உணவு அடிமையாதல் ஆய்வுகள் (கீழே உள்ள பட்டியல்) குறித்த ஒரு பிரிவு ஏன் நமக்கு இருக்கிறது? முதலாவதாக, இது ஆபாச போதை போன்ற ஒரு நடத்தை அடிமையாதல். இரண்டாவதாக, உணவு மற்றும் பாலியல் என்பது டோபமைன் வெளியீடு மற்றும் வெகுமதி முறையைத் தூண்டும் இரண்டு முதன்மை இயற்கை வலுவூட்டிகளாகும். மூன்றாவதாக, ஆபாச போதைப்பொருளைப் போலல்லாமல் விலங்குகளின் மூளை ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.
ஆராய்ச்சியில் ஒரு எளிய உண்மையை வெளிப்படுத்துகிறது: போதை மருந்துகளை ஒத்த வழிகளில் மூளைக்கு மாறி மாறி மாறி மாறும் உணவு (மற்றும் சூதாட்டம், வீடியோ கேம் விளையாடுதல் மற்றும் இணைய அடிமைத்தனம்), இதனால் இணையத்தள ஆபாசத்தை உற்சாகப்படுத்துவதால் இதுபோன்ற செயல்களை செய்ய முடியாது. பாலூட்டும் செயல்பாடு உணவுகளை விட அதிக டோபமைன் வெளியிடுகிறது; உணவு போலன்றி, நுகர்வுக்கு வரம்பு இல்லை. நீங்கள் டோபமைன் துளிகள் சாப்பிட்டுவிட்டால், ஆனால் ஆபாசப் பயனர்கள் மணிநேரத்திற்கு டோபமைன் அளவை உயர்த்தலாம்.
இந்த பிரிவில் பொது மக்களுக்கான கட்டுரைகள் மற்றும் ஆராய்ச்சி கட்டுரைகள் உள்ளன. நீங்கள் போதை பழக்கத்தில் நிபுணராக இல்லாவிட்டால், சாதாரண கட்டுரைகளுடன் தொடங்க பரிந்துரைக்கிறேன். அவை “எல்” உடன் குறிக்கப்பட்டுள்ளன
;
