இறுதியாக 90 முயற்சிகளுக்குப் பிறகு 2 நாட்கள் கடின பயன்முறையை அடைந்தேன், நான் ஸ்ட்ரீக்கை நேர்மையுடன் முடிக்க முடிவு செய்தேன். 90 நாட்கள் எப்போதுமே எனக்கு குறிக்கோளாக இருந்தன, மேலும் வலை அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒரு கடினமான பயணத்தில் திடீரென தோல்வியுற்றதற்குப் பதிலாக, என் விதிமுறைகளை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான உரிமையை நான் "சம்பாதித்தேன்" என்று உணர்ந்தேன்.
NoFap இன் நன்மைகளை நான் விரைவில் உணர்ந்தேன். நான் அதிக ஆற்றலைக் கொண்டிருக்கிறேன், மேலும் சமூகமாக இருக்கிறேன். நானும் தவறாமல் ஜிம்மில் அடிக்க ஆரம்பித்தேன், ஆனால் இவை இரண்டும் நான் நோஃபாப்பைப் பற்றி கேள்விப்படுவதற்கோ அல்லது சிந்திப்பதற்கோ முன்பே என் மனதில் இருந்தன.
இப்போது ஸ்ட்ரீக்கை முடித்த பிறகு, நான் அதிகம் கேள்விப்படாத ஒன்றை நான் கவனித்தேன், மேலும் ஆபாசமானது இப்போது கொஞ்சம் உணர்கிறது .. ஆஃப். நிச்சயமாக, அது இன்னும் அதன் "வேலையை" செய்து முடிக்கிறது, ஆனால் இப்போது அது ஒட்டுமொத்தமாக மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது. என்னை மகிழ்வித்தபின் ஒட்டுமொத்த உணர்வும் அந்த ஆச்சரியத்தை உணரவில்லை, ஆபாசத்துடன் மெஹ் போன்றது. நான் வருத்தப்படுவதில்லை அல்லது மோசமாக உணரவில்லை. இது உண்மையில் NoFap எனக்கு செய்த ஒரு நிரந்தர விளைவாக இருக்கலாம் என நினைக்கிறேன்.
எதிர்காலம் என்னவென்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் இந்த ஸ்ட்ரீக்கிற்குப் பிறகு இந்த விஷயங்களைப் பற்றி நான் மிகவும் கடுமையாக இருக்கப் போவதில்லை என்று நான் நம்புகிறேன்.
நான் இதைச் செய்ததில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன், ஃபேப்பிங்கின் ஆபத்துக்களை நான் புரிந்து கொண்டேன், குறிப்பாக ஆபாசத்திற்கு இப்போது நான் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன். இந்த நோஃபாப் விஷயம் எங்கும் செல்லப்போவதில்லை என நினைக்கிறேன், இந்த சப்ரெடிட்டை நான் இன்னும் சந்தாதாரராக வைத்திருக்கிறேன்.
வலுவான தோழர்களாக இருங்கள், நீங்கள் அதை செய்ய முடியும்!
நான் முதலில் நோஃபாப்பைப் பற்றி கேள்விப்பட்டேன், ஒரு இரவு அதை சிரித்தேன். சில வித்தியாசமான காரணங்களுக்காக எனது யூடியூப் சில நோஃபாப் வீடியோக்களை எனக்கு பரிந்துரைத்தது (அந்த சீரற்ற வீடியோக்களில் ஒன்றைப் போல நீங்கள் இப்போதெல்லாம் “பரிந்துரைக்கப்படுகிறீர்கள்”) மற்றும் அவற்றில் சிலவற்றை உண்மையில் பார்த்தீர்கள், சரியாக என்னவென்று நினைவில் இல்லை.
அந்த வீடியோவுக்குப் பிறகு நான் சுயஇன்பம் மற்றும் மலம் பற்றி யோசிக்க ஆரம்பித்தேன், அதை முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தேன், பெரும்பாலும் என்னை சவால் செய்ய. "அறிவொளி" சிறிது நேரம் சாலையில் வந்து அதை இன்னும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள முடிவு செய்தது.
எனவே சுருக்கமாக, பெரும்பாலும் சில எண்ணங்களுக்குப் பிறகு என்னை சவால் செய்ய வேண்டும்.
நான் இந்த வசந்த காலத்தில் 21 வயதாகிவிட்டேன், நான் 10 முதல் 12 வயதில் இருந்தபோது முதலில் துடைக்க ஆரம்பித்தேன், சரியாக நினைவில் இல்லை.
LINK - 90 நாட்கள், என் விதிமுறைகளில் அதை முடித்தன.
By Mojo_GG
;