పోర్నోగ్రఫీ యొక్క హర్మ్స్ ఎలా తగ్గించాలనేది, సాధారణ సత్వర దశల్లో (జాకబ్ హెస్, Ph.D. ద్వారా)

3-23 నాలుగు steps.jpg

మీరు - లేదా మీరు ఇష్టపడే ఎవరైనా - అలసిపోతున్నాను అశ్లీల జీవి గురించి ఈ చర్చ so హానికర?

తీవ్రమైన వ్యక్తిగత లేదా బహిరంగ మార్పులు చేయడం గురించి ఆందోళన చెందకుండా, ఇవన్నీ కలిసి చింతించడం మానేయడం మంచిది కాదా?

కృతజ్ఞతగా, కొద్దిమంది రచయితలు కొన్ని బలవంతపు హేతువులతో ముందుకు వస్తున్నారు అంతే. అశ్లీలత పెద్ద ఒప్పందం కాదని (నిజంగా) నమ్మడానికి సిద్ధంగా ఉన్న ఎవరైనా మీకు తెలిస్తే, ఇక్కడ పని చేయడానికి నిరూపించబడిన 4- దశల సూత్రం ఇక్కడ ఉంది:

1. అశ్లీలత గురించి తీవ్రమైన ఆందోళన ఉన్నవారిని కొంత ప్రమాదకరమైన మరియు అబ్సెసివ్‌గా చిత్రీకరించండి.

మీ మొదటి కీలకమైన పని ఏమిటంటే, అశ్లీలత గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వారిని భయపెట్టే లేదా కొద్దిగా ఆఫ్-రాకర్ అనిపించే విధంగా ఫ్రేమ్ చేయడం. మతపరమైన ఉత్సాహం ఆరోపణల నుండి, భయం యొక్క రోగలక్షణ స్థాయిల వరకు దీన్ని చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఇటీవలి హై-ప్రొఫైల్ ఆప్-ఎడ్‌లో, ఒక రచయిత అశ్లీల చిత్రాలను “మన ఆరోగ్యానికి మరియు ఆనందానికి స్వాభావికంగా ప్రమాదకరమైనది” అని మరియు దాని వెనుక ఉన్న పరిశ్రమను “ఇక్కడ సర్వశక్తిమంతుడైన శక్తిగా” చూసే అశ్లీల చిత్రాలను నేర్పుగా చిత్రీకరిస్తాడు. మా లైంగిక జీవితాలను నాశనం చేయండి. ”(1)

చక్కగా చేసారు! ఎప్పుడైనా మీరు “వినాశన నాశనము” (లేదా “యాంటీ-పోర్న్ స్క్రీడ్”) వంటి పదబంధంలో పని చేయవచ్చు, మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నారని మీకు తెలుసు.

2. అశ్లీల వ్యసనం యొక్క ఆలోచనను నిజమైన పరిశోధన నిజంగా బ్యాకప్ చేయలేదని నమ్మకంగా చెప్పండి.

ఇది ఒక గమ్మత్తైనది, మనకు తెలుసు - నుండి అశ్లీల వినియోగదారులపై చేసిన మెదడు అధ్యయనాలలో ఎక్కువ భాగం వ్యసనం యొక్క స్పష్టమైన, క్లాసిక్ గుర్తులను చూపించు. ఆ ఇబ్బందికరమైన వాటి నుండి బయటపడటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి సాహిత్యం యొక్క 12 సమీక్షలు అలాగే, ఇవన్నీ అశ్లీలత యొక్క వ్యసనపరుడైన సామర్థ్యాన్ని నిర్ధారిస్తాయి.

చింతించకండి. మీరు వీటిని కూడా తీసుకురావాల్సిన అవసరం లేదు. “ఉత్తమ శాస్త్రీయ పరిశోధన” కు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్నట్లు మీకు తగినంత నమ్మకం ఉన్నంతవరకు, మీ కథనాన్ని చదివిన చాలా మందికి తేడా తెలియదు.

“సైన్స్ ఇప్పుడే లేదు” అని నొక్కిచెప్పడంలో రాజీపడకూడదని గుర్తుంచుకోండి మరియు మంచి సాక్ష్యాలు లేవని ఖండించడంలో సంపూర్ణమైనది. మీరు సాక్ష్యాలను కనెక్ట్ చేయగలిగితే బోనస్ పాయింట్లు చేస్తుంది ఏదైనా అభ్యంతరకరమైన డేటాను స్వాభావికంగా పక్షపాత, మతపరంగా ప్రేరేపించబడిన లేదా “ఫోనీ సైన్స్ ఆధారంగా” చిత్రీకరించడం ద్వారా ఆ వెర్రి వ్యక్తులకు తిరిగి ఉనికిలో ఉంటుంది. (2)

మీరు చెప్పాల్సిన అవసరం చాలా ఉంది. చాలా మంది ప్రజలు సైన్స్ గురించి ప్రస్తావించడాన్ని (ముఖ్యంగా వారు అంగీకరించే తీర్మానాలను) అధికారికంగా అంగీకరిస్తారు కాబట్టి, ఈ దశలో ఎక్కువ పని అవసరం లేదు.

తదుపరి!

3. సే ఏదో మీరు చెప్పేది కాదని చెప్పడానికి అన్ని పోర్న్ మంచి విషయం.

ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే మీరు కొంచెం లోతుగా ధ్వనించకుండా ఉండాలనుకుంటున్నారు! మీ అభిప్రాయాన్ని ముఖ్యంగా సమతుల్యతతో బలోపేతం చేయడానికి, ఏదో ఒక సమయంలో ఉన్నట్లు నిర్ధారించుకోండి సంభావ్యంగా కొన్ని తో సమస్యలు కొన్ని అశ్లీల రకాలు.

మీరు ఇక్కడ అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నది మీ ఇష్టం. చేయడానికి సులభమైన ప్రవేశం కావచ్చు ఆడ పోర్న్ పాల్గొనే విధానం మరింత మానసిక మరియు శారీరక సమస్యలు లేదా బాధించే విధంగా ముగుస్తుంది స్థిరమైన లింక్ అశ్లీల వినియోగం మరియు తక్కువ ప్రేరేపణ మరియు లైంగిక సంతృప్తి మధ్య. మీరు ధైర్యంగా ఉండాలనుకుంటే, మీరు కూడా బ్రోచ్ చేయవచ్చు పీర్-సమీక్షించిన అధ్యయనాలు నేరుగా శృంగార లింకు లైంగిక హింసకు ఉపయోగించు.

కానీ జాగ్రత్తగా ఉండటానికి, ఇక్కడ సూపర్ జనరల్ గా ఉండడం చాలా తెలివైనది. ఉదాహరణకు, అశ్లీలత గురించి అనేక సాధారణ ఆందోళనలను పునర్నిర్మించడానికి ప్రయత్నించిన తరువాత, ఆప్-ఎడ్ రచయిత లక్స్ ఆల్ప్ట్రామ్ అర్హత సాధించారు: “వీటిలో ఏదీ పోర్న్ అని చెప్పడం లేదు పూర్తిగా నిరపాయమైనది, లేదా మన లైంగిక జీవితాలపై దాని ప్రభావం ఉంటుంది సానుకూలంగా మాత్రమే”(మాది ఉద్ఘాటించండి). ఆమె అంగీకరించింది, "అశ్లీల వ్యతిరేక వాదనకు కొంత నిజం ఉంది, ఇది లైంగిక gin హలను మరియు యువకుల అవగాహనను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది." (3)

ప్రజల లైంగిక శ్రేయస్సు కోసం ఒక రకమైన చట్టబద్ధమైన ఆందోళన కాకుండా, ఈ సాధారణ స్థలం ఇప్పటికీ “అశ్లీల వ్యతిరేక దావా” అని ఈ రచయిత ప్రేక్షకులను ఎలా చక్కగా గుర్తు చేశారో మీరు పట్టుకున్నారా?

ఇప్పుడు చివరి దశకు:

4. ప్రజలు “నిజమైన సమస్య” గా స్వీకరించగల వేరొక దానిపై దృష్టిని మళ్ళించండి.

అశ్లీల చింతలు అధికంగా ఉన్నాయని ప్రజలను ఒప్పించడంలో మీరు ఈ ఒప్పందానికి ముద్ర వేయబోతున్నట్లయితే, మీరు సూచించటం చాలా కీలకం మరికొన్ని ఆందోళన అది దాని స్థానంలో పడుతుంది.

ఈ రోజు మన సంస్కృతిలో ఉన్న వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడటం గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పడం మాకు సహాయకరంగా ఉంది చాలు సెక్స్ గురించి మరియు బహిరంగంగా సరిపోదు (మరియు తో చాలా ఎక్కువ వారు చేసినప్పుడు సిగ్గు).

ఈ ఆందోళన గురించి తెలివైన విషయం ఏమిటంటే, అప్రమేయంగా, అశ్లీల విమర్శకులను ఏదో ఒకవిధంగా భయపడే మరియు శృంగారానికి మూసివేసినట్లు ఇది ఎలా నిర్వచిస్తుంది.

లైంగిక సమాజంలో అశ్లీలత యొక్క విపరీతమైన రేట్లు పర్వాలేదు - లేదా లైంగిక విషయాలను తరచుగా చూసే సాపేక్షంగా సిగ్గులేకుండా, మమ్మల్ని నమ్మండి: “సెక్స్ గురించి బహిరంగ చర్చ నిషిద్ధం అయిన” సంస్కృతి గురించి మీరు శ్రద్ధ వహిస్తే, మీరు టగ్ చేస్తారు కొన్ని హృదయ స్పందనలు.

ఆల్ట్రామ్ "అశ్లీలత యొక్క స్వభావం" దాని చుట్టూ ఉన్న అమాయక సంస్కృతికి సంబంధించిన సమస్య కాదని నొక్కి చెబుతుంది.

బూమ్! మరియు అక్కడ మీకు ఉంది.

పోర్న్ సమస్య కాదు. ఓపెన్ సెక్స్ టాక్ లేకపోవడం!

నేటి అశ్లీలత యొక్క హానిని తగ్గించడానికి 4- దశల వంటకం. నీరు కలపండి.

అశ్లీలత గురించి ఎవరు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఉంది, అది బదులుగా సమస్య అని నటించడం మానేయవచ్చు?


(1) లక్స్ ఆల్ప్ట్రామ్, వాట్ అమెరికన్స్ గెట్ రాంగ్ అబౌట్ పోర్న్, న్యూయార్క్ టైమ్స్ ఆప్-ఎడ్, జూన్ 23, 2017

(2) మార్తా కెంప్నర్, అశ్లీలత అనేది 'ప్రజారోగ్య సంక్షోభం' కాదు, ఉటా చట్టసభ సభ్యులు ఏమనుకుంటున్నారో, రివైర్, ఫిబ్రవరి 12, 2016

(3) లక్స్ ఆల్ప్ట్రామ్, వాట్ అమెరికన్స్ గెట్ రాంగ్ అబౌట్ పోర్న్, న్యూయార్క్ టైమ్స్ ఆప్-ఎడ్, జూన్ 23, 2017


జాకబ్ హెస్ మానసిక ఆరోగ్యం మరియు సామాజిక రాజకీయ సమస్యల యొక్క విరుద్ధమైన కథనాలను అన్వేషించే 14 తోటి-సమీక్షించిన వ్యాసాల రచయిత. జాకబ్ మైండ్‌ఫుల్‌నెస్-బేస్డ్ స్ట్రెస్ రిడక్షన్ బోధిస్తాడు మరియు లాభాపేక్షలేని సహ-స్థాపన ఆల్ లైఫ్, ఇది ఆన్‌లైన్, సంపూర్ణత-ఆధారిత కోర్సును సృష్టించింది మైండ్‌వెదర్ 101 తీవ్రమైన మానసిక లేదా మానసిక సవాళ్లను ఎదుర్కొంటున్న వారికి మరియు వారి ప్రియమైనవారికి. జాకబ్ మూడు పుస్తకాలను కూడా రచించాడు: యు థాట్ నాట్ క్రేజీ ఐ థాట్, బట్ యు ఆర్ స్టిల్ రాంగ్, వన్స్ అపాన్ ఎ టైమ్… హి వాస్ నాట్ ఫీలింగ్ ఇట్ అనిమోర్ మరియు మూడవ స్థలం: ఎల్‌జిబిటి / రిలిజియస్ కన్జర్వేటివ్ ఇంపాసేలో మరో మార్గం ముందుకు ప్రతిపాదించడం (అసమ్మతి అభ్యాసం, రాజద్రోహ స్నేహం మరియు సరిదిద్దలేని తేడాల నేపథ్యంలో నమ్మదగిన శత్రుత్వం). న్యూయార్క్ స్టేట్ యూనివర్శిటీలో ఫిల్ నీసర్‌తో అతని ఉదారవాద-సంప్రదాయవాద సంభాషణ పని ప్రదర్శించబడింది ఈ అమెరికన్ లైఫ్ మరియు ఉంది పబ్లిక్ సంభాషణల ప్రాజెక్ట్ చేత సత్కరించబడింది. జాకబ్ ఒక భాగస్వామి లివింగ్ రూమ్ సంభాషణలు, విలేజ్ స్క్వేర్ మరియు బోర్డులో నేషనల్ కూటమి ఆఫ్ డైలాగ్ & డెలిబరేషన్.