ஆபாச அடிமையாதல் விலகி நன்மைகள்

இந்த பட்டியலில் இருந்து quitporn.net
இந்த FAQ ஐ பார்க்கவும், "மக்கள் மறுதொடக்கம் செய்யும்போது என்ன நன்மைகளைப் பார்க்கிறார்கள்?" இணைந்து "நன்மைகள்நாங்கள் பல கணக்குகளை எடுத்த PDF ஆவணம். நாங்கள் அதை அவ்வப்போது புதுப்பிக்கிறோம். இங்கே குறைவான, அதிக விரிவான கணக்குகள்.

1. தெளிவான சிந்தனை;
2. நன்றாக மூச்சு;
3. மென்மையான மனநிலை மாற்றங்கள்;
4. தீவிரமான மனநிலை
5. மேலும் தெளிவுபடுத்து;
6. சிறந்த நினைவகம்;
7. மன அழுத்தம் மூலம் மேலும் திறம்பட செயல்படும்;
8. அதிகரித்த ஆற்றல் மட்டங்கள்;
9. குறைக்கப்பட்ட மன அழுத்தம்;
10. மற்றவர்களுடன் ஆழமான தொடர்பு
11. மேம்படுத்தப்பட்ட ஒருமைப்பாடு;
12. நம்பிக்கையை உயர்த்தியது;
13. சமூக கவலை இல்லை;
14. கையில் பணி மீது கவனம் செலுத்துங்கள்;
15. எளிய இன்பங்களை இன்னும் ஆழமாக அனுபவிக்கும்;
16. எதிர்மறையான மனநல தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனை அதிகரித்தது;
17. கைது அல்லது சட்ட சிக்கல்கள் இல்லை;
18. அதிகரித்த மகிழ்ச்சி;
19. சுய மரியாதை புதுப்பிக்கப்பட்டது;
20. மேலும் இலவச நேரம்;
21. குறைவாக தூங்க வேண்டும்;
22. மேலும் இலவச பண;
23. புதிய விஷயங்களை முயற்சி செய்வதற்கான நம்பிக்கை;
24. அதிகரித்த மனத்தாழ்மை:
25. உதவிக்காக மற்றவர்களிடம் கேட்பது;
26. காதலியுடன் சிறந்த கூட்டு;
27. புதிய விஷயங்களையும் புதிய 'பாடல்களையும்' கற்றுக் கொள்வதற்கும் நல்லது செய்வதற்கும் சிறந்த திறன்;
28. எல்லை காசோலைகளை சிதைக்காமல் பயணிக்க முடியும்;
29. யாரையாவது கண்டுபிடிப்பதில் எந்த கவலையும் இல்லை;
30. ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட குற்றத்தை ஆதரிக்கவில்லை;
31. நண்பர்களுடனான உண்மையான உறவுகள்;
32. சிறந்த உடற்பயிற்சி நிலை;
33. ஆன்மீக உலகிற்கு புதிய கதவுகள் திறக்கப்படுகின்றன
34. எந்த பணிக்கும் எடுக்கும் நம்பிக்கை
35. பயம் அல்லது பாதுகாப்பின்மை இல்லாமல் நான் எவருடனும் உரையாடலைத் தாக்கும் திறன்;
36. இல்லை சித்தப்பிரமை;
37. சுய மேம்பாட்டுக்கு அதிகரித்த ஊக்கம்;
38. வெளிப்புற மூலையில் நம்பகத்தன்மை இல்லை என்று முழுமையாக உணர்கிறேன்;
39. ஆபாசம் தேவைப்படுவதால் அடிமைப்படுத்தப்படவில்லை;
40. குற்றவாளி இல்லை;
41. நேரம் சேமிப்பு;
42. மேலும் தொடர்புகொள்வது;
43. உணர்ச்சிகளை புத்துணர்வூட்டியது;
44. முன்பை விட மிகவும் அதிகமான ஆற்றல்;
45. ஆழமான தத்துவ சிந்தனை;
46. மேலும் பொறுமை;
47. அதிகரித்த மூளையையும் மன உறுதியையும் அதிகப்படுத்தியது;
48. அடுத்ததை துவங்குவதற்கு முன்பு ஒரு வேலையை முடிக்க கவனம் செலுத்த வேண்டும்;
49. காலையில் எழுந்திருப்பது இளைப்பாறியது;
50. அறிவு மீண்டும்;
51. தொடர்புடைய திறனுக்கான திறன்:
52. வேலை திருப்தி;
53. மனநிலை மற்றும் சிந்தனை செயல்முறைகள் மீது வலுவான மன கட்டுப்பாடு;
54. சிறந்த நெருக்கடி மேலாண்மை;
55. இயற்கை உயர்ந்த அனுபவம்;
56. மற்றவர்களுக்கு ஊக்குவிக்கும் திறன்;
57. ஆரோக்கியமான பழக்கங்களின் வளர்ச்சி;
58. ஒரு கூர்மையான மனநிலை விளையாட்டு;
59. அதிகரித்த தசைக் குரல்;
60. நகைச்சுவை உணர்வு அதிகரித்தது;
61. வாழ்க்கைக்கு அதிகமான அன்பு;
62. உணர்வுபூர்வமாக குற்றம் சார்ந்த சூழ்நிலைகளுக்கு சிறந்த பதில்;
63. உயிரினத்தின் புதுப்பிக்கப்பட்ட உணர்வு, காலை சூரியன் மற்றும் காற்றிற்கு வரவேற்பதற்காக எழுந்தேன்;
64. படுக்கையிலிருந்து வெளியேற எளிதாகிறது;
65. முதிர்ந்த, திறமையான சமாளிப்பு முறைகளை மேம்படுத்துதல்;
66. எப்போதும் கட்டுப்பாட்டுடன் உணர்கிறேன்;
67. வாழ்க்கையைப் பற்றிய ஒரு வலுவான உணர்வு;
68. வாழ்க்கையின் மற்ற அம்சங்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில், சமையல் போன்ற, உடற்பயிற்சி போன்றவை.
69. வேலை தரத்தை மேம்படுத்துதல்;
70. குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுக்காக இன்னும் அதிகமானவர்கள்;
71. மேலும் சுறுசுறுப்பு மற்றும் விழிப்புணர்வு;
72. ஆபாச பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை;
73. ஒவ்வொரு முறையும் நான் சலிப்படையவோ அல்லது வலியுறுத்தப்படுவதையோ நான் எப்போதும் விரும்பவில்லை.
74. சிறந்த ஆரோக்கியம், குறைவான வியாதி;
75. குறைக்கப்பட்ட கோபம்;
76. உணர்ச்சிகளின் சிறந்த தொடர்பு;
77. சுய மரியாதை வியத்தகு முன்னேற்றம்;
78. மிகவும் சுவாரஸ்யமான நபர்;
79. தெளிவான நினைவுகள்;
80. மேலும் சிரிக்கிறார்;
81. எந்த பீதி தாக்குதலும்;
82. அதிக சுதந்திரத்தை உணருதல்;
83. சிறந்த குழுப்பணி;
84. குறைக்கப்பட்ட கவலை;
85. இன்னும் கண் சிரமம் அல்லது கண் சொட்டு தேவை இல்லை;
86. குறைக்கப்பட்ட காகித திசு நுகர்வு;
87. காரியங்களைச் சம்பாதிப்பதற்கும்,
88. பகல் மற்றும் சூரிய ஒளி அனுபவிக்கிறது;
89. சுற்றியுள்ள உயிர்களை கவனித்தல்;
90. சிறந்த உணர்ச்சி ஆரோக்கியம்;
91. உணர்ச்சி ஆற்றல் சேமிப்பு;
92. அவர்கள் ஆளப்படாமல் தீவிர உணர்வுகளை உணர்கிறார்கள்;
93. நடக்கும் போது கடுமையானது போகும் வலிமை;
94. வாக்குறுதிகளை நிறைவேற்றும் மகிழ்ச்சி;
95. தளர்வான மனநிலையை அனுபவித்தல்;
96. மேம்படுத்தப்பட்ட தைரியம்;
97. குறைக்கப்பட்ட மேசை ஒழுங்கீனம்;
98. அதிகரித்த நம்பிக்கை;
99. பகிர்வு மகிழ்ச்சி;
100. வெற்றி.