இன்றைய இணைய நுண்ணறிவுகளின் உயர்ந்த நுண்ணுணர்வுகளை கையாள எங்கள் மூளை வளர்ந்தது? சில கனமான இணைய பயனர்கள், அந்த அறிகுறிகளின் ஆச்சரியமான மாற்றங்கள் மற்றும் இந்த நிகழ்வுக்குப் பின்னான அறிவியல் ஆகியவற்றைக் காட்டும் குழப்பமான அறிகுறிகளை கேரி வில்சன் விவாதிக்கிறது.
“பெரிய ஆபாச பரிசோதனை” (2012) க்கான அனுபவ ஆதரவு
ஒவ்வொரு ஸ்லைடிலும் வழங்கப்பட்ட கோரிக்கைகளுக்கு விரிவான ஆதரவைப் பெற இந்த இரண்டு பக்கங்கள் உள்ளன:
அது கவனிக்க வேண்டியது முக்கியம் கிரேட் செக்ஸ் பரிசோதனை பேச்சு 2011 மார்ச் மாதத்தில் வழங்கப்பட்டது, அதே நேரத்தில் டிசம்பர் 2012 இல் TEDx க்கு அனுப்பப்பட்டது. இந்த TEDx பேச்சு பிலிப் ஜிம்பார்டோவின் நேரடி பதிலாகும் “நண்பர்களே!”டெட் பேச்சு, கிளாஸ்கோ பார்வையாளர்கள் பேச்சுக்கு சற்று முன்பு பார்த்தார்கள்.
டிசம்பர் மாதம் முதல், ஆராய்ச்சி மற்றும் மருத்துவ சான்றுகள் ஆதரவு ஒரு பெரிய குழு ஆதரவு வந்துவிட்டது பெரிய ஆபாச பரிசோதனை மூன்று முதன்மை வலியுறுத்தல்கள், இவை:
- இணைய ஆபாச பாலியல் செயலிழப்பு ஏற்படுத்தும்;
- இண்டர்நெட் ஆபாச பயன்பாடு பொருள் அடிமைத்தனம் அடையாளம் காணும் 3 முக்கிய போதை தொடர்பான தொடர்பான மூளை மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்; மற்றும்
- இணைய ஆபாச பயன்பாடு சில மன மற்றும் உணர்ச்சி நிலைமைகள் (செறிவு சிக்கல்கள், சமூக கவலை, மன அழுத்தம், முதலியன) அதிகரிக்க கூடும்.
பின்வரும் ஒரு உள்ளது குறுகிய சுருக்கம் அனுபவங்கள் மற்றும் மருத்துவ ஆதாரங்கள் கிரேட் செக்ஸ் பரிசோதனை
1) இண்டர்நெட் ஆபாச பயன்பாடு பாலியல் செயலிழப்பு ஏற்படுத்தும்:
- இந்த பட்டியலைப் பார்க்கவும் பாலியல் பிரச்சினைகளுக்கு ஆபாச பயன்பாடு / பாலியல் அடிமையாதல் மற்றும் பாலியல் தூண்டுதல்களுக்கு குறைந்த விழிப்புணர்வை இணைக்கும் 35 ஆய்வுகள். அந்த பட்டியலில் முதல் 7 ஆய்வுகள் காரணத்தை தெரிவிக்கின்றன, பங்கேற்பாளர்கள் ஆபாச பயன்பாடு அகற்றப்பட்டு மற்றும் நாள்பட்ட பாலியல் செயலிழப்பு குணமாகும்.
- நான் அமெரிக்கன் கடற்படை டாக்டர்களுடனான ஆபாச தூண்டுதலால் பாலியல் செயலிழப்பு குறித்த இலக்கியத்தின் பின்வரும் நூல் மதிப்பாய்வுகளுடன் இணைந்து எழுதியிருக்கிறேன். இது ஒரு ஆய்வு, மற்றும் ஆபாச தூண்டப்பட்ட ED க்கு விரிவான அனுபவ ஆதரவைக் கொண்டுள்ளது, அதே போல் அண்மைய ஆய்வுகள் இளைஞர்களிடையே விறைப்புத் தன்மை கொண்ட சுமார் ஐம்பது% உயர்ந்து வரும் வெளிப்பாடுகளின் ஒரு விவாதம் ஆகும்: இணைய பாலினம் பாலியல் செயலிழப்புகளை ஏற்படுத்துகிறதா? மருத்துவ அறிக்கைகளுடன் கூடிய ஒரு விமர்சனம் (2016).
- இந்த பட்டியலைப் பார்க்கவும் குறைவான பாலியல் மற்றும் உறவு திருப்திக்கு ஆபாசப் பயன்பாட்டை இணைக்கும் XXX ஆய்வுகள் மீது.
- மேலே உள்ள ஆய்வுகள் தவிர, இந்த பக்கத்தில் 140 வல்லுநர்கள் (சிறுநீரகப் பேராசிரியர்கள், சிறுநீரக நிபுணர்கள், உளவியலாளர்கள், உளவியலாளர்கள், பாலியல் வல்லுநர்கள், எம்.டி.எஸ்) மூலம் கட்டுரைகள், வீடியோக்கள் மற்றும் பாட்காஸ்ட்கள் உள்ளன. பாலியல் ஆசைகளை ஆபாசமாக ஆபாசமாக வெளிப்படுத்திய ஈ.டி. மற்றும் பாலியல் ஆட்கொள்ளப்பட்டவர்கள் யார் என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.
- இந்த மூன்று பக்கங்களில் மீட்பு கணக்குகளில் (அல்லது இணைக்கப்பட்டிருக்கும்) மத்தியில் ஆபாச தூண்டப்பட்ட பாலியல் பிரச்சனைகளிலிருந்து மீள்படும் சில 3,000 ஆவணங்களைப் பார்க்கவும்: (1) கணக்குகள் மீண்டும் துவங்குகிறது பக்கம், (2) கணக்குகள் மீண்டும் துவங்குகிறது பக்கம், (3) கணக்குகள் மீண்டும் துவங்குகிறது பக்கம். பின்வரும் எட்டு பக்கங்களில் ஆபாச தூண்டுதலால் பாலியல் செயலிழப்புகளில் இருந்து மீட்டெடுப்பதை விவரிக்கும் சிறிய கதைகள் உள்ளன: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
2) இண்டர்நெட் ஆபாச பயன்பாடு பொருள் போதை பழக்கத்தை அடையாளம் காணும் 3 முக்கிய போதை பழக்கம் தொடர்பான மூளை மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்:
கிரேட் செக்ஸ் பரிசோதனை இணைய அடிமையாதல் (மற்றும் கேமிங் மற்றும் ஆபாச போன்ற இணைய அடிமையாதல் வகைகள்) உள்ளன மற்றும் பிற அடிமையாதல் போன்ற அதே அடிப்படை வழிமுறைகள் மற்றும் மூளை மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது என்ற எனது ஆய்வறிக்கையை ஆதரித்த பத்து இணைய போதை “மூளை ஆய்வுகள்” பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. இந்த ஆய்வுத் துறை அதிவேகமாக வளர்ந்து வருகிறது. 2019 ஆம் ஆண்டு நிலவரப்படி, 350 இணைய அடிமையாதல் “மூளை ஆய்வுகள்” உள்ளன. அவர்கள் அனைவரும் நரம்பியல் கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் இணைய அடிமையானவர்களில் மூளை மாற்றங்கள் போதை மாதிரியுடன் (பட்டியல்) ஒத்துப்போகிறார்கள் இணைய போதை “மூளை ஆய்வுகள்”). கூடுதலாக, பல இணைய அடிமை ஆய்வுகள் வடிவமைப்பு இணைய பயன்பாடு என்று கூற்றை ஆதரிக்கிறது இதனால் (சில) அறிகுறிகள் போன்ற மன அழுத்தம், ADHD, கவலை, முதலியன போன்ற ஆய்வுகள் பட்டியல்: இணைய பயன்பாடு மற்றும் ஆபாச பயன்பாட்டை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் இதனால் அறிகுறிகள் & மூளை மாற்றங்கள்.
கிரேட் செக்ஸ் பரிசோதனை ஆபாச அடிமைத்தனம் கொண்ட மூன்று முக்கிய மூளை மாற்றங்கள் விவரித்தது: (1) உணர்திறன், (2) மனச்சோர்வு, மற்றும் (3) செயலிழப்பு prefrontal சுற்றுகள் (hypofrontality). மார்ச் முதல், ஆபாச, ஆபாச நடிகர்கள் மிகவும் நரம்பியல் ஆராய்ச்சி வெளியிடப்பட்டது. இந்த மூளை மாற்றங்கள் அனைத்தும் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன அடிக்கடி ஆபாச பயனர்கள் மற்றும் பாலியல் அடிமைகளை பற்றிய நரம்பியல் சார்ந்த ஆய்வுகள்:
- ஆய்வுகள் அறிக்கை மிகு (cue-reactivity & cravings) ஆபாச பயனர்கள் / பாலியல் அடிமைகளில்: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24.
- ஆய்வுகள் அறிக்கை உணர்ச்சி ஆபாசப் பயனர்கள் / பாலியல் அடிமையானவர்கள் அல்லது பழக்க வழக்கங்கள் (சகிப்புத்தன்மையின் விளைவாக) 1, 2, 3, 4, 5, 6.
- ஏழை நிர்வாக செயல்திறன் அறிக்கைகளை ஆய்வு செய்தல் (hypofrontality) அல்லது ஆபாச பயனர்கள் / செக்ஸ் அடிமையானவர்கள் மாற்றப்பட்ட முன்னுரிமை நடவடிக்கை: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16.
தி நரம்பியல் சார்ந்த ஆய்வுகள் (MRI, fMRI, EEG, நரம்பியல், ஹார்மோன்) அடிமை மாதிரிக்கு வலுவான ஆதரவை வழங்குகின்றன. 25 சமீபத்திய இலக்கிய மதிப்புரைகள் மற்றும் வர்ணனைகள் உலகின் முதல் நரம்பியல் விஞ்ஞானிகள் சிலரால்.
எனது TEDx பேச்சில் விரிவாக்கம் அல்லது பழக்கவழக்கத்தையும் விவரித்தேன் (இது போதைக்குரிய அறிகுறியாக இருக்கலாம்). ஐந்து ஆய்வுகள் இப்போது ஆபாச பயனர்களிடம் குறிப்பாக புதிய வகைகளாக அல்லது சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பதைப் பற்றி கேட்டுள்ளன, இரண்டையும் உறுதிப்படுத்துகின்றன (1, 2, 3, 4, 5) பல்வேறு மறைமுக முறைகள் அல்லது மருத்துவ கணக்குகளைப் பயன்படுத்துதல், ஒரு கூடுதல் 40 ஆய்வுகள் "வழக்கமான ஆபாசத்திற்கு" பழக்கவழக்கத்துடன் ஒத்த கண்டுபிடிப்புகள் அல்லது மிகவும் தீவிரமான மற்றும் அசாதாரண வகைகளாக விரிவடைந்துள்ளன.
திரும்பப் பெறுவதைப் பொறுத்தவரை, விசாரித்த ஒவ்வொரு ஆய்விலும் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் பதிவாகியுள்ளன. தற்போது 10 ஆய்வுகள் ஆபாச பயனர்களில் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைப் புகாரளிக்கின்றன.
ஆபாச போதை பழக்கத்தைத் தூண்டும் நரம்பியல் ஆய்வுகள் பற்றி என்ன? அங்கு யாரும் இல்லை. முன்னணி எழுத்தாளர் பிரேஸ் மற்றும் பலர். 2015 தனது தனி EEG ஆய்வு பொய்யான ஆபாசப் பழக்கத்திற்கு அடிமையானதாகக் கூறியது, 9 உடன் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆவணங்கள் உடன்படவில்லை: பியர் மதிப்பாய்வு விமர்சனங்கள் பிரேஸ் மற்றும் பலர்., 2015. இந்த 9 பத்திரிகைகளில் உள்ள நரம்பியல் விஞ்ஞானிகள் என்று கூறுகிறார்கள் பிரேஸ் மற்றும் பலர். உண்மையில் தணியாத / பழக்கவழக்கத்தை (பழக்கவழக்கத்தின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது) காணப்பட்டது குறைவான வெண்ணிலா ஆபாசப் படங்கள் (படங்கள்) தொடர்பான மூளை செயல்படுத்தல் தொடர்பானது அதிக ஆபாச பயன்பாடு. நம்பமுடியாத, அந்த பிரேஸ் மற்றும் பலர். அண்மைக்காலமாக, ஆபாசமான போதைப்பொருள் மாதிரியை தவறாக எடுத்துக் கொண்டதாகக் கூறப்பட்ட குழு, இந்த ஒற்றைப் பாராவில் இருந்து எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டது 2016 “எடிட்டருக்கு எழுதிய கடிதம்.” இந்த விரிவான விமர்சனம் வெளிப்படையாக இருப்பதால், உண்மையில் பிரேஸ் கடிதம் எதுவும் பொய்யானது: ஆசிரியர் கடிதம் "Prause மற்றும் பலர். (2015) அடிமை கணிப்பு சமீபத்திய பொய்மைப்படுத்தல் " (2016).
ஆனால் 'ஆபாச போதை' என்பது APA களில் இல்லை டி.எஸ்.எம்-5, சரியானதா? APA கடைசியாக 2013 இல் கையேட்டை மேம்படுத்தியது (டி.எஸ்.எம்-5), "இணைய ஆபாச அடிமைத்தனம்" முறையாகக் கருத்தில் கொள்ளவில்லை, மாறாக "ஹைபர்செக்ஸுவல் கோளாறு" விவாதத்திற்கு பதிலாக தேர்வு செய்யப்பட்டது. சிக்கலான பாலியல் நடத்தைக்கான இரண்டாவது குடையியல் டி.எஸ்.எம்-5 ன் சொந்த பாலியல் வேலை குழு, பல ஆண்டுகளாக ஆய்வு செய்யப்பட்டது. இருப்பினும், ஒரு பதினோராவது மணி நேர "ஸ்டார் சேம்பர்" அமர்வு (ஒரு பணி குழு உறுப்பினர் படி), மற்றொன்று டி.எஸ்.எம்-5 அதிகாரிகள் ஒருதலைப்பட்சமாக, நியாயமற்றதாக விவரிக்கப்பட்டுள்ள காரணங்களை மேற்கோள் காட்டுகின்றன.
இதற்கு முன் டி.எஸ்.எம்-5 ன் 2013 ல் வெளியான, தாமஸ் Insel, பின்னர் மனநல தேசிய நிறுவனம் இயக்குனர், டி.எஸ்.எம்.யை நம்புவதை நிறுத்த மனநல சுகாதார துறைக்கு இது நேரம் என்று எச்சரித்தார். அதன் "பலவீனம் அதன் செல்லுபடியாகாதது, "அவர் விளக்கினார், மற்றும்"டி.எஸ்.எம் வகைகளை “தங்கத் தரமாக” பயன்படுத்தினால் நாம் வெற்றி பெற முடியாது." அவன் சேர்த்தான், "NIMH ஆனது டிஎஸ்எம் வகைப்பாட்டிலிருந்து அதன் ஆராய்ச்சி மறுபரிசீலனை செய்யப்படுவதாகும்கள். ” வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், டிஎஸ்எம் லேபிள்களின் அடிப்படையில் (மற்றும் அவை இல்லாததால்) நிதி ஆராய்ச்சியை நிறுத்த NIMH திட்டமிட்டது.
பெரிய மருத்துவ அமைப்புகள் APA க்கு முன்னால் செல்கின்றன. தி அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் அடிடிக் மருந்து (ASAM) ஆகஸ்ட் மாதம், நான் என் TEDx பேச்சு தயார் ஒரு சில மாதங்களுக்கு முன்பு, ஆகஸ்ட் மாதம் ஆபாச அடிமையாதல் விவாதம் சவப்பெட்டியில் இறுதி ஆணி இருந்திருக்க என்ன பலத்த. ASAM இன் சிறந்த போதை நிபுணர்கள் தங்கள் வெளியீட்டை வெளியிட்டனர் அடிமையாகி கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட வரையறை. புதிய வரையறை முக்கிய புள்ளிகள் சிலவற்றை உருவாக்குகிறது நான் என் பேச்சில் செய்தேன். முன்னணி, நடத்தை பழக்கங்கள் மருந்துகள் செய்ய அதே அடிப்படை வழிகளில் மூளை பாதிக்கும். வேறுவிதமாக கூறினால், அடிமைத்தனம் என்பது ஒரு நோய் (நிலை), பல அல்ல. ASAM வெளிப்படையாக கூறினார் பாலியல் நடத்தை பழக்கம் உள்ளது மற்றும் பொருள் அடிமைத்தனம் காணப்படும் அதே அடிப்படை மூளை மாற்றங்கள் அவசியம்.
உலக சுகாதார அமைப்பானது APA இன் அரசியல் மோதலை சரியானதாக்குவதற்கு தயாராக உள்ளது. உலகின் மிக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ நோயறிதல் கையேடு, நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாடு (ஐசிடி 11), கொண்டுள்ளது ஒரு புதிய நோயறிதல் ஆபாச அடிமையாதல் பொருத்தமான: "கட்டாய பாலியல் நடத்தை சீர்குலைவு"ICD-11 மேலும் வீடியோ விளையாட்டு போதைக்கு ஒரு புதிய கண்டறிதல் கொண்டிருக்கிறது: இணைய கேமிங் கோளாறு.
3) இணைய ஆபாச பயன்பாடு சில மன மற்றும் உணர்ச்சி நிலைமைகள் அதிகரிக்க கூடும்
கிரேட் செக்ஸ் பரிசோதனை விவரித்தார் "மற்ற ஆபாச பரிசோதனை”இதில் ஆபாச பயன்பாட்டை நீக்கிய இளைஞர்கள் உணர்ச்சி மற்றும் அறிவாற்றல் சிக்கல்களை நீக்குவதாக அறிவித்தனர். TGPE “விழிப்புணர்வு போதை” (இணைய அடிமையாதல் மற்றும் அதன் உட்பிரிவுகள்) மூளை மூடுபனி, செறிவு பிரச்சனை, பொதுமக்களிடமிருந்து வரும் கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் சமூக கவலை போன்ற அறிகுறிகளை அதிகரிக்கும் அல்லது ஏற்படுத்துகிறது. 2018 வரை உள்ளது நூற்றுக்கணக்கான கூட்டுப் படிப்புகள் மற்றும் 80 causation ஆய்வுகள் இந்த வலியுறுத்தல் ஆதரிக்கிறது.
- முதலில், இப்போது உள்ளன ஏழ்மையான மன உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் ஏழை அறிவாற்றல் விளைவுகளுக்கு ஆபாசப் பயன்பாட்டை இணைக்கின்ற 75 ஆய்வுகள் மீது.
- நூற்றுக்கணக்கான ஆய்வுகள் ஏழை மன-உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் ஏழை அறிவாற்றல் விளைவுகளுடன் அதிக இணைய பயன்பாட்டை தொடர்புபடுத்தியுள்ளன.
- 85 க்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகள் இணைய அடிமையாதல் மற்றும் ஆபாச பயன்பாட்டை நிரூபிக்கின்றன இதனால் மன, உணர்ச்சி அல்லது உடல் அறிகுறிகள்.
- நான் ஆபாசத்தை விட்டு வெளியேறியபின் பெண்களை வித்தியாசமாக பார்க்கிறேன். இந்த (மறைமுக) ஆதரவு, இங்கே 35 க்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகள், பெண்கள் மீதான “சமத்துவமற்ற மனப்பான்மையுடன்” ஆபாச பயன்பாட்டை இணைக்கின்றன.
பத்தொன்பதாம் வயதில் கேரி வில்சன் இரண்டு சக மதிப்பாய்வு ஆவணங்களை வெளியிட்டார்:
- இணைய பாலினம் பாலியல் செயலிழப்புகளை ஏற்படுத்துகிறதா? மருத்துவ அறிக்கைகளுடன் கூடிய ஒரு விமர்சனம் (2016).
- நாள்பட்ட இணைய ஆபாசத்தை அதன் விளைவுகள் வெளிப்படுத்துவதற்கு பயன்படுத்துவதை அகற்றவும் (2016).