நான் 102 நாட்களுக்கு முன்பு செய்துள்ளேன். கடந்த சில மாதங்களாக நிறைய மறுபடியும் மறுபடியும் புதிதாகத் தொடங்கி, இந்த விஷயங்களின் செயல்பாடுகளை நான் நினைவில் கொள்கிறேன்.
- ஒரு வாரம் அல்லது நீ இவ்வளவு சீக்கிரம் தூங்குவாய், பிறகு நீ குழந்தையைப் போல் தூங்குவாய்.
- இல்லை உடற்பயிற்சி = நட்டமிக் கட்டிகள் அல்லது லீக்கி குழாய்களே
- “ஓ, ஒரு பார்வை, காயப்படுத்த முடியவில்லை” = விந்து தாக்குதல் அல்லது வாலிவாவின் டோரண்ட்ஸ்
- எந்த உடல் அல்லது கவனம் பிஸினஸ் = Jizznado அல்லது Clitquake
- சுயநினைவு நீங்கள் தூங்க உதவும்.
- நீங்கள் இளைஞனாய் உணருவீர்கள், நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்தால், உங்கள் கருணையற்ற கழுதை மறுபடியும் ஏமாறும்.
- நான் அவர்களுக்கு நெருக்கமாக உணர உதவிய பெண்களுடன் நெருக்கமான மற்றும் அன்பான உறவுகளைக் குறித்து கனவு கண்டேன். மேலும் பெண்கள் சுற்றி பாலியல் இருக்க எனக்கு மிகவும் வசதியாக உணர்ந்தேன் இது ஹார்ட்கோர் coitus பற்றி கனவு.
- கோச் வெளியே தூண்டி
- உங்கள் உயிரியல் ரேடார் உங்கள் டாங்-டஸ் மற்றும் பியூட்அபூம்களை நோக்கி இழுக்கும் நாட்களைத் தவிர, ஒரு கடற்பாசி போன்ற கரைகளை கற்றல்.
- நீங்கள் NGAF க்கு 'மிருகத்தை' பயன்படுத்தாவிட்டால் இது எந்த வகையிலும் உங்களுக்கு நம்பிக்கையையும் உறுதிப்பாட்டையும் அளிக்காது.
- சூரியன், மழைக்காலங்களில் கூட சூரிய ஒளி பிரகாசமாக இருக்கும்.
- இதை தன்னாட்சி முறையில் செய்வது தேவையில்லை. இதைப் பற்றி உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள். அதைப் பற்றி ஒருவரிடம் சொல்லுங்கள். அவர்கள் உங்களை கேலி செய்தாலும் கூட. அவர்கள் உங்கள் உண்மையான நண்பர்களாக இருந்தால், இது ஒரு வேடிக்கையான கூட்டம் என்று அவர்கள் நினைத்தாலும் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள். உங்களைச் சிறிது நேரம் ஓட்டச் சொல்லுங்கள். அவர்களை ஒரு நடைக்கு செல்லச் சொல்லுங்கள். ஏதாவது செய்யச் சொல்லுங்கள். உங்களுடன் ஏதாவது செய்ய இரவின் எந்த நேரத்திலும் அவர்களை அழைப்பது சரியா என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். உங்களுக்கு உதவ ஒரு நண்பரைப் பெற முடியாவிட்டால். இந்த விஷயங்களை நீங்களே செய்யுங்கள், ஆனால் நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் சொந்த எண்ணங்களில் அதிகமாக நிறைவு செய்கிறீர்கள்.
- குடிப்பழக்கம் குடிப்பதை தவிர குடிக்க மாட்டேன், ஏனென்றால் குடிப்பழக்கம் குடித்துவிட்டு ஒரு நமைச்சத்தை உண்டாக்குகிறது.
- நீங்கள் மூளை எப்போதும் உங்களை ஏமாற்ற முயற்சிக்கிறீர்கள். எனது மூளை வந்துவிட்டது, நான் மறுபரிசீலனை செய்தேன்: “ஒரு பார்வை”, “நான் ஒரு பொதுவான வகை சுயஇன்பம் இல்லாத ஒன்றைச் செய்ய முயற்சித்தால் (எதையாவது [கூட லேசாக] அல்லது 'சிந்திப்பது' போன்றது ) பின்னர் நான் அதை கிரீன்ஹார்னிங் என்று பெயரிடுவேன் ”,“ நான் அதைப் பார்ப்பேன், ஆனால் சுயஇன்பம் செய்யமாட்டேன் ”,“ இன்னும் அங்கே சிறுநீர் கழிப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். இன்னும் சில குலுக்கல்களை நான் கொடுப்பேன் ”,“ பேஸ்புக்கில் சாரா என்ன செய்வார் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது ”,“ ஆமாம், நான் கேம் ஆஃப் சிம்மாசனத்தைப் பார்ப்பேன் ”.
- நீங்கள் வழக்கமாக பேசாதவர்களுடன் பேசுவதைப் போல உணர்வீர்கள். நீங்களே முன்முயற்சி கொடுக்காவிட்டால் நீங்கள் அதை செய்ய மாட்டீர்கள்.
- மறுபிறப்பு பற்றி மோசமாக உணர்கிறது மேலும் மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுகிறது
- உங்கள் அனுபவங்களைப் பற்றி ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருப்பது (நீங்கள் காணும் நன்மைகள் மற்றும் மறுபிறவிக்குப் பிறகு நீங்கள் பெறும் உணர்வுகளை பட்டியலிடுதல்) தற்காலிகமாக உதவுகிறது. நீங்களே ஒரு கை கொடுக்கப் போகிறீர்கள்.
- கவலை = செயற்கை கொம்பு, இது பொதுவாக கட்டாய கதார்டிக் பராக்ஸிஸ்மல் ஆட்டோ-இன்பங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. சுயஇன்பம் இல்லாத ஒரு கடையை கண்டுபிடிக்கவும். உடற்பயிற்சி சிறந்தது!
- புண்படுத்தும் பேரின்பத்திற்கான மற்ற விஷயங்களை நீங்கள் மாற்றுவீர்கள். நான் கொஞ்ச நேரம் கழித்து நிறைய உணவு சாப்பிட்டேன், பின்னர் புகைபிடிக்கும் ஹூக்கா, பின்னர் எமிரேட்ஸ் அல்லது சைட்காம்களின் விளம்பர நஸூம், பின்னால் சுயஇன்பம் ஆகியவற்றைக் கவனித்துக் கொண்டேன், இறுதியாக சமூக தொடர்புகளின் ஒரு காக்டெய்ல், ஆய்வுகள், தன்னார்வ மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றில் என்னைப் பற்றிக் கொண்டேன்.
- சுய மேம்பாட்டு உதவியை நாடுங்கள். Subreddits ஒரு கோல்ட்மினே.
- உங்கள் தொடர்புகளில் அந்த விரும்பத்தகாத / அசிங்கமான ஸ்டால்கர் பெண் / பையன்? ஆமாம், உங்கள் இழுப்பறைகளுடன் ஷிமுடன் ஒரு ஹோடவுன் வேண்டும். நீங்கள் வருத்தப்படுவீர்கள்.
- சிறிது நேரம், வெளிப்படையாக எந்த காரணமும் இல்லாமல் நீங்கள் சிலவற்றில் கோபப்படுவீர்கள்.
- எல்லாவற்றிற்கும் மனநிறைவு உண்டாக்குகிறது!
- நீங்கள் ஒருவிதமான அமைப்பு தேவை. வேலை, தன்னார்வ, முறையான இடங்கள், முதலியன. உங்கள் வீட்டிற்கு நீங்கள் எப்போதுமே ஒரே இடத்தில் இருக்க வேண்டும்.
- இலக்குகளை வரையறு! நீங்கள் ஏதாவது படப்பிடிப்பு என்றால், நோக்கம்.
- உன்னை வரையறு!
- சிகிச்சையை நாடுங்கள்! அந்த "சுயாட்சியை மிகைப்படுத்துதல்" விஷயங்களில் இன்னொன்று. உண்மையில், இந்த உலகில் உள்ள அனைவருக்கும் ஒரு கட்டத்தில் அவர்களின் வாழ்க்கையில் சிகிச்சை தேவை என்று நான் நினைக்கிறேன். உங்கள் நிர்பந்தமான போக்குகளை ஏற்படுத்தும் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க நுட்பங்களை உருவாக்க இது உதவுகிறது.
- நீங்கள் ஆபாச மற்றும் பிற பழைய தூண்டுதல்களை விரும்பத் தொடங்குவீர்கள். நான் மறுபடியும் மறுபடியும் ஒரு பேயுடன் கம்மிங் செய்வது போன்ற உணர்வு எனக்கு நினைவிருக்கிறது, என் உதடுகளில் 'பாண்டம் உதடுகள்' என்று கொஞ்சம் உணர படுக்கையில் படுக்க வைத்தேன். என்னுடன் ஒரு பெண்கள் உடலை வைத்திருக்க வேண்டும், கவர வேண்டும், கசக்க வேண்டும், என்னை நிறுவனமாக வைத்திருக்க வேண்டும் என்பது தீவிர ஆசை. அந்த உணர்வை நான் வெறுக்கிறேன். இது உங்கள் முன் கதவைத் தட்டுகிறது.
- உங்கள் கனவுகளைப் பின்பற்றுங்கள்! அவர்கள் எவ்வளவு பைத்தியமாகத் தெரிந்தாலும் சரி! உன்மீது நம்பிக்கை கொள்! நீங்கள் உங்களை நம்பவில்லை என்றால், உங்களை நம்புகிற என்னை நம்புங்கள்!
- நீண்ட காலத்திற்குப் பக்குவமடைகிறது. 102 நாட்களுக்கு பிறகு கூட. என் பழைய விரும்பத்தகாத ஃபெமின்களில் பல பலவற்றை நான் கொண்டிருந்தேன். அவர்களிடம் சோர்வடைந்து, ஆனால் சிலர் செக்ஸ் உணர்வின் அமைப்பில் சரியா இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் வையுங்கள், ஏனென்றால், பிணக்குழந்தைகளுக்கு ஃபாலோசாஃபிக்கு மசாலா இருக்கும்.
- உங்கள் வழக்கமான பாலியல் நோக்குநிலைக்கு எதிராக சிறிது நேரம் ஆசைப்படும் ஆசைகளை நீங்கள் பெறலாம். தூண்டுதல் எண்ணங்கள், ஓரினச்சேர்க்கை எண்ணங்கள், நேரான எண்ணங்கள் ?, பாலின சிந்தனைகள், பெடோடாக்ஸ், கில்ஃப் எண்ணங்கள் போன்றவை. அவை உண்மையான உலகில் நடக்கிறதா? இல்லை, அவர்கள் இறுதியில் போய்விடுவார்கள். இல்லையென்றால், உங்கள் இயல்புநிலை நோக்குநிலையை நீங்கள் கண்டறிந்திருக்கலாம், அதில் செயல்படுங்கள். குழந்தைகளுடன் உடலுறவு கொள்வது தேவையற்றது.
தீவிரமாக தோழர்களே. இது உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் செய்த கடினமான காரியங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் மனிதன் நீங்கள் உணருவீர்கள்.
by David_Coron
;