எனது மீட்பு பயணம் முழுவதும், என்னை மீண்டும் ஆபாசத்திற்கு இட்டுச் சென்ற பல பொறிகளில் சிக்கியுள்ளேன். அவற்றில் சிலவற்றை நான் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன், நான் அவர்களை எவ்வாறு கையாண்டேன்.
- இது ஆபாசமானது அல்ல.
- நீங்கள் எதையாவது பார்க்கிறீர்கள் என்று நியாயப்படுத்திக் கொண்டால், அது ஆபாசமானது அல்லது மிகக் குறைவானது, உங்கள் மீட்டெடுப்பில் தலையிடுவது இரண்டு முறை சிந்திக்க வைக்கும்.
- இங்கே தீர்வு என்னவென்றால், நீங்கள் எதைப் பார்த்தாலும் அமைதியாக விலகி, வேறு ஏதாவது செய்யுங்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் இரண்டு காரியங்களைச் செய்கிறீர்கள்: இந்த நேரத்தில் நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்களே நேர்மையாகவும் பொறுப்புணர்வுடனும் இருக்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் ஒரு மறுபிறவிலிருந்து விலகிச் செல்கிறீர்கள்.
- சில ஊடகங்கள் உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு நேர்மையாக இருக்க முடியும், அவை நிகழுமுன் மறுபிறப்புகளை நிர்வகிப்பது பற்றி நீங்கள் சிறப்பாக இருக்க முடியும்
- நான் 90 நாட்களை அடைந்தால் மட்டுமே எனது மீட்பு கணக்கிடப்படும்.
- உங்கள் மீட்பு 1 நாள் அல்லது 1 நிமிடம் என்பதைக் கணக்கிடுகிறது. இங்குள்ள அடிப்படை பொறி என்னவென்றால், உங்கள் மேஜிக் எண்ணை அடையும் வரை உங்கள் வாழ்க்கை தொடங்காது, அது 90 நாட்கள் அல்லது 7 நாட்கள் அல்லது நீங்கள் எதை எடுத்தாலும் சரி.
- 90 நாட்களில் நீங்கள் இருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கும் நபராக நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை என்பதை அங்கீகரிப்பதே இங்குள்ள தீர்வு. நீங்கள் யார் ஆபாசமற்றவர்? நீங்கள் நேர்மையானவரா? நீங்கள் பலம் வாய்ந்தவரா? அந்த நபர் என்ன செய்வார்? அந்த நபர் எப்படிப்பட்டவர்? இதைப் பற்றி சிறிது நேரம் யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் இப்போதே இந்த நபராக இருக்க முடியும் என்பதை உணருங்கள்.
- ஆபாசமானது எனது பாலியல்.
- இது ஒரு வழுக்கை பொய். நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும், நீங்கள் மதுவை தண்ணீராக மாற்ற முடியாது. மது என்பது மது. இதேபோன்ற ஒரு நரம்பில், நீங்கள் பார்ப்பது சரியாகவே இருக்கிறது - அது உங்களுக்குத் தேவையில்லை என்பது உங்கள் பாலுணர்வோடு தொடர்பில்லாதது, மாறாக ஒரு புதுமையான புதுமை தேடும் தூண்டுதலுடன் வலுவாக தொடர்புடையது.
- இங்குள்ள தீர்வு என்னவென்றால், உங்களிடம் ஆபாசத்திலிருந்து சுயாதீனமான ஒரு பாலியல் இருக்கிறது என்பதை அங்கீகரிப்பது. எதுவாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் உங்கள் பாலுணர்வைத் தழுவுங்கள். பாலியல் மற்றும் பாலியல் என்பது ஆபாசத்தை விட உண்மையில் மிகவும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் அழகாகவும் இருக்கிறது, அங்கு அது எப்போதும் விரைந்து, வெறித்தனமாக, கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறது.
- சிலர் நல்ல காரணங்களுக்காக என்னுடன் உடன்படவில்லை, ஆனால் உங்கள் உடலை ஆராய்ந்து, பாலியல் ரீதியாக சரியாக இருப்பது உங்கள் பாலியல் உணர்வோடு ஆபாசத்தை பிரிப்பதற்கான ஒரு முக்கிய படியாகும் என்று நான் நம்புகிறேன். ஆபாசமின்றி நம்பிக்கையுடன் பாலியல் ரீதியாக இருப்பது எனது பயணத்தில் நான் தொடர்ந்த மிக சக்திவாய்ந்த விஷயங்களில் ஒன்றாகும். இந்த நரம்பில், சுயஇன்பத்தை நான் கட்டுப்படுத்தவில்லை.
- இது ஒரு முறை தான், நான் சத்தியம் செய்கிறேன்!
- பல அடிமைகளுக்கு இது தெரியும். நீங்கள் ஆபாசத்தைத் தேடுகிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் ஆபாசமாகக் கருதும் விஷயங்களைப் பார்த்தால் (அல்லது அது ஆபாசமா என்று கேள்வி எழுப்புகிறீர்கள் என்றால், # 1 ஐப் பார்க்கவும்), நீங்கள் தீவிரமாக தோல்வியடைவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஒரு பின்னடைவு என்பது மறுபிறவிலிருந்து வேறுபட்டது, இது ஒரு முறை சீட்டு, இது முறையாக ஆபாசத்தை தவறாக வழிநடத்தாது.
- இங்கே தீர்வு உடனடியாக நிறுத்தி வேறு ஏதாவது செய்ய வேண்டும். நீங்களே சொல்லும் போதெல்லாம் இது ஒரு முறை அல்லது கடைசி நேரம், அது ஒருபோதும் இல்லை. 2020 ஆம் ஆண்டில் நான் எத்தனை முறை சொன்னேன் என்று பதிவு செய்துள்ளேன், நான் ஒப்புக்கொள்ள விரும்புவதை விட இது பல மடங்கு அதிகம். கடைசியாக நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தினீர்கள், நீங்கள் அதை வெளியேற்றும் நேரம், இப்போது அதை மீண்டும் பயன்படுத்த நீங்கள் செய்யும் செயலில் முயற்சி அல்ல.
- உங்கள் கடுமையான தூண்டுதல் கருவிகளை வெளியே இழுக்க வேண்டிய நேரம் இது. உலாவல், அறையை விட்டு வெளியேறுதல், நண்பருக்கு போன் செய்தல், வெளியே செல்வது (பாதுகாப்பாக இருந்தால்), ஒரு நிமிடம் உடற்பயிற்சி செய்வது, சுவாசிக்க 5 நிமிட இடைவெளி எடுத்துக்கொள்வது - கடுமையான தூண்டுதல்களைச் சமாளிக்க பல கருவிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் பொறுப்புணர்வுடன் தொடங்குகின்றன நீங்கள் இருக்கும் இடத்திலிருந்தும், தீர்ப்பு இல்லாமல், முழு மன்னிப்புடனும் ஏற்றுக்கொண்டு, பிரச்சினையிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்.
- நான் ஏற்கனவே எட்டிப் பார்த்தேன், அதனால் நான் எல்லா வழிகளிலும் செல்லலாம்.
- இது ஒரு பின்னடைவை மறுபடியும் மறுபடியும் அதிகரிக்கும் குரல். நீங்கள் தோல்வியுற்றதால் நீங்கள் ஒருபோதும் மறுபரிசீலனை செய்யத் தேவையில்லை. இது உங்கள் போதைக்கு அடிபணிவதற்கான குரல்.
- இங்கே தீர்வு என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு உடல் ரீதியான பின்னடைவின் தொடக்கத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை அங்கீகரிப்பதாகும். இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு ஒரு தேர்வு உள்ளது, எதுவும் உங்கள் மீது கட்டாயப்படுத்தப்படவில்லை. இது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைத் தீர்ப்பது எளிது: இப்போதே நிறுத்தி, உங்கள் மீட்புக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். அனைத்து மீட்பு பயணங்களும் அபூரணமானது, மேலும் நீங்கள் மீண்டும் ஒருபோதும் ஆபாசத்தை சந்திப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது. மாறாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் மீண்டும் ஆபாசங்கள் தோன்றும்போது நெகிழ்ச்சியுடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
- 365 நாட்கள் ஆபாசமில்லாமல் நீங்கள் எங்கே பார்த்தீர்கள், உடனடியாக நிறுத்திவிட்டு, ஒரு வருட ஆபாசமில்லாத வழியில் அனைத்து மறுபிறப்புகளையும் தடுக்கிறீர்களா, அல்லது 7 நாள் ஸ்ட்ரீக் எல்லா ஆபாசங்களையும் ஏமாற்ற முடிந்தது?
- நான் ஒருபோதும் ஆபாசத்தைப் பார்க்காவிட்டால் மட்டுமே எனது ஸ்ட்ரீக் கணக்கிடப்படுகிறது.
- உங்கள் வெற்றியை நீங்கள் எவ்வாறு வரையறுக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுடையது, ஆனால் நீங்கள் குழம்பினீர்களா இல்லையா என்பது உங்களுக்கு உள்ளுணர்வாக தெரியும் என்பதை நான் கண்டறிந்தேன். நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் நேர்மையாக இருப்பது மற்றும் முடிவுகளை ஏற்றுக்கொள்வது பற்றியது. நீங்கள் மீண்டும் ஒருபோதும் ஆபாசத்தைப் பார்க்க மாட்டீர்கள் என்று நம்புவது முட்டாள்தனம் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
- இங்கே தீர்வு நேர்மையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மீட்பு மற்றும் வெற்றி என நீங்கள் வரையறுக்கும் விஷயங்களைப் பற்றிய நியாயமான எதிர்பார்ப்புகளை அமைப்பதாகும். என்னைப் பொறுத்தவரை, இது போல் தெரிகிறது: நான் முறையாகப் பயன்படுத்துவதைக் கண்டால், நான் மீண்டும் வருகிறேன். நான் எட்டிப் பார்த்தால், என்னை நிறுத்திவிட்டால், உடனடியாக எனது எல்லா மீட்பு கருவிகளையும் என்னைப் பொறுப்புக்கூற வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அது உண்மையிலேயே ஒரு பார்வைக்கு இருக்கும் வரை நன்றாக இருக்கும். அது முழுமையடைவதை விட நெகிழ்ச்சியுடன் இருப்பது முக்கியம்.
- நீங்களே பொய் சொல்லாதீர்கள், நீங்கள் ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்தும் நாட்களையும் எண்ணுங்கள். ஆபாசத்தைப் பயன்படுத்துவது என்னவென்றால், அது உங்களுக்குத் தெரியும். மீண்டும், இது நாள் முடிவில் நேர்மையைப் பற்றியது.
;
