ஆபாச தொடர்புடைய எக்ஸ் டால்ஸ்

ஆபாச-தொடர்புடைய ED 1 இன் கதைகள் 8-பகுதி தொடர் கதைகளில் உள்ளன, ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED ஐ அனுபவித்த பல்வேறு ஆண்களின் சுய அறிக்கைகளின் மிகச் சிறிய மாதிரி. மேலும் கதைகளுக்கு இந்த ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED நூல்கள் மற்றும் மன்ற பிரிவுகளைப் பாருங்கள்:

• ஆபாச வீடியோக்கள்  (XMS இடுகைகள்)
• ஆபாச தூண்டப்பட்ட விறைப்புத்தன்மை கொண்ட 22?  (XMS இடுகைகள்)
• ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED பிரிவில்: YourBrainRebalanced.com
• ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED பிரிவு: RebootNation.com
• ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED பிரிவில்: NoFap.com
• ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED துணை-சிவப்பு

உலவ மீட்பு சுய அறிக்கைகள் ஆயிரக்கணக்கான மீட்கப்பட்டவர்கள் என்ன அனுபவித்தார்கள் என்பதை அறிய கணக்குகள் மீண்டும் துவங்குகிறது பக்கம், கணக்குகள் மீண்டும் துவங்குகிறது பக்கம், கணக்கைத் திரும்பப்பெறுதல் பக்கம் XENX, மற்றும் வெளிப்புற மறுதொடக்கம் வலைப்பதிவுகள் மற்றும் நூல்கள்.

பெரும்பாலானவர்களைப் போலவே நான் 13 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதிலிருந்தே ஆபாசத்தைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறேன் (எனக்கு இப்போது 47 வயது). கடந்த காலத்தில் இது எனக்கு ஒருபோதும் ஒரு பிரச்சினையாக இருந்ததில்லை, அதாவது 2000 ஆம் ஆண்டில் எனக்கு அதிவேக இணையம் கிடைக்கும் வரை. கடினமான மற்றும் மோசமான தாமதமான விந்துதள்ளல் சிக்கல்களைப் பெறுவதைக் கவனிக்கத் தொடங்கினார். என் வாழ்க்கையில் அந்தக் கட்டத்தில் நான் எப்போதுமே கட்டளையை வெளியேற்றும் திறனைக் கொண்டிருந்தேன், அதிவேக ஆபாசத்திற்குப் பிறகு நான் 40% நேரத்தை விட்டு வெளியேற முடிந்தால் நான் அதிர்ஷ்டசாலி. என் அப்போதைய மனைவியுடன் செக்ஸ் குறைவாகவும் குறைவாகவும் மாறியது. நான் இனி அவளிடம் ஈர்க்கப்படாததால் என் பிரச்சினைகள் என்று நினைத்தேன். ஆனால் என் அன்பான அதிவேக ஆபாசத்தை நான் வைத்திருந்தேன். நான் உட்கார்ந்திருக்கும் 1000 படங்களை பார்க்க முடிந்தது. கொல்லப்பட்டார் மற்றும் பிற்பகல் முழுவதும் ஆபாசத்தைப் பார்க்கிறார். என் அப்போதைய மனைவியுடன் உடலுறவு மேலும் மேலும் மோசமாகிவிட்டது. உடலுறவின் போது நான் இறங்கும்போது அது கடின உழைப்பு (நிறைய வியர்த்தல்) மற்றும் பலவீனமான வெகுமதி. நான் இறங்குவது போன்றது, என் மனைவியை வேறொரு ஆணுடன் ஒரு பாலியல் காட்சியில் படம்பிடிக்க வேண்டியிருந்தது. பல மாதங்களாக என்னை ஏமாற்றிவிட்டு என் மனைவி இறுதியாக என்னை விட்டு விலகினாள். ஒருமுறை அவளிடமிருந்து விடுபட்ட நான் இப்போது எந்த பிரச்சனையும் இருக்கக்கூடாது என்றாலும், எனக்கு அதே பிரச்சினை இருந்தது. நான் அதை எழுப்ப முடிந்தால், நான் ஒரு பெண்ணுடன் முதல் முறையாக இறங்க முடியாது. எனது தற்போதைய மனைவியிடமும் எனக்கு அதே பிரச்சினைகள் உள்ளன. எனக்கு இருக்கும் பிரச்சினை, இப்போது என் மனைவியுடன், நான் சில நாட்களுக்கு pmo ஐ தவிர்ப்பது, அதனால் வார இறுதியில் எனக்கு குறைவான பிரச்சினைகள் இருக்கும், எங்களுக்கு உடலுறவு இல்லையென்றால் நான் திரும்பப் பெறும் வெறிக்கு செல்கிறேன். மனநிலை ஊசலாடுகிறது மற்றும் முழு ஒன்பது கெஜம். அவள் என்னுடன் உடலுறவை வெறுக்கிறாள் என்று சொன்னாள். இது அருவருக்கத்தக்கது, என் பிரச்சினைகளுக்கு இது அவளுடைய தவறு என்று அவள் எப்போதும் உணர்ந்தாள்.

நான் இரவு மற்றும் காலையில் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுகிறேன். உடலுறவின் போது விறைப்புத்தன்மையை இழப்பதில் ஒருபோதும் சிக்கல் இல்லை, அதை எழுப்ப சிறிது நேரம் ஆகும். நான் எழுந்தவுடன், நான் இரவு வரை இருக்கிறேன். தாமதமான விந்துதள்ளலுடன் இணைந்திருப்பது, நான் ஒரு பெண்ணுடன் இருக்கும் முதல் சில நேரங்களில் எனக்கு ஒரு வெற்றியைத் தந்தது, அவர்கள் அதில் சோர்வடைகிறார்கள், நானும் செய்கிறேன். இது பழைய உண்மையான வேகத்தைப் பெறுகிறது. விரைவாக சமன்பாடு இல்லை.

இது எனது முதல் வலைப்பதிவு மற்றும் நான் 21வது நாளில் pmo இல்லாமல் இருக்கிறேன். இதை செய்ய முடியாது என்று நினைத்தேன். சில நாட்களுக்குப் பிறகு வெடித்துவிடலாம் அல்லது இறந்துவிடலாம் என்று நினைத்தேன். ஆனால் நான் செய்கிறேன். மிகவும் எளிமையானது. நான் இருக்கும் செக்ஸ் வெறியில் நான் இருப்பதாக இனி நான் உணரவில்லை. என் மனைவி எப்போது உடலுறவுக்குத் தயாராகிறாள் என்பதைச் சொல்ல நான் அனுமதிக்கிறேன், குறைந்தபட்சம் எனது அடிமைத்தனத்திற்கு டோபமைன் சரிசெய்தல் மற்றும் என் உடலுக்கு உடலுறவு தேவை என்பதற்கான வித்தியாசத்தை நான் சொல்லும் வரை. . பெரிய ஓ இல்லாமல் நான் இருந்ததில் இதுதான் மிக நீண்ட நேரம். உண்மையான பெண்ணை மீண்டும் காமத்துடன் பார்ப்பது நன்றாக இருக்கும். இன்னும் ஈரமான கனவுகள் இல்லை. நான் அவற்றைப் பெறுவேனா என்று தெரியவில்லை. நான் தொடங்கியதிலிருந்து முதல் முறையாக இந்த வார இறுதியில் உடலுறவு கொள்வேன் என்று சந்தேகிக்கிறேன். நான் உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறேன், அதைப் பற்றி சிந்திக்காமல் அல்லது 10 நிமிடங்களுக்குள் முயற்சி செய்யாமல் வெளியேற விரும்புகிறேன். கரேஸா எனக்கானது என்று தெரியவில்லை. எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்புகிறேன்.

என் வாழ்க்கை மாறும்

நான் 2 வாரங்களுக்கு முன்பு இந்த PMO உடன் தெரியாமல் தொடங்கினேன். எனக்கு ED யிலும் பிரச்சினைகள் உள்ளன. நேற்று நான் பி.எம்.ஓ பற்றி எதுவும் கண்டுபிடித்ததில்லை, நான் மறுபடியும் மறுபரிசீலனை செய்யவிருந்தபோது, ​​முதல் பக்கத்தையும், நீங்கள் செய்த சில இடுகைகளையும் படிக்க ஆரம்பித்தேன். எனவே நான் கொஞ்சம் தைரியத்தை மீண்டும் பெறுகிறேன், ஆனால் அது மிகவும் கடினமாக உள்ளது, இது 2 வாரங்கள் ஆகிவிட்டது, நான் உண்மையில் கொம்பு உணர்கிறேன், நான் படகோட்டி விரும்புகிறேன்.

நான் 14-15 வயதிலிருந்தே ஆபாசத்தைப் பார்த்திருக்கிறேன், இப்போது எனக்கு 22 வயதாகிறது. நான் மிகவும் வெட்கப்படுகிறேன், எனக்கு ஒருபோதும் ஜி.எஃப் இல்லை, நான் 21 வயதில் ஹூக்கருடன் என் கன்னித்தன்மையை இழந்தேன், நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் என்றால் அது எனக்கு உதவியது என்று நினைக்கிறேன். நான் ஹூக்கர்களை பணியமர்த்திக் கொண்டிருக்கிறேன், நான் சிறுமிகளுடன் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருப்பதை கவனித்தேன், ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றால், சில நேரங்களில் எனக்கு ஒரு விறைப்புத்தன்மையை வைத்திருப்பது கடினம், சில நேரங்களில் நான் எதையும் உணரவில்லை அல்லது நான் சலிப்படைகிறேன், அதனால் விஷயம் தொடங்கும் மென்மையாக இருக்க. அது ஆபாசமாக இருக்கக்கூடும் என்று நானே நினைத்தேன், ஏனென்றால் நான் அதை தினமும் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன், ஏனென்றால் நான் அதை விரும்புகிறேன், வெளிப்படையாக நான் அந்த தவறு இல்லை.

நான் இன்னும் தகவல் அறிய வேண்டும், நான் நன்றாக டோபமைன் தகவல் புரிந்து இல்லை. ஆனால் என் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கு எந்த PMO யும் வைக்கமாட்டேன். இந்த 2 வாரங்களில் நான் செக்ஸ் இல்லாமல் 3 அல்லது 4 முறை போன்ற ஆபாச வீடியோக்களை பார்த்தேன், ஆனால் நான் hotties படங்களை இணையத்தை surf வேண்டும், அந்த தவறு? நான் தினமும் இதை செய்திருக்கிறேன், அது ஆபாசத்திற்கான கவலைகளை அமைதிப்படுத்த எனக்கு உதவுகிறது. நான் ஒரு அடிமை என்று ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும், அது அந்த படங்களை பார்த்து நிறுத்த மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

ஆல்கஹால் மற்றும் போதை மருந்துகள் வீழ்ச்சியையும் பாதிக்கிறதா என்று எனக்குத் தெரியுமா? நான் வார இறுதிகளில் மது குடிப்பேன் மற்றும் சில நேரங்களில் நான் வார இறுதிகளில் பரபரப்பை எடுத்து. நான் மருந்துகள் மோசம் என்று எனக்கு தெரியும், ஆனால் நான் ஒரு கட்சி விளைவுகள் போல, பிளஸ் அது என்னை alot பேச மற்றும் பெண் சந்திக்க செய்ய. சில நாட்களுக்கு முன்பு நான் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டேன், அதனால் நான் நிறுத்திவிட்டேன். ஏறக்குறைய ஐம்பது மாதங்கள் கழித்து நான் மீண்டும் தொடங்கினேன், ஆனால் அரை மாத்திரை அல்லது அதிகபட்சம் ஒவ்வொரு வாரமும் இல்லை.

பிடி. ஆங்கில மொழி என் சொந்த மொழியாக இல்லை, என் எழுத்துகளில் ஏதாவது பிழை ஏற்பட்டால் மன்னிக்கவும்.

உதய சூரியன்!

சரி, அதனால் நான் 22 வயதிலிருந்து சுயஇன்பம் செய்து கொண்ட 8 வயது பையன். முதலில், இது கற்பனையும் செய்தித்தாளின் படங்களும், ஆபாசமானது 12 வயதில் வந்தது, அப்போதுதான் விஷயங்கள் மோசமாகிவிட்டன. நான் ஒரு நாளைக்கு பல முறை வெறி பிடித்தவனைப் போல் துள்ளவில்லை, ஆனால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஆபாசத்திற்கு சுயஇன்பம் செய்யும் பழக்கத்தை நான் வளர்த்துக் கொண்டேன் (சில நேரங்களில் அதிகமாக, சில நேரங்களில் குறைவாக, ஆனால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சராசரியாக). ஆண்டுகள் முன்னேறும்போது, ​​என்னைத் தூண்டுவதற்கு எனக்கு மேலும் மேலும் தீவிர ஆபாசங்கள் தேவைப்பட்டன, இந்த நாளில் நான் எல்லாவற்றையும் பார்த்தேன். ஒவ்வொரு நோயுற்ற வக்கிரமும் காரணமின்றி, நான் அதைப் பார்த்தேன், அதற்கு சுயஇன்பம் செய்தேன். அந்த ஆண்டுகளில் தீவிர ஆபாச மற்றும் சுயஇன்பம் என்னை பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை, காலை இழப்பு மற்றும் சீரற்ற விறைப்புத்தன்மை மற்றும் என் லிபிடோ கிட்டத்தட்ட 0 ஆக குறைந்துள்ளது. உண்மையான பெண்களுடன் உடலுறவு விளையாட்டிற்கு வந்தபோது, ​​முதலில் நான் அதை எழுப்பி அதை வைத்திருப்பதில் சிக்கல் ஏற்பட்டது மேலே (ஏனெனில், ஆழமாக, எனக்கு உடலுறவு கொள்ள ஆசை இல்லை) மற்றும் நான் அதை எழுப்பி அதை ஒட்டிக்கொள்ளும்போது, ​​நான் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலால் அவதிப்படுவேன், நிலையான தூண்டுதலின் ஒரு நிமிடத்திற்குள் வருவேன் (இதுவும் நடக்கும் நான் தொடர்ந்து இரண்டு நிமிடம் சுயஇன்பம் செய்தால், ஆண்டுகளில் என் ஆண்குறிக்கு நான் பயிற்சி அளித்த வழி இதுதான் என்று நினைக்கிறேன்). நான் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறேன், ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED இன் இரண்டு அறிகுறிகளும். ஆபாச போதை காரணமாக ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைப் பற்றி ஆன்லைனில் படித்த பிறகு, மறுதொடக்கத்தைத் தொடங்க முடிவு செய்து எனது லிபிடோவைத் திரும்பப் பெற்று எனது PE ஐ சரிசெய்ய முடிவு செய்தேன்.

வேடிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், நான் வெளியேற முடிவு செய்தபோது, ​​நான் சோகமாக உணரவில்லை அல்லது ஏங்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, நான் எதுவும் உணரவில்லை. ஆபாசத்தைப் பார்க்க ஆசை இல்லை, சுயஇன்பம் செய்ய ஆசை இல்லை, காலை மரம் இல்லை, நிஜ வாழ்க்கை பெண்களுக்கு ஆசை இல்லை, எதுவும் இல்லை, நான் அங்கே இறந்துவிட்டேன் போல. எனக்கு ஈரமான கனவுகள் மற்றும் சில பலவீனமான காலை வூட்ஸ் இருந்தன, ஆனால் அதைப் பற்றியது. இது 10 நாட்கள் தொடர்ந்தது. 11 ஆம் நாள் சுற்றி நான் ஹார்னியர் மற்றும் ஹார்னியர் உணர ஆரம்பித்தேன், உண்மையான பெண்களை நான் மேலும் மேலும் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன், மேலும் பெண்களைப் பற்றி யோசிப்பது அல்லது சில சமயங்களில் அவர்களைப் பார்ப்பது போன்ற விறைப்புத்தன்மை (இன்னும் பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை) கிடைக்கும். இது 14 ஆம் நாள் வரை தொடர்ந்தது, நான் தொடர்ந்து பெண்களைப் பற்றி நினைத்துக்கொண்டிருப்பதால் என் ஆண்மை மேம்பட்டு வருவதாக நினைத்தேன். நான் மறுபடியும் மறுபடியும் போகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நான் ஏதேனும் முன்னேற்றம் அடைந்திருக்கிறேனா என்று சுயஇன்பம் மூலம் என்னை சோதிக்க முடிவு செய்தேன். இது தூய்மையான தொடுதலுக்கு சுயஇன்பம், கற்பனை அல்லது ஆபாசமில்லை, எனவே இது ஒரு நல்ல விஷயம். முழு, 100% வலுவான விறைப்புத்தன்மையை என்னால் எளிதில் அடைய முடிந்தது (உடல் தூண்டுதலுடன் இருந்தாலும், நான் தொடங்கியபோது அது 60% ஆக இருந்தது) மற்றும் நான் வருவதற்கு முன்பு 10+ நிமிடங்களுக்கு தொடர்ந்து (சூனியக்காரி சாத்தியமற்றது) தூண்ட முடிந்தது. எனவே, PMO இல்லாமல் 2 வாரங்கள் எனது ED மற்றும் PE இரண்டையும் குணப்படுத்தின. ஆனால், நான் வந்தவுடனேயே, நான் மறுதொடக்கம் செய்யத் தொடங்கியபோது விஷயங்கள் இருந்தன. மீண்டும், செக்ஸ் அல்லது சுயஇன்பத்திற்கான ஆசை இல்லை, பெண்களுக்கு ஆசை இல்லை, எதுவும் இல்லை. நான் விடுவிப்பதற்கான தூண்டுதல் மற்றும் திரும்பும் லிபிடோவின் அடையாளம் அல்ல என்று நினைக்கிறேன்.

இப்போது நான் PMO இன் சுற்று 2 ஐத் தொடங்குகிறேன், இந்த நேரத்தில் நான் எந்த சோதனைகளையும் மறுபரிசீலனை செய்ய முயற்சிக்க மாட்டேன். 2 வாரங்களின் விளைவுகளை நான் கண்டிருக்கிறேன், 4 மாதங்கள் என்ன செய்யும் என்பதை என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடிகிறது. என் லிபிடோவை திரும்பப் பெற 4 மாதங்கள் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும், விடுவிப்பதற்கான வெறி மட்டுமல்ல. இப்போது நான் 5 வது நாளில் இருக்கிறேன், சுற்று 5 இன் 1 ஆம் நாளில் நான் செய்ததைப் போலவே உணர்கிறேன். எனது முன்னேற்றம் குறித்த புதுப்பிப்புகளை அவ்வப்போது இடுகிறேன். இறுதியாக, எந்த பி.எம்.ஓவும் எனது கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை நிறைய குணப்படுத்தவில்லை என்பதை நான் சேர்க்க வேண்டும். நான் முன்பு எல்லா நேரத்திலும் கீழே இருந்தேன், இப்போது நான் எந்த காரணமும் இல்லாமல் சிரிக்கிறேன்.

ஆபாசமான காரணத்தால் கன்னித்தன்மையை உணர்ந்தால், ஆலோசனை தேவை

தலைப்பு அதை மிகச் சுருக்கமாகக் கூறுகிறது. என்னால் எழுந்திருக்க முடியாததால் ஒரு பெண் ஒரு முறை என்னைக் கத்தினாள். இது, கடந்த சில ஆண்டுகளில் எனது ஒட்டுமொத்த லிபிடோ பற்றாக்குறைக்கு மேலதிகமாக, என்னை சரிசெய்ய வேண்டிய மன உறுதி மற்றும் உந்துதலின் அளவை சேகரிப்பது நம்பமுடியாத அளவிற்கு கடினமாகிவிட்டது என்று நான் நினைக்கிறேன். இதேபோன்ற பிரச்சினைகளை சமாளித்த அல்லது ஆலோசனை பெற்ற வேறு யாராவது இருக்கிறார்களா?

ஏய்,

நான் ஒரு காட்டு யூகத்தை எடுத்து என் நிலைமை மோசமாக உள்ளது என்று கூறுவேன், ஏனெனில் நான் 20 களின் பிற்பகுதியில் இருக்கிறேன். எனக்கு தோழிகளும் ஒரு இரவு நேர ஸ்டாண்டுகளும் இருந்தபோதிலும் நான் ஒருபோதும் பி.ஐ.வி.யை நிர்வகிக்கவில்லை. பொதுவாக என்னைப் போன்ற பெண்கள், அதற்கு பதிலாக 14 வருடங்கள் வீணடிக்கப்படுவதை நான் வெட்கப்படுகிறேன்.

எனது ED எவ்வாறு போய்விட்டது, எவ்வளவு எளிதில் சிக்கல்கள் தீர்க்கப்படுகின்றன என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்ல விரும்புகிறேன், ஆனால் நான் 48 வது நாளில் இருக்கிறேன், நீண்ட குணப்படுத்தும் செயல்முறையை எதிர்பார்க்கிறேன். இது எனக்கு 4 அல்லது 5 மாதங்கள் எடுத்தாலும் கூட, பி.எம்.ஓவின் 14 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நான் அதை ஒரு அதிசயமாக எடுத்துக்கொள்வேன், இது பல ஆண்டுகளில் மிகவும் தீவிரமான வகைகளுக்கு விரிவடைகிறது. என்னை தவறாக எண்ணாதே நான் அவநம்பிக்கை இல்லை, அது வெளிப்படையாக வேலை செய்யும். ஒரு கணினிக்கு முன்னால் பாலுணர்வைக் கண்டுபிடித்த தோழர்களுக்கு இது அதிக நேரம் எடுக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன்.

அதையே தேர்வு செய். உங்கள் பாலியல் இயக்கி திரும்பப் பெறுவதற்கு முன்பு (அதற்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம்), நீங்கள் மற்ற நல்ல விளைவுகளை மிக விரைவாகப் பெறுவீர்கள்; அது உங்களை உந்துதலாக வைத்திருக்கும்.

நான் 24 - 10 ஆண்டுகள் இப்போது ஆபாச போராடி நான் (நான் மிகவும் வருந்துகிறேன், என் கெட்ட அல்லது தெளிவற்ற ஆங்கிலம்) ஒரு ஜேர்மன் மனிதன் இருக்கிறேன். அனைத்து Xingx சுற்றி தொடங்கியது, பொதுவான பொருள், போன்ற softcore இதழ்கள் மற்றும் திரைப்படம், திறந்த தொலைக்காட்சி மற்றும் இதே போன்ற விஷயங்களை செக்ஸ் ஒளிபரப்பு. பாலியல் தொடர்பான விஷயங்களைப் பற்றி நான் ஆர்வம் காட்டினேன், அந்த வயதிலிருந்தே (ஒருவேளை சற்று முன்னதாகவே) கணவனைத் தொடர்ந்தேன். என் முதல் ஹார்ட்வேர் திரைப்படங்கள் வழக்கமான VHS ஒளிப்பதிவுகளாக இருந்தன, அவை இந்த நேரத்தில் பள்ளியில் பரவின (நான் அந்த நேரத்தில் 13 அல்லது 14 ஆண்டுகள்).

நிச்சயமாக, அது அனைத்து இணையம், jpegs மற்றும் discettes முதல் அழகான பழைய பள்ளி, பின்னர் முதல் திரைப்படம் (இலவச மாதிரிகள்), கோப்பு பகிர்வு, குழாய்கள் போன்றவை. நான் கணினி முன் எண்ணற்ற மணி நேரம் கழித்த (பள்ளி கழித்து , விடுமுறை நாட்களில்), எப்போதும் புதிய மற்றும் மிகவும் சுவாரஸ்யமான பொருள் தேடுகிறது. என் சுவை மேலும் குறிப்பிட்ட மற்றும் தீவிர மற்றும் அதே போல் என் "அமர்வுகள்" நீண்ட மற்றும் நீண்ட கிடைத்தது என்று சொல்ல தேவையில்லை. நான் அடிக்கடி மற்றும் சில பிடித்த பக்கங்கள், நான் அடிக்கடி தொடர்ந்து இது, "புதிய என்ன" பார்க்க, நீங்கள் எல்லாம் என்று, நான் நினைக்கிறேன் ...

நான் ஒரு காதலியையோ அல்லது உடலுறவையோ கொண்டிருக்கவில்லை, நான் ஒரு புத்திசாலி மற்றும் படித்த இளைஞன் (இந்த நேரத்தில் பல்கலைக்கழகத்தில்), சராசரி, விளையாட்டு தோற்றத்துடன். சிறுவயதிலிருந்தே எனக்கு ஒரு தடுமாற்றம் இருப்பதால், இது எனக்கு மிகப்பெரிய சுமையாக இருக்கலாம்.

ஆனால் மீண்டும் ஆபாச தலைப்பு: தற்போது, ​​நான் அதிகமாக அல்லது குறைவாக (சில நேரங்களில் 3 அல்லது 4 முறை ஒரு நாள், கூட லிம்ப் டிக் மூலம்) மற்றும் மிகவும் (அதிகரிக்கும்) ஆபாச. விவரிக்க கடினமாக உள்ளது, ஆனால் நான் ஆபாச இருந்தது மற்றும் எனக்கு ஒரு சிறந்த நண்பர் போல. எப்போதுமே புதியது, எதையோ தேடுவது, எந்தவிதமான கடமைகளும் இல்லை, டாலர் செலவழிக்கவில்லை ... நான் மறுபடியும் மறுபடியும் கிறிஸ்டியன் மற்றும் நிச்சயமாக எனக்கு தெரியும், ஆபாசமான ஒரு பொய் நண்பர் மற்றும் அழிவுகரமான விஷயம், பாலியல் நோக்கம். எப்படியாயினும், என் வாழ்வு அது இல்லாமல் காலியாக இருப்பதாக நினைக்கிறேன், இன்னொரு காரியத்தை கண்டுபிடிப்பதற்காக அவ்வளவு கடினமாக உழைக்க வேண்டும், என்னை மிகவும் திருப்தி மற்றும் இன்பம் தருகிறேன்.

நான் நினைக்கிறேன், எனக்கு விருப்பம் இருக்கிறது: ஆபாசமான அல்லது சாதாரண விறைப்பு பதில் கொண்ட ஒரு ஆரோக்கியமான லிபிடோ. நேர்மையாக இருக்க வேண்டும், நான் ஆபாச அல்லது wanking பார்த்து போது நான் கடந்த முழு பறந்து விறைப்பு நினைவில் முடியாது, அல்லது நான் என் கடந்த தன்னிச்சையான erections நினைவில் கொள்ளலாம் (ஒருவேளை அந்த இருந்தது 12 ஆண்டுகள் முன்பு அல்லது) (நான் கூட ஒரு விஷயம் முயற்சி ஒரு சில மாதங்களுக்கு jelqing என்று, ஒரு பெரிய தூக்கத்தை பெற ஒரு ஆபாச தூண்டப்பட்டார்.நான் கூட jelqing இருந்து ஒருவேளை, ஒருவேளை, வியத்தகு எதுவும் இல்லை, ஆனால் என் ஆண்குறியின் அடிப்படை சிறிது மென்மையான தெரிகிறது அச்சமயத்தில் இருந்து என்னால் உறுதியற்றதாக இருக்க முடியாது ... ஒருவேளை இது கற்பனைதான், ஏனெனில் இந்த முழு ஆபாச நச்சு வட்டம் என்னை இன்னும் அதிகமான கொட்டைகள் போல் ஓட்டிச் செல்கிறது, ஒருவேளை அது என் உடலில் இருந்து அல்லது பாதுகாப்பு அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஆபாச வீடியோக்கள்

நான் நம்புகிறேன், இல்லை PMO இணைந்து kegels மற்றும் இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள் கூட இந்த சிக்கலை சரிசெய்யும்.

மாற்றத்திற்கான நேரம்

ஹே தோழர்களே, இன்றைய தினம் நான் என் எச்.ஆர்.டி. இங்கே என் கதை: நான் சுமார் சுற்றி இருந்த போது ஆபாச பார்த்து தொடங்கியது மற்றும் அது ஒவ்வொரு முறை கூட masturbated. முதலில் அது அற்புதமாக இருந்தது, அது உண்மையில் காயப்படுத்தியுள்ளது என்று நான் உறுதியாகக் கூறினேன். நான் ஒவ்வொரு முறையும் அசைக்க முடியாத மரணப் பிடியை முன்னிட்டு என் டீன் ஏஜ் பருவங்கள் முழுவதும் ஆபாசமாக செக்ஸ் வைத்துக் கொண்டேன். நான் ஆபாசமாக இல்லாமல் போனது அல்லது 14 நாட்களுக்கு மேல் விவாகரத்து செய்யவில்லை. நான் இப்போது வயது முதிர்ந்த வயது மற்றும் கல்லூரியில் இருக்கிறேன். நான் செக்ஸ் இல்லை ஆனால் பல பெண் படுக்கையில் இருந்திருக்கிறேன். நான் கடந்த ஆண்டு (என் வயது) இந்த பெண் என்னை என் முதல் கை வேலை கொடுக்கும் போது அதை பெற முடியவில்லை என்று கவனித்தேன். நான் அவளது ஆடைகளையெல்லாம் பார்த்தபோது கூட என்னால் அதைப் பெற முடியவில்லை. நான் அப்போதிலிருந்து மற்ற பெண்களுடன் இணந்துவிட்டேன், ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரே பிரச்சனை இருந்தது.

எனக்கு ஒரு கடுமையான பிரச்சினை இருப்பதாக எனக்குத் தெரியும், உடனடியாக நான் ஒவ்வொரு நாளும் செய்த சுயஇன்பத்தில் குற்றம் சாட்டினேன். நான் சில ஆராய்ச்சி செய்தேன், ஆபாச ED பற்றி கண்டுபிடித்து கற்றுக்கொண்டேன் மற்றும் அனைத்து அறிகுறிகளையும் படித்தேன், அது என்னிடம் உள்ளது என்பதை அறிந்தேன். பல மறுபிறப்புகளுக்குப் பிறகு போதை பழக்கத்தை உதைக்க நான் இப்போது இங்கே இருக்கிறேன், என் அனுபவங்களை பத்திரிகை செய்கிறேன்.

இது தினம் (நான் ஒரு ஆபாச பார்க்க அல்லது ஒரு facebook படங்களை போன்ற பாலியல் படங்களை masturbating இல்லாமல் ஒரு வாரம் விட சென்று). ஒரு பத்திரிகை எழுதுவது எனக்கு உதவி செய்வது மட்டுமல்லாமல் மற்றவர்களுக்கு உதவும் என்பதையும் நான் நம்புகிறேன். எந்த ஆதரவு மிகவும் பாராட்டப்பட்டது; நான் அதை பயன்படுத்த முடியும் என்று எனக்கு தெரியும்!

அறிமுகம்

நான் சிட்னி ஆஸ்திரேலியாவில் இருந்து ஒரு 27yr பழைய தனிப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் நான் அனைத்து தகுதி மற்றும் நோக்கங்களுக்காக நான் பொருத்தம் மற்றும் ஆரோக்கியமான இருக்கிறேன். நான் நன்றாக சாப்பிடுகிறேன், நல்ல வடிவத்தில் இருக்கிறேன், உடற்பயிற்சி என் வாழ்வின் ஒரு பகுதியாக உள்ளது. நான் ஒரு பரம்பரை சிறுநீரக நிலையில் உள்ளேன் ஆனால் அது கட்டுப்பாட்டின் கீழ் உள்ளது மற்றும் என் வாழ்க்கையை பாதிக்க கூடாது.

இப்போது, ​​நான் இங்கே திமிர்பிடித்ததை வெறுக்கிறேன், ஆனால் நான் அழகாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும் இருக்கிறேன், என்னை ஒரு நல்ல மனிதனாக கருதுவேன்; என்னை மதிக்கும் பெண்கள் மற்றும் மக்களைச் சுற்றி நான் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன், ஆனால் (ஆ எப்போதும் ஒரு 'ஆனால்' ஈ பெருமூச்சு உள்ளது):

• எனக்கு ஒரு காதலி இருந்ததில்லை. என்று கூறினார்…
• நான் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பல தேதிகளில் செல்கிறேன், ஆனால் என் ஆர்வத்தை ஈர்க்கும் ஒரு பெண்ணை ஒருபோதும் காண மாட்டேன். நான் 3 முன்னாள் சந்தர்ப்பங்களில் 3 முறைக்கு மேல் ஒரு பெண்ணுடன் மட்டுமே வெளியே சென்றிருக்கிறேன்.
• உண்மையிலேயே நல்ல பாலினம் இல்லை
• நான் 1995 போது நான் பார்க்க தொடங்கியதில் இருந்து என் குடும்பத்தில் இருந்து என் போதை மறைத்து வருகின்றன (நான் அந்த பின்னர் மேலும்)

அதனால் நான் குழப்பமடைந்தேன்! பல ஆண்டுகளாக நான் அவ்வளவு தேதியிடவில்லை, இது முதலில் பல்கலைக்கழகத்தின் வழியாக செல்ல விரும்புகிறேன் (ஆஸ்திரேலியாவில் இது அமெரிக்காவில் உள்ள கல்லூரி முறையைப் போன்றது அல்ல. அதன் பிறகு அது ஒரு பயிற்சியாளராக என்னை அமைத்துக் கொள்வது பற்றியது. எப்போதும் சாக்கு.

சுமார் 2 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு 25 வயதில், நான் டேட்டிங் பற்றி தீவிரமாக முடிவு செய்ய முடிவு செய்தேன் ... நான் பல ஆண்டுகளாக ஒரு உறவை விரும்பினேன், இறுதியாக அதைப் பற்றி உறுதியாக செயல்பட முடிவு செய்தேன், ஆனால் எனது அவ்வப்போது 'சீன்ஃபீல்ட்-எஸ்க்யூ' போக்குகள் (உங்களுக்குத் தெரியும், எப்போதும் தவறு கண்டுபிடிப்பது) மோசமாகிவிட்டது.

இது எனக்கு மிகவும் உறிஞ்சியது! நான் என்னை ஒரு காதல் என்று கருதுவேன் என்று அர்த்தம்… வளர்ந்து வரும் எனது சிறந்த நண்பர் ஒரு பெண், நான் டர்ட்டி டான்ஸை நேசித்தேன் (திரைப்படம் மற்றும் நான் எப்போதும் கண்களை மூடிக்கொண்டு உணர்ச்சிவசப்படுகிறேன் “அதிசய ஆண்டுகள்” அதன் அசல் 80 களின் 90 களின் ஆரம்பத்தில் ஓடு.

மேலும் இங்கே நான், யுஎஃப்சியில் ஒரு தசைநார் பையன், இடுப்பு நீளமுள்ள கூந்தலுடன் (என் 7 வது தினத்திற்கு சற்று முன்பு 25 வருடங்களுக்குப் பிறகு அதை வெட்டினேன்) மற்றும் மல்யுத்த சார்பு (நான் கனடாவில் 12 வார முகாமுக்குச் சென்றேன். அது போதுமானதாக இல்லை, ஆனால் எந்த வருத்தமும் இல்லை! lol)… அடிப்படையில் எடையை உயர்த்திய ஒரு காதல் பையன், சில வலுவான விஷயங்களைச் செய்தான், ஒரு பெண்ணை வலுவாக விரும்பினான், இன்னும் யாரையும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை, மோசமாக இருக்கிறான்..இந்த இரண்டு முறை நான் செய்தேன்… ஒன்றுமில்லை, நான் தூண்டப்படுவேன், ஆனால் அது செக்ஸ் மற்றும் ஆணுறை வரும்போது, ​​நான் எங்கும் செல்லவில்லை.

பிளஸ் என் லிபிடோ படிப்படியாக குறைந்துவிட்டது, அதனால் நான் 26 வயதில் அது மிகவும் குறைவாக இருந்தது. நான் சோதனைகள் செய்தேன், அனைத்தும் இயல்பானவை. இது ஆபாசமானது என்று எனக்கு ஒரு உணர்வு இருந்தது…

போர்ன் வரலாறு (அத்துடன்…)

சரி, அதில் இறங்குவோம். சுமக்காத நேரம்! நான் 6 வயதில் இருந்தபோது என் அப்பாவின் ஆபாசப் பெட்டியை (முக்கியமாக பென்ட்ஹவுஸ் பத்திரிகை) கண்டபோது நான் நிர்வாணப் பெண்களைக் கண்டுபிடித்தேன். அந்த நேரத்தில் இது சுவாரஸ்யமானது என்று நினைத்தேன், ஆனால் இன்னும் நிரபராதியாக இருந்தேன், மேலும் 2 அல்லது அதற்கு மேல் அதைப் பார்க்க ஆசை இல்லை. 3 முறை. நான் 10 வயதாகிவிட்டேன், அது மாறியது. எனக்கு 11 வயதிற்குள், நான் அவருடைய எல்லா பத்திரிகைகளையும் பார்த்துக்கொண்டிருந்தேன், உள்ளூர் செய்தியாளர்களிடமிருந்தும் (& நான் ஒரு வஞ்சகமுள்ள சம்பிட்ச், நான் ஒரு காமிக் புத்தகத்தின் உள்ளே மாக் வைப்பேன், அதனால் நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதை ஊழியர்களால் பார்க்க முடியவில்லை ).

எனக்கு 1996 வயதாக இருந்தபோது 12 இல் எனது முதல் பிசி கிடைத்தது, அதன்பிறகு இணைய ஆபாசத்தைக் கண்டுபிடித்தார். அடுத்த சில ஆண்டுகளில் எனது ஆபாசப் பழக்கம் மெதுவான 28 மற்றும் 56 கே மோடம் வேகத்தால் அடக்கப்பட்டது… நீங்கள் ஒப்பந்தத்தை நினைவில் கொள்கிறீர்கள், 'கேலரிகள்' மற்றும் 10 வினாடி மாதிரி வீடியோக்கள் பதிவிறக்கம் செய்ய 20 நிமிடங்கள் எடுத்தன.

பின்னர் பிராட்பேண்ட் வந்து குழாய்கள் / ஸ்ட்ரீமிங் ஆபாச. கேரியின் ஸ்லைடுகளும் மற்றவர்களும் இங்கு வலியுறுத்தியுள்ளதால், எனது சுவை மிகவும் மாறுபடுகிறது, எனது ஆர்வங்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை, ஒவ்வொரு அமர்வும் நீண்ட காலம் நீடித்தது மற்றும் தேடல் தொடர்ந்தது, கிடைக்கக்கூடிய ஆபாசமானது மற்றும் அடிப்படையில் எல்லையற்றது என்றாலும்!

சுருக்கமாக: குறைந்தபட்சம் 1- 3x ஒரு வாரம் 11 நாட்களுக்கு முன்பு வரை, நான் P. 28 frickin ஆண்டுகளை பார்த்து கொண்டிருந்தேன் !!!! நான் அழுதேன்.

என் சொந்த மனதில் / பி இல்லாமல் கற்பனை / எம் பயன்படுத்தி, அநேகமாக ஆபாச பார்க்க கடந்த எட்டு ஆண்டுகளுக்கு பிறகு நிறுத்தி அதாவது கடந்த பத்தொன்பது ஆண்டுகளில் நான் கிட்டத்தட்ட பி இல்லாமல் M, மிகவும் சோகமாக

ஆனால் இரண்டு வருடங்களுக்கு பின்னால் செல்வது (3 க்கு இன்னும் நெருக்கமாக இருக்கலாம்) ஆபாசமானது எனது பிரச்சினை என்பதை நான் ஆழமாக அறிந்தேன், அதனால் நான் வெளியேற முயற்சித்தேன். & நான் முயற்சித்தேன்!!!! நான் ஒரு ஆபாசப் பதிவைத் தொடங்கினேன் (குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது நான் எனது சிறந்த முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும் கடந்த ஆண்டைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது) குற்ற உணர்ச்சியையும் சுய-பழிவாங்கலையும் முயற்சித்தேன், நான் நேர்மறையான சிந்தனையையும் பிரார்த்தனையையும் முயற்சித்தேன் (எனக்கு ஒரு மதம் இருக்கிறது, ஆனால் நான் மத காரணங்களுக்காக நான் ஆபாசத்திற்கு எதிரானவன் அல்ல. எண்ணற்ற 'கடைசி' நேரங்களுக்கு "இது கடைசி நேரம்" என்று நானே சொன்னேன், நான் பதிவிறக்கம் செய்த படங்கள் மற்றும் திரைப்படங்களை… கடைசியாக ”மற்றும் பிற ஒத்த பயன்பாடுகளையும் கூட சேமிப்பேன்.

அடிப்படையில் நான் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தேன், 40 நாட்களுக்கு ஒரு முறை நிர்வகித்தேன், ஆனால் அது ஒருபோதும் வேலை செய்யப் போவதில்லை, ஏனென்றால் மன உறுதி உங்களை இதுவரை மட்டுமே பெற முடியும். ஒவ்வொரு 'கடைசி நேரத்திற்கும்' பிறகு நான் என்னிடம் பொய் சொன்னேன், அது கடைசியாக இருந்தது என்று கொஞ்சம் நம்பிக்கை வைத்திருந்தாலும், இந்த பழக்கத்தை / போதைப்பொருளை உடைப்பதில் நான் நித்திய தோல்விக்கு ஆளானேன் என்று நான் உண்மையில் நினைத்தேன் ... அதாவது நான் உங்கள் பிரைன்பான்பார்னைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை.

எனது பட்டம் உளவியல் மற்றும் வரலாற்றில் இருந்தது மற்றும் கேரியின் ஸ்லைடுகள் எனக்கு முழு அர்த்தத்தை அளித்தன. நரம்பியல் பிளாஸ்டிசிட்டி உள்ளது, அது மறுக்கப்படுவதற்கு இப்போது நிறைய சான்றுகள் உள்ளன, இங்கே நான் இருந்தேன், என்னை நானே சேதப்படுத்தினேன் என்பதற்கான சான்று. முக்கியமானது என்னவென்றால், என்னை சரிசெய்ய முடியும் என்று எனக்குத் தெரிந்தவுடன், நான் இந்த பாடத்திட்டத்தில் அமைக்கப்பட்டேன்.

ஆனால் அது இன்னும் ஒரு போதை மற்றும் அது இன்னும் ஒரு தினசரி போராக இருக்கிறது, அதனால்தான் இதை இப்போது வலைப்பதிவு செய்கிறேன், 1 மாதத்திற்குப் பிறகு நான் உணர்கிறேன், நான் வெளியேறுவதற்கான எனது சமீபத்திய முயற்சி மற்றும் இந்த நேரத்தில் உண்மையில் வேலை செய்யும்!

இப்போது “அத்துடன்”…

'AS WELL AS'

ஏழு ஏழு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் 20 வயதில் இருந்தபோது ஆசிய மசாஜ் பார்லர்களையும் 'மகிழ்ச்சியான முடிவுகளையும்' கண்டுபிடித்தேன், அதற்காக நான் எவ்வளவு பணம் செலவிட்டேன் என்று சொல்ல முடியாது, என் லிபிடோ குறைந்துவிட்டாலும் இன்னும் போதுமானது மற்றும் இந்த மசாஜ்கள் மலிவானவை அல்ல ! ஆனால் போர்னுடன் சேர்ந்து அந்த வெளியீட்டையும், மாம்சத்தில் ஒரு பெண்ணுடன் இருப்பதற்கான (தவறான) ஆறுதலையும் எனக்குக் கொடுத்தது.

எனது பி போதைக்கு ஒத்த, நான் இப்போது குறைந்தது 3 ஆண்டுகளாக இந்த இடங்களுக்கு செல்வதை விட்டுவிட முயற்சித்தேன், ஆனால் அது வெற்றிபெறவில்லை, சராசரியாக மாதத்திற்கு இரண்டு முறையாவது அந்த “கடைசி நேரத்திற்கு” செல்கிறேன். நான் yourbrainonporn.com ஐக் காணும் வரை அதுதான். நான் முற்றிலும் வெற்றிபெறவில்லை, இதுவரை எனது பயணம் இதோ…

முழு வெளிப்பாடு

இப்போது என்னை அறிமுகம்:

நான் 24 வயது ஆண், 5 பவுண்டுகள் எடையுள்ள 8 ″ 150 உயரம் (மெட்ரிக் முறையைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு = 173 செ.மீ, 69 கிலோ)

நான் ஸ்வீடனில் பிறந்தேன், ஆனால் எனது இனம் ஸ்விட்ச் அல்ல, நான் ஐரோப்பியன் என்று நீங்கள் கூறலாம் (நான் பல வேறுபட்ட தேசங்களின் கலவையாக இருக்கிறேன், அதனால் எனக்கு என்னைத் தெரியாது)

நன்றாக என் வாழ்க்கை எப்போதும் நரகத்தில் இல்லை, நான் ஸ்வீடனில் மகிழ்ச்சி மற்றும் பாதுகாப்பு முழு குடும்பம் முதல் மகன் பிறந்தார். நான் ஏராளமான அன்பும் கவனமும் கொண்ட ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தை பருவத்தை பெற்றிருப்பேன் என்று சொல்லலாம், நான் ஏதோ தவறு செய்துவிட்டால், என் பெற்றோர் எனக்கு திருத்தம் கொடுத்தார்கள்.

நான் 6-7 வயதில் இருந்தபோது பாலியல் மற்றும் என் பிறப்புறுப்புகளைப் பற்றி மிகவும் ஆர்வமாகத் தொடங்கினேன், ஏனென்றால் என் பழைய உறவினர்கள் வயதில் பொதுவாக பாலியல் பற்றி ஆர்வமாகத் தொடங்குகிறார்கள் அல்லது அவர்கள் அதை வேறு எங்காவது பார்த்தார்கள், இப்போது அதைக் கடந்து செல்கிறார்கள் எனக்கு.

எனவே நாம் எங்களுடன் விளையாடத் தொடங்கினோம், ஆனால் எதைச் செய்தோம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளாமல், இது ஒரு ஆர்வமான விஷயமாக இல்லை, பின்னர் எங்களுடைய பெற்றோர் எதைச் செய்தார்கள் என்பதை நாங்கள் கண்டுபிடித்தோம் (இரகசியமாக இல்லை).

சிறிது காலத்திற்கு நாங்கள் செய்தோம், ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் ஆனால் இந்த இரகசியமும் உற்சாகமும் கொண்டு சிறிது காலத்திற்கு அது தொடர்ந்தது.

நான் ஒரு அதிர்ஷ்ட முறிப்பு இருந்தது! என் குடும்பம் தென் அமெரிக்காவிற்கு சென்றது, நான் அங்கு இருந்தபோது அந்த விஷயங்களைப் பற்றி மறந்துவிட்டேன். நான் அங்கு மகிழ்ச்சியாக இருந்தேன், பள்ளியில் முதன் முதலாக ஸ்பானிய மொழியில் பேசியிருந்தாலும் சிறந்த மாணவராக இருந்தேன்.

நான் தெற்கு அமெரிக்காவில் இருந்தபோது என் வீட்டுப்பாடம் என் அம்மா இன்னும் சேமித்து வைத்திருக்கிறார், என் கையெழுத்து இப்போது இருந்ததை விட 10 மடங்கு சிறந்தது.

சரி இறுதியில் நாம் ஸ்வீடன் திரும்பி சென்றார், நான் என் உறவினர்கள் மற்றும் பழைய நண்பர்களை மீண்டும் இணைந்தார் (நான் இப்போது நான் 10 ஆண்டுகள் வெளிநாடுகளில் இருந்தேன் இப்போது வயது இருந்தது)

பள்ளியில் நான் கணிதத்தில் வகுப்புக்கு முன்னும் பின்னும் மற்ற மொழிகளோடு இருந்தேன்.

ஆனால் பின்னர் பிரச்சினை உண்மையானது…

நானும் என் என் வயது எட்டு வயது மகனும் மிகவும் நல்ல நண்பர்களாகி விட்டார்கள், அது வேடிக்கையாக இருந்தது, ஆனால் நாங்கள் பெண்கள் மற்றும் பெண்களைப் பற்றி பேச ஆரம்பித்தோம், அவருடைய மூத்த சகோதரர் பற்றி அவர் மிகவும் இரகசியமாக இருந்தார்.

எங்களுக்கு புரியவில்லை ஆனால் நாங்கள் ஆர்வமாக உள்ளோம்.

நான் முதல் முறை நினைவில் நான் (நான் இருந்தேன் 11 அல்லது 12) நான் அனைத்து என்னால் நோய்வாய்ப்பட்ட வீட்டில் இருந்தது, மற்றும் மகிழ்ச்சியை தொப்பி உண்மையில் வித்தியாசமாக உணர்ந்தேன் மற்றும் நான் இன்னும் அதை செய்ய வேண்டும் என்னை தொட்டு தொடங்கியது.

---

அந்த நேரத்தில் நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் மன அழுத்தம் மற்றும் brainfog தொடங்கியது, என் பெற்றோர் அது எப்போதும் மரங்கள், மின்னணுவியல், வில் மற்றும் அம்புகள் விஷயங்களை கட்டி போன்ற ஒரு ஸ்மார்ட், ஆர்வம் மற்றும் மகிழ்ச்சியான பையன் இருக்க முடியும் என்ன ஆச்சரியப்பட்டேன். யோசனைகள் மற்றும் வெளியேறும் முழு. இப்போது நான் முற்றிலும் எதிர்மாறாக இருந்தேன்.

---

நான் என் உறவினரிடம் சொன்னேன் மற்றும் அவர் கூட அவர் masturbating என்று ஒப்புக்கொண்டார், நாங்கள் ஆபாச magasines தேடும் காடுகளில் சுற்றி செல்ல தொடங்கியது (விசித்திரமான இடங்களில் இன்னும் நிறைய, தொலைவில் இணைய ஆபாச சுற்றி இருந்தது ஆனால் அதிக வேகம் அங்கு)

எனது உறவினர்களின் மூத்த சகோதரர்களிடமிருந்து கடைகளில் ஆபாச திரைப்படங்களை எஃகு செய்ய முயற்சித்தோம்.

நாம் முடிந்த அனைத்தையும் சேகரித்தோம்

எல்லா நேரமும் நான் ஒரு நாளைக்கு 1 அல்லது X ஐ மாற்றியிருக்கிறேன்.

நான் மனச்சோர்வையும் சலிப்பையும் பெற ஆரம்பித்தேன், என் நண்பர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய நான் விரும்பாத எதையும் நான் விரும்பவில்லை. நான் தனியாக இருக்க விரும்பினேன், அதனால் நான் PMO ஆக முடியும்.

நான் என் உறவினருக்கு வீட்டிற்குச் செல்ல வேண்டும், வீடியோ விளையாட்டுகள் அல்லது ஏதோவொன்றை நாட வேண்டும் என்று சாக்குகளைச் செய்தேன், ஆனால் இரவில் வருவேன், எல்லோரும் படுக்கைக்குச் செல்வோம், அதனால் நாங்கள் ஆபாசமாகப் பார்த்து ஆபாசத்தைப் பார்ப்போம்.

நாங்கள் இருவருமே பெண்களை விரும்பினாலும், நாங்கள் ஒருவரையொருவர் மோஹம் என்று நீளமாக வந்தோம்.

இது ஒன்றாக PMO க்கு வித்தியாசமாக ஆனது போது நாம் 15 அல்லது ஏதோ கிடைத்தது வரை தொடர்ந்தார்.

என் வீட்டில் நாங்கள் அந்த நேரத்தில் எங்கள் முதல் அதிவேக இணைய இணைப்பு கிடைத்தது நான் முடிவில்லாமல் PMOing வீட்டில் தனியாக இருக்க முடியும் அதனால் நான் சாக்கு செய்ய தொடங்கினார்.

நான் ஆபாச உலகின் கொள்கைகளை அன்போடு ஆகி, பெரிய ஆண்குறி மற்றும் ஒரு அகற்றப்பட்ட உடல் வேண்டும், நான் அன்றாட அவுட் வேலை மற்றும் கிட்டத்தட்ட தினசரி MO தினமும் தினமும் ஆபாச உட்கார்ந்து தொடங்கியது. நான் என் ஆண்குறி பெரிய கிடைக்கும் இன்னும் நான் நினைத்தேன்.

நான் எந்த நோக்கம் கொண்ட ஒரு உண்மையில் மன அழுத்தம் 16 வயது ஆனால் நான் என் நல்ல உடலுறவு நன்றாக நன்றி போல் இருந்தது. எப்படியும் நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியிருந்தது, அதனால் நான் வெட்ட ஆரம்பித்தேன், விஷயங்கள் நன்றாக இருந்தன.

ஆனால் பின்னர் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும், நான் என்னை இன்னும் வெறுக்க ஆரம்பித்தேன், எனக்கு எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை. பி.எம்.ஓவின் பிங்கிங், பி.எம்.ஓ-க்கு பள்ளியைத் தவிர்ப்பது அல்லது "நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பது" போன்றவற்றால் அழிக்கப்பட்ட ஒரு ஒளி காலம் இருக்கலாம். (பி.எம்.ஓ ஒரு நாளைக்கு 6-7 முறை 2 மாதங்களுக்கு)

நான் தீவிரமாக என்னை castrated, நான் என் பிறப்புறுப்பு electrocuting முயற்சி, வினிகர், மிளகாய், காயம் அல்லது numbed எதையும் முயற்சி. நான் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் பெற விரும்பினேன், இது எனக்கு இல்லை!

ஆனால் எதுவும் வேலை செய்யவில்லை, நான் மறுபடியும் மறுபடியும் PMOing ஒரு நாள் பல முறை அங்கு இருந்தேன். நான் எப்போதாவது என்னை நேராக பயமுறுத்தும் என்று கருத்தை சிந்தனை என்னை வெட்டி ஆனால் அது சில மாதங்களுக்கு மட்டுமே வேலை.

நான் அல்லாத ஆபாச சில காலங்களுக்கு உயர் பள்ளி நன்றி பிழைத்து, ஆனால் சுயஇன்பம் எப்போதும் ஆண்டு முதல் தற்போது உள்ளது. முதல் வருடம் நான் மற்ற மாணவர்களை எளிதாகவும், ஆசிரியர்களும்கூட மற்றவர்களிடமே கடந்துவிட்டேன். ஆபாசமானவர்களிடமிருந்து தப்பித்துக் கொள்ள என் முயற்சிகளுக்கு அது நன்றியுடையது.

இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாம் ஆண்டுகளில் நான் சிறந்த மாணவனாக இருந்து அனைத்து வகுப்புகளிலும் 40% ஐத் தவிர்க்கிறேன். நான் பள்ளியைத் தவிர்த்ததற்கு ஒரே ஒரு காரணம் இருந்தது, இப்போது நீங்கள் யூகிக்க முடியும்…. PMO

எனது உயர்நிலைப்பள்ளி ஆண்டுகள் அனைத்தும் சமூக கவலை மற்றும் வித்தியாசத்தால் குறிக்கப்பட்டவை. மற்றும் மறுபிறவிக்குப் பிறகு மறுபிறப்பு .. முடிவில்லாமல் மறுபிறப்பு ..

இறுதியாக நான் கைவிட்டு விட்டேன், இது எனக்கு இப்போது என்றென்றும் ஏற்றுக் கொள்ளப்பட்டது.

எனது பட்டப்படிப்பு அனைத்து மாணவர்களும் விருந்துக்குச் சென்று ஒரு நல்ல நேரம் கிடைத்ததால், நான் வீட்டிற்குச் செல்ல காத்திருக்க முடியவில்லை, என் பெற்றோர் வெளியே வருவார்கள் என்று தெரிந்த PMO, நான் உடல்நிலை சரியில்லாமல் போனேன் என்று சொன்னேன், வீட்டிற்குச் சென்று PMOed என்னை சோர்வடையச் செய்தேன் .

நான் ஒரு பல்கலைக்கழக ஏற்று கொள்ள போதுமான உயர் பெற நிர்வகிக்கப்படும் (நான் எப்படி என்னை இறந்து PMOing இல்லை போது நான் மிகவும் அறிவார்ந்த என்று யூகிக்கிறேன் என்று தெரியாது)

நான் மற்றொரு நகரத்திற்கு நகர்ந்தேன், அது முதல் வாரம் நன்றாக இருந்தது, ஆனால் நான் ஒவ்வொரு நாளும் PMOing தொடங்கியது.

மற்றொரு நகரத்தில் ஒரு மாதத்திற்கு பிறகு இது என் வாழ்க்கை:

நான் மீண்டும் ஆபாச இலட்சியங்களுக்காக ஏங்கிக்கொண்டிருந்தேன், ஆனால் இந்த நேரத்தில் நான் பெரிய ஆண்குறி பெற கவலைப்படுகிறேன்.

நான் பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து வீட்டிற்கு வந்து ஆபாசத்தைப் பார்த்து ஒரு நாளைக்கு 7 முதல் 8 முறை விந்து வெளியேறுவேன். நான் சரிந்து போகும் வரை நான் என் சொந்த சுகாதாரத்தை சாப்பிடவில்லை, தூங்கவில்லை, மனதில் கொள்ளவில்லை, அடுத்த நாள் தவறவிடுவேன். இந்த சுழற்சியைத் தொடர, நான் விந்து வெளியேறிய பிறகு நான் "ரீசார்ஜ்" செய்தபோது, ​​நான் ஒரு தொலைக்காட்சி / சீரியைப் பார்த்தேன் அல்லது சில எஃப்.பி.எஸ் வாசித்தேன், பின்னர் நான் திரும்பி வர வேண்டும் என்று உணர்ந்த தருணம் நான் தொலைக்காட்சி / சீரி அல்லது விளையாட்டை ஒத்த ஒன்றில் திருப்புவேன் பீதி மற்றும் PMOing ஐ மீண்டும் தொடங்கவும். என் சிறுநீரகம் வலிக்கும் இடத்தில் நான் கழிப்பறைக்கு ஓடி, என்னால் முடிந்தவரை வேகமாக சிறுநீர் கழிப்பேன், முழு வேகத்தில் திரும்பி ஓடுவேன் என்று நான் உணர்ந்தால், சில நேரங்களில் நான் அதை மிக வேகமாக செய்ய முடியும், நான் சரியாக காலியாக இல்லை, அங்கே ஒரு சிறுநீர் கசிவு இருக்கும், ஆனால் நான் கவலைப்படவில்லை என் பி.எம்.ஓவை சரிசெய்ய விரும்பினேன்.

என் விந்து விழுந்த இடத்தில் நான் கவலைப்படவில்லை, என் போர்வையில் என்னுடைய சவப்பெட்டியில் என் உள்ளாடைகளில் இருக்க முடியும் (வெறுப்பூட்டுவது)

இது சில நேரங்களில் நான் 2 நாட்கள் சென்று நான் என் அன்பான PMOing மீட்பு நேரத்தில் எதையும் பார்க்க சாப்பிட மாட்டேன், நான் எதையும் சாப்பிட வேண்டும், நான் நான் மேஜையில் விட்டு உணவு ஒரு தட்டு சாப்பிட்டேன் ஆனால் நான் சாப்பிட்டு இல்லை, ஏனெனில் PMO ஆவலுடன்.

என் ஆய்வுகள் நரகத்திற்கு சென்றன .. எல்லாம் செய்தது, ஆனால் நான் கவலைப்படவில்லை. நான் என் திருப்தி மற்றும் பெரிய ஆண்குறி வேண்டும்.

மாதங்கள் கடந்துவிட்டன, அது மோசமாகிவிட்டது, நான் ஒரு செக்ஸ்டாய் வாங்கினேன், அது என்னை ஒரு புதிய நிலைக்கு அழைத்துச் சென்றது. நான் உண்மையில் என் பிடியை இழக்கிறேன் என்று உணர்ந்தேன், நான் கொஞ்சம் பைத்தியம் பிடிக்க ஆரம்பித்தேன் என்று நினைக்கிறேன், நானே பேச ஆரம்பித்தேன், பொதுவான நிகழ்வுகளில் அறிகுறிகளைக் காண ஆரம்பித்தேன், இது உண்மையில் யதார்த்தமாக இருந்தால் அல்லது நான் இங்கே இறக்க நேரிட்டால் வேறு எங்காவது எழுந்திருங்கள்.

நான் மட்டும் என் PMO பிழைத்திருத்தம் கிடைத்தது பின்னர் நான் தெளிவாக 2- நிமிடங்கள் நினைத்து என்று உணர்ந்தேன் ஆனால் பின்னர் நான் மூளை மூடுபனி இருந்தது.

நான் என் வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்த முடியாமல் சோர்வடைந்து 2 முறை தற்கொலைக்கு முயன்றேன், முதலில் நான் அருகிலுள்ள ஏரியில் மூழ்கடிக்க முயன்றேன், ஆனால் ஒரு “அடையாளம்” இருப்பதைக் கண்டேன், அதில் சில கிராஃபிட்டிகள் இருந்தன, அது என் மூடுபனி மூளைக்கு புரியவைத்தது, நான் செய்யவில்லை என் துணிகளை கற்களால் நிரப்பி உள்ளே குதிக்கவும். இரண்டாவது முறையாக நான் கடத்தப்பட்ட சாலையில் வெளிநடப்பு செய்தேன், ஆனால் ஓட்டுநர்கள் எச்சரிக்கையாகவும், விலகிச் செல்லவும் முடியும்.

எனக்கு பயமோ உணர்வோ இல்லை.

நான் மீண்டும் உயிரோடு இருக்க வேண்டும்.

நான் இணையத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டேன் என்று என் பெற்றோர்களிடம் சொன்னேன், என் வாழ்க்கையை நான் திருடுவேன் (PMO பற்றி சொல்லவில்லை), அதனால் என் கணினியை எடுத்துக் கொண்டேன். மற்றும் அவர்கள் செய்தனர், நான் இப்போது மீண்டும் இடைநிறுத்தம் படித்து நன்றாக செய்து.

நான் பிரதம மந்திரிக்குப் பின்னரே நீண்ட காலத்திற்குத் தொடங்கினேன், பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து நான் வெளியேறினேன், வீட்டிற்கு சென்றேன் மற்றும் PMOing தொடங்கினேன் (நான் இப்போது ஒரு பெரிய கடனை அடைந்துவிட்டேன்).

நான் என் கணவனை இழந்து விட்டேன். என் கணவனை இழந்து விட்டேன். என் கணவனை இழந்து விட்டேன். என் கணவனை இழந்தேன். நான் சில செக்ஸ் பிரச்சினைகளை செக்ஸ் எங்களுக்கு முதல் முறையாக இருந்தது ஆனால் நான் ஆபாச நினைக்க ஆரம்பித்தேன் மற்றும் அது எனக்கு கடினமாக செய்து (நான் எப்போதும் ஒரு வலுவான லிபிடோ இருந்தது)

ஆனால் நான் பாலியல் என்று 6 அல்லது 7th முறை untill புண்படுத்தும் முடியவில்லை.

எவ்வாறாயினும் எனது “ஆபாச ஆண்குறி” எனக்கு கிடைத்தது, இது எனது வீரியமான PMOing அல்லது எனது மரபியலுடன் செய்ய வேண்டுமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் எனது இலக்கை அடைவது PMOing க்கு ஒரு முடிவு அல்ல.

நான் என் போதை நிறுத்த முடியவில்லை, நான் PMOing என்று என் மனைவி நோக்கி மோசமாக உணர்ந்தேன், அது மோசடி போல் உணர்ந்தேன் ஆனால் அது நிறுத்த முடியாததாக இருந்தது. பின்னர் நான் இனி கவலை இல்லை.

எனினும் நான் என் அறிகுறிகள் ஒரு மோசமடைவதை பெற தொடங்கினார், ஆற்றல் பற்றாக்குறை, மேகமூட்டம் கண்கள், மூளை மூடுபனி, எரிச்சல், கவனம் செலுத்த இயலாமை, சுமார் எடை பெற்றது 48 பவுண்டுகள்.

எனவே நான் உடற்பயிற்சி மற்றும் காபி குடிக்க ஆரம்பித்தேன் மற்றும் அனைத்து வகையான காஃபினையும் உட்கொண்டேன்.

நான் 45 பவுண்டுகள் இழக்க நிர்வகிக்கப்படும் மற்றும் நான் நன்றாக உணர்ந்தேன், ஆனால் என் துணிகளை தவறு கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை, ஏனெனில் என் மருத்துவர் ஒரு உளவியலாளர் என்னை அனுப்பினார்.

என்னை நிறுத்தி விட்டது முதல் விஷயம், என் மனைவி என் ஆபாசங்களை மூடி மறைக்க மறந்துவிட்டார், நான் உதவி மற்றும் மாற்றத்தை ஏற்றுக் கொண்டேன் என்று சொன்னேன், நான் சுமார் மாதங்களுக்கு சுமார் செய்தேன்! நான் சுயஇன்பம் கைவிடவில்லை என்றாலும் என் வாழ்க்கையில் சிறந்த நேரம் மற்றும் நான் வேலை மிகவும் வெற்றிகரமான மற்றும் நான் முயற்சி எல்லாம் எல்லாம் இருந்தது.

நான் ADHD மற்றும் மன அழுத்தம் (ஆனால் இப்போது நான் என் ஒரே பிரச்சனை PMO என்று நினைக்கிறேன், நான் உளவியலாளர் பேச வேண்டும் என்று)

மற்றும் Concerta வழங்கப்பட்டது, இது என் வாழ்நாள் முழுவதும் நிறைய எனக்கு உதவியது.

ஆனால் சுயஇன்பம் என்னை கவர்ச்சியான மாதிரிகள் அல்லாத நிர்வாண தளங்களுக்கு வழிநடத்தியது, பின்னர் நீங்கள் டென்னிஸ் வீடியோக்களைப் போன்று, பின்னர் நிர்வாண நடனங்கள் மற்றும் இறுதியாக ஆபாசப் படங்களுக்குச் சென்றன.

நான் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் மயங்கிவிட்டேன், PMO மாதம் ஒவ்வொரு நாளும் 8-

இப்போது நான் இங்கே இருக்கிறேன் ..

நான் PMOed கடைசியாக நான் சனிக்கிழமை இருந்தது, அதனால் நான் நாள் 9 ஆம் நாள் (செல்ல நாட்கள்), ஆனால் இந்த நேரத்தில் நான் உதவி, என் மனைவி நான் குணமாகும் வரை குறைந்தது 2 நாட்கள் அனைத்து பாலியல் செயல்பாடு நிறுத்த ஒப்பு, அது ஒரு ஒலி பிட் கடுமையான ஆனால் எனக்கு தனிப்பட்ட முறையில் அது ஒரு வேண்டும்.

அது இப்போது அல்லது ஒன்றும் இல்லை.

பின்னர் நான் இந்த மன்றத்தின் ஆதரவு மற்றும் ஊக்குவிக்கும் கதைகள் மற்றும் நல்ல உதவிக்குறிப்புகள்.

நான் இந்த நேரத்தில் வெற்றி பெற முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

நான் இந்த தளத்தை கண்டுபிடித்துள்ளேன், நான் மாற்றுவேன், மற்றவர்களுக்கும் உதவி செய்ய நான் முயற்சி செய்கிறேன், நாங்கள் அனைவரும் மிகவும் அதிகமாக இருக்க முடியும். இது என்னவென்றால், நாம் மூளையில் மட்டுமல்ல, ஒரு மூளையுடனும் உடலுறவில் ஈடுபடுகிறோம். நாம் புத்திசாலித்தனமான மூளை மற்றும் புத்திசாலித்தனமான யோசனைகளைக் கொண்டுள்ளோம். நாம் மிகவும் உருவாக்க முடியும்! அனைத்து தொழில்நுட்ப சாதனைகளையும், அனைத்து கலை படைப்புகள், அனைத்து இசை, அனைத்து தடகள சாதனைகளையும் பட்டியலை உலகம் பார்க்க வேண்டும்.

எனது பாலியல் ஆசைகள் மற்றும் எனது போதைப்பொருட்களால் ஆளப்படுவதை நான் மறுக்கிறேன். நான் எனது கப்பலின் கேப்டனாக இருக்க விரும்புகிறேன்.

இந்த கிளர்ச்சி முடிந்துவிட்டது !!!

மன்றத்தில் கலந்து கொள்ளாததற்கு மன்னிக்கவும் (பரீட்சைகளும் இருந்தன), ஆனால் உண்மையில் நான் உங்களுக்குச் சொல்லத் தகுந்த ஒன்றும் இல்லை என்று நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன், ஏனென்றால் நான் மீண்டும் மீண்டும் பிங் செய்வதில் சிரமப்பட்டேன். இது சங்கடமாக இருக்கிறது, 2010 முதல் ஆபாசத்தின் அனைத்து தீமைகளையும் பற்றி எனக்குத் தெரிந்தாலும், நான் நினைக்கிறேன். இப்போது நான் ஒரு வலைப்பதிவைத் தொடங்க விரும்பினேன் அல்லது எனது செயலைச் சேர்ப்பது என்று சொல்லலாம். இந்த வாழ்க்கையை அழிக்கும் போதைப்பொருளிலிருந்து விடுபட நான் விரும்புகிறேன், ஒரு பெண்ணுடன் நெருங்கிப் பழக பயப்படுகிறேன், ஏனென்றால் என் ED- சிக்கல்களை நான் அறிவேன், பல வருடங்கள் மற்றும் பல ஆண்டுகளாக ஆபாச நுகர்வு மற்றும் கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, அந்த மூளை -பாக் அல்லது எனினும் பெயரிடப்பட்டது; இந்த இயலாமை, வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதைத் தேடுகிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் சில வழிகளில் உணர்ச்சியற்றிருக்கிறீர்கள். என் கருத்துப்படி (எனக்குத் தெரியும், நான் இந்த மன்றத்தில் மட்டும் இல்லை, அப்படி நினைத்துக்கொண்டிருக்கிறேன்), இது முறையே ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஊடக நுகர்வு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது, இது வாழ்க்கையின் முறையற்ற அபாயத்திலிருந்து தொடர்ந்து திசைதிருப்பப்படுகிறது. சரி, முதல் வலைப்பதிவு இடுகையாக, நான் உங்களை சலிக்க விரும்பவில்லை, எனவே நான் எடுத்த முடிவுக்கு செல்வோம், மேலும் எனது வாழ்க்கையை எளிமைப்படுத்த முயற்சிக்கிறேன் (இல்லை, நான் புத்தகத்தைப் படிக்கவில்லை), விஷயங்களை சிறப்பாகக் காண வாழ்க்கையில் எனக்கு முக்கியமானவை:

* நான் எனது ஃபேஸ்புக் சுயவிவரத்தை நீக்கிவிட்டேன் (இது ஒருபோதும் விரும்பியதில்லை. ஒரு பெண்ணின் காரணமாக ஒரு கணக்கை உருவாக்கியது, எனக்கு பிடித்திருந்தது. ஆயினும்கூட, நீங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களின் நண்பராக இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் இதை நோக்கமாகக் கொண்ட அதிக நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள் பக்கம். தவிர, மக்களை நேருக்கு நேர் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்)

* எனது இணைய இணைப்பை வீட்டிலேயே ரத்து செய்யக் கோரியது (இது எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் எனக்குத் தெரியும், வேறு வழியில்லை. இது ஆபாசமானது மட்டுமல்ல, பொதுவாக இணைய பயன்பாட்டைப் பற்றியது. நான் ஒரு நாள் முழுவதும் ஆன்லைனில் செலவிட முடியும் , இது உண்மையிலேயே எரிசக்தி சேமிப்பு. தவிர, வளாகத்தில் உள்ள மோ-சட், இரவு 8 மணி முதல் இரவு 12 மணி வரை எனது நெட்புக்குடன் இணைய இணைப்பு உள்ளது.

* கையாள எளிதான மற்றும் இலவச ஆபாச வடிப்பானை நிறுவியிருக்கிறேன், நீங்கள் அனைவரையும் பரிந்துரைக்கிறேன் (http://www.cloudacl.com/). இது கடவுச்சொல் இல்லாமல் இருக்கிறது, ஆனால் எனக்கு முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், ஆபாச-படங்களை கூட தோராயமாக பார்க்கவில்லை, எனவே அவை கிளிக் செய்ய என்னை தவறாக வழிநடத்துகின்றன.

* எனது உணவை சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்கிறேன். உண்மையில், அது எனக்கு ஒரு பெரிய விஷயம். நான் ஊட்டச்சத்தில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளேன், ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவைப் பற்றி ஒரு சில புத்தகங்களுக்கு மேல் படித்த அனைவருமே உணருவார்கள், ஒரு டஜன் வித்தியாசமான கருத்துக்கள் உள்ளன, அது மிகவும் குழப்பமானதாக இருக்கிறது. முடிவில், என் மனதில் 2 கருத்துக்கள் உள்ளன: மூல-உணவு-உணவு மற்றும் பேலியோ-உணவு ஆகியவை ராப் ஓநாய் புத்தகத்தில் விளக்கப்பட்டுள்ளன. சரி, நான் இதை இப்படி கையாள முயற்சிக்கிறேன்: இரண்டும் எனக்கு நியாயமானதாகத் தெரிந்தாலும், என் வழியில் பேலியோலிதிக்-டயட்டை முயற்சிக்கிறேன். ஏன், நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? சரி, இது உண்மையில் பின்பற்றுவது சிக்கலானது அல்ல, தவிர, நான் தீவிரவாதி என்று நினைப்பதை நிறுத்த விரும்புகிறேன். என்னிடம் அவ்வளவு பணம் இல்லை, எனவே நான் என் காய்கறிகளையும், என் இறைச்சியையும், சில பழங்களையும், சில கொட்டைகளையும் சாப்பிடுகிறேன், விதிவிலக்குகளை அனுமதிக்கிறேன் எ.கா. நான் என் அயலவர்களுடன் சமைக்கும்போது (சில பாஸ்தா, உருளைக்கிழங்கு அல்லது கிரீம் 1, 2 அல்லது 3 போன்ற விதிவிலக்குகள் மாலை ஒரு வாரம்). நான் ஆல்கஹால் செய்கிறேன், நண்பர்களுடன் ஒரு கிளாஸ் மது, நான் அப்படி உணரும்போது. ஆனால் அந்த சக-அழுத்தம்-குடி-விளையாட்டு அல்ல, நான் என் வாழ்க்கையில் அடிக்கடி சேர்ந்துள்ளேன். ஊட்டச்சத்துக்குத் திரும்பு (அதுதான் மூல-உணவு-உணவுக்கு எதிரான எனது வாதம்), என் கருத்துப்படி இயற்கையான பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உணவை நிறுவனத்தில் அனுபவிக்க வேண்டும் (உதாரணமாக நண்பர்களுடன் சமைப்பது) மற்றும் அது நன்றாக ருசிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை அனுபவிக்க வேண்டும். சாப்பிடுவது சிறந்தது, நாமும் வாழ்க்கையை அனுபவிக்க விரும்புகிறோம், இல்லையா? நான் சமைக்க விரும்புகிறேன் மற்றும் நண்பர்களுடன் சாப்பிட விரும்புகிறேன், சில மணிநேரங்களுக்கு சில தபஸ் வைத்திருக்கிறேன். இது எனது விதிவிலக்குகள் மற்றும் நான் நினைக்கவில்லை, அவர்கள் என்னைக் கொன்றுவிடுவார்கள், அன்றாட போதைப்பொருட்களிலிருந்து என் வழியை நிறுத்திவிட மாட்டார்கள், குறிப்பாக எனது ஆபாச தொடர்பான மறுதொடக்கம்-முன்னேற்றம். மற்றொரு வாதம் என்னவென்றால், நான் ஒரு கடின உழைப்பாளி / எக்டோமார்ப். நான் ஒரு முறை சைவ உணவை முயற்சித்தேன், நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (அரிசி, பீன்ஸ், டோஃபு, பாஸ்தா, ஓட்ஸ் போன்றவை) மற்றும் நான் நன்றாக உணர்ந்தேன், ஒரு சிறந்த தோலைக் கொண்டிருந்தேன், ஆனால் காரணம் என்னவென்றால், இதற்கு முன் எனது உணவு இருந்தது தந்திரமான மற்றும் மேலும் நான் நிறைய எடை இழந்துவிட்டேன்.

* மேலே உள்ள புள்ளியை நிறைவு செய்தல்: நான் இனி சப்ளிமெண்ட்ஸை நம்ப விரும்பவில்லை. ஆரோக்கியமான உணவு போதுமானது என்று நான் நினைக்கிறேன், நம்புகிறேன்.

போதுமான, அடுத்த கட்டம்:

* அடுத்த சில சனிக்கிழமைகள் தொடங்கி சில வாரங்களுக்கு ஒரு முறை நான் சில வாரங்களுக்குப் பயிற்சி பெற்றேன்

* அடுத்த வாரம் தொடங்கி, நகரத்தின் SLAA குழுவில் சேருவேன். இந்த முட்டாள்தனத்துடன் வர இது எனக்கு உதவுமா என்று பார்ப்போம்.

* நிச்சயமாக நான் சிகரெட் வெட்டுகிறேன், இது எனக்கு மிகவும் கடினமான நேரங்களில் மிகவும் கடினமாக உள்ளது.

22, ED, மற்றும் மறுதொடக்கம்

என் கதை: 22 வயது, சுமார் இருந்து PMO மீது இருந்தது. சில நல்ல செக்ஸ் ஈடுபட்டுள்ள 13 ஆண்டுகள் ஒரு gf இருந்தது. நான் கடந்த வருடம் அவருடன் ED ஐ அனுபவித்தேன், ஆனால் ஒரு முறை மட்டுமே, நான் சோர்வாக மற்றும் வகையான வெளியே அதை எழுதினார்.

நாங்கள் டிசம்பரில் பிரிந்தோம், சமீபத்தில் நான் வேறொரு பெண்ணுடன் இணந்துவிட்டேன், ஆனால் அதை எழுப்ப முடியவில்லை! மீண்டும், முதலில் நான் சோர்வாக இருப்பதாக எழுதினேன், பின்னர் நான் விரும்பியதைப் போல அவள் கவர்ச்சியாக இல்லை. நான் YBOP ஐக் கண்டறிந்தபோதுதான், அது PMO தான் என்பதை உணர்ந்தேன், அவள் அல்ல, சோர்வாக இல்லை, அது என் ED ஐ ஏற்படுத்துகிறது. எனவே நிரந்தரமாக வெளியேற முடிவு செய்துள்ளேன்.

என்னுடைய அடிப்படை நோக்கம் இல்லை PMO எந்த வாரமும். பி நிரந்தரமாக நீக்கப்பட வேண்டும், மார்க் எம்

நான் எப்போதுமே ஒரு காட்டு சமூக நபராக இருந்தேன், எனவே சமூக ரீதியாக என்ன மாதிரியான மாற்றங்களை எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதை விரும்புகிறேன், எனவே அங்கு பெரிய லாபம் கிடைக்கும் என்று நான் எதிர்பார்க்கவில்லை. ஆனால் எனது பாலியல் தன்னம்பிக்கையை நான் மீண்டும் விரும்புகிறேன். நான் மீண்டும் விறைப்புத்தன்மையுடன் போராட வேண்டியிருந்தால் நான் பாதிக்கப்படுவேன்.

எனவே, இங்கே நான், 'ஓ' இல்லாமல் 8 நாட்கள் இருக்கிறேன், இருப்பினும் 'பி.எம்.ஓ' என்று சொல்ல விரும்புகிறேன், நான் ஒரு சில முறை நெருங்கி வந்தேன், ஆனால் சில விருப்பங்களுடன் என்னை நிறுத்த முடிந்தது. நான் ஆபாசத்தைப் பார்க்க வேண்டிய சமநிலை உண்மையில் சுயஇன்பம் செய்வதற்கான விருப்பத்தை விட வலுவானது என்று தெரிகிறது, உண்மையில் நான் மட்டும் பார்ப்பதில் இருந்து சில திருப்தியை உணர்கிறேன். இருப்பினும், நான் இதை எல்லாம் வெட்ட வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும், நான் அந்த 8 நாட்களில் வேலை செய்கிறேன், நான் ஒரு யூகத்தில் 12 அல்லது 13 ஐத் தொடங்கியதிலிருந்து நான் நீண்ட காலம் சென்றிருக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன் (நான் இப்போது 27 வயதில் இருக்கிறேன்).

எனது ஆபாச நாட்கள் மீண்டும் பள்ளியில் ஆரம்பித்தன, நாங்கள் அதை 'டெய்லி ஸ்போர்ட்' செய்தித்தாளை வாங்குவதற்காக திருப்பங்களாக எடுத்துக்கொண்டோம், சொல்ல தேவையில்லை, விளையாட்டுப் பிரிவில் நாங்கள் அதிகம் ஆர்வம் காட்டவில்லை. அங்கிருந்து அது பத்திரிகைகளாக விரிவடைந்தது, பின்னர் பல்வேறு வி.எச்.எஸ். சேனல் 5 இல் 'சிற்றின்ப த்ரில்லர்கள்' என்னவென்பதைக் காண ஒவ்வொரு வாரமும் டிவி வழிகாட்டியை ஸ்கேன் செய்ததை நினைவில் கொள்கிறேன், பின்னர் எனது பெற்றோருக்குத் தெரியாமல் ரெக்கார்டரை அமைப்பேன், பின்னர் காலையில் பதுங்கிக் கொண்டு சிறந்த பிட்களுக்கு வேகமாக முன்னேறுவேன் (பெரும்பாலும் எந்த ஹாஹாவும் இல்லை). பின்னர் இணையம் வந்தது, நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நான் படங்களை பார்த்துக்கொண்டிருந்தேன், பின்னர் 30 வினாடி வீடியோ கிளிப்புகள், பின்னர் கிளிப்புகள் நீளமாகின்றன, தரம் மேம்படுகிறது, இங்கே நாம் இன்று உடனடி நீராவி எச்டி ஹார்ட்கோர் ஆபாசத்துடன் இருக்கிறோம்.

இந்த ஆபாசத்தைப் பார்த்து, ஒரு நாளைக்கு பல முறை சுயஇன்பம் செய்வதை நான் என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. வளர்ந்து வரும் போது நான் மிகவும் கூச்ச சுபாவமுள்ளவனாக இருந்தேன், எனக்கு ஒரு சில நண்பர்கள் இருந்தனர், ஆனால் கடுமையான சமூக கவலை மற்றும் எந்தப் பெண்களிடமும் பேசுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறவில்லை, ஆர்வம் காட்ட நிறையப் பயன்படுத்தப்பட்டது, ஆனால் பின்னர் அவர்கள் என்னுடன் தொடர்பு கொள்ள முயற்சித்தபோது பின்வாங்கினர். திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​எனது பிரச்சினைகளை மறந்துவிடும் முயற்சியில் நான் எப்படி பி.எம்.ஓவை சுய மருந்தாகப் பயன்படுத்தியிருக்க வேண்டும் என்பதை இப்போது பார்க்கலாம். இந்த சுழற்சி பள்ளியிலிருந்து, கல்லூரிக்கு, பின்னர் பல்கலைக்கழகத்திற்கு, எல்லா நேரங்களிலும் PMO ஐப் பயன்படுத்திக்கொண்டே இருந்தது, ஆனால் இந்த சிக்கல்களுக்கு PMO காரணமாக இருக்கலாம் என்ற எண்ணம் என் மனதைக் கடக்கவில்லை! அப்போது எனது நிலைமையைப் பற்றி நான் அதிகம் அறிந்திருந்தால் விஷயங்கள் எப்படி இருந்திருக்கும் என்று நினைப்பது எனக்கு மிகவும் வருத்தமாக இருக்கிறது, ஆனால் அதுதான் வாழ்க்கை.

முதல் முறையாக நான் உடலுறவு கொள்ள வந்தபோது எனக்கு ED இருந்தது, இருப்பினும் நான் குடிபோதையில் இருந்தேன், அது ஆல்கஹால் காரணமாக இருந்தது, பின்னர் அது மீண்டும் நடந்தது. இறுதியில், நான் ஒரு துணை, கல் குளிர்ச்சியான நிதானத்தைக் கண்டேன், மீண்டும் ED ஐக் கொண்டிருந்தேன், பின்னர் எனக்கு ஒரு பிரச்சினை இருப்பதாக எனக்குத் தெரியும். அவளுடன் நான் எழுந்திருக்கும் ஆபாச கற்பனைகளைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன், அது மீண்டும் கீழே போகும். நான் எப்படி அடிமையாகலாம் என்பது பற்றிய இணைப்பை நான் முதலில் செய்தேன்.

சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு, நான் சில நாட்களுக்கு PMO இல்லாமல் சென்றால் பல சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் நடக்கும் என்பதை நான் உணர ஆரம்பித்தேன். என் மனநிலை மேம்படும், எனக்கு அதிக ஆற்றல் கிடைக்கும், என் நம்பிக்கை மேம்பட்டது (இதுதான் மிகப்பெரிய விஷயம்), தோல், கண்கள், முடி நிலைமைகள் அனைத்தும் சிறப்பாக வந்தன, ஆனால் முக்கியமாக நான் கவனித்த அதிகரித்த நம்பிக்கை இது. நான் பி.எம்.ஓ அமர்வுகளை ஓரளவு கட்டுப்படுத்த முயற்சித்தேன் என்று நினைக்கிறேன், இது சிறிது நேரம் சமீபத்தியது, பின்னர் நான் தினசரி அதைச் செய்வதன் மூலம் மீண்டும் பழைய சுழற்சியில் மீண்டும் விழுந்தேன். பின்னர் நான் இந்த தளத்தைக் கண்டுபிடித்தேன், அனைத்தையும் எடுத்துக் கொண்டேன், அதே விஷயங்களைப் பற்றி மக்கள் பேசுவதைக் கேட்டு ஆச்சரியப்பட்டேன், எனவே நான் மீண்டும் வேகனில் ஏறி, வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை, பின்னர் 4 நாட்களுக்கு ஒரு முறை மட்டுப்படுத்த ஆரம்பித்தேன். நான் விரும்பிய இடத்தில் நம்பிக்கையைப் பெறுவதற்கு 4 நாட்கள் சரியானவை என்று நான் கண்டேன், எனவே நான் ஒரு செவ்வாய்க்கிழமை நிறுத்துவேன், பின்னர் வார இறுதி ஐடியுடன் நான் நண்பர்களுடன் வெளியே இருக்கும்போது மீண்டும் நன்றாக உணர்கிறேன்.

எப்படியிருந்தாலும், ஆபாசத்தை முழுவதுமாக வெட்டுவதற்கான முடிவை நான் எடுத்துள்ளேன், ஏனெனில் அடிப்படையில், எனக்கு ஒரு உண்மையான பெண் வேண்டும். எனக்கு ஒருபோதும் ஒரு காதலி இருந்ததில்லை, எனக்கு வயது 27, நான் பெரிய வடிவத்தில் இருக்கிறேன், நான் மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்கிறேன் என்று என் நிறைய பெண்கள் சொல்லப்பட்டிருக்கிறார்கள். இந்த முழு பி.எம்.ஓ விஷயமும் என்னை வாழ்க்கையில் பின்வாங்குவதாக உணர்கிறேன், அதனால் நான் அதை அகற்றுவேன். இருப்பினும், இது எளிதானது அல்ல, நான் ஒரு கணினிக்கு முன்னால் நாள் முழுவதும் வீட்டில் தனியாக வேலை செய்கிறேன், எனவே ஆபாசமானது ஒரு கிளிக்கில் மட்டுமே உள்ளது!

இது 8 வது நாள், இதற்கு முன்பு நான் செய்த மிக நீண்ட காலம் 6 நாட்கள், அது 15 ஆண்டுகளில்! முடிவுகள் இதுவரை கவனிக்கப்பட்டவை, அதிக ஆற்றல் கொண்டவை, விஷயங்களை விட அதிகமாக சிரிக்கிறேன், பொதுவாக மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது, இருப்பினும் மனச்சோர்வு / கோபம், ஆழ்ந்த குரல், மேம்பட்ட முடி, தோல், கண்கள். 2 வார குறிப்பில் என்னென்ன விஷயங்கள் உள்ளன என்பதைக் காண நான் காத்திருக்க முடியாது.

எனது வாழ்க்கையை மீட்டெடுப்பது - சுதந்திரம் மற்றும் குக்கீகளுக்கான பாதையில் பத்திரிகை

எனக்கு 22 வயது, வேலை இருக்கிறது, ஒற்றைக்காரி, நான் சுமார் 10 ஆண்டுகளாக ஆபாசத்திற்கு சுயஇன்பம் செய்து வருகிறேன். நானும் ஒரு கன்னி, நான் என் முழு வாழ்க்கையிலும் ஒரு பெண்ணுடன் மட்டுமே வெளியேறினேன் (உண்மையில் இரண்டாவது தளத்தை அடைந்தது). எனக்கு ஆம்! 😢

எனது சுயஇன்பம் வாழ்க்கை 10 வயதில் தொடங்கியது, அப்போது எனது தாயின் துணி பட்டியல்களைக் கண்டேன். பெண் உள்ளாடை பிரிவு மிகவும் சுவாரஸ்யமானது என்று நான் கண்டேன், அது என்னை சில ஆண்டுகளாக பிஸியாக வைத்திருந்தது.

நான் என் வயதில் இருந்தபோது ஆபாசத்தைப் பார்த்தேன், இன்னும் ஒரு 12K மோடம் இருந்தது. நான் லெஸ்பியன் படங்கள் (மிகவும் merrier ஈ h?) மீது இணந்துவிட்டாயா மற்றும் நான் பிராட்பேண்ட் பெற்ற போது வெள்ளம் திறந்து மற்றும் பார்க்க புதிய சூடான பொருட்களை ஒரு neverending ஆறு இருந்தது. நான் மிகவும் வெறுக்கத்தக்க விஷயங்களை ஒரு போதும், ஆனால் எப்போதும் லெஸ்பியன் மென்மையான ஆபாச / சோலோ முன்னுரிமை.

என் டீனேஜ் பருவத்தில் நான் படங்களை / வீடியோக்களை மறைக்க ஆரம்பித்தேன் ஆனால் எப்போதாவது ஒரு முறை அவற்றை நீக்கிவிட்டேன், இது சரியாக இல்லை என்று நான் எப்போதாவது அறிந்திருக்கிறேன், ஆனால் வேறு எதுவும் இல்லாவிட்டால் நான் எப்பொழுதும் உலாவும். நான் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நாளைக்கு தினமும் குறைந்தபட்சம் ஒரு முறை XSSX ஆனேன் என்று மதிப்பிடுகிறேன், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை வரை பல முறை வரை பல முறை. நான் மிகவும் வெட்கமாக இருந்தேன், ஒரு காதலியிடம் கூட முயற்சி செய்யவில்லை, நான் மிகவும் அரிதாகவே பெண்களுடன் பேசினேன்.

நான் 20 வயதை எட்டியபோது, ​​ஆபாச தளங்களில் உறுப்பினராக பணம் செலுத்தத் தொடங்கினேன், மேலும் ஒரு மாமிச விளக்குடன் சோதனை செய்தேன் (கடவுள், அது வெட்கக்கேடானது). இந்த கட்டத்தில் நான் அடிப்படையில் மிகவும் அவநம்பிக்கை, மனச்சோர்வு மற்றும் தனிமையில் இருந்தேன். தற்கொலை என்பது எனக்கு ஒரு உண்மையான வழி, அதை எப்படி செய்வது என்பது பற்றி எனக்கு ஒரு அழகான யோசனை இருந்தது, ஆனால் நான் அதை ஒருபோதும் செல்லவில்லை, அதற்காக நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். தோல்வி மற்றும் மாற்ற இயலாமை ஆகியவற்றின் இறுதி ஏற்றுக்கொள்ளல் அதுவாக இருக்கும்.

நான் இறுதியில் செக்ஸ் பொம்மைகளையும் உறுப்பினர்களையும் கைவிட்டு வழக்கமான ஆபாசத்திற்குச் சென்றேன். இந்த கட்டத்தில் நான் தீவிர சமூக விரோத நடத்தைகளை வளர்த்துக் கொண்டேன், யாருடனும் பேசவில்லை (அனைவருடனும் எனது தொடர்பை முறித்துக் கொண்டேன், நண்பர்கள்), எதையும் செய்யவில்லை அல்லது எனது வேலையைத் தவிர வேறு யாரையும் பார்க்கவில்லை. நான் வீட்டிலேயே இருந்தேன், கடைக்குச் செல்வதும், சுமார் இரண்டு வருடங்கள் வேலை செய்வதும் தவிர வீட்டை விட்டு வெளியேறவில்லை. நானும் மிகவும் மனச்சோர்வடைந்தேன், எதையும் செய்ய உந்துதல் இல்லை. வாழ்க்கை மந்தமானதாகவும், ஆர்வமற்றதாகவும், அர்த்தம் இல்லாததாகவும் இருந்தது. நான் மிகவும் கூச்சமாகவும் பதட்டமாகவும் இருந்தேன், புதியவர்களுடன் பேசவோ சந்திக்கவோ விரும்பவில்லை, பெண்களுடன் பேசுவதில் எனக்கு சிரமமாக இருந்தது.

என் காலை விறைப்பு இப்போது கூட போய் நான் ஆபாச பார்க்கும் போது நான் ஒரு 60% விறைப்பு பெற்றது, இந்த என் மன அழுத்தம் இன்னும் அதிகரிக்க வேண்டும், நான் அதை பெற முடியவில்லை மற்றும் ஒரு பெண் இல்லை, நான் இன்னும் ஆபாச பார்த்தேன் (பார்க்க / சராசரியாக ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 1-XX மணிநேரங்கள் கழித்த / பார்க்க). எனவே நான் எந்த வெளிப்படையான முடிவு இல்லாமல் ஒரு எதிர்மறை சுழல் இருந்தது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த ஆண்டு பிப்ரவரி மாதம் பிஎம்ஓ-சிக்கலைப் பற்றி படித்தேன், என் பிரச்சினையின் வேகத்தை உடனடியாக புரிந்துகொண்டேன்.

இது மிகவும் புரிந்தது! என் மனதில் பற்றாக்குறையையும், எல்லாவற்றையும், அனைவருக்கும், என் கவலை, என் தனிமை, என் எடிட் மற்றும் எந்த அர்த்தமுள்ள விதத்தில் பெண்களுக்கு பேசுவதில் என் இயலாமைக்கும் என் அலட்சியம் பற்றி விவரித்தேன். இது விளக்கினார் ஏன் எனக்கு ஒரு காதலி இல்லை.

மேலும், நான் பெண்களை எப்படிப் பார்த்தேன் - என் இன்பத்திற்கான துளைகளின் தொகுப்பாக இது என்னைத் தாக்கியது. இந்த ஆண்டுகளில் நான் பாலினத்தை இறுதி இலக்காகக் கருதினேன், நான் எவ்வளவு தவறு செய்தேன்… பெண்கள் உண்மையில் யார் என்று நான் பார்க்கவில்லை, ஆனால் அவர்களின் உடல்களுக்கு மட்டுமே.

இது எனக்கு நம்பிக்கை அளித்தது, நான் திடீரென்று ஆற்றல் நிறைந்த நிர்பந்தம் நிரம்பியிருந்தேன், நான் உண்மையில் விரும்பியவராய் இருந்தேன், நான் PMO சுதந்திரத்திற்கான பாதையை அமைத்தேன்.

எனவே இன்று நான் எங்கே இருக்கிறேன்?

பிரகாசமான பக்கத்தில், எனக்கு ஒரு சிக்கல் இருப்பதை ஒப்புக் கொண்டேன், அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்று எனக்குத் தெரியும். நான் மக்களிடம் அதிகம் பேசுகிறேன், ஒரு சில சமூகக் கூட்டங்களில் கூட கலந்துகொண்டு நண்பர்களுடன் சிறிது நேரம் செலவிட்டேன் (நான் அவர்களுடன் மீண்டும் தொடர்பை ஏற்படுத்திய பிறகு). முந்தையதை விட வாழ்க்கை திட்டவட்டமாக சிறந்தது, மேலும் ஒவ்வொரு 3 வது நாளுக்கும் ஒரு முறை PMO- சம்பவங்களை என்னால் குறைக்க முடிந்தது என்பதால், நான் மிகவும் நேர்மறையாக இருந்தேன், அதிக உந்துதலைக் கொண்டிருந்தேன், என் நம்பிக்கை கொஞ்சம் அதிகரித்துள்ளது (சிறியது ஆனால்… ). நான் இன்னும் வெட்கப்படுகிறேன், பதட்டமாக இருக்கிறேன், எனவே நான் அதைச் செய்ய வேண்டும், ஆனால் குறைந்தபட்சம் நான் சரியான பாதையில் செல்கிறேன். நானும் இப்போது ஜிம்மில் அடிக்கிறேன், என் தசைகள் வளர ஆரம்பிக்கிறேன்.

இப்போது எதிர்மறையாக… என்னால் முழுமையாக வெளியேற முடியாது! இரத்தக்களரி நரகம்! இதைப் பற்றி நான் படிக்கத் தொடங்கியதிலிருந்து நான் PMO ஐ விட்டு வெளியேற தீவிரமாக முயற்சித்து வருகிறேன், ஆனால் சில நாட்களுக்குப் பிறகு நான் எப்போதும் மறுபரிசீலனை செய்கிறேன். இது மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் இதுதான் என்னை மிகவும் பின்வாங்க வைக்கிறது என்று எனக்குத் தெரியும், அதை என்னால் முழுமையாக நிறுத்த முடிந்தால் நான் புதிய அற்புதமான முடிவுகளைப் பார்ப்பேன்!

எனது தற்போதைய பதிவு வெறும் 5 நாட்கள் மட்டுமே, ஆனால் இப்போது நான் அதைப் பெரிதும் சோர்வடையச் செய்கிறேன்! இந்த பத்திரிகை எனது செயலை ஒன்றிணைத்து என் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை எடுக்கத் தொடங்க வேண்டிய உந்துதலின் இறுதிப் பகுதியாக இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன். இதை எழுதுவதற்கு அதிக நேரம் செலவழித்தபின் தோல்வியடைவது கடினமாக இருக்கும்

இதை செய்வதற்கு என் நோக்கங்கள்:

1: எனது ED ஐ முழுவதுமாக குணப்படுத்துங்கள் (நான் வெட்டியதிலிருந்து சில சிறிய மேம்பாடுகளைக் கண்டேன்).

XX: மீண்டும் பெண்கள் கவர்ச்சிகரமான கண்டுபிடிக்க மற்றும் பாலியல் ஒரு வழிமுறையாக விட அவர்களை பார்க்க முடியும் என் மூளை ரிவீரர். நான் அவர்களின் ஆளுமை மற்றும் அவர்களின் உடல் மீது காதல் விழ வேண்டும்!

XX: நம்பிக்கையை அதிகரித்தல் மற்றும் சமூக கவலைகளை குறைத்தல்.

4: வாழ்க்கையை முழுமையாய் வாழ முடியும், சாதாரணத்தன்மையுடன் திருப்தியடைய வேண்டாம். என் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதியைப் பெறுவதிலிருந்து PMO என்னைத் தடுக்கிறது என்று இப்போது எனக்குத் தெரியும்.

நான் கடந்த வருடம் என் சமீபத்திய பிரச்சினைகளை காரணமாக Porn / சுயநினைவு காரணமாக இருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன். எனக்கு வயது 40, நான் சிறு வயதிலிருந்தே வாரத்திற்கு பல முறை MB'ed செய்திருக்கிறேன்.

நான் ஆன்லைனில் ஆபாச-குழாய் சேனல்களுக்கு அடிமையாகிவிட்டேன், சில சமயங்களில் என் மனைவியும் மகனும் தூங்கியபின் தினமும் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை ஒரு அமர்வை எம்பிங் செய்து உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து கொள்கிறேன். நான் என் மனைவியுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது எனக்கு கடினமாகத் தெரியவில்லை, நான் செய்தால் நான் கடினமாக இருக்க மாட்டேன்.

மற்ற இரவு அவள் லூப் பயன்படுத்தி எனக்கு ஒரு கை வேலை கொடுத்தாள், அது நன்றாக இருந்தது, ஆனால் நான் அதைச் செய்யும்போது நான் கடினமாகப் பெறவில்லை. நான் இறுதியாக இதை கூகிள் செய்ததில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். ஆபாச / சுயஇன்பம் எனது பிரச்சினையாக இருக்கலாம் என்று சந்தேகித்தேன். கும்பல் பேங்க்ஸ், ஃபேஷியல்ஸ், டிபி, மனைவி பகிர்வு, கடினமான செக்ஸ் போன்ற ஆன்லைன் ஆபாசங்களால் நான் விரும்பத்தகாதவனாகிவிட்டேன்.

நான் சமீபத்தில் என் மனைவியுடன் உடலுறவில் ஈடுபட்டேன், நான் அவளைப் போலவே இன்னொரு பையனுக்கும் தலையைக் கொடுப்பதை கற்பனை செய்யும் வரை நான் முழுமையாக கஷ்டப்படவில்லை. இது எல்லாம் எனக்குத் தெரியும். இது எனது பாலியல் வாழ்க்கைக்கு ஒரு சங்கடமாக மாறியது, மேலும் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே MBing ஐ நிறுத்த முடிவு செய்துள்ளேன். நான் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதை விட்டுவிடப் போகிறேன்.

நான் என் பதின்வயதிலிருந்தே சுயஇன்பம் செய்து வருகிறேன், இப்போது நான் 40 வயதில் இருக்கிறேன். நான் ஒரு காதலி இருந்த போது நான் இன்னும் அதை செய்ய வேண்டும். என் படுக்கையில் படுக்கையில் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும்போது ஒவ்வொரு இரவும் சுமார் எம் பழக்கம் எனக்கு கிடைத்தது. நான் $$$ கொலை செய்யும் போது நான் ஆன்லைன் ஆபாச விற்பனை தொடங்கியது ஆனால் அதே நேரத்தில் மெதுவாக என்னை ஒரு பகுதியாக கொலை. இலவச ஆபாச மற்றும் ஒரு பி.எம்.ஓ நடிகர் ஒரு முடிவற்ற வழங்கல் ஒரு எம் அடிமை சரியான புயல்.

நான் விறைப்புடன் சிரமப்படுவதால், நான் ஐடி வைத்திருப்பதாக நினைத்தேன். நான் அவளுடன் ஒரு விறைப்பைப் பெற முடியாது என்று உணர்ந்தேன், ஆனால் எனக்கு எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. என் உதவி அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவியதில் எனக்கு உதவி செய்ய பொருட்களை வாங்கிக்கொண்டேன். நான் டாக்டர் கூட ஈரமான மற்றும் என் ED பிரச்சினைகள் பற்றி சொன்னேன் ஆனால் நான் மத போதனை ஆபாச மற்றும் ஜெர்க் நிறைய பார்க்க அவரை சொல்லவில்லை. அவர் என்னை சோதனைகள் ஒரு முழு பேட்டரி கொடுத்தார் மற்றும் எதுவும் இல்லை. என் மனதில் நான் என்ன பிரச்சனை என்று எனக்கு தெரியும் ஆனால் நான் அதை பற்றி மறுப்பு இருந்தது.

எனக்கு இன்னொரு காதலி இருந்தாள், எனக்கு நன்றாகத் தெரிந்திருந்தாலும் நான் தொடர்ந்து PMO க்குச் சென்றேன், என்னால் நிகழ்த்த முடியும் என்று பிரார்த்திக்கிறேன்.

நிறுத்துவது கூடுதல் கடினமானது என்னவென்றால், இது PMO உடன் உங்களுக்கு சிக்கல் இருப்பதாக உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருக்குத் தெரியாத ஒரு தனிப்பட்ட பிரச்சினை. ஆகவே, நீங்கள் குடிப்பதா அல்லது புகைபிடிப்பதா போன்ற செயல்களைச் செய்வது பற்றி அவர்கள் உங்களிடம் யாரும் இல்லை.

நான் வேகன் எண்ணற்ற முறைக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் இருந்தேன். இந்த மன்றத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு நான் ஏற்கனவே ஆபாசத்திலிருந்து விலகி இருப்பதன் மூலம் தொடங்குவதாகச் சொல்லியிருந்தேன். அதைச் செய்வதில் நான் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்து வருகிறேன். ஆபாசத்தைத் தவிர்ப்பது எம் மீதான எனது வேட்கையை வெகுவாகக் குறைக்கிறது.

எனக்கு ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது மற்றும் எம் என் ஆண்மை முழுவதையும் குழப்பிவிட்டது, என்ன உற்சாகப்படுத்த வேண்டும் என்பதை என் மனம் அறியும், ஆனால் என் உடல் பொதுவாக ஒப்புக்கொள்ளவில்லை. இதை நான் கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டுவர வேண்டிய ஒரு இடத்தை அடைந்தேன். நான் வேறொரு பெண்ணைப் பெறும்போது, ​​PMO ஆல் நான் கொண்டு வந்த சிரமங்களை நான் அனுபவிக்க விரும்பவில்லை.

நான் கடந்த ஒரு வாரமாக இந்த தளத்தில் நூற்றுக்கணக்கான இடுகைகளைப் படித்து வருகிறேன். நான் இங்கே எல்லோரையும் போலவே ஒரே படகில் இருக்கிறேன்;

25 வயது, ஒரு வருடம் முன்பு நான் 4 வருட நீண்ட உறவிலிருந்து வெளியே வந்தேன், அதில் நான் ஒருபோதும் ED ஐ அனுபவித்ததில்லை, ஆனால் நான் அதை மீண்டும் நினைக்கும் போது அதன் கடைசி ஆண்டில் குறைவான கடினமான விறைப்புத்தன்மை மற்றும் கடினமாவதற்கு கடினமான நேரம் சில நேரங்களில். இடைவேளைக்குப் பிறகு நான் ஆபாசமாக மறைந்திருக்கிறேன், நிச்சயமாக நான் மேலும் மேலும் தீவிரமான விஷயங்களைத் தேடிக்கொண்டிருக்கிறேன். சில நேரங்களில் நான் பி. க்கு ஒரு நாளைக்கு 4 முறை சுயஇன்பம் செய்தேன். நான் உறவில் இருந்தபோது நானும் பி.எம்.ஓ செய்தேன், பெரும்பாலும் ஒவ்வொரு நாளும் ஆனால் எனக்கு உண்மையில் நினைவில் இல்லை, அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம் என்று அந்த நேரத்தில் நான் உணரவில்லை…

இருப்பினும், என் முதல் ஒற்றை கோடைகாலத்தில் எனக்கு மிகவும் சூடான மற்றும் இனிமையான இரண்டு பெண்களுடன் இரண்டு மோசமான அனுபவங்கள் இருந்தன. என்னால் ஒரு விறைப்புத்தன்மையை வைத்திருக்க முடியவில்லை என்பதைத் தவிர எல்லாம் சரியாகிவிட்டது. ஆரம்பத்தில் நான் பதட்டமாக இருப்பதாலும் அது போன்ற விஷயங்களாலும் தான் என்று நினைத்தேன், ஆனால் நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்:

1; நான் உடனே என் வலது கையால் என் கையை பிடித்தேன்

2; விழிப்புணர்வை வைத்துக் கொள்வது எனக்கு கடினமாக இருந்தது

3; என் விழிப்புணர்வை வைத்துக்கொள்ள ஒரே நேரத்தில் பல வீடியோக்களை நான் தேவை

4; ஆபாசம் எப்போதும் என் மனதில் இருந்தது, பள்ளியில், வேலையில், நான் தூங்க முயற்சித்த போது, ​​முதலியவை.

5; எப்போதும் காலையில் மரம் இல்லை

6; இல்லை தன்னிச்சையான விறைப்பு

7; நான் வீட்டில் ஒரு வாட்ச் ஆபாச பெற எதிர்பார்த்து.

அல்லேலூயா நான் ஏதாவது ****** வரை தான் என்று உணர்ந்தேன்! நான் என் 65 GB இன் ஆபாசத்தை நீக்கிவிட்டேன், இப்போதே மரத்தை கட்டுப்படுத்துகிறேன். நான் சிறிது காலம் தங்குவதற்கு முயற்சித்தேன், ஆனால் சில நாட்களுக்குப் பின்னர் நான் குழாய் தளங்களைப் பயணிப்பேன். பின்னர் ஒரு பிளாக்கரை நிறுவியிருக்கலாம், ஆனால் இது போன்ற விஷயங்களைச் சுற்றி இன்னும் எளிதானது.

நான் இந்த மாதம் மாதம் 9 அல்லது அதற்கு அப்படியே வைத்திருந்தேன், இந்த சமயத்தில் எனக்கு மிகவும் பிடித்தது. நான் வெறுமனே கொம்பு இல்லை மற்றும் எல்லாம் தவறு உணர்ந்தேன். நான் சாதாரணமாக மீண்டும் மீண்டும் போக மாட்டேன் என்று என்னை சந்தேகிக்க ஆரம்பித்தேன், ஒரு சாதாரண உறவை மறுபடியும் தொடரமுடியாது. நரம்பு அனைத்து நேரம்! ஒவ்வொருவரும் உணர்ச்சிவசப்படுவதற்கு ஒவ்வொரு முறையும் நான் P க்கு திரும்புவேன், அங்கு கீழே இருக்கும் விஷயம் இன்னும் வேலை என்று என்னால் நிரூபிக்க முடிந்தது! நான் ஒரு முழுமையான சுண்ணாம்புடன் ஈரமாகப் பிசைந்தேன்.

நான் இந்த தளத்தை கண்டுபிடித்தேன், என்ன ஒரு நிவாரணம்! அதே படகில் உள்ள மற்றவர்களின் கதையை படியுங்கள், கொஞ்சம் சற்று ஓய்வெடுக்கச் செய்தேன், முதல் மாலையில் இருந்து வெளிச்சம் வரலாம் என்று எனக்குத் தெரியும்.

இப்போது நான் PMO இலவச ஒரு வாரத்திற்கு! அது வித்தியாசமான மற்றும் நல்லது. இதுவரை என் அனுபவங்கள்:

1. நான் இப்போது காலையில் கடினமாகிவிட்டேன், நான் கண்களைத் திறக்கும்போது அது இல்லை, ஆனால் என் இருபது நிமிட உறக்கநிலையில் அது இருக்கிறது!
2. நான் ஒரு பெண்ணைப் பற்றி நினைத்துக் கொண்டிருந்தால் தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியும். ஒரு பெண்ணைப் பார்ப்பது மட்டுமல்ல, சிந்திப்பதும். நான் தேதியிடக்கூடிய பெண்களைப் பற்றி சிந்திக்க முயற்சிக்கிறேன், எனது நாள் கற்பனைகளை சாதாரண பாலினத்திற்கு மட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறேன் - இடைவெளி மற்றும் அது போன்ற விஷயங்கள் எதுவும் இல்லை :)
3. இது ஒரு மருந்துப்போலி விளைவாக இருக்கலாம், ஆனால் நான் பொதுவாக நன்றாகவே விழுந்தேன். உங்கள் சுயத்தை ஏதோவொரு விதத்தில் செய்ய நல்லது.

நீங்கள் எல்லோருக்கும் (அல்லது கேட்க விரும்புவோர்) என் ஆலோசனை

1) தூக்கத்திலிருந்து விலகி இருங்கள். நீங்கள் திடீரென்று உங்கள் தலையில் ஆபாச இருந்தால், அதை உங்கள் தலையை வெளியே துரத்தி. மீண்டும் மீண்டும். அது விரைவில் அல்லது பின்னர் நிறுத்தப்படும்.

2) நான் நிறைய நினைக்கிறேன் என்று எங்கள் சுய மீது அதிக அழுத்தம் வைக்கிறது.

* ஈரமான கனவு காண பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் குணப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதற்கான நல்ல அறிகுறியாக அவை IMO ஆகும்.

* நீங்கள் ஹீரோவாக விரும்பினால், அதை செய்யுங்கள். இருப்பினும் ஒரு வாரம் ஒரு வாரம் எட்டாவது-வாரம் வரை அதைச் செய்ய முயற்சிக்கவும். சாதாரண கற்பனை மற்றும் சாதாரண பெண்கள் பற்றி யோசி. ஒருவேளை நீங்கள் முன்பு தெருவில் பார்த்திருக்கலாம். உங்கள் உடல் இன்னும் அதிகமாக கரைந்து போனால், இரண்டாம் சுற்று எம் செல்லாதே!

* நீங்கள் எதையாவது செய்தால், புதிய வழியில் அதை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். எதிர் கையை பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஒளித் தொடர்பை மட்டுமே பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு பெண்ணுடன் இருக்கும் அடுத்த முறை எப்படி இருக்கும் என்பதை உணருவதற்கு நீங்கள் ஒரு கன்றிடம் கூட முயற்சி செய்யலாம்.

3) உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றையும் அதிகமாக இருந்தால் அதை மாற்ற வேண்டாம்.

* நீங்கள் புகைபிடித்துவிட்டால், அதை மொத்தமாக வெளியேற்ற முயற்சிக்க வேண்டும். பல மாற்றங்கள் அதிகமாக இருக்கலாம் மற்றும் சாத்தியமான பல விஷயங்களில் தோல்வியுற்றிருக்கும் ஏமாற்றங்கள் உண்மையான கடினத்தை உண்டாக்கும்.

* அதே ஆல்கஹால் செல்கிறது. அதை கொஞ்சம் குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அது நிச்சயமாக காயப்படுத்தாது.

* வெளியே சென்று, சில பீர்களைக் குடிக்கவும், புகைபிடிக்கவும். சிறுமிகளுடன் பேசுங்கள், புன்னகை மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், பின்னர் என்ன நடக்கும் என்று கவலைப்பட வேண்டாம்.

4) நீங்கள் வீட்டில் ஒரு பெண் கிடைத்தால் அல்லது நீங்கள் அவரது இடத்தில் முடிவடையும் என்றால், பிறகு ஓய்வெடுக்க!

* அது எழுந்திருக்கவில்லை என்றால், வேறு ஏதாவது செய்யுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் யாரும் அவசரப்படக்கூடாது.

* உண்மையான உடலுறவின் சிந்தனை உங்களை பதட்டப்படுத்தினால், நீங்கள் காத்திருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று அவளிடம் சொல்லுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலான பெண்கள் செக்ஸ் விரும்புகிறார்கள், ஆனால் பல பெண்கள் தங்கள் முதல் தேதிகளில் ஆண்களை திருப்திப்படுத்த உடலுறவு கொள்கிறார்கள். அவர்கள் அதைச் செய்யாவிட்டால், நாங்கள் ஆர்வத்தை இழப்போம் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள். இது 2011 க்குள் நாம் இங்கு வந்துள்ள ஒரு பைத்தியம் உலகம்

* அவள் எப்பொழுதும் செக்ஸை உணர்கிறாள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அவளிடம் சொல்லுங்கள். சமீபத்தில் நீங்கள் சில விறைப்பு பிரச்சினைகளைக் கொண்டிருந்திருக்கலாம் என்று நீங்கள் கூறிவிடலாம். நம்பிக்கையானது கவர்ச்சியாக இருக்கிறது, அவள் மிகவும் மதிக்கிறாள், ஒருவேளை உங்கள் சிறிய பிரச்சனைக்கு உதவலாம்.

* இது ஒரு புதிய பெண் என்றால், அதிகப்படியான ஆபாசத்தைப் பற்றி அவளிடம் சொல்லாதே. அது ஆரம்பத்தில் அவளுக்கு தவழும். காலப்போக்கில், சுத்தமாக வருவது எப்போதும் ஒரு நல்ல விஷயம்!

5) மொத்தத்தில். IMO மற்றும் எனக்கு குறைந்தது, நான் PORN என்று பிரச்சனை மற்றும் அந்த பெற்றோர் மட்டுமே பிரச்சனை என்று எனக்கு தெரியும். இது என் மூளை வரை திருப்பி, ஆனால் நான் சாதாரணமாக திரும்ப பெற முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன்.

நான் உடல் ரீதியாக மோசமாக உணர்கிறேன். அது ******* சாதாரணமாக உள்ளது மற்றும் எல்லோரும் அதை செய்ய. எனினும், அவர்கள் பயன்படுத்தப்பட்டு வருவதைவிட வேறுவிதமாகச் செய்யலாம், அதை நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இல்லை!

சொன்னது போல, இப்போது PMO இல்லாமல் ஒரு வாரம் ஆகிவிட்டது, நான் நீண்ட நேரம் செல்ல முயற்சிப்பேன், மேலும் நான் பி. க்கு திரும்பிச் செல்ல மாட்டேன். இருப்பினும், எம் இல்லாமல் மொத்தம் 60 நாட்கள் செய்ய மாட்டேன் என்று நான் நம்புகிறேன்; அது எனக்கு ஆரோக்கியமாகத் தெரியவில்லை

60 நாட்களின் எண்ணை நான் இங்கு அதிகம் கேட்கிறேன், ஆனால் எனக்கு அது கிடைக்கவில்லை. எல்லாம் இயல்பு நிலைக்கு வந்துவிட்டது என்று எப்போது தெரியும்? நீங்கள் உண்மையான உடலுறவுக்கு மட்டுமே அனுமதிக்கப்பட்டால், அதுபோன்ற ஒற்றை வாழ்க்கையைத் தக்கவைக்க முடியாது

நான் எல்லோரும் நல்ல போராட்டத்தை விரும்புகிறேன், அனைத்தையும் வைத்துக்கொள்வேன்!

நான் எதுவும் இருக்க முடியும் என்று அவர்கள் சொன்னார்கள்…

நான் இப்போது 2 தசாப்தங்களாக உயிருடன் இருக்கிறேன், நான் ஒருபோதும் செக்ஸ் அனுபவித்ததில்லை. இதன் காரணமாக, எனது வழக்கத்தை அது செயல்படுகிறதா என்று மாற்ற முடிவு செய்தேன். அதாவது, நான் படித்ததிலிருந்து, ஆபாச போதை நான் உணர்ந்ததை விட மிகவும் வலிமையானதாக தோன்றுகிறது. ஓரிரு நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேலாக நான் எளிதாக ஆபாசமின்றி செல்ல முடியும், அது என் உற்பத்தி வாழ்க்கையின் வழியில் ஒருபோதும் கிடைக்காது. ஆனால் நான் ஆபாச மற்றும் சுயஇன்பத்தால் மட்டுமே உச்சியை பெற முடியும் என்பதை கவனித்தேன்.

என் வாழ்க்கையில் எனக்கு 3 பாலியல் அனுபவம் மட்டுமே இருந்தது: ஒன்று எனக்கு 16 வயதாக இருந்தது, அது ஒரு "ஒரு இரவு நிலைப்பாடு", அவள் கவர்ச்சிகரமானவள் என்று நான் நினைக்கவில்லை அல்லது அதற்கான மனநிலையில் நான் இல்லை. நண்பர்களின் அழுத்தம் காரணமாக நான் அதைச் செய்தேன். இது மோசமாக இருந்தது, எனக்கு எந்த இன்பமும் ஏற்படவில்லை. இரண்டாவது முறை நான் 18 வயதாக இருந்தபோது எனக்கு ஒரு “பிறந்தநாள் பரிசு” கிடைத்தது. மீண்டும், மற்றொரு மோசமான அனுபவம். கடவுளே, நான் வெறுப்படைந்தேன் (நான் எந்த மகிழ்ச்சியையும் உணரவில்லை என்று குறிப்பிட தேவையில்லை).

அந்த விஷயங்களைப் பற்றி நான் சிந்திக்க வேண்டும் என்று இதுவரை எனக்குத் தெரியும், அதாவது, நான் உடலுறவு கொண்டேன், நான் அதை அனுபவிக்கவில்லை, ஆனால் நானும் அதை உறுதியாக தீர்மானிக்க முடியாத மண்டலத்தில் இருந்தேன். அவற்றில் எதுவுமே நான் வென்ற அல்லது அதற்கு ஏதேனும் ஒரு வெகுமதி தருணம் அல்ல, எனவே ஆபாசமானது ஒரு இயற்கையான தேவையை நான் எவ்வாறு வெளியிடுவேன் என்ற எண்ணத்தில் இருந்தேன். ஆனால் நான் ஒரு அழகான மற்றும் அழகான பெண்ணை சந்தித்தேன், இரண்டு தேதிகள் இருந்தன, நாங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டோம். எனக்கு அது பிடிக்கவில்லை என்று சொல்ல முடியாது, ஏனென்றால் அது மிகவும் நன்றாக இருந்தது, ஆனால் உடல் ரீதியாக பேசும்போது நான் உடலுறவின் போது அதிக மகிழ்ச்சியை உணரவில்லை. இதன் காரணமாக, எல்லா அனுபவங்களிலும் நான் சோர்வடைந்து / அல்லது சலித்துவிட்டேன், min 40 நிமிடம் (முதல் முறை) மற்றும் கிட்டத்தட்ட 2 மணி நேரம் (கடைசி முறை) பிறகு என் விறைப்புத்தன்மையை இழந்தேன்.

அது என்னிடம் இருந்தால், நான் உடலுறவை விரும்பாத ஒரு பெண்ணுக்காக காத்திருந்து ஒரு பாலின உறவுக்கு தீர்வு காண்பேன், ஆனால் நான் அந்த சேகரிப்பாளராக இருக்க முடியும் என்று நான் நினைக்கவில்லை, இல்லையென்றால் நான் தனியாக முடிவடையும் .

எனவே நான் ஆபாசத்தை வெட்ட முடிவு செய்தேன் (கடந்த சனிக்கிழமை முதல்), ஆனால் இந்த மறுதொடக்கம் விஷயத்தைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாது. நான் நன்மைக்காக ஆபாசத்தை வெட்டி சுயஇன்பம் வழக்கத்தையும் வடிவத்தையும் உடைக்க முடிந்தால், சுயஇன்பம் செய்ய நான் பயன்படுத்தும் குறிப்பிட்ட வழி இன்பத்தை உணர ஒரே வழி அல்ல என்பதை என் மூளைக்கு புரிய வைப்பேன் என்று நினைத்தேன். இந்த திட்டத்தைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாததால், நான் இப்போது 7 நாட்களாக ஆபாசமில்லாமல் இருக்கிறேன், ஆனால் இந்த நேரத்தில் சுயஇன்பம் செய்வது சரியில்லை என்று நினைத்தேன். முதல் முறை திங்கட்கிழமை (நான் ஆரம்பித்த இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு), ஆனால் நான் புணர்ச்சி பெறவில்லை. இரண்டாவது ஒரு புதன்கிழமை (2 + 2) மற்றும் நான் குறிப்பிட்ட அந்த பெண்ணுடன் நான் வைத்திருந்த இரவைப் பற்றி 1 மணிநேரம் மட்டுமே யோசித்து முடித்தேன். நேற்று நான் செயல்முறை மீண்டும்.

இப்போது, ​​நான் சுயஇன்பத்தை கடுமையாக குறைக்க தயாராக இருக்கிறேன், ஆனால் நிச்சயமாக ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், இந்த 100 நாள் இலவச ஆபாசத்தை நான் வெல்லப்போகிறேன், இன்றைய நிலையை நான் மறுதொடக்கம் செய்யப்போகிறேன்.

மற்றவர்களுக்கு உதவ நிறைய தகவல்கள் இருப்பதால் நான் சமூகத்திற்கு நன்றி தெரிவிக்க விரும்புகிறேன்.

வணக்கம், இந்த மன்றத்திற்கு நான் புதியவன், உங்கள் அனைவரையும் சந்தித்ததில் மகிழ்ச்சி, எல்லோரும் தங்கள் ED ஐ மீறுவார்கள் என்று நம்புகிறேன். நான் நேராக வருவேன், எனக்கு ED உள்ளது. நான் ஆபாச பார்க்கிறேன் என்றாலும், நான் உடனடியாக எழுந்து மற்றும் அது தூண்டுதல் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும், நான் பிரச்சனை ஆபாச என்று நம்புகிறேன், எனினும், நிலையான தூண்டுதல் இல்லாமல் ஒரு விறைப்பு பராமரிக்க முடியாது. எனக்கு 20 வயது, மற்றும் புண்டை நிறைந்த பல்கலைக்கழகத்தில் நான் ஃபக் செய்ய விரும்புகிறேன், ஆனால் முடியாது, அது மிகவும் மன அழுத்தமாக இருக்கிறது, மேலும் என்னை அலோட் கீழே இறக்க முடியும். எனக்கு சமூக கவலை உள்ளது, மேலும் வெளியே சென்று கலப்பது போல் உணரவில்லை.

நான் டாக்டர் கூட சரிபார்க்கப்பட்டேன், என் prolactin உயர் உள்ளது, இது நான் மீண்டும் சரிபார்க்கப்பட்டு கொண்டிருக்கும் ED, ஏற்படுத்தும் எனினும், நான் ஆபாச பார்க்கிறேன் மூலம் நேர்மையாக முடியும் என்று உண்மை என்னை நம்புகிறேன் ஆரோக்கியமான உடல் ஆரோக்கியமாக, பிளஸ் நான் பலவீனமான காலை உணவுகள் எந்த தவறான அறிகுறியாகும்.

ED + முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல்? ஒரே படகில் யாரும் இருந்தார்களா?

எனவே, தலைப்பு கூறுகிறது. நான் ED மற்றும் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் இரண்டு பாதிக்கப்படுவதாக தெரிகிறது. நான் ஒரு விறைப்புத்தன்மை பெற்றவுடன் ஒரு பெண்ணுடன் அதைப் பெறத் தொடங்கும் போது நான் மிக விரைவாக விந்து வெளியேறுவேன் (10-15 நொடி போன்றவை). ED ஐ அகற்றுவதற்காக நான் நோஃபாப் வேகனில் இருக்கிறேன், ஆனால் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பற்றி எனக்கு அவ்வளவு உறுதியாக தெரியவில்லை. நான் சுயஇன்பம் செய்தபோது அது படுக்கை நேரமாக இருக்கும், அதனால் நான் தூங்க செல்ல முடிந்தவரை விரைவாக முடிக்க முயற்சிப்பேன். இது ஒரு பெண்ணுடனான பதட்டத்துடன் இணைந்து முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதற்கு இறுதியில் காரணம் என்று நான் நினைக்கிறேன். இதற்கு முன்னர் யாராவது இதைச் சந்தித்திருக்கிறார்களா? நான் ஒரு கூட்டாளருடன் மிகவும் வசதியாக இருப்பதால் பதட்டம் குறையும் என்பதை அறிவதைத் தவிர வேறு ஏதாவது ஆலோசனை?

இங்கு வயது முதிர்ந்த மற்றும் WTF நடக்கிறது !!

 சரி இங்கே, மேலே இருந்து கீழ் என் நிலைமை. நான் ஒரு நாள் ஒரு பேக் ஒரு நாள் புகைப்பிடிப்பதாக மற்றும் பெரும்பாலான வார இறுதிகளில் பானங்கள் என்று ஒரு வயது முதிர்ந்த ஆண். நான் மிகவும் ஒழுக்கமான நிலையில் இருக்கிறேன், எனது இரத்த வேலைகள் அனைத்தையும் சிக்கல்களுக்காக சரிபார்க்கிறேன். எல்லாம் நன்றாக வந்துவிட்டன, என் டெஸ்டோஸ்டிரோன் சரியான இரண்டு ஜோடிகளுக்கு கீழே இருந்தது, ஆனால் அந்த A-OK தவிர.

நான் பல ஆண்டுகளாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை இணைய ஆபாச பயனராக இருக்கிறேன். நான் என் கைகளைப் பெறக்கூடிய முதல் ஆபாசமானது காகித வகையைச் சேர்ந்தபோது நான் வளர்ந்தேன், ஆனால் ஒரு கணினியில் என் கைகளைப் பெற்றதிலிருந்து, இணைய ஆபாசமானது அது இருக்கும் இடத்தில்தான் உள்ளது. நான் அதை என் எக்ஸ்-வருங்கால மனைவியுடன் ஊதினேன், ஏனென்றால் அவள் ஆபாசத்தை வெறுத்தாள், என்னை நிறுத்த விரும்பினாள். நான் அவள் கோரிக்கைகளை வெடித்தேன், ஏனென்றால் அவள் உயர்ந்தவள் என்று நானே சொன்னேன். இந்த பெண் அழகாக இருந்தாள் (இந்த பெண்ணுடன் தொடங்குவதற்கு எனக்கு எந்த வியாபாரமும் இல்லை) மற்றும் பெரியதாக கட்டப்பட்டது. நேரம் செல்ல செல்ல அவளுடன் உடலுறவில் ஆர்வம் காட்டுவதை நான் கண்டேன். நான் எப்போதாவது அவளுக்கு கடினமாக மாட்டேன், உண்மையான பாலினத்திற்காக உற்சாகமடையாமல் இருப்பது ஒரு வழக்கமான விஷயமாக மாறியது.

இந்த நேரத்தில் (அன்றிலிருந்து) நான் ஆபாசத்துடன் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. அப்போதிருந்து நான் அங்குள்ள முழு சூழ்நிலையையும் பற்றி மிகவும் மனதளவில் இருந்தேன், இது விஷயங்களுக்கு உதவவில்லை. இது வேலை செய்யாதது பற்றி வலியுறுத்தப்பட்ட ஒரு பயங்கரமான சுழற்சியாக முடிகிறது, பின்னர் அது வேலை செய்யாது, ஏனெனில் நான் வலியுறுத்தப்படுகிறேன். நான் சியாலிஸுக்கு ஒரு மருந்து கிடைத்தேன், மேலும் பல வெற்றிகரமான பெண்களை நானே வாங்கினேன்.

நான் ஒருபோதும் ஒரு பையனாக இருந்ததில்லை (என் டீன் ஏஜ் பருவத்திலிருந்தே), அதனுடன் எனக்கு எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று இதர பெண்களைப் பற்றிக் கொள்வதில் சூப்பர் ஜாஸ். ஆனால் இப்போது நான் ஒரு பெண்ணுடன் அரை சம்பந்தப்பட்டிருக்கிறேன், நான் மிகவும் அக்கறை கொள்கிறேன், எதையும் நான் பெற முடியாது. அதாவது இது ஒரு அரை மட்டுமே. இது சில கனரக ஷெனானிகன்களின் போது. நான் பைத்தியம் போன்ற முன் படகோட்டி கசிந்து முடிக்கிறேன், என்னைக் கொல்லும் நீல பந்துகள் உள்ளன, ஆனால் நான் வெளியே எடுத்து யாரையும் காட்ட தயாராக இருக்கிறேன். இது சமீபத்தில் என்னை பைத்தியம் பிடித்தது, எனவே நான் கடைசியாக 2 சியாலிஸை எடுத்தோம், நாங்கள் ஒன்றாகச் செல்லப் போகிறோம், எதுவும் இல்லை! இப்போது நான் முற்றிலும் பீதியடைந்தேன்!

என் இருண்ட போதைப்பாதைக்கு எட்டு ஆண்டுகள் பழமையானது.

புள்ளிவிவரங்கள் பொது புள்ளிவிவரங்கள்:

செக்ஸ்: எம் வயது: முதல் முதல் FAP: 26 (மதிப்பீடு) அதிர்வெண் அதிர்வெண்: ஒரு நாளைக்கு சுமார் -X-XXX முறை. ED ?: Yup @ 13 பரிந்துரைப்பு: Cialis 1mg

சரி… இது எதையும் விட ஒப்புதல் வாக்குமூலம். இந்த இடுகை நீளமானது, எனக்கு இது தேவை, எனவே நான் இந்த தலைப்பைப் பற்றி யாரிடமும் இருந்ததில்லை என்பதால் நான் என்னுடன் கொடூரமாக நேர்மையாக இருக்க முடியும். இது இப்போது எனக்கு மிக முக்கியமான விஷயம். எனக்கு வயது 26, அமெரிக்காவின் பெரிய நகரத்தில் ஒரு சிறந்த தொழில் இருக்கிறது, அது மிகவும் அருமை, நான் மிகவும் மோசமான ஒரு பையன் அல்ல. நான் 7 ஆம் வகுப்பிலிருந்து 7/29/12 வரை நிலையான அடிப்படையில் மாறிக்கொண்டிருக்கிறேன், நான் ராக் பாட்டம் அடித்தேன் என்று எனக்குத் தெரியும், அதை நான் பின்னர் பெறுவேன். எனது கல்லூரி காதலியுடன் என்னால் ஒருபோதும் விறைப்புத்தன்மையை வைத்திருக்க முடியவில்லை, ஆனால் ஆபாசமாகப் பேசுவதில் சிக்கல் இல்லை. இது எனக்கு ஒரு தீவிரமான சிக்கலை ஏற்படுத்தியது. என் நண்பர்கள் அனைவரும் மதுக்கடைகளில் உள்ள சிறுமிகளைத் தாக்கும்போது, ​​அதை எழுப்ப முடியவில்லையே என்ற பயம் எனக்கு எப்போதும் இருந்தது. எனது இருபதுகளின் முற்பகுதியிலும் ஆபாசத்துடனான எனது ஆர்வம் தொடர்ந்தது. நான் 24 வயதில் ஒரு தீவிர உறவில் இறங்கினேன், நான் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியும், ஆனால் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அது மறைந்துவிடும், நான் காலியாக உணர்ந்தேன். இது எப்போதும் வித்தியாசமான உணர்வு; எனக்கு விருப்பமான காதலி இருந்தபோதிலும் நான் முற்றிலும் துண்டிக்கப்பட்டுவிட்டதாக உணர்ந்தேன்.

நான் ஒரு சிறுநீரக மருத்துவரிடம் சென்றேன், “செயல்திறன் கவலை” என்பதற்காக ED கண்டறியப்பட்டது. நான் சியாலிஸுக்கு (20 மி.கி) நூற்றுக்கணக்கான டாலர்களை செலவழித்தேன், இன்றுவரை கூட, என்னுடன் “எனக்கு அதிர்ஷ்டம் கிடைத்தால்” மாத்திரையைச் சுற்றி வருகிறேன். சியாலிஸ் சிறப்பாக பணியாற்றினார், ஆனால் சில காரணங்களால் உடலுறவின் போது என்னால் ஒரு புணர்ச்சியைக் கொண்டிருக்க முடியவில்லை. எனக்கு ஒரு பெண்ணின் இயல்பான உணர்வு முற்றிலும் விரும்பத்தகாதது மற்றும் அந்த உண்மை மிகவும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே நான் தொடர்ந்து ஃபேப் செய்தேன். அந்த உறவு கடந்த ஆண்டு இந்த நேரத்தில் முடிந்தது, சமீபத்தில் வரை நான் உடலுறவு கொள்ளவில்லை. அந்த ஆண்டில், எனது ஆபாசக் காட்சி இருண்ட இடத்திற்குச் சென்றது போல் உணர்கிறது. நான் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு மட்டுமல்லாமல், நான் விழித்தபோதும், சில சமயங்களில் வார இறுதி அமர்வுகளிலும் கூட நான் ஃபேப்பிங் செய்து கொண்டிருந்தேன். இது தான் என்று நினைத்து நான் கையாண்டிருக்கிறேன் என்பது ஒரு வருத்தமளிக்கும் உண்மை, நான் என்னை பாலியல் ரீதியாக உடைத்துவிட்டேன், எனக்கு எந்தவிதமான இயல்பான நெருக்கமும் இருக்காது.

சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு, எனக்கு உடல் இருந்தது, முழு இரத்த அறிக்கையும் கிடைத்தது. எனது டெஸ்டோஸ்டிரோன் எனது மருத்துவரிடம் அதைக் கண்காணிக்க போதுமான அளவு குறைவாக வந்தது, நான் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கும். இதைத் தவிர்ப்பதற்கு நான் எல்லாவற்றையும் செய்ய முயற்சிக்கிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் ஆரம்பித்தவுடன், டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி செய்வதற்கான உடலின் இயற்கையான திறனை அது மூடுவதால் நீங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடர வேண்டும் (மருத்துவரின் வார்த்தைகள், btw இது உண்மையா?). எனது மொத்த மற்றும் இலவச டி நிலைகளின் சரியான எண்ணிக்கை என்னிடம் இல்லை, ஆனால் அவற்றைப் பெற நாளை அவரை அழைக்கிறேன். இதற்கு முன், வொர்க்அவுட்டை மீட்டெடுப்பதற்கான இயற்கை வளர்ச்சி ஹார்மோன் உள்ளிட்ட சில கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டேன். வளர்ச்சி ஹார்மோன் சப்ளிமெண்ட் நிறுத்துமாறு அவர் எனக்கு அறிவுறுத்தியுள்ளார், இதனால் எனது உடல் ஒரு அடிப்படையை அமைக்க முடியும், மேலும் 6 மாதங்களில் நான் எங்கு முடிவடையும் என்பதை நாம் காணலாம்.

அதிர்ஷ்டவசமாக கடந்த இரண்டு வாரங்களாக நான் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான பெண்ணுடன் நட்பாக இருக்க முடிந்தது, எங்கள் சமீபத்திய சந்திப்புகளின் போது, ​​அதிக உதவியை நாடுவதற்கான எனது வரையறுக்கப்பட்ட தருணத்தை நான் அனுபவித்தேன். முதல் முறையாக நாங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டபோது, ​​நாங்கள் இருவரும் சூப்பர் குடிபோதையில் இருந்தோம் (விஸ்கி மற்றும் பீர்) மற்றும் நான் சாராயத்தில் விறைப்புத்தன்மையைக் குற்றம் சாட்டினேன். நான் 20mg சியாலிஸின் முழு டோஸில் இருந்தேன். இது நடக்கக்கூடாது. நான் வெளியேறினேன், அதனால் நான் குளியலறையில் என்னை மன்னித்துவிட்டு மற்றொரு 10 மி.கி. எனக்கு வயது 26, நான் 30 மி.கி சியாலிஸை எடுக்க வேண்டியிருக்கிறது - இந்த நேரத்தில் எனது சுயமரியாதை கிட்டத்தட்ட முறிவுக்குரியது. அடுத்த நாள் காலையில், என் வழக்கமான காலை மரம் உதைக்கிறது, நாங்கள் சில முறை உடலுறவு கொள்கிறோம், ஆனால் இன்னும் புணர்ச்சி இல்லை. நான் அவளுடன் அடுத்ததாக இருக்கும் வரை PMO இல்லை என்று முடிவு செய்கிறேன். 7 நாட்கள் ஆகின்றன. இறுதியாக 7 வது நாள் வெற்றி பெறுகிறது, நாங்கள் ஹேங்கவுட் செய்ய நினைக்கிறோம். எனக்கு உதவ முடியாது, ஆனால் கவலையை விட அதிகமாக இருக்க முடியாது, எனவே அந்த இரவு எவ்வளவு அருமையாக இருக்கும் என்று நான் நாள் முழுவதும் நினைத்துக்கொண்டிருக்கிறேன். பதிவைப் பொறுத்தவரை, இது அருமையாக இல்லை, மற்றும் விளிம்பில் இருப்பது ஒரு பயங்கரமான யோசனையாக இருந்தது - நான் அடிப்படையில் எனது டோபமைன் பாதையை அனைத்து பைத்தியம் ஆபாசங்களுடனும் வறுத்தெடுத்தேன்.

இரவு இறுதியாக வருகிறது, நாங்கள் விஸ்கி மற்றும் அதன் கவர்ச்சியான நேரத்தை மீண்டும் குடித்துவிட்டு வருகிறோம், தவிர 20mg சியாலிஸுடன் கூட என்னால் அதை வைத்திருக்க முடியாது. இந்த கட்டத்தில் நான் வாழ்க்கையை வெறுக்கிறேன். நான் எல்லாவற்றையும் வெறுக்கிறேன். ஆண்குறி கடவுள்களை ஆண்குறியில் குத்த விரும்புகிறேன். வாழ்க்கையின் ஒரு முதன்மை செயல்பாடுகளை நிறைவேற்றாததற்காக நிர்வாணமாகவும், சங்கடமாகவும் இருப்பது, நான் அனுபவித்த மிகவும் இதயத்தை உடைக்கும் விஷயங்களில் ஒன்றாகும். அடுத்த நாள் காலையில், காலை மரம் வருகிறது, ஆனால் அது வழக்கம் போல் வலுவாக இல்லை, குறிப்பாக சியாலிஸுடன் அளவிடப்படுகிறது. இது ராக் அடியின் எனது தருணம். என் படுக்கையில் ஒரு மோசமான சூடான பெண் என்னிடம் இருக்கிறார், நான் நிதானமாக இருக்கிறேன், நான் சியாலிஸில் இருக்கிறேன், மேலும் ஒரு நேரத்தில் 5 நிமிடங்கள் மட்டுமே புணர்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது. அது நன்றாக இருந்தது, அவள் இன்னும் விரும்புகிறாள், ஆனால் என் ஆண்குறி கோமா போன்ற நிலைக்கு செல்ல முடிவு செய்கிறது. நான் ஒரு குன்றிலிருந்து குதிக்க விரும்புகிறேன். எனக்கு ஒரு பயோனிக் டிக் மாற்று வேண்டும். நான் PMO இன் திண்ணைகளில் இருந்து வெளியேற விரும்புகிறேன். அவள் செல்கிறாள். நான் கடைசியாக ஒரு முறை… ஒரு கண்ணீர் என் கன்னத்தில் உருண்டது. நான் முடிவு செய்த மிக நீண்ட காலத்திற்கு இதுதான் கடைசி முறை.

இன்றிரவு, தினசரி 50 மி.கி துத்தநாகத்துடன் என் டி அளவை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்று ஆராய்ச்சி செய்து வருகிறேன். எனது சிந்தனை செயல்முறை என்னவென்றால், எனது டி அளவை 'இயல்பான' நிலைக்கு கொண்டு வர முடிந்தால், இந்த சிக்கல்கள் இனி எனக்கு இருக்காது என்று நான் நம்புகிறேன். எனது கருத்து அதிக ஆராய்ச்சி செய்தபின் ஒரு சிவப்பு ஹெர்ரிங் ஆகும். குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகள் மற்றும் ED மற்றும் ஆபாசத்தை மேலும் விசாரிக்கிறேன். இறுதியாக, நான் இங்கே முடித்து, உங்கள் மூளையை ஆபாசமாகப் பார்த்தேன். எல்லாம் இறுதியாக அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. நான் இழக்கவில்லை. நிரூபிக்கப்பட்ட பாதையில் சில வகை உள்ளது. இதை ஒரு நிஜமாக்க நான் என்னை மீறிச் செல்ல வேண்டும். நான் குழந்தைத்தனமான நடத்தையை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும், அதனால் நான் ஃபக் வளர முடியும் மற்றும் உண்மையில் சரியாக ஃபக் செய்யலாம்.

NoFap 90 நாள் சவாலுக்கான எனது விதிகள்: ஆபாசமில்லை - OpenDNS உடன் தடுக்கப்பட்ட வீட்டு நெட்வொர்க் மற்றும் எனது புரவலன் கோப்பில் பிடித்த ஆபாச தளங்கள் தடுக்கப்பட்டுள்ளன சுய புணர்ச்சி இல்லை விளிம்பு இல்லை கவர்ச்சியான படங்கள். மருந்துகள் இல்லை

நான் தொடர்ந்து இந்த பெண்ணைப் பார்த்து, உடலுறவு கொள்ளும் முயற்சிகளைத் தொடரப் போகிறேன். எனக்கு ஒரு தீவிர டோபமைன் பாதை மீட்டமைப்பு தேவைப்படுவதால் இது எதிர் விளைவிக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் உடலுறவு கொள்வது முழு குறிக்கோள், இல்லையா? என்னை இயக்க வேண்டியதை நான் மறுபிரசுரம் செய்ய வேண்டும். கூடுதலாக, அவள் மிகவும் சூடாக இருக்கிறாள், எனவே உங்களால் முடிந்தவரை அதை அனுபவிக்கவும்? இது இங்கே ஹெட்ஜிங் செய்யாது என்று நம்புகிறேன் ...

சியாலிஸைப் பொறுத்தவரை… நான் வேலியில் இருக்கிறேன். இது என் அறிவுக்கு டோபமைன் ஏற்பிகளைப் பாதிக்காது, அதனால் நான் தொடரலாம், அதனால் நான் அதிக சங்கடம் இல்லாமல் உடலுறவை முயற்சிக்க முடியும்.

நிச்சயமாக, உடலுறவுக்கு முன் சாராயம் இல்லை (எனக்கு இப்போது தப்பிக்கும் ஆடு இருக்காது ...).

எப்படியிருந்தாலும், நான் அனைத்தையும் வெளியேற்றினேன் - இறுதியாக. இது என்னை உயிருடன் சாப்பிட்டு வருகிறது. நான் ஒரு மனநல மருத்துவரைப் பார்க்க இன்னும் ஒரு தோல்வியுற்ற முயற்சி. நோஃபாப் எனது ஆண்மையைக் காப்பாற்றி 90 நாட்களில் எனது புதிய பெண் நண்பருடன் உண்மையான கவர்ச்சியான நேரத்திற்கு என்னை அழைத்துச் செல்லும் என்று நம்புகிறேன்.

எனது முன்னேற்றத்தை ஆவணப்படுத்த சிறந்த வழி எது? இங்கே தொடர்ந்து இடுகையிட வேண்டுமா? வலைப்பதிவைத் தொடங்கவா? Tumblr? ட்விட்டர்? புகை சமிக்ஞைகள்?

சிறந்தது, அதன் டைம்ஃபார்ஏஏஏஎக்ஸ்எக்ஸ் XX