முதலில், நான் இந்த ஒரு அற்புதமான சமூகம் எவ்வளவு என்று சொல்லி இந்த தொடங்க வேண்டும். PMO சோதனையை மிகவும் வலுவான உணர்ந்தேன் இதில் என் 90 நாள் பயணம் முழுவதும் பல முறை இருந்தன. ஒவ்வொரு முறையும் நோஃப்ஃபப் சமூகத்தை நான் மாற்றிக் கொண்டே இருந்தேன், நானோ அல்லது அதற்கு அதிகமாகவோ இடுகையிடுவது, மற்றவர்களுடைய வெற்றிக் கதைகள் மற்றும் மற்றவர்களுடைய கதைகளை தவறாகப் புரிந்துகொண்டு கதைகள் வருவதைப் பற்றியும் வருந்துகிறேன்.
நான் 90 வது நாளை நெருங்கும்போது, நான் ஒரு இடுகையை எழுத விரும்புகிறேன், என் சொந்த வெற்றியைக் கொண்டாடுவதற்காக அல்ல, ஆனால் இந்த சமூகத்திற்குத் திருப்பித் தர வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். குறைந்தது ஒரு நபராவது இந்த இடுகையைப் படித்து, அதன் விளைவாக இன்று ஃபேப் செய்ய வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தால், இந்த இடுகையுடன் நான் வெற்றி பெற்றேன் என்று உணருவேன்.
இளைஞர்கள் அனுபவிக்கும் ED இன் அதிகரித்து வரும் சம்பவங்கள் பற்றிய ஒரு கட்டுரையில் NoFap subreddit ஐ கண்டுபிடித்தேன். நான், எனது 20-களின் பிற்பகுதியில், கடந்த 5-6 ஆண்டுகளாக ED தொடர்பான சிக்கல்களால் பாதிக்கப்பட்ட பின்னர் சோர்ந்து போனேன். நான் உடலுறவில் ஈடுபடும் ஒவ்வொரு முறையும் இந்த பிரச்சினைகளை நான் அனுபவிக்கவில்லை, ஆனால் இங்குள்ள பலரைப் போலவே, உடலுறவுக்குச் செல்வது எனக்கு ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறவும் பராமரிக்கவும் முடியுமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, இது பாலியல் குறித்த கடுமையான கவலையை ஏற்படுத்தியது, இது பெரும்பாலானவை ED சிக்கல்கள் இன்னும் மோசமாகிவிடக்கூடும். எனது முதல் முறிவு புள்ளியில் நான் சிறுநீரக மருத்துவரை சந்தித்து எனது கதையை விளக்கினேன். அவர் சில சோதனைகளை நடத்தினார், எல்லாம் சரியாகிவிட்டது, இருப்பினும் அவர் சியாலிஸை எப்படியும் பரிந்துரைத்தார், இது ஒரு மன பிரச்சினை என்று கூறினார். நான் சியாலிஸைப் பயன்படுத்தினேன், முதல் முறையாக எனக்கு ஒரு பெரிய விறைப்புத்தன்மை இருந்தது, நான் குணமாகிவிட்டேன் என்று நினைத்தேன்! பின்னர், எனக்கு அதிகமான பாலியல் அனுபவங்கள் இருந்ததால், சியாலிஸைப் பயன்படுத்தினாலும், கடந்த கால எனது ED சிக்கல்களுக்குத் திரும்பினேன். அப்போதுதான் எனக்கு உடல் பிரச்சினை இல்லை என்ற முடிவுக்கு வந்தேன், ஆனால் அது 100% மனநிலை. நான் ED பற்றி கூகிள் கட்டுரைகளைத் தொடங்கினேன், நோஃபாப் சமூகத்தில் தடுமாறினேன்.
நான் இரண்டாவது முறிவு புள்ளியை அடைந்தேன், இது நோஃபாப் சவாலைத் தொடங்கினேன் (இது எனது இரண்டாவது முயற்சி, எனது முதல் முயற்சியின் போது 20-ஏதோ நாட்கள் கிடைத்தன, பின்னர் சில மாதங்களுக்கு மறுபரிசீலனை செய்தேன்) இது எனது ED சிக்கல்களை எப்படியாவது தீர்க்க முடியும் என்ற நம்பிக்கையில். நான் ஒரு பெண்ணுடன் நெருங்கிய போதெல்லாம் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தால் நிறைந்த வாழ்க்கையை தொடர்ந்து வாழ மறுத்துவிட்டேன். இன்னும் மோசமானது, பி.எம்.ஓ என்னை பெண்களை புறநிலைப்படுத்தவும், இரவுகளை ஒரு வெற்றி அல்லது தோல்வி என வரையறுக்கவும் காரணமாக அமைந்தது. எனது நண்பர்களுடன் ஒரு வேடிக்கையான நேரத்தை நான் ஏன் முழுமையாக திருப்திப்படுத்த முடியவில்லை? இதற்கிடையில், 90 நாள் சவாலை நான் வெற்றிகரமாக முடித்திருந்தால், அதன் முடிவில் ஒரு அற்புதமான வெகுமதி கிடைக்கும் என்று நான் நம்பினேன், கிட்டத்தட்ட பிரார்த்தனை செய்தேன் ... என் ED போய்விடும். அது எனக்கு எப்படி போதுமான உந்துதலாக இருக்க முடியாது? 90 நாட்களுக்குப் பிறகு அது போய்விட்டால், நான் எப்படி மீண்டும் சுயஇன்பம் செய்ய விரும்புகிறேன்? ED பிரச்சினைகள் மற்றும் கடுமையான பதட்டங்கள் நிறைந்த வாழ்க்கைக்கு நான் ஏன் திரும்பிச் செல்ல விரும்புகிறேன்?
எனது 90 நாட்களில், நான் பெண் ஏ உடன் இரண்டு முறை உடலுறவு கொண்டேன், பெண் பி உடன் இரண்டு முறை வாய்வழி செக்ஸ் மற்றும் நேற்றிரவு கேர்ள் சி உடன் வாய்வழி செக்ஸ் வைத்தேன். இல்லை. என்னால் நிகழ்ச்சி செய்ய முடியாமல் போகும் தருணங்களுக்கு முன்பு நான் வருத்தப்பட்டேனா? இல்லை. அதற்கு பதிலாக, கடந்த 8 ஆண்டுகளாக நான் இல்லாத ஒரு வலுவான பாலியல் உந்துதலை உணர்ந்தேன். ஏதேனும் அக்கறை இருந்தால், நான் மிக விரைவாக வருவேன், ஆனால் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற முடியாது என்ற எண்ணம் இந்த எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் என் மனதைக் கடக்கவில்லை. எனக்கு 19 வயதிலிருந்தே அந்த உணர்வு இல்லை. எனது ED தீர்க்கப்பட்டது என்று சொல்ல முடியுமா? என்னால் உறுதியாக சொல்ல முடியாது. நான் இப்போது ஒரு சிறிய மாதிரி அளவுடன் வேலை செய்கிறேன், ஆனால் இதுவரை மிகவும் நல்லது.
எனது ED சிக்கல்களைத் தீர்க்க 90 நாள் சவாலை நான் தொடங்கியிருக்கலாம், ஆனால் இன்னும் பல நல்ல விஷயங்கள் வந்துவிட்டன. ஒன்று, பெண் சிஐ இப்போது டேட்டிங் மற்றும் எனக்கு மிகவும் வலுவான தொடர்பு உள்ளது. இதைப் பற்றிய விஷயம் என்னவென்றால், நான் சிறுமிகளை முத்தமிட்டேன், அது எப்போதும் காலியாகவே இருந்தது, அந்த பாலியல் இயக்கி, அந்த இணைப்பு எப்போதும் நான் எதிர்பார்த்த அளவுக்கு வலுவாக இல்லை. கேர்ள் பி மற்றும் சி உடன், ஃபோர்ப்ளே மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டது, அத்தகைய வலுவான தொடர்பு இருந்தது, நான் மீண்டும் உயிரோடு உணர்ந்தேன். அந்த இணைப்பு இந்த நேரத்தில் கூட உறுதியானது, அந்த சூப்பர் இணைப்பையும் அவளால் உணர முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இதற்கிடையில், எனது சமூக வாழ்க்கையில் வேலை செய்யும் பெண்கள் மற்றும் நண்பர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை நான் உணர்கிறேன். நான் இனி அவர்களை புறநிலைப்படுத்த மாட்டேன், நான் அவர்களை கண்ணில் பார்க்கிறேன், நான் அவர்களை மரியாதையுடன் நடத்துகிறேன். மேலும், நான் அதிக நம்பிக்கையுடன் நடப்பதாகத் தோன்றுகிறது, அது உறுதியானது போல் உணர்கிறேன். நான் இதை ஏன் செய்வது? வாழ்க்கையின் ஒரு பெரிய ரகசியத்தை நான் கண்டுபிடித்ததைப் போல நான் உணர்கிறேன் ... மற்றும் நோஃபாப்பின் நன்மைகள் என்னிடம் உள்ளன.
நான் என் வாழ்க்கையில் மீண்டும் ஒருபோதும் மாட்டேன் என்று சொல்ல விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் என் வாழ்க்கையில் இந்த குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களை விட்டு விலகிவிடுவேன், ஆனால் எனக்கு PMO எனக்கு ஒரு அடிமையாக இருப்பதாக எனக்கு தெரியும், மற்றும் அடிமைத்தனம் தினமும் ஒரு போர்க்களம் என்று எனக்கு தெரியும். விரைவில் நீங்கள் உங்கள் பாதுகாப்பைக் கைவிட்டுவிட்டால், நீங்கள் ஒரு ஒற்றைத் தவறு அமர்வதற்கு மட்டும் பாதிக்கப்படக்கூடாது, ஆனால் ஒரு கொந்தளிப்பான சுழற்சியை மீண்டும் ஒரு கொடூரமான மற்றும் தனிமையான இடமாக மாற்றும்.
இன்னொரு விஷயம், பலரைப் போலவே, என் கைகளில் இன்னும் அதிக நேரம் இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன், நான் என் வாழ்க்கையிலிருந்து PMO ஐ அகற்றிவிட்டேன். எனது வாழ்க்கையின் அடுத்த 90 நாட்களில் இந்த வெற்றிடத்தை அதிக அளவில் நிரப்புவதில் கவனம் செலுத்துவேன், இது என் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துகிறது, அதாவது வாசிப்பு, அல்லது மாலை நேரங்களில் அதிக சமூகமாக இருப்பது.
இறுதியில், எக்ஸ்எம்எல் நாள் நோபப் சவாலை முடிக்க முடியுமா? இல்லை, ஆனால் நான் உண்மையில் இந்த ஒரு நல்ல மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை முதல் படி இந்த படி முடிக்க இல்லாமல், நீங்கள் எப்போதும் வாழ்க்கையில் உங்கள் இறுதி இலக்குகளை இடையே ஒரு தடையாக ஒரு பெரிய செங்கல் சுவர் வேண்டும்.
LINK - நான் அதை 90 நாட்களுக்கு உருவாக்கியுள்ளேன்! இதோ என் கதை.
by Lrearden 90 நாட்கள்
;