ஆபாசமானது இனி என் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இல்லை என்று நான் மிகவும் நிம்மதியாக உணர்கிறேன்; இந்த அருவருப்பான பழக்கத்திலிருந்து நான் விடுபட்டிருப்பது மிகவும் நல்லது. இந்த செயல்முறை எனக்கு எப்படி இருந்தது என்று நான் சொல்வதற்கு முன்பு நான் ஒரு பயோவைக் கொடுக்க விரும்புகிறேன். நான் பத்திரிகைகளுக்கு 12 ஆக இருந்தபோது ஃபேப்பிங் செய்யத் தொடங்கினேன், பின்னர் பிக்சல் படங்கள் வரை நகர்ந்தேன், பின்னர் இறுதியாக அதிவேக இணைய ஆபாச. இது ஒரு நல்ல 18 ஆண்டுகளாக இருந்தது, இப்போது நான் ஃபேப்பிங் செய்கிறேன்.
நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் புறம்போக்கு குழந்தையாக இருந்தேன், நான் ஃபாப் செய்யத் தொடங்கிய வயது வரை, பின்னர் அனைத்தும் மாறிவிட்டன. 12 வயதில் நான் ஃபேப்பிங் செய்யத் தொடங்கிய பிறகு நான் மிகவும் வெட்கப்பட்டதால் என் பாலியல் வாழ்க்கை இல்லை. , நான் மிகவும் அழகாக தோற்றமளித்திருந்தாலும், எனக்கு நிறைய பெண்கள் ஆர்வமாக இருந்தனர், ஆனால் நான் முன்முயற்சி எடுக்க மிகவும் வெட்கப்பட்டேன். என் முதல் முத்தம் நான் 21 ஆக இருந்தபோது, என் GF உடன் வந்தது, அதை நான் கவனித்தபோது, இந்த படுக்கையில் மிகவும் கவர்ச்சியான இந்த பெண்ணை நிர்வாணமாக வைத்திருந்தேன், நான் மெல்லியதாக இருந்தேன். நான் குழப்பமடைந்தேன், மிகவும் சங்கடப்பட்டேன், ஆனால் அது என்னவென்று எனக்குத் தெரியவில்லை, கவலைக்கு இது காரணமாக இருக்கலாம், இது என் முதல் முறையாக இருக்கலாம், ஆனால் அது எதுவும் நடக்கவில்லை. நான் அதை ஒருபோதும் ஆபாசத்துடன் தொடர்புபடுத்தவில்லை, கிரே வில்சன் டெட் பேச்சில் நான் தற்செயலாக தடுமாறிய நாள் வரை அது என் மனதைக் கூட தாண்டவில்லை. அதுதான் எனக்கு பக்க விளைவுகள் மற்றும் அறிகுறிகள் அனைத்தையும் தாக்கியபோது, நான் தேடும் ஒவ்வொரு கேள்விக்கும் இறுதியாக எல்லா பதில்களும் கிடைத்ததைப் போல இருந்தது.
எனவே நான் 92 நாட்கள் வலுவாக இருக்கிறேன், இதுவரை எனது பயணத்தின் மூலம் முக்கிய புள்ளிகளின் சில சிறப்பம்சங்களை உங்களுக்கு தருகிறேன்.
வாரம் 1 (1-7day) - நான் மிகவும் வித்தியாசமாக உணரவில்லை, ஆனால் 7 நாள் நெருங்கியவுடன் நான் வெளியேறினேன், நான் வழக்கமாக வைத்திருப்பதை விட வலுவான லிபிடோவைப் பெறுகிறேன்.
வாரம் 2- (8 -14) - நான் ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்தில் சேர்ந்தேன், “உடல் மூலம் அறிவியல்” என்று ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்கத் தொடங்கினேன், குறிப்பாக டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு குறிப்பாக 14 நாளில் அதிகமாக இருப்பதாக உணர ஆரம்பித்தேன். பின்னர் ஒரு புள்ளி என்னால் 95 பவுண்டுகள் மட்டுமே பெஞ்ச் செய்ய முடிந்தது.
வாரம் 3- (15-21) - நான் தூக்கமின்மையை அனுபவிக்கத் தொடங்கினேன், நான் உண்மையில் விரும்பினேன். 3 பெரும்பாலான இரவுகள் வரை நான் இருந்தேன். நான் எப்போதுமே ஒரு நபராக மிகவும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இருந்தேன், ஆனால் நான் இறுதியாக மனிதனை உருவாக்கி, நான் வேலை செய்வேன் என்று வேலை செய்வேன், இனி சோம்பேறியாக இருக்க முடியாது, எனக்கு முதுகலை பட்டம் உள்ளது, ஆனால் நான் மிகவும் மெதுவாக இருந்தேன் மற்றும் வேலையைத் தேடுவதில்லை, ஆனால் இப்போது நான் வித்தியாசமாக உணர்ந்தேன்.
Week4- (22-28) - எனக்கு அதிகம் மாறவில்லை, ஆனால் நான் வெளியே செல்லும்போது கவனிக்கத் தொடங்கினேன், பெண்களிடமிருந்து அதிக கவனத்தைப் பெறுகிறேன். மேலும், நான் மிகவும் வலுவான தட்டையான கோட்டைத் தாக்கும் போது இது.
வாரம் 5 (29- 35) - நான் மிகவும் ஆடம்பரமான, என் குரலில் சிறிய மாற்றங்கள் மற்றும் எனது நடத்தை என்பதையும் கவனித்தேன். நான் இன்னும் ஒரு தட்டையான வரிசையில் இருந்தேன்.
வாரம் 6 (36- 42) - நான் இறுதியாக 1 மாதங்களுக்கு தள்ளி வைத்திருந்த எனது பட்டத்திற்கான 6st உரிம சோதனையில் தேர்ச்சி பெற்றேன், நான் என்னை அதிகமாக நம்புகிறேன்.
வாரம் 7 (43- 49) - நான் இன்னும் ஒரு தட்டையான வரிசையில் இருந்தேன், ஆனால் ஒட்டுமொத்தமாக நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் நேர்மறையாகவும் இருந்தேன்.
வாரம் 8 (50- 56) - சரி, இந்த வாரம் எனக்கு நிறைய நடந்தது. நான் சிறிது நேரம் பேசிக்கொண்டிருந்த ஒரு பெண்ணை தோராயமாக எனக்கு ஒரு நிர்வாண படத்தை அனுப்புங்கள், அது என்னைப் பயமுறுத்தியது, ஏனென்றால் நான் மறுபடியும் மறுபடியும் விரும்பவில்லை, ஆனால் அதைப் பார்த்தவுடன் நான் எஃகு குழாய் போல கடினமாக இருந்தேன். நான் இறுதியாக மாநில வாரியத்தால் வழங்கப்பட்ட எனது உரிமத்தைப் பெற்றேன்; நான் இதை கிட்டத்தட்ட 6 மாதங்கள் தள்ளி வைத்தேன். நான் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருந்தேன்; எனக்குள் நிறைய டெஸ்டோஸ்டிரோன் பாய்ந்தது. நான் என் தந்தையுடன் மிகவும் மோசமான வாய்மொழி வாதத்தில் இறங்கினேன்.
வாரம் 9 (57-63) நான் இன்னும் மிகவும் கஷ்டமாகவும் ஆக்ரோஷமாகவும் இருந்தேன், என் சகோதரி என்னிடம் எளிமையான ஒன்றைச் சொன்னாள், நான் அவளிடம் கத்தினேன். நாள் 59 எனது டிக் மிக நீளமாகவும் வலுவாகவும் இருந்த இடத்திற்கு ஒரு மிகப் பெரிய காலை மரத்தை வைத்திருந்தேன், அது என் குறும்படங்களை கிழித்துவிடும் என்று நினைத்தேன். ஆனால் அடுத்த நாள் 60, நான் மீண்டும் ஒரு பெரிய தட்டையான வரிசையில் இருந்தேன்.
வாரம் 10 (64- 70) - எனது முதல் வேலை நேர்காணல் திட்டமிடப்பட்டிருந்தது, எனக்கு மிகவும் நன்றாக இருந்தது. நான் மிகவும் பொருள்முதல்வாத நபர் அல்ல, ஆனால் நான் உண்மையில் சென்று காலணிகள் மற்றும் சில புதிய ஆடைகளை வாங்கினேன்.
வாரம் 11 (71- 77) எனக்கு எனது நேர்காணல் இருந்தது, அது நன்றாக இருந்தது, அவர்கள் என்னை மிகவும் விரும்பினர். மீதமுள்ள வாரத்தில் நான் நேர்காணலைப் பற்றி யோசித்துப் பார்த்தேன், நண்பர்களை நம்புங்கள், உங்கள் வெற்றிகளில் நீங்கள் செய்ததை விட வாழ்க்கையில் உங்கள் தோல்விகளில் நீங்கள் அதிகம் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள். இந்த நேர்காணலின் போது நான் என்னைப் பற்றி நிறைய கற்றுக்கொண்டேன்.
வாரம் 12 (78- 84) நான் என் வாழ்க்கையில் ஒரு முன்முயற்சியை எடுக்கத் தொடங்கினேன், எனது ஃபேஸ்புக், என் POF கணக்கு, எனது ஒக்யூபிட் கணக்கு ஆகியவற்றை நீக்கிவிட்டேன், எனது தொலைபேசி பட்டியலை சுத்தம் செய்தேன். மற்றவர்களுக்குப் பதிலாக நான் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று நான் உணர்ந்தேன். எனக்கு வேலை கிடைக்கவில்லை என்ற வார்த்தை எனக்கு கிடைத்தது, இது எனக்கு கொஞ்சம் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தியது, நான் கிட்டத்தட்ட மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் சந்தித்தேன், நான் சந்தித்ததற்கு முன்பு பேசிய ஒரு பெண்ணுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்ப ஆரம்பித்தேன், நாங்கள் வெளியேற வேண்டும், ஆனால் எனக்குள் ஏதோ இருந்தது இந்த நேரத்தில் கிளிக் செய்ய முடிந்தது, அது இதற்கு முன் ஒருபோதும் கிளிக் செய்யவில்லை, நான் என் நினைவுக்கு வந்தேன், இறுதியில் நான் சோதனையை ஏற்படுத்தவில்லை. நான் என்னைப் பற்றி பெருமிதம் கொண்டேன்; இது எனக்கு முதல் முறையாகும், அப்படி கொடுக்கக்கூடாது. 84 நாள் வரை நான் மிகவும் கொம்பாக இருந்தேன், 4 காலை வரை நான் எழுந்திருந்த இடத்திற்கு.
வாரம் 13 (85- 91) - இந்த வாரம் நான் மிகவும் பாராட்டத் தொடங்கினேன், வேலையைக் கண்டுபிடிப்பதில் நான் பெரிய நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தொடங்கினேன், நான் மிகவும் செயலில் இருந்தேன், விஷயங்களுக்கு மேல். சாத்தியமான முதலாளிகளிடமிருந்து எனக்கு 2 ஆர்வமுள்ள பதில்கள் கிடைத்தன; அவர்களுடன் அடுத்த கட்டம் என்ன என்பதைக் காண நான் இன்னும் காத்திருக்கிறேன், ஆனால் ஒரு நல்ல ஆரம்பம்.
வாரம் 14 (92- 98) நான் 92 நாள். எனது உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்தைப் பற்றி, இப்போது 215 பவுண்டுகளை பெஞ்ச் செய்யலாம், இது 95 பவுண்டுகளிலிருந்து ஒரு பெரிய முன்னேற்றம்.
ஒட்டுமொத்தமாக இப்போது நான் வருத்தப்படவோ அல்லது கட்டம் கட்டவோ செய்யாத ஒரு நபர், நான் நம்பிக்கையுடனும், உணர்ச்சியுடனும் இருக்கிறேன், எனக்கு ஒரு வலுவான விருப்பமும் நம்பிக்கையும் உள்ளது என்று சொல்ல முடியும். வாழ்க்கை என்பது ஒரு இனம் அல்ல ஒரு பயணம் என்பதை நான் அறிவேன். பாலியல் பெண்கள், ஆபாச, சுயஇன்பம் எல்லாம் நான் 24 / 7 பற்றி, 18 நேராக ஆண்டுகளாக இருந்தேன், ஆனால் உள்ளே நான் ஒரு வெற்று நபர். இப்போது நான் இந்த விஷயங்களில் நேரத்தை செலவிடவில்லை, நான் ஒரு முழுமையான நபராக மாறுகிறேன்.
நேரம், பொறுமை மற்றும் நீங்கள் அதற்குத் தயாராக இருக்கும்போது, அது எங்களுக்கு வரும் என்று நாங்கள் விரும்பிய அனைத்தையும் அவசரப்படுத்த வேண்டாம் என்பதை நாங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். நான் இப்போது ஒரு மனிதன் போல் உணர்கிறேன், என் குரல் ஆழமானது, என் தசைகள் பெரிதாக இருக்கின்றன, என் நம்பிக்கை அதிகமாக உள்ளது, மேலும் எனது பாலியல் வாழ்க்கையைப் பொறுத்தவரை நான் இதுவரை சோதனை செய்யவில்லை என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் நான் அதை உணர்கிறேன் செக்ஸ் நீங்கள் மெதுவாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் ஒருவரைப் பற்றி அறிந்து கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்புகளை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், பிறகு நீங்கள் நல்ல உடலுறவு கொள்ளலாம்.
நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன், எனக்கு இனி டோபமைன் பசி இல்லை, நான் ஒரு நபராக இருந்தேன், ஒரு பெண்ணைப் பார்க்க 11 நிமிடங்கள் ஓட்ட ஒரு மோசமான புயலில் 45 pm இல் என் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவேன், அதனால் நான் பெறும்போது அங்கு நான் ED, PE, வெட்கப்படுவேன், திருப்தி அடையவில்லை. நான் இதை பல முறை செய்தேன், நான் இனி உடலுறவில் கூட ஏங்கவில்லை என்பதை கவனித்தேன், நிகழ்வின் எதிர்பார்ப்பை நான் ஏங்கிக்கொண்டிருந்தேன், அந்த டோபமைன் உயர்வைப் பெறுவதற்காக நான் மிகவும் ஆபத்தான நடத்தை செய்கிறேன் என்று ஒரு கட்டத்தை அடைந்தேன், இது அதிவேக இன்டர்நெட் ஆபாசத்தால் இனி என்னால் கொடுக்க முடியவில்லை.
இந்த கட்டத்தில் நான் முடிக்க விரும்புகிறேன்; தினமும் ஒரு புதிய நாள், ஒரு புதிய ஆரம்பம், உங்களுக்காகக் காத்திருக்கும் புதிய வாய்ப்புகள், உங்களை ஒருபோதும் கட்டுப்படுத்தாது. நாம் அனைவரும் இதை வெல்ல முடியும், நாம் அதை வெல்ல விரும்புகிறோம், சிறிய வெற்றிகள்தான் உங்களை அங்கு அழைத்துச் செல்லும், சிறிய இலக்குகளை அமைக்கும், மற்றும் அந்த சிறிய வெற்றிகளின் மூலம், முடிவில் உங்களுக்கு மிகப் பெரிய வெற்றி கிடைக்கும். வாராந்திர அட்டவணையில் உங்கள் பயணத்தை முறித்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு பத்திரிகை வைத்திருங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு அறிக்கை எழுதுங்கள், அது எவ்வாறு சென்றது. எனவே நீங்கள் திரும்பிச் சென்று ஒரு நபராகவும் ஒரு மனிதனாகவும் நீங்கள் எவ்வாறு முன்னேறுகிறீர்கள் என்பதை முழுமையாகக் காணலாம். அனைத்து வாழ்த்துக்கள்.
LINK - 92 நாட்கள் வலுவாக ..
;