வழக்கமாக நாங்கள் பதிவு செய்கிறோம் அறிவியல் சொல்கிறது இன்றைய இணைய சூப்பர்பார்னுக்கு சில பயனர்களின் மூளையில் அடிமையாதல் செயல்முறைகளைத் தொடங்க அதிகாரம் உள்ளது. முழு ஆற்றலுக்குத் திரும்புவதற்கான மிகச் சிறந்த வழி "மறுதொடக்கத்தைத், ”அதாவது, மூளையின் வெகுமதி சுற்று சிறிது நேரம் அனைத்து தீவிரமான பாலியல் தூண்டுதலையும் நிறுத்துவதன் மூலம் இயல்பான உணர்திறனுக்கு திரும்ப அனுமதிக்கவும். “மறுதொடக்கம்” செயல்முறையின் ஒரு பையனின் கணக்கு இங்கே.
இருபது நாட்கள் பிட்ச்!
எனது வெகுமதி சுற்று மற்றும் இன்ப பதிலை மறுதொடக்கம் செய்வதற்கும், பாலியல் மற்றும் உறவுகள் தொடர்பான எனது மனநிலையை தீர்த்து வைப்பதற்கும் ஆபாச, சுயஇன்பம் மற்றும் புணர்ச்சி இல்லாமல் 60 நாட்களை முடித்தேன்.
கொண்டாட, உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான செயல்முறையைப் பற்றி நான் ஒரு அறிக்கையை எழுதியுள்ளேன், எனவே இது நீங்களே செய்ய விரும்பும் ஒன்று என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
நான் இன்னும் உடலுறவில் ஈடுபடவில்லை என்பது கொஞ்சம் கொஞ்சமாக 'முன்கூட்டியே' (இது செயல்முறை வெற்றி பெற்றது என்பது என் உணர்வுகளை உறுதிப்படுத்தும்), ஆனால் எனது குறிக்கோள் 60 நாட்கள், எனவே மதிப்பாய்வு செய்ய இது ஒரு நல்ல நேரம்.
நான் என்னால் முடிந்தவரை நேர்மையான / தகவலறிந்தவனாக இருப்பேன்.
குறுகிய பதிப்பு:
நான் இருந்தேன்:
- பாலியல் பாதுகாப்பற்றது
- பெண்களுக்கு ஆண்மை மற்றும் ஆர்வம் இல்லாதது
- தனிமையின் வெற்றிடத்தை நிரப்ப பெண்களைத் தேடுவது அல்லது 'இயல்பானதாக' உணர எனக்கு உதவுதல்.
இப்போது:
- நான் கொம்பு.
- நம்பிக்கை வியத்தகு அளவில் அதிகரித்துள்ளது.
- பெண்களுடன் இணைவதற்கான ஆசை (உணர்ச்சி ரீதியாகவும், பாலியல் ரீதியாகவும்) வியத்தகு முறையில் அதிகரித்துள்ளது. பெண்களுடன் இருப்பதன் உள்ளார்ந்த மதிப்புக்கு நான் அவர்களுடன் இருக்க விரும்புகிறேன்.
பாருங்கள் http://www.yourbrainonporn.com, அல்லது தி மூன் தட் சேஞ்சஸ் அவரேவ் பை நார்மன் டூட்ஜ் (அத்தியாயம் 4, இங்கே மேற்கோள்கள்)
'மறுதொடக்கம்' செய்வதற்கான நரம்பியல் காரணங்களைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலை நீங்கள் விரும்பினால்:
60- X நாட்கள், எந்த ஆபாச, சுயஇன்பம் அல்லது உச்சியை (PMO).
முன்:
- சுமார் 4 ஆண்டுகளாக (ஒரு இரவு) செயலில் பாலியல் உறவு கொண்டிருக்கவில்லை (ஒரு இரவு மட்டும் நிற்கிறது)
- குறைந்த லிபிடோ
- செக்ஸ் மற்றும் உறவுகள் பற்றிய கவலை (உணர்ச்சி நெருக்கம் / நெருக்கம் போன்றவை)
- கடுமையான ஆபாச பயன்பாடு (சில நேரங்களில் இடைவெளி இல்லாமல் 6 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரம் வரை)
- 'மார்பிங்' ஆபாச சுவைகள் (எனது சாதாரண பாலியல் நலன்களுடன் பொருந்தாத பெருகிய முறையில் தீவிர / கின்கி வகைகள்)
- விறைப்புத்தன்மை அதிகரிக்கும் வழக்குகள் (குடிபோதையை விட நிதானமாக இருக்கும்போது)
- உணர்ச்சி அந்நியப்படுதல் (பெண்களுடன் உணர்வுபூர்வமாக இணைப்பது விரும்பத்தகாததாகிவிட்டது)
- உடல் அந்நியப்படுதல் (வேறொரு மனித உடலுடன் தொடர்புகொள்வது மெதுவான, எரிச்சலூட்டும், திறமையற்ற மற்றும் ஒரு வகையான வித்தியாசமானதாக நான் உணர்ந்த சில வழக்குகள் இருந்தன, எப்படியாவது அதை நான் பெற விரும்பும் உணர்வுகளை எனக்குத் தரும் அளவுக்கு இயக்க முயற்சித்தேன். நான் சோம்பேறியாக இருந்தேன், மற்றும் ஆபாச செக்ஸ் உடன் ஒப்பிடும்போது வேலை போல் உணர்ந்தேன்.)
காஸ்ட் / பெனிபிட்
60 நாட்களுக்கு எந்த PMO செலவுக்காக நான் உணர்ந்த நன்மைகள்:
- உண்மையான பெண்கள் மீதான புதிய ஈர்ப்பு. (அதாவது 3 பரிமாண, இயற்கை, அபூரண)
- உண்மையான பெண்களைச் சந்திக்க அதிகரித்த உந்துதல் (புணர்ச்சியை அனுபவிக்க மாற்று வழி இல்லை)
- புதுப்பிக்கப்பட்ட இயற்கை விழிப்புணர்வு
- பாலியல் நெருக்கம் / இணைப்பு, உள்ளார்ந்த மதிப்பு செக்ஸ் (இலக்கு சார்ந்த பாலினத்திற்கு மாறாக)
- சாதாரண பாலினத்தில் புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆர்வம் (ஆபாசத்தில் இடம்பெறும் தீவிர வகைகளுக்கு எதிராக)
- உடல் / சிற்றின்ப அனுபவமாக பாலினத்தில் புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆர்வம் (வாசனை, சுவை, தொடுதல், ஒலி மற்றும் பார்வை, பார்வை / ஒலிக்கு மாறாக)
- புதுப்பிக்கப்பட்ட வெகுமதி சுற்று மற்றும் இன்ப பதில். (பொதுவாக இன்பத்தை உணர எளிதானது)
- ஆபாச தொடர்பான விறைப்புத்தன்மையை சமாளிக்கவும்.
- அதிகரித்த செறிவு.
செய்முறை:
அனைத்து பிரதம நிறைவேற்று அதிகாரிகளையும் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் நான் ஆல்கஹால் மீது கடுமையாக குறைத்து, தூக்கத்திற்கு சில அடிப்படை தூக்க சிகிச்சைகள் மூலம் பரிசோதித்துள்ளேன் (நான் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் வேண்டும்).
மறுதொடக்கத்தின் போது எனக்கு மிகக் குறைந்த மன அழுத்தம் இருந்தது, ஏனெனில் நான் இப்போது வேலை செய்யவில்லை. அது உதவியது என்று நினைக்கிறேன்.
பூங்காவில் உட்கார்ந்து, தியானம் செய்வது, புத்தகங்கள், வரைபடங்கள், அருங்காட்சியகங்கள், கலைக்கூடங்கள் / நூலகங்கள் ஆகியவற்றைப் படிப்பது போன்றவற்றைப் பற்றி நான் கவலைப் படவில்லை.
மறுபரிசீலனை போது நான் புதிய பெண்கள் சந்திக்க என் வழி வெளியே செல்ல முடிவு. அதற்கு பதிலாக நான் உறவுகளை சுற்றியுள்ள என் உளவியல் / உணர்ச்சி பிரச்சினைகள் மூலம் வேலை நேரம், என் தொங்கும் அப்களை என்ன வேலை மற்றும் அவர்கள் தலையில் சமாளிக்க. அது பெரும் உதவியது.
ஆபாசத்தைத் தவிர்ப்பதில் நான் போராடவில்லை. ஒருமுறை நான் அதைப் பார்க்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தேன், நான் செய்யவில்லை.
சில நேரங்களில் என் பந்துகளில் உணர்வு புறக்கணிக்க மிகவும் கடினமாக இருந்தது. அதை புறக்கணிப்பதற்கு பதிலாக, நான் அதை என் கவனத்தை கொடுத்தேன் மற்றும் அது இருந்தது என்று ஏற்றுக்கொண்டார்.
நான் தீவிரமாக உடைக்கப் போகிறேன் என்று எப்போதாவது உணர்ந்தால், நான் எத்தனை நாட்கள் செய்தேன், எத்தனை எஞ்சியுள்ளேன் என்று சோதித்தேன். நான் ஒரு குறுகிய பத்திரிகை பதிவை எழுதுவேன்.
விலகியவர்கள்
நான் பணம் சம்பாதிப்பதால் எனக்கு மிகவும் எளிதாக இருந்தது என்று நினைக்கிறேன்.
முதல் 2 வாரங்கள்: அதிகரித்த லிபிடோ.
2 வாரங்களுக்கு பிறகு: சுமார் 25 வாரம் ஜீரோ லிபிடோ.
19 ஆம் நாள் நான் ஒரு பத்திரிகை பதிவை எழுதினேன், அது ஒரு விறைப்புத்தன்மையை என்னால் முழுமையாக பெற முடியவில்லை, கையேடு தூண்டுதலுடன் கூட. நான் கொஞ்சம் கவலைப்பட்டேன். நான் ஆபாசத்தைப் பார்த்திருந்தால் நான் அநேகமாக இருக்க முடியும், ஆனால் நான் வெளியேறினேன். இந்த இடத்தில் நான் அவ்வப்போது ஜர்னலிங்கைத் தொடங்கினேன்.
நாள் நான் என் லிபிடோ ஒருபோதும் திரும்பி வரமாட்டேன் என்று பயமாகத் தொடங்கிவிட்டேன் என்று எழுதினேன், அது எனக்கு மரண தண்டனைக்குரியதாக உணர்ந்தேன்.
அது மீண்டும் வந்தது.
நாளைய தினம் நான் தெருவில் பெண்களால் திருப்பிச் செல்லப்பட்டேன் - பாலியல் கனவுகள் போன்றவை.
முடிவுகள் (இதுவரை):
- உண்மையான பெண்களுக்கு அதிகரித்த பாலியல் ஈர்ப்பு (சுற்றி பல அழகான பெண்கள்!)
- அதிகரித்த பாலியல் கனவுகள், சில பார்வை மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியானவை (இதற்கு முன் கனவுகளில் உடல் உணர்ச்சிகளை உணர்ந்ததாக எனக்கு நினைவில் இல்லை).
- எந்தவொரு 'உதவி கையும்' இல்லாமல், என் வாழ்க்கையிலிருந்து உண்மையான பெண்களுடன் ஃபோர்ப்ளே / சாதாரண செக்ஸ் பற்றிய மன கற்பனைகளால் முழுமையாகத் தூண்டப்படுகிறது.
- குறிக்கோள் / செயல்திறன் அடிப்படையிலானதை விட இணைப்பு / வெளிப்பாடு அடிப்படையிலான பாலினத்தால் தூண்டப்படுகிறது.
- பாலினத்தின் சிற்றின்ப அம்சங்களால் தூண்டப்படுகிறது: தொடுதல், வாசனை, சுவை, ஒலி. தோற்றம் மட்டுமல்ல.
- ஆபாசத்தில் மிகக் குறைந்த ஆர்வம், புணர்ச்சிக்கு சுயஇன்பம் செய்வதில் குறைந்த ஆர்வம். உண்மையான உடலுறவில் அதிக ஆர்வம்.
- அவர்களை விடுவிக்க விரைந்து செல்வதை விட, பாலியல் உணர்வுகளுடன் உட்கார்ந்திருக்கும் திறன்.
- குறைந்த வயிறு / பந்துகளில் கதிர்வீச்சு செய்யும் பாலியல் ஆற்றல் / சக்தி பற்றிய வலுவான உணர்வு (மறுதொடக்கம் செய்வதற்கு முன்பு இல்லாதது)
- சக்தியின் உணர்வு, சாதனை, சுய கட்டுப்பாடு, சுய அறிவு.
- அதிகரித்த ஆற்றல், இயக்கி, லட்சியம், கவனம், செறிவு, மகிழ்ச்சி.
பெறுதல் / செய்து
என் உறவுப் பையில் பணிபுரிந்த என் பாலியல் அடையாளத்தை மாற்றுவதில் ஒரு மாற்றம் ஏற்பட்டது. சமீப காலங்களில், நான் பாலியல் அணுகுமுறையைப் பெறுவதைப் பார்த்தேன். நான் பாலியல் ஒரு வேலை பேட்டியில் இருந்தது என்று உணர்ந்தேன்- நான் என்னை விரும்புகிறேன் என்று நன்றாக செய்ய வேண்டும். நான் மோசமாகச் செய்தால், அவர் என்னை நிராகரித்துவிடுவார்.
அவரது ஒப்புதல் பெறுவது பற்றி பாலியல் செய்யும் இயற்கையாகவே, செயல்திறன் கவலை வழிவகுத்தது இது என் செயல்திறன் கவனம் மாறியது. சில நேரங்களில் நான் ஒரு விறைப்பைத் தக்கவைக்க மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தேன். நான் ஏற்கனவே அறிந்திருந்தால், அந்த பெண் எனக்கு பிடித்திருந்தது எனில், அந்த பிரச்சனையை நான் ஒருபோதும் அனுபவித்ததில்லை- அவளிடம் இருந்து ஏற்கெனவே ஒப்புதல் கிடைத்தது.
எனது சாமான்களை எதிர்கொண்டு அதை அழித்த பிறகு, ஒரு மாற்றத்தை உணர்ந்தேன். நான் விரும்புவதாக நான் நினைத்ததை விட, ஒரு பாலியல் உறவில் நான் அனுபவிக்க விரும்புவதில் கவனம் செலுத்துவதைக் கண்டேன், அல்லது அவள் விரும்புவதை யூகிக்க முயற்சிக்கிறேன், அதனால் நான் அவளுடைய அங்கீகாரத்தை வெல்ல முடியும்.
நான் என்ன உணர விரும்புகிறேன்? நான் அவளுடன் என்ன பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்? நான் என்ன சொல்ல விரும்புகிறேன்?
ஆபாசமானது எனக்கு “தோள்களின்” ஒரு பெரிய மன நூலகத்தைக் கொடுத்தது. இது பாலியல் பற்றிய எனது கருத்துக்களை வடிவமைத்திருந்தது- நான் என்ன சொல்ல வேண்டும், என்ன செய்ய வேண்டும், நான் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும், மற்றவர்களை விட என்ன பதவிகள் சூடாக இருந்தன. போன்றவை. எனக்குள் ஏதோ ஒன்று- என் ஆசை, என் ஈர்ப்பு, என் உணர்வுகள்.
இப்போது நான் 2 மாதங்களாக எந்த ஆபாசத்தையும் பார்க்கவில்லை, நான் உடலுறவை அதிகமாக எதிர்பார்க்கிறேன். ஒரு பெண்ணை பாலியல் ரீதியாக அறிந்துகொள்ள என்னால் காத்திருக்க முடியாது- அவளை என்ன திருப்புவது, அவள் என்ன வாசனை, சுவை, அவள் என்ன ஒலிக்கிறாள், எது புலம்புகிறது. அந்த செயல்முறையின் யோசனை இப்போது என்னை உற்சாகப்படுத்துகிறது, ஏனென்றால் இது இலக்கு / செயல்திறன் அடிப்படையிலானதை விட, எனக்கு உள்ளார்ந்த மதிப்புமிக்கதாகிவிட்டது.
பாலியல் ரீதியாக என்னை வெளிப்படுத்தும் அந்த ஆசை நான் பெண்களுடன் பெரிய அளவில் பழகும் விதத்தை மாற்றிவிட்டது போல் உணர்கிறேன். இது வேடிக்கையாகவும் உற்சாகமாகவும் அமைந்துள்ளது. என்னால் அதற்கு உதவ முடியாது, அழகான பெண்கள் இருக்கும் போதெல்லாம் பாலியல் அதிர்வு என்னுள் எழுகிறது. நான் எண்ணாமல், இன்னும் நிறைய ஊர்சுற்றுவது போல் உணர்கிறேன். அருமை.
நான் மீண்டும் அணுகத் தொடங்கினேன் (நான் கொஞ்சம் துருப்பிடித்தவன்) நான் ஒரு பெண்ணுடன் வெளியே வந்திருக்கிறேன், விஷயங்கள் நன்றாக நடக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன், குறைந்தபட்சம் பாலியல் ரீதியாக வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
எப்போதாவது என்னை கவலையில் ஆழ்த்தும் ஒரே விஷயம் என்னவென்றால் இந்த புதிய உணர்வுகள் எப்படியோ மறைந்து விடும் என்பதுதான்.
இறுதி எண்ணங்கள்
மறுதொடக்கம் அனைவருக்கும் தேவையில்லை. இது எனக்கு அவசியமானது என்று நான் நினைக்கவில்லை. நான் ஆரம்பத்தில் அதைச் செய்தேன், ஏனென்றால் சாத்தியமான நன்மைகள் செலவுகளை விட அதிகமாக இருக்கும் என்று நினைத்தேன்.
அதைச் செய்தபின், ஸ்லேட்டை அழிக்கவும், உறவுகளை ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தில் அணுகவும் இது எனக்கு தேவையான படியாகும் என்று இப்போது நினைக்கிறேன். விஷயங்களின் இந்த அம்சத்தைப் பெறுவதற்கு பெண்களைச் சந்திப்பதில் இருந்து நான் நேரம் ஒதுக்கியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.
அது உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.
அனைவரின் மறுதொடக்க அனுபவமும் சற்று வித்தியாசமானது. சிலர் மிகவும் மோசமாக உள்ளனர் மீளப்பெறும் அறிகுறிகள். எல்லோரும் "பிளாட்-லைன்" லிபிடோவை அனுபவிப்பதில்லை, இருப்பினும் பலர் செய்கிறார்கள்-சில நேரங்களில் இன்னும் நீண்ட காலம். மேலும் “மறுதொடக்கம்” கணக்குகள் கிடைக்கின்றன www.yourbrainonporn.com.
;
