வயது 38 - மனச்சோர்வுடன் ஓய்வெடுங்கள்: இப்போது திருமணமாகி மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது

அனைவருக்கும் ஏய், என் ஒரு வருட நோஃபாப்பைக் குறிக்க ஒரு குறிப்பை விட்டுவிட விரும்பினேன். இது ஒரு நீண்ட பயணமாகிவிட்டது, மிருகம் ஒருபோதும் முற்றிலுமாக விலகிப்போவதில்லை, ஆனால் இந்த நேரத்தில் மறுபரிசீலனை செய்வது எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.

நான் ஏன் செய்தேன்? நான் 38 வயதான தனிமனிதனாக இருந்தேன், என் வாழ்க்கையில் மனச்சோர்வு மற்றும் பிற சிக்கல்களிலிருந்து மறைக்க pmo ஐப் பயன்படுத்தினேன். ED சிக்கல்கள் காரணமாக நான் தேதி வைக்கவில்லை. சில சுய கட்டுப்பாட்டைச் செயல்படுத்தவும், என் ED ஐ குணப்படுத்தவும், டேட்டிங் தொடங்கவும், என் வாழ்க்கையைத் திருப்பவும் நான் நோஃபாப் செய்தேன்.

நான் அதை எப்படி செய்தேன்? கலவையான முடிவுகளுடன் ஜூன் 2010 முதல் நான் சொந்தமாக நோஃபாப்பை முயற்சிக்கிறேன்; 30 நாட்கள் ஒரு சில முறை, அதிகபட்சம் 45. பின்னர் நான் இந்த சமூகத்தைக் கண்டுபிடித்தேன், அந்த நோஃபாப் ஒரு விஷயம் மற்றும் உள்ளே நுழைந்தது. என்னைப் பொறுத்தவரை என்ன வேலை என்னைத் தொடவில்லை, தொலைதூரத்தில் எதையும் உலாவவில்லை, விளிம்பில்லை.

எனவே ஒரு வருடம் கழித்து, வாழ்க்கையைப் பற்றி ஒரு மில்லியன் மடங்கு நன்றாக உணர்கிறேன். நான் ஒரு அருமையான பெண்ணைச் சந்தித்து திருமணம் செய்துகொண்டேன் (குறிப்பு நாங்கள் இப்போது 2+ ஆண்டுகளாக ஒன்றாக இருக்கிறோம்). இதுவரை நான் என் திருமணத்தில் இலவசமாக இருக்கிறேன், அதை அப்படியே வைத்திருக்க விரும்புகிறேன். எனக்கு இன்னும் ED சிக்கல்கள் உள்ளன மற்றும் உடலுறவுக்கு மாத்திரைகள் பயன்படுத்துகின்றன. இந்த நேரத்தில் எனது ED சிக்கல்கள் pmo தொடர்பானதா அல்லது வேறு ஏதேனும் உள்ளதா என்பது எனக்குத் தெரியாது. ஆனால் நானும் என் மனைவியும் அதை நிர்வகிக்கிறோம்.

பலர் பேசும் சூப்பர் சக்திகளை நான் காணவில்லை, ஆனால் நான் சிறிது நேரம் சொந்தமாக நோஃபாப் செய்து கொண்டிருந்ததால் நான் அவர்களைத் தேடவில்லை. என்னைப் பொறுத்தவரை நோஃபாப் என்பது நான் பல ஆண்டுகளாக மறைத்து வைத்திருந்த உணர்ச்சிகரமான சிக்கல்களைக் கையாள்வதுதான்; கோபம், குற்ற உணர்வு, சலிப்பு, சுய வெறுப்பு. இது நடந்துகொண்டிருக்கும் செயல். ஒன்றைத் தேய்ப்பதை விட நான் அதிகம் விரும்புவதில்லை, ஆனால் நாட்கள் மற்றும் மாதங்களின் எடை (இப்போது ஒரு வருடம்) என் கைகளை என் குப்பையிலிருந்து விலக்கி வைக்கிறது. இப்போதைக்கு குறைந்தபட்சம்.

எப்படியிருந்தாலும் நீங்கள் அனைவரும் ஒருங்கிணைக்க சில தரவு உள்ளது. நல்ல அதிர்ஷ்டசாலி தோழர்களே, இது எளிதாகிறது என்று நான் சொல்ல முடியும், ஆனால் வேண்டுகோள் எனக்கு குறைந்தபட்சம் முற்றிலும் போகவில்லை. என்னைப் பொறுத்தவரை இது ஒரு குணமாகவில்லை, ஆனால் ஒரு திட்டவட்டமான முன்னேற்றம். என்னால் முடிந்தவரை அதைத் தொடர திட்டமிட்டுள்ளேன். சியர்ஸ்!

LINK - ஒரு வருடம் நாளை வாட் எடு!

 by ma_duece