சிகிச்சை செய்ய வேண்டிய 123 வழிகள் விறைப்பு செயலிழப்பு அது வயக்ரா அல்ல
வயக்ரா இல்லாத விறைப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான 9 வழிகள்
சிறிய நீல மாத்திரையைத் தாண்டி சிகிச்சையின் உலகம் இருக்கிறது.
செப் 4, 2018
உங்களுக்கு பிடித்த உடல் பகுதி படுக்கையறையில் சரியாக ஒத்துழைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் முயற்சி செய்வது பற்றி நினைத்திருக்கலாம் விறைப்பு குறைபாடு சிகிச்சைகள் வயக்ரா, சியாலிஸ் அல்லது லெவிட்ரா போன்றவை. ஏய், அது ஒரு மோசமான யோசனை அல்ல - உண்மை, இந்த மருந்துகள் வேலை செய்ய நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.
அது, அவர்கள் குமட்டல், தலைவலி, தலைச்சுற்றல், மற்றும் முக சுத்திகரிப்பு போன்ற எதிர்மறை பக்க விளைவுகள் ஒரு புரவலன் கொண்டு வர வேண்டும் என்றார். இந்த காரணத்திற்காக, நீங்கள் எந்த மருந்துகளையும் முயற்சி செய்வதற்கு முன்னர் இயற்கையான வழியைப் பார்க்க வேண்டும் - மற்றும் அதிர்ஷ்டவசமாக, அங்கே உள்ளன ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய சில மருத்துவ அல்லாத மருத்துவ சிகிச்சைகள்.
உங்களுக்கு சிக்கல் ஏற்படுகிறதா, ஒரு விறைப்புத்திறனை அடைகிறதா அல்லது ஒரு உச்சியை அடைகிறதா (எல்லாவற்றுக்கும் பிறகு, விறைப்புத் தன்மை வேறுபட்ட தோற்றங்களுக்கு வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்பட முடியும்), சில கூடுதல் மற்றும் சிறிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன.
நிச்சயமாக, இந்த இயற்கையான சிகிச்சைகள் அவற்றின் பின்னால் பலவிதமான செயல்திறன் மற்றும் ஆராய்ச்சிகளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் எதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை அறிவது முக்கியம். விறைப்புத்தன்மைக்கான பொதுவான இயற்கை வைத்தியம் பற்றிய உண்மை இங்கே - என்ன வேலை செய்கிறது, என்ன செய்யாது, இந்த விருப்பங்கள் உதவாதபோது என்ன செய்ய வேண்டும்.
எக்ஸ்-அர்ஜினைன் கூடுதல்.
L- அர்ஜினைன் (ஒரு அமினோ அமிலம்) உடற்பயிற்சிகளையும் மேம்படுத்த மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான அதன் சாத்தியமான திறனுக்கான சப்தத்தை பெற்றுள்ளது
ஆனால் போது நைட்ரிக் ஆக்ஸைடு உடலில் செய்யும் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதிலும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, எல்-அர்ஜினைனை எடுத்துக்கொள்வது உண்மையில் உங்கள் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் நைட்ரிக் ஆக்சைடில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு உருவாக்கும் என்று சொல்வது ஒரு பெரிய தாவல், மற்றும் பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்த இது போதுமானதாக இருக்கும்.
"ஆய்வுகளில், இது உண்மையில் அதிகம் செய்யப்படவில்லை, எனவே எனது நடைமுறையில் நான் அதை பரிந்துரைக்கவில்லை" என்று டாக்டர் மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார்.
தீர்ப்பு: அதைத் தவிர்.
DHEA).
DHEA என்பது பலவீனமான ஆண்ட்ரோஜன் அல்லது ஆண் பாலியல் ஹார்மோன் ஆகும். இது உண்மையில் டெஸ்டோஸ்டிரோனுக்கு ஒரு முன்னோடி, இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆண்ட்ரோஜன் ஆண்குறி உள்ள வாங்கிகள் அதை நிறுத்துவதற்கு உதவுவதற்காக, மோர்கண்டெண்டர் கூறுகிறார்.
சிக்கல்: உங்கள் ஹார்மோன் அளவு இயல்பானதாக இருந்தால் (உங்கள் மருத்துவர் சோதிக்கக்கூடியது), DHEA அநேகமாக அதிக வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தாது. "டெஸ்டோஸ்டிரோன் போன்ற பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம் டிஹெச்இஏ உடலுறவில் ஏற்படுத்தக்கூடிய விளைவுகள் பெரும்பாலும் ஏற்படக்கூடும், ஆனால் இது டெஸ்டோஸ்டிரோனை விட மிகவும் பலவீனமானது" என்று மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார். நீங்கள் டிஹெச்இஏ குறைபாடுடையவராக இருந்தால், ஆனால் டெஸ்டோஸ்டிரோனில் குறைபாடு இல்லாவிட்டால், அது உங்களுக்கு சில நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் - ஆனால் இல்லையென்றால், நீங்கள் அதிக நன்மைகளைப் பார்க்க மாட்டீர்கள், இருப்பினும் இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்று அவர் கூறுகிறார்.
தீர்ப்பு: அதைத் தவிர்.
பனக்ஸ் ஜின்ஸெங்.
உண்மையான ஜின்ஸெங் அல்லது சிவப்பு ஜின்ஸெங் என்றும் அறியப்படும், பனாக்ஸ் ஜின்ஸெங் வயதுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, விறைப்புத்திறன் சிகிச்சையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. யோசனை இது இரத்த நாளங்கள் dilate மற்றும் ஆண்குறி இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க செயல்படுகிறது என்று. ஒரு சிறிய, இரட்டை குருட்டு குறுக்கு ஆய்வு XENX ஆண்கள் உறுதிமொழி முடிவுகளை கண்டறிந்தனர்: விறைப்புத் திணறலுடனான ஆண்கள் எட்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு தங்கள் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் கண்டனர்.
ஆனால் இந்த மூலிகை மருந்தில் மோர்கெண்டலர் விற்கப்படவில்லை. "நான் ஒரு பெரிய விசிறி அல்ல, யாராவது உண்மையில் முன்னேற்றத்தைக் காண விரும்பினால், நான் பரிந்துரைக்கவில்லை," என்று அவர் கூறுகிறார். பிளஸ், ஜின்ஸெங் ஒரு மிதமான தூண்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது சிலர், தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்று போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
தீர்ப்பு: நீங்கள் விரும்பினால் அதை முயற்சிக்கவும், ஆனால் நீங்கள் அதை ஒரு புகழ்பெற்ற நிறுவனத்திடமிருந்து வாங்குகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
எக்ஸ்எம்எல்) அக்குபஞ்சர்.
குத்தூசி மருத்துவம் விறைப்புத்தன்மை உட்பட நீங்கள் யோசிக்கக்கூடிய எந்தவொரு நோய்க்கும் அல்லது நிலைக்கும் ஒரு சாத்தியமான சிகிச்சையாகக் கூறப்படுகிறது. "உணர்ச்சி நரம்புகள் மற்றும் வலி இழைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதற்கான பொறிமுறையின் மூலம் எப்படியாவது செயல்படும் என்று கருதப்படுகிறது," என்கிறார் மோர்கெண்டலர். சரியாக நிகழ்த்தும்போது, இது மிகவும் பாதுகாப்பானது மற்றும் உள்ளது சில பக்க விளைவுகள்.
குத்தூசி மருத்துவம் விறைப்புத்தன்மைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் காட்டும் அதிக திடமான தகவல்கள் இல்லை, ஆனால் மோர்கெண்டலர் அதை நிராகரிக்கவில்லை. "இது சில ஆண்களில் வேலை செய்யக்கூடும் என்பது கற்பனைக்குரியது, குறிப்பாக அவர்களின் விறைப்புத்தன்மைக்கு பங்களிக்கும் ஒரு பதட்டமான கூறு இருந்தால், அந்த ஆண்களில் சிலர் குத்தூசி மருத்துவத்தின் தொடர்ச்சியான சிகிச்சைகள் மூலம் சிறப்பாக செயல்படுவார்கள் என்று கற்பனை செய்வது எனக்கு எளிதானது, " அவன் சொல்கிறான். இருப்பினும், ஆண்குறியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதை குத்தூசி மருத்துவம் மாற்றாது என்று அவர் குறிப்பிடுகிறார், எனவே ED க்கு ஒரு கரிம காரணம் இருந்தால் (அதாவது ஒரு உடலியல், மனநலம் அல்லாத காரணம்), அது செயல்படாது.
தீர்ப்பு: இது ஒரு ஷாட் மதிப்பு.
எக்ஸ்எம்எல்) யோகிபே.
Yohimbe (அல்லது Yohimbine), ஒரு துணை ஒரு ஆப்பிரிக்க மரத்தின் பட்டைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்டது, சிறிது காலமாக உள்ளது. இது ஒரு ஆல்பா தடுப்பான் அல்லது இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் மருந்து, அதன் செயல்திறனை ஆதரிக்க சில ஆராய்ச்சி உள்ளது, மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார். "இது நரம்புகளில் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதில் நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதி ஆண்களின் பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது," என்று அவர் கூறுகிறார்.
புணர்ச்சியை அடைவதில் சிக்கல் உள்ள ஆண்களுக்கு இது குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும், மேலும் இது தூண்டுதலுக்கும் உதவும். "துணை வகை விஷயங்களில், அது எனக்கு மிகவும் பிடித்த பரிந்துரை," என்று அவர் கூறுகிறார்.
என்று கூறினார், yohimbe அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் உட்பட பக்க விளைவுகள் ஏற்படுத்தும், வேகமாக இதய துடிப்பு, மற்றும் கவலை, படி மாயோ கிளினிக். உங்களுக்கு இதய நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் வரலாறு இருந்தால், நீங்கள் அதை நிச்சயமாக எடுக்கக்கூடாது. துணைக் கடையில் இருந்து எடுப்பதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், மேலும் நீங்கள் ஒரு புகழ்பெற்ற நிறுவனத்திடமிருந்து வாங்குகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - அறிக்கைகள் வந்துள்ளன yohimbe துணைப் பொதிகளில் தவறான பெயரிடல்.
தீர்ப்பு: ஒரு ஷாட் கொடுங்கள், ஆனால் ஒரு டாக்டரிடமிருந்து சரி வந்தால் மட்டுமே.
எடை இழப்பு.
நீங்கள் வேண்டும் என்றால் சில குறிப்பிடத்தக்க பவுண்டுகள் கைவிட வேண்டும், இது உங்கள் உந்துதலின் ஒரு பகுதியாக செயல்படட்டும்: “உடல் பருமன் டெஸ்டோஸ்டிரோனைக் குறைக்கிறது, மேலும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் பாலுணர்வுக்கு முக்கியமானது” என்று மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார்.
உடல் எடையை குறைப்பது அதிக நம்பிக்கையைப் பெறவும் உதவும், இது எப்போதும் படுக்கையறையில் ஒரு பிளஸ் ஆகும். "மக்கள் உடல் எடையை குறைக்கும்போது மிகவும் கவர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள், மேலும் கவர்ச்சிகரமானதாக உணருவது மக்களை மேலும் இயக்கியதாக உணர வைக்கிறது, எனவே அவர்கள் உடலுறவுக்கு மிகவும் திறந்திருக்கிறார்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார்.
தீர்ப்பு: நிச்சயமாக ஒரு ஷாட் மதிப்பு, குறிப்பாக நீங்கள் தொடங்க எடையை குறைப்பது பற்றி நினைத்துக் கொண்டிருந்தால்.
அதிகமான தூக்கம் வருகிறது.
Zzz ஐ தவிர்ப்பது விறைப்புத்தன்மைக்கு பங்களிக்கும்: “நன்றாக தூங்காதவர்களுக்கு உடலுறவு கொள்வதில் அதிக சிரமம் இருக்கிறது” என்று டாக்டர் மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார்.
ஒன்று, தூங்காமல் இருப்பது டெஸ்டோஸ்டிரோனைக் குறைக்கிறது, இது சாதாரண பாலியல் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இது உங்கள் உடலின் மன அழுத்த பதிலையும் எழுப்புகிறது. "நீங்கள் விலங்குகளை ஆய்வகத்தில் அழைத்துச் சென்று அவற்றை போதுமான அளவு வலியுறுத்தினால், அவர்களுக்கு மறைந்துபோகும் முதல் விஷயங்களில் ஒன்று, அவர்கள் பாலியல் மீதான ஆர்வம்" என்று அவர் கூறுகிறார்.
இங்கே சரிசெய்தல் மிகவும் எளிதானது: ஒரு இரவுக்கு குறைந்தது 8-9 மணிநேர தூக்கத்தைப் பெற முயற்சிக்கவும். உங்களால் முடியாவிட்டால், தூக்க ஆவணத்தின் உதவியை நாடுங்கள், ஏனென்றால் தூக்கமின்மையின் எதிர்மறை விளைவுகள் படுக்கையறைக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது.
தீர்ப்பு: அதை முயற்சிக்கவும்.
XX) குறைந்த ஆபாச பார்க்கும்.
பெரும்பாலும், ஆபாசமானது பாலியல் ஆசைக்கு முற்றிலும் ஆரோக்கியமான கடையாக இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் ஒரு விறைப்புத் தனியைப் பெற முடியும், ஆனால் உங்கள் கூட்டாளருடன் இல்லை என்று நீங்கள் கண்டால், அது ஒரு பிரச்சினை - உங்கள் ஆபாசப் பழக்கம் நிச்சயமாக அதற்கு பங்களிக்கும். இது ஒரு பகுதியாகும், ஏனென்றால் சில வகையான ஆபாசங்கள் நீங்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும் அல்லது செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்த சில நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளை நிலைநிறுத்துகின்றன, இது உங்கள் பாலியல் மீது ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார். தொடக்கக்காரர்களைப் பொறுத்தவரை, பெரும்பாலான தோழர்கள் தங்கள் கூட்டாளருக்கு பல மணிநேரங்கள் முடிவில் ஜாக்ஹாம்மர் செய்ய முடியாது.
"சிக்கலில் இருக்கும் ஆண்களுக்கு, அவர்களின் போதாமை உணர்வு யதார்த்தமானது அல்ல என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் அந்த எதிர்பார்ப்புகள் அவர்கள் இணையத்தில் பார்த்ததை அடிப்படையாகக் கொண்டவை" என்று அவர் கூறுகிறார்.
கீழே வரி: "உண்மையில் பாலியல் செயல்பாடு மேம்படுத்த ஒரு வழி, குறிப்பாக உறவு, ஆபாச பயன்பாடு மீண்டும் வழி குறைக்க வேண்டும், நாம் ஒரு பார்க்க நிறைய நாங்கள் அதைச் செய்யும்போது நன்மைகள் கிடைக்கும், ”என்கிறார் மோர்கெண்டலர்.
தீர்ப்பு: தற்காலிகமாக மட்டுமே முயற்சி செய்க.
மேற்கண்ட மாற்றங்கள் எதுவும் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச தயங்க வேண்டாம். "இந்த வித்தியாசமான விஷயங்களை முயற்சிப்பது நல்லது, ஆனால் செக்ஸ் உண்மையில் செயல்படவில்லை என்றால், மக்களுக்காக இப்போது நாம் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன" என்று மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார்.
நீங்கள் குறைவான ம .னத்தில் கஷ்டப்பட வேண்டியதில்லை. "செக்ஸ் என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு சாதாரண பகுதியாகும், மேலும் இது நம்முடைய மிகப்பெரிய இன்பங்களைத் தரும் ஒரு பகுதியாகும். உறவுகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதற்கான முக்கிய உருப்படி இது ”என்று மோர்கெண்டலர் கூறுகிறார். எனவே விஷயங்கள் பெல்ட்டுக்கு கீழே வேலை செய்யவில்லை என்றால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது முற்றிலும் மதிப்பு.
;