ஆபாச மீட்புடன் படிப்படியாக குறைப்பு ஏன் வேலை செய்யாது?

இது சிலருக்கு செய்கிறது. இருப்பினும், உங்கள் ஆபாச பயன்பாடு உங்கள் மூளையில் அடிமையாதல் செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுத்திருந்தால் “படிப்படியாக” உங்களுக்கு வேலை செய்யாது. இவை உடல் மாற்றங்கள், இன்பம் உங்கள் பதில் உணர்ச்சியில்லாமல், ஆபாச தொடர்பான குறிப்புகளை நீங்கள் தீவிரமாக செய்ய, உங்கள் மன அழுத்தம் பதில் மாற்ற, மற்றும் உங்கள் நிர்வாக கட்டுப்பாட்டை பாதிக்கும் (சுய கட்டுப்பாடு) உங்கள் முன்னணி லோபஸ் மாற்றங்கள் காரணமாக.

நீங்கள் வெளியேறத் தயாராகும் வரை மெதுவாக “பின்வாங்குவதற்கான” உத்தி முதன்மையாக இரண்டு போதைப்பொருட்களுக்கு மட்டுமே வேலை செய்கிறது. அவை காஃபின் மற்றும் நிகோடின். எந்தவொரு இரசாயனமும் செயல்பாட்டில் தலையிடவில்லை-உண்மையில் அவர்கள் அதை மேம்படுத்தக்கூடும். ஒவ்வொன்றும் நாள் முழுவதும் மிகவும் குறிப்பிட்ட அளவுகளில் உட்கொள்ளப்படுகின்றன. மக்கள் இருவருக்கும் அடிமையாகி, “அவர்களின்” நிலைகளைக் கண்டுபிடித்து, அங்கேயே இருங்கள்.

படிப்படியான தாயிடமிருந்தால், போதை மருந்து அடிமைகளா, நோயியல் சூதாட்டக்காரர்களுக்கோ, அல்லது பருமனோ (கொழுந்துவிட்டு செல்லும் உணவு) கூட நன்றாக வேலை செய்யாது. இந்த பிற அடிமைத்திறன்களை உட்கொண்டால் பொதுவாக உக்கிரமடைந்து செல்கிறது-நீங்கள் ஆரம்பித்த இடத்திற்கு திரும்புவீர்கள். அனைத்து அறிக்கைகளிலிருந்தும், இணைய ஆபாச அடிமைத்தனம் மிதமிஞ்சிய தோல்வியுற்றதால், இந்த அடிமையானவர்களுக்கு ஒத்திருக்கிறது. பார்க்க Vibrators மற்றும் பிற Pleasures: போது மோடரேஷன் தோல்வி

வாராந்த அட்டவணை என்ன?

நீங்கள் முன்பே தீர்மானித்த ஆபாச அட்டவணையைத் தேர்வுசெய்தாலும் - ஒரு பையன் முன்மொழியப்பட்டபடி, வெள்ளி மற்றும் சனிக்கிழமைகளில் ஒவ்வொரு மாலையும் இரண்டு மணி நேரம் - நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு முறையும் அதே ஆபாசத்தைப் பார்க்காவிட்டால், நாவல் ஆபாசமானது இன்னும் எதிர்பார்ப்புகளை மீறி டோபமைனை உயர்த்தும். உண்மையில், ஆபாசத்தைப் பார்ப்பது டோபமைனை வெளியிடுகிறது, ஏனெனில் கவர்ச்சியான காட்சிகள் மனித இனச்சேர்க்கையுடன் தொடர்புடையவை - ஒரு அடிப்படை பரிணாம இயக்கி. இதைச் சுற்றி எந்த வழியும் இல்லை. உண்மையில், இடைப்பட்ட பயன்பாடு என்பது போதைக்கு அடிமையானவர்களுக்கு பொதுவான வடிவமாகும் - எல்லா வகைகளிலும்.

ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவது, படிப்படியாகக் குறைக்கும் அட்டவணையில் கூட, வலுப்படுத்தும் உணர்திறன் போதை பழக்கங்கள். போதைப்பொருள் அல்லது பாலினத்தைப் பயன்படுத்திய 7 நாட்களுக்குப் பிறகு, போதைப்பொருள் பாதைகள் அவற்றின் உச்ச வலிமையில் இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இது நியூக்ளியஸ் அக்யூம்பென்ஸில் (வெகுமதி மையம்) சினாப்டிக் இணைப்புகளின் அதிகரிப்பு மூலம் அளவிடப்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒருவர் அந்த இடத்தைத் தாண்டிச் செல்லாவிட்டால் ஒருவர் ஒருபோதும் திரும்பப் பெறுவதில்லை (குணப்படுத்துவதற்கான அறிகுறி). வாராந்திர திட்டமிடப்பட்ட ஆபாசப் பயன்பாட்டின் மூலம் யாராவது வரவிருக்கும் வார இறுதி மற்றும் அவர்கள் பார்க்கப் போகும் அனைத்து சிறந்த ஆபாசங்களையும் பற்றி கற்பனை செய்யலாம். எதிர்பார்ப்பு டோபமைனை வெளியிடுகிறது மற்றும் உணர்திறன் பாதைகளை வலுப்படுத்துகிறது.

ஆபாச தூண்டப்பட்ட பாலியல் செயலிழப்பு கொண்டவர்களுக்கு (ED, DE), வாராந்திர பயன்பாடு கிட்டத்தட்ட நிச்சயமாக மீட்பு தடுக்கிறது. இன்னும் பயன்படுத்தும் போது விறைப்பு வலிமையை மீண்டும் பெற முடியும்.

மேலும், ஒரு பையன் ஒரு கூட்டாளருடன் மீண்டும் இணைக்க முயற்சிக்கிறான் அல்லது டேட்டிங் காட்சியில் நுழைகிறான் என்றால், வாராந்திர அல்லது படிப்படியாக பயன்பாட்டைக் குறைப்பது அந்த இலக்கைத் தடுக்கும். உண்மையான விஷயத்திற்கு மாற்றாக ஆபாசமானது எப்போதும் இருக்கும் - குறிப்பாக ஒருவர் வெள்ளி மற்றும் சனிக்கிழமை இரவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்தால்!

இறுதியாக, மறுதொடக்கத்தின் நோக்கம் இணைய ஆபாசமில்லாமல் வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதாகும். படத்தில் ஆபாசத்துடன் ஒருபோதும் கண்டுபிடிக்க முடியாது.

சுய இன்பம்உணர்திறன் பாதைகள்) இது பெரும்பாலும் இணைய ஆபாசத்திற்கு வழிவகுக்கும். எங்கள் பார்வையாளர்களைப் பொறுத்தவரை, சுயஇன்பம் ஆபாசத்துடன் இறுக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே அவற்றை "இணைக்காதது" (அல்லது மூளையை மாற்றியமைப்பது) இரண்டையும் நிறுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது. நீங்கள் மறுதொடக்கம் செய்தவுடன், சமநிலையைக் கண்டறிவது எளிது. அந்த நேரத்தில், ஒரு அட்டவணையில் அவ்வப்போது சுயஇன்பம் (ஆபாச இல்லாமல்) நன்றாக வேலை செய்யலாம்.

சிறந்த வேலை என்ன

குணப்படுத்துவதில் அதிக முன்னேற்றம் காணும் ஆபாச பயனர்கள் பொதுவாக இரண்டு மாதங்களுக்கு அனைத்து புணர்ச்சியையும் நிறுத்துகிறார்கள். (அவர்கள் இதை பி.எம்.ஓ, ஆபாச / சுயஇன்பம் / புணர்ச்சி-உடலுறவின் போது அழைக்கிறார்கள்.) பலர் அந்த நேரத்தில் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்து நிலைப்படுத்துகிறார்கள். அவற்றில் வயது, வயது பயன்பாடு தொடங்கியது, விரிவாக்கத்தின் அளவு, அதிவேக அணுகலின் ஆண்டுகளின் எண்ணிக்கை போன்றவை அடங்கும். சிலருக்கு நீண்ட காலம் தேவை.

இது ஒரு உச்சியை தோன்றுகிறது இறுதியில் அருகில் செயல்முறை தொடக்கத்தில் அருகில் ஒரு உச்சியை விட மீட்பு நேரம் நீட்டிக்க குறைவாக உள்ளது.

உயிரியல் ரீதியான காரணம் என்னவென்றால், ஆரம்பத்தில் மீண்டும் தொடங்குவதன் மூலம் பாலியல் / சுயஇன்பம்-உற்சாகத்தை கலக்க முயற்சி செய்கிற பெரும்பாலானோர் தங்கள் முன்னேற்றத்துடன் மகிழ்ச்சியடைவதில்லை. அவர்கள் உற்சாகமடைந்தவர்களாகவும் (ஆபாசமற்றவர்களாகவும் கூட) விரைவில் தங்கள் மூளைகளை விரைவாக தூண்டுகிறார்கள் என்பதாலா? இருக்கலாம்.

திரும்பப் பெறும்போது எந்தவொரு போதைப்பொருள் / செயல்பாட்டிலும் எந்தவொரு அடிமையாக்கும் நபருக்கும் இது சமமாக இருக்கலாம். இத்தகைய மறுபயன்பாடுகள் கணிசமாக மெதுவாக மீட்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், மக்கள் ஆரம்பத்தில் புணர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதால் "பூஜ்ஜியத்திற்குத் திரும்பிச் செல்வதில்லை". சில ஆதாயங்கள் இருக்கின்றன, அவை மீண்டும் தங்கள் போதைக்கு வழுக்கும் வரை. உதாரணமாக, ஒரு உணவு அடிமையானவர் தனது உணவை விட்டு வெளியேறினால், அவளது எடை குறைப்பு நிறுத்தப்படலாம். ஆனால் அவள் மீண்டும் உணவில் சேர்ந்தவுடன், அவள் தொடர்ந்து இழப்பாள்.

எந்த ஆராய்ச்சி இன்னும் செய்யப்படவில்லை மீண்டு ஆபாச அடிமைகளின் மூளை - என்றாலும் சில ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டது அது அவர்களின் மூளை மீது போதை விளைவுகளை காட்டுகிறது. மேலும் வளர்ந்து வரும் பல உள்ளன செக்ஸ் பயன்பாடு அல்லது பாலியல் செயலிழப்பு பாலியல் செயலிழப்பு பாலியல் தூண்டுதல் குறைந்த மூளை செயல்படுத்தல், மற்றும் குறைந்த பாலியல் திருப்தி இணைக்கும் ஆய்வுகள்.

இன்னும் கூடுதலான ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது மற்ற நடத்தை அடிமையானவர்கள்-ஆனால் அவர்களது மூளை எப்படி மிகவும் சிறியதாக உள்ளது மீட்க. சுவாரஸ்யமாக, பருமனான (உணவுக்கு அடிமையானவர்கள்) உள்ள மூளை மீட்டெடுப்பு பற்றிய ஒரு ஆய்வு உள்ளது. பாரிட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை தேர்வு செய்த நோயாளிகளிடையே (overeating நிறுத்தப்பட்டது), D2 ஏற்பி அளவுகள் செய்தது அவர்களின் மூளையின் வெகுமதி சுற்றுகளில் அதிகரிப்பு. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அவர்கள் அதிகப்படியான தூண்டுதலை நிறுத்தியபோது, ​​அவற்றின் உணர்திறன் (உணவுக்கான சாதாரண பதில்) மீண்டும் குதிக்கத் தொடங்கியது. வெளிப்படையாக, அவர்கள் சாப்பிடுவதை முற்றிலுமாக நிறுத்தவில்லை. ஆனால் புணர்ச்சியை நிறுத்துவது அதிகப்படியான உணவை நிறுத்துவதைப் போன்றது. இது உணர்திறனை மீட்டெடுக்க மூளைக்கு மிகவும் தேவையான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. அப்படியானால், கூட்டாளர்களைக் கொண்டவர்கள் மிகவும் குறைக்கத் தேர்வு செய்யலாம் மென்மையான, அல்லாத orgasmic செக்ஸ் குணப்படுத்த. இது ஒரு பேரியாட்ரிக் நோயாளி "சிறிய உணவை" சாப்பிடுவதைப் போன்றது.

(தற்செயலாக, ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு உள்ள அந்த காட்டியது புகைப்பிடிப்பவர்கள் வெளியேறிய பின்னர் சுமார் மாதம், அவர்களது D2 வாங்கிகள் 15-20% அதிகரித்தன.)

மிக முக்கியமான புள்ளி, எப்போதாவது உச்சநீதி மன்றத்திற்கு திரும்புவதை தவிர்த்து, முதன்முதலாக எந்த PMO இன் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பும் இல்லாமல், முன்னேற்றத்தை தடுக்கலாம். மேலும் பார்க்க ஏன் மீண்டும் துவங்கிய பிறகு தூண்டப்பட்டார்கள் (ஒரு அவசரம்)?

படிப்படியாக வெட்டுவது குறித்த ஒரு மனிதனின் எண்ணங்கள் இங்கே:

நீங்கள் மதுவிலக்கைப் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால் மட்டுமே டேப்பரிங் பொருத்தமானது என்று நான் நினைக்கிறேன். இந்த கலந்துரையாடலில் (உள்வரும் pun) * தொடாததை நான் கவனித்த ஒரு விஷயம், ஆண்களுக்கு டிஜிட்டல் சுயஇன்பம் (ஒருவரின் கையைப் பயன்படுத்துதல்), அடிப்படை பிரச்சினை என்று நான் நம்புகிறேன். ஏறக்குறைய 20 ஆண்டுகளாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பழகிய பிறகு நான் முதன்முறையாக ED ஐப் பெற்றிருக்கிறேன். நிச்சயமாக, நான் இப்போது அதை ஏன் ஒரு பிரச்சினையாக கருதுகிறேன் என்பதற்கு ஒரு தொடர்பு இருக்கிறது; நான் சமீபத்தில் (கடந்த 2 ஆண்டுகளில்) ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 4 முறை வரை தொடர்ந்து சுயஇன்பம் செய்தேன்.)

இங்கே என் கருத்து. சுயஇன்பத்தை குளிர்விப்பது பற்றிய ஆலோசனை இரண்டாம் நிலை ரிசார்ட் போல் தெரிகிறது. சுயஇன்பம் மற்றும் ஆபாசத்திலிருந்து முற்றிலும் விலக முடியாவிட்டால் மட்டுமே முயற்சிக்கவும். 'எட்ஜிங்' (ஆபாசத்தின் பல திறந்த சாளரங்களைப் பயன்படுத்தி) விவரித்தபடி பல புதிய காட்சிகளுக்கு இடையில் புரட்டக்கூடிய அறிவாற்றல் சிக்கல்களை நான் அடையாளம் காண்கிறேன்.

ஆனால் உண்மையான பிரச்சினை என்னவென்றால், நாள்பட்ட பாலினத்தைப் போலவே சுயஇன்பம் ஆண்குறியின் உராய்வு மற்றும் உணர்திறனை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சுய பெருக்க செயல்முறையாக இருக்கலாம். பல ஆண்டுகளாக, அவர்களின் அழுத்தம் மற்றும் நுட்பம் மாற வேண்டியிருப்பதை நிறைய கவனித்த தோழர்களே. இது விரைவாக ஜாக்-ஆஃப் செய்ய அல்லது ஒரு புணர்ச்சியை தாமதப்படுத்த தேவையான கட்டுப்பாட்டைப் பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது (இதனால் சுயஇன்பம் செய்யும் செயலை நீண்ட நேரம் அனுபவிக்க).

நாள்பட்ட சுயஇன்பம் செய்பவர்களுக்கு ஜாக்கிங் செய்வதை இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. இது வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை கூட. எனது கருத்து என்னவென்றால், ஒரு வாரத்திற்கு 1-2 முறை ஒரு வெளியீடு பெரும்பாலான ஆபாச போதைக்கு அடிமையானவர்களாக இருக்கும்போது, ​​ஒருவர் இறங்குவதற்கு போதுமான 'கவர்ச்சியான இன்பம்' என்ன என்பது பற்றிய ஒருவரின் அறிவாற்றல் பார்வையின் உண்மையான உணர்வுகள் மற்றும் மாற்றங்களைப் பற்றி இது அதிகம் என்று நான் நம்புகிறேன். ஒரு ஆண்குறியைத் தூண்டுவதற்கு ஒரு கையைப் பயன்படுத்துவதற்கான உண்மையான செயல் என் அனுபவத்தில் எப்போதும் ஒரு யோனி வழங்குவதை விட வன்முறை மற்றும் கடினமானதாகும். ஆகவே, ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை கூட, ஒரு கடினமான வழியில் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் (ஒரு யோனிக்கு மிகவும் இயல்பற்ற ஒரு வழி) செய்தால், ஒருவரின் ஆண்குறி தேய்மானமடையாத காரணத்திற்காக இது உதவாது.

மேலும், ஒரு ஆபாச போதை பழக்கமுள்ள ஒருவர் ஆன்லைனில் ஊர்ந்து செல்வதிலிருந்து கற்பனைகளை தங்கள் ஆஃப்லைன் ஆபாச-கற்பனையை கண்டிப்பாக சுயஇன்பம் அமர்வுகளில் எவ்வாறு நிறுத்த முடியும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை (இது நீங்கள் பங்கேற்பது நல்லது.) IMO, ஒரு சாதாரண 1 முதல் இரண்டு முறை ஏற்கனவே அந்த நிலைக்கு மேல் இல்லாத மற்றும் ஆண்குறி மட்டத்துடன் (மற்றும் ஆபாச கறைபடிந்த கற்பனைகள்) பணிபுரியும் தோழர்களுக்கு மட்டுமே வாரம் ஆரோக்கியமானது.

வேறு உதாரணம் -

ஒரு Fapaholic ஒப்புதல்: மீட்டமை மற்றும் புதிய கோல்!

சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு நானே 30 நாட்கள் நோஃபாப்பை இலக்காகக் கொண்டிருந்தேன். நேர்மையாக நான் ஒரு உருமாறும் மற்றும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் அனுபவம் என்று சொல்ல முடியும். நான் 30 நாட்களில் தொடங்கினேன், ஏனென்றால் நான் குழந்தை படிகளை செய்ய விரும்பினேன் - அது கடினமாக இருந்தது. ஆனால் முற்றிலும் மதிப்புக்குரியது - நான் முற்றிலும் மாறுபட்ட நபராக உணர்ந்தேன். எனது பணி மேம்பட்டது, தோல் மேம்பட்டது, ஆரோக்கியம் மேம்பட்டது மற்றும் பல நண்பர்கள் நான் “ஒரு வித்தியாசமான நபரைப் போல் தோன்றியது” என்று கருத்து தெரிவித்தனர்! இந்த 30 நாள் காலகட்டத்தில் நான் 4 முறை (ஒரே பெண் 3 மடங்கு) போடப்பட்டேன் .. நான் இன்னும் சில ED சிக்கல்களுடன் போராடிக்கொண்டிருக்கிறேன், ஆனால் நான் மிகவும் வலிமையாக உணர்ந்தேன், இதை சரிசெய்ய முடியும் என்று நினைக்கிறேன்.

சரி, இங்கே நான் சிக்கிக்கொண்டேன்: எனது 30 நாட்கள் நோஃபாப்பைக் கொண்டாடுவதற்காக, சில ஆபாசங்களுடன் என்னை "வெகுமதி" செய்ய முடிவு செய்தேன். பயங்கரமான யோசனை. கடந்த 10 நாட்களாக நான் எனது பழைய சுயமாக இருப்பது / விளிம்பில் இருப்பது / மோசமாக இருக்கிறது. நான் செய்த எல்லா முன்னேற்றத்தையும் மாற்றியமைத்தேன். பத்து நாட்களுக்கு முன்பு நான் எப்படி உணர்ந்தேன் என்பதை நான் இழக்கிறேன். எனவே இங்கே செல்கிறது: நான் இதை 90 நாட்களுக்கு செய்யப் போகிறேன். அதைப் பிடிக்கவும், எனக்கு 25 வயதாகிறது, உலகம் என் காலடியில் இருக்கிறது, எனக்கு முன்னால் அற்புதமான வாய்ப்புகள் உள்ளன. நான் அதையெல்லாம் துடைக்கப் போவதில்லை. 90 நாட்கள். எனது மாற்றம் இப்போது தொடங்குகிறது.