பாலியல் கொடுமை எப்படி உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு உதவ முடியும் (GayTimes UK)

லேப்டாப்-computer.jpg

… இது மோசமான பாப்-ஐடல் வெற்றியாளர் மட்டுமல்ல, இந்த மோசமான காட்சியைப் பார்ப்பதற்கு இருண்ட பக்கமாக இருக்க முடியுமா என்று யோசிக்கத் தொடங்கினார் - இன்னும் மோசமாக நடித்தார் - காட்சிகள் நாம் மிகவும் விரும்புகிறோம். சமீபத்திய ஆய்வுகள், ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதன் மூலம், ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான நமது திறனை - உயிருள்ள சுவாச உலகில் - பலவீனப்படுத்தக்கூடும் என்றும், நாம் ஏற்கனவே கையாண்டிருக்கக்கூடிய மனநல சுகாதார பிரச்சினைகளை நாம் ஏற்கனவே கையாண்டு இருக்கலாம், இல்லாவிட்டாலும் இல்லாவிட்டாலும் ' இந்த அச்சுறுத்தல்களை அறிந்திருக்கிறேன்.

… [எச்சரிக்கை அடையாளங்கள்] 3. உடலுறவில் ஆர்வம் இழப்பு

ஒரு உறவில் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் - வளர்ந்து வரும் போக்கைப் போல மருத்துவர்கள் வளர்ந்து வருவதைப் போல - ஆபாசத்தை நீங்கள் சார்ந்திருப்பது மிகவும் வலுவானது, நிஜ வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் தூண்டுவதற்கு போராடுகிறீர்கள், இது நிச்சயமாக ஒரு பெரிய பிரச்சினையாகும். ஒரு கூட்டாளருடன் - அல்லது பல கூட்டாளர்களுடன் திருப்திகரமான பாலியல் வாழ்க்கையைத் தேடும் பெரும்பாலான மக்கள், அதற்கு வெளியே, பொதுவாக தனிப்பட்ட முறையில் ஆபாசத்தை உட்கொள்வது நன்றாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இந்த பழக்கம் கட்டாய பிராந்தியத்திற்குள் நழுவியிருக்கலாம்.

4. மேலும் செல்ல ஒரு நிலையான தேவை

கின்க்னெஸ் ஒரு சுவாரஸ்யமான பொருள். நம் அனைவருக்கும் எங்கள் சிறிய கின்க்ஸ் உள்ளன, மேலும் இது எவ்வளவு சாதாரணமானது - அல்லது அசாதாரணமானது - என்பதை அறிய சில நேரங்களில் தந்திரமானது. ஆனால் ஆபாசமானது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதற்கான ஒரு கதை சொல்லும் அறிகுறியாகும், நீங்கள் தொடர்ந்து தீவிரமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மேலும் மேலும் தீவிரமான, அசாதாரணமான உள்ளடக்கத்தைத் தேட வேண்டும். ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு உங்களை இயக்கும் பொருள் இருந்தால், இப்போது அதை இன்னும் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளும் ஒன்றை நீங்கள் ஏங்குகிறீர்கள் - இது ஒரு வடிவத்தின் ஒரு பகுதியாகும் - அதுவும் ஒரு பிரச்சினையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம்….

எச்சரிக்கை: ஓரின சேர்க்கை வாசகர்களுக்கு தூண்டக்கூடிய படங்கள் அசல் கட்டுரை