ஒரு நீண்ட கால Fapstronaut இருந்து Tip 1: உங்கள் பாட்டம் லைன்ஸ் வரையறுக்க

ஒரு நீண்ட கால Fapstronaut இருந்து Tip 1: உங்கள் பாட்டம் லைன்ஸ் வரையறுக்க 

by cwolfe

கடந்த நான்கு ஆண்டுகளில் எனக்காக பணியாற்றிய சில விஷயங்களை பகிர்ந்து கொள்ள யாரோ ஒருவர் பரிந்துரைத்தார், எனவே நான் அதை ஒரு காட்சியைக் கொடுத்து சமூகத்தில் ஆர்வம் உள்ளதா என்று பார்க்க நினைத்தேன். எனவே இங்கே: டிஸ்:

தெளிவின்மையிலிருந்து விடுபடுங்கள். நீங்கள் எதைச் சாதிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள், நடத்தைகளில் ஈடுபட உங்களை வழிநடத்தும் 'வழுக்கும் சாய்வு' நடத்தைகள் யாவை? எனவே என்னைப் பொறுத்தவரை சுயஇன்பம், ஆபாச, போதைப்பொருள் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவை எனது அடிமட்டங்கள். எனது வழுக்கும் சாய்வு நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடமிருந்து தனிமைப்படுத்துதல், பொய்களைச் சொல்வது, வாதிடுவது, இலட்சியமின்றி இணையத்தை உலாவுவது, அதிகமாக வேலை செய்வது, வீடியோ கேம்களை அடிக்கடி விளையாடுவது, அதிக செலவு செய்வது, அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்வது, அதிக டிவி மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கியது. சுருக்கமாகச் சொல்வதானால், நான் யார் என்பதையும், நான் யார் என்பதையும் மறந்துவிட வழிவகுக்கிறது, நான் என்னவென்பதை உன்னிப்பாகக் கவனித்து, எனது மீட்பு நண்பர்களுடன் சரிபார்க்க வேண்டும்.

விஷயங்கள் கடினமானதாக இருக்கும்போது இது எனக்கு ஒரு சாத்தியமான தலையைத் தருகிறது. 'நீண்ட காலமாக வீடியோ கேம்களை விளையாடுவதால், திகைத்து, குழப்பமடைந்து, நான் நிறுத்தும்போது நான் சாதிக்காததைப் பற்றி கொஞ்சம் வெட்கப்படலாம். தயாராக இருங்கள்.' இது எனது அடிமட்டத்தை மீறுவதற்கு என்னைத் தூண்டுவதையும், பி.எஸ்ஸிலிருந்து விடுபடுவதையும் அடையாளம் காண இது உதவுகிறது, என்ன நடந்தது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. திடீரென்று நான் ஆபாசத்தைப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தேன், என் போதைக்கு முகத்தில் உதவியற்றவனாக விளையாட விரும்பும் என் தலையில் 'குரலைத் தட்டினேன்.

ஒரு பட்டியலை உருவாக்குங்கள்: பாட்டம் லைன்ஸ் (நீங்கள் இனி செய்ய மாட்டீர்கள்) மற்றும் வழுக்கும் சாய்வு (சிவப்புக் கொடிகளாக இருக்கும் நடத்தைகள் மற்றும் உங்கள் பாட்டம் லைன்களை மீறுவதற்கு வழிவகுக்கும்.) இது எழுதப்படும் வரை எனது அடிமையாக்கும் மூளை அது உண்மையில் இல்லை என்று பாசாங்கு செய்யும் . நான் அதை எழுத வேண்டும்.

TL / DR: தெளிவின்மை எதிரி. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ளாத குறிப்பிட்ட நடத்தைகளை எழுதி, நீங்கள் நிறுத்த முயற்சிப்பதைச் செய்ய உங்களை வழிநடத்தும் நடத்தைகளை பட்டியலிடுங்கள்.