கடின பயன்முறையின் மற்றொரு 90 நாட்கள்.
இந்த கட்டத்தில் மாற்றங்கள் படிப்படியாக இருக்கும். எனது பாலியல் ஆரோக்கியம் குறித்து ஓய்வெடுப்பதற்கும் அதைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்துவதற்கும் நான் இறுதியாக போதுமான நம்பிக்கையைப் பெற்றுள்ளேன். அது ஒரு நல்ல உணர்வு.
எனது உடற்கூறியல் மற்றும் நல்ல தசைக் குரலின் அந்த பகுதியின் மீது எனக்கு இப்போது நனவான கட்டுப்பாடு இருப்பதால் நான் இனி கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்யவில்லை. அதை அப்படியே வைத்திருக்க, நான் கசிவு எடுக்கும் ஒவ்வொரு முறையும் சிறுநீரின் கடைசி பிட் கெகல்.
எல்லா ஆண்களுக்கும் கெகலை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன்; அவை அற்புதமான பாலியல் கட்டுப்பாட்டை வழங்குகின்றன. நீங்கள் விரும்பும் வரை நீடிக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் அதில் பணிபுரிந்தால் மல்டி ஆர்காஸ்மிக் ஆகலாம். மிக பெரும்பாலும் அவை PE மற்றும் ED க்கான சிகிச்சையாகும், மேலும் குறைந்தபட்சம் அதிசயமாக கடினமான புணர்ச்சியை உருவாக்கும். எனக்கு சிக்கல் என்னவென்றால், அவை மறுபிறவிக்கு ஒரு பெரிய ஆபத்து. அவர்கள் கொஞ்சம் நன்றாக உணர்கிறார்கள்.
தொற்றுநோய்களின் ஒரு லேசான வழக்கு என்னை பாலியல் கற்பனையிலிருந்து குணப்படுத்தியிருக்கலாம், இது எப்படியாவது விளிம்பில் வைப்பதற்கான ஒரு வடிவமாகும். பாலியல் விழிப்புணர்வைத் தவிர்ப்பது மற்றும் விடுவிப்பது அந்த நிலைக்கு இந்த வடிவத்திற்கான சிகிச்சையாகும்.
என் செக்ஸ் டிரைவின் ஓரினச்சேர்க்கை முதல் பித்து வரை காட்டு ஊசலாட்டங்கள் நன்றாக செட்டில் ஆகிவிட்டன. நான் இன்னும் கொம்பு பெறுகிறேன், ஆனால் ஒரு மனிதன் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதைப் போலவே பெரும்பாலான நேரத்தையும் செலவிடுகிறேன்; பாலியல் தயாராக, ஆனால் தேவையில்லை. எனது மனநிலையும் பொருத்தமான நிலைக்கு உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது; மனச்சோர்வு இல்லை, ஆனால் கொஞ்சம் தனிமையாகவும் திருப்தியடையாமலும் இருக்கலாம். எந்த மகிழ்ச்சியான மற்றும் நான் மனநிறைவு கிடைக்கும்.
பொதுவாக, இந்த மறுதொடக்கத்திற்குப் பிந்தைய மதுவிலக்கின் விளைவுகள் நான் எதிர்பார்த்தவை. நான் புணர்ச்சியைத் தவறவிடுகிறேன், எனவே அடுத்த கட்டமாக அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு காதலியைக் கண்டுபிடிப்பது. நான் காலவரையின்றி நோஃபாப்பைத் தொடருவேன்.
;