ஒரு கேள்விகள் நூல் தயாரிக்கப்பட்டது.
நான் அதை புதுப்பித்து வைத்திருக்கிறேன். உங்கள் கருத்துக்களுடன் பதிலளிப்பதை உறுதிசெய்து, பட்டியலில் சேர்க்க வேண்டிய கூடுதல் Q மற்றும் A ஐ பரிந்துரைக்கவும்.
Q: மீண்டும் துவக்க, அது மதிப்பு? மறுதொடக்கத்தின் நன்மைகள் என்ன?
ப: ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளன, அவற்றையெல்லாம் நீங்கள் பெயரிடக்கூட முடியவில்லை, மறுதொடக்கத்தின் போதும் அதற்குப் பிறகும் மக்கள் அனுபவிக்கும் சில நன்மைகள் இங்கே:
1) https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
2) https://www.yourbrainonporn.com/what-benefits-do-people-see-as-they-reboot
3) https://www.yourbrainonporn.com/100-benefits-quitting-porn
4) http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?board=3.0
5) https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts
கே: மீண்டும் துவக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
ப: நாம் அனைவரும் தனிநபர்கள், சிலருக்கு இது குறைவாகவே எடுக்கும், சிலருக்கு நம் மூளையை மாற்றியமைக்க அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது. சராசரி மறுதொடக்கம் 90 நாட்கள் (30 +/- நாட்கள்). நீங்களே ஒரு இலக்கை நிர்ணயிக்க மிகவும் பரிந்துரைக்கிறோம் (எடுத்துக்காட்டாக 100 நாட்கள்) பின்னர் அதை சிறிய இலக்குகளாக மாற்றவும், எனவே அதை அடைய எளிதானது (புள்ளி 0 நாள் 100 சந்திரனை அடைவது போல் தெரிகிறது). 100 நாள் மறுதொடக்கத்தை துண்டுகளாக வெட்டுவதற்கான எடுத்துக்காட்டு:
- 3 நாட்கள்;
- வாரம் வாரம்;
- 2 வாரங்கள்;
- 3 வாரங்கள்;
- மாதம் மாதம்;
- 1.5 மாதங்கள்;
- 2 மாதங்கள்;
- 3 மாதங்கள்;
- 100 நாட்கள்.
கே: மறுதொடக்கம் செய்தபின் ஆபாசத்தை நான் பார்க்கலாமா?
ஒரு: இல்லை நீங்கள் மீண்டும் ஆபாச பார்க்க ஆரம்பித்தால், நீங்கள் உங்கள் முன்னேற்றம் இழக்க நேரிடும் மற்றும் மறுதுவக்கம் எதுவும் இருக்க முடியாது. மறுபிறப்பு என்பது, ஆபாசமான, முற்றிலுமாக விலகி, உண்மையான மக்களுடன் செக்ஸ் அனுபவித்து, சைபர்நெட் ஒன்றைப் பதிலாக ஒரு உண்மையான வாழ்க்கையை வாழ்ந்து கொண்டிருப்பது.
கே: PMO என்ன நிற்கிறது?
ப: பி - ஆபாச, எம் - சுயஇன்பம், ஓ - புணர்ச்சி.
கே: PE / ED / DE என்ன அர்த்தம்?
ப: PE - முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல்;
ED - விறைப்புத்தன்மை;
DE - தாமதமான விந்துதள்ளல்.
கேள்வி: ஒரு பிளாட்லைன் என்றால் என்ன?
ப: நீங்கள் பெண்கள், செக்ஸ் அல்லது அந்த விஷயத்தில் எதையும் பூஜ்ஜிய லிபிடோ (ஆசை) கொண்டிருக்கும் காலம். ஆனால் அது ஒரு கட்டம் மட்டுமே, அது கடந்து செல்கிறது.
கே: என்ன விளிம்பில் உள்ளது?
ஒரு: உச்சியை இல்லாமல் சுயஇன்பம்.
கே: சரியா?
ப: எட்ஜிங் என்பது மறுதொடக்கம் செய்வதற்கான சிறந்த வழி அல்ல, இது ஒரு சோதனையாகும், ஆனால் நீங்கள் ஒரு புணர்ச்சியைக் கொண்டு முடிவடையும், பின்னர் அதிகமாகவும், உங்கள் மறுதொடக்க முன்னேற்றத்தில் ஒரு பெரிய பின்னடைவைச் செய்யலாம்.
கே: மறுபடியும் ஒருமுறை ஆபாசமாக பார்க்கிறேன் என்றால் சரிதானா?
ஒரு: நீங்கள் ஒரு குறுகிய காலத்திற்குள் வெற்றிகரமாக மீண்டும் துவங்க விரும்பினால் நிச்சயமாக இல்லை. இது உங்கள் மறுதொடக்கத்தின் ஓரளவு 1 / XX மூலம் உங்களுக்குத் திருப்பித் தரும், இது ஒருமுறை நீங்கள் அதை செய்யாமல் உங்கள் முழு மறுபகிர்வு முன்னேற்றத்தைக் கொண்டும் முடிவடையும்.
கே: ஆபாசமற்றவரா?
ப: ஆபாசத்துடன் இணைப்பதை விட சிறந்த தேர்வு. இன்னும், நீங்கள் குறுகிய காலத்தில் வெற்றிகரமாக மறுதொடக்கம் செய்ய விரும்பினால் - நீங்கள் சுயஇன்பத்தையும் நிறுத்த வேண்டும்.
கே: நான் எங்கு தொடங்க வேண்டும்?
ஒரு: உங்கள் ஆபாச சேகரிப்பு அகற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் முதலில் தொடங்கலாம். எல்லா வீடியோக்களையும், படங்கள், புக்மார்க்குகளை நீக்கு. எந்த ஆபாச தொடர்பான இதழ்கள் விடுவியுங்கள்.
கே: சரி. நான் என் அறை மற்றும் என் கணினியில் இருந்த ஒவ்வொரு பி தொடர்புடைய பொருள், இப்போது என்ன?
A: 1) மன்றத்தில் பதிவு செய்தல்;
2) உள்நுழைக;
எக்ஸ்எம்எல்) பத்திரிகைகள் பிரிவில் சென்று, அமைந்துள்ள http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?board=2.0.
உங்கள் சொந்த பத்திரிகை செய்யும் முன் இந்த தலைப்பைப் படிக்கவும் http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=9.0
எக்ஸ்எம்எல்) ஒரு பத்திரிகை செய்ய உங்கள் பின்னணி விவரிக்க மற்றும் நேரம் ஆபாச இருந்து சுத்தமான மூலம் செல்கிறது போது உங்கள் மறுதொடக்கம் முன்னேற்றம் வைத்து.
கே: ஆபாச தளங்களிலிருந்து விலகி இருக்க எனக்கு கடினமாக உள்ளது, அவற்றை என்னால் எதிர்க்க முடியாது. என்ன செய்ய?
பதில்: பல்வேறு வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் தளங்களைத் தடுக்க முயற்சி செய்யலாம். K9 பாதுகாப்பு மற்றும் சிலர் சில வலைத்தளங்களை DNS சர்வர் பிளாக்கர்களை ஆபாச தளங்களைத் தடுக்க பயன்படுத்துகின்றனர்.
Q: K9 பாதுகாப்பு மற்றும் DNS சேவையகம் தோல்வியடைந்ததா? நான் இப்போது ஆபாசமாக இருந்து பாதுகாப்பாக இருக்கிறேனா?
ப: இல்லை, கே 9 மற்றும் பிற தடுப்பான்கள் தோல்வியுற்றவை அல்ல. அவை நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை உணர வைக்கும் வேக வேகங்களைப் போன்றவை. தடுக்கப்படாத சில ஆபாசங்களைக் கண்டுபிடிக்க இது சிறிது நேரம் எடுக்கும். தடுக்கப்படாத பலவீனமான இடங்களையும் தளங்களையும் தேட முயற்சிக்க வேண்டாம்.
கே: எனது பத்திரிகை பிரபலமாக இல்லை, நான் மோசமாக செய்கிறேனா?
ப: எல்லாம் சரி. உங்கள் பத்திரிகையில் இன்னும் சில செயல்பாடுகளை நீங்கள் விரும்பினால், மற்றவர்களுக்கு ஆதரவாக இருங்கள், மற்றவர்களின் பத்திரிகைகளைப் படியுங்கள், ஆலோசனைகளை வழங்குங்கள், கேள்விகளைக் கேளுங்கள், நட்பாக இருங்கள், எந்த நேரத்திலும் உங்கள் பத்திரிகையில் சில செயல்பாடுகளை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.
கே: நான் செக்ஸ் செய்யலாமா?
ப: ஆம். நீங்கள் ED ஐ அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால் அதை சிறிது நேரம் தவிர்க்க முயற்சிக்க வேண்டும். வேறு எந்த விஷயத்திலும் - மேலே செல்லுங்கள். சிலருக்கு இது கூரை வழியாக லிபிடோ அளவை சுடும் ஜம்ப் தொடக்கமாக இருக்கும். இது உங்கள் மறுதொடக்கத்தில் நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
கே: பாலியல் தொடர்பான பழக்கத்தைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலை நான் எங்கே காணலாம்?
ப: கேரி வில்சனின் வலைத்தளம் ஒரு சிறந்த தகவல் www.yourbrainonporn.com.
ஒரு கேள்விகள் நூல் செய்யப்பட்டது. நான் அதை புதுப்பித்து வைத்திருக்கிறேன். உங்கள் கருத்துக்களுடன் பதிலளிப்பதை உறுதிசெய்து, பட்டியலில் சேர்க்க வேண்டிய கூடுதல் Q மற்றும் A ஐ பரிந்துரைக்கவும்.
நூல் நோக்கம்? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய எல்லாமே ஒரே இடத்தில் உள்ளது.
;
