"பங்குதாரர் ஊடுருவல் தொடர்பான தாமதமான விந்துதள்ளல் கடந்த 10 ஆண்டுகளில் வியத்தகு அளவில் அதிகரித்துள்ளது, இது உயர் அதிர்வெண் சுயஇன்பம் மற்றும் ஆபாச நுகர்வு தொடர்பானது." (2021, பாலியல் சுகாதாரத் துறை, சாண்டோஸ் கிளினிக்)
பல ஆபாச பயனர்கள் தாமதமாக விந்து வெளியேறுவது (கூட்டாளர் உடலுறவின் போது க்ளைமாக்ஸ் செய்வதில் சிரமம்) அவர்களின் விறைப்புத்தன்மைக்கு முன்னோடி என்று தெரிவிக்கின்றனர். பல ஆண்டுகளாக ஆபாசப் பயன்பாடு பலவிதமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், அவை பரிசோதிக்கப்படும்போது, ஸ்பெக்ட்ரமில் இருக்கும். "இறப்பு-பிடியில்" சுயஇன்பம் முறைகளின் கலவையாக இருக்கலாம், உணர்ச்சி வெகுமதி சுற்று மற்றும் உணர்திறன் போதை பழக்கங்கள் இந்த பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு பின்னால் உள்ளன, அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:
- ஆபாச வீடியோக்கள், ஆபாச வீடியோக்கள், முதிர்ந்த பிரஞ்சு, ஆபாச திரைப்பட பிரபலங்கள்,
- முந்தைய ஆபாச வகைகள் இனி “உற்சாகமானவை” அல்ல
- ஒரு பங்குதாரர் விட ஆபாசமான பாலியல் உற்சாகத்தை அனுபவிக்கும்
- ஆண்குறி உணர்திறன் குறைகிறது
- பாலியல் பங்குதாரர் (கள்) மூலம் பாலியல் உணர்வை குறைத்தல்
- ஊடுருவல் முயற்சிக்கும் போது விறைப்பை இழந்து விட்டது
- ஊடுருவலான பாலினத்திலிருந்து சிறிது அல்லது தூண்டுதல் இல்லை
- பாலியல் பங்குதாரர் விறைப்பு அல்லது ஆர்வத்தை பராமரிக்க fantasize வேண்டும்
- ஒரு பங்குதாரருடன் க்ளைமாக்ஸிற்கு சிரமப்படுகிறார்
- வாய்வழி செக்ஸ் அல்லது உடலுறவுடன் விந்து வெளியேற முடியாது (அல்லது விறைப்புத்தன்மையை பராமரிக்கலாம்)
2015 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், ஹைபர்செக்ஸுவல் கோளாறுகளுக்கு மருத்துவ உதவி தேடும் ஆண்களில், சுயஇன்பம் செய்தவர்களில் 71% (பொதுவாக ஆபாசப் பயன்பாட்டுடன்) ஒரு நாளைக்கு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேரம் அல்லது வாரத்திற்கு 7 மணி நேரத்திற்கு மேல் பாலியல் செயல்பாட்டு சிக்கல்களைப் பதிவு செய்துள்ளனர். தாமதமான விழிப்புணர்வை அறிக்கையிடுவதில் 33%. மற்ற ஆய்வாளர்கள் பங்களித்த பாலினத்தாலும் சிரமங்களைப் பற்றித் தொடங்குகின்றனர்: ஆபாச பயன்பாடு அல்லது பாலியல் செயலிழப்பு பாலியல் அடிமைத்தனம் இணைக்கும் ஆய்வுகள், பாலியல் தூண்டுதல் குறைந்த மூளை செயல்படுத்தும், மற்றும் குறைந்த பாலியல் திருப்தி. இந்த 2017 தாள் தாமதமாக விந்து வெளியேறுவதை மட்டுமே உரையாற்றியது (எச்சரிக்கை - நிறைய உளவியல் வாசகங்கள், ஆனால் ஆபாசத்தை விட்டு விலகுவது அவரது நோயாளிக்கு உதவியது என்று சிகிச்சையாளர் முடிவு செய்தார்): ஒரு குறுகிய கால உளவியலாளர் மாதிரியிலான தாமதமான விந்துதள்ளலை எப்படிக் கருதுவது கடினமாக உள்ளது? ஒரு வழக்கு ஆய்வு ஒப்பீடு. (இங்கே பகுதிகள்)
இந்த பிரபலமான கட்டுரையில் தாமதமான விந்துதள்ளல், உற்சாகம் மற்றும் பிற ஆபாச தூண்டுதலற்ற பாலியல் பிரச்சினைகள் பற்றிய பொதுவான பிரச்சினை பற்றி பத்திரிகையாளர் டேவி ரோல்பார்ட் எழுதினார்: அவர் எவர் ஜஸ்ட் நாட் தட் இண்ட்டோ எவரும். இந்த பிரச்சனைக்கு முழுமையான புரிந்துணர்வுக்காக, நான் எங்கள் பதவியை வாசிப்பேன்: நான் ஒரு பங்காளியை விட ஆபாசத்தை அதிகம் பார்க்கிறேனா? கூடுதலாக, அசாதாரண அல்லது தீவிரமான சுயஇன்பம் நுட்பங்கள் copulatory விறைப்பு செயலிழப்பு பங்களிக்க முடியும். இயல்பான உடலுறவு அழுத்தம் (இறப்பு பிடியில்) மற்றும் வேகமான (மிகவும் விரைவான இயக்கம்) பல desensitized ஆண்கள் வேலை பொருந்தவில்லை.
A வெற்றிக்கதை மிகவும் குறுகிய காலத்தில்:
3 ஆண்டுகளாக, என் நீண்ட உறவு ஜி.எஃப் உடன் என்னால் முடியவில்லை. அவள் என்னை மிகவும் நேசிக்கிறாள், அவள் கவலைப்பட மாட்டாள், எங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை ஒழுக்கமானது, ஆனால் அந்த பெரிய குறைபாட்டுடன். 2 வாரங்களுக்கு முன்பு நான் இந்த சப்ரெடிட்டைக் கண்டேன், 12 நாட்கள் (கிட்டத்தட்ட 13) இந்த 3 மாத சவாலைத் தொடங்க முடிவு செய்தேன். 1 வது வாரம் ஒரு முழுமையான கனவாக இருந்தது: கெட்ட கனவுகள், விளிம்புகள், தூண்டுதல்கள், விரக்தி, கோபம் .. ஒவ்வொரு இரவும் என்னுடன் சண்டை போடுவது. உங்களிடமிருந்து சில உதவிக்குறிப்புகளுக்கு நன்றி 2 வது வாரம் என்னால் கட்டுப்படுத்த முடிந்தது: உடற்பயிற்சி, ஓட்டம், என்னை பிஸியாக வைத்திருத்தல் போன்றவை. இன்று, 12 ஆம் நாள் எனது ஜி.எஃப் உடன் உடலுறவு கொண்டேன், நான் சரியாக செயல்பட முடிந்தது. நான் க்ளைமாக்ஸை அடைந்து வந்தபோது அழுதேன், இறுதியாக இது வேலை செய்கிறது என்பதற்கான சான்று. நான் முன்னெப்போதையும் விட வலிமையானவனாக உணர்கிறேன், எந்தவிதமான விருப்பமும் இல்லை. மீண்டும் தூண்டுதல் எழும் நாட்கள் இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் இந்த முறை செய்யாதது மதிப்புக்குரியது என்பதை நான் அறிவேன்.
DE க்கான பரிந்துரைகள் ஆபாச தூண்டுதலுக்கான எட். இந்த கேள்விகள் என் ஆபாச பயன்பாட்டிற்கு என் விறைப்புத் திறன் (ED) தொடர்புடையதா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய எல்லாவற்றையும் கொண்டுள்ளது. சாத்தியமான காரணங்கள் ஒரு அடிப்படை கண்ணோட்டம் பார்க்க விறைப்பு இயக்கம் மற்றும் ஆபாச. ஆபாச தூண்டப்பட்ட DE பற்றி விவாதித்து இந்த இரண்டு வீடியோக்களை பார்க்க
- பாலியல் ஏன் பெரியது? (ஆபாச தூண்டுதலின்மை மற்றும் DE), நோவா சர்ச்
- PED யிலிருந்து மீட்கப்பட்ட ஒரு இளைஞனின் TEDx பேச்சு மற்றும் அவரது பாலியல் மீட்டெடுத்தது
DE உடன் ஆண்கள் சில கருத்துகள் இங்கே உள்ளன:
இணையத்திற்கு முந்தைய ஆபாச சகாப்தத்திற்கும், அதிவேக ஆபாச சகாப்தத்திற்கும் இடையிலான இடைவெளியை பரப்பிய ஒருவர் என்ற முறையில், தொண்ணூறுகளின் முற்பகுதியிலிருந்து நடுப்பகுதியில் எனது நடைமுறைகளில் பாலியல் மற்றும் சுயஇன்பம் உள்ளிட்ட எந்தப் பிரச்சினையும் எனக்கு இல்லை என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும். நான் தொண்ணூறுகளின் பிற்பகுதியிலும், முரட்டுத்தனமாகவும் இணைய வீடியோ ஆபாசத்தில் இறங்கத் தொடங்கியபோது, எனது செயலிழப்பு வளர்ந்தது. தாமதமாக விந்து வெளியேறுவது ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக இருந்தது: என்னால் இனி வாய்வழி உடலுறவில் இருந்து புணர்ச்சியைப் பெற முடியவில்லை, சில சமயங்களில் யோனியில் புணர்ச்சியுடன் சிரமப்பட்டேன். என் மனைவியுடன் உடலுறவுக்குப் பிறகு சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டியிருப்பதை நான் கண்டேன், ஏனென்றால் என்னால் வேறு வழியில்லை, மற்றும் சில நேரங்களில் சுயஇன்பம் கூட சரியாக வேலை செய்யவில்லை.
இணையத்திற்கு முந்தைய காலத்தில், என் மனதின் கற்பனைகளை மட்டுமே கொண்டிருந்தபோது, சுயஇன்பம் நான் அடிக்கடி செய்த ஒன்று, ஆனால் அதிவேக ஆபாசமானது எல்லாவற்றையும் மாற்றியது-நான் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் செய்து கொண்டிருந்தேன். நான் சுயஇன்பம் போல் உணரவில்லை, ஆனால் மன அழுத்தத்தை குறைக்க அல்லது தூங்க செல்ல விரும்பினால், ஆபாசமானது என்னைத் தூண்டுவதற்கு உதவியது. என் மனைவியுடன் உடலுறவுக்கு முன்னர் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பதைக் கூட நான் கண்டேன், தூண்டிவிடுவதற்காக, அவளால் என்னால் செய்ய முடியாது, இனி. ஒருமுறை நான் சமன்பாட்டிலிருந்து ஆபாசத்தை அகற்றினேன் (இது எளிதானது அல்ல), என் சுயஇன்பம் அதிர்வெண் குறைந்து என் பாலியல் வாழ்க்கை மேம்பட்டது.
நான் இப்போது என் பாலியல் சக்தியை என் பெண்ணுக்கு கொடுக்கிறேன். அவளது முதுகுக்குப் பின்னால் துள்ளுவது இல்லை. ஒரு மனிதனைப் போலவே நான் அவளை விரும்புகிறேன். ஒவ்வொரு முறையும் என்னால் முடிக்க முடியும், ஏனெனில் உணர்திறன் திரும்பியுள்ளது. நண்பர்களே, உணர்திறன் குறைவதால் உடலுறவின் போது 10% மட்டுமே புணர்ச்சியால் முடியும். மற்றும், ஆமாம், ஒரு ஆணுறை கூட நான் இப்போது முடிக்கிறேன்.
நானும் எட்ஜிங் மாஸ்டர் ஆனேன். நான் ஓயிங் இல்லாமல் 1 முதல் 3 மணி நேரம் வரை எங்கும் விளையாடுவேன். இது இறுதியில் எனது உண்மையான பாலியல் வாழ்க்கைக்கு மொழிபெயர்க்கப்பட்டு, காலப்போக்கில், சில தீவிரமான டி.இ.வயது 29 - திருமணமானவர்: ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED மற்றும் டிலீட் விந்துதள்ளல் ஆகியவற்றை வெற்றிகரமாக தோற்கடித்தார்
வயது 26 - 30 நாட்கள் நோஃபாப் எனது தாமதமான விந்துதள்ளலை குணப்படுத்தியது
அவரது மீட்பு ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், வைட்டமின் ஈ க்ரீம் இந்த வயது வந்தார் வயது: வயது 45 - PIED குணமாகும். 20 மாதங்களுக்கு ஒரு பிளாட்லைனில். இப்போது காலை மரம் திரும்பிவிட்டது, உடலுறவின் போது என்னால் புணர்ச்சி பெற முடியும்.
வயது 23 - எனது தாமதமான விந்துதள்ளலை 41 நாட்களுக்குப் பிறகு குணப்படுத்தியது!
வயது 24 - அடிமையாக இல்லை, ஆனால் தாமதமாக விந்து வெளியேறுவது: இது 11 நாட்களில் குணமாகும்.
சுயஇன்பம் ஆரோக்கியமானது மற்றும் அது ஆரோக்கியமற்றதாக இருக்கும்போது எந்த வரம்பும் இல்லை என்று பள்ளிகளில் நாங்கள் கற்பிக்கப்படுகிறோம் (அதிர்வு செய்பவர்கள் குறித்து நிறைய சார்பு செக்ஸ் பேச்சு உட்பட.) இது எளிது, உங்கள் மூளை இயற்கையான முறையில் அல்லது பாலியல் முறையில் உடலுறவை அனுபவிக்க கற்றுக்கொள்கிறது அல்லது உண்மையான பாலினத்துடன் தொடர்புடையது, எனவே நீங்கள் உண்மையில் உடலுறவில் ஈடுபடும்போது மற்றும் முற்றிலும் வேறுபட்ட ஒன்றை அனுபவிக்கும் போது இது பிற்காலத்தில் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். தாமதமடைந்த விந்துதள்ளல் மற்றும் செக்ஸ், நோர்பாப்பின் வலிமிகுந்த தோல்வி
நன்றி! (35 நாட்களில் குணப்படுத்தப்பட்டது)
எனவே அது இறுதியாக நடந்தது. நான் (30 எம்) நேற்று இரவு பி.ஐ.வி. 47 நாட்கள் ஆபாசத்தைப் பார்க்காதது மற்றும் MO இல்லாமல் 32 நாட்கள் கழித்து, எப்போதுமே நடக்காது என்று எனக்குத் தெரியாத ஒன்றை என்னால் செய்ய முடிந்தது. நோஃபாப் செய்வதற்கு DE எனது முழு காரணம்.
நான் ஆபாசத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டேன் என்று நான் கூறமாட்டேன், நான் நிச்சயமாக மனதளவில் பாதிக்கப்பட்டுள்ளேன். நான் இந்த பெண்ணுடன் ஹேங்கவுட் செய்திருக்கிறேன், நாங்கள் முதலில் 30 வது நாளில் உடலுறவு கொண்டோம். இது மிகவும் நன்றாக இருந்தது, நான் தெளிவாக மிகவும் உணர்திறன் கொண்டிருந்தேன், ஆனால் நான் முடிக்கவில்லை. இதற்கு முன்பு இதுபோன்ற ஒருவருடன் அவள் இருந்ததில்லை என்பதால் இது அவளுக்கு கொஞ்சம் தொந்தரவாக இருந்தது. நேற்று இரவு, நான் அந்த 7 நிமிடங்கள் அதிகமாக நீடிக்கவில்லை. அது அற்புதமாக இருந்தது. வயது 30 - இறுதியாக வந்தது! தாமதமான விந்துதள்ளல் சரி செய்யப்பட்டது. நன்றி NoFap
கே: நான் டி.இ.யை குணப்படுத்தியவுடன், நான் மீண்டும் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினால் பிரச்சினை மீண்டும் வருமா?
ப: பிரச்சினை மீண்டும் வரும். 200 நாள் ஸ்ட்ரீக்கிற்குப் பிறகு என்னுடையதை குணப்படுத்தினேன், நான் மீண்டும் PMO க்கு செல்லலாம் என்று நினைத்தேன். நான் என்னை மீண்டும் சதுர ஒன்றிற்கு வைத்தேன். அதை செய்ய வேண்டாம்.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3dvp3q/question_for_anyone_who_has_overcome_this_type_of/
நான் எனது 40 களின் முற்பகுதியில் இருக்கிறேன், 20+ ஆண்டுகளாக PMO'ing ஆக இருக்கிறேன். நான் டி.இ. (தாமதமான விந்துதள்ளல்) நோயால் பாதிக்கப்படுகிறேன் / பாதிக்கப்படுகிறேன், குறைந்தது 15 ஆண்டுகளில் என் கையால் தவிர ஓரல், யோனி அல்லது வேறு எந்த முறையிலும் ஒரு புணர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கவில்லை.
எனது பிரச்சினை எனக்கு தனித்துவமானது என்று நான் நினைத்தேன், பல ஆண்டுகளாக எனது கூட்டாளர்களுடன் இது மிகப்பெரிய அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் ஏற்படுத்தியது. எனது ஜி.எஃப் உடன் கைமுறையாக முடிக்க முயற்சிப்பது கூட வெற்றி அல்லது மிஸ் ஆகும் - மற்றும் முடிக்க நான் என் மனதில் ஒற்றைப்படை / காரணமின்றி விஷயங்களை மீண்டும் இயக்க வேண்டும். அது மோசமான முன் ஒரு திரை மற்றும் ஓ நிமிடங்களில் ஒரு பிரச்சனை இல்லாமல் உட்கார முடியும் ஆனால் உண்மையில் உணர்ச்சிமிக்க மற்றும் அற்புதமான கூட்டாளிகள் இருந்த போதிலும் அதை செய்ய முடியாது.
NoFap முழுவதும் வருவதால், நான் கையாளும் உண்மையான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்ள YourBrainOnPorn எனக்கு உதவியது - முதன்மையாக ஆபாசத்திற்கு அடிமையாதல், மற்றும் பி. ஐத் தொடர்ந்து வரும் அனைத்து M'ing இலிருந்து டோபமைன் ஹை. சரி இன்று முன்னேற்றம்… எங்களுக்கு மிகவும் நெருக்கமான நேரம் மற்றும் பி.ஐ.வி போது நான் இயற்கையாக முடிக்க முடிந்தது. எனது நோஃபாப் மறுதொடக்கத்தின் போது எனது ஜி.எஃப் எனக்கு முற்றிலும் ஆதரவளித்தது, இந்த நிகழ்வு எங்கள் இருவரையும் கண்ணீரை வரவழைத்தது. நோஃபாப்பின் 15 நாட்களுக்குப் பிறகு, 41 ஆண்டுகளில் நான் இயற்கையாகவே 'முடிக்கவில்லை'.
எனது பிரச்சினை எனக்கு தனித்துவமானது என்று நான் நினைத்தேன், பல ஆண்டுகளாக எனது கூட்டாளர்களுடன் இது மிகப்பெரிய அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் ஏற்படுத்தியது. எனது ஜி.எஃப் உடன் கைமுறையாக முடிக்க முயற்சிப்பது கூட வெற்றி அல்லது மிஸ் ஆகும் - மற்றும் முடிக்க நான் என் மனதில் ஒற்றைப்படை / காரணமின்றி விஷயங்களை மீண்டும் இயக்க வேண்டும். அது மோசமான முன் ஒரு திரை மற்றும் ஓ நிமிடங்களில் ஒரு பிரச்சனை இல்லாமல் உட்கார முடியும் ஆனால் உண்மையில் உணர்ச்சிமிக்க மற்றும் அற்புதமான கூட்டாளிகள் இருந்த போதிலும் அதை செய்ய முடியாது.நான் என் GF ஹார்ட்கோர் முறையில் செல்ல [எந்த ஆபாச, சுயஇன்பம் or சிறிது நேரம் புணர்ச்சி] lol .. என் போதை பற்றி அவளிடம் சொல்ல விரும்பவில்லை. என்னால் அதை எழுப்ப முடியவில்லை என்று அல்ல. நான் வழக்கமாக 2 மணிநேரம் நீடித்தேன், இன்னும் இடைவிடாது. ஏதோ ஒன்று இருப்பதாக அவளுக்குத் தெரியும். பி.எம்.ஓ போதை இல்லாத கஸ் தோழர்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்க மாட்டார்கள்.
என் வாழ்நாளில் முதன்முறையாக பிறக்கவில்லை
புனித மலம் நான் உண்மையில் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன். நான் 16 வயதில் ஆபாசத்தைக் கண்டுபிடித்தேன், அதுவே நான் முதன்முதலில் புணர்ச்சியைப் பெற்றேன். இது ஏமாற்றமளித்தது, ஏனென்றால் ஒரு பெண்ணாக புணர்ச்சியை அடைவது ஆண்களை விட மிகவும் கடினம். உண்மையில் 30% பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் ஒருபோதும் புணர்ச்சியைப் பெறுவதில்லை என்று தெரிவித்துள்ளனர். ஆகவே, நான் ஆபாசத்தை கைவிட்டபோது, என் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் புணர்ச்சிக்கான ஒரே வழியை ஒரு பையனுடன் தவிர்த்துவிட்டேன் என்று நினைத்தேன் (ஆனால் நான் ஹூக்கப்களில் இல்லை, அதனால் அது ஒரு விருப்பமல்ல) நான் இரண்டு வருடங்களாக கிட்டத்தட்ட தினமும் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தினேன். நான் அதை வெறுத்தேன், நான் எவ்வளவு விரும்பத்தகாதவனாக இருந்தேன், ஆபாசத் தொழில் போன்றவற்றை வெறுத்தேன். அதனால் நான் இறுதியாக அதை விட்டுவிட்டேன். நான் ஒரு மாதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆபாசமில்லாமல் இருக்கிறேன், இன்று என் வாழ்க்கையில் முதல் முறையாக எனக்கு ஆபாச தேவையில்லை.
என் உண்மையான வாழ்க்கையில் எவருக்கும் இதைப் பற்றி பெருமையாக சொல்ல முடியாது, அதனால் நான் யோ'அல்லவாளிடம் சொல்ல நினைத்தேன். நான் அதை விளக்க முடியாது உண்மையில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன். ஸூத் வாசல்
வயது 37 - OMFG! எனது 23 வருட உடலுறவில் முதல் முறையாக நான் தாமதமான விந்துதள்ளலால் பாதிக்கப்படவில்லை
நான் இங்கு வந்தேன், ஏனெனில் தாமதமான ஈஜாக் காரணமாக, என் SO உடன் உடலுறவை சரியாக அனுபவிக்க முடியவில்லை, அவள் அதை வெறுத்தாள், ஒரு குறுகிய நேரத்திற்குப் பிறகு எந்த நேரத்திலும், ஆபாசமில்லாமல் நீண்ட நேரம் கழித்து (உருவம் செய்யப்பட்ட ஆபாசமானது சிறிது காலத்திற்கு முன்பு ஒரு பிரச்சினை) நான் உடலுறவின் போது முடிக்க முடிந்தது, அவளும் நானும் விரும்பியதை என் SO க்கு கொடுக்க முடிந்தது. நான் இப்போது நிறுத்தவில்லை, குறிக்கோள் ஆயுள் நீண்ட நோஃபாப் இல்லை PMO. ஃபேப்பிங்கை சந்தேகிக்கும் எவரும் பிரச்சினை என்பது குறைந்தபட்சம் இது ஒரு பிரச்சினை என்று என் வார்த்தையை எடுத்துக் கொள்ளலாம். நான் எப்போதும் ஆதாரங்களை மதிக்கிறேன், இப்போது நான் முடிவுகளைப் பார்த்திருக்கிறேன், நான் திரும்பிப் பார்க்கவில்லை. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qfrv6/only_a_short_time_in_and_main_goal_achieved/
சியாலிஸை எடுப்பதை நிறுத்த முடிவு செய்துள்ளேன். மருத்துவத்திற்கு வரும்போது, பாதகமான இடைவினைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளுக்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறைவாகவே வழங்கப்படுகின்றன என்று நான் நம்புகிறேன். கூடுதலாக, சியாலிஸை நிறுத்துவது எனது தாமதமான விந்துதள்ளலுக்கு உதவக்கூடும் என்று நினைக்கிறேன். என் விஷயத்தில் சியாலிஸ் நேரடியாக ஒரு செயலிழப்பை ஏற்படுத்தவில்லை, நான் 30 ஆண்டுகளாக ஒரு கூட்டாளருடன் புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதில் சிரமப்பட்டேன். இருப்பினும், ஆபாசத்தைப் போலவே, சியாலிஸ் நான் எவ்வளவு கொம்பு உடையவனாகவோ அல்லது இயற்கையாகவே இல்லாதவனாகவோ தொடர்பில் இருப்பதை கடினமாக்குகிறது என்று நினைக்கிறேன்.
எனது உடல் உண்மையில் அந்த வகையான பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் வெளியீட்டை விரும்பாதபோது நான் புணர்ச்சியைத் தேடும் உடலுறவில் ஈடுபடுகிறேன் என்பது எனது பிரச்சினையின் ஒரு பகுதி என்று நான் சந்தேகிக்கிறேன். இப்போது நான் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டதால், என் உடல் மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாகி வருகிறது. எனது யூகம் சரியாக இருந்தால், என் சொந்த உடலில் இருந்து வெளிப்படும் இன்பத்தை அனுபவிப்பதன் மூலம் புணர்ச்சியை அடைய நான் விடுதலையானவுடன் விந்து வெளியேறுவதில் உள்ள சிரமங்கள் குணமாகும். அதிர்ஷ்டவசமாக இது பெரும்பாலும் தன்னிச்சையாக நடப்பதாகத் தெரிகிறது. இந்த வார தொடக்கத்தில் நான் மிகவும் கொம்பாக இருந்தேன், சுயஇன்பம் செய்ய ஈர்க்கப்பட்டேன். நான் புணர்ச்சியைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவில்லை, அதனால் நான் ஆசைப்பட்டேன், ஆனால் வேண்டுமென்றே ஆழ்ந்த கற்பனையிலிருந்து விலகி இருந்தேன்.
அனுபவம் என்னை நேரடியாக செயல்முறை கட்டுப்படுத்தும் விட தன்னை என் உடலில் தன்னை போன்ற இருப்பது முடிந்தது. கடந்த சில ஆண்டுகளில் சுய இன்பம் தரும் என் கஷ்டங்கள் மிகவும் மோசமாகிவிட்டன. இதற்கு மாறாக இது மிகவும் மகிழ்ச்சியான அனுபவமாக இருந்தது, மேலும் பல வருடங்களில் எனக்கு மிகவும் எளிதாகக் கிடைத்தது.
நான் உடல் மிகவும் களைப்பாக இருந்தது பயன்படுத்தப்படும் தலை பெறுவது நல்லது, ஆனால் ஒட்டுமொத்த சிறப்பு தெரியவில்லை என்று. வேகமாக முன்னோக்கி செல்லும், நான் இப்போது உணர்திறன் வேண்டும், மற்றும் நான் இறுதியாக முதல் முறையாக ஒரு beej அனுபவித்தேன். நான் இன்னும் பாதுகாக்கப்பட்ட செக்ஸ் அனுபவிக்க முயற்சி இன்னும் (படுக்கையில் என் மிக பெரிய பலவீனம்), ஆனால் இதுவரை nofap பாலியல் மற்றும் தனியார்கள் எப்போதும் விட உணர்கிறேன். http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pet05/i_can_finally_enjoy_blowjobs/
இந்த விவகாரத்தை மிதக்கிறேன்: என் DE மீட்பு கதை
நான் சொல்வதை கேள். என் கடுமையான வழக்குக்கு நோஃபாப் பணியாற்றினார். நேராக பின்தொடருங்கள். விளிம்பில் வேண்டாம். தவறாமல் பொழியுங்கள். நான் 7 ஆண்டுகளாக DE உடன் போராடினேன்… 7 FUCKING YEARS. இது என் நம்பிக்கையையும், நல்லறிவையும் அழித்துவிட்டது, அது என் உறவை கிட்டத்தட்ட பாழாக்கிவிட்டது.
நான் கோட்பாட்டை 10+ முறை சோதித்தேன். எப்போது வேண்டுமானாலும் நான் நோஃபாப் மற்றும் பாலியல் உறவு வைத்திருக்கிறேன், முடிக்கிறேன். ஒவ்வொரு முறையும் நான் வேகனில் இருந்து விலகி இருக்கிறேன், யாரிடமிருந்தும் என்னால் தொடமுடியாது, ஆனால் என் சொந்தம். நான் அப்படி வாழ மறுக்கிறேன்.
இன்று மாலை (மற்றும் முடித்த) சில சரியான, மனதைக் கவரும் உடலுறவுக்குப் பிறகு, நான் ஒருபோதும் திரும்பிப் போவதில்லை என்று முழுமையான உறுதியுடன் சொல்ல முடியும். இதுதான். இன்றிரவு எல்லாம் சரியாக இருந்தது, அது நோஃபாப் காரணமாக எனக்குத் தெரியும். உடல் ரீதியாக என்னால் பின்பற்ற முடிந்த இடத்திற்கு எங்களை இட்டுச்செல்லும் நாள் முழுவதும் சரியான நகர்வுகளை நான் செய்தேன். அவள் திருப்தி அடைந்தாள். நான் திருப்தி அடைந்தேன். இந்த வார இறுதியில் நாங்கள் மீண்டும் ஹேங்கவுட் செய்கிறோம்.
நீங்கள் DE உடன் போராடி, நீங்கள் இந்த சப்ரெடிட்டில் இருந்தால், இது அதிகப்படியான ஃபாப்பிங்கின் பக்க விளைவு. என்னை நம்பு. நான் இவ்வளவு காலமாக இந்த மலம் கழித்தேன். நீங்கள் DE நோயால் பாதிக்கப்பட்டு குணமடைய விரும்பினால், இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
- எட்ஜ் வேண்டாம். நீங்கள் முடிக்க முடியாததற்குக் காரணம், நீங்கள் முற்றிலும் விரும்பத்தகாதவர் என்பதால். எட்ஜிங் இதற்கு உதவாது. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உங்கள் பேட்ஜை மீட்டமைக்கலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் நோய் மற்றும் குறைபாட்டை நீடிக்கிறீர்கள்.
- பிஷப்பைத் தாக்க வேண்டாம். கோழியை மூச்சு விடாதீர்கள். ஃபாப் செய்ய வேண்டாம். இது முழு பிரச்சினை. இதனால்தான் நீங்கள் பதில்களைத் தேடுகிறீர்கள், நியோ. இதனால்தான் நீங்கள் என்னைத் தேடி முழு வாழ்க்கையையும் கழித்தீர்கள். உங்கள் டிக் கீழே வைத்து குணமடையட்டும். நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ஒரு பெண் அதைக் கையாளட்டும். நீங்கள் செய்ததில் மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள்.
- இது அங்கே ஒருவிதமாக இருக்கலாம், ஆனால் நான் அதை உறுதியாக நம்புகிறேன். தவறாமல் பொழியுங்கள். உங்கள் பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். கீழே நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள், இது உங்கள் காரணத்திற்கு உதவும்.
- அதிகம் யோசிக்க வேண்டாம். அது மிகவும் கடினம் என்று எனக்குத் தெரியும். இதை எதிர்த்துப் போராடிய ஒருவர் என எனக்குத் தெரியும். நீங்கள் ஒரு நோஃபாப் ஸ்ட்ரீக்கை உருவாக்கிய பிறகு, இது எளிதாகிவிடும். நீங்கள் மீண்டும் பெண் தொடுதலை உணர்ந்தவுடன், இந்த நேரத்தில் தொலைந்து போவது ஆச்சரியமாக எளிமையாக இருக்கும். மட்டும் உணருங்கள்.
- ஆபாசத்தைப் பார்க்க வேண்டாம். நீங்கள் மனதளவில் உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்வீர்கள். நீங்கள் இந்த போரில் சண்டையிடுகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் இருக்க வேண்டிய ஒரே இடம் உண்மையான உலகம். எங்களைப் போன்றவர்களுடன், எங்களால் விளிம்பில் வைக்கவோ அல்லது ஆபாசத்தைப் பார்க்கவோ முடியாது. இது நம்மை கமிஷனுக்கு வெளியே வைத்திருக்கிறது.
இது ஒருவருக்கு உதவும் என்று நான் நம்புகிறேன். DE என்பது அசாதாரணமானது. இதைப் பற்றி பல பதிவுகள் இல்லை, ஆனால் அது என்னைத் துண்டித்துவிட்டது. அங்கே யாராவது இருந்தால் போராடினால் - நீங்கள் தனியாக இல்லை. எனக்கு உதவ யாரும் இல்லை. நான் இந்த விஷயத்தை என் சொந்தமாகக் கண்டுபிடித்தேன், அதைச் செயல்படுத்தினேன், அதன் செயல்திறனைக் கண்டேன்.
ஒழுங்காக செயல்பட நோஃபாப் உங்களுக்கு சிறந்த வாய்ப்பு. நான் குணமடைந்தேன். எனக்கு ஏழு வயதிலிருந்தே என்னைத் தொடுகிறேன். எனக்கு வயது 20. நோஃபாப் எனக்கு சிகிச்சையாக இருந்தது. எனவே தயவுசெய்து என் ஆலோசனையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மீது அவ்வளவு கடுமையாக நடந்து கொள்ளாதீர்கள், அர்ப்பணிப்பு செய்யுங்கள்.
வலுவாக இருங்கள் மற்றும் விளிம்பில் வேண்டாம். அதுதான் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம்.
RomeoL1ma
இந்த !!!
YEARS க்காக இந்த இனிய போராட்டத்தில் போராடியது மற்றும் அது fapping இன் காரணமாக இருந்தது.
புல்ஷிட் (பி.எம்.ஓ) இலிருந்து விலகி இருப்பதிலும், எனது 'நிஞ்ஜா ஃபோகஸின்' தொடர்ச்சியான வளர்ச்சியில் பணியாற்றுவதிலும் நான் கவனம் செலுத்தத் தொடங்கியதிலிருந்து, எனது விரைவில் வரவிருக்கும் வருங்கால மனைவி 'மற்றும் நம் இருவரையும் முக்கியமாக திருப்திப்படுத்தும் செக்ஸ் நம்பமுடியாத அளவிற்கு மனதைக் கொண்டுள்ளேன். .
நல்ல சார் உங்களுக்கு வாழ்த்துக்கள், DE கடந்த காலத்தில் வேலை செய்ய உழைக்க வேண்டிய ஒரே ஒருவரை மட்டும் உங்களுக்கு தெரியப்படுத்த விரும்பினேன்.
யாரோ ஒருவர் தாமதமாக விந்து வெளியேறுவதைக் குறிப்பிடுவதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். என் வாழ்நாள் முழுவதும் நான் அதனுடன் வாழ்ந்தேன், செயலிழப்பைப் பற்றி நன்கு அறிந்த அல்லது அதை மேம்படுத்துவதற்கான பரிந்துரைகளைக் கொண்ட எவரையும் (டாக்ஸ் உட்பட) நான் ஒருபோதும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. உங்களைப் போலவே, நான் ஒரு உச்சியை அடையும் அளவுக்கு நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க உதவுவதற்காக வயாகரா மற்றும் சியாலிஸைப் பயன்படுத்த ஆரம்பித்தேன். வழக்கமான டோஸ் ஆபாசமும் அவசியம் என்று நினைத்தேன். நல்ல செய்தி: ஆபாசத்தில் இருந்து விலகி இருப்பதுடன் இணைந்து கரேஸா நடைமுறைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், ED மருந்துகள் எதுவுமின்றி எனது வாழ்க்கையின் மிகவும் திருப்திகரமான உடலுறவை நான் இப்போது அனுபவித்து வருகிறேன்; நான் உங்களிடம் இரண்டு தசாப்தங்கள் உள்ளன. எனது விறைப்புத்தன்மை அடிக்கடி, உறுதியானது மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்கும், மேலும் உச்சியை இனி குறிக்கோளாக இல்லாததால், எங்கள் காதல் நிதானமாக இருக்கிறது மற்றும் நாங்கள் இருவரும் விரும்பும் வரை நீடிக்கும்.
வயது 32 - தாமதமான விந்துதள்ளல் மற்றும் ED ஆகியவை போய்விட்டன, சிறந்த மன தெளிவு
- சிறந்த பாலியல் வாழ்க்கை… வாய்வழி மற்றும் உண்மையான செக்ஸ் வழியாக நான் மிகவும் உணர்திறன் உடையவள், நான் அதை நேசிக்கிறேன்! இது இப்போது மிக விரைவாக ஜிஸ்ஸிங் செய்வதற்கான ஒரு வழக்கு, நான் நீண்ட நேரம் நீடிப்பதற்கு என்னைப் பயிற்றுவிப்பேன், ஆனால் ஏடிஎம் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன்!
- என் மனம் இப்போது குழந்தைகளுக்கு உணர முடிகிறது. நான் DE (தாமதமாக்கப்பட்ட விந்துதள்ளல்) போது நான் உண்மையிலேயே நான் மிகவும் இயற்கை வழி செக்ஸ் இருக்க முடியாது என்று கிட்டத்தட்ட அழ வேண்டும், நான் என் விந்து நிலையாக்க வேண்டும் அல்லது வேறு அல்லாத இயற்கை வழி வயது 19 - எனக்கு வித்தியாசமான காரணங்கள் இருந்தன, உடலுறவின் போது கடினமாக இருக்க முடியவில்லை
அது அடிவயிற்று வேலை, அதை வைத்து
பைத்தியம் நான் எனது பிரதான ஆண்டுகளை தவறவிட்டேன், ஏனெனில் ஆபாச போதை (ஜூலை 2002 முதல் ஆகஸ்ட் 2012 வரை, 23 முதல் 33 வரை) & ED & SEVERE பின்னடைவு விந்துதள்ளலுக்கு ஆபாசமே காரணம் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை (10 ஆண்டுகளாக உடலுறவின் போது புணர்ச்சியை என்னால் பெற முடியவில்லை. ஆம் 10 ஆண்டுகள், உடலுறவின் போது ஒரு முழு தசாப்தம் 0 புணர்ச்சி, மற்றும் உடலுறவின் போது பலவீனமான விறைப்புத்தன்மை. ஒரு தசாப்தம் மோசமான உடலுறவு. முடிந்தவரை லேசாக வைப்பதற்கான ஒரு கனவு. நான் மட்டுமே என் கையால் இறங்க முடியும்) இப்போது நான் செக்ஸ் அனுபவிக்க முடியும் & என் இளைய நாட்களில் நான் பழகியதைப் போல மீண்டும் க்ளைமாக்ஸ், என்.பி.எம்.ஓவுக்கு நன்றி, மற்றும் நிச்சயமாக yourbrainonporn.com, எங்கிருந்து யோசனை வந்தது. இது ஒரு பைத்தியம், இது ஒரு பெரிய முன்னேற்றத்திற்கு எனக்கு 3 வாரங்கள் மட்டுமே பிடித்தது (ஒரு புளோப் பொம்மையுடன் புணர்ச்சி மிஷனரி. பின்னர் சில மாதங்களுக்குப் பிறகு ஒரு உண்மையான பெண்ணுடன்), ஆனால் சில அதிக நேரம் எடுக்கும், எனவே அதை வைத்திருங்கள். இது ஒரு நிலையான போராட்டம் ஆனால் ஆபாசத்தைத் தவிர்ப்பது எளிதானது மற்றும் எளிதானது. மற்றும் பேய் நாய் சொல்வது போல், ஆபாச = விஷம். அது தீவிரமாக இறந்துவிட்டது
நான் 18 வயதில் என் பாலியல் வாழ்க்கையைத் தொடங்கினேன், ஆனால் அது ஆரம்பத்தில் இருந்தே தோல்வி. எனக்கு என்ன வகையான செக்ஸ் அல்லது தூண்டுதல் கிடைத்தாலும் என் ஆண்குறியில் சிறிதளவு உணர்வும் வரவில்லை. விறைப்புத்தன்மையை வைத்திருப்பதில் எனக்கு எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து நான் சலித்து, செயலை நிறுத்தினேன். இரண்டு முறை உடலுறவின் போது ஓ செய்ய முடியாமல் போன பிறகு, புதிய பெண்களை அழைத்துச் செல்ல முயற்சிப்பதற்கான உந்துதலை நான் இழந்தேன், அது முயற்சிக்கத் தகுதியற்றதாகத் தெரியவில்லை.
எனது கூட்டாளர்களில் பெரும்பாலோர் இதைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை, ஆனால் முக்கியமானது. அவளால் என்னை திருப்திப்படுத்த முடியாது என்றும் மேலும் மேலும் சிக்கல்களை உருவாக்கியது என்றும் அவளால் மொழிபெயர்க்க முடியவில்லை, எனது நோஃபாப் சவாலின் 14 வது நாளில் நாங்கள் (கடைசி நேரத்தில்) பிரிந்தோம்.
நான் இதைப் பின்பற்றிக்கொண்டே இருந்தேன், ஏனென்றால் என் பிரச்சினையை சரிசெய்ய முடியாவிட்டால் எனக்கு ஒரு நல்ல உறவு இருக்காது என்று எனக்குத் தெரியும். 1 வது மற்றும் 2 வது வாரம் முடிக்க கடினமாக இல்லை, குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் PMO பற்றி நினைத்துக்கொண்டிருந்தேன், ஆனால் நான் எப்போதும் ஏதாவது செய்ய வேண்டும். 3 வது வாரத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து மிகவும் கடினமாகிவிட்டது, என்னால் வேலையில் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை அல்லது நான் விளையாடியபோது கூட. நான் 4 வது வாரத்தின் முடிவில் ஒரு புதிய பெண்ணைச் சந்தித்தேன், 2 வது முறையாக நாங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டேன். நான் பொய் சொல்ல மாட்டேன், இது என் வாழ்க்கையின் சிறந்த ஓ அல்ல, ஆனால் அது நிச்சயமாக என் வாழ்க்கையின் சிறந்த உணர்வு. இப்போது நோஃபாப் மிகவும் எளிதானது, நான் முடிவுகளைப் பார்த்தேன், என் உந்துதலைத் திரும்பப் பெற்றேன். [இல் முழுமையான கணக்கைப் படியுங்கள் வயது 23 - நாள் 45 அறிக்கை, நான் தாமதமாக விந்து வெளியேறுவதை குணப்படுத்தினேன்]
தாமதமாக விந்து வெளியேறுவது என்பது எனக்கும் எப்படித் தொடங்கியது என்பதுதான். சிறிது நேரம் நான் எடுத்துக்கொண்ட மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள் என்று நினைத்தேன், ஆனால் எனது மருந்துகளை மாற்றுவது பெரிதும் உதவவில்லை. பின்னர் நான் என் மனைவியைக் குற்றம் சாட்டத் தொடங்கினேன்-ஒருவேளை அவள் என்னை கவர்ந்திழுக்கவில்லை, இனி, அல்லது இணையத்தில் நான் பார்த்த சில ஆபாச கின்க்ஸை அவள் செய்தால், நான் இறங்க முடியும். தாமதமாக விந்து வெளியேறுவது அதன் தொடக்கம்தான், ஆனால் இறுதியில் நான் சில ED அறிகுறிகளை அனுபவித்தேன். நான் என் மனைவியுடன் உடலுறவு கொள்வதற்காக "சூடாக" ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினேன், பின்னர் நான் என் தலையை என் ஆபாச நூலகத்தின் காட்சிகளால் நிரப்பி, அவளுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது அவர்களைப் பற்றி கற்பனை செய்து பார்க்கிறேன் - ஆனால் அது எதுவும் உண்மையில் உதவவில்லை. அது குழப்பமாக இருந்தது. நீங்கள் அந்த இடத்திற்கு வர விரும்பவில்லை. அவரது மீட்பு உட்பட, மேலும் வாசிக்க.
90 நாட்கள் கடின முறைக்குப் பிறகு நம்பமுடியாத முடிவு
நம்பமுடியாத உணர்திறன் மற்றும் DE முழுமையாக குணப்படுத்தப்பட்டது. இன்று காலை, நான் ஒரு முன்னாள் ஒரு இரவு ஸ்டாண்ட் இருந்தது. நான் எப்போதும் முன்கூட்டியே DEG இருந்து பாதிக்கப்பட்ட, நான் முடிந்தவுடன் மணி நேரம் முடியும் போது. இது பெரும்பாலும் பாலியல் ஒரு சோர் மற்றும் அது இருக்க முடியும் விட குறைவாக திருப்தி. இது வெறுமனே ஒரு உளவியல் சிக்கல் அல்ல என்பதை உணர்கிறேன், ஆனால் உடல் எடையை மற்றும் இறப்பு பிடியில்லாமல் பல வருடங்களுக்குப் பிறகும் உடல் ரீதியாக இயல்பானதாக இருக்கிறது. 45 நாட்களுக்கு பிறகு, இது முற்றிலும் இருந்தது, XENX% குணப்படுத்தப்பட்டது. செக்ஸ் நம்பமுடியாததாக இருந்தது, நான் நினைத்ததை விட சிறந்ததாக இருந்தது, நான் முடித்துவிட்டேன், நான் வெடித்துச் சிந்திப்பேன்.
பல ஆண்டுகளாக PMO இருந்து நான் அறியாமல் பாலியல் போது சாதாரண உட்புகு அனுமதிக்கும் இயற்கை பாலியல் வலியுறுத்தினார். நான் கடினமாக உழைக்க முடிந்தது ஆனால் DEE (தாமதமாக்கப்பட்ட விந்துதள்ளல்) ஒரு பெண்ணுடன் கம்ப்யூட்டரைக் கையாள முடியாது என நான் வெட்கப்பட்ட நிலையில் இருந்தேன். இப்போது? இது ஒரு நிலையான காதலிக்கு ஒரு கடினமான மாற்றமாக இருந்தது, ஆனால் அவர் என்னை காதலித்து என்னை நோயாளி - நான் என்னுடன் இல்லை என்று ஏதாவது. என் டி மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது, மற்றும் தாமதம் நுட்பங்கள் இப்போது அவரது உச்சியை பல முறை செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. பாலியல் விருப்பம் என் ஊக்கம் இப்போது ஒரு சரியான கடையின் உள்ளது மற்றும் நான் பின்னர் குற்ற உணர்வுகள் இல்லாமல் இருக்க பிறந்தார் என்று பாலியல் உயிரினம் இருக்க soooooo நல்ல உணர்கிறது.
என் பாலியல் சிகிச்சையாளர் என்னிடம் சொன்னார், 'விந்துதள்ளல் குறைபாடு' நான் நினைத்ததை விட மிகவும் பொதுவானது மற்றும் இணைய ஆபாசத்தை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவதோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
நான் குறைந்தபட்சம் ஒரு நாளுக்கு ஒருமுறை குறைந்தபட்சம் 9 மாதங்களிலிருந்து உடலுறவு கொள்கிறேன். நான் எப்போதும் ஒரு திறமையான கணினி பயனர் மற்றும் குறைந்தபட்சம் வயது / 14 இருந்து இணையத்தில் ஆபாச அணுகும். நான் மட்டும் இருந்து பாலியல் செயலில் மாறியது (பின்னர் இந்த தளத்தில் மிகவும் படித்த பிறகு நான் ஒருவேளை ஏன் புரிந்து). எனினும், நான் ஒருபோதும் புண்படுத்த முடியாது. உண்மையில் நான் ஊடுருவலான பாலினத்திலிருந்து சிறிது அல்லது தூண்டுதலையும் பெற்றேன்.
இறுதியில், 28 வயதில், நான் ஒரு பாலியல் சுகாதார நிபுணரிடம் பரிந்துரைத்த மருத்துவரிடம் சென்றேன், அவர் என்னை ஒரு பாலியல் சிகிச்சையாளரிடம் குறிப்பிட்டார். இது எனக்கு நடந்த மிகச் சிறந்த விஷயம். சுயஇன்பம் குறித்த ஆதாரங்கள் அவளிடம் இருந்தன, மேலும் நிதானமான பிடியிலிருந்து தூண்டுதலைப் பெற என் ஆண்குறியைத் திரும்பப் பெறுமாறு அறிவுறுத்தினாள். இறுதியில் அவள் எனக்கு ஒரு இறுதி எச்சரிக்கையை அளித்தாள், உண்மையில் என் பிரச்சினையை தீர்க்க நான் சுயஇன்பம் செய்வதிலிருந்து முற்றிலும் ஆபாசமாக இருந்து விலகி என் கற்பனையை மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், உந்துதல் எனது வலுவான புள்ளி அல்ல. சுயஇன்பம் செய்யாததற்கு ஒரு நல்ல காரணத்தை நான் கண்டுபிடிக்கும் வரை (இடமாற்றம், வித்தியாசமாக) நான் தீவிரமாக செயல்பட முயற்சித்தேன். அதன்பிறகு ஒரு வார இறுதியில் எனது வருகைக்கு ஒரு பெண் நண்பர் இருந்தார், அவளுடைய ஒரு துணிச்சலான நிகழ்ச்சியின் மூலம், என்னுடைய பல முயற்சிகளுடன், அது நடந்தது. இரண்டு முறை. 30 வயதில் நான் உடலுறவின் போது இறுதியாக விந்து வெளியேறினேன்.
கெட்ட பழக்கம்… நான் மறுபடியும். இருப்பினும், ஒரு டேட்டிங் மன்றத்தில் எனது பங்கேற்பு என்னை திசையில் சுட்டிக்காட்டியது yourbrainonporn.com அது அனைத்தும் ஒன்றாகக் கிளிக் செய்யப்பட்டது. நிரந்தரமாக நிறுத்துவதற்கு எனக்குத் தேவையான நியாயம் இங்கே இருந்தது. எனவே இதுதான் மூன்று வாரங்களுக்கு முன்பு நடந்தது. கடந்த வாரம் நான் மற்றொரு பெண் நண்பருடன் இணைந்தேன், நாங்கள் என் காரின் பின்புறத்தில் உடலுறவு கொண்டோம். நான் நொடிகளில் உச்சியை அடைந்தேன். அது மிகவும் விடுதலையாக இருந்தது. எனது மறுதொடக்கத்தைத் தொடர நான் இப்போது மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். சமூக ரீதியாக விஷயங்கள் முன்னேறத் தொடங்கியுள்ளன. நான் இருக்கும் இடத்திற்கு வெளியே செல்லும்போது எனக்கு அதிக அனுபவங்கள் உள்ளன. இந்த நேரத்தில் முன்வைக்கவும், வேடிக்கையாகவும், மக்களுடன் அதிர்வுடனும். நான் பெண்களுடன் மிகவும் எளிதாக தொடர்பு கொள்கிறேன்.
வியக்கத்தக்க வகையில் நான் எப்சிபில் பல சக அடிமையானவர்களைப் போன்ற எச்.டி.யால் பாதிக்கப்படவில்லை. நான் வந்தபோது என் காதலியுடன் செக்ஸ் வாய்ப்பைப் பெறுவதில் கடினமாக இருந்தேன், ஆனால் தீவிரமான தூண்டுதலால் அல்லது சில ஆபாசப் படங்களைப் பற்றி கற்பனை செய்து பார்த்தால், அடிக்கடி அடிக்கடி பார்த்தேன், நான் உச்சியை அடைய முடியவில்லை. உறவு முன்னேறியது போல், நான் இன்னும் செக்ஸ் மற்றும் அடிக்கடி ஆபாச பார்க்க மற்றும் என் காதலி உண்மையில் எங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை பாதிக்கவில்லை ஏனெனில் கவலை இல்லை. ஆனால், நான் ஆபாசமாகவும், சுயநலமாகவும் பார்த்தேன். அவளால் அவளுடன் இருக்கிறேன் அல்லது / அல்லது அவளுடன் செக்ஸ் வைத்துக் கொள்ளுவேன் (சிலநேரங்களில் மட்டும் ஆபாசமாகப் பேசுவேன்), அவளது மேலும் மேலும் விரக்தி அடைந்தேன். கடைசியில் அவள் என் செக்ஸ் வாழ்க்கையை பாதிக்கத் தொடங்கியதால் அவள் என்னை நிறுத்த விரும்பினாள்.
(மற்றொரு மன்ற உறுப்பினரிடமிருந்து பதில்) நீங்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி, உங்களுக்கு உண்மையில் ED இல்லை, இருப்பினும் ஒரு கூட்டாளருக்கு பாலியல் ஆர்வம் இல்லாதது ஒரு வேதனையாகும். நான் ED ஐப் போலவே மோசமாகவும் மோசமாகவும் செல்கிறேன். நான் இப்போது நன்றாக வருகிறேன், இருப்பினும் இது அனைத்தும் சரியாக நடக்கும் வரை நீண்ட நேரம் எடுக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் இன்னும் என் கூட்டாளருடன் தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மையைப் பெறவில்லை. ஆனால் நான் ஏற்கனவே 90% நேரங்களை சில லேசான தொடுதலுடன் கடினமாக்குகிறேன் (அவள் என்னை ஒருபோதும் சுயஇன்பம் செய்ய மாட்டாள், லேசான தொடுதல்).
உடலுறவுக்கான எனது ஆண்மை இன்னும் போதுமானதாக இல்லாத கட்டத்தில் நான் இருக்கிறேன், ஆனால் அது நடக்கும் போது நான் விரும்பும் இடத்தில் (எனக்கு நிறைய கவலை உள்ளது). நாங்கள் தொடங்கும் போது எனது உணர்திறன் எழுந்திருக்கும். எனது மறுதொடக்கத்திற்கு முன், நான் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெற வயக்ராவை எடுத்துக்கொண்டிருந்தேன், இல்லையென்றால் எதுவும் நடக்காது, மேலும் பெரும்பாலான நேரங்களில் புணர்ச்சியைப் பெற ஆபாசத்தைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியிருந்தது. ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மேலாக நான் புணர்ச்சி செய்யாவிட்டால், அல்லது நான் புணர்ச்சியைப் பெறுவேன் என்றால் இப்போது நான் அவளை மென்மையாகத் தடுக்க வேண்டும். இது மிகப்பெரிய முன்னேற்றம்.
ஆமாம் நீங்கள் அதை சரி என்று வாசிக்கிறீர்கள்.
DE. தாமதமாக விந்து வெளியேறுவதைக் குறிக்கிறது, இது மரண பிடியில் அழைக்கப்படுகிறது. கடந்த சில மாதங்களாக என் காதலியுடன் உடலுறவு நன்றாக இருந்தது, ஆனால் நான் ஒருபோதும் செக்ஸ், தனியா, அல்லது ஹேண்ட்ஜாப் போன்றவற்றிலிருந்து வர முடியவில்லை. ஒன்றாக இருந்ததிலிருந்து நான் ஃபேப்பிங் மற்றும் ஆபாசத்தை ஒளிரச் செய்தேன், ஆனால் ஒருபோதும் அதை ஒருபோதும் விட்டுவிடவில்லை. நான் விரக்தியடைந்தேன், மீட்டமைப்பதற்கான நேரம் இது என்று உணர்ந்தேன். அதனால் நான் நிறுத்தினேன். நாங்கள் நேற்றிரவு உடலுறவில் ஈடுபட்டோம், முதல் முறையாக நான் முற்றிலும் யோனி தூண்டுதலிலிருந்து வந்தேன். இது ஆச்சரியமாக இருந்தது, நாங்கள் இருவரும் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தோம். நான் ஃபேப் செய்ய விரும்பும் போது உலவ அங்கு இருந்ததற்கு நன்றி இல்லை.
(90 நாட்கள்) முதலில், எனது டி.இ. உண்மையில், விரும்புகிறேன். நான் முன்பு வராமல் மணிநேரம் நீடிக்க முடியும், இப்போது இது 10-20 நிமிடங்கள் (நிதானமானது). மறுபுறம், சில நிமிட ஓய்வுக்குப் பிறகு நான் எளிதாக மீண்டும் செல்ல முடியும். 90 நாட்கள் - DE குணப்படுத்தப்பட்டது, சமூகமயமாக்க அதிக தேவை, சிறந்த கண் தொடர்பு
எனது வெற்றி தொடர்கிறது… .. எனது மறுதொடக்கத்தின் 10 வது வாரத்தில்… இன்றிரவு மிஸ்ஸஸுடன் இன்னும் சிறந்த அமர்வு… ..நான் என் சுமைகளை ஒப்பீட்டளவில் விரைவாக ஊதிவிட்டேன் (DE ஐ தோற்கடித்தது), நான் வழக்கம்போல கடினமாக செல்லாமல் செய்தேன் முடிக்க. முன்பைப் போலவே நான் மெதுவாகச் சென்றேன், அது புத்திசாலித்தனமாக இருந்தது. நான் இவ்வளவு சீக்கிரம் முடிக்க விரும்பாததால், இறுதிவரை வலதுபுறம் பின்வாங்க முயற்சித்தேன் என்று கூட சொல்ல முடியும்! பல ஆண்டுகளாக DE இன் மோசமான வழக்கு உள்ள ஒருவருக்கு மோசமாக இல்லை.
நான் பல ஆண்டுகளாக தாமதமாக விந்து வெளியேறவில்லை, இருப்பினும் இப்போது NoFap உடன் அது முற்றிலும் இல்லாமல் போய்விட்டது (LINK). என்னைப் பொறுத்தவரை இந்த பிரச்சினைக்கு இரண்டு பக்கங்களும் இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன்: ஃபேப்பிங் காரணமாக அதிகரித்த உணர்வின்மை - அதாவது ஆணுறை மூலம் எந்த உணர்வையும் என்னால் பெற முடியவில்லை. இரண்டாவதாக ஆபாசத்தின் காரணமாக எனக்கு செக்ஸ் குறித்த உண்மையற்ற எதிர்பார்ப்பு இருந்தது.
இந்த எதிர்பார்ப்புகள் நிறைய வித்தியாசமாக இருக்கக்கூடும், ஏனெனில் நான் இந்த சோதனைச் சாவடிகளை வைத்திருக்கிறேன். எ.கா. நான் கடுமையான சுவாசம் அல்லது மயக்கத்தை எதிர்பார்க்கிறேன், அவள் வருவதற்கு முன்பே ஒரு பெண் பைத்தியம் பிடிப்பதை நான் எதிர்பார்க்கிறேன். இந்த சோதனை சாவடிகள் இல்லாமல் முடிக்க முடியவில்லை. பாலியல் ஒவ்வொரு நபருடனும் வித்தியாசமாக இருக்கும், அதனால் நான் எதையாவது விட்டுக்கொடுப்பது முக்கியம் என்று நினைக்கிறேன், அனைவருக்கும் செக்ஸ் வித்தியாசமாக இருக்கிறது, அதை அனுபவிக்க உங்கள் சொந்த வழியைக் கண்டறிய வேண்டும்.
இந்த ஒல்லியான சூப்பர்மாடல்கள் பெண்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்ற தவறான படத்தை உருவாக்குவது போலவே, பாலியல் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான தவறான உருவத்தை ஆபாசமானது நமக்கு உருவாக்குகிறது என்று நான் நினைக்கிறேன். எனவே நோஃபாப்பைத் தொடருங்கள் (அல்லது நீங்கள் எப்போதாவது சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டுமானால், அடர்த்தியான ஆணுறை மூலம் செய்யுங்கள்) மற்றும் முற்றிலும் ஆபாசத்தைச் செய்யாதீர்கள். என் சொந்த கவனிப்பாக: நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவதால் உடலுறவு கொள்ள வேண்டாம், இந்த நபருடன் நீங்கள் அதை வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்கள்.
ஹாட் அட்! நான் கிட்டத்தட்ட எட்டு மாதங்களில் முதல் முறையாக PIV இருந்து orgasmed!
நான் தொடர்ச்சியாக 8 நாட்களில் மட்டுமே இருந்தாலும், நான் சில முறை மட்டுமே மீட்டமைத்துள்ளேன், ஒட்டுமொத்தமாக இரண்டு மாதங்களில் மூன்று முறை சுயஇன்பம் செய்துள்ளேன். ஒரு மணி நேர உடலுறவுக்குப் பிறகும் ஜனவரி முதல் என்னால் ஆணுறை (ஆணுறை அல்லது இல்லாமல்) புணர்ச்சி பெற முடியவில்லை. இன்று, ஆணுறை ஆன், உடலுறவில் இருந்து புணர்ச்சி. அது முன்னேற்றம், பெண்கள் மற்றும் தாய்மார்களே. சிறந்த சப்ரெடிட்டுக்கு நன்றி. திருத்து: இது ED அல்ல, ஆனால் DGS, முன்பு பாலினத்தை பாழாக்கியது என்பதை நான் குறிப்பிட வேண்டும்.
நீங்கள் DE (தாமதமாக்கப்பட்ட விந்துதள்ளல்) மற்றும் எனக்கு அதே பிரச்சனையும் உள்ளது. பாலியல் போது உச்சியை அடைய இயலாது நான் கூகிள் தேட முடிந்தது மற்றும் YBOP மற்றும் NoFap கண்டுபிடித்து ஏன் பல காரணங்கள் ஒன்றாகும். (இணைப்புக்கு LINK) நான் எந்த PMO இல்லாமல் 90 நாட்கள் சென்றார் பின்னர் நான் ஒரு பெண் சந்தித்தார். நாங்கள் செக்ஸ் ஒரு சில முறை இருந்தது ஆனால் நான் இன்னும் பிரச்சினைகள் இருந்தது ஆனால் பின்னர் நாள் நான் உடனாக நிர்வகிக்கப்படும். பின்னர் நான் பாலியல் மற்றும் நான் பாலியல் போது மென்மையான செல்ல மற்ற 98 முறை என்று எப்போதும் நான் ஒரு முறை பற்றி உச்சியை அடைய முடியும். நான் மென்மையாக போவதற்கு முன்பே நான் சிறிது காலம் தங்கியிருந்தேன், அவள் முழு மகிழ்ச்சியுடன் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாள். நான் மென்மையாகச் செல்ல வேண்டிய நேரங்கள், நான் மீண்டும் நிமிடங்கள் மீண்டும் கடினமாக பெற முடியும், மீண்டும் செக்ஸ் வேண்டும்.
118 நாட்களுக்கு முன்பு நான் எப்படி இருந்தேன் என்பதற்கு இது ஒரு பெரிய வித்தியாசம், சில சமயங்களில் என்னால் ஒரு விறைப்புத்தன்மையைக் கூட பெற முடியவில்லை, நான் செய்தால் நான் ஒருபோதும் உடலுறவின் போது படகோட்டி மாட்டேன். இது மிகவும் வெறுப்பாக இருந்தது. விரக்தி என்பது ஒரு குறை; அது வருத்தமாக இருந்தது. எனது மறுதொடக்க சுழற்சியில் நான் விரைவில் உடலுறவு கொள்ள ஆரம்பித்திருக்கிறேனா என்று நான் யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் முழுமையாக குணமடையவில்லை (நீங்களும் இல்லை) ஆனால் நான் உண்மையில் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன், எனவே நான் இங்கிருந்து விஷயங்கள் எங்கு செல்கிறேன் என்று பார்க்கிறேன் 🙂
சரி, இங்கே அது: 90 நாட்களுக்கு முன்பு, நான் சாத்தியமற்றது என்று நம்பிய ஒரு அதிர்ஷ்டமான பயணத்தை மேற்கொண்டேன். நான் 30 நாட்கள் தவறாமல் போகும் பணியில் இருந்தேன். ஏன்? சில காரணங்கள் இருந்தன. ஒன்று, நான் என்னைத் தள்ளுவதை விரும்புகிறேன், நான் அதைச் செய்ய முடியுமா என்று பார்க்க விரும்பினேன். இரண்டு, எனது முந்தைய காதலியுடன் சில மோசமான தாமதமான விந்துதள்ளல் பிரச்சினைகள் இருந்தன, மற்ற பெண்களைப் பார்க்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அவற்றை சரிசெய்ய விரும்பினேன். நான் இறங்குவதற்கு 2-3 மணிநேர உடலுறவைப் பேசுகிறேன் (எனவே வழக்கமாக நான் நிறுத்திவிட்டு வீட்டிற்குச் சென்று ஃபேப்பிங் செய்தேன்).
ஆகவே, நானும் இப்போது நான் வீட்டிற்கு வருவதற்கு அழைத்துச் சென்ற பெண்ணும் என்ன? நாங்கள் இப்போது ஒரு மாதமாக மகிழ்ச்சியுடன் டேட்டிங் செய்து வருகிறோம், நாங்கள் மிகவும் தீவிரமான உடலுறவில் ஈடுபட்டோம். எனது தாமதமான விந்துதள்ளலும் பெரும்பாலும் மறைந்துவிட்டதாகத் தெரிகிறது.
DE மற்றும் ED ஐ சரிசெய்ய கடந்த மே மாதம் இதைத் தொடங்கினேன். நான் முழுமையாக குணமடையவில்லை, ஆனால் விஷயங்கள் மிகவும் சிறப்பானவை மற்றும் தொடர்ந்து (மெதுவாக) சிறப்பாகின்றன. நான் சரியாக இருக்கவில்லை. நான் முதல் 2.5-3 வாரங்களுக்கு முற்றிலும் PMO அல்லது செக்ஸ் இல்லை. பின்னர் நான் என் மனைவியுடன் (ஓ உட்பட) உடலுறவு கொள்ள ஆரம்பித்தேன், என் டிஇ முற்றிலும் போய்விட்டதைக் கண்டேன். ஆம்! என்ன ஒரு வலி. இது மிகவும் கடுமையானதாகிவிட்டது. என் ED மிகவும் மேம்பட்டது. எனவே, குறுகிய காலத்தில் பெரிய மேம்பாடுகள்.
அந்த நேரத்தில், நான் எந்த பிரதமரும் இல்லாமல் தொடர்ந்தேன், ஆனால் என் மனைவியுடன் (ஓ உட்பட) தவறாமல் உடலுறவு கொண்டேன். சில நேரங்களில் நான் ED மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டேன் (நான் மிகவும் கடினமாக இருக்க விரும்பியபோது வாரத்திற்கு 1x ஆக இருக்கலாம்… மாறி 20-80% விறைப்புத்தன்மைக்கு மாறாக நான் பெரும்பாலும் மெட்ஸ் இல்லாமல் இருந்தேன்… .BTW, PMO க்கு முன்பு, நான் ஒரு சேவல் மோதிரத்தை பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தது 40 மி.கி சியாலிஸ் (2 எக்ஸ் அதிகபட்சம் பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ்) மற்றும் எனக்கு இன்னும் பி.ஐ.வி உடன் சிக்கல் இருந்தது. டி.இ உடன் இணைந்து, இது பெரும்பாலும் பாலினத்தை வெறுப்பாக மாற்றியது).
எனது ED ஒன்று அல்லது இரண்டு மாதங்கள் சிறப்பாக வந்துகொண்டே இருந்தது, ஆனால் சரியானதாக இல்லை. இது மருந்து மூலம் நிர்வகிக்கத்தக்கது மற்றும் பி.ஐ.வி மருந்து இல்லாமல் செய்ய முடிந்தது. இரண்டு முறை ஒரு சில பானங்களுக்குப் பிறகு எனக்கு உண்மையில் மருந்து பி.ஐ.வி இல்லை. 5-7 ஆண்டுகளாக மருந்துகளால் கூட இதை என்னால் செய்ய முடியவில்லை.
பின்னர் விஷயங்கள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக நின்றுவிட்டன. மென்மையான கோர் ஆபாசத்தை (டாப்லெஸ் படங்கள்… .ஹார்ட் கோர் மற்றும் வீடியோ எதுவும் இல்லை) பார்க்கும் சில மறுபிறப்புகள் என்னிடம் இருந்தன. நான் எப்போதும் எனது பேட்ஜை மீட்டமைத்து முன்னேறுகிறேன். நான் மறுபடியும் மறுபடியும், படங்கள் / மென்மையான-ஆபாசமானது ஒப்பீட்டளவில் சிறிய பாத்திரத்தை வகித்துள்ளன, ஏனெனில் நான் கற்பனைக்கு விளிம்பை எதிர்ப்பதை விட ஆபாச / புகைப்படங்களை மிக எளிதாக எதிர்க்க முடிந்தது. இவை எதுவுமே பெரிய அளவில் நடக்கவில்லை, ஆனால் அது நடந்தது, நான் அதைச் செய்தபோது அது என்னைத் திருப்பிவிட்டது என்று நான் நம்புகிறேன்.
வெகுமதி அமைப்புகளைப் பற்றி பொதுவாக எனக்குத் தெரிந்தவற்றின் அடிப்படையில் (மக்களை நிர்வகிப்பதைப் பொறுத்தவரை), இடைப்பட்ட வெகுமதிகள் பெரும்பாலும் நிலையான வெகுமதிகளை விட வலுவான வலுவூட்டலை வழங்குகின்றன. எனது இடைப்பட்ட / ஒழுங்கற்ற / அரிதான எட்ஜிங் “அட்டவணை” என் மூளையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியிருக்கிறதா என்று நான் இப்போது யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறேன், இது எனக்கு மிகவும் குறைவான மறுபிறப்புகளைக் கொடுத்ததாக ஒருவர் நினைப்பதை விட எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது.
எந்தவொரு நிகழ்விலும், சில வாரங்களுக்கு முன்பு மேலாடை புகைப்படங்களை மறுபரிசீலனை செய்தபின், நான் கொஞ்சம் கடினமாக செல்ல வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன்… .ஆனால் பி.ஐ.வி உடலுறவில் கூட புணர்ச்சியில்லை என்று நான் உறுதியாக இருந்தேன். அப்போதிருந்து, புணர்ச்சி இல்லை, பி.எம்.ஓ இல்லை, ஆனால் நான் என் மனைவியுடன் 1-2 எக்ஸ் / வாரம் பற்றி பி.ஐ.வி உடலுறவு கொள்கிறேன் (இது கோடையில் 2-4 எக்ஸ் / வாரம்). நான் புணர்ச்சிக்கு முன் நிறுத்துகிறேன்.
முதல் முறையாக அல்லது இரண்டு முறை, நான் புணர்ச்சியின் அருகே என்னைக் கொண்டுவந்தேன், ஆனால் இனிமேல் அதைச் செய்ய வேண்டாம் என்று முடிவு செய்துள்ளேன்… ஆகவே நான் அதை சிறிது நேரம் அனுபவித்து வருகிறேன், உணர்ச்சிகளில் கவனம் செலுத்துகிறேன், பின்னர் நிறுத்துகிறேன் (… நான் கொடுப்பதை உறுதி செய்கிறேன் அவளுக்கு வேறு வழிகளில்). இது கடினம், ஏனென்றால் இப்போது புணர்ச்சியைப் பெறுவது எனக்கு மிகவும் எளிதானது, மேலும் நான் புணர்ச்சியில் ஈடுபடும்போது (பொதுவாக) நல்ல கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கிறேன். பி.ஐ.வி.யின் போது நான் (உண்மையில்) கட்டளையிட முடிந்தது, ஆனால் அந்த திறனை ஒரு தீவிரமான வழியில் இழந்துவிட்டேன், புணர்ச்சியைத் தூண்டுவதை எதிர்ப்பது சில தீவிரமான விருப்ப சக்தியை எடுக்கும்.
எனது “புணர்ச்சி இல்லை” திட்டம் உதவுகிறதா என்று சொல்வது மிக விரைவில். நான் ஒரு வாரமாக ஒரு மோசமான குளிர்ச்சியைக் கொண்டிருந்தேன், எனவே நாங்கள் எதுவும் செய்யவில்லை ... ஆனால் கடந்த சில பி.ஐ.வி, எல்லா புணர்ச்சியையும் அகற்ற முடிவு செய்வதற்கு முன்பு கடந்த சில வாரங்களை விட வலுவான விறைப்புத்தன்மை எனக்கு இருந்தது. ஆண்டு இறுதிக்குள் எனது தற்போதைய நிலையிலிருந்து முன்னேற்றம் காணப்படாவிட்டால், நான் முழுமையான மதுவிலக்குக்கு மாறுவேன்.
வெறும் ஏழு வருடங்கள் முயற்சி செய்து, நிர்வகிப்பதில் இல்லை என்பதால், என்ஜினீயிலிருந்து என் முதல் உச்சியை அடைந்தேன்.
ஏழு, முகம், ஆண்டுகள்.
ஆமாம்.
இப்போது கழிக்கவும். நான் உனக்கு இரட்டை தைரியம் தருகிறேன்.
நாள் 24 - நான் குணமாகிவிட்டேன்!
நான் இப்போது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன்!
எந்தவொரு ஃபாப்பும் நான் செய்ய முடிவு செய்த சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். எனக்கு வயது 26, ஒரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது டி.இ. வரலாற்று ரீதியாக என்னால் ஒரு பெண்ணுடன் புணர்ச்சியைப் பெற முடியவில்லை; ஆனால் 24 நாட்களுக்குப் பிறகு; நான் முதல் முறையாக (கடந்த 24 நாட்களில்) உடலுறவில் ஈடுபட்டேன், அவளுடன் உடலுறவு கொள்ளும்போது ஒரு புணர்ச்சியை அடைய முடிந்தது!
நிச்சயமாக என் வாழ்க்கையில் மிகச் சிறந்த உணர்வுகளில் ஒன்று, நான் ஒருபோதும் ஆபாச அல்லது மாஸ்டர்பேஷனுக்குச் செல்லத் திட்டமிடவில்லை.
உங்கள் ஆதரவு தோழர்களுக்கு நன்றி மற்றும் வலுவான செயல்படுத்த!
Hi
நான் எந்த Pap வேலை என்று நான் PIV உடன் ஒரு உச்சியை இல்லை என்று சொல்ல விரும்பினேன். அதை சமாளிக்க நான் ஒவ்வொரு காரியத்தையும் முயற்சித்தேன். வெவ்வேறு பெண்கள் மற்றும் வெவ்வேறு ஆணுறை வகைகள் / செய்கிறது மற்றும் நான் ஒரு செக்ஸ் சிகிச்சை சென்றார். எனக்கு வேலை செய்த ஒரே விஷயம் தாமதமாக எரிச்சலை குணப்படுத்துவது இல்லை.
[வெற்றி கதை!] நான் இறுதியாக முடிந்தது! அந்த NSFW
இது 48 நாட்களாக இல்லை, ஆபாசமில்லை, எதுவும் இல்லை. கழுவவும், ஓய்வறை பயன்படுத்தவும் மட்டுமே நான் என் குப்பையைத் தொட்டேன். நான் இதை நானே செய்யவில்லை - என் பெண்ணுக்காக இதைச் செய்தேன். படுக்கையறையில் எனக்கு சில சிக்கல்கள் இருந்தன, சில காரணங்களால் என்னால் ஒருபோதும் முடிக்க முடியவில்லை. எப்போதும் போல. நான் அவளுக்காக முடிவு செய்தேன், என்னுடையது, நான் இந்த பயணத்தை தொடங்குவேன். சரி இங்கே நான் இருக்கிறேன், 48 நாட்கள். இன்று நாள் குறிக்கிறது. நான் அவளுக்காக முடித்தேன். இது எனக்கு கிடைத்த மிகச் சிறந்த புணர்ச்சியாகும். வரவிருக்கும்வர்கள் இப்படி இருந்தால் (pun நோக்கம்), நான் மகிழ்ச்சியுடன் ஃபாப்பிங்கை கைவிடுவேன். அனைவருக்கும் நல்வாழ்த்துக்களைத் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன், உங்கள் அனைவருக்கும் நான் சொல்கிறேன் - அது மதிப்புக்குரியது. விட்டு கொடுக்காதே. ஒரு நாளைக்கு ஒரு நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நான் செய்தேன்! நான் இறுதியாக என் மனைவியிடம் வந்தேன்!
மூன்று வருட முயற்சிகள் மற்றும் 4 மாத நோஃபாப் ஆதரவுக்குப் பிறகு, நான் என் மனைவியில் முடித்தேன். பல ஆண்டுகளாக நான் ஃபாப்பிங் செய்வதை உணரவில்லை, ஆனால் இப்போது அதை 38 நாட்களுக்கு பிறகு, நான் என் தலைக்கு வெளியே வந்து விட்டுவிட்டேன். உங்கள் அனைவருக்கும் நன்றி.
கவுண்டரின் துல்லியமான, எனது இரண்டாவது மறுபிறவிக்குப் பிறகு 5 முழு நாட்கள் வரை காப்புப்பிரதி எடுக்கவும். சுமார்… நான் தொடங்கி ஒரு மாதம் மற்றும் 5 நாட்கள்.
என் காதலியுடன் உடலுறவை அனுபவித்து வருகிறேன். நண்பர்களே, நீங்கள் “வல்லரசுகள்” அல்லது வேறு எந்த விளைவுகளையும் நம்பவில்லை என்றால் (நான் செய்தாலும்), இதை நம்புங்கள்: நோஃபாப் செக்ஸ் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, அது நினைத்ததைப் போலவே. நான் பல ஆண்டுகளாக என் உணர்திறனைக் கொன்றேன்.
நேற்று இரவு இரவு நான் உணர்ந்தேன், அவளுடைய வித்தியாசமான நிலைகளை முயற்சி செய்து கொண்டிருந்தேன், என் கைக்கு மேல் என்னை விட நன்றாக இருந்தது. இது எனக்கு ஒரு பெரிய படி. கடந்த கால உறவுகளில் பயங்கரமான விளைவுகளை ஏற்படுத்திய என் தாமதமான விந்துதள்ளல், கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம்.
நன்றி நோஃபாப்! மீண்டும் மறுபடியும் மறுபடியும் சோதனையை நான் உணரவில்லை. நல்ல நாட்கள் மற்றும் கெட்ட நாட்கள் உள்ளன, ஆனால் இது ஒரு நல்ல நாள்!
தாமதமான விறைப்பு பிரச்சனை: முதல் முறையாக நான் புணர்புழில் பாலியல் உறவு கொண்டபோது வந்தேன்
நான் செய்தேன்… IF ** KING DID IT
அசல் இடுகை: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i682o/why_i_want_to_quit_day_1/
நான் செக்ஸ் போது முடிக்க முடியாது. எப்போதும். என் ஆண்குறி மிகவும் மென்மையானது என்று என் ஆண்குறி மிகவும் பிடித்துக் கொண்டது. நான் செக்ஸ் போது எதுவும் உணர்ந்தேன். நான் ஒரு விறைப்பு வைத்து ஆபாச பற்றி கற்பனை செய்ய வேண்டும். என் காதலி அவள் தவறு என்று நினைத்தேன். எங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை பயங்கரமானது, எங்கள் உறவு கீழ்நோக்கி சென்று கொண்டிருந்தது. நான் செக்ஸ் பிறகு வெறும் 90 நிமிடங்கள் செக்ஸ் இருந்தது. அது பரிதாபமான மற்றும் சங்கடமாக இருந்தது.
என் காதலி 20 நாட்கள் விடுமுறையில் புறப்பட்டபோது, நான் ஒரு மாற்றத்தை செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் செய்தேன். இது மிகவும் கடினமாக இருந்தது. சோதனையிலிருந்து விடுபடுவதற்காகவே நான் எனது கணினியை விற்றேன், இதை சரிசெய்வதில் நான் எவ்வளவு தீவிரமாக இருந்தேன். நான் அதை 20 நாட்களுக்கு நிர்வகிக்க முடிந்தது. ஆபாசமில்லை, விளிம்பும் இல்லை.
நேற்று, என் காதலி வீட்டிற்கு வந்தாள். நோஃபாப் எனக்கு உதவுமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, நான் பதற்றமடைந்தேன். ஏனெனில் அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நான் முடிக்க சுயஇன்பம் செய்ய வேண்டியிருக்கும், மேலும் நான் மீண்டும் இறப்புக்குச் செல்வேன். என்ன நினைக்கிறேன்… நான் முடித்தேன். அவள் உள்ளே. முதல் செக்ஸ் நேரத்திற்கு. 20 நிமிடங்களுக்குள். நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தேன், நான் சிரிக்க ஆரம்பித்தேன். NoFap ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஃபக் ஆபாச. ஃபக் ஜாக்கிங் ஆஃப். இது நிறுத்த வேண்டிய நேரம். நான் ஒருபோதும் ஆபாசத்திற்கு செல்லமாட்டேன். இது பரிதாபகரமானது, நாங்கள், ஃபாப்ஸ்ட்ரானட்ஸ், அதை விட சிறந்தவர்கள்.
NoFap வேலை செய்தது. DE தலைகீழ்
நான் 48 வயதாக இருக்கிறேன், கடந்த 10 ஆண்டுகளாக DE இன் அறிகுறிகளை அதிகரித்து வருகிறேன். முதலில், எனக்கு அருமையான சகிப்புத்தன்மை இருப்பதாக நினைத்தேன். என் (முன்னாள்) மனைவி அதிக நேரம் எடுத்ததாகவும் அது அதிகமாக “அரைக்கும்” என்றும் புகார் கொடுக்கத் தொடங்கினார். இறுதியில், பி.வி.ஐ மூலம் நான் இறங்குவதை நிறுத்தினேன். கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக, நான் PMO உடன் மட்டுமே இறங்க முடியும். என் காதலி டெத் கிரிப்பைச் செய்யக் கற்றுக்கொண்டார், ஆனால் இறுதியில் அது போதாது. வயக்ரா என்னை விளையாட்டில் வைத்திருந்தார், ஆனால் என்னால் ஒருபோதும் கோல் அடிக்க முடியவில்லை. நான் விரக்தியடைந்தேன், என் கூட்டாளர்களும் விரக்தியடைந்தனர். அல்லது விந்தையானது. நான் பல ஆண்டுகளாக NoFap ஐ முயற்சித்தேன். NoFap இன் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நான் எப்போதும் முடிவுகளை எதிர்பார்க்கிறேன். ஆனால் அது பயனுள்ளதாக இருப்பதை நிறுத்தியது.
மூன்று வாரங்களுக்கு முன்பு, நான் இந்த குழுவைக் கண்டுபிடித்தேன், அதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கும் என்று கேள்விப்பட்டேன். என்னை சரிசெய்ய அதிக நேரம். எனவே நான் NoFap க்கு பரிந்துரை செய்தேன். இது மூன்று நீண்ட வாரங்கள் ஆகிவிட்டன, ஆனால் நேற்றிரவு பி.வி.ஐ உடன் புணர்ச்சியைப் பெற முடிந்தது. நான் எதிர்பார்த்ததை விட அதிக நேரம் பிடித்தது. அது செறிவு மற்றும் முயற்சி எடுத்தது. ஆனால் ஆபாசமோ சுயஇன்பமோ கற்பனையோ இல்லாமல் இறங்குவதில் நான் உறுதியாக இருந்தேன். நான் ஒரு முக்கிய மூலையை மாற்றிவிட்டேன் என்று நினைக்கிறேன். எனக்கு முதலில் என் சந்தேகங்கள் இருந்தன. ஆனால் அது வேலை செய்கிறது. அடடா, அது வேலை செய்கிறது. தங்கள் அனுபவங்களை இடுகையிட்டு ஆதரவுடன் கருத்து தெரிவித்த அனைத்து ஃபேப்ஸ்ட்ரோனாட்களுக்கும் நன்றி. 90 நாட்களின் முடிவில் நான் என்ன நினைக்கிறேன் என்பதைப் பார்க்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்.
இறுதியாக யோனி செக்ஸ் போது ejaculated
நான் இறுதியாக இன்று ஒரு மனிதனாக மாறியது போல் உணர்ந்தேன், இதற்கு முன்பு நான் நூற்றுக்கணக்கான முறை உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தாலும் என் கன்னித்தன்மையை இழந்தேன். நான் பாலியல் செயலில் இருந்ததிலிருந்து உடலுறவின் போது என்னால் ஒருபோதும் விந்து வெளியேற முடியவில்லை, ஏனென்றால் நான் 6 வயதிலிருந்தே ஃபேப்பிங் செய்து கொண்டிருந்தேன், பின்னர் எனக்கு 13 வயதாக இருந்தபோது ஆன்லைனில் ஆபாசத்தை வெளிப்படுத்தினேன், என் மூளை ஒருபோதும் ஒரே மாதிரியாக இல்லை.
சரி, நான் இறுதியாக செய்தேன் அது முற்றிலும் ஆச்சரியமாக இருந்தது. என் வாழ்வில் முதன்முறையாக XXX நாட்களுக்குப் பின்தொடர்ந்து ஆபாசத்தைப் பறிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு முற்றிலும் காரணம்.
நான் ஒரு "சாதாரண கனா" ஆனதால் என் நம்பிக்கை என் உடலை சூடேற்றியது. எனவே அது என்னவென்று உணர்கிறது!
நான் இப்போது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன்! இது எனது முதல் பதிவு, எனவே உங்களுக்கான பின்னணி தகவல் கொஞ்சம். நான் ஒரு 25 வயது ஆண், நேற்று இரவு வரை நான் ஒரு பெண்ணின் முன்னிலையில் ஒருபோதும் விரும்பவில்லை. நான் பலமுறை உடலுறவில் ஈடுபட்டிருக்கிறேன், ஆனால் எந்தவொரு தூண்டுதலினாலும் க்ளைமாக்ஸுடன் ஒருபோதும் நெருங்கவில்லை.
நான் உங்களில் பெரும்பாலோரைப் போலவே தொடங்கினேன், PMOing 15 வயதிலிருந்து இணைய ஆபாசங்கள் வரை. நானே என்ன செய்கிறேன் என்று இப்போது எனக்குத் தெரிந்தால். எனது முதல் பாலியல் அனுபவம் நான் 19 வயதில் இருந்தபோது, நான் ஒரு வீரன் என்று நினைத்தேன், நான் இவ்வளவு காலம் நீடித்தேன்… நான் சோர்வடைந்து இன்னும் ஓட் இல்லாத வரை. நான் மீண்டும் இந்த பெண்ணுடன் இணந்துவிட்டேன், இன்னும் அதே முடிவு. ஏதோ தவறாக இருக்கலாம் என்ற உணர்வு எனக்கு இருந்தது, ஆனால் அதே நேரத்தில் நான் இவ்வளவு காலம் நீடிக்க முடியும் என்பது அருமை என்று நினைத்தேன். எனது சுயஇன்ப பழக்கத்திற்கு நான் இதை ஒருபோதும் காரணம் கூறவில்லை.
எனக்கு 21 வயதாக இருந்தபோது வேகமாக முன்னேறுங்கள். எனது முதல் காதல். எனது DE இந்த உறவை அழித்துவிட்டது என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. நாங்கள் ஏன் பிரிந்தோம் என்பது என் டி.இ தான் பிரச்சினை என்று ஒருபோதும் சொல்லப்படவில்லை, ஆனால் பல தோல்வியுற்ற பாலியல் சந்திப்புகளுக்குப் பிறகு, அவள் தன்னைத்தானே குற்றம் சாட்டிக் கொண்டிருந்த ஒரு இரவு கண்ணீருக்குப் பிறகு அவள் என்னை முடித்தாள். இது மிகவும் உறுதியாக இருந்தது. ஏதோ தவறாக இருக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். என்னால் எந்த தூண்டுதலையும் உணர முடியவில்லை. நான் முதலில் சில தகவல்களைத் தேடியபோது இது. நான் DE / RE பற்றி கண்டுபிடித்தேன், ஆனால் அதுதான். அதை சரிசெய்ய முயற்சிப்பதைப் பற்றி நான் உண்மையில் கவலைப்படவில்லை, ஏனென்றால் நான் கண்டறிந்த அனைத்தும் சிறுநீரக மருத்துவர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும் என்று சொன்னேன், ஆனால் வருகை தரும் அளவுக்கு எனக்கு நம்பிக்கை இல்லை, அது PMO என்று பரிந்துரைக்கும் எதையும் நான் கண்டுபிடிக்கவில்லை. நான் NoFap மற்றும் YourBrainOnPorn ஐ மீண்டும் கண்டுபிடித்திருந்தால், என் வாழ்க்கையின் அடுத்த 4 ஆண்டுகளை நான் வீணடித்திருக்க மாட்டேன், சமூக ரீதியாக தனிமைப்படுத்தப்பட்டவனாகவும், உண்மையான பெண்கள் மீது அக்கறை காட்டாமலும் இருந்தேன்.
புத்தாண்டு 2012 க்குச் சென்றது. சிலர் ஏன் நோஃபாப்பில் பங்கேற்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்கு முழுமையாக புரியவில்லை என்றால், நீங்கள் அனைவரும் ஒரு முறையாவது பார்க்க வேண்டிய உங்கள் பிரைன்ஆன்பார்ன் மற்றும் வீடியோக்களை நான் கண்டேன். https://www.yourbrainonporn.com/about/your-brain-on-porn-in-the-news/garys-tedx-talk-the-great-porn-experiment-2012/ நான் ஒரு உறுதிமொழியைக் கொடுத்தேன் NoFap ஐ முயற்சிக்கும். அந்த நேரத்தில் நான் சொந்தமாக தங்கியிருந்தேன், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடமிருந்து சுமார் 500 மைல் தொலைவில். சுமார் 5 மாதங்கள் வேலையில்லாமல் இருந்ததால் எனக்கு வேலை கிடைத்ததாலும், சந்தர்ப்பத்தில் குதித்ததாலும் இது ஏற்பட்டது. எனவே நான் PMO ஐ விட்டுவிட ஒரு புத்தாண்டு தீர்மானம் செய்தேன். நான் சுமார் 25 நாட்கள் நீடித்தேன், ஆனால் சோதனைகளுக்கு அடிபணிந்தேன், அதன்பிறகு ஒருபோதும் பிங்கிப் போகவில்லை. நான் பழைய பழக்கவழக்கங்களுக்குச் செல்லும் வரை PMO இல்லாமல் 3-4 நாட்கள் மட்டுமே கூடிவருவேன்.
நான் இறுதியில் திரும்பிச் சென்று என் பெற்றோருடன் வாழ்ந்து வருகிறேன். ஒரு சில தோழர்களும் நானும் வசந்த காலத்தில் ஆம்ஸ்டர்டாமிற்குச் சென்றோம், ஒரு விபச்சாரியுடன் ஏதேனும் முன்னேற்றம் இருக்கிறதா என்று நான் நினைத்தேன். நான் மிகவும் போதையில் இருந்தேன் என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது, ஆனால் 60% கடினத்தை மட்டுமே சேகரிக்க முடிந்தது, மேலும் ஓயிங்கிற்கு ஒருபோதும் நெருங்கவில்லை. நான் ஏற்கனவே அறிந்ததைக் கண்டுபிடிக்க விலையுயர்ந்த வழி…
உடல், சமுதாயம், மனநிலை ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதற்காக நான் முயற்சி செய்தால், மீண்டும் நம்பிக்கையைத் தோற்றுவித்தேன், இறுதியில் இது நம்பிக்கையளித்தது. நான் ஒரு பண்டிகைக்கு சென்றேன், முதல் முறையாக ஒரு பெண் ஒரு உண்மையான ஆர்வத்தை காண்பித்தார், நான் தேவை என்ற நம்பிக்கையை ஊக்கப்படுத்தினார். நாங்கள் உற்சாகமாக, ஆனால் பாலியல் எதுவும் மகிழ்ச்சியாக இல்லை, அவள் ஒரு டாட் உணர்வுபூர்வமாக நிலையற்ற மாறியது ஏனெனில்.
எப்படியிருந்தாலும் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு மதுக்கடைகளைத் தாக்கி, சிறுமிகளுடன் பேசினேன், கடைசியில் என்னிடம் இருந்த ஒரு பழைய பள்ளி ஈர்ப்பைக் கவர்ந்தேன். நாங்கள் இணைந்த முதல் இரவு, என்னால் கடினமாக முடியவில்லை. அந்த நேரத்தில் நான் அதை ஆல்கஹால் காரணம் என்று கூறினேன், ஆனால் எனக்கு ED மற்றும் DE இருந்தது என்று நம்புகிறேன். நான் அதை மீண்டும் ஊதிவிட்டேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் உடலுறவைப் பொருட்படுத்தாமல் அவள் மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தாள். அந்த இரவுக்குப் பிறகு நான் நோஃபாப்பில் முழுமையாக ஈடுபடுவேன் என்று முடிவு செய்தேன். நான் ஒரு பெண்ணுடன் ஓயிங் இல்லையென்றால், நான் ஓயிங் இல்லை. அடுத்த வாரம் அவள் வருவதற்கான திட்டங்களை நாங்கள் செய்தோம், அதையெல்லாம் அங்கேயே போட முடிவு செய்தேன். நண்பர்களே, இந்த சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருந்தால், எனது அனுபவத்தின் அடிப்படையில் மட்டுமே நான் சொல்ல முடியும் முற்றிலும் நேர்மையானது. நான் அவளிடம் எல்லாவற்றையும் சொன்னேன், என்னால் எப்போதும் நிகழ்த்த முடியாது என்பதை அவள் புரிந்துகொண்டாள். அவள் மிகவும் புரிந்துகொண்டாள், நாங்கள் இன்னும் வேடிக்கையாக இருக்க முடியும் என்று கூறினார். அந்த இரவின் பிற்பகுதியில், நான் கூட கவனிக்கவில்லை, சில முன்னறிவிப்புகளுக்குப் பிறகு நான் கடினமாக இருந்தேன். ED இல்லை, எனவே முந்தைய சந்திப்பு மற்றும் ஆம்ஸ்டர்டாம் ஆகிய இரண்டிற்கும் எனது பிரச்சினை இதுதான் ஆல்கஹால் என்று கருதினேன். நாங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டோம், ஆனால் உண்மையில் எந்த உணர்வும் இல்லை, ஆனால் DE உடன் ED இல்லை என்பது ஒரு நிம்மதியாக இருந்தது.
இது சுமார் 35 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேலாக தொடர்கிறது. நாங்கள் உடலுறவு கொள்கிறோம், ஆனால் நான் ஒருபோதும் க்ளைமாக்ஸ் செய்யவில்லை, ஆனால் நான் இன்னும் அதிகமாக உணர்கிறேன் என்பதை கவனித்தேன், ஒவ்வொரு அனுபவத்திற்கும் பிறகு நான் ஓயிங்கிற்கு நெருக்கமாகவும் நெருக்கமாகவும் உணர்கிறேன். அது நேற்றிரவு நடந்தது. இது சுமார் 40 நிமிடங்கள் உடலுறவை எடுத்தது, ஆனால் பி.ஐ.வி உடலுறவில் நான் வந்தேன். ஒரு நிவாரணம் என்ன! அடுத்த நாள் காலையில் நாங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டோம், நான் சுமார் 3 முறை நெருக்கமாக இருந்தேன், அதை இழந்துவிட்டேன், ஆனால் முந்தைய இரவு எனக்கு மிகவும் நம்பிக்கையை அளித்துள்ளது, பி.எம்.ஓவை மறுபரிசீலனை செய்ய விட்டுக்கொடுப்பது வேலை செய்யும் ... அதற்கு நேரம் எடுக்கும். எனவே பிரதம மந்திரி இல்லாமல் சுமார் 35 நாட்கள் இருக்கிறேன், எந்த நேரத்திலும் அந்த வேண்டுகோள்களை கொடுக்க விரும்பவில்லை.
TLDR; NoFap DE வேலை! இது நேரம் மற்றும் பொறுமை எடுக்கும்!
தொலைதூர எஜோகுலேஷன் குணப்படுத்தப்பட்டது
அக்டோபர் மாதம் என் கதை தொடங்குகிறது. நான் தனியா அல்லது ஹார்டி அல்லது ஒரு யோனி ஒரு பெண் ஒரு பெண் உடன் உச்சியை முடியவில்லை என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. நான் இல்லை போப் தொடங்கியது. நான் கடுமையான சுயஇன்பம் மூலம் என் ஆண்குறி உணர்திறன் அழித்து, ஆபாச பயன்படுத்தி ஆண்டுகள் என் மனதில் உணர்திறன்!
பல நாட்களுக்கு நான் குறைந்தபட்சம் 90 நாட்களுக்கு மறுபடியும் உடலுறவு கொண்டேன். நான் மீண்டும் தொடங்கியது 25 நாட்கள் மீண்டும் மீண்டும் relapsed. 5 நாட்களுக்கு உடலுறவு. பாலியல், ஒரே இரவில் மீண்டும் மீண்டும் குணமடைய முடியவில்லை (நான் குடித்துக்கொண்டிருந்தேன்). ஏழு நாட்கள் கழித்து, (நேற்று நான் மற்றொரு பெண் சந்தித்தேன் மற்றும் நான் தனியாக / ஹார்மட் வியர்வை மூலம் EJACULATED !!!
சகோதரர்கள் நம்பிக்கை உள்ளனர். ஆபாசத்தையும் சுயஇன்பத்தையும் என்றென்றும் கைவிடுங்கள்! இது வேலை செய்கிறது, எல்லாவற்றையும் விட இது நன்றாக உணர்கிறது. மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டாம்.
ஹாய் நோஃபப், நான் என் முதல் தெளிவான வெற்றியாக இங்கே இருக்கிறேன்.
நான் ஆரம்பத்தில் நோஃபப் உடனானதாக கருதினேன், ஏனென்றால் பாலியல் ரீதியாக நான் பாலியல் உறவு கொள்ள மாட்டேன், ஆனால் எனக்கு தெரிந்த ஒரு பெண், இன்று எனக்கு மிகவும் ஆர்வம் காட்ட ஆரம்பித்து விட்டது, நான் விரும்பினேன், அதனால் திட்டங்கள் மாற்றப்பட்டன.
இதற்கு முன்னர் நான் மூன்று பேருடன் செக்ஸ் வைத்துள்ளேன், அவர்கள் அற்புதமாக இருந்தபோதிலும், பாலியல் சமயத்தில் நான் க்ளைமாக்ஸ் செய்ய முடியாது, மேலும் எந்தவொரு வழிமுறையிலும் க்ளைமாக்ஸ் மிகவும் கடினமாக இருந்தது.
சரி, நான் நாள் 9 செக்ஸ் மீது முடிந்தது, மற்றும் அது அதே பொது அனுபவம் இருந்தது. எந்தக் களிமண்ணும் அதே கதை அடுத்த வாரம் மீண்டும் நடந்தது.
இருப்பினும் 25 ஆம் நாள், சிறிது நேரம் பிடித்தது, ஆனால் அது நடந்தது !! இது மிகவும் ஆச்சரியமாக இருந்தது! இது ஒரு புளூ அல்லது ஏதேனும் இருக்கிறதா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் 29 வது நாளில் மீண்டும் உடலுறவின் போது உச்சம் அடைந்தேன்
சில விஷயங்களை மாற்ற முடியும் என்று தெரிந்துகொள்வது நல்லது, நான் ஒரு செக்ஸ் அடிமை ஆகிவிடுவேன் என்று கவலைப்படுகிறேன், நான் இருபது நிமிடங்களுக்குள் என்றென்றும் இருப்பதற்குப் பதிலாக, இருபது நிமிடங்களுக்கு மேலாக ஆகிவிடலாம் என்று கவலைப்படுகிறேன், ஆனால் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்கவும் தயாராகவும் தயாராக இருக்கிறேன். எனக்கு தேவைப்படுவது!
படித்து நன்றி சொல்லுங்கள். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
நோஃபாப்பிலிருந்து நான் அறுவடை செய்த சிறந்த நன்மைகளில் ஒன்று (நான் இணையதளத்தில் சேருவதற்கு முன்பு, கடந்த காலத்தில் 100 + நாட்கள் ஸ்ட்ரீக்குகளை முடித்துவிட்டேன்), செக்ஸ் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சிறந்தது. கட்டாய ஃபாப்பிங்கினால் தூண்டப்பட்ட “மரண பிடியில்” இருப்பதால், நான் உடலுறவில் ஈடுபட்ட முதல் சில நேரங்களில் எதையும் உணர முடியவில்லை. நான் ஒருபோதும் ஆணுறை கொண்டு வர முடியாது என்று நினைத்தேன். நான் சிறிதளவு கூச்சத்தை உணராமல் 30-40 நிமிடங்கள் செல்வேன்.
ஃபாப் சகாப்தத்திற்கு வேகமாக முன்னோக்கி செல்லுங்கள். நான் எப்போது பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டிருப்பேன், எந்தவிதமான செயலிழப்புகளும் இல்லாமல் உடலுறவில் ஈடுபடுவதை நான் செய்ய முடியும். இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. கை வேலைகளைப் பெறுவது போலவே - எந்தவொரு பெண்ணும் எனக்கு ஒரு தந்திரத்தை செய்ய முடியாது, ஏனென்றால் நான் ஒரு குறிப்பிட்ட பிடியில் மற்றும் நுட்பத்துடன் பழகிவிட்டேன். எந்தவிதமான குறைபாடும் இல்லாமல், நீங்கள் தேவையான உணர்திறனை மீண்டும் பெறுகிறீர்கள், மேலும் பெண்களுடன் உண்மையான சிற்றின்ப தொடர்புகளை எண்ணற்ற அளவில் அனுபவிக்கிறீர்கள்
NoFap என் இறப்பு பிடியில் / தாமதமாக விறைப்பு குணப்படுத்த
வெறும் 9 நாட்களுக்கு முன்பு நான் என் முதல் செக்ஸ் மற்றும் ஒரு விஷயம் இல்லை என்று. இப்போது நான் அவர்களிடமிருந்து மிகவும் எளிதில் கவர முடியும். அழகாக அது இறப்பு பிடியில் இருந்தது மற்றும் விந்துதள்ளல் தாமதம் இல்லை, ஒன்று வழி NoFap அதை குணப்படுத்த.
வணக்கம் சக ஃபாப்ஸ்ட்ரோநாட்கள். இது எனது கதை. நான் முதிர்ச்சியடையத் தொடங்கியபோதே, ஆபாசத்தில் ஆர்வம் காட்டியதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம், அன்றிலிருந்து நான் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று தடவையாவது பார்த்திருக்கிறேன் என்று பாதுகாப்பாக சொல்ல முடியும். என் பதின்ம வயதினரிடையே எனக்கு ஒரு பாலியல் சந்திப்பு ஏற்பட்டது, ஒரே பெண்ணுடன் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை தூங்குவது அரிது. ஒவ்வொரு முறையும் நான் உடலுறவில் ஈடுபட்டேன், அந்த அனுபவம் மிகவும் உற்சாகமாக இருந்தது, ஆனால் எல்லாவற்றையும் தூண்டவில்லை, நான் ஒருபோதும் ஒரு பெண்ணுக்குள் விந்து வெளியேற முடியவில்லை (ஒரு குடிபோதையில் இரவு) மற்றும் எப்போதாவது ED யால் அவதிப்பட்டேன். நான் எப்போதுமே போதையில் இருப்பதற்கோ அல்லது நான் இருந்த பெண்ணை காதலிக்காமல் இருப்பதற்கோ இதை கீழே வைக்கிறேன். எனது தற்போதைய காதலியை சந்தித்தபோது இவை அனைத்தும் மாறிவிட்டன. நான் உடனடியாக அவளுக்காக விழுந்தேன், நாங்கள் அதே கட்டிடத்தில் வாழ்ந்தோம், அதாவது செக்ஸ் மிகவும் வழக்கமான நிகழ்வு. அது ஆச்சரியமாக இருந்தது. ஆனால் தாமதமாக விந்து வெளியேறுவதில் எனக்கு சிக்கல் இருக்கலாம் என்று ஒப்புக் கொள்ள வேண்டியது இதுவே முதல் முறையாகும். நான் பல மணி நேரம் செல்ல முடியும், நெருங்க கூட மாட்டேன். இது எப்போதும் என்னை முடித்துக்கொள்வதை விட்டுவிடுவதாகத் தோன்றியது. நான் இன்னும் விரும்பிய விளைவைப் பெற்றிருந்தாலும், உண்மையான விஷயத்திலிருந்து நீங்கள் பெறும் நெருக்கமும் அன்பும் இல்லை. நான் இப்போது 4+ ஆண்டுகளாக எனது SO உடன் இருக்கிறேன், சிக்கலை தீர்க்க வேண்டிய நேரம் இது என்று முடிவு செய்தேன். நான் நீண்ட காலமாக சுயநலமாக இருந்தேன், அது எங்கள் உறவை மோசமாக பாதித்துள்ளது.
முரண்பாடாக, நான் ஒரு இரவு இணையத்தை உலாவிக் கொண்டிருந்தேன், எனது வழக்கமான பழக்கத்தைப் போலவே, “ஆபாச” என்ற வார்த்தையை ரெடிட்டில் தட்டச்சு செய்ய வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன். ஏன் என்று இன்னும் தெரியவில்லை. எப்படியும். நான் இந்த சப்ரெடிட்டைக் கண்டேன். நான் பதிவுகள் மூலம் படித்தேன், இவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்று நம்ப முடியவில்லை… ஏன் ஆபாசத்தை விட்டுவிட வேண்டும்? 90 நாட்கள் ?! பின்னர் நான் அங்கு கதைகளைப் படித்தேன், அது அங்கு எவ்வாறு மேம்பட்டது, உறவுகள் எவ்வளவு சிறப்பாக கிடைத்தன, டி.இ மற்றும் ஈ.டி. நான் தற்போது 11 வது நாளில் இருக்கிறேன், நான் அதை மிகவும் கடினமாகக் காண்கிறேன், ஆனால் நான் ஏற்கனவே வெகுமதிகளை கவனிக்கிறேன். எனது SO எனக்கு மிகவும் பெருமையாகவும் ஆதரவாகவும் உள்ளது, எங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை ஏற்கனவே மேம்பட்டு வருவதாகத் தெரிகிறது (நான் உடலுறவின் மூலம் க்ளைமாக்ஸை நிர்வகிக்க முடிந்தது!) நான் அதிக கவனம் மற்றும் விழிப்புடன் இருப்பதை கவனிக்கிறேன். நான் தியானம் செய்யத் தொடங்கினேன்.
இது எனது பயணத்தின் துவக்கமாகும், மீதமுள்ளவற்றை உங்களுடன் பகிர்வதற்கு எதிர்நோக்குகிறேன், அப்கள் மற்றும் தாழ்வுகள். எந்த கேள்விகளையும் என்னிடம் கேட்கவும், எந்த ஆதரவு / ஆலோசனையும் பெரிதும் பாராட்டப்படும்.
டீன் ஏஜ் பையன் தனது முதல் கை வேலையைப் பெறுவதைப் போல் உணர்ந்தாள்.
164 நாட்கள் (தன்னிச்சையான) கடின பயன்முறையின் பின்னர், நான் இறுதியாக ஒரு கை வேலை மூலம் விடுவித்தேன் - கவலைப்படாதே, என் கையை அல்ல. நாயகன், ஒரு டீனேஜ் பையன் தனது பெண்ணை முதல்முறையாகத் தொடுவதைப் போல உணர்ந்தேன், இது உண்மையிலேயே ஆச்சரியமாக இருந்தது. இது எனக்கு சில நிமிடங்கள் எடுத்தது மற்றும் ஸ்பிளாஸ் - அதாவது.
கடந்த காலத்தில், ஒரு பெண் எனக்கு கை வேலை கொடுக்கும் போது விந்து வெளியேறுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. சிறுபான்மையினர் 15 நிமிடங்கள் போல கடினமாகவும் இறுக்கமாகவும் செல்ல வேண்டியிருக்கும். அவர்கள் தீர்ந்துவிடுவார்கள் என்று எனக்கு நினைவிருக்கிறது, நான் அவர்களிடம் “விரைவில்” என்று சொல்வேன். ஆனால் என் டிக் மிகவும் விரும்பத்தகாததாக மாறியதாலும், என் மனம் ஆபாசமாகப் பழக்கப்பட்டதாலும், ஒரு பெண் எனக்கு கை வேலை கொடுப்பதன் மூலம் நான் இயக்கப்படவில்லை. நேற்றிரவு முற்றிலும் மாறுபட்ட கதை.
ஹார்ட் பயன் முறிந்தது, NoFap ஸ்ட்ரீக், முன்னெப்போதையும் விட வலிமையானது, மற்றும் நிரந்தரமானது. நல்ல அதிர்ஷ்டம் சகோதரர்கள்
தாமதமான விறைப்பு வெற்றி கதை / NoFap பற்றி எண்ணங்கள்
இது போன்ற சூழ்நிலைகளில், DE கடக்க மற்றும் NoFap வழியாக நடப்பவர்களுக்கு இது உதவுகிறது என்று நான் நம்புகிறேன்.
நான் இறுதியாக சுயஇன்பம் இருந்து விலகி இரண்டு வாரங்களுக்கு பிறகு ஒரு பெண் படுக்கையில் முடிக்க முடிந்தது. இது ஒரு திட்டவட்டமான போராட்டமாக இருந்தது, ஆனால் அதில் இருந்து நான் நிறைய நுண்ணறிவு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நம்பிக்கையைப் பெற்றேன். சமீபத்தில் வரை நான் ஒரு பெண்ணுடன் படுக்கைக்கு வரமுடியாது. என் நட்பு காதலனுடன் செக்ஸ் உறவு கொள்ளாத ஐந்தாவது முறையாக, நோஃபப், உன்ன்பிரையன்ஸ்போர்ன் போன்றவற்றைப் பற்றி DE கண்டேன். இதற்கு முன் எனக்கு மூன்று வேறு பாலியல் பங்காளிகளும் இருந்தன. அது நம்பமுடியாத ஏமாற்றமளிப்பதாகவும், என் நம்பிக்கையில் ஒரு பெரும் அடியாகவும் இருந்தது. நான் இதை ஒருபோதும் கடக்க மாட்டேன் என்று கண்டுபிடிப்பதில் தீவிரமான மனச்சோர்வு ஏற்பட்டது, ஆனால் நான் DE முடிவதற்கு என்னிடம் இருந்தேன். நான் NoFap மற்றும் YBOP கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, என் ஆராய்ச்சி செய்தேன், குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு கடுமையான முறையில் செல்ல தேர்வு. ஏதோ செய்ய வேண்டியிருந்தது, என் காதலியின் ஆர்வத்தை இழந்துவிட்டேன், ஆனால் அவள் என்னுடன் பொறுமையாக இருந்தாள், எனக்கு உதவியது. இரண்டு வாரங்களுக்கு பிறகு நாங்கள் மீண்டும் அதை சென்றேன் மற்றும் நான் சுமார் நிமிடங்கள் பற்றி orgasmed. எனக்கு கவலைகள், எதிர்மறை, மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் மகத்தான உற்சாகம் எனக்கு ஏற்பட்டது. நான் வந்த நேரத்தில் நான் எப்போதாவது சந்தோஷமாக உணர்ந்தேன். இது எங்களுக்கு ஒரு நல்ல நேரம்.
அனுபவத்தில் என் எண்ணங்கள் ஒரு பிட் மந்தமானதாக தோன்றலாம், ஆனால் நான் அதை பற்றி எழுத வேண்டும் போது நான் தொடக்கத்தில் 100% நேர்மையான தேர்வு.
நான் எந்த "வல்லரசுகளையும்" அனுபவிக்கவில்லை, ஆனால் ஒரு சிறிய அதிகரிப்பு மற்றும் புலன்களின் விழிப்புணர்வு. NoFap இன் போது நான் நன்றாகவோ அல்லது மோசமாகவோ உணர்ந்த நேரங்களைப் பற்றி நான் குறிப்பிட்டிருக்க முடியாது, ஆனால் நான் என்னால் முடிந்ததைச் செய்வேன். ஆரம்பத்தில், 2-3 நாட்களுக்குள், நான் மிகவும் கம்பி, மிகவும் கொம்பு மற்றும் ஆர்வத்துடன் உணர்ந்தேன், ஆனால் இவை அனைத்தும் 5 நாட்களுக்குள் குறையத் தொடங்கின. அதைச் சுற்றி நான் ஒரு "பிளாட்லைனை" அடித்தேன், அதில் கொஞ்சம் லிபிடோ இருந்தது, ஆனால் வேலை, பள்ளி மற்றும் வாழ்க்கை பற்றி ஒரு நல்ல கவனம் மற்றும் நேர்மை. உண்மையில் எனக்கு தெரியாமல் நான் நிறைய செய்து கொண்டிருந்தேன். சுயஇன்பம் மூலம் விடுவிக்கப்பட்ட பின்னர் மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கும் அனைத்து மன அழுத்தங்களும் இந்த மந்தநிலைக்கு மொழிபெயர்க்கப்பட்டதாக நான் உணர்கிறேன். இது கடின பயன்முறையின் இறுதி நாட்கள் முழுவதும் நீடித்தது, இறுதியாக நான் செக்ஸ் மூலம் விடுவித்தேன். DE உடனான எனது போராட்டங்களை பெரும்பாலும் “டெத் கிரிப்” மற்றும் ஒரு நல்ல அளவு ஆபாசத்திற்கு நான் காரணம் என்று கூறுகிறேன், ஆனால் எதுவும் அதிகமாக இல்லை. மீண்டும் உணர்திறன் வாரம் 1 இல் கவனிக்கத்தக்கது, அங்கு நான் வெறுமனே பெண்களைப் பார்ப்பதில் இடைவிடாத போனர்களைக் கொண்டிருந்தேன், ஆனால் இது இறுதியில் அமைதியடைந்தது. இந்த அனுபவத்திலிருந்து நான் நிச்சயமாகப் பெற்ற ஒரு விஷயம், அதிக விருப்பம்-சக்தி, ஏனெனில் நான் தொடங்கிய நாளிலிருந்து சுயஇன்பம் செய்ய இரண்டு வாரங்கள் சென்றதில்லை. நான் இப்போது உடலுறவுக்கு இடையில் தொடர்ந்து விலகுவதைத் தேர்வு செய்கிறேன், அதே போல் எனக்கு இனி ஒரு காதலி இல்லாதபோது விலகி இருக்கிறேன். கவனம் முக்கியமானது.
இந்த வேலையை நான் நிச்சயமாக சொல்ல முடியும். ஒரு திறந்த மனதுடன், அதைப் பற்றி யோசிக்காமல், சிறிய இலக்குகளை பராமரிக்கவும் (ஒரு நாளுக்குள் ஒரு நாள் மூலம்).
நீங்கள் மிகவும் அற்புதமானவர்கள்.
72 நாட்கள் MO இலவசம் மற்றும் 114 நாட்கள் ஆபாச இலவசம் பிறகு, ஒரு பெண் நேற்று இரவு என்னை புணர்ச்சியில் ஆழ்த்தினார். இது உடலுறவில் முழுமையாக இல்லை; ஒரு பி.ஜே. ஆனால் அது வேலை செய்தது. அவர் இதை முயற்சித்த ஐந்தாவது பெண் மற்றும் வெற்றி பெற்ற ஒரே பெண். மற்ற நான்கு பேர் நான் ஆபாசமாக இருந்தபோது.
NoFap வேலை செய்கிறது. சியர்ஸ். / பாஸ்
ஒரு சில மணி நேரங்களுக்கு முன்பு, நான் செக்ஸில் [
நான் அதில் இருந்து வந்தேன்.
மோசமான, வழி மிக நீண்டதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, முடிவில் முட்டாள்.
நாங்கள் எழுந்தோம், அவள் ஆர்வமாக இருந்தாள், ஆனால் அவள் வேலைக்குச் செல்வதால் விரைவாக இருக்க வேண்டியிருந்தது. சில நிமிடங்கள் கழித்து நான் முடித்தேன்.
என்னில் இந்த மாற்றத்தை ஏற்படுத்திய எதுவும் இல்லை, ஆனால் நோஃபாப். இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஒருபோதும் திரும்பிச் செல்வதில்லை. இறங்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, இப்போது அவளுக்காக கடைசியாக வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
ஹார்ட்மோடில் அல்லது ஒரு காதலி இல்லாமல் அனைவருக்கும், நானும் அதைச் செய்திருக்கிறேன். மாற்றங்கள் உள்ளன மற்றும் வெவ்வேறு வழிகளில் மதிப்புள்ளது. PMO இல்லாமல் வாழ்க்கை சிறந்தது.
என் வாழ்க்கையில் முதல்முறையாக நான் ஒரு பெண்ணுக்குள் புணர்ச்சியை வெற்றிகரமாக அடைந்துவிட்டேன், அந்த பெண் என் புரிந்துகொள்ளும் அற்புதமான காதலி…. எனது பி.எம்.ஓ போதைப்பழக்கத்தால் எனது வாழ்க்கை ஆளப்படுகிறது, அதிலிருந்து நான் சிறு வயதிலிருந்தே ஆறுதல் தேடிக்கொண்டேன் (7). சிலருக்கு இது கேலிக்குரியதாக தோன்றலாம், ஆனால் வயதானவர்களால் சூழப்பட்ட குழந்தைகள் வீட்டில் இருப்பதால், நான் இயல்பாகவே ஆபாசத்தை அறிமுகப்படுத்தினேன். ஒவ்வொரு முறையும் என்னை விட்டு விலகும் முறையைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை அப்போதிருந்து நான் பரிசோதனை செய்தேன். எல்லாவற்றையும் பாழாக்கிய முறை….
எப்போதாவது நான் 1 - 2 வாரங்களுக்கு சுயஇன்பம் செய்வதை நிறுத்துவேன், ஆனால் இன்னும் தொடர்ந்து ஆபாசத்தைப் பார்க்கிறேன்…. அப்போதுதான் எனக்குத் தெரிந்திருந்தால்!
நாங்கள் முதலில் உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்கியபோது ஒரு பிரச்சினை இருப்பதை 7 மாதங்கள் கொண்ட என் காதலி உணரத் தொடங்கியபோது எனது நோஃபாப் முயற்சி தொடங்கியது, அவளுக்குள் என்னால் புணர்ச்சியைப் பெற முடியவில்லை, இது ஒவ்வொரு பாலியல் அனுபவத்திற்கும் பிறகு என்னை பயனற்றவனாகவும், வீணாக்கியதாகவும் உணரவைத்தது… சுயநலமாக ஒலிக்கக் கூடாது , ஆனால் அவளுக்கு ஒரு நல்ல நேரம் கிடைத்தது என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன், பல மாதங்கள் கழித்து அவளை மகிழ்வித்தபின், நான் செயல்படாதவள் என்று நாங்கள் இருவரும் உணர்ந்தோம். இந்த பயணம் நான் நீண்ட காலமாக தொடங்க வேண்டிய ஒன்று, எந்த PORN, MASTURBATION மற்றும் பின்னர் ORGASM! இது ஒற்றை கையால் உள்ளது
, என் பாலியல் வாழ்க்கையை பாழாக்கிவிட்டது. இருப்பினும் நோஃபாப் செய்த 10 நாட்களுக்குப் பிறகு நான் இறுதியாக ஒரு பெண்களுக்குள் வந்தேன்… 10 நாட்களுக்குள் என் வாழ்க்கை மாறிவிட்டது! இது 10 நாட்கள் மட்டுமே என்பதை நான் உணர்கிறேன், ஆனால் இது இன்னும் நடந்து கொண்டிருப்பதை நான் அறிவேன், என் மீதமுள்ள நாட்களில் நான் PMO'ing ஐத் தவிர்க்கப் போகிறேன், f * ck மறுபரிசீலனை நான் மிகவும் உயிருடன் உணர்கிறேன்! எந்த வேலையும் இல்லை, அதை நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன்! அமைதி!நூல்: விளிம்புப் பலன்கள் [த்ரெட் இனி கிடைக்காது]
எனது கடைசி நூலில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளபடி எனது வெற்றியைத் தொடர்ந்து, நான் இன்னும் சில வெற்றிகளைப் பெற்றேன். என் பங்குதாரர் தனது கைகளைப் பயன்படுத்தி மீண்டும் ஒரு முறை உடலுறவு மூலம் விந்து வெளியேற முடிந்தது.
நான் இதுவரை என் முன்னேற்றம் மகிழ்ச்சி தொடர்ந்து.
நான் குறிப்பிடும் எந்த நன்மைகள் கூட குறிப்பிடத்தக்கது மற்றும் நான் இந்த பயணம் புதிய யார், அல்லது அந்த இருந்து சில உத்வேகம் வரைந்து என்று நம்புகிறேன்.
நான் எனது கூட்டாளருடன் 6 ஆண்டுகளாக இருக்கிறேன். நான் எப்போதும் அவளை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகக் கண்டேன், அவளை என்னுடையது என்று அழைப்பதற்கு நான் உண்மையிலேயே பாக்கியவானாகவும் அதிர்ஷ்டசாலியாகவும் கருதுகிறேன். பி.எம்.ஓவை விட்டுவிட்டு, இந்த சாகசத்தைத் தொடங்கியதிலிருந்து, நான் முன்பை விட அவளை அதிகம் நேசிக்கிறேன் என்பதைக் கண்டேன்.
நான் இன்னும் மார்பில் இல்லை, மற்றும் நான் பாலியல் பற்றி அனைத்து நேரம் நினைக்கிறேன். என் மனப்போக்கை மாற்றிக்கொண்டிருந்தாலும், இப்போது என் கற்பனைகளும் ஆசைகளும் அவள் மீது முழுமையாக கவனம் செலுத்துகின்றன. முன்னர், நான் எங்கும் செக்ஸ் பார்க்கிறேன் !! பார்வைக்கு வந்த ஒவ்வொரு ஜோடிகளும் ஆய்வுக்கு தகுதியுடையவையாக இருந்தன, ஒவ்வொரு பின்தொடரும் மீளாய்வுக்குட்பட்டது மற்றும் வானிலை சூடானதும், துணிமணிகளும் என் எண்ணங்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பதைக் காட்டிலும் மிகவும் கடினமாகி வருவதை வெளிப்படுத்துவது போல.
சனிக்கிழமை அன்று, நான் அந்த மனநிலையில் இருந்தேன். ஒரு வெள்ளிக்கிழமையன்று நான் எந்தவொரு நபரோ அல்லது எவரையும் கவனித்திருக்கவில்லை, சனிக்கிழமை காலையில் கட்டுப்பாடில்லாமல் உழைத்தேன். இருப்பினும் நான் வழிப்போக்கர்கள் மீது உளவு பார்க்கவில்லை, அதற்கு பதிலாக நான் சனிக்கிழமை வேலை நாள் என் பங்குதாரர் என் கைகளை பெறுவது பற்றி கனவு. நான் அவளுடைய உணர்ச்சிகளை உரைத்தேன், பேசுவதற்கு நீர் சோதித்துப் பார்த்தேன், நான் அவளைப் போலவே மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தேன்.
நான் கூட வீட்டிற்கு வந்தேன் மற்றும் நாம் வழக்கமான ஊடுருவல் மூலம் succesfully ejaculated இதில் அற்புதமான செக்ஸ் இருந்தது. இது ஆச்சரியமாகவும் கிட்டத்தட்ட சிரமமாகவும் இருந்தது. நான் முற்றிலும் திருப்தி அடைந்தேன், சாதாரணமாக ஒரு உணர்வை உணர்ந்தேன்.
இந்த பயணத்தைத் தொடங்குவதற்குள், என் வேண்டுகோள்கள் PMO மூலமாக திருப்தி அடைந்திருக்கும், பல்வேறு வலைத்தளங்களில் எளிமையான, நிர்வாணமான பெண்களுக்கு விரைவாகவும், மகிழ்வுடனும் இருக்கும். இந்த நேரத்தில், என் மனம் மற்றும் என் உடல் ஒரு உண்மையான தொடர்பு மற்றும் என் பங்குதாரர் இருந்து உண்மையான நெருக்கம் மற்றும் இந்த வேண்டுகோள் சந்தித்து திருப்தி.
எளிமையானது, ஆனால் அது ஒரு பெரிய உணர்வு. PMO என்னை வெறுமனே விட்டு விட்டது. NoFap தான் உடல் விட. உண்மையில் நீங்கள் உங்கள் அன்பானவர்களிடம் ஒருவேளை நீங்கள் கொடுக்கப்பட்ட வழிகளில் நெருங்கி வரலாம்.
சப்பாத்துகளைத் தொடர்ந்து வைத்திருங்கள் !!
தலைப்பைப் போலவே, நான் உடலுறவுக்கு முன் 58 நாட்கள் ஹார்ட்மோடில் சென்றேன். நான் இன்னும் தடுமாறவில்லை, நான் என் கவுண்டரை வைத்திருக்கப் போகிறேன், ஏனென்றால் ஹார்ட்மோடிற்கு ஒருபோதும் செல்லக்கூடாது என்பதே எனது நோக்கம், நான் பெரும்பாலான நேரங்களில் பெண்களுடன் சக்.
எனது இடுகைக்கான காரணம், உடலுறவுக்கு முன்னும் பின்னும் இரண்டு விஷயங்களால் நான் மிகவும் ஆச்சரியப்பட்டேன். 1. இட்டுச் செல்வது - கடினமாக இருப்பதிலிருந்து மட்டுமே எனக்கு இன்பம் கிடைக்கும் இடத்தில் எனது உணர்திறன் பெரிதும் அதிகரித்துள்ளது என்பதைக் கண்டேன், அது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது (சிறந்தது!)
- நம்பர் 1 நோஃபாப்பை கடினமாக்கியது, ஏனென்றால் கொம்பு இருக்கும் போது, நான் மேலும் மேலும் கொம்பு பெற்றேன், ஏனென்றால் அது நன்றாக இருந்தது, உட்கார்ந்திருக்கும் வேலைக்கு என் மேசையில் இருக்கும்போது நீண்ட நேரம் கடினமாக இருப்பேன் - அதெல்லாம் பெரியதல்ல)
- உடலுறவின் போது, அவள் என்னைத் தொட்டவுடன் அவள் அல்லது உண்மையான உடலுறவுக்குள் நுழைவதைப் பொருட்படுத்த மாட்டேன் என்று நான் எதிர்பார்த்தேன், நான் அவளிடம், “இதோ, 58 நாட்கள் ஆகிவிட்டன, நான் விரைவாக என்னுடன் வெறுமனே இருக்கப் போகிறேன்” என்று சொன்னேன். இருப்பினும், எனக்கு என்ன வகையான கவலைகள் என்னவென்றால், நான் உண்மையில் வர நீண்ட நேரம் எடுத்தேன்.
நான் அந்த உரிமை பற்றி மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும்? நான் அவர் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் நீடித்தது என்று நினைக்கிறேன் அவர் 3 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை வந்தது.
இவை அனைத்திற்கும் பிறகு எனது கேள்வி என்னவென்றால், நான் ஹார்ட்மோடில் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டுமா? நான் நீண்ட காலமாக நீடித்தேன் என்பது எனது முந்தைய தீவிரமான பழக்கவழக்கத்தின் மற்றும் ஆபாச போதை பழக்கத்தின் விளைவாக இருந்ததா? நான் இன்னும் பெறாத ஒன்று? அல்லது நீங்கள் சுயஇன்பம் செய்யாதபோது இது எப்படி இருக்க வேண்டும்? குறைந்த பட்சம் என் காரணம் என்னவென்றால், ஃபேப்பிங் முன்கூட்டியே இருப்பதற்கு ஒரு காரணமா?
ஆபாச போதை போன்றவற்றைத் தவிர, நான் நோஃபாப்பைத் தொடங்க ஒரு காரணம் என்னவென்றால், நான் பல சந்தர்ப்பங்களில் உடலுறவில் ஈடுபட்டேன், அங்கு நான் அல்லது பெண் என்ன செய்தாலும் என்னால் வர முடியவில்லை. எனவே எனது அறிகுறிகளையும் சிக்கல்களையும் கலந்து / குழப்பமடைவதைப் போல உணர்கிறேன்.
வெற்றி - டிஇ முடிந்தது ??? SOOOO நீளத்தில் வழக்கமான முதல் முறை கம்மிங்
வெற்றி !!! இவ்வளவு நேரம் முதல் முறை கம்மிங்! நான் இதை எழுதுகிறேன் என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை, ஒரு அதிசயம் நடந்ததைப் போல உணர்கிறேன். PMO இல்லை தொடங்கி 10 நாட்கள் ஆகின்றன. டி.இ.யின் வெற்றியின் கதைக்குப் பிறகு நான் கதையைப் படித்திருக்கிறேன், என்னால் அதைச் செய்ய முடியும் என்று எப்போதுமே தெரியும், ஆனால் அது எனக்கு எப்போதாவது நடக்குமா என்று நிச்சயமாக கேள்வி எழுப்பினார்.
நேற்றிரவு எனது புதிய ஜி.எஃப் உடன் வழக்கமான உடலுறவில் ஈடுபடும்போது எனக்கு மிகவும் ஆச்சரியமாக இருந்தது. இது நாய் நிலையில் ஊடுருவலில் இருந்து வந்தது. அனைவருக்கும் நன்றி உங்கள் கதைகள் மற்றும் உதவிகள் அனைத்திற்கும் நன்றி.
நிச்சயமாக ஓ எனக்கு என்ன நடக்கிறது என்று எனக்கு தெரியாது ஆனால் நான் ஒரு விஷயம் தெரியும், இல்லை பி மற்றும் இல்லை எம் அவள் அனுபவம் பகிர்ந்து ஏனெனில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தது. நான் ஒரு பாலியல் நஷ்டம் இனி அல்லது யாரோ "அது போக" மற்றும் அதை ஏற்க வேண்டும் என்று யாரும் இல்லை. நான் சாதாரணமாக இருக்க முடியும் என்று எனக்கு தெரியும்.
தாமதமாக்கப்பட்ட விந்துதள்ளல் கிட்டத்தட்ட போய்விட்டது !!!!!
என்னால் நம்ப முடியவில்லை. இது ஒரு கனவு போல் தெரிகிறது. சில வாரங்களுக்கு முன்பு நான் நோஃபாப் செய்ய முடிவு செய்தேன், அது என்னை சாதாரண விந்துதள்ளலுக்கு மீட்டெடுக்கும் என்று நம்பினேன். நேற்று இரவு நான் சாதாரணமாக விந்து வெளியேறுவது 4 வது முறையாகும். அது எப்படி நடந்தது என்பதும் மிகவும் சிறந்தது.
என் ஜி.எஃப் மற்றும் நான் உடலுறவு கொண்டேன், அவளால் ஓ செய்ய முடிந்தது, ஆனால் என்னால் முடியவில்லை. நான் வெடிக்கப் போகிறேன் என்று உணர்ந்தேன், ஆனால் என் விறைப்புத்தன்மையையும் இழந்தேன். நாங்கள் சிறிது நேரம் படுக்கையில் படுத்துக்கொண்டோம், பின்னர் நான் நிமிர்ந்து, மிஷனரியில் அவளை ஏற்றினேன். நான் தாளத்தைத் தவிர வேறு எதையும் யோசிக்கவில்லை, அது எவ்வளவு நன்றாக உணர்ந்தது, சுமார் 5 நிமிடங்களில் நான் அவளுக்குள் வெடித்தேன். இது மற்ற அனைவருக்கும் மிகவும் சாதாரணமான ஒன்று போல் தோன்றலாம் ஆனால் எனக்கு அது ஒரு அதிசயம்.
நான் இதை ஒரு பி.ஜே அல்லது ஹெச்.ஜேவிடமிருந்து இன்னும் செய்யவில்லை, ஆனால் அது விரைவில் நடக்கும் என்று மட்டுமே கற்பனை செய்ய முடியும்… உங்கள் அனைத்து ஆதரவிற்கும் நன்றி….
என்னுடன் உடலுறவை முடிக்க முடியாது, அவர் மரண பிடியில் இருக்க வேண்டும்
ஒவ்வொரு முறையும் அவருடன் செக்ஸ் இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புவதில்லை என்று ஒரு மரண பிடியில் தன்னைத் தானே குத்திக்கொள்வது அல்ல என்று நான் அவரிடம் எப்படி கஷ்டப்படுகிறேன்? அவர் அதை சந்தர்ப்பத்தில் குலுக்கினால் நான் கவலைப்பட மாட்டேன், ஆனால் 95% நேரம் அவர் என்னுடன் உடலுறவு கொள்வதை விட அதைச் செய்வார். ஆமாம், அரிதான சந்தர்ப்பத்தைத் தவிர என்னால் அவரை புணர்ச்சியடையச் செய்ய முடியாது என்று நான் நினைக்கிறேன். நான் உடலுறவை முற்றிலுமாக தவிர்ப்பதற்கான கட்டத்தில் இருக்கிறேன், ஏனென்றால் உண்மையில் அவருக்கு வலது கை மட்டுமே தேவை. நான் நிச்சயமாக மனக்கசப்பை வளர்த்துக் கொள்கிறேன் (மற்றும் நிறைய புண்படுத்தும் உணர்வுகள்) இதைப் பற்றி அவருடன் எவ்வாறு உரையாடுவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
“ஏய், காதலன், நீங்கள் ஏன் பி.ஐ.வி யிலிருந்து புணர்ச்சி பெற முடியாது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஏனென்றால், நீங்கள் ஒரு மரண பிடியுடன் சுயஇன்பம் செய்கிறீர்கள், இது என்னுடன் உடலுறவு கொள்வதைப் போல எதுவும் உணரவில்லை. மற்றும், btw, நான் உன்னை விரும்பும் இடத்தில் நான் இடுகையில் நீங்கள் அதை ஜாக் செய்யும் போது அது எனக்கு மலம் போல் உணர்கிறது! "
எப்படியோ, அது கடுமையானதாக தெரிகிறது. உதவி?
என் மனைவி அவளது பைகள் நிரம்பியிருந்தது. நான் இறுதியாக ஒரு துப்பு கிடைத்தது போது அவள் கதவை வெளியே அவரது வழியில் இருந்தது.
அவள் நிறைய வேதனை, கோபம், மனக்கசப்பு ஆகியவற்றை உணர்கிறாள். ஆனால் நாங்கள் அதன் மூலம் செயல்படுகிறோம். நோபாப் மற்றும் நோபார்ன் ஆகியவை எனது மீட்புக்கு முக்கியமானவை.
coffee_house_lurke
நான் இந்த சரியான விஷயத்தில் சென்றேன். அவரிடம் சொல்ல நான் பல முறை முயற்சித்தேன். இது தொடர்ந்தால் நான் ஆர்வத்தை இழக்கப் போகிறேன் என்று அவனை எச்சரித்தேன். அவர் என்னை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை. நான் ஏன் வெளியேறினேன் என்று துப்பு துலங்கினேன். "விஷயங்கள் நன்றாக நடக்கும் என்று நான் நினைத்தேன்." அப்படியா? உங்கள் குறிப்பிட்ட மரண பிடியின் காரணமாக என்னால் உன்னை வெளியேற்ற முடியவில்லை, எனவே நீங்கள் எனக்கு முன்னால் சுயஇன்பம் செய்து பின்னர் என் தேவைகளை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும்போது தூங்கலாம். நான் சொல்வது சரியானது, ஆனால் நான் அவரை நோஃபாப்பிற்கு அறிமுகப்படுத்தினேன், எந்தவொரு நபரும் இருக்கக்கூடிய அளவுக்கு நான் பொறுமையாகவும் ஆதரவாகவும் இருந்தேன். முழு விஷயத்தையும் பற்றி நான் மிகவும் வேதனை மற்றும் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்ந்தேன். ஆனால் நான் உணர்ந்தேன், என்னை ஏன் இப்படி உணர விடாமல் நான் ஏன் ஒருவருடன் இருக்க வேண்டும்? நான் தகுதியானவன் என்று உணர்ந்தேன், நான் கிளம்பினேன்.
உங்கள் காதலன் இருந்த இடத்தில் நான் இருந்தேன். நான் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பு பல ஆண்டுகளாக நான் அனார்காஸ்மிக் இருந்தேன், சுயநலமாக இருப்பதை நிறுத்தும்படி கட்டாயப்படுத்தினேன். இது நேரம் எடுக்கும், ஆனால் அவர் மாற விரும்பினால் அது நன்றாக இருக்கும். தீர்வு நீங்கள் சொன்னது துல்லியமாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன். அவருடன் உட்கார்ந்து உங்கள் பிரச்சினைகளை விளக்குங்கள். நீங்கள் காயப்படுகிறீர்கள், அதை அவர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவர் என்னைப் போல ஏதாவது இருந்தால், அவர் சுயநினைவை உணருகிறார், விரக்தியடைந்தால் அவர் வெளியேற முடியாது.
சமன்பாட்டிலிருந்து புணர்ச்சியை வெளியே எடுப்பதே எனக்கு வேலை செய்தது. நான் மரண பிடியில்லை, நான் அதை கட்டாயப்படுத்தவில்லை, என் பங்குதாரர் என் பிரச்சினைகள் அவளுடைய தவறு அல்ல என்பதை புரிந்து கொண்டார். அது நடக்கவில்லை என்றால் நான் நிறுத்தினேன், பின்னர் மீண்டும் முயற்சித்தோம். இறுதியில் அது வேலை செய்தது.
நீ தனியாக இல்லை. நான் அதே சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கிறேன் - நான் ஒரு கையால் மாற்றப்படுவேன் என்று ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை, ஆம் அது வலிக்கிறது மற்றும் நான் தேவையற்றதாக உணர்கிறேன். அவரது சுயஇன்பம் பாலியல் துறையில் எனக்கு முற்றிலும் பயனற்றது என்று பல முறை விவாதித்தோம். அது அவரை மோசமாக உணர வைக்கிறது. எதுவும் தீர்க்கப்படவில்லை. இதில் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது, இங்குள்ளவர்கள் என்ன சொன்னாலும், நீங்கள் காதலிக்கும் ஒரு நபரின் மீது உங்கள் கையை விரும்புவது சாதாரணமானது அல்ல.
இது மிகவும் தற்செயலானது. நீங்கள் என் ஜி.எஃப் அல்ல என்று நான் நம்புகிறேன், ஏனென்றால் இது சனிக்கிழமையன்று நான் நோஃபாப்பைத் தொடங்கினேன்.
PMO ஐ முழுவதுமாக தவிர்க்க முடிவு செய்துள்ள காரணங்களில் இதுவும் துல்லியமாக ஒன்றாகும். பொதுவாக, உங்கள் கையால் ஆண் சுயஇன்பம் உண்மையான உடலுறவு போல எதுவும் இல்லை. என் கையால் என்னைப் பிரியப்படுத்திக்கொள்ளும் அளவுக்கு நான் பழக்கமாகிவிட்டேன் என்று நினைக்கிறேன், உண்மையான பாலினத்திலிருந்து ஒரே மாதிரியான இன்பத்தை என்னால் பெற முடியவில்லை. நான் உண்மையான செக்ஸ், TYVM ஐ தேர்வு செய்கிறேன்.
ஹே கைஸ் மற்றும் கேர்ள். என்னை நம்பு. இல்லை பாப் படைப்புகள்! அது என் செக்ஸ் வாழ்க்கையை காப்பாற்றியது! அவள் விவரிக்கிற அதே பிரச்சனை எனக்கு இருந்தது. நான் 42 நாட்களுக்கு எந்த Fap இல்லை ஆபாச செய்தேன் மற்றும் OMG செக்ஸ் நம்பமுடியாத இருந்தது மற்றும் நான் வழக்கமான செக்ஸ் மூலம் உச்சியை முடியாது போது முன்பு போல், ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு கடந்த விட முடியாது.
நான் என் புது அனுபவத்தை No Fap உடன் விரைவில் பதிவு செய்வேன்.
நான் இரண்டு மாதங்களுக்கு முன்பு போலவே உங்கள் ஆண் நண்பர்களின் காலணிகளில் இருந்தேன். 20 நிமிடங்களுக்கு இடிக்கலாம், ஆனால் என்னால் ஒருபோதும் படம்பிடிக்க முடியவில்லை. இது இரண்டு மாதங்கள் எந்தவிதமான ஆபத்தும் இல்லை, ஆபாசமும் இல்லை, அது இறுதியாக எனக்கு "ஹேண்ட்ஸ் ஃப்ரீ" நடந்தது.
நான் வேறு எந்த அடிமைத்தனத்தையும் போலவே நினைக்கிறேன், அவர் உண்மையில் மாற்ற வேண்டும், நிரலில் ஒட்டிக்கொள்கிறேன் மற்றும் காலப்போக்கில் அவர் ஒரு மரணம் பிடிக்க விரும்பவில்லை.
நீங்கள் ஒரு நீண்ட பாலியல் வரலாற்றை ஒன்றாகக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? இது ஒரு சமீபத்திய விஷயம் அல்லது அது எப்போதுமே அவருக்காகத்தான்? அவர் உண்மையில் விரும்புகிறார் என்றால், நான் நினைக்கிறேன் விட அவர் விரைவில் அதை பெற கூடும் முன் என் காதலி சந்தித்தார் முன் எப்போதும் எனக்கு அந்த வழி இருந்தது.
கணவர் இங்கே. PMO உடனான எனது திருமணத்தை கிட்டத்தட்ட அழித்துவிட்டது. உலகின் ஒவ்வொரு பெண்ணும் பின்வருவனவற்றைப் புரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். நீங்கள் சிறப்பாக விரும்புகிறீர்கள்! நான் என்ன சொல்கிறேன் என்றால் நீங்கள் ஏமாற்றப்படக்கூடாது. பாலியல் செயல்களில் பங்கேற்கும் மற்றவர்களைப் பார்ப்பது ஒருவித துரோகமல்ல என்று யாராவது எப்படி நினைப்பார்கள் என்று எனக்கு புரியவில்லை. நான் ஆபாசத்தைப் பார்த்தபோது, நான் (தற்செயலாக) என் மனைவியிடம், 'நீ எனக்குப் போதாது' என்று சொல்லிக் கொண்டிருந்தேன். எந்தவொரு உண்மையான பெண்ணும் முடிவில்லாத வகை மற்றும் ஆபாசத்தின் கிடைக்கும் தன்மையுடன் போட்டியிட முடியாது. நீங்கள் செய்யக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு உறுதியான உறவில் இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளியின் ஒரே பாலியல் ஆசை என்று எதிர்பார்க்க உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. என் ஆபாச மற்றும் சுயஇன்பம் போதை என் மனைவியை எவ்வாறு பாதித்தது என்பதை நான் இறுதியாக புரிந்துகொண்டேன், நான் மாற்ற வேண்டியது அவசியம் என்பதை உணர்ந்தேன். அவள் என்னைப் பிடித்தபோது அவள் முகத்தில் வெறுப்பு மற்றும் துரோகத்தின் தோற்றத்தை நான் ஒருபோதும் மறக்க மாட்டேன். ஒரு பெண்ணின் SO இன் ஆபாச போதை பழக்கத்தை 'சாதாரணமானது' என்று ஏற்றுக் கொள்ளும் ஒரு பெண்ணைக் கேட்கும்போது அல்லது படிக்கும்போது நான் பயங்கரமாக உணர்கிறேன் என்று நேர்மையாகச் சொல்ல முடியும், அவர்கள் விரும்பவில்லை என்றால் அவர்கள் 'அதைக் கடந்து செல்ல வேண்டும்.' ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது ஒரே விஷயம், ஆண்களை பெண்களை பாலியல் ரீதியாக புறக்கணிக்க கற்றுக்கொடுப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவு என்ன என்பது பற்றிய நமது கருத்தை திசை திருப்புவது. இது இறுதியில் ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவைப் பெறுவதற்கான திறனைக் கொள்ளையடிக்கும். உங்கள் பங்குதாரர் ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது சரியில்லை. அது சரியில்லை என்று உணர உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. மீண்டும், நீங்கள் சிறப்பாக விரும்புகிறீர்கள்! உங்களை எப்படி விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் ஒரு கூட்டாளருக்கு தகுதியானவர். ஒரு ஜோடி மார்பகங்கள் மற்றும் யோனி அல்ல ஒரு முழுமையான நபராக உங்களை விரும்புபவர்.
ஆபாசமான சுயஇன்பம் ஆபாச திரைப்பட பிரபலங்கள் ஆபாச திரைப்பட பிரபலங்கள் அதிகமான சுய இன்பம் / பாலியல் என்ன அல்லது இருக்க வேண்டும் மற்றும் செயல் எந்த தொடர்பும் ஒரு திரிக்கப்பட்ட. நான் நிறுத்திவிட்டேன். என் முன்னாள் மனைவியுடன் செக்ஸைத் தவிர்ப்பதற்காக நான் போராடுவேன் என்ற புள்ளிக்கு அது கிடைத்தது. இது உண்மையில் ஒரு வருத்தமாக உள்ளது, ஒரு விவாகரத்துக்கு ஒரு வருடம் கழித்து, இது ஒரு பெண்ணுக்கு என்ன படிக்கிறதோ அதை படிக்க.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqm8k/recovery_from_ed_found_a_gi…
அனைத்து ஆதரவு நண்பர்களுக்கும் நன்றி! DE தொடர்பான தகவல்களுக்கு நன்றி (நான் இப்போது புரிந்துகொள்கிறேன்!). நான் அடிக்கடி இடுகையிடுவதில்லை, எனவே பதிலளிக்கும் ஆசாரம் பற்றி எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் எல்லா இடுகைகளுக்கும் பதிலளிக்க முயற்சிக்கப் போகிறேன், மேலும் நான் இப்போது இருக்கும் நிலைக்கு எப்படி வந்தேன் என்பது குறித்த மேலும் சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தகவல்களை வைக்கிறேன் (நான் இன்னும் குணமடையவில்லை).
1-30 நாள் முதல் எனக்கு நரகத்தில் நம்பிக்கை இல்லை என்று நினைத்தேன். இதெல்லாம் புல் ஷிட் என்று நான் நினைத்தேன், ஆனால் நான் தொடர்ந்து செல்ல முடிவு செய்தேன். உங்கள் எல்லா உணர்வுகளையும், உங்கள் பயணத்தின் மூலம் நீங்கள் கற்றுக்கொண்டவற்றையும் ஒரு பத்திரிகை வைத்திருப்பது உண்மையில் உதவும் ஒரு விஷயம். மற்றொன்று, கவர்ச்சியான படங்கள் எக்ட் உட்பட அனைத்து பி தொடர்பான பொருட்களையும் நீக்க வேண்டும். பேஸ்புக்கில் 'சூடான குஞ்சுகள்' அல்லது 'ஒலிம்பிக் வேட்டை' போன்ற எந்த கவர்ச்சியான குழுக்களையும் நீங்கள் விரும்பவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இது சோதனையை நிறுத்தும். ஃபேஸ்புக்கில் சூடான குஞ்சுகள் புகைப்படங்களை நீங்கள் தொடர்ந்து பார்க்க வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் இது உங்களைத் தூண்டுகிறது. நீங்கள் ஒரு பாலியல் காட்சியைக் கொண்ட ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்த்தால், அதைப் பார்க்க நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், இது என் கருத்துப்படி P ஐப் போலவே போலியானது மற்றும் மோசமானது.
நான் ஒய்பியென்சூருடன் உடன்படுகிறேன், எந்தவொரு ஃபேப்பும் 'உங்களுக்கு ஒரு காதலியைப் பெறவில்லை' அது உதவுகிறது. எங்கள் பிரச்சினையின்றி அங்குள்ள ஒவ்வொரு பையனுடனும் ஒரு விளையாட்டு மைதானத்தில் எந்த ஃபேப்பும் உங்களை வைக்காது. (நான் அனுபவித்ததிலிருந்து).
உதவிக்குறிப்புகள்: முதல் முறையாக நாங்கள் உடலுறவில் ஈடுபட்டபோது நான் பதட்டமாக இருந்ததால் என்னால் அதை எழுப்ப முடியவில்லை. என் முனை, மூச்சு மிகவும் ஆழமாகவும் மெதுவாகவும். இது என் நரம்புகளுக்கு உதவியது. மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு உங்கள் பெண்ணை பேன்ட்ஸுடன் அடுக்கி, மெதுவாக அவள் மீது அரைக்கத் தொடங்குகிறது. உங்கள் அரை நிமிர்ந்தாலும், அவளுடைய பெண் பாகங்கள் மீதான அழுத்தம் அவளை உற்சாகப்படுத்த போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். அவள் உற்சாகமாக இருக்கும்போது, என்னை நம்புங்கள், நீங்களும் செய்வீர்கள். நீங்கள் வரும்போது, மகிழுங்கள். உங்கள் முதல் தேதியில், அதை எழுப்ப முடியாவிட்டால், வலியுறுத்த வேண்டாம். 'முதல் தேதியில் நீங்கள் ஏமாற வேண்டாம்' என்று உங்களுக்கு ஒரு விதி இருப்பதாக அவளிடம் சொல்லுங்கள். இது தற்காலிகமானது, எனக்குத் தெரியும், ஆனால் அவளைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதற்கும், அந்த நரம்புகளில் சிலவற்றை இழப்பதற்கும் உங்களுக்கு போதுமான நேரம் கொடுக்கும் (இது சுய கட்டுப்பாட்டையும் காட்டுகிறது!).
கடைசியாக: விட்டுவிடாதீர்கள், உங்களுக்கு தைரியம் இல்லையா. நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு ஆபாச தேவையில்லை, நான் இதைப் பற்றி யோசிக்க கூட இல்லை! நான் உண்மையில் உடலுறவு கொள்ள முடிந்தது என்று இன்று மகிழ்ச்சியுடன் அழுதேன். என் ஜி.எஃப், 'நான் நடக்க முடியாது, நான் உன்னை வெறுக்கிறேன்!' நான் அதை இழந்தேன். நான் PMO உடன் ஒரு BAD வழக்கு, வித்தியாசமான காரணங்கள் மற்றும் மோசமான ED சிக்கல்களுடன். எனக்கு நம்பிக்கை இல்லை என்று நினைத்தேன், ஆனால் நான் தள்ளிவிட்டேன், அது மதிப்புக்குரியது. தோழர்களே தொடர்ந்து போராடுங்கள்! இதை நீங்கள் வெல்ல முடியும் !!!
பி.எஸ். நான் ஆரம்பத்தில் ஒரு ஈரமான கனவு இருந்தது, நான் உண்மையில் faping என்று கனவு எங்கே. அது என்னை கோபப்படுத்தியது, என் முழு மூளையையும் ஆபாசமாக கையாண்டது போல எனக்கு உணர்த்தியது (இது இருந்தது). நல்ல செய்தி இந்த காலப்போக்கில் செல்கிறது என்று ஆகிறது, நீங்கள் ஆபாச பதிலாக உண்மையான வாழ்க்கை குஞ்சுகள் பற்றி கவர்ச்சியான கனவுகள் தொடங்கும்.
அதிர்ச்சி, பேச்சு, மற்றும் ஒரு புதிய அத்தியாயம் தொடங்க உற்சாகமாக
நான் நீண்ட காலமாக ஆபாசத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டேன். எனது பிரச்சினையைப் பற்றி நான் எப்போதும் அறிந்திருக்கிறேன். நான் நிறுத்த முயற்சித்தேன், ஆனால் ஒருபோதும் விருப்பம் இல்லை, ஆனால் அது இன்று மாறிவிட்டது. நான் நடந்துகொண்ட இந்த சமூகம் எனக்கு சரியான தேர்வாகத் தெரிகிறது.
சமூக பிரச்சினைகள் இல்லாத போது நான் பாலியல் அவதிப்பட்ட பிரச்சினைகளைக் கண்டிருக்கிறேன், ஆபாச வீடியோக்களை இன்னும் அதிகப்படுத்தியுள்ளேன் என்று இப்போது பார்க்கிறேன். மேலும் பக்க பட்டையில் உள்ள வீடியோ என்னை இன்னும் என் பிரச்சனை காட்டியது.
ஒரு பெண்ணுடன் செக்ஸ் போது நான் படகோட்டி இல்லை. இது பாலியல் போது எனக்கு இரண்டு ஆண்டுகளாக நடந்தது மற்றும் இப்போது வரை எனக்கு தெரியாது.
ஒரு நிகழ்வுக்குப் பதிலாக செக்ஸ் என்பது ஒரு சூத்திரமாக இருக்கும் வரை ஆபாசமானது என் மனதைப் புணர்ந்தது. அவர்கள் ஆபாசத்தில் செய்வது போல நான் விஷயங்களைச் சரியாகச் செய்ய வேண்டும் அல்லது நான் போதுமானதாக இல்லை. ஆனால் அது நிறுத்தப்பட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். அதையெல்லாம் நிறுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். எனது பாலியல் தூண்டுதல்களுக்கு நான் அடிமையாக இருக்கிறேன். நான் ஆபாச தளங்களுக்கு அடிமையாக இருக்கிறேன். நான் என்னை இழிவுபடுத்துகிறேன். இன்று ஒரு புதிய அத்தியாயத்தின் முதல் நாள். நான் உங்கள் கடன் நோஃபாப்பில் இருக்கிறேன். இன்று வரை விலகுவதற்கான விருப்பம் எனக்கு இருந்ததில்லை. Fapstronauts என்ன செய்கிறார்கள் என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. உங்கள் அனைவருக்கும் நன்றி.
தாமதமான விந்துதள்ளல் காரணமாக, இந்த மூளையானது ஆபாசமான மற்றும் மென்மையான அன்பைத் தூண்டுவதன் மூலம் சாதாரண மூளைக்குத் திரும்புவதற்குத் தேவையானது என்பதால், தாமதமான விந்துதளத்தை புரிந்துகொள்வதற்கும் சரி செய்வதற்கும் முக்கியமானது, விறைப்புத் திறனைக் குணப்படுத்துவதற்கான முக்கியமாகும். மேலும், பார்க்க விறைப்பு இயக்கம் மற்றும் ஆபாச அல்லது வாசிக்க என் ஆபாச பயன்பாட்டிற்கு என் விறைப்புத் திறன் (ED) தொடர்புடையதா?.
;
