ஒரு பங்குதாரருடன் மீண்டும் மீண்டும்: செக்ஸ் பற்றி என்ன?

ஒரு கூட்டாளருடன் மறுதொடக்கம் செய்யும்போது ஒரு பெரிய பிரச்சினை: “செக்ஸ் என் மீட்பு எப்படி பாதிக்கும்?" இது நாம் கேட்கும் மிகக் கடினமான கேள்வி. எங்களிடம் பேட் பதில் இல்லை. இது உங்கள் தனிப்பட்ட மூளை, நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் இருக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு ED இருக்கிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. இது மிக விரைவில் இருந்தால், ஒரு கூட்டாளருடனான புணர்ச்சி உங்களைத் திருப்பி விடலாம், அல்லது உங்களை மறுபிறவிக்குள் தள்ளலாம்.

பார்க்கவும்

• காணொளி: நான் ஆபாச தூண்டப்பட்ட விறைப்பு செயலிழப்பு இருந்து மீட்க எவ்வளவு காலம் நான் காத்திருக்க வேண்டும்? நோவா சர்ச்
• செக்ஸ் காப்பியங்களில் துணி நன்றி
• “ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED: நான் என் காதலிக்கு என்ன சொல்ல வேண்டும்?. "
• ஒரு தம்பதியினரை ஆபாச அடிமை கையாளுதல் (வீடியோ)

இந்த மறுதொடக்கம் கணக்கு பார்க்கவும்: வயது 21 - காதலியுடனான செக்ஸ் மறுதொடக்கம் (ED) மெதுவாக இருக்கலாம். மற்றொரு இளைஞனின் அனுபவம்:

ஆபாசத்தை உருவாக்குவதற்கும் சமூக கவலையைப் பெறுவதற்கும் உள்ள தொடர்பு எனக்கு குழப்பமாக இருக்கிறது. இந்த விஷயத்தைப் பற்றி மக்கள் ஆய்வு செய்யும் வரை உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பது முற்றிலும் தெளிவாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கவில்லை, இது சில வருடங்களாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அதிவேக இணைய ஆபாசமானது இது போன்ற ஒரு புதிய விஷயம், எங்கள் தலைமுறை ஆண்கள் (நான் 20 வயது பழைய அதே தலைமுறை) உண்மையில் இதை அனுபவிக்கும் முதல் தலைமுறை. யாரும் வருவதை உண்மையில் பார்த்திருக்க முடியாது. எப்படியிருந்தாலும் நான் உங்களுக்கு மிகவும் ஒத்த அனுபவத்தைப் பெற்றிருக்கிறேன், நீங்கள் PMO இல்லாமல் பல நாட்கள் செல்லும்போது சமூக கவலை பெரிதும் குறைந்துவிடுகிறது, பின்னர் நீங்கள் குறைவான கூர்மையானவர், குறைவான கவர்ந்திழுக்கும் நபர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகளில் நீங்கள் உணர முடியும். , குறைந்த நம்பிக்கை, அதிக வளையம் போன்றவை.

நான் நோஃபாப்பைத் தொடங்கியதிலிருந்து எனது வாழ்க்கை மதிப்பெண்களை விட சிறந்தது, ஆனால் அது எந்த வகையிலும் சரியானதல்ல. நான் 13 நாட்களில் இருந்த என் ஒரு கோடுகளில், நான் பணிபுரிந்த ஒரு பெண் வேலையில் என்னைத் தாக்கத் தொடங்கினாள், நாங்கள் இணந்துவிட்டோம், நாங்கள் டேட்டிங் செய்ய ஆரம்பித்தோம். நான் இப்போது அவளுடன் சில மாதங்கள் இருந்தேன். ஒரு காதலியுடன் மறுதொடக்கம் செய்வது மிகவும் கடினம், எனவே மீண்டும் கிடைத்த நம்பிக்கையின் காரணமாக நீங்கள் பெண்களுடன் நிறையப் பழக ஆரம்பித்தால், நீங்கள் அதை எவ்வாறு கையாளுகிறீர்கள் என்பதில் மிகவும் புத்திசாலித்தனமாக இருங்கள். நீங்கள் அடிக்கடி உடலுறவு கொள்ளத் தொடங்கினால், உங்கள் மூளை மீண்டும் அந்த டோபமைனை அதிக அளவில் ஏங்கத் தொடங்கும், மேலும் நீங்கள் மீண்டும் ஃபேப் செய்ய வேண்டியது போல் உணரத் தொடங்குவீர்கள்.

குறைந்தபட்சம் அது என் அனுபவம். நானும் என் காதலியும் ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு நாளைக்கு பல முறை உடலுறவு கொள்ள ஆரம்பித்தோம், நான் ஏற்கனவே ஒரு திடமான 3 அல்லது 4 மாதங்களில் மெதுவாக என்னைத் தள்ளிவிட்டு, அந்த நிலையான, தினசரி ஃபாப்பிங் விதிமுறைகளை நான் 12 வயதிலிருந்தே சென்று கொண்டிருந்தேன். சரி, ஒரு உண்மையான காதலியுடன் உடலுறவுக்கு மாறுவது சமூக கவலையை சிறிது சிறிதாக உதவுகிறது, இது முழுமையான கடின பயன்முறைக்கு உதவாது, என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் அவளுடன் அதிகமாக உடலுறவு கொள்ளும்போது, ​​ஆரோக்கியமற்ற பாலியல் ரீதியாக சிந்திக்க ஆரம்பிக்கிறேன். எங்களை உடலுறவு கொள்ளும்படி என்னை அனுமதிக்கும்படி நான் அவளுக்கு அழுத்தம் கொடுக்க ஆரம்பித்தேன், இது அவள் என்னுடன் முறித்துக் கொள்ள வழிவகுத்தது.

எனவே நான் இதைப் பகிர்வதற்கான காரணத்தை நான் யூகிக்கிறேன், ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் ஸ்ட்ரீக்குடன் வலுவாகச் சென்றால் நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடப் போகிறீர்கள், ஏனென்றால் நாங்கள் எல்லா நேரத்திலும் ஃபாப்பிங் செய்யாதபோது கவர்ச்சியான ஆண்கள் தவிர்க்கமுடியாதவர்கள்: ப, ஆனால் PMO இலிருந்து பாலினத்திற்கு செல்வது சிக்கலானது என்பதை நேரத்திற்கு முன்பே அறிந்து கொள்ளுங்கள்! சமூக கவலையைப் பொறுத்தவரை, நான் கவனித்த விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நிறைய உடலுறவில் ஈடுபட்டால், சில அறிகுறிகள் அப்படியே இருக்கும், சில குறைந்துவிடுகின்றன, மற்றவர்கள் இல்லை. என்னைப் பொறுத்தவரை, என் காதலியுடன் முந்தைய நாள் மூன்று முறை உடலுறவு கொண்டால், சமூக சூழ்நிலைகளில் நான் இன்னும் சில நேரங்களில் மோசமாக உணர்கிறேன்.

ஆனால் நான் ஃபாப்பிங் செய்தபோது இருந்ததைப் போல இது மோசமாக இல்லை, நான் கண்களில் மக்களைப் பார்க்க முடியும், மேலும் நான் பேசவும் புன்னகைக்கவும் முடியும், மேலும் முழு விஷயமும் கட்டாயப்படுத்தப்படுவதைப் போல உணராமல் ஓரளவு சாதாரணமாக இருக்க முடியும். குறைவான உடல் அறிகுறிகள் உள்ளன, (விரைவான இதயத் துடிப்பு, வியர்த்தல் போன்றவை) ஆனால் எதிர்மறையான சுய பேச்சு இன்னும் இருக்கிறது, மேலும் நீங்கள் 7 நாட்கள் ஒரு கொட்டை உடைக்காமல் சென்றது போல் நீங்கள் அழகாக இருக்கப் போவதில்லை. இது பயனுள்ள தகவல் என்று நம்புகிறேன். http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/28sxcf/nofap_is_the_real_deal_long_post_social_anxiety/cie782l

நீங்கள் ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED இருந்தால், உங்கள் மூளை அது கொஞ்சமாக போதுமான orgasms இருந்தது என்று. உங்கள் உடல் (மூளை) கேள். உங்களுக்கு ED இருந்தால், கற்பனை அல்லது பிற வழிமுறைகளுடன் ஒரு விறைப்பை கட்டாயப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்கள் உங்கள் மீட்புக்கு எதிர்விளைவு. பாலியல் பாலியல் பிரச்சினைகளைத் தவிர்த்தால், மறுபரிசீலனை செய்த கதையைப் படிக்கவும், உங்கள் படிப்பை விளக்கவும்.

முக்கிய புள்ளி: புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பது அல்லது விறைப்புத்தன்மையைக் கட்டாயப்படுத்த முயற்சிப்பது எதிர்மறையானதாக இருக்கலாம், ஆனால் முத்தமிடுதல், தொடுதல் மற்றும் முட்டாள்தனமாக இருப்பது உங்கள் மூளையை உண்மையான விஷயத்திற்கு மாற்றியமைக்க உதவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், திரைகள் மூலம் செயற்கை தூண்டுதல்கள் உங்கள் போதை அல்லது ED ஐ ஏற்படுத்தின, மனித தொடர்பு அல்ல. உங்கள் ஆபாச நரம்பியல் பாதைகளை நீங்கள் பலவீனப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்களை “உண்மையான விஷயம்” பாதைகளை பலப்படுத்த வேண்டும். அவர்களின் மறுதொடக்கத்தின் போது, ​​சில தோழர்கள் ஒரு நல்ல வெற்றியைப் பெறுகிறார்கள் பண்டைய நுட்பம் அது க்ளைமாக்ஸ் போகவில்லை இல்லாமல் அடிக்கடி நெருக்கம் அழைப்பு. (அவரது மறுதொடக்கம் போது சுற்றி முட்டாளாக ஒரு பையன் - வயது 30 - ED & காதலி: 52 நாட்கள் நாங்கள் எங்கள் இலக்குகளை அடைந்தோம்)

ஆபாச தூண்டுதல்களிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட ஒரு கணவர் இவ்வாறு கூறினார்:

மறுதொடக்கம் செய்யும் பணியின் ஆரம்பத்தில், மனைவியுடனான உடலுறவு எனது முன்னேற்றத்தை சற்று பின்னுக்குத் தள்ளிவிட்டது என்று நினைக்கிறேன். இருப்பினும், மறுதொடக்கத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் (அனைவருக்கும் தனிப்பட்டவர், நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்) உங்கள் கூட்டாளருடன் (புணர்ச்சியுடன் அல்லது இல்லாமல்) 'நிதானமான, அழுத்தம் இல்லாத செக்ஸ்' சிகிச்சை நன்மை பயக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். எனக்கு இழந்த ஆரோக்கியமான, இயல்பான மற்றும் இயற்கையான இன்ப பாதையை மறுபிரசுரம் செய்ய செக்ஸ் உதவுகிறது என்று தெரிகிறது. என் தலையை பின்புறத்தில் சந்தேகத்தின் குரல் பெறுகிறது மற்றும் என் உடலின் பதில் மிகவும் உடனடி மற்றும் ஈர்க்கக்கூடியதாக இருப்பதால், என் மனைவியை மயக்கமடையச் செய்வதன் மூலம் நான் ஒரு விறைப்புத்தன்மையை அடைய மற்றும் பராமரிக்க முடியும்.

ஆண்கள் தங்கள் ED ஆபாசப் பயன்பாட்டினால் ஏற்படுகிறது என்பதை முதலில் அறிந்தால், அவர்கள் எல்லா ஆபாச, சுயஇன்பம் மற்றும் புணர்ச்சியையும் நிறுத்துவதில் மிகுந்த ஆர்வத்துடன் இருக்கிறார்கள். சிலர் வெற்றி பெறுகிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலானவர்கள் சில முறை மறுபரிசீலனை செய்கிறார்கள், அல்லது அவ்வப்போது சுயஇன்பம் அல்லது ஒரு கூட்டாளருடன் உடலுறவில் ஈடுபடுவார்கள். நீங்கள் மறுதொடக்கம் செய்வதற்கு முன்பு மறுபிறவி பற்றிய சவாலான விஷயம் என்னவென்றால், இது “கேஸர் விளைவு”அடுத்த இரண்டு நாட்களில். க்ளைமாக்ஸுக்குப் பிறகு “எங்கும்” இருந்து வலுவான தூண்டுதல்கள் உங்களைத் தாக்கும் போது, ​​இதைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது உங்களை அதிகமாகக் காப்பாற்றும்.

இங்கே மற்றொரு கணவர், வயது 50:

PMO-ED காரணமாக நான் நோஃபீப்பில் மட்டுமே ஆர்வம் காட்டினேன்; தார்மீக அல்லது மத அல்லது பிற காரணங்களுக்காக அல்ல. எனவே என் பதில்களை படிக்கும்போது கவனத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் எனது இலக்குகளை என் SO ஐ தொடர்ந்து இடைவிடாமல் மற்றும் நம்பத்தகுந்த வகையில் ஊடுருவி விட முடியாது.

ஏறக்குறைய 5 மாதங்கள் இதைச் செய்தபின், எனது பாலியல் மனநிறைவு முறை உடைந்திருப்பதை நான் இறுதியாக அறிந்து கொண்டேன், தொலைதூர பாலியல் கூட எல்லாவற்றிலிருந்தும் டோபமைனின் வெடிப்புகள் எனக்கு கிடைக்கின்றன… ஒரு உண்மையான பெண்ணுடன் உடலுறவைத் தவிர. (ஆம், மிகவும் வருத்தமாக இருக்கிறது, எனக்குத் தெரியும்.)

நான் 25+ ஆண்டு எல்.டி.ஆர் மற்றும் மோனோகாமஸில் இருக்கிறேன்.

அவளைப் பற்றிய எண்ணங்கள் உட்பட எதற்கும் அடித்துக்கொள்வது: விறைப்பு மிகவும் கடினமாக சருமம் உடைந்து போகும் என்று உணர்கிறது, 12-15 சுருக்கங்கள், என் மார்பில் குழப்பம்.

அவளுடன் உடலுறவு கொள்ளுங்கள்: மெஹ்… கடந்த 7 நாட்களில் நான் எந்தவிதமான பாலியல் திருப்தியையும் பெற்றிருந்தால்… குறிப்பாக அந்த மனநிறைவு என் கையில் வந்திருந்தால்… ஆனால் ஒரு வாரத்திற்கு எந்த வகையிலும் பாலியல் திருப்தியை நான் பெற முடியாவிட்டால் என் கையில் மிகவும் தெளிவாக… பின்னர்… அவளுடன் உடலுறவு அருமை! சுயஇன்பம் போன்ற உற்சாகமான, கடினமான, அல்லது வெடிக்கும், ஆனால் மிகவும் சாத்தியமான மற்றும் சுவாரஸ்யமாக இருந்தாலும்.

டியூப்.காம் வகை ஆபாச தளங்கள் வழியாக சூப்பர்-தூண்டுதல் திறன் இருப்பதால் மட்டுமே நான் இந்த சோகமான இடத்திற்கு வந்துள்ளேன் என்று எனக்குத் தெரியும்; ஆனால் இந்த நேரத்தில் எனக்கு இது ஆபாசமானது மட்டுமல்ல… எனது 'ஜாலிகளை' அடிப்பதில் இருந்து பெற கற்றுக்கொண்டேன்; மற்றும் துரதிர்ஷ்டவசமாக, நான் என்னை உற்சாகப்படுத்த முடியும் மற்றும் என்னை படகோட்டி செய்ய முடியும், ஆனால் நான் கீழே செயல்படாவிட்டால் அவளால் முடியாது.

எனவே விஷயம் என்னவென்றால், என் மறுதொடக்கம் என்றென்றும் எடுத்துக்கொள்கிறது, ஏனென்றால் அந்த தோல் நீட்சி -15-சுருக்கம்-ராக்கெட்-உந்துதல்-புணர்ச்சியை நான் விரும்புகிறேன், ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நான் குழப்பமடைந்து, அவளுடன் என்னால் செய்ய முடியாது. (நான் உண்மையிலேயே உட்கார்ந்து என் வாழ்க்கையை மதிப்பிடும்போது, ​​என் உடலுறவை குளியலறையில் மறைப்பதை விட அவளுடன் பகிர்ந்து கொள்வேன் என்பதை நான் உணர்கிறேன்.)

எனவே என்னைப் பொறுத்தவரை, எனது மறுதொடக்கத்தின் போது செக்ஸ் செய்வது ஒரு நல்ல விஷயம். இது என்னை காயப்படுத்தாது. (அது நடந்ததாக நான் நினைத்தேன், நான் இங்கே இடுகையிட்டேன்.) ஆனால் நான் உணரவில்லை என்னவென்றால், நான் செய்துகொண்டிருந்த மற்ற எல்லா விஷயங்களும் என்னைக் குழப்புகின்றன.

பாலியல் திருப்திக்கான எனது ஒரே ஆதாரம் உண்மையில் அவளுடன் விஷயங்களைச் செய்து கொண்டிருக்கும் வரை… மேலும்… ஒரு கால அட்டவணையில் என் உடல் கையாளக்கூடியது (இது எனக்கு இப்போது வாரத்திற்கு ஒரு முறை தான்)… அவளுடன் உடலுறவு உதவுகிறது, வலிக்காது… ஆனால் வேறு எந்த வடிவமும் பாலியல் இன்பம் (விரைவான தேய்த்தல் அல்லது கற்பனை எதுவும் கூட வழிவகுக்காது) வலிக்கிறது.

மறுபுறம், நீங்கள் மீண்டும் சமநிலையில் இருந்தால், ஆனால் தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மையை அனுபவிக்கவில்லை என்றால், ஒரு கூட்டாளருடன் உடலுறவு கொள்வது நீங்கள் என்பதைக் காண்பிக்கும் உள்ளன, உண்மையில், இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பு. உதாரணமாக, ஒரு பையன் சொன்னது இங்கே:

"தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மை ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை உண்மையான அடையாளமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. விஷயங்கள் செயல்படும் என்பதை உணர நீங்கள் ஒரு போனருடன் சுற்றி நடக்க வேண்டியதில்லை. உதாரணமாக, கடந்த வாரம், நான் என் காதலியை இரண்டு நாட்கள் பார்க்கவில்லை. அந்த நேரத்தில் எனக்கு தன்னிச்சையான விறைப்பு இல்லை. என் பழைய தொல்லைகளைப் பொறுத்தவரை, நான் கொஞ்சம் கூட கவலைப்பட்டேன்… நான் அதை மீண்டும் இழந்துவிட்டேனா? ஆனால் நான் அவளைப் பார்த்தபோது எல்லாம் சரியாக இருந்தது. அவளுடைய தொடுதல் மற்றும் வாசனை என்னை முழுவதுமாக இயக்கியது மற்றும் ஆண்குறி வேலை செய்தது. எனவே உங்கள் மூளை சமநிலையில் இருக்கும்போது, ​​உங்களிடம் நிலையான போனர் (தன்னிச்சையான விறைப்புத்தன்மை) இல்லாவிட்டாலும் விஷயங்கள் செயல்படும். ”

மற்றொரு பையன்:

"இந்த மறுதொடக்க செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், ஒரு நாள் நீங்கள் 16 வயதைப் போலவும், அடுத்த நாள் 80 வயதான ஒருவரைப் போலவும் உணர முடியும். ஒரு கூட்டாளருடன் அந்த வழியாக செல்வது தந்திரமானதாக இருக்கும். மறுதொடக்கம் குணப்படுத்தும் செயல்முறை செயல்படுகிறது என்று நீங்கள் இருவருக்கும் நிறைய நம்பிக்கை தேவை. அவள் பெரியவள், செக்ஸ் இறுதியில் நடக்கும் என்று சொன்னாள். அது இப்போது இருக்கிறதா அல்லது ஒரு மாதத்தில் நான் திரும்பி வரும்போது, ​​அது ஒரு பிரச்சினை அல்ல. இது மிகவும் ஆறுதலான விஷயம், மேலும் அழுத்தத்தை முற்றிலுமாக அகற்றும். ”

மற்றொரு மன்ற உறுப்பினர்:

ஒரு துணையை / மனைவியுடன் மறுதொடக்கம் செய்வது எளிது என்று நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் நீங்கள் அவளை ஈடுபடுத்த வேண்டும். உங்கள் பிரச்சினை என்ன, இந்த நேரத்தில் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி அவளிடம் சொல்ல வேண்டும்.

நான் YBOP இல் உள்ள வீடியோக்களை என் மனைவியிடம் காட்டினேன், எனக்கு அதிர்ஷ்டம், அவள் எல்லாவற்றையும் புரிந்து கொண்டாள், கோபமோ எதுவும் இல்லை.

இங்கே ஒரு புத்திசாலித்தனமான யோசனை: ஒரு வழி தெரு முறை

இந்த பையன் தனது காதலியுடன் மீண்டும் துவங்குகிறான். அவரது விதிகள் அவர் அவளைத் தூண்டலாம், ஆனால் அவர் மறுபடியும் முடிக்க முடிவெடுக்கும் வரை அவளது ஆண்குறையைத் தொடக்கூடாது. அவர் அதைப் பற்றி மிகவும் நேர்மையானவராக இருந்தார், ஆனால் முற்றிலும் மாறாதவர்.

முதல் வியாழக்கிழமை இரவு (நாள் 52) நான் ரேச்சலின் வீட்டில் தங்கினேன். நாங்கள் ஒன்றாகச் சாப்பிடுவதை வழக்கமாகச் செய்தோம், அது மிகவும் நன்றாக இருந்தது, பின்னர் நாங்கள் ஒரு படத்தைப் பார்த்தோம். படத்திற்குப் பிறகு நாங்கள் படுக்கைக்குச் சென்றோம். நான் முதலில் மேலே சென்றேன், அவள் பூனையை வரிசைப்படுத்தி என் பற்களைத் துலக்கி படுக்கைக்குத் தயாரானாள், பின்னர் அட்டைகளின் கீழ் அங்கேயே கிடந்தாள். அவள் குளியலறையில் முடித்துவிட்டு பின்னர் படுக்கையறைக்குள் வந்தாள். அவள் ஆடைகளை அவிழ்த்துவிட்டதால் நாங்கள் அரட்டை அடித்தோம், பின்னர் அவள் உள்ளாடைகளுக்கு வந்தவுடன் அவள் என் மீது குதித்தாள். இது மிகவும் அழகாக பொருந்தக்கூடிய தொகுப்பு. அவள் மேலே சென்றாள், நாங்கள் எங்களை முத்தமிட்டோம், முத்தமிட்டோம். பின்னர் அவள் படுக்கையில் ஏறினாள், விஷயங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் மேலே சென்றன.

எப்படியிருந்தாலும், முதல் 10 நிமிடங்களுக்கு அவள் என் மேல் இருந்தபோது நாங்கள் ஒருவரையொருவர் நெருக்கமாகப் பிடித்துக் கொண்டிருந்தபோது, ​​நான் கடினமாக இருந்தேன். அவள் படுக்கையில் ஏறியபோது நான் கடினமாகிவிட்டேன், பின்னர் நான் அவளை மகிழ்விக்க ஆரம்பித்தபோது அது படிப்படியாக மங்கிவிட்டது. பின்னர் என் கவனம் அவள் மீது இருந்தது, அவளுக்கு நன்றாக இருந்தது. இது ஒரு பக்கமாகும், ஆனால் அவள் என்னைத் தொட அனுமதிக்காததால் அது இருக்கும். 17 ஆம் நாள், அவள் கடைசியாக என்னைத் தொட்டபோது அது ஒரு பக்கமாக இருந்தது, ஆனால் என்னை நோக்கி இருந்தது, எனவே அது சமநிலையை அடைகிறது என்று நினைக்கிறேன். இது நன்றாக இருந்தது, ஆனால் அடுத்த 21 நாட்களுக்கு அந்த வகையான விஷயங்கள் வரம்பற்றவை.

இது நல்லது, ஏனென்றால் நான் எந்த MO யும் இல்லாமல் என்னை சோதித்துப் பார்க்கவில்லை, மறுதொடக்கத்தின் போது நான் மிகவும் பாலியல் ரீதியாக உணரவில்லை, ஆனால் நான் அதை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறேன், மேலும் சிறப்பாக செய்ய விரும்புகிறேன் ரேச்சல் உட்பட எல்லா விஷயங்களையும் நான் விலக்கிக் கொண்டிருக்கிறேன். நாங்கள் இன்னும் ஒன்றாக நிர்வாணமாக இருக்கிறோம், ஆனால் என்னைத் தூண்டுவதற்கு அல்லது என்னைத் தொடுவதற்கு எதையும் செய்ய அவள் அனுமதிக்காததால், கடந்த 54 நாட்களில் எங்கள் படுக்கையறை நடவடிக்கைகள் முழுவதும் நான் தெளிவற்றவனாகவே இருந்தேன். ஆனால் வியாழக்கிழமை இரவு, அவள் என்னைத் தூண்டுவதற்கு ஏதாவது செய்யும்போது நான் எளிதாக பதிலளிப்பேன்.

நான் என் ஆண்குறியை என் கையால் தொடவில்லை என்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் அது நிச்சயமாக உறுதியாக உணர்ந்தது, அது 10 நிமிடங்கள் உறுதியாக இருந்தது, அது எடுத்ததெல்லாம் முத்தம், அரவணைப்பு மற்றும் லேசான தொடுதல். கனமான, நேரடி, கையேடு தூண்டுதல், அழுக்கான பேச்சு இல்லை, ரேச்சலின் கழுதையைப் பார்க்க வேண்டியதில்லை, இடங்களை மாற்றிக்கொள்ளவோ ​​அல்லது எதையும் கட்டாயப்படுத்தவோ முயற்சிக்கவில்லை. இது என் மூளை டியூன் செய்யப்பட்டதைப் போன்றது மற்றும் BAM, நான் இயக்கப்பட்டது. இது நிச்சயமாக எதிர்காலத்திற்கு நன்றாகவே இருக்கும்

பின்வருபவை மறுதொடக்கம் செய்யும் பணியைத் தொடங்கும் சக தள உறுப்பினருடன் ஒரு பேச்சு - லவ்மேக்கிங்கின் போது பலவீனமான விறைப்புக்கு வழிவகுத்த ஒரு மீட்கும் பையனிடமிருந்து

"இது வெளியேற கடினமான இடம், ஆனால் அது முற்றிலும் சாத்தியமாகும். கடந்த பல மாதங்களாக என் மூளையை மீண்டும் வயரிங் செய்வதை நான் கண்டறிந்தேன், அந்த ஆபாசமானது அச்சத்திற்கான ஒரு கடையாகும் - துரதிர்ஷ்டவசமாக அந்த பயத்திற்கு ஒரு கட்டணம் வசூலிக்கும் இடமாகவும் இருந்தது. காட்சி தூண்டுதலையும், தொடர்ந்து அதை எளிதில் சுலபமாக்குவதற்கான தூண்டுதலையும் என்னால் கைவிட முடிந்தது, ஏனென்றால் ஒரு அற்புதமான பெண்ணின் நிபந்தனையற்ற அன்பைப் பெறுவதற்கு நான் அதிர்ஷ்டசாலி.

சிகிச்சைமுறை செயல்முறை மட்டுமே உண்மையில் நீடித்த பயம்: செயல்திறன் கவலை, நிராகரிப்பு, இழப்பு. இவை இப்போது பின்னணியில் மறைகின்றன, நான் மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறேன்.

மீட்டெடுப்பு ஊசல் நான் என் வாழ்க்கையின் முழுமையான அன்புடன் இருப்பதால் சற்று குழப்பமானதாக இருந்தது. ஒரு நாள் (லிபிடோ வாரியாக) நன்றாக உணர்கிறேன், அடுத்த நாள் மிகவும் மோசமான அனுபவமாக இருந்தது. நான் ஒரு குழந்தையைப் போலவே துடித்தேன், அந்த காஸ்ட்ரேஷன் பற்றி நான் மிகவும் அகநிலை ரீதியாக வருத்தப்பட்ட நாட்களைக் கொண்டிருந்தேன் கிட்டத்தட்ட ஒரு நல்ல யோசனை தோன்றியது.

நட்சத்திரங்களின் முழு ஆற்றலுடனும் நான் கட்டணம் வசூலிக்கப்படுவதைப் போல என் காதலியுடன் மணிநேரம் அல்லது நீண்ட காலமாக காதல் உருவாக்கும் அமர்வுகள் இருந்தன.

செயல்முறை வெறுப்பாகவும் ஆச்சரியமாகவும் உள்ளது. இதை தனியாகச் செல்வது சிறந்தது மற்றும் மோசமானது என்று நான் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியும். எங்கள் ஆபாச போதை பழக்கத்தை எங்கள் உறவில் கொண்டு வந்ததற்கு நான் வெட்கப்பட்டேன். அந்த அவமானமும் என் மீட்புக்குத் தடையாக இருந்தது. என் வருங்கால மனைவி இல்லாமல் இந்த செயல்முறையைப் பற்றி எனக்கு எஞ்சிய பயம் இருந்திருக்கும் என்று சொல்ல முடியாது.

இருப்பினும், அதே நேரத்தில், என் வருங்கால மனைவி இல்லாமல் நான் இந்த குணப்படுத்தும் பாதைக்கு இட்டுச் செல்லப்படவில்லை. என் சிறிய கண்களை அழவும் யாரையும் நான் கொண்டிருக்க மாட்டேன், அல்லது என் மாற்றத்திற்கு ஆதரவாக யாராவது இருக்கும்போது என் அச்சங்களையும் கவலைகளையும் வெளிப்படுத்துவேன். நான் நம்பமுடியாத அதிர்ஷ்டசாலி மற்றும் இந்த வழியாக செல்லும் போது ஒருவருடன் இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.

இது அவளுக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது, எங்களுக்கு இடையே சந்தேகம் மற்றும் பயம் எழுந்த தருணங்கள் இருந்தன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நான் என்னைப் பற்றி கற்றுக்கொள்கிறேன், அவளும் தன்னைப் பற்றி கற்றுக்கொள்கிறாள். இது ஞாயிறு சுற்றுலா இல்லை, ஆனால் அது எல்லாவற்றிற்கும் மதிப்புள்ளது.

எவ்வாறாயினும், இந்த செயல்முறைக்கு உட்பட்டு ஒரு புதிய நபரை என் வாழ்க்கையில் அழைப்பதை என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. குணப்படுத்துவதற்கான முக்கிய நுண்ணறிவுகளுக்கு என் வருங்கால மனைவி உண்மையில் என்னை சுட்டிக்காட்டினார். நான் மூளை வேதியியல் மற்றும் சுற்று மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டிருந்தபோது அவள் என் வாழ்க்கையில் வந்திருந்தால், 'தெரிந்திருக்கவில்லை' என்றால், ஒரு புதிய காதலனுக்குப் புரியவைப்பது மிகவும் கடினமாக இருந்திருக்கலாம் என்பதை என்னால் காண முடிகிறது.

ஆனால் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் வாழ்க்கையில் சிறப்பு வாய்ந்த ஒருவருடன் அல்லது இல்லாமல், மறுதொடக்கம் செய்வது அழகான முடிவுகளை மட்டுமே தரக்கூடிய ஒன்று. நீங்கள் சரியான படி எடுத்துள்ளீர்கள், ஆரோக்கியமான பார்வையில் உங்கள் மீட்பு வளைவைச் சுற்றியே உள்ளது.

உங்கள் துவக்க முகாம் ஒப்புமை சரியானது. இந்த செயல்முறை ஒரு கடுமையான உடற்பயிற்சியைப் போன்றது, இது p / m / o அடிமையாகிய நாங்கள் செய்ய விரும்பினோம், ஆனால் ஒருபோதும் பந்துகளை வைத்திருக்கவில்லை, அதனால் பேச வேண்டும். ”

சில மாதங்களுக்குப் பிறகு இதே மனிதனின் காதலியின் கருத்துகள்:

"டி குணப்படுத்தும் செயல்முறை ஒரு அதிசய சாகசமாக இருந்தது, நான் உண்மையில்" எங்கள் "குணப்படுத்தும் செயல்முறை என்று சொல்ல வேண்டும், ஏனென்றால் குணமடையும்போது ஆபாச அடிமையாக இருப்பது நிச்சயமாக இரட்டை முயற்சியாகும். எந்தவொரு பெண்ணும் சந்தேகிக்கக்கூடும் என்பதால், பெண்ணின் பகுதியிலும் ஆணின் பாதுகாப்பற்ற தன்மையிலும் சில குருட்டுப் புள்ளிகளை இது செயல்படுத்தக்கூடும். அவர்கள் வருகையில் இந்த அச்சங்களை எதிர்கொள்வது முக்கியம், இது எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதை என்னால் மிகைப்படுத்த முடியாது.

நாங்கள் இருவருக்கும் குறிக்கோளாக இருப்பது கடினம், தனிப்பட்ட முறையில் விஷயங்களை எடுத்துக் கொள்ளாதது, சித்தப்பிரமை / விமர்சன / ஆகாமல் இருப்பது மற்றும் ஒரு வயதான பழைய பிரிக்கும் பொறிமுறையில் தெரியாமல் ஈடுபடுவது போன்றவை… (உங்களுக்குத் தெரியும், வழக்கமானவை.)

ஆனால் பேசும் சமயத்தில் உடல் ரீதியான தொடர்பைக் கையாள்வது இரட்டையானது. நீங்கள் ஒரு சூடான விவாதத்தில் உங்களைக் கண்டால், அந்த நேரத்தில் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வெறுப்பீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் நரகத்தை மூடிவிட்டு மீண்டும் உரையாடலை தொடரமுடியாது, மீண்டும் ஒரு அமைதியாக , பகுத்தறிவு, அன்பான மற்றும் மரியாதையான முறையில்.

இரண்டு வெவ்வேறு அறைகளாக சிறிது நேரம் பிரிக்கப்படுவதை உள்ளடக்கிய காதலரின் இடைவெளிகளில் சிவப்பு எச்சரிக்கை தருணங்களுக்கான ஒரு யோசனையையும் நான் கொண்டு வந்தேன், (முன்னுரிமை உங்களுக்கிடையில் ஒரு கதவு ஒருவரையொருவர் தள்ளிவிடாமல் “விண்வெளி” என்ற உணர்வை உயர்த்துவதற்கு) மற்றும் ஒவ்வொரு கட்சியும் ஒரு ஹெட்ஸ்டாண்ட் செய்கிறது , பின்னர் குற்றம் நடந்த இடத்திற்குத் திரும்புகிறது.

ஆத்திரமடைந்த சுயஇன்பம் மூலம் உங்கள் ஆண்குறியை நன்மைக்காகக் கொன்றீர்கள் என்று அஞ்சும் உங்களில் உள்ளவர்களுக்கு? அச்சம் தவிர். அது உண்மையில் திரும்பி வரும். நல்ல கடவுள் அது திரும்பி வருவாரா? நான் "அவரது ஆண்குறியை பெரிதாகவோ அல்லது ஏதோவொன்றாகவோ ஆக்கியுள்ளேன்" என்று அவர் சத்தியம் செய்கிறார், ஆம், இது ஒரு மிகப்பெரிய மற்றும் துடிக்கும் அதிசயம். இது என் செயல் என்று அவர் சொல்வதைக் கேட்பது போல், இது வெறுமனே ஒரு ஆரோக்கியமான பாலியல் மற்றும் உயர்ந்த உணர்திறன் ஆகியவற்றின் விளைவாகும்.

உணர்திறனைப் பற்றி பேசுகையில், நான் அவரது பங்கில் ஒரு வெளிப்பாட்டை வெளியிடப் போகிறேன், ஏனென்றால் அது அவரது மீட்பு செயல்பாட்டில் ஒரு மைல்கல்லாக இருந்தது: அது ஒரு வாரத்திற்கு அல்லது அதற்கு முன்பு, நாங்கள் உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கிறோம், தயாரிக்கிறோம், மற்றும்… அவரது உடையில் வந்தது. இது உண்மையில் தனக்குள்ளேயே அழகாக இருந்தது. அது என்ன காட்டியது என்பது IT ”S WORKING. அவரது மூளை சில சுற்றுகளை வெற்றிகரமாக மாற்றியமைத்து, அங்கு மிதக்கும் நரம்பியல் வேதிப்பொருட்களைப் பெறுவதற்கு கிடைக்கக்கூடிய ஏற்பிகளின் அளவை அதிகரித்துள்ளது.

அதாவது, அது செயல்படுவதை நாங்கள் அறிவோம், ஒருவருக்கொருவர் அன்பு செலுத்துவது மிகவும் மேலும் ஆச்சரியமாகிவிட்டது என்பதை அங்கீகரிப்பது நமக்குத் தேவைப்படுவது போல் இல்லை, ஆனால் அவருடைய ஆழ்ந்த மாற்றங்கள் நிகழ்ந்தன என்பதற்கான உறுதியான சான்றுகள் மூளை. பல ஆண்டுகள் சேதம் மாற்றப்பட்டுள்ளது. அது ஆதாரமாக இருந்தது. கணக்கிடும் ஒரு கணம். ஏதோ சொடுக்கப்பட்டது, நாங்கள் இருவரும் புரிந்துகொண்டோம்: “புனித மலம். இது குணமாகும். இங்கே உண்மையில் ஏதோ நடக்கிறது. ”

ஆபாச போதைக்கு அடிமையான அனைவரையும் மீட்டுக்கொள்வது நீங்கள் ஒரு அன்பான உறவுக்குள் என்னுடன் தனது முழு மீட்பு செயல்முறையையும் கடந்துவிட்டார் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒன்றில் நுழைய பயப்பட வேண்டாம், இப்போது இதைவிட சிறந்த நேரம் இல்லை. தைரியமாக இருக்க. நீங்கள் உணரும் மோசமான பாதிப்புக்கு ஒவ்வொரு நொடியும் மதிப்புள்ளது. Bs முற்றிலும் அழகாக இருக்கிறது. ”

ஒரு பையன் சொன்னார்:

அதன்பிறகு இரண்டு மாதங்களுக்கு ஒரு பெண்ணை நான் தொடர்ந்து பார்த்தேன். நாங்கள் வேடிக்கையாக இருந்தோம், கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டோம், முத்தமிட்டோம், அரவணைத்தோம், எல்லா பெரிய விஷயங்களும். ஆனால் இது எனது பிளாட்லைனின் நடுவில் ஸ்மாக் டப் ஆக இருந்தது, இதனால் பல விறைப்புத்தன்மை வரவில்லை, பெரும்பாலும் வலுவாக இல்லை. நீண்ட கதைச் சிறுகதை, நாங்கள் ஒருபோதும் உடலுறவு கொள்ளவில்லை, ஒருவரையொருவர் பார்க்கவில்லை, ஆனால் அது அங்கே யாரையாவது இருக்க உதவியது. நேர்மையாக இருந்தாலும், IMO மறுதொடக்கம் நீங்களே ஒரு அளவிற்கு எளிதானது. நாங்கள் டேட்டிங் செய்வதை நிறுத்தியதிலிருந்து, விரைவான மறுதொடக்கம் செய்வதற்கான எந்த அழுத்தத்தையும் நான் உணரவில்லை, அதைப் பற்றி மிகவும் நிதானமாக இருந்தேன், கிட்டத்தட்ட 4 ஆண்டுகளாக நான் தனிமையில் இருக்கவில்லை, எனவே இது சிலவற்றைப் பழக்கப்படுத்தியது, ஆனால் அது நன்றாக இருக்கிறது, இருப்பினும் நான் ' டேட்டிங் தொடங்க மற்றும் தெரிந்துகொள்ள விரைவில் ஒரு பெண்ணைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறேன்.

இந்த பையனுக்கு, உறவு ஒரு பிரச்சனை:

எனது NoFapistry இன் முதல் 5 மாதங்களுக்கு ஒரு தீவிரமான காதலி (மிகவும் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான ஒருவர், ஹெக்டேர்) இருந்தேன். இது எனது மீட்டெடுப்பை பெரிதும் பாதித்தது. எங்களுடன் உடலுறவைத் தவிர்ப்பதில் அவள் நன்றாக இருந்தாள், ஆனால் அவள் எப்போதும் நிர்வாணமாக அடுக்குமாடி குடியிருப்பைச் சுற்றி வருவாள், என்னுடன் மழை பொழிய விரும்புகிறாள், பொதுவாக அர்த்தமில்லாமல் என்னை இயக்குகிறாள். என் டிக் ஒரு டிக்ஹெட் இல்லையென்றால் இது நன்றாக இருந்திருக்கும்.

அவள் என்னை இயக்க வேண்டும், பின்னர் நான் உடலுறவு கொள்ள முயற்சிப்பேன், சுறுசுறுப்பாகப் போவேன், நான் மீண்டும் சதுரத்திலிருந்து தொடங்குவதைப் போல உணர்கிறேன். நான் அதை எழுப்பும்போது, ​​நான் உடலுறவில் கவனம் செலுத்துவதை விட, செக்ஸ் பற்றி யோசிப்பதைக் கண்டுபிடிப்பேன். இது கடக்க மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைதான். என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் இருக்கும் ஆளுமை, இந்த சவால் நான் வெற்றிபெற வேண்டும் என்பதற்காக நான் செய்த ஒரு காரியமாகும், மேலும் என்னை ஓரளவு தனிமைப்படுத்திக் கொள்கிறேன்.

மற்றொரு பையன் கூறினார்:

நான் 100% க்கு திரும்பி வருகிறேனா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அது 100% இல்லையென்றால் 90% சதவிகிதத்தில் எங்காவது இருக்கிறது. நண்பர்களே பொறுமையாகவும் வலுவாகவும் இருங்கள், மறுதொடக்கம் செயல்படுகிறது !!! வெள்ளிக்கிழமை எனக்கு 8 வாரங்கள் இருக்கும். இது அனைவருக்கும் என்னவாக இருக்கும் என்று தெரியவில்லை, ஆனால் நான் இறந்த டிக் காலம் மற்றும் எல்லாவற்றையும் கடந்து சென்றேன். இந்த செயல்பாட்டின் போது நான் சுமார் 3 முறை உடலுறவு கொண்டேன். 1 வது முறை 4 வது வாரத்திற்குப் பிறகு. அதற்கான எனது வார்த்தையை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஆனால் உடலுறவு ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்திற்குப் பிறகு செயல்முறையை குறைக்கும் என்று நான் நம்பவில்லை. உடலுறவுக்குப் பிறகு அடுத்த நாட்களில் சில நேரங்களில் என் டிக் இன்னும் சிறப்பாக வந்ததைப் போல உணர்ந்தேன். மீண்டும் அது எனக்கு மற்றவர்களுக்காக பேச முடியாது.

நான் முழு 8 வாரங்களும் PMO இல்லாமல் சென்றேன். மறுபரிசீலனை இல்லை. எனது ஒரே புணர்ச்சி உடலுறவில் இருந்து வந்தது. நான் சொன்னது போல் நான் இன்னும் 100% இருக்கிறேனா என்று தெரியவில்லை, ஆனால் இந்த மலம் பெரியது !!!! இது கடினமாக இருந்தபோதிலும் நான் இதைச் சந்தித்தேன். இது என்னை ஆபாசத்திலிருந்து விடுவித்தது, இப்போது என் ஆண்குறி மற்றும் என் விறைப்புத்தன்மைக்கு இன்னும் அதிக பாராட்டு உள்ளது. நான் ஒரு நபரைப் போலவே என் ஆண்குறியையும் நேசிக்கிறேன், ஒருவேளை இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம் !!!! இதைக் கடந்து செல்லும் தோழர்களுக்கு கொஞ்சம் நம்பிக்கை அளிக்க இதை நான் இடுகையிட வேண்டியிருந்தது !!!