"மக்கள் காணும் பொதுவான பாதை ஹைப்பர்-தூண்டுதல் -> பிளாட்லைன் -> இயற்கை தூண்டுதல், அங்கு இறுதி முடிவு ஆரம்பத்தில் இல்லாத பெண்களை நோக்கிய இயற்கையான, ஆரோக்கியமான ஈர்ப்பு / உந்துதல் ஆகும். இப்போது இதில் சில வேறுபாடுகள் உள்ளன, ஆனால் பிளாட்லைனில் இருந்து வெளியேற வாழ்த்துக்கள். ” (இணைப்பு)
உண்மையான நிபுணர்களின் வீடியோக்கள் தொடங்குவதற்கு சிறந்த இடம்:
- கேப் டீமின் வீடியோ - ஃப்ளாட்லைன்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
- வீடியோ நோவா சர்ச் - என் ஆண்குறி எப்போதும் சுருங்கி உணர்ச்சியடையுமா? (நோஃபாப் பிளாட்லைன்).
மேலும் விவரங்கள் வேண்டுமா? பிளாட்லைன் பற்றிய கட்டுரையையும் காண்க: "ஆபாச மீட்பு மற்றும் மர்மமான பிளாட்லைன்"
"பிளாட்லைன்" என்பது ஆபாச தொடர்பான விறைப்புத்தன்மை, தாமதமாக விந்து வெளியேறுதல் அல்லது வெற்று ஆபாச போதை போன்ற ஆண்களில் மீட்கும் ஒரு பொதுவான கட்டமாகும். நாங்கள் அதை "தட்டையானது" என்று அழைக்கிறோம். இது தற்காலிகமானது, ஆனால் இது மிகவும் குழப்பமானதாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் இது ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறுவது போல் தோன்றும் காரணம் பாலியல் செயலிழப்புகளுக்கு பதிலாக, தீர்வுக்கு பதிலாக. (பார்க்க ஜென்மலர்கள், ஏன் ப்ளாட்லைன்ஸ் எங்களை மிகவும் பயமுறுத்துகிறார்கள்?).
இது ஏன் நடக்கிறது, யாருக்கும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை. பாலியல் தூண்டுதலின் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு மற்றும் வகை தேவைப்படுவதற்கு உங்கள் மூளை தன்னை நிலைநிறுத்தியுள்ளது (மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளது) என்பது நியாயமானதாகத் தெரிகிறது. உங்கள் ஆழ்நிலை எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யாததால், அது உங்கள் லிபிடோ சொட்டுகளை அகற்றும்போது, உங்கள் டோபமைனைக் கைவிடுவதன் மூலம் உங்கள் உடல் அதன் “ஏமாற்றத்தை” பதிவுசெய்கிறது. விஞ்ஞான அடிப்படையில், இது ஒரு “எதிர்மறை கணிப்பு பிழை. "
ஆரோக்கியமான இளைஞர்களில் (மறுபிறப்பு, அவர்கள் பாலியல் ரீதியாக மீண்டும் செயலில் இருக்கும்போது) கூட, நீண்ட காலத் தன்மை இழப்பு ஏற்படலாம். எனினும், பிளாட்லைன் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மை (உயிரற்ற பிறப்புறுப்புக்கள், உண்மையான நபர்களுக்கு ஈர்ப்பு இல்லாத இழப்பு) கடுமையான ஆபாசப் பயன்பாட்டிற்கு பிளாட்லைன் உள்ள முதன்மை வீரராக பயன்படுத்துகிறது.
கூட்டாளிகளுடன் பாலியல் உறவுகளைத் தூண்டுவதில் ஒரு குற்றவாளியாக ஆபாசமாக ஆபாசப் புள்ளி விவரங்களைக் குறிப்பிடுகிறது: ஆபாச பயன்பாடு / பாலியல் செயலிழப்பு, குறைந்த விழிப்புணர்வு மற்றும் குறைந்த பாலியல் மற்றும் உறவு திருப்தி ஆகியவற்றுடன் இணைக்கும் ஆய்வுகள்.
பிளாட்லைன் பற்றிய எந்த ஆராய்ச்சியும் எங்களுக்குத் தெரியாது (இன்னும்), ஆனால் இங்கே மீண்டு வரும் ஆபாச பயனர்கள் தங்களைக் கவனித்துக் கொண்டனர்.
- ஒரு தசாப்தத்திற்கு முன்னர் பழைய ஆண்கள் (28-50) PIED உடன் குறுகிய கால பிளாட் கோடுகள் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் விரைவான மீட்டெடுப்புகள்.
- கடந்த 25 ஆண்டுகளில் flatlines நீளம் முதன்மையாக உயர் வேக இணைய ஆபாச பயன்படுத்தி வளர்ந்த இளம் ஆண்கள், அதிகரித்துள்ளது. இப்பொழுது, அவர்களில் சிலர் சிலர் கடுமையான flatlines அறிக்கை.
- விந்து வெளியேறுவது இளையவர்களை மீண்டும் ஒரு பிளாட்லைனில் தட்டுகிறது. வயதான ஆண்களைத் திருப்புவது விந்து வெளியேறுவது மிகவும் அரிது.
- மன்றங்களில் உள்ள பல ஆண்கள் விலகியிருக்கிறார்கள், ஒருபோதும் ஒரு தட்டையான அனுபவத்தை அனுபவிப்பதில்லை. பெரும்பாலானவர்கள் அதிக ஆபாச பயனர்கள் அல்ல, அல்லது அவர்கள் அடிமையாக இல்லை என்று கூறுகிறார்கள்.
ஆபாச போதைப்பொருளிலிருந்து விலகும்போது ஏற்படும் நரம்பியல் வேதியியல் நிகழ்வுகளுடன் பிளாட்லைன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஒரு போதை பழக்கத்திலிருந்து விலகும்போது டோபமைன் மேலும் குறைகிறது, மேலும் சி.ஆர்.எஃப் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் போன்ற மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் உயரும் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. இந்த காம்போ லிபிடோவைக் கொல்லும்.
குறைவான டோபமைன் கொண்டு, மேலும் தணியாதது வெகுமதி சுற்றமைப்பு மூளையில் மூளையின் போதிய தூண்டுதலை வழங்குகிறது விறைப்பு மையங்கள் (ஹைப்போதலாமஸ்). ஆண்குறி அடைய முதுகெலும்பு கீழே குறைவான தூண்டுதலின் குறைவான தூண்டல் முடிவு.
எல்லா போதைப்பொருட்களும் ஒரே அடிப்படை மூளை மாற்றங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டாலும், இணைய ஆபாசப் பயன்பாடு பாலியல் தொடர்பான ஆளும் மூளை சுற்றுகளை மோசமாக பாதிக்கும் என்பது தெளிவாகிறது. பாலியல் துயரங்கள், லிபிடோ இழப்பு, மற்றும் பாலியல் செயலிழப்பு போன்றவை. என் கருதுகோள் என்பது ஆண் பாலியல் நடத்தை மற்றும் விறைப்புத்திறனை ஆளக்கூடிய ஆழ்ந்த மூளை கட்டமைப்புகள் (ஹைபோதாலமஸ்) நீண்ட காலமாக ஆபாசப் பழக்கத்தால் மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன.
நல்ல செய்தி இது விருப்பம் கடந்து செல்லுங்கள், உங்கள் ஆண்மை மீண்டும் வரும். எல்லோருடைய மீட்பும் சற்று வித்தியாசமானது, ஆனால் அது நேரியல் அல்ல. வாழ்க்கையின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்கிய பிறகும், நீங்கள் முற்றிலும் இயல்பு நிலைக்கு வருவதற்கு முன்பு, தூக்க-லிபிடோவின் கட்டங்களைப் பின்பற்றுவதைப் பார்ப்பது மிகவும் இயல்பானது. நீண்ட மறுதொடக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு சில ஆண்கள் சில வாரங்களுக்கு லிபிடோ திரும்புவதை அனுபவிக்கிறார்கள், அதைத் தொடர்ந்து சில வாரங்கள் தட்டையான லிபிடோ அல்லது இந்த சுழற்சிகளில் பல.
மோசமான செய்தி இந்த unnerving "flatline" கட்டம் என்று மாதங்களுக்கு நீடிக்கும். எவ்வாறாயினும், பாலியல் செயல்திறன் பிரச்சினைகள் கடுமையான ஆபாச பயன்பாட்டிற்கு தொடர்புபடுத்தாத எவருக்கும் தெரியாது, அவர் இறுதியில் மேம்பட்டவர் அல்ல, அவர் தீவிர பாலியல் தூண்டுதலைத் தவிர்க்கிறார் (சிறந்த PMO மற்றும் பாலியல் கற்பனை) அவரது மூளை சாதாரண உணர்திறன் திரும்ப அனுமதிக்கும் போது. உங்கள் நிலைக்கு பின்னால் உள்ள அறிவியல், மற்றும் ஏன் தீவிர தூண்டுதல்களை தவிர்க்க வேண்டும், இந்த வீடியோ தொடரை பார்க்கவும் விறைப்பு இயக்கம் மற்றும் ஆபாச.
நீங்கள் துயரத்தை சுருக்க வேண்டும் என்றால், மற்றவர்கள் பரிந்துரை செய்த சில குறிப்புகள் இங்கு உள்ளன:
சீரான இருக்க.
வேகமான மீட்பாளர்கள் ("மறுதொடக்கத்தைத்”), ஆபாச மற்றும் ஆபாச மாற்றுகளைத் தவிர்ப்பதில் சீரானவை (பேஸ்புக் படங்கள் அல்லது யூடியூப் வீடியோக்களை உலாவல்). உங்கள் நிலைமையைப் பொறுத்து, சுயஇன்பம் மற்றும் புணர்ச்சியை தற்காலிகமாக குறைக்க அல்லது அகற்ற நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். ஒரு கூட்டாளருடன் அவ்வப்போது புணர்ச்சியில் கலக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அது மிகச் சிறந்தது, ஆனால் PIED உள்ள சில ஆண்கள் அதை மறுதொடக்கம் செய்வதில் ஆரம்பத்தில் அவர்களைத் திருப்பி விடுகிறார்கள். முதலில், எந்தவொரு புணர்ச்சியும் அல்லது தீவிரமான தூண்டுதலும் ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாக இருக்கும் “கேஸர் விளைவு, ”இதன் விளைவாக ஒரு ஆபாச பிங் உள்ளது, இது மீட்பைக் குறைக்கிறது. தீவிரமான தூண்டுதல் இல்லாமல், உடல் உணர்வுகளை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு சுயஇன்பம் செய்ய முடிந்தால், அது குறைவான சிக்கலானது-குறிப்பாக பின்னர் செயல்பாட்டில்.
ஆபாச வீடியோக்கள், ஆபாச திரைப்பட பிரபலங்கள், பாலுணர்வெழுப்பும் குறுகிய காலுறைகள், ஆபாச திரைப்பட பிரபலங்கள், உணர்ச்சி. எட்ஜிங், ஆபாசத்துடன் அல்லது இல்லாமல், வெறுமனே விந்து வெளியேறுவதை விட மோசமானது, பின்னர் பிற நடவடிக்கைகளுக்கு செல்வது (பார்க்க - நான் செக்ஸ் என்றால் என்ன (விளிம்பில்) அல்லது உச்சியை இல்லாமல் ஆபாச பார்க்க?). ஒவ்வொரு பத்து நாட்களுக்கும் ஒரு முறை மட்டுமே அவர் விலகியிருப்பதாக ஒருவன் அறிவித்தார் (ஏனென்றால் அவரது பாலியல் ஆற்றலைப் பாதுகாப்பதில் இருந்து நன்மைகளைப் பார்த்தார்). இன்னும் அவர் ஒவ்வொரு நாளும் இன்டர்நெட் ஆபாச பார்த்தார் ... மற்றும் ED உருவாக்கப்பட்டது.
இறுதியில், நீங்கள் உங்கள் லிபிடோ kickstarts பார்க்க ஆபாச இல்லாமல் masturbating வேண்டும். இதைச் செய்த தோழர்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்னர் இந்த பக்கத்தில் தோன்றும்.
ஆபாச செக்ஸ்
உங்கள் லிபிடோ ப்ளாட்லின்கள் அல்லது "உயிருள்ள ஆண்குறி" போன்ற பிற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும்போது, நீங்கள் பயப்படவும் எளிதானது, ஆபாசத்தை நீங்களே பரிசோதித்து பார்க்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு விறைப்பை கட்டாயப்படுத்த முடியுமா என்று பார்க்கவும். இது மெதுவாக மீட்கப்படுகின்றது. தைரியமாகவும் பொறுமையாகவும் இருங்கள். உங்கள் உடல் உங்களுக்கு கொடுக்கும் வரையில் "வெற்றிடத்தை" நீடிக்கும் உங்கள் மூளை மற்றும் பாலியல் அக்கறையின்மை சாதாரணமாக இருக்கும் என்று அறிகுறிகள்.
உங்கள் விறைப்பு செயல்முறையை கட்டாயப்படுத்துதல் அல்லது "சரிபார்ப்பது" = நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் - 9 ல் 10 முறை இது எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்றது அல்ல, மேலும் உங்களை வலியுறுத்துகிறது. நான் சொல்வது நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக எதையும் செய்யாமல் நேர்மையாக இருக்கட்டும், ஆனால் உங்கள் விறைப்புத்தன்மையை சரிபார்க்க வேண்டும், அதாவது நீங்கள் உண்மையில் ஒரு பாலியல் பாணியில் சிந்திக்கவில்லை என்று அர்த்தம், உங்கள் ஆண்குறி உண்மையில் தொடங்க கடினமாக இருக்க வேண்டுமா? தர்க்கம் உங்களை "சரிபார்க்க" எவ்வளவு தவறானது என்பதை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக உடைக்கிறீர்களோ, அது பூஜ்ஜிய நோக்கத்திற்காக உதவுகிறது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், பொதுவாக நீங்கள் நாள் முழுவதும் கீழே இருக்க காரணமாகிறது.
கணம் வரும் போது அது மிகைப்படுத்தாதே.
வழக்கமான விந்துதள்ளலை மீண்டும் அறிமுகப்படுத்த முடிவு செய்தவுடன் அதை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ள விரும்பலாம். ஒரு வரிசையில் பல விந்துதள்ளல்கள் தோழர்களை மீண்டும் ஒரு பிளாட்லைனுக்கு அனுப்பியுள்ளன. ஒரு தெளிவற்ற பரிந்துரை, எனக்குத் தெரியும். உங்கள் கணுக்கால் கடுமையாக சுளுக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திய மறுநாளே ஆறு மணிநேர முழு நீதிமன்ற கூடைப்பந்தாட்டத்தை விளையாடுவது அர்த்தமா? புணர்ச்சியில் ஒரு நூல் தோழர்களை மீண்டும் ஒரு பிளாட்லைனில் வீசுகிறது - நான் காடுகளுக்கு வெளியே இருப்பதாக நினைத்தபோது…
மற்றவர்களுடன் உங்களை ஒப்பிடாதீர்கள்.
இது அதிவேக இண்டர்நெட் ஆபாச முன் நீண்ட தொடங்கியது அந்த, மற்றும் மட்டும் சமீபத்தில் ஆபாச தொடர்பான பாலியல் செயல்திறன் பிரச்சினைகள் இருந்து விரைவான மீட்க முனைகின்றன உயர் வேக பார்த்து தொடங்கியது அந்த உண்மை.
இருப்பினும், பிரச்சினையின் தீவிரமும் குறைவான உறுதியான காரணிகளுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. முதலாவதாக, அதிகப்படியான டோபமைனுக்கு (தூண்டுதல்) பதிலளிப்பதில் மூளை வேறுபடுகிறது. உங்கள் மூளை மிக விரைவாகத் தழுவி இருக்கலாம், மேலும் சமநிலைக்குத் திரும்ப அதிக நேரம் தேவைப்படலாம். இரண்டாவதாக, உங்கள் பிரச்சினைக்குக் காரணமான உணர்ச்சியற்ற இன்பம், ஆராய்ச்சியின் படி பார்க்கும் மணிநேரங்களுடன் நேரடியாக பிணைக்கப்பட்டுள்ளதாகத் தெரியவில்லை. இது "அனுபவத்தின் தீவிரத்துடன்" பிணைக்கப்பட்டுள்ளது.
இது வெளிப்படையாக மக்கள் மாறுபடும். இந்த பையன் கூட அதிர்ஷ்டசாலி மற்றும் அறிகுறிகளின் வழியில் மிக அதிகமாக மீட்கப்படவில்லை:
நான் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. நான் ஒரு முறை 10 நிமிடங்கள் நீல பந்துகளை வைத்திருக்கலாம். அந்த பத்து நிமிடங்களைத் தவிர, எதுவும் இல்லை. ED கிடைப்பது போல் மோசமானது… எப்போதும் கடினமாக இருக்க உழைக்கிறது, உடலுறவை ரசிக்கவில்லை. மனிதனே, நான் அதற்கு மேல் இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.
மற்றொரு பையன்:
அனைவருக்கும் ஒரு பிளாட்லைன் இல்லை, அது எப்போதும் ஒரே நேரத்தில் தொடங்குவதில்லை. பெரும்பாலானவை ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நிகழ்ந்தன, ஆனால் மற்றவர்கள் (நானும் சேர்த்துக் கொண்டேன்) பின்னர் அதைப் பெற்றிருக்கலாம். மிக நீண்ட காலமாக நான் ஒன்றைக் கொண்டிருக்க மாட்டேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் வாரத்தின் பெரும்பகுதிக்கு ஒரு குறுகிய ஒன்றை நான் முடித்தேன். இது நீளத்தின் அடிப்படையில் பெருமளவில் மாறுபடும். ஒருவர் ஏன் பிளாட்லைனை அனுபவிக்கிறார் என்பது பற்றி பல கோட்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் எதுவும் உறுதியாக இல்லை. தனிப்பட்ட முறையில், நீங்கள் ஆபாசத்தை விட்டுவிட ஆரம்பித்து, அதைப் பற்றி சிந்திப்பதை நிறுத்தும்போது பிளாட்லைன் ஒரு மாற்றம் நிலை என்று நான் நம்புகிறேன். நிஜ உலக குறிப்புகளை நீங்கள் இன்னும் உணரவில்லை என்பதால், நிஜ உலகமோ அல்லது ஆபாச எண்ணங்களோ உங்கள் மூளையைத் தூண்டுவதால் லிபிடோ வீழ்ச்சியடைகிறது. (எனது பிளாட்லைனின் தொடக்கத்திற்கும் ஆபாச தொடர்பான ஏக்கங்கள் காணாமல் போவதற்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு இருப்பதை நான் உண்மையில் குறிப்பிட்டேன்.)
இன்பத்திற்கான இயல்பான உணர்திறன் திரும்ப "கிக்ஸ்டார்ட்" செய்ய நன்மை தரும் அழுத்தங்களை முயற்சிக்கவும்.
பயன்மிக்க அழுத்தங்களில் குளிர் மழை, உடற்பயிற்சி மற்றும் உண்ணாவிரதம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த லேசான மன அழுத்தம் மனநிலையை மேம்படுத்தவும், இன்பம் மற்றும் திருப்திக்கு உணர்திறனை அதிகரிக்கவும் ஏன் விஞ்ஞான விவாதத்திற்கு விஜயம் செய்யுங்கள் www.GettingStronger.org.
மீட்பு அல்லது உங்கள் பிளாட்லைன் நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொண்டால் - இண்டர்நெட் ஆபாசம் தொடங்கி, ஆபாச தூண்டுதல்களிலிருந்து என் மீட்பு மிகவும் நீண்டது
உங்களுக்கு ஒரு சிரிப்பு தேவை என்றால்: எனது ஐ.க்யூவை இரட்டிப்பாக்கிய நேரம் (தில்பெர்ட்டின் உருவாக்கியவர்)
பிளாட்லைன் செய்திகள் (நாம் எண்ணற்றவற்றைக் கண்டோம்)
நான் பிளாட்லைனில் இருக்கிறேன். சுயஇன்பம் கூட சுவாரஸ்யமாக இல்லை என்று நான் இதுவரை பிளாட்லைனில் இருக்கிறேன். ஆபாசத்தைப் பற்றி சிந்திப்பது மந்தமானதாகத் தெரிகிறது, மேலும் படங்களை மனரீதியாக அணுகுவது கடினம். அவை குறைவாகவும் குறைவாகவும் ஈர்க்கின்றன.
உண்மையைச் சொல்வதானால், நான் எல்லாவற்றிலும் நன்றாக இருக்கிறேன். இது ஒரு நல்ல உணர்வு அல்ல, ஆனால் அது மிகவும் தவிர்க்க முடியாதது. சிறிது நேரத்தில் முதல் முறையாக, இந்த விஷயங்களை தூரத்திலிருந்து பார்க்கிறேன், அது உண்மையில் என்ன என்பதற்காக. இன்பம் தற்காலிகமாகவும் வெற்றுத்தனமாகவும் இருந்தது. மேலும் மேலும், நான் விரும்பிய விஷயங்களை கிட்டத்தட்ட மருத்துவ பார்வையில் இருந்து பார்க்க முடியும்.
நான் பாலியல் இயக்கி இழந்துவிட்டேன் என்று அர்த்தம், ஏனென்றால் அது பாலியல் அல்ல: இது ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதற்கான இயக்கி. பாலியல் இயக்கி என்பது கற்பனை மற்றும் ஆபாசத்தை உள்ளடக்கியது, அது எந்த வகையானதாக இருந்தாலும், அது ஹார்ட்கோர் அல்லது சாப்ட்கோர் அல்லது ஹெண்டாய் அல்லது எதுவாக இருந்தாலும் அதற்கு நேர்மாறானது. உண்மையான பெண்களைப் பற்றி கற்பனை செய்வது எப்படி என்பதை நான் மறந்துவிட்டேன், மற்றும் ஆபாசமின்மை என்பது அதை இன்னும் தெளிவாக வெளிப்படுத்துகிறது.
நான் இப்போது சுயஇன்பத்தை அனுபவிக்கவில்லை என்பதும் ஒரு வகையான நல்லது, ஏனென்றால் ஒரு நல்ல நோஃபாப் பழக்கத்தை உருவாக்க பிளாட்லைனின் இந்த விளைவை நான் பயன்படுத்தலாம், நான் பல மாதங்களாக செய்ய விரும்பினேன், ஆனால் தோல்வியுற்றேன். ஒரு வாரம், நான் ஒவ்வொரு நாளும் நோஃபாப்பில் வெற்றி பெற்றேன். ஒரு பெரிய சாதனை அல்ல, ஆனால் இது இப்போது வரை என்னால் செய்ய முடியவில்லை. அந்த நாட்களில் சுயஇன்பம் செய்யாதது எனது பிளாட்லைனை துரிதப்படுத்தியுள்ளது என்று நினைக்கிறேன்.
மறுதொடக்கம் செய்வது ஒரு நீண்ட செயல்முறை. விட்டுவிடாதீர்கள்.
ஏறத்தாழ 20 மாதங்களில், என் எண்ணங்கள் flatlining மீது
ஒரு சக நோஃபாப்பர் பிளாட்லைனிங்கில் எனது அனுபவத்தைப் பற்றி கேட்டு எனக்கு செய்தி அனுப்பினார், ஏனென்றால் அவர் இப்போதே அதைச் சென்று வெறுக்கிறார். மற்றவர்கள் கைகொடுக்கும் பட்சத்தில் எனது பதிலை இங்கே எழுதுவேன் என்று நினைத்தேன்:
Flatlining உண்மையில் எனக்கு ஒரு தெய்வீகமாக மாறியது.
பிளாட்லைன் காரணமாக அதன் பெரும்பகுதியைக் கடந்து செல்ல முடியாவிட்டால், அதை 147 நாட்களாக மாற்றுவது மிகவும் கடினமாக இருந்திருக்கும். எனது தற்போதைய ஸ்ட்ரீக்கின் பாதி முதல் மூன்றில் இரண்டு பங்கு வரை நான் தட்டையானேன். இந்த விளையாட்டில் இது உங்கள் சிறந்த நண்பரைப் போன்றது.
நான் சரியாக ஏதாவது செய்கிறேன் என்று அது உண்மையில் சொல்கிறது. நான் சுயஇன்பம் செய்யத் தொடங்கியதிலிருந்து முதல்முறையாக, பாலியல் அல்லாத சூழ்நிலைகளில் எனது பாலியல் விழிப்புணர்வில் நான் இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன்! பிளாட்லைனிங் என்பது எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் நீங்கள் இயக்கப்படவில்லை என்று அர்த்தம் (இது நடக்கிறது, ஏனெனில் நோஃபாப் இல்லாமல் பாலியல் வெளியீடு என்பது எந்த நேரத்திலும் ஒரு சில பக்கங்களாகும் என்பதை நீங்கள் உணருகிறீர்கள்).
இப்போது பல மாதங்களாக ஒரு தட்டையான வரிசையில் இருந்தேன், நான் ஏன் கவலைப்படுவதில்லை என்பது இங்கே
உங்களுக்கு நம்பிக்கையைத் தர நீண்ட பிளாட்லைன்களின் பட்டியல் இங்கே!
ஹே தோழர்களே. எனக்கு மற்றும் பலர், அச்சம் கொண்ட பிளாட்லைன் மற்றும் அது சேர்ந்து பக்க விளைவுகள் (குறைந்த ஆற்றல், அனெடோனியா, தூக்கமின்மை போன்றவை) மறுபிறப்பின் மிகவும் கொடூரமான பகுதியாகும். சில நேரங்களில் நாம் ஒரு நிரந்தர நிலையில் உள்ளோம். நான் இருந்து கிடைத்த நீண்ட flatlining கணக்குகள் பட்டியலை தொகுத்து ஆர் / nofap, ybop, yourbrainalbalanced மற்றும் rebootnation. இந்த பட்டியல் விரிவானது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் மறுபடியும் மறுபடியும் தொடர நம்பிக்கை மற்றும் தைரியத்தை மறுபடியும் மறுபடியும் செயல்பாட்டில் நம்பிக்கை இழக்காமல் கொடுக்க முடியும். "90 நாட்கள்" நிறைய சுற்றி எறிந்து போது, பல மக்கள் தங்கி இருந்து 2 மாதங்கள் மற்றும் 2 ஆண்டுகள்!
இங்கே சில நீண்ட பிளாட்லைன் கணக்குகள், வரிசையில், 2 மாதங்கள் முதல் 2 ஆண்டுகள் வரை. நான் வெறுமனே வெட்டி அவற்றை ஒட்ட முயற்சித்தேன், ஒரு சில சந்தர்ப்பங்களில் நான் அதை கண்டுபிடிக்கப்பட்டது முழு அசல் தலைப்பு சூழலில் இல்லாமல் கணக்கை செய்ய வேண்டும் தண்டனை. அடைப்புக்குள் உரை நான் தெளிவுபடுத்த வேண்டும், என்னை சேர்க்க வேண்டும்.
இங்கே அவர்கள்:
-மனாம் மாதங்கள்-
துரதிருஷ்டவசமாக, இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு பாலியல் ரீதியாக நான் வியந்து போனேன். பிளாட்லைன் உறவு முடிவுக்கு வந்தது மற்றும் நான் ஆகஸ்டு கடைசி வாரத்தில் வரை, வணக்கம், மன அழுத்தம், நம்பிக்கை இல்லாமல், XXL வாரங்களுக்கு (~ XXX மாதங்கள்) அதை உட்கார்ந்து ...
நான் நிரந்தரமாக மீட்கும் முன் ஜெனிஃபிளாக்ஸைத் தாக்கினேன். முதல் நாளில் இருந்து நாட்கள் 2-8 முதல், நாட்கள் ஒரு இருந்து நாட்கள் -3 நாட்கள் -3 நாட்கள் (அடிப்படையில் ஒரு வாரம் வாரம் பிளாட்லைன்: ~ XXL மாதங்கள்)
எனக்கு ஒரே ஒரு, ஆனால் நீண்ட பிளாட்லைன் இருந்தது, 50 நாட்களுக்கு மேல் (months 2 மாதங்கள்). எனவே கவலைப்பட வேண்டாம், இறுதியில் அது சிறப்பாக வரும்.
எனது தட்டையானது 50 நாட்கள் நீடித்தது (~ 2 மாதங்கள்)
75 வது நாளில் இன்று வரை: 50 நாட்கள் (months 2 மாதங்கள்) ஒரு சூப்பர் நீண்ட பிளாட்லைனுக்குப் பிறகு சூப்பர் கடின விறைப்பு (நான் கிட்டத்தட்ட கைவிட்டேன், என் லிபிடோவை மீண்டும் பெறமாட்டேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் ஏற்றம்!)
நான் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுதொடக்கம் செய்யவில்லை. முதல் இரண்டு மாதங்கள் நான் பிளாட் வரியை அனுபவித்தேன்
நான் என் லிபிடோ மீண்டும் என்று பாதுகாப்பாக நினைக்கிறேன், ஆனால் அது ஆபாச, சுய இன்பம் அல்லது காமம், மற்றும் குறைந்த கற்பனை எட்டு வாரங்கள் (2 மாதங்கள்) இருந்தது.
நான் நாள் முழுவதும் பிளாட்லைன் தொடங்கியது ... சுமார் நாள் வரை சுமார் 90 நாட்கள் (மாதம்)
என் தந்தையின் கீழ் நடக்கும் எதுவும் இல்லை, என் டி முற்றிலும் இறந்து விட்டது!
நான் நாள் முழுவதும் பிளாட்லைன் தொடங்கியது ... சுமார் நாள் வரை சுமார் 90 நாட்கள் (மாதம்)
என் தந்தையின் கீழ் நடக்கும் எதுவும் இல்லை, என் டி முற்றிலும் இறந்து விட்டது!
கடந்த வாரம் ஒரு வாரம் ஒரு வாரம் (~ 7 மாதங்கள்) பிளாட்லைன், நிறைய செக்ஸ்
-மனாம் மாதங்கள்-
3 மாதங்கள் ஒரு பிளாட்லைன் இருந்தது மற்றும் நான் மெதுவாக 2 வாரங்களுக்கு முன்பு இருந்து மீட்க தொடங்கியது
நான் சுமார் 100 நாட்களுக்கு (17 மாதங்களுக்கு மேல்)
அடுத்து நான் 86 நாட்களுக்கு தட்டையானேன்- புணர்ச்சி / சுத்தமான மறுதொடக்கம் இல்லை.
நான் நாள் 9 இல் flatlining தொடங்கியது மற்றும் இது போன்ற நாட்கள் சென்றார் 90 நாட்கள் (மாதம்). அழகான பைத்தியம்.
பிளாட்லைன் என, நான் "இறந்த டிக்" மற்றும் "உயிருள்ள ஆண்குறி" இருந்து நாள் முதல் குறைந்தபட்சம் வரை! (1 மாதங்கள்)
-மனாம் மாதங்கள்-
நான் சமீபத்தில் கடினமான முறை (120 மாதங்கள்) XXL நாட்களை உடைத்து விட்டேன் ... என் செக்ஸ் இயக்கம் சமீபத்தில் ஒரு வரவேற்புடன் வந்தது.
முதல் 100 + நாட்கள் நான் எந்த வல்லரசுகளும் உணர்ந்தேன் மற்றும் பெரும்பாலும் flatline இருந்தது. சுமார் நாளிலிருந்து சுமார் 120 (4 மாதங்கள்), நான் மிகவும் உணர்ந்தேன். எனக்கு மிகவும் சக்தி, இயக்கம் மற்றும் உறுதிப்பாடு.
நான் ஒரு தட்டையான வரியில் அழகான நேரம் முழு நேரம் வரை இருந்தது வரை நாட்கள் (120 மாதங்கள்)
(130 நாட்களுக்கு பிறகு = 4 மாதங்கள்): அற்புதமான லிபிடோ. மூளை மூடுபனி இல்லை. உணர்ச்சிகள் எனக்கு தெரியாது.
-மனாம் மாதங்கள்-
நான் கிட்டத்தட்ட மாதம் மாதம் 9 மார்க் .. கடினமான முறை ... (இது மிகவும் flatline ஆனால் வெளியே வர தொடங்கி)
[flatline] சுமார் 4 அல்லது 5 மாதங்கள். நான் அதை ஒரு பிளாட்லைன் என்று ஆனால் ஒரு சில அப்களை மற்றும் தாழ்வுகளை என்று சொல்ல முடியாது.
சமீபத்தில் மட்டும் [நான்] ஒரு கெளரவமான லிபிடோ திரும்பி உணர்ந்தேன் ... .அது ஒரு whopping X மாத மாதங்கள் அல்லது
குறைந்தபட்சம் 120 நாட்களுக்கு [நான் flatlined]. (150 மாதங்கள்) எவ்வளவு இருந்திருக்கும், ஆனால் நினைவில் கொள்ள முடியாது.
-மனாம் மாதங்கள்-
எனக்கு ஒரு பெரிய கிடைத்தது. செக்ஸ். flatline. நான் பேசுகிறேன் + எந்த இயக்கி மாதங்கள்.
எனது பிளாட்லைனைப் பெற 6 மாதங்கள் ஆனது. நான் இதேபோன்ற படகில் இருந்தேன் (12+ ஆண்டுகள் தொடர்ந்து ஆபாசமாக மாறியது). வலுவாக இருங்கள், விட்டுவிடாதீர்கள் !! ஆபாசமானது உங்களை ஒருபோதும் குணப்படுத்தாது 😀 பெரிய வேலை !!!
-மனாம் மாதங்கள்-
நான் என் இயற்கை லிபிடோ கிட்டத்தட்ட வெளியேறியது போல் உணர்கிறேன் என்று ஒரு மேடை அடைந்துவிட்டது நான் இனி உச்சங்கள் மற்றும் தொட்டிகள் மூலம் போகிறேன். இந்த எங்காவது 6 அல்லது XNUM மாதங்களுக்கு இடையில் எடுத்தது.
பதினேழாம் மாதம் என் லிபிடோ இறுதியாக வந்துவிட்டது
-மனாம் மாதங்கள்-
நான் 8 மாதங்களுக்கு முன்பு தொடங்கியது, இப்போது என் பிளாட்லைன் வெளிப்படையாக மட்டுமே. அனைத்து உற்சாகமூட்டும் படங்களையும் வெட்டுவதுதான் முக்கியம்.
ஒவ்வொரு முறையும் [உச்சகட்டத்திற்குப் பிறகு] நான் நரகத்தைப் போல் உணர்கிறேன். வெறுமனே தட்டையான ஆனால் மன அழுத்தம் முழு. உச்சநீதிமன்றம் என்னை இனிமையாகப் பேசுவதில்லை. இது பூஜ்ய PMO உடன் 7 அல்லது 8 மாதத்திற்குப் பிறகு நடந்தது.
-மனாம் மாதங்கள்-
நான் வரை மற்றும் பிளாட்லைன் வரை இருந்தது வரை ஜேம்ஸ் மாதங்கள் (காபே)
நான் ஏறக்குறைய XNUM மாதங்களுக்கு ஒரு பிளாட்லைன் இருந்தது. விஷயங்கள் கவனம் செலுத்த அல்லது கவனம் செலுத்த முடியவில்லை, மூளை மூடுபனி, பூஜ்ஜிய லிபிடோ, எந்த ஊக்க அல்லது உணர்ச்சிகள்.
-மனாம் மாதங்கள்-
ஏய், நான் கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடம் பிளாட்லைன் அறிகுறிகள் இருந்தது அதனால் நான் தொடர்புபடுத்த முடியும்.
-மனாம் மாதங்கள்-
நான், NMS- ஐ மறுதொடக்கம் செய்யாமல், 26 பழைய ஆண்டுகள், (~ 19 ஆண்டுகள்) மீண்டும் மீண்டும் சமுதாயத்தில் செயல்பட ஆரம்பித்தேன். நான் பூஜ்ய லிபிடோ, பல மோசமடைந்த மன அறிகுறிகளும்,
-மனாம் மாதங்கள்-
மாதங்கள் 2-24: ஃப்ளாட்லைன். (Y 2 ஆண்டுகள்) லிபிடோ இல்லை. உடலுறவு கொள்ள ஆசை இல்லை, சுயஇன்பம் செய்ய விருப்பமும் இல்லை. அசாதாரண உணர்வு. (குறிப்பு: பயனர் தனக்கு மருத்துவ அல்லது மனநல நிலைமைகள் இல்லை என்பதை தெளிவுபடுத்தினார்)
(அவர் தனது சரணாலயம் குணப்படுத்தப்படுகிறார் என்கிறார்)
எனவே இன்று என்ன நடந்தது என்பதை என்னால் இன்னும் நம்ப முடியவில்லை. நான் கடந்த வாரங்களில் கடுமையான பிளாட்லைனில் இருந்தேன். இன்று நான் நகர மையத்திற்கு பஸ்ஸை எடுத்துச் செல்ல முடிவு செய்தேன், என்னைச் சுற்றி சிலர் இருக்க வேண்டும்… ..
இணைப்பு - இன்று என்ன நடந்தது என்று இன்னும் நம்ப முடியவில்லை. NoFap FTW!
பயங்கரமான பிளாட்லைன் வந்து செல்கிறது. கடந்த சில காலையில் நான் கடின உழைப்புடன் எழுந்திருக்கிறேன் ... மிக நீண்ட காலமாக நான் அனுபவிக்காத ஒன்று. 3 ஆம் நாளில் பிளாட்லைன் என்னைத் தாக்கியது, உங்கள் டிக் / பந்துகள் உயிரற்ற தோலாக சுருங்கிவிட்டதைப் போன்ற உணர்வின் உன்னதமான அறிகுறியாக இது இருந்தது. இப்போது என் பிறப்புறுப்புகள் மிகவும் சாதாரணமாகத் தெரிகிறது. இந்த தருணத்தைப் பொறுத்தவரை, என் டிக் ஒரு டிக் பொதுவாக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று தோன்றுகிறது, அது அர்த்தமுள்ளதாக இருந்தால். நாளைய தினம், நாளைய தினம். .. என் அறிக்கை இதுவரை
2 வார கால சுழற்சிகளுக்கு ஒரு ஜோடி இருந்தது, ஒவ்வொரு வாரமும் நான் பலமாக இருந்தேன் மற்றும் வலுவான பாலியல் வேண்டுகோளை விடுத்து, பின்னர் மற்றொரு 2 வாரங்களுக்கு எதுவும் (பிளாட்லைன்?). நான் மிகவும் உறுதியான, நேர்மையான, நம்பிக்கையான மற்றும் நேசமானவனாக மாறிவிட்டேன். நான் இன்னும் முடித்துவிட்டேன்.
என் தட்டையானது 100 நாட்களின் புனித நூலாகும்
நான் இன்று 48 வயதான ஒரு சக ஊழியரை நகைச்சுவையாகக் கூட பேசவில்லை - நான் அவளைக் கட்டிப்பிடித்துக்கொண்டிருந்தேன், மிகப்பெரிய ஃபனரை வளர்த்தேன், அவள் என்னை விட மறுத்துவிட்டாள், என்னைத் தொட்டு என்னை அணைத்துக்கொள்வாள், நான் அவளுடைய ஆடைகளை கழற்றிவிட்டேன் நான் அவளிடம் ஈர்க்கப்படவில்லை என்றாலும் மேசையில் அவளை வலதுபுறமாகப் பிடித்தேன். என்ன ஃபக் இது.
கடவுள் என் ஆத்துமா மீது கருணை, நான் இந்த பயணம் அழகான ez இருந்தது நினைத்தேன் எந்த ஆச்சர்யமும், நான் உண்மையில் ஒரு லிபிடோ வேண்டும் போல் என்ன மறந்துவிட்டேன், இது ஒரு fucking லிபிடோ என்று ஒரு நரகத்தில்.
பிளாட்லைன் இன் 70 நாட்கள்! என் பெல்ட்டை கீழ் எதுவும் நடக்கவில்லை, என் டி முற்றிலும் இறந்துவிட்டது!
அதுவே என்னை முதலில் சுயஇன்பம் செய்ய வைத்தது. நான் என் கணினியில் உட்கார்ந்து அல்லது சில வேலைகளைச் செய்வேன், திடீரென்று, நீல நிறத்தில் இருந்து, இந்த ஆழ்ந்த உணர்வு எழுவதை நான் உணர்கிறேன், இது புணர்ச்சியைத் தேடுவதற்கு என்னைத் தூண்டியது. அந்த தருணத்திற்கு முன்பு நான் பாலியல் பற்றி எதுவும் யோசிக்கவில்லை! எனவே நான் சுயஇன்பம் செய்வேன், நமைச்சலை வெறுமனே சொறிவேன். ஆனால் இந்த கடந்த 5 மாதங்களில், தட்டையான காலங்களில், சில நேரங்களில் ஓரிரு நாட்கள் செல்லக்கூடும், அது எனக்கு முட்டாள்தனமாக கூட ஏற்படாது, சரியானது, ஏனெனில் அந்த காலங்களில் நான் ஒரு கவர்ச்சியான பெண்ணைச் சுற்றி அல்லது உள்ளே இல்லை ஒரு பாலியல் நிலைமை.
ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் லிபிடோ அல்லது மோஜோவை நீங்கள் இழக்கவில்லை.
இங்கே சிறந்த பகுதி: நான் ஒரு பாலியல் சூழ்நிலையில் அல்லது ஒரு பெண்ணுடன் இருக்கும்போது, அல்லது எப்போதாவது என் மனதை பாலியல் கற்பனைகளின் அரங்கில் அலைய விடும்போது (ஒரு நல்ல யோசனை அல்ல, உங்களுக்கு விஷயங்களை மிகவும் கடினமாக்குகிறது), என் விழிப்புணர்வு உணர்கிறது மிகவும் பணக்கார மற்றும் ஆழமான, ஒரு முழுமையான அனுபவம் மற்றும் மிகவும் கவர்ச்சியாக. அடடா நன்றாக இருக்கிறது. நீங்கள் ஒரு பெண்ணுடன் இருக்கும்போது, உங்கள் விறைப்புத்தன்மை இருக்கும், சரியான நேரத்தில், எப்போதும் போல் உற்சாகமாகவும், முன்பை விட கடினமாகவும் இருக்கும் என்று நம்புங்கள். உண்மையில், இந்த நாட்களில் நான் ஒரு பெண்ணை அரைப்பது போதுமானது, என்னை படகோட்டி செய்ய போதுமானது. ஆம், நோஃபாப் during இன் போது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிறுமிகளுடன் என் பேண்ட்டில் ஜிஸ் செய்திருக்கிறேன்
நீங்கள் இப்போது கொம்பு குறைவாக இருப்பதால், வெளியே சென்று பெண்களைச் சந்திக்க விரும்பும் ஆற்றலையும் விருப்பத்தையும் இழப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், இது உங்கள் பிளாட்லைனுடன் சிறிதளவும், உங்கள் வாழ்க்கை முறையுடன் செய்ய வேண்டியது அதிகம். உங்கள் கொம்புகளைத் தூண்டுவதற்கு மற்ற விஷயங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களை பெண்கள் முன் நிறுத்தத் தொடங்குங்கள். சமூக நிகழ்வுகள், அல்லது இரவு விடுதிகளுக்குச் செல்லுங்கள் அல்லது நண்பர்களின் நண்பர்களைச் சந்திக்கவும் அல்லது மாலை நேரத்திற்கு புறம்பான வகுப்புகள் மற்றும் பாடங்களில் சேரவும். நீங்கள் 'இனி கொம்பு உணரவில்லை' என்றாலும், நீங்கள் உண்மையில் பெண்களுடன் அதிகம் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்கினால், உங்கள் உடல் உயர் கியரில் உதைக்கத் தொடங்கும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள பெண்களுக்கு உங்கள் உடல் பதிலளிக்கும் போது கொம்பு மீண்டும் வரத் தொடங்கும் என்று நான் பந்தயம் கட்டுகிறேன். . அவர்களுடன் பேசத் தொடங்குங்கள், அவர்களை கிண்டல் செய்யுங்கள், அவர்களுடன் சிரிக்கவும், அவர்களுடன் ஊர்சுற்றவும், உங்கள் டிக் அவற்றில் வைக்க வேண்டும் என்ற அழகான இயற்கை விருப்பத்துடன் உங்கள் உடல் உங்களுக்கு வெகுமதி அளிக்கும்.
எனது அன்றாட வாழ்க்கையின் போது நான் பெண்களைச் சந்திக்காதபோது நான் குறைவான கொம்பைக் காண்கிறேன், ஏனென்றால் இப்போது என் கைகளில் பாலியல் விடுதலையும், என்னைச் சுற்றியுள்ள பெண்களும் இல்லை என்ற வாக்குறுதியும் இல்லாமல், வேறு என்ன செய்ய வேண்டும், ஆனால் மூடு அதன் சொந்த விழிப்புணர்வு? நீங்கள் சிறிது நேரம் உணவு இல்லாமல் போகும்போது இது போன்றது, முதலில் நீங்கள் உண்மையிலேயே பசியுடன் இருப்பீர்கள், பிறகு நீங்கள் பசியுடன் இருப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் உடல் மாற்றியமைக்கிறது. உங்கள் முன் ஒரு நல்ல ஸ்டீக் டின்னரை வைக்கவும், திடீரென்று பசி திரும்பி வரும்.
நீங்கள் தட்டையானதாக இருந்தால், சில நிஜ வாழ்க்கை பெண்கள், கவர்ச்சியான பெண்கள், உங்கள் முன் வைத்து, நீங்கள் இன்னும் கொம்புகளை உணரவில்லை என்று சொல்லுங்கள்.
இந்த உபதேசத்தில் கூறப்பட்ட அளவுக்கு, உங்கள் உடல் வேலை செய்யுங்கள்!
எடையை உயர்த்துங்கள், அல்லது கார்டியோ கூட எதையும் விட சிறந்தது. கெகல் பயிற்சிகளைக் கவனியுங்கள். இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் உங்கள் மோஜோவைப் பெறுகின்றன, ஏன் அல்லது எப்படி என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, எனக்குத் தெரியும், அவை வேலை செய்கின்றன. நான் வீட்டில் உட்கார்ந்து ஒன்றும் செய்யாத நேரங்கள் இருந்தன, என் பிளாட்லைனுக்கு நோஃபாப்பை மட்டுமே குற்றம் சாட்டினேன். இப்போது நான் என் உடலை கடினமாக உழைக்கிறேன், பிளாட்லைன் குறைந்து வருவதைக் காண்கிறேன் (எனக்கு நோஃபாப் கடினமாக்குகிறது). இப்போது நான் தெருவில் கவர்ச்சிகரமான பெண்களைப் பார்க்கும்போது, அந்த மின்சார உணர்வு மீண்டும் என் உடலில் ஒலிக்கிறது.
சுழற்சிகளில் பிளாட்லைனிங் ஏற்பட வேண்டும் என்று மட்டும் சொல்லலாம், நான் நோஃபாப் இருக்கும் வரை பிளாட்லைன் கட்டங்களுக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் நனைக்கிறேன், நோஃபாப்பை விட்டு வெளியேற நான் இதை ஒருபோதும் பயன்படுத்த மாட்டேன்… நான் சுய ஒழுக்க உணர்வை அனுபவிக்கிறேன் அதிகமாக.
பிளாட்லைன் அகற்றுவதற்காக ஒரு வாரம் அல்லது ஒரு முறை முயற்சி செய்தால், உண்மையில் எவ்வளவு கடுமையானது என்பதை உணரலாம்.
நான் கிட்டத்தட்ட 5 மாதங்களில் இருந்தாலும், வாரத்திற்கு ஒரு முறை சுயஇன்பம் செய்யும் நபர்கள் என்னை விட அதிக ஒழுக்கத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறேன். ஏனென்றால், அந்த மக்கள் ஒருபோதும் பிளாட்லைன் கட்டத்திற்கு வரமாட்டார்கள், மேலும் நிலையான 'சேஸர் எஃபெக்ட்' கட்டத்தில் இருப்பார்கள். சுயஇன்பம் செய்வதற்கான விருப்பத்தை தொடர்ந்து போராடுவதைப் பற்றி நான் என் வாழ்க்கையை உருவாக்க மாட்டேன். நான் ஒரு 'பிளாட்லைன்' கட்டத்தில் இருப்பேன் (நான் இப்போது அதை வேண்டுமென்றே மேற்கோள்களில் வைக்கிறேன்), ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் பாலியல் மேலோட்டங்களுடன் ஒரு சூழ்நிலையில் இருக்கும்போது எனது பாலியல் பதில் எப்போதும் இருக்கும், அதைவிட அதிக சக்தி வாய்ந்தது NoFap க்கு முந்தையவை. வாரத்திற்கு ஒரு முறை சுயஇன்பம் செய்வதற்கான இந்த யோசனைகள் என்னிடம் இருந்தன, பின்னர் இவை 2 விஷயங்களால் ஏற்பட்ட பகுத்தறிவு என்று நான் உணர்ந்தேன்: கொம்பு மற்றும் சுய நாசவேலை.
அதிகமான பெண்களைச் சந்திக்க உதவும் பிளாட்லைனை அகற்றும் போர்வையில் உங்கள் கொம்பு உங்களை மேம்படுத்த விடாதீர்கள், அதுவே உங்களை நாசப்படுத்த முயற்சிக்கிறது.
நீங்கள் நோஃபாப் செய்யப் போகிறீர்கள் என்று நீங்களே சொன்னால், அதைச் செய்யுங்கள், பிளாட்லைன் செய்யுங்கள்.
பிளாட்லைனிங் பற்றி கவலைப்படுபவர்களுக்கு நான் சேர்க்க விரும்பினேன். நான் கடைசியாக அக்டோபர் 25, 2012 இல் சுயஇன்பம் செய்தேன். பின்னர் எனக்கு 18+ மாதங்களுக்கு எந்தவிதமான லிபிடோவும் இல்லை. ஏன் என்று எனக்கு ஆர்வமாக இருந்தது, நான் பிளாட்லைனைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பே இது இருந்தது. இருப்பினும், இது எனக்கு மிகச் சிறந்த விஷயம்! 35 ஆண்டுகளாக நான் என் வாழ்க்கையில் பல பேரழிவுகளை ஏற்படுத்திய பாலியல் அடிமையின் குழியில் இருந்தேன். பிளாட்லைன் என்னை உடலுறவை மறக்க அனுமதித்தது (நானும் இதே நேரத்தில் விவாகரத்து பெற்றேன்) மற்றும் என் வாழ்க்கையை ஒழுங்காகப் பெறுவதில் கவனம் செலுத்துகிறேன். இதன் ஒரு முக்கிய பகுதி, பாலியல் போதைப்பொருளை மருந்தாகப் பயன்படுத்த எனக்கு காரணமான அடிப்படை காயங்களை குணப்படுத்துவதாகும்.
எனக்கு இப்போது ஒரு நல்ல லிபிடோ உள்ளது, எனக்கு 52 வயதாகிறது, நான் என் தூக்கத்தில் மிகவும் கடினமாகிவிட்டேன், கொல்லக்கூடிய மரத்தினால் எழுந்திருப்பதை விரும்புகிறேன்! Lol நான் ஒருநாள் என் மனைவியுடன் சமரசம் செய்து கொள்வதையும், நாங்கள் இருவரும் கனவு கண்ட ஆனால் ஒருபோதும் இல்லாத பாலியல் காதல் விவகாரத்தை கொண்டிருக்க முடியும் என்பதையும் எதிர்பார்க்கிறேன்.
விஷயங்கள் மேலும் தெரிகிறது .. மேலும் உண்மையான !!
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, விஷயங்கள் மிகவும் உண்மையானவை. இன்னும் தெளிவானது! அது பைத்தியக்காரத்தனம். நான் NOFAP ஐ ஆரம்பித்தவுடன் ஒரு MAJOR பிளாட்லைனைத் தாக்கினேன். நான் கவலை, மனச்சோர்வு, மந்தமான, மோசமான மனநிலையைப் பேசுகிறேன். எதையும் செய்ய இயக்கி இல்லை. இசை மற்றும் வீடியோ கேம்கள் கூட சுவாரஸ்யமாக இல்லை மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்கள் 24/7 ஐ அதிகரித்தன. நேரம் செல்ல செல்ல இது நன்றாக வந்தது. நான் 46 வது நாளில் இருக்கிறேன், உங்களுக்குச் சொல்ல நான் ஒரு கணக்கை உருவாக்கியுள்ளேன் .. வாழ்க்கை சிறந்தது.
ஒருவேளை நீங்கள் நோஃபாப்பின் புள்ளியை கேள்விக்குள்ளாக்குகிறீர்கள், அதாவது நாம் அனைவரும் அறிவோம், சரியானதை விட்டுவிடுவது எளிதானதா? ஆனால் இல்லை, கடினமான புள்ளிகளைத் தள்ளுங்கள். இது மேலும் சிறப்பாகிறது. கடந்த சில நாட்களாக நான் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறேன். செக்ஸ் இயக்கி திரும்பியுள்ளது, வாழ்க்கையில் உற்சாகமும் மகிழ்ச்சியும் மீண்டும் முழு சக்தியாக இருக்கிறது, நான் ஒரு இளம் டீனேஜ் பையனாக செய்ததைப் போல உணர்கிறேன். வாழ்க்கை அற்புதம்.
உண்மையான தூண்டுதலுக்கு உங்கள் மூளையை மறு கம்பி செய்ய அனுமதிக்கவும். நண்பர்களுடன் ஹேங் செய்வது, வேலை செய்வது, நடைபயணம் செல்வது, நாம் மகிழ்விக்க இயற்கையான விஷயங்கள் இப்போது சுவாரஸ்யமாக உள்ளன. ஆரோக்கியமான உணவு, குளிர் மழை மற்றும் பளு தூக்குதல் ஆகியவற்றைத் தொடங்குங்கள். தியானத்தை மறந்துவிடாதீர்கள். விஷயங்கள் மேம்படும், நான் சத்தியம் செய்கிறேன்.
எனது மெல்லிய அளவு வியத்தகு அளவில் குறைந்துள்ளது. இதைத் தொடங்கியதிலிருந்து இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாளிலிருந்து (நான் இப்போது உள்ள + நாட்கள் +), எனக்கு காலை பதில் எதுவும் இல்லை. இது எண்டோகிரைன் அல்லது நரம்பியல் ரீதியாக இயக்கப்படுகிறதா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
(வயது 24) அடுத்த 6 வாரங்கள் - FLATLINE இது மிக மோசமானது. யாரோ "பிளக்கை இழுத்தது" போல் உணர்ந்தேன். என் சிறிய மனிதன் உயிரற்றவனாக உணர்ந்தான், இறந்துவிட்டான் அது பயமாக இருந்தது! நான் அதிலிருந்து வெளியே வரப் போகிறேன் என்று என்னை ஊக்குவிப்பதற்காக பிளாட்லைன் பற்றிய இடுகைகளைப் படித்துக்கொண்டே இருந்தேன். நான் செய்தேன்! ஆண்டுகளில் என் முதல் ஈரமான கனவு இருந்தது, அது ஆச்சரியமாக இருந்தது. பின்னர் நான் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பினேன். எனவே தயவுசெய்து உள்ளே செல்ல வேண்டாம். பிளாட்லைன் முடிவடையும். https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days-life-is-much-improved/
பிளாட்லைன் ஒருவித பயமாக இருக்கிறது. அதைக் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக அசைக்க முயற்சித்தாலும், இல்லை, உயிரற்றது. ஒரு வாரத்திற்கு அங்கே ஒரு கெர்கின் தொங்கிக்கொண்டிருக்கலாம். https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-whatt-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- உண்மையான உணர்ச்சிகள் /
ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு மூளையின் தந்திரங்கள் (பசி), பல வாரங்களுக்கு பிளாட்லைன். அடிப்படையில் நான் பெண்கள், செக்ஸ், எல்லாம் பற்றி முற்றிலும் அலட்சியமாக உணர்ந்தேன். PMO மிருகம் இருந்து ஒரு சிறிய நச்சரிக்கும் குரல் என் மனதில் பின்னால் என்னை nagged என்று, ஆனால் பெரும்பாலும், நான் கவலைப்படவில்லை. என் ஆண்குறி மிகவும் உயிரற்ற மற்றும் சிறிய இருந்தது. யாரோ என் ப்ளாக் டிரைவ் வழங்கும் இயந்திரங்களில் எதுவுமே பிளேட்டை இழுத்துப் போன்று இருந்தது. இல்லை லிபிடோ இல்லை.
I 3 வாரங்களுக்கு flatlined. என் ஆண்குறி முற்றிலும் இறந்த மற்றும் பயனற்றது, ஆனால் இப்போது அது பெரிய மற்றும் உறுதியானது.
தினம் 6 - எனது ஆண்குறி தொடர்பான மூல, உடல் அவதானிப்புகளைப் பொறுத்தவரை; எனது ஸ்ட்ரீக்கின் தொடக்கத்திலிருந்து, எனக்கு ஒரு முழு விறைப்புத்தன்மை இல்லை, காலை மரம் இல்லை, அது சிறியதாக தோன்றுகிறது (அது குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது அல்லது நீங்கள் மழைக்கு வெளியே வரும்போது போல).
நான் இதுவரை சுமார் மூன்று பிளாட்லைன் வழியாக வந்திருக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன். அவற்றை விவரிக்க எளிதானது. இது மிகவும் மேகமூட்டமான, மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் உணர்வு, மிகவும் மெல்லிய ஆண்குறியுடன். நீண்ட நேரம் இருளில் உட்கார்ந்திருப்பதைப் போல உணர்கிறேன் என்று நான் கூறுவேன். ஒவ்வொன்றும் சுமார் ஒன்றரை வாரங்கள் நீடித்திருக்கின்றன. இது எனது கடைசி ஒன்றாகும் என்று நான் நம்புகிறேன். எனது விறைப்புத்தன்மை 85-90% வரை உள்ளது.
அது உள்ளது நான் ஆபாசமான அல்லது பாகுபடுத்திப் பயன்படுத்தியதில் இருந்து 2 வாரங்கள் இருந்தன. நான் என் காதலியுடன் உடலுறவு கொண்டேன், மிகவும் இயக்கப்பட்டதாக உணரவில்லை. பற்றாக்குறை விறைப்பு மற்றும் ஆரம்ப விந்து வெளியேறுதல். சில வருடங்களுக்கு முன்பு நான் மணிக்கணக்கில் கடினமாக இருந்தேன்! இது சிறப்பாக வருமா? நான் கவலைப்படுகிறேன். [சில நாட்களுக்குப் பிறகு] இந்த அறிகுறிகள் எவ்வளவு பொதுவானவை என்பதை தெளிவுபடுத்த இது உண்மையில் உதவியது! நான் நேர்மறையான அறிகுறிகளைக் காண்கிறேன்: காலை மரம் இரண்டு முறை மற்றும் நேற்றிரவு ஒரு நள்ளிரவு விறைப்பு, இவை இரண்டும் 70-80 சதவிகிதம் நிறைந்ததாக உணர்ந்தன! இந்த உடல் மாற்றங்களை ஆரம்பத்தில் பார்ப்பது அருமை.
நான் இறந்த ஆண்குறி கட்டத்தை கடந்திருக்கிறேன், இது மிகவும் வித்தியாசமானது. என் ஆண்குறி எல்லா நேரங்களிலும் முழுமையாக உணர்கிறது. நான் தூண்டப்படத் தொடங்குகிறேன், தொடாமல் பாதி கடினமாகிவிடுகிறேன், என் காதலியைப் பற்றி மட்டுமே சிந்திக்கிறேன். அனைத்து நல்ல அறிகுறிகளும்; நான் மஞ்சள் செங்கல் சாலையில் இருக்கிறேன்!
நீங்கள் பிளாட்லைனைத் தாக்கும் போது, உங்களுக்கு ஆற்றல் இல்லை, நீங்கள் இன்னும் சோம்பேறி, இறந்த டிக், லிபிடோ போன்றவை இல்லை.
அது பிளாட்லைன், எல்லாம் சிறிது நேரம் சாம்பல் நிறமாகிறது, உங்களுக்கு எந்த உந்துதலும் இல்லை, ஒன்றுமில்லை, இது ஒரு சுரங்கப்பாதை பார்வை போன்றது.
நாட்கள் கடந்து செல்கின்றன .. நீங்கள் ஏற்ற தாழ்வுகளை கடந்துவிட்டீர்கள் .. இறுதியாக ஒரு நீண்ட சண்டைக்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் வழியை எதிர்த்துப் போராட முடிந்தது, நீங்கள் சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் இருக்கிறீர்கள்.
பொதுவாக பிளாட்லைன் மற்றும் நோஃபாப்பின் போது நீங்கள் நிறைய மாற்றங்களைச் சந்திப்பீர்கள், உங்கள் சொந்த உலக மாற்றங்கள் (சிறப்பாக), உங்கள் ஆளுமை மாற்றங்கள், உங்கள் நாற்றம் மாற்றங்கள், உங்கள் உடல் மாற்றங்கள், இது ஒரு வாழ்க்கை மாறும் விஷயம்!
பிளாட்லைன் முடிவடையும் போது, அது மந்திரம் போல் உணர்கிறது, நீங்கள் கண்களைத் திறந்ததைப் போலவும், நீங்கள் பார்ப்பது எல்லாமே இன்னும் அழகாக இருக்கிறது, நன்றாக ஒலிக்கிறது, உலகம் அழகாக இருக்கிறது, நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள்.
இது உண்மையில் அனைவருக்கும் வித்தியாசமானது, ஆனால் நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் உங்களைக் கண்டுபிடிப்பதுதான்.
நீங்கள் குமட்டலை உணருவீர்கள், உங்களுக்கு தலைவலி வரும், ஆனால் இது எல்லாம் சாதாரணமானது, PMO உங்களைப் பெற விடாதீர்கள், காதல் என்பது ஒரு நல்ல உணர்வு என்னை நம்புகிறது, மற்றும் PMO அதை எல்லோரிடமிருந்தும் எடுத்துச் செல்கிறது, நம்புவதா இல்லையா.
சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், ஆரோக்கியமாகவும் நேர்மறையாகவும் இருங்கள், எப்போதும் கொடுக்க வேண்டாம், நீங்கள் ஒரு நாள் சாம்பியன் ஃபைட்டராக மாறுவீர்கள்!
திருத்து: உணர்ச்சிவசப்படுதல், கோபம் அல்லது ஒருவேளை வன்முறையை உணருவது பரவாயில்லை, இது உங்கள் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும் .. விட்டுவிடாதீர்கள், சுரங்கப்பாதை, குகை அல்லது எந்த ஹாஹாவின் முடிவிலும் ஒளி இருக்கிறது.
விஷயங்களை மறந்துவிடுவது பரவாயில்லை, தொலைந்து போனதை உணருவது பரவாயில்லை, நீங்கள் யார் என்று தெரியாமல் இருப்பது பரவாயில்லை .. நான் அந்த விஷயங்களைச் சந்தித்திருக்கிறேன், பிளாட்லைன் செயல்முறை நிறைய புதிய வாய்ப்புகளைத் தருகிறது என்று நான் சொல்ல முடியும், நீங்கள் பெரிய படத்தைப் பார்ப்பீர்கள், உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டியிருந்தாலும் நீங்கள் புதிய விஷயங்களைச் செய்யத் தொடங்குகிறீர்கள் (இது எங்களை போராளிகளாக்குகிறது). நீங்கள் வாழ்க்கையை இன்னும் தெளிவாகக் காண்பீர்கள், நீங்கள் உண்மையில் ஒரு புதிய மறுபிறவி நபராக உணருவீர்கள்!
இப்போது .. இணையத்திலிருந்து வெளியேறி .. REBORN!
என் ஆண்குறி வாழ்க்கை இல்லை என்றால், வாரம் வரை, அது உணர்ந்தேன். அது அடிப்படையில் இறந்து விட்டது. நான் நரகத்தில் பயந்தேன். ஆனால் இரண்டு மூன்று வாரங்களுக்கு பிறகு, காலை விறைப்பு திரும்பியது. அவர்கள் அனைவரும் வலுவாக இல்லை (வெறும் 1% வலுவானவை போல) ஆனால் அவர்கள் முன்னேற்றம் அடைந்துள்ளனர், மேலும் அவர்கள் வழக்கமாக சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு சுமார் [% ஒரு மாதத்தில்] இருப்பதாக நான் கூறுவேன்.
[வயது 37, நாள் ஏழு PMO இல்லை] என்னைப் பொறுத்தவரை பிளாட்லைன் விஷயம் முதலில் சுமார் 20 நாட்கள் சென்றது. O க்கு ஒரு மிகுந்த தீவிரமான வேண்டுகோள் இருந்தது. நான் கொம்பு மீது குடிபோதையில் இருப்பேன், ஆனால் ஒரு விறைப்புத்தன்மை இருக்காது. சில நாட்களில், நான் பட்டு குத்துச்சண்டை வீரர்களை அணிந்து, சமதளம் நிறைந்த சாலையில் ஓட்டினால், வாகனம் ஓட்டும் போது எனக்கு ஓ இருக்கக்கூடும் என்று நினைப்பேன், எனக்கு விறைப்புத்தன்மை இல்லை என்றாலும். சூடான, விறைப்பு இல்லாத கொம்புகளின் இந்த அலைகள்.
சற்று கவனித்தால், விறைப்பு இல்லாமல் மொத்த கொம்புகளின் இந்த கழுவல்கள் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதிலிருந்து ஒருவித மீதமுள்ள செயல்முறையாகும் என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது. நான் முதலில் ஆபாசத்தைப் பார்த்தபோது, நான் விறைப்பு இல்லாமல் ஒரு O ஐப் பெறப்போகிறேன் என்று உணர்ந்தேன். ஆபாசமானது என் மீது எவ்வளவு சக்திவாய்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. என் மூளை டோபமைனின் அதிகப்படியான அளவைக் கொட்டியிருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன், ஆமாம் அது நிச்சயமாக நன்றாக இருக்கிறது.
பல ஆண்டுகளாக ஆபாசத்தைப் பார்த்தவர்களுக்கு சகிப்புத்தன்மை இருக்கிறது என்று நான் யூகிக்கிறேன், இந்த கழுவலை நாங்கள் இனி உணரவில்லை. அவர்கள் செயல்படுவதற்கு ஆபாச-நிலை தூண்டுதல் தேவை, அவர்கள் தங்கள் சொந்த அடித்தளத்தில் இருப்பதைப் போல உணர மருந்துகள் தேவைப்படும் ஒரு ஜன்கி போல. எனவே, எப்படியிருந்தாலும், ஓ-க்கான சில நாட்களின் தீவிர ஆசை மூலம் விருப்பத்திற்கு பிறகு, நான் ஒரு சில வாரங்களுக்கு மீண்டும் ஒரு பிளாட்லைன் வகை. இதைப் பற்றி ஏதோ சரி இருக்கிறது.
உண்மையில், இப்போது நான் சொல்ல வேண்டியது பிளாட்லைனுடன் சரியாக இருப்பது நல்லது. இங்கே ஏன். நாங்கள் பாலியல் படங்களில் வெறி கொண்டுள்ளோம். கற்பனை மட்டுமல்ல, நிஜ வாழ்க்கையில் இல்லாத தூண்டுதலின் வடிவங்களும். ஆபாசத்தில் கேமரா சுற்றும், ஒரு காட்சி அடுத்ததாக வெட்டுகிறது, மந்திர ஆர்கீஸ் போன்றவை.
நிஜ வாழ்க்கையில் நாம் இன்னும் பழகுவதில்லை என்பதால் எங்கள் பிளாட்லைன் வருகிறது. நிஜ வாழ்க்கையில் நாம் மூவரும் சினிமா தியேட்டரில் எங்கள் பெண்ணிடம் உட்கார்ந்திருப்பதால் அவள் புத்திசாலித்தனமான விஷயங்களைப் பேசிக்கொண்டு அவளது தலைமுடியுடன் விளையாடுகிறாள், அல்லது அவள் குருதிநெல்லி பழச்சாறுகளை எடுத்துக்கொண்டு, அவளுடைய கண் இமைகளைத் துடைத்துக் கொண்டிருக்கிறாள், படுக்கையில் எங்கள் பெண் வெளியே செய்யும்.
எனவே, செயற்கை டோபமைன் அதிகப்படியான அளவிலிருந்து உண்மையான உலகத்தால் தூண்டப்படுவதற்கு மீண்டும் பிளாட்லைன் காலம் தேவை. கடந்த சில நாட்களாக நான் இருந்தேன். இந்த செயல்முறையின் மூலம் காலையில் மிகவும் வழக்கமான விறைப்புத்தன்மை இருப்பதை நான் கவனித்தேன், பொதுவாக அவை பலவீனமான பக்கத்தில் இருந்தாலும் நான் எழுந்த சில வினாடிகள் மட்டுமே நீடிக்கும்.
ஆனால் கடந்த ஐந்து நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேலாக, நான் என் தலையில் மிகவும் சாதாரண கற்பனைகளுடன் எழுந்திருக்கிறேன், விறைப்புத்தன்மை சில காலமாக நீடித்தது. வாகனம் ஓட்டும் போது எதையும் பற்றி யோசிக்காமல், சீரற்ற நேரங்களிலும் அவை நடக்கத் தொடங்கியுள்ளன.
மறுதொடக்கத்தைத் தொடங்குவதை நான் உண்மையில் வெறுக்கிறேன், பந்துகள் மீண்டும் பெரியதாக வரத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அவை மிகவும் சிறியதாக இருக்கும். அவர்கள் என் உடலில் மீண்டும் வலம் வர முயற்சிப்பதைப் போல நிறைய நேரம் உணர்கிறது. நிச்சயமாக நான் அவற்றை காலியாக்குவதை நிறுத்தியுள்ளதால், அவர்கள் குறைந்தபட்சம் அதே அளவிலேயே இருக்க வேண்டும், சுருங்கக்கூடாது?
(வயது 38 - நாள் 60) நான் noPMO க்குச் செல்லும்போது, என் ஆண்குறி குளிர்ந்த இறந்த வாடிய மீனைப் போல உணரும் ஒரு காலம் உள்ளது. இது சிறியது, எதுவும் அதைத் தூண்டுவதாகத் தெரியவில்லை, அது உண்மையில் வெள்ளை மற்றும் இறந்ததாகத் தெரிகிறது. இது ஒரு சிறிய நரம்பு சுற்றுதல். இப்போது, 60 நாட்களுக்குப் பிறகு, நான் தன்னிச்சையான மற்றும் பெரிய விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன். அது வந்து செல்கிறது. நேற்று இரவு, அது மீண்டும் குளிர் இறந்த மீன் நோய்க்குறி இருந்தது. அந்த கட்டத்தில் இது இன்னும் ஒரு வகையானது, ஆனால் சில தூண்டுதல்கள் சிறிது வளர உதவும். இருப்பினும், நான் இப்போது எப்போதும் காலை மரத்துடன் எழுந்திருக்கிறேன். கடினத்தன்மை மற்றும் கால அளவு மாறுபடும். சில வாரங்களுக்கு முன்பு நான் காலையில் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைக் கொண்டிருந்தேன், அது பல ஆண்டுகளில் நான் கண்ட மிகப்பெரிய, வலிமையான விஷயம். நான் ஆச்சரியப்பட்டேன்.
(நாள் 12) நான் இன்னும் தட்டையான புறணி தான், என் ஆண்குறி பதிலளிக்காதது மற்றும் சிறியது, ஆனால் நான் இதை அறிந்திருக்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும், அதனால் நான் மிகவும் கவலைப்படவில்லை, நேர்மையாக நான் எனது PMO ஆசைகளை ஆளாமல் மகிழ்கிறேன்.
சுருக்கம் என்பது ஒரு பொதுவான அனுபவம் மற்றும் மிகவும் பயமாக இருக்கிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் உறுப்பினர் உங்கள் இடுப்புக்குள் மீண்டும் உறிஞ்சப்படுவது போல் தெரிகிறது. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு விஷயங்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பக்கூடும், மேலும் மேம்படக்கூடும். ஒருவேளை நீங்கள் காலிபர்ஸ் போன்றவற்றை அளவிடுகிறீர்கள் எனில் சொல்வது கடினம். மொத்தத்தில், இதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். இது நிச்சயமாக செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாகும்.
[அறிகுறிகள் பற்றிய அறிக்கைமீண்டும் மீண்டும் ஒரு மாதம்] -ED (சில முன்னேற்றங்களால் அது இயங்குகிறது) - காலையில் விறைப்பு இல்லை (சில முன்னேற்றம்) - குளிர் ஆண்குறி (கான்)
நான் விரக்தியடைகிறேன். என் ஆண்குறி இறந்து என் லிபிடோ உள்ளது 3 வாரங்கள் கழித்து இறந்தனர், இது சாதாரணமா? நான் மிகவும் மனச்சோர்வடைகிறேன். நான் முன்பை விட மோசமாக இருக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன், PMO செய்யவில்லை. நான் நிறைய ஆபாச தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்தினேன், ஆனால் காலப்போக்கில் அது எனக்கு ED ஐ ஏற்படுத்தியது. எனது 8 வருட உறவை இழக்க நான் ஆசைப்படுகிறேன், அஞ்சுகிறேன்.
என் லிபிடோ வகையான இந்த வாரம் சரிந்தது (வாரம் 10). சில வாரங்களுக்கு முன்பு எனக்கு ஏற்பட்ட பிரச்சனை, என் ஆண்குறி பின்வாங்கியது, எனக்கு ஒரு குளிர் பொழிந்தது போல் தோன்றியது, மீண்டும் வந்தது. நான் அதைப் பற்றி வலியுறுத்தவில்லை, இது எனது மீட்டெடுப்பின் மற்றொரு கட்டம் என்று நான் கருதுகிறேன். (அவரது முழு மறுதொடக்கக் கணக்கைப் படியுங்கள்.)
[நாள் 35] நான் இந்த தளத்திற்கு வந்தபிறகு என்னுடைய ED பிரச்சினையை எவ்வளவு தீவிரமாக உணர்ந்தேன். என் ஆண்குறி இப்போது மிகவும் சிறிய மற்றும் உயிரற்றது உணர்கிறது, இது எனக்கு சிறிது கவலையில்லை.
'இறந்த ஆண்குறி' நோய்க்குறியை நான் கவனித்தேன். சுமார் 4-5 நாட்களுக்குப் பிறகு என் ஆண்மை முற்றிலும் சுடப்பட்டு என் ஆண்குறி ஒன்றுமில்லாமல் சுருங்குகிறது. இது உண்மையில் திகிலூட்டும்.
ஏதோ… எதுவும் இருக்கிறது என்று நம்புகிறேன் என்று நான் தினமும் காலையில் எழுந்திருக்கிறேன் .ஆனால் இல்லை. நாளுக்கு நாள் ஒன்றுமில்லை. ஏர்ஜை எதிர்த்துப் போராடுவதை நான் நன்றாக உணர்ந்தேன், ஏனென்றால் ஏதோ நடக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் இப்போது எந்த வெறியும் இல்லை. மேலும், தங்கள் ஆண்குறி குளிர்ச்சியாக இருப்பதாக யாராவது நினைக்கிறார்களா? அல்லது ஒருவேளை அது என் மனதை என் மீது தந்திரமாக விளையாடுகிறது.
என் ஆண்குறி எலும்பு. நான் சீரற்ற விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன், ஆனால் அது மிகவும் இறந்துவிட்டது..இது ஏதேனும் அர்த்தம் இருந்தால். அது அங்கே தான் இருக்கிறது. இது நிறைய சுருங்குகிறது. ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நேரம் வந்தால் நான் உடலுறவு கொள்ள முடியும், ஆனால் நான் தூண்டப்படாதபோது, அது முற்றிலும் இறந்துவிடும் !!!
லேசான தலைவலி மற்றும் அமைதியற்ற தூக்கம் தவிர, எனக்கு இல்லை மீளப்பெறும் அறிகுறிகள் பலர் குறிப்பிடுகிறார்கள். மாறாக, நான் ஒன்றும் உணரவில்லை. எனக்கு ஒரு லிபிடோ இல்லை என்பது போன்றது. காலை மரமும் ஈரமான கனவுகளும் இல்லை. தன்னிச்சையான விறைப்பு இல்லை. மற்றும் பசி இல்லை. கொம்பு இல்லை. எனக்கு உடலுறவு கொள்ள வாய்ப்புகள் இருந்தன, ஆனால் என் உடல் பதிலளிக்கவில்லை.
நான் டேங்கோ வகுப்புகளை எடுத்து வருகிறேன், எனவே நான் நியாயமான முறையில் சமூகமாக இருக்கிறேன், ஆனால் இன்னும் என் லிபிடோவின் அறிகுறியே இல்லை. நான் ஒரு அழகான பெண்ணுடன் நடனமாட முடியும், எந்தவிதமான உடல் எதிர்வினையும் இல்லை. ஒரு பெண் கவர்ச்சிகரமானவள் என்பதை நான் பெருமூளை அறிந்திருக்கிறேன், ஆனால் நான் அதை உடல் ரீதியாக உணரவில்லை.
மென்மையும் சுறுசுறுப்பும் முற்றிலும் அதன் ஒரு பகுதியாகும். நான் ஒரு வாரம் அல்லது பி.எம்.ஓ இல்லை, பின்னர் நான் மிகவும் கொம்பு உடையவனாக இருப்பதால் கொடுப்பேன், இல்லையெனில் நான் என் லிபிடோவை வசூலிப்பேன் என்ற நம்பிக்கையில் பிரதமரை செய்வேன். இது விஷயங்களை மோசமாக்கியது. நீங்கள் சில வாரங்கள் செல்ல வேண்டியிருக்கும் - சிலர் மாதங்கள் செல்கிறார்கள் - அங்கு உங்கள் ஆண்மை என்றென்றும் போய்விடும் என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள், மேலும் உங்கள் ஆண்குறி மிகவும் சிறியதாகி வருவதால் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள், இது ஆமையின் தலையைப் போல உங்கள் வயிற்றில் பின்வாங்குவதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். இது திகிலூட்டும். இது உண்மையில் உள்ளது.
வயது 34 - 8 வயது ED (பல மாதங்களில் முன்னேற்றத்தைக் காட்டும் வரைபடங்கள்)
எனது தினசரி போனர்கள் குறைவாக இருந்த வாரங்கள், இந்த செயல்முறையின் கடினமான வாரங்களாக நான் கண்டேன். இவை “பிளாட்லைன்ஸ்”, மேலும் உங்கள் தினசரி போனரின் எண்ணிக்கையை மீண்டும் பெற முயற்சிப்பதற்காக ஆபாசத்திற்குத் திரும்புவது மிகவும் எளிதானது. ஒருவேளை இது செயல்படாது என்று நீங்கள் நினைக்கத் தொடங்குகிறீர்கள், ஆனால் நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன், உங்கள் தீர்மானத்தில் ஒட்டிக்கொள்ள இது மிக முக்கியமான நேரங்கள்.
எனது தனி பாலியல் அனுபவங்கள் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தியதால், நான் பெண்களுடன் இருக்க விரும்பினேன். எனவே நான் சுயஇன்பத்தை விட்டு வெளியேற முடிவு செய்தேன், "புணர்ச்சி பெண்களிடமிருந்து மட்டுமே வர முடியும்" என்று என்னிடம் சொன்னேன். இது என்னை அணுகுமுறைக்கு வெளியே செல்லவும், சிறுமிகளுடன் உல்லாசமாகவும் இருந்தது. 'சுயஇன்பம் செய்ய எனக்கு அனுமதியில்லை' என்பதன் ஒரு பக்க விளைவு என்னவென்றால், நான் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதை நிறுத்தினேன். இந்த நேரத்தில் இந்த வலைத்தளம் அல்லது ஆபாச போதை பற்றி எனக்குத் தெரியாது, எனவே நான் தற்செயலாக PMO ஐ விட்டுவிடுகிறேன்.
சிறுமிகளுக்கான ஈர்ப்பை நான் எப்படி விரைவாக உணர ஆரம்பித்தேன் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருந்தது. நான் கொம்பு உடையவனாக இருந்தேன், ஒரு பெண்ணிடமிருந்து மட்டுமே பாலியல் திருப்தியைப் பெற முடியும் என்பதை அறிவது (என் சுயமாக விதிக்கப்பட்ட விதி) சிறுமிகளை தீவிரமாக அணுகவும் தொடரவும் தொடங்கியது. ஒரு நாள் இரவு இந்த அற்புதமான பெண்ணை நான் சந்தித்தேன். முட்டாள்தனமாக அதிக அளவு ஈர்ப்பு, முத்தம், அரைத்தல், மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உடல்களை நடன மாடியில் உணருவது போன்றவற்றுடன் எங்களுக்கு ஒரு கனவு தொடர்பு இருந்தது. அன்று இரவு என்னுடன் திரும்பி வரும்படி நான் அவளிடம் கேட்டேன், ஆனால் அவள் எனக்கு போதுமான அளவு தெரியாது என்று சொன்னோம். நான் வீட்டிற்குச் சென்றேன், கொஞ்சம் விடுதலையை விரும்பினாலும், என்னை சுயஇன்பம் செய்ய அனுமதிக்கவில்லை.
நாங்கள் மீண்டும் சந்தித்து அவள் அறையில் முடித்தோம். நான் ஒரு பெண்ணுடன் படுக்கையில் இருந்ததிலிருந்து இவ்வளவு காலமாக இருந்ததால் நான் பதற்றமடைந்தேன். நாங்கள் உணர்ச்சியுடன் முத்தமிட்டோம், ஒருவருக்கொருவர் ஆடைகளை அணிந்தோம், ஆனால் எனக்கு விறைப்புத்தன்மை கிடைக்கவில்லை. எதுவும் இல்லை. உண்மையில், என் டிக் சிறிய மற்றும் முற்றிலும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தது. அவள் செய்த எதுவும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தவில்லை. அவள் உண்மையிலேயே புரிந்துகொண்டிருந்தாள், “இது உங்கள் உடல், வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை” என்றாள்.
அவள் தன் உடலில் முழுமையாக வசதியாக இருந்தாள், நிர்வாணமாக நேசித்தான். இரவு முழுவதும் நாங்கள் பேசிக்கொண்டிருந்தோம், நிதானமாகவும் வசதியாகவும் பேசினோம். அது பெரியது.
அடுத்த நாள் நான் வீட்டிற்கு வந்து எல்லாவற்றையும் இன்னும் பணிபுரிந்ததா என்று பார்க்க என் அறைக்குச் சென்றேன். அனுபவம் துண்டிக்கப்பட்டது. முதலில், நான் கடுமையாக போராடினேன், பிறகு நான் அதை இழந்துவிட்டேன். நான் மிகவும் தீவிரமான கற்பனை மற்றும் கை நடவடிக்கை பயன்படுத்தி, நான் ஒரு உச்சியை இருந்தது முன் சுமார் மணி நேரம் எடுத்தது.
இந்த நேரத்தில், நான் சுயஇன்பம் இருந்து தவிர என்று கருதப்படுகிறது இல்லை ஒரு நல்ல விஷயம்! எந்த பி.எம்.ஓவும் பெண்களைச் சந்திக்க என்னை கட்டாயப்படுத்தவில்லை-ஆனால் அது என் விறைப்புத்தன்மையைக் கொல்லும் என்று தோன்றியது. ஒரு ப 22. (மறுதொடக்கம், தட்டையானது போன்றவை பற்றி எனக்குத் தெரியாது)
ஆபாச பயன்பாடு மற்றும் புணர்ச்சியில் இருந்து இப்போது இரண்டு வாரங்கள். நான் மிகவும் நிதானமாக உணர்கிறேன், ஆனால் என் ஆண்குறி மிகவும் சுருங்கிவிட்டது, அதனால் என் விந்தணுக்கள். ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவை.
பெரிய லிபிடோ ஊசல் எப்படி சுற்றுகிறது என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. கடந்த வாரம் அல்லது அதற்கு மேலாக, நான் பாலியல் கற்பனையை என் மனதில் இருந்து நீக்கிவிட்டு, அதிலிருந்து விலகிச்செல்லும் பணிகளைக் கையாண்டு வருவதால், நான் இழந்துவிட்டேன், தனிமையாக, குழப்பமாக, கிட்டத்தட்ட ஓரினச்சேர்க்கையாளராக, கவலைப்படுகிறேன், கவலைப்படுகிறேன், மனச்சோர்வடைகிறேன். என் படைப்பாளி, இயல்பு மற்றும் மறுதொடக்கம் செயல்பாட்டில் நம்பிக்கை மட்டுமே என்னைத் தொடர்ந்து கொண்டிருந்தது.
உங்கள் கணினியில் இருந்து கற்பனை செய்துகொள்வது ஒரு கடினமான வேலையாகத் தொடங்குகிறது. சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு எளிதாகப் பெறத் தொடங்குகிறது. பின்னர் நீங்கள் உங்கள் லிபிடோ உங்கள் மனதில் கூட, நீங்கள் முற்றிலும் விலகி தொடங்குகிறது என்று கவனிக்கிறீர்கள். நீங்கள் பாலியல் ஆசை அனைத்தையும் இழக்கத் தொடங்குகிறீர்கள். அந்த கட்டத்தில், நான் பீதி தொடங்கியது, நான் ஆண்குறி எந்த முடிவுகளை கற்பனை கட்டாயப்படுத்த முயற்சி. பல முறை நான் கற்பனை செய்ய முயற்சிப்பேன், ஒரு கற்பனையை கட்டியெழுப்ப எனக்கு கடினமாக இருந்தது. நான் திறனை இழக்கும் ஒரு திறமை போல இருந்தது. சில சமயங்களில் நான் முழுமையாக செல்லலாம். கற்பனை செய்ய கடினமாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்தால், நான் சற்று ஓய்வெடுக்கலாம், அது உண்மையிலேயே கடந்து போகட்டும்.
இந்த காலுறை மற்றும் மூளை இரண்டு (எனக்கு SH * டி அவுட் பயமுறுத்தும் இருந்தது), லிபிடோ ஒரு பிளாட்லைன் முடிவு.
ஆனால், எனது கடைசி இடுகையில் நான் சொன்னது போல், விடியற்காலையில் இரவு இருட்டாக இருக்கிறது… இன்று நம்பமுடியாததாக இருந்தது! நான் நினைவில் வைத்த முதல் முதல் தடவையாக, அநேகமாக நான் 23 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதில் இருந்தபோது, பொதுவில் தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மை இருந்தது, அழகான பெண்கள் இருப்பதைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. நான் ஒரு விலங்கு போல் உணர்ந்தேன்! ஆனால் ஒரு நல்ல வழியில்! ஊருக்குள் செல்லும்போது ஏதோ வித்தியாசமாக இருப்பதை நான் அறிவேன். ஒரு பெண் ஜாகிங் செய்வதை நான் கண்டேன், திடீரென்று அங்கே ரத்தம் விரைந்ததை உணர்ந்தேன். ஆனால் நான் கற்பனை செய்யவில்லை; அது நடந்தது. நான் வேறொரு பெண்ணைப் பார்த்தேன், அது மீண்டும் நடந்தது, வலுவானது. இன்னொருவர் மீண்டும் மீண்டும் வலுவாக இருக்கிறார்.
என்ன நடக்கிறது?
எனது புதிய வேலைக்கான நோக்குநிலையில் நான் இருந்தேன், அறையில் மிகச் சிறந்த ஆடை அணிந்திருந்த சிலர் இருந்தனர் - ஒருவர் எனக்கு அருகில் அமர்ந்திருந்தார். விளக்கக்காட்சிகளில் ஒன்றில் சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் (நான் உண்மையிலேயே கவனம் செலுத்துகிறேன், நம்புவதா இல்லையா), எனக்கு அடுத்த பெண் தன் தலைமுடியுடன் விளையாட ஆரம்பித்தாள். நான் உடனடியாக தூண்டப்பட்டேன் - என்னால் அதற்கு உதவ முடியவில்லை! எனது பார்வையில் மொத்தம் 5 மிகவும் கவர்ச்சிகரமான பெண்கள் இருந்திருக்கலாம், நான் அவர்களை கவனிக்க ஆரம்பித்தேன். சிலர் கண் தொடர்பு கொண்டிருந்தனர், சிலர் இல்லை. நான் ஒரு அடக்கமான பபூன் போல உணர ஆரம்பித்தேன்! நான் அதை அறிவதற்கு முன்பு, SSHHWWWIINNG! எங்களிடம் லிஃப்டாஃப் உள்ளது!
வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், எனது புத்தகங்களுடன் எனது போனரை மூடிமறைக்கும்போது விளக்கக்காட்சிகளில் போதுமான கவனம் செலுத்த முடிந்தது. நான் ஒரு 50% 60% விறைப்புத்தன்மையை மொத்தமாக அரை மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு வைத்திருந்தேன். கற்பனை இல்லை, உண்மையிலேயே தன்னிச்சையானது - பார்ப்பது மற்றும் கண் தொடர்பு ஆகியவற்றிலிருந்து. இது சுமார் 80% வரை அதிகரித்த நேரங்கள் இருந்தன, இது புத்தகங்கள் மேலேயும் கீழேயும் குதிக்கத் தொடங்குவதற்கு போதுமானதாக இருந்தது (நான் ஒரு கட்டாய பிசி தசை நெகிழ்வு லால்!). நான் மீண்டும் என் நாற்காலியில் ஸ்கூட் செய்து பைத்தியக்காரத்தனத்தை கூண்டு வைக்க முன் அமர்ந்தேன். நாள் முழுவதும் நான் எப்போதும் போல் கொம்பு உணர்ந்தேன். தேவதூதர்களால் சூழப்பட்ட நாள் முழுவதும் வாண்டர்பில்ட்டில் இருப்பதற்கு இது ஏதேனும் சம்பந்தப்பட்டிருக்கலாம்.
தீவிரமாக தோழர்களே, எனக்கு 30 வயது, எனது பி.எம்.ஓ போதை மற்றும் இந்த தளத்தை நான் கண்டுபிடிக்கும் வரை, இந்த அளவிலான வீரியம் வயதைக் காட்டிலும் குறைந்துவிட்டது என்று நான் நம்புகிறேன். அந்த 30 வயதிற்குட்பட்ட தோழர்கள் நடித்த வயக்ரா விளம்பரங்களுடன் மேற்கத்திய மருத்துவ நிறுவன பிரச்சாரங்களை நான் வாங்கிக் கொண்டிருந்தேன்.
நீங்கள் அனைவரும் கவனித்தீர்களா? சமீபத்தில் இளைய மற்றும் இளைய இளைய தலைமுறையினரை இலக்காகக் கொண்டது. எப்படியும், அது அனைத்து புஷ்ப்ட்! என் மூளையில் உள்ள பெரிய லிபிடோ ஊசல் எல்லாவற்றையும் சுற்றி அதன் எதிரிகளால் செய்யப்படாவிட்டாலும், நான் வியத்தகு முன்னேற்றம் காண்கிறேன்.
இன்று வெறுமனே நம்பமுடியாததாக இருந்தது. 48 நாட்கள் மற்றும் அழுத்தி. நான் 90 நாட்கள் செல்ல திட்டமிட்டுள்ளேன் அல்லது முன்னேற்றங்கள் ஒரு பொது பீடபூமியை அடைந்துவிட்டதாக உணர்கிறேன்.
நான் PMO ஐ நிறுத்தி விட்டேன், எனக்கு ஆச்சரியமாக, எனக்கு உண்மையில் ஆபாசத்திற்கான ஏக்கம் இல்லை. நான் நேராக பிளாட்லைனிங்கில் குதித்தேன் போல் தெரிகிறது ?? நான் இங்கேயும் அங்கேயும் சில சிறிய கொம்புகளை வைத்திருக்கிறேன், ஆனால் அவை மிகக் குறைவு, இடையில் வெகு தொலைவில் உள்ளன. கடந்த 2 நாட்களில் எனக்கு 16 வலுவான விறைப்புத்தன்மை மட்டுமே இருந்தது, மேலும் ஆபாச தொடர்பான படங்களின் அரை விழித்த கனவால் ஏற்பட்டது என்று நான் நம்புகிறேன், அதை என்னால் உண்மையில் கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை. இல்லையெனில் நான் ஒரு நூடுல் போலவே சுறுசுறுப்பாக இருந்தேன்.
இந்த குளிர் வான்கோழி விஷயம் மிகவும் கொடூரமானது. தீவிரமாக, இது கிட்டத்தட்ட என் டிக் உறைந்து போவது போல, சில நெக்ரோ-உறுப்பு அல்லது ஏதோவொன்றைப் போன்றது.
(நாள் 52) இன்று, சுமார் ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு, மக்கள் பேசும் பிளாட்லைன் போலத் தோன்றியது, இதுவரை நடந்த போரின் வலுவான மற்றும் தொடர்ச்சியான தூண்டுதலால் நான் பாதிக்கப்பட்டேன். இது ஜார்ஜ் ஃபோர்மேனின் உறிஞ்சும் பஞ்ச் போல இருந்தது. கடவுளுக்கு நன்றி நான் வேலையில் இருந்தேன், இந்த உடைந்த பந்து என்னைத் தாக்கும்போது பிஸியாக இருந்தது, ஏனென்றால் வீட்டில் தனியாக இருந்திருந்தால் நான் நிச்சயமாக விழுந்திருப்பேன்.
ஏறக்குறைய முழு வேலை நாளிலும், பாலியல் எண்ணங்கள் தொடர்ந்து என் மனதில் நுழைந்து கொண்டிருந்தன. அது மிகவும் விசித்திரமானதல்ல, ஆனால் அது என்னை உட்கொண்ட மூர்க்கத்தன்மை துல்லியமாக இருந்தது. கடுமையான விறைப்புத்தன்மை என் ஆடை உடையை பஞ்சர் செய்வதாக அச்சுறுத்தியது - என் போதைக்கு மத்தியில் நான் அனுபவித்ததைப் போலல்லாமல் விறைப்புத்தன்மை - ஒரு ஆசீர்வாதம் ஆனால் ஒரு சாபம். என் இடுப்பில் உள்ள சில தேவையற்ற அழுத்தங்களை வீணாக விடுவிப்பதற்காக பல முறை நான் என் நாற்காலியில் இருந்து என்னை உயர்த்த வேண்டியிருந்தது, மேலும் புரோஸ்டேட்டின் பகுதி என்று நான் கருதுகிறேன்.
இது இறுதியில் தணிந்த ஒரு யுத்தம், நான் ஒருபோதும் என்னைத் தொடாதபோது (நான் சத்தமாக அழுவதற்கான வேலையில் இருந்தேன்), பாலியல் எண்ணங்களை தேவையின்றி எப்படி இழுக்க அனுமதிக்கிறேன் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு நான் நிச்சயமாக என் மனதில் பதிந்தேன். நான் எனது பேட்ஜை மீட்டமைக்க மாட்டேன், ஆனால் விளிம்பில் எப்போதும் மனதில் தொடங்குகிறது என்பதை சுட்டிக்காட்ட வேண்டியது அவசியம் என்று நான் நினைக்கிறேன். உடல் சமர்ப்பிப்பிற்கு முந்திய தூண்டுதலுக்கு எப்போதும் ஒரு மன சமர்ப்பிப்பு இருக்கும். நான் மனதளவில் கொடுத்தேன், எனது தற்காலிக சூழ்நிலைகள் மட்டுமே அதை உடல் பலனளிப்பதைத் தடுத்தன.
இன்று நடந்த போரைப் பற்றி நான் கவனித்த ஒரு சாதகமான விஷயம் - என் எண்ணங்கள் இனி ஆபாசத்தைப் பற்றியது அல்ல, சுயஇன்பம் செய்வதற்கான முதல் விருப்பமும் இல்லை. எனது ஒரே ஆசை ஒரு பெண்ணுடன் உண்மையான உடலுறவு கொள்வதை உணர்ந்தேன். இந்த நேரத்தில் அது நடக்க எனக்கு ஒரு முக்கிய கூறு இல்லை, ஆனால் மறுதொடக்கம் செயல்படுகிறது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் ஊக்கமளிக்கிறது.
(நாள் 30) முதல் வாரம் கழித்து எனது தட்டையானது ஆரம்பிக்கப்பட்டது. அல்லது குறைந்தபட்சம் நான் flatline அழைக்கிறேன். நான் விரிவாக ஆராய முயற்சிக்கிறேன். நான் நினைக்கிறேன் சுமார் காலை- 8% சதவிகித வலிமையை நான் நினைக்கிறேன். சில நாட்களில் நான் செக்ஸ் டிரைவ் அல்லது மாறாக கொம்பு உணர்கிறேன், ஆனால் எப்போதும் இறந்த- டிக் அறிகுறிகள். என் லிபிடோ இந்த சுழல்காற்றுகளை உருவாக்குவதாக நான் கூப்பிடுகிறேன், அவர்கள் ஒரு மணிநேரத்திற்கு நீடிக்கும்.
ஆனால் மீதமுள்ள நேரம், என் நேரத்தின் 95% விழித்திருக்கலாம், எனக்கு முற்றிலும் பாலியல் இயக்கி இல்லை. தன்னிச்சையான விறைப்பு இல்லை. நீங்கள் ஒரு அழகான பெண்ணைப் பார்க்கும்போது இது மிகவும் விசித்திரமான உணர்வு, உங்கள் தலையில் உங்கள் இயல்பான எண்ணங்கள் “ஆஹா, அழகானவள், நான் அவளைத் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்”! இன்னும் உங்களுக்கு பாலியல் எண்ணங்கள் அல்லது நோக்கங்கள் உள்ளன. இது மிகவும் விசித்திரமானது மற்றும் எனக்கு மிகவும் பயங்கரமான அனுபவம். நீங்கள் காஸ்ட்ரேட் செய்யப்பட்டதைப் போன்றது…
[சில நேரங்களில் பிளாட்லைன் பிளாட் உணர்ச்சிகளைக் காட்டுகிறது.] 87 நாளில்இடையில் வாழ்க்கையின் வேகத்துடன் நான் ஒரு நீண்ட பிளாட்லைனைக் கொண்டிருந்தேன். நான் கிட்டத்தட்ட உணர்வுடன் பழகிவிட்டேன். இது சாதாரணமாக இருக்க முடியாது என்று எனக்குத் தெரியும். அது கடந்து செல்லும். வாழ்க்கையின் அறிகுறிகள் எனக்கு ஒளியைக் காட்டியுள்ளன. எனது ஆளுமை சிலவற்றை மீண்டும் வைத்திருக்கிறேன், ஆனால் அது முழு கதையல்ல என்று எனக்குத் தெரியும். ஒரு கட்டத்தில் நான் மிகவும் சாதுவாக உணர்ந்தேன்.
(மறுதொடக்கம் செய்யப்பட்டு 2 வாரங்கள்) வேறு சில திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகள் முளைத்துள்ளன. நான் எப்போதுமே சோர்வாக உணர்கிறேன், அது பருத்தியால் நிரப்பப்பட்டதைப் போல என் தலை உணர்கிறது. நான் இப்போது வாழ்க்கையில் "தற்போது" இருப்பதாக உணரவில்லை. என் ஆண்குறி இன்னும் தோற்றமளிக்கிறது மற்றும் இறந்ததாக உணர்கிறது; அதிலிருந்து அதிகமான எதிர்வினைகளைப் பெற முடியவில்லை.
எனது பிறப்புறுப்புகளின் கடுமையான சுருக்கத்தை நான் கையாள்கிறேன். WTF? என் பந்துகள் பெரியவை, பின்னர் என் டிக். உண்மையில் வித்தியாசமானது. மறுபுறம், என் காலை மரம் திரும்பி வருகிறது என்பது நிச்சயமாக ஒரு சாதகமான அறிகுறியாகும்.
(நாள் 28) என் ஆண்குறி நகைச்சுவையாக சிறியது - இல்லாததைப் பற்றியது (சில நேரங்களில் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அதைப் பிடிப்பதில் கூட எனக்கு சிக்கல்கள் உள்ளன).
தினம் 17 இப்போது pmo இல்லை. சில நாட்களில் நான் ஒரு செக்ஸ் இயக்கி வைத்திருப்பதைப் போல உணர்கிறேன் அல்லது கொம்பு உணர்கிறேன் - ஆனால் எப்போதும் இறந்த-டிக் அறிகுறிகளுடன்! என் டிக் lol ஐ எழுப்ப மாட்டேன் போல. இன்று நான் அதிக கொம்பை உணர்கிறேன், ஆனால் முன்பு போல் இறந்திருக்கவில்லை!
என் பிளாட்லைன் பற்றி. மக்கள் தங்கள் டிக் இறந்ததை போல உணர்கிறார்கள் போது, அவர்கள் மிகைப்படுத்தி. ஐஐடி உண்மையில் உயிருடன் இருப்பதாக உணர்கிறது. அதை சுமக்க வேண்டிய சுமை போல் உணர்கிறது.
எனவே, சில நாட்களுக்கு முன்பு PMO- தூண்டப்பட்ட ED க்குப் பிறகு வெற்றிகரமான உடலுறவு பற்றி நான் வெளியிட்டேன். அந்த நேரத்தில், அது மிகப்பெரியது, நான் மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைந்தேன். பல நாட்களுக்கு பிறகு நல்ல காலை மரம் இருந்தது மற்றும் நான் மீண்டும் என் குறிப்பிடத்தக்க மற்ற எளிதாக PIV செக்ஸ் முடியும் போல் உணர்ந்தேன். http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
நேற்று தொடங்கி, நான் மீண்டும் தட்டையானது போல் உணர்கிறேன். "டெட் டிக்" மற்றும் பலவீனமான காலை மரத்தை காப்பாற்றுவதைப் பற்றி பேசுவதற்கு தன்னிச்சையான விறைப்பு இல்லை. நான் ஃபாப்பிங் செய்யவில்லை, என் வாழ்க்கையில் இதை ஏற்படுத்தும் வேறு எதையும் நான் நினைக்க முடியாது.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/
எனது பிளாட்-லைனிங் காலத்தைப் பற்றி கவலையில் உள்ள எவருக்கும் என் கதையை விரைவாகக் கொடுக்க விரும்பினேன். என் முதல் இரண்டு முன்தினம் நான் முன்தினம் முன்தினம் நான் தோல்வியுற்றதற்கு முன்பாகவே நாட்கள் சென்றிருந்தேன், இரண்டு நாட்களிலும் முழு நேரமும் நான் மிகவும் கொம்புகளுடனே இருந்தேன். என் மூன்றாவது (தற்போதைய) முயற்சியில், நான் ஒரு நாள் முதல் பிளாட்-லைனிங் தொடங்கியது. அது என்னை மிகவும் கொடூரமாகக் கண்டது, குறிப்பாக என்னைப் பற்றிக் கொண்டிருக்கும்போதே, ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு என் சொந்த பாலியல் கேள்விகளைக் கேட்க ஆரம்பித்தேன், பெண்களுக்கு ஆர்வமாக இல்லை. நான் மிகவும் சீரான காலை மரம் இருந்தது என்றாலும், இது என்னை போகிறது வைத்து.
சுமார் 45 நாட்களில், என் செக்ஸ் இயக்கி மெதுவாக திரும்பி வருவதை நான் உணர ஆரம்பித்தேன், 65 ஆம் நாள் வரை, அது உண்மையிலேயே முழு சக்தியுடன் திரும்பியுள்ளது. நான் அதைப் பற்றி யோசிக்காமல் நாள் முழுவதும் தோராயமாக விறைப்புத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறேன். தெருவில் ஒரு அழகான பெண்ணைப் பார்ப்பதன் மூலம் எனக்கு ஒரு விறைப்புத்தன்மை கிடைக்கிறது. கடந்த வாரம் நான் ஜப்பானில் இருந்தேன், ஒரு அழகான சுவிஸ் பெண்ணுடன் இணைந்தேன். கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில் சுமார் 10 கவர்ச்சிகரமான பெண்களுடன் தோல்வியுற்ற பிறகு, பெண்களுடன் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதற்கான எனது திறனைப் பற்றிய அனைத்து நம்பிக்கையையும் இழந்துவிட்டதால் நான் நோஃபாப்பைத் தொடங்கினேன்.
இப்போது சரியான நேரம் எடுக்கும்போது ED ஐ அடிக்க என் திறனை முழுமையாக நம்பியிருக்கிறேன்.
என் பிளாட்-லைனிங் பரிசோதனை- எச்சரிக்கை: அனெக்டோட்டல் ஆதாரம்
ஆளுமையில் ஒரு நிலைத்தன்மையைத் தவிர வேறு எந்த 'சூப்பர் சக்திகளும்' குறிப்பாகத் தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்று நான் கூறமாட்டேன். நான் இனி சீரற்ற உயர்வுகளுக்கு பிணைக் கைதியாகவும், அடிக்கடி PMO உடன் குறைவாகவும் தொடர்புடையவனாகவும் இல்லை, மேலும் இந்த குணம்தான் ஆரோக்கியமான உறவைப் பேணுவதற்கான எனது சமீபத்திய திறனைக் காரணம் கூறுவேன்:
20 நாட்களில் ஒரு பெண்ணைச் சந்தித்தபின், நாங்கள் இப்போது ஒரு உறவில் இருக்கும் இடத்தைப் பின்தொடர்ந்த பிறகு (அவள் என் லீக்கிலிருந்து வெளியேறியிருந்தாலும்) நான் விரைவில் ஒரு திகிலூட்டும் நிலையில் இருந்தேன். ஒரு இரவு நாங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியே செல்கிறோம், நான் குடிப்பேன், குடிப்பேன்… இது எங்கே போகிறது என்று நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள். உண்மையில் செயலைச் செய்யும்போது, என் சிறிய ஃபெல்லா பணியைச் செய்யவில்லை wor எந்த கவலையும் இல்லை, நான் இதை விஸ்கி-டிக் என்று கடந்து செல்கிறேன்.
இருப்பினும் தொடர்ந்து வந்தது பிளாட்லிங் என்று அழைக்கப்படும் விசித்திரமான நிகழ்வு. இந்த இரவுக்குப் பிறகு இது ஒரு வாரம் நீடித்தது, மேலும் பாலியல் இயக்கி இல்லாததால் அடுத்த முறை என்னால் அதைப் பெற முடியுமா என்று பெரிதும் கவலைப்படத் தொடங்குகிறேன். எனக்கு ஒருபோதும் விறைப்புத்தன்மை ஏற்படவில்லை, இருப்பினும் நானும் இவ்வளவு நேரம் சென்றதில்லை முன்பு சுயஇன்பம் செய்வது .. என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
இந்த வாரத்தில் எதையும் நோக்கிய பாலியல் ஆசை முழுமையாக இல்லாத போதிலும், உண்மையில் என் பெண்ணுடன் இருப்பது வரும்போது, நான் என் மனதில் இருந்து கொம்பு இல்லாமல் இருந்தேன்… நிஜ வாழ்க்கை தொடர்பு மட்டுமே என் மூளை தூண்டப்பட்டதற்கு ஆதாரமாக இதை எடுக்க முடியும் என்று நான் நினைக்கிறேன், இந்த அற்புதமான உணர்தலை அனுபவிக்க நான் அதை மாட்டிக்கொண்டேன் என்பதில் பெருமிதம் கொள்கிறேன்.
கடந்த செப்டம்பரில் நான் என்னை ஏமாற்றுவதைக் கண்டுபிடித்த பிறகு என் வாழ்நாள் முழுவதையும் கழிக்கப் போகிறேன் என்று நினைத்த பெண்ணுடன் நான் பிரிந்தேன். நான் அவளுடன் நான்கு வருடங்களுக்கு மேலாக இருந்தேன், அவள் என் முதல் காதல். உறவின் போது நான் PMO'd என்று சொல்ல முடியாது, ஒரு வாரத்தில் 2/3 முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவளுடன் வழக்கமான உடலுறவுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஒருவேளை வாரத்திற்கு 3/4 முறை. நாங்கள் பிரிந்தபின் நீண்ட நேரம் குப்பைகளில் இருந்தேன், நீண்ட கதை சிறுகதைகள் ஆபாசமாக மாறிக்கொண்டிருந்தன, நிறைய, சில நேரங்களில் ஒரு வார இறுதியில் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை. இது ஆரோக்கியமானதல்ல என்று எனக்குத் தெரியும், நான் நிறுத்த வேண்டும், ஆனால் நான் செய்யவில்லை.
இந்த ஆச்சரியமான, அழகான பெண்மணியுடன் (எனது தற்போதைய தற்போதைய ஜி.எஃப்) நான் வந்தபோது ஒரு விழித்தெழுந்த அழைப்பு இருந்தது, என் விறைப்புத்தன்மை இல்லாதது, நான் இதற்கு முன்பு ED ஐப் பெற்றதில்லை, சக நோயாளிகளுக்கு நன்கு தெரியும் என்பதால் அது பயங்கரமானது. அதிர்ஷ்டவசமாக அவள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் இருப்பதால் அவளுக்கு முன்பு உடலுறவில் பிரச்சினைகள் இருந்ததால் அவள் என்னுடன் மிகவும் நன்றாக இருந்தாள்.
நான் உடனடியாக குளிர்ந்த வான்கோழியை சுயஇன்பம் செய்வதை நிறுத்திவிட்டேன், பிளாட்லைன் ஒரு டன் செங்கற்களைப் போல என்னைத் தாக்கியது, முற்றிலும் உயிரற்றது, நீண்ட கதை சிறுகதை இது சுமார் 3 மாதங்களுக்கு நீடித்தது, அங்கு நான் உடலுறவுக்கு வரமுடியவில்லை, எதுவும் நடக்காது என்ற எனது கவலையால் மோசமடைந்தது நடக்கும், அவள் எனக்கு ஒரு தனியா கொடுக்க வேண்டும் என்று ஓரிரு முறை நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், ஒரு அரை கடந்த எங்கும் என்னால் செல்ல முடியவில்லை, எங்கள் இருவருக்கும் குறைந்தது சொல்ல மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தியது.
கடந்த வார இறுதியில் செல்லவும், நான் என் காதலியை சுமார் 2 வாரங்களாக பார்க்கவில்லை, மாதங்களில் முதல் முறையாக கொம்பு உணர்ந்தேன், அவளைப் பார்த்து உடலுறவு கொள்ள காத்திருக்க முடியவில்லை. நான் ED ஐப் பற்றி கவலைப்படவில்லை, அது நன்றாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும். நாங்கள் சந்தித்தோம், மிகவும் ஆச்சரியமான உடலுறவு கொண்டோம், அதை விட சிறந்ததை என்னால் நினைவில் கொள்ள முடியாது. அது மட்டுமல்லாமல், நாங்கள் நிறுத்திய பிறகு உடலுறவுக்குப் பிறகு நான் என் விறைப்புத்தன்மையை பராமரித்தேன், சுமார் 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவள் கவனித்தாள், அதை வீணாக்க விடக்கூடாது என்று சொன்னாள்.
பொங்கி எழும் லிபிடோவுடன் முற்றிலும் புதிய, அதிக நம்பிக்கையுள்ள நபராக நான் உணர்கிறேன். நான் படித்த எல்லாவற்றிற்கும் இங்கு அனைவருக்கும் நன்றி தெரிவிக்க நான் ஒரு இடுகையை எழுதுவேன் என்று நான் சொன்னேன், நல்ல அதிர்ஷ்டம் மற்றும் உற்சாகமான தோழர்களே நீங்கள் உண்மையான எம்விபிக்கள்.
சில சமயங்களில் உங்கள் ஆணுறுப்பு உயிர்ப்பிக்கப்பட்டு,
- (NPH to thereat123) நான் 145 நாட்களுக்கு மேல் இருக்கிறேன், எனக்கு ஜாம்பி ஆண்குறி இருக்கிறது, ஆனால் நான் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது எனக்கு ஒரு விறைப்புத்தன்மை கிடைக்கும். காலை மரம் மற்றும் தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மை போய்விட்டது. மீட்பு நேரியல் அல்ல, எனவே ஆபாச மற்றும் சுயஇன்பம் இல்லாமல் இவ்வளவு நேரம் கழித்து ஜாம்பி ஆண்குறி பாதிக்கப்படுவது வெறுப்பாக இருக்கிறது. ஆபாசத்தைத் தவிர்ப்பது மிகவும் எளிதானது என்று நான் கருதுகிறேன், என் செக்ஸ் இயக்கி அதிகரித்தபோதும் அதைப் பார்க்க விருப்பமில்லை. நாம் அனைவரும் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்
- (NPH க்கு பதில் theGreat123 பதில்கள்) ஆமாம், எனக்கு ஒரு இறந்த ஆண்குறி உள்ளது, ஆனால் அந்த விஷயத்தில் நான் எப்படி செய்கிறேன் என்பதைப் பார்க்க நான் உடலுறவு கொள்ள முயற்சிக்கவில்லை. 30 முதல் 35 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களில் காலை வூட்ஸ் நடக்கிறது, ஆனால் இப்போது காலை மரமும் தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மையும் இல்லை. நானும் ஆபாசத்தையும் சுயஇன்பத்தையும் தவிர்ப்பது எளிது. நீங்கள் 145 நாட்கள் இருக்கிறீர்கள், இன்னும் சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பகிர்ந்தமைக்கு நன்றி. மறுதொடக்க செயல்பாட்டின் பிற்பகுதியில் இறந்த ஆண்குறியால் நான் மட்டுமே பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன் என்று நான் நினைக்க ஆரம்பித்தேன், ஆனால் நான் தொடங்குகிறேன்.
அனைவருக்கும் பிளாட்லைன் விரும்பத்தகாததாக இல்லை:
- நான் மிகக் குறைந்த கற்பனைகளையும் மிகக் குறைந்த விறைப்புத்தன்மையையும் கொண்டிருக்கிறேன், காலை மரமும் இல்லை. நான் இறுதியாக என் மூளைக்கு ஓய்வு கொடுக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன் .. அதிக லிபிடோவுடன் சில நாட்கள் இருந்தன, ஆனால் இன்னும் உண்மையான விறைப்பு இல்லை. இந்த நிலையை நான் எப்போதும் தாக்க முடிந்தது போல் தெரிகிறது. இதற்குத் தேவையான மனநிலையை வளர்த்துக் கொள்ள பல மாதங்கள் ஆனது, ஒவ்வொரு மறுபிறப்பும் அந்த செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக இருந்தது. எனவே விட்டுவிடாதீர்கள்.
- மேலும், ஆசையை விடுவிப்பது நல்லது. நான் என்றென்றும் ஆசை குறைவாக இருக்க விரும்புகிறேன் என்று அல்ல, ஆனால் இப்போது நான் பெண்களுடன் விரும்பும் எல்லா வெற்றிகளையும் பெற்றுள்ளேன். நான் அவர்களை படுக்கையில் படுக்க வைக்க வேண்டியதில்லை. அவர்களுடன் வேடிக்கை பார்ப்பது மற்றும் முட்டாள்தனம் செய்வது ஏற்கனவே வெற்றி. பெண்கள் அதைப் பாராட்டுகிறார்கள். நான் முன்னெப்போதையும் விட பெண் தொடர்பை பாராட்டுகிறேன். இந்த செயல்பாட்டில் இது மிகவும் உதவுகிறது.
__
- பிளாட்லைன் அறிகுறிகள் ஒரு சாதாரண உடல் பதில் என்பதை உணர்ந்துகொள்வது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கிறேன். நிறைய ஆண்களின் சுயமரியாதை மற்றும் அடையாளம் உண்மையில் அவர்களின் ஆண்குறியைச் சுற்றி வருகிறது :), அல்லது அவர்களின் பாலியல் குறித்த அவர்களின் கருத்தைப் பற்றி சிறப்பாகச் சொல்வது. விறைப்பு ஒரு தன்னிச்சையான மற்றும் மயக்கமற்ற செயல்முறையாக இருப்பதால், இந்த பொறி உண்மையில் ஆண்களுக்கு மிகவும் பொதுவான மற்றும் வலுவான ஒன்றாகும்.
- நான் ஆர்வத்துடன் வாசிப்பேன் என் காதலிக்கு என்ன சொல்வது? உண்மையில் நான் இதை ஒரு பெண் (பெண்) நண்பருடன் பகிர்ந்து கொள்ள முடிந்தது, மேலும் தகவல்களைத் தேடுவதற்கான எனது ஆரம்ப உந்துதலின் பின்னணியில் இருந்தது. ஒரு உறவின் சூழலில், இந்த அனுபவத்தை ஒரு பெண்ணுடன் பகிர்ந்து கொள்வது நான் விரும்பும் ஒன்று என்று நான் நினைக்கிறேன். அதாவது, ஆபாசத்தின் வலையில் விழுவதும் ஒரு பெண்ணுடன் பணிபுரியும் உறவின் பின்னணியில் என் உணர்வுகளையும் என்னையும் பகிர்ந்து கொள்ள முடியவில்லை என்பதாகும். ஆகவே, ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED இன் நேர்மறையான நோக்கத்தைக் கூட நான் காண்கிறேன்: எனது முழு இருத்திலிருந்தும் ஒரு சமிக்ஞையை வைத்திருப்பது, நான் அதிகமாக விரும்புகிறேன், நான் என்னைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன், மேலும் ஒரு பெண்ணுடன் ஆழமாக இணைக்க விரும்புகிறேன். வித்தியாசமாக, நான் மீட்க முயற்சிக்கும்போது, இதை அடைய ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகவும் ஊக்கமாகவும் ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED ஐ நான் காண்கிறேன். Means அதாவது: எனக்கு ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED இல்லையென்றால், நான் அநேகமாக ஆபாசத்துடன் இணைந்திருப்பேன் நித்தியமாக, மற்றும் உண்மையில் ஒரு ஆழ்ந்த அளவில் ஒரு பெண்ணுடன் இணைக்க விரும்பவில்லை.
;
