వ్యాఖ్యలు: ఇంటర్నెట్ పోర్న్ ప్రారంభంలో ప్రారంభించని కుర్రాళ్ళు సాధారణంగా PIED నుండి చాలా తేలికగా కోలుకుంటారని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ఈ మనిషి సలహా ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఉన్నవారికి మాత్రమే పని చేస్తుంది.
ఈ సమస్యతో అక్కడ ఉన్న ఇతర కుర్రాళ్లకు ఇది సహాయపడుతుందనే ఆశతో నా విజయ కథను పంచుకోవడానికి నేను ఇక్కడకు వచ్చాను.
మొదట, నా గురించి కొంచెం: నేను ఇరవై ఐదు. నేను పదహారేళ్ళ వయసులో హస్త ప్రయోగం చేయడం మొదలుపెట్టాను మరియు పంతొమ్మిదేళ్ళ వయసులో సాధారణ పోర్న్ వాచర్‌గా మారాను. ఇరవై రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో, నా అంగస్తంభన యొక్క నాణ్యత ఒకప్పుడు ఉండేది కాదని నేను గమనించాను. ఇది క్రమంగా సాక్షాత్కారం; నేను పెరుగుతున్న గట్టి పట్టుతో హస్త ప్రయోగం చేస్తున్నాను, కాబట్టి ఇది నింద అని నేను కనుగొన్నాను.
నేను కొనసాగుతున్నాను, మరియు నా ED మరింత దిగజారింది. 2014 వేసవి నాటికి, నా ED చాలా తీవ్రంగా ఉంది, నేను ఇకపై అంగస్తంభనతో మేల్కొన్నాను. శారీరక ఉద్దీపన లేకుండా నేను అంగస్తంభన పొందలేను. హస్త ప్రయోగం చేసేటప్పుడు నా పట్టు చాలా గట్టిగా ఉంది, నేను పూర్తయ్యే సమయానికి నా పురుషాంగం ఎర్రగా మరియు వాపుతో ఉంది.
బాగా, నేను దాన్ని పరిష్కరించాల్సి వచ్చింది.
కానీ ఎలా?
మొదట, నేను ఒక వైద్యుడిని చూడాలని భావించాను. కానీ, లోతుగా, నా ED నా స్వంత పని అని నాకు తెలుసు. కాబట్టి సంయమనం పాటించాలని అనుకున్నాను-హస్త ప్రయోగం పూర్తిగా ఆపడానికి. ఆ ఎంపిక ఉపరితలంపై అర్ధవంతం అయినట్లు అనిపించింది, ఎక్కువ ప్రతిబింబం మీద అది అర్ధవంతం కాలేదు; ఒక నిర్దిష్ట లైంగిక ఉద్దీపనకు ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో స్పందించడానికి నా మెదడు మరియు శరీరాన్ని నేను షరతు పెట్టాను, కాబట్టి నేను ఎక్కడ ఉండాలో తిరిగి పొందాలనుకుంటే-నేను ఎక్కడ ఉండాలి ఉపయోగించబడిన ఉండాలి-అప్పుడు చుట్టూ కూర్చుని, నా శరీరం దాని కండిషనింగ్ అద్భుతంగా రివర్స్ కోసం వేచి ఉంది.
ఒక విషయం ఇష్టపడటానికి నేను నా శరీరాన్ని కండిషన్ చేసి ఉంటే, నేను చేయాల్సి ఉంటుంది చురుకుగా పరిస్థితి అది వేరేదాన్ని ఇష్టపడటం.
అయితే అది వేరే ఏమిటి? బాగా, నా లక్ష్యాన్ని నిర్ణయించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇది చాలా సులభం: నా పురుషాంగం సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన అంగస్తంభనలను సాధించగలదని మరియు శారీరక ఉద్దీపన లేకుండా ఉండాలని నేను కోరుకున్నాను.
నా పద్ధతి
ఒక జంతువును నేర్పించేటట్లు నేను నా మెదడు మరియు శరీరం యొక్క పున ond పరిశీలనను సంప్రదించాను.
మొదటి అడుగు నేను కొద్దిసేపు హస్త ప్రయోగం మానేశాను. నాకు తెలుసు, నా మెదడు మరియు శరీరాన్ని తిరిగి శిక్షణ పొందాలంటే, నేను మొదట దానిని కోరుకున్నదాన్ని కోల్పోవలసి ఉంటుంది. నేను హస్త ప్రయోగం లేకుండా సుమారు రెండు వారాలు గడిపాను. ఇది చాలా కష్టం, అయితే నేను బాధ్యత వహిస్తున్నానని నా మెదడుకు తెలియజేయాలి.
దశ రెండు రెండు వారాల తరువాత, నేను హస్త ప్రయోగం చేసాను, కాని నేను ఉన్నట్లుగా గట్టి పట్టును ఉపయోగించటానికి బదులుగా, నేను ఉద్దేశపూర్వకంగా నేను చేయగలిగినంత తేలికైన పట్టును ఉపయోగించాను. నేను కూడా నేను వీలైనంత నెమ్మదిగా వెళ్ళాను. నా పురుషాంగం పూర్తిగా మచ్చలేనిది. గట్టిగా మరియు వేగంగా వెళ్లాలనే కోరికను అడ్డుకోవడం కష్టం, కాని నేను బాధ్యత వహించాల్సి ఉందని నాకు తెలుసు. నా పురుషాంగం చివరకు ఈ ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందించడం ప్రారంభించడానికి అరగంట సమయం పట్టింది, మరియు నేను ఉద్వేగం పొందటానికి మరో గంట లేదా అంతకన్నా ముందు. మొత్తం సమయం నేను తేలికపాటి పట్టును కొనసాగించాను మరియు నెమ్మదిగా వెళ్ళాను. (ఇది ముఖ్యమైన నియమం.) నా ఉద్వేగం గొప్పది కాదు. ఇది స్వల్పంగా ఆహ్లాదకరంగా ఉంది. కానీ నేను నా మెదడు మరియు శరీరానికి ఒక విలువైన పాఠం నేర్పిస్తున్నాను: అది ఆ ఆనందాన్ని కోరుకుంటే, ఇప్పటినుండి ఇది పొందే ఏకైక మార్గం ఇదే.
మెదడు చాలా సున్నితమైనది. మేము నిద్రపోతున్నప్పుడు, ఆ రోజు మనం చేసిన పనులకు అనుగుణంగా మన మెదళ్ళు తమను తాము “రివైర్” చేస్తాయి. ఈ విధంగా “కండరాల జ్ఞాపకశక్తి” అభివృద్ధి చెందుతుంది. లైంగిక ఆనందం మృదువైన, సున్నితమైన స్పర్శల ద్వారా మాత్రమే జరుగుతుందని మీరు మీ మెదడుకు నేర్పినప్పుడు, అది రెడీ స్వీకరించండి. ఇది రాత్రిపూట జరగదు, కానీ ఇది జరుగుతుంది. ఇది నా సిద్ధాంతం. నా అభిప్రాయం ప్రకారం, అశ్లీల-ప్రేరిత ED ను రివర్స్ చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మీరు చేయగలిగే చెత్త పని ఏమిటంటే, మానుకోండి మరియు ఏమీ చేయకూడదు, మీ శరీరం మరమ్మత్తు కోసం వేచి ఉంటుంది.
కాబట్టి ఏమైనప్పటికీ, నేను వారానికి ఒకసారి రోజుకు ఒకసారి హస్త ప్రయోగం చేసాను. ఆ మొదటి వారంలో, నా మెదడు మరియు శరీరం ప్రతిఘటించాయి. నా హస్త ప్రయోగం సమయంలో నేను తరచుగా నా అంగస్తంభనను కోల్పోతాను, మరియు నేను కొన్ని సమయాల్లో వేగంగా వెళ్లాలని తీవ్రంగా కోరుకున్నాను, కాని నేను నెమ్మదిగా మరియు సున్నితంగా వెళ్ళమని బలవంతం చేసాను.
రెండవ వారం సంయమనం పాటించారు-హస్త ప్రయోగం లేదు.
మూడవ వారం మొదటి పునరావృతం. నేను రోజుకు ఒకసారి, నెమ్మదిగా మరియు సున్నితంగా హస్త ప్రయోగం చేసాను. నేను గమనించిన మొదటి విషయం సున్నితత్వం పెరుగుదల. మొదటి వారంలోని ప్రతి రోజు పూర్తి చేయడానికి నాకు ఎంత సమయం పట్టిందో నేను వ్రాసాను మరియు మూడవ వారంలో కూడా నేను అదే చేశాను. రెండు వారాలను పోల్చినప్పుడు, ఇప్పుడు నన్ను భావప్రాప్తికి తీసుకువెళుతున్న సమయం తక్కువగా ఉందని నేను కనుగొన్నాను. నా అంగస్తంభన దృ ir మైనదని నేను గుర్తించాను, నేను హస్త ప్రయోగం చేయడం మానేస్తే అది అంతరించిపోదు. (వారు మసకబారడం ప్రారంభించడానికి ముందు ఇరవై నుండి ముప్పై సెకన్ల వరకు ఉంటారు, మొదటి వారంతో పోలిస్తే, అవి తక్షణమే పడిపోతాయి.)
సున్నితమైన హస్త ప్రయోగం మరియు సంయమనం మధ్య ప్రతి వారం ప్రత్యామ్నాయంగా నేను ఈ విధానాన్ని ఆన్ మరియు ఆఫ్ పునరావృతం చేసాను. ఇది ఇప్పుడు జనవరి 2015 మధ్యలో ఉంది మరియు నా లైంగిక ఆరోగ్యం పూర్తిగా తిరిగి వచ్చిందని నిజాయితీగా నివేదించగలను. నేను నా మెదడు మరియు శరీరాన్ని విజయవంతంగా తిరిగి పొందగలిగాను. నేను ప్రతి ఉదయం పూర్తి అంగస్తంభనతో మేల్కొంటాను. నేను నా పురుషాంగాన్ని తాకకుండా మురికి ఆలోచనలు ఆలోచించగలను మరియు పూర్తిగా నిటారుగా ఉండగలను. నేను హస్త ప్రయోగం చేయడం మానేసినప్పుడు నా అంగస్తంభనలు దృ firm ంగా ఉంటాయి-కొన్నిసార్లు ఒక సమయంలో నిమిషాలు. నేను ఒక అమ్మాయితో సుదూర సంబంధంలో ఉన్నాను, మనం కలుసుకుని సెక్స్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, నేను ఆరోగ్యకరమైన ఇరవై ఐదు సంవత్సరాల వ్యక్తిలాగా ప్రదర్శన ఇవ్వగలను అని నాకు పూర్తి నమ్మకం ఉంది.
ఇది నా విజయ కథ. ఇది ఇతర వ్యక్తుల కోసం పని చేస్తుందో లేదో నేను నిజాయితీగా చెప్పలేను, కాని ఇది కనీసం మరొక వ్యక్తికి సహాయం చేస్తుంది.
LINK - హస్త ప్రయోగం చేయకుండా నా పోర్న్-ప్రేరిత ED ని ఎలా పరిష్కరించాను
BY - Random_Guy
;