தினம் 31 – நான் 13 அல்லது 14 வயதில் முதன்முதலில் ஆபாசத்தில் சுயஇன்பம் செய்யத் தொடங்கினேன். ஒவ்வொரு நாளும் இல்லாவிட்டாலும் பெரும்பாலான நாட்களில் அதைச் செய்து வந்தேன். ஜூலையில் எனது 15வது பிறந்தநாளில், ஆபாசம் இல்லாமல் என்னால் விறைப்புத்தன்மையை வைத்திருக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்தேன். எனவே கடந்த ஆண்டு நான் மீண்டும் மீண்டும் மீண்டும் துவக்க முயற்சித்து வருகிறேன், ஒவ்வொரு முறையும் 2-3 வாரங்களில் தோல்வியடைந்தேன். இப்போது நான் 5வது வாரத்தில் இருக்கிறேன், இன்னும் பிளாட்லைனில் இருக்கிறேன் 🙁 . ஆனாலும், ஆபாசத்தைப் பார்க்கவோ சுயஇன்பம் செய்வதோ எனக்கு முற்றிலும் விருப்பமில்லை. எனது கடந்த கால முயற்சிகள் இதை மறுதொடக்கம் செய்ய உதவுமா? நான் எவ்வளவு காலம் பிளாட்லைனில் இருப்பேன்? எந்த வாரத்தில் நான் உடலுறவு கொள்ள முடியும்? நான் நீண்ட காலமாக ஆபாசத்தைப் பார்க்காததால் எனது மறுதொடக்கம் இன்னும் எத்தனை வாரங்கள் நீடிக்கும்?
தினம் 34 -இது உண்மையில் என்னை பயமுறுத்தத் தொடங்குகிறது. நான் உண்மையில் ஒரு காரணமின்றி பார்க்கும் ஆபாசத்தை கொண்டிருக்கவில்லை (பெரிய மார்பகங்கள் என் விஷயமாக இருந்தாலும்), ஆனால் நான் இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு மோசமான படத்தை கடந்து செல்லும்போது கூட, அங்கே எந்த வாழ்க்கையும் இல்லை. இது பிளாட்லைனின் பகுதியா? மேலும், எனக்கு சில HOCD அறிகுறிகள் உள்ளன. புதுப்பிப்பு: மனநிலை செல்லும் வரை, நான் நேர்மையாக ஒருபோதும் நன்றாக உணரவில்லை. நான் எப்போதுமே அவர் மனச்சோர்வடைந்து பழகினேன், ஆனால் இப்போது நான் எப்போதுமே மிகவும் அருமையாக உணர்கிறேன், என் கடைசி மோசமான நாளை நினைவில் கொள்ள முடியவில்லை. என் லிபிடோவைப் பொருத்தவரை, எனக்கு முன்னால் ஒரு அழகான பெண்ணுடன் 60-70% கடினமாக இருக்க முடியும், ஆனால் என் வாய்ப்புள்ள நிலையில் (உட்கார்ந்து / கீழே படுக்க). எழுந்து நின்று, எந்த வாழ்க்கையும் இல்லை.
இறுதியாக, வேண்டுகோளின் அடிப்படையில், நான் ஆபாசத்தைப் பார்க்க பயப்படுகிறேன். இந்த வழியாகச் சென்றபின்னும் தோழர்களே இன்னும் எப்படித் தூண்டுகிறார்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் மீண்டும் ஒருவருக்கொருவர் வீடியோவை விரும்பவில்லை. உங்கள் தலையில் கொம்பு மற்றும் உயிரற்ற நிலையில் இருப்பது மிகவும் மோசமாக இருக்கிறது.
தினம் 36 - ஒரு மாதம் மற்றும் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, நான் பிளாட்லைனுக்கு வெளியே இருக்கிறேன், ஆனால் நான் முழுமையாக குணமடையவில்லை. அழகான பெண்களைப் பார்க்கும்போது நான் தூண்டப்படலாம், ஆனால் அது நிமிடம் கழித்து கீழே செல்கிறது. 8-9 வாரத்திற்குள் நான் முழுமையாக குணமடைவேன் என்று நினைக்கிறேன். எனக்கு இனி எந்த வற்புறுத்தலும் இல்லை. மேலும், நேற்று இரவு எனக்கு ஈரமான கனவு இருந்தது.
நாள் 38 - இந்த பிளாட்லைன் கடைசி ஒன்றை விட வேறுபட்டது. உயிரற்ற தன்மையைப் பொறுத்தவரை இது மோசமானதல்ல, ஆனால் இது என்னால் புறக்கணிக்க முடியாத இந்த மோசமான உணர்வைத் தருகிறது. அது மட்டுமல்லாமல், எனது மறுதொடக்கத்தின் எஞ்சியதைப் பற்றி இது உண்மையில் வலியுறுத்துகிறது. மறுதொடக்கத்திற்குச் செல்வது, இது என் வாழ்க்கையில் இவ்வளவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஆனால் அது என் மனதில் 100% நேரம் இருக்கிறது. இந்த கட்டத்தில், நான் ஆபாசத்தில் முழு ஆர்வத்தையும் இழந்ததில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். (பின்னர்) நான் மிகைப்படுத்தினேன், மோசமான லிபிடோ நாள் இருந்தது என்று நினைக்கிறேன். காட்சி தூண்டுதலைக் காட்டிலும் தொடுதல் மற்றும் ஒலி போன்ற விஷயங்களுக்கு நான் அதிகம் பதிலளிக்கத் தொடங்குகிறேன், ஏனெனில் இது மறுசீரமைப்பு செயல்முறையின் ஆரம்பம் என்று நான் நினைக்கிறேன். இது இதுவரை மோசமான போதை. மருந்துகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலம் நீங்கள் மருந்துகளை விட்டு வெளியேறலாம், ஆனால் உங்கள் ஆண்குறியை நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது. நீங்கள் உண்மையில் வெளியேற முயற்சிக்கும்போது, உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் கணிக்க முடியாது. ஷீஷ், நான் முதலில் ஆபாசத்தைப் பார்க்கத் தொடங்கிய நாள் வரை திரும்பிச் செல்ல நான் செய்வேன்.
நாள் 43 - எனவே என் காதலி உடலுறவு கொள்ள விரும்புகிறார் என்று நினைக்கிறேன். நான் இந்த நாளில் பயப்படுகிறேன் (ஐடி ஒருபோதும் ஐடி என்று நினைத்ததில்லை) ஏனெனில் நான் ஒரு சங்கடமான அனுபவத்தை விரும்பவில்லை. நான் ஒரு முழுமையான பிளாட்லைனில் இல்லை, எனவே இது எப்படி மாறும் என்று நான் குழப்பமடைகிறேன். என் பெருமை முற்றிலும் சந்தேகமின்றி அழிக்கப்படும்.
நாள் 49 - நான் குணமாகிவிட்டேன் என்று அர்த்தம் என்று நினைக்கிறேன். நான் இப்போது 100% ஐ எந்த நிலையிலும் எழுப்ப முடியும், ஒருவரைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். எனது வரலாற்றை ஸ்க்ரோலிங் செய்யும் வரை இந்தக் கணக்கு இருப்பதை மறந்துவிட்டேன். நான் சில நாட்களில் தளத்தில் இல்லை. இது நீண்ட காலமாக கடினமாக இல்லை. நான் 7 வாரங்கள் மட்டுமே எடுத்தேன். Lol, எப்படியிருந்தாலும் மற்ற இளைஞர்கள் இந்தப் பக்கத்தைப் பற்றி அறிய முடியும் என்று நம்புகிறேன்.
நான் ஒருபோதும் ஆபாசத்தைப் பார்க்கவில்லை, மீண்டும் இதைச் சந்திப்பதில்லை. ஆனால் ஆலோசனையைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பார்க்க விரும்பும் ஒவ்வொரு முறையும், அது உங்களுக்கு என்ன செய்திருக்கிறது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். புற்றுநோயை நான் வெறுக்கிற அளவுக்கு நான் ஆபாசத்தை வெறுக்கிறேன், இப்போது என் ஆண்குறி என்னிடமிருந்து எடுக்கப்பட்டது என்பதை உணர்ந்தேன். தொடர்ந்து சென்று அதை நாளுக்கு நாள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
BY - BigBoy88
;