்டும் நிமிர்ந்தேன்.

இந்த எல்லா விளைவுகளும் உங்களுக்கு தீவிரமான ED பிரச்சினைகள் இருப்பின் உங்களுக்கு நன்மையைக் காட்டுகின்றன என்று நான் நினைக்கிறேன். பாலியல் சந்திப்புக்குப் பின், நான் உற்சாகத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக என் கால்விரல்களில் தங்கி இருந்தேன்.


[ஒரு பிறகு சுமார் மாதம் மாதங்கள் மீண்டும் துவக்கவும்] நான் மிகவும் வேடிக்கையாகவும் தீவிரமாகவும் இன்னொரு இரவைக் கழித்தேன். நண்பர்களே, இது எல்லாவற்றிற்கும் மதிப்புள்ளது. காத்திருப்பு மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு, புதிய நேர்மறையான பழக்கங்களைக் கற்றல். இது எல்லாம் மதிப்புக்குரியது. சில மாதங்களுக்கு முன்பு நான் பைத்தியம் பிடித்தேன், நான் மிகவும் பயந்தேன். இனி இல்லை. இப்போது எல்லா நேரத்திலும் விறைப்புத்தன்மை. நீங்கள் செக்ஸ் எண்ணங்களை கூட சிந்திக்க வேண்டியதில்லை! உங்கள் மூளை மீண்டவுடன், அது உங்கள் ஆண்குறியை சரியான திசையில் கட்டளையிடும்: மேல்நோக்கி. நண்பர்களே, நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டவுடன், உங்களுக்கு எப்போதாவது இந்த பிரச்சினை இருந்தது என்பதை மறந்துவிடுவீர்கள். உடலுறவு கொள்ள ஆபாசத்தையும் சுயஇன்பத்தையும் நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். மீட்புக்கு இது சரியான வழி.


[வயது 53] எனவே இன்று நான் PMO இல்லாமல் 30 நாட்கள் இருக்கிறேன் என்று இடுகையிடவும் சொல்லவும் தயாராக இருந்தேன். ஆனால் நான் தோல்வியடைந்தேன். நான் 30 நாட்கள் இல்லை பிரதமர். இதற்கு நீங்கள் தயாரா? நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கிறீர்களா? ஏனெனில் PMO இல்லாத இந்த திட்டத்தைத் தொடங்கிய பின்னர் நேற்று இரவு நான் என் மனைவியுடன் முதல் முறையாக உடலுறவு கொண்டேன். இது திட்டமிடப்படவில்லை. அவள் அதைத் தொடங்கினாள். இதைப் பெறுங்கள்… டிரம் ரோல் ப்ளீஸ்… ED பிரச்சினைகள் இல்லை !!!

இது கிறிஸ்துமஸ் நேரம் என்றால் அது ஒரு “கிறிஸ்துமஸ் அதிசயம்” என்று நான் கூறுவேன். முதலில் எனக்கு விறைப்புத்தன்மை கிடைக்கவில்லை. ஆனால் நான் படித்த அனைத்தையும் படித்த பிறகு karezza, நான் நினைத்தேன், “அது நடந்தால், அது நடக்கும். அது இல்லை என்றால் அது இல்லை. ” நான் என் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ள முடிவு செய்தேன், என் மனைவியின் அரவணைப்பு, முத்தங்கள் போன்றவற்றை அனுபவித்தேன். கரேஸாவைப் பற்றி என்னால் முடிந்தவரை நினைவில் வைக்க முயற்சித்தேன், அது உதவியது என்று நினைக்கிறேன். ஆனால் நான் உச்சியை செய்தேன். அவளும் அவ்வாறே செய்தாள். என் விறைப்புத்தன்மை சிறிதும் போகவில்லை. அது உறுதியாகவும் கடினமாகவும் இருந்தது. கடந்த ஆண்டில், இது ஒருபோதும் நடக்கவில்லை.

ஒரு நல்ல செய்தி: 10 நிமிடங்களுக்கு “வாம் அண்ட் பாம்” என்பதற்கு பதிலாக… எங்கள் அன்பின் அமர்வு சுமார் 45-50 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். கடந்த 12 மாதங்களில் நான் செய்த மிகச் சிறந்த செக்ஸ் இதுவாகும். கடைசியில், என் மனைவி என்னிடம், “உங்களுக்கு என்ன வந்தது?” என்று கேட்டார். அப்போதுதான் நான் அவளிடம் கரேஸா செக்ஸ் பற்றி சொன்னேன். அவள் இப்போது தன்னைப் பற்றி படிக்க விரும்புகிறாள். ஆம்!!

தனிப்பட்ட முறையில் என்னைப் பொறுத்தவரை, இன்டர்நெட் ஆபாசமானது ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உண்மையான, கடவுள் கொடுத்த, உண்மையான செக்ஸ் மற்றும் அன்பைப் பற்றிய எனது பார்வையை எவ்வாறு திசைதிருப்பியுள்ளது என்பதை என்னால் தெளிவாகக் காண முடிகிறது. கடைசி இரவுகளுக்கு முன்பே என் மனைவியுடன் பெரிய செக்ஸ், நாங்கள் உடலுறவு கொள்ளாவிட்டாலும் கூட, ஒரு நபராக என்னைப் பற்றி நான் மிகவும் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தேன். எனக்கு அதிக வேலை முடிந்தது. நான் என் மனைவியுடன் அதிக நேரம் செலவிட்டேன், வீட்டைச் சுற்றி அவளுடன் காரியங்களைச் செய்தேன் - நான் எப்போது கணினிக்குச் சென்று ஆபாசத்தைப் பார்க்க முடியும் என்று விரும்பவில்லை அல்லது எதிர்நோக்கவில்லை. உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து ஆபாசத்தை கைவிடுவது மிகவும் இலவசம் !!! இந்த கடந்த 30 நாட்கள் சவாலானவை, ஆனால் மிகவும் கல்வி மற்றும் மிகவும் இலவசம்.


[ஒரு பிறகு இரண்டு மாதங்கள் மீண்டும் துவக்கவும்] வரலாறு: ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவதை நான் ஒருபோதும் விரும்பியதில்லை - அடிக்கடி ஒருபோதும் உடலுறவில் ஈடுபடவில்லை, ஏனென்றால் நான் விறைப்புத்தன்மையை இழக்க நேரிடும். ஆணுறை போடுவதை அடிக்கடி இழந்த விறைப்புத்தன்மை. உள்ளே ஒருமுறை அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மையை இழந்தது. அனைத்தும் முன்மாதிரியான விறைப்புடன்

என் விறைப்புத்தன்மை மிகவும் இயல்பானது, மற்றும் இயக்கப்படுவதோடு தொடர்புடையது, மிகவும் சரியாக உணர்ந்தேன், எப்படியாவது அது ஆணுறை ஷெனானிகன்கள் மூலம் என்னுடன் இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும். மேலும் ஆணுறை இல்லாமல் செக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுவதைப் போலவே செக்ஸ் நன்றாக இருந்தது. ... புணர்ச்சி மிகவும் வலுவான மற்றும் மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருக்கிறது. நான் கவலைப்பட்ட விஷயங்கள் எதுவும் நடக்கவில்லை: ஒரு முழுமையான ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்க நேரத்திற்கு என்னால் வரமுடியவில்லை - உண்மையில், நான் அதைப் பற்றி உண்மையிலேயே யோசிக்கவில்லை, இது ஒரு சாதாரண, ஆரோக்கியமான பாலியல் தொடர்பு போல் தோன்றியது. நான் வந்தபோது, ​​என் தலை வெடிக்கவில்லை, எந்த இரத்த நாளங்களையும் நான் எங்கும் சிதைக்கவில்லை, மேலும் '8 ஃபக்கிங் வாரங்கள் !!' நான் நினைத்தபடி அவள் காதில். உண்மையில், இது வெறும் அழகான, நெருக்கமான, மிகவும் மகிழ்ச்சியான செக்ஸ் was


இன்று PM மற்றும் இரண்டு O இன் நான்காவது வார குறி. இந்தச் செயல்பாட்டின் போது நேற்று நான் என் காதலியுடன் இரண்டாவது முறையாக உடலுறவு கொண்டேன். மேம்பாடுகள் குறிக்கப்பட்டன. கையேடு தூண்டுதல் தேவையில்லை, எனது பழைய தங்கியிருக்கும் சக்தியையும் திரும்பப் பெற்றேன். நெருக்கமான நல்ல நேரம். அழகாக இயக்கப்பட்டதாக உணர்ந்தேன், கீழே கீழே உறுதியாக இருந்தது, ஆனால் சிறப்பாக இருக்க முடியும். இன்னும் முன்னேறி வருகிறது. சந்தேகங்களுடன் வெளியே எவரும் பாதையில் இருங்கள்.


[நாள் 90+ இல்லை PM: இந்த மனிதன் பல வயதிலேயே உடலுறவு கொள்ளவில்லை, அவன் “உடைந்துவிட்டான்” என்று நினைத்தான். நீண்ட மறுதொடக்கத்திற்குப் பிறகு, அவரும் அவரது மனைவியும் விடுமுறைக்குச் சென்றனர்.] என் மனைவியுடன் தொடர்ந்து 4 இரவுகள் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதில் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை. ஒவ்வொரு முறையும் நான் அவளை உணர்ந்தவுடன், அது தூக்கும் நேரம். நான் 2 வது இரவில் (நாள் 93) கூறுவேன், நான் கால் மாஸ்டில் இருந்தேன், ஆனால் அது விரைவாக மாறியது, உண்மையில் நான் 30 வினாடிகள் மட்டுமே நீடித்தேன், இது ஒரு ஆச்சரியமாக இருந்தது. விடுமுறையில் இருந்து வீட்டிற்கு வந்த பிறகு இன்று காலை சந்திப்பு. நான் நேற்றிரவு கொஞ்சம் குடித்தேன், என்னால் முடிந்தது என்று நம்ப முடியவில்லை, ஆனால் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. எனவே நான் 4 நேரான இரவுகளை வெற்றிகரமாக பெற்றதிலிருந்து, நான் குணமாகிவிட்டேன் என்று நம்புகிறேன். செயல்திறன் கவலை மற்றும் சுயஇன்பம் அடிமையாதல் அல்லது சுயஇன்பம் முறைகளின் கலவையாக எனது பிரச்சினை இருந்தது என்று நினைக்கிறேன்.

அடிப்படையில் என் மனைவியிடம் கவனம் செலுத்துவது ஒரு முறை [கற்பனையைப் பற்றி சிந்திப்பதற்கு பதிலாக]. இந்த 4 இரவுகளில் தனக்கு எந்த அச om கரியமும் இல்லை என்று அவள் உண்மையில் தெரிவிக்கிறாள், இது ஒரு முன்னேற்றம். மீட்டெடுப்பின் போது இது என் மனதில் ஏதோ இருந்தது, மேலும் நிறைய பேருக்கு இது குறித்து அக்கறை இருப்பதால், லிபிடோவைப் பற்றி பின்வருவனவற்றைப் புகாரளிக்க அனுமதிக்கிறேன்: நான் முதலில் உடலுறவு கொள்வதற்கு முந்தைய இரவில் அங்கே பூஜ்ஜிய வாழ்க்கையை உணர்ந்தேன். நான் என் மனைவியுடன் பழக ஆரம்பிக்கும் வரை, வாழ்க்கை வெளிப்பட்டது. ஆகவே, அங்கு எந்தவிதமான ஆண்மை அல்லது வாழ்க்கையும் இல்லை என நீங்கள் நினைத்தால், அது உண்மையில் எங்கும் வெளியே வரமுடியாது.


[நாள் 65] ஆம், என் விறைப்பு மிகுதியாக இருக்கிறது. காலையில் நான் முழு விறைப்புத்தன்மையுடன் இருக்கிறேன் அல்லது எனக்கு ஒரு கற்பனை இருந்தால். ஆபாசத்தை விலகுவதற்கு முன், நான் இந்த கடினமான அல்லது முழு, நிச்சயமாக இல்லை. எனவே நிச்சயம் விறைப்பு அளவு மற்றும் முழுமையின் ஒரு நேர்மறையான அதிகரிப்பு இருந்தது. (வயது 24)


 [நாள் 34] யாருடைய கதையை நான் இங்கே படித்துள்ளேன் என்பதைப் போலவே, நான் எப்போதும் குணமளிக்கிறேன் அல்லது பாலியல் ரீதியாக செயல்பட முடியும் என்ற சந்தேகம் எனக்கு உள்ளது. நான் சமீபத்தில் காலையில் விறைப்புத்தன்மை மிகவும் வலுவாக இருந்ததாக சொல்ல வேண்டும், நான் அவர்களை நினைவில் கொள்ள முடியாது, கடினமாக என் உடலுடன் தொடர்புடைய ஒரு X டிகிரி டிகிரி கோணத்தில் திடமான ராக். அது நல்ல செய்தி.


என் நண்பருக்கு ஒரு காதலி இருக்கிறாள், அவளுடன் உடலுறவில் ஈடுபடுவதற்கான நம்பிக்கையைப் பெற சிரமப்பட்டாள், அதனால் நான் அவனுக்கு சில உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுப்பேன் என்று நினைத்தேன். நான் ஒரு திறந்த பையன் என்பதால் ஆபாச மற்றும் சுயஇன்பத்திலிருந்து நான் விலகியிருப்பதை எனது நண்பர்கள் சிலர் அறிந்திருக்கிறார்கள், தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள் பற்றி அவர்களிடம் சொல்வதில் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை. இதன் பின்னணியில் உள்ள பகுத்தறிவு பற்றி நான் விரிவாகப் பேசவில்லை, ஆனால் இந்த விஷயத்தில் எனக்கு கொஞ்சம் அறிவு இருக்கிறது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.

எப்படியிருந்தாலும், என்னுடைய இந்த நண்பர் என்னைப் போலவே ஆபாச மற்றும் சுயஇன்பத்துடன் பின்னிப் பிணைந்திருக்கவில்லை, இருப்பினும் அவர் ஒரு வழக்கமான பயனராக இருந்தார், மேலும் அவரது காதலியுடன் விறைப்புத்தன்மையை எதிர்கொண்டிருந்தார். ஒரு வாரம் ஆபாசத்தையும் சுயஇன்பத்தையும் பணிநீக்கம் செய்யச் சொன்னேன், மேலும் மூளையில் ஆபாச மற்றும் சுயஇன்பத்தின் விளைவுகளைக் காட்டும் கேரியின் வீடியோவுக்கு அவரை அனுப்பினேன். இது அவருக்கு ஒரு உண்மையான விழித்தெழுந்த அழைப்பைக் கொடுத்தது என்று நான் நினைக்கிறேன். அவர் 9 நாட்கள் விலகியதோடு, இந்த காலத்திற்குப் பிறகு தனது காதலியுடன் உடலுறவு கொண்டார். இப்போது, ​​அவர் தனது காதலியுடன் விறைப்புத்தன்மை கொண்ட பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை, மேலும் பாலியல் தொடர்பு குறித்து அவர் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பதாக என்னிடம் கூறினார். இந்த கதையை நேர்மறையான மீட்சியைக் காட்டியதால் நான் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். இங்குள்ள நம்மில் பலருக்கு இது மிகச் சிறிய அளவில் இருந்தபோதிலும், அது ஒரு மீட்பு.


[இருக்கலாம், இல்லாவிட்டாலும், ஆபாசத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த பெண்ணின் இடுகை ஊக்கமளிக்கிறது.] எங்கள் பாலியல் உறவு ஆரம்பத்தில் இருந்து இப்போது மாறிவிட்டது. நாம் முதலில் சந்தித்தபோது (அவர் 51 மற்றும் நான் இருந்தேன் XX), அவர் பாலியல் ஒருவர் இருந்திருந்தால் அது பற்றி சுமார் மாதம் இருந்தது. அவர் என்னிடம் சொன்னபடி, அவர் அந்த மாதங்களில் தன்னை நன்றாக அறிந்திருப்பதாக, lol.

எங்கள் முதல் அனுபவங்கள் அவருக்கு கொஞ்சம் பாதுகாப்பற்றவை, நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், ஏனென்றால் அவருடைய விறைப்புத்தன்மை எப்போதும் கணக்கிடப்படாது. அவர் தனது டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை சரிபார்க்கும் அளவிற்கு சென்றார், உறுதியாக இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் நன்றாகப் பார்க்கும்போது, ​​"நினைவில் கொள்ளுங்கள், நான் வயதாகிவிட்டேன்" என்று சொல்வார்! உங்கள் பிற்காலத்தில் இது போன்றது என்று நான் கருதினேன், நான் அதை சமாளிக்க வேண்டும், தனிப்பட்ட முறையில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது, முதலியன.

ஆனால் நாம் மிக விரைவாக பற்றி அறிந்து கொள்ள ஆரம்பித்தோம் கரேசா மற்றும் தந்திரம் இப்போது அந்த மனிதன் ஒரு இளைஞனைப் போன்றவள் (ஆனால் மிகச் சிறந்தவன், ஏனென்றால் அவனுக்கு அதிகாரம் இருக்கிறது-கரேஸ்ஸா லவ்மேக்கிங்கில் ஈடுபட்டுள்ள கடந்த 5 மணிநேரங்களில் 20-ஐ கழித்தபின் இதைத் தட்டச்சு செய்கிறேன். ?). அந்த ஆரம்ப நாட்களை மீண்டும் கற்பனை செய்வது கடினம், ஏனென்றால் அவை இப்போது எனக்கு மிகவும் அந்நியமாகத் தெரிகின்றன


நீங்கள் DE (தாமதமாக்கப்பட்ட விந்துதள்ளல்) மற்றும் எனக்கு அதே பிரச்சனையும் உள்ளது. பாலியல் போது உச்சியை அடைய இயலாது நான் கூகிள் தேட முடிந்தது மற்றும் YBOP மற்றும் NoFap கண்டுபிடித்து ஏன் பல காரணங்கள் ஒன்றாகும். (இணைப்புக்கு LINK)

நான் எந்த PMO இல்லாமல் 90 நாட்கள் சென்றார் பின்னர் நான் ஒரு பெண் சந்தித்தார். நாங்கள் செக்ஸ் ஒரு சில முறை இருந்தது ஆனால் நான் இன்னும் பிரச்சினைகள் இருந்தது ஆனால் பின்னர் நாள் நான் உடனாக நிர்வகிக்கப்படும். பின்னர் நான் பாலியல் மற்றும் நான் பாலியல் போது மென்மையான செல்ல மற்ற 98 முறை என்று எப்போதும் நான் ஒரு முறை பற்றி உச்சியை அடைய முடியும். நான் மென்மையாக போவதற்கு முன்பே நான் சிறிது காலம் தங்கியிருந்தேன், அவள் முழு மகிழ்ச்சியுடன் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாள். நான் மென்மையாகச் செல்ல வேண்டிய நேரங்கள், நான் மீண்டும் நிமிடங்கள் மீண்டும் கடினமாக பெற முடியும், மீண்டும் செக்ஸ் வேண்டும்.

118 நாட்களுக்கு முன்பு நான் எப்படி இருந்தேன் என்பதற்கு இது ஒரு பெரிய வித்தியாசம், சில சமயங்களில் என்னால் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைக் கூட பெற முடியவில்லை, நான் செய்தால் நான் ஒருபோதும் உடலுறவின் போது படகோட்டி மாட்டேன். இது மிகவும் வெறுப்பாக இருந்தது. விரக்தி என்பது ஒரு குறை; அது வருத்தமாக இருந்தது.

எனது மறுதொடக்க சுழற்சியில் நான் விரைவில் உடலுறவு கொள்ள ஆரம்பித்திருக்கிறேனா என்று நான் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் முழுமையாக குணமடையவில்லை (நீங்களும் இல்லை) ஆனால் நான் உண்மையில் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், எனவே நான் இங்கிருந்து விஷயங்கள் எங்கு செல்கிறேன் என்று பார்க்கிறேன் 🙂


IAmAnon-50 நாட்கள்

எனக்கு வல்லரசுகள் அல்லது அது போன்ற எதுவும் கிடைக்கவில்லை.

இது எனக்கு என்னவென்றால், செக்ஸ் சாதாரணமானதாக இருந்தாலும் நான் கடினமாக இருப்பேன். நான் கெட்டவனாக இருக்கிறேன்.


சாதனைகள் திறக்கப்பட்டுள்ளன: எந்தவொரு ED அல்லது DEE உடன் பாலியல் சந்திப்பு திருப்தி

 வழங்கியவர் கோல்ட்ஃபிங்கா

சில வருடங்களுக்கு முன்பு நான் கடைசியாக பார்த்த ஒரு பெண்ணுடன் நேற்று இரவு ஒரு சிறந்த நேரம் இருந்தது. தனியுரிமையின் பொருட்டு நான் விவரங்களுக்கு செல்லமாட்டேன், ஆனால் எல்லாம் நன்றாக சென்றது என்று சொன்னால் போதுமானது!

இதற்கு முன்பு நான் சில வாரங்களாக வேறு பெண்ணுடன் டேட்டிங் செய்து கொண்டிருந்தேன். அவள் மிகச்சிறந்தவள், புரிந்துகொள்ளக்கூடியவள், ஆனால் நான் அவளுடன் பயங்கரமான, மோசமான ED ஐக் கொண்டிருந்தேன். கடந்த சில நேரங்களில் என்னால் இதை சிறப்பாக வைத்திருக்க முடிந்தது, ஆனால் நாங்கள் இருவரும் வரவில்லை. நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் முழுக்க முழுக்க விரும்புகிறோம் என்று எங்களுக்குத் தெரியாதது போல, ஒருவருக்கொருவர் குளிர்ச்சியாக உணர்ந்தோம்.

நேற்றிரவு மிகவும் வித்தியாசமாக இருந்தது, இந்த மற்ற பெண்ணுடன் நான் உணர்ந்த மிக அதிகமான உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு காரணமாக இது எவ்வளவு என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இருப்பினும், நோஃபாப் கிரெடிட்டில் சிங்கத்தின் பங்கிற்கு தகுதியானவர்.

நோஃபாப் வரலாறு: இந்த கோடையில் நான் டேட்டிங் செய்யாதபோது ஒரு 67 நாள் ஸ்ட்ரீக், பின்னர் எனது தற்போதைய ஸ்ட்ரீக்கிற்கு முந்தைய 10 நாள் ஸ்ட்ரீக்.

இந்த இடுகையின் இணைப்புகள் இதை மின்னஞ்சல் செய்க BlogThis! Twitter இல் பகிர் Facebook இல் பகிர் Pinterest இல் பகிர்


ஏற்கனவே சிறந்த எதிர்வினைகள் (~ 25 நாட்கள்)

13 மணிநேரத்தை நோஸ்டாஸ் சமர்ப்பித்தார்27 நாட்கள்

இது மிகவும் அருமையாக இருக்கிறது, என் விறைப்புத்தன்மை மிகவும் முழுமையானது மற்றும் வலிமையானது, மேலும் நான் இல்லாமல் கடினமாக இருக்க முடியும், நான் சொல்வதை நீங்கள் பெற்றால் அது கடினமாக இருக்க வேண்டும் என்று கட்டாயப்படுத்துகிறது. வழக்கமாக நான் விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிக்கவும் என் ஆண்குறியை பதட்டப்படுத்த வேண்டும், இருப்பினும் விறைப்புத்தன்மை இன்னும் 75% கடினமாக இருக்கும்.

இப்போது நான் கடினமாகிவிட முடியும், அது சொந்தமாக கடினமாக இருக்கும், அது 'நிதானமாக' இருந்தாலும், என் தசைகள் பதற்றமாக இல்லாவிட்டாலும் அதைத் தாக்க முடியும்.

மிகவும் அருமையாக இருக்கிறது, சில நாட்களில் அது அவ்வளவு நல்லதல்ல (சில சமயங்களில் அது பயன்படுத்தப்பட்டதைப் போன்றது) ஆனால் இது தெளிவாக முன்னேறி, தொடர்ந்து செல்ல என்னைத் தூண்டுகிறது. அது பொருத்தமாக இருந்தால் எனக்கு 21 வயது.


NoFap ஒரு வாரம் கழித்து நம்பமுடியாத செக்ஸ்! ED பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு நல்ல செய்தி.

எனவே எனக்கு வயது 46 மற்றும் திருமணமானது- இங்குள்ள பெரும்பான்மையான தோழர்களே இன்னும் 18-24 மற்றும் அவரது "பாலியல் பிரதமத்தில்" இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். நான் கடந்த 3 ஆண்டுகளாக பி.எம்.ஓ.யை மிகவும் பெரிதும் செய்து வருகிறேன், அதிலிருந்து 7 நாட்கள் விடுமுறை எடுக்க முடிந்தது, இந்த சமூகத்திலிருந்து நான் பெற்ற ஆதரவுக்கு நன்றி. அந்த நேரத்தில், எனது பாலியல் திறன் கணிசமாகக் குறைந்து வருவதை நான் பார்த்திருக்கிறேன், மற்றும் ED சிக்கல்கள் மிகவும் தரமானவை. நான் உடலுறவு கொள்ள முடியும், ஆனால் மிகவும் வெளிப்படையாக அது உறிஞ்சியது, என் டிக் 3/4 கடினமாக இருந்தது, நான் இளமையாக இருந்தபோது இருந்த பாறை கடின மரத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தது.

7 ஆம் நாள் (நேற்று) நான் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் பேட்ஜில் திரும்பினேன், நான் மீண்டும் ஒரு நாள். இருப்பினும், நேற்று இரவு புத்தாண்டு மற்றும் என் பெண் அதை விரும்பினார்.

ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, வித்தியாசத்தை நான் நம்ப முடியாது.

அவள் என்னை முத்தமிட்டவுடனேயே பொங்கி எழும் கடினமான போனருடன் நான் மீண்டும் “இயல்பானவள்” என்று உணர்ந்தேன். அவள் அதைத் தொடுவதை நிறுத்தியவுடன் என் டிக் விலகவில்லை, அல்லது நான் உந்துதலை நிறுத்தியவுடன், அதைப் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. ஒரு கணம் நாங்கள் ஒரு மோசமான நிலைக்கு வந்தோம், அது ஒரு நொடிக்கு சற்று கீழே சென்றது, ஆனால் அதற்குள் திரும்பி வந்து அதற்குள் திரும்பி வந்து மீண்டும் கடினமாக ஆடியது.

நான் ஒரே ஒரு வாரத்தில் இருக்கிறேன்- மற்றும் நான் நேற்று மறுபடியும் மறுத்துவிட்டேன்.

நான் முன்பு இருந்திருந்தால், இப்போது நான் இன்னும் அதிகமாக இருக்கிறேன். இது வேலை செய்கிறது. என் டிக் ஏற்கனவே குணமடைகிறது. நான் எதிர்பார்த்தது சரியாக.

டிஎல் / டி.ஆர்: நான் NOFAP ஐ ஆரம்பித்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு எனது முதல் பாலியல் சந்திப்பு நடந்தது, அது அற்புதமானது! நான் நேற்று 7 ஆம் தேதி மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும், என் ED சிக்கல்கள் எங்கும் காணப்படவில்லை, மேலும் முழு வழியிலும் எனக்கு ஒரு ராக் ஹார்ட் போனர் இருந்தது. ஹெக் யா!


எனக்கு ஒரு புதிய போதை உண்டு.

என் மனைவியுடன் செக்ஸ். 30 நாட்களுக்குப் பிறகு, 1 வார வாக்களிப்பைக் காட்டிலும் இது மிகவும் நல்லது என்று உணர்ந்தேன். நான் இழந்த உணர்திறன், வயதிலிருந்தே நினைத்தேன், திரும்பி வந்தது. நான் நிறைய பதவிகளை மாற்ற வேண்டியிருந்தது அல்லது நான் விரைவாக முடித்திருப்பேன். நான் ஒரு ஆணுறை கூட இறுதியில் வைக்கிறேன், இது வழக்கமாக ஒரு நீக்கும் நிகழ்வு. அவளுக்கும் ஒரு பெரிய நேரம் இருந்தது. நான் வழக்கத்தை விட கடினமாக இருந்தேன். நான் எந்தவிதமான நீல நிறத்திலும் இல்லை, ஆனால் இந்த முடிவுகளைப் பார்த்த பிறகு நான் உற்சாகமடைகிறேன்.


விலகியதிலிருந்து முதல் செக்ஸ் –50 நாட்கள்

சுமார் இரண்டே நாட்களில், முதல் முறையாக முதல் முறையாக பாலியல் இருந்தது. நியாயமானதாக இருந்தது, சட்டபூர்வமாக ஆர்வமாக இருந்தது, நீண்ட காலமாக நீடித்தது. இன்னும் போக வேண்டிய வழிகள் உண்டு, ஆனால் இதுவரை நான் மிகவும் அழகாக இருக்கிறேன்.


என்னைப் பொறுத்தவரை, அடிக்கடி ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது, காலப்போக்கில் அதிக தீவிரம் அடைவது, ஒவ்வொரு நாளும் சுயஇன்பம் செய்வது எனது முதல் உண்மையான காதலியைப் பெற்று முதலில் உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்கியபோது எனக்கு கடினமாக இருக்க முடியவில்லை. இருப்பினும், இப்போது நான் அவளுடன் சிறிது நேரம் இருந்தேன், நாங்கள் எப்போதுமே உடலுறவு கொள்கிறோம், அது அருமை. நான் ஒருபோதும் ஆபாசத்தையும் ஃபாப்பையும் பார்ப்பதில்லை, ஏனெனில் அது தேவையில்லை. நீங்கள் ஆபாசத்தின் கவர்ச்சியைக் கடந்தவுடன், உண்மையான செக்ஸ் எவ்வளவு அருமையாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்.

தீவிரமாக, இது மிகவும் நல்லது. ஆபாசத்தை விட்டுவிட்டு ஒரு காதலி / காதலனைக் கண்டுபிடி (உங்களால் முடிந்தால்). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


இந்த நோஃபாப் வேலை செய்கிறது! தீவிரமாக. 2 வாரங்கள் நான் குணமாகிவிட்டேன்!

இந்த தளத்திற்கும் உங்கள்brainonporn.com க்கும் நன்றி நான் திரும்பி வந்துவிட்டேன், அதை நேசிக்கிறேன். நான் இப்போது உலகிற்கு வெளியே செல்கிறேன் அடிப்படையில் நற்செய்தி அறிவித்தல் no

கதை:

  • நாற்பதுகளின் நடுப்பகுதியில், பல தசாப்தங்களாக ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துகிறார், ஆனால் பத்திரிகையுடன் தொடங்கிய அந்த 'அதிர்ஷ்டசாலி' தோழர்களில் ஒருவராக இருக்கலாம், ஏனெனில் இணையம் அப்போது இல்லை. இங்கேயும் பிற இடங்களிலும் உள்ள பொருளைப் படிப்பது இது மறுதொடக்கத்திற்குத் தேவையான நேரத்தின் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்
  • நான் ஏன் மறுதொடக்கம் செய்ய முயற்சித்தேன்? நல்லது, வெளிப்படையாக, நான் உதவி தேடுவதில் திடுக்கிட்டேன். திடீர் தொடக்க ED மற்றும் DE. நான் விவாகரத்து பெற்றேன், பல வருடங்களாக (மனச்சோர்வு) எந்த பெண்களையும் பார்க்காததால் அது எவ்வளவு மோசமானது என்பதை நான் உணரவில்லை. என் படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு அழகான பெண்ணை நான் இறுதியாகக் கண்டபோது என்னால் செய்ய முடியவில்லை… ஒன்றுமில்லை, நடா. ஐயோ! அவள் மிகவும் வருத்தப்பட்டாள், என்ன பிரச்சினை என்று புரியவில்லை. … என்னால் முடியவில்லை.
  • நான் இந்த இடத்திலேயே தடுமாறினேன், உன்னுடைய பிரச்சனைகளுக்கு முன்பு டாக்டரிடம் நேரடியாக சென்றேன். அங்கிருந்து ஒரு வாக்ராவுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில் மகிழ்ச்சியடைந்தேன். உடனடியாக அதை முயற்சித்தேன், ஆபாசத்தை (!!!) பயன்படுத்தி அதன் விளைவாக சந்தோஷமாக இருந்தது. ஒரு அழகான பெண் அடுத்த வாய்ப்பு, நான் ஆர்வத்துடன் ஆனால் நம்பிக்கை இருந்தது. Yep, viagra வேலை, நல்ல உணர்ந்தேன். ஆனால் நான் உணர்ந்தேன் நான் கூட டி இருந்தது. கடவுளே! மற்றொரு தீவிரமாக பெண் மற்றும் ஏமாற்றம் பெண் நண்பர் pissed.
  • Nofap தளங்களைத் தாக்கும் மற்றும் Youtube இல் மிகவும் பயனுள்ள தொடராகும். குறிகாட்டிகள் எல்லாம் இருந்தன. என் டாக்டர் நான் ஆரோக்கியமாக இருந்தேன், உடல் ரீதியாக, மற்றும் இயந்திரங்கள் எனக்கு வேலை தெரியும் ஏனென்றால் கடினமான ஆபாச ஆபாச எல்லாம் நன்றாக இருந்தது. பிங்! நான் தளங்களைப் படிக்க ஆரம்பிக்கும் போது லைட் உலகம் செல்கிறது.
  • ஏதோ மாற்ற வேண்டியிருந்தது. எனவே, நான் எனது மறுதொடக்கத்தைத் தொடங்கிய நேரத்தில் 3 வாரங்களில் என்னுடைய ஒரு பெண் நண்பருடன் விடுமுறை. 3 வாரங்கள் எழுதப்பட்டிருப்பதால் நீண்ட காலமாகத் தெரியவில்லை என்பதால் நான் மிகவும் கவலைப்பட்டேன். இன்னும், ஒரு தொடக்கத்தை மேற்கொள்வது நல்லது.
  • 2 வாரங்களுக்கு முன்பு நான் மீண்டும் துவக்க ஆரம்பிக்கும் வரை எனது ஆபாசப் பழக்கம் எவ்வளவு கட்டுப்பாட்டை மீறிவிட்டது என்பதை உணரவில்லை. முதல் வாரம் தாங்க முடியாததாக இருந்தது. நான் ஒரு வூடி (ED) உடன் சுற்றி நடக்கவில்லை என்றாலும், நான் தாங்கமுடியாத கொம்புடன் இருந்தேன். சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டும் என்ற வெறி கிட்டத்தட்ட கட்டுப்பாடற்றது. உண்மையில், என்னால் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போயிருக்கும், அது மிகவும் வலிமையானது, ஆனால் இந்த கட்டத்திற்கு வந்தால் உங்கள் 'மற்ற' கையைப் பயன்படுத்துங்கள் என்று நான் இங்கே படித்தேன் (ஒருவர் கட்டாயம் இருந்தால் - நல்லது அல்ல). எனவே, ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தவோ அல்லது பார்க்கவோ கூடாது என்பதில் உறுதியாக இருந்தேன், சில கையேடு நிவாரணங்களுக்காக முயற்சித்தேன், உண்மையில் விளிம்பை நோக்கமாகக் கொண்டிருந்தேன். இரண்டு வாரங்களில் இரண்டு முறை தீவிரமாக முயற்சித்தேன் - எட்ஜிங் என்பது சொல், எனக்கு டி.இ.யும் இருந்தது, அதனால் என்னால் புணர்ச்சியைப் பெற முடியவில்லை (ஆபாசமின்றி) மற்றும் வெறுமனே ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தப் போவதில்லை. எனது எல்லா பதிவிறக்கங்களையும் நீக்கிவிட்டேன், அங்கு செல்லவில்லை. உணர்வுகளுக்கு உதவவில்லை, ஆனால் நான் ஏதாவது முயற்சி செய்ய வேண்டியிருந்தது. எந்த வகையிலும் தங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடிந்தால் எல்லோரும் இதைச் செய்ய வேண்டாம் என்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
  • இரண்டாவது வாரத்தின் தொடக்கத்தில் என் ஆண்குறியிலிருந்து விந்து கசிந்து கொண்டிருப்பதாகத் தோன்றியது. உண்மையில் மிகவும் வித்தியாசமான உணர்வு. இது சிறுநீர் அல்ல, நிச்சயமாக முன் படகோட்டி. இது இரண்டாவது வாரத்தின் இறுதி வரை என்னுடன் இருந்தது, நான் ஒரு கணத்தில் எழுதுவதற்கான காரணங்களுக்காக மட்டுமே முடிந்தது
  • இரண்டாவது வாரத்தின் தொடக்கத்தில் நான் எல்லா இடங்களிலும் பெண்களை கவனித்தேன். இந்த ஆபாசப் பிரச்சினையால் பாதிக்கப்படாத எவருக்கும் இது வித்தியாசமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு பெண்களைக் கவனிக்க வேண்டாம் - உங்கள் மூளை விரும்பிய மற்றும் தேவைப்படும் வேறு எங்கும் கிடைக்கிறது என்று நினைக்கிறேன். எப்படியும், தொடங்கியது உண்மையில் சிறுமிகளைக் கவனிப்பது, அவர்களுடன் இருப்பதற்கான கண்டுபிடிப்பு வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் ஆர்வம் காட்டுவது 🙂 சுவாரஸ்யமாக, சிறுமிகளைச் சந்தித்து வாழ்த்துவதற்கான இந்த விருப்பமும் என்னை ஒரு உடற்பயிற்சி உதைக்குத் தூண்டியது, நான் பல ஆண்டுகளாக மோசமாகத் தேவைப்பட்டேன், ஆனால் ஒருபோதும் ஆற்றல் அல்லது சாய்வு இல்லை செய்ய. இரண்டு வாரங்களில் நான் கிட்டத்தட்ட 20 பவுண்டுகள் சிந்தினேன் மற்றும் தசை வரையறையை மீண்டும் பெற ஆரம்பித்தேன். நோஃபாப் விஷயத்திற்காக நான் சந்தேகிப்பதைப் பொருட்படுத்தாது, ஆனால் ஃபேப்பிங் செய்வது உங்கள் ஆண்மையை உங்களிடமிருந்து வெளியேற்றும் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.
  • எனவே, எனது மறுதொடக்கம் தொடங்கிய இரண்டு வாரங்கள் மற்றும் 2 நாட்களுக்குப் பிறகு, ஒரு அழகான பெண்ணுடன் ஒரு வாய்ப்பு எழுகிறது. நீங்கள் நன்றாக கற்பனை செய்யக்கூடியபடி நான் மிகவும் ஆர்வமாக இருக்கிறேன் - ED மற்றும் DE இரண்டிலும் நான் மற்றொரு தோல்விக்கு என்னை மூடிக்கொண்டிருந்தேன். எனக்கு உதவ, 25 மி.கி (சாதாரண உயர் நிலை டோஸ் 100 மி.கி) மட்டுமே என்றாலும், சில வயக்ரா எடுத்தேன். சரி, வயக்ரா ED ஐ மிகவும் கவனித்துக்கொண்டது… ஓரிரு சிக்கல்களைக் கொண்டிருந்தது, அநேகமாக பதட்டமான பதட்டம் காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் இறுதியில் சரி. பின்னர் பழக்கமான முறை .. DE… ஐயோ! மிகவும் ஏமாற்றமடைந்தது ... ஆனால் சில தடுமாற்றங்கள் மற்றும் மிகவும் அக்கறையுள்ள ஒரு பெண் பின்னர் மற்றும் இறுதியில், வெற்றி. நான் மகிழ்ச்சியடைந்தேன், அவளும் அப்படித்தான்!
  • இந்த வெற்றிக் கதைக்கு சில நாட்களுக்குப் பிறகு கிடைத்த லாபங்களை சோதிக்க மற்றொரு வாய்ப்பு. முதல் முறை சில சிரமங்கள் காரணமாக இன்னும் கவலை. ஆனால் நான் இப்போது முழு செயல்பாட்டிற்கு புகாரளிக்க முடியும். உணர்திறன் மீண்டும் வந்துவிட்டது, அதன் சிறந்த, கடவுளுக்கு தெரியும், இது முன்பு கைவிடப்படுவதை நான் கவனிக்கவில்லை. இப்போது எனக்கு PE ஹெஹே ஹஹாஹா வழக்கு இருந்தால், ஆனால் நான் அதை எந்த நாளிலும் DE க்கு மேல் எடுத்துக்கொள்வேன்.
  • எனது யூகம் என்னவென்றால், விரைவில் நான் வயக்ராவை முழுவதுமாக கைவிடுவதற்கான நம்பிக்கையைப் பெறுவேன்.

எனவே அது எல்லோரும். மற்றொரு மதமாற்றம். எந்த சூழ்நிலையிலும் நான் ஒருபோதும் ஆபாசத்தைப் பார்க்க மாட்டேன். அது மதிப்புக்குரியது அல்ல. எப்படியிருந்தாலும் ஊடகங்களில் போதுமான மென்மையான ஆபாசங்கள் உள்ளன, கடினமான முக்கிய விஷயங்கள் என் மூளைக்கு எந்த உதவியும் செய்யாது.

மீண்டும் பெண்களுடன் பாலியல் உறவை அனுபவித்து மகிழ முடியும்.


தினம் இல்லை செக்ஸ் / தினம் இல்லை சுயாதீன / நாள் 9 எந்த சக்தியையும்

எனவே இன்னும் ஒரு பெரிய பிளாட் வரிசையில் & இன்னும் மோசமான ED உள்ளது. மென்மையான பக்கவாதம் அல்லது வாய்வழியில் இருந்து கடினமாகப் பெறலாம், ஆனால் சிறுமிகளுடன் வெளியேறும் போது அல்லது பாலினத்தை எதிர்பார்ப்பதில் இன்னும் விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியாது, மென்மையான தொடுதல், முத்தம், அரவணைப்பு போன்றவற்றிலிருந்து ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியும் என்பதே எனது குறிக்கோள். உடலுறவுக்கு முன் மற்றும் ஃபோர்ப்ளே / செக்ஸ் முழுவதும் கடினமாக இருங்கள்

அதனால் அழகான மிகவும் நான் XXL மாதங்கள் ஆபாச இல்லை பிறகு நான் இருந்தேன். புதிய மக்கள் அதை படித்து புதியவர்களுக்கு ஊக்கம் ஆனால் அது எங்களுக்கு சில எதிர்கொள்ள வேண்டும் ஒரு கடுமையான உண்மையில், நீங்கள் உங்கள் இளம் + ED என்றால் நீண்ட நாட்கள் பின்னர் வேண்டும்.

ஆபாச வீடியோக்களை பார்க்கும் போது, ​​நான் மட்டும் ஒரு 4% விறைப்பு பெற முடியும், இப்போது நான் தூண்டுதல் இருந்து ஆபாச இல்லாமல் தீவிரமாக இல்லாமல் 9% அங்கு கிடைக்கும்.

பெண்களுக்கு என் செக்ஸ் உந்துதல் மற்றும் விழிப்புணர்வைத் தரும் என நான் நினைக்கிறேன் எனும் மற்றொரு 4-

மறுதொடக்கம் & மீண்டும்.


Sebs9500 

சரி, நான் 12-13 வயதில் இருந்தபோது ஆபாசத்தைப் பார்க்கத் தொடங்கினேன், ஆனால் 15 வயதாகும் வரை அது மோசமாகவில்லை. நான் ஒவ்வொரு நாளும் 2 அல்லது 3 முறை ஆபாசத்துடன் ஃபேப்பிங் செய்ய ஆரம்பித்தேன். நான் 16 வயதில் இருந்தபோது என் கன்னித்தன்மையை இழந்தேன். அது பயங்கரமானது .. சுமார் 2 நிமிடங்கள் கடினமாகிவிட்டேன், பின்னர் என் ஆண்குறி என் மீது இறந்தது. எனக்கு ஒரு சிக்கல் இருப்பதை உணர மற்ற 5 சிறுமிகளைச் சுற்றி வந்தது. எனவே இப்போது எனக்கு 18 வயது, நான் 35 நாட்கள் இல்லை! நான் இப்போது 3 மாதங்களாக இந்த பெண்ணுடன் இருக்கிறேன். நேற்று இரவு நாங்கள் மிகவும் உடல் ரீதியாக செல்கிறோம். நாங்கள் உடலுறவு கொள்ளவில்லை, அது தயாரிப்பது மற்றும் அரைப்பது அதிகம். இவ்வளவு நேரம் என்னால் எப்படி கடினமாக இருக்க முடிந்தது என்று ஆச்சரியப்பட்டேன்.

இது உண்மையற்றது, நான் கனவு காண்பது போல் உணர்ந்தேன் !! ஆமாம், இன்றுவரை எந்தவொரு ஃபேப்பும் என் வாழ்க்கையை ஒரு நல்ல வழியில் தீவிரமாக மாற்றவில்லை. நான் அதைப் பற்றி மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்! நான் இதை ஒரு வாழ்க்கை முறையாக ஆக்குகிறேன், பிறப்பு மற்றும் பிற புல்ஷிட். நான் ஒட்டுமொத்தமாக நன்றாக உணர்கிறேன்! எனவே ஆமாம், நான் ஒரு நல்ல மறுதொடக்கத்திற்கு வருகிறேன், 90+ நாளைச் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளேன், பின்னர் அதைச் செய்யுங்கள், ஆனால் நான் கண்காணிக்க மாட்டேன்.


நான் 34 நாட்களுக்கு முன்பு ஒரு தீவிர ED சிக்கலுடன் NoFap ஐத் தொடங்கினேன் - மிகவும் பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை, புணர்ச்சியின் இயலாமை. நான் குளிர் வான்கோழி கடின பயன்முறையில் சென்றேன் - ஆபாசமில்லை, விளிம்பும் இல்லை, உடலுறவும் இல்லை. நான் சுமார் 3 வாரங்களாக தட்டையானேன் - இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு விறைப்புத்தன்மைக்கான அறிகுறியே இல்லை.

நேற்று நான் எதிர்பாராத விதமாக ஒரு முன்னாள் காதலனுடன் செக்ஸ் வைத்துக் கொள்ள வாய்ப்பு கிடைத்தது. நான் சற்று பயந்தேன், ஆனால் உண்மையில் அது நன்றாக இருந்தது. நான் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல், சிறிது இடைநிறுத்தங்களைக் கொண்டிருந்தேன், இயற்கை வழியில் மிகவும் வலுவான உற்சாகம் எனக்கு கிடைத்ததற்கு கடினமாக இருந்தது. நிச்சயமாக இல்லை 10% மீட்பு, ஆனால் கடந்த 100 ஆண்டுகள் எந்த நேரத்திலும் விட வழி.

நீங்கள் ஆரம்பத்தில் வாழ்க்கையில் ஆபாச வாழ்க்கையை ஆரம்பித்தபின், மறுதொகுப்பு எங்கு எங்கு எதையாவது எடுக்கும், ஆனால் அது சிக்கலை சரிசெய்யும். சற்று பொறுமையாக இருங்கள், ஆபாசத்தைப் பற்றி மிகவும் கடுமையாக இருக்க வேண்டும். நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் வலுவான தங்க.


Rewired, Reborn, Rebooted- நீ என்ன அதை அழைக்க வேண்டும், சூரியன் மீண்டும் ஜொலித்து !!

இரண்டு வாரங்கள் பி.எம்.ஓ மற்றும் 23 வருட “தூய்மை” க்குப் பிறகு இந்த வார இறுதியில் நான் பல முறை உடலுறவில் ஈடுபட்டேன் என்று நினைப்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. கடந்த சில ஆண்டுகளாக எனது ஆண்குறி உடைந்ததைப் போல உணர்ந்ததால், அதை மீண்டும் காசோலை பெற பல ஆண்டுகள் ஆகலாம் என்று நினைத்தேன். PMO இலிருந்து சிறிது நேரம் ஓய்வு இல்லை. நான் இப்போது சுமார் இரண்டு ஆண்டுகளாக போதைப்பொருளுடன் போராடி வருகிறேன், படிப்படியாக என் பயன்பாட்டைக் குறைத்து வருகிறேன் என்று நான் சொல்ல வேண்டும். கடைசியாக நான் PMO இன் சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு. ஆனால் நான் ஒருபோதும் திரும்பிச் செல்லத் திட்டமிடுவதில்லை, ஏனென்றால் செக்ஸ் உடன் ஒப்பிடும்போது அந்த மலம் உறிஞ்சப்படுகிறது. உண்மையான ரகசியம் உங்களுக்குத் தெரியுமா? நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன், ஆனால் அது உங்களுக்கு செலவாகும். நீங்கள் கணினியில் உங்கள் நேரத்தை விட்டுவிட்டு, உங்கள் கை மற்றும் வில்லியுடனான உங்கள் உறவை நிறுத்திவிட்டு, வாழ்க்கைக்கு செல்ல வேண்டும்.

முதல் விஷயம், ஒரு பத்திரிகையைத் தொடங்கி, தினமும் அதில் எழுதுங்கள் முதலில் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் விரைவில் நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள்.

இரண்டாவதாக, நீ என்ன விரும்புகிறாய் என்று கற்றுக்கொள் (உண்மையிலேயே நான் சொல்ல வேண்டும்); இசை, திரைப்படங்கள், வாசிப்பு, எழுதுதல், ரோலர் ஊடுருவல், கோல்ஃப், கூடைப்பந்து, பயணம், மலை வண்டியோட்டுதல் போன்றவை.

மூன்றாவதாக, லிபிடோ அதிகரிக்கும் சப்ளிமெண்ட்ஸை மறந்துவிடுங்கள், அல்லது அந்த விஷயத்திற்கான கூடுதல் உங்களுக்கு அவை தேவையில்லை, (உங்கள் 40 வயதிற்குட்பட்ட மருத்துவ நிலைமைகள் இல்லாதிருந்தால்) மற்றும் கடைசியாக நீங்கள் வைத்திருக்கும் அனைத்து பாலினங்களுக்கும் போதுமான ஆணுறைகளை வாங்கினால், வெளியே செல்ல வேண்டியிருந்தது சி.வி.எஸ் இல் ஆணுறைகளை வாங்க அதிகாலை ஐந்து மணிக்கு. ஒரு பம்மர் வகை.

அதன் சிறுவர்கள், ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் வில்லி எவ்வாறு பாட வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வார். Bro23 கையொப்பமிடுகிறது மற்றும் சரிபார்க்கிறது. நல்ல அதிர்ஷ்டம் தோழர்களே மற்றும் உங்களை மதுக்கடைகளில் பார்க்கிறார்கள்! சோசலிஸ்ட் கட்சி பி.எம்.ஓ.வில் ஈடுபடுவதில்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் பார்க்கும் ஒவ்வொரு சூடான பெண்ணுடனும் கண் உடலுறவு கொள்ள வைக்கிறது.

ஆற்றல் உயர்கிறது, உயிர்ச்சக்தி அதிகரிக்கும் மற்றும் வாழ்க்கையின் பொதுவான காதல் அதிகரிக்கிறது. இந்த முழு PMO விஷயமும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக போலோனியாக இருக்கக்கூடாது! BTW- PMOing இல்லாத நாட்களை மறந்துவிடுங்கள், அதை எடுத்துக்கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வருடங்கள் ஆகிவிட்டால் பரவாயில்லை என்ற உணர்வு எனக்கு ஏற்பட்டது. "வெற்றி என்பது பெரும்பாலும் மற்றவர்கள் விடுவித்தபின் தொங்குவதற்கான ஒரு விஷயமாகத் தெரிகிறது." - வில்லியம் ஃபெதர்


60 நாள் தொடர், பகுதி வெற்றி

நேற்றிரவு நான் ஒரு ஆணுறை மூலம், 100-7 நிமிடங்கள் போல உணர்ந்ததற்கு 10% கடினமான விறைப்புத்தன்மையுடன் உடலுறவு கொண்டேன். (நான் வேண்டுமென்றே புணர்ச்சியைப் பெறவில்லை, மறுதொடக்கம் செய்யப்படும் வரை நான் ஓ உடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறேன்) எனக்கு 27 வயது, நான் இதைச் செய்த முதல் முறையாகும். கடந்த காலத்தில், நான் கடினமாக இல்லை, அல்லது நுழைந்த 30 விநாடிகளுக்குள் வந்திருக்கிறேன், அல்லது இரண்டும். இது ஆச்சரியமாக இருந்தது. நான் ஒரு வருடம் முன்பு தொடங்கினேன். 60 நாட்கள் எனது மிக நீண்ட ஸ்ட்ரீக். பின்னர் மன அழுத்தமும் பிஸியும் என்னை மீண்டும் MO'ing க்குச் செல்லவும், எஸ்கார்ட்ஸுடன் உடலுறவில் ஈடுபடவும் செய்தன. இரண்டுமே மோசமான யோசனைகள், நான் அவற்றை பரிந்துரைக்கவில்லை.

எனது நிலையில் உள்ள தோழர்களுக்கு ஒரு நீண்ட ஓ இலவச ஸ்ட்ரீக் அவசியம் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். நான் 9 ஆம் வகுப்பில் இருந்தபோது ஆபாசத்தைத் தொடங்கினேன். எனது சொந்த அறை கிடைத்ததும் 3 ஆம் ஆண்டு பல்கலைக்கழகத்தில் (வயது 20) இதைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினேன். அப்போதுதான் நான் விறைப்புத்தன்மையை கவனிக்க ஆரம்பித்தேன். முதலில் 22 வயதில் உடலுறவு கொண்டார், மற்றும் ED இருந்தது.

நான் இன்னும் குணமடையவில்லை. முத்தமிட்டும், அரவணைக்கும் போதும், எனக்கு விறைப்புத்தன்மை இல்லை. அவள் அருகில் படுத்து, நான் என்னை கொஞ்சம் தொட்டு, விஷயங்கள் நகர ஆரம்பித்ததை உணர்ந்தேன். நான் அவளைக் காட்டினேன், அவள் என்னைத் தொட்டு என்னை 100% கடினமாக்கினாள்.

ஆனால் வெறுமனே, பாலியல் சூழல் என்னை கடினமாக்கியிருக்க வேண்டும். நானே எதையும் செய்யாமல் 100% விறைப்புத்தன்மையைப் பெறும்போது நான் குணமடைவேன்.

இந்த முன்னேற்றம் என்றாலும். முக்கிய, முக்கிய முன்னேற்றம். நீண்ட செக்ஸ், முழு விறைப்பு, மற்றும் PE இல்லை. மிகவும் சந்தோஷமாக இருக்கிறது. அது தோழர்களோடு ஒட்டிக்கொள்கிறது.

ps இதோ எனது இதழ். இதை எங்கள் கையொப்பங்களில் எவ்வாறு சேர்ப்பது?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap என் ED ஐ குணப்படுத்தியது

குறிப்புச் சான்றுகளைச் சேர்க்க: கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக நான் ED உடன் போராடி வருகிறேன். நான் உடலுறவில் ஈடுபட்ட பெரும்பாலான நேரங்களில் செல்வாக்கின் கீழ் இருந்தது, எனவே நான் அதை ஆல்கஹால் காரணம் என்று கூறினேன். நான் உண்மையிலேயே ஆர்வமுள்ள, நிதானமான, எழுந்திருக்க முடியாத ஒரு பெண்ணுடன் படுக்கையில் முடிவடையும் வரை இது ஒரு பிரச்சினை என்று நான் உணரவில்லை. நான் மிகப்பெரிய தளர்த்தியாக உணர்ந்தேன். அப்போதுதான் இது ஒரு பிரச்சினை என்பதை நான் புரிந்துகொண்டு ஏற்றுக்கொள்ள ஆரம்பித்தேன். நீண்ட கதைச் சிறுகதை, நான் இறுதியில் நோஃபாப்பை முயற்சித்தேன், அன்றிலிருந்து நான் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நினைவில் வைத்திருக்கும் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன். இது எனக்கு உலகம் என்று பொருள். எனவே இங்கே உங்களுக்கு!


நான் உன் கதையை படித்திருக்கிறேன்.

அந்த வார்த்தை “ஒமேகிள்” நான் உண்மையில் கூகிள் செய்ய வேண்டியிருந்தது.

இந்த நாளிலிருந்து நீங்கள் உங்கள் காதலியை அறிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்வீர்கள், அவளை ஆழமாக நேசிக்க ஆரம்பிப்பீர்கள், பல ஆண்டுகளாக நீங்கள் அவளை காதலிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன். "காதல் உணர்வில் வீழ்ச்சி" பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும், மேலும் எனது 70 வயதான திருமணத்தின் போது எனது பெரிய பாட்டியை எப்போதும் காதலிப்பதாக என் பெரிய தந்தை கூறினார். அதனால்தான் அவர்கள் நீண்ட ஆயுளை வாழ்ந்தார்கள், அதே சமயம் அன்பு என்பது ஒரு நல்ல வாழ்க்கையைத் தரும் பொருள்.

என்னைப் பொறுத்தவரை (உங்களை விட 30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்) 18 வயது நிரம்பியவர் கூட ED பெற முடியும் என்பதைப் படிப்பது நல்லது. 92 நாட்களுக்கு முன்பு ED என்பது என் வயதில் நான் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டிய ஒன்று என்று நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன். ஆனால் இப்போது, ​​91 நாட்கள் நோஃபாப் / நோபார்ன் (மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நோசெக்ஸ்) பிறகு நான் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன். இன்று காலை நான் படுக்கையில் படுத்துக்கொண்டு அதை அனுபவித்துக்கொண்டிருந்தபோது சுமார் ஒரு மணி நேரம் நீடித்த காலை மர விறைப்புத்தன்மை இருந்தது. நான் எழுந்து நின்றபோது என் பந்துகள் சமையலறை மேசையைத் தொடும் போது எனக்கு ஒரு விறைப்பு கிடைத்தது, இது "விளிம்பில்" சரியான உயரத்தைக் கொண்டுள்ளது. அவர், நான் விளையாட்டு பேன்ட் அணிந்திருக்கும்போது என் மனைவி கவனிக்க வேண்டும் என்று நான் கொஞ்சம் பயந்தேன்.

தனிப்பட்ட: நான் பல வருடங்களாக திருமணம் செய்து கொண்டேன், நாங்கள் குழந்தைகளை வளர்த்துள்ளோம். ஆனால் நான் XXX வயது மற்றும் ஒரு நாள் பெரும்பாலான 12 முறை இருந்து masturbating. கடந்த ஆண்டுகளில் நான் ஒவ்வொரு நாளும் மணி நேரம் pmo செய்திருக்கிறேன். நான் நன்கு படித்தவனாக இருக்கிறேன், எல்லாவற்றிலும் விளையாட்டிலும் பங்கேற்கிறேன், ஆரோக்கியம் நல்லது. ஆனால் கடந்த ஆண்டு நான் எக்ஸ் XX% கிடைத்தது என்று உணர வேண்டியிருந்தது. நான் கண்டுபிடித்தபோது எந்தவிதமான தொந்தரவும் இல்லாமல் தொடங்கியது www.yourbrainonporn.com வலைத்தளம் 91 நாட்களுக்கு முன்பு.

நீங்கள் ஒரு இறுதி வெற்றி கதை வாசித்தீர்களா? இது இறுதி வெற்றி கதை.


nfngnj

நான் மறுதுவக்கம் செய்வதன் மூலம் என்ன அர்த்தம் என்பதைப் பொறுத்துக்கொள்கிறேன்.

எனது PIED பெரும்பாலும் சுமார் 50 நாட்களுக்குப் பிறகு சில வாரங்களுக்கு முன்பு அழிக்கப்பட்டது (அதில் 30 கடின முறை r / nofap). நான் இன்னும் முழுமையாக இல்லை, ஆனால் நான் தினமும் நன்றாக வருகிறேன்.

நான் அதை "மறுதொடக்கம்" என்று நினைக்கிறேன், என் மூளையில் எல்லாம் சிதைந்ததைப் போல, நான் அதை "அணைக்க" அணைத்தேன், 40 நாட்களுக்குப் பிறகு அது மறுதொடக்கம் செய்யத் தொடங்கியது. மறுதொடக்கம் செயல்முறை இப்போது சுமார் 3-4 வாரங்களாக நடந்து வருகிறது.


வெற்றி

நேற்றிரவு சிறந்த செக்ஸ், 48 நாட்களுக்கு முன்பு எனது மறுதொடக்கம் தொடங்கியதிலிருந்து முதல். மறுபிறப்பு இல்லை. மேலும் இது பருவமடைதல் -30 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு MO வெளியீடு இல்லாமல் நான் சென்ற மிக நீண்ட காலம்.

இது என்ன ஒரு விசித்திரமான இடம். என் பிரச்சினை மிகவும் முடித்ததில் இருந்தது, முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல், பாலியல் ஆர்வத்தில் இருப்பதில் அல்ல. நான் அதை 30 வினாடிகள் செய்யவில்லை, நேரம் க honored ரவிக்கப்பட்ட தந்திரங்களுடன் கூட அதைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனை இழந்துவிட்டேன். நான் 'முடித்தபின்னும்' அவளை முடிக்க நான் நீண்ட நேரம் கடினமாக இருந்தேன். அது இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பு நடந்திருக்காது. நான் மீண்டும் மீண்டும் செக்ஸ் கற்கிறேன் போல. கட்டுப்பாடு மற்றும் தந்திரங்கள் மற்றும் அதெல்லாம். பல தசாப்தங்களாக எனக்கு இதுவே சிறந்த விஷயம்.

கடந்த சில வாரங்களாக சில ஆபாசங்களையும் படங்களையும் நான் பார்த்திருக்கிறேன், இது இதற்கு முன் ஒரு தூண்டுதலைத் தூண்டியிருக்கும், மேலும் இது பெரும்பகுதியைத் தூண்டுவதற்கு கவனம் மற்றும் முயற்சியை எடுக்கும். ஆயினும்கூட ஒரு உண்மையான பெண்களுடன் விழிப்புணர்வு ஏற்படத் தயங்குவதில்லை. நான் நிறைய மாற்றியமைத்தேன் என்பதைக் காட்டும் கடினமான சான்றுகள்.

இதன் பொருள் என்னவென்றால், நான் முழுமையாக மாற்றியமைத்தேன் என்று எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் இது கிடைப்பது போல் நன்றாக இருந்தால் நான் மகிழ்ச்சியாக இருப்பேன். நான் பி, எம் மற்றும் ஓ விலகலை 90 நாட்கள் முடிக்கப் போகிறேன், ஆனால் இப்போது அந்த உரிமையை நோஃபாப்பில் பின்பற்றுவதாக உணர்கிறேன். இதை என் மனைவியிடமிருந்து ஒரு மாதத்திற்கு 3-4 முறை கூட என்னால் பெற முடிந்தால், என் வாழ்க்கையில் இந்த மலம் எனக்குத் தேவையில்லை, குறிப்பாக, அதை விரும்பவில்லை.

இந்த பொருளை வென்றதற்கும், அதைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக அதை வெளியிட்டதற்கும் கேரி வில்சனுக்கு சிறப்பு நன்றி. நான் உங்களுக்கு பெரிய கடமைப்பட்டிருக்கிறேன்.


தினம் தினம் அறிக்கை

நான் பி.எம்.ஓ ரயிலில் நீண்ட காலமாக இருந்தேன் - ஆன்லைன் ஆபாசத்துடன் 12 ஆண்டுகள் ஆனால் முன்பே பல ஆண்டுகளாக சுய துஷ்பிரயோகம். ஒரு சில பிளாட்லைன்களைக் கடந்து, எனக்குத் தெரிந்தவரை இப்போது ஒன்றில் இருக்கிறேன். நான் முழுமையாக சரி செய்யப்படவில்லை, ஆனால் உறுதியான முன்னேற்றம் அடைந்தேன்.

பத்திரம் இன்று நடந்தது. வாய்வழி கிட்டத்தட்ட அதிகமாக இருந்தது. முழு பலத்துடன் வேலை செய்யாவிட்டாலும் பிவ் சில உணர்வைக் கொண்டிருந்தார். 8 நிமிடங்களுக்குள் ஓடும், ஆனால் நான் அதை நேரமாக்கவில்லை. முதல் விறைப்புத்தன்மையை 10 நாட்களாக மாற்றவும், எந்த முயற்சியும் தேவையில்லை, சமீபத்தில் நான் மனரீதியாக முன்னேற முயற்சித்தேன். இதன் காரணமாக நான் சற்று பதட்டமாக இருந்தேன், ஆனால் தேவைப்படும்போது நட்சத்திரங்கள் சீரமைக்கப்பட்டன. இயற்கையாகவே.

விஷயங்கள் தேடுகின்றன. உணர்திறன் திரும்பி வருகிறது, ஆனால் பாதி மட்டுமே இருக்கலாம். மீட்பு நேரம் சிறப்பாக இருக்கும் (ஒவ்வொரு 24 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை). மூளை இன்னும் உற்சாகத்துடன் வேகமடையவில்லை, ஆனால் இன்றைய நிகழ்வு நான் சரிசெய்துள்ளதைக் காட்டுகிறது.

நான் ஒரு 18 வயது ஸ்டாலியன் அல்ல, ஆனால் நான் புகார் செய்ய முடியாது, நான் முன்பு இருந்த இருண்ட முழுமையிலிருந்து வருகிறேன். இன்னும் 88 நாட்களில் எனது முன்னேற்றத்தை எதிர்பார்க்கிறேன்.


நான் இதை ஆச்சரியப்பட்டேன்.

இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு மேலாக என் காதலன் நான் அவரை சந்தித்த போது விறைப்பு செயலிழப்பு இருந்தது. நான் ஒரு நாளைக்கு சுமார் ஒரு தடவை ஆபாசப் படங்களைப் பார்ப்பேன்.

சில கலந்துரையாடல்களுக்குப் பிறகு - மற்றும் ஒரு பொறாமை கொண்ட காதலியைப் போல தோற்றமளிக்கும் அபாயத்தில் - அதை மூட்டை கட்டி வைக்க நான் அவரை சமாதானப்படுத்தினேன். சில மாதங்களுக்குப் பிறகு அவர் உடலுறவுக்கு ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடிந்தது. இருப்பினும் அவர் எப்போதாவது எப்போதாவது ஆபாசமாக மாறுகிறார், உடலுறவின் போது அவர் மிகவும், மிக எப்போதாவது (எங்கள் உறவில் சுமார் 4 முறை) புணர்ச்சியை மட்டுமே செய்ய முடியும். புணர்ச்சிக்கு அவர் தூரத்தில் ஒரு படத்துடன் சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டும்.

இந்த டெட் டாக் இந்த சிக்கலை விளக்குகிறது.

வெளிப்படையாக இது எழுத்தாளரின் பிரச்சினை அல்ல, ஆனால் வழக்கமான இணைய ஆபாச பயன்பாடு மற்றும் விறைப்பு / பாலியல் செயலிழப்பு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைச் சுற்றியுள்ள கலந்துரையாடலைக் கருத்தில் கொண்டால், பமீலா அதை ஒரு சாத்தியமாகக் குறிப்பிடவில்லை என்பது எனக்கு விசித்திரமாக இருக்கிறது.

உங்கள் கருத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், ஒருவேளை அவர்கள் ஆபாசமானவர்களை விமர்சிக்கவோ அல்லது கேள்வி கேட்கவோ கூட விக்டோரியாவுக்கு சாதகமானதாக இருக்கும் என்று எல்லோரும் மிகவும் பயப்படுகிறார்கள்.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


என் பார்வையை நபி மற்றும் இந்த துணை விரைவான விரைவு பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும்

நான் இதை சேர்க்க விரும்புகிறேன்,

இந்த துணைக்கு நீங்கள் வேறு எதுவும் எடுக்கவில்லை என்றால், தயவுசெய்து ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதை நிறுத்துங்கள். 2 வருடங்களுக்கு முன்பு நான் ஒரு டெட் பேச்சைப் பார்த்த பிறகு நிறுத்தினேன், ஆண்கள் எப்படி ஆபாசத்தால் அதிகமாக மதிப்பிடப்படுகிறார்கள், வாய்ப்பு கிடைக்கும்போது ஒரு உண்மையான பெண்ணுடன் முழுமையாகத் தூண்ட முடியாது. உண்மையில் நான் உடலுறவின் போது முற்றிலும் கடினமாக இருக்க முடியவில்லை, எப்போதும் ஒரு பெண்ணுடன் ஆபாசத்தை கற்பனை செய்ய முயற்சிக்கிறேன். உங்கள் இருபது வயதின் ஆரம்பத்தில் நான் இருந்தேன், ஏனென்றால் உங்கள் மலம் அனைத்தும் சரியாக வேலை செய்ய வேண்டும். நான் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதை நிறுத்தினேன், அந்த பிரச்சினை உடனடியாக தீர்க்கப்பட்டது.


Re: வெற்றிகரமான மறுதொடக்கம் PE ஆனது

அனைவருக்கும் வணக்கம்!

நான் வெற்றிகரமாக மீண்டும் (நான் பைட் இருந்தது) இப்போது என் erections பெரிய ஆனால் நான் PE வேண்டும்: எஸ்
நீங்கள் இந்த இடுகையை எழுதியபின், அன்ன் உங்கள் அனுபவத்தை மற்றவர்களிடம் சொல்ல முடியுமா?

நன்றி


PIED புதுப்பிப்பு: SO: "நீங்கள் இறுதியாக ஓய்வெடுக்க முடிந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன், அது உண்மையிலேயே நன்றாக இருந்தது :)"

பின்னணி: நான் முதன் முதலில் எக்ஸ்எம்எல் எக்ஸ்ஆர்ஸ் போன்ற பாலியல் செயலில் தொடங்கியது முதல் ED ஐ நான் சண்டையிட்டேன். நான் எப்போதும் ஆணுறை, நரம்புகள், செயல்திறன் கவலை அல்லது எதுவாக இருந்தாலும், ஆனால் தினமும் PMO தொடர்ந்தது. அது பல்வேறு உறவுகளில் விகாரங்கள் வைத்துள்ளது மற்றும் பொதுவாக நானும் என் SO க்காகவும் குடித்தார்கள்.

எப்படியிருந்தாலும், நோஃபாப்பைத் தொடங்கியதிலிருந்து உடல் ரீதியாக சில நல்ல முடிவுகளை நான் கவனித்திருக்கிறேன், ஆனால் நேற்றிரவு ஒரு திடமான 80 நாள் ஸ்ட்ரீக்கிற்குப் பிறகு, அந்த வார்த்தைகளைச் சொல்வதன் மூலம் சில நல்ல நல்ல கருத்துக்களைப் பெற்றேன். பி.எம்.ஓவை விட்டுக்கொடுத்ததிலிருந்து, நான் இன்னும் அதிகமாக இருக்க முடியும், மேலும் எது சரி அல்லது தவறு என்று கவலைப்படாமல், மற்றொரு மனிதனின் தொடுதல், அரவணைப்பு மற்றும் உணர்வை உணர்ந்து அனுபவிக்கவும். நான் போர்ன்ஹப்பில் பார்த்த பல்வேறு “நகர்வுகள்” மற்றும் காட்சிகளுக்காக எனது நினைவகத்தைத் தேடவில்லை, இப்போது ஒரு நிலையில் இருந்து அடுத்த இடத்திற்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டதா என்று யோசிக்கிறேன். ஒரு போர்னோவில் நான் சில கதாபாத்திரத்தின் பாத்திரத்தில் நடிக்கும் சில நடிப்புகளுக்கு பதிலாக, நானாக இருந்து எனக்கு அடுத்த நபரை ரசிக்க முடியும்.

சக பப்ஸ்டோனாட்ஸை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். ED உடன் உடல்நிலை மாற்றங்களைச் செய்ய நான் துவங்கினேன், ஆனால் என் மனோபாவத்தில் ஒரு மாற்றத்தை உணர்ந்தேன், இது இன்னும் பலனளிக்கிறது. நீங்கள் போராடி வருகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் வேலை செய்தால் மாற்றம் ஏற்படும்.


ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED, நீங்கள் அதை சரிசெய்ய?

Keepem

ஆமாம் எனக்கு! பெண்களால் இயலாமல் இருப்பதால் நான் ஓரினமாக இருக்கலாம் என்று நினைத்தேன். ஆபாசப் படங்கள் என்னை எப்போதுமே கடினமாகவும் வேகமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நம்புவதால் இது எப்போதும் பெரும் அவமானமாக இருந்தது. நான் படுக்கை அறையில் விஷயங்களை மெதுவாக எடுத்து ஆபாச aspe (4hr / நாள் போதை) பயன்படுத்தி நிறுத்த வேண்டும் என்று இங்கே ஆலோசனை கிடைத்தது

அது உடனடியாக திரும்பி வரவில்லை, நான் பல முறை தோல்வியடைந்தேன். ஆனால் மெதுவாக நான் உடலுறவின் போது மேலும் நிமிர்ந்து செல்ல ஆரம்பித்தேன். ஒரு வருடம் நிறுத்திய பிறகு, நான் ஒரு விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்க முடியும் என்பதை கவனித்தேன், அது மீண்டும் இயற்கையாக உணர்ந்தேன். இனி கடினமாக இருக்க ஆபாச காட்சிகளை நான் தீவிரமாக சிந்திக்க வேண்டியதில்லை. இப்போது நான் நிமிர்ந்து இருக்கிறேனா இல்லையா என்று எனக்கு வசதியாக இருக்கிறது, இது ஆபாசத்தைப் போல துடிப்பதைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் ஒரு பகிரப்பட்ட நெருக்கமான அனுபவம், அது எல்லாவற்றிலும் சிறந்தது

shortyafter

நான் 20 வது நாள் என்று நினைக்கிறேன். இது ஒவ்வொரு நாளும் படிப்படியாக மேம்படுகிறது. முதலில் நான் ஒரு முழு விறைப்புத்தன்மையை வைத்திருக்க என் தசைகள் கஷ்டப்பட வேண்டியதில்லை, அல்லது நெகிழ வேண்டும். கடந்த சில நாட்களுக்குள், விந்து வெளியேற 30 நிமிடங்கள் போல என்னை எடுக்காது என்பதையும் கவனித்தேன். சிறந்த உடலுறவின் 5 நிமிடங்களில் நான் விந்து வெளியேற முடியும். நான் இப்போது அதிக விளையாட்டு விஷயங்களில் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன். இப்போது நான் அடிக்கடி விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன். எனக்கு இருக்கும் ஒவ்வொரு கனவும் எனக்கு நினைவிருக்கிறது. நான் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறேன். எனவே, ஆமாம், அது ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பாகிறது. விட்டுவிடாதீர்கள்!

shortyafter

ஆம் ஆபாசத்திலிருந்து விடுபடுவது எனக்கு உதவியது. நீங்கள் உங்கள் மீது அதிக அழுத்தம் கொடுக்கிறீர்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன், செக்ஸ் செல்ல ஒரு வழி இருக்கிறது என்று யார் கூறுகிறார்கள்? குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கு வேறு வழிகள் உள்ளன, மோசமான நிலைக்கு வந்தால் உங்களுக்குத் தெரியும். நான் நிதானமாகவும் அனுபவத்தை அனுபவித்து வருகிறேன், இதுவும் எனக்கு உதவியது.

seatint

ஆம். கடந்த ஒரு மாதம் எனது ED நன்றாக வரத் தொடங்கியது. எனக்கு சரியாக ED இல்லை, ஆனால் 75% போன்ற என் மனைவியுடன் நான் முழு மாஸ்டாக இருக்க முடியாது என்பது போல் இருக்கும், நான் ஒருபோதும் விந்து வெளியேற மாட்டேன்.

இப்போது, ​​நான் சுயஇன்பம் செய்தாலும், என் மனைவியுடன் உடலுறவு கொள்வது மிகவும் அருமையாக இருக்கிறது, அது இருக்க வேண்டும் போல, நான் அவளுடன் மிகவும் நெருக்கமாக இருக்கிறேன். ஏனென்றால், அவர்கள் மீது எனக்கு தொந்தரவான எண்ணங்களும் பின்னணி கவலையும் இல்லை.