சரி, நான் கடைசியாக ஃபேப் செய்யப்பட்டதிலிருந்து 101 நாட்களும், நான் வேண்டுமென்றே ஆபாசத்தைப் பார்த்ததிலிருந்து 145 நாட்களும் (நன்றி பூதங்கள்). இப்போது, நோஃபாப் என்னை பெண்கள் அனைவரையும் கவரும் ஸ்டட் ஆக மாற்றவில்லை என்று கூறி இதைத் தொடங்குவேன். அது என்னை ஒரு சமூக இயந்திரமாக மாற்றவில்லை. இருப்பினும், இது எனது வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளை மேம்படுத்தியுள்ளது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் பல மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு வினையூக்கியாகும்.
என்னைப் பற்றிய விரைவான அறிமுகம்: நான் ஒரு 19 வயது கன்னி, அவர் கல்லூரியில் ஒரு சோபோமோர். நான் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் அரிதாகவே தோற்றமளித்தேன், வாரத்திற்கு அதிகபட்சமாக மூன்று அல்லது நான்கு முறை மட்டுமே ஃபேப் செய்தேன், ஆனால் எக்ஸ்என்யூஎம்எக்ஸ் முடிவில், எனது ஆபாசப் பயன்பாடு அதிகரித்துக்கொண்டே இருந்தது, நான் ஒவ்வொரு நாளும் ஃபேப்பிங் செய்து கொண்டிருந்தேன். நன்மைகளுக்காக நோஃபாப்பை முயற்சிக்க முடிவு செய்தேன், எனது பழக்கம் மோசமானதாகிவிடும் என்று நான் கவலைப்பட்டேன். சமூக ரீதியாக, நான் சக் மற்றும் மிகவும் வெட்கப்படுகிறேன், அதனால் நான் ஏன் நரகத்தில் இல்லை என்று முடிவு செய்தேன்!
மாற்றங்களுக்கு வினையூக்கி என்று நான் கூறும்போது, குறைவாகத் தள்ளிவைத்தல், சீக்கிரம் எழுந்திருத்தல், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை குளிர்ந்த பொழிவு, அதிக வேலைகளைச் செய்தல் மற்றும் சமூக திறன்களை மேம்படுத்துதல் என்று பொருள். உண்மையில் முயற்சிக்காமல், நான் இனி வீடியோ கேம்களை தவறாமல் விளையாடுவதில்லை, தொலைக்காட்சியைப் பார்க்க வேண்டாம் (அவ்வப்போது நெட்ஃபிக்ஸ்), அல்லது டயட் சோடாவை இனி குடிக்க மாட்டேன். ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் போன்ற இன்பத்தின் விரைவான ஆதாரங்களை எதிர்ப்பது மிகவும் எளிதானது. எனது பேஸ்புக்கையும் நீக்கிவிட்டேன், ஏனெனில் இது நேரத்தை வீணடிப்பதால், இது எனது மிகப்பெரிய தூண்டுதலாக இருந்தது.
நான் கவனித்த நன்மைகள்:
- ஆழமான குரல் (குரல் பதிவுகளால் சரிபார்க்கப்பட்டது),
- அதிக ஆற்றல்,
- குறைந்த சமூக கவலை,
- கண் தொடர்பு கொள்ள எளிதானது (மற்றவர்களிடமிருந்து மரியாதை சம்பாதிக்க எளிய வழி),
- அதிகரித்த வலிமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உடற்பயிற்சிகளிலிருந்து சிறந்த மீட்பு,
- அதிக நம்பிக்கை,
- பொதுவாக வாழ்க்கையில் மிகவும் நேர்மறையான பார்வை.
இப்போது, நான் மிகவும் வெட்கப்படுகிறேன் என்று முன்பு குறிப்பிட்டேன். நான் ஒரு நல்ல மாணவன், ஆனால் எனது பதில்கள் சரியானவை என்று நான் நேர்மறையாக இருந்தாலும், நான் அரிதாகவே பேசுகிறேன். இப்போது நான் சில நேரங்களில் வகுப்பை வழிநடத்துகிறேன்! நான் பழகிய அளவுக்கு கிட்டத்தட்ட பேச தயங்குவதில்லை. நான் மேம்படுத்த வேண்டிய இடம் உரையாடலைத் தொடங்குகிறது, ஆனால் ஒரு உரையாடலைத் தொடங்கியவுடன் என்னால் எளிதாக உரையாடலைப் பராமரிக்க முடியும்.
வேலை: நான் ஒரு நீர் பூங்காவில் உணவு சேவையில் வேலை செய்கிறேன். இது எனது 3rd சீசன் மற்றும் நான் இரண்டு நாட்களாக வேலையில் இருக்கிறேன். எனது சக ஊழியர்களும் வாடிக்கையாளர்களும் என்னை நேசிக்கிறார்கள்! நான் ஒரு தலைவன், அனைவருக்கும் உதவுகிறேன். எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கான நாளை நான் எவ்வாறு பிரகாசமாக்குகிறேன் என்பதை என்னால் பார்க்க முடியும். மறுநாள் எனக்கு தலைமைப் பதவி வழங்கப்பட்டது, ஆனால் நான் வேறு வேலையைப் பெற முயற்சிக்கிறேன் என்பதால் அதை நிராகரித்தேன்.
இந்த அடுத்த பத்தியில் நான் ஒரு டச்சாக வரவில்லை என்று நம்புகிறேன், ஆனால்: மக்கள் கடுமையாக இருக்கிறார்கள்! நான் நிச்சயமாக நோஃபாப் மூலம் சில தரமான லாபங்களை ஈட்டியுள்ளேன். நான் சுமார் 5 பவுண்டுகள் பெற்றுள்ளேன், எனது லிஃப்ட் அனைத்தையும் அதிகரித்துள்ளேன். நான் சிறிது காலமாக தூக்கிக் கொண்டிருக்கிறேன், எனவே இது பெரிய முன்னேற்றம். நான் எளிதில் குளத்தில் மிகவும் பலாந்த பையன் மற்றும் தோழர்களே மற்றும் பெண்கள் கவனிக்கிறார்கள். நான் இப்போது தலைகளைத் திருப்புகிறேன், இது ஒரு பெரிய நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும். வேலையில் இருப்பவர்களும் கவனிக்கிறார்கள். நான் ஒரு கால்பந்து வீரரா, நான் ஒரு மல்யுத்த வீரரா (உயர்நிலைப்பள்ளியில் செய்தேன்), நான் என்ன விளையாட்டு விளையாடுகிறேன், என்று கேட்கும் எல்லா நேரங்களிலும் எனக்கு கருத்துகள் கிடைக்கின்றன. நான் சில ஆண்டுகளாக கனமாக தூக்கிக் கொண்டிருக்கிறேன், ஆனால் நோஃபாப் மூலம், நான் தூக்குகிறேன் கனமான, கார்டியோவை அடிக்கடி செய்யுங்கள், மேலும் வாரத்திற்கு பல முறை கலிஸ்டெனிக்ஸ் செய்கிறேன். நான் 5'8 மற்றும் 188-190 பவுண்ட். இந்த ஆண்டின் இறுதியில் எனது குறிக்கோள்கள் 315 பெஞ்ச் பிரஸ், 405 பெல்ட்லெஸ் குந்து, 500 எல்பி பெல்ட்லெஸ் டெட்லிஃப்ட், ஒரு வரிசையில் 50 ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் புஷ் அப்கள் மற்றும் ஒரு வரிசையில் 50 புல் அப்களை (இப்போது சுமார் 30 மணிக்கு) தாக்கும்.
ஆபாசமில்லாமல், பெண்களில் அழகைப் பார்ப்பது எளிது. ஓ மனிதனே, நான் சில நேரங்களில் உருகப் போகிறேன் என்று நினைக்கிறேன்! இப்போது, இது உங்கள் தரத்தை குறைக்காது. இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஈர்க்கப்படாத பெண்கள் நோஃபாப் மூலம் உங்களை கவர்ந்திழுக்க மாட்டார்கள். இருப்பினும், நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்ட பெண்கள் பைத்தியம் போல் மேம்படுத்தப்படுகிறார்கள்!
கொலையாளிகளைக் கேளுங்கள்: சிலருக்கு காலை மரம் எவ்வாறு கையாள்வது கடினம் என்பது பற்றி சில இடுகைகளைப் பார்த்தேன். எனக்கு என்ன வேலை என்பது உடனடியாக எழுந்து காலை உணவை தயாரிப்பதுதான். பகலில் எனக்கு பல வேண்டுகோள்கள் வரவில்லை, ஆனால் வேலை செய்வது (ஒரு நடைக்குச் செல்வது, புஷப்ஸ், தூக்குதல் போன்றவை), குளிர் மழை, ஊக்க வீடியோக்கள் மற்றும் அமைதியான.காம் ஆகியவை ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
ஈரமான கனவுகள்: ஈரமான கனவுகள் எனக்கு மிகவும் அரிதானவை. எனக்கு இந்த இரண்டு ஸ்ட்ரீக் மட்டுமே உள்ளது. ஒவ்வொரு 40 நாட்களுக்கும் ஒரு முறை அவை எனக்கு நிகழ்கின்றன என்று தெரிகிறது. அவர்கள் வரும்போது, அவர்கள் பரலோகமாக இருக்கிறார்கள்! ஈரமான கனவுக்குப் பிறகு பகலில் எந்த மந்தநிலையையும் நான் கவனிக்கவில்லை.
முடிந்தவரை எனது தொடரைத் தொடர நான் நிச்சயமாக திட்டமிட்டுள்ளேன். சுயஇன்பம் செய்வது மிதமானது என்று நான் நம்பவில்லை என்றாலும், இது நேரத்தை வீணடிப்பது மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு தேவையற்றது. ஆபாசமானது நிச்சயமாக இல்லை-இல்லை! நானும் நோஃபாப் போரில் இருக்கிறேன் (கோ குங்குமப்பூ மற்றும் ஆரஞ்சு ரெட்!), எனவே நான் எனது அணியை வீழ்த்தப் போவதில்லை!
டி.எல்; டி.ஆர்: நோஃபாப் பல குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது! இது என் வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளை மேம்படுத்தியுள்ளது! இது நிச்சயமாக ஒரு ஷாட் மதிப்பு!
THREAD - தினம் தினம் அறிக்கை!
by killajoy714
;